アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part19

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1 ：名無しさん＠まいぺ～す：
アトピーに良い食べ物、悪い食べ物について語りましょう。

【前スレ】
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part18
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1323026778/
2 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/09(金) 21:37:10.28 ID:BGgfSXm+
>>1
乙
3 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/09(金) 21:55:00.30 ID:K8bRCRm3
今日の夜は納豆＋半ライス＋フラックスオイルスプーン一杯＋もやし玉葱 にんじんのみそ汁

これでいこうそうしよう
お茶はもちろんルイボスティー
4 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/09(金) 22:11:14.66 ID:2wj8gcCS
フラックスオイルは何か効果あるの？
納豆と野菜の味噌汁あれば十分じゃん。
5 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/09(金) 22:48:21.03 ID:AJPPFMiZ
オメガだよ。オメガ。
アトピーには、オメガ。
6 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 00:46:52.58 ID:kBxAr6Da
やっぱω-３は重要だよね
7 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 01:04:26.67 ID:75Ns2ro0
食べ物が溢れてる時代に生まれて来た事を後悔する
8 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 01:41:07.70 ID:xZba2nla
みんな肉食べてないの？
9 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 01:55:28.21 ID:75Ns2ro0
焼き肉もマックも揚げ物もお菓子もケーキも何でも食べますよ

昼に、家族とくら寿司行ったよ→食べたのは寿司５貫と大学芋２切れとチーズケーキ一口
夜は焼きそばとチキンカツ食べたよ→カツ４分の１と焼きそば小皿に５口程と小ライス1杯
夜食にピーナッツ食べたよ→五粒　フルーツオレも飲んだよ→５０CC程

毎日こんな食生活だよ　少しでも痒くなったらムヒ塗るよ　
悪化しそうならステ薄く塗るよ　痒い時はドライヤー当てるよ
お休み
10 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 07:14:05.77 ID:37xhwQWm
>>6
福耳の人が寝てるようにしか見えない
11 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 18:46:35.94 ID:G+vAFY99
>>5
ほぼ効かないけどな
12 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 19:00:39.24 ID:yCmM2NXw
笑わないで聞いて欲しいんだけど、俺ガムが好きで、20年位、毎日かかさず噛んでた。食欲を抑える為でもあったんだけど。

で、酷いアトピーになって入院までして、厳しい食制限、ビタミン、運動何でもやったけど全く効果なし。

ある日ふと、ガムって石油だよな。止めてみっかなーと思って噛むの止めてみた。
みるみる良くなってる。
痒みがない。

このまま良くなるとか、甘い夢は見てないけど、同じような人いないかな。
13 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 19:05:00.91 ID:37xhwQWm
アトピーとか関係なしに20年ガムを食べ続けてる人なんてあんまりいないんじゃない？
14 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 19:07:43.52 ID:yCmM2NXw
そうかな？
マジで一日も欠かした事がなかった。
学校でも、通勤時でも会社でも、飲み会後でも。
やっぱり良くなかったんだろうなあ。
15 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 19:10:52.07 ID:G+vAFY99
石油？ｗ
頭悪いね
16 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 19:24:53.15 ID:yCmM2NXw
はいはい。
酢酸ビニル樹脂ね。
めんどくせーな。
17 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 21:50:57.97 ID:GhnTTtvl
>>14
私も食べ過ぎ防止や気を紛れさせるために
シュガーレスのボトルガムをいつも噛んでいて、
しかもお腹が空いているときはガムを飲んじゃったりしてた…
表示の添加物人工甘味料オンパレード見て、やめたら
それだけが原因じゃないかもしれないけど
かなり良くなったよ。
身体に良さそうなものは何一つ入ってなさそう。
18 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 22:05:01.39 ID:/Cx96kx4
アマニ油で成功した人。
どんなものをどの程度取ったの？
19 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 22:22:07.87 ID:U3S5aWYu
1日一食にするとなんとかっていう遺伝子が働いて成長ホルモンが沢山分泌されて
骨や筋肉はもちろん全身が若返るらしいな…(あくまで猿での実験)
成長ホルモンは肌を修復してくれるからよさそうじゃね
でも飢餓状態になるともちろん逆効果だから
その一食は適当にすませちゃだめだが
20 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/10(土) 22:58:51.99 ID:aTO9QUtq
>>19
適当に済ませてもだいぶ効果あるよ。
実験台は自分。
21 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 01:36:52.24 ID:t1qoM/Xw
アンチュイン遺伝子ね
まぁ粗食が体に悪いってわけじゃないだろうから試す価値はある
22 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 01:49:13.96 ID:tmxs/MAw
何食っても出るときは出るし、出ないときは出ないのｗｗ
食い物が関係するのは、5歳くらいまでの子供までだよｗ
23 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 02:22:31.48 ID:ztaGM0lN
>>22
んなこたねぇ
24 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 07:35:40.86 ID:HSJlAhKU
あまに油は一日大きいスプーン二杯を二回にわけて飲んでるよ
あまに油はアトピーを抑制してサラダ油や胡麻油は悪化させる
オリーブオイルよくも悪くもないとされている
あまに油(オメガ３)とサラダ油等(オメガ６)の目指すべき摂取量の比率は1:1だが
現代人は１:40なんていわれてる
しかもオメガ６は体に蓄積されてるため体質改善には年単位の時間が必要
25 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 14:17:12.09 ID:ZdHl6d9l
オナ禁してマカドリンク毎日飲んだらアトピーよくなってきた。マカっていいのかなぁ？
26 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 14:19:54.37 ID:iRpVKxZY
>>20
一日一食って
朝昼夕のどこでやってる？
27 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 16:13:22.99 ID:fTdsp+Av
一日一食とか部活やってる学生とか社会人は無理だろ、倒れるって
28 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 17:14:41.22 ID:XB145crz
晩飯らしい
でも確かに学生や社会人は無理だよな
疲れてたりしたら倒れかねない
学生だって授業中に腹なりまくるだろうし
29 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 17:24:08.18 ID:ua83rI5I
サーチュイン遺伝子でググるとわかりやすく載ってるな
30 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 17:37:43.94 ID:ua83rI5I
でもサーチュイン自体の働きによる長寿効果はある研究で否定されてるらしい
だが
＞＞全般的な加齢による生理学的な衰えを遅らせ、先天性・後天性の
病気の治療として有望なアプローチであることに変わりはないと述べる。
サーチュインは健康な動物の寿命を延ばす効果はないかもしれないが、
食べ過ぎによって身体が受けたストレスを緩和する効果がある可能性はある。

だってさ
だからサーチュイン遺伝子の効果が嘘であれ本当であれ1日1食が効果ないというわけでもないみたいだ
俺は朝食わずに仕事したら気分悪くなるが
31 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 19:02:27.25 ID:+dVU4uuG
江戸時代の質素な生活すれば、allおｋ☆
米は無農薬。味噌汁は、豆腐。おかずは、なし。。。。とはいかないから、
野菜サラダ・梅干・味噌それでＯＫ　まぁ、あとは自然にあるものなどｗ
32 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 19:10:11.06 ID:tJZiSuZs
白ごまとか鰹節は食べても大丈夫かな？
毎日納豆ネギご飯だと飽きるからバリエーション増やしたいなと
33 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 19:30:31.98 ID:pFSqVRup
江戸時代、米なんか食えてたの一部だぞ。
34 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 20:43:06.01 ID:mNQLUbPO
低栄養で免疫力低下して日和見感染で死ぬだけだ
お年寄りでよくいる
低栄養でふらつきがおおくなり、転んで怪我をする
そこから寝たきりになり、肺炎でお亡くなりになる
35 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 20:49:11.43 ID:XB145crz
スパゲッティって米よりよさそうじゃね？
36 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 21:10:29.06 ID:ZdHl6d9l
マカで治ってきてるとしか思えない。マカは身体をあたたまる効果があるからそれで免疫力で治ってるのか。
37 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 21:12:42.22 ID:HSJlAhKU
アトパーはご飯みそ汁 佃煮や魚の塩焼きをくってなさいってこった、もちろん自炊
昔はアトピーなんていなかったんだから
それがすべての答えだよ
38 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 21:26:01.74 ID:yXhMYXts
お酒はガチだね。信じられないくらい悪化する。

飲んでる時は気分良いけどその週は死ぬ
39 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 21:31:25.71 ID:ZdHl6d9l
調べたらマカって精力上げるだけじゃなくて自然治癒力を高めるって書いてある。よしこれで治る
40 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 22:36:11.73 ID:NFU1w6kA
>>38
ガチですね!それだけは

目も体もは痒い、赤みがでまくる、ぐっすり寝られず体調もわるい、とね。

酔っ払うの楽しいのになあ

41 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/11(日) 22:45:07.13 ID:T5w5HpB3
>>40
悲しいよね。
酒がNGなのは。

食べ物じゃないが、俺的にはサウナも痒くなるのが残念。
サウナに入っている時は気持ちいいのに、
出てしばらくたつと痒くて痒くて。。。
42 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 00:00:32.21 ID:Sw0l+tJ0
酒は関係ないよ。
未成年の時からアトの俺が語る。
たばこは、だめだな。
馬鹿がすうものだ。
43 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 00:16:14.77 ID:0ABwD0kg
初めて酒飲んだ時
無意識に体や顔擦ってたらお前酒飲まない方がいいかもよ。と言われた
なんで？？？と聞いたら
動きが怪しいと言われた
44 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 00:23:52.73 ID:fQ1rDqfk
酒が悪いのはそうだけど
ビールはとくに悪いらしい
のむなら焼酎にしといたほうがいい
どっちにしても悪いけどｗ
45 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 00:28:36.16 ID:MgB2OiJ8
ソバくったらすげぇ悪化した！
アレルギーだわorz
46 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 00:55:24.68 ID:em+0Q7sx
でも喫煙者に花粉症いないよ。
花粉症もアレルギーの一種だけど
アトピーとはまた違うのかなぁ
47 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 08:26:25.92 ID:dHDsE4dd
>>42
こいつアホ過ぎるだろ
48 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 11:00:35.05 ID:bX8vnXxh
いつもの食べ物は関係ないやらケーキくった肉くっただの一人でほざいてる池沼だろ
自分が取り返しがつかないほど重症だから人がよくなってくのが嫌なんだろう
いい加減スルーしようぜ
49 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 12:37:21.89 ID:QfxdTjZI
一食の人は半端なく量食ってるの？
どんぶり３、４杯とか
50 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 12:58:39.66 ID:6XCBgriM
一食２日目で頭痛がしてやめたｗｗｗｗｗ
無理ｗｗｗｗｗ
そもそも栄養足りねぇｗｗｗｗｗカロリー足りねぇｗｗｗｗｗ
51 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 15:04:18.51 ID:oCHRTnt6
>>49

俺は昼だけ食べるが、丼で言ったら2杯くらいなのだろうか。
ラーメン＆チャーハンだったり、そんな感じのボリュームです。

だんだん少食になじんでくるので、そんなに食べなくても大丈夫になってきます。

頭がたまに疲れた時は、かりん糖を夕方頃に軽く摘みます。
そうすると頭が動きます。
52 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 21:28:31.06 ID:Sw0l+tJ0
タバコ吸ってる馬鹿って
体臭がものすげ～くせぇ。
まじ、馬鹿。
53 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 21:53:29.77 ID:HeBtfO+h
煙草吸いながら、マック食って酒飲んでも、肌つるつるな奴はつるつるなんだよなｗｗｗ
極限まで我慢して必死に体調管理しても、ゾンビみたいな顔、、、
54 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 22:07:25.74 ID:l2pGDvmM
理不尽じゃのう世の中は
もう来世に期待するしかないな・・・
55 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 23:31:01.51 ID:+Mr8cx7D
来世なんてねえよ
今しかねえんだよ
56 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 23:42:15.01 ID:QfxdTjZI
食事療法でも体質は変えられないんだな
ガン、脳梗塞、心筋梗塞とか重大な病気も結局体質なんだと思う
どんなに不摂生しても病気せず長生きする人もいるだろうし
57 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 23:42:57.84 ID:fQ1rDqfk
カレー粉が届いたらカレー作るお
58 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/12(月) 23:45:50.28 ID:fQ1rDqfk
>>53でも不摂生や大食いは明らかに老けやすいけどね
59 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/13(火) 00:44:29.75 ID:9sqpOIo9
老けやすかろうがアトピーで若い内に苦労するより
そっちの人生の方が良いわ
食いたい物も食えなかったし、やりたいことも全然できなかった
青春時代なんて無かったも同然
60 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/13(火) 02:11:19.74 ID:giT8ANqB
これが喘息だったらいかにマシかだわ
全身アトピーのつらさ＝喘息＋全身ニキビのつらさ
61 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/13(火) 13:45:04.04 ID:3n/sgdjk
やることやらんで文句ばっかり言ってるんだね。良く寝て体温めて、汗かかないようにして無添加の物を腹八分目食べりゃいいのに。
62 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/13(火) 13:57:03.13 ID:Q6PAS6XL
シジュウム茶って効くと思うけど､どうなのさ？
63 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/13(火) 21:22:08.17 ID:/iArcSNo
>>61
体温めたら汗かくと思うが？
64 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/13(火) 21:59:42.61 ID:AvuzKHYa
>>63根菜とか体を温める食べ物を採ったり、逆に体を冷やすものは避けたりって意味じゃないの？
65 ：俺の食事：2012/03/13(火) 22:01:20.89 ID:tsBlc8Dr
俺の食事

朝：アボカド納豆（アボカド１個・納豆１００ｇ）、りんご少々、亜麻仁油少々

昼：ライ麦パン、プレーンヨーグルト３００ｇ、ブルーベリー少々

夜：ごはん、味噌汁、刺身、熟成沢庵、ブロッコリー、オリーブオイル、伊予柑

66 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 00:55:37.37 ID:xBFA9Fqf
食べたら食べた分だけ胃が大きくなり
食べなければ段々と胃が小さくなる
67 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 02:36:14.75 ID:4bv3kzY0
５３さんのような考え方を俺も一時期してきた。
しかし、近年は考えを変え、「体内に悪い物質を溜め込まず､肌が排泄してくれているんだ」と考えるように｡
東洋医学の専門家らも、自浄作用と見ているしね。

それ以来､口に入れるものにも､相当気を使うようになった｡
マックとかお菓子とか､よく皆､食ってるよな～､と呆れるようになった｡
68 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 03:35:13.94 ID:lCoVw1ik
そもそもマックてそんなうまいか？積極的に食べたいとも思わんなあ
69 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 05:03:29.13 ID:7Dm5PFMG
俺はアトピーなるまではおいしいとは思ってたよ、それよりコーヒー牛乳やイチゴオレとかのが好きだったが
アイスもポテチも暇あればくいまくってた、なんていうかゲームや本よむ時も口が寂しくてお菓子やら食べてないとだめな人だった
ちなみにピザではない
コンビニのパスタやカツ丼とかも大好物だったよ

それがアトピーになって今じゃ立派な節食障害レベルだよｗ
お菓子やジャンクフードどころかなにが入ってるかわからない物はなにも食べれなくなったし
味付け海苔とかでさえ食えん
一日一食でちなみにさっき食べた夕食はご飯とワカメとじゃがいものみそ汁と納豆とフラックスオイル
外食は極力ゼロにしたくて仕事の忘年会とかはしかたないとして他は全部断ってるし
友達に食事誘われるのもだるくてたまに着信拒否して友達やめたくなる衝動にかられるわ
そんなんでもそこまで自分が不幸だとは思ってない不思議
70 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 06:03:05.88 ID:xJAjWVV7
>>69
その生活でアトピーはどうですか？
症状改善されました？
71 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 11:39:34.39 ID:gfThw/DH
いい大人が、飯控えたくらいでアトピーが治るかよｗｗｗ
いつまで、原因を飯のせいにして現実から逃げてんだよｗｗ
72 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 11:47:31.58 ID:f6s5wX6y
アトピーっていう体質は治ることはないだろうけど
飯に気を使うことである程度抑えることは出来るだろ
73 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 13:07:56.12 ID:kzylW5mr
パレオダイエットでアトピーやアレルギーが治るのは
もはや常識だと思ってたけど、この板ではまだ
話題にすら上がってないのにビックリしたわ。
俺も一年前からパレオ始めて、ほぼ完治したけど。
なんで皆やんないの？

とりあえず３週間、小麦粉と米を一切抜いてみ。
マジで驚愕するくらい変わるから。

74 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 13:11:01.48 ID:x6vY8HsU
マカドリンクってどんな味？つか高くね？
75 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 13:14:07.29 ID:5/dYnOGL
>>72
お前は、食物アレだから板違いだよ
76 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 13:14:20.71 ID:x6vY8HsU
>>73
主食はどうしてるの？
77 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 13:30:50.86 ID:f6s5wX6y
主食とかいう固定観念に囚われてる時点でダメダメだわ
78 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 14:08:36.41 ID:OBHNeRFJ
俺は米は関係ないわ
米食べてても綺麗になった
79 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 14:23:21.62 ID:JBvsf3T2
>>76
芋類
80 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 14:24:41.54 ID:ahcEKxwl
>>78
米以外に何食べましたか？
81 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 15:15:45.53 ID:om9eOBnu
小麦ってデュラムセモリアも？
82 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 15:32:42.22 ID:OBHNeRFJ
>>80
基本は植物と魚

食べたからよくなるというより、食べたら悪いものを排除したらこうなりました

油脂(お菓子)、油、砂糖類、肉とかは絶対食べなかったら治った
83 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 15:37:10.05 ID:OBHNeRFJ
あと、米は食べたけどパンは食べなかった
84 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 15:47:15.97 ID:ahcEKxwl
>>83
ありがとうございます。私も食生活正して頑張って治します！
85 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 17:07:37.13 ID:lCoVw1ik
糖質制限ってのを参考にしてるが身体の調子がいい
86 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 18:28:16.99 ID:qoKjl2og
ルイボスティーどう？
87 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 18:44:56.58 ID:QX+exJwG
自分に合うか試すのが早いよ。無印でも売ってるし。
88 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 19:45:50.41 ID:IIzhdeIN
>>82
肉は大丈夫だよ。冷凍ハンバーグとかは添加物たっぷりで
やばいけど、生肉を調理するならおk。
あと油もオリーブオイルとココナッツオイルならおk。
オメガ３系の油はむしろ沢山摂るべし。
89 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 20:17:42.16 ID:MI6Z6Fwg
オメガ3もたくさんはだめなんじゃない
90 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 20:44:32.28 ID:lCoVw1ik
豚しゃぶ食べると肌の調子よくなる
91 ：俺の食事：2012/03/14(水) 21:19:32.19 ID:RTAriEbN
朝：アボカド納豆、金柑少々、亜麻仁油少々

昼：玄米おにぎり２個、胡麻豆腐、りんご少々、ブルーベリー少々

夜：魚の煮付け、ホウレンソウとオクラ入り味噌汁、山芋水煮、プチトマト少々

92 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 21:49:32.32 ID:yvTOGWwr
>>88
肉が大丈夫だという根拠は何ですか？
けっこう肉が悪いという話はネット上や一部医者の間でも常識的かなと思ってたわ
バターとか含めて動物性のものは一切とるなという意見もあるし

ちなみに自分は肉食べなくて治ったから食べる必然性は感じないけど、出来れば美味いので食べたい
93 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 21:59:24.59 ID:x6vY8HsU
鳥肉ならいいのでは
勿論ササミ
94 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 22:17:27.51 ID:dN5Xqgqh
すきやさんのカット野菜おいしいです。
牛肉とカット野菜と紅しょうがと七味をたらふくたべました。
明日、どうなるか・・・・・・・・
95 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 22:20:04.95 ID:lCoVw1ik
豚はどうですか？
うち牛はほとんどでないんですけど豚はまあ食べるほうなんで
豚肉食べたほうが調子いい気がするんだけど
96 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 22:57:29.10 ID:9H8Fg27O
あれを食べてはいけない、これを食べなくてはいけない.. etc、
難しいことを考えるよりも少食の方がよっぽど簡単だよ。

俺の少食法は一日一食だが、
その一食は油ギトギトで有名な「ラーメン二郎」のラーメンなど
ここのスレの人の基準からすると信じられない食事をしているが、
アトピーの方は落ち着いてきたよ。

ちなみに今日は、
　　　　朝　：　断食
　　　　昼　：　ラーメン二郎　(野菜、ニンニク、油、カラメ)
　　　　夜　：　ニンジン一本　断食もどき？
97 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/14(水) 23:12:28.32 ID:MI6Z6Fwg
>>96
悪いこと言わないからやめた方がいい
毎日ではないんだろうけどそんな食生活だと
アトピーじゃなくてもどっかおかしくするよ
98 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 00:29:42.72 ID:2fAeGkZB
パンと米を辞めたら主食は何がいいかな？
99 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 00:36:05.71 ID:ixQkf/11
>>96
悪化しそうだからやめとく
100 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 00:39:08.31 ID:XKF/JB5Q
食べない事でストレス溜まると思うから、俺の場合
牛肉、卵は頻繁に食うようにしてる。

やっぱ精神的な問題が大きいと思うな。
俺は軽度だけど。ほかの人は知らん。
101 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 00:52:44.99 ID:8AwlpLSN
甘えだけど、お菓子で食べれるものないかなぁ
調べたら子供用のお菓子とかお勧めみたいだけど…
102 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 00:59:36.32 ID:yqJfVtPd
飴でも舐めとけば？
一玉食べるくらいで爆発するようならあれだけど
103 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 02:27:31.21 ID:OdWwoyvi
精神なんてあんま関係ないな
腸内改善して重症から復活した俺が思うに
104 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 04:40:26.04 ID:OMDl3FpX
じゃがいも、にんじん、たまねぎ、ブロッコリー、かぼちゃ、
鶏胸肉（皮付き）、鰹節、にんにく、を煮込んだの食べて
ワイン飲んで寝たらかなり良くなってた
105 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 04:54:09.32 ID:apEeGjAY
>>98
芋類
106 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 04:56:29.58 ID:apEeGjAY
>>92
根拠はパレオ。
世界中で実践されてて、アトピー、喘息、花粉症などが治ってる。
107 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 08:08:21.86 ID:lX7F3yKe
>>101
黒糖のお菓子は大丈夫な気がする。
例えばカリン糖とか。
108 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 09:40:53.03 ID:MRn/yslS
食事改善をして、アトピーが完治に近くなり、
今年の花粉症も治ってるんじゃないかと期待したのですが、
例年通りに痒くてつらくてがっかりです。。
何が違うのでしょうか？何が駄目なのでしょうか？
些細な事でもいいので、アドバイスお願いいたします。
109 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 09:59:59.42 ID:mchob6Tl
アトピー持ってる人は花粉症なんかかからないんじゃないの？
あと、アトピーが完治だの言ってる人って元から弱アトピーなんだよね
110 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 10:08:37.55 ID:1B2fD9FP
肉体の多くが関わるアトピーと違って
単なるアレルギー反応の花粉症は食事の効果薄そうなイメージあるな

昨日テレビで番組覚えてないけど加熱したトマトが杉花粉症には良いとやってたな
ケチャップでもいいらしい
杉花粉に似た組織が入っているらしくて症状の低減効果があるらしい
軽い減感作みたいなものなのかな
検索してみると生のは避けたほうが良いみたいだな
111 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 10:57:04.92 ID:le5YhUyo
いつもトマトは生で丸かじりしてるけどダメなのか
あと普段野菜とかよく食べてたらビタミン系のサプリって特に必要ないんかな
112 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 11:15:29.88 ID:p8MgQ1cn
>>109
俺はアトピーで花粉症だよ
今は発症こそしてないけど喘息も持ってる

>>111
トマトだけじゃなくてナス科の植物はヒスタミン入ってるから食べない方がいいよ
113 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 11:23:24.55 ID:2fAeGkZB
>>105
例えば？
114 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 11:52:12.54 ID:6zLkp7vj
樺のアナタケって試した人いますか？
115 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 11:59:36.59 ID:Cm1W9wmQ
これ食べちゃダメ　あれ食べちゃダメみたいなくだらねーこと言ってストレス抱えてるから
アトピー治んねーんだよｗｗ
116 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 12:02:32.11 ID:q+gBYzx9
>>113
ジャガイモやサツマイモ
117 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 13:09:48.46 ID:p8MgQ1cn
>>115
俺はむしろ食事制限した方がストレスたまんないけどな
かなりめんどくさがりだからコンビニのものばかり食べてた時期があって
症状自体も悪化していったけど体に悪いものと知っていて食べるのはすごい罪悪感があった
今はめんどくさいの我慢してそれなりには気を付けてるからやっぱり調子いいよ
買い物行った時はお菓子買いたくなるけど痒いのを思い出すと自然に手が止まる
好きなもの食べられないストレスをためてでも食事に気を使う意味はあると実感してる
118 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 13:19:14.02 ID:8fEkLUTq
>>117
そういう達成感みたいなのがアトピー抑えるのに精神機能果たしてるんかな。

アトピー以外の病気だともろに食べ物が影響したりすると思うけど、
俺のアトピーはやっぱ精神がでかい。
ゲームしてる時とかは痒くないし。

だから健常者以上に食べ物も気を使ってない。
食べ過ぎないけど、食べる料理の幅は制限しない。
お菓子でもケーキでも肉でも何でも食べる。
119 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 13:25:17.80 ID:8fEkLUTq
>>117はA型だな。
達成感でストレス抑えるタイプでしょ？
120 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 14:05:58.75 ID:1B2fD9FP
>>111
駄目ってことはないと思うが花粉症の人はトマトで口腔アレルギーになる事があるらしい
ビタミンは健常者が必要な分は確保できているだろうけど
問題がある人の場合は多めに摂ると効果有りとかあるから何ともいえないなあ
121 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 14:39:06.66 ID:p8MgQ1cn
>>119
残念B型です
俺が比較的短期間でも食べ物を変えることで症状が軽減する程度の患者だからかもしれない
勿論精神的なものも大きいだろうけどそういう体質に生まれた以上
意図して悪いものに体を反応させないなんてことは不可能なんだし
物理的に体を構成してるのは食べ物なんだから見直す価値はあると思うんだけどな
122 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 15:00:02.46 ID:B4p3XNrn
まぁ実際一度食生活をフリーダムにして病状が悪化するか試さないとだめだな。
123 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 15:06:27.95 ID:B4p3XNrn
とにかく外食は良いと思う。どう？
外食って最近健康に気使ったレシピ多いじゃん。
124 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 15:18:17.54 ID:q+gBYzx9
>>123
ファミレスとか居酒屋チェーンとか大手の安いとこはダメ。
中国産食材や冷凍食品を使ってるから。
油もかなり悪いし。

個人経営で新鮮な食材をその場で料理してくれる店ならおk。
125 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 15:22:02.33 ID:gWIEymsA
お菓子は良く考えたら何も悪いことなくない？
卵、牛乳、砂糖、バター...
こういった素材ってアトピー肌に影響しなくない？
126 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 16:35:09.63 ID:NAYEzjPj
そういう頭してるからお前の肌はボロボロなのでは？ｗ
127 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 16:36:25.25 ID:6zLkp7vj
>>125
いまだにそんな人いるんだ～
128 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 16:36:26.94 ID:XSKzyoV9
>>107
かりんとうは揚げ物
揚げてあるイコール良くないとは思わないけどね。

>>125
そんなシンプルな材料のみで出来てるのはあまり売ってないのです
129 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 16:40:21.57 ID:86juio9d
125　w
130 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 17:54:44.82 ID:bi0fgD6I
きなこってアウト？
131 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 17:59:06.83 ID:371zvaO3
牛丼は何故か調子よくなる。
やっぱ肉は良いのかな？
132 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 18:14:49.90 ID:le5YhUyo
チェーン店の牛丼か？あれはダメだろ
牛はともかく豚肉は俺も調子よくなる
133 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 19:33:03.21 ID:s+Yb+zkC
>>114
ｱﾄﾋﾟｰの改善はわからないけど、胃腸炎が劇的に回復した。
134 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 20:28:07.53 ID:Pt1DDlgw
>>130
きな粉って大豆だよね？
それなら大丈夫じゃない？砂糖とか入ってなければだけど
135 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 21:13:38.89 ID:z7GYaodp
善しの屋の豚丼ですか？
あれいいんすか？
136 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 21:17:49.41 ID:FNAeN6Va
とにかく食べないと栄養不足になるから、野菜は勿論の事、
たんぱく質は取らないとだめでは？

ベジタリアンの人とかやばくないか？どうなんだろう。
137 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 21:18:28.62 ID:6zLkp7vj
>>133
凄いですね。デトックス効果が凄いらしいので試してみようかと思いまして…
138 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 21:43:02.16 ID:JXzOEaIw
てす
139 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 21:54:48.26 ID:9vTQnQqy
酒粕食べたりビオチン飲んだり漬け物食べたりもしてるけど
マックもケンタも食うわ
どっちにしてもしんどい
俺ﾀﾋね早く
140 ：俺の食事：2012/03/15(木) 22:14:36.09 ID:KR7Y3ty9
朝：アボカド納豆、金柑、亜麻仁油少々

昼：玄米おにぎり３個、八丁味噌（生をそのまま食う）、熟成沢庵、からし菜の煮物、
　　りんご

夜：鍋（鶏肉１５０ｇ、豆腐、ホウレンソウ、人参、しいたけを入れる）
　　ブルーベリー少々
141 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 22:23:54.33 ID:FNAeN6Va
>>140
てか朝夜はご飯くわんのか
142 ：俺の食事：2012/03/15(木) 22:43:52.04 ID:KR7Y3ty9
食わん。特に朝は。
１日の摂取カロリーは１５００程度かなあ。
小食を心がける。
143 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 22:50:12.14 ID:GC5Gb2RA
>>142
体格と年齢を教えて下さい。
差支えなければ。
144 ：俺の食事：2012/03/15(木) 23:02:08.89 ID:KR7Y3ty9
177の68。年齢は37
２０代でこの食事はきついかな。
145 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 23:23:31.45 ID:FNAeN6Va
小食がストレスなら辞めたほうがいいんじゃない。
146 ：俺の食事：2012/03/15(木) 23:51:49.05 ID:KR7Y3ty9
ストレスにはなりません。
自分としてはこれがベストだね。
147 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/15(木) 23:56:57.87 ID:2fAeGkZB
餅やあんこはどう？よくない？
148 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 00:04:31.93 ID:C0JK8R2R
ストレスや精神面をアトピーの原因にしてる奴はよくわからん。
ただの甘えだな。
149 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 00:09:29.28 ID:jRkZA1vi
ストレスは大いにあるよー
人それぞれだけどね
150 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 00:09:39.60 ID:8KZAusHv
たしかにｗストレス→睡眠不足→免疫力低下ならまだ少しはわかるが

好きな物を食べれないストレスってどんなだよｗって感じだよな

てかコンソメなしで初めてカレーつくったけどまずすぎわろたｗｗｗｗｗ
まずくはないんだけど、カレー粉の味しかしねえｗｗ
アトピーのブログとかにはシーフードのダシをとるとかかいてあったけど
やっぱ肉の偉大さがわかったわ・・
151 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 01:11:11.34 ID:+4N+Kn/j
・米
・肉

この二つに関してはどっちが正しいんだ？
食べてもいいのか食べたらだめなのか
諸説ありすぎ
152 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 01:30:53.36 ID:hcCdiO3i
ストレスはアトピーの原因と言うより
悪化原因の一つ
153 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 01:41:44.81 ID:GpKU2yZJ
>>151
食べ物を変えることでアトピーを改善しようとする場合
腸内環境が重視すべき点の一つだからそういう意味では
肉は食べない方がいい
米も決して良くは無いけど俺は妥協してる
まあ結局人によるからいろんな説が生まれるわけで
最終的には自分の体で実験するしかないよ
154 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 02:07:54.93 ID:8KZAusHv
ネットでいろんなページを見てると肉は完全にダメとしてる所が多いよ

それに比べて米は、食べ過ぎるとだめってニュアンスで書かれてることがおおい
米にも脂質はあるから

155 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 02:32:21.27 ID:WAc3Kebg
なんか調べてみると血液不足とか血流が乱れてるみたいよ
だからレバーとかひじきとか豆がいいみたい
あと運動して血液の流れを良くする
やってみるよ
156 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 03:02:47.72 ID:q8FJLhJa
俺の場合何を食べたかよりどれくらい食べたかの方が影響でかいかな
そうは言っても米は一日一杯で肉も週一回くらいしか食べないけど
157 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 05:51:10.13 ID:qK5ybAin
>>154
でも実体験では肉はOKだけど米はダメってケースが多い。
158 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 05:52:07.01 ID:qK5ybAin
>>156
どっちも重要だけど、ドカ食いが一番悪化するね。
159 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 06:03:53.60 ID:q8FJLhJa
うん
ドカ食い、早食いやめるだけでもマシになる
160 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 06:40:33.25 ID:WQRHCksq
肉週一、米一杯とか人権無視されてるようなもの。
活力が沸かないだろ。
女性なら良いが、スポーツやってる自分(アトピー)に取ってこれは死に等しい行為。

>>156
健康状態大丈夫か？健康診断行った？

人それぞれなんかなぁ...
161 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 07:56:23.78 ID:q8FJLhJa
>>160
学校の診断では特に何も言われないけどどうだろう・・
ただ今は胃腸を休ませるのがいいと聞いてから
少食と胃の空腹期間を長くすることを心がけています
肉は少ないですけど魚は結構食べてますよ
162 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 08:14:18.62 ID:UQ44qv7L
胃が空っぽでも負担が掛かって良くないんだよな
いろいろ複雑だから治りにくいんだろうけど
163 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 08:31:23.94 ID:C79CnEqY
ID:q8FJLhJa
食事もそうだけど3時から8時まで常駐してるのも問題じゃねえの？
寝ろよｗｗｗ
164 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 08:48:46.63 ID:q8FJLhJa
>>163
昨日は8時に寝ちゃったんで2時に起きちゃいましたｗ
たしかに起きてからずっと2chしてるのは問題ですね・・
165 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 11:03:42.23 ID:ulQov89I
カレーうどんの出汁は肉じゃないでしょ
166 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 13:28:14.24 ID:bSpgM1eA
なにが活力わかないだよｗ
今売ってる肉なんて育てる過程でホルモン剤とかうたれてて体にメリットなんてないから
167 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 13:42:16.78 ID:+4N+Kn/j
>>160
肉でパワー出すとか
長嶋茂雄の時代の人間かよw
もっと栄養について勉強しなよ
168 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 14:26:01.00 ID:sJPaHV4z
>>166
メリット無いわけねーしwwwwwww
169 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 14:36:00.79 ID:GpKU2yZJ
確かにメリットが無いわけじゃないけど
アトピーの人にとってはデメリットが大きすぎるから
結局食べない方がいいんだよね
170 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 14:40:02.11 ID:MZrtx8xs
肉を否定する奴は最低魚食ってるのか？

今の人間が昔の人間より長生きなのは何で？

肉食べてるからでしょ。

171 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 14:41:52.59 ID:GpKU2yZJ
>>170
何言ってんの？
スレタイ読んだ？
172 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 15:01:07.11 ID:dKtm4oXq
>>170
ぷぷ、馬鹿だねーｗｗｗｗ
医療の発達と公衆衛生と食事の改善だろｗｗｗｗ
肉だけで長生きできるか、ボケｗｗｗｗ
173 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 15:49:39.14 ID:MZrtx8xs
肉食べてる時と、食べてない時でアトピーの症状が竹を割ったように
に違うって人はいるの？
174 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 16:03:58.37 ID:bSpgM1eA
俺はサラダ油と肉一緒にやめたから肉だけはわからないな
でもそれから顔色よくなって精神的に落ち着いてきた
精神的に落ち着いたのは肉断ちの影響だろうな、アトピーには関係ないが

アトピーってのは大変だよな、風邪みたいに数日栄養のある物たべて寝てるだけじゃなおらないんだから
ストレス解消で数週間に一回好きな物たべるって奴もいるけどもしそれでまたふりだしにもどってたら？って思うと俺は食べれない

とくに俺みたいな治ってるのか治ってないのかわからないくらい軽症なのは
少なくとも肉なんてリスキーなもの俺はとらない
そもそも肉は逆に体力落ちるんだよな
性欲とか欲求は強くなるが
175 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 16:59:05.52 ID:GpKU2yZJ
>>173
俺は肉食べなくなったのと同時に生活のいろんなことを変えたから分からないけど
動物性タンパク質がアトピーに悪いのはアトピーの人の中では常識だと思うよ
あとどうでもいいけど竹を割ったようって使い方違うから
176 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 19:10:21.10 ID:3dfHbDa5
米のかわりに食パンを食べるのはだめだろうか？
177 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 19:23:31.46 ID:a2xIZA65
小麦粉のがダメ
178 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 19:36:52.42 ID:3dfHbDa5
そうなのか・・・主食に何食えばいいんだろう
上にはイモ類主食にしている人居るみたいだけど
179 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 19:48:18.80 ID:a2xIZA65
普通に米でイイじゃん
180 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 19:54:19.89 ID:6f3h1szF
まあ別に食べ過ぎなきゃ米はそこまで気にすることないと思うけどな
181 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 20:36:11.12 ID:rZ0O47UI
君たち、
タンパク質が足らないんだから
肉をがぶがぶ食うんだ。
肌がテカテカになるよ。
野菜ばっかしだと、皮膚再生しないよ。
182 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 20:38:12.12 ID:a2xIZA65
鳥のささ身を湯がいて食べたら美味いよ
183 ：俺の食事：2012/03/16(金) 20:40:04.52 ID:/r8hGx2Z
朝：アボカド納豆、りんご少々、亜麻仁油少々

昼：クリスプブレッド（100％ライ麦タイプ）75g、プレーンヨーグルト400g
　　ブルーベリー少々、ピーナッツ少々

夜：ごはん100g、鮭の白荒味噌漬け（西京漬け）、人参・大根・オクラ入り味噌汁、
　　伊予柑、オリーブオイル少々

184 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 21:16:36.04 ID:tM7nKv2h
アサイーっていいみたいだね
185 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 21:20:45.35 ID:+4N+Kn/j
家にあった乾麺のそばにカラメル色素が入ってるんだけど避けたほうがいいかな？
186 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 22:06:43.40 ID:7ZnbfN8h
>>183
ヨーグルトの重量wwww

ちなみに朝アボガド納豆食べるんならご飯にかけて食べたくならないかｗ？
187 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 22:21:24.74 ID:pA6ZpJeK
>>178
アトピー悪化度を１０段階評価にすると、

小麦粉＝１０
米＝６
芋類＝１

とにかく小麦粉は徹底的に避けろ。
米は一日一膳までにしとけ。
主食はジャガイモで。
ラップしてチンするだけでホクホクになるし手軽だよ。
188 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 22:34:54.61 ID:C0JK8R2R
小麦粉はほとんど輸入だから農薬も心配だな。
でも米ってそこまで心配する必要あるか？
米アレルギーならわかるけど。
189 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 22:43:23.39 ID:7ZnbfN8h
米ダメとか食うものなくなるだろさすがに。
米　アトピーで検索しても、あんまそんな事ひっかからないぞ。
190 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/16(金) 23:58:44.13 ID:Bf31wzNp
ビフィズス菌はダメなんじゃなかったっけ
アシドフィルス菌ならおkと聞いたことあるが
191 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 00:21:17.17 ID:E03MSwTV
健康と食物
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1311430678/l50
X肉 ﾊﾟﾝ
192 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 01:34:29.07 ID:AtA0JZhO
>>187
うどんは避けた方がいいの？
193 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 02:03:18.50 ID:9Ofbfik2
小麦粉は農薬やばいらしいね
小麦粉自体にどっさり農薬まぜてる画像とかあるよ

それで農薬の色が目立つやつには黄色い色つけてラーメンとかにするらしい
だからラーメンの麺はとくに体に悪いとかいわれるんだなーと
じゃがいもはたしかにいいかもね
今ちょうどスーパーでも安いし
194 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 02:07:43.41 ID:C/CheKza
一日１５００カロリー以下にすればいい
更に運動してない奴なんて１０００カロリーもいらない
195 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 03:11:38.57 ID:TBJDGHdi
今日のご飯
朝　なし
昼　リンゴ一個、粉から作った玉露茶、炭酸水
夜　鮭の塩焼き、アジの開き、ジャガイモ一個を昨日作ったカレーで炒めた物、ご飯少し

お疲れ様でした

196 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 03:37:21.72 ID:kBWaFERm
皆修行僧みたいだな
一生続けるのかそれ
197 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 06:00:38.50 ID:4eX2mW5y
>>192
＞うどんは避けた方がいいの？

小麦粉がダメなんだから当たり前だw
198 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 06:07:29.39 ID:9cQBS2g+
うどん食べなきゃ、アトピー治るのかよＷＷ！？
アホくさｗｗｗ
199 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 06:18:08.55 ID:G4/oMWFQ
>>198
うん、治ったよ。
200 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 06:44:30.69 ID:+l2YG2WW
香川のアトピー持ちはうどん食わんのかいな
201 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 12:53:06.27 ID:c/hwRDK5
蒸かしたサツマイモが簡単でうまい
202 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 13:18:03.52 ID:KLVmOAj5
どうしても外食食べなきゃいけないときは何たべてるの？
203 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 14:32:26.79 ID:4c/uQEIa
食べたい物くらい自分で決めろ
204 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 16:25:13.85 ID:TBJDGHdi
正直外食って食べるものないね
そばもうどんもつゆに添加物てんこ盛り
チェーン居酒屋やサイゼみたいなとこはアトピーにとってはほとんどの物が劇物でしょ
どうしてもいかなきゃなら居酒屋ならウーロン茶、おしんこ盛り、ワサビ抜きで刺身とかかな
ファミレスはどうしても思いつかん
205 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 16:46:44.63 ID:Buh12diZ
雑炊の類なら、いくらか食えるんじゃないかな。大概一品目はあるよ。
206 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 16:59:10.42 ID:h4wM2H37
アトピー治った
207 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 17:15:07.96 ID:ssIzBvUv
>>206
どうやって？
208 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 17:20:24.70 ID:KLVmOAj5
>>204
外で一人で時間がないときは何食べてる？
209 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 17:31:57.91 ID:ON9cUAVr
>>208
麺類以外の肉か魚の料理を食べればいい
210 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 17:55:45.58 ID:TrdxnpHF
バナナ持ち歩け
211 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 17:59:24.59 ID:XV57SVnv
外食はよくないよ
一食くらい抜いても構わないんじゃないか
212 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 18:53:23.04 ID:C/CheKza
腹が減ってから食えよ
腹減ってないのに一日３食とか止めろよ
213 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 19:08:28.29 ID:PRIHI5cC
牛が悪いのです
214 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 19:50:39.41 ID:+l2YG2WW
一日３食食わないんじゃなくて食えない
ホント食欲ない
215 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 20:43:36.71 ID:YJSYMxl5
>>202
どうしてもって事自体特別なんだから何でも良くない？
俺は週に2回昼はファストフードと決めている。
何でも食べるよ。じゃないとストレス溜まって悪化する。
216 ：俺の食事：2012/03/17(土) 21:33:15.86 ID:tdkhG5Wt
朝：納豆卵（納豆９０ｇ、卵の黄身１個分）、りんご少々、ブロッコリー少々

昼：ライ麦パン、プレーンヨーグルト300g、亜麻仁油少々、ごぼう少々

夜：ごはん100g、鶏肉と菜の花の煮物、鶏肝少々、りんご少々、ピーナッツ少々

217 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 21:40:43.15 ID:Gv3Fiha1
朝　吉野家の豚丼

昼　スタ丼、肉増し、米増し

夜　レバニラ炒め

肌が綺麗に直っている実感がある。
野菜で肌が直るわけ無いよ。
バイクにはガソリン。水入れたって走らない。
218 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 21:55:30.36 ID:GI5QwAdg
意地が悪いなぁ
219 ：俺の食事：2012/03/17(土) 22:18:22.19 ID:tdkhG5Wt
ごはんが欲しくないかという質問あったけど、慣れかなあ。
特に白ご飯。
あまり食べないでいると、不思議とそれほど白ご飯を欲しくなくなる。

あと、クリスプブレッド食べると水分が欲しくなるので、ヨーグルト400gは
楽に欲しくなります。

220 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 22:43:29.44 ID:AtA0JZhO
>>215
ストレスじゃなくてその食事で悪化するよ
221 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 22:45:03.04 ID:AtA0JZhO
>>217
ゾンビになって死ねよw
222 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 22:50:23.45 ID:y31gcxhI
>>216
鶏肉大丈夫なの？
223 ：俺の食事：2012/03/17(土) 22:56:14.59 ID:tdkhG5Wt
鶏肉は大丈夫です。安物じゃなく丹波地鶏ですけどね。
これを少し頂きます。週２回位かな
224 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 22:56:36.70 ID:YN77wCBU
>>217
アトピー以前に心臓麻痺を心配した方がいい。
225 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/17(土) 23:11:12.11 ID:Do1zIaRG
>>189
イネ科の花粉症持ってる人は
花粉の季節は避けた方がいいみたいだよ。
自分はパン食べると、だるさと痒みと皮膚の何か所に1円玉サイズの発疹が出てくるので
やめた。
うどんやパスタはでないから食べてる。
あと、食事記録つけると何がダメかわかってくるからいいよ。
226 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 02:22:12.26 ID:CxO/nPRc
うどんなら血糖値の上がり具合からしてもそばにするべき
227 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 06:29:45.66 ID:POWUbhdi
>>216 >>217
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1120284644/l50
228 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 07:45:18.32 ID:fa4T1jMt
>>226
蕎麦も安いのは小麦粉混ざってるんだよね～。
蕎麦１００%ならおkなんだが。
229 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 09:13:06.45 ID:JJWseLV0
キャベツの千切り（生）とブロッコリー（ゆで「
たまねぎ千切り（生）をボール一杯たべた。
次の日、ゾンビとなりました。
何が原因ですか。肉を一切たべていないのに・・・
ドレッシングもノンオイルをつかった。
230 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 09:22:08.14 ID:5+UWB/1l
>>229
ノンオイルは糖分が多い
231 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 09:52:01.63 ID:7cAl9g4V
>>229
こういう食事は総じて良くない
肉・油・糖分を避けつつ腹6～8分目がいい
あと次の日に高架はでないから
ゾンビはその前の食べ物が原因の可能性が高い
232 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 11:19:17.58 ID:zDbjFvf1
>>229
玉ねぎの生は刺激が強いからかも。絶対とは言い切れないけどその中では一番可能性が高いと思う。
233 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 12:57:00.81 ID:UFRpxdQk
> ボール一杯
ドカ食いはダメでしょ
234 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 13:45:05.74 ID:RENNdaZn
>>229
ドレッシングが怪しいな。
オリーブオイル＋バルサミコ酢にすればおk。
235 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 16:10:38.11 ID:CxO/nPRc
生野菜は大量にたべないほうがいいって
少量のオリーブオイルで炒めるなりゆでるなりしろ
あと市販のドレッシングはもっとだめだ
236 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 16:40:16.46 ID:WdWW6qz6
>>235
なんで？
237 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 17:09:47.58 ID:RENNdaZn
生野菜は消化しにくいから胃腸に負担がかかるんだよ。

料理法は蒸すのが栄養をキープできて一番いい。
238 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 17:14:48.47 ID:tCJOs3lE
いつも煮てスープにしちゃう
239 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 17:33:13.44 ID:+SPCMxCK
>>231
>>ゾンビはその前の食べ物が原因の可能性が高い

そう、そのとおり、そしてなぜか医者はそういう事を言わないんだ。不思議なことに。
外から何か塗る話ばっかり。。。そのほうが儲かるからなんだろうが。

240 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 21:10:09.26 ID:hPiyHPOp
ボール一杯とか
食べすぎなだけだ
腹６分目までで我慢しろよ
忍耐力の無い奴は一生治らん
241 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 21:22:58.79 ID:+qBwBZIQ
>>239
食べ物が健康に影響するとか常識すぎるからじゃね？
242 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 21:35:24.76 ID:49QPFzSA
>>237
でも電子レンジはダメなんでしょ
243 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 21:41:35.68 ID:CxO/nPRc
いや医者が食べ物に気をつけなさいで終わったら医者の立場ないだろ
塗り薬やら漢方を処方しないと医者だって慈善事業じゃないんだから
俺がいった医者はステ反対派で漢方で治すって医者だったが
具体的な説明なんてなかったわ(ジャンクをやめろとか)
しかも漢方もネットでぐぐってたしｗｗ
244 ：俺の食事：2012/03/18(日) 22:22:19.15 ID:bavN1a4g
朝：アボカド納豆、りんご少々、亜麻仁油少々

昼：ライ麦パン、ゆで卵１個、柿なます、ブロッコリー少々、オリーブオイル少々

夜：ごはん100g、刺身、柿なます、わかめとオクラと山芋入り味噌汁、伊予柑
245 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 22:39:03.75 ID:eTXyR6rs
>>242
レンジでもいいよ
246 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 22:40:07.16 ID:CqxTjzfH
アトピーが悪化した食べ物。
私の場合編

http://atopy-better.info/index/badfood.html
247 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/18(日) 23:11:38.94 ID:Rr82+/Rb
今日、お稲荷さんたべたけど、
もう、かい～～。糖分？
248 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 00:46:10.77 ID:wQzbjc6O
>>242
ヘルシオがいい
野菜の栄養飛ばないし柔らかいし甘い！
塩付けただけでご飯のおかずになる
高い買い物したけど買って良かった
肉の脂も落とせるし、油で揚げない揚げ物も出来る
249 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 00:52:18.53 ID:DamcuYa8
コンビニやスーパーのおいなりは
味の素みたいな添加物疲れてるからそりゃいいわけない
250 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 00:56:21.37 ID:Pg1PLZbA
>>245
ヤバいだろ
251 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 03:13:21.81 ID:xuqSeut5
>>250
なんで？
252 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 05:09:45.18 ID:nwE2yg0t
電子レンジは野菜を蒸すのにすごく有効だよ。
栄養価を失わずに短時間で料理できる。
253 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 07:31:28.81 ID:mvLXaM3y
そもそも改良を重ねて栄養がそれほど無いのはこの際スルー？
254 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 07:48:56.27 ID:osnoUNKy
だから、食べ物なんてアトピーと関係ないんだってｗｗ
255 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 07:55:04.71 ID:mdjvc5O5
3日ぐらい前まで気使った食事しててすこぶる調子よかったのに
実験とストレス解消も兼ねてお菓子やらなんやら食べまくったら
昨日ぐらいから見事に顔と背中がかゆい
なんでだろうなー不思議だなー
256 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 08:43:41.95 ID:gKX/n2yV
ショートニング入ってなかった？
257 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 09:02:51.16 ID:gwGYPcAa
気温上がるし花粉飛んでるしダニは増えるし
食べ物以外の悪化要因も多い時期だけどどうなんだろうね。
258 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 09:12:48.45 ID:mdjvc5O5
いや、皮肉のつもりだったんだ・・・
259 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 09:28:46.12 ID:gwGYPcAa
こういう板で茶化すのってどうなのよ
260 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 09:41:39.90 ID:mdjvc5O5
だって>>254こういう奴むかつくじゃん
自分が食べ物変えたぐらいじゃ良くならないくらい重症なのか
ただ単に悩んでる人を馬鹿にして楽しんでるだけの性格の悪い人間なのかは知らないけど
食べ物が関係ないわけないのに
261 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 11:40:47.89 ID:osnoUNKy
>>260
関係ねーよ　馬鹿ｗ
あと、俺、重症アトピーでもなんでもねーしｗｗ
おまえみたいに、あれもダメこれもダメみたいなこと言ってミスリードする奴のほうが
ずっとksだわ
262 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 11:47:11.35 ID:H92BDWJ+
>>260
いや、乾燥が主原因な人もいるんだよ
その場合、食物はほぼ無関係
アトピーは一つじゃないし
みんな違うんだよ
263 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:02:53.75 ID:TR2UKZVi
ksて何？
264 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:12:37.65 ID:gKX/n2yV
カス
クソ
265 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:13:23.81 ID:xuqSeut5
>>254
俺には絶対関係ある
食事を徹底してやっと完治した
脱ステ8年目でやっと気付いたよ
治り切らない人は食事を徹底的に改めるべきだよ
266 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:17:06.24 ID:xuqSeut5
乾燥が原因ね…
その乾燥が食べ物が原因じゃないかな
俺の場合はそうだった
結局外から何かしても無意味
267 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:20:04.31 ID:gKX/n2yV
白砂糖は乾燥する
268 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:33:44.14 ID:TR2UKZVi
飲み会とかの酒断ったら空気悪くなるみたいな風潮本当にやめてほしいわ
269 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:38:20.98 ID:+Jdhpci/
理由言ってもダメ？
270 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:45:52.98 ID:TR2UKZVi
理由言ったら空気重くなるし
昔いじめられてたからアトピーの事とか言い出しにくい
271 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 12:48:29.36 ID:+Jdhpci/
空気とか関係ねーよｗｗ
理解させればいいんだからいつもと違うテンションで言えばいいよ
272 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 13:23:53.08 ID:JQ/NR1i8
「私、酒飲むともっと醜くなりますよ」て言ってやりゃいいんだよ
273 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 13:55:25.33 ID:nwE2yg0t
>>268
「飲めるけど飲まない」ってのは雰囲気悪くなるが、
「飲めないから飲まない」は大丈夫でしょ。
甲殻類アレルギーの人がエビ食べないみたいなもんで。
274 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 15:09:03.10 ID:Pg1PLZbA
電子レンジは栄養素を破壊します
275 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 15:19:48.52 ID:JQ/NR1i8
電子レンジは栄養素を破壊しません
276 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 15:23:59.43 ID:BZiLOmDi
アトピーは食生活の乱れが原因だよ
難癖つけてる奴は忍耐力ないだけｗ
277 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 15:49:38.57 ID:DamcuYa8
難癖つけてるやつは関係ないといいながら毎度わざわざ気になってこのスレみにくるんだよな
構ってちゃんの精神障害者にしかみえないな
278 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 15:59:15.96 ID:Y3xCgWxM
>>276
アトピーじゃない人に「アトピーは食生活の乱れが原因だよ、食生活しっかりしろ」って言われたら
ムカつくよな。

なんでそれをアトピーを知ってるはずの人間がやっちゃうのよ。

そんなに単純じゃないんだよ。
279 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 16:41:03.25 ID:2tipLf0G
ふりかけってダメなのかな
280 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 17:02:17.56 ID:mXHHVL02
いいわけねーだろ、ごま塩ならいいけど
ちなみに俺は塩は岩塩つかってるよ
ピンク色のやつ
白砂糖と同じで精製塩もビタミンミネラルを奪うって点では砂糖と一緒だからな
281 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 18:14:07.49 ID:zpYvze4M
>>278
じゃあ何が原因なの？
なんでこのスレ見てるの？
282 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 19:07:23.64 ID:p/UAVHkM
松屋、すき家、吉牛、マックばかり食って睡眠時間僅かなやつらってなんであんなに肌キレイなの？
283 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 19:24:59.39 ID:GJIa/zzs
それがマジョリティ
284 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 20:14:00.11 ID:Y3xCgWxM
>>281
＞じゃあ何が原因なの？

複合的なものかな？と思ってるよ。

＞なんでこのスレ見てるの？

どのスレみようが俺の勝手だよ。
子供みたいな問答はやめてくれないかな。
285 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 20:25:22.25 ID:tMgE+xmN
>>282
アトピーじゃないから
286 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 20:45:38.34 ID:BZiLOmDi
>>284
複合的って例えばどんな事？
287 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 20:58:36.81 ID:2rQ06mw2
食生活だけと思っているのも極端だよ
288 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 21:02:42.46 ID:ztf13HXo
食事より睡眠が大事なのはたしか
289 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 21:08:20.48 ID:TLPyvRAP
いい睡眠をとるためにはいい食事は欠かせない
食事で＠ｐの全てが治るわけじゃないそれも事実
でもすぐできてかつ効果があることからまずやってみようじゃないか
290 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 21:16:49.24 ID:Pg1PLZbA
野菜を水道水で洗ったら栄養素破壊されるって本当？

茹でたらビタミン破壊されるし…どうすりゃいいんだか。
291 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 21:17:23.40 ID:2rQ06mw2
全部が破壊されるわけじゃないみたいよ
292 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 21:18:33.10 ID:6ceZVclZ
毎日梅干ごはんおにぎりと
味噌汁でアトピーを直した奴を知っている。
肌がつるっつる。だ。
293 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 21:21:08.36 ID:gKX/n2yV
>>290
ささっと洗ってレンジでおｋ
294 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 21:23:22.00 ID:zpYvze4M
>>284
複合的って？
たとえば？
295 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 22:40:37.99 ID:DamcuYa8
食生活、遺伝＞＞＞＞＞越えられない壁＞＞＞睡眠、ストレス
296 ：俺の食事：2012/03/19(月) 23:13:00.69 ID:KzyPBKv3
朝：アボカド納豆、伊予柑少々、柿なます少々、亜麻仁油少々

昼：クリスプブレッド75ｇ、プレーンヨーグルト400ｇ、ブルーベリー少々

夜：ごはん100ｇ、刺身（今日はトビウオ）、柿なます（まだ残ってます）、
　　豆腐とねぎ入り白味噌汁、りんご少々、ピーナッツ少々

297 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 23:34:23.01 ID:ztf13HXo
健常者でも睡眠まともじゃないと肌荒れるのが普通なのにバカがいるのおｗ
>>296
その食生活で改善してますか？
298 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/19(月) 23:41:51.61 ID:wQzbjc6O
食事制限してなくて軽症な人達は

ステやプロや痒み止めや飲み薬使ってるんじゃないだろうか
299 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 01:32:44.91 ID:yaeFFdeG
>>297馬鹿はお前だ馬鹿ｗ
食生活をまともな物くってて睡眠不十分でもアトピーになるやつはいないが
食生活を科調やジャンクフードばっかりくってるやつはアトピーになりえる

そもそも食生活がきちんとしてる人は自立神経も狂ってないだろうし睡眠だってちゃんととれてるだろうしな
300 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 01:57:25.66 ID:saz1laij
因子を持ってたら睡眠不足が続けば発症する事もありそうだけどな
301 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 02:19:25.28 ID:QNVGhVcG
俺は、どうしても友人やお偉いさんらと外食しないとならないときは、かけそば、かけうどん、おにぎり、野菜豊富な和食などにしている。
飲み屋にいっても、野菜、豆腐、ひじきとかばかりパクパク食べて、ギトギトの悪そうなものは極力よけている。

>>298 だいたい、そうだと思います。薬で対症療法的にごまかしていますね。
>>300さん、そういう揚げ足とりみたいなことを言うのはやめましょうよ。睡眠不足で悪化するのは、周知の事実すぎます。
302 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 02:29:27.08 ID:sybuJ2JI
>>292
レンジは避けるべきと聞いたけどなぁ。
303 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 03:57:14.34 ID:+36M8i7o
レンジってなんでだめなの？
304 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 04:56:54.36 ID:23u+OgUL
>>290
野菜はちゃんと洗わないと農薬が凄いぞ。
確かにビタミンCは水に溶けるが、他からも比較的摂りやすいビタミンだし、
それより農薬を洗い流す方が全然重要。

305 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 07:17:29.78 ID:SRBZt0B7
アトピーなのに夜中まで2ちゃんで馬鹿馬鹿言い合ってる人達って馬鹿なの？
306 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 09:26:15.78 ID:Nm20UTt7
Yes
307 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 12:23:53.28 ID:saz1laij
>>301
因子が重要だって事を言いたかったんだけどな
二行目と比較するとまるで食生活だけが原因で発症するというような言い回しだったから
症状レベルに関しても食生活だけが影響しているわけじゃないと思っている

もちろん食も睡眠も同じように悪化又は改善要因の一つと認識している
308 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 15:16:38.09 ID:Xio3xX3V
食事が大切なのは間違ってない
健康な人にとっても重要なのだから

ただアトピー主原因と言うのはどうかと

食アレの傾向が強い人がここで拡大解釈して極論を展開するからおかしくなる
309 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 15:35:27.07 ID:K9R2QUn/
>>308
その通り！
310 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 15:40:27.47 ID:yCMj5JtC
・脂質など過剰の制限、不足な栄養素の摂取
・悪化因子となる？物質を摂らないようにする
・小食により胃腸を休ませる
・断食で代謝が飢餓モードに変わり何かが起きるのを期待

小食と断食はちょっとこのスレの趣旨とは違う気がする。
311 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 16:18:59.13 ID:rgfDLQTE
ほっともっとさんのお弁当は良いな。
なでしこの面々もたべているようだし、
ヘルシーじゃないかな。
312 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 16:32:01.54 ID:DpY/aocO
エリンギをソテーしてみました
313 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 16:35:12.94 ID:Yd8vDfAy
エリンギやエノキのように柄が長く傘が小さいキノコは冷凍して、そのまま解凍しないで調理すると旨いらしいよ
ためしてガッテンでやってた
314 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 17:42:59.00 ID:yaeFFdeG
秋刀魚とシャケの塩焼き
白飯
きゅうり、玉葱、レタスのサラダ(オリーブオイル少し＋バルサミコ酢＋胡椒＋塩のドレッシング)

ルイボスティー

朝夜はくいませぬ
315 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 19:37:06.43 ID:YxRvCx4J
>>313
え～、キノコも冷凍保存できるんだ～。
エノキとかすぐしなしなになっちゃうから
やってみよう。
316 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 21:24:04.66 ID:sybuJ2JI
朝クリームパン･バナナ･プリン･フルーツヨーグルト

昼ピザ･お好み焼き

改善の余地ありますかね。
317 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 21:55:21.81 ID:NLvZBzoe
どんなギャグだ
318 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 21:56:40.34 ID:yaeFFdeG
スルーしろよこの人病気なんだからｗ
319 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 22:05:15.40 ID:+lfIg6lA
>>308
食アレとアトピーの区別ができてないね
もっと腸について勉強したほうがいいよ
植物油脂や砂糖などが腸壁経由で血管を通り全身の皮下炎症になる仕組みをね
アレルギーみたいに即現れない
数ヶ月後に来るもんだよ

菓子パン食ってる人は要注意だよ
320 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 22:30:59.42 ID:KpCHVBZg
>>314
白飯の量はどれくらいなの？
321 ：俺の食事：2012/03/20(火) 22:47:15.44 ID:335Lx/9P
朝：アボカド納豆、柿なます（ようやく食べ切った）、りんご少々、亜麻仁油少々

昼：ごはん150ｇ、八丁味噌汁（豆腐、わかめ、人参）、１年熟成沢庵、ブロッコリー
　　オリーブオイル

夜：ごはん100ｇ、刺身、わけぎのぬた和え、１年熟成沢庵、りんご少々、ピーナッツ少々


322 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 22:52:06.15 ID:NLvZBzoe
一応聞くけど牡蠣だよね？
323 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/20(火) 23:56:04.84 ID:LC/oLtIM
>>320コンビニおにぎり２、５個分くらい
もっと細かくいえば納豆一個、フラックスオイル大さじ１杯も
もともと大食いだからご飯もっと大盛りにしたいくらいだけど・・
普段は味噌汁もよく作るから味噌汁を多めに作るとご飯少な目でも満足度たかくて
いい感じ
324 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 00:27:18.19 ID:EYP+mh9p
本気で改善したいなら
腹一杯の感覚を最低一週間は作らない事
腹一杯は危険信号だと思ってくれ
325 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 00:52:20.64 ID:3StZwcsF
>>323
俺は肉、砂糖、油はほとんど摂らないしジュースや菓子類の間食もしないけど三食食べて白飯はしっかり摂ってるよ
それでも結構よくなってきたからね
一食なんだし白飯の量くらいは多目でもいいと思うよ

まあその辺は個人の判断になるかな
326 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 15:24:37.51 ID:+kw0riOy
ホント修行僧というか・・鳩の餌みたいだな・・
327 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 16:23:00.17 ID:z+wmOxCU
お前にとって人間の餌は牛鶏豚がはいってなきゃいけないのかよ
そんなだからいつまでたってもゾンビなんだよお前はｗ
328 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 20:22:12.71 ID:yaxtcrB3
深夜２時ごろにかゆくなるのは食事のせい？
329 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 21:09:07.51 ID:RfO3KO5i
>>319
ソースは？
330 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 21:09:53.89 ID:cUD7c+GK
食事のせいだとしたらそんな即効性があるなら食品の中にアレルギー製品がはいってる
としか思えないな・・
なんとなく痒くなるくらいなら時間帯で痒くなったりするからそういうリズムなのか
風呂で乾燥したり皮脂のバリアがとれてるせいで痒くなってるのか

俺はそんな一日の中で何時が痒くなるとかはあんまりないな・・季節の変わり目とかは明らかに
痒くなるんだけど
331 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 21:13:28.33 ID:CU1aqIsV
>>329
とんかつ
332 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 23:03:00.88 ID:e0FTrdjA
>>329
333 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/21(水) 23:26:50.36 ID:vsgf7bkz
>>329
http://www.bulldog.co.jp/ ブルドックソース株式会社 東京都
http://www.kagome.co.jp/ カゴメ株式会社 愛知県
http://www.otafuku.co.jp/ オタフクソース株式会社 広島県
http://www.ikari-s.co.jp/ イカリソース株式会社 大阪府
http://www.kikkoman.co.jp/ キッコーマン株式会社 千葉県
http://www.oliversauce.com/オリバーソース株式会社 兵庫県
http://www.sky-net.or.jp/toshi/ カープソース 広島県
http://www.maruki-su.com/ 株式会社　川上酢店 愛知県
http://www.kozima.co.jp/ 小島食品製造株式会社　愛知県
http://www.komi.co.jp/ コーミ株式会社 愛知県
http://www.sankyohikari.co.jp/ サンキョーヒカリ 愛知県
http://www.junmaru.co.jp/ 株式会社　純正食品マルシマ 広島県
http://www.papaya-sauce.co.jp/ パパヤソース本舗 大洋産業株式会社 京都府
http://www.takahashisauce.com/ 高橋ソース株式会社 埼玉県
http://www.choko.co.jp/ チョーコー醤油株式会社 長崎県
http://www.timelyhit.ne.jp/ajiyoko/shop/sauce/sauce1.htm 阪神ソース株式会社 兵庫県
http://www.kyoto-thinking.co.jp/hirota/京風味ソース本舗　蛇ノ目食品廣田徳七商店 京都
http://www.optic.or.jp/com/fujiisauce/fujiisauce.html 有限会社 藤井ソース工場 岡山県
http://www2.neweb.ne.jp/wd/hikari/ ヒカリ食品 徳島県
http://www.hat.hi-ho.ne.jp/aokia/ 下北沢ビレッジソース 丸寿食品工業株式会社 東京都
http://www.yamayashokuhin.co.jp/ 山屋食品株式会社 東京都
http://www4.osk.3web.ne.jp/~brother1/ブラザーソース森彌食品工業株式会社
334 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 00:54:36.08 ID:/Vso3loj
ピーナッツってどう？
なんか体から油が出てきていい感じ。皮膚も回復してる気がする
あと便秘にすごく効くんだが
335 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 04:57:13.23 ID:oSLFte4b
>>334
ナッツ類は基本的に体にはいい。
でも塩味が付いてるのは塩分高過ぎるので注意。
336 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 06:45:23.73 ID:CCbLbk0i
はいｗ　あれもダメ～ｗ　これもダメ～ｗｗ
砂糖も塩も油もダメ～～ｗｗｗ
337 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 06:51:43.14 ID:eg5WlI25
ほんと何で俺らがこんな目に遭わなくちゃいけないんだろうな
宇宙でたった一度きりの人生なのに何も良い所ない・・・

>>335
横からだけど有難う、俺もナッツ食べてみるよ
338 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 09:27:16.74 ID:JEhGrQPV
ナッツはあくまでおやつということを忘れずに
いいか悪いかといったら良いものではない、脂質多いから
339 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 12:16:06.43 ID:wid2aJyY
>>338
ナッツの脂質は良い脂質

コレステロールを下げてくれる
340 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 13:03:34.61 ID:+/aOUQWD
>>328
基本的には違うよ

でも最後の食事時間も寝る時間も起きる時間も書いてないのはどうして？
341 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 13:08:23.01 ID:+/aOUQWD
>>330
> 俺はそんな一日の中で何時が痒くなるとかはあんまりないな
掻かない患部でチェックしやすい部分を観察してみな
通常、寝起きだとかなり沈静化してるから

342 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 20:53:24.40 ID:QKmzJy7/
跡Ｐの改善メニュー

朝、青汁＋トマト無塩ジュース
昼、キャベツの千切り（塩、ドレッシング禁止）＋塩むすび２、味噌汁
　　＋天然水１Ｌ
夜、キャベツの千切り、牡蠣、木綿豆腐、豚肉を2時間煮た物、
　　スパ（山葵＋亜麻油）＋麦とホップ　５００ＭＬＸ２

これを、14日続けるだけで、肌がぴっかぴかになる。
だまされたと思ってやってみて下さい。
343 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 20:54:35.14 ID:SMsk6vX9
バターピーナッツは気をつけよう
食べ過ぎると爆発する
ピーナッツ、アーモンド、クルミ、カシューナッツ
全部素焼きで２０粒以下なら大丈夫
344 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 21:04:23.75 ID:IoVdtlg1
>>333
なんでそんなに知ってるんだよｗ
345 ：俺の食事：2012/03/22(木) 22:10:54.74 ID:94XFQ8zN
ピーナッツは必ず殻付きを買い、薄皮ごと食べるといい。

朝：アボカド納豆、りんご少々、亜麻仁油少々

昼：玄米おにぎり３個、八丁味噌かじり、八朔、ピスタチオ少々

夜：ごはん100ｇ、鶏肉120ｇ、黒豆味噌汁（大根、人参、ホウレンソウ入り）、いちご少々
346 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 22:32:16.64 ID:JU3kqzMQ
>>335
塩分を気にするのはアトピーによくないから？
それとも単に健康によくないから？
アトピーに塩分控えめがいいというのは聞いたことがない
347 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 22:43:05.52 ID:JEhGrQPV
>>342いいと思うんだけどビールはないわ
348 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 22:46:52.40 ID:JEhGrQPV
塩分だめってのは結構かいてあるよ、白砂糖と同じで精製してあるって点では同じだからかも
っていってもアトピーにとって塩は貴重な調味料だから普通につかっていいと思うけどね
ソースやケチャップはだめだが
俺はミネラルたっぷりらしい天然塩？が明日届くからそれ試してみるお
349 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 23:16:20.83 ID:SMsk6vX9
>>346
気になるなら試しに一袋食べれみれば分かる
そこで　痒くなれば少量で
何とも無ければ気にせず食べればいい

ピーナッツ殻付きはデフォだな
350 ：俺の食事：2012/03/22(木) 23:27:17.21 ID:94XFQ8zN
天然塩や熟成塩（味噌、醤油、沢庵など）はいい。
俺は八丁味噌をよく食べるけど、そこに含まれる塩分は最高。
桶の中でじっくり２年間寝かされた塩分です。


351 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/22(木) 23:59:09.18 ID:IoVdtlg1
いつも思うんだけどここで語られるのって実際に良いか悪いか
じゃなくって「良さそう悪そう」っていうイメージだけだよね
それに関する信用できる統計データをただの一度も見たことない
352 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 00:03:04.17 ID:0xwio8pL
だからなんなん？
353 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 00:05:20.22 ID:0hdlLI4i
アホだなあと
354 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 00:09:27.01 ID:ImODvY/0
>>351
人によって違ってくるからな
355 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 00:25:54.25 ID:WyCf0fqr
>>353
いつも思ってる割にいつもこのスレ来てるお前もアホじゃねーの？
アホばっかだと思ったらもう二度と来なけりゃ良いのに
356 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 00:55:24.17 ID:mEqwK89D
>>340
最後の食事の時間は18時で就寝時間は2時起床時間は10時

最近春休みで乱れてるからかな
357 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 01:08:44.00 ID:/JHdauwb
http://phenix.imprinthosting.com/plink/
358 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 01:10:52.85 ID:dL6L487e
食い物なんて、アトピーと何の関係もねーよｗｗｗ
遺伝だ遺伝ｗｗ　
359 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 01:44:24.56 ID:0hdlLI4i
>>354
じゃあなんで一般化するような口調で語れるんだろうね？
360 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 02:48:58.39 ID:OTyZC3Vk
>>358
あたしの家系にはアトピーはあたしだけなんだが。いい加減なこと言うなよカス
361 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 02:54:22.61 ID:RinJn6ZF
>>358
このスレは食べ物の話をするスレであるので
本気で
食い物なんて、アトピーと何の関係もねーよｗｗｗ

と、思っているのならこのスレに書き込む事自体が間違いである
そのような書き込みはただ場が荒れるだけなので遠慮して頂きたい
362 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 05:22:07.32 ID:AGNEhMFI
>>358は、一生ゾンビ
363 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 05:47:28.29 ID:F1GHmlNT
>>358
実際食べ物替えただけで治ったんだが。
364 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 06:46:43.05 ID:u1LIfT6R
治ったなら、今のお肌をうｐしてレスしておくれ
それ以上の説得力たらないんだから
そうしてくれれば悩んでる人も励みになるよ
365 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 08:29:16.40 ID:dL6L487e
食べ物でアトピーを完治させた方々は、カスだのゾンビだの、このスレには書き込むな　等
ひどいこと言う人ばかりですね
366 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 09:11:48.24 ID:A1Lkzg3n
傍から見たら両方ゾンビなんだから仲良くしようず
367 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 09:23:44.04 ID:IRRFiqFl
>>364
チンポでいいならうpするけど・・・
368 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 11:12:56.16 ID:DTIgiIwa
>>365食生活改善でアトピーを治そうとするスレで食べ物は関係ないやら
釣りコメするような性根の腐ったやつはゾンビっていわれても自業自得

てか実際にジャンクや砂糖、肉ばっかくってるとゾンビコースだし笑
369 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 11:40:38.60 ID:OTyZC3Vk
>>365
あたし完治してないけど…

勘違い婆どっかいけ！
370 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 11:49:56.33 ID:dL6L487e
みんなひどいですね
心が病んでるんだね
371 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 12:50:21.12 ID:dSLiXntl
>>367
どうぞ
372 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 12:50:26.25 ID:0hdlLI4i
>>360
例えばアトピー患者のすべてがそうというわけじゃないけど
フィラグリン遺伝子変異とアトピーの間で相関関係は見られてるよ
373 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 13:09:24.64 ID:gr7nTLRT
フィラグリンだと生まれた時からずっと慢性皮膚炎で
ほとんど寛解もなく続くわけだから大変
374 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 13:09:30.12 ID:ImODvY/0
カレーってどうなの？
375 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 13:19:22.16 ID:DTIgiIwa
辛いものはアトピーにはよくないといわれてるけど
どうしても食べたいならシーフードでだしをとってカレー粉で作ればいいよ

間違っても市販のカレールーなんて使ったらだめ
376 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 13:38:49.18 ID:YYghmIAS
ルイボスティ飲み始めて1ヶ月、少し痒みが減った。
治らないが、ましにはなるのかな？
377 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 13:49:07.77 ID:hh6FBfc3
ルイボスティってただのノンカフェイン飲料だと思ってた
378 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 13:52:57.19 ID:OTyZC3Vk
>>370
お前が一番酷いけどな。
379 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 17:42:53.87 ID:vdCA3F7g
>>358
遺伝は関係ないってみたぞ
380 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 18:58:19.33 ID:RLbqbpYi
俺は親から遺伝したよ
アトピーっていうか肌が弱いってのがアトピーになったのかも知れないけど
381 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 19:35:59.94 ID:36RfbMDT
アトピーそのものってよりアレルギー体質が遺伝したわ
母親は花粉症、俺はアトピー、妹は喘息
382 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 20:12:49.18 ID:ImODvY/0
餅ってどうかな？
383 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 20:13:44.08 ID:JxGqGoSr
アトピーの体質は変えようないと思う
でも食事に気を付けてたら、アトピー体質でもきれいな皮膚でいられるってことだよな
昔はアトピー患者がいなかったのは、野菜と米中心で少食を余儀なくされてたからだろう
384 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 20:26:35.75 ID:u1LIfT6R
昔はアトピー患者がいなかった？
そんなわけないじゃん
へんてこな皮膚炎患者が増えたからアトピーが定義されたのではないよ
数多にあったへんてこ皮膚炎をまとめてアトピーと定義したんだよ
385 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 20:28:55.08 ID:dSLiXntl
>>367
びびってんの？
386 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 22:41:49.57 ID:JxGqGoSr
>>384
昔はいなかったってのは誇張しすぎだろうけど、明らかに増えてきてるでしょ
アトピーと定義されてからも増えてる
387 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 22:53:28.81 ID:Z2vvo8KS
白米だけはだめでしょ。

気づいてないと思うけど白米はマジやばい
388 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 22:57:39.85 ID:GV9emrq5
そ、そうなんだよ。
白米やめてパスタにしたら
結構調子良いんだよな。
→根拠わかる奴いる？
389 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/23(金) 23:00:55.03 ID:YqluLLHg
>>388
いや、それは無いと思う。
小麦粉は白米以上に悪いもん。
390 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 01:35:21.08 ID:3d4wC+jW
来たてに関しては米のほうが熱が残りやすいと思う
アチチ→体火照る→痒くなる
みたいな仮説を挙げてみる
あとは和食系の調味料が体に合わなくダメだったとか

白米をどう食べてたのか
パスタをどう食べてるのか
がわからないと推測の使用もないわにゃ
391 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 04:04:25.95 ID:rY8u8MX0
>>390
体が火照るのはインシュリンの分泌が原因かと。
砂糖と同じ効果がある。


392 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 05:35:47.33 ID:/CdVGF4W
なんかイメージ的に腸に負担がかかるとダメっぽいので、体が持つなら1日1食でバランス良く少量食べたほうがイイのかなあ
393 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 07:54:12.17 ID:YoeSZi3p
俺は基本一日一食で
でもそれだと日に日に足りないのが増幅されていくんだよね
だから数日に一度は２食にしてる

というかちゃんとご飯を食べるって意識から変えたほうが俺はいいと思う
なにをかというと人間ほんとに腹がへった時に食べるのが一番からだにいいと思う
現代人みたいに腹がへってないのに３食義務感で食べるのは一番体に悪い
394 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 09:02:30.78 ID:p1a0vDm9
アトピー性皮膚炎
ttp://happy.ap.teacup.com/yosimaki/685.html

大豆は健康食品？
ttp://happy.ap.teacup.com/yosimaki/683.html
395 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 09:53:14.75 ID:KnESdfpw
>>392
一食はキツイわ。仕事が手に付かないよ。

ただ夕飯はなりべく少量にしてる。
寝てる間は消化し難いからね
396 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 09:58:30.23 ID:nIFni1T3
>>394
納豆毎日食べてるんたけど
397 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 15:55:09.95 ID:3d4wC+jW
>>391
いやインシュリンはもちょい後でしょ
ちなみに自分はその時痒くなるんだけど
398 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 17:57:36.60 ID:tgZ7uYev
織田信長は糖尿病だったらしいな
体が痺れて痛くて、常にイライラしてたそうだ
399 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 18:42:39.76 ID:VEJSCI0P
>>386
慢性皮膚炎を全てアトピーって言うから名目上増えてるだけ
400 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 21:24:19.68 ID:WLXmyZxs
牡蠣を毎食食べる事にしました。
フライは、いくらなんでもまずいでしょうから、
水炊き＋ポン酢とします。
401 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 21:29:39.66 ID:5zLvhDII
豆乳ってどうなんだろう？ダメだって言う人もいるよね。
402 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 21:35:26.16 ID:nFvBFjla
未発酵大豆はやめとけっていうよね
豆腐と揚げ食べまくってるけど
403 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 22:44:41.25 ID:3d4wC+jW
未発酵大豆の件は信用に値しないと思うけどなあ
>>394の人とかEM菌界隈っぽいし、検索すると胡散臭いのしか出てこないｗ
404 ：俺の食事：2012/03/24(土) 23:10:07.66 ID:sUtA047S
朝：納豆卵、りんご、亜麻仁油少々

昼：ライ麦パン、ヨーグルト300ｇ、ピスタチオ少々、八朔

夜：ごはん100ｇ、粕汁（白味噌仕立て。鮭、薄揚げ、人参、大根）、
　　水菜サラダ（オリーブ油をかける）、いちご少々

405 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/24(土) 23:29:51.01 ID:7Bs7UASm
>>404
症状はどうですか？
経過が気になるなぁー
406 ：俺の食事：2012/03/25(日) 00:14:18.24 ID:RbxbXMRS
症状は今は大丈夫ですね。でも牛肉や豚肉は避けてます。
特に牛肉ですね。
しゃぶしゃぶに誘われても行きませんが、どうしても行く場合は
ご飯と漬物だけ食べてます。
407 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 00:48:10.60 ID:cT8GgqYB
俺は、食べ放題行く時は（月３回まで）
前日野菜のみ少食して
顔プロ、体ステ使用して痒み止めにザイザル飲んで
食べた直後に消化酵素財＆便秘薬＆ビタミン剤飲んでるわ
夜は横になると痒くなるから椅子で寝てドライヤーも装備
翌日は痒み止めと漢方薬と水分のみの絶食で立て直してる
408 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 02:43:25.90 ID:bRLSFJi/
皆自分に厳しいね…

誘われたりすると、ついついマックや食べ放題、お菓子も食べちゃうよ(*_*)

あー絶対良くなってやるー！
409 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 03:09:57.34 ID:NxPVwM5Z
一生ゾンビやってなw
410 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 06:06:00.74 ID:D2cT0ZWF
流石にマックと食べ放題は断固拒否するなｗ
411 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 06:26:00.69 ID:3aKp2rDE
食べ放題してる間も心の底では楽しくないんだろ？
412 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 06:38:51.61 ID:uRfmgF5U
ひえとあわでも一生食ってろやｗｗ
413 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 07:29:09.59 ID:eJ6mStb2
食べ放題はひでぇ
つか断れよw
だいたい食べ放題は健常者でも絶対損するだろ
3000ぐらい出すんでしょ
414 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 08:21:34.14 ID:gnpuMXFG
一度死んだことにして、自分の行動に制限を掛ければいい。
自分は現世にいないのだから、ジャンクフード、スイーツなどの下らん食べ物に惑わされる必要がない。
そもそも、死んでいるのでそれらを食べることがことができない。
そんな気持ちで粗食を継続したら、いつの間にかそれなりの素肌を手に入れていることだろう。
415 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 11:24:31.91 ID:Fjh2W5cA
あげ
416 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 13:01:57.66 ID:W5/2c6yd
ヤバイのは、牛なんだよ！
だから牛の関係したものは駄目だよ
417 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 13:19:59.18 ID:D2cT0ZWF
まぁな、牛にはトランス脂肪酸が含まれてるしほんと即死レベル
418 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 13:53:14.13 ID:LNlnhTRM
ｳｯｼｯｼ
419 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 16:26:30.67 ID:7/KpKi50
ヨーグルトが良いっていうデマ流したの誰だよ！
420 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 16:31:31.40 ID:9+ptyhmS
まぁいいじゃないか。俺たちだってヨーグルトを食べてもいいんだという免罪符を探してたんだから。
421 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 16:56:19.19 ID:TeS+IUCn
牛乳飲むと下痢する自分はヨーグルトも駄目だわ；；
422 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 17:21:34.03 ID:SEO80XzJ
砂糖は大敵
423 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 17:24:12.78 ID:3aKp2rDE
オリゴ糖取ろう
424 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 17:50:56.34 ID:1c2N3hK6
オリゴ糖ヨーグルトの組み合わせで毎日食ってるけど悪化もしてないし、劇的に良くもなってない。
ちょっとましになったぐらいだわ
425 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 18:22:27.15 ID:oRDywYel
日本人が取る乳酸菌なら漬け物一択でそ
味付き野菜でなく、ちゃんと発酵されたヤツね
426 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 18:57:54.95 ID:g+F3IHsP
肉食おうがチーズ食おうが健康なやつは健康だしアトピーなやつはアトピー　そうなんだよなあ

みつを
427 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 19:08:17.38 ID:TeS+IUCn
心まで醜いゾンビにはなりたくないね
428 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 21:32:09.80 ID:C5IHZpMc
昼は、おにぎりだけにする。
コンビニだと添加物とかが入っているので
手作りにする。具は梅干
これで直る？
429 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 21:44:30.68 ID:YLlfIVi2
添加物が原因のアトピーじゃなきゃ何も変わんないと思う。
むしろストレスとかビタミン不足で荒れるだけかもしれない。
試してみて調子良ければいいんじゃない
430 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 22:01:28.13 ID:r+SA4YrK
砂糖は消化するときビタミンとミネラルを大量に消費するから良くない。
431 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 22:07:18.52 ID:XTIgTHL1
そもそもストレスがビタミンとミネラル大量に使うから
大きなストレスにさらされがちなアトピーの人は多めに補給したほうがいいのかもね
432 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/25(日) 22:52:53.55 ID:Je7KBC7V
添加物・ビタミン・ミネラルって具体的に何を指してるの？
433 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 01:16:48.27 ID:MzxKOYI7
>>428
梅干しは砂糖が入ってることが多いので気を付けてね
434 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 05:04:36.96 ID:ZLFfq5ok
なんか、一人、ずっと砂糖は悪い悪いと言ってる奴いるな
435 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 05:21:40.04 ID:7NI1hyNg
>>428
そもそも米はダメだろw
インシュリン上がりまくりじゃんw
436 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 06:39:12.83 ID:yf8QUwVD
>>435
マジレスすると
サツマイモが理想的だが
おにぎりはコンビニで売ってる食品の中では安全な部類に入る。
避けないといけないのはパンとか小麦粉を使った食品とブドウ糖果糖液糖。
特にパン系はグルコースよりも血糖値が上がりやすくて危険。

血糖値が上がらなくてもインスリンが大量に出る食品もある。
例えば、乳製品と炭水化物を組み合わせた食品、炭水化物と蛋白質等。

437 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 10:13:24.12 ID:n2LpIF80
昨晩からこちらを拝見させて頂いています。

さっそく今朝はジャガイモ一個ををふかして食べました。
しかし、カロリーが足りないのか空腹とは別の気だるさを感じ、悪いとは分かっていながらもインスタントのコーンポタージュを飲んでしまいました。
その後誘惑に勝てず、母親が作ったきんぴらごぼうと白米を混ぜたおにぎりに海苔を巻き食べてしまいました。

まだまだ食べ足らず腹五分目といったところですが我慢することにします。


そこで質問なのですが
消化の悪い牛乳はやはりアトピーによくないですかね？
それと甘いものがどうしても食べたくなった時に果物類はよいのでしょうか？
またそれがよいのであれば果汁１００％のジュースなどもよいのでしょうか？

長々と失礼しました
438 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 10:33:41.04 ID:7NI1hyNg
>>437
乳製品は一切ダメ。

果物はOK、でも市販のジュース類は１００％と謳っていても
添加物タップリだからNG。

439 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 11:00:10.75 ID:GeqbL+OY
その次は農薬が付いてる果実はNG、と言い始める
440 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 11:09:14.07 ID:EN1v3BJJ
この糞掲示板の誰とも知れない人のヒステリックな食生活に合わせた所で治らんって。
少量摂取や、常識の範囲内なら大丈夫。
口径摂取する食物が原因のほとんどなら良くなるかもしれないけど
そんな人見ないわけで。休みの日に１日断食してそっから品目絞って食事してみたら？
乳製品とった時に何も変わらなきゃとっていいよ。
糖類も普通の範囲内なら平気だ。心配なら医者からビタミン貰えばいい。
アトピーノイローゼみたいな食生活するなら　せめて栄養学とか腸内研究しっかりしてる
お医者さんの監修の元でやりな。検査とかして　自分の食べたい食べていいものを
出来るだけ増やさないと他にも気をまわすことあるんだから治る前にストレスで放棄するようになるよ。
441 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 12:34:58.89 ID:MzxKOYI7
>>434
ひとりっていうか常識だろw
442 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 12:38:47.25 ID:MzxKOYI7
>>440
何も変わらなきゃとっていいとか無責任なこと言わないようにな
カニだのの食物アレルギーじゃないんだから即日反応で症状出てるわけじゃないのよ
443 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 13:16:01.96 ID:EN1v3BJJ
　じゃあ遅発性のアレルギー検査しなきゃね。
反応するのかしないのか判らないまま闇雲に全部ダメですって言っても
現実的じゃないし。検査自体は優先順位の高いものの目安がつくから
目星も無く、炎症起因になるもの全て断つよりずっと安くすむよ。
　炎症起きる原因なんて星の数ほどあるのに些末の論点に固執しすぎなきがするよ。
勿論、しっかり調べて自分の体によくないから絶つっていうのはいいと思うけど。
ダニとかハウスダストとかに全く反応示さない人が頑張って無菌状態の部屋作った所で
改善するのは微々たるもんじゃん。
444 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 13:36:59.04 ID:fNK/i7xs
いちいちなげぇ
445 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 14:03:00.37 ID:n2LpIF80
>>438

やはりダメなんですか・・・

100％でも添加物があるとは驚きです

ありがとうございました
446 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 14:34:53.13 ID:oi671SHd
香料が入っているのはよくあるね
添加物心配なら書いてあるから裏見ればいい
447 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 14:55:36.82 ID:PbKHsUt7
「添加物が悪い」じゃなくて「添加物のなかの～という物質が」が悪い
という話じゃないと単なるオカルト、イデオロギーになっちゃうよ。
統計とってある根拠示さず断言する人には気を付けたほうがいいとおもう

というか437,438,445の応答ひでえなｗ細木和子かよｗ
448 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 15:42:58.01 ID:Ju8jYlKb
そもそも乳製品とかのアレルギー検査の反応なんか意味ないっての
だから俺らは何年もゾンビになって
初めて食事を徹底的にやるしかないって気付くんだわ
449 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 15:46:03.71 ID:7NI1hyNg
お金貰ってるわけでもないのに、わざわざ詳細まで説明する義理もないだろ。
ヒントはあげたんだから、後は自分で調べればいい。
450 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 15:56:08.82 ID:oi671SHd
どれが駄目なんだろうと悩んでいるなら
遅延型フードアレルギーテストとか意味あると思うよ
5万くらいするみたいだけど
451 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 15:57:32.39 ID:VkPz6tEk
>>447
どうせお前もたいした知識持ってないんだろ？
452 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 16:11:19.77 ID:oi671SHd
知識の問題じゃなくて姿勢の問題だけどな

何に基づいて良いとしているのか駄目としているのかあったほうがいい
トンデモオカルトみたいの多いんだから
453 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 16:26:51.80 ID:sZtcDLuA
http://ameblo.jp/t960/
454 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 16:56:39.51 ID:4Q/1ILOo
食べ物変えるだけで治るって完全に食物アレルギーじゃん
アトピーは食べのもで抑えられる可能性があるってのが正しい
455 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 17:10:38.43 ID:Ju8jYlKb
おいw結局食べ物気にしたら症状おさまるんだなw
456 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 17:16:09.35 ID:LNNQRE1G
小麦アレルギーなのに、パンは大丈夫で麺はやばい
これってなんなんだろう
457 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 17:26:47.28 ID:EN1v3BJJ
>>454
慢性皮膚炎、湿疹で痒みがあればアトピーなんじゃないの？
食物アレルギーが大量にあって、重症になってる患者もいるかもね。
大抵皮膚のバリアが弱いせいでハウスダストとかカビ系は患ってる人多いと思うけど。

>>455
人それぞれだから判らない。全く関係無い人もいるかも。
アトピーの仕組みが判りきってないからカテゴライズがおおまかにしかされてないし。

>>456
小麦+かん水がダメとか？　小麦自体は表面に出にくいけど
何かもう一個判りにくいアレルギーがあってダブルパンチで症状出るのかも・・・
食べて平気な麺とダメな麺の２つがあるなら特定できるかな？
458 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 17:27:32.70 ID:7NI1hyNg
>>454
違う違う、全然分かってないね。
腸内細菌バランスやインシュリンレベルがアトピー体質に
悪影響を及ぼすんだよ。アレルゲンうんぬんとは別次元の話。
正しい食生活でアトピー体質を改善させていけばアレルゲンなんて平気になる。
459 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 17:57:34.21 ID:mgrZNtxj
根本的に治すやつとかじゃないけどアーモンドは抗炎症作用あるからアレルギーアトピーで肌かぶれてる人は食べるといいよ
460 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 18:14:37.05 ID:jzRZLn6O
夕飯の納豆とタジン鍋の蒸し野菜が楽しみ過ぎる
461 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 18:23:00.05 ID:DDGD/SV6
ここは
１、特定の食物にアレルギーがある食物アレルギーの人と、
２、食物アレルギーは無くてアトピーを胃腸改善する事で治そう～って目的の人と
３、食物アレルギーはないし、胃腸改善もさしてしてないけど、アトピーには～が良くないらしいよ、って知識で排除してる人～
らが混雑してるから意見が違ったりぶつかったりするんだよね、きっと。

自分は2メインのちょっと３のタイプだから
フルーツはなんでも食べてる。特に消化酵素の多いパイナップルは良く食べる。
乳製品もヨーグルトは食べるし牛乳はミルクティーやココアに入れたりするわ。
肉も鶏肉とか蛋白質必要だからたまに食べる。
完成菜食にしたら肌カサカサになるし、貧血気味になって血液少ないの感じるんだよね。
やっぱり蛋白質と血液は大事じゃん？
避けてるのは、インスタント食品とスナック菓子、コンビニ弁当、菓子パンかなあ。
パン屋のパンはたまに食べる。
スーパーとかコンビニの袋パンは怖くて食べれないわ。
カロリーも尋常じゃないし。
462 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 18:56:57.13 ID:Lsz6jOod
>>457がなぜレスつけたのかがわからん
463 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 19:01:01.16 ID:cU03TIcl
>>461
その生活で症状収まってるの？
464 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 19:15:14.43 ID:kT36UJLf
> パン屋のパンはたまに食べる。
駄目でしょｗ
465 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 20:00:11.22 ID:KpPTinbx
今年の夏あたりにピルクル効くとか言ってた私です。

その後続けた（医者行って薬もらいつつ）結果、首から背中にかけての炎症がほぼ治まった。
あと、毎年冬は悪化してたのが、今年はこれといって体のアトピーは
どこも酷くなることなく過ぎてしまった。
やっぱ効く人には効くと思われる。

それから、医者が処方してくれたビタミンB2とB6も多少効いてたから、これもサプリでお勧め。
ビオチンはやってみたが、あまり体感はなかった。
次ヒアルロン酸を食ってみるわ。
466 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 20:01:39.01 ID:KpPTinbx
・・・・いや、去年だろっていう間違い
467 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 20:07:18.00 ID:4PGwEvrj
同じパンでもパン屋のパンのがマシって事だろ
俺はそのパン屋のパンの中でもフランスパンとかにするけど
勿論全部食べない。４分の１位食べて家族にやってる
468 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 20:17:21.81 ID:VkPz6tEk
パン屋のパンって添加物は少なそうだけどバターやマーガリンはふんだんに使ってそう
菓子パンなんかは砂糖もたっぷりだろうね
469 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 20:33:06.22 ID:DDGD/SV6
>467
そういう事です。
パンをどうしても食べたい時は材料の良さそうなパン屋で、元々ハード系パンが好きなんで
ハード系パンを少しだけ買って何も付けず味わいながら食べます。
美味しいパン屋はパン自体が美味いんで菓子パン系とか惣菜系とかわざわざ買う事はないし。
小麦が悪いとは聞きますが、小麦系(パスタやパン)を食べて酷い悪化とかは無いんでたまに食べてますよ。
食べれないストレスの方が嫌なので。
1～2週間に一度位は自分を甘えさせて、パンとか和菓子1個とか食べる日を設けてます。

普段は和食、野菜多め、腹6分目位を目安の食事です。
すごい改善とかはわかりませんが、少なくともすぐ下痢ばかりしてた昔よりは腸の調子は良く
便秘も下痢も全くしなくなりました。
食品アレルギーも無く、他のアレルゲンもダニ位しか血液反応無かった自分の成人アトピーの原因は何か考えて
胃腸なんでは、と考えて食事改善してるだけです。
470 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 21:11:59.18 ID:sNeLXRmc
黒糖フークレエ。
これは、半端ない。
これを食べ、野菜ジュース（無塩に限る！！）を毎日飲んで
アトピが綺麗に直ったよ。
卵と牛の乳が入っていないんだよ。
これはいいよ。
471 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 22:18:29.60 ID:r5MigzRt
>>461
ちょっと３が多いのと腹６分は少ないと思う
そこまでやってあまり肉を食べないのはおかしくない？
よく噛めば食べれるし早く良くなるよ
472 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 23:25:40.71 ID:DDGD/SV6
>471
肉はある程度食べた方がいいんですかね。
血液と皮膚組織の生成の為？
元々あまり腸が強くない上、一回の食事量も多くないので
腹いっぱい食べる事はほとんど無く、毎回食事は6～8分目位なのです。
沢山食べ過ぎると、胃に血液が回るせいか、脳が休み状態に入っちゃって食後猛烈に眠くて仕事にならないし、
腹いっぱいよりお腹が軽く満ちた～って状態の方が能率いいので、脳にも胃腸にも良さそうなので
そういう習慣になってました。
お肉の量も増やしてもいいんですが肉は消化に時間がかかるので、胃腸に負担が大きいかなあ、と余り食べてません。魚は良く食べます。貝類、エビイカも。
肉はたまの外食した時にちょっと焼き鳥食べたり煮物、焼き物で食べる位です。量は少ないですが。
血液を増やしたいので血液増えるなら頑張って食べたいんですがね。
血液濃度が薄めな上、貧血もちょっとあるんで。

473 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 23:41:21.99 ID:r5MigzRt
>>472
栄養を気にするなら肉を食べた方がいいよ。楽だから。
腹8分でちょっと我慢するくらいっていう認識だったから、腹6分は少ないなと思っただけ。満腹はだめだよ。
貧血なら鉄分の錠剤を飲んだりやっぱり肉がいいんじゃない？
474 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/26(月) 23:59:38.06 ID:Bsll0Qjh
肉なんかくわないほうがよくなるけどな
魚のがいい、油の関係で

パンもそこまできにするならくわないほうがましだろ
店のだってショートにんぐやら卵バター使われてんだから
475 ：ななし：2012/03/27(火) 00:13:51.02 ID:phyMr3XS
こんばんわ、
もうつらすぎる、
ちなみに、どくだみちゃ、
韓国のﾌﾟｺﾞｸ
というｽ-ﾌﾟ､これのんだらアトピーが
ひいてきた、だがまたでた
476 ：ななし：2012/03/27(火) 00:19:46.22 ID:phyMr3XS
あと、いろんなこと検索してたら
ｱﾄﾋﾟ-のやつら死ねとか書いてあったり
とかありました

まず1言、ありがとうございます
477 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 00:21:14.23 ID:U8JFFOjw
ホリケンがテレビで胃腸綺麗て言われてたけどなぜ？アトピーて腸悪いはずよね
478 ：ななし：2012/03/27(火) 00:22:39.21 ID:phyMr3XS
以上です
479 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 00:30:17.55 ID:ekRZeYap
>>477
見た目では分からないのかな？

なんか変な人来てる
480 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 00:52:21.84 ID:PFfkgq2O
>>478
Where are you from?
481 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 00:55:49.14 ID:2Zl85lm7
>>453
この人正しいこと言ってるのかな…
482 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 06:21:21.48 ID:s2+1IbOd
>>469
「小麦粉食べても悪化しないから大丈夫」という考えは間違い。
小麦粉はアトピーが出易い「体質」を作り、
その後のアレルゲン摂取でアトピーが表面化する。
アレルゲンばかりを排除してても意味無いよ、
根元から変えていかないと。
483 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 09:18:27.56 ID:FRHnovKS
私は漢方でアトピー＝アレルギー体質を改善しました。
お金と時間は掛かりましたが、個人的にはお勧めです。

「アトピー完治体験談！３０年以上苦しんだアトピーが完治しました！」
http://atopy-better.info/

484 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 09:53:32.55 ID:gtzF0J7F
>>483
改善していく嘘写真を入れたほうがいいよ
485 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 10:19:21.04 ID:8Ikt2tUK
面倒になったのか宣伝臭を消す努力が感じられなくなってきてるｗ
486 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 13:25:50.54 ID:xoadN+mU
アトピー患者は藁にもすがる思いだから何でも試す金になる
487 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 13:32:22.90 ID:9JRa8Vig
で、砂糖を取らない人は、アトピー治ったの？
488 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 14:08:55.03 ID:F2+wZWsR
つるつるになったお
489 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 15:06:00.65 ID:BKB2LXjQ
>>469
パン食べてるうちは、治らないよ
それだけ
490 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 17:39:17.46 ID:F2+wZWsR
パンなんて成分見たら悪いものだらけですわな
491 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 17:59:23.46 ID:fh42hhYW
パンは毎日食べなければいい
ただ菓子パンは食べるなら小分けに切って冷凍しておけ
大きさやカロリーにもよるが
１個を４分の１、位にして日にちかけて少しずつ食べればいい
ミスドやマクドなら３分の１程度食べて、残りは誰かに食べて貰えばいい
492 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 18:42:08.50 ID:fo+mrvTG
我慢するほうが楽ｗｗ
493 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 19:18:45.55 ID:b7mIhGVC
一日二食で、朝は雑炊夜は納豆ご飯に味噌汁。
学生だけど最近はほぼ自炊だなぁ。
494 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 19:25:53.07 ID:Uz3W9BxO
パンは作るとまじうまい
495 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 19:28:23.38 ID:F2+wZWsR
>>491
おいおいwソースは？
何、断言してんだよw危ねーな

ちなみにパン食べないようにしたら症状出なくなったので、パンなんか食べなくていいです
496 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 21:04:53.68 ID:cWICqFzQ
権兵衛さんの玄米おにぎりにたよることにしたよ。
朝、天然水
昼、権兵衛、「玄米」オニギリｘ３＋玄米茶
夜、スーパードライ、豆腐、コンブ、６穀米茶碗２杯。

→これを、１ヶ月続けるね、。
おまいら、あっと言わせるよ。
びっくりするなよ、唖然とするなよ。
羨ましいというなよ。
俺もやっておけばというなよ。
人にはそれぞれ・・・・・っていうなよ。
497 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 21:34:21.01 ID:8iQWuyb1
春休みだなあ
498 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 23:07:31.18 ID:PFfkgq2O
>>495
まさに「ソースは俺」だな
499 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 23:09:15.91 ID:TbXAN2bp
権兵衛は具沢山入ってるし好きだが毎日通る京王線西口近くの
Ｃ＆Ｃカレー斜め向かいのおにぎり屋は具が鼻くそ程度しか入ってない
500 ：俺の食事：2012/03/27(火) 23:20:31.87 ID:mbJuVXyz
500get
501 ：俺の食事：2012/03/27(火) 23:30:07.68 ID:mbJuVXyz
朝：アボカド納豆、人参ジュース（久々）、亜麻仁油

昼：玄米おにぎり３個、八丁味噌かじり、ブルーベリー少々、ピーナッツ少々

夜：サゴシの酢漬け（丸１日漬ける）、からし菜と揚げの和え物、豆腐とわかめ入り
　　の黒豆味噌汁、りんご少々

　
502 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/27(火) 23:41:44.97 ID:6+AyhcXF
カスピ海ヨーグルトを食べた瞬間痒みが引くんだけど関係あるかな
しばらく続けてみよう
503 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 00:38:43.17 ID:MOEcju7v
>>489
おいおいwソースは？
何、断言してんだよw危ねーな
504 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 00:40:43.74 ID:PlDTVGdK
よっぽど悔しかったみたいだな
505 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 01:08:34.47 ID:FlfrM3OG
何処でもそうだけど何かにつけてソースソース言う奴って大体頭悪そうに見えるんだよな
506 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 02:36:05.34 ID:QbTra3Ll
ソースもなしに信じちゃう占い好きみたいな奴よりはいいんじゃね
507 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 03:16:54.20 ID:ACxlUL9z
基本何食べてもいい
肝心なのは量と食べ方
パンでも一個と一切れの違いとか
一日ボトル1本かコップ1杯か
508 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 03:29:26.44 ID:6lKItEk2
何たべてもいいは言い過ぎ
509 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 04:33:40.97 ID:dhvowA7V
>>501
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1120284644/l50
こっち向きじゃね？
510 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 09:28:25.14 ID:rHTeLHqf
>>506
じゃあ見るなよカス
良し悪しは自分で試して判断すりゃいいんだよ
511 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 12:52:43.52 ID:qI8/ffVg
その為のも何故どうしてぐらい語れよ
ある科学知識に基づいて判断しているのか
ある特定思想に基づいているのか
自分で試してよかったのか悪かったのか
512 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 13:50:02.77 ID:fhCN5BRL
>>491
必死だねｗ
パンを食い続けてアトピーを悪化させればいいよ
513 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 16:47:55.48 ID:GeYu8P2n
ゾンビがいらいらして発狂してるｗｗｗｗ
514 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 17:19:29.54 ID:znW/q/Ah
>>510
良さや悪さを語るスレなんだから論理的になるのは避け用がないだろう
あなたが新スレ立てたらいいんでないの？
515 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 18:22:45.45 ID:glAB4P3h
パン食いたい人は　ホームベーカリー買えば？
１万ぐらいでいいの買えるよ。

米粉パンもできるし、材料は自分で吟味できる。
516 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 19:24:34.59 ID:Bng27+Tk
市販のパンとかくそまずい
517 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 21:02:09.54 ID:QJbBN2i6
特に食べ物のアレルギーがあるわけじゃなければ、腹八分目にするだけでも効くんじゃないかな？
518 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 21:23:04.40 ID:9XEeKCjh
水だけを飲んでアトピーを治す。
その後、ちょっとずつ怪しい食物をたべ
何が悪いか頭に叩き込む。
肉はダメだろうな。殺してその屍を食べているんだから。
そりゃ、アトピになるさ。
519 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 21:45:05.63 ID:rHTeLHqf
>>515
バターやマーガリンなしの米粉パンはできる？
ゴパンってのでしか無理かな
520 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 22:02:26.08 ID:7kPlursu
俺は汁ドロドロのアトピーだった。
ご飯と卵とパンと菓子をやめて２か月くらいで汁はでなくなって
今８か月目だけど全体的にぼちぼち赤くてかゆみは風呂上がり
以外は気にならないくらいまで体が戻ってきた
521 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 22:22:13.72 ID:6lKItEk2
ご飯は大丈夫だな俺は
522 ：１：2012/03/28(水) 22:41:07.54 ID:glAB4P3h
>>519
ゴパン（４、５万ぐらい）は精米をそのまま材料に出来るけど高い。
１万円ぐらいの売れ筋は米粉、ひやごはん等がつかえるから
それほど困らないと思うよ。

バター、ショートニングのこと調べたけど大概のパンでつかわないとダメみたいね
ベーグルは使わないでもOKだった
他にもスキムミルク（脱脂粉乳）つかうから
乳製品気にする人はパンはダメかもなぁ
523 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 23:15:54.14 ID:GxhpAi8u
豆乳でもできるね
524 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 23:37:58.31 ID:rHTeLHqf
>>522
サンクス
マーガリンやバター使わずってのは一番理想だけどパンには付き物だからなあ
525 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/28(水) 23:57:56.61 ID:ACxlUL9z
パン作りは油で代用出来るはず
526 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 01:32:41.96 ID:vE3ago2P
～食べてるからアトピーになるとか言ってる奴冗談はほどほどにね
527 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 03:06:45.58 ID:DwUATqT5
マーガリン、ショートニング、ファットスプレッドは使用すべきだろう。
これらは別名、合成プラスチック。
体内では分解されずに便として排泄される訳だから逆転の発想をすれば
油が必要なら使用すべきかと。
賛否あるだろうが自己責任で。
いつもマーガリンで野菜炒め、スパゲティを作ってるがバター程、酷くはならないのを見ると
そのまま素通りして便として排泄されてるんじゃないのだろうか？
だから何の反応もないと見ている。
バターだと1週間以上外出できないぐらい大悪化。
528 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 06:38:39.74 ID:GxDwM2rC
カルピスがいいときいて夜にカルピスサワーにしたら調子いい！カルピスサワー効果かなぁ
529 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 07:07:10.19 ID:HvfngnCx
>>527
>>528
悪いこと言わないからもう少し調べた方がいい
530 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 07:27:01.60 ID:vGQshkjZ
釣りだろｗ
531 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 08:54:15.62 ID:HvfngnCx
じゃあマーガリンとかカルピスを本気で摂った方がいい、
摂っても大丈夫だと思ってる低脳はいないんだね
よかったよかった
532 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 09:32:00.17 ID:Oru7lskr
少食にしてると口臭気にならない？

あと明らかにエネルギーが足りない…
力が入らないというか倦怠感、ダルイっす

仕事集中出来ない
533 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 10:00:31.40 ID:vbAz97BY
そんな風なら食べる量増やした方がいいのでは…
534 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 11:54:40.69 ID:Fzf1/H2Y
食べ過ぎが良くないのであって
体が求めてる分のエネルギーすら摂取できないほど
小食にするべきではないかと・・・・
535 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 11:57:28.51 ID:CPG4TUL9
一回の量は少ない方が良いけど、総量は普通の方が良い
536 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 13:04:35.91 ID:Oru7lskr
>>533-535
レスありがとー
食べ過ぎないくらいに、もう少し増やしてみます
537 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 13:50:15.99 ID:ogzW1XUi
食べ過ぎは駄目だね
ストレスで１日にご飯３合食べたら改善してた肌がゾンビに逆戻りだよ・・・
あんまり太れない体質だから糖尿病も怖いし腹八分目を目指したいけど中々上手くいかない
やっぱ地道にご飯の量減らして慣らしていくしか無いのかな
538 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 13:50:27.08 ID:wOfkmVTA
あたまわるいの？
539 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 16:06:56.98 ID:vGQshkjZ
太れないならなおさら胃腸休めるために少食、半断食しないとな
胃腸の調子がよくなれば健康的に太れるよ
540 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 18:17:08.85 ID:8UyEeqXV
半断食が調子いい
541 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 20:13:10.76 ID:Nbr5JtWS
断食してたら痩せすぎちゃって
寒くて仕方ない
542 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 21:30:26.51 ID:rD/02N+l
しこって、抜いてばかりいないで
朝飯抜いてみな。
ものすげー量の、宿便がどっさりでるよ。すげ～、くせえ。
こりゃ毒糞だ。こんなのがいたら腸も超たまんない。
ＡＰもこの毒が体内に廻るんだな。
543 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 22:08:44.40 ID:zIOUz75p
>>539
それはないだろｗ
量増やさないとさすがに太れない
少食にしたら誰でも痩せる
544 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 22:29:55.57 ID:SzZ5VsuK
臭いンコとか臭い屁出る人は
ビフィズス菌ふやしなよ
ヨーグルト換算で毎日２００グラム以上たべればいい
オリゴ糖の併用でなおいい
免疫力をあげて自分でおさえるしかないでしょアトピーは
545 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 23:31:33.72 ID:v5pfaLDh
朝飯抜くだけで宿便って出るのかorz
お前に体は単純でいいなｗ
546 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/29(木) 23:50:24.74 ID:hNIQQGTu
結局なに食べてりゃいいんだろう
そりゃインスタント食品やスナック菓子や揚げ物は食べないようにしてるけど・・・
547 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 00:12:04.20 ID:alm0g8mS
病気にならない生き方だっけ？乳製品だめって言ってるけど、私子供の頃牛乳大好き、毎日ガブガブ飲んで立派なアレルギー体質、妹はそんなに好きじゃなくて大したことない。
牛乳飲み過ぎたのかな…。
548 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 00:27:52.90 ID:72eRx+OF
さつまいもおいしいなー
549 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 00:29:07.44 ID:Q8/tk3PA
>>544
おりく
550 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 00:34:29.72 ID:Q8/tk3PA
>>544
オリゴ糖ってどれ買えばいい？
おすすめ教えて
551 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 01:16:53.62 ID:rYIx2c6O
>>550
オリゴ糖ってのは多糖類（白砂糖は単糖類）の総称で
牛乳からつくったり、砂糖大根から作ったりいろいろあるんで
好きなの選べばいいと思う。
腸まで吸収されないでビフィズス菌の栄養になるんだって。

今度、甜菜糖っていう砂糖大根の顆粒砂糖かって料理にも使うつもり。
いまは砂糖大根からつくったシロップ買ってるけど
すっきりした甘さでうまい。

効果は時間かかるけど、ンコの色とカサで腸の変化がわかるｗ
ウサギのような黒いンコから　茶色いバナナのようなのにかわったわｗ
臭いもまるっきり変わってしまった。

乳製品ダメならヤクルトでもいいんじゃない？
552 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 01:20:56.74 ID:Q8/tk3PA
>>551
うんうん
どっかおすすめの商品知ってるかと思って聞いてみた
わからんから楽天でレビュー数多いの買っとくわ
553 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 01:42:46.45 ID:rYIx2c6O
>>552
それが無難かも。
とりあえず１月
ヨーグルトとオリゴ糖やったけど
腸の変化は明らかに感じる。
アトピーは若干よくなった程度かなぁ
とりあえず気長に体質改善しましょ！
安いし手軽だから長くつづけようとおもいます。
554 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 09:48:25.13 ID:aewabZTt


ホリエモンのブログ　元ニート


この人のコラムやばすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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555 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 10:13:53.87 ID:ZX3WB/7q
野菜中心の食べ物にして、添加物とかを取らないようにして３か月経過。
いまだに耳たぶ、耳裏からの滲出液がとまりません。。。
花粉の影響もあるのか顔も痒いのが続いているのですが、
ここのスレの方って抗アレルギー剤など何か飲み薬は飲まれてますか？？
556 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 10:52:54.18 ID:kgYw2R5D
>>555
本当に体に悪いものをとらないようにしてるなら食べ物以外に原因があるんじゃない？
食べ物はあくまでアトピーの改善、悪化を左右する要因の一つに過ぎない
食べ物を変えただけで良くなるとは限らないよ
557 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 12:34:23.84 ID:Rj81188d
>>555
セレスタミン飲んでます
絶好調ですよ
558 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 12:58:36.18 ID:k6FPb1k8
ヨーグルト信者ってまだいるんだなw
559 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 13:02:08.19 ID:f6wgOcXx
>>555
脱ステ中？
3ヶ月続けてその状態って、食べ物以外の原因がありそうだよね

うちは今年になってから調子悪かったけど、食べ過ぎ、お菓子に注意したら大分よくなってきたよ～
560 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 13:51:32.39 ID:ZX3WB/7q
レスありがとうございます。

>>556
食事以外にもいろいろ気をつけてはいるのですが
一月あたりから症状がひどくて困っていまして・・・

>>557
いままで飲み薬は使っていなかったんですが、
花粉症の影響もあるのかと思い、一度アレルギー症状を抑える薬をもらってみます。

>>559
脱ステ中ではないです。
３～４年前は使っていましたが。
毎年花粉の次期は顔などの症状がひどくはなるのですが
今年はなぜか度を越して辛くて。
滲出液がここまででるのも初めての経験です。

なかなか改善せず、正直気がめいってきてましたが
うまく薬なんかも使ってもう少し頑張ってみます。
561 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 15:04:27.54 ID:arrdxSBB
>>555
痒み止めの抗ヒスタミン剤を飲んでる。
眠くなるから、寝る前に飲むとぐっすり眠れていい。

562 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 16:42:47.70 ID:OqYyd6XK
★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ14★★
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1332761641/
563 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 19:55:46.76 ID:P5teudFH
飲み物はどうしているの？
564 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 20:31:10.06 ID:WDii5CLW
シジュウム茶､アトピーに効くよ
毎日飲んでる
565 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 21:46:45.89 ID:h+U+DjtC
肉がダメだな、ありゃ、ＡＰ保持者にとっては、
毒を食っているようなものだ。
だまされたと思って、肉を30日やめてみな。
肌が、つるっ、つる。
566 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/30(金) 23:28:49.10 ID:XdZzsG/l
>>565
肉は肉でも鶏肉の脂のないムネ肉やササミもだめですかね？
腸が受け付けへんか消化悪いか…

567 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 00:55:09.65 ID:N4Cdos6Q
本を読んでる人を見かけたらその外見と書名をツイッターで報告する#BookSpyを
この後に及んで続けている阿呆らと
提唱者のライター山口まどか @romanticaugogo
お前ら恥知らずの土人は絶対に許さない
腐れサブカルの豚女に文化を語る資格は無い
568 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 06:30:16.09 ID:YKX+f+pB
養殖の魚はダメだ
ありゃ毒だ

て話はここであまり見ないけど
あたりまえすぎるのかそうでないのか
569 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 07:06:41.10 ID:Jk2oLgs6
毒の言葉使う人はオカルトだと思われてる
570 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 07:49:30.24 ID:245da5wT
つか二号機汚染水漏れ漏れの話も出たばっかだし
海産物は壊滅的だよ
571 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 08:27:02.61 ID:YKX+f+pB
年に3回しか食べるべきでない？養殖サーモンの危険性
http://gigazine.net/news/20110111_toxins_in_farmed_salmon/

これ読んでから養殖魚は絶対食べなくなった
572 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 09:52:29.90 ID:8tFdEAfS
>>566
「肉ダメ論」は眉唾だから信じなくていい。

それより小麦粉を一切辞めてごらん。
マジでビックリするよ。
573 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 10:28:42.22 ID:wz2POBcF
いや肉はだめだろ
574 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 12:55:27.98 ID:BeSl/4il
肉は確かに炎症体質に影響するけど
健康な人が湿疹出たりする程度の話でアトピーは其処の話じゃないから
辞めた所で食物アレルギー持ち以外そんなに変わんない。
たんぱくからしっかりアミノ酸とった方がいいよ。
575 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 13:44:38.83 ID:yWs5Szhr
肉はやはり少量にがいいと思う
アミノ酸に分解できなかった余分なタンパクがアレルギー起こすらしい
ホルモン剤や抗生物質も心配
576 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 16:09:32.24 ID:TNRpa82s
イメージだけで、肉はダメｗとか、油はダメとか言ってるだけじゃんｗｗ
それらを全部遠ざけても、アトピーになる奴はなるんだよ　残念ながら
577 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 16:29:09.61 ID:rvIB30Bq
肉、卵（黄身ＯＫ）、牛乳、天婦羅、フライなどの揚げ物
魚（白身ＯＫ）、砂糖、カフェイン系。以上。
578 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 16:49:30.25 ID:qVo64iJT
結局みんな色々と複数の方法試してるから
わかりにくいよね。
ここ二日間でカレーうどん２回、二郎１回たべたけど
そこそこかゆみが増した程度かなｗ
今日からまた野菜中心にもどるお
579 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 18:15:04.16 ID:1QwQ+sLa
甘い物砂糖とかがダメな人
人口甘味料はどうなの？やっぱりダメですか？
580 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 18:50:57.61 ID:NQFD/8Nq
無職になって金無くなって
一日、水と納豆で生活してたら急激に治って来た
581 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 19:14:14.31 ID:qVo64iJT
>>579
人工甘味料とるなら
オリゴ糖とったほうが
腸にもいいんじゃね？
582 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 19:17:16.61 ID:FdQFBVwn
＠ｐは贅沢病ですから・・・
583 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 19:30:14.79 ID:DzqQE42D
これからは、放射能魚がヤバイですね
584 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 19:39:45.10 ID:1QwQ+sLa
>>581人工甘味料もとる気ないけど
甘味料も悪いのかなと思って
585 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 20:07:05.15 ID:wz2POBcF
>>576
イメージだけじゃないよ
経験則でもだめだったし
自分なりに少し調べてもやっぱり良くない
それに食べ物だけが原因じゃないことなんて当然なんだから
肉や油を摂ってないにも関わらずアトピーが改善されないからといって
肉や油を摂っていいことにはならない

>>583
放射能はアトピー関係なくやばいだろ？
それとも何かアトピーにだけ悪影響を及ぼすものがあるの？
586 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 21:20:12.97 ID:Jk2oLgs6
放射脳とロハス系は頭の系統が似てるんだよ
587 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/03/31(土) 22:44:25.59 ID:HAf9IuEc
>>576がサラダ油毎日ガブ飲みをのぞむ
知識ないのに噛み付くとかw
588 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:10:44.11 ID:mduiELWi
なんで極端なの。摂り過ぎは体に良くないじゃなくて
少量もダメ　絶対摂るなみたいなのは何かおかしいよ。
アトピービジネス捗るんだろうな。
589 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:13:54.36 ID:VWo5dnEq
なんで少量ならいいの？
その前に何で摂取しちゃだめか説明できる？
590 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:21:14.67 ID:C6rd6zf4
>>588
極端なのは俺達の体なんだよ
だから食べるものも極端にしなくちゃいけないんだ
分かるか？
591 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:30:56.06 ID:VWo5dnEq
そのとおり
口に入れるものを軽視してる人に限ってなかなか治ってない
かくいう俺も7年かけてようやく気付いた
592 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:40:28.73 ID:mduiELWi
>>589
牛豚とかからのアラキドン酸がロイコトリエンとかトロンボキサン合成して
炎症誘引するって系列の話でしょ？　食アレの話でなければ。
一般論的には過剰摂取で問題なだけで、少量なら問題無いけど。
それ抑制するタマネギとかショウガとか合わせて食えばいいじゃん。

>>590
俺たちのって言い方するからおかしくなるんであって、俺のだったら判るんだけど。
ここに居る人の大半に表面化する程の害なんだって言いたいの？
肉に食アレ重度の人は少量でもとっちゃだめなのはいうまでも無いけど。

患者会的なものとかも行くので結構色んな人と話すんだけど、重度から綺麗になってる人って
しっかり医者の言うこと聞いて薬使って治してるんだよね。
食生活とかに異常に拘って　医者は信用ならん　自分で全部管理せねばみたいな人程
全然治ってないし、第三者から見て判らないくらいのことで一喜一憂してるし。
ステはだめだってヒステリックになってた人が　心機一転短期間ステ使って
指導のもと一気に綺麗になって、脱ステ維持出来るようになってたりするのとかも見てきたから
オーガニックとか極端なことしないと治らないって大声で叫ぶ人程
いい加減なんだなって偏見が自分の中にできちゃったわ。全員がそうじゃないだろうけど頭固いもん。
593 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:40:52.78 ID:VBkGw76a
肉は時々たべるけど（家族とあわせてたら仕方ない）

さすがに揚げ物は完全にさけてるわ
マック、お菓子、カップラーメンも
594 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:44:21.67 ID:VBkGw76a
>>592
脱ステ維持してる人もきっと
食事には気をつけてるよ。
まぁ程度問題だね。
たしかに菜食主義者にまで行くのはどうかと思うけど
その人の症状みなきゃなんともいえんし
595 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 01:51:35.90 ID:mduiELWi
>>594
食生活はしっかりしてるねー、みんな。
でも効果があるか無いか判りにくいものを極端にやるとストレスなだけかと思う。
自分の体に受け付けない事が判ってるものであれば必ず避けて
食生活全般に及ぶようなフワっとした奴は適度にやるのがいいよ。
甘いものも断食する必要は無いし。
食アレ満載で食べれるもんねぇ！って人も5年以上かけて
食生活のローテーションメニューを医者に作ってもらって、
ゆっくりアレルギー反応減らして治した人もいる。　
食べちゃだめ食べちゃだめってで逆に偏るとまずい類の人も居るから気をつけて。
596 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 02:00:53.94 ID:8ITnEBXz
で、肉、油完全にカットしてる人は、アトピーの症状は出てないんだろうな？
597 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 02:07:35.21 ID:VWo5dnEq
>>592
残念ながら全然違う
肉の油についてもっと勉強したほうがいい
魚とどう違うのかね
あと君が言う少量なら食べていいっていいのは肉だけの話？
598 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 02:11:38.01 ID:VWo5dnEq
>>592
医者の指導って例えばどんな話？
ステロイド塗りなさいとか保湿しろとか？
そんなの無視してネットで食物研究して独学で摂取物変えたらツルツルになったよ
何年も苦労した結果ね
599 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 02:15:31.06 ID:VWo5dnEq
>>595
甘いもの食べていいとかいいかげんなこと言わないほうがいい
ケーキとか菓子パンにどんだけ油脂が入ってることか！
食物を食べた結果が肌に出るのは数ヶ月後なんだからローテーションなんてメモっても意味ないと思う
600 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 02:32:17.33 ID:mduiELWi
>>597
胃腸のオカルティックな話についてく気はないし
そっち側なにも書かず悪いんだ！って叫んでるだけじゃないか。
何で宗教って言われるか判って欲しい。
調べたって医者に持ち込んで聞いてみたって碌なもんなかった経験しかないですけど。

>>598
ステは消炎剤だからアレルゲン判明したら、短期間使って抑えた上で
アレルゲン除去に務めると。使わないと慢性的な炎症状態は治るまでに時間かかって無駄なダメージになるから。
徹底的に検査して一部の高レベルのアレルギー項目完全に排除して
抗菌の入浴剤みたいなのもらってたみたいね。
保湿はアトピーじゃなくても乾燥するなら当たり前の話。
漢方薬と漢方風呂でかなり軽度になった人もいる。色んな話があった。
みんな原因違うんだよ。

>>599
ローテーション組まないと　アレルギー反応の数値下がっていかないんだよ。
うまく分散して、出来る限り摂取機会減らすのを何年もやれば
アレルギー数値下がるからさ。そしたら食べれるもの増やせるし、反応もしにくくなる
肌に出るまでの話じゃなくて。
601 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 02:58:06.33 ID:VBkGw76a
朝おきたときは
すっかり消えてるんだけど
行動しだすと
ゴーっとでてくる

なおりかけのサインでしょうか？
602 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 03:18:01.74 ID:mduiELWi
>>601
朝起きたては血が巡ってなくて肌白くて綺麗って感じのことだよね。
赤ら顔の域に近いからあと一歩っぽいねー。
もう肌綺麗にしたいだけの美容の域なら
一般的なアンチエイジングの食事とか
太陽に当たれない分　運動して血色良く見せたりとかでも見た目は多少良くなってくと思う。
多分炎症引き起こす原因で避けれてないものが一個二個あるのかも。
判ってるものあれば徹底するとか。　ハウスダストなら乾燥拭き+水に濡らしたもので拭くことで
空気中に舞い散る量をほとんどカットしたりとか。
食アレなら原材料を調味料まで調べて　摂らないほうがいいものを徹底把握したり。

自分は酵母菌がだめだったんだけど、お菓子から調味料の酵母エキスまで
全部避けたら顔のプロトピックも使わないで済んだ。
外食すると調味料系から入ってるものだから、止む無く食べて症状出たら
プロトピックで抑えてる。
603 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 04:18:53.70 ID:VWo5dnEq
>>602
どこの医者のなんていう検査で調べてるの？酵母菌がだめだったとかさ
604 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 09:27:08.13 ID:BL1ghM/W
自分も寝起きは赤みが少し引いてる
顔の炎症が治らない保湿もステもやめてるのに
605 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 09:58:42.01 ID:mduiELWi
>>603
　お医者は書かないけど、検査自体は保険で受けれるigE血液検査と
その場で皮膚の真菌を調べてもらったのとか
この辺りはどこでもやってくれると思うよ。
あと保険適用外でのigG抗体検査とか。　食べてすぐ反応しないけど数日後に出る
判りにくいアレルギーを調べられる。公式で提携一覧見れるのでアレルギー科とか皮膚科専門に
してる所で受けるといいよ。96項目で28000円するから気軽じゃないかもしれないけど。
　あと都内の大きい病院の外来で普段使ってるスキンケア用品とか特定の食べ物持ち込んで
体に合ってるかどうか調べられたからそれを使ったり。
　自分はigEとigGの対策だけでアトピー症状の9割抑えられちゃったからこれで済んでるけど
絞りきれなければまだあるみたいね。

検査お金かかるし、結果出ないことも多々あるだろうから、医者は安易に勧めないと思うけどね。
多少余裕があれば。自覚症状で把握出来ないものも結構あるし。

>>604
脱ステはしょうがないけど、脱保湿は長短あるから自分の判断ではやらない方がいいよ。
乾燥したままほっとくとアレルギー反応増えちゃうこともあるんで。
脱保湿専門でやってる医者の指示聞いて定期的に診察で見てもらいながらやらないとまずい。
2chで良くも悪くも有名な　あの病院とか専門でやってるね。
606 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 13:03:04.86 ID:ZoVQsVzc
>>601
寝起きとかが一番良くて、起きて時間たったり食事したりすると顔真っ赤になるよね
これはアトピーっていうより赤ら顔だったりするのかなぁ？
607 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 13:16:52.63 ID:/cpYpIxY
ID:mduiELWi
ウザイ超文書くなよ
キチガイ
608 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 16:32:58.45 ID:YXqazeMX
>>607
なんでそんなにイライラしてるの？

痒いの？
609 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 16:58:41.52 ID:BL1ghM/W
>>606そんなこと自分で鏡みればわかるだろ
610 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 20:23:52.94 ID:ahOHc3Ug
食事療法しながらステロイドやプロトピック、保湿剤使ってる人もいるのかな？
611 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 20:48:10.64 ID:SntvsTfq
誰も言わないみたいだから、俺が言うわ。アトピーが食べ物（を避ける等）で治ったら不都合な連中って、どんな奴等だと思う？皮膚科医or製薬会社orアトピービジネス業者だよ。ステ、プロを始めとした『商品』が売れなくなるから、単純な事で治って欲しくない訳。
612 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 21:04:41.97 ID:SETd9+Ly
ちょっと上のレスがそう見えちゃってるのか
613 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 21:06:56.18 ID:BL1ghM/W
>>611唖然だよ
まさにそうかも
614 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 21:07:46.83 ID:VWo5dnEq
結局そんな糞医者とかばっかりだろうな
脱ステ医でさえ食べ物を徹底的に改めれば治るのを知ってんのに、わざとそれを強く指導せずに漢方などを処方する
じゃないと商売にならない

結局、他に何にも金をかけず粗食にすれば治る人がほとんどだろう
少なくとも俺は年数かかったが治った
ただし豆腐ひとつの成分まで裏を見てチェックする必要があるが
615 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 21:23:57.69 ID:XSgwdLGQ
>>614私も食事で治ったよ。
薬は一切なし。
２年ほど酷い時期があり辛かったけど、もう10年以上アトピーとは無縁、全くきれいな肌。
アトピーが治れば食事も何でも食べられるし。
私は野菜中心でお菓子など生きて行く上で必要じゃない物は一切食べない。粗食。
すごく痩せちゃったけど、良くなる→また再発→良くなる→またアトピー出るを何度か繰り返して、気づいたらずっと出てない、肌調子いい！になった。
616 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 21:33:40.77 ID:ahOHc3Ug
一番たちの悪いアトピービジネスが医者だよなｗ
データ捏造して薬や保湿剤の有効性うたってるんだから
617 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 21:39:55.89 ID:ZoVQsVzc
普通の食生活に戻ったらまた出るようならアトピーが治ったって言い方はおかしいかもね
アトピーの原因が人によって違うんだから食べ物突き詰めても抑えられない人も沢山いるだろうよ
618 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 21:44:38.31 ID:XSgwdLGQ
確かに食べ物が原因とは限らないね。
１番必要なことは原因を探すことじゃないかな？
医者は探してくれない。 自分でコツコツ探って行くしかない。
ほんと根気がいるけど、薬でごまかすよりちゃんと治ると思う。
619 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 22:04:38.38 ID:LkJCxlZq
ある脱ステ医の本買ったけどそれに従うとやはり食事はかなり制限されるな
620 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 22:26:21.74 ID:BL1ghM/W
さい？
621 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 22:53:41.57 ID:JSG1Olv0
梅干と蜂蜜がいいようだ。
622 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 23:02:43.06 ID:Wus3E9MD
>>618
そうだね。自分は成人してから発症して汗と乾燥が原因だからステを短期間使って保湿をしっかりしたら首から上は完治したわ。
食事は制限してないし。
623 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/01(日) 23:31:50.68 ID:AGYYundM
じゃがいも食べてたら良くなりました
624 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 00:52:11.94 ID:3gQwXtjm
>>622
今も保湿してるの？
625 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 01:38:41.08 ID:uoENSb4g
>>622
汗と乾燥ww
それただの悪化要因だろ
626 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 02:30:10.96 ID:3gQwXtjm
乾燥は「原因」ではないよな
627 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 02:32:53.77 ID:an+dvAWP
俺はフライも天ぷらも少量なら食うぜ
ポイントは汚い食べ方になるが、衣を全て剥ぐんだ
衣を剥げない物は食べない事、掻き揚げ等
てんつゆやソースも漬けすぎない事
それと絶対に食べ過ぎてはイケない、特に肉、ライスも
628 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 02:40:56.84 ID:3gQwXtjm
肉い奴め
ライスアドバイスだ
629 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 04:44:30.99 ID:d0wy0C65
それフライも天ぷらも食えてないよな
630 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 06:10:21.79 ID:Pb5L79Y5
外食で油物は避けてるけど、家では食うよ。
揚げ物にはココナッツオイル、ドレッシングにはオリーブオイル。
これなら全然大丈夫。
631 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 09:19:30.15 ID:iju/eqxL
朝から米一合食べちゃった
632 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 09:39:22.49 ID:c7eg6sUV
断食したのに良くならない…
(´;Д;)
633 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 09:44:10.99 ID:UYqYeixl
白米はダメだよｗ
油もダメ
あと砂糖もダメだぞｗ

あ、言っとくけど、こんだけやってもアトピー治るとは限らんからなｗｗｗ
634 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 09:53:00.25 ID:iju/eqxL
白米がダメだと
一日１．５合は最低でも食べるけどなんともない
635 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 14:10:47.13 ID:n1ceuRN4
>>615
> すごく痩せちゃったけど
余命を犠牲にしたのね
636 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 14:25:19.78 ID:VOlmtd6D
>>624
今は普通のスキンケア、当時はステとプロペト使ってた
プロトピックは合わなかった
>>625
もともと普通肌だったし、医者にはアトピーって言われて薬だされた
乾燥と汗が原因って言われたな
まあ、何かに対するアレルギーではないし、ここにいる人に比べたら軽度だったし、すぐ対処したから悪化せずきれいに治ったけどね
637 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 14:39:06.69 ID:jQns0FUW
やっぱり甘い物がダメみたいだ
砂糖が入ってない甘味料もかゆい
638 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 14:54:53.09 ID:jbOuL+/Z
>>632
ファスティングしなはれ
639 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 16:00:38.67 ID:e15Ipg08
>>636
副作用の覧にも書かれてると思うけどプロトピックは使い続けないと慣れないよ
ていっても使い続けてもなんか合わない気がする俺みたいなのもいるんだけど
640 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 16:24:36.80 ID:VOlmtd6D
>>639
プロトピックは5日で嘘みたいにキレイに治ったんだけど、数日したら徐々に再発
医者に言ったら間隔を少しづつあけろと言われ、2ヶ月位しても良くならなかったから
病院変えたらステを試せと言われ使ったら良くなった
641 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 16:58:59.52 ID:FghWyDyg
米と小麦はダメな人でも
食べたほうがいいんじゃね？

かゆみは我慢しなさい
642 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 17:21:00.90 ID:pCBpeF27
>>636
普通のスキンケアしてるなら治ったとは言えないのでは？
643 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 17:29:44.34 ID:rCcFxiIs
非アトピーの人でもスキンケアくらいするよ
644 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 17:47:36.00 ID:uoENSb4g
小麦粉は農薬の問題もあるし避けなきゃいけないのはわかるけど
米アレルギーでもない人が米避けたり少なくするのはなぜ？
砂糖も控えてたら米は食ったほうがいいと思うんだけど
645 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 18:17:55.48 ID:AdS9+DKk
>>644
農薬だって唾液が分解してくれるんだぞ。
しっかり噛めば普通の範囲だったら問題無いよ。
小麦のグルテンの問題だと思うけど、少しくらい食べていいよ別に。
646 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 19:20:42.67 ID:yuj2sMxD
僕は赤ちゃんの時から幼稚園の途中まで何回か湿疹とか出てたんですがアトピーですか？
今大学生だけど幼稚園の時に治って以来全くでてないから
アトピーちゃうんかね？
647 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 19:57:33.23 ID:uq29DdTW
>>646
もうそれはこのスレどころか2chで聞くことじゃない
648 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 20:41:05.22 ID:rCcFxiIs
釣りだろ
649 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 20:52:10.48 ID:bwt3Ull/
塩むすびを昼に２個。
玄米茶。なんか、いい感じなんだよね。
粗食で咀嚼が一番です。
650 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 22:03:48.76 ID:SKh/gv79
情熱大陸の冒険家みたいに山籠もりして少量の玄米と鹿や猪狩りして１月生活すれば治るよ
651 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 22:07:47.04 ID:uq29DdTW
ストレスで激悪化する自信がある
652 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 22:26:17.38 ID:VOlmtd6D
>>642
>>642
＞普通のスキンケアしてるなら治ったとは言えないのでは？

女だから普通にスキンケアぐらいするんだけど、化粧水・クリーム・美容液・パック・マッサージとか
メイクもするし、コスメも敏感肌用でないのを普通に使える
653 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 23:03:03.31 ID:FghWyDyg
結局さぁ、みんな色々やりすぎて
何がきいてるのかよくわからない感じじゃないですか？
自分もやっと本気でなおそうとおもって
1月半で落ち着いてきた感じだけど
亜鉛摂取、食べ物、漢方、ビタミンC風呂
何が効果出てるのかよくわからない
654 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 23:27:40.32 ID:uoENSb4g
野菜中心の和食でいいんでないの？
とにかく続けることが大事だよ
良くなるかどうかは年単位で判断すればいいんじゃないかな
655 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/02(月) 23:35:36.23 ID:FghWyDyg
アジフライ食いたい
656 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 00:00:16.92 ID:zcqZ8Jr5
>>622はよっぽど軽症だな
657 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 01:29:42.32 ID:UYtsHdyh
年単位とかありえない
痒みが無くなって皮膚が再生したら終わり
658 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 02:14:47.98 ID:vEbc4+Jc
火傷で全治何ヵ月何年とあるように長期の炎症で変質してしまった皮膚が元に戻るのには時間がかかる
皮膚に刺激を与えなければ回復していくのだがどうしても掻いてしまうから皮膚はなかなか回復しない
ステロイドで弱くなった皮膚なんて簡単に壊れるから尚更

描かないことが大切、やはりアレルギーからのかゆみをどうにかしないと治らないんだよなあ…
659 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 04:21:29.15 ID:boQz92Ps
食事をストイックに改めたらツルツルになった
660 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 09:44:25.36 ID:CxKJpXji
肉やめると精神的にも落ち着くし症状も全然違うな
ただ肉もサラダ油もやめてると乾燥しやすいから亜麻仁油とか少しとらんときついかも
661 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 10:23:31.26 ID:wtaXcg9V
餅って確か消化に悪いんだよね？
662 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 10:51:47.88 ID:PpHEeM6N
いっそ遺伝子組み換えでもするか
663 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 11:44:20.44 ID:B1H5B+6h
食べ物じゃないけど､風呂で体洗う時､ボディソープ使わないとアトピー消えるよ
664 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 11:48:51.17 ID:zDRbPsHN
キムチ納豆はどうかなぁ？99SHOPのコリコリキムチに納豆混ぜたやつどうかなぁ？
665 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 12:54:20.91 ID:fynx/753
漬けものはどれも添加物漬けだからなぁ
漬けものが体にいい時代はおわった
自分でつくるやつならいいんじゃね
666 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 13:24:12.39 ID:+XZObCID
>>663
スレチは死ねよ
667 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 14:03:48.36 ID:zDRbPsHN
マジカ！納豆にネギを混ぜたやつはどうかなぁ？
668 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 14:48:00.43 ID:mY6LeMXY
納豆は鰹節だけで食べるのがおすすめ　発酵食品には発酵食品で
669 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 19:12:04.42 ID:QiSNzunu
キムチ納豆ヨーグルト酒
670 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 19:48:41.18 ID:eGUYxYXv
肉って本当にやばいよ。
死体を喰っているようなものだし、
アトピーになって当然の報いだよね。

肉やめて魚もやめてみた。
魚は実は、肉より消化しにくいんだよね。

肉も魚もやめて驚異的な改善に向かっている。
亜麻油も「人間」に合わないのでやめた。
油は大豆カラの脂質で十分なのだ。
卵、牛乳、バター等は、勿論×、牛の子供が食べるもの。

アトピーってこれだけで治るから助かる。
671 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 19:51:55.65 ID:co6U1bGD
うそくせぇー　ホントかよｗ　　だれかこのスレで治っていく過程をうｐする猛者はおらんのか
おれはこれ以上体重減ったらやばいから食事療法よーせんわー
672 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 20:31:30.61 ID:OwGF1pZp
このスレの～は良いって9割は妄言と思い込みだもんな
673 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 20:53:54.42 ID:yVOJLXOu
まぁ食事療法以外で治る例も聞かないからな
俺は食事療法が効いてるからこのスレは合ってる
674 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 21:09:53.14 ID:eGUYxYXv
まじ。
ホント、江戸時代は肉なんかないんだから。
アメリカの陰謀だよ。
まして、牛丼。なぜ、250円で提供できるか？
みんな、だれもが、わかっていますよね？・・・・
675 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 21:10:09.38 ID:XAOvu8d0
妄言と言うより体験してみて良いか悪いかを書いてるんでしょう
で、良くなった人達の体験談は良く似てる（肉や砂糖控えるなど）
676 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 21:45:04.28 ID:5SkIMqLg
途上国の食事を参考にすればok
677 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 22:57:33.94 ID:SI40aocZ
食事が悪いっての実感することが多いんだよね。
今日は八宝菜のイカかな？ひさしぶりに
夕食後に手がかゆくなった。

ただ人によるから何とも言えない。
おれは家族からもらって肉数切れ食べてみても
たいしたことない。それよりもソバを腹いっぱい食べたときのが
やばかったｗ
678 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 23:23:01.40 ID:boQz92Ps
気のせいだよ
そんなに即は反応出ない
679 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/03(火) 23:48:18.62 ID:fynx/753
虐待されて殺される家畜のストレスはすさまじいだろうしね
いきなり肉食獣に襲われて殺される自然とはわけがちがう
680 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 00:16:42.95 ID:NubULbLM
良く考えたらこのスレは様々な年齢がいるんだよな
俺は２０代前半で食事療法に辿り着いたけど
それまでは意識しなかったからな
特に成長期に少食なんて体に悪そうだからお勧めは出来ない
友達とお菓子やファーストフード食べたりする年代だからすればいい
俺もそうしてきた。毎日お菓子、ジュース食って飲んで、飯は丼茶碗に特盛ライス
風呂上りにステロイド塗りまくってたな。後の脱ステで地獄を見たけど
俺が言いたいのはある程度の年齢が来たら食事が大事って気付くって事
流行のアンチエイジングも食事が要だからな
681 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 00:27:30.02 ID:e6YjAJJ3
うむ
紆余曲折あって結局食事が一番大事だと気付くんだよな
682 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 01:24:40.72 ID:n1GbQWk8
不摂生した結果アトピーになるんだな
重度のアトピー患者は植物アレルギーもあるのか
683 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 01:25:51.12 ID:n1GbQWk8
×植物
○食物
684 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 02:02:47.68 ID:WyhdvfYR
筋トレしてるから肉とかタンパク質は欠かせない俺
しかしこの板や各所で肉はダメタンパク質はダメとか言われまくって凹んだ
去年の8月からプロテインまで飲みだして本格的に食事も食い始めたんだが、アトピーがクソ悪化した
やっぱり合わないんだと確信したが
それまで続けてきた筋トレをやめることも出来ず、俺は敢えて高タンパク質な食事を追求した
それから三ヶ月後くらい、汁期から乾燥期に移行して大分楽になった
そしてそこから現在、上半身のアトピーが圧倒的に改善した
もし高タンパク質や肉が体にダメだと言うのなら、俺の体は半永久的に激しいアレルギーに襲われていたはず
まだ完治とは言わないから豪語はできない
根性論かもしれんけど、ダメなもんでも食いまくって体慣らせば少なくとも改善はするぞ
お前らも苦しいと思うなら妥協しないほうがいいぞ
三大欲の食欲を、まずい飯で済ませるなんてつまらないからな
685 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 03:27:29.56 ID:GFzuoiXX
>>684
筋肉付けて体温上げて内臓を良くするのが正当だと思う
アトピーが酷いと筋トレもたんぱく質摂るのも難しいけどね
参考になったわ
686 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 04:10:07.70 ID:11Z4UTDR
アーネスト・ホーストの件はどうなんだ？　え？　
おれは中高バスケ部で筋トレ毎日してたけどアトピー治らなかったぞ　え？　
687 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 05:41:28.53 ID:zMftdStb
>>670
野菜は肉より消化し難いんだが・・・
688 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 06:25:49.65 ID:C2xTLgan
>>686
アーネストの件含めてそれは何度もこの板で話合われてるよ
で、結果ダメな人は何やったってダメだから諦めろというようにまとまる

筋トレで治る人は風邪とかインフルエンザでアトピーがよくなる人に多いみたいね
っていうのも2chで見た経験則からの情報だけど
689 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 06:56:41.97 ID:e5ilhrOY
合う合わないは人それぞれだし完全否定は出来ないよね
断食してる人も、治らないって言ってるしどれくらいの期間続けてるのかも分からないし

うちは食べ過ぎに注意、お菓子はちょっとは食べる
並行してジョギング週3～4回

社会人だから断食は厳しいし、同僚がいるから合わせないといけない場合もある
それでも大分よくなってきたかなー
690 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 07:26:03.97 ID:BAezVpcf
>>674
江戸時代に皮膚炎が無かったと思ってるのかな
めちゃくちゃあったよ
皮膚炎を起こして低栄養と不衛生から疥癬を患う
これが戦後高度経済成長以前の日本人の皮膚病のスタンダードだった
691 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 09:38:58.97 ID:ZTyGcv11
俺は筋トレしたほうが悪化したわ
692 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 09:47:16.12 ID:e6YjAJJ3
>>690
お前江戸時代から来たのかよ
今みたいにゾンビアトピーがどれだけいたんだよって話
693 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 10:20:37.05 ID:WcrwQoCN
>>690は妄言です
694 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 13:32:19.45 ID:PRQo+ZvE
皮膚病の人は同じ皮膚病の人間の血肉から作った薬を飲むと治るってマンガで読んだよ
695 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 13:37:03.76 ID:bQMwjfZR
>>694
結果報告頼むわ
696 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 15:26:41.61 ID:NubULbLM
残念ながら俺は三日坊主なので
筋トレは続かない
だから食事制限と便秘対策に漢方薬で調整している
697 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 19:21:29.99 ID:SHPVSQMk
砂糖を含んだ水が粘々するように、糖分を多量に摂ると血液が粘々して全身に栄養が行き渡らなくなる。
糖質制限することで、この問題を解決できる。炭水化物、ジュース、アイスクリーム、スイーツなどを控えよう。
698 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 19:56:43.19 ID:bQMwjfZR
煮こごりたくさん食べると血液プルプルに固まっちゃうもんなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
699 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 21:22:58.04 ID:LNbsx6u6
牛丼がセールで安いんだよね～～
食べたいな～～～、悪化するかな～
美味しいよな～～～、悪化するよな～
250円。逝きたいな～
700 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 22:27:20.75 ID:GFzuoiXX
最初の筋トレで悪化するのは確実かな。炎症物質が増えるわけだし
筋肉痛の影響を我慢しつつ、食事も考えながら続けていく事にするわ
701 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/04(水) 23:10:54.92 ID:O0Hsep/j
>>684高たんぱくな食事って肉をたべまくっていたの？
702 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 00:05:13.83 ID:imS1RrEm
>699
持ち帰りにして、大根おろしを丼いっぱい用意して
同時に食え。
大根おろしは消化酵素たっぷりだから一緒に大量に食っておけばいいんじゃないかな。
更に気になるなら、食後太田胃散でも飲んでおく。

自分、海鮮居酒屋とかでエビの天ぷら食べたい時に
大根おろし大量にもらって一緒に食ってるよ。
まあ天ぷらも1～2個だし肉もちょっとしか食べないからそんな悪化しない。
一回食べたら当分油ものや肉は食べないし。
703 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 00:54:57.80 ID:F9wTJ0N+
肉だけ持ち帰りおかずの一品として
2.3日掛けて食べればいい
小分けにして冷凍も可能
704 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 01:29:37.71 ID:x86nRwEd
衛生面や爪切りはもちろんだが
やっぱ食事も工夫した方が良いのか～

最近、一部だったアトピーが全身に転移して最悪
これじゃ彼女も抱けねぇ、彼女いないけど
705 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 07:04:57.66 ID:reFr8iL0
>>704
このスレ見て実践してるけど、やっぱり食事は大事だねー

うちはゾンビになる前に別れてよかった
とてもじゃないけど会える身体じゃなくなったから…
706 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 12:59:29.72 ID:yA+WMUzs
>>704
全身に広まってから気付いたのは俺と同じだ。

707 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 13:36:53.24 ID:79CGcPcx
人間の体はすべて食事で作られてるからな
708 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 13:52:54.73 ID:P/3cVg2w
まあ、全部じゃないけど
食事がこの先の人体を創っていくのは確かだね

今日、ケーキ食べたよ！
美味しいね～♪
709 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 16:29:32.68 ID:ZRPASRTH
市販のケーキは胸焼けして食べられないので、
ノンオイルのケーキを作っておやつに食べてるが
今のところはたいして問題無いな
710 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 16:44:15.56 ID:CZtU3srA
>>709
良かったらぜひレシピを…
711 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 20:52:51.74 ID:WLX1wJ5H
ペッパーランチの肉食いてぇ。
大盛りにして食いてぇ。
ゾンビでもエイリアンでもいい。
くいてぇもんは食いてぃ
712 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 20:57:27.66 ID:OzApAVas
たまには食べてもいいだろ
713 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 21:48:25.64 ID:imS1RrEm
>709
自分も甘いもの食べたい時にクッキー焼くわ。
ミキサーしたオートミールを粉にしてオリゴ糖かアガベシロップみたいな砂糖以外の糖分と
レーズンとくだいたアーモンドやナッツ、ゴマとか適当に好きな具混ぜて
無糖ココア、塩少々、オリーブオイルスプーン1混ぜて
グニグニ混ぜて、薄く平たくしてオーブンで焼く。
ガリガリのクッキーで美味いよ。
ココア入ってるからチョコっぽい。
714 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/05(木) 23:15:12.65 ID:WLX1wJ5H
ペッパーランチ。
食べてしまった。大盛りでマイウだったよ
バターもタップリいれて、辛いのも塗した。
ちょっと、ひじの内側がかいくなってきたよ！
どうしてくれるんだ。
明日がこわいよぉ～～～～
715 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 00:15:53.37 ID:J+xvMdfu
次は首がかゆくなるぞ
ペッパー頚部っていうくらいだから
716 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 01:11:33.59 ID:On9WxHYg
>>715
正直嫌いじゃない
717 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 14:15:41.41 ID:umsb6Mjr
卵食べ過ぎると悪化するみたいだ。
１個ぐらいなら平気なんだが、３個以上使ったオムレツ
食べた時ひどかった。
718 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 14:59:16.91 ID:ibRAaqOm
今日は、ロールケーキ食べたよ！
美味しくて絶好調♪♪♪
719 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 15:03:16.11 ID:dOs/LdrC
小麦ってどうなんだろう？
輸入小麦はポストハーベストだから問題外として
国産小麦なら大丈夫って思ってたけど
うどんとかパスタにする過程で、小麦って収穫後に一度も洗わないんだっけ・・・？
それって、農薬をそのまま口にしてるのと同じ・・・？
お茶なんかはそういう疑問で口にするの止めたんだけど、ふと小麦も同じような気がしてきた
720 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 15:40:01.51 ID:KE6PWGqU
小麦は良くない
721 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 16:33:08.81 ID:xUXf4Dd9
こめが一番
722 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 17:46:45.31 ID:KE6PWGqU
魚も肉なわけなが普通の牛や豚と違って何でいいと言われてるの？
723 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 17:58:35.45 ID:yVE6uV+4
お菓子やめたら果物が美味くて仕方無い
724 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 19:08:45.91 ID:Itom9z9O
砂糖より果糖のほうが甘いからね
725 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 20:12:02.62 ID:qeiP82IA
ペッパーランチ。
「最強」です。
店舗は埼京線に多くあります。
726 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/06(金) 23:37:26.46 ID:Ze1gU7Pb
>>722
今の肉は穀物を飼料にしているためにリノール酸含有量が多い。
魚はリノール酸が少ないから良いとされている。
727 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 02:15:12.24 ID:/Us/B7Sf
21世紀になっても健康にいい肉っぽい食べ物作られんのか。アメリカ人なんとかしろ
728 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 13:17:31.54 ID:Y9uo4eTT
久々にお菓子食べたら昔あんなにうまいと思って食べてたのにあんまりうまくなかった
729 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 17:25:27.92 ID:GjCTnlZp
タケノコって良くないですか？
たまたまかもしれないけど食べた2日後肌悪化した。
730 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 17:28:53.52 ID:6yt/6KBf
>>729
悪い
詳しくは自分で調べてね
731 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 17:51:12.84 ID:PkFIcWve
>>726
リノール酸は必須脂肪酸だけど穀物や大豆食べてたら十分ってことなんだろうな、人間も
732 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 18:05:06.36 ID:+e0WfsHH
ご飯と納豆・味噌汁・野菜とか魚料理（寿司とか？）
食べてればいいと思う。大豆製品系がいいと思うんだけど。
余計なものは食べなければよくなる。
肉って牛とか豚が食べているのが化学肥料とかだから、
食べないほうがいいって聞いたことある。
飲み物もお茶か水だけとか。市販のペットボトルじゃなくて
お茶っ葉を使うとか。ヨーグルトとかはいいと思うけど、お腹に
いいから。ずっと、やってると本当によくなるよ。
外食はやめたほうがいいと思う
733 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 18:08:00.16 ID:Y9uo4eTT
生魚はあんまよくないと聞いたけど
734 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 18:28:00.02 ID:6yt/6KBf
ヨーグルトは効果ないどころか悪化する場合もあるから注意な
人によって反応するものは微妙に違うから結局自分で実際に試して判断するしかないのが面倒くさい
735 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 19:09:37.67 ID:hYYUYqOw
便秘対策でヨーグルト飲むより
漢方薬がお勧め
特にお茶系
おもいっきり濃い目に炊いて飲んでみよう


736 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 20:00:51.32 ID:2tiKf6e+
漢方ｦｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴ(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
737 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 20:38:48.63 ID:47M3s/g1
漢方なんて効かないよ・・
738 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 21:39:05.43 ID:8DEkc73N
スシロさんとカッパさんの寿司は
喰っても喰ってもカイカイにならない。
なんで？スーパーの寿司は一発でゾンビ＆エイリアン
739 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 21:53:41.88 ID:hH4rgHcv
>>738
まわしてないからじゃね？
740 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 22:05:08.18 ID:FZBrT/uD
ブロッコリーの栄養価の高さは異常、わけがわからないよ
741 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 22:22:24.31 ID:Y9uo4eTT
しかもうまいしなあ　ブロッコリ
742 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 22:28:52.64 ID:FZBrT/uD
そういや昔アトピーの娘だか妹だかを持つ美術教師が主人公の漫画があって
芋はビタミンCと食物繊維がめっちゃ多くていいとか、ほうれん草は油と一緒に食べるといい
とか、なかなかためになる本だった気がする。タイトルは覚えてないんだけど。
743 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 22:49:49.62 ID:qHUThaXE
ホットマンかな？
744 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/07(土) 23:19:30.71 ID:/Us/B7Sf
タンパク質の扱いがよく分からん
動物性たんぱく質はよくないとネットで見たけど、
最近病院の先生からもらった阪南中央病院のパンフのコピーには、むしろ動物性たんぱく質を摂るべきと描いてあった。
皮膚が治るために必要らしい。夜中は血中のタンパク濃度を高めるため、あまり水をとらないほうがいいともあった。
具体的には、かさぶたとか浸出液が多い人は通常成人に必要ななたんぱく質80gの1.5-2倍くらいの摂取しよう、と。
プロテインを飲んだりやめたりしてるが、何かよく分からんな。適当に生きてるから
745 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 00:18:54.86 ID:sD6IuIyP
ヨーグルトおれにすげぇあってるようだ。
色々ためしたけど
いまやってるのはヨーグルトと風呂へのビタミンC投与

毎日２００グラム以上とるのがいいらしい。
おかげで今日　つけめん大盛りくったけど異常なし。
746 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 00:21:51.14 ID:sD6IuIyP
>>744
皮膚なおすの目的なら
亜鉛きくよ。
性欲もますけどｗ
747 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 10:09:20.68 ID:DHjyZPMo
>>730
ありがとう。

調べたらタケノコって痒みを誘発するんですね。
もう春の旬のものは食べません。
748 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 14:22:45.20 ID:c2tk+loC
>>738
じゃああああああ、スシローいってヤケ食いしてくるお！！ｗ
749 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 15:17:41.03 ID:zSqBAdGq
カップ焼きそば食べちゃった
明日はきっとゾンビ
750 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 15:52:58.72 ID:VN8U/YZm
今日ウインナがはいったぱんとサンドイッチ３つ食べました（つなまよ・卵・トマトとレタス）

悪いところがあったら教えてください
751 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 18:17:08.00 ID:D8VF9Vj0
>>750
何が悪いか分かってるくせにわざわざここで聞くところ
752 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 18:19:46.87 ID:XbOR/pfy
発芽玄米、超オススメ！
753 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 20:37:01.31 ID:yjWNEELd
基本として満腹食べなければ良い

俺は腹6分目なら大体のもの食えるな
それ以上だと痒くなる
754 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 20:46:44.47 ID:oWx2aIk7
食べてて今腹何分目か、ってのが自分でわからない
どっかいかれてんのだろうか
755 ：俺の食事：2012/04/08(日) 20:49:08.07 ID:COmBKLY+
生テンペを食べてみたが、これが美味かったな。
これから生テンペも食っていこう
756 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 21:04:35.40 ID:h4+aYEum
カップ焼きそばって何であんなにうまいんだ？
依存性が発生する成分が入っているのか？
757 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 21:46:42.84 ID:dPuJvP2f
脂質と炭水化物のコラボはだいたいミラクル
758 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 21:58:25.53 ID:Dsyo4fO3
化学調味料の旨味成分は依存性ありそう
759 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 22:11:03.32 ID:1+mbQTOJ
木梨が宣伝してるチャンポンめちゃめちゃうまないすか？
野菜たっぷりいれて作るとまじうますぎ　そのへんのラーメンよりうまいでっせ！
760 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/08(日) 23:34:53.44 ID:+gEN/pFC
>>756
ヒント：味覚障害
761 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 16:39:55.60 ID:TWliDZZG
カップ麺なんて一年近くたべてないな・・・
たべたい
762 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 16:51:50.77 ID:pRdTehAU
カップ麺はあの食った後の腹に溜まる感じが嫌だな
763 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 17:38:27.46 ID:utkBmGbz
甘いものや油っこいものお酒をやめると調子よくなる。
調子よくなるからまた食べだすと再発する。
アトピーだと一生食べれないのかな？
なんか不公平だね。
764 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 18:11:58.78 ID:TWliDZZG
>>763
まさに俺
765 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 18:37:22.42 ID:afNPo8LA
コンビニ飯が悪いのは承知してるが、とにかく平日は作る時間がないから食ってる
特に野菜中心にはしてるが、まあこれはいんじゃね的なものってある？ラーメンは駄目だけどうどんはいいとか
あと、結局ヨーグルトはいいのか？低糖のをほぼ毎日食ってるが…
766 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 18:44:27.90 ID:GeHVYPS6
>>763
一緒に腸内環境改善しよう
767 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 18:45:09.68 ID:AU9YfdJv
セブンイレブンの袋のオカズを温めるやつ。
こないだ初めてあれのハンバーグと、照り焼きチキン食べたら、最近治りかけてた顔中に炎症できて、参ったよ。
値段の割に美味しかったんだけど、コンビニの食べ物は身体に合わないって改めて思った。
肉まん系もすぐ炎症がおこるんだけど、一体なにに反応してるか不思議だ。
768 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 19:12:56.38 ID:1oLdWt+e
コンビニ弁当は食べ続けるとヤバイと思う
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/3335336.html
http://ham.yoka-yoka.jp/e176605.html
769 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 19:20:32.19 ID:pRdTehAU
コンビニ弁当はまずコスパ悪い
770 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 20:26:34.06 ID:VybFUKzZ
弁当屋の弁当買って食べた方がまだいいのに。
771 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 20:37:11.49 ID:afNPo8LA
弁当屋の弁当＞スーパーの惣菜＞＞＞＞コンビニ弁当　くらい？
まあ物によるか
772 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 20:47:54.06 ID:r7Am9J5f
コンビニ弁当はご飯が固くならないくらいの温度でも
おかずが腐らないようにしなきゃいけないからな
弁当屋の弁当よりも添加物リスクが増す罠
773 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 21:16:53.85 ID:Oh0TLTOh
>>765
だからバナナとナッツを持ってきなって
774 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 21:22:00.40 ID:qTly1znM
コンビニ弁当連続で食べると湿疹出る
775 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 22:12:41.08 ID:/UWACczT
一人暮らしの飯なんて電子レンジでパスタ湯がけるグッズでパスタ湯がいて、そこにスーパーに売ってる色んな野菜がカットされて袋詰めされてるやつをそのまま放り込めば
健康的な飯が出来上がりだぜ
洗い物も一つで済むしフライパンや鍋洗わなくてすむ
ほかに具追加したいなら冷凍食品やチルドでなんでもあるし
いい時代になったもんだ
776 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 23:17:03.45 ID:me9xzsJk
皮脂があまりにも欠乏してるから、油っぽいものを食べたほうが
いいのだろうか。
777 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 23:20:51.19 ID:pRdTehAU
そういう問題じゃない
778 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/09(月) 23:23:02.87 ID:W1wQ1I8w
油っぽいものは便秘防止には役立つけどデメリットの方が多すぎて
779 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 00:37:50.28 ID:O+iUIZZe
今日は、ケーキ３個とドリア食べました
でも絶好調なのです（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
780 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 00:40:52.17 ID:5a+9lN8s
シリアルってどう？
781 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 00:48:47.95 ID:5Fd02l5y
そろそろ暖かくなってきたから、バナナ解禁してもいいかな
782 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 06:48:53.33 ID:vwKR5hQO
>>773
バナナは普通に食べていいんだねー

ナッツはでん六とか、豆のメーカーが加工したのじゃなくてそのままのがいいの？
783 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 10:27:45.70 ID:oMJfLWMX
油が重要ぽいな
784 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 12:15:00.11 ID:yz3hUBWM
>>782
油脂とか砂糖とか添加物気にしてないの？
785 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 12:58:03.26 ID:vwKR5hQO
>>784
気にしてますよー
なるべく取らないようにしてますが、働いてると100％は無理なので出来る限り抑えてます
786 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 16:41:45.53 ID:GVyuuwI9
豆腐、納豆、梅干、白米、野菜サラダ
発泡酒。
これだけで直る。
787 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 17:41:36.36 ID:TUFygkgB
最近になって知ったけどトマトってよくないんですね。
パスタを食べるとき本当にはカルボナーラ好きだけどトマトソース系
食べるようにしてたんだけど･･･。
クリームソースとトマトソースどっちがましでしょうか？
788 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 17:56:17.67 ID:kOXeDjXX
>>787
トマトソースの方がいいと思います。クリーム系(グラタンとか市販のルーのシチューとかも)はなるべく食べないのが無難かと。
789 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 19:17:48.38 ID:TUFygkgB
>>788
ありがとうございます。
クリーム系はやはり良くないですよね。
トマトにします。
790 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/10(火) 23:11:12.67 ID:mpKitkJ0
778さん
油系は便秘防止にはいいってどういうことでしょうか？
野菜ではなしに？
791 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 00:58:18.49 ID:Ww+nHpaq
>>785
でん六もやめたら？
792 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 01:12:33.85 ID:++F1NH7W
>>790
自転車のチェーンにオイルさしてスムーズに動くようにメンテナンスするのと同じように、油が潤滑油になり、スルスルと出るよると思われます。
食物繊維ばかりじゃあカサは増すけど、詰まりやすいともいえる。
793 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 04:42:28.05 ID:Ww+nHpaq
油飲むと皮脂にそのままなると思ってる人は栄養を学んだほうがいいかとw
794 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 07:46:55.97 ID:1cGx/qMo
>>790
778だけど油は便通をよくするみたいだよ
まあ詳しくはググってくれ
795 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 13:56:11.56 ID:BTd0QAnD
>>780
カルビーのフルーツグラノーラは、美味しいですよ
１袋あると全部食べちゃいますねっ！

アトピーに効くと思います！！！
796 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 14:38:39.24 ID:kWH6Ey1g
お前ら暖かくなって調子良くなったのか？
最近スレが荒れてないな
797 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 15:00:46.17 ID:euFiJBJa
スギ花粉大方終わったのもあるかも？
798 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 15:16:02.93 ID:z/ToAUSD
グラノーラ美味しいよね
でも食べた次の日は・・・
799 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 15:34:57.81 ID:8DLKhZAe
野菜生活って野菜ジュースはあまりよくない？
コーヒー牛乳はやばいってんでこれに変えたんだが
だまってウーロン茶だけにしとけばいいのかな
800 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 15:55:34.98 ID:HzqUmG43
>>798
出た方がスッキリしていいじゃん
馬鹿じゃね？
801 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 16:02:57.56 ID:Yn9pc9sj
>>799
良くない
果物の糖分は入ってるし栄養は作る過程で失われてる
802 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 16:03:45.82 ID:oVbG+0VU
>>799
メーカーによると思う。あとは栄養価とか。よく見ないとただのジュースみたいなのあるし。

ビタミンC多く入れてるのが売りなやつ飲んでたときは悪いどころか調子よかった。節約のためにやめたけど
803 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 16:08:16.63 ID:z/ToAUSD
>>800
顔がゾンビになるのにすっきりするはず無かろう
重症すぎて悟りでも開けてきたのかい？
804 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 16:11:38.05 ID:8DLKhZAe
そうか…確かに野菜生活は無糖の割には甘い気がした
つか野菜ジュース種類多すぎだ
果物は省かれてて、どちらかというとトマトジュースよりなのとかどうなんだろう
805 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 16:17:06.24 ID:6aN6i7Xh
野菜ジュース　原料の殺菌処理を考えると無理
806 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 16:37:21.68 ID:Q5e/9Fpl
地震に備えて非常食を用意しようと思ったけど
普段から食事制限を厳しくやってるもんで（具体的にはオーガニック以外の輸入農作物、植物油、乳、砂糖、揚げ物etc...）
（＆311以降は、放射能的に関東東北産の食材）
非常食として食べられるものが思いつかない・・・
807 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 16:43:25.59 ID:6aN6i7Xh
アリマのハイクオリティナッツ
808 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 17:06:43.32 ID:NJROhOgr
ゴマはどうなんでしょうか？
最近まで擦りゴマを毎日ご飯にかけて食べてました。
ゴマ油が良くないことを最近知って、黒ゴマって大丈夫なのかな？と不安になりました。
809 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 17:07:59.81 ID:NJROhOgr
黒胡麻ってどうなんでしょうか？
最近まで黒ゴマを擦って毎日ご飯にかけて食べてました。
ゴマ油が良くないことを最近知って胡麻って大丈夫なのか？と不安になりました。
810 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 17:08:48.98 ID:NJROhOgr
>>809　重複すみません。
811 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 17:16:36.53 ID:i90XoLId
えー
ゴマって良くないの？？

外用だけど、紫雲膏にもごま油入ってるよね
めっさ塗りまくってる
812 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 17:23:11.73 ID:Q5e/9Fpl
>>807
オーガニックじゃないナッツはポストハーベストがねぇ・・・

>>808
胡麻は油分が多いから控えめにはした方がいいと思う
けど、自分は放射能的に海産物止めたのと
乳製品アレルギーだからカルシウム摂取の為に黒胡麻と白胡麻を積極的に摂ってるよ
白胡麻の方が油分多いらしいね
813 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 17:49:23.17 ID:NJROhOgr
>>812
油分が多いんですね。
毎日ご飯だけじゃなく味噌汁や煮物あらゆるものにかけてました。
控えめにします。
ありがとうございました。
814 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 19:35:42.57 ID:8DLKhZAe
青汁三昧てどうなのかな
まあ恐らく飲まないが…
815 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 19:47:01.44 ID:Yn9pc9sj
>>814
自分で調べればいいんじゃない？
あと体によさそうなものをとるのもだめではないけど
体に悪いものを徹底的にとらないことを優先させた方がいいよ
いくらいいものをとっても意味無くなっちゃうし
816 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 20:01:14.16 ID:8DLKhZAe
確かに聞いてばかりでは駄目ですね！
自分でも積極的に調べるようにします！

悪いものを軽く調べただけでもかなりあるのですね…
本当にいいものがかなり少なく、不安になります
817 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 20:56:18.24 ID:Ht2kx94g
ビールがすきなんだけど、
腸を冷やすから良くないんだって！！
ゾンビをとるか、「ゴクゴクプファー」ととるか。
818 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 21:03:39.38 ID:mhsvEU3W
アトピーは見た目が悪くなる病気だから仕方が無い
819 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/11(水) 22:11:45.55 ID:o9QRfzYp
>>817
常温のビール飲めばいいんじゃないの？外国みたいに
820 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 10:32:37.60 ID:VkLW972I
青汁三昧は原材料の産地どこ？中国産だったら色々と怖い
中国でなくても外国産ならポストハーベストで農薬はばっちりついてるし
あと、添加物のアスパルテーム
甘味料は痒みの元だから、自分で野菜買ってきて摂った方がいいよ

ビールがっていうか、冷たいもの自体が内臓を冷やすから良くない
アルコールは痒みを増し、無意識に掻いてしまうからアトピーなら止めておくべき
821 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 10:34:00.16 ID:kLKdhJKK
オロナミンCやめられない
822 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 10:58:13.66 ID:w7Fu6pOj
アルコールにカレーや辛いもの全般はアトピーには禁忌だよ
823 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 13:10:06.60 ID:+8971MuB
そうだよね
だから今日もチョコケーキ食べて絶好調だよぉ！！！
824 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 13:38:40.12 ID:JYkHEzVS
リノール酸に日頃少し気を付けてたら、良い感じはある。
αリノレン酸を多く含む食材は確かにアトピーには良いと医者も言ってたよ。
アトピーに良い食材ってのは、根菜類を食べようだとか、青魚を食べようだとか、確かにあるにはあるけど、それほど気にする事は無いと。

まあ、適当に気を使う程度でいいんじゃないかな～～。

アルコールは赤みが出る人出ない人の差があるから、飲んで赤ら顔になる人はアトピー云々に控えた方がいいらしい。
とＴＶでやってた。
825 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 14:18:54.55 ID:f2MrJUCN
アトピーが悪化してる今に限って歓迎会の焼肉だよ
もちろん行くけど、まあ野菜係りだな
酒はもともと飲まないからいいし
つか今はああいう場所にいくだけで悪化しそうで怖いわ
826 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 15:28:30.88 ID:VkLW972I
タバコの煙が充満してたり
827 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 16:14:41.94 ID:+qdbaIoF
ＣｏＣｏ壱のキーマカレーうまい
828 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 17:20:17.89 ID:yYZ0XrT7
食いたいもん食えない
829 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 18:52:30.57 ID:w9cHpDo9
キムチはどうなんだろう？
発酵食品だからいいような気もするけど、辛いものは刺激物だし。
キムチ好きだけど控えた方がいい？
830 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 19:42:18.72 ID:dyfxh84y
>>829
自分で調べた後にここで聞いてるの？
原材料名はちゃんと見た？
831 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 19:48:04.51 ID:w9cHpDo9
>>830
調べたよ。
でもわかんなかった。
832 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 20:19:14.93 ID:y197PCN3
一日２００ｇのキムチと小ライス１杯のご飯と茶だけなら
俺は痒くならない
一日２食やライス大盛りやお菓子やジュース
おかず食うときはキムチ３０グラムが限界
833 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 23:11:05.95 ID:OKoHMSXY
海苔が案外いいらしい。
おにぎりに頼る事にする。
具は、梅、鮭、コンブ、おかか。
834 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 23:12:06.77 ID:OKoHMSXY
ピンクスライムが問題になっているね。
肉は怖いよ～～～マクダーァーナル。
835 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/12(木) 23:49:28.76 ID:8Rne/+Yt
動物性食品断ち頑張ってきたので、気晴らしに煎餅とか羊羹とかの
あまり影響なさそうなもの食べたら悪化してきた…
もち米が良くなかったのかなぁ
それか植物性油脂か砂糖か
美味しそうなものは全部ダメだな
卵と牛乳だけでもかなり制限されるのに
しんどいけどかゆみ地獄になるから耐えるしかない
836 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 01:54:49.71 ID:Db8RX0dJ
そういや在日でキムチばっかり食ってる奴いるがアトピーチョンは見た事がない キムチいいかも
837 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 04:10:59.31 ID:n+PsxXIb
治らない奴は
調味料ドボドボ、タレにドボ漬け
ラーメンの汁やら、皿に溜まったおかずの残り汁とかも全部飲んでそうだな
俺なんて野菜スープや味噌汁ですら具しか食べない
汁物は最大限汁切るし、調味料は別皿でチョン付け、タレもチョン付けだ
838 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 06:40:06.23 ID:FtcssEnZ
>>837
大変な人生だなｗ
839 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 07:57:54.87 ID:vuOadhLh
>>832
ありがとうございます。
ようはバランスが大事なんですね。食べ過ぎには注意します。

>>835
以前、漢方の医者に通ってた時に食べてはいけないもの聞いたら
そんなに気にすることはないけど、しいていえばもち米と山菜は食べないようにと言われた。
もち米なので煎餅なども駄目と言われてからたまにしか食べない。
羊羹は大丈夫だと思うけど。自分の場合。
お菓子は一日一個食べてる。和菓子一個。
840 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 10:13:04.01 ID:E1PyUYFl
>>835
植物性油脂と砂糖はダメよ！ここでは常識。
841 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 18:00:33.78 ID:sEeWHMV9
結局大半を占める安定期に同じことを続けることが出来るかだよな
今は悪化してるからやたら食に気を使ってるけど、いきなり糖分カットしたことですぐ治まるとかないし
842 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 18:23:36.91 ID:vbjwU4/Q
ニンニクはどうなの？
843 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 19:42:30.92 ID:hjkmJyP3
ヒアルロン酸とってみるとか前書いた自分だけど、割りといいかも。　肌の調子が良い。

サプリで亜鉛とヒアルロン酸食ってみたけど。　５日目くらいで肌の感触が変わった。
まぁ亜鉛スレも立ってるし、あれも個人差激しそうだけど、気になったらスレ覗いてみるのもいい。

ただ亜鉛は前とってみたけど、それほど体感なかった。
ヒアルロン酸がいいのかもしれん。
844 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 20:34:57.12 ID:AakPZfb7
ヒアルロン酸は水分保持量がハンパない。肌につけるよりサプリのが効果高いって聞いたな

あと今日からオメガ3が豊富な紫蘇油サラダにかけて取り始めたけどすごくいいかも。1本1000円で高いけど(;_;)
845 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 21:03:25.91 ID:vbjwU4/Q
らっきょうと黒ニンニクが効いてるような…
846 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 23:09:57.04 ID:3CK5SWXx
カレーライスが無性に喰いたくなった。
喰ったら・・・終わった。・・・
ゾンビにヘンシ～～～ン、トォ＝
折角良くなったのにな。～～
原因は牛脂、豚脂？
インド人にアトピーはいないのになぜなんだぁ～～～～～～！！
彼らは、ガンガーの水飲んでも大丈夫な腸を持ってるからね。
847 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 23:15:44.55 ID:sEeWHMV9
食った次の日とか？そんなアレルギーみたいな超反応するの？
848 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 23:17:30.67 ID:AakPZfb7
カレーしょうがニンニク唐辛子アルコールはアトピー最悪になるよ
849 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 23:32:52.51 ID:v9whUkZX
体を温める系はダメってことか
850 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 23:34:50.68 ID:3CK5SWXx
カレーを食いながら、ビール１．５Ｌ飲んだ。
トッピンでにんにく、ルーには生姜をいれた。
その後、ダァミアァ～～～ンン。
851 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/13(金) 23:53:42.69 ID:XPajJBAa
最近、逆なんだと思うようになった

体温まる→老廃物排出→かゆい
で
温めない→老廃物溜まりまくり→悪化

自分はむくみまくりの垢たまりまくりを今解消中だよ
852 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 00:06:04.24 ID:iflL7Qg0
母親が妊娠中の好物がアレルゲンだろ。
イソジン入れた風呂に何度も入りなよ。
853 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 02:25:37.21 ID:bHZVbMTF
>>851
からだ温めたいなら温泉や運動がいい。香辛料は温める以前に刺激物だからマズいってこと
毎日カレー食ってるインド人は体臭がカレー臭。てことは汗腺からも香辛料が出てるよな。相当痒いだろ
854 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 02:33:08.23 ID:bHZVbMTF
ちなみに俺は疲労・ストレス・汗・日差しから少し痒くなってたところに激辛カレーと日本酒が引き金になって２日後に火傷みたいに酷いのを発症した
855 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 03:31:09.72 ID:AdF6Maai
三日連続で納豆２パックと飯（昼１５０ｇ夜２００ｇ）と
お茶（好きな時間にがぶ飲み）で過ごしたから全く痒くないや
回復してきたから
今日はモスのてりやきバーガー食べよう
856 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 04:08:10.20 ID:kcePgMYv
俺はマックのテリヤキバーガーを毎日食べてたときは調子良かった
マックは神様や
857 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 04:53:12.48 ID:hSnOaFho
>>856
ゾンビ一直線だな
858 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 13:46:56.58 ID:R0lA6pDZ
ヨーグルトがアトピーにはよくないとしても、食って腸が安定するなら食えばいいだけの話
～が駄目ってのは摂り過ぎんなってことだろ
治ったから馬鹿食いして悪化して、～はアトピーに悪い！とか言う奴の多いこと多いこと

いや少ないかもしれんが
859 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 14:16:44.64 ID:XCU0N4sV
このところラム肉ばっか食ってる
調子は良くも悪くもない
860 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 19:52:13.38 ID:f9l9FlKo
しょうがが駄目って驚いた。
免疫強化のために体あたためようと思ってこまめに摂るようにしてたのに。
861 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 19:56:50.72 ID:R0lA6pDZ
自分が悪化したのは間違いなく毎日飲んでたコーヒー牛乳と週一のマックと袋詰めクッキーだわ
しかもそれらを摂り始めたのが特に酷かった今年の冬頭
耐えれるわけなかった

袋詰めクッキーが意外とやばいな
サイズ小さいからぽんぽん食っちゃう
862 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 21:45:25.41 ID:9EMXlOEK
ストレスで過食に走ってしまう
863 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 22:16:11.92 ID:bHZVbMTF
>>860
ショウガは漢方にも入ってるし体にいいんだよね。でも薬味程度ならいいけど大量にバクバク食うのはダメだな。

辛いものは確かに温めるけど炎症がある人はひどくなる。特に唐辛子なんかは乾燥がひどくなって肌真っ赤になる。激辛ラーメンとか食うと分かるよｗ
864 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 23:30:38.53 ID:OFuMcbBI
ステロイドがいい。クラリチン、ロコイド、ネリゾナ
一度綺麗に直す。
その後、食べ物を考える。
865 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 23:56:32.87 ID:F6Y+r2Jt
その後っていうか、食生活の改善はすぐやるべき
866 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/14(土) 23:58:24.56 ID:bJiDU+KE
生姜は乾燥したやつじゃないと体温あがらないらしいって聞くけど…
867 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 00:18:53.59 ID:P/sUHFqL
小麦アレルギーと検査に出たが何食えばいいんだよボケ
868 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 01:17:10.43 ID:xwbe8Kn/
>>867
米。知り合いで小麦アレルギー治った人がいるよ。パンもうどんもお菓子も3年くらいほとんど食べなかったら治ったらしい
869 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 02:07:29.60 ID:RgXU+aqr
食い物よりも
風呂の塩素のが
ぜんぜん悪化しやすいわ自分。
870 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 02:25:22.21 ID:mlLUaXKO
タンパク質は摂ったほうがいいのか、悪いのかについて調べてたけど、
どうやらタンパク質を摂っても、ちゃんとアミノ酸まで分解されれば皮膚にはいいけど、
分解されないと抗原扱いになるからダメ、ということらしい。
というわけでDr. Ohhira's, Essential Formulas(OM-X)が今日届いたから一ヶ月摂ってみる。
プロテイン飲みつつ。
871 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 03:01:55.96 ID:92QfKcjC
血液検査でゴマと大豆の数値がorz
大豆に気を使う毎食はさすがにキツい
872 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 03:08:13.05 ID:RgXU+aqr
>>870
そうだよ。
だからヨーグルト食って腸の力を強めたり
キャベツ、大根など消化を助けるものが勧められてる。
873 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 04:55:34.51 ID:6sI2xauN
>>870
はじめからアミノ酸を飲めば良いと思ったけど
消化の事を考えてまでプロテインを摂る理由ってあったのでしょうか？
874 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 06:07:28.23 ID:xwbe8Kn/
プロテインでつけた筋肉って運動止めるとすぐぶよぶよの脂肪に変わる。運動量少ないのにプロテイン飲むとタンパク質取りすぎになると思う
875 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 09:52:02.92 ID:scYT7fRX
生玉ねぎってどうなの？デトックス効果とオリゴ糖とかいい成分入ってるけど、オニオンサラダでよくなった人いてますか？
876 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 10:54:03.93 ID:PkCiM2d+
そんな事しなくても普段は精神料理
３日に一度食べたい物
腹７分位までにして食べればいい
877 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 11:15:52.31 ID:WQZKQZLU
一番多くの人が実践している評判のいい方法で
試してみるのが一番です。 頑張って。。。そんなわたしも
1週間後には肌が違ってきて、初めて「良くなってる」と実感することが
できました。 もしかしたら、本当に良くなるかもしれないと思っている
うちに、１ヵ月目にはもっと良くなり、２ヵ月で本当に綺麗になりました。

このことを、なるべく多くの人に知ってほしいです。

http://nikibi84.hisa-hide.com/


878 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 11:30:22.03 ID:nIwZrI5h
>>876
３日に一度ならなんとか…　実践してみようかな
879 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 11:59:26.58 ID:QLm8T2oF
毎日精進料理だとストレス溜まるからねぇ。
私も三日に一度くらい好きなもの食べてるなー。
880 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 12:02:36.22 ID:scYT7fRX
生玉ねぎに納豆をつけたサラダでアトピー治りますか？治るっていってくれ、愛してると言ってくれ
881 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 12:08:50.15 ID:tOn5QrWy
>>880
はっきり言ってなんとも言えない
まずアトピーは症状を出さなくすることは出来ても基本的に治らないし
原因のほとんどが食べ物以外にある人もいる
そしてその食べ物を食べて改善される人もいれば全く変わらない人もいる
悪化する人は・・・あんまりいないかもしれんが
要は自分で試すしかないから自分で試せ
あと愛してる
882 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 12:12:37.36 ID:IM97Q0cA
俺は食事メニュー改革とミヤリサンとアシドフィルスでツルツルになった
883 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 12:51:55.59 ID:7+iZcgEi
国産大豆の豆腐そのまま食ってるけど旨い
884 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 13:23:23.37 ID:awaRXFfl
>>876
今の俺がそんな感じだわ
885 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 13:55:50.19 ID:7+iZcgEi
逆に食ってもいい間食ってなんかあるのか？
ナビスコプレミアムは…論外か
お年寄りが食ってるせんべいとかさ
886 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 14:04:44.75 ID:d6PVIwJG
りんご、バナナ、柑橘、干し芋、ミニトマト、海苔なんかをよく間食で食べてる
887 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 14:09:56.53 ID:umLo/421
>>882
改革詳しく！
888 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 14:36:24.99 ID:LVZaFTbm
アトピー悪化させたいならアイスクリームは抜群にきく
889 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 14:49:09.61 ID:7+iZcgEi
俺のアトピー悪化に狙ったように帰り道にココイチがオープンしやがった。試練か
890 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 16:03:36.28 ID:tOn5QrWy
>>886
ミニトマトはヒスタミン入ってるからやめとけ
891 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 19:36:19.28 ID:RgXU+aqr
カレー二日連続で食ったら
かゆくなったｗ
892 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 19:41:52.38 ID:P/sUHFqL
カレー食うと身体中がピリピリするわ
絶対良くない
893 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 21:03:15.80 ID:SB7l6euV
ご飯と味噌汁と、ゴボウきんぴらでも食っとくのがいいよ。
894 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 22:21:57.52 ID:jFErBoFZ
カレーの成分見てびっくらこいたよ。
牛脂、豚脂が一番先に記載。タップリ入っている。
あの「とろみ」って実はこれだったのね・・・・・
895 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 22:37:29.78 ID:DxqIvV26
ペヤング 超大盛り焼きそば 深夜にオススメ
896 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 23:10:45.01 ID:zBn9O9nk
>>880
納豆だけ食べると治るよ
897 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 23:18:26.04 ID:OOmdTjXu
>>895
ペヤング…しかも深夜かよｗｗ
次の日痒くなるのはもちろんだが、朝から胃もたれ強烈だなｗｗ
898 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 23:19:33.00 ID:rp80LFQN
単純に味まずいだろ
899 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 23:35:10.13 ID:QOcaQFPg
UFOのが旨いのに
900 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/15(日) 23:42:35.89 ID:rp80LFQN
カロリーメイトのチョコ味てまずいんかな
てかカロリーメイト自体あれなのか
901 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 00:20:27.00 ID:GFRZIbjb
ヒスタミンなんか全然問題ないわ
それより油脂のが怖い
902 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 00:41:03.49 ID:lDVlAors
>>885
レーズン、無塩アーモンド。
甘いモノ欲しい時、オートミール＋バナナ＋無調整豆乳にハチミツかけて食べてます。

オートミールは好き嫌いわかれるかも。
903 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 01:29:59.14 ID:oUzgOG1s
>>900
美味しいよ
904 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 02:49:43.10 ID:0M8MD9K2
カレーは香辛料も脂も入ってアトピーには最悪
ペヤングなんか脂質見たら30～40gも入ってるぞ。あんなん食べたら地獄を見るｗ
905 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 04:21:35.10 ID:ZFmqGsRz
>>901-904
よーく理解できます、その感覚（笑）
旨そうに食ってる高校生とか羨ましい。
しかし、ほぼ確実に皮膚炎でますね、数日以内に。
906 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 05:07:36.47 ID:2+kDDc/b
ステロイド塗ったら平気だけどな
ただし　効いてる間だけ・・・
907 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 12:07:42.51 ID:V0N5K8aO
それは、痛み止めも一緒
908 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 19:40:19.36 ID:QGpFLvX+
ミスドとか週1くらいで食べてたけど治った
まあ男の並くらいは甘いもの食べてたかな。女ほどは食ってないが。
ただ酒、マック、コンビニ弁当パンおにぎり、カップ麺、缶コーヒー、清涼飲料水は1年間一回も取ってない。
909 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 20:11:24.16 ID:Qmd40XcM
カレーとハヤシライスだとカレーの方がアトピに悪いよね？
ビーフシチューとクリームシチューだとやっぱりビーフのがマシかな？
910 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 20:19:10.05 ID:QGpFLvX+
いや、海砂利水魚のがマシだろ
911 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 20:32:09.26 ID:0M8MD9K2
>>909
香辛料山盛りだからカレーのがキツいな
ビーフとクリームは牛肉と牛乳どっちがダメかにもよるな。ビーフのが腹もたれそう
912 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 20:57:22.21 ID:gOkVqoSA
そうかカレー食いたい時ハヤシ食えばいいのか

食うとすればだけど
913 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 21:05:48.97 ID:Qmd40XcM
>>911
やっぱりカレーのがきついよね。
シチューは似たようなもんかな。
ついついどっちのがマシか考えながら食べるようになった。
ありがとう。
914 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 21:44:28.99 ID:0M8MD9K2
ハヤシも脂と肉は入ってるからな。食い過ぎには注意しろよｗ
915 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 21:48:09.60 ID:59Revcal
横浜舶来カレーってやつうまいぞ　フレークタイプのカレールゥな　
916 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 22:10:14.71 ID:o3Gq5SB5
朝　抜く（腸の整備に当てる）

昼　海苔巻き（まぐろ、納豆、かっぱ）＋味噌汁

夜　キャベツサラダ（千切りし、ポン酢と胡椒をかけレモンを絞る）
　　豆腐（にがり１００％かつ、消泡剤なし）
　　納豆ごはん

上記を1年続ければツルツル。
小食、質素が腸に一番良いと言う事です。
肉食や油、砂糖などは、絶対に食べないで下さい。
だって、ゾン○から人間になりたいでしょう？
917 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 22:37:27.79 ID:gOkVqoSA
だから極端なんだって
918 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 23:04:44.99 ID:QGpFLvX+
極端な食事制限してるのに運動してないとかストレス溜め込みまくりな奴なんかは論外
919 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 23:13:42.10 ID:0jLkiRS2
断食
920 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 23:26:59.11 ID:z5f2ltU4
>>916
そんなの続けた所で綺麗になるかは人次第だわ。
921 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/16(月) 23:52:26.01 ID:byGVI5z/
チーズスティックってゆうアイス食べてうとうと寝ちゃって
起きたら足にじんましん
久しぶりに甘いもの食べたから泣
誘惑に勝てなかった自分に腹が立つ
922 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 00:56:05.60 ID:VnHR5CJ8
サーモンマリネにトライ
さあどう出るか…
923 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 00:56:38.04 ID:O4u3187R
ヤクルト60mlくらいなら毎日飲んだ方がいいと聞いた。
もちろん他に糖分とらないこと前提
924 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 01:50:53.10 ID:vGGq0TiY
ヤクルト程度の糖分は気にすんなよ。
それよりもヤクルトの菌のが有効だろ。
925 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 02:07:21.27 ID:8c4Dv/tB
>>916
俺もそんな感じ。朝はミューズリーに無脂肪ヨーグルトだけどほんとは朝抜いた方がよくウンコが排泄されていいんだよな
断食の甲田先生の本に朝食抜きがいいとあった
926 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 02:17:26.43 ID:O4u3187R
昼抜くのはあんま良くないのかな？
927 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 03:13:11.37 ID:Jst7lTC4
アトピーゾンビは断食が基本
お腹が減ったら人間を食べて仲間を増やしましょう
928 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 03:32:49.37 ID:rtJJKpVv
>>925
正確には､悪いのは食べ過ぎ､(特に動物性の)タンパク､加工食品､では?
一日一食を勧めている医師もいるくらいです｡　
朝食は食べないと､元気が出ません｡｡｡
929 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 04:09:47.72 ID:xVZP2YBB
このスレは食べ物スレなので
食事制限信じない人達は、無視していいと思う
大食漢アトピー　間食辞められないアトピー
清涼飲料水大好きアトピー　体に悪い物ばかり食べてるアトピー　他

930 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 05:59:55.39 ID:orqtJK4G
>>921
チーズスティックうまいおね^^
自分は大丈夫だった
931 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 07:32:12.56 ID:BqMrjJQO
>>929
だから極端だと言われる
932 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 07:33:34.42 ID:w5w34iw0
>>928
同じく、食べないともたなかった
朝食抜くの試してみたけど、残り二食を食べ過ぎてしまう
933 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 08:26:18.43 ID:8c4Dv/tB
甲田先生によると消化はものすごくエネルギー消耗する。だから朝食べると排泄にエネルギーがいかないで余計なものが体内に残りガンや成人病を起こすとか
朝は野菜ジュースにして昼夜は多少多めでもいいらしいが育ち盛りにはムリだよな
934 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 10:23:10.29 ID:JY310FI7
飲むヨーグルトをフライパンで焼いたらチーズになるのをつい最近知った
あれどうよ？
935 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 10:26:06.35 ID:TlESKf7I
ウンコーを排泄と言ってるところでトンデモなんだけどね
936 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 10:30:56.92 ID:8c4Dv/tB
ウンコは排泄だろ？俺は便秘してると猛烈に赤くなって痒いぞ。ガンガンに出てると痒くない
937 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 11:15:56.85 ID:TlESKf7I
ごめんなんかと勘違いしてたかも
938 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 13:03:19.62 ID:0DPed9mZ
>>929
お前だけ食事制限スレにいけよ
食事制限カルトは氏ね
939 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 13:59:02.18 ID:8c4Dv/tB
>>937
ウンコを何と間違うんだよｗ
940 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 14:08:22.07 ID:BuVD02P/
ヤクルト300買ってみたが、なんかでかいと思ったら300Vだった
何がVなの？
941 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 15:21:33.37 ID:g/ej7PKH
>>938
えっ
食事をまったく気にしないでアトピー治ったの？
942 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 17:09:47.67 ID:FAKE9nd3
俺の中では食生活は2-30%くらいだな
食生活、睡眠、ストレス、運動全て同じくらい大事。
943 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 17:44:02.98 ID:N24X2p1R
１番は睡眠とストレスだな
スパイラルに落ちがちなポイントで最重要
944 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 18:14:09.96 ID:utaLyi4y
うちは食事制限した方が治るの早かったなー

というより

①悪い物を取らない
②食べすぎない

これに限ると思う
納豆とかを食べる目的はアトピーを治すんじゃなくて、何を食べても大丈夫な強い腸を作る事

食事制限はすぐに効果が見えなくて諦めるかもだけど、一ヶ月続ければ間違いなく変化は出ると思う


それでも治らない人は他の原因を探せばいいかなと
945 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 18:15:04.60 ID:/5pYe5Oa
アルコール、コンビニ弁当、煙草みたいな明らかな悪化因子を避ければ
後は「普通の人よりはやや気を使ってるかな」
程度の食生活すればおｋ
946 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 18:16:51.00 ID:/5pYe5Oa
あ、あと下戸の飲酒はダブルの意味でアトピー悪化させるな。
肝臓への負担は肌にでるから
947 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 19:13:02.41 ID:vGGq0TiY
カレー　→　ぎょうざ　→　二郎


けっこう　かゆ～いｗ
自分のギリギリをはかってるｗ
948 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 20:18:24.89 ID:8c4Dv/tB
二郎食いてえ～～！けど痒いから一ヶ月に１回しかムリだな
カレーは肌がチクチクするからもう食わない
949 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 20:29:00.83 ID:T0JtpeNk
ガセリ菌入りのヨーグルトを一週間食べた
今までに無いくらいのアトピー症状ｗ
まぶた腫れるし最悪
便秘にもなったし合う合わないがあるんだなーかゆ
950 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 20:39:56.50 ID:unfozgGy
>>948
よくあんな汚物食えるなｗ
951 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 20:43:25.47 ID:8c4Dv/tB
>>950
ラーメン二郎は芸術だぞ
952 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 20:47:43.51 ID:7iPXvfpr
>>944
だよな
逆に悪いもの食べなきゃ他に何しても大丈夫だわな

普通の人が睡眠不足でストレスためても運動不足でも肌ツルツルな理由がわかった
すべては腸だよ
953 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 20:59:32.42 ID:HEtI8AkC
アトピーで二郎好きは少し気の毒だと思うわ

無理にでもあれはウンコだと思って控えた方が良さそう
954 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 21:05:51.92 ID:8c4Dv/tB
>>953
そんなこと言うなよ～
月一くらいいいじゃん～
955 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 21:22:01.40 ID:se6cfQii
二郎とか味覚障害か真性馬鹿の食べ物だろ
956 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 21:28:22.15 ID:kAs/QFoV
>>949
合う合わないってか牛乳アレじゃないかな
957 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 22:53:12.11 ID:Ss2KiwGz


ホリエモン　　元ニート　　でググれ


腹よじれてﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
958 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 23:04:24.06 ID:N24X2p1R
>>952
>普通の人が睡眠不足でストレスためても運動不足でも肌ツルツルな理由がわかった
いや、そんな人いないだろｗ
959 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 23:13:29.47 ID:jtlcaDjo
>>958
いるんだな、それが
俺の兄弟に
960 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 23:22:12.43 ID:BuVD02P/
いろいろ気にするようになって、店で食いもん選ぶのが楽しくなってきた
いままではラーメンでいいやとかばっかだったし
961 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 23:24:20.20 ID:vGGq0TiY
カレー　→　ぎょうざ　→　二郎
の人だけど明日は広島風お好み焼き食べるかもｗ
ギリギリでいつも生きていたいから・・・

確実に悪化してるわｗ背中がかゆい。
二郎きいてる
962 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 23:28:43.99 ID:vGGq0TiY
>>949
ヨーグルトあわないのかわいそう。
おれはヨーグルト（乳酸菌）でかなり改善したから。
一日にブルガリア菌、アシドフィルス菌、サーモフィルす菌などの
有名な乳酸菌を５００億個以上なにかで採るといいよ。
ヨーグルトじゃなくてもヤクルトとか錠剤とかあるし
963 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/17(火) 23:31:03.66 ID:unfozgGy
>>961
貧乏人がｗ　
アトピーでなくてもそんなＢ級ばっか食わんだろ普通ｗ
野菜食えよ　おいしい野菜食ったことないんだろｗｗｗ
964 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 00:09:19.56 ID:wLW2NuJR
ラーメンって、添加物、塩、油
アトピに悪いものが全て入っている食事。
これ喰って、体に何か起きない奴は、免疫がないのでは？
965 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 00:12:08.48 ID:pK+2U4Xo
>>964
いやいや俺らの体が繊細すぎるだけだろｗ
966 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 00:19:36.92 ID:wLW2NuJR
そ、そうだな。
明日から、食いまくってみる。
卵、背油たっぷりのやつ。人体実験だぁ～
ゾンビると思う奴いる？？
967 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 00:21:10.13 ID:/GlSYoMJ
>>961
ギリギリでいつも生きていたい…ってギリギリの意味が違うけどなｗ

まあ自分で納得して食って悪化するならいいじゃないか
俺も来月は久々に二郎系いくわ。キャベツ大量だから不思議ともたれないんだよな
968 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 00:36:17.36 ID:TywmTFAK
アトピーの原因が腸にあると知り、なるほど悪化するわけだと思ったもの
知らずに糖分だのジャンクフードだの取りまくってた時期に痒さ爆発してたのも納得だわ
全部冬の乾燥が原因だと決め付けてたけど、本当の原因がわかって良かった
969 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 01:30:23.87 ID:yHyhl3pg
あれもダメーーｗ
これもダメーーｗ
砂糖が入ってるのでダメーー
油が入ってるのでダメーー
塩が多いのでダメーー

前科一犯なのでダメーー
髪が縮れているのでダメーー

byごっつええ感じ
970 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 01:40:35.05 ID:kLVJAhoU
>>964
塩？
971 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 01:41:32.77 ID:kLVJAhoU
塩は大丈夫だろ別に
972 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 01:49:52.96 ID:bq4DY1qT
自分も塩は無問題。冷え症で低血圧だからある程度は塩摂取しないと不調になります。

油も質のいいオリーブオイルとかココナッツオイルなら大丈夫です。

砂糖は、白い砂糖は毒物だけど、オリゴ糖とかなら平気。
個人差あるんだね。
973 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 02:02:15.01 ID:/GlSYoMJ
油とるなら紫蘇油はいいぞ。不飽和のだから体にいい方の油ね。ちょっと高いけど
飲めるくらいサラサラ。体につけたらどうなるんだろうと思った
974 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 02:42:07.01 ID:mWgLa7qj
糖尿病の人よりかましなんだから
糖尿スレ見たら食事制限とか俺等よりも悲惨だぞ
975 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 02:50:43.19 ID:aYXB5h3p
まあアトピーよりつらい病気もたくさんあるんだよね。
AIDSとか筋ジストロフィーとかALSとか魚鱗戦とか
976 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 07:21:52.96 ID:BFVPf6Ko
アトピーのほうが辛いですし^^
977 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 07:38:16.62 ID:fxXUSHG+
>>975
わかってはいても、辛さに変わりはないわ…
978 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 07:45:48.58 ID:VyPs3iz1
客観的にはより辛い病気があっても主観的には誰だって自分自身が世界一辛い
まぁ「自分よりもっと重い病気の人がいる」と思うことで気持ち的にほんの少し楽になるのはわからないでもないけど
979 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 09:39:49.89 ID:0L2DKvYF
慢性的な痛みや辛さの無いやつに言われるとむかつく
980 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 10:33:05.68 ID:M1gwulRp
人間は、自分が幸せかどうかをすぐ近くの周りの人と比べて測る。地球のウラ側の他人とではなく。
これを何か心理学だかの用語があったが忘れた
981 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 10:58:53.83 ID:dhjOuy7i
>>978

>>976とかな
982 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 11:18:16.47 ID:BLYJoDwZ
今日のお昼は野菜スープを作ってみた。
もういつでも一人暮らしできるわ。
983 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 11:45:35.64 ID:NRzaLwp1
心理学って人の揚げ足を取るために存在するようなものだと思ってる
批判が好きな人は心理学に強かったりするし
984 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 11:49:24.29 ID:rzg43tpm
すげえな
985 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 13:18:05.42 ID:B1cJbPU0
１０００荒れｗ
986 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 14:37:58.22 ID:/GlSYoMJ
皮膚に出るのはそれが一番リスクが少ないからだと聞いたことある。体内に放置して溜まるよりいいと体が判断してんだよな。
皮膚病は原因は分からなくても絶対死なない病気とも言われたｗ
987 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 15:11:33.84 ID:rzg43tpm
汚い皮膚で細々と生き延びろってことだな
どんな罰ゲームだよ
こんな思いしなくて済むなら早死してもいいわ
988 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 18:08:05.25 ID:9pSYN2F6
目標さえあれば何だって頑張れるさー
家族や恋人、好きな人の為とかね

あと制限だらけだと、ストレスで逆によくない
一週間おきにお菓子とかケーキを食べるとか、自分にご褒美あげないと続かない

要は自分のキャパを知って、反応しないように食べすぎなければいいと思う
989 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 19:24:29.64 ID:t5VPBJDw
ケーキなんて甘いだけでなんにもならないからなぁ
その甘さも果実にくらべるとほんとつまらない甘さだし
990 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 19:38:43.58 ID:fxXUSHG+
おならがくさい…ビオフェルミン飲んでもラブレのんでもくさい…
野菜多めにとってるんだけどなあ
991 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 19:58:56.89 ID:BLYJoDwZ
俺のおならはコンポタージュのいい香りがする
992 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 20:36:11.55 ID:kLVJAhoU
>>988
結局ストレスよりもお菓子が怖いって気付くんだけどな
数年後に
993 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 21:01:00.21 ID:eV4BOqFN
お菓子は毎日一つだけ食べてるよ。
994 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 21:08:38.05 ID:NNarEZgi
むき栗と干しいもをおやつにしてる
995 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 21:20:51.67 ID:QGXyenZM
ケーキ類は午前中にお茶と一緒に摂れば、割と安全にいける。夜寝る前とかは論外。
996 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 21:37:58.78 ID:kLVJAhoU
>>993
症状おさまらないのでは？
>>995
安全とは言えないかと
結局蓄積されるし
997 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 22:02:54.10 ID:50kjTeAX
>>996
蓄積って何が？
998 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 22:38:34.17 ID:CldspvAO
今新入社員研修で9月まで寮生活なんだが、どうしでも甘いもの食べたくなったらソイジョイ食べてるわ。

自社製品ということもあって始めて手にしたんだが、小麦粉つかってないし、添加物も少ないし、重宝してるww
999 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 22:56:55.68 ID:wLW2NuJR
屁が臭いうちはアトピーゾンビ。
野菜、豆腐、梅おにぎり（海苔）、納豆、ヌカヅケだけをたべる。
屁が全く臭くない。ウンも茶色の寸胴で15秒で終わる。
朝食は梅干と白湯。
ＡＰなど無縁になる。
1000 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/04/18(水) 23:06:32.39 ID:BLYJoDwZ
1000
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