1 :
名無しの心子知らず:
BMI値25以上で、現在妊娠中の女性よ集まれ!
疑問・質問・不安・体験談・デブ妊婦用マタニティーウェア情報などを語ってください。
デブで妊娠・出産された方や、お医者様からのアドバイスもお待ちしております。
デブ妊婦用マタニティーウェアなどの話題もお待ちしてます!
元スレでは、「痩せてから妊娠汁!」とアドバイス多数。
デブで妊娠希望の人は、赤ちゃんの為にも自分の為にも、まずは痩せましょう。
ここは、デブで妊娠し、デブでも無事に出産できるよう努力する為のスレです。
*2chはデブ嫌いが多いです。
sage推奨、煽り荒らしはスルーでお願いします。
BMIの出し方
BMI=体重(kg)÷(身長m×身長m)
BMI 25〜30未満 肥満1度
30〜35未満 2度
35〜40未満 3度
40以上 4度
2 :
名無しの心子知らず:2013/11/06(水) 13:39:57.28 ID:DXSjEmOb
3 :
1:2013/11/06(水) 13:40:30.58 ID:DXSjEmOb
すみませんスレタイ「8」でしたorz
4 :
名無しの心子知らず:2013/11/08(金) 01:38:39.07 ID:kDEavjL3
>>1 おつー
前スレ
>>997 ダイエットがんばったんだね!余った皮は勲章(当社費)だよ!!
母子ともに元気に出産できるように祈っとくわ
5 :
名無しの心子知らず:2013/11/08(金) 09:32:28.68 ID:WC21vt0Y
一ヶ月で2キロも増えてる…
まだ4ヶ月後半なのに4キロ増だー
便秘なのも地味に辛い
野菜沢山食べてるけど運動が足りないんだな
上の子11ヶ月がやっと5歩くらい歩き出しただけだし、つきっきりで自分の体重管理疎かになってる
健診までしっかりしなきゃ
6 :
名無しの心子知らず:2013/11/08(金) 10:18:28.21 ID:UI4yUbA6
便秘気味の人は、粉末の食物繊維を使ったらどうだろう
薬局に30個入りとかで売ってるやつ
妊娠前から持ち歩いて、外食の度にお冷やに溶かして、食べる前に飲んだら
それだけで2kgぐらいけろっと落ちた&快便
今もペットボトルに溶かして持ち歩いてるよ
7 :
名無しの心子知らず:2013/11/08(金) 10:29:06.38 ID:6MKuy2Pc
便秘=食物繊維不足じゃないからな〜
特に妊娠中はホルモンの影響なんかもあるし
8 :
名無しの心子知らず:2013/11/08(金) 10:48:10.24 ID:c/f9cv/6
体重管理憂鬱よね・・・。
そんなに食べてるつもり無いのに増えてたらなおさら落ち込む。
つわりが楽になるかなと思ってエビオス飲み始めたら
便秘も少し軽くなった気がした。
便秘がひどいとつわりも悪化しやすい気もする。
粉末の食物繊維って売ってるのか。飲んでみようかなぁ。
9 :
名無しの心子知らず:2013/11/08(金) 11:08:49.04 ID:Scx6Q8tL
焼き芋食べたら翌日スルリと出て感動した。
週二くらいで食べる事にしているけれど糖が心配…
妊娠前便秘知らずだったのに私も便秘して悩んだ。
自分で何してもダメだったから、結局産科の先生に相談して薬を出してもらった。
むくみと便秘は体重管理の大敵だよね。
伊藤園のペットボトルのルイボスティーで浮腫みと便秘対策
さらに最近は湯豆腐にエノキと水菜入れて食べてたら、なかなか快調
通勤や仕事で歩いてるのも良いのかな
割と好きなもの我慢しないで食べてるけど
妊娠前BMI25.5で33wの今は+3kg
しかし来週から産休だから気をつけなきゃ
>>1乙です
5s増までで産みましょうと言われて30wの今+2sをウロウロ
しかし母子手帳を見返したら一人目のときは30wから5s増えてたんだよなぁ
急増しなければ怒られたりはしないけどあと10週弱が長いわ
>>9 私は焼き芋と納豆が合うみたいで2日に1度は食べるようにしてる。
生野菜がダメになってサラダ食べられないから助かってる。
23週。
妊娠前85s。
前回の健診で83s、2週間4s増…
いつもより気を付けていたつもりなんだけど、一体何故こんなことになった?
2週間後の健診が今から憂うつだ。
>>6 それはイー●゙ーファイバーとかですか?
体重増加が気になるのでその方法でやってみようかな…。
>>15 まさにそれ。多分なんでもいいんだけど、近所ではそれが一番安かった
食物繊維を最初にとると、その後の脂質・糖質の吸収が減ると聞いて
(ベジファーストというのはその理論らしい)やってみたら効果が出た
>>7も言ってるけど妊娠中の便秘は色んな要素があるから、絶対快便!ということはない
でも気軽にできるのでおすすめ。水だと若干酸っぱくなるけど、お茶だと気付かないレベル
あと体感だけど腹持ちがいい、でも夕食で使うと胃もたれみたいになって寝付きにくいかも
ステマっぽくてごめん
>>16 ありがとう!実は体重以外にも血糖値と血圧も気になっているんです。
昨日、栄養指導員さんから指導を受けたときに知ったのですが、GI値って食物繊維が入るだけでだいぶ変わるみたい。
さつまいもがじゃがいもよりGI値が低いのは、食物繊維が豊富だからなんですって!
>>16さんの方法が気軽にできそうなので、教えてくださって助かりました。
ちなみに便秘は大丈夫です。中期になって便秘で困ることがあまり無くなりました。
葉物は生野菜より茹で野菜の方がお通じが良い気がする…。
粉寒天じゃダメなのかな。
生野菜より茹で野菜のほうが沢山食べられるしね。これからの時期は鍋いいよ
ここ読んでるとみんな頑張ってるし、何気に安産だったり、経過順調の人も多いよね。
なのに今し方、鬼女の妊娠初期スレ読んでてイラっとしたわ
ふかし芋食うわ
だから太るんだよー
>>1乙
>>20 別に太ってる人の典型な感じだと思ったけど。
不快を拡散させる人よりいいと思う。
ていうかあなたBMI25無いのねw
芋は明日にとっておいて、寝なよここの住人になっちゃうよ
つわりでマイナス10kg。
今、26wで妊娠前からマイナス9kg。
前回の健診から1ヶ月で800gしか増えなかったから助産師さんに褒められたw
毎回健診の度に、助産師さんに「あんたつわり酷くて良かったね〜。体重減ってラッキーだったね〜」って言われる。
そりゃそうなんだけどさ、あの壮絶なつわり生活が良かったなんて思えないっすよ…。
つわりが終わって飯が美味いんだけど、後期に向けて気をつけなきゃなあ。
息吸うだけで増えるとか聞くだけでgkbrだよー
>>23 不謹慎だけど羨ましいと思ってしまう…
大変だったね。
がんばれ。超頑張れ。空気吸っても太らないけど水飲むだけで太るは本当にあるよ。
でも飲まないと今度は血液ドロドロの危機という
25 :
名無しの心子知らず:2013/11/10(日) 00:06:06.05 ID:D9gUFfKT
>>23 気持ちがわかりすぎる。
つわりでマイナス22キロ、現在34wで妊娠前からマイナス20キロ。
みんなに痩せてよかったね!って言われるけど本当に辛すぎて、褒めてもらってるのにイライラしてたw
胃が小さくなったからなのか、今のところ空気吸うだけで太る現象は起こってないよ!
つわりで痩せるのって、健康的じゃないもんね…
このスレに書きこむならBMI書いて欲しい。マイナス何キロとか言われても
元がわからないとなんとも反応できない。
10kg痩せました!でもBMI25と35じゃ全然違うから
>>27 別にあなたに知らせるためにみんな書き込むわけじゃないでしょ。
あなたが反応しなけりゃいいじゃない。
BMI必須なんてテンプレにも書いてないじゃん
まぁでも書いてくれた方が共感できたり参考になったりするのは確かだよね〜
別に必須じゃないけどさ
あんまりこういう太い目妊婦の情報交換できるとこって無いから、いつも励まされてる
値が近いと親近感とかわくし参考にもなるから嬉しい
でも別に書く人の自由でいいんじゃない
しょうもない僻みでしょー。
わざわざ朝っぱらからご苦労ですわ。
新スレ立ってからまだ誰もBMI書いてないのに体重減った人にだけ毒吐いちゃうわけだし。
別にお前の為にみんなが書き込んでるわけじゃねーよ。
しかし20kgとか10kg減るってすごいよね。
相当つわり辛かったんだね。
たまごクラブとか暇潰しに産院で読んでると、同じくらいの妊娠週数の人が載ってて、体重推移も載ってるんだけど、妊娠した時からのグラフが軒並みプラス方向だけの人ばっか。
つわりで減りましたーって書いてても2kgとかだし。
つわり無い人が羨ましいと心底思ってたけど、無い人は無い人で体重管理大変なんだろうね。
つわりで10kg減ったのは大変だったんだなとは思うけど、デブだから体重落ちる割合も普通体型の妊婦より多いだけじゃないのかな?
そんな自分もつわりで9kg減った。
ちなみに妊娠前163/78
今は28wでつわりもとっくに終わって食欲と戦ってるわ。大変だったけど後期の為にもうちょっと減ればよかったと思ってしまう。
でもそのマイナスkgだったら入院推奨じゃない?
つわりはデブだからとか関係なく辛いもんは辛いよねぇ。
私は妊娠したら気が引き締まったのか、つわりでもないのに痩せたw
>>33 同じくw
て言うか、もりもり食べても太らないんで、なんか妊娠前体重気にしてたときに戻りたくない…。
妊娠前BMI26で、今38wで+0.5kg
まぁまぁ、お互いデブ同士仲良くしようじゃないか〜。
>>34 おお!38wで0.5はすごい〜
前回臨月で4キロ太ったからな・・・。
妊娠前 158/94 BMI40
現在24w 159/87 BMI35
つわりで8キロ減って、底ついて+1キロ
医者には良く頑張ったね〜なんていわれるが!!よくなんてもんじゃない!!
食べたい衝動をどうやって回避するか考えて無理なことがわかったから
歩くことにした。デパート、スーパー、SCなんでもいいから歩いた。
意外と動けて1〜2時間動けばお腹すくから1個すきなの食べた。
たい焼きとかたこ焼き、アイスとか。でも歩いた分だからストレスなくて良かったよ!!
このまま、体力維持しつつ増えなきゃいいなー
36 :
34:2013/11/11(月) 07:00:03.48 ID:c1Z1DfOI
>>35 すごい!頑張ってるなあ。えらいね。
前期も後期も切迫気味だったから正期産に入って頑張って歩いてるけど、すごい体力落ちてるのがわかる。お産が心配。
初めて計算してみたらBMI26.4だった。
私もここの住人だったのね。
ツワリがなくて、体重もずっと現状維持。
妊娠前と何も変わらない。12w。
つわり無いの良いなー
一人目食べつわりでかなり増えたよ
一人目つわりあったけど二人目は無かったパターンって希かなぁ
BMI29だた
つわりないからどうやって痩せようか悩む。激しい運動も出来ないし、食事制限とウォーキングくらいかな
安定期はいったらマタニティスイム良いかも
水の中に居るだけで負荷かかって、軽く歩くだけでもカロリー消費がいいよー
>>38 一人目吐き&唾液づわり
二人目食べ&唾液づわり
三人目の今19wだけど天候が悪いときに多少体調も悪くなる程度でつわりは無いって位平気。
こんなパターンもあるってことで
前駆陣痛かな?7分おきに痛い…おしるしまだなんどけどよくわからないんだ
何週かわかんないけど、善をとって病院に連絡してみれば?
経産婦なら早めがいいと思うけど。
何はともあれ、お体お大事に!!
44 :
34:2013/11/12(火) 06:54:59.15 ID:BAxY3RcF
>>41 唾液づわりっていうのもあるの?
吐かないけど唾液が出てくる感じ?
唾液づわり気になる
寝てたら必ず枕によだれ垂らしてる私もそれになるんだろうかw
27w、BMI27。もともと腹の皮が余ってるせいか、妊娠線がちっとも出来ない。
高いオイルとか買ったけど(未使用)、無駄だったんだろうかw
>>46 私も今のところ妊娠線できてない
今日から34w
妊娠前BMI26、体重3kg増で腹囲もうすぐ100cm
やっぱり元から肉が余ってたからかな
一応匂いがしないという理由で無印の乳液は風呂上がりに塗ってるけど
でも最近ちょっと痒くなってきたよ
>>47 え、私13wですでに96cm…。
もとのBMIは25で。
私なんて母子手帳の腹囲の欄はずっと97cmだよ…
ちなみに今26w
確かにお腹出てきてるはずなのに、腹囲はずっと同じってどういうことなんだろう。
妊娠線、私も出てないよ。
一応風呂上がりにボディクリーム塗り込んでるけど、意味あるのかな。
足の付け根外側にある青春時代の思い出(肉割れ)の方が立派だわ。
でも友達は臨月になって急に出来たみたいだから気をつけてる。
夫は母親の証だし、妊娠出産の勲章じゃんって言うけど、そんな勲章いらねー!
乾燥がやばすぎて一気に妊娠線が出来たりしないかgkbrしてるよ。
オイルやボディバターで対策してるのにも関わらず粉ふいてしまってるから恐怖。
まぁ元から多少あるけどさorz
上の子の時、バッキバキになって落ち込んでたら妊娠線はどっちかと言うと皮膚質によるものが大きいからケア頑張ってもできる人はできるんだよねぇって皮膚科の先生に慰められた
ほとんど跡わからないくらいになったからいいけど、今回も覚悟しつつ悪足掻きでもクリーム塗って頑張るw
妊娠線は体質だよね。
私の母は、妊娠中に155cm39kgから60ウンkgまで増えたらしいけどケア一切しないで妊娠線一つも出てないよ。
私は155cm70kgから75kgで少し増えただけなのにへそ横に2本うっすーいのが出た。まぁ逆にそれだけでおさまったからラッキー体質なのかもしれないけど。
昔急激に太った時の太ももの肉割れの方が酷い。
BMI27の33週
冬のコート出したらどれもキツいんだけど、あと1ヵ月半持つかなー
12w。
「お腹見せて」と言われたから夫に見せたら、
「んー、いつも大きいから、やっぱりまだ分かんないね!」だって。
正論すぎる。
7ヶ月に入ったくらいからようやく妊婦という感じのお腹の膨らみ方になって、夫に「もうメタボとは言わせない」って言ったら笑われた
31wに入ったからあと2ヶ月だなぁ
>>44 一人目の時の中期からやたら唾液が出てきて飲みこめなくなってひたすら出してて外出時とかはなんとかミルキーで誤魔化せたりしてたけどすごい困って検索したら唾液づわりってのがあると知りました。
で、二人目はそのつわりだけは勘弁って思ってたら初期からだったorz
しかも両方産むまでだったorz
ティッシュとビニール袋の消費が半端なかった…
>>53 現在33wなら遅くても年末には産んで正月明けには退院しているわけだから
地域や生活スタイルにもよるけどコート前開けとかで対処できると思うよ
却って春先まで働かないといけないような今20wくらいの人の方が悩みどころだと思う
(うちの上の子が4月生まれだったので)
問題は丈で…セミロング以上じゃないと下腹が出るのよね
2人目BMI31・32wの自分はユニクロのフリースコートで臨月乗り切る予定
マタニティから産後も抱っこ紐の上から着られるコートは考えてないのかな?
意外に使えるよ
>>58 ダッカー付きのコートのことかな?
必要性を感じてから買う予定なんだ。
里帰り中は車生活だし、上の子の保育園ママ友見ていたらブランケット派もけっこういるし
保育園生活再開は2月末〜なので様子見にするよ
ダッカー付きコート、買った〜。
そろそろ出番かな。
赤付きで使うのは2、3月になるだろうけど、届いてみたら結構かわいかったから、何年かは着たい。
デブだと意外とアウターに困るんだ…。
Lサイズの店のは大きすぎるし。
妊娠前、寝て起きたら背中が痛くなったりしてたんだけど、やっぱり太ってるせいかな?
今は、背中じゃなく腰が痛くなる。
これは、腰痛持ちで、更に妊娠したからかなー。
昨日急に食欲爆発して、一日食べまくりorQ
35wの今まで+3.5kgに抑えてたのに、一日でさらに1.5kg増えた…。明日健診なのに。
産休に入っちゃったし、臨月がこわい。
体重って何週から計るんでしょう。
次7wで見てもらうんだけど、もう計るかな?
子どもの心拍の次に体重測定が気になってしまうという…
>>64 母子手帳や助成券をもらって第一回目の妊婦検診のときでした。
ちなみに自分は12w0d。
それまでは、一応自己申告。
>>64 初診でも一応測ったけど、正式には母子手帳貰ってからだった
母子手帳にはその体重だけ書いてある
ちなみに11w4d
うちは待合室の片隅に体重計と血圧計が置いてあって自分で測って申告する方式
ありがといございます。
自己申告いいなぁ
つわりでやせちゃうかも☆とか呑気に思ってたら、全然ないよ。
むしろ食べづわり…いつもか。空腹がこわい。
>>64 母子手帳に貼ってくれるグラフ見たら、初診、11w、16w〜だった〜。
初期はこんなに計らないもんなの?と思った覚えがあるよ。
12w3d。
さっき全裸で体重計乗ったら、62.1kgだった。
3日前の検診では63.3kg。
先生には「あなたは現状でも太ってるんだから少しくらい痩せたって大丈夫。」
って言われたんだけど、痩せると少し不安だわ。
確かに、減ると不安だよね。
でも、特に初期中期は、減っても大丈夫みたいだね。
39wだけど、ここまで順調にキープしてたのに、一週間に1kg増えてて注意されちゃった…
増やすな増やすなと言われてて、中期だった夏場に減ったら「えっ?減ったの?」て言われた。
増やさなくてもいいけど減らす必要はないのかよくわからない。
34wの現在は減る気が全くしない。
プラス3kgですが食欲出てきて困ってる。
>>71 わかるー。32wで0.8kg増えたら叫ばれ、いけないのかと思って34wで元に戻ったら
体重減ってるから大丈夫かと先生にまで確認されたよ。
というか、その0.8kgは便秘とかで、毎日のように1kgの幅で増減しているだけの話。
外食すると1kgくらいは増えるし、家で食べると戻るし、騒ぐことではないのよね。
大体塩分のせいだと思うけど。
つわりで-5kg、今のところ2〜3kg戻ったところで推移している36wです。
妊娠前は1kg位は誤差の範囲内だと思ってたから、
健診で騒がれると違和感あるよね
便秘やら水分やらで変動するっつーの
7か月前だけど急に食欲出てきた…
炊飯器で蒸したさつまいもがおいしすぎて危険
こんにゃくでも煮るかな〜
エンジェルサウンド買った!
自分の心拍しか見つからないのはBMI27だから?10d3dだから…?
>>74 まだ13日だからではないでしょうか
冗談はさておき、10wでは見つからないんじゃ
私はBMI30過ぎなので参考にならないと思うけど、結局15wまで見つからなかった
>>73 1kgも便出せないって医者は知ってるんだよ
>>74 BMI28で10w後半から聞けたよ
数日前に検診があって、経腹エコーで見た場所付近を探したら簡単に見つかった
>>75 あぁ…痛恨のミスですw
10w3dでした!
なるほど、まだ早いのですね。参考になりました。
これから少しずつでも聞こえるといいな〜。
>>77 おお!有力な情報励まされます!
数日後また試してみます。
経腹エコー早いんですね。通ってる病院は17週以降だそうで…
勘で恥骨上部あたりを探してます。
来週初めての経腹エコーなんだけど本当に赤ちゃんが見えるか不安
私のこの厚い腹肉越しでも大丈夫なの?と
同行予定の夫も腹肉つまんで心配そうにきいてくるし…
先生の腕とエコー自体の性能、肥満の具合にもよるけど大丈夫じゃない?
便秘は解消して、尿ためておくといいってよく聞くよ〜
火曜健診だけど体重増加ヤバイ〜
一月で4sは不味い
陽性キタ!
生理予定日2日前からあまり食欲が無い
前回は食べづわりだったけど、今回はこのまま食欲の出ないつわりであってほしいw
>>80 BMI32で腹の脂肪もそれなりだけど、問題なく見えてたよー
医者には「脂肪が超音波を吸収する!」って笑われるけど
太ってると腹囲ってあんまり変わらないのかな?
33wでそれなりにお腹出てきたはずなのに
妊娠前から+10cmにもなってない
体重が減ってるのもあるんだろうけど
それにしてもどんな風に格納されてるのか不思議だわ
>>83 わたしもBMI32!
1人目の時の母子手帳見てみた。10wの時点で腹囲100で、39wで108。10cmも変わってないけど、子宮底長は19cmも変わってたよー。
85 :
名無しの心子知らず:2013/11/18(月) 11:53:13.51 ID:iSKr/Q4R
エコーは問題なく見えたけど
お腹を蹴る足形とかは全然見えなかったなあ〜
お腹に足の形が浮き上がるの楽しみにしてたのに
足の形が浮き出るとが都市伝説だと思ってるw
腹肉で見えないとかやはりあるんだorz
夫に「見えたら教えるね!」って言っちゃったよ…
1人目の時BMI31で足が掴めそうな時はあったけど、浮き上がるほどはなかったなー
39w1d BMI26 +3.3kg
38wまで+0.5kgだったのに!orQ
最近便秘気味とはいえ、一気に3キロは増えすぎだろ!
まずい〜まずい〜
お散歩行ってこよう
うわ、すごいねw
>>89 もうすぐだね〜
BMI26からプラス3キロなら産んだら25切れそうだね。
いろいろ頑張れー
>>92 ありがとう!
何かこのくらいの時期になるとそわそわするね。
確かに、産んだら痩せるかも!とwktk
ただし食欲爆発なので、母乳次第では簡単に戻りそう…
つわりで痩せた分、マタニティ服は買わずに妊娠前のワンピとかで凌げてたけど、だんだん胸元だけがキツくなってきた。
もうすぐ8ヶ月に入るけど、周りからは全く気がつかれない。
本当にここからもっとお腹出てきたりするのかしら。
胎動もそこまで強くないから、いまいち妊娠してる実感湧かないや。
7月出産でまだ初期なんだけど、妊娠前からきつめのズボンを履いていたから
お腹凹ませてズボン履くのもお腹に負担かかりそう
今からマタニティのズボンを買ってしまうか、今は1サイズ大きいズボンを買って、安定期にマタニティズボン買うか迷う…
お腹が出てくるのって安定期〜ですよね?後期は暑くてマタニティズボン履けなくなりそうだし…
9ヶ月半ばでやっと人並みの妊婦に見える様になったよ。
お腹が出るのは9ヶ月入ってからだったなぁ。
マタニティズボンは買わないで良かったと思ってる。
ゴムを腹に引っ掛けて履く感じだから、
お腹が張りやすくなるし、ズルズル落ちる。
だったらレギンスだけで良かったなーと。
35w 85kg
自分はマキシワンピと普通のワンピ+マタレギが楽だったなー
初期はマタズボンも履いてたけど窮屈になっちゃった
レギンスの方が圧倒的に伸びが柔らかいし楽ちんで良いよ
このスレに限らず、服装は体型も腹の出方もサイズも好みも人それぞれだから
自分で試行錯誤するしかないと思う。
私は上の子の時はチュニックとパンツばっかだったけど、今回はワンピとレギンスばかりだ@34wBMI31
マタニティ、ベビー用品全般に言えるのは長く使うこと、
次回に使うことをあまり考えない方がいいってことかしら
次回の妊娠が同じ季節とは限らないし、3way4wayで長く使えますよってものに当たりってない感じがするわ
BMI28、妊娠7ヶ月だけどお腹の筋肉ないからか、結構目立つ。
この間、買い物中に「立派なお腹ですね〜何ヵ月ですか?」って聞かれて、まだ7ヶ月に入ったばっかりなのに8ヶ月だとサバをよんだ…
100 :
95:2013/11/19(火) 20:29:46.52 ID:8r6KLDZ0
お腹の出方はそれぞれなんですね
つわりがまだ無いのでこの先の体重増加が怖いですw
仕事で下だけ地味な色の長ズボン着用が決まりで悩んでました
アカホンなど試着できる所行って試してみます
>95さんと同じ7月出産予定!
私はワンピースとレギンス?スパッツ?で乗りきるつもり……スパッツ伸びるから楽チンよ
前の社会の窓部分につける拡張グッズがあったと思うよ!
36w
やっと妊婦らしいお腹になってきた。腹囲は105くらい。
今回の妊娠で買ったのは、レギンス2枚と、マタニティズボン1枚(西松屋のやつ)。
太ってた頃のズボンが未だに入るし、際どくなった奴もゴムをボタンにひっかける技で
まだまだ行ける。出産まであと3週だからこのまま行きたい。
赤ちゃんがあんまり大きくないからだろうけど。
ただ、無印のレギンスは普通のやつだから寒い。手持ちの3Lのボディーヒーター
をお腹の下に下げてはいてる+お腹はこれまた手持ちのボディーヒーター腹巻。
臨月間近のお腹で入るって、どんだけ太ってたんだろう。
まだ5ヶ月なのにお腹が臨月並みに出てる
去年長男産んだ時より痩せてるのにな
二人目は出やすいのかしら
身長がチビなのにBMI29だからかな
コートが入らなくて困ってる
どこで探せばいいのか…
ポンチョみたいなコート楽そうで良いな
BMI36の私 30週に入るので入院準備の品をニッセンで調達したけど足りなくなったらどうしようと不安(>_<) サイズがサイズだけに足りないから買ってくるができないんから怖いなー
「わっこのコート可愛い〜しかもお腹周りも余裕ある〜」と喜んで試着したら
腕がキツくてグッと止まった時の悲しさ
妊娠を言い訳にしてゆるめの服選んでスイマセン…
あるあるすぎて泣けてくる・・・w
お腹は入るのに腕と背中でパツパツになったりするよね。
BMI32で、今26w。
妊娠前は3L愛用で、今はLLと3Lを行ったり来たり。健診の時楽だからワンピースとマタニティデギンスとかでいつも済ましちゃうんだけど、マタニティって何で可愛いのないんだろう。ジャンスカとかそんなのばっか・・・
>>108 太ってないと選択肢あるんだけどね。
太ってると難しいよね
すごいケツデカ大根足だから、妊娠前はジーンズとか
おなかは余ってたんだけど、最近おなかが入らなくなってきたよ。
こうなると、ジャンスカしか選択肢がないw
家では割烹着着てるわ。
エプロンより楽だし暖かい。
みなさん、そろそろ腹巻き付きパンツの季節ですよ。
マタニティって可愛い服がないって言うか
それ以前に自分が太ってて可愛くないし
可愛い服なんて似合わない。
おデブさん御用達っぽい服は似合うので
むしろ堂々とそういう服を着れるのは嬉しい。
確かに、何か太ってても免罪符みたいな気がして楽チン。
妊婦生活、何も苦労してないからか、ずっと妊婦でいたいw
>>106 BMI33の私もニッセンで色々買っておいたけど、むしろあれこれ無駄になったよ…。
使えない、使わないものもあって、逆に足りないって事はなかったな。
洗濯してもらって使い回せば十分だった。
特に産褥ショーツは自分は病院から支給されるやつだけでも十分だった。
悔しいから買ったのを無理矢理使ったけど。
BMI34→32 33w
病院から支給される産褥ショーツLLまでなんだよね。心配だから4Lのを二枚ばかり用意したw
妊娠糖尿病と診断されて糖質制限してる。
体重が少しづつ減っているけど赤ちゃんの大きさは標準なんでこれでいいのかな…。
妊娠中に炭水化物減らすと将来子供が糖尿病になりやすいとの説もあるし、心配。
旦那が糖尿病家系だしな〜。
>>115 旦那が糖尿家系って…自分も糖尿になってるのに人のせいばっかりよくないよ
BMI35で今いってる個人病院じゃ拒否されるかと思いきや、すんなりokだった。わざわざBMIのこととかいった訳じゃないけど、問診に体重や身長書いてるしいいってことだよね?
突然駄目とか言われそうでビクビク…
>>115 今までが大丈夫でも妊娠時期に糖尿になる人は将来糖尿病になる可能性が高い人なんだよ。
あなたも十分子供の遺伝に関わってるんだから旦那の家系だけの問題じゃないよ。
自分も糖尿だし旦那さんも糖尿家系だし、ダブルで心配ってことでしょ
そんなに説教しなくても気をつけてるみたいだし
120 :
115:2013/11/20(水) 21:39:29.26 ID:EH7R83ou
書き方が悪かったみたいですね、すみません。
血糖値コントロールの為に炭水化物を減らしてるんですが、
良かれと思ってやってることが、将来リスクを増やしてしまってるんじゃないか、と不安になってしまったんです。
自宅安静を言い渡されてるので軽い運動もできないし。
でも妊娠糖尿病の方がリスク高いので、このまま行くしかないな〜と。
生まれたら健康的な食生活を目指します。
そこじゃないよ!
旦那「が」糖尿家系ってとこだよ!
まぁいいけどさ。頑張ってください
122 :
115:2013/11/20(水) 23:21:34.41 ID:EH7R83ou
あー、ごめんなさいね。
旦那はもうインシュリンをがっつり打つ糖尿病なんですよね。
お祖父さんも糖尿病の合併症で亡くなってるし、お義母さんも最近発症して。
で、私は節制してるのに目の前で菓子パンやらお菓子やらをガツガツ食べる旦那に少しイライラしてるのもあるんですよ。
しかも最近数値が悪化して入院も勧めらるレベルなのに。
子供の為にも我慢して、ってお願いしてるのに。
別に糖尿病家系を差別する気は無いです。
どっちかっていうと愚痴スレ向きだったかもしれませんね。
全然わかってないな
旦那も糖尿家系で〜って言い回しだったらオッケーだったのかな?
まぁ細かい部分はいいじゃないか
前に赤ちゃん本舗行ったけどマタニティ服はほぼMとLだけだった
タイツだけ買ってすごすご帰宅
ワンピースと普通のチュニックLLでしのぐ
同じ事をBMIが低い人が書いてたら、そこまでイライラしないんだろうね
中の人の心配するふりして自分のBMI棚上げするようなレスがあると
だからこのスレ住民なんでしょって言いたくなる時あるもんね
鏡見て言っとくんだけどw
そんな言い方伝わり方なんて文書なんだから伝わりづらいこともあるでしょうに…イライラしなさんな。では!
ただ単に太ってて糖質制限してて、
自分の糖質制限のせいで子どもが糖尿になりやすくなっちゃうかも…って思ってるなら旦那が糖尿だし、っていうのも分かるけど
自分も糖尿なのにそのことは全然考慮されてないのがモニョるんでしょ。
あーアイス食べたい。食べないために寝よう。
129 :
115:2013/11/21(木) 00:38:01.08 ID:n2WEBKoS
妊娠糖尿病スレに誤爆しました…。
自分で自分がウザく感じたのでこれで消えます。
すみませんでした。
>>115 閉めちゃった後に書くのもあれだけど
妊娠糖尿病になる人はきちんと糖質制限しないと、
生まれてくる赤ちゃんに糖尿病リスクが上がるよ
まぁ旦那も糖尿病でお母さんも妊娠糖尿病ならどっち道将来糖尿病だろうけど
糖尿病は遺伝もあるし生活習慣とかも関係あるんだっけ?
娘も息子も私家系に似てくれれば太ってるけど健康というわけわからん体質になるけど、旦那家系に似ると中肉中背で筋肉質で健康そのものに見えるのに糖尿病腎臓病ガンとか何でもござれになっちゃうんだよね。
いいとこ取りして欲しいな...
13wなんだけど、太ももとお尻が超かゆい!
これって、妊婦だから?乾燥してるから?太ってるから?
同じような経験した人いますか?
134 :
132:2013/11/21(木) 10:14:37.12 ID:UzTcWYKV
>>133 ありがとうございます。
調べてみます!
6日に38週ジャストで産んで来ました!
妊娠判明時のBMI34(90キロ)で、じわじわ7.5キロほど増えて出産時はBMI37でした。
37w6dで破水して即入院、翌日促進剤使うもへその緒巻きつき赤降りてこず、結局帝王切開でした。
術後1日絶飲食、翌日から2日間絶食で、産後4日目の体重測定では体重が元に戻っててビックリ。
産後2週間目の今も、食べても増えないむしろ減ってるという現状に、我慢だらけの妊娠期と比べてパラダイス!
白米山盛り食べられる幸せー!
帝王切開って産後辛いと思ってたけど、退院するまでに痛みはなくなって、今は全然平気の健康体。
これから出産を迎える方、安産になりますように!
自分語り失礼しました。
BMI28、血圧130-68なんだけど血圧高すぎる!入院と言われて目の前真っ暗…
赤ちゃんは元気らしいんだけど、前の病院では血圧について同じ数値でなにも言われなかったのになぜ〜
吐きそうだ
妊娠時BMI27、つわりで5キロ減ったけど、36wで妊娠時に戻って現在+500グラム。
先週の健診のときに先生から、体重増やさずに頑張ってきたけどBMIギリギリだからねって先生に言われたけど、1週間で1キロ増えてる…
運動もスクワットとウォーキングしてるけど、これでも増えるならもう無理だ…
>>135 おめでとうございます&お疲れさまでした〜。
帝王切開でも経過良さそうでいいな。
>>137 臨月に入ると増えるよね…。
私も臨月に入った途端、食べれば食べただけ、食べなくても増えてる…
30w BMI27 妊娠前から+1.5kg
検診で、体重増えてなくて偉いけど元の体重が標準以上なんだからちゃんと気をつけてね〜と言われた。
正論だけど直球で言われたのが初めてでグサっときたw これからも頑張ろう。
身長159cm
•1人目
妊娠判明時:77kg/BMI30
臨月:82kg
産後1ヶ月:73kg
•2人目
妊娠判明時:72kg/BMI28
臨月:73kg
産後2週間:68kg←今ココ
1人目の時は産後10kg近く落ちたのに比べると今回はなかなか減らない
体重管理うまくいって産後はBMI25切れるかと思っていたから地味にショックだ
ちょっとくらい体重減ったってデブに変わりなかったよ…
くそー、もう少し落ち着いたら地道に頑張る
>>136 厳しいねぇ
上が140行ったら妊娠高血圧だと思ってたよ
>>141 とりあえず2泊しなくちゃいけなくって、経過によっては入院が長引くかもと言われてしまいました…
120台じゃないとって言われたけど、どうなんだろ?
初産でわからないことだらけすぎて頭がパニックでろくに質問もできなかった
情けない。
おっとっと美味い!
ノンフライだしカロリー低いのに結構量あって満足.+゚(・∀・)゚+.゚
おっとっとは、子供会とかの集まりでも結構な頻度で貰うよ。
あっさり味でいいよね。
伸長150 体重60 BMI26
今日10週の検診行ってきた。
初産だから会計前に助産師?さんに呼び出しされて、
参加してほしいパパママクラスとかあるから掲示板見てね〜。体重はプラス5キロね〜。それ以上増やさないで。
って言われてしまった。
今悪阻で58キロだから、悪阻がおさまったら食べちゃうんだろうな…とドキドキ。
17w BMI35
なーんかパチパチおなかではじけてる気がする。
胎動がどんなものか分からないから、これが胎動なのかなぁ…
エンジェルサウンド買ってみたけど、臍帯音しか聞こえないお…
>>136 えー!個人病院の私は診察室で計ると上が140〜150、下が80位。。
家で計ると普通だから「この数値で問題ないよ」って言われてるんですが…
病院によっても違うんですね…
23wBMI29
悪阻で-5キロ、今戻ってプラス1キロ
今日の検診でこれ以上体重増やさない様にとついに言われた!
私の体重だと痩せても問題ないってw
さあ粗食にするか…。
168/71で妊娠発覚して、助産師さんから色々説明受けて体重は最高6kg増までね、って言われ、体重やべぇっすよね…って言ったら、うーん、でも身長高いから大丈夫、とか励まされた。
つわりが酷くなくて2kg増えたと思ったら、12週でマーして食えなくなって3kg減。そっからずっと変わらなかったのに、17週の今、また2kg増えとる…
つわり終わって何でも美味しいから食べ過ぎた。来週の検診コワイ
40w BMI26 +4.3kg
正産期に入ったらじわじわじわじわ二次曲線状に増えてる…。
今まで増えてなかったから食欲が半端ない。つい食べちゃう。
散歩してもスクワットしても体重減らない〜
早く出てきてくれえ〜orQ
26w 165/85
悪阻で5キロ落ち落ち着いて5キロ増えた。後期が怖い。切迫で入院中…先生には1ヶ月分お腹が大きいと言われる。看護師さんには毎回血圧どうですか?と高血圧症の妊婦と間違えられる… ちなみに一人目の時は68キロから88キロまで太りました。
25w BMI31 妊娠前より73kg→69kg
先日1ヶ月検診にいったら、今まで見ていた先生ではなく、院長先生の日で体重減少を見たとたん
痩せてるの!?
痩せるのはだめ!
+10までいいから太るようにして
だって・・・
いや先生・・・
今まで痩せていっても何も言われなかったんですけど・・・
元々太ってるからこれくらいでちょうどいいんだと信じてたよ・・・
塩分控えめを守ってたら
控えすぎ!もう少し取らないと反対に妊娠高血圧症になるからって・・・
今までおじいちゃん先生だったので、昔の指導と今は違うんだよって院長先生に指導しなおされたよ・・・
統一してくれよ〜〜〜><
33w 160cm/80kg BMI31
浮腫みと太ったのとでとうとう履ける靴がなくなった・・・
唯一UGGが履けるけど健診の時に何度も脱いだりするから
スニーカーでも買った方がいいかなぁ・・・
入院時に病院のお産セットにある産褥ショーツも
Lサイズまでで履けないだろうし念のため買っておいた
デブは何かとお金がかかるなぁと実感
お産が終わったら絶対に痩せようと決意した
一人目の時150/75で産んだけど、産褥ショーツL大丈夫だったよ!
私も一応用意しておいたけど
以外と大きかった!
ぶっちゃけ生理ショーツで問題なかったけど
160/75
腰が痛くて何もしたくない。
身体重すぎて腰に来たのかな。
それプラス妊娠だからやばいなほんと。
8w2人目妊婦
日本人は塩分取りすぎだから、
意識して取らないくらいがちょうどいいと思ってた。
猛暑の夏はまた別として。
塩分は控えすぎたら低体温になったりするよね
そこまでいったら減塩じゃなく塩抜きだけど
医者の栄養指導なんて教科書に書いてある通り言ってくるだけで
料理すらしたことない人も少なくないから何グラムまでなんて個別指導は出来ないし
カリウムとのバランス計算とか出来ないんだよね
多少でも味付けしてたら控えすぎを気にするほどでもないよ
もともと素材にも塩分含まれてるしね
>>156 >>157 >>158 最初に理事長先生に指導されてた体重制限と塩分制限があまりにも低すぎたらしいです。
それみた院長先生か、物理的に無理だしここまで減らすと〜ryとのこと
通常の妊婦さんは7g推奨だよね。
ここの皆は5gくらい目安?
>>159の指導は何グラムだったんだろう?
私はBMI25で妊娠、体重は5s増まで、塩分は一般的な妊婦さんと同じ
二人目だからか血圧に問題ないためかあまり細かい指導はされない
今33週で1ヶ月前から切迫早産の自宅安静になってしまったので体重管理が心配だ
>>160 6g以内でを最初言われてたんですけど、物理的に無理だし、8〜9kgはとっていいからと言われました。
体重増加も7kgで言われてたんですけど、10kgは増やしていいから、これ以上痩せちゃダメと・・・
たぶん、私が妊娠中ずっと食事があまり取れないことと、神経質になりすぎて悪阻でもないのに体重が落ちてるのが原因でしょうね〜
体重増やしたくないのに食べづわりだー…
幸い?野菜などサッパリしたもの食べたくなるから何とか野菜で体重抑えたい!
24w 私も体重を増やしたくない
今のところ、体重含め糖や蛋白や浮腫などの指摘はされていないけど、検診の度に不安だよ
栄養指導(母親教室)通りに必要量をバランス良く食べても太る自信がある
便秘っていうのもな…
上の子の時は臨月で指輪はずしたけど今回は6wではずした
旦那に「早くない?」って言われたけど体重はもう上の子の臨月と同じなんでorz
つわりでも食べられるし体重管理が心配すぎる
>>166 ありがとう、あなたのおかげで気がついた
自分ももう指輪はずしとかなきゃ…
BMI27いま17w
検診で5kg増までだからね!
赤ちゃん3kg、胎盤羊水で3kg!
はい、あなた自身は!?そう、マイナス1kg!
ってお爺ちゃん先生にテンポよく言われた
あと「みかん、手が黄色くなるまで食べたらダメだよ!」って何度も確認された
そんな食べないよ…w
なんにせよ、クリスマスと正月は気を付けなきゃ
胎動っていつ頃感じた?
今18w0dで、割と早い段階でお腹のこちょこちょ感とか、最近ぐりんっての感じてはいるんだけど太妊婦は感じるの遅いって聞くし、私の勘違いか?
>>168 18wなら胎動で間違いないんじゃないかな
自分はBMI32だけど、16wの頃には感じてたから
太ってると遅いってのは迷信?とか思ってたw
>>168 太ってると遅いって迷信だと思うw
BMI29だけど、15wから泡が弾けるような胎動感じてたよ
まじかまじか
あれ胎動だったのかー!
ちなみにお腹大きくなって胎動も激しくなったら外から見てお腹動くのわかった?
自分の肉分厚くてわかんなそう…orQ
>>171 外から見てもお腹動いてるの分かるようになったよ
ハッキリ分かるようになったのは28w頃だったと思う
激しい胎動だとお腹どころか自分の体ごと揺れる
6ヶ月頃には、お腹をジッと見ていれば目で確認できるようになったかも
最初の胎動って確信が持てないよね
7ヶ月に入った今は、お腹の中で遊ばれているのが分かる
うわ楽しみ過ぎるwこの腹が動くのか…
ちなみにもいっこ聞きたいんだが、お腹が張るってのがよくわからない
友達にはカチカチになるよ!とか言われるんだけど元の腹がぷよぷよだから違和感感じて触ってもぷよぷよしか感じない
奥底を触ると硬い…?って感じる事がたまにあるけど、それが張り?
>>174 BMI32の私でも触ってもカチカチになるけど
それよりもお腹の筋肉が
ギュギュギューッと動くというか縮こまる感じが分かる
かなりの違和感なので
>>174は多分張った事ないんだと思う
もう少ししたら嫌でも張るからそしたら絶対分かると思うよ!
胎動は18wくらいにお腹のガスが動いてる感じではじめて感じた。
ガスが動く感じ→腸ごと動く感じ→しっかり蹴られてる感じ
こんな感じでどんどん胎動も激しくなってくるよ
>>172の言うとおり、今じゃ蹴られて身体ごと動くよ
蹴られるとお腹の肉が揺れまくる
これから張りってのがわかるのか!
聞いてよかったありがとう
ぐりっとか、もにょって胎動らしきものがたまにあったんだけどおとといからほぼ無くて心配してた
でも今日ぼこってのがまたあってちょっと安心
もうちょっと頻繁に感じれるようになったら安心なんだけどなぁ
楽しみにしとく!身体と腹を揺らしてくれ子よ
私は、バスケットボールみたいな感じで子宮がかたくなるし、気持ち悪くなる。
助産師さんに言ったら、それが張りだから、休んでねって言われた。
26週、170p85sスタートで+3キロ。
みかんが食べたい…
私はお腹がズーーーンって重くなる感じ<張り
動くのが不安になるような違和感だから、すぐに分かると思うよ
月曜日から夕飯のご飯をお粥に切り替えてみた
体重を気にしてはじめたことだけど、金曜日に健診行ったら
ずっと注意されてた足のむくみが取れてるって言われた
しかし、なぜか右足だけw
白米食べたくなるけど、もう少し続けてみる
自分も、触ると硬くなってるかな?って事はあったけど、
張りがよく分からず。
先生に聞いたら、張りは無い方が良いし、それよりお腹を押しちゃダメ、と怒られた。
ちなみに胎動もあまり感じなかった(蹴られたことがない)けど、生まれてきたらよく寝る子で。
お腹の中でもよく寝てたんだなーと。
初産婦は胎動がわかりにくくて、太さは関係ないそうだよ。
太ってるのが理由で張りがわからないなら
尿意や便意もわからないことになっちゃうよ
初産婦の28wBMI27だけど、胎動昼夜問わずドカンドカンのモニョモニョですよ。思わず声でたこともある。
BMI25の6カ月乳児持ち友人に「胎動すごかった子は産まれてからも活動的だよ…」と神妙な面持ちで脅されてきたところ。
張りは、走ったときに起こる横っ腹の痛みが下腹に来た感じと理解してた。
我が子NST中でも大暴れなんですけれど…落ち着きのない女の子になるのかな。
もう37wが見えてきてるし、どうなるんだろう。
あと食欲パない、ヤバイ。お腹下がったらさらに食べそうで困るorQ
>>182 私の子もエコー中に暴れてる
動きすぎて先生が苦笑するレベル…そして同じく女の子
初期の頃は子宮の隅に隠れていて、違う意味で苦笑されていたのになあ
>>181さんのご友人が仰有るように活発な子になるのかも…
みかんが1日2個までっていうのがツラい
妊娠前から好きだったけど妊娠してから更に好きになった
さっぱりしていて水分もあるのに甘いなんて素晴らしいよ
二人目妊娠したと思ったら双子だった
今回も食べないと気持ち悪くなるつわりだし、元々お腹は出てるのにどうなってしまうんだろう…
糖や蛋白、中毒症が不安です
14w
つわり終わらず、ご飯食べれず、体重がどんどん落ちるよ。
吐かないだけマシだけど。
母は「あんた元々太ってるしヘーキヘーキ」みたいに言うし。
まあ、まだBMI25以上なんで、太ってるは太ってるんだけど。
こんなに食べれなかったのは、若かりし頃に失恋して以来だわ。
せめて栄養分くらいはとサプリ飲んでるけど。
>>184 双子ちゃんおめでとう
病院も特に注意して診てくれるだろうし、
不安も2人分だろうけど喜びも2人分だね
24w
お菓子と果物中心に食べたくなって困る
無理やり鍋で野菜取ったり豆腐食べたりしてるけど、
あんまりおいしくないし満腹じゃないのにもたれる
当然体重は変わりませんw
今のところ異常がないけど気をつけなきゃな
よだれづわりで水すら美味しくなくて辛かったわ…
つわり一応終わったけど、18wの今でも水の後味がよだれと混ざるし、いっぺんにグビグビ飲むと胃が痛くなって具合悪くなる
ジュースも飲んだらすぐ口ゆすがないとベロの上がカオスな事になる
でもよだれづわりは産むまで続く人多いって聞いたから、それよりはいいのかも
>>187 自分の唾液ですら嫌になるってつらいですよね。
はやく終わりますように!
19wでそろそろ検診。
早く性別わかって欲しいなー。
消費税あがるまえに、ベビー用品買い揃えなきゃね!って実母がうるさい…
>>188 私は「予定日が4月前で良かったね!」って
言われたわw
良いのかどうかは分からない。
25w
乾燥肌じゃないしって油断してたら腹回りに
粉吹いてた…。
悪阻で体重が落ちた分の皮が伸びれば妊娠線も
出来ないだろうと思っていたけど、今日から
ちゃんと保湿クリーム塗ろう。
デブの貧乳だから胸にも塗った方が良いのかな。
ただ単に体重が増えるだけの『太る』という
変化とはまた違った身体の変化に、ついていけてない。
16wでBMI32
寒くなってきたけど、今まで使ってたストッキングは苦しくなるから履けなくなった
ヒートテック+靴下が基本だけど、まだ寒い
ウエスト緩めのストッキングやタイツなどがあったら教えてください
>>190 私は西松屋で買ったマタニティレギンス履いてるよ。
股上が深いし、ウェストも余裕があって履いていて凄く楽。
足首冷やさないように、それに靴下+レッグウォーマーが標準装備。
値段もそんなに高くなかったよー。
>>190 私は無印のマタニティレギンス履いてる
1足1980円くらいだったかな
私はBMI29だけど、ストレッチ天竺のM-Lサイズはゆったりしてて楽だよ
デニム調レギンスは可愛いけど、同じM-Lサイズでも少しキツく感じる日がある
マタニティレギンスは必須
西松屋のは980円くらいだったかな?ウエスト調整できるやつもあるし、レッグウォーマー付きのもあったよ
西松屋安くて便利だから頻繁に通いたいレベル
行動範囲に西松屋がないからニッセンで買ったわ。デブには優しい通販で助かる。
まだ初期だからお腹は大きくなってないんだけど、圧迫感が苦しくて。
水谷デパート安くて良いよーって思ったけど、東海地方だけなのね…。
ちびでぶだから、アカチャンホンポのは丈が長すぎで不恰好だから、
西松屋のジャンパースカートばかり着ているよ。
これにエプロンだからエプロン二重に着ているみたいだよ。
マタニティパンツもマタニティレギンスも、腹巻も使い勝手良すぎて産後っていうか今後ずっと愛用しちゃいそうww
元々お腹冷えやすいから、乳下まであるパンツとか最高。
色気?必要なし。
>>195 私逆に身長170近いから普通の人がワンピとして着る物がチュニックみたいになって無理だわ…
ワンピとレギンスっていう組み合わせはもはや夢
なかなか丈が長いの売ってないんだよね
通販しかないかなぁ
身長ある分、体重あってもまだものすごくデブには見られないけど脱いだら腹がヤバイ
190です、皆さんありがとうございます!
西松屋が近くにないので、無印とニッセンから調べてみます
今度少し旅行するので、そこで見つけたら買い占めよう
ユニクロのヒートテックルームワンピース
BMI31、35wの自分でもいける。
というかこれしか着られない。産んだら着ないと思い1枚しか買わなかったけど
もう1枚買えばよかった。
ユニクロ服って定価で買いたくないんだよね…
>>199 週末に安くなるの分かっているから
定価で買うの悔しいですよね…!
でも近くの店舗は商業施設に入っていて
土日は当然のように混むし、最近は
人混みに行くと目眩や吐き気がするように
なっちゃったから行けない…。
マタニティタイツはイオンで買ったけど、
安かったからか洗い方が不味いのか既に
毛玉だらけ。
レギンスは普通のを腹の下で履いてる。
これから寒くなるし1枚くらい買おうかな。
上に書いたような急な体調不良は25wに
入ってからなんだけど、出掛け先で目眩や
冷や汗や吐き気を感じるようになった方
いますか?
本当に急だから毎回その場に座り込んでしまう。
原因が人混みなのかも分からないけど、
家で家事をしている分には平気だから
何なんだろうと思って。
>>200 そのくらいでなった事もないパニック障害になったよ。
家に1人で居て、昼寝してたらパニック発作で飛び起きた。
それから安定剤のお世話になっててほんと辛いよ。
ホルモンの影響なのか、不安が強いせいなのかわからないけど、
そういう精神的な不調を起こす人も居るんだってよー。
>>201 今までになったことがない症状だったので妊婦仕様なのかと思っていました。
あのツラさが日常化したら苦しいですよね。
次の検診で相談してみます。
ニッセンでマタニティタイツ買ったら、腹は余裕なんだが太ももがきつくて参った
もともと超下半身デブ(特にケツから太もも)なんだけどね…
その辺も余裕を持たせたタイツ無いかなぁ
ニッセンはなんであんなサイズ調整バラバラなんだろうね…
ジーンズ買ったら臨月の今でも腹回りが余裕ですよ、太もも周りもゆったりなので楽は楽なのですが。
安かったし文句は言えないのですが。
25w6d
今日は検診。いつもは朝イチなんだけど
今回は予約が取れなくて10時台。
丁度お腹が空く時間帯なんだよねツラい。
悪阻で体重が減ってからあまり増やさないように
気を付けてきたお陰か、一重だった目が奥二重に
なってきた…ww
子の分の栄養は摂りつつ、ちょっと頑張ってみるわ。
あわよくば普通体型になりたい。
>>203 ニッセンで扱ってる犬印のリブタイツL-LLはゆるゆるだったよ
BMI32、100cm超えの腹囲とそれなりの足なんだけど
あまりにゆるくて上から毛糸のパンツ履かないと
歩行するたび膝くらいまでずり落ちてえらい事になるw
サルエルタイツか!新しいw
>>203 自分も尻から下が特に激太体型だからわかる!
タイツは伸びるからL〜LLでなんとかなるかと思って買っても腿がキツイの多いね。
自分はマタニティジーンズ欲しくて探してるけど腿が合わなくて全くだめ。
エンジェリーベのLのデニムがふくらはぎで入らなかったBMI25だけど
H&Mのは大丈夫だったよ
まだ上のサイズが更に2.3サイズあった
海外製素晴らしいー
よく伸びるし
BMI28の72kgです。
妊娠発覚後、今日初診行ってきました。
5w3dでした。
笑いながらあなたは問題は体重ですねー、5kgプラスまでに抑えましょうねー
と言われて早速凹み…
今のところつわりはなく…
ダイエット方法とか、みなさんどうしてますか?
発覚って言葉は不適切だし、ダイエットも不適切。
体重増加を抑えればいい話です。
体重管理は病院によって厳しいところとそうでない所とあるみたいですね。
ダイエットはよくないから無理しないで、と言われたような気がする。BMI35。
とくにつわりの時期は気にしないで食べられる物を食べたらいいみたいだし、それが落ち着いたらバランスのいい食事にすればいいと思ってる。
実際は産後今以上に太ると三桁になりかねないからガクブル。
塩分糖分のとり過ぎは赤に良くないから気をつけたいなー。
>>211 え、だめでしたか?!
不適切発言すいませんでした
昔から標準体重オーバーだったので、どう減らせばいいものなのかが分からず…
はっ‐かく 【発覚】
[名](スル)隠していた悪事・陰謀などが明るみに出ること。「不正が―する」
いい言葉じゃないのよね。
最近常用化してるけどね。
体重は減らしちゃだめだよー。
増やさなきゃいい話だからね。
>>210 栄養バランスを考えて食べるようにすれば
余分なものは落ちていくと思う。
吐き気のみの悪阻だったけど5kg落ちたし、
25wの現在も5kg落ちたところからの+2kg程度だよ。
体重を減らすことを考えるんじゃなくて、
赤ちゃんのために良い栄養を摂ることを
意識した方が良いのかも…。
なんて偉そうに言ってるけど、実際は難しいよね。
お互いに頑張りましょー。
妊娠発覚に噛みつく人ってどこにでもいるよね
普通に教えてあげればいいだけのことなのに目くじら立てるほどのことか?
>>216 そこで噛み付いてるあなたもよ。
スルーなさいな
このスレに来ている時点でダイエットなんて(ry
増やさないようにするのですら、かなり難しいと思うけどね
明日から臨月のBMI31
つわりで点滴打ったり何回も風邪引いたり散々な妊婦生活だったけど
体力バカの上の子2歳半につきあって走りまくった結果、上の子の時に引っかかり続けたトラブル(浮腫、糖、血圧など)は一切なし。
やっぱり運動はそれなりに効果あるかもしれないです。
安静指示が出ていない人は無理のない範囲で是非。
よくない言葉だったのですね…知識足らずで不愉快にさせてしまった方々、申し訳ございませんでした
減らさず増やさずって難しいですねー?
つわりがないため食べてしまって増える一方になりそうで怖くて…
バランス考える、ですね、ありがとうございます
そろそろつわりも終わったし安定期なので、
食べる物も気をつけつつなにか体を動かそうと思うんだけど
何をしようか困ったものだ・・・。
お金をかけずにーと思って
近所の市営プールとか行こうかと思うけど
衛生面でどうなのかなぁ。
ゆっくり近所をウォーキングとかの方がいいのだろうか。
つわりでまったく減らなくて5ヶ月末までは妊娠前体重キープ、そこからは月1sまではいけるなって思ってたけど34w現在で+5sになってしまった
注意されてはいないけど安静中だし産まれるときまでにどのくらいになるかなぁ
>>210 今までの食事を見直したら、自然に体重は落ちるかも。
食べちゃいけないものとかあるし、そのうち栄養指導が入ると思うけど
先生に塩分はいくらまで、カロリーはいくらまでって指導されませんでした?
それ守ってたら自然に太りはしないかな。
妊娠前は毎晩ビール500mlを3本空けてたし、1日1食しか食べてなかったのを栄養バランス考えてとるようにしたよ。
まぁ、私の場合は暴飲暴食やめたら-4kgで今は太れ太れ言われてる
>>222 偉いなぁ
暴飲暴食が止められないから困る
私はつわりで11kg減ったんだけど、そこから30wの今まで3kg以内の増加に抑えてるよ。
といっても、別にこれといって運動もしてないし、食事もめっちゃ気使ってるわけじゃないんだけど、なんかお腹に子供いるんだと思うと自然と食欲も爆発しにくいし、間食もしないんだよねー。
ここからが増加の本番だから気をつけなきゃ。
助産師からは、きのこを食えきのこを食えと言われております。
BMI33の双子妊婦だったけど、やっぱり体重は増やさなくていいとの事だった。
ただ先生もそうは言っても難しいだろうねえ〜はははという感じだったけど。
でも、食事の全体量を少しずつ減らして減塩にして(むしろ減塩の方が強く言われた)、
ゆっくり食べるようにしたら結局最後まで体重は増えなかったよ。
子供が胃を圧迫して余り食欲が出なかったのも良かったと思うんだけどね。
みんなが書いてるBMIって今のBMI?
妊娠前のBMI?
私も地味に気になってたんだけど、妊娠前からBMI25以上ってことだよね?
>>1に入れておいてもらえば新参者の私みたいなのも助かる
テンプレにある元スレがデブのためのデブになんたらってなってるから元からBMI25以上の人だと思ってた。
塩分油分控えめは妊娠わかってからずっと言われ続けてるよ。
17w
「お腹の子はお母さんの声を聞けるようになってます」とか書いてあるの見たけど
この分厚い脂肪を通して聞こえているとは思えん
>>229 私は勝手に体内で振動してる音が聞こえてんだろうに違いない!と思ってるよw
今日は半年ぶりくらいの焼肉だ!
水曜の検診に備えて明日からは粗食だわ
>>229 話しかけると蹴ってくるし、旦那が声かけても蹴ってくるから、分厚い脂肪の塊のお腹でも聞こえてると信じてるw
>>229 うちも夫が話かけるとガンガン反応してくるから、聞こえてると思うw
20wくらいの時に朝食にジュース作ろうと思ってミキサー回したら、音に反応して蹴ってきたりもしてたよ。
多分聞こえてるかと。
20w BMI35
検診いってきた。何故か体重が1kg落ちててびっくり。
性別分かるかなーと期待して行ったのに、おまた完璧ガードで分からず。。
皆様どの週あたりで分かりましたか?
>>233 私は30wでようやくほぼ確定って感じでしたよー。
早い人は15wとかで分かるって聞いてたから健診の度にドキドキしてたけど、かなり恥ずかしがり屋だったようで…ww
>>233 18wに一応…て感じで言われたけど
その後数回確認して、27wで確定て感じでした。
担当医が過去に何度か外したらしくて
患者さんにやいのやいの言われたから慎重になってたようで。
お医者さんも大変ね。
>>233 私は23wのエコー中に「性別は女の子だよーって言ったっけ?」と
ポロッと言われたわww
性別分かったけど教えますか?とか聞かれると思ってたから、何か
拍子抜けした。
25wの検診でも女の子って言われたから確定なのかな。
元気ならどっちでも良いよねって話してたけど、性別が
分かったお陰でベビー服の準備も進んだし、子どもを産むんだ
っていう実感も更に湧いた。
性別、楽しみだね。
>>233 17wの助産師検診で「性別とかはいつわかるんですかね…?」と聞いてみたらじっくり見てくれて、もしかしたら男の子かもとは言われた。次の検診でガードされてなければわかるよ、とは言われたよ
へその緒とちんの見分けがまだつかなかったらしい
>>237 上の子の時「それはまさかチソですか?」って聞いたら
「このエコーは輪切り画像だからね、膝と同じ長さの性器があったらえらいことよお母さん」
と笑われたことを思い出した
それが臍の緒だったんだけどね
結局おまたにたらこ2つの女の子だったんだけど
性別楽しみだね
うちはまだまだ先だけど早く知りたくて上の子に聞いてみるけどいつもバラバラ
やはり壁が厚くて(ry
肉壁厚いし、中の人な女の子だったけど
15週でもう分かったよ
大きな病院ではあるけどエコーは結構不鮮明
それでも「女の子ですね、ほら、ここにすじが〜、すじが〜」とすじ連発されて
こっちが恥ずかしかった
この間17wの検診で自分にはたらこに見えたんだけど、女の子なのかな?
まだこの時期だから、両方ともそんな感じに見えるのかなって勝手に解釈してたけど…
出産直前までエコーでもずっと男の子と言われていたのに、
産まれてみたら女の子だった私が通りますよ…。
>>241 それ切なすぎるわ…
服とか揃えてただろうに
>>242 そのまんま着させられたw
よく「坊や」って言われてたらしい。
夏場にあせも対策で丸坊主にされちゃったし。
自分の幼児頃の写真見るとまるでギャグみたいだよ。
>>241 奇遇!私もだよー。
上も女だったから、待望の跡取り息子だと期待されてたのに産まれた瞬間、親族一同からため息付かれたらしいorz
結構いるんだなぁ
エコーでちんが見えてるから男の子なんだよね?
先生がそんな見間違えちゃうもんなんだろうか
>>245 今より20年以上前のエコーだろうし、鮮明度も違うんじゃないかな?
ちなみに私は先日30wで男児ほぼ確定したんだけど、陰嚢が見えてるから男児ですねって言われた。
女の子の方が確定遅いって聞くけど、今は子宮だか卵巣だかがエコーで見えるみたいで確定も早くなったみたいだよ。
エコーは肉厚関係ないと思うけど、心音が毎回苦労してる気がするw
>>245 昔のは今のと性能が全然違ったそうだし
今みたいに検診補助とかなかったからエコー検査を毎回しなかったから
毎回検査する今は医師がエコーを読む能力も段違いに向上してると思うよ
私も生まれたら性別違ったクチだ。
因みに30オーバー。臨月のエコーで「男の子だね」と言われたのに女児だった。
だから青い服のお洋服の写真も多いよ。
太ってるせいかな?なんか、普通にあぐらかいて座ってるだけで子宮痛くなったりする。
肉で圧迫してるんかな?と思うんだけど
へー!けっこう性別違ってることあるんだね。うちはワレメと子宮が見えるからほぼ女子ですよって言われたけど、まさかのどんでん返しもあるんだろうか
極端な例だけど、半陰陽とかで
遺伝的には男性だけどペニスが極端に小さくて陰嚢が体内に潜り込んでるような場合だと、
エコーの見た目判断ではやはり間違うだろうね。
しかし、本当は女の子なのに男の子だと見間違いする場合って、
一体何を見て勘違いしたのか気になるw
指とかへその緒と見間違うって聞くけど、今でもそんなことあるんかな<性別
16w つわり続きで、ここ数年で一番軽い
会社のおばちゃん曰く、私はB型で親族にA型が居ないんだけど、旦那がA型
子供はA型かAB型で、違う血が入って拒否反応が云々
ホンマかいな!?
>>252 えー
AとBの夫婦なら全種類産まれる可能性あるのにね
子供がOだったりしたら、あることないこと言いふらされそう
気をつけたほうがいいかもよ
AOとBOでO型が産まれる可能性もあるんだよね
うちは夫A私Aだけどどうかなぁ
>>252 父がA型、母がB型で私O型が通りますよ・・・
拒否反応って血液じゃなくて胎盤が出来て落ち着くまでは胎児を異物として母体側が認識しちゃうからじゃなかったっけ? 不勉強だから適当発言ですスミマセン。
22wだけど、まだ子宮頚管長を測ったことない。短くて安静になったとTwitterで呟いてる人も多いから不安。
お腹が張る症状があれば測って確認するのかな?
お腹が張るというのも正直よくわからない。お腹のもともとの贅肉のせいで硬い感じはないけど、自覚症状がないだけで実は子宮頚管も短くて危険だったりすることもあったりするのかな。
>>253 そんな心配が…用心しておきます
血液型なんてなんでもいいから、母子ともに元気に出産日が迎えられますように!
自分と違う血液型の子が腹に入ってるとつわりひどくなるとは聞いたことあるな
義母A、息子2人ともAでつわりはどっちの時も気持ち悪いかなー程度
実母A、兄Aの時は軽かったけど、私Oの時は産むまで続いたって言われた
>>258 その話、分娩もよく言われるよね。
血液型違うと難産になりやすいとか。
でもその話を母親にしたら憤慨されたw
うちは三姉妹で、三人とも母親と同じ血液型だったからww
>>260 経腹エコーになってからは内診してない。
5ヶ月くらいからかな。
>>261 私も9wから内診してないわ
子宮頸がんの検査した時に内診台に座ったくらいで、19wの今までずっと経腹のみ
確かに言われると気になるわ…
まだお腹が張るとかもわかんないし、多分大丈夫だろうけど…
病院によるのかな?
うちは、「今日は、子宮頸管も見る日ですねー。」
と言われて経腹も経膣もやる日があったよ。20w前から。
結局、24wで短くて1ヶ月入院した。
ちなみに、張りの自覚は全くなかった。
自覚ない人もいるし、張りの強さによっては感じなかったりするみたいだよ。
私の場合、長さだけじゃなくおりものに混じる程度の軽い出血があったので、
入院をすすめられたんだけどね。
私は張りやすい体質なので、自覚症状あるから先生にそのつど報告して子宮頸管と子宮口開いてないかチェックされてる。
けど、先生がエコーをお腹に当てる時や看護師さんがお腹周り測るときに張ってるかどうかわかるっぽいよ。
自覚ないときに先生に、お腹張ってるね〜っていわれて痛みがなかったから気づかなかったけど、カチカチになってたみたい。
もし心配なら先生に張ると言う状態がわかりませんっていったら、ちゃんと教えてくれるよ。
先生も、自覚症状ない人多いからね〜危険なんだよね〜って言ってたから
うちの病院も、今日は内診もする日だから内診台の方行ってねーみたいに言われる。
2週に1回の健診になってからは、1回おきに見てくれてる。
初産だと張りもよく分からないよね。
私も自分では張ってると思ってた時に、助産師さんがお腹触ってくれたんだけど「張りもないし、大丈夫だね!」って言われて驚いたよ。
256(261)です。
いろいろ聞けて助かりました。
やっぱり不安だし、次の健診で内診してもらうことにします!
うわぁぁ怖い
たまに座った時とかキュッとする感覚はあるけど、別に硬くなるわけじゃないしな…
張りってどんなのか次聞いてみよう
NSTで張りが出ているとなっていたけれど、どう考えても中の人が押しているときがあったw
未だに張りがわからん38w
昨日から子宮口?膣の奥?恥骨?どこだかわからんけど、立ってるとたまにズキっとする
まだ19wなんだけどなにこれ怖いよぉぉ
年明けに里帰りするんだけど、転院先の初診が怖い(30w、+3kg)
今の病院は何にも指導しなくてゆるいから、何を注意されるかgkbr
クリスマスから正月まで食べちゃうだろうし、今まで順調だったけどどうなることやら
せめて血圧・血液検査に引っ掛かりませんように
会社の健康診断で、内診の先生に痩せろ運動しろ言われた
妊婦だからまだ激しい運動は…って言っても知らんそんなん、走れ跳べ筋トレしなさい
後ろつまってるのに5分くらい言われた
今までそんな先生に当たったことなかったからびっくりしたよ
そりゃ痩せたいけど、今そんな運動無理だよ…
会社に何か言われないといいな
>>271 妊娠前なら厳しいこと言われても受け止められるけど、
妊娠していることを伝えてもそんな風に言われちゃうなんて…
>>271 産科医でもないだろうし、ヘイヘイすまんね内科医おつって流せばよかったのに
専門外では根性論とか聞きかじりとか不勉強な医者もたまにいるからね
>>271 いやな思いしましたね〜
お疲れ様><
てか、そんなん知らんって、じゃぁあんたの言うとおりにして流産したら責任とってくれるんか!?って話ですね。
会社から何言われても、責任とってくれるんですか?でいいですよ。
気にしない気にしない〜
ストレスためて考えすぎたらお腹の赤ちゃんによくないですよ〜
18wでBMI32
つわりの時期に戻したり、特定の匂いが駄目になることはなかったんだけど
安定期に入ってから、とにかく食事が憂鬱で仕方がない
太ったらいけないんだ、ということばかりが脳にこびりついて
5口ぐらい食べたらもういらなくなる
無理に食べることができるけど、段々落ち込んできて、食事の後は胃が痛い
空腹感はないけど、食べないでいると眠れなくなるので、
バナナかリンゴをいれたヨーグルトだけ口にしてる
わかるわー
食べる事に対してすごい罪悪感がある。
通ってる病院はそれほど体重にうるさくはないんだけど
むしろ知人とかが「あんた今以上に体重増やしたらダメだよ」と
からかい半分言うんだよね・・
そんなの自分が一番わかってるし!
っていうかなんであんたに支持されなくちゃいけないのか!
と腹が立つやらなんやら。
ここのみなさんはマタニティーウェアってどこで買われてますか?
そろそろお腹が苦しくなってきたー。
家ゴロ用はユニクロの通販限定のXXLのフリースルームウェア着てる。
問題は外出着なんだよね。
私は三ヶ月なのでユニクロのルームウエアのXXLきてます。
外着はウエストの圧迫感がイヤになってきて、ニッセンでマタニティパンツ買いました。
が、まだはいてません。チュニック丈のトップスも買わなくちゃー。
BMI32のわたしはベルメゾンでマタニティのレギパン買ったよー。
上は普通に3Lのホットコットとワンピースを合わせたりしてる。
227です。
マタパン、買おうか買わまいか考えていたら6ヶ月過ぎてしまいました。
確かに部屋着は何とでもなるのですが、
お出かけ着がどうにもこうにも…
通販見てみます!
ありがとうございました。
マタニティ買わずに9ヶ月突入しそう。
マタニティショーツは買った。
とっても楽だし温かいので、産後も普通に履いちゃいそう。
捨てよう捨てようと思ってたヨレヨレぱんつが役立つ日が来ようとは。
BMI35なんだけど、今日14週目で健診いったら1ヶ月1キロ以内におさめましょうね、出産までで9キロ以内で、って優しすぎる…。
増やすな減らせ!とかきつく言われる覚悟だったからほっとした…。だからって気を抜かずに節制せねば!!
>>284 同じぐらいのBMIで11w。
病院では体重キープって言われたわ。
中の人が増える分痩せろってことだよね?どうやって!?
そのくらいの気持ちで、ってことだと受け取っておくわ。
>>277 エンジェリーベ。
入るかどうか分からなかったので実店舗行った。
ストレッチパンツは13号入ったんだけど、デニムは13号入らなかったので買うの諦めたw
マタパンじゃないし、ネット通販とかやってないのが惜しいんだけど
スタジオクリップってナチュラル系の服と雑貨のお店が便利
尻周りがゆるゆるの服がすごく多くて助かってる
腹巻きとトコベルと厚手のマタニティレギンス重ねても分からない
ワンピース類が家着にちょうどいい
288 :
名無しの心子知らず:2013/12/21(土) 02:36:16.96 ID:9+cWwY90
18w
検診行って、腹囲計ったら一ヶ月前より5センチアップ。
体重は増やしてないが、なんせ前回の妊娠臨月の体重からのスタートもあり
腹囲が、既に臨月越えw
いや、笑い事じゃない。
ヤバすぎる。体重増やさないし、産後絶対痩せる!
22wBMI30です。今のところプラス1kgキープ。
かなり痩せ型の友達が、臨月で腹囲93cmでしたorQ
私すでに120cm超えてるよ…乳は135超。
臨月?ってお店の方に聞かれまくるけど、あと4ヶ月あるんだよ〜…
案外ほっこり系の服はMサイズ着られてビックリ。奇跡のMと呼んでますわ。
ほっこり系だと妊娠前〜出産後まで同じ服(下はマタニティレギンスとかになるけど)でいいよねw
一年中妊婦っぽいけどw
そしてスタジオクリップは通販やってますよー
160cm65kgのBMI25で妊娠
食事と運動を心がけて5.5kg増の71.5kgで出産してきました
出産直後は70kgでしたが、10日経過した今は66kgまで戻りました
産後の浮腫みが解消したのと母乳育児のおかげでしょうか
サラサラ母乳のために野菜中心の食事にしてます
このまま55kgの標準体重までダイエットしたいなー
このスレにはお世話になりました
>>292 ごめん、直後と言っても正確には半日後くらいで
排尿もほとんどなく産後の浮腫みが酷かったので
私もwktkして体重計に乗って驚いたけどね
>>291 私は出産直前75.6kgだったのに次の日体重はかったら77kgになっててびっくりしたよ!脚が2倍くらいに浮腫でパンパンになってたから子や胎盤、羊水よりも浮腫のほうで体重が増えてたっぽい
自分なんか帝王切開だったこともあってか、体重が減り出したの丸3日経ってからだったよ。
浮腫むから仕方ないんじゃない?
産後すぐって驚くほどむくむねぇ
臨月でも足のむくみをさほど感じなかったけど、院内はスリッパで過ごしてて退院日に外靴履いたらきつくて足首は無くなって象みたいだった
今二人目妊娠中で明日で37w
体重は+6sで赤ちゃんの推定は2500g越えたので近いうちに産まれてほしいな
前回一人目の初診の時81センチだった腹囲
産後ダイエットに成功せず、今回二人目妊娠、初診で90センチだった
一人目は臨月で100センチだったけど、今回はすぐに超えてしまいそう…
周りの経産婦さんたちが、臨月95cmだったとか双子で102cmだったとか…。
5ヶ月ですが既に突破してます…。
母子手帳もらっての初診(13w位)で94cmだった私が通りますよorQ
体重維持してるのに、どんどん腹囲が増えていく…
臨月でどれだけでかくなるのかな。。
8wの時に101cmだった腹囲は37wで110cm
順調にお腹大きくなってるのに数字で見ると大して出てない
何でだろう?
BMI40のわたしはみなさんと桁違いのようですorz
>>291 数値が似てて、励みになる!
よく頑張ったね〜
もはや五キロ増で収まらない悪寒
28w
浮腫み取り靴下も履いてるし半身浴もしてるのに浮腫が取れない
便秘も改善されない
今まで良い感じだったのに次は怒られてしまいそう…
27日の検診までに何とかならないかなあ、スッキリしたい!!
マグミット効いてくれー
38w
太ると産道に脂肪がついて難産とよく言われるけど
元から肥満、妊娠中は体重増加なしの場合はどうなんだろう?
何とか頑張って7kg減でここまで来たんだけど
やっぱり産道は脂肪でキツキツなんだろうか?
産道に肉云々て言われるの日本だけらしいね
アメリカとか金持ち以外は体重無法地帯っぽいけど、無痛が多いからかな?
>>305 海外は帝王切開が多いから
産道云々は関係ないのかな?って思ってた!
アメリカとかだと、
妊娠中は太りやすい体質になってるのに
太って何がいけないの??って感じだもんね
>>306 そういうアメリカ人がこのスレ見たらどういう風に思うんだろねw
BMI26 20w
今のところ妊娠前からキープだけど、増えるのってこれからだったっけ…?
ムダなものを食べないようにってとこしか気を付けてないけどカロリー計算をちゃんとしたほうがいいかな…
160cm75kgBMI29で妊娠。
現在6ヶ月20wで既に80kg\(^o^)/
気をつけてるのに何故増えるー!
ここにいる人らは割とウエイトコントロール成功してる人多いよね。
みんな一体何を食べてるんだろう・・・。
つわりの時に全く減らなかったのとだるさでダラしてたけど
つわり終わったのでウォーキングでもするか・・・寒いけど。
12w。お腹は出てないけど締め付けるのが苦しいからワンピースを買いに出かけた。
セールだからわくわくしていったのに、だっさいのしかなかった。
デブだから?大きいサイズコーナーだから?
もう通販しかないかしら。届いてがっかりする事が多いけど、期間限定と割切るかー。
ちなみに4Lです。
次回妊娠糖尿病の検査だー
上の子の時糖もタンパクもむくみも出たことないです。って聞かれたから話したのにそうやってヘラヘラ油断してるからダメだと怒られた。
検査説明の時も、炭酸に混ぜたブドウ糖を飲んで頂き〜って言われたので、糖が入ってるってことは美味しいですか?と聞いて呆れられた。
どんな味なのか結局聞けず気になる
>>310 自分、それやったよ。
甘ーいサイダーと思えばよろしいかと。
>>310 週数スレではまずいと言われてたけど、私はぶっちゃけ美味しく頂きました。
50gも75gも大して味に変わりなし。
あれを美味しいとかいってるから私はBMI25以上なのかな…フフ
あー、結果出るの怖い。実父が糖尿だからな…。
この前の検査で妊娠糖尿病だったわぁ・・・
今28wで妊娠前より-3kgだけど、胃の圧迫が早くって、正直そこまで食事取れてなかったんだよね。
摂取カロリー少なすぎての妊娠糖尿病だってさ。
1回の食事量が少ないから、身体が一気に摂取しようとして血糖値が上がってるみたい。
太っていいから食べろってきついわー
このままキープしたいとこなんだが・・・
今苦しみながら食べてるとこ
食べ過ぎても食べられなくても妊娠糖尿病になるのか。どうすればいいの…。
昔飲んだ検査のやつはおいしかった。甘くて冷たくて炭酸。
>>314 先生いわく、妊娠糖尿病はすごい食べて20kgくらい太ってる人もならない人はならないし
ホルモンバランスの関係だから、がんばってる人もなる人はなるってさ。
こればっかりは仕方がないっていわれた・・・
ママ友は9ヶ月で+14kgだけど、何も引っかかってないってさ。
とりあえず年明けに検査入院なので、それまで血糖値下げるための悪あがきしてるとこだよ。
>>315 そうなんですか。
じゃあしょうがないな、うん。
高血圧のほうがあやしい。もともと高めだから毎日測ってる。
入院はしたくないよー。
17w BMI32
楽だし暖かいからって、外出は同じマタニティレギンス、マタニティスカートを履きまくってたら、股が擦れて穴空いた…
あと何着か買わなきゃ…
31w、BMI32
初期からずっと血圧が120〜130台をウロウロしてたんだけど、ヨーグルト+リンゴ酢+はちみつが効いたっていうレス読んで試すように。
週に3回くらい食べてるけど、食べ始めてから110台で落ち着くようになった!
このまま上がらなければいいな〜。
>>318 おお。試してみます。
リンゴ酢ってスーパーに普通に売ってるのかしら。酢が苦手だけどトライ!
320 :
名無しの心子知らず:2013/12/28(土) 22:34:20.00 ID:Dy8qIcHx
19週
体重が…普通に食べてしまってるから、明日から減らそう
321 :
318:2013/12/28(土) 23:44:50.29 ID:v/A6ysMZ
>>319 たまにアルコール使ってあるやつがあるので要注意。
わたしはミツカンの純リンゴ酢を使ってるよー。リンゴ果汁100%ってタイプ。他のやつの倍近く(500円)くらいしたけど、大さじ1ずつしか使わないからなかなか減らないw
規制解除キタ――(゚∀゚)――!!
>>301 亀だけど私もBMI38からの妊娠でしたわよ。
食べるの大好きだから食事制限は出来ないキリ
上の子の時太り過ぎて難産だったから体は改善したい。
夕飯の炭水化物をいつもより少なめに。
果物はなるべくさける。
で今のとこ32wで89キロのBMI35まできた。
これからは股関節の柔軟を少しとお買い物でなるべく歩こうと思う。
恥骨が痛いし、ガニ股だし、蛋白も出たり出なかったり。だから頑張ラナイ程度に頑張る。
みんなも安産でスッポーーーんと産まれるといいね!!
323 :
名無しの心子知らず:2013/12/29(日) 13:10:36.98 ID:OLcJMLCw
>>322 お前は 必ず ダウソ少 を産む
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29w、2キロ増加で頑張ってきたけど正月が憎い!もちがうめぇ
産後1年経ったので記念カキコ。身長170なので、それほどBMIは高くないかもですが・・・
妊娠前80キロ
臨月86キロ
産後すぐ83キロ
現在70キロを3ヶ月ほどキープ。
完母で産後は食事制限などしませんでしたが、産後7ヶ月からベビースイミングに通いました。効果があったのかは不明です。
今月から仕事復帰なので、復帰したらあと5キロ痩せたい!
みなさんも頑張ってください!無事の出産を祈ってます。
>>325 身長高いのカッコいい!
臨月で+6kgっていう抑え方も大きかったのかな
無事に出産したら健康第一に-10kg目指して頑張ろう
今日から30wの初産
眠気がキツくて動けてない
夜更かししているわけでもないのに何でこんなに眠いんだろう
体重めちゃくちゃ増えてそう…
正月、豆餅が旨すぎて太りそう…
23wで妊娠前より4キロ増だけど、これから子の重さで3キロ近く増えるって考えるとorQ
結構好き放題食っちゃってるからまずい
38w終わり、+6sになった
そろそろ産まれても欲しいなぁ
産後は標準体重に近づけたい
も、は余計でした
ごめんなさい
330 :
名無しの心子知らず:2014/01/04(土) 17:03:48.42 ID:otSILLtW
>>329 お前は 必ず ダウソ少 を産む
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>>327 私も23wです。
餅おいしくて止まらないのわかる…いくらでもいけるよね
年末年始で食べ過ぎた感満載…
冬だから寒くて動けなくなるし、バランスよく食べないといけませんね…
積雪の多い地域だから外歩きづらいし、大変だ…
検診でようやく性別分かったので準備する。
332 :
名無しの心子知らず:2014/01/05(日) 10:27:55.65 ID:Mc8B65ZL
>>331 お前は 必ず ダウソ少 を産む
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お餅おいしーい!
年明けの検診までに少し痩せて調整しよう。
とりあえず今日の夜焼肉いってくるわ
お餅はなんか胃もたれしちゃうから、あんまり食べないんけど、私の場合問題はおせち。
一応、少なめに食べてたつもりだけど何より塩分が気になる。
おせちって保存食だから味が濃いんだよね。
自分で全部作ったから、味薄めにしたけど、それでもいつもの料理とは比にならないくらい濃いわー。
しかも年越し蕎麦からの雑煮も含めて、汁も飲み過ぎたー。
それまでは1日に小さい器で1杯までにしてたけど、毎日毎食汁飲んでしまったorz
体重は2週で0.7kgぐらいしか増えてないけど、塩分がやばいなー…
2週で0.7キロってやばくないか
>>335 うちの病院&私の体重だと許容範囲内。
やばいかやばくないかは、元のBMIから算出でしょ
BMI25超えてたのにだめじゃないんだ?
甘い病院いいなぁ
>>337 私の場合、妊娠前からだとマイナス8kgで今、35w
優秀だと褒められながらここまできたww
褒めて伸ばすタイプの助産師さんなのかもしれない。
ひぃぃぃいぃー!
明日検診なのに3キロも増えてるー!1週間1キロ!
クリスマス&年末年始の義父母との食事を断りきれずもっと食べろーに甘えた自分が悪いのはわかってるけど怒られるのが怖い…
二週間で0.7kgはやばいでしょ
貧血になったりするから、元のBMIは関係なく一ヶ月に1kg以上増やさないよう言われるよ
自分はデブだから0.7キロは誤差の範囲でわからん。
朝起きた時とか、決まった時間に測ってるのかしら?そろそろそういうのやらなくちゃ。
同じく。浮腫みやすいし太りやすいので0.7kgは私は誤差の範疇かなぁ。
太らないに越したことないけど、健康なデブも居るってことで。
性格悪いっていうか
BMI25超なら一ヶ月1キロがいいとこだと思うんだけど
2週間で0.7キロ「しか」っていうところが妙に引っかかってしまったのよ。
ここに1ヶ月2キロペースで大丈夫な人なんでいないでしょ。
つわりでマイナスになってBMI25切ったならそういうこともあるかもしれないけどさ。
まぁ性格悪いと言われてもなんでもいいですよ
言い訳まみれで体重管理しない人はスルーでいいじゃない
誤差と書いたけど、出産まで体重キープと言われた。つまり母体は痩せろと。
うん。自分でもそう思う。健康に産みたいよー!
>>345 >>334のBMIもつわりからの体重推移も知らないのに、やばいとか言うのはどうかと思うけどね。
と、つわりで15kg減った自分が言ってみる。
後期で1ヶ月1kg増はないわなあ
ていうか連休最終日だからなのか、週数スレも他のスレも軒並荒れ模様ね。
ギスギスしなさんな。
おせち三昧で無性にパンが食いたくて、サブウェイ行ってきた。
ベジーデライトうめぇ
つわりでBMI25切った人もここにいて、
13キロくらい増えてもいいって言われてるなら
出てってくれって思うけど
>>351 なんでそんなに突っかかるの?
ていうか出て行けとか何様なんだろう…
>>334は1回しか書き込んでないのに、そこまで突っかかるなんて苛々し過ぎ
どんだけストレス溜まってんだww
しかもおせちが味濃いって話なのに、そこまでレス付ける話題かよw
某超有名病院だけど糖や血圧が正常なら
BMI30までは何も言われない
38wでBMI29で実際増えすぎたけど何も言われてないよ
2週間で3kg増えたこともあったけど
極度に食べ過ぎなければ大丈夫程度にしか言われなかった
逆に厳しい病院は大変だねって思う
BMI29だったけど、そんなにうるさく体重言われなかったなー
市立の総合病院だったけど、妊娠前の体重を超えなければ助産師さんも医師もOKって感じだった
つわりで6kg減ったからってのもあるけど
二週間で2kg増えても次の検診では減ってたりしたから、デブな自分はそれくらい誤差の範囲だと思って過ごしてた
ただ、後期は浮腫からくると思われる体重増加が厄介だったなー
どこかのスレで見た、あずき食べて水分溜めないようにしてたよ
大きく設備が整ってる病院なら多少のリスクにも対応できるしそれで加算も出来るけど
個人の産科みたいなところでは転院させるしかないから厳しく指導するしかない
どっちが妊婦と赤ちゃんのためか、と言えばリスクは抑えるに越したことはない
そして、1kgや2kg誤差の範囲というのは健康な人間にはあり得ない
体重計の誤差なら買い替え推奨
急激な体重の増減はほとんどの場合水分なんだから減塩したりカリウム摂取したり食事療法で解決する
解決出来ない浮腫は医者の力を借りることになる
>>356 妊娠前の体重を越えないってつわりでマイナスならなかったら結構キビしいと思うけど…
赤ちゃんと胎盤羊水で+6kgだから自分自身は痩せないと達成できないってことだし…
正月ごはんも終わり!
今日から主食は春雨中心で頑張るぞー
>>358 春雨、結構カロリー高くない?
白滝のが低いからオススメだよー!
後期でも月2キロは通常妊婦さんの目安だね。
そういや自分は第一子のときスタートはBMI22だったけど順調に増えて後期で2キロは怒られた@個人病院
今回はBMI26スタートで今5ヶ月
いまのところキープだ。正月も何とか乗り切った。
おやつ食べなきゃどうにかなるもんだね。
キットカット食べたい
>>358 もちろん、つわりで痩せなかったら辛い戦いになったかもね
助産師さんや医者の対応、目標体重も変わってくるだろうし
けど、自分の食生活見直して必要なものを食べてお腹にためないってしてたら中期まではそんなに増えなかったよ?
今は妊娠より10kg痩せたので、維持しつつ次の妊娠に備えたい
>>361 分かる。自分も妊娠してからの方が食生活に気を使ってるからなのか、体重増えない。
つわりでガッツリ減ったのもあるけど、つわり終わってからは中の人も自分も全くのトラブル知らず。
お腹も出て来たけどこれでも妊娠前から7kgは痩せてるのかと思うと不思議。
間食もしないし、酒ももちろん飲まない。
毎日30品目以上摂ってるおかげか、中の人は平均体重。
妊娠中は消費カロリーも増えるし、暴飲暴食しなければ過度に体重増加することもないんじゃないかと思う。
これであとは授乳で10kgぐらい減ってくれればなあ…とか夢見てるww
BMI27、現在24w、妊娠前の体重から+1.2kg
今日の検診で体重1sも増やすなと言ったのに何やってるんだ!ど怒鳴られた
確かに初めての検診で産むまでに絶対増やすな!目標は-5〜-10s目指せと言われたけどさぁ…
食生活もすごい気をつけてるし、上の子達の世話&一緒に散歩や公園遊び、マタニティヨガやマタニティビクス、これ以上どうすればいいのかわからず涙目
上の2人を産んだ病院も厳しかったけど、それ以上に今回の病院は厳しい…
産後に痩せなかった私が悪いのはわかってるんだけど…でも心折れそう、どうやったら妊娠中に体重減らせるんだよ…
すいません…名前が元旦のままでしたorz
BMI35、現在22w、妊娠前からの体重からプラマイ1キロ。
妊婦なのに体重を減らせと当然病院から言われていて
どうしていいのかわからず毎日手探り状態だったなか
このスレ発見。私も一緒にがんばらせてください。
栄養には一応気をつけつつ、しかし食べる量が減ったので
これで赤ちゃんに栄養がいってるんだろうかと時々不安になります。
妊婦用のサプリも活用しつつ、これから体重が増える時期ですが
なんとか減量にもっていきたいです。
>>364 え、怒鳴るの?やだー。
こっちだって太りたいわけないじゃない。
つわりで痩せなかったし、まだ13wだからこれからが本番だしどうしよう。
気に触ったら申し訳ないけどメンヘラなので活発に運動も無理だ。
このまま食欲が戻らなければいいのに。
368 :
名無しの心子知らず:2014/01/06(月) 17:25:35.36 ID:en6QvkIR
BMI25以上あると妊娠して急激に増えるって事がない人も多いらしいから
痩せてる妊婦さんよりも管理は楽らしい。
私もBMI25スタートで今30wなんだけどプラス1キロでなんとか収まってる。
つわりで減ったのは500gで胎児は大きめだけど妊娠糖尿病ではない。
ただ、大変なのは授乳終了後らしくてここをひしめないとさらに太る事も多いみたい。
ホルモンって不思議だよね。
デブなのに食べつわり。
15wだからもうそろそろ節制と運動に入れそう。
検診こわひ。
11週、体重は増えてないけど糖と蛋白が出てしまった…
20代半ばだしデブなりに健康だと思ってたけど
もっと努力して痩せるべきだった、子供に申し訳ない
BMI28、21wで+1〜2kgくらい
産院でうるさく言われないからのほほんとしてたわ…
フルタイム勤務なのを言い訳にたまにホカ弁食べたりしてた
ここ見てるとしっかり自己管理してる人が多くて焦る
もうちょっと食生活を見直さなきゃ
>>363 4ヶ月です
母乳あげてるからもっと痩せるかと思ったけど、そこまでうまくはいかないらしいw
でも食べないと母乳出ないし、それに今は食べても体重増えてないから卒乳したらも少し落としたい
母乳育児でもそんなに痩せないのかorz
みるみる痩せ衰えるよって聞いたから期待してたのに!www
上の子の時、母乳育児と温野菜生活したらスルスル痩せたよ。
けどそのあと安心して両方やめたらスルスル戻ったよw
元が細い人だと違うのかもしれないけど。
話豚ぎって悪いんですが、ここの皆さんはしゃがんだ後に普通に立ち上がれますか?
現在二人目妊娠中なんですが、一度しゃがむと立ち上がれなくなるくらい筋力が落ちてしまって焦ってます。お年寄りのように後ろに転びそうになるという...
普段からの運動不足は否めないですが、一人目の時はならなかったし、確実に一人目の時よりは動いてる筈なのに何故orz
現在30wで特に安静にしろとかいう指示もないんでスクワット運動でもしようかと思うんですが、検索したところスクワットはダメ!なんて書いてあるところもあるみたいなのでもし同じような方がいればどんな運動してるか教えてもらえたらなぁと。
よっこいしょ!って感じで何とか立ち上がれるよ
運動とは言えないけど、自宅はエレベーターが無いマンション4階なのでそのおかげかなw
今月引っ越して1階の物件になるので、筋力低下に気をつけます…
>>375 臨月入ったあたりから膝付かないと立ち上がれないなー
体重はマイナス5kgだから体軽くなってるし
376さんと同じくEVなし住宅4階住みで、毎日何往復もしてるので
脚力落ちてるとも思えないんだけど…
重心が以前とは違うからかフラフラする。
30wだと無理は良くなさそうだし
軽いウォーキングくらいにとどめておいて
35w過ぎてから妊婦向けスクワットするとかがいいんじゃないかな。
378 :
名無しの心子知らず:2014/01/07(火) 10:02:57.95 ID:ha88xywM
32w
本気ラヂオ体操したら吐いた
妊娠前に10kg以上ダイエットしたからか、まだお腹の重さも余裕な25w
しかし、ダイエットしてBMI30とはどーゆーこと。
妊娠とは思えない軽やかな動きをしているそうです。
でも今日は初めてお腹の張りで受診してきました。油断禁物ですね。
39w現在+5kg
元々体重があって身体に重りをつけてるせいか、妊娠によって身体が重たいって感じは少ない気がする
産んだら標準に近づけたいな
まだ14wなのにどんどんお腹がやばくなってる
つわりであんまり動けない生活&心配で腹筋使わないようにしてるせい&もともと腹がヤバいので
体重は増えてないんだけどこの腹肉のせいで中の人窮屈だろうなと考えると何かしなければ!と焦る
でも16wまで待つべきか…ウォーキングじゃ腹の贅肉なくならないよな…
元からお腹ブヨブヨだから、どれくらい出てきたとか実感ない…
この前検診で計ったけど、妊娠前より数センチ増えてるくらいだからかな?
37w BMI27
臨月って本当に体重が増えるんだな
食事もこれまで通り気をつけているし、ウォーキングも欠かさないのにじわじわ増量していく…
医者には何も言われないけど、ウォーキング時間増やすかなorQ
高齢初産のデブでもママ友できるか心配…
今んとこ見かける妊婦さん、
みんな若くて小柄でそこそこ可愛い…
ママ友なんていなくてもなんとかなるよ
あらかじめの友人で充分
保育園なら尚更いなくていいし
子どもが幼稚園や学校行ったら子供の友達のママと仲良くなればいいんだよ
33w BMI35 里帰り前最終検診
後期つわりきたかも・・・・・。なにこれずっと気持ち悪い
お陰で体重減ったけど、この時期は減らないほうがいいんだよねって言われた。
お腹の子は1900グラムあるから心配ないみたいだけど
里帰り早めの指示が出たよ。うぷ
月末予定だったのに、来週だってさ。うぷ
まだ用意終わってないだら。うぷ
気持ち悪けど吐けない。うぷ
ハイリスク妊婦きついぜ。うぷ
20w0dの検診で体重増加指摘されたけど、つわりで減量してたからやっぱまだ大丈夫!って言われたよ
元々、妊娠前にダイエットしてたし、過去最高体重よりはまだまだ軽いからヘーキヘーキって感じで飯がうまい
でもこれって、リバウンドの時と同じ状況なんだよね…
これ以上増やさないようになんかしないとね
つわりで減少した底値でもBMI25以上だったんだし
外食したい。
外食のためなら苦手なお一人様を克服してしまいそう。
あのでかい妊婦、すげー食ってるwって思われてもいい。
あー体重制限キツい。
32週。BMI29。妊娠前+6kg。
私は健診のあと、外食して気分転換してる。
主治医は初診で太らないようにって言ったきり何も言わない。
拉麺屋とファミレス、回転寿司、お蕎麦屋さんはお一人様で行った。
臨月に入ったら、一人焼き肉行く予定。
390 :
399:2014/01/13(月) 17:01:06.19 ID:kuX1xDv1
17W、BMI27
二人目妊娠だけど、一人目の時より6キロほど増えた状態で妊娠
つわりもなく、体重が減ることもないまま安定期へ。
皆さん、具体的にどのような食事をしていますか?
自分、色々ダイエットしまくってきたせいで、正しいのが何か分からなくなってるみたいで、増やさない=ダイエット?みたいな思考回路になってしまっていて、普通の食事がわからないです
気にしないと欲のまま食べてしまうし。
ひどい便秘とはいえ、妊娠発覚からすでに1.5キロは増えていて、確実にやばいのはわかっているんですけど。。。
>>390 自分は助産師さんと相談の上月毎に大まかに体重目標を決めて、その体重を維持もしくは超えないように増やすって意識していた
安静指示が出てたので運動より食事を気にしてたかなー
お腹が空いたら野菜と海藻を食べる、タンパク質も必ずとる、ご飯は少な目で食事の最後に食べる、甘いものは食べていい日と食べない日を決めてちょっとだけ、とか
市の母親学級で妊娠中の食事についての講義があったから、それも参考にしたよ
私は現在22wでBMI32、つわりも特にないし好きなもの食べてるけど、体重は3kg減
専業だからできることなので参考にならないかもしれない
基本的に19時以降は食べない、間食はたまにヨーグルトか、80カロリーアイス
割り箸を使って、満腹感がきたらどれだけ残ってても割り箸を捨てる
「お皿に盛っちゃったから食べよう」という考えはせず、満腹感がきたらラップかけることにした
食べ過ぎよりちょこちょこ食べのほうがいいですと言われたので
結果的に7時、11時、14時、17時、19時と、5回ぐらいに別けてる
19時以降にお腹が空いたら、かまぼこかちくわかトマトを食べる
393 :
399:2014/01/14(火) 13:43:49.24 ID:K9x4e3EB
>>391 >>392 ありがとうございます
うちの病院では栄養士と話ができるそうなので、一度おねがいしてみようと思います。
ちょこちょこ食べがいいとは聞いたことあって、興味はあるんですが、人と食事をする機会も多くて、私には向いていないかも。
○○ダイエットみたいなやつじゃなくて、1日三食控えめでの食事にできるようにもっていきたいです。
目下の悩みは、お腹がすいてないのに食欲が抑えられないことですが、ここで食べては大変な事になると思って、できるだけ我慢はしてます。
この食欲もそのうち落ち着くといいんですが。
マタニティデニムを通販で買った。サイズ迷って、履けなかったら困るから大きい方にしたらピッタリだった。
いつの間に…。スキニーだからだと思いたい。
BMI35、18w。
一ヶ月ぶりの検診だった。体重は一月に一キロまでの増加にとどめましょうねっていう感じの優しい病院だけど、何とか800グラム増におさめたら誉められた!
お正月を挟むとびっくりするくらい増えて帰ってくる人が多いらしい。
>>395 安定期だけど寒いからお散歩できないもんね、すごいよー
これから体重増えると膝とか腰にくるから、お風呂上がりとか
軽くストレッチするのオススメ。私も巨だけどかなり楽になった。
お腹が大きくなる前しか前屈とか出来ないけどw
ゆっくり30秒くらい痛くない程度にすると気持ちよく寝れる
意外と肩とか硬くなるから腕回すだけでも効果あるよ
>>396 夜あんまり寝れなくてつい昼間に寝てしまうからストレッチよさそう!
血流悪いと太りやすくなるって聞いてたのにあんまり出来てないからやってみるね!ありがとう!!
398 :
名無しの心子知らず:2014/01/18(土) 02:09:51.15 ID:yP45DO/8
横だけどストレッチゆっくり30分やったらぽかぽかして寝れたw
はぁ〜ドスコイ
22w、妊娠前BMI26
BMI30近い時は、ウエスト100cm超えだったし、
腹囲89cmの今、お腹が膨らんでる気がしない。
元が太ってて、つわりでげっそり痩せたせいか臨月になっても周りにほとんど妊娠気が付かれないや。
祖母には「痩せたわねぇ」(妊娠してるの知ってるのに)とか言われるし、実親にも「顔のラインがシャープになったね!」とか言われる。
確かに妊娠前より痩せてるけど、なんかちょっと悲しい。
夏だったらワンピースとか着て妊婦生活送りたかったなあ。
冬だから着込んでるせいで、妊婦なんだか相撲取りなんだか分からない状態になってる
BMI35 19w
腹帯をどれにしようか考え中…。
ワコールとか犬印とかよく聞くけど私のお腹に入るのか心配で。
大きいサイズもあって、良い腹帯知りませんかー??
たしか犬印のマジックテープになってる腹帯は楽天のレビューみてたら
55kgの妊婦さんがLでピッタリみたいにいっててコリャ無理だと思ったよ
実店舗で合わせてからの方がよさそうだよね
妊娠できたよー!!(泣)
152cm67kgから、半年かけて
ようやく61kgに。
そのおかげか、初めて自然妊娠できた!
いままだ6週。
39歳と高齢だし初産だしデブだし
三重苦だけど、大事にしたいです。
>>404 おめでとう!!
私も高齢デブー。つわりで痩せなかったから、これから体重管理気をつけます。404さんもスタートですね。
お互い妊婦生活楽しんでいきましょう!
ああ、せっかくつわりで6キロ痩せたのに、既に4キロ戻ってる…
貯金が尽きる…
408 :
名無しの心子知らず:2014/01/27(月) 04:51:26.13 ID:O/EMw5bW
35wBMIも35
ずっとこのスレに励まされてきた。
もう少しで来月くらいには産まれる実感ないなーと思いつつ
上の子も38wだったしそろそろ里帰りします。
皆さんノロやインフル、ぢに気をつけて楽しいマタニティライフをお過ごし下さい
154cm80kgで妊娠
只今9wで74kg。つわりでやせたけれどまだBMIが減らない…
初産でデブでコミュ障だからなかなか母親学級いっても同い年が居なくて友人ができない…
元々地元じゃないから友達いないのにこんなんでママ友できるか不安
ママ友なんて煩わしいだけだと思うよ!
ママ友できず二人目出産したけど今のところ問題ない
幼稚園など通うようになったら知り合いはできるだろうし
でも同い年かどうか気にすると範囲を狭くしちゃうと思うからそこはゆるくていいんじゃないかな
上が幼稚園に入るまでママ友0だったけど、幼稚園入れば同じクラスのママ友ができたよー
去年産んだ下の子も同い年とかも居たりとりあえず子が幼稚園入ればなんとかなる
年子で只今30w BMI36?37?
ぼちぼち8kg越えの子の抱っこが辛いorz
さらにお腹の子もデカめらしくもしかしたら糖尿検査することになるかも…
糖尿検査てどんなことするんだろorz
>>412 三ツ矢サイダー(よりかは甘い)みたいなのを空腹時に飲んで
しばらくしたら採血するだけだよー
23w BMI25
二人目だけど二人目の方が肥りやすいとかあるのかな〜
>>409 妊娠前の身長体重ほとんど一緒!
初産でコミュ障なのも一緒だわw
でも、ママ友うんぬんは私は気にならないなぁ。
もともと一人が好きだし、育児板見てるとママ友いなくてもいいかもって思っちゃうw
>>409 すっごく若いかかなり高齢なのかな?
他の年代に方に失礼のないようにある程度配慮すれば年なんて関係ないよ。
ママ友なんていなくてもなんとかなるけど
その場限りのお付き合いはできた方が自分が楽でいいよね。
その場限りだと割り切ってあたりさわりないようにしとけばとりあえず大丈夫だよ。
連絡先とか交換するの面倒だと思ってる人いっぱいいるから、
張り切り過ぎなければなんとかなるって。
>>413 ありがとう!
炭酸苦手だからできればやりたくない…
因みに私は三人目だけど妊娠前からの増加自体は一人目より二人目、二人目より三人目のが遥かに少ないよー
元々付いている脂肪と、大きくなってきた子宮とで身動き取るのが辛くなってきた
ちゃぶ台から立ち上がる、床に落ちた物を拾うといった日常の行動がキツいー
心拍確認できて、来週には不妊専門から産婦人科に転院するんだけど、体重のこと言われるんだろうな〜と思うとちと気が重い…
つわりでいくらか痩せたけど、それでもまだBMI34…
お腹の子の為にも体重増やし過ぎないように気をつけよう。
昨日の健診、いつもと違う助産師さんだった。
いつもの助産師さんは、体重書いた紙提出したら服の分は引いてくれるのに、今回の助産師さんはそのまま母子手帳に書いた。
ちくしょー!
たった数百gだけど、やっぱなんかちょっと悔しいw
420 :
名無しの心子知らず:2014/01/28(火) 21:54:14.12 ID:XexIJUf8
>>418 おめでとうー私もBMI38くらいで妊娠したよ。今はBMI34くらに落ち着いたよ。
もう臨月だから後は産むだけだ!
>>419 その悔しさをバネに体調維持だ!
16wでお腹はそんなに出てないのに、屈むと圧迫される感じで足の爪が切れない。
知り合いがやすり使ってたと言ってたよ
私は座椅子を緩めに倒して、踏み台とか段ボールに足乗せてやってる
423 :
名無しの心子知らず:2014/02/03(月) 00:23:24.32 ID:QFGeXRW9
里帰り先の病院がいやだ。
36wで今のとこ−3キロにするのに苦労したのに
当たり前みたいに言われた、確かにそうだけどさ・・・。
はーーーーーーーーーーーー早く産んで子どもと仲良くしたい!!
かーちゃん頑張るから、無理せずつるっと出てきてねーーーーーー
>>409さんと妊娠前スペックがだいたい同じの2人目30W
1人目が児頭骨盤不均衡で帝王切開だったので、2人目も帝王切開だよなぁで個人クリニックに通院していた。
26Wで『前置胎盤 胎盤癒着 肥満』との事で大きい病院に転院になった。
しかも38才高齢。
38W入ったら手術になる。
先週上の子が感染性腸炎になって良くなったと思ったら自分が風邪引いた。
既に上の子の出産直前の腹囲を越してる。
腰は痛いし、胎動激しいし、後期悪阻で胃も辛いし、風邪だし…
早く手術して楽になりたい…
妊娠前、BMI26で体重増加は5kgまでと言われていて、
24w現在、+2kgに抑えているものの、
ここ1週間ほど食欲が止まらない。
夫と食事をする前に菓子パンを食べておかないと
通常の食事量じゃ足りなくて食べても食べても空腹。
もう5kgで抑えられる気がしない。
食欲押さえられない時は豆腐や水寒天にしたなぁ。
どっちもかける物で味がすごく変わるしヘルシーでなんとかなった。
ちなみにかける物は、醤油ソースドレッシング黒みつきな粉ジャムと何でもおっけー。
ご飯やパンみたいにそこまでカロリー気にしなくていい。
無加糖の炭酸水オススメ
自分はレモン果汁足して飲んでた
後はしらたき
バラ売りしてるラーメンスープで食べてた
まだ17wなんだけど元々の腹肉のせいか少ししか食べられなくなった
小食の快感を味わってるw
>>428 うらやましい。
悪阻落ち着いてから35週の今日まで空腹との戦い。
今は+8キロでBMI32…挫折しまくりの母でごめんよ〜と話しかける毎日だよ。
健診でいさぎよく叱られてくる。
近所にある産婦人科に初めて診察に行ったら、太り過ぎでリスクが高いからうちでは見れません!って言われた…
体重のこと言われるとは思ってたけど、まさか拒否されるとは。
別の病院に電話で聞いたら、とりあえず受診されて下さいって言われたから今度そっち行ってみる。
これでそこもダメだったら車がないと行けない総合病院行き決定だわ。
>>426、
>>427 アドバイスありがとう。
豆腐も水寒天も炭酸水も苦手だけど取り入れてみる。
ま、明日が検診だから今回は怒られるの覚悟している。
19w今まで特に意識しなくても食事量も減って順調だったのに、
昨日から強烈な空腹感に襲われている。普通に食べてるのに。
晩ご飯普通に食べたのにもうお腹空いて喉まで苦しい。
食べないと気持ち悪いし眠れそうにない。あした健診で体重計るのもこわい。
尿検査も怖い。来たか糖尿病
もうやだ。
24w。今日検診行ってきた。
1ヵ月で+2kg。
看護士にも医師にも怒られて
来週、体重測定だけ行くことになった。
貰ったエコーも何が映っているか全然分からなくて、
夫に「あーぁ、お前が太ったから食べるものも我慢しなきゃいけないし、
エコーも良く見えないのばっかだし・・・」って愚痴られた。
ひたすら謝り、とにかく我慢。
>>430です
次行った病院でなんとか受け入れてもらえました。
栄養指導とかしてもらえるようなので、5キロ以内に抑えられるように頑張りたいと思います。
>>434 よかったね!
お互い体重管理大変だけど、がんばろー!
ここは肥満で妊娠希望や不妊治療の話はNGですよね
適切なスレはないでしょうか?
ダメなのかな?多少なら私は気にならないけど、延々するなら専スレのほうがいいかな。
該当スレはなさそうですね。
肥満だとにんかつも変わってくるのかしら?
テンプレにもあるように、妊活する前にやせろってことですし
私は高齢で血圧も高めと超ハイリスクなので、治療は開始していません
婦人科とスポクラに通ってBMI35から32とダイエット中です
ここの皆さんのお話はとても参考・励みになるので、ずっとROMさせてもらってます
皆さんの経験談として、これだけはやっとけということが聞きたいのもありますし
専スレ立てるほど需要ない気がしますが、今後需要が出れば立てますね
身長170p体重95sから、10sのダイエットで妊娠した。
黄体ホルモン不全もあって10sダイエットしても妊娠しなかったら不妊治療を始める予定だったけど、ダイエット後すぐに妊娠した。
私は妊娠して腰痛が悪化したので、腰の筋肉を鍛えておけば良かった。
後期の今、お産に向けて歩きたいけど腰が砕けそう…
>>438 高齢って一刻を争うから、通院しながら的確に指示をもらって妊活するのがいいと思うよ。
なんなら卵子凍結しといてダイエットとかさ
>>438 治療しながらダイエットの方が良いと思う。
治療も段階があるし、検査結果まで時間掛かるのもあるし。
高齢という事なので、時間優先が良いのでは…
私もBMI35だったけど、通ってた婦人科の先生からは特に体重指摘された事はなかった。
その代わり(?)、看護師さんに1度だけ「痩せた方が妊娠しやすいよ」と言われた事があった程度。
でもそれから1周期待たずに妊娠したから、こういう事もありますよ、とお知らせまで。
もちろん、体重を落としてから妊娠した方が後で楽。
それこそ、治療の末の妊娠だと多胎の可能性が高くなるし、多胎だとマタニティスポーツなんて厳禁!という事態になったりするし。
長い上に、自分語りごめん。
もともとここは進みも早くないし、過疎ぎみだから同じ境遇の人が励みになるならいいと思うけどなー。
どうしても肥満ぎみだと他のスレだとけなされたりして質問しにくい状況になったりするから…。
私は不妊で病院通ってたけど、医者からは「肥満そのものが不妊原因にはなり得ない。急なダイエットで無排卵になる方が問題」と言われたよ。
医者の意見も色々あるから、一概には言えないのかもしれないけど。
ちなみにAIH目前に自然妊娠しました。
つわりで12kg減って、今臨月で妊娠前からマイナス8kg
特に辛い食事制限もしてないし、検査なども1度も引っかかったことない。
年齢的な事もあるだろうし、何が何でも妊活前に痩せろとは私は思わないかな。
>>436です
たくさんの参考になるご意見ありがとうございました
やはり他所では肥満だけで叩かれがちなので、質問があるときまたお願いします
医師と相談の上、積極的に妊活・ダイエットがんばります!
>>444 BMI36の8wくらい。
明日の検診で予定日確定って言われてる。
自分は年明けたらGWくらいまで頑張って10キロくらい落としてー、BMI以外にも持病あるから対応してくれる産院探してー、とか考えてたら特になにもしてないけど自然妊娠。
正直嬉しかったよりこのスレでBMIだけで切られる病院多いって見ていたからものすごく慌ててしまった。
なのでもし不妊治療してるとかなら別だけど、そうでないなら肥満で断られないような病院候補は探しておいた方がいいと思う。
あと、効果あるのかわからないけどルイボスティーはオススメ。
妊娠前にカフェイン気にせず飲めるお茶を見つけておいたり、デカフェの飲み物売ってるとこ確認しておくだけで安心出来たので。
>>444 私はBMI39だった。食べすぎと、グーたら注意して
90キロから83キロ位になって妊娠した。
巨がちっと痩せると妊娠するってここでいっぱい言われてるよ。
後は、気張らず旦那さんと仲良く笑顔で過ごすことかなー?
肥満だけが不妊原因ではないと思っている私は妊娠するたびにBMI値が上がっている…
三人目はBMI36で妊娠したので八ヶ月になるまで知らせてない周りには気付かれなかったw
二人目三人目が年子のせいもあるんだろうけど
いま7週、BMI26。
チョコばかり食べたくて
昨日もラングドシャークッキーと
マカデミアナッツチョコを買い食いして
歩きながら食べてしまった。。。
今日は朝からハラダの
ホワイトチョコラスクが
食べたくてたまらない!!
私は肥満と多嚢胞性卵巣症候群だった。元々多嚢胞性卵巣症候群で月経不順で婦人科通院してた時は、痩せろと指導されたなあ。
その後結婚して挙児希望して通院開始した時も痩せろと言われた。
ただ高齢出産に入っていたので、医師も余り悠長にはやってられないと考えたからか
治療が次の段階に進むのは早かった。
結局排卵誘発剤使用して妊娠出産。
人によってケースバイケースだと思うけど、私はこんな感じでした。
19wBMI32だけど二週間で二キロ痩せてた
食べつわりが終わってウォーキング始めたからかな
体重は現状維持と言われてるけどデブだから二キロくらい痩せても大丈夫なんだろうか
一応電話で確認した方がいいのかな
BMI32の2キロなんて誤差の範囲じゃね
電話しても笑われるだけだと思うw
OまS
17w BMI26
前回より一キロ痩せたけど何も言われなかった
ここだけの話、褒めてもらえるかと少し期待してたw
私もBMI32で21w→24wの間に3.5kg落ちて、理由を訊かれた
ウォーキングと歯痛のせいですかねと言ったら
体調が悪くなったら連絡くださいって言われたよ
元気ならむしろ良いことです、だって
36週。BMI32
ちょっと相談です。
健診で二回続けて血圧が130/85だった。
その時は測定前にちょっと動いたしって思ってた。
昨日頭が痛いと思って、ぐぐると妊娠高血圧症かもって思い始めて、自宅の上腕式自動血圧計で測ったら138/90だった。
頭痛は寝たら良くなったけど、二週間後の健診まで待ってていいんだろうか…
ちなみに火曜日の健診で尿蛋白と浮腫は±、血圧に関しても何も言われなかった。
>>455 妊娠前血圧高めで要観察の者です。
血圧は測る体制や時間でかなり変化します。
朝動き回らないで測ってみる、腕を下げない、ことをオススメ。
毎日計測してその結果を次の検診で提出してみてください。
私は今通常130半ばだけど、正常の範囲とみなされています。これは病院によって違うみたいです。
>>455 病院に電話して聞いてみたほうがいいよ。
ここにお医者さんはいないし、いたとしても書き込みだけじゃ的確なアドバイスじゃできないだろうし。
今は自分を実際に診察してくれてるお医者が一番頼れる存在だと思うよ。
>>456 ありがとう。
病院によるんですね。
とりあえず血圧測定を習慣にしてみます。
>>457 ありがとう。
病院に電話したら、担当医いないから週明けて、また電話することになりました。
それまでに、激しい頭痛、嘔吐、血圧が150を超える、急激な浮腫等があったらすぐに連絡するように言われました。
BMI25で妊娠していま23週
いま体重測ったら、前回健診より二キロ増えてたぁぁあ!!
旅行のせいか…
明日、健診なのに。
血圧とか糖尿病とか、すっかり頭から抜け落ちてお菓子とか食べてたし、ご飯もおかわりしてた…
明日から気をつける。
へへ・・・・
妊娠糖尿病どぇ36w5dなのに入院になったです。
月曜からだけど、月曜になったら37wもう退院する希望はもてないよね・・・。
じゃあ!焼肉とかオロマニンC飲んどかないと!!と思ったらこの大雪ですよ。
焼肉行きたかったなぁ・・・。明日も足元悪いままだったらあきらめよう
36週4日。
糖は大丈夫だけど血圧高めと旦那海外赴任中で、もう焼肉行けないかもと落胆中。
場所によるかもだけど、うちは明日の方が凍結ヤバそう…
もうラストスパートで準備万端でいなきゃいけない時期だけど、まだ巣作りが終わらない。
今、入院するわけにはいかない…
>>460 妊娠糖尿病なのに焼き肉とかオロナミンとか何言ってんだ
ちゃんと病院の指示守って安産せい!
>>462 はい。安産します!
インシュリンの注射を打って数値が安定するように・・・。
そして、健康な体を目指すわ。
みんなも健康で安産してね。
まだ入院準備終わらないからがんばる
37w検診のとき看護師さんにこれまでの体重推移(初期から+4kg)を「すごい頑張ってますね〜偉いです!」って褒められた。
先生からはクギを刺されてばっかりだったので泣くほど嬉しかった
その後、外出せず運動もせずぬくぬく食べたいもの食べて寝るだけの生活してたら2週間で2kg増…
予定日まであと4日。もう、早よ出てきてくれ!
15Wに入ったばかり
BMI29
体脂肪率39%
なんという私にぴったりのスレ!
これでもつわりで6kg以上減ったんだけど
運動してるわけじゃないから体脂肪率あんまり変わらん
病院で血圧高めだから食生活気をつけろと言われたけど
どんなヘルシーな物食べてもどうせ吐くんだよなぁ
>>455 BMI32で先日出産した者です。
こんな数値だけど、36wまでは蛋白も血糖値も血圧もOKだったけど、36w以降、血圧が130、蛋白+になったけど、先生「しょうがないかぁー」みたいなコメントだった。
「お腹張らない程度でなるべく歩いたりしてねー」ぐらいで、普通に分娩だったよ。
次回の診察で、先生に確認してみたらどうだろう?
続くようなら、健診なくても一度病院に行ったらいいと思う!
>>444 遅レスだけど、強いストレスも不妊の原因だよ。
職場の人間関係で5年くらいずっと辞めたくて、辞めると決まった次の排卵日に妊娠。
妊娠するまで、治療はしてなかったけど1年くらい基礎体温付けてタイミングはかってた。
ちなみに35歳BMI37でした。
ストレスって怖い・・・。
あとこれから出産の人へ、寒い時期の授乳にオススメ。
ジニエブラとホットコット(普通のタイプ)。
どっちも襟がすんごく伸びるから、ポロンしやすい。
↑があれば授乳服不要だし、授乳終わってももちろん使えるし、自分には神だ。
ステマ臭かったらスマソ。
12wBMI25.5
つわりはつらいけど小食になったのはありがたい
元々大食いだったからこの調子で胃が小さくなってくれればいいけれど
去年出産した友人の妊娠中〜後期の食べっぷりを思い出すときっとそんな都合よくいかないんだろうな…
陽性出た当初から2〜3kg程減って顔も手足も腰回りもスッキリしたけど腹だけ変わらないが
赤さんの分なのか単に腹肉だけ残ったのか判別し難い
12wじゃ腹肉に決まっとるわー
20wで安定期のはずなのに夜中空腹でお腹痛くなって起きる。
食べないと落ち着かないし確実に太るしほんと辛い。
つわりの時期じゃないしただの空腹だ。情けなくなってくる
ゆゆゆ指輪が抜けん……!!!
ネットで調べてタコ糸使っても洗剤使っても無理。
ぐいぐいしてたら余計浮腫んでキツキツになってしまったー。
切断しなくちゃなのかー。
いやだなー。
夜はむくみがでるもんだよ
明日の午前中に試してみたら?
朝、電車通勤でずーっと吊革につかまってると
少し指輪がゆるくなる気がする
血が下がるからだと思うけど
どうしても抜けなくなったら試す価値はあるかも
張りが分からなくて友達に聞いたら「お腹がカチカチになるから分かるよ!」って言われたんだけど太ってても堅くなるの?
昨日下腹の中がビィーンと痛くなって一瞬動けなくなるくらいでもしやこれが張りか?とお腹触ってみたらぷよぷよだった
堅くなるの子宮だけでお肉は堅くならないよね?
>>471 >>472 朝にも試しました…
手を上にあげてグーパーするのも手を冷やすのもやったけど無駄でした…。
もうちょっと早く抜いておけばよかった…。
>>474 切る前に指輪屋さんに何件か行ってみるといいかも…
知り合いがこれでダメなら消防署と思って行ってみたらあっさり抜いてくれたって言ってた
>>474 体調のいい日悪い日あるし、気長にいろいろやってみてね
検診のときにも相談してみるとか。穏やかな利尿の漢方とかどうなのかしら
最悪切断となったら、修理しない→消防署(無料)
修理する→リフォームをしたい店で切断+リフォーム(修理に合理的な箇所で切断)
だそうです。リフォームのときサイズあげてもらうといいよ
指輪って突然抜けなくなるものなの?それとも抜けなくなるのはずーっとはめたままの人?
私お風呂や洗い物の時は指輪外すんだけど
それでも突然抜けなくなるのかな
みなさんありがとうございます。
指輪は某チェーン系婚約指輪専門店で購入したので無料サイズ変更か一万円ほどで修理できるみたいです。
詳しくはメールで今聞いてます。
もともと購入時から少しきつめくらいのピッタリで、
結婚してから少し太ったので抜けにくくはなっていました。
妊娠してここまで浮腫むとは思ってなくて、
指の根本で締め付けられているため
余計むくんでしまって他の指より更にひどい状態です。
わたしは普段家事の時もつけっぱなしでした。
体調によってきついときもあってサイズ変更も考えましたが支障なかったのでそのままでした。
出産時にはアクセサリーはとらないといけないと聞いて、
むくみがここ数日ひどいので抜いておこうとしたらコレです…。
>>473 私は硬くなるのは子宮だけで、その上の脂肪とかは柔らかいままだよ。
かなり太ってるけど、張りは分かるな。
正に腹の中がビィーンと痛くなって、ちょっと動けなくなる感じ。
座るか寝転んで楽な姿勢をしたい!と思う。
人によっては、お尻も痛くなるって聞いたよ。
妊娠前BMI30、17週で+3kg
つわり終わって、これから体重増加が怖い…
BMI27
つわりで-3kg
39wの今、中身分だけで済んでる。
授乳ダイエットに期待。
前回、怒られてから間食せず、
自分では努力したつもりだったけど、
また太ってて怒られた。
一体、みんなは私と比べてどんだけ食べてないの。
妊娠期間、体重のことばっかで全然楽しくない。
>>483 一緒。
一日二食にしてみたり、こまめに動いても体重が増えてその度怒られる。
食べる事が怖くなってきたよ。
私も毎回着実に増えてる…
でも担当医からは「1週間で300g〜500gを目安に増やして下さい。それ以上になっても、増えちゃったのは仕方ないから、痩せようとはしないで」って言われた。
不安だったら栄養士と面談させてくれるって言うから、もしそういう事の出来る病院なら相談してみては?
怒られるのは嫌だね…対策を教えてほしいよね。
これは何かで読んだ事だけど…
妊娠中にダイエットすると、中の人に肥満因子が増えて、将来太りやすくなったり、成人病のリスクが高くなるらしい。
常識だったらごめん。
これを知って以来、子には私みたいな肥満の人生を歩んで欲しくないって凄く思うようになってしまった。
15w BMI28
糖尿検査受けてきた。本当にサイダーを激甘にした感じ・・
しかも量が、小瓶で出てきてビビったw 225mlもあるとは。
飲むのに10分かかったわ。朝食べないで行ったせいか胸やけで食欲減。(食べたけどw)
異常ないと良いな。
指輪は20w位には外すようにって、助産婦に言われた。
抜けなくなると大変だよね。
先週産んで来た。
自分もデカイけど赤もデカくて4kg超え。
出口がズタズタに裂けて痛かった…
妊娠前BMI26、先生からは初期の段階で「1kgも増やさないで。つまり、あなたは痩せてください」
って言われたけど結局7kg増。
でも最後の方は特になにも言われなかった。
臨月に入ってから正月や外食の機会が増え、
反面仕事は休みで運動量は激減したので、
正産期に入ってからは天気の良い日は3〜5kmは歩くようにしてた。
それでも1月で3kg増…
食事内容は8ヶ月くらいまではそれなりに気をつけてたけど、
最後のほうはもう開き直ってラーメンや焼肉食べに行ったり
出産前日は昼マック、夜から揚げだったw
>>484 食べることが怖いっていう感覚分かります。
先週は、積雪で出歩かなかったので、
とりあえず、今週からは毎日30分程度散歩してみます。
同じ境遇の方がいるだけで救われます。
>>485 妊娠中ダイエットのこと、私も読んだことがあります。
けど、先生には、私は元々太っているから(BMI26)ダイエットしてるくらいの気持ちでいい、
痩せてもいいし、痩せたほうがいい。産道に脂肪が〜・・・と言われました。
うちは待合室が診療室と隣り合っているし、
先生の声も大きいので、
診療室の近くに座っている人には声が筒抜けになります。
それで色々怒られるものですから、会計待ちの時がとても恥ずかしいです。
二人目は体重減らないってほんとかな?
一人目の時は生むまで悪阻で体重は一切増えず、産後はミルク拒否られて完母だったからかおかげで産後BMI31からギリギリ24まで減った。
でも二人目の今回は36wの今の時点で29まで増えちゃったし産後はミルクと半々でいくつもりだし、赤ちゃんとか諸々の重さ分少し減って終わりかな?
ここの住人で二人目生んだ方は産後どうでしたか?
マック食べたい!チキン南蛮食べたい!パスタもオムライスも食べたいし、コーラも飲みたい!
戌の日なので腹帯(ガードルタイプ)を穿いてみた
腹回りはともかく胃が圧迫されて苦しい…
つわりで7kg減ったのに胴回りって全然減らないんだね
ちなみに先生からは
少量でもバランス良い食事が取れていれば
赤子は勝手に栄養もらって成長するし
元々太ってるからむしろこれをキープしろと言われた…
>>485 うちの母親は元々普通体型で
私を含め3人産んだけど
3回とも妊娠初期から出産前日までつわりで吐き通し
何度も入院して点滴打たれるような生活だった
小さめで生まれた我々3人はすくすくと育ち
全員見事なデブに…
こちらの皆さんって
胸のボリュームも元々かなりある人が多いと思うんだけど
そこから更に大きくなった?
大きくなったとしたらいつごろから?
すんごい巨乳になれるかもとワクワクしていたのに
私のたれ乳は未だにたれているだけで
ちっとも大きくなる気配なし…
乳首も元々黒いから差もわからんorz
BMI29、20w
腹肉が苦しい…もう臨月みたいだよ
中の人も窮屈だろうなごめんよ
>>492 三人目33w
一人目母乳でしぼんだ垂れ乳もちゃんと膨らみますw
でも、最近やっと張ってきた感じ
ついでに乳首も肥大化しますorz
>>492 現在36w4d初マタ。
妊娠前より-5kgだからかもだけど、胸のサイズは変わらず。
ただ、乳首周りは大きめになって黒くなった。
助産師さんいわく、出産後一気に大きくなるから、緩めのサイズのマタニティブラ持ってきてねって言われてる。
>>492 2週間前に二人目を出産しました。
私も妊娠中はそんなに大きくならなかったんだけど、今はかなり大きくなってて妊娠中に予測してかった授乳ブラがもう小さくて買い直しましたorz
>>492 3週間前に出産
元々でかかったし妊娠中は全然大きくならなかった
出産前BMI31→今BMI27だけど今の方が確実にでかい
産後2日目に急にでかくなった
私のまわりは同じように産後急に大きくなった人ばっかりだったな
大きめブラ意味なかったと思ってたけどピッタリになったよ
498 :
492:2014/02/23(日) 09:49:26.28 ID:O/ZYcCq4
ありがとうございます
産後に大きくなる人が多いんですね〜
まだ17wなので先は長いけど
その時をじっくり待ちますw
>>497 わ、それ聞けてよかった
5月頭予定で、授乳ブラこれから買う所だったから参考になったわ
あと相談。
左の股関節が歩く度に激痛で、ついにさっきあるけなくなった
どうすべ
>>499 自分は5月末が予定日のものです。
1週間前から股関節や恥骨の激痛が始まりました。
検診の時に痛みの相談したら助産師さんに骨盤ベルトを勧められましたよ。
痛みを根本的に無くす対処はないみたいでこればかりはどうしようもないと言われたけど、骨盤を固定することで痛みを緩和できる人もいるみたい。
産後用にトコちゃんベルトを買ってたので、私もそれから毎日起床〜就寝前までトコベルを巻くようにしたら、3〜4日くらいは変わらなかったけど次第に痛みが多少ですが弱まりましたよ。
>>499 私の場合は臨月から更に1サイズくらい大きくなってるかも
特に産んですぐの頃は赤ちゃんがそんなに飲めないのにガンガンおっぱい張ってくるからピッタリでも痛いくらいだった
股関節・恥骨痛はトコベルで緩和されるみたいだね
私は出産前そこまで酷くならなかったから産後用骨盤ベルトしか用意してなかった
でも産後1週間は股関節痛くて歩けないくらいになって今でも使ってるしどっちにしろ必要になるだろうから今から使って産後も役立つと思うよ
とりあえず助産師さんに相談してみたら?病院で安く買える場合もあるみたいだし
>>499 >>500 あなわた過ぎw
5月中旬予定、同じく左股関節が外れそうな痛さ。
恥骨がずっと痛かったんだけど、
恥骨が治まったと思ったら次は左股関節に来た。
階段登ると死ぬ('A`)
トコベルか・・・買うしか無いか・・・・。
>>500-502 やっぱりこの痛み出る人多いのね!
歩く時に左足に体重を乗せることが出来なくて、日常生活すらままならないよ…
トイレ行くのも風呂も着替えも時間かけないと出来ないし、なんつうかもう一歩歩くのも立ち上がるのも激痛。
トコベル買おう。涙
でも病院に行くまでが大変だこりゃ。アパートの階段降りれるかなww
妊婦おkな整体とかなら行ったら変わるんだろうか
499です。
ストレッチしまくったらスタスタ歩けるまでに回復しました!
骨盤開きすぎてたのかもしれない。
片足を伸ばして、もう片足をお姉さん座りの要領で曲げて横になってってのをひたすらやったりしてたら治ったよ
もう出産までスタスタ歩けないかもしれないと思ってたからよかった…
>>504 500です。よかったですね!
ストレッチ中の横になるっていうのは片足曲げた状態で仰向けに寝る形ですか?
私も少しはマシになったとはいえまだ痛みはあるので、ストレッチ試してみたいと思います。
情報ありがとう!
デブすぎてマタニティ服がニッセン位しかない。
水天宮の近所のマタニティ専門店に行ったら下着のサイズがたくさんあって感動した。ぐぐったら通販でも買えるみたいだ。やったー!
>>505 説明下手くそですいませんww
そう!片足曲げたままゆーっくり仰向けになったりして、骨盤を開くってよりは少しだけ締めるような動きをしたよ!
後は立ったまま、片足上げてお腹側にぎゅーっと引き寄せてみたり(腹は押さないようによけたけど)、股関節周りの筋肉ほぐした感じ。
治るといいね!
>>506 ウィメンズパークの病院口コミ見たさに登録したら
可愛いマタニティウェア通販の雑誌が来たけど
どれもLサイズまでしか扱ってなかった…
普段はもちろん笑顔の国の住人
よかったらそのお店の名前を教えてもらえませんか?
地方在住なので通販のあるお店ならぜひ利用したいです
>>508 ロースマダムというところです。品切れが多いけど、楽天のほうが在庫多そうです。
ウィンドオープンのワイヤー入りはH90まで。美妊婦とかいうハーフトップは5Lまでありました!(こっちは商品サイズでかそう)
ベネの通販雑誌わかりすぎる。どうせ買えないからおくってくんなwww
30w5d
産後の骨盤ベルト探してるんだけど何がいいかわからない…
168cmで、今は体重約77kg
妊娠前は70kgのBMI25だったんだけど、大きさも何を選んでいいかわからないし、どれが使いやすいか誰かアドバイスくださいぃぃ
>>510 ひょっとしたら通ってる産院でベルト取り扱ってるかもしれませんよ。
私の場合はそれまで産院でなにも言われなかったし展示などもなかったので、通販でトコベル買いました。
ネットでサイズ表調べて採寸したらLかLLで非常に迷う微妙なところ。
結局迷いに迷ってLL買っておきました。
その後恥骨痛が始まって産院で相談したらそこでトコベル取り扱ってるのを知って、改めて採寸・試着・着用方法をちきんと指導してもらいました。
LLでいけるけど産後のこと考えるとLでもいいかもね〜なんてアドバイスもらったので、こんなことなら最初から産院で聞いとけば…と思ったり。
もし既に問合せ済みだったらごめんなさい。
産前から使いたくてトコベルかったけど、最近犬印からでた骨盤ベルトみたいのが気になる。
産後だとワコールを使う人が多いみたい。
30wまできた
妊娠前BMI28でここまで増量無しだけど、あと2ヶ月が怖すぎる
上の子の時も最後2ヶ月で3キロ増えたから…
怖いよー頑張らないと…
514 :
508:2014/02/27(木) 20:50:41.02 ID:OnkY0Nip
>>509 ありがと〜〜!
大きいサイズでなおかつマタニティってなかなか無いから
助かります!
さっそくマタニティサポートをぽちってしまったw
>>511-512 やっぱりトコベルかー。
服の下に着けるとごわつくって聞いたことがあって悩んでたんだけど、産前から使えば骨盤整って安産なりやすいっていうし買ってみる!病院でサイズ見てもらおう。
出かける時用にワコールも買っとこうかな。産後はせめて普通体系になりたいから頑張るんだ…!
四日前におしるしがあったんだけどまだ産まれる気配なくて凹む37w6d
一人目の時は破水からスタートで陣痛つかなくて促進剤だったから、なんか太ってるせいで陣痛になりづらいのかな〜なんて...
早く産まれて欲しい。
>>516 うわわ!
早く産まれるといいね!
安産ですぽーんと産まれますように!
やっぱり太めだと胎動がわかりづらいとかあるんですかね?
31wで胎動は感じるんですが、
他のスレでよく見る激しくて眠れないとか
痛いとかそういう経験がまだなくて。
肉付きすぎてクッションになってるのかな...
>>518 私もそんなものでした。
産まれる近くになっても、あ〜蹴ってる
くらいで。
でも母親学級で友達になった
同じような体格の人は胎動で眠れないって
言ってましたね。
だから太っていても個人差があるみたいです(^_^)
>>518 私も31wだけど、たまにイデッ!てなる時はあるよ
でも痛いくらいのはたまにだから肉クッションのおかげなのかもね…
横になるとものすごく動くけど、胎動で寝れない程ではない。
肉ついてるから腹の形変わったりしないだろうと思ってたけど、結構変わるのね。ぼよんぼよん動くwww
BMI28なんだけど、21wになろうともいうのに
胎動をピクリとも感じず不安…。
エンジェルサウンドで心音聞いて安心するしかなく。
やっぱり分厚い脂肪が邪魔してるのかなぁ。
でも子宮に脂肪ついてるわけじゃないし、胎動感じるのは皮膚じゃないし、
太ってるのって別に関係なくない?
私は18wから感じだして28wの今は寝れない時があるレベル
動き方とか感じ方は子と母体の個性によるんじゃないのかなー?
お腹を蹴ってる足の形が外側に出にくい、ならわかる気がするんだけど
>>521 BMI30で特に腹から下の肉がすごい私でも16wから胎動らしきものを感じ始めて、27wの今はだいぶ力強くなってきたよ。
やっぱり肉の厚さというより中の人の動きが激しいかそうでないかの違いかもと思う。
521さんとこの子は心音も聞こえてるし元気だけどおしとやかな子なのかもしれませんね。
でも知り合いから後期になると蹴られたら足形が浮き出ると言われて楽しみにしてたけど、この腹肉じゃそれはさすがに拝めそうにない気がする…。
15週で中で暴れたっぽい時わかったよ。
中から腹肉に向かって小指の先でつついたような感覚があった。
座高10センチにしてトンファーキックとは将来が心配だ。
多分ここ狭いんですけどって言いたいんだろうなw
20w後半でやっと胎動らしきものを感じた。膀胱を攻撃される。
今21w。元からの腹肉がすごいせいか、まだお腹が目立たない。
胎動は、腸が動いてる?お腹の調子今日悪いのか?って感じだったな。
ただ、よく動いてるとかは中の人の個性だと思う。
BMI37で20w頃から胎動に気付いたけど、
生まれるまで、今日動いてたっけ?って日の方が多かった。
ただ生まれたらすごくよく寝る子で、あまり動いてなかった理由が分かった。
で、生まれてからもよく動く子は、やはりお腹の中でもよく動いてたって話を聞くよ。
やっと13w
つわりひどくてたべれない…&BMI30で体重気にしすぎたらたべれない…で点滴行きになったわ…
今は食べられるの食べているよ
ほどほどにしないとなあ…
あとスレチならごめん
ここにいる皆さんってどんな服着てる?
妊婦用のが高くてどうしようかなやんでるんだ…
>>527 私はボトムスだけ妊婦用で、トップスはニットかな。
もうすぐ暖かくなってくるからどうしようか悩んでる。
授乳することを考えて授乳服買った方がいいのかな…
>>527 マタニティジーンズ1本とスナップでサイズ調節できる厚手の巻きスカート。この2つはマタニティ期だけのつもりで買った。
あとはユニクロとかでL〜LLのセーター・パーカー・ダウンなど。産後の来年でも着回せるだろうと思って。パーカーやダウンも普段の買い物くらいならブカくても自分が気にならなければいいかなって感じ。今まではそれで過ごしてきたよ。
しかし出産の初夏まで使う少し薄手のものどうしようってことになって、とりま産後も使えるように授乳口つきのゆったりした服をいくつか買ってみた。
>>527 ドルマンなら普通のでも入ること多いよ。
トップスはドルマンのチュニックやワンピースばかり着てる。
デブ用マタニティは探すの大変だよね。
寒い時期だとマタニティパンツはあると便利だけど
そろそろあったかくなるからマタニティレギンスやマキシワンピとかでも事足りるかもしれないよ。
>>528 授乳服って名ばかりで使いにくいのも多いし
授乳服じゃなくてもガバッとめくったりずり下げればいいだけだから無くても問題なかったよ。
どうしてもワンピースを着たいとかならあるといいと思う
みんなが母乳出るわけじゃないという悲しい現実もあるし
>>530 そうだよねー。母乳でなかったら無駄だよな…と悩んでて。
参考になりました。ありがとう!
私はBMI35でお腹も脂肪つきまくりだけど17wくらいから胎動感じたなぁ。
確信したのは18wだけど。
お腹に手をあてて旦那が胎動を感じられたのは21wくらい。
仰向けになって手を当てると感じやすいかな。
お腹が張りやすい体勢だから注意したほうがいいけどね。
背が低くなかったらこれ着れたのに!
>>533 いつも思うんだけど、マキシワンピ着てる時って下にタイツとか履くの?
何も履かないと寒そうだし、履いたら履いたで尻周りが着ぶくれでモコっとしそうで、身長あるから似合うよとは言われるけど着る勇気が出ない…
何かしらはかないとまたずれが・・・
178cm54kgのBMI25.2
今5w後半だけどお医者さんにはカロリーと塩分半分にしろって言われてる。
今週末検診だー。前の検診の時は56kgなので2kg近く痩せたけど、ここ3日、100gたりとも体重が減らないので不安。
つわり来るかと思ったけどつわり全く気配なし。中期後期と食欲増えたら拷問だよ。
今ですらお腹減りすぎてイライラしたり、食べ物のことばっか考えるのに。
537です174てなんだ…147cmです。
なんちゅーかとりあえず妊娠の継続を心配する方が先だと思うよ
だよね、流産するかもだもんね
533です
>>535 私はちょうど寒い時期ということもあり分厚い裏起毛タイツ履いてます。
春になれば要らないかも。
すーすーする場合は薄手レギンスとか履いてもいい気が。
私はおデブなので尻周りもゆとりがなくタイトにフィットしてますw
ゆとりないけど柔らかいストレッチニットなので窮屈でもないし伸びてデロンデロンにもならない。
>>537 半分に減らすのカロリーと塩分だけ!
他の栄養は妊婦らしくきちんと摂らないと
生まれた子に影響するよ
>>541 やっぱ履くのか!
そりゃそうか寒いもんな…
マキシワンピ便利そうだし探してみます。
身長ある分、普通の人が着たらワンピになるものも、私が着るとただのチュニックになるから困る
なかなか長めのがなくてね…
>>537 妊娠おめ!
私6w入ったあたりからつわり始めて、でも吐きはしないし気分悪いだけだったから「おっ、つわり軽いじゃん」と思って油断してたら12wにいきなりマーしたよ…
まだまだ5wだし、これからかも。
カロリー塩分気にしつつ、お腹の子の為にも栄養はしっかり取ってください
デブだとエコーも見にくいんだよね?早いうちに分かった人は痩せてて胎児も見やすい位置の人なのかな
前回も今回もオマタは何回も写ってるんだけどまだ分からない22w
必死で見てくれたお医者さんの横でデブでごめんなさいと心の中で謝ってしまった
増税前に色々買いたかったけどしょうがない
>>545 デブだからエコー見づらいって事はないと思うよ〜
今2人目妊娠中だけど、1人目は子がガッチリお股閉じてて27週までわからなかったよ。
2人目はたまたまお股開いてたからすぐわかったけど。
この間TVで、経済評論家の人が増税前に買った方が良いのは
『白物家電(冷蔵庫や洗濯機等)や高額の品物(中でも宝石や時計や絵画)』って言ってた。
逆に控えた方がいいのは
『生活必需品(洗剤やトイレットペーパー等)、家、車』だって。
>>545 まだ初期の頃、経膣エコーだったとき、プローブ入れてるのに画像が出なくて
「あれ?拡大しすぎ、戻して」
「え?いつものままですよ?」
「ん?そうなんだ」
っていう看護師さんとドクターの会話が聞こえてデブですんません…て思ったよ…。
それからは経腹になっても気を遣ってくれてるのか一発描出でありがたく思ってます。
今16週なんだけどいつ頃から経腹になるのかな?
旦那にも子が動いてるところ見せてあげたいけど経膣は入室できないんだよね。
持病やつわりがひどいこともあって検診も2週や1週ごとなので
エコー写真はいっぱいたまっていくんだけど。
助産師さんに聞いたら「え?まだ下からなんですか?」って逆に聞かれるし、
先生に先月聞いたときは「あと2ヶ月くらい先かな」と言われた。
周りに聞いてもネットで見てもだいぶ遅い気がする…。
やっぱり腹肉のせいかなorz
>>548 私は今12wだけど、前回の検診(10wちょい)で経腹にかわったよ。
経腹ってもうちょっとお腹が大きくなってからだと思ってたからびっくりした。
私は12wで経腹をしてもらったけど
その後に体調不良が続いたら、経膣に戻ったよ
多分子宮頚管が短くなってないかとかも一緒に見てるんじゃないかな
安定期に入って体調が良くなったらまた経腹になった
12wくらいから経腹で、たまに子宮頸長みるから両方やるときがある。
かなりのデブだからエコーが見にくくないか聞いたら、そんなことないですって笑われた。
胎動が外からはわかりにくいかもね、って助産師さんがいってた。
うちは12wから経腹だけど、流産の兆候を見逃さないためにと
体調良くても経膣もやらされる
経膣でも旦那も入ってエコー見れるよ
病院によってまちまちなんだなあ〜
わたしは16wから経腹だわ。
BMI35で腹肉半端ないから不安で仕方なかったけど、一発でスパッと出してくれたよー。
もしかしたら私用の深め設定で待機してたのかもだけどw
それプラス子宮口の様子見るため?か毎回簡単な内診がある。
経腹始まったら節目しか内診ないと思ってたからびっくりした。
検査薬やって陽性だったんだけど、産院をどこにするか悩んでる
デブだし、二人産んだときも妊婦生活楽じゃなかったけど、総合病院で産んだ時は陣痛中も産後も初産の時も放置で、先生来ないまま産まれたし(助産婦はいた)
食事は野菜のペーストとか老人の病人食みたいなのでお祝い善もなかった
子供の事優先に考えるべきなんだろうけど、そこでまた産むってなると嫌になる
皆ならどうする?
因みに個人病院だと産前産後のフォローバッチリな超人気な所がある
>>554 総合病院はなんか無機質な感じがして、ただの作業として出産を進められそうなイメージだったから個人病院にしたよ
すごい人気で評判もよくて、行ってみたら先生もめちゃくちゃ優しい。
針が嫌いで採血が怖いんです、って言ったらちゃんとメモしてくれて、採血はいつも一番細いのにしてくれてる。
総合病院よりは出産費用少しだけ高いんだけど、一生にそう何回もない事だし満足出来そうなとこ選ばなきゃなと思ったよ
>>554 個人病院はリスクがあると絶対受け入れてくれないところもあるから目ぼしいところに聞いてみたら?
私は近所の産婦人科にもともと通ってたけど、特に拒否されずにここで産みますかー?はい!で通った。
リスク考えると設備と他科連携のある総合病院にするのがベストなんだろうけどね。
私はあえて体重管理厳しい個人病院に飛び込んだwww
結果シビアに体重管理できたし適正に管理したおかげか痩せられたし、それでよかったかなって思ってる
他の病気があるから総合病院しかなかったけど、できれば設備もサービスもいい個人病院がよかったなー。
京都府立医大とか大きな病院でもお祝い食あるとこはあるみたいよ
病院内に入ってるホテルニューオークラだかのレストランの特別メニューを入院中に1回食べられるって書いてた気がする
レアケースかもしれないけどw
やっぱり個人病院のが待遇面とかフォローとか良いよねー
どうやって旦那説得するかな…
旦那は絶対に総合病院じゃないとダメって言うんだよね
何かあったときに直ぐに見てもらえないし、それで子供に何かあったとき責任とれるの?ってさ
でも、最後の出産だし納得して産み終えたいよね
説得頑張るよ!!
説得より先に病院に電話してデブ度と受け入れの相談では
私もそう思う、BMIにもよるけど個人病院はかなりシビアなところ多いよ。
説得成功して気持ちは個人産院なのに受け入れ先ないとかでガッカリすることになるよ。
勿論そこがクリアしたらの話ねw
普通の人よりリスク高いんだから子どもの事考えたら総合病院しかないわ
デブ度によるかもね
BMI25でこのスレにいるのと、BMI28とか30でこのスレにいるのとではだいぶ違うわ
後者タイプなら子供の安全優先しないとダメなんじゃないかなーと思う
お祝い膳とかペーストがーじゃなく安全選ばないと怖い
歳やそれまでの妊娠の経過もあるよね。
自分はBMI27だったけど一人目糖たんぱく誘発なしの自然分娩で
二人目の今回も20代ってことで個人病院でも引き受けてもらえたよ。
今回はどうなるかわからないから心配だったけど近所の総合病院は人気で予約取れないから正直助かったよ。
あとは経過が悪くならないようにがんばるだけだ…
でも24wでもう4キロ増えてるどこまで増えるんだろう
今日もごはんが美味しい
太ってると個人病院で拒否される事があるってこのスレ来て始めて知った
BMI28で大きな筋腫と心臓に軽い持病があるけど近所の個人病院で何にも言われず、現在29w
今までプラス1kgくらいだったのがここ1ヶ月で2kgも増加した…
肉体労働系&ジム通いの旦那が毎日「肉、肉ー」というので一緒に食べ過ぎたか
肥満とは関係ない持病が理由で、産みたかった個人病院から総合病院に転院したけど希望としてなら絶対個人病院がいいな。
総合病院だから、産むまでの管理体制は素晴らしかったけどそこからが最悪だった。
母乳指導とかは皆無、母乳について聞いても「ミルクでも死なないわよー」と流される。
沐浴指導は遠くから見学のみ、出産翌日から母子同室で一時預かりは一切なし、退院日は助産師などの関係者と一切顔合わせずに窓口で金払って終わりなどなど。
私の病院だけかもしれないけど、とにかく機械的で「とりあえず産むまで」には手厚かったけど、出産日から退院日までが本当に辛かった。
夜中に子が泣いて泣いて、どうしたらいいか聞いても「泣かせとけばいいのよ」と言われ、母乳が少し出て来るようになったと言えば「そんな少量じゃ話にならない」と言われ…
完全にあの入院期間で産後鬱になった
まあお陰様で混合なのに痩せてく一方ですわw
総合病院だから高リスク妊婦ばかりで、私のような安産組は蔑ろにされてたし、祝膳も出たけど、子が泣いてたから抱っこしながら箸も持たずに皿持って流し込むように食べた。
受け入れてくれる病院があって、何かあった時の連携が取れてるなら個人病院に一票だなあ
逆にうちの近くの総合は手厚かったな〜二人目は総合で産んだけど、お祝い膳もあったし話もよく聞いてくれたし。
とりあえず560の場合は受け入れてくれる個人病院があるかどうかじゃないかな
受け入れてくれたとしてもどれだけ高リスク出産に対応できるかがポイント。
赤ちゃんのへのリスクよりも納得して産みたいってのもなんか引っかかる
自分は産院選べるけど赤ちゃんは生まれ方は選べない
BMI25とか26とかならそこまで神経質にならんでいいけど
旦那が心配するくらいだから、今回は受け入れ先を先に探して、ここまで対応できるから安心して出産出来るよってのを論理的に説明できないと旦那さんも赤ちゃんも不安かもね
BMIは26で前回はつわりが重くてケトン+3で入院しかけたくらいかな
持病も無いし、二人の出産も安産だった
旦那いわく産まれた子供に問題があったとき総合病院なら即治療なりできる
だけど、個人病院だと無理だし最悪たらい回しになって手遅れになる可能性がある、新生児にとって5分10分が命取りだから自分の満足優先で個人病院選んで何かあったとき責任とれるのか?って
それも痛いほど分かってるけどね
総合病院は遠いのがネックだわ、最寄で15km離れてる
BMI32で今後少しでも問題がおきたら転院だ
居住の市民病院は産科医が一人しかいないから、お産受け付けてない
世知辛いね
>>571 ちょっときつい言い方するけれど
二人安産で生んでる経験してるから考え鈍ってるのかもしれないけど自分の体が年齢を重ねてる事やお産はその時々で違うって事忘れてない?
何事もなく無事に生まれたらいいけど、もし旦那さんが言ってるような事態になった際に初動が遅いせいで
色々な事が子供に起こった時に責められても一人で全て受け入れる覚悟はあるの?
自己満足だけど私が個人病院でいい思いしながら生みたかったんだもの、仕方ないじゃんって言うの?
総合病院を推してた旦那さんはその状況でも変わらず自分の側に立っててくれると思う?
総合病院だって100%安全だとは言えないけれど
今後個人病院で生みたかったなって後悔と何かあった際の子供への後悔とどっちが耐えられないかじゃない?
理屈じゃなく感情が優先してるんだろうけど子供の事優先に冷静になってみればどうかなー…。
この人の場合はBMIが問題なんじゃなくて、お産というか子供に対する危機感のなさが問題なのでは?
自分の満足優先で子供の安全放置はちょっと理解は得られないと思うよ、ご夫君だけではなく赤の他人のスレの人たちからも
ぶった切る
授乳服兼用のマタニティトップスをエンジェリー○で買ったんだけど
サイズ的には問題なかったのに授乳服としては無理だった
もともと乳がでかかった上に妊娠してからさらにでかくなって1m余裕でオーバーだから
サイドに縦に入ったスリットのタイプの授乳服だとスリットがどう頑張っても
乳首の位置まで届かないで横乳あたりになってしまう
買ってきてみるまでわからなかった問題だったから勉強になったよ
素直に前開きの服かめくり上げる服にしておこう
妊娠前BMI25 32w
安産と体重管理の為に散歩したいんだけど、雪国なもんで昨日今日と強風だし猛烈に吹雪いて散歩どころじゃなかった…
かといって動かないでいると体重増えそうでやきもきする
家の中で出来る運動あれば教えてください。
あと便秘解消法も知りたい
マグミット聞かなくてプルゼニド出されたけど、緩下剤だからごくたまにだけ飲むようにしてる
出来れば自然に毎日出したい…!
>>576 壁際で四股
32wだとおなか大きいしゆっくりスクワットしながら股を開く感じ
一番下までおしりを落としてひざを開いたままひざの中に合掌したひじをいれて
ひじはひざを押し広げ、ひざは閉じるように相反する作用
でおしりの穴をキュッとするとヨガの会陰マッサージ効果10秒ほどを3セットでえいんのひらきが良くなる
578 :
名無しの心子知らず:2014/03/09(日) 09:29:59.22 ID:BtcULhSu
>>576 便秘はプルーンとかどうかな?
味が苦手な人多いだろうけど、きくらしいよー
>>576 便秘スレで話題になってたヤクルトをオススメする
朝起きてヤクルト飲んで30分〜1時間程度経ってから朝食を食べる。というものです
時間をあけるのがポイントらしい
一週間出ないのが当たり前だったのに1〜2日に1回は出るようになった との報告が多数でした
私もヤクルトは毎日飲んでたんだけど朝食と同時だったからか全然効果なくて、時間あけるようにしたら本当に効きました
便秘スレ見てるならごめん
>>577 会陰マッサージ効果いいね!
やってみます、ありがとう!
>>578 プルーンいいって聞くんだけど、食べた事なくて味わからないから手が出なかったんだよね…皆が言うなら効くんだろうな。
買ってくる!
>>579 ヤクルトって初めて聞いたかも!
普通のヤクルト?
時間差気にして飲んでみよう。
もう体重増やせないしむしろちょっとオーバーしたから減らさないと…
プルーンは自分も食べてた
便秘もそうだけど、鉄分補給にもいいって聞くからサプリ代わりと思って
あとはまいたけかな
たくさん食べるとお腹ゆるくなる
自分は寒天。
ゼリーを大量に作るのは勿論足りなければ、お米に混ぜて炊いて食べた。
>>580 ヤクルトは最近はカロリーハーフ版のが出てるよ
うちはそれを飲んでる
>>582 横からすみません!
寒天をごはんに混ぜて炊くっていうのを具体的に教えて欲しいです!
>>576 わたしはオリゴ糖!
無糖のヨーグルトに混ぜて食べると美味しいし結構即効だしいいよー!
586 :
名無しの心子知らず:2014/03/09(日) 19:02:30.73 ID:BtcULhSu
>>582違うけど、粉寒天をふりいれて炊くだけだと思うよー
後はお茶とか珈琲とかに混ぜて飲む人も居るみたい
ご飯炊く時に寒天入れたら糖の吸収がゆっくりになるから糖尿気にしてる人には良いって聞いたよ
私はいつも寒天にオリゴ糖入りの果物缶詰め入れて食べてる
おからで餅作ってきな粉かけるのも美味しいしいろいろ作るのも楽しい
だけど、便秘知らずなのに痔になってツライ…
>>587 切れ痔には下痢も良くないよ〜。
練り歯磨き程度がいいと聞いた。
590 :
587:2014/03/10(月) 07:20:52.52 ID:bNGa7mE9
>>588 下してはないよー
だけど固めかもしれない…練り歯磨き目指して頑張る!
ついでに切れる方じゃなくてイボの方ねw
食べない日でも体重増加してる日は浮腫んでる。
塩分抜きして、バナナとキュウリ丸かじり
リンパマッサージしながら半身浴で乗り切れる事に気づいた
検診の前日にオススメします!
まだまだ初期なのに、ジーパンとかのズボン類が不愉快になってきた
ワンピースかロンスカ買いに行こうかな〜
今の所神食はグレフルだわ
デブだし果糖きになるけどね
>>584です
粉寒天っていうのがあるんですね!
皆様ありがとうございます、試してみます!
ヤクルト買って今朝、朝ごはん30分前に飲んでみたらもう効果あったわ
バナーヌさんではないけど出た
明日からも続ける!
158/70
初健診…案の定君は1キロも太らないで良いから(^_^)言われた
太ったらうちでは産ませられないよーとハッキリ…うん、解っていたが…
158/69の人生最高の体重で妊娠し、産後2ヶ月ちょっとの今で58キロ。
つわりで5キロ痩せて64キロまで減ったけど、42週目目前に70キロまで増えてしまって出産しました。
妊娠前は運動もなにもしていなかったけど、妊娠中はつわりが終わってからは和食中心を心がけ、安定期以降はウォーキングとヨガをやってました。
母乳&育児パワーで徐々に体重は減っているし、減るところまで減ってくれたら減り止まってもリバウンドしないようにがんばるよ。
ちなみに赤ちゃんの回旋異常で緊急帝王切開の難産でした…
21wで8キロ増の私にどなたか厳しいお言葉をお願いします…。
>>595 うん、頑張る!
産むときに赤ちゃんが苦しむの辛いし
>>596さん参考に和食中心にしよう
和食中心のメニューが思い浮かばない…例えば皆さんはどんな献立にしてますか??
食べたいものにしちゃうことが多いけど、野菜たくさんを茹でたり煮たりかなー。野菜だけだと寂しいから、豚しゃぶとかウインナーをちょっと乗せる。旦那には沢山。
あと、塩分気にして味噌汁は余り食べない。食べるときは具沢山にしてメインにする。
和食系だとラカント使ったきんぴらごぼう・ひじき・おからの炊いたもの・そぼろあたりを大量につくって小分けして冷凍してる。
そのまま電子レンジで解凍してもいいし、ひじきならそのまま、きんぴらごぼう細かく刻んでちりめんじゃこ入れて炒飯(といっても油使わないで焼き飯みたいにする)とかうどんに入れたりして使える。
そぼろは餡掛けにしたり野菜炒めに使える。
寝坊したときのお弁当にそぼろ丼とかにも化けるw
他には白米だけじゃなく7分付きや5分付きのお米と混ぜて炊く。
旦那が玄米苦手みたいなのでうちは白米と7分を1:1にして彩りに黒米入れたり。
和食とは違うけど、野菜摂取といえば別スレにも書いたけど玉ねぎ氷。
味噌汁スープ炒飯ハンバーグ等々色々使えるよー
>>516ですが、あの書き込みの2日後に産まれました。病院到着から三時間で産み、下の切開もなく、助産師さん達にも文句なしの安産ね!と言われました。
皆さんも安産になりますように...
>>602おめ
とうとう70キロに到達してしまった。
健診で71キロで、終わって母子手帳みてみたら「51キロ」と書かれてた。
そうだよな、普通の妊婦さんて50キロ代に始まって50キロ代で終わるんだよな、そら助産師さんも書き間違えるわと思った。
ちょっとへこんだ。
あー今日もご飯がうまい
>>604 50キロ台から71キロになったの?
あー微妙なつわりで逆に辛い
食べても空腹でも気持ち悪い
そして無性にジャンクが食べたい
>>605 ごめん紛らわしかったね。
違います違います。
60キロ後半でスタートして今71キロ
「7」より「5」の方がずっと書き慣れてるよねトホホと思っただけです。
>>602さん
おめでとうございます!!
久し振りに体重計ったら病院から、
ここまでしか太ったらダメ!!
って言われた体重まで増えてたよ…orz
今から着替えて散歩してこよう…
今日検診行ったら血圧高くて蛋白も出てるから病院変えた方がいいかもって言われた…。
家の近所で受け入れてもらえて嬉しいなって思ってたのにショックだ。
血圧もともと高めで、今までと今日も変わらなかったはずなのにむしろ血圧も前回までより低めなくらいだったのに突然言われてびっくりしてる。
不摂生な自分が悪いんだけども…。
子供や自分のためには転院が一番いいのは理解してるけど、突然すぎて動揺が隠せないよ。
もう26wなのに…。
>>608 赤ちゃんになにかあったら即搬送ってことになるから、NICUのある病院のほうが安心だよ。
私は妊娠前の一時血圧が高くてそっちに回された。今はまだ血圧は大丈夫だけどどうなるかわからないし、出産直後に搬送って時間との戦いみたいだから。
まぁここの人達は総合病院選んでる方が無難だよね
>>610 私は最初から総合病院一択。
何かあったら本当に怖いし、
両親からも絶対総合病院で!って言われた。
実際、私が住んでるところでは評判も良くて、
検診も丁寧だし、いろいろと満足してる。
まぁデブなんて自己管理出来てないんだからほんと総合でいいわ
個人がいいとか文句言うなら普段から痩せておけデブ
って頑張って自分を叱咤しまくって総合にしたwww
でもいざ産んでみると総合で全然問題ないわ、食事もまぁ味は微妙だったけどカロリーこんだけが一般的にちょうど健康なのねと参考にできたし、退院前日はお祝い膳食べたし
総合だからか試供品たくさんあってミルクとか諸々不自由しなかったし、産んで育ててみたら別にもう総合でも個人でもどっちでも子は関係ないやみたいな
子の立場なら、確実に総合のほうがいいでしょう
総合病院に転院することは全く嫌じゃないし、そうするべきなら絶対そうする。
でも2ヶ月以上同じような血圧で体重増加もほとんどない状態で、毎回の検診も変わりないですねーだけだったのに突然の宣告でびっくりしたんだよ…。
もっと早く言ってくれればもっと早く転院しただろうし、なんで今なの?って感じで。
>>614 もうちょっと早く言って欲しかったよね
総合病院の受け入れもいっぱいで週数的に早くしないといけない地域もあるし
このスレ住人なら総合病院絶対って流れになってるけど、総合病院は別の感染症もらうリスクもある。
まずは母体と胎児の状態が第一だけど、地域での評判の良し悪しや産科医との方向性も大切だよ。
BMI25くらいで高血圧とかなにもないなら、
総合はもっと他の必要な人に譲るべきってのもあるよね。
結局BMI25以上だから、25付近てぽっちゃりで通じるけどもっと上になると巨漢だしこのスレ内でも人によるところの振り幅けっこうあるね
619 :
名無しの心子知らず:2014/03/13(木) 17:36:33.79 ID:V69tjOjT
BMI30だけど、近所の個人産科行ってる。そこの先生すごく評判良くて、いざというときも総合病院との連携が確立されてるらしいから選んだ。
今22週だけど体重に関しては何も言われてないなぁ。
私は周産期専門病院に通ってるけど、産科は端にあって二重ドアになってる。
一人目でかかってた国立病院も大学病院も、産科だけ離れたところにあったよ。
NICUもだけど、母体に何かあったり持病持ってたりしても専門医に診てもらえるのも大きいよね。
>>619 同じ!
個人病院だけど総合病院との連携が売りとの事で選んだ
週数もBMIも同じw
>620
親近感www
子が生まれてから、近所の大学病院の皮膚科にかかったけど、
真横に産婦人科外来。
皮膚科の受付には、「風疹、麻疹などの場合は別室に案内しますので・・・」の張り紙。
ええええーと思ったよ。仕切りも何もなく、ベンチは隣り合わせ。
私はBMI30だったけど、大きめの個人病院だった。
感染症の心配はなかったのはよかったなー。
明日検診なのに3日くらいベンピーで、朝ヤクルトやってもダメ、いつもは下すのに牛乳飲んでもダメ、お昼にプルゼニド飲んでストレッチしても音沙汰なし。
体重が増えたまま減らないよ…
お風呂でリンパマッサージして水分出したらそれだけで300g減ったからむくみもあるのかもな
今白湯飲んで最後の悪あがき中
>>624 もずく良いですよ。
カップにちょろっと入ってるものではなくて、タレ無しのもずくだけで売ってあるもの。
ノンオイルドレッシングかけて100gくらい食べたら翌朝ツルッと出ます。
100gって多いように感じますが意外とすんなり食べられる量です。
>>625 もずく!お店が開いてる時間だったら買いに行きたかった…orQ
明日買ってこよう…
今20Wで
お腹が張ってるという感覚は無いんだけど
お腹を押してみると、分厚い脂肪層の下が明らかに固い
ネットで読むと健康な妊婦の子宮は普通
弾力があって柔らかいって書いてあるから不安
血圧高めなのが関係してるのか、それとも他の原因なのか…
来週が健診だからそれまで待つけど不安
>>627 助産師さんには、子宮が手をグーにしたような硬さになったら張ってるよっては言われたよ
今33wで張る時はキューッとするからすぐわかるけど、20wの時は私もわからなかったからなぁ
あまりにずっと硬いようだったら、まずは電話して聞いてみたらどうだろう
微妙な張りしかないときは、すごく心配したけど、
しっかり張ったあとは、「これか!」って感じで目安が分かったよ。
しっかり張ると、赤がいる形(子宮がどちらかに寄るイメージ)に腹が変形して
腹がじーーんと痺れるような痛みからイタタタってなるよ
ちなBMI28
腹肉は子宮の上から鷲掴み可能
風邪で1週間寝込んだら体重減った!やったー!
ガーン、また検診前の2日間、便秘だわ。
なんか体重測定があると思うと緊張してしまって、
便意がなくなる。終わるとスッキリするんだけど。
何故かここ数日で体重が減ってる
こないだまでは妊娠前+3キロだったのが、今日は+1キロだった
特に意識してないけど食べる量が減ったかな
18w
検診の度に体重が減ってる。
先生は『減らないでいいんだよー』と、言うけれど
自分でも理由が分からない。
普通に食事取ってるし、間食もしたりしてるのに。
>>633 私もー。普通に食べてるしおやつも結構食べてるのに。
でも七ヶ月にして下げどまってきた。これから増えるのかな。
>>634 運動といえる運動もしていないし、
中の人は標準的な大きさだし、本当に不思議です。
17wで赤に押されてお腹の肉出てきたけど体重減ってる
初期にあって一度おさまった頻尿というか膀胱の容量ダウンがぶり返してきたから、赤と自分の肉に胃が圧迫されて今までの量食べられないんだと思ってる
臨月近い人の症状のはずだけど腹囲は細い人の臨月だしw
せっかく妊婦らしくなってきて座ったときお腹下からさすったら、それは肉だった
全部鷲掴みできた
悲しい
体重減ってる人けっこういるんだ…!
便乗なんだけど自分は33wで、妊娠してから体重−2キロ
先週、赤ちゃんが小さめって言われたけど元々BMI27の肥満体だから体重増やさないのはいいことだっていう指導は変わらず…
先生を信じるしかないんだけど上の子は大きめだっただけに不安だわ…
鷲掴みできる腹肉わかり過ぎる
これは赤ちゃんの分じゃないんだな…ハァ
減ってる人は妊娠したことで健康を意識して食生活がよくなったとか?
ジャンクフードやお菓子が減るだけでもこのスレの人だと減ることもありそう
といいながら私は今30週だけど
とうとう妊娠前からプラス10キロきてしまった
血圧も血糖も全部問題ないからか特に何も言われてないけど反省中
>>639 糖尿で引っかかって入院した。
皆さん暴飲暴食は控えめに!!
>>639 そうなんですね。
血糖値は正常です。
他も特に異常がないです。
初期と中期に一回ずつ血液検査したけど正常値だったよ。血圧も異常なし。
お腹はどんどん出てくるのに体重は減るのが不思議でしょうがない
19w BMI27
妊娠前から-5キロ 血糖値も異常なし。
でも私の場合はつわりが落ちついても、あんまり食欲復活しない。
運動してないからかも。
最近旦那に「お腹出てきたね。」
って言われて「太ったってことか!」と反射的にイラっとしてしまったw
実際はお腹ほとんど大きくなってないけど、トコベルトで腹肉持ち上げてるせいかな。。
私はつわりで8kg減ってそのまま6ヵ月の今まで増加無し
確かに以前より野菜多め&ジャンクフードや間食控え目を心がけてるけど
全く食べないわけではない
ただ、吐きつわり2ヵ月の間に胃が縮んだのか
食事量自体が以前の半分〜2/3くらいになった
そして食べた物がなかなか消化されず、いつまでも胃に残ってる感じ
消化器系が異様に弱った気がする
減った割に体重計に表示されるBIMはほとんど変わらないし
血圧は相変わらず高いし尿タンパクも出る
塩分控えてるつもりなんだけどな
>>645 途中まで自慢かよと思いながら読んでスマンカッタ
33w
ここ2〜3日で急に1kg増えた…
普段は、夜測った時に増えてても翌朝には戻ってるんだけど今回は戻らない
こないだ義両親に、義父の誕生日だからって誘われた焼肉がいけなかったのか…
野菜メインで肉は少しだしご飯も食べなかったのになぁ
どうやったら落とせるのこれorQ
もともと無駄にでかかった乳がさらに重力に負けてきた。
そろそろ腹につく。おばーちゃんみたい。
まだ24wだよ。どこまでいくんだろ。
妊娠してから毎月一キロくらいずつ体重減ってトータルで五キロくらい減ったんだけど今日検診で初めて増えた(200グラム)
「体重現状維持」の判子押されたw厳しいわー
今日は検診終わったら実家にお泊り
夕飯は旦那のリクエストでステーキにしてくれる予定
検診後で良かったけど、どうせ2週間したらまた検診だから食べ過ぎ注意しなきゃ
でも来月になったら旦那に月一で許可されてるラーメン食べるぞー!
ヨーグルトにオリゴ糖、やってみたら便秘解消した。嬉しいぃぃ
こないだ助産師にほうじ茶より水がいいって言われてたからほうじ茶控えたらむくみで1kg増えた
ほうじ茶再開してキュウリとバナナ摂ったら体重戻った!
よだれづわりの影響で水おいしくないからやっぱり好き好んでは飲めないわ…
体重落としたいんだけどなかなか落ちない
34wで増えゆく時期なのはわかってるんだけど、もう増やせないしちょっと減らさないとまずい…
皆さんどんな工夫してます?
減らすコツあったら教えてください
>>652 必要最低限のものしか食べない
ご飯は半盛り
それで増える分はかまわないから気にしない
一日中ハードな運動したって消費できるカロリーなんてたかが知れてるんだから特にせんでよし
…とうちの主治医は申しております
34wなら減らすとか考えず現状維持でいいと思うけど…自分はごはんに15穀米とマンナンいれてるよ
おなかいっぱいになる
>>652 明らかに普通の人より食べてるからこのスレにいる訳なので、気を付けてるのは平均的な食事量に抑える事かな。
>>652 半身浴で浮腫み取り
やり過ぎには気を付けて
>>652 今自分がやってることだと、
とにかく塩味のものは極力食べない
(それでも食べ物からのナトリウムは十分摂取出来るので)
ノンカフェインのお茶は小まめに飲む
乳製品(ヨーグルトや牛乳類)は全て脂肪ゼロ系にする
朝にバナナ一本とレモン漬けドライプルーン1個とアーモンド5粒は必ず摂る
(私はこれでお通じが良くなるので)
BMI27で現在8ヶ月で医師から指示された限界まで体重増やしてしまったのだけど
塩断ちとカロリー管理でこの2週間はなんとか高止まりしてる
体重管理や栄養バランス考えなくていいならひたすら白飯+漬物かふりかけとじゃがいもだけ食べて過ごしたい
頑張って他のものも食べてるけど胸やけしたりマーしたりするのがしんどい
その分米かいも食べたいけど体重増やすなって言われてるし我慢…
さくらてりたまが食べたい…
私は食べた
後悔してない…してない!
自分も食べたw
普通のてりたまだけどね、このシーズン一回だけと決めてw
>>652 落とすのはなかなか難しい気がする。。。
自分は32wで妊娠前BMI29、現在BMI32。
さすがにこれ以上はまずいと思って
20wから体重は横ばいを何とか保ってるけど、
食べ過ぎた!と思った日の2〜3日は
野菜中心とかで帳尻を合わせてる(´ω`;)
ご飯の時は最初と最後に蒸しキャベツとか蒸しモヤシとかに
ぽん酢掛けて空腹感満たしてます。
あとは、毎日の体重の推移と今日一日何を食べたかを
細かく全て書き出して反省していますなぁ・・・。
>>608です。
あれから食事を徹底的に見直し、旦那が出張中なのもあって実家で頑張ったところ今日の検診では血圧は下がり、体重も1キロほど減りました。
今まで診てもらっていた医師は前回が最後の勤務だったので、今回から副院長先生に診てもらったところ変わりなければまた次の診察で〜とのこと。
あまりにあっけなく診察が終わりそうだったので、もしかしたら転院勧められたこと見てないのかもと思い、そのことを伝え、
前回は突然の事で驚いてすぐ返事が出来なかった、以前から血圧も大して変わっておらず体重もむしろ減っていたくらいだったのにと戸惑って、と言うと、「うん、変わってないよね…この調子で体重増やさず頑張っていけばいいと思うよ」とのことで転院は勧められませんでした。
私自身、転院することは勧められたら迷わず了承すると決めていたのですが、頑張りを認めてもらえたのかもしれないしこのまま今の病院で頑張ってみようと思います。
実家にあった血圧計も借りてきました。
残り二ヶ月半、モチベーション保って精一杯頑張りたいと思います!
>>662 転院せずに済んで良かったね。むしろ今までの担当が最後の最後でなんか間違えたのかねえ?
昨年BMI29だったけど、秋から減量に努めてけっこう減ってきた
まだデブだしダイエットの途中だけど妊娠もして嬉しい
お腹の子のために、出産のリスクが減るようにBMI24くらいまで痩せたいなあ
周りに自分みたいなデブ妊婦いないから、このスレ参考になるし仲間がいて心強いよ
今も空腹を抱えてトホホだけどみんな頑張ってると思って頑張るよ
BMI27 で31w
最近、風呂場でまじまじと身体見つめたら、
まるで縄文のビーナスでワロタ…ワロタ…。
今28w
初診の時に病院から『体重増加は65キロまでだね〜』って言われてて今までキープしてた。
しかし、4週間前の検診から気を抜いてしまって66キロ後半に…
28日の検診で言われるんだろうな…
最後のあがきだけど、明日は花粉症対策万全でちょっと長めに散歩しよう。
妊娠後期に入ってやっと空腹に耐えられるようになった
今まで無駄に食べてたんだなーと気付いたよ
これは本当にお腹空いてんのかどうか判断出来るようになったから、産んでからもダイエット励めそう
帝王切開で出産した人いますか?
出産後に子宮収縮を見るために
毎日傷口にの上からグリグリ押されたんだけどこれは普通なの?
傷口は痛いわ、子宮収縮は痛いわで
涙目だったんだけど。
私がデブだからそれだけ押さなきゃ分からなかったんかな??
>>669 帝王切開で産んだけど押されたよ
押す人によって力加減違ったw
>>670 そうなのですね!
こんなにグリグリ押す必要あるのか?!
と思っていたので
担当の人が力強かったのかな
帝王切開じゃなかったけど、お腹に青あざ出来るくらいグリグリされたよ
痛くて泣きそうだったわw
>>672 冷や汗が出る痛さですよね。
思わずグフゥって声が出そうになるくらい
主に下半身デブ妊婦です。
まだ一桁週なのにつわりも手伝ってか腹回りが不快で早々とボトムだけマタニティにしてしまおうと思っています。
そこで、春夏物で5〜7分丈のパンツが欲しいのですが、オススメのメーカーありますか?
サイズはLL〜3L、素材はできれば綿がいいけどデニムでも構いません。宜しくお願いします。
デブの味方、ニッセン・スマイルランド
素材の質の良し悪しやデザインに関しては色々と諦める事になるけど
サイズの豊富さ、品揃えだけはダントツ
でもLL程度なら他の普通のマタニティ扱ってるショップにありそうじゃない?
私は基本3L以上で普通のショップは見ないからあんまり知らないけど
>>674 普段のサイズがLLならベルメゾンのマタニティLでもいけるかも?
自分、現在160cm74kgの35w元々下半身デブだけどベルメゾンのマタニティLのボトム余裕ではけるし…
丸井の通販は大きいサイズも色々ある
実店舗行けるなら通販にないブランドもあると思う
マタニティだったね、ごめんなさい
ニッセンで買ったマタパンツは活躍してるけど、丈の短いのはなかったかも
ニッセンオリジナルの服はペラペラの残念賞が多いけど
EDWINとか犬印みたいにほかのメーカー名が書いてある商品は値段安くても普通だよ
そういうの狙うと外れがない
>>674です。みなさんありがとうございます。
前の妊娠時にニッセンオリジナルのマタニティデニム買ったらばモッサリだわ大き過ぎだわで大失敗してしまったので、他ブラとのコラボ商品狙ってみます。
まず丸井に行って見てこようと思います。
今日から20wのBMI30
まだ胎動が一切わからない
持病があるので検診は1週か2週毎なんだけど今回2週あいていて、前回「次までに胎動わかるからね」と言われてた
でもまったく感じられない。もしかして動いてないんだろうかと不安になる
ドップラー買おうかと思ったけど本当にお金がないのでもうすぐ動くのがわかるはずだから買わないでおこうと思ったことを後悔してる
男か女かもあと1ヶ月くらい先にならないとわからないと言われた
ネットや人から聞く情報と違いすぎて不安でいっぱいになる
看護師助産師によってもいうこと全然違ったりするし
「まだ動かないの???」「まだ男女わからないの???」
その病院大丈夫なの?という人もいるし、太ってると胎動はわからないしエコーも映りが悪いという人もいる
太ってる人向けの情報を探しても、太ってるから悪い、痩せろ、痩せてから妊娠しろばかり
混乱しすぎてしんどくなってきた
私の場合、胎動は21wくらいにもしかして?みたいのがあったけど確信したのはもっと後だったよ。
性別が分かったのは28w。
逆子だったのと毎回姿勢の向きの関係で性別が判断しにくかったみたい。
子育てもそうだけど、みんながみんな同じではないし、それこそ個性だったり個人差があるよ。
私も性別まだわからないの?変だねとかよく言われてナーバスになったけど、周りの雑音は気にするだけ無駄だよ。
気になったら医者に聞けばいい。
子が産まれてからも、他の子と比較して不安になったりすることが多々あるけど、あんまり振り回されずに私は私って考えた方が精神衛生上いいと思うよ。
きっとのんびり屋さんの赤ちゃんなんだね。
不安なこと沢山あると思うけど、どっしり構えてね。
ちなみに太ってることと胎動は何ら関係ないよー
私は病院3つ回ってたけど、性別も結局29wになるまで分からなかった
産科が全部そうなのか知らないけど
両足の骨が見えてる状態で股間が映らないと、性別判断してはいけないらしい
胎動は太ってる云々じゃなくて、初マタだと分かりにくいんじゃないかな
よく言う「お腹が張る」って感覚も、最初は分かりにくかったりする
言われ慣れてるだろうけど、20w入ったなら、あんまり不安にならなくても大丈夫だよー
>>681 私が胎動わかったのは22wくらいだったよー。膀胱をぐにってされた(後に逆子とわかった)
デブでも胎動は中側だからわかると思う。そもそも初産は遅いみたい。
外から見てわかるのは後期になってからと言われて、25wの今も動いてる時に触っても外からはわからないです。
性別は赤の姿勢に寄るし、他の口コミ見ても産まれるまでわからなかった人も結構いるみたい。
エコーは病院で、太ってると見にくいですか?って聞いたら笑いながら大丈夫ですって言われた。
胎動わかってもたまーにしか動かないから生きてんのか?ってかんじだよ。
切迫の危険とかないならあんまり気にしないでいいと思うよー
>>681 私もはじめての時は20w越えてからなんとなく胎動かな?って感じだった
1人目は足開いてたからすぐ分かったけど、二人目は産まれる直前の検診まで足を閉じてて分からなかった
まわりには恥ずかしがりなのか足を開いてくれないんだよねーwwって言っときな
あんまり気にしなくていいよー
ツワリでBMI28だったのが26まで落ちたわ
ツワリが終わってもキープ出来るように努力しないとな
三人目までキツイつわりがあるなんて嫌になるけど耐えるしかないな…
初マタwww
みんな優しいなぁ。すごくうれしい、ほんとにありがとう
周りの人は心配してくれてるんだから、と思ってたけどつわりのスレでキツイこと言われてる人と内容が似てて、
もしかしたら違う人もいるのかもしれない
できるだけ落ち着こうとは思ってるんだけどどうしてもあせっちゃって…
気分転換できるといいんだけどまだつわりがひどくてろくに動けないから余計なこと考えちゃってループ
でもこのままじゃだめだね、なんかいい方法ないか考えてみる
胎動感じたのは15wくらいで早かったけど、その後も全く感じない日が続いたりだったな。
胎動あってもたまーにぐりんって感じるくらいだったからそんなに気にしなくていいと思うけど不安だよね
子宮の中でふよふよ浮いてるから感じない時あって当然なんだけどね
感じない時は生きてんのかマジで怖かったわ…
そのうち上から腹の波打ちがわかる位動くようになるから大丈夫。
>>681 私はBMI35初産だけど18wくらいには胎動が確信できた。
でも本当かどうかわからないけど臨月まで妊娠に気付かない人すらいるんだし、感覚の問題なんだから個人差はあるもんだよ。
赤ちゃんも個性があるんだからよく動く子やおとなしい子もいるだろうし、この時期はたった1w違うだけで全然違ったりするから気にしちゃダメだよー。
ベッドで仰向けに寝転んでみて、お腹に集中してみたらもしかしたら感じるかもしれない。
性別は22wまで教えてくれない先生だったし、それからもたぶん…ばっかりで確定したのは28wだったよ。
BMI27初産の私は胎動を感じ始めたのは18週のあたりだったな、
日常生活で感じるというよりは、就寝時に仰向けに寝るときにようやくわかる程度
このころ便秘が酷くてガスっ腹ぎみだったので、
胎動なのかお腹のガスがゴロゴロしてるのかイマイチ分かりづらかった
BMI29の25w
最近忙しくて体重計乗れてなくてしかもケーキや焼き肉やら食べる機会が多かった
腹も出てきたしこりゃヤバい事になってそうと今日体重計ったらむしろ減ってた
赤子が吸いとってんのかなー
体重計に乗る暇もないほど忙しいって凄いな
10秒あれば計れるだろうに
692さんじゃないけど、体重計に乗るのには心の準備とか余裕が必要だわ
増えてなくてホッとしたのに、風邪で寝込んで減った前回と比べられた
なんだよー!!
心の準備とか余裕とか言ってるから肥満なのか
696 :
名無しの心子知らず:2014/04/01(火) 20:05:33.17 ID:RN5M3MmT
邪魔にはなるけど、体重計はリビングからキッチンに向かう所に置いてる。
起きてから乗る。キッチンに食べ物を取りに行く前に乗る。食べた後も乗る。寝る前にも乗る。
一日に最低5回は乗る。
それをアプリでグラフにして管理してる。(朝イチと夜だけ)
そうするようになってから、この二ヶ月でプラマイゼロだよ。
この習慣は産後も続けようと思ってる。
中の人はこっちが起きてるときはゆりかご効果で寝てること多いけど、さて寝るかって動きが止まると起き出すみたい
だから寝落ちる前が胎動チャンスだと思う
中の人が起き出したのを確認後話しかけながらつついたり揺らしたりすると反応してくれるよ
腹肉が厚すぎて旦那にはこの動きが伝わらないのが残念だw
20w
産後使うものの中で今から悩んでるものが抱っこひも関連。
サイズ無理だろうな…。
周りの人に聞いても、お店で聞いても「余裕を持って作られてるから心配いらないですよ☆」
ほんとなのかなぁ?
>>698 トイザらスとか試着できるよー
サイズも調節できるし
ウエスト100の旦那でもなんとかつけられたし
100以上あるなら結構キツイかも
>>698 私も不安だったー!今はエルゴ使用中。エルゴだけかもしれないけどエルゴ アジャスターで検索したら
延長できるアジャスターが売ってるのを見たよ。生まれてから付けてみたらアジャスターなくてもいけたので私は買わなかったけど、一度見てみてね。
35wまで来て、必死こいてた体重管理が一気に面倒になった…
やる気復活してくれ…
>>701 同じく!
体力作りの為になるべく体を動かそうとは心掛けているけど、好きなもの食べたい....
横だけどうちも抱っこ紐どうしようか迷ってた!
すごくいいタイミングでいい事聞いた!
腹回り100になりかけてるのですぐに試着しにいかなくては!ありがとう!
>>703 18wで腹位105だけどエルゴ大丈夫だったよー
実際に実寸赤ちゃん人形も入れてもらっての試着したけど余裕あった。
抱っこ紐なんて臨月のお腹でつける訳じゃないんだから行けるうちに試着に行ってみたら良いと思うよ。
おお!ありがとうございます!
妊娠前ウエスト100でつわりで10kg以上減ったり、気持ち悪いからウエストゆるゆるばっかり着てる上、
そろそろお腹がけっこうでてきて、産後どのくらいになるのかよくわからん状態になってもたw
旦那も100ちょいあるかな。アジャスターあるのかーいいこと聞いた!
やっぱエルゴが大き目なのかな。
でもお店の人には妊娠前ウエスト100と伝えたんだけど、
今現在100と変換されたようで話が噛み合わなかったw
つわりが軽い日にでも試着してみる!
>>702 ひと月で頑張って調整して300g増で抑えてたのに、便秘やらむくみやらで検診直前に一気に1kg増えてもうやる気削がれたよ…
体重計乗りたくないーー!
妊娠前に比べて格段に食生活変わって慣れたからきっと産後痩せられるんだろうけどさ…
好きなの食べて、っていうか普通に気にせず食べたいわ…
>>705 自分もウエスト100だが、マンジュカ使えてるよ。
エルゴやマンジュカは海外基準なのか、むしろ細身の人が大変そうだった。
ストッケも使えた。参考まで。
お腹の張りや痛みが一週間以上続くので
病院行ったら高血圧からの切迫早産でまさかの絶対安静一ヶ月…
お腹の赤ちゃんは元気で子宮にも異常は無いらしいんだけど
私が倒れて母子共々アウトの危険があるって
仕事休めないって先生に言ったら
「安静に出来ないなら今すぐ入院してもらいます」と即答
確かに元々血圧は高い方だったし
つわりで多少痩せたのに血圧全然下がらないなーとは思っていたけど
まさかこんな事になるとは
腹肉多いから外から胎動分かるようになるのは先だと思ってたら、ぼよよんと揺れてわかったw
旦那にも見てもらえたので満足
26wです
元から上半身9号下半身15号のスーパー下半身デブだったけど、妊娠して腰回りと太ももがさらに強化
うっかりスカートだけはいたりすると股ずれ半端ない。
歩くのにも自分の足が邪魔すぎて歩きなくないという負のループが
鏡を見たらリアルハンプティダンプティがいた
里帰り予定だったけど
ハイリスク妊娠になったら
地元の県立病院に受け入れ拒否されて
出産難民状態
今健診受けてる病院がたまたま大学病院だから
分娩もそこで出来ないかお願いしてみたけど
とりあえず2週間後の健診で話し合いましょう、で
分娩出来るかどうかの返事はもらえなかった
不安でしょうがない
今までダラダラ太ったまま生きてきた罰なのか
後悔先に立たずってこういう事なんだね…
>>711 ちなみにBMIにしてどのくらい?
ハイリスクは体重だけ?
分娩先が決まらないの辛いね。
早く安心できるといいね。
713 :
711=708:2014/04/04(金) 14:53:19.29 ID:L3g6zrYD
>>712 BMIは29
708で書いた通り高血圧でハイリスク認定
元々血圧は130-85〜90くらいで高めだった
健診の度に尿たんぱくが出てる&血圧高めとは言われてたけど
つわりで体重と食事量がかなり減ってた事もあって
食事制限は特に言われてなかったし
自分なりに塩分だけは気を付けてたつもりだった
昨日病院行ったら上は145超え、下は95超えで
しこたま怒られ即安静
里帰り出産予定だったから分娩予約してた病院に伝えたら
受け入れ拒否で、地元の県立病院へ行ってくれと言われ
県立病院からは患者数が多すぎて分娩を受ける余裕が無いと拒否された
もし今の病院から断られたらどうしていいか分からない
>>713 大学病院に断られたらどこいきゃいいねんって感じだよね。
本来大学病院てのはハイリスク妊婦や胎児に異常があったりする妊婦のために特化してるようなものだから、枠があれば受け入れてくれると思うんだけどなぁ。
枠がいっぱいでも行く先が本当にないなら何とかねじ込んでくれるといいんだけど。
例え病室がなくても小児科に部屋間借りしたり出来るし。
とりあえず次の検診までに頑張って少しでも血圧下げるしかないね。
私も高めだったけど食事を和食中心にして量を減らしたら下がったよ。
味噌汁や煮物は塩分高いから要注意だけど。
尿蛋白はおりものが入ってると蛋白出やすくなるからウォシュレットして拭いてから、はじめの方の尿を少し捨ててから採るといいよ。
血圧、夜に納豆食べると改善されやすいけどどうかな??
高血圧の薬服用する人は納豆制限があるくらい効くらしいけど…。
>>714、715
ありがとうございます!
さっそく今夜から晩ご飯は納豆にしてみます
一日で色々な事が起こりすぎてパニックになりかけてたけど
だいぶ落ち着いてきた
とりあえず血圧下がりそうな物を食べてひたすら寝るしか
今出来る事は無い…
>>716 納豆の食べ過ぎには注意してね。
BMI高い人は、女性ホルモン高い人多くて、妊娠してるとますます高まるんだよね。
納豆(大豆)に含まれるイソフラボン(女性ホルモンに似た作用のある化学物質)の過剰摂取は胎児の生殖機能に影響与えるらしいから。
トマトも血圧下げるって聞いたよ!
玉ねぎの皮を煮出して汁を飲むのが血圧に効いたはず!
頑張れー
>>716 頑張ってねー
私も高血圧ハイリスク妊婦だよ
今朝上175出てヤバい死ぬ?と思った
薬飲んで納豆トマトに酢も飲んで塩分ほぼ取らなくても下がらないものは下がらなくて泣ける
前回それで失敗してるからこれがラストチャンスなんだけどな
ちなみにBMI27
>>720 そこまで高かったら薬でてたりしない?
私妊娠してすぐから飲んでるけどそのときは上150〜160だったよ
>>721 薬はとっくに出てますよ
さすがにそこまで上がったのは初めてで慌てて測り直したら150くらいだったからまあ
薬飲んでも140台だけど、月曜に血圧だけチェックに来いって言われてる
血圧怖いよね
>>722 薬はアルドメッドですか?
私は下が高くて90〜100超えることもあって1日4錠です
上が高いより下が高いほうが危険とのこと
>>723 アプレゾリンとかいう粉薬です
割とマイナーな気がする
下も90〜100くらいあります
地元病院ではこんな高いと妊娠を諦めるしかなくなりますよ、と大学病院紹介されました
妊娠前はギリギリ薬いらないくらいの高血圧気味くらいだったのになあ
>>724 ありがとう
私も、あなたこのままじゃ死ぬよと何度も言われてます・・・
お互い血管パーンしないように穏やかにがんばりましょうね
>>725 うん
お互い気をつけてどうにかなるもんでもないけど無事出産出来るように頑張りましょうね
妊娠高血圧症じゃないし、ハイリスクスレないし、同じような悩みの方が初めていて少し心強かったでし
私は前回早期剥離で第一子亡くしてるので血管バーン並にそれも怖い
そっか、やっぱり薬出てるよね
私が飲んでるのはアルドメットですが1日6錠です
それでやっと上が120くらいになりましたが下が85くらいにしかならないんですよね
しかも糖尿もあるのでかなりハイリスクです
リアルではまわりにそういう人がいないので私もちょっと心強い
頑張って乗り切っていきましょうね
>>727 アルドメッドは妊婦でも8錠までいけるそうなので
1錠から段階的に毎週増やしてて、私はまだ増えそうです
BMI32なので体重も落とし気味にしないと
健康に気をつけていきましょう〜
BMI37で今39w6d
三人目にして臨月で転院、インスリン、血圧の薬と鉄剤…色々と出てきた
5年前と去年産んだ個人病院は促進剤使用して無事下から産めたのに今回の総合病院は促進剤使用しないってとこらしく不安
上二人取り上げてもらった先生が体調不良で急遽閉院→近くの産院→総合病院と転院続きでお金もかかってるのに帝王切開になったらどうなるのか不安過ぎるorz
早く出てきてー
36w、ヨーグルトとオリゴ糖で便秘解消出来たのはいいけど脱肛気味…
ひたすら押し戻す日々で、出産時どうなることやら怖い。
それに、昨日からやたらお腹が空く。
もしかしてお腹下がったんだろうか?
子宮口にズキンって飛び上がるような痛みがあったりしてるんだけど、開いてきてる痛み?
33w。
水曜日検診なんだけど、この2週間で2kgくらい太った…。
なんとか減らさねばと明日から3食のうち2食を心太か砂糖塩分不使用の野菜ジュースに変える予定。
これから毎週検診だから気をつけないとだなあ
産後骨盤締めるのにトコベル買ったんだけど、シェキールスパッツってどうなんだろう
評判が良くて気になってるんだけど、サイズが1サイズしかないって書いてあって、ギリギリ入る数字だけどキツイかなぁ
腹肉乗りそう
買ってみた事ある人います?
>>731 いやそれは身体が飢餓状態になるからやめたほうが
朝晩手作りのグリーンスムージーとかにして食事を抑え気味にするとかしないと反動やばいよ
>>729 早く出て来てくれたらいいね
ツルッとお産が終わりますように
>>731 もうちょい早く増加に気付いて対処したほうがよかったね。
昨日と比べて急に2キロも増えた訳じゃないでしょ?
とりあえずあまり急激に栄養状態偏るのはいけないし、今回の検診は怒られるの覚悟で臨んで、今から野菜多めカロリー低め料理でヘルシーに過ごすしかないんじゃないかな?
毎日体重計に乗らないのかな
さすがに管理出来てなさすぎ
臨月は浮腫みとかでも増えやすいよね
いちど浮腫と便秘で一週間で三キロ増えて入院して薬飲みながら病院食にしたら5日で2.5キロ落ちたわww
里帰りとかでもして子供のために食え食え攻撃でもされたんじゃない?とゲスパー。
ソースは私。
里帰りじゃないけど安静指示でて1週間義父母が泊まり込みでお世話しに来てくれて、体重で怒られるのでって言ってんのに食え食え攻撃されて(しかも義母の姪が拒食症のせいで不妊だからとかなんとかで残すと泣くというウザい状況)1週間で2キロ増えたぞwww
上の子いたからお世話助かったけど地獄のようだった。
BMI28だから痩せてるわけでもなく食わなくてもそこそこ平気と見られそうだったのにね。
医者にもいい機会だから1週間水以外口にするなって言われるくらいだしw
1週間で1s増えた上の子の臨月の時、産婦人科医に
「人間の脂肪細胞はこんな短期間で1sも増量出来ないからこのほとんどは浮腫、塩抜きしなさい」
と言われたのを思い出した
急激な体重増加なら変な置き換え食より減塩をお奨めする
そうそう大体短期で増えた時は●か浮腫み。
自分はルイボスティーをがばがば飲んでプルーン食べて、あと夕飯だけ揚げ物やめて白米抜いたら1週間もしないで戻ったよ。
食事減らしてルイボスティー飲みまくってたら体重増えてるんだけどなんでw
出さなきゃ飲んだ分は増えるよw
やっぱ歩いたりヨガみたいなのしてる方が良いのかもね
ルイボスティーって浮腫み対策じゃない?
●はでてるんだけど、浮腫み酷いから飲んだんだ(´・ω・`) トイレもいつもの倍以上いってるのに…
最近大丈夫がぐっと増えて諦めてたんだけど、風呂時に湯船に入ってゆっくりするようになったら体重元に戻ったわ
冷えてむくんでたんかな
ヒルナンデスでやってたしまむらの特集見て「ぽちゃSTYLEブラ」ってのを買ってきた。
ノンワイヤーだから締め付け感無いし、一時的に使用する分には全く問題無いからいい買い物したわ。
色んなデザインあったけど、前開きタイプのものなんかどう見ても授乳ブラじゃんかコレってのもあったw
ブラ悩む・・・
急に胸が大きくなったよ。
赤ちゃん本舗のHPに大きいサイズ用ができていてびっくり。
お店に行けない(ただいま安静中)のでネットもなかなかよいですね。
しまむらはネットないよね?
行ったことないから(近所にもない)いってみたいなぁ
>>748 わたしはニッセンの授乳ブラが安くてよかったなぁ。
ニッセンオリジナルっぽいやつは地雷臭がするからローズマダムのやつをクチコミみて買ってる。
私もローズマダム良かったよ!
といってもまだ20wだし、これからますますでかくなるだろうから、もう1サイズ大きいの買うか検討中。
ちなみに妊娠前G85だったのでローズマダムの授乳ブラは4Lを購入。
ニッセンオリジナルは地雷だからピジョンやローズマダムなどのものが良いと思う。
ちなみにここ見てしまむら行ってきて、前あきタイプのぽちゃスタイルのブラ買ってきた。
あくまで自分の体感だけど、しまむらのブラは5L買ったけどローズマダムの4Lよりちょこっと大きいだけって感じでニッセンで買ったピジョンの授乳ブラ5Lより小さく感じた。
同じローズマダムでも商品によって微妙にサイズ感が違うこともあるからクチコミのサイズ評価とか見て考えるといいかも。
ニッセンは通販だけど返品交換が手軽にできるのがいいよね。
今のところ私が身に付ける系の妊婦グッズはほとんどニッセンだわ。
ニッセンの犬印の授乳ママのためのハーフトップってのがよかった
26wだから授乳にはどうかわかんない
カップがでかい(I85くらい)のでアンダーが幅広いから下乳仕舞えていい
他より高いけど生地がしっかりしてるからリピするかも
こういうブラはカップに関係ないサイズ設定だから買ってみないとわからないんだよね
かと言ってワイヤー入りのちゃんとしたやつはこれからサイズかわるだろうし
妊娠がわかってから1キロの増減を繰り返してるBMI38 11w
嘔吐くほど嫌いな野菜が多過ぎてほんとどうしよう…
同じような体型だった上に血圧が上180いった友人は八ヶ月で中の人にご登場いただくことになっていた。
そうならんようにねと本人から言われてるけど何にしても不安しかない…
部屋着、ユニクロのヒートテックルームワンピをずーっと着てたけど最近あったかくなってきたしエアリズムルームワンピに移行しよかな
サイズ大きいのもあるし、妊婦になってからユニクロ様々だわ
ユニクロが着れるサイズで妊婦になりたかったw
正直うらやましいww
上の子の時は2kgしか増えなかったのに、下の子の今はもう6kg増えてる。
上の子の時は毎日毎日ササミ入り野菜スープしか食べなかったから精神的にかなりきつかったけど(毎日自○考えるレベル)、今回は体重はもう後がないが精神的にはすごく楽だ…。
しかしそろそろ節制しはじめないとダメだなー
ユニクロは通販でルームウェアの大きいサイズ買って愛用してる
これ以上腹が出たらニッセンでマタパジャマ買うしかないや
パジャマは早めにマタニティーにしても良いと思う
腹回りがゆったりしてないと苦しいし、マタニティーなら又上深いから腹も出にくいよ。
2日で体重2kg増える自分が恐ろしい
BMI28、35w
血圧はいつも上85 下45くらいで低くて、毎回計り直ししてくださいと言われる
体型と血圧が一致してなさすぎて自分でもなんかおかしいんじゃないかと思う
太い=血圧高め って訳ではないのかな?
血圧低い方いますか?
>>669 ノシ
そこまでじゃないけど90/55とか
若ければ太ってても血圧低いのは珍しくないよ
妊娠前は68/45とかだったよ
今は100/84でこんなに血圧あがって平気なのか!?って思ったよww
多分今が普通なんだろうけどね
>>762 さらっと書いてるけどすごいね
それって妊娠についてもリスクになるの?
>>763 問題ないと思うよ今回で三人目だし
特にトラブルもなく安産だったし
ただ妊娠前から今も脳貧血起こしやすくて、酷いと意識無くなる寸前とか
朝は起きるのは凄く大変かな
>>764 60切ったら生命維持に関わるレベルだから朝はまさに生き返る感じだろうね
レスありがとう!体に気を付けて育児頑張って!
部屋着兼入院用パジャマを求めて、ユニクロのエアリズムパンツXL買ってみた
メートル超えのお尻でも締め付け感じなくて、薄手ですぐ乾くかららくちん
回し者じゃないけど、ネットなら大きいサイズあるからおすすめ
低血圧って地味に辛いよね…
高血圧と違って命に関わらないけど
朝はゾンビだし立ちくらみや脳貧血も多いし長く立ってられない
私は貧血もあるのでキツイ
デブのくせにと自分でも思うw
729だけど予定日ぴったり産んできました!
規制で書き込めなかったorz
夜中3時過ぎから15分〜10分間隔の張りで5時半病院到着。
6時半から結構痛み出し分娩台で用意万端。早ければ1時間くらいかな?と言われ期待するも軽く過ぎ…9cm開から進まず降りてこず破水せず…
先の見えない痛みに絶望感を抱くも9時前先生登場とともに急に降りてきて出産。
切開せず少し裂けたらしいけど4714gの巨大児を自然分娩できました。
血圧高いから要観やったり出血も多めらしかったので安産とは簡単に言えませんが…
ここの皆様が無事安産になりますように◎
>>768 おっきい!すごい!お疲れさまでした、おめでとうございます!!
>>768 おめでとうございます
無事に産まれた話を聞くと励みになります
>>768 4700?!すごい!
無事で何よりだー!おめでとう!
38wここまで浮腫み、糖、たんぱく、何もない。しかし体重が95kになったw食べづわりで妊娠時から20kgも増えたwもう笑うしかない。 ははは。もうやだな…
>>768 おめでとう!
4700gで自然分娩、しかも切開せず少し裂けただけってすごいです。
帝王切開予定の方います?
2人目なんだけど、逆子で帝王切開になりそう。
下腹の脂肪がすごいからちゃんと切れるのか不安になってる…w
脂肪もだけど、太ってると部分麻酔出来ないんかも
そうなると全身麻酔になる
それと切った後の傷の治りが悪い…
脊髄麻酔だけど、刺すとこ見つかるのかなーとか不安で不安で。
切られてるとか刺されてるとか意識すると絶対吐くので、全身麻酔の方が個人的にはよいなあと思ってるけどリスクも上がるよね。
治りも遅いのかあ…。
>>773 食べづわりはつらいね…
太ったらマズイBMIなのに食べないと気持ち悪いとかしんどすぎるよね
あと少しで出てくるだろうから、あとはもう気持ち穏やかに過ごしてください
安産祈願!!お腹に「右回りでつるんって出ておいで」って話しかけるんだ!
>>778 ありがとう…!頑張るよ!よし、今日からでも話しかけてみるね!
太ってるとトコちゃんベルトつける位置解らんし座ると腹肉が乗る…
付け方間違ってるのかな
>>776 体重96、身長160(人の事なのでBMIわからず)の友人が部分麻酔帝王切開で、一週間くらいで元気に退院して動き回ってましたよ。
治りは個人差あると思うけどきっと大丈夫!
BMI38、11w食べづわりから吐きづわりになってきた。食べて吐くのは決していいことじゃないんだけど、これから病院変わることもあってこれ以上の増加がこわいからいいか…と思ってしまう。
29w
今までデブ故手持ちの服でどうにかなってたけど、ここに来て服が全滅だ
ほんと明日何着て生きていく?って感じだわ
マタニティも入るかゆるすぎないかの見極め難しい
腹だけじゃなく尻も大増量で一人目の臨月まで着てたワンピースもパツパツになったという恐怖。
手持ちのパンツにアジャスターつけて履き続けられる人とかほんと尊敬する
22w
服困るよね…
もとがデブでニッセンやベルメゾンに頼って5L着てたんだけど
つわりで10kg以上減ってその後お腹が出てきた
もともと着てた服は上着はゆるゆるで下も太ももはダルダルでお腹は留まらない
レギンスも元のサイズはきついわ…
できることなら産前より減った状態でいきたいけどそうもいかんだろうし、
抱っこひも問題もあるし、真夏の出産まで暑さにどう対処するかとか考えること山盛りだね…
産前ちゃうわw妊娠前だったw
ほんと、人によってお腹の出方違うんだねぇ
私は身長ある分お腹があんまり出てないらしく、妊娠前の服で37wまでこれたよ
ボトムスはさすがに履けないから買ったけど、下着も妊娠前に履いてた普通のパンツ履いてる
友達に遠目から見ると妊婦ってわかんないって言われたけど、それじゃ道ゆく人にただのデブに見られてる可能性あるってことじゃないかorQ
1人目2人目でも違うもんねえ。
うちは1人目の時はあまりお腹でなかったから下はマタニティスカートとレギンス、上は普段の服でよかったけど、2人目はお腹ばいんばいんで普通の服だと丈が…。
まあ1人目の時は体重増減ほぼなし、今回は+6kgと差があるせいなんだけどもw
もう34wだしこれ以上増やせない…むしろ減らす方向じゃないと
ユニクロのリラコが今日まで800円ちょっとで安いんだけど、すごく楽で気持ちいい
店舗で試着したら腹囲100cmでXLがぴったりだった
もっとゆったりがほしいので、オンラインでXXL、3XLを買い足すわ
胎動早くこーい
肉のせいか鈍感なのかそれとも…
…赤ちゃん大丈夫なのかな
22wでも全く感じなかった人いますか?
GAL FIT 、JUKE 、Jinnee 、Re-J
ってここの馬鹿でかいから多分何かしらお役に立てるかしら…服のブランド名です。
ちょみてみて
>>780 私も腹肉乗る。
肉厚のせいで大腿骨もわかりにくいし場所合ってるか不安だったから看護師さんに指導してもらったよ。
これまでやってたやり方で大丈夫だったので今も同じようにやってる。
座ってると腹肉に少し食い込んで、長時間になると不快になってくるのがツライ…。
3人目もうすぐ8w
この体型では個人病院や助産院じゃ無理だろうってことで
今回も大学病院で出産予定。
体重管理、今度こそ頑張るぞ。
とこべるはデブじゃなくても座ると食い込むってきいた
立ってる時はいいんだけどなー
どの骨盤ベルトでも座ると食い込むよね?
食い込むねー
だからキッチンに立つ時とか長い時間立ってる時しかつけないようにしてる
とこベルのずれ防止ベルトすっごく良かったよ!ぽちゃにおすすめ!
いい位置で締めても、尻肉のせいですぐにズレるのが悩みだったんだけど、ずれなくなった!
でも、最近、筋力つき始めたからとこベルしなくてもしんどくなくなったなぁ
経産婦さんに質問!
子宮口を開く方法で効果あった事ってあります?
今37wなんだけどまだあんまり開いてないねーって言われて、期待してた分ちょっとがっかりだったので何か方法があれば…!
>>795 ボーリングかなw
1人目は予定日前日に行ってその日から前屈で予定日の朝から本陣痛
2人目は予定日過ぎて前回ボーリングしたら産まれたから行こうってなって行ったら前屈その日の夜本陣痛出産だった
今回もボーリング行くかもww
後はスクワットと踏み台昇降とよつんばでの雑巾がけも良いって聞くね
>>795 足をカエル開きにしながら雑巾掛け。
すっごいキツイけど効くよー頑張れ!
>>795 ちょっと下なんだけど、お迎え棒とか…。もちろんゴムつけてね。
あとは歩け歩けじゃないかなあ。
臨月入ったらひたすら歩けと言われてそうしたよ。
そしたら子宮口2センチ開いて、きっつい前駆がきて3日後に本陣痛につながった。
昔の人は雑巾掛けとトイレ掃除って言ってたみたいだけど。
直前に雑巾がけって言ってる人がいるのに昔の人とか
あ、ごめん。おばあちゃん達に言われてやってたもんで…。
そんな変な意味はなかったのよ…。あんまりカリカリしないで〜。
>>797 スクワットみたいに●座りでそのまま歩くのが効くんだろうね
草むしり2時間の翌日に子宮頸管短くなって張り止め処方されたよorz
30w
今日久々にパート出たらみんなに痩せたって言われたよ!
つわりで4キロ減った後、減塩ヘルシーに心がけたら今のところ4キロ減ったまま。
体重が変わらないからいまいち実感なかったけど、赤ちゃんが増えてる分私自身は健康的に減ってたんだなぁ。
このまま産むまで頑張ろう!!!
>>802 すごい尊敬する!頑張ってるね!
25w
BMI27でプラス4.5kg。最近病院でちくちく言われ始めたから気を付けないと…
むくみ対策にボディブラシ買ってマッサージしたら良い感じ
795です。みなさんありがとう!
カエルで動いてみる!しゃがむのがいいんだね〜
お迎え棒は…私はいいんだけど旦那が怖がってやりたがらないんですよねw妊娠してから1度もないからなぁ
ひたすら歩こうとするんだけど、下腹部とか子宮口辺りにズキっとした痛みが走ってペンギンみたいにチョコチョコじゃないと歩けなくなる事があって、怖くて近距離しか歩いてないという。。
我慢して歩こうかな…
>>804 予定日超過しても何の気配もなかったから、張っても良いからとにかく歩きまくってスクワットしまくった次の日に陣痛開始
病院着いたら既に5p開いててスルッと生まれたよ
よく動いててもなかなか開かない人もいるし絶対効くってのはないかもしれないけど、スクワットとかは出口柔らかくするためにも良いんじゃないかな
がんばれ〜!
>>804 早く生むジンクスを色々試したけど、結局効果があったのは内診で子宮口ぐりぐり
ぐりぐりされた日の夜に陣痛来て翌日出産したよ〜
子宮口刺激して子宮収縮させるのがやっぱり一番効果あるんだな、って実感したよ
>>775 私も逆子で帝王切開でしたよ〜。
150cm76kgで出産だったけど
麻酔はちゃんと効きました。
腰椎麻酔も肉厚な背中にちゃんと
刺してもらえました。
治りは普通の妊婦さんと同じくらいで
傷が開くとか、傷の付きが遅いなどは
ありませんでしたがこればかりは
個人差があるので何とも言えずです。
でも、できるならばどうにか逆子が治るといいですね。
普段ササミ入り野菜スープと心太くらいしか食べないもんだから、検診後にはっちゃけて色々たべたら1日半で2kg増えたw
来週までにまた減らさなきゃ
入院準備そろそろするか…とニッセン見てみたら…3L〜4Lことごとく品切れ…どうしよう…
>>809 あなわた
私もニッセンで揃えればいいと思ってたんだけど売り切れが多くて焦った
基本3Lなんだけど産褥ショーツとか品切れだったからこのスレに時々出てくるローズマダムで買ったよ
いつの間にか35w過ぎてて買ったもの洗濯しようと思ってたのに雨降ってる…orQ
産後の授乳痩せに期待したけど全く減らず、むしろ太ったのにあせり、妊娠発覚時の体重になんとか戻した産後7か月。
2人目希望で年が34だから早めにと思ってるけど、妊活よりダイエットが先?
ダイエットしながら妊活してもいいのかな〜。ちなみにBMI25。
今の体重から増やすのは簡単・増えた分戻すのもなんとかなるのに、運動しても食事量減らしても減る方には一向に動かないのよね‥。
812 :
811:2014/04/18(金) 11:12:15.53 ID:GaArJG+d
妊娠発覚って書いてしまった。
発覚は不適切ですよね。すみません。
不快な思いした人いたらごめんなさい。
>>811 年齢的に気になるなら先に妊活して体重増えないように気をつける方向でどうだろ?
減らすよりは維持する方があってるように見えるから、なるべく維持してれば産後の痩せた事になるんでない?
>>810 ニッセンも結局はニッセンオリジナルを選ぶよりニッセンで取り扱ってるローズマダムを選ぶから結局は同じかもー。
商品の入れ替わりタイミングからずれると大きいサイズはなくなっちゃうんだよね。
>>810 そう!まさに産褥ショーツが品切れで…とりあえずパジャマだけ買って産褥ショーツはローズマダムで買おうかな…。
ニッセン以外でニッセンサイズ3Lの産褥ショーツ買えるとこってローズマダム以外ではないでしょうか?
普段2L〜3Lだけど4Lなら買えたから4Lの産褥ショーツは買ったけど、たまごクラブのリストだと3枚って書いてあったから今になって焦ってる。
あと病院のしおりには、病院から産褥ショーツ貰えることになってるけど3Lサイズなんて貰えるものなのかな。
それは病院に聞いた方が良いのでは…
>>817 今度の検診で聞いてみる!
なんとなくこのスレ読んでたら急に不安になってきて。
例えばお産の時の手術着もサイズあるのかな、しかしそんなの通販でも売ってないよなとか。
BMI32で普段3Lから4Lなんだけど、一人目のときに産院がくれたお産セットにdaccoのLサイズ産褥ショーツが入ってて
「いや、入らないでしょこれ」と思っていたら、意外にもはけたよ!
二人目の今回もこれをそのまま持っていく。
32wで里帰りして初めての検診。前医では今までほとんど触れてこなかった体重に触れられた。
つわりで激減し、産前の体重に戻らないようにセーブしてきたが今回の検診で±0kgになった。『じゃあ、このまま維持しよう、むしろ減らしてもいいよ〜』だと。
赤の体重は増えるのに身を削ることに専念せねばならなくなった。あと二ヶ月あるのにどうやってキープすれば良いの〜!?
ここに出てきた牛乳寒天は作ってみようとは思うが、ダイエット?と並行は厳しい。。
>>820 ダイエットよりキープ目標のが良いよ
母体のダイエットは胎児にも良くないよ
和食中心で歩くくらいしか出来ないけどね
ツワリでBMI28から26まで落ちた
嬉しいような悲しいような複雑な気分w
私もこれをキープするように頑張るよ
>>821 ありがとう!あたしもBMI3落ちたんだけどやはりここまできた。
ダイエットはダメだよねーやはり。
身体しんどくなるし赤にわるそう。
キープのために今日も散歩してくるかなぁ。あたしは40分×2くらいだけどみんなどれくらい歩いてるんだろう。
助産師さんももっと食事とか教えて欲しかったなぁ。
7ヵ月に入ったけど
子宮より胃が出てきて困る
マタニティ用のハーフトップ買っても
アンダーのゴムが食い込むし
これよりサイズ上げるとカップがゆるゆるになる
>>820 私もつわりで激減して
これを維持しろと言われたよ
5ヶ月目以降治まってたつわりが最近再発し始めたので
とりあえず激増はしないだろうと思うけど
これはこれで赤ちゃんに必要な栄養取れるか心配
>>822 自分BMI27なんだけど、妊娠前から増加0で臨月まできた
あと2ヶ月ならなんとかいけるんじゃないかな?
頑張れ!
ちなみに自分は運動は敢えてしてないけどごはんを15穀米にしてマンナンいれたら姫茶碗の量でも満足できたよ
つわりの点滴を5回と検査で1回同じ血管に(他の場所じゃとれない)針刺したんだけど、なんか全部にシコリみたいなのが出来て膨らんでるし痒い
なんだろこれ?1ヶ月前に刺した所も同じような感じだわ
こんなの初めてだから何だか気持ち悪いなぁ
823.824
みんな頑張ってると思ったらあたしも元気出てきた!
ご飯の工夫あたしも参考にさせてもらいます!
赤のために自分のためにがんばろうと誓うわ!
BMI31で19w。
つわりで7キロ近く落ちたけど、つわりも終わったっぽい。
今のところ病院からは何も言われてないけど、皆さんを見習って現状維持頑張ろう。
>>824 体重増えてないのすごいね
私はBMI28からプラス2.5キロでもうすぐ36wなんだけど赤が1週間程小さめと言われてる
体重増え出したのが最近で増えないから赤が小さいんじゃないかと旦那が心配してて、増えた報告すると安心される
体重と赤の大きさは関係ないと思うけど…
自分はダラで食べるの大好き故にデブでBMI27からスタートして
つわりは食べづわり、つわりが終わってからも時々猛烈な空腹に襲われたり
家族と自分の料理を別に作るとかダラで出来なくて間食控えたくらいで普通の食事に外食結果デブ街道一直線
あれよあれよと30wでプラス9キロ
今のところ肥満以外は健康体だけど
お産がしんどいのは目に見えるし
なにより体が重たすぎてそこにさらに10キロ越えの第一子抱っこしたりで自分が辛い。
みんな体重管理偉いね…自分は「だからデブなんだ」を自覚する日々だ。
のこり10w頑張ろう…頑張ろう…
でも「早めに生まれて来て欲しい」とか思っちゃうあたりやっぱりダラデブ思考…
BMI26
赤ちゃんの分しか増やしちゃダメ、って言われたけどそんなの可能なのかな…
1人目妊娠した時は標準体型で産むまでに15キロ増えたんだけど、後期なんて水飲むだけで増えてた気がするんだけどw
相当頑張らないと厳しいよね…
ここ見てると、かなり頑張ってる人が多くて尊敬する。
私も頑張らなくちゃ。
まだ12wで食べても太らない時期だから、太る時期になる前に食べたいだけ食べなきゃ!ってゆうデブ思考で困るw
BMI28で29w
妊娠前より二キロ減だけど検診の時前回より減っても何も言われないけど100gでも増えると体重気をつけて!って言われる
後期や臨月は流石に増えそうで憂鬱だわ
食事と運動気を付けてるけどこれ以上はもうできないよ〜
832 :
824:2014/04/20(日) 10:38:12.38 ID:COsH+MlQ
>>828 不安になるよね
主治医は「胎児は自分の成長に必要な栄養素は遠慮なく摂っていく。もし影響が出るなら母体に先に貧血や栄養失調で変化が出るから大丈夫」って言ってた
2週間分小さいとかでも成長が止まったとかじゃないなら、胎児の個人差だから気にするな、それでも不安なら気休めに肉を食べなさいってw
うちのとこの医者は「産むまで悪阻で満足に食べられなくても、健康な赤ちゃん産むから大丈夫。君は蓄えがあるから1日1食であとはトコロテンか寒天と無塩無糖野菜ジュースで十分」と言ってくるよ。
1人目の時は検診後のドカ食い以外ササミ入り野菜スープ三食(朝だけ炭水化物)で+0kg。
2人目は上の子もいるしストイックにやる気分じゃなくて、ドカ食いだけはやめて普通に生活して+7kg。
毎回怒られてます。
でも1人目より精神的にずっと楽。
産むたびに+7〜8キロくらいで産んでるけど毎回臨月は浮腫がひどい
カリウムとっても塩分糖分ほぼ0にしても浮腫みと便秘でどんどん増える
産むと全身パンパンだけど5日くらいで-8キロとか落ちるわ
今回も浮腫みと便秘との戦いか
>>834 やっぱりむくみだよね…
平気で1日で1kg増えてみたり減ってみたりするもんな
最近はむくんで増えた分がなかなか減らなくて焦ってる
お風呂浸かってマッサージしてもカリウム摂ってもカフェイン摂っても減らない
もうやる気なくなったぜ
臨月近くなってきたら自然と食欲が落ちて体重増えにくくなってきた。今のうちにおさえとかないと
36wで+9kg。
ついに体重注意のハンコ押されてしまった…。
体重が減らないので検診先延ばしにしようかと思ってるダメ母すぎる。
なぜ1人目の時のように頑張らなかった自分…
他の妊婦さん達はクリーム塗ったりして
妊娠線ケアもしっかりしてるみたいだけど
私はなにせ元々デブだから妊娠前から肉割れだらけだし
どうせ見るのも旦那だけだしと思って何一つ対策してない
ここの人達はケアしてる?
>>839 私も妊娠前から肉割れだらけだった。
だから特に専用のクリームやオイルとか買うのもな〜と思って、ニベアの青缶を塗ってる。
1週間後に臨月突入でお腹もパンパンに膨らんだけど、前に比べて妊娠線が増えたかどうかは元が割れまくりだからよくわからん…。
ただダラで通常はボディケアとかしないから冬はすねが乾燥で粉ふきガサガサで痒かったけど、この冬はニベアのおかげでツルツルで過ごせた。
19wにして初めて体重管理のお話をしてきた。
つわりで妊娠前より6キロ減ってて今もそのままキープしてるから、最終的にプラス10キロ内に収めましょうね〜って言われた。
自分では増やせて6キロくらいかなって思ってたから、意外と多くてびっくり。
月1キロくらいのペースで無理しない程度にがんばる。
妊娠線はとにかく保湿ってきいたけどまだ何もしてない28w
専用のクリームじゃなくて、まさにニベアとかでいいみたいなのでそろそろ塗ってみようかな
肉割れだらけだからあんま意味なさそう
私も来週から臨月だけど、元から乾燥肌なので
妊娠前からボディショのオイル(通年)とボディバター(冬のみ)を使っていた
少なくとも新たに妊娠線はできてないと思う
温泉とかプールとかで見られることもあるかな?程度の気持ちです
乙女気分に感染した時にうっかり買ったのは良いがダラで続かず
私には高かったし捨てられなかった色んなクリームが腐るほどあるので
在庫処分兼ねて塗りたくってるよ
25wだからかまだ肉割れは増えてないけど
本当に効果あるのか実験感覚で楽しくなってきたわ
845 :
名無しの心子知らず@無断転載禁止:2014/04/22(火) 19:52:19.03 ID:/cC8979K
元々ある肉割れと、妊娠線の区別がつかない…w
一時期3桁手前まで太った事があるから、妊娠線なんてできないだろうと思ってるけど、太るのと妊娠とじゃお腹の出方違うもんね…クリーム塗ろうかなw
>>839 妊娠で腹がでかくなるのと、太ってでかくなるのとは感覚が違う気がする。
なんか、皮膚が急激に伸びてかゆい。
かゆみ止めのつもりでクリーム塗ってるよ
貰い物のロクシタンのハンドクリームがたくさんあるんだけど
クリーム代わりに腹に塗っちゃダメだろうか
手はカサつきとは無縁の手汗かきまくり体質だし
顔に塗るのは気が引けるしで
肘や膝にちょっと塗る程度しか使わないんだよね
バラの香り付きだから腹からバラの香りってのも嫌だけどw
>>847 自分なら余裕で塗っちゃう
今はあのチューブハンドクリームじゃなくて、
缶タイプのシアバター使ってるけどね
たまたま手元にあったから
妊娠線が出来る出来ないは体質だと思うよ
専用のクリーム塗りたくってた友人数名(体型は様々)は妊娠線がっつり出来てたし、塗ってないけど出来なかった子もいた
>>849 自分も上の子の時に皮膚科で妊娠線できるかできないかはハッキリ言って体質だから予防してもねぇ…って言われてからクリーム塗るのやめちゃったw
結果できなかったし、今回も臨月だけどできてないや
元々デブでお腹タプタプだったから肉割れの気配すらない18w
これからかなあ?
産後痩せて、実は妊娠したせいですごく太ってて〜☆と元々は細いアピール+肉割れを妊娠線と言い張れるチャンス到来
元がデブの貧乳だったんだけど、
一人目の時手入れ皆無でお腹に妊娠線全く出来なかったのに、
産後に巨乳化した乳に大量の妊娠線が一気に出来た。
腹には大容量を受け入れる器があるのに
乳にはなかったんだなぁとしみじみと感じた思い出
既に肉割れしてるから妊娠線とか気にしたことなかったやw
お腹は1つもないけど、お尻太股乳にはがっつり肉割れある
今さら誰に見せるわけでも無いから気にしてないけどw
ツワリでほったらかしだった脛毛の処理せな悲惨な事になってるやorz
ケアとかほぼしてないなー
腰の横あたりは元々肉割れしてるけど、お腹は伸び代があるのかずっと割れずにきた
今38wで、最近小さく3個くらい割れて赤くなったけどそれだけだからこのまま割れずにいて欲しい…!
BMIは33.7
妊娠から体重増加は2キロ
赤子は1400g
29週の8ヶ月妊婦です
だからなに
母親教室なる物に初参加してきた
他の妊婦さん(7〜9ヵ月くらい)は皆
胸から下はぺったんこorゆるやかなカーブで
下腹部だけがぽっこり出てるのに対し
私だけ下腹部より胸の下(胃の部分)が出ていて
周囲:b
私 :B
みたいにシルエットが違いすぎた
上の腹にも下っ腹にも均等に肉がついていたと思うのに
なぜこうなった…
>>859 わかるわ〜
普通体型の人って胸下はスッキリしてて急にポッコリって感じですよね。
私は胸の下からすぐにDの字状態です。
たぶん上の方の膨らみは自前の肉なんだろうな…。
10ヶ月入ったとこだけど、シルエットはDだな
胸の下まで子宮があって、自腹の肉はその表明を覆ってる感じになってる
そんなに子宮がでっかくなってるのに胃もたれとか食欲減退とかなくて、今まで通り普通に食べてるよ…orQ
862 :
名無しの心子知らず@無断転載禁止:2014/04/25(金) 08:31:08.92 ID:UV8dmE4x
>>857 規制かかりまくって全然書き込みできないんでメモ帳に書いて貼り付けたら肝心なところがぬけていました申し訳ない
腹囲はもうすでに116センチもあって上の息子の身長を越してしまったorz
体重増加分は完全に赤子と胎盤羊水分だろうに医者からはキツくこれ以上増やすなと言われ・・・。
私はどうしたらいいのだ
>>858 7ヶ月までつわりがあったお陰で茶碗一杯分も食べれなくなるほど小食になったおかげとしか言い様が無いです
7ヶ月まで吐き続けたのに体重は減るんじゃなくてキープorz
吐き続けたお陰で胃は荒れ放題今回はじめて胃痙攣を起こして氏にそうだった・・・。
痛すぎて電話すらできないのなあれって
このままのたうち回って冷たくなった姿を息子が発見するのか・・・と頭によぎった
怖かった
>>859 Bわかるわwww
胸の下は割と平なんだけど、私の場合下腹が…。
5.6ヶ月の頃はあまり目立たなかった下腹肉が、8.9ヶ月になったら「あ、私違う肉なんで。」と主張しはじめた。
今BだけどいつかDになるんだと思い込んでた11w (今のBは勿論自前の2段腹)
夢だった段のない腹にはならいなのか…orz
>>862 なんかドクターにも色々と言い訳めいたこと言ってそうな人だね
実際、食事制限ちゃんとやってて増加分が胎児や羊水だけだと自分がわかってるんだったらドクターに注意されても「気を付けます」って言っときゃいいんだよ
体重キープね、赤が増える分あなたは減らすのよ、と言われたわ
29wまでなんとかやってきたけどこれから増えるんだろうなー
起きてるとお腹空くから寝てる
結構頑張ってきた方だと思ってるんだけど、予定日まであと1週間ってとこでむくみで一気に増えた
朝起きるとちゃんと戻ってたのが戻らなくなったよ
もうあと出てくるだけだからいいかなと思うけど落ち込むね…
赤は下がって来たし子宮口もすこーし開いてきたから早くご登場願いたい
>>868 私もつわりで減った体重をキープしてむくみとも無縁で38w後半まできたけど、今になってむくみの凄さを経験してびっくりしてた所だよ〜。
私も子宮口開いて来てるしもうそろそろ。
お互い元気な子生みましょうね!
BMI30で29w
入院準備は基本的に母子手帳、印鑑、お金、診察券くらいでなんでも用意してくれる産院なんだけど私サイズのパジャマやショーツあるのだろうか…と不安だったので病院に聞いてみた
大丈夫!って言われてほっとしたよー自分で着れるパジャマ用意して持ってかなきゃいけないのではと心配だった
871 :
名無しの心子知らず@無断転載禁止:2014/04/26(土) 12:50:30.71 ID:ee7nrRjz
妊娠前153cm72kg
医療の力を借りながら妊活&-5kgダイエットで結婚8年目で初めて妊娠しました!
妊婦3ヶ月で腹囲が100cm超えた時はどうなるかと思いましたが、便通改善して元通り
その後吐きづわりが始まり、さらに-5kg
しかし、妊娠後期に入ったらあっという間に+2kg
明日から32週ですが、リバウンドが怖いです
>>862 増えてないよね。
子供と羊水が増えただけだと思うんだが。
子供が大きくなっていく分、痩せろってことか?
>>872 このスレで時々見るやつじゃないの?
体重は絶対増やすな(=増えた諸々の分は自分が痩せろ)って言われるの
絶対増やすなって凄いよね
妊婦じゃなくても体重なんて毎日変わるのに
うちの病院は元の体重+五キロ以内におさめてって言われた。
ツワリで八キロ減ったから元の体重越えないように頑張らなきゃ!
うちのとこは絶対増やすな!むしろ痩せろ!の産院だよ。
薄めたスポーツドリンクと心太、二八蕎麦とかそういうのだけで過ごせと言われてる。
胎児分増えるってのは甘えなんだとせ。
子供の体重が増えなくなったら果物食べればいいから余計なものは食べるなと毎回毎回怒られる。
産院そこしかないから地獄だよ。
>>875 母体の無理なダイエットは胎児に良くないのにね
あまりにも体重が重いとリスクもあるから仕方無いのかも知れないけど、体重だけで決めつけられるのも嫌だよね
ここの人はほんとつわりで減る幅がすごいね。
自分は食べづわりだったから地獄のマタニティライフだ
肥満の子が肥満なのは遺伝だけじゃないんだな、と今思った。
>>876 その地域の周産期医療の充実度や自院の施設、医師の経験や知識による考え方、母体の健康状態を総合的に判断するから皆それぞれ違う指導を受けるんだよ
>>875 炭水化物を極端にカットすると赤が太りやすくなるっていうよね
nhkでもやってた
さすがに心太とそばだけはやだな
病院選べないって辛いね
蕎麦ってアレルギーリスク高いのに?
うへぇ
>>879 それはそうだろうけど、心太と蕎麦だけ食べて胎児が小さかったらその時は果物食べてろって乱暴すぎないか?
果物食べたからって胎児がすぐ大きくなるわけじゃないし
まだ和食基本で粗食とかなら分かるけどさ
デブだから制限されるのは本人が悪いの前提だけどね
まあ確かにデブのまま妊娠した私が一番悪いんだけどさ。
小さい病院だからリスク高いお産はなるべく避けたいんじゃないかな。
といっても綺麗な妊婦さんにはデブ痩せ関係なくベタベタするくらい優しいから医者の性格な気もするけどねw
私はハイすみません〜ってスルーしてスポドリと心太しか食べてないですうって申告しながら粗食和食食べてる。まあそれでも増えるから毎回怒られるけど。
1.2時間説教されるわけでもなし、5分10分の診察と嫌味を我慢すればよいからね。
もう臨月だし産院選べる土地じゃなかったから最後まで耐えるつもり。
でもスルーできてもストレスは本当に半端なかったから同じように無茶いう産院に通ってるお仲間さんはすぐに産院変えた方が良いと思うわ。
明日健診。
またいつものように健診日間際になって体重増える。
昨日まではキープしてたのになぁ。
健診翌日に少し戻ったりするのだけど。
毎度のことだから、精神的なことからむくみがくることもあるのかな?
>>883 そうそう、自分がちゃんと無駄食いしてないのわかってたら怒られても嫌味言われても神妙な顔で頑張りますって言っとけばいいよね
それで増える分は必要だから増えてるんだろうし
自分も妊娠時BMI28で絶対に増やすな!指導だったけど何とか+1kg未満で今38wまできた!
このまま出産までいきたい…!
>>885 うわーすごい!
むくみとかでも増えない?
粗食してるのに浮腫みまくりで2週間で2kg増えるとかざらで泣きたい…。
>>887 塩分糖分取らなすぎも浮腫むみたいだよ
水飲んでカリウムとって、ひたすらマッサージかストレッチがいいよ(加圧ソックスは人によって余計浮腫むらしい)
血行悪くても浮腫むからね
>>888 そうなんだ!極力塩分糖分断つようにしてたからそのせいかな…。
ストレッチもお腹大きくなって来て辛いからってやめてたわ。
もうちょっと粗食のレベルを変えてストレッチもさいかいしてみる!
ありがとう!
>>886 上の子の時は何しても減塩しても減食しても浮腫んでパンっパンだったけど、今回は全然なんだよね
乳製品控えてるのが自分にはあってたのかな?
余談ですが出産して体重が全然落ちなかったんだ。
あれ?子供や羊水の分は落ちないんだ
とガッカリしてたら1週間で6kg落ちた。
人間の体ってこんなに水分溜め込む事が
できるんだなって驚いたよ。
むくみも目に見えるむくみと見えないむくみがあるよね〜
明らかなパンパンにならなくても1kg増えてたりするから人生で一番体重計とにらめっこしてる気がする。
そばところてん生活は体に悪そう、、
塩分高いし。あたしはささみを取り入れたら浮腫まなくなった。
まだ9週目なのに腹が出てきた気がする
体重は変わってないんだけど、ズボンが苦しい
初期からこんなんで臨月はどうなるんだろう
一週間で0.5kg増えてまた注意されたよ…。
食べる量減らしてもっと動けって言われたけど、
最近疲れやすすぎて全然歩けないんだよな…。
もう37wだし、出てきてくれてもいいよ…。
>>894 私は2週間で600g増えて
うなぎのぼりですね
って言われたよ…
確かに4週間にしたら1キロ以上増えてるわけだから仕方ないっちゃ仕方ないんだけど
次から健診が一週間おきになるから、健診後のドカ食いもできない…
でも、私は予定日ギリギリまでお腹にいて欲しいから、なんとか頑張らなきゃなぁ
初診の時に自己申告の体重サバ読んだから病院で出されたBMIはギリギリ24.6だったけど、たぶん25超えてたであろう現在22Wです。
初期はつわりで増えることはなかったけど、今回始めて4週間で2kg増…。
そしてずっと高めだった血圧も今回まさかの140越えで尿蛋白も±。
3日後にまた受診するように言われてしまった。
少しでも血圧下がるようにするにはどうしたら良いでしょうか…?
ずっと高めなら、素直にまた行ってちゃんと管理や指導場合によっては薬出してもらうのがいいと思うよ
その場限り数値が低くても、140もあるならちゃんと高血圧妊婦としてやって行くのがいいと思う
自分と子供の命かかってるもんね……
私は昔から病院で測ると緊張しちゃって血圧爆上げ
妊娠を機に自宅で測るようになって、毎回記録ノート提出してる
落ち着いた状態で140あるならきっと自分でもツライよね…
病院で管理してもらった方がいいよ
私も病院だと上が140とか出るよ
>>900と同じように医者に言われて家で測って提出してる
ただ少し前まで90台がほとんどだったのに35wあたりから100ちょっとになった(現在37w)
正常値の範囲内だし体重も+2kgにとどまってるけど、赤が小さめと言われてちょっと凹み気味…
血圧なんて一ヶ月みっちり運動して食事制限してやっと下がるぐらいだから、たった3日でどうこうするのはムリだよ。
私は病院で血圧測ると大抵みんな高めになるって聞いたよ。
家で測って低めでも、産むのは病院だから病院での数値をみたいって毎回病院で測ってる。
血圧測る前に何回か深呼吸して落ち着くようにするだけでもだいぶ下がるよね
体重管理頑張ってたのに臨月入ってからむくんでガンガン体重増えてるけど「こればっかりは産まないと治らないからねぇ」って先生は叱らないでくれるから精神的にはありがたい。
今週末の予定日まで、出してくれたむくみ用の漢方とマッサージと粗食で頑張る
>>897です。
皆さん、ご意見ありがとうございます。
私も前回の検診で助産師さんにすすめられ、血圧計を購入して毎朝と夜計ってるんだけど、家だと100こえることはないのに病院だと120前後で今回140をこえてしまった感じです。
大体は経腹エコーのあとにベッドでそのまま計り直して許容範囲内まで下がってたんですが…今回はそれでも下がらなかった為に再診となりました。
白衣なんとかっていう病院だと高くなっちゃう現象があるみたいだけど、こればっかりはどうしようもないですよね…。
とりあえず今回もらった血圧手帳に今までの結果を記入して、次回持って行きたいと思います。
ありがとうございました。
浮腫みで指輪抜けなくなってて朝から物凄く焦った…。もう外しておかないとダメかなー。
1人目の時は外さなくても大丈夫だったのに…
よくわからんけど
普通の人はどんなに病院でどんなに緊張したって140はいかないんだよ
デブでそういうのいいわけがましいのって見苦しいよ
自分で血圧正常だって思ってるなら、
こんなとこで聞かないで堂々と家では100行かないって言えばいいんだよ
信じてもらえないと思うけど
>>906 私の場合は普段100〜120なのにはじめての病院などで測ると大抵130〜140だから、はじめての病院での血圧測定時には普段慣れてるところで測って印字されるやつを持っていったりするよ。
日付とか入ってるから信じてもらえるし、5分くらいたってもう一回測ってねってなって、それで測ると120位になってる。
体重と違って血圧は本当に人によって「また高かったらどうしよう」とか「140超えたら困るな」って思っただけで上がったりするものだから、そこまで言わなくても良いんじゃないかなと思うけどなぁ。
まぁ上が140で下が120とかなら正真正銘高血圧だろうけど。
でも実際に白衣みると血圧上がる人はいるじゃない?
うちの痩せ気味祖母とかそうだけど。家と病院じゃ30くらい違う。
すべてをデブ=言い訳がましいで片付けるのはどうかと思うんだけども。
ここのスレに居るんだから書いてる方も自己紹介乙だわな(自分に甘いとか)
わざわざ見に来て書いてるならキチ乙だし
よくわからないんならそこまでいわなくても
医者によって白衣高血圧をよくあるという人と絶対ないっていう人といるよ
緊張やストレスで上がるのはあるけど、そういう人は普段から急に上がりやすいから運動する時なんかは気をつけて、と言われたよ
毎日測ってるならそれを持っていくのが手っ取り早い
それと病院での数値で判断してくれるよ
言い訳してないで高血圧ってことを受け止めて、それ相応の治療してもらったほうがいいってことだと思うよ
血圧と言えば、
お天気次第で露骨に血圧が変わることに驚いた
病院着いてすぐ計るとか食後すぐとかでも上がるね
まあでも、やっぱり高くならないための努力が必要よ
もう自己責任だから好きにしたらいいよ
私は血圧は100切る感じなのに頻脈気味だから心配されてるみたい
常に90〜100ちょいあたりだから動いた後なのかとか聞かれる
昔からの血圧手帳見せると納得してもらえるんだけどね
5年以上前にパニック発作起こしたこともあるのも関係あるのかなー
脈が早いと早死するなんて説もあるけど、子のためにあと20年は死ねないなw
血圧も大変だと思うけど、私的に今は浮腫みが大変だわ…。
加圧ソックス履いても白湯飲んでも駄目だし明日検診で初の母子手帳にハンコ押されそうな予感。
あとはお風呂でマッサージくらいかなあ。
旦那が浮腫んで過去最大にパンパンな私をみて笑いを堪えてるw
妊娠前は70/40とかだったのが妊娠したら110/75くらいになった
脈も60くらいだったのが95くらいなった
ツワリでほぼ絶食ぎみだけどなんでこんなに血圧上がってるのか不思議だわ
>>919 胎盤という新しい臓器が出来上がってるから、そこに血液を送り込むため
あとは塩分を溜めやすくなってるからとこもろもろ
>>918 浮腫みすごいよね。
昨日夜遅くまでお出掛けしてて家に帰ったらものすごいゾウ脚でかなりショックだった。
私はフットマッサージャー持ってたから毎日10分4セットしてる。パナソニックのピンクの足に巻くやつ。
かなりスッキリするし、先生に聞いたら血栓防ぐしとてもいいよと言ってくれたので毎日やってるよ。
安くはないけど、あったら毎日浮腫みリセットできていいかも。
>>921 そういえば昔脚痩せの加圧できるマシン買ったのを思い出した。
当たり前だけど痩せなかったので実家の押入れにしまいこんだままだわ。
あれ今ならかなり使えるなあ…。
なにかそういう浮腫み解消の欲しいけど、あと1ヶ月もしないで予定日だから買うの迷う。
でも、あると便利だよね〜
浮腫むのって何ヶ月くらいからですか?
今五ヶ月で全然むくんでないけど、これからなのかな
>>923 私は臨月なってから急に浮腫むようになったよ
>>923 私も全然なかったのに、臨月入っていきなり浮腫んだ。
急いで指輪外したよ。
やっぱり臨月で浮腫むんですね!
ありがとうございました
今週から10ヶ月目に突入
そしたら待ってましたとばかりに脚がパンパンに膨れ上がってナニコレーだよ
体重も2ヶ月抑えていたのに1日で1キロ増えちゃったし、なんなのもう
一応、明日念のため病院行ってくる
酷い高血圧やネフローゼで要管理入院、なんて状態だったら嫌だもの
浮腫み取りにルイボスティーや緑豆汁すすったり、お風呂場で足湯だけしたりしてるけど
口から入る水分量>下から出る水分量、な感じでスッキリしない
24w
今日2週間ぶりの検診なんだけど、つわりで十数キロ減ったあと2キロ戻り、
2か月維持できてたのに今回の2週間で2キロ増えてしまった。
まだ夜はつわりがあってちょこちょこ吐くけど
まえよりだいぶ食べられるようになって無意識に食べてしまってるのかもしれん。
怒られてくる…orz
3時間前に産んできました!
体重は臨月にむくみで増えに増えて最終的に8kg増だったけど、なんの異常もなく無事でした
朝5時におしるしに気付いてから急に5分間隔だったけど、そこまで痛みが強くなくて前駆?とか思って一応病院行ったらすでに4cm。
ぐんぐん子宮口が開いて、入院してから4時間の超安産でした。
BMI25からスタートして、大して運動もせずに、体重も8kgも増やしてしまったダラ妊婦だったけど、赤も元気で何より。
ほんとこのスレにはお世話になった
>>929 ご出産おめでとうございます!
予定日まであと3週間、私も安産にあやかりたい!
>>929 うわー超安産羨ましい!おめでとう!
休める時にゆっくり休んで、新生活がんばってね
ありがとうございます!
ただ脱肛してしまっておしりにバルーン入ってるから痛いけど…w
ひたすらお腹に「あんまり痛くしないでね」「右回りでつるん、ぽんって上手にね」って声かけまくってました
そのおかげか、ほんと親孝行な子です。
皆さんも超安産でありますように!
おめでとう!!!
私も早く報告したいなぁ〜
にしても、脱肛でバルーンいれるってどういうこと??
内痔核がでないように抑えてるの?
それとも、脱腸したの??
お疲れ様です
お尻痛そう…ガクブル
私も前回お尻が危なかったから今回も押さえて貰いながら出産する予定w
>>933 脱肛って言われたから、肛門あたりがモコモコっと盛り上がる感じで出ちゃったんだと思う。。
元々便秘気味でトイレで踏ん張るとすぐ脱肛するタイプだったから覚悟はしてたんだけど…
出産後に脱肛を指で戻してもらって、出てこないようにお尻に風船を入れて膨らませた感じです。
これがまた違和感ありまくりだし、管がびろーんとお尻から出てる状態だから地味に痛い
あまりに痛くて、12時間入れておく所を5時間くらいで取ってもらったよ…
ギョエー!そんな治療法があるんだね。
私も妊娠中から脱肛してて、出産した今も治らない。
専門医に掛かろうか迷ってたんだけど、助産師さんに相談したら
2人目考えてるなら、どうせまた脱肛するだろうしもう打ち止めってなったら手術してもらいなって言われたw
とりあえず引き締め運動頑張ってる
腹筋が弱いと脱肛しやすいみたいね
BMI26で妊娠して、28週プラス4キロ時点で妊娠糖尿病発覚、
そこから食事見直して生むときには妊娠前マイナス1キロ。
決して無茶な食事制限はしてません。
子供が4ヶ月になった今、完母なのもあってBMI19まで減りました。
出産後の血糖も異状なしで、結果論ですがあの時点で診断下りて生活改められてよかった。
むしろ減りすぎと言われ生活見直しが必要だったり、子育てで大したおしゃれはできないけど、人生初のSサイズを満喫してる。
みんながそううまく行くことはないだろうけど、こんな例もあるということで…
一週間前88キロだっったけど飲むヨーグルトを飲み始めて出るもん出るようになったら1キロ減っていた。
なので妊娠してからはまだプラス1キロにしかなっていない
今日から31週目。
相変わらず夜寝てる時の指の関節の痛みが治らない
朝起きると握りにくい感じでとても痛い
塩分を控える、適度な運動以外にも浮腫みにきく何かないのかな。
>>938 むくみ取り靴下はどうかな?
外出時と就寝中にはいてるけど、足以外も浮腫まずスッキリするよ。
あとはカリウムの多い食品を摂るとかかな。
>>938 寝る前の水分補給を控えめにしてカリウムとって、湯船で半身浴しながらストレッチとマッサージ(のぼせないように)
足は脹ら脛だけじゃなく脛の方もマッサージ
飲み物はなるべく水で少な目の量をこまめに摂るのが良いらしいよ
>>939 寝るときに靴下を履いて寝れないタイプなんだ・・・orz
カリウムか・・・・検索して調べてみますありがとう!
>>940 水分結構とってるからそれが原因なのかな・・・。
ご飯食べるときも茶碗一杯もたべれないのにお茶はガブがう飲んでしまう。
寝る前も結構水分とってしまっているな・・・。
やはり水のほうがいいんだろうか?麦茶を主流にのんでいるけど。
>>942 体のミネラルバランスが崩れると水分溜めるみたいだから、がぶ飲みすると浮腫みやすいんだって
食事中も水分とりすぎると、胃液が薄まって消化するのに時間が掛かってバランスが崩れるんだってさ
寝る前もなるべくコップ1杯弱におさえると浮腫みも出にくいらしい
後は、冷えも浮腫みの原因だからひたすらマッサージが有効
>>938 それってバネ指じゃなくて?
自分も1人目30週位から朝、手の指が握りにくくなって
病院で相談したら妊婦にはたまにあるって言われたよ
サポーターと湿布位しかできなかったなぁ
産後3ヶ月位から徐々に良くなって気付いたら治ってた
いま2人目妊娠中で後期にまた痛くなると思うと憂鬱
解決法でもなく見当違いだったらゴメンね
水飲むのも程々がいいのか〜、なるほど。
お水たくさん飲んだ方が体の老廃物が流れていきそうで、寝る前に飲みたくなくても1〜2杯飲んでました。
特に健診日前とか多めに…。
だから余計に浮腫んでたんですね。
いい情報ありがとうございました!
>>943 早速今日の晩飯でのお茶がぶ飲みはやめておきました
寝る前もなるべく一口ぐらいお茶飲むほどで抑えてみます
逆子体操とマッサージ頑張ります〜
>>944 自分も最初ばね指とかリウマチかと心配してたんですけど検診の時に言ったら浮腫ですね〜〜と言われました。
痛みがない日もあったので間違いなく浮腫なんだと思います。
情報ありがとう。
>>947 私がスポクラの先生に習った足のむくみ解消法なんだけど
仰向けになって両足を上げてそのままつま先だけをゆっくりと
上に向けたり反らして自分側に向けたりと動かす運動がきくよ
両足いっぺんに上げるのが辛いなら片方は折り曲げて下ろしたままで交互でもいい
あとおしりにクッションあてたり壁におしりむけてもたれかけても楽でいいよ
マッサージとストレッチ後に15分ほどやると目に見えてスッキリする
食事中の水分を控えて寝る前のお茶を3口ほどで抑えたらなんと朝起きた時指の関節痛くありませんでした!!
ですが今日暑かったせいなのかのどが渇いてしょうがなく水分をとりすぎたのかこの時間になって指の関節の痛みがでてきてしまいました
皆さんも水分のとりすぎ気をつけてください
>>948 詳しくありがとう。
今日早速やってみます!
産後どの位で体重戻りましたか?
BMI27で妊娠、プラス10キロで出産して産後2週間で10キロ戻ってました。
最終的には、まだまだ痩せないといけないんですが、
第一子の時は、1ヶ月位はかかったので嬉しいような不安なような‥
BMI31な上に下半身デブだからニッセン以外でマタニティパンツ買えないって思ってたけど、ベルメゾンのでも入るのあるのね。
今日届いたから早速履いてみたら、LLでちょうどよかった。
臨月まで履き倒すぞー!
つわりで4キロ体重落ちたから(落ちてもBMI25は維持)と思ってマタニティ服何も着て無かったけど、セール品だったチノパン風ズボン買って履いてみたら、お腹周りすごく楽!
赤よ、今まで締め付けてたんだねスマヌ。
さっそくまた別のマタニティ用のジーパン買ったわ。
今ちょうど産んで一週間の
>>929です
産んだ次の日で5キロ減ってたのに、ものすごいむくみで1キロ増えてしまった…
今は多少良くなったけど、入院中はくるぶしが全く見えなくなる程の象足になってしまって歩くのも痛い程でした。
今も押すと信じられない位ボコっとヘコむ…
トイレにはかなり行って、妊娠中とは比べ物にならないくらい毎回シャーシャー出るけどそれでも出切らないみたい
子が死ぬ程可愛くて苦じゃないけど、なんとかしたい。。
食べづわりで20kg太り最後は97kgで29日に産んできたよ〜。
淡白、糖、貧血、むくみ、なーんもないのに太る事だけ困った妊娠だったw
超安産で普通に下から産めたよ!
安産菌おいてきます。つ⚫️⚫️⚫️
>>954 おめでとうございます!糖尿とか全くトラブルなかったのすごいね
何か安産のために心がけたこととかあったら教えて欲しい
太ってる人は産道に脂肪がついてるから難産になりやすいと医者に言われてへこんでるんだ…
それ本当のところどうなんだろうね?>産道に肉
私も3回のいきみで出産。超安産だった
妊娠中はつわり酷くて体重は10kg以上落ちて、臨月になっても体重は妊娠前の-8kgだった。
妊娠中はトラブル一切なしで血液検査も全く引っかからなかった
産んで1ヶ月くらいはマタニティーブルーになって体重落ちまくったけど、そこから持ち直して今度は授乳でお腹減りまくって食べまくり
の割に母乳の出は良くなくて、混合だからジワジワ体重増加中。
節制しなくては!
ちなみに安産だった理由は見当たらない。
太ってたし、元々身体が弱いから周りからも絶対難産だと思われてたし、自分でもそう思ってた。
ウォーキングなんて面倒&雪道で出来ないから一切してなかった
私は顔とか首、アゴから太るタイプなんだけど、妊婦さんは太ると全員産道に肉がつくシステムのかな?
産道って、太っても自覚症状無いよね
今も37w+6キロだけど、首と背中に肉がついきてる感じ
背中は腹肉が脇に追いやられたのかもだけど
つわりで痩せたときは、腹肉そのままで顔と腕が痩せた
仕組みがよくわからん
>>954 おめでとうございます!!
安産、羨ましい!
やっぱり何か秘訣があるのかしら?
BMI高め経産婦さんで3人とも数時間で産んだ人がいるんだけど、なんか、『テコの原理で産むんだよ』って言う。。
なんだそりゃ?!
悩むより歩くか。。。
妊娠判明時BMI29.5の37w妊婦です。
今日の健診で骨盤のレントゲンを撮ったら自然分娩は無理との判断になって、10日に帝王切開決まってしまった〜。
体重管理のために寒い日も風の強い日も散歩頑張った!
つらいと思うこともあったけど、今となってはいい思い出。
ただ急すぎてちょっと戸惑ってます…。
腹の肉がすごく分厚いので、赤ちゃんが出にくかったり傷が治りにくかったりしないだろうかという心配もあったり。
下から産んでみたい気持ちはあったけどこればかりは仕方がないですね。
>>960 頑張った分だけ体力も筋力も付いてるだろうからきっと傷の治りも早いよ!
>>960 骨盤の問題はどうしようもないから仕方ないよー。
普通分娩の予定で緊急帝王切開になるよりは気持ちも体も準備できるからいいと思うよ!
>>960 体質的なものなら出産前にわかって良かったじゃない。
いざ出産となって難産になったら母子ともに辛いよ。
急だけど、と2日で子に会えるの楽しみだね!
しかしレントゲン撮るんだね・・・自分撮らなかった。
まぁ背も高いからだろうか。
私は帝王切開できるか、のチェックでレントゲン撮ったんだけど、
お腹に巻くプロテクターが許容範囲を超えてて
大きく息を吸ってー!
の所でバリバリ!ってマジックテープがはがれかけたよ…
そりゃ腹囲が120cmあるもんな
二人目なんだけど、今回は体重があまり増えなくて褒められた…
けど、もう臨月で200gも増やしてはならぬ、と
予定日まであと2週間、出来ない事はなかろうけど、美味しいもの今のうちに食べたいー
965 :
960:2014/05/08(木) 10:54:01.31 ID:AT05izm9
>>961-963 あたたかいお言葉ありがとうございます。
緊急に比べたら早めに心を決められるし、リスクの事も考えるとよかったのかも。
手術も先生にお任せして、自分は赤ちゃんのお世話ができるよう入院中に頑張ろうと思います。
なんせ人生初の入院なのでそれも緊張の原因だったり。
明日から入院なので自由に過ごせるのも今日一日。
もう必要ないかもだけど、赤ちゃんがお腹にいる状態での散歩ももうできないので最後の散歩にいってきます。
ちなみに私は37w現在で体重は4kg増。
つわりもなくなんでも美味しく食べられたので減ることはありませんでした。
8ヶ月入る頃までは1時間の散歩コースを1日1〜2回、お腹がかなり大きくなってからは1日1回に。
プールでのウォーキングも週2くらいでやってました。
中期までは増減なしだったけど、子が大きくなってくる頃からじわじわ増加。
専業主婦で時間はあるしお腹が張りにくい体質のおかげでたくさん動けました。
本音は±0くらいにしたかったけど、食べるのが好きすぎて叶わず。でも先生に注意されることなく臨月までこれたのはよかったです。
長文失礼しました。
>>965 頑張ってね!!!
お散歩は気分転換にもいいと思うし暖かいから赤ちゃんも気持ちいいよー!
私も散歩いこうかな。
つわりで-4キロでそのまま34wまでキープできてるけど最近食欲が沸いてきだして維持できる気がしない!
たいした運動もできてないけど私の脂肪を吸ってくれる親思いの赤ちゃんだと思ってる。
このまま産むまでいきたいなー!
みんな頑張ってて凄い。モチベーションあがるわ。
今12w、吐き悪阻で−7kg。
最近ようやく食べられるようになったんだけど、
さっそく1.5kgリバウンドしてたわ…安定期入ったら運動するぞ。
今日検診にいったらびっくり体重が妊娠前と変わらなかった。
家で図ると88kgでやべーやべーと思って検診向かったら85,2kgだった。
これってどっちが正しいんだろうか・・・?
今日で31w3dでお腹の子は1701g
最近やけに氷が食べたくなってて氷やらポッキンアイスやらボリボリ食べてたのに。
血圧も今までで一番低かった112/51
普段は128/67とか。
そして今も大量に氷をコップに入れて食べている。
>>956 私は、一人目がかなり大変な長いお産だったんだ。23時間もかかって。
その時は妊娠した場所が余り良く無かったそう。
今回は羊水の量も良く、位置も素晴らしかったらしい。
それの違い??
後は思い当たるのは骨盤矯正に妊婦中もちゃんと通っていた事。
めちゃくちゃ動きまくって歩いてガンガン出かけまくってた事。
半身浴、一時間とか臨月もやってたな。汗かきまくって。
相当動いてたのに、経産婦なのに子宮口はまっったく開かなかったよ。
それでも陣痛くればそれなりに進んで行った感じです。
肉付きはぶっちゃけ関係無さそう。
20kg太ったって書いたけど、25〜7kgぽいww
皆様もどうか安産でありますように…!
>>969 体重とは関係ないかもだけど、氷食べたくなるのは貧血の症状かもよ。
氷食症でぐぐってみて。
念のため健診時に相談して血液検査したほうがいいかも。
>>971 おお、ほんとだ。
こんなデブなのに貧血なのか・・・・ww
再来週までに氷食べるのやめられなかったら相談してみる。
ありがとう〜!
>>970 956です、上の子と新生児のお世話で大変ななかレスありがとう
妊娠の位置はなんとかできないから骨盤気をつけたり運動&半身浴がんばってみる!