【HELL】ヘルシオってどうPart4【SALT】

>>941
鳥のから揚げがいいと思います。
その後にヘルシオ本体と角皿と網の掃除を兼ねて
ゆで卵を作るといいと思います。

質問です、買った際についてくるほんにある
健康メニューとさっくりあたためは
油おとす意味でおなじですか？

ヘルシオ使い始めてから、ヘルシーになった（病気持ちだったのに健康診断で太鼓判おされた）とか、
ダイエットに大成功した（おおむね１０％以上の減量に成功した）って人いますか？

多分そんな奴は居ない。
ヘルシオで調理した料理を食っただけで劇的に体質やら体調が改善する訳ないだろ。
運動するなど自ら健康になるように主体的な行動にしないと。
ヘルシオはよく出来た調理器具であって薬ではない。

＼（^o^）／ヘルシオで弁当あたためたよー

>>947
油を使わなくなった分、万年下痢だったのが治った。

食事=コンビニ弁当か外食ばかりだった同僚が
ヘルシオを買ってから料理に目覚めたようで
昼も自分で作った弁当を食ってた

メタボなお腹もちょっとスリムになった…ように見えるのは気のせいか。

／（^o^）＼温めた弁当に中ったくさいよー

どのオーブン・グリルでもそうだと思うけど、
自分、上段下段の使い分けがまだわかってない。
レシピにないメニューだと、どっちにすればいいのか判らない。

製菓・パンは下段が多そうだけど。

>>947
オレ、元体重７８ｋｇデブ　肉料理の殆どをウォーターでやるようにして
約２ヶ月、現体重７３ｋｇ　今もデブだけど５年ぶりくらいにこれだけ
体重減った

>>954
照明を明るくしたら生産性が上がったという話に似てる

>>951
何故かヘルシオで作った料理は、冷めてもおいしく感じるのだが気のせいだろうか？
理由は油の有無にあると思うんだよな。

>>956
多分そうだろうね。
普通のから揚げだと衣に含まれた揚げ油が酸化してマズ臭くなる。
ヘルシオだとそもそも揚げ油を使わないからね。

「油」自体が高カロリーで人間の脳に快楽を与える。
また、「油料理」が食べたくなる。

過熱水蒸気で例えば　肉料理　500kcal　→　400kcal

しかし、　寒天なら　ほぼ 「0kcal」

健康志向なら、野菜、海藻、きのこ、発酵食品などを
中心に考えたほうが圧倒的にヘルシーでエコロジー。

ヘルシオ買ったら子供の魚嫌いが直って逆に好物となり、毎日食べることにｗ

スーパーの安い魚がビックリする程美味しく焼けるから家計的に助かってる気になれる

コンロのグリルでも魚を焼くけど、脂ぎった鯖とかはヘルシオがいいけど、
やせた鯖だと脂落ちすぎない？　弁当に入れるならいいかもしらんが。
サンマも旬の丸々と太ったのはヘルシオで、やせたのはグリル。
そういえば鯛とかカレイはヘルシオでやったことないな。

カレイにオイルスプレーで油（我が家はオリーブオイル）を満遍なく吹き付けてから
から揚げ粉をまぶしてから揚げの要領で焼く。

カレイのから揚げｳﾏｰ

>>962
それは面白そうだね。オイルスプレーあるから今度やってみます。
他に何かヘルシオらしいのあったらお願いします。

嫁がつわりで、臭いがダメで料理作れないので代わりにいろいろやってます。
魚なら食えそうと言うもので。　、、、魚が食いたいだけかもだが。。。。

>カレイにオイルスプレーで油（我が家はオリーブオイル）を満遍なく吹き付けてから
>から揚げ粉をまぶしてから揚げの要領で焼く。

ものすごく、高カロリー。

唐揚げ粉のかわりにパン粉を使っても味は同じ？

>>964
油で揚げるよりは低カロリーかと思うんだよね

>>965
唐揚げ粉とパン粉の味の違いが分からない舌であれば同じ。







んな分けないだろ。微妙に違うｗ

高カロリーから揚げ粉　+　高カロリー油たっぷり。

ものすごく、高カロリー。

【HELL】ヘルシオってどうPart5【SALT】

シャープのウォーターオーブン、「ヘルシオ」について情報交換をしましょう。

公式サイト
http://healsio.jp/

前スレ
【HELL】ヘルシオってどうPart4【SALT】
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1178590564/

過去スレ
初代 http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1110092681/
Part2 :http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1137328966/
Part3 :http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1162451676/

関連スレ

オーブンレンジ・電子レンジ　9台目
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1201583419/

オープン価格だけどいくら？という場合には
価格比較サイトを使うか、楽天などショッピングサイトの検索機能を使いましょう。

価格コム
http://kakaku.com/itemlist/S2115000005N101/
最安値
http://saiyasune.net/list/oven334926.html
ライブドア
http://kakaku.livedoor.com/ssearch/spec_key_cat_id--766~maker--%A5%B7%A5%E3%A1%BC%A5%D7/
coneco.net
http://www.coneco.net/list_catemaker/01804030/g1aDg4Fbg3YvU0hBUlA=.html

971は次スレ２です。

うちのホストでは立てられそうにないので、>>980さん４６４９

>>968
鷄のから揚げとかてんぷらとか全く食べない人ですかね？
カロリーを気にしている人ばかりでもないと思うが。

ウチも特に気にはしない。が、ヘルシオを使っている。

氏ねよおまいら！ ﾉｼ

台所のタオル掛けフックとか、シンクのスポンジ置きとかで
お世話になっているメーカー、LECからオイルスプレーが
出てるんだけど、使い勝手とか、定価の1,200円より安く
売ってるよとか、なんでも情報キボンヌ
ttp://www.lecinc.co.jp/pr/index.html#good

>「鷄のから揚げとかてんぷらとか全く食べない人ですかね？ 」

本末転倒。
カロリーを気にしていないなら、天ぷら油で揚げたり
油を落とす必要もない、おいしいのに。

カロリーを気にしているなら、生野菜、海藻、きのこ、発酵食品
など。

たとえば、寒天ならほぼ 0kcal

ヘルシオでコッテリ料理自慢とか

>>975
なにが言いたいのかさっぱりわからんのだが・・・・・。

よそはともかくも、ウチは、、、ヘルシオでおいしい物を作るのが目的なんだよ。
カロリーに興味は無い。多よりは少ないのに越した事は無いとは思うが、
それはどこか他所で語った方がいいように思う。
ヘルシオを使って美味いものを食うネタを頼むｗｗ

>>974

昨日、ジョイフル本田に行ったら、880円で売ってたので買ってきた

>980

>>969-971
よろ！

私が一番ありがたいと思うのは茹で機能だな。
野菜はもちろん肉も魚も茹でてる。
茹で魚を醤油で食べると焼き魚とはまた違った
おいしさがあるのを発見した。

>979
むしろ蒸し魚？
その発想はなかった。
今度やってみよう。。

金目とかなら、おなかに香草とか入れて蒸すと美味くなりそうだな。
バナナの葉蒸しみたいな

次スレ立てたよ。
安価踏んだ人はスレ立て出来ないならそう書くか、誰かに頼もうよ。
そのうち誰かが立てるだろうっていう考え方は好きじゃない。

【HELL】ヘルシオってどうPart5【SALT】
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1204273174/

>>983
安価踏んだ人て何？

このスレ見てレンジ機能は使えないのか〜と落胆してたが、全然フツーに使える。
単に前に使ってた電子レンジがいかにボロだったかってハナシかも知れないが。
つーか茹で野菜とかヘルシオ使ってやるから、総合的に料理のデキは良くなった。

>>984
スレタテする番号に当たった人ってこと

>>986
それって何番？

>>978
情報ありがトン！
安売りしてるんですね

さあ？書いてないね･･見たけど
ローカルルールで決めてあるのかな？
わかんないｗ

>>983
乙！！

テンプレにも何番踏んだらスレ立てるってないのに
　　　　　　　　　　　　　　　　↓
「そのうち誰かが立てるだろうっていう考え方は好きじゃない。 」

　　　　　　　　　　　　　　？　？　？

どうでもいいよ

自分ルール否定されて逆ギレｗ

>>985
これまで500Wの電子レンジを使っていたけど、
ヘルシオ(HC4)を買ってからは1000Wで時間は(500W時代の)5割増しで温めている。

使えないのではなく、時間がかかる。