白い神様【ヨーグルト　Part2】アトピー解消

1 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 21:08:25 ID:KeP/1mFT

前スレ
アトピーはヨーグルトで治った
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1205164168/

2 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 21:09:21 ID:KeP/1mFT

前スレの934より抜粋。

量に関してまとめると
〇100グラム説（メーカー推奨量説）
・メリット
コストが安い、始めやすい、負担？が少ない（悪化したとのカキコ無かった筈）

・デメリット
量を取らないと効かない場合もある、その場合は結局量を増やさざるを得ない。
実体験者はこのスレではかなり少数派、量を増やして良くなった…というケース
も目にする。

〇500グラム説（大量説）
・メリット
このスレにおける実体験者多数にして主流派。少なくとも「実戦でかなりの戦果」
をあげてるのは間違いなさそう。

・デメリット
コストが高い、量が多いので摂取が面倒、消化器系に負担がかかる可能性も？
とりすぎて悪化したという意見もあるが…、割合を見ると「そんな人もいる」
程度の様な気がしないでもない。

以上を踏まえた上で、
・少量から初めて効かなかったら種類を変えて量増やすか、
・量を取って何か不都合（悪化）があったら種類を変えて量を減らすか
のどちらか、もしくは中庸の200-300グラムを選ぶかはお好みで。

なお、悪化した場合は量や種類を変更を考慮すべきで、ヨーグルトの摂取自体を
止めるべきではないと思う。
一口に乳酸菌って言っても、性質ちがうのがゴロゴロしてるんだから。

3 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 21:31:53 ID:Unwhsovz

かーー
神様なんて言葉入れやがって、どうすんだよったく

4 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 21:52:15 ID:kchEmAkZ

>>1
スレ作ってくれてthanks

5 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 22:00:21 ID:MAUVaSWr

>>1
チンコ切れ

6 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 22:08:31 ID:ziTE2v6J

>>1
乙

一種類を食べ続けた方がいいのかな？
関係ない？

7 ：1：2008/08/06(水) 22:28:15 ID:KeP/1mFT

それで効果が感じないようだったら、色々試すのもありっちゃあり。
効果が感じられたものを続けるのがいいかも。

8 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 22:40:56 ID:Mp1V59vu

>>1
乙　ご祝儀として↓貼っとく。

☆★腸年齢チェックシート☆★
腸内環境学の勧め　辨野義己　岩波書店　2008年出版より

〇トイレに関する質問
・いきまないと出ないことが多い
・排便後も、便が残っている気がする
・便が固くて出にくい
・コロコロした便が出る
・時々便が緩くなる
・便の色が黒っぽい
・出た便が便器の底に沈みがち

〇生活習慣に関する質問
・トイレの時間は決まっていない
・おならが臭い、または臭いと言われる。
・煙草をよく吸う
・顔色が悪く、老けてみられる
・肌荒れや吹き出物が悩みの種
・運動不足が気になる
・寝付きが悪く、寝不足
・ストレスをいつも感じる

9 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 22:43:03 ID:Mp1V59vu

続き

〇食事に関する質問
・朝食は食べないことが多い
・朝食はいつも慌ただしく、短時間ですます
・食事の時間は決めてない
・野菜不足だと感じる
・肉が大好き
・牛乳や乳製品は苦手
・外食は週４回以上

〆が
4個以下→腸年齢＝実年齢
5-9個　→腸年齢＝実年齢＋10歳
10-14個→腸年齢＝実年齢＋20歳
15個以上 →腸年齢＝実年齢＋30歳

※引用者の注！
腸年齢チェッカーというよりも、腸内環境チェッカーくらいの感じで
チェックしてみてください。
腸環境の悪化が健康に及ぼす悪影響は、この人の本を一読あれ。
この人は理研の先生でヨーグルト馬鹿一代で有名な人w

10 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 22:50:48 ID:imUlCc7/

前スレの禁煙ついでに始めたものだけど、
経過の写真うｐします（元々自分の確認用なのでＩＤはない）

ttp://www2.uploda.org/uporg1591844.jpg.html
そのままさらすのもアレなものなのでパスつき
ＰＡＳＳ：atop

11 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/06(水) 23:32:07 ID:nEdDW3W2

２日で500悪化中

12 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 00:48:53 ID:LNDHw6/V

ヨーグルト食べてから肌の調子はいいけど何故だか便秘になった

13 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 00:59:48 ID:py7Iss82

>>12
うんこは硬くなるな。恵はその傾向が強い。腹よく壊すひとには調度いいと思うけどな

14 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 01:17:17 ID:7ikndOT9

>>6
俺は500gの「飽和攻撃」派だから同じ種類にしてます。最初は色々食べて試して、肌の痒みの多少で決めました。

15 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 19:54:43 ID:DeJtQqUb

糞スレ立てんな

16 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 21:10:02 ID:zFD4ku1a

なんか・・

17 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/07(木) 21:34:10 ID:LNDHw6/V

>>13
やっぱり？
恵食べたら便秘になった

もうちょっと安いヨーグルトにするわ

18 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 00:14:57 ID:YuSCo1fV

昨日から挑戦し始めました。
１パック食べるのキツイです。
少し気持ち悪い。
あとオエッてなって食べにくい。
オリゴ糖も入れすぎるとカロリーが・・・
食べやすいヨーグルトどれですか？
今食べてるのは恵です。

19 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 01:29:59 ID:22rcT5sb

>>18
恵、なかなかいいね。半額の時、ダノン　ビオ買ってます。たまにビヒダスも。

ブルガリアは買ってない。なぜなら、計量目盛りついてないからね。

20 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 14:19:03 ID:OT5kZzLM

>>18
苦にならない分量に留めるべきと思う。

そうじゃなけりゃ長続きしない。

21 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 21:42:36 ID:QZ7kOyY1

>>1乙
少し見づらいと思うが俺も張ってみる

－－－免疫調整力に効果のある乳酸菌株一覧－－－

○免疫活性効果（ガンのリスクを低減させる）が期待できる株菌

　ラクトバチルス・カゼイ・シロタ　　　　　　　　　販売：ヤクルト本社

○アトピー性皮膚炎への効果が期待できる株菌

　ラクトバチルス・ラムノーザス・ＧＧ（ＬＧＧ）　　販売：タカナシ乳業

○整腸作用

※トクホで「おなかの調子を整える」とされているものは次のような効果をしめしている
「消化吸収にすぐれている」
「乳糖不耐症活性（牛乳飲んで下痢になったりするやつ）が少なくなる」
「下痢や便秘の改善効果」

　ビフィドバクテリウム・ラクティス・ＬＫＭ５１２　販売：協同乳業
　ラクトバチルス・カゼイ・シロタ　　　　　　　　　販売：ヤクルト本社
　ビフィドバクテリウム・ブレーベ・ヤクルト　　　販売：ヤクルト本社

22 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 21:43:27 ID:QZ7kOyY1

続き

　ビフィドバクテリウム・ラクティス・Ｆｋ－１２０　販売：福島乳業
　ビフィドバクテリウム・ロングム・ＢＢ５３６　　　販売：森永乳業
　ラクトバチルス・ブルガリカス２０３８　　　　　　販売：明治乳業
　ストレプトコッカス・サーモフィルス１１３１　　　販売：明治乳業
　ラクトバチルス・ラムノーザス・ＧＧ（ＬＧＧ）　　販売：タカナシ乳業
　ラクトバチルス・ガセリ・ＳＰ　　　　　　　　　　販売：日本ミルクコミュニティ
　ビフィドバクテリウム・ロングム・ＳＰ　　　　　　販売：日本ミルクコミュニティ

○便秘改善効果が期待できるもの（ふん便の滞留時間を短縮する）

　ビフィドバクテリウム・ＢＥ８０　　　　　　　　　販売：カルピス味の素ダノン

○胃かいようの改善作用

　ラクトバチルス・ガセリ・ＬＧ２１　　　　　　　　販売：明治乳業
　ビフィドバクテリウム・ロングム・ＢＢ５３６　　　販売：森永乳業

ヨーグルトを選ぶ際、参考になると思う。
でも結局は自分に合うものを続けるのが一番だと思う。
みんな気楽にやろう。

23 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 23:47:02 ID:X5f8ZTGU

種類もいろいろ、値段もいろいろ。
悩む。

24 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 23:50:07 ID:/0dw04RB

>>21-22
知らなかった、貼り付けありがとうございました。

25 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/08(金) 23:58:37 ID:OL4fmcJE

>>21
>>22
俺からも
ありがとう

26 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 00:35:41 ID:i+dfWtp4

腸内細菌ってたくさんの種類がいるよね。
悪いのも善い菌も。

そのうちの一種類を摂取したところで
ミクロ的にはいいのかもしれないけど、
腸全体のマクロ的に見たときどうなのだろうと思う。

27 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 01:39:58 ID:X4wXePC7

ヨーグルトは体にいいけど砂糖いれないほうがいいかも

28 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 01:47:57 ID:SW9S8rri

>>27
蜂蜜おすすめ。美味しいぞぉ。アルゼンチン産のを使ってる。中国産はおすすめできない

29 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 08:08:43 ID:ymNv4n3t

どんなにウンコ出してもアトピーは治らない

30 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 09:08:58 ID:6JKsPBAe

飲むヨーグルト５００ｍｌでは効果なし？
ヨーグルト５００ｇは大変なんだよね。

31 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 09:33:57 ID:RAuVWfFl

>>26
話すとものすごく長くなるから端折るけど、ヨーグルトは「腸内の善玉菌」に気合を入
れ「腸内での善玉菌割合」を増加する事をもくろむものであって、腸内の善玉菌を直接
補給するものではない。

>>30
少なくとも、ブルガリアは飲料と固形のどちらも「菌の量」は同量なのを確認してある。
100ml中の菌の量が包装に書いてあるから、アレ。
なんだったら1:2位で水で割れば自作でできるよ、飲むヨーグルト。

32 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 09:43:56 ID:awlTbydQ

プレーンヨーグルトが苦手で凍らせた方が食べやすいからそうしているんだけど、乳酸菌の効果は変わったりするのかな？

33 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 10:56:41 ID:6JKsPBAe

>>31
1日５００ｇ食べる辛いので
飲むヨーグルトでもアトピー解消するならやってみます。

34 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 11:19:40 ID:SW9S8rri

>>33
100グラムで効果でるよ。試してね。５００グラムもとる必要ないからね

35 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 12:19:50 ID:pQfjyfRN

これ乳製品にアレルギーあるひとはやっちゃまずいよね

36 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 12:44:14 ID:6JKsPBAe

>>34
１か月１００ｇ試したのですが効果なかったですorz

37 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 14:11:06 ID:SW9S8rri

ダノン　ビオだって１カップ１００グラム以下だよね。１００グラムて十分、効果でるはずなんだけどねぇ・・・

１００グラムで効果でまくってるよ、おいらは

38 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 18:46:48 ID:kQXVDh0T

食べ始めて三週間
顔の炎症はすっかり引いて粉吹いてたのも眉毛部分以外なくなった
あいかわらず痒みはある
先週まで便秘で2日にいっぺんだったけどやっと毎日出るようになった
食べたヨーグルト
・ビヒタスヨーグルトBB536　500g
・ビヒタスヨーグルトBB536　500g
・ビヒタスヨーグルトBB536　500g
そのまま食べると味気ないからフルーツグラノーラ入れて食べてる
グラノーラって砂糖まみれだからどうかと思ってたけど今のところ問題ないみたい

39 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 20:41:54 ID:v0qLFbZv

１００ｇで効く人や５００ｇで効く人・・腸内環境に寄るのかね。

40 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/09(土) 22:19:26 ID:qGRaVfsA

俺の経験からすれば、
汁系アトピーは完璧に腸内異常、乾燥系は胃の消化力不足から来てると思われる。

41 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/10(日) 03:45:20 ID:1+NzOrze

恵美味しいな、なかなか。まろやかだし

42 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/10(日) 17:32:14 ID:+G8Z1Yza

今日ラジオでお相撲さんは冷たいものを食べないって話をしてた。
夏でも暖かいものを飲むとか。

そう思えば貴花田って現役の時は肌モチモチしてたけど引退して痩せたらアトピーみたいな肌になったよね。
やはり冷えはかなり関係してるのかな。

43 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/10(日) 17:41:34 ID:1+NzOrze

100ｇですっごい効果でてきた。便通よくなってお腹も壊さなくなった

44 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 17:26:33 ID:aF0Ypff0

最近５００グラムから１００グラムに量を減らしました。
いい感じです。

45 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 20:12:23 ID:/1Tplh8r

ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱ

46 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 20:14:43 ID:/1Tplh8r

ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱって｢そのままでﾌﾟﾚｰﾝ｣っていうのもありますよね。普通のより酸味が少なくて食べやすかったんですが、菌とかの違いはあるのでしょうか？

47 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 20:15:00 ID:fXPkIfCO

救世主は復活したからね(^O^)/

48 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 21:18:41 ID:WSSZ8UJh

500グラムってたんぱく質取りすぎだろ
そらかゆなるわ
500グラム分の錠剤にするわ

49 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 21:20:45 ID:WSSZ8UJh

ヨーグルトは牛乳の害を考えれば、避けたほうが無難。
改善のために摂取しても原因を作り続けている結果に…
以前、花粉症にヨーグルトが効果的といった
デマ番組の影響から、アトピーに効くという風に
なったみたいだけど、あれは広告代理店が、
製品売り出しのために作り出した完全なデマ
カテキンがダイエットに効くなんてのも
広告代理店が作り出した嘘っぱち

50 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 21:23:07 ID:WSSZ8UJh

ヨーグルトでアトピー治るとかいってる奴は死んでほしい

51 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 21:34:43 ID:3lMLB7ZY

>>49コピペのほうがウザいから

52 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 23:13:52 ID:9kt62o12

『１００グラムで十分、５００も採る必要無い』って連投してる奴ウザ過ぎ。

１００で改善しなかった人も何人も居るんだから

量は、様子見ながら各自調節すれば良い。

53 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 23:35:27 ID:2gMXjWhK

>>49
コピペに反論するのも阿呆らしいけど、不安な方のために。

牛乳害毒説について、明確な根拠のあるデータはあったっけ？
現在のところ、一部の学者のキワモノ説扱いだと思うが。

ヨーグルトの花粉症の効果を謳ったのは「あるある」だから、デマ番組扱いなのは分
からんでも無い。
だが、それとは別にヨーグルトが花粉症に効く…という実験データは複数出ている。

広告代理店の関与までは流石に知らんが、少なくとも「ヨーグルトが健康に良さそう
だ」というのは間違いはない。
トクホの取得の絡みで色んなデータが出ててるし…そこら辺の得体の知れない健康食
品よりは、余程裏付けが取れてる。

54 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/11(月) 23:42:20 ID:vINERnJ8

効かない人には効かないし
効く人には効く
それでいいじゃん

55 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/12(火) 12:43:39 ID:Cnr8GEos

連邦の白い奴スレはここですか？

56 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/12(火) 16:34:23 ID:tPdKcQOQ

>>55
ちがいます

57 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 00:09:23 ID:jYwke9eI

毎日５００ｇで約一ヶ月。
痒みが大幅に減ったのでゆっくり皮膚が再生している感じ。
あと、落屑が大幅にへって、屑の大きさが少し大きめになった（←サイクロン掃除機を使用）

58 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 00:11:00 ID:qhZurUs9

質問なんですが、皆さんは500ｇを食べるとして
一気に500ｇ食べてるのでしょうか？
それとも1日に何回か小分けして食べてるのでしょうか？

59 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 01:06:03 ID:ZCObmBBZ

朝半分、夕食時半分。寝る前はなんとなく体冷やしそうだから避けてる。

60 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 01:34:28 ID:u2MyNfob

一気に食べてます

61 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 01:44:11 ID:P7XBF+vZ

自分の場合は　500g一気に食べた方が調子良いみたい。

今日は、今この時間に食べてるのだけど、半分を食べて３０分位放置して
残りをイッキに掻き込んだ。

あんまり良くない食べ方だねｗ

後、お腹冷やすと腸内環境が悪くなるので‥

今みたいに、時間掛けて室温でヨーグルトの温度上げたり
食べた後、お風呂やシャワーで　お腹暖めてます。

ビタＣシャワーや、キャベツ食も併用してます。

62 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 12:20:00 ID:S/3ilRxX

自分は効果あるか分からないけどヨーグルト食べた後は温めの白湯飲んでる

63 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 19:41:58 ID:e6Z2Q4a2

体冷えるのが気になるので食べる１５分前くらいに常温に戻して食べてる

64 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 19:50:43 ID:eYY89mxY

うちん所のスーパーだとブルガリアが安いのでそれしか食べれないのだが、
時間がある時は朝、それ以外は夕方に毎日500g食べて約２か月経過。
かゆみが落ち着いてきた。
かいても広がらない。
大崩れしなくなった。
皮膚がつるつるになってきたのはいいが長年のステロイド漬けで
皮膚が弱っているために血が出やすくなった気がする。
あと運子は朝と夜出るようになった。

65 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 21:42:38 ID:u2MyNfob

摂取量は体重に比例するんじゃない？
１日５００グラム／体重８０キロです。

66 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 23:01:04 ID:H/R+ICwf

太りすぎじゃないのか？

67 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/13(水) 23:52:14 ID:u2MyNfob

m(．．)m

68 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 00:07:47 ID:h74phhwy

500ｇ/80kｇという基準はどこから生まれたんだ？
どうして体重目安なの？身長じゃなくて。
皮膚の表面積？

69 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 00:23:10 ID:+dZcLaNw

目安じゃなくて、自分の体重がそれです、という意味。

70 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 02:03:32 ID:Wzb7emOl

自分の場合毎日１５０グラムとるのがいいみたい。

顔に艶がでてきたよ～

５００グラムもとれないよ

71 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 11:55:33 ID:XKBYuQCK

摂取量は、体重よりも腸の長さに関係するんじゃないのかねぇ…。
乳酸菌の作用する腸は、体重と長さの関係あまり無さそうだし。
ピザでぶアメリカ人なんて、肉食だから日本人の2/3位しか腸無かったはず。

うちの一族、腸が長いらしいんだけど…、私もヨーグルトは500グラム位は食べないと
効きが今一（笑）

72 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 19:52:13 ID:1eDsHz6c

>>71
腸の長さってどのくらい個人差があるんだろうね。
私も500gじゃないとダメみたい。
お腹いっぱいになっちゃうこともあるけど間食しなくなるしかえっていい。

73 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/14(木) 23:49:23 ID:H/Nlv3XG

ブルガリアを元に自作したらあんま固まらなかった

74 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 00:25:45 ID:jxMnIMzX

最近、ヨーグルト食べ始めました。毎日、１００グラム、お腹の調子、絶好調です。

75 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 10:28:28 ID:YJ/p4gj7

>>74
あなたは、何で粘着するの？
話の流れから浮いているし、そんな情報貰っても困っちゃうよ。

76 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 16:51:04 ID:YwvEwiE1

　　　　　　|:::::::::::::::
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　　　　　　( ﾟωﾟ ) :::::::: 　　・・・・・・
◎ー）　 /　　　　＼:::::::::
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　~~~　／⌒ヽ(￣､　ヽ＿＿＿
　　　/　　　　Lヽ＼ノ＿__

77 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 16:56:15 ID:vcWQ0a4N

なんか
「ヨーグルトプチ断食ダイエット」ってのが流行ってるんだってね。
まあ、うさん臭さはあるが、ヨーグルトが体によいのは間違いなさそう。

78 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 16:58:23 ID:qUjNG53R

はぁ？このスレでだけ盛り上がってるの間違いだろ

79 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 17:35:01 ID:wEeMqRkj

ヨーグルトはダイエットの敵だと思うが・・・

80 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 18:12:19 ID:xax2zeNn

正直ちょっと太った。
痒いよりマシだけど。

81 ：７４：2008/08/15(金) 20:51:47 ID:jxMnIMzX

>>75
初カキコですが・・・・毎日１００グラム、ヨーグルト最高です

82 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 21:02:38 ID:0tBP1XuV

皮むいた巨峰を丸々一房入れて食べた。ウンマ～ッ！！！！明日は桃にしてみよう。

83 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 21:17:24 ID:ofIIVvDD

カスピ海ヨーグルトってのはどうなの？

84 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 22:34:47 ID:v8fBLy0D

>>83
効く人効かない人まちまち。
ってか、前スレ読もうよ。

85 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/15(金) 23:49:39 ID:Ol1MdDqJ

合うヨーグルトを探してる。

86 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 00:31:57 ID:fWs8MP/y

ヨーグルト止めたらぴ～再発
今のところ副作用なし

87 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 01:03:14 ID:yVeyuAeN

>>2
ヨーグルト１００ｇ説、私には合うみたいです。人、それぞれなんですね。

88 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 09:21:15 ID:fh0GlQ/e

化学物質・重金属による過敏症で、発症したのではありませんか？
経路は、空気・飲料水・食品です。
シックハウス（ホルムアルデヒドなど）・農薬（有機リンなど）・
シロアリ駆除・近所や学校で殺虫剤散布・
水道水の塩素・重金属・環境ホルモンなど。
食品添加物や農薬・硝酸態窒素など。
学校や施設での殺虫剤散布など知らないところで実施されています。

人によって感じ方・発症が違いますよ。
ご存知だと思います、敏感な方にいろいろな病気の症状が出るのです。
人体は不思議なもので人により違いが出ることが
原因不明の病気が表れる大きな要素と思います。

原因はあるはずです。
危害を知り、忌避することにより改善するかもしれません。
健康になれることお祈りいたします。

89 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 11:06:46 ID:E3H/lOK4

今まで色々なヨーグルト、ヤクルト、乳酸菌の整腸剤など飲んだけど
どれを飲んでも髪の毛がパサパサして抜けやすくなったり
より便秘になったりで散々な結果です。
これは乳酸菌が合っていないんでしょうか？
いったいどこに相談すればいいんでしょうか？
助けてください。

90 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 12:14:09 ID:9QFsb6DD

普段何食ってんだよ

91 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 12:28:56 ID:j1c1rKag

>>89
普段の食事と「出る物」の状況を詳しく。
また、同系の腸内環境改善策である、菜食、断食、納豆（他発酵物）等の
経験があるなら、それも。

それらをふまえた上で、日常生活に問題がないならそれはそれでOK？
深刻に困っているなら、内科で消化器科の専門医に要相談。

92 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 17:42:38 ID:qoudx1fL

流れぶったぎって悪い｡
スレ主はヨーグルト以外にも風呂30分を提唱してたけど、水温が限りなく水風呂ってぐらい低くてもいいのかな。
脱脂するからじゃなくて単に熱いのが嫌い。

汗かいて代謝を良くする目的なら駄目だな。ぬるすぎて30分浸かっても汗かかない。

93 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 17:55:51 ID:5ybQS1ys

アトピーに最も効果がある乳酸菌はLGG菌。

タカナシ乳業でしか売ってるのしらないけど他にない？
早速注文してみたよ。

94 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 18:16:47 ID:E3H/lOK4

もしかしてドライマウスじゃないか？
唾液の分泌が悪くて上手いこと消化吸収できないから腸に悪玉菌増えるんじゃない？
息とか臭くない？

95 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 18:48:31 ID:j1c1rKag

>>92
スレ主とは違うけど、補足。

多分、体を温めて体機能を上げる療法を想定してると思う→風呂。
体温が上がると体内酵素の働きが良くなる…とかそんな理由。

血液が心臓を出て戻ってくるのが1分かかるそうで、熱い風呂に短時間よりも温い
風呂に長時間（半身浴でもOK）の方が、体の芯から温まるから30分なんだと思う。
詳しくは半身浴や汗をかく系のスレにGO!

あと、スレ主は想定してないが、温冷浴や冷浴というのも効果があるようです。
冷水を浴びると、副腎が活性化してアトピーに効果がある…という話もある。
温冷浴は西式健康法、冷水は新潮新書から小山内博って人が2冊本を出してるの
で興味あるならそちらを当たってください。

>>93
フィンランドの会社が権利持ってて、各国１会社だけのようです。

96 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 20:22:17 ID:5ybQS1ys

>>95
タカナシのHPで購入したんだが、送料がばかにならない。
近くのスーパーにタカナシないんだよね。
横浜の会社みたいだし

97 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 21:35:23 ID:9QFsb6DD

あったかい風呂に長時間入ってると血行が活発になって逆に物凄く痒くなる
こともあるから注意。

98 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 21:46:47 ID:DMGd9sBi

食べ始めて四週間
今週は忙しくてヨーグルト買いに行けなくて
食べてない日もあるからか顔が無性に痒かった
食べたヨーグルト
・明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン　500g
・明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン　500g

99 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/16(土) 22:37:33 ID:W6qUEzbh

まだまだ効果はわからん。

100 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 01:58:04 ID:qr7p71yz

ビオ毎日１カップ食べてる。美味しいね。腸の調子がよくなってきたよ。

101 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 12:23:38 ID:USDnk+Qv

アトピーに効かせるためなら

やっぱりLGG菌が入ってるタカナシ乳業のヨーグルト食べるのが一番じゃないの？

102 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 13:47:10 ID:5VdEH98Z

このスレに来てLGG菌っての初めて知った
タカナシ工場のある沿線に住んでるんだけど
近所のスーパーに売ってるかな・・・
さっそく探してこよう

103 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 13:55:29 ID:GXpAr9Za

手作りヨーグルトだと、それを種にして、
牛乳を足すだけで、ヨーグルトを作れるらしいけど、
既製品を種にはできないのかな。

牛乳を足すだけで、どんどんヨーグルト作れるなら
費用的にうれしいし。

誰か知識のある人頼む。

104 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 14:07:23 ID:PfUT/Po9

・食の質が最も大事で一言で言うと伝統的な和食を心がける
　つまり過剰なタンパク質・脂質を取らない　具体的には肉・乳製品・砂糖は控える
・腹八分目以下（七分目～六分目が理想）に努める
　その為には咀嚼の回数アップが有効　５０回は噛みたい

105 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 14:08:11 ID:PfUT/Po9

運動による汗なら新陳代謝が活発になってる証拠なので好ましいが
何もせず気温や湿度が高くてかく汗はアトピーにとってほとんど無意味。
しかしアトピーにとって無意味でも暑いときは汗をかいた方がいいのは当然。

106 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 14:53:41 ID:qr7p71yz

個人的には　恵　とビヒダスがいいよね。腸から体全体良くなってくる感じ。アトピーにも効きそう。

107 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 16:11:30 ID:kOh1+kJ9

自分はタカナシのLGGがいいというﾚｽを見てから毎日食べて１週間。まだまだ様子見る。でも売ってるとこ少ないよね

108 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 16:22:25 ID:RhfdbsXf

>>104
>・食の質が最も大事で一言で言うと伝統的な和食を心がける
>つまり過剰なタンパク質・脂質を取らない　具体的には肉・乳製品・砂糖は控える

肉や乳製品を中心にタンパク質を豊富に摂取すべきという説もあるから、一概に言えんよ。

109 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 16:42:01 ID:ga/eZtpj

>>107
タカナシのは売っててもカップの奴くらいだし、ほんと見かけないよね
ほかのLG21とかラブレなんかと比べると安いｗ
うちの近所のスーパーに置いてて助かってる

110 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 17:54:01 ID:USDnk+Qv

通販でも買えるけど送料がいたいね

111 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 20:15:03 ID:fnTTiUxx

>>103
それが手作りヨーグルトの基本なんだけど。

112 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 21:47:35 ID:8qTW6M+u

ヨーグルト食べだして滅茶苦茶体調はいいんだけど太ったな

113 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/17(日) 22:59:02 ID:ZHx6sw/q

>>108
＞肉や乳製品を中心にタンパク質を豊富に摂取
高カロリー、高飽和脂肪で早死にする食事。
パンにヨーグルトとか洋食の組合せは大量のインスリン分泌(和食の3倍)で
肥満、糖尿病に…

蛋白質の必要量は除脂肪体重1㎏あたり2.5ｇとすると60キロで140ｇ。
　仮に60gの蛋白を上の２つから摂ると
　ヨーグルト500g中の飽和脂肪酸９ｇ
　豚もも肉200g中の飽和脂肪酸７ｇ
　合計　蛋白59.0g 、脂質35.4ｇ、糖質24.9ｇ、飽和脂肪16g
これだけで1日に必要な飽和脂肪を摂ってしまう。
(1日に必要な飽和脂肪は総カロリーの７～１０％)

ハワイ在住の日系人のインスリン分泌
http://www.carenet.com/diabetes/obesity28/text_01.html

114 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/18(月) 17:40:54 ID:/pPhxclP

LGG始めた人効果はどうですか？
私も4パック、ネット注文してみました。

115 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/18(月) 19:36:38 ID:K+YwYPjn

LGCだったらラブレがいいよね。よくCMで見かけるし・・・信用できるよね。
超おいしい

116 ：１１５：2008/08/18(月) 19:41:13 ID:K+YwYPjn

ラブレはLGCじゃないのかな？もしかして・・・

117 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/18(月) 19:43:53 ID:/pPhxclP

>>115
LGG菌とラブレ菌は違うよ。
LGGは学会などで公式にアトピーへの効果が認められている
アトピーに最も適した乳酸菌だと思う。
これから試すので効果はやってみてのお楽しみだけどね。

118 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 14:33:49 ID:KoHMbWY6

LGG高いね。
少し種菌として残しといて
牛乳足したら、どんどん増やせるかな？
まあ雑菌に注意か。
誰か試していただけないでしょうか。

119 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 14:57:17 ID:OdsDPZzJ

自分でためせよ

120 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 17:18:08 ID:2IuaeZw8

ヨーグルトを自分で増やすのは危険だよ。
雑菌が多くなって悪玉菌だらけになる可能性大。
本末転倒だよ。

なんとか自分で増やせるのは
カスピ海ぐらいでないかい？

121 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 18:10:04 ID:Q6wop3nR

雑菌だらけならヨーグルトなんかできねーから安心しろ

122 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 18:40:11 ID:KoHMbWY6

<<120
そもそも雑菌が悪玉菌という考えは違うと思うけど。
そんなんだったら、腸はえらいことになってるよ。

ネットで調べたら、熱湯消毒すれば大丈夫みたいだね。
それかヨーグルティアというのを買ってみるかな。
いろんなヨーグルト作れるみたいだし。

123 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 21:20:02 ID:nGmgiSoC

ビヒダス、なかなかいいよね。びっくりした。運子、すっきりでたし。

124 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/19(火) 21:49:51 ID:v+8v/Wey

種類が多すぎて自分に合うヨーグルトがまだ見つからない。

125 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 00:27:45 ID:1vwZU6oE

ケフィアを外用塗布してみますた。
http://nihiru.sakura.ne.jp/atopi/

126 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/20(水) 10:02:06 ID:IGT/dzFS

>>125の第一回結果発表
http://nihiru.sakura.ne.jp/atopi/

127 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 10:12:23 ID:so/EIjU+

えーと・・・
すいません、カスピ海と名乗って初期からいるものですが、
どうも、自分はアトピーじゃなくて「コリン性じんましん」みたいです
（「コリン」て、ゆうこりんじゃないよ、アセチルコリンのアレルギーらしい）。

どうなんだろ？じんましんはアトピー以上に発症の原因が不明なんだけど、
じんましんのひと、ここにいますか？

とりあえず、体によさそうなのでヨーグルトは続けるつもり。

128 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 12:10:52 ID:w9mxNxE8

天使のヨーグルトってので
ヨーグルトを自作してみた。
本当に固まったよ。
これを種にどんどん増殖させるぜぃ～。

129 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 13:00:11 ID:Ef8pKKlO

>>127
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218435718/1-100

130 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 13:01:26 ID:Ef8pKKlO

コリン性蕁麻疹
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1154004044/l50

131 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 19:45:22 ID:RXnaQUFj

天使は繁殖無理
毎日ビンを取り替えたり熱湯消毒しても固まらなくなります
説明書に1回きりと書いてあるはずです

132 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 19:49:13 ID:RXnaQUFj

天使のヨーグルト
3日ぐらい「お？うまいな。これなら毎日大量でも食えるよ」
5日ぐらい「なんだか酸味の量が前と比べて鬼パないな～まぁいいだろ」
7日ぐらい「酸っぱすぎるし固まりが悪い。捨てよう」
こんな風になります

133 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/21(木) 21:24:34 ID:VcDEqcZR

自分は天使のヨーグルト種継できてるけどなあ

134 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/22(金) 10:17:44 ID:5yKxV32H

>>129-130
ありがとうさんです。自分の症例はまだマシな方かも。
とりあえずそっちへ行ってみます。みなさんも頑張ってください。

135 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/22(金) 11:16:15 ID:HAUXulYe

<<131
説明書には、種継ぎしたヨーグルトの
体への影響は保証できないと書いてあるけど、
種継ぎできないとは書いてないよ。

>>133
何世代ぐらい種継ぎできてますか？
あと注意点があったら教えてください。

136 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/22(金) 11:21:00 ID:RQ3nAp6O

ケフィアやってるよｗ
食べてもいるけど、良くなった患部に塗布してる。今は顔。
治療の効果までは期待してないから、痒みを生む原因を作る微生物を駆逐するためといったところ。
http://nihiru.sakura.ne.jp/atopi/

137 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/22(金) 16:41:14 ID:vJCda4+h

>>135
それじゃ種継できるみたいだね
かなり注意して育ててみたんだが５袋全部失敗か・・・
今度はかなり量残してやってみるよ

138 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/22(金) 23:14:58 ID:zYFCWbdl

好きな割合で100％ｼﾞｭｰｽと割るとおいしいし、量も結構消費できるね。野菜ｼﾞｭｰｽでもいけた。

139 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 02:15:09 ID:0PObfQJK

自作ヨーグルトを肌表面に塗るの件、今のところ順調。
まあ、これのお陰かどうかはわからないけどね。
http://nihiru.sakura.ne.jp/atopi/

140 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 02:45:06 ID:WISbCU8o

日本人が乳酸菌を摂取するようになってから、
国内のアトピー患者が増加したと聞いたことがあります

141 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 09:47:02 ID:LDZVXtfX

どうしてURLを至るスレに貼りまくってるんだ？一度見たけど役に立たないし、つまんない。やめてほしい。それにヨーグルトを塗布したっていう書き込みばっかり。

142 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 10:17:06 ID:Snuv2cMi

>>140
乳酸菌じゃなくて牛乳じゃないの？
日本人は戦後から急に牛乳やら牛肉やら動物性たんぱく質摂るようになった
それまでの何千間は全くと言っていいほど摂っていなかった
それに牛乳自体良くなくて色々加工してあるし添加物も多い
野菜や果物の100％ジュースも実際には100％じゃないのも多い
濃縮還元100％なんてのはいったん乾燥させて粉末にして水で戻すということ
輸送費が安くなるらしい

143 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 13:08:43 ID:vCVnRV3n

やずやから千年ケフィアのサンプルを取り寄せて、
ケフィアヨーグルトを作った。
さてはて固まるだろうか・・。

144 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 16:23:53 ID:3f5oY+c8

春や夏の暑い日なら５００ｇ食べるのもそんな苦じゃないけど、今日みたいな肌寒い日はあまりヨーグルトを食べる気になれない・・・
ヨーグルト食べ始めてかなり良くなってきてるから、これからの秋冬、どうやって５００ｇ食べ続けて行こうか(>_<)体も冷やしそうし・・・。何かいい方法ありますかね？

145 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 17:29:50 ID:yt+Qhn3x

>>143
ナカーマｗ
http://nihiru.sakura.ne.jp/atopi/

146 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 18:25:56 ID:UKCTbJ70

>>145
あんまり立て続けに貼ると、広告費稼ぎと思われますよ。

147 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 19:30:08 ID:4g/HJUPR

アドセンスに通報した

148 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 20:36:16 ID:f9WM41nj

>>144

缶詰のフルーツを混ぜるとか
例えば、100円前後で売ってる桃、パイン、杏、など

でも500gを苦労しながら毎日続けるより
250gくらいを負担にならない程度で続けるほうがいいと思うけど

149 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/23(土) 21:12:59 ID:WISbCU8o

150 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/24(日) 18:51:46 ID:yg4Cj3Oh

来週の噂の東京マガジンでヨーグルトパック美容法を取り上げるらしいよ
これって関東ローカル番組だっけ？

151 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 00:47:22 ID:mCk6twUF

毎日、ヨーグルト８０グラムほど食べてます。すごい効果でますね。便通もよくなりました。

152 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 09:05:38 ID:rga6oUgf

>>151
分かったって

153 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 14:05:13 ID:1btiITuf

友達とアトピーの話してたら、その子も昔アトピーだったらしく、アトポスって病院の自作するヨーグルトで治ったらしい。今は全くわからなかった。
治って10年くらい経つ今も美容のために食べてるそうです。そんなに高くないし、買ってみようかな。今はブルガリア500グラム3日目です。
便がたくさん出ます。

154 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 21:52:13 ID:WFp2tcgx

LGGを1日500グラム食べて1週間したらアトピーが治まってきました。
タカナシのHPから購入しました。
味はまずまず。普通のヨーグルトとカスピ海の中間のようなまろやかさ。

睡眠をよくとるとアトピーが治まりやすいですが、
最近はよく眠れているせいもあるかもしれません。

引き続き摂取していきます。

155 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 22:07:39 ID:mCk6twUF

毎日１００グラム、ビヒダスを食べて５日目、快便すっきりになりました。
ほんとにビックリです。
腸からアトピーにもいい影響があることを期待してます。

156 ：１５５：2008/08/25(月) 22:10:34 ID:mCk6twUF

ビオ８０グラムも続行中。ビヒダス１００グラムに変更するか迷ってます。

157 ：１５５：2008/08/25(月) 22:12:29 ID:mCk6twUF

５００グラムはとり過ぎでお腹壊しそうで怖いです。体、冷えそうですね～

158 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 22:35:56 ID:klJJhChU

デザートに食べようかな。

159 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 22:51:35 ID:rga6oUgf

１００ｇ厨うるさいぞ
お前の目的は何だ！（ばかわらい）

160 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/25(月) 22:54:21 ID:rga6oUgf

てか、自分で読み返してみて下さい（わらう）

161 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/26(火) 00:42:21 ID:t3oq83CW

科学的に結局何の乳酸菌がアトピーには効くの？

なんかＬＧＧよりＫＷ３１１０株のほうが
ＩｇＥの抑制値は優れているとかいうソースもあるし。

162 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/26(火) 02:10:43 ID:ly1qmdDL

>>159
私も１００グラム食べてます。

163 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/26(火) 02:12:24 ID:ly1qmdDL

>>2
１００グラム説いいですね

164 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/26(火) 08:32:32 ID:Mj0Zv+sq

ガサガサの超乾燥アトピーにもヨーグルトは良いですか？

165 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/26(火) 10:42:31 ID:ft4Suo7o

>>164
超ガサガサ体質（冬に悪化タイプ）の自分には、かなり効果ありました。

風呂上がったら、髪の生え際から足の指までローション塗りまくりだったのが
ヨーグルトを1ヶ月食べ続けた頃から保湿不要になりました。

自分の場合は、５００㌘を２週間程続けたら変化が出始めました。

２ヶ月以上経った今でもステは使ってますが
量は以前の１／３程、保湿剤は全く使わないので

無駄な経費や時間が掛からなくて助かってます。
昔からあった　イボの類も消えていってるんですが
これもヨーグルトのおかげだと思います。

166 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/26(火) 11:12:57 ID:06GlLvN4

>>153
アトポスは病院じゃないぞっと

167 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 00:33:09 ID:jU9oFtgL

タカナシのヨーグルト、北海道プレーンヨーグルトじゃ効きが甘いかな？

168 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 01:53:36 ID:QYlt+hKP

>>161
乳酸菌は種類が多くどれがアトピーに効くかは一概には言えません、ヨーグルト製造業者も薬事法に触れるので「この乳酸菌はアトピーに効きます」とは言えないのです。

アトピーの我々自ら試してみるしか方法が無いのが現状です。

169 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 11:09:51 ID:p0p2ysMT

毎日１００グラムでもすっごい効き目ですね。

肌がすべすべしてきました。アトピーにも効いてきそう・・・

私は恵を食べてます。

170 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 11:27:46 ID:q5dlrzAd

いろんな種類のヨーグルトを混ぜたのを種菌にして
手作りしたら、いろんな乳酸菌の入ったヨーグルトになるのかな？
そしたら、どの乳酸菌がいいとか迷わないで済むな。
それとも乳酸菌同士の喧嘩とかあって無理なのか・・

171 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 12:13:15 ID:fxaB+M4O

もともとのスレ主さんは完治したのかな？なんかいい感じな人だった。
ブルガリアを500ごり押し

172 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 12:33:46 ID:TxZMyZcZ

俺の場合は、２５０食べても全然効果無かったからなー
５００食べるとイイって教えてくれて感謝だな。

173 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 16:20:06 ID:fxaB+M4O

持論でいろいろアレンジせずにまずはやってみればいいのにね。
ま、俺もまだ1週間。肉がやめれん。

174 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 17:17:41 ID:fSdF3RcZ

ヨーグルトって牛乳みたいにお腹がゴロゴロすることないの？

175 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 18:20:58 ID:XleOXN0F

>>161
効果があるので学会などでさかんに研究されているのがLGGだと聞いたが。
W3110は知らない。どこが発売してるの？

176 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 18:22:40 ID:XleOXN0F

俺は今のところLGGで効果を実感してる。
でもまだ2週間。
これから半年、1年と継続してみる。
それで本当に効果を実感したら強くお勧めするのでしばしお待ちを。

177 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 20:19:15 ID:YY12IRWd

毎日同じ奴が何度も書き込むスレだな

178 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 21:29:31 ID:q5dlrzAd

>>174
おなかがゴロゴロする原因の乳糖は
ヨーグルトになる過程で分解されるみたいで
大丈夫みたい。

>>175
小岩井乳業が発売してるよ。

179 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/27(水) 22:39:16 ID:XleOXN0F

>>178
なんという商品名ですか？
生乳ヨーグルトではないですよね。
WY乳酸菌ヨーグルトがW3110のことでしょうか。

180 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/29(金) 01:37:49 ID:kUIQSeJT

自分はポッカレモン（レモンの汁１００％）のおかげで肉や魚が食べれるようになりました。
それまでは精進料理を食べ少食療法などしてました。
それでも夏になると首とか肘の内側などが痒くなりました。
飲む方法ですが、肉や魚を食べた直後にポッカレモンをコップに四分の一くらいに入れて飲むんです。
正直言って、すっぱくて半泣きします。
この方法でも大食した直後は多少肌が薄いところは痒くなる時があります。
興味がある方は一度試してください。
最近反動で肉と魚と玉子食べまくってますｗ

181 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/29(金) 02:37:27 ID:wwVD8eND

ビヒダス、毎日100グラム摂取。

快便、肌つるつるです。

182 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2008/08/29(金) 08:13:32 ID:L0/Pu++G

どんどん良くなっていってるね。
悪化したこと一度もなし。
ほとんど治ったといってもいいくらいになった。
もう二月くらいだな、カウントダウン的に完治まで。

ブルガリア以外なら朝食ヨーグルトは結構おいしくて、好きだけどね。
とにかくこの療法すごく効果あるから、ぜひ続けようぜ。

183 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/29(金) 13:12:13 ID:oclz5m8r

１００グラム厨さん
毎日　同じ報告しなくても良いのよ。

184 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/29(金) 16:58:01 ID:BjoyyTrD

ビヒダス１３８円で買ったどー

185 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/29(金) 17:23:42 ID:MsgQk9gM

こんなんで治るわけねーだろ
そもそも牛肉をやめて乳製品はおｋとか馬鹿か

186 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/29(金) 23:14:21 ID:MyDRwoM/

いいから一週間くらい試してみろって。うまく体質に合って痒いが収まればめっけものじゃない？

187 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 01:01:22 ID:Cyi7fbXQ

タカナシ売ってた店が、取り扱い中止になったよ。

松山市なんですが
売ってる店知ってる人が居たら教えて。

188 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 02:35:44 ID:Hqv/X+cg

２００グラムとったらお腹壊しました。
１００グラムに戻します。

189 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 08:52:49 ID:XD0SzDoq

実際問題1日に500ｇも取ったら普通に下痢する

190 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 13:25:32 ID:uSlF/CI2

タカナシのつづけて2週間、特に変化はなく相変わらず痒いので
小岩井のKW乳酸菌のも買ってみた
味は断然タカナシの方が旨い

191 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 14:00:53 ID:dNGT1S1W

>>190
俺はヨーグルトで効果出てきたの１ヶ月はかかった。
２週間ぐらいで直ぐっていうのは難しいと思うよ。
とりあえず商品はなんでもいいから続けてみよう。

192 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 14:45:53 ID:3tDzGzuX

そんな俺は１ヶ月以上経ったけど効果はないね。よくなったのは便通が良くなった位

193 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 16:27:51 ID:epzW68VU

腸が荒れてんだよ
漢方にしる

194 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 19:00:17 ID:uFcDQ8Vx

さっきブルガリヤ買いに行ったら売り切れ。
恵しかなくて買ったんだけど、食べる時は中に入ってるシュガーは使わない方が良いよね？

195 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 19:17:58 ID:Hqv/X+cg

>>194
使ってもいいと思うよ。

196 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 20:04:18 ID:WqlIcJWc

<<194
グラニュー糖は良くないでしょ。
はちみつとかにしたら？

197 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 20:24:19 ID:Hqv/X+cg

>>196
良くない理由は？教えて

198 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 20:26:10 ID:Cyi7fbXQ

カンジダとか悪玉菌のエサになるんじゃなかった？

199 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 20:38:15 ID:Hqv/X+cg

砂糖が体に良くなかったらヨーグルトに付属ないでしょww

少量だったら問題ないと思うけど・・・

200 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/30(土) 20:47:44 ID:Cyi7fbXQ

アトピーには良くないの

201 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 04:35:43 ID:JML/xt2I

ヨーグルト食べると、うんこドロドロになるんやけど

202 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 05:58:58 ID:/MIVUseA

発酵してるんだよ！
なるだけ腸に留めておいてね
下痢便しようものなら承知しないよ！

203 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 06:21:03 ID:JML/xt2I

はぁ？馬鹿？

204 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 08:41:29 ID:QEwSEW58

私の場合カッチカチになります

カッチカチやぞ！

205 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 14:22:43 ID:CyG94sfU

>>187
ネット通販で買うしかないんじゃないかな。

206 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 14:27:36 ID:CyG94sfU

アトピー関連の本を読んできたけど、
ヨーグルトがアトピーに効くというのは科学的にも正しいかもしれない。

例えば鼻呼吸がアトピーに悪いという本でも、
口呼吸では悪い物質が直で体に入ることで
それが腸で吸収されてうんぬんと書いてあったし、
冷たい食物、飲み物が腸の働きを悪化させるため、等等が書かれていました。

他の様々な書物でも、睡眠時間をたっぷりとることや、カルシウムの重要性など、
結局は腸を健康に保ち、カルシウムも含めて良質な栄養を摂取することはアトピー改善に繋がります。

ヨーグルトを毎日摂取して腸を健康に保てばアトピーは改善する方向に行くのは間違いないでしょう。
そのためには十分な睡眠と栄養も必要です。

207 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 19:22:51 ID:BWfXk++N

１００グラムとるのがベストみたいですね。

208 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 20:34:16 ID:cWsAkmMR

某コテをNGにしてるからこのスレに気がつかなかったよ・・・

209 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/08/31(日) 20:40:55 ID:niwA+CHC

このスレタイが悪いｗ

210 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 08:06:22 ID:rEJ5ZKEy

>>206
冷たい食物、飲み物が腸の働きを悪化させるため、等等が書かれていました。

夏の間に冷たいものを摂りすぎ胃腸を壊した
暖かいものを摂るようにしたらあら不思議、アトピーまで快方に
胃腸の状態が肌に直結していると実感

211 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 13:26:03 ID:4FPHMImT

もう飽きちまった…

212 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 14:02:18 ID:kPsTSQ+w

フルーツソースでもかければ
別に少しの糖分なら気にしなくていいよ

213 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 14:54:31 ID:g34sJ/yZ

オリゴ糖とか、果物と一緒に食べると美味しいよ。

214 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 16:32:18 ID:CQp3OEmx

甘いものを他に食べなければ
ちょっとは美味しく感じるんじゃ？

215 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 16:58:55 ID:MxmYbj7L

蜂蜜が一番合うだろ

216 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 17:10:01 ID:g34sJ/yZ

ビフィズス菌の増殖を助けるという点で、オリゴ糖シロップに一票。

217 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 18:49:59 ID:/xsHQURW

植物性乳酸菌飲料のラブレってどう？

218 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 19:42:15 ID:uhmUIa96

ビフィズス菌、ラブレ菌、LGG菌など各種を毎日摂取して問題はないのでしょうか？

善玉菌同士が戦ってしまうことはないのかな。
それなら色んな種類を摂取したいけど

219 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 21:48:23 ID:CQp3OEmx

俺もそれ知りたい。

220 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/01(月) 23:25:04 ID:yAnz5S24

自分で試してみれ

221 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 00:31:24 ID:XSj51rP7

ヨーグルト食べるとお腹冷えるんだよな。

222 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 01:22:31 ID:0PHlBiOU

異なる乳酸菌を摂取する事での影響について考えてみる。

ヨーグルトの健康効果が有名になったのは、ブルガリアとかあちらの方では、ヨーグル
トを食べてるから長寿が多いのでは～という事がそもそもの発端。
あそこら辺りの農村ではほとんど自給自足だろうから、ヨーグルト作るのも多分自家製。
特定の乳酸菌「のみ」でヨーグルト作るなんてのはまず無理だと思う。

つまり、「原産地？の長寿村」のヨーグルトは「複数の乳酸菌」からなっているという
可能性が高い。
ケフィアも複数の乳酸菌＋酵母のコロニーだったね確か。
そう考えると、乳酸菌の食い合わせというのはそれ程気にすることもない？

でも、気になることはある。
最近のヨーグルトって、自然界にはあんまりいない菌で作ってる事が結構ある。
このスレでも話題のLGGは人の腸内由来だし、ラブレの菌は植物由来。
コイツらと、一般のヨーグルトを作る乳酸菌の相性ってどうなんだろ？
腸内細菌の世界はまだまだ未解明なので何とも言えない。

まー、「口から取る乳酸菌なんて、腸内で定着しないから～、排出されるまでに単に自
前の善玉菌に気合を入れるて貰うのが目的だし～」という意見をとるなら、食い合わせ
を心配するのはナンセンスかもしれないですね。

223 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 02:29:25 ID:vB5EjURn

腸内には、善悪併せて１００種位の菌が住み着いて居るといわれてるし
（確か１ｋｇ位居るんだよね？）

善玉菌というのは、総じて悪玉菌を攻撃するモノだったと思う
食べ合わせは気にしなくて良いでしょ。

224 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 10:40:49 ID:ZLn2xcJ4

ドマッシュノにハマった　マジうまい

225 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 14:38:32 ID:ryzE0WWI

毎日１００グラム、健康、健康

226 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 17:55:37 ID:RdWEjv6B

特保のヨーグルトで一番売れてるのブルガリア？

227 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 19:21:40 ID:B1gF/AYf

ケフィアは？

228 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/02(火) 19:50:59 ID:6Wzdpb9I

アボガド

229 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 00:03:58 ID:60pOfGX8

腹が下りやすいんで飲むヨーグルト１リットルパックを常備して３～４日で消費してるが
それが特にアトピーに効いてるって実感は無いなぁ。子供の頃からずっと飲んでて
アトピーが肌に出るようになったのはオッサンになってからだ。乳酸菌がアトピーに
効く人って基本的に詰まりがちな人だけなんじゃない？下りがちで効いた人いる？

230 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 02:11:54 ID:NCyYuW/v

乳酸菌でアトピー治れば誰も苦労して無い

231 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 12:58:24 ID:r8ZyTYce

飲むヨーグルトは砂糖たっぷりだから効かないだろ
プレーンヨーグルトじゃなきゃ

232 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 16:11:48 ID:cJI2WOeB

>>229
その位だったら、誰でも普通に採ってる量ですよね

このスレで薦められているのは
毎日、プレーンヨーグルトを　～５００ｇ位　まとめて採る事

何か、菌の生きている死んでいるには関係無く
大量に摂取した方が良いらしい（１日１ｋｇとか）
さすがに１ｋｇとか食ったら脂肪分とか怖いので、何ですけど‥

233 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 19:16:15 ID:IP2UUIId

そんなにとったら、太る前に下痢する

234 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 22:37:12 ID:VIz76Mrs

人による。
とりあえずいくら食べてもヨーグルトで下痢はした事はない。

235 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 22:42:26 ID:9ffeOm1q

ヨーグルトで良くなるけどプレーンか抵糖か蜂蜜か果物と一緒でね☆毎日少しずつでも

236 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 23:20:01 ID:TL1k2az/

朝食またはおやつをヨーグルトにしたから別に太らないな。
かえっておなかがペチャンコになった感じ。
私の場合小さい時から野菜を好んで食べてたっていうから腸が長いのかも。
500g以上食べないと効果がいまいち。

237 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/03(水) 23:52:57 ID:A0qoRR4D

え？ヨーグルトって朝ご飯でしょ。
「トースト＋コーヒー＋うでたまご」よりも健康的で時間のかからない（笑）
最近では、「クーラーボックス＋保冷剤＋タッパー」でヨーグルトを昼の弁当にしよう
かとすら思ってる。

238 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 00:11:44 ID:MMI5QVq9

腕たまご

239 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 01:09:57 ID:7xdVcQHJ

２００グラム食べました。すぐにピーピーでした。１００グラムに戻しますよ。

240 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 08:24:51 ID:kRMNOVrE

ブルガリア　ビヒダス　恵。プレーンならここらあたりならどこでも買えそう
いまいち効果が出てないなら、他のに変えてみるのもアリ

241 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 18:05:54 ID:f4aTO4Kq

てか胃酸で死なないとか売り文句にしてるけど実際は死んでるだろ
詐欺じゃね？
まあ生きていようが死んでいようがアトピーは治らんけど

242 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/04(木) 18:34:10 ID:1Pqf+LVs

生きて腸まで届く乳酸菌だよ

243 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 04:43:49 ID:jrVjhJF5

2ｃｈにヨーグルト関連のスレが全然無いのはなぜか？
いかにたいした効果が無いかを物語っている

244 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 09:30:37 ID:b4md4Tss

同じ奴が何回も書くスレですね　ココは

245 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 10:36:58 ID:DIJo5rge

>>244
１００グラム説、最高ですね。

246 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 12:17:18 ID:O8cio2MR

<<241
便通が良くなってる人がいるってことは
腸まで届いてるってことでしょ。

247 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 12:25:39 ID:b4md4Tss

>>245
ヨーグルトでアトピーが治る訳無いだろ

２００でピーピー　１００に戻します。

248 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 12:32:07 ID:aF8OU6zs

はじめて１ヶ月半。
便秘は解消されたがアトピーは変化なし。

249 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 12:57:17 ID:lDv47uu5

初めて書き込ませていただきます。
私は１０年前の二十歳のアトピーが発症しました。
そのときは膝、肘の裏で痒くて掻くとジュクジュクした汁がでる症状。
そのときはずっとステをつかって対処していたのですが、
ここ２年くらい前から全身が悪化、そのときはかなり焦り、いろいろな形で
情報を収集し、実践した結果、80％程良くなりました。
でもアトピーの発生要因は千差万別なので、一概にこの方法が適しているとは
思わないですが、掻いたときにジュクジュクした汁が出る人には有効だと思うので
紹介します。
治療方法　まず第一に汗をかくこと。運動して汗をかくと痒くなるので、
サウナが効果大だけどそこまでしたくない人は半身浴（ゲルマニウム温浴ボールを併用すると効果的）と入浴後のストレッチで汗をかく。
で汗をかく。
２つ目、食事時はよく噛む（１口につき５０回）
３つ目、冷たい水は摂取しない。
これで今まで１０年間苦しんでいたことが２週間くらいで回復
長文になりましたが是非お試しあれ。

250 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 12:58:51 ID:lDv47uu5

成人型アトピ-の場合は、不規則な生活習慣から来るものがほとんどで
大人になると運動をしなくなる汗かかない（血流が悪くなる）→その上水分を多く摂取（酒、飲料水）
→摂取した水分がすべて尿や発汗などによって体外へ排出されない→結果として
体内に余計な水分が蓄積されて体の冷えなどで肌荒れを起こしアトピーへと
発展する。→皮膚を痒くて掻くと体内に蓄積された余計な水分がジュクジュク汁と
してでてくる。
と私がいろいろ調べた結果、こういう見解です。

251 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 13:27:11 ID:jrVjhJF5

>>246
乳酸菌は死んでもそれ自体が食物繊維のような働きをするから便通良くなってるだけ
生きている死んでいるの問題じゃない

252 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 22:01:32 ID:2RTi9pLF

免疫系細胞の情報を伝達する役目もあるマクロファージが腸管内で乳酸菌を取り込む。
喰われた乳酸菌（生死問わず？）がマクロファージを特定の方面で刺激して、NK細胞他
が活性化され、免疫系がイカス活動をするようだ？
乳酸菌の免疫調整作用は、こんな感じの経過をたどるらしい。

一般に言われる整腸作用の他にも、乳酸菌と腸内環境の世界は奥が広いな、マジで。

253 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/06(土) 23:42:55 ID:3vjJ0PuK

俺はヨーグルトよかったどころかアトピー悪化した感じ…
牛乳もダメだったし乳製品がダメなのかな…
もともと便通も良くて腹を壊しやすいぐらいだし
俺は>>250さんの言う通りの症状かも…水分だけやたらとるけど汗をかかない
肌は汚い汁だらけだし
水を沢山飲めばアトピー治るって聞いた事あるけどあれは人によるね

254 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 01:41:46 ID:6b05G1i0

毎日、恵１００グラム食べてます。腸の調子がいいです。

255 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 17:38:07 ID:WVzGar8n

>>252
つルミン

256 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 18:04:13 ID:TBJIDiYx

カスピ海ヨーグルトうまい
蜂蜜かけて食ってる
うんこ出まくりだけどアトピーは全く治っていない

257 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 18:53:30 ID:c4JJQSi5

LGG菌を１ヶ月食べてるけどアトピーには全く効いてません。あと１ヶ月様子見ます

258 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 20:04:59 ID:Ruj2JDQe

サプリ板の見解から見れば、アトピーの人はヨーグルトすなわち乳酸菌は
あまりよろしくない

とるならアシドフィルス菌など他の善玉菌がいい。

259 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 20:19:26 ID:aZtH+Cam

マジかよ？

260 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 23:07:07 ID:BthwneNL

よろしくなかろうが、なんだろうが
改善してるから関係無い

論より証拠、一年位続けたらハッキリするよね。

261 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/07(日) 23:35:37 ID:+Dyat8QN

はいはい、ブルガリア三ヶ月めのあたくしが通りますよ。
結論を先に言えば「（軽症程度には）良くなってる」

こまめな運動、半身浴＆温冷浴、抗ヒスタミン剤なんかも併用してるので…、ヨーグル
トの効果かは今一明確な関連性が不明。
電車の中で突発的にお腹が～トイレどこ～(T_T)が無くなっただけでも、ヨーグルト喰
う価値はあると思う、あたくし的には。

あぁ、そう言えば完治しました、アレルギー性鼻炎。
滑舌があまりに悪いため、小学校で特殊カリキュラム組まれたほどの重度だった筈なんだ
けどね、もう鼻づまり無い。　アトピーとアレルギー性鼻炎は結構近い病気だから、アト
ピーの方もそのうち何とかなるのかな？

262 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 00:54:44 ID:vPWrpudp

俺も子供の頃は鼻炎が酷かったな。いつの間にかそれが出なくなって
皮膚炎がどんどん酷くなった。

263 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 01:10:15 ID:90E8jw7h

毎日１００グラムが合言葉ですね。

264 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 02:00:12 ID:vzQ0YUye

>>263
コイツだけ、何の約にも立ってない。

265 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 02:15:16 ID:QDwwHZeF

スレが立った頃から食べてるけど、
汁がでるほどの悪化はしなくなった。
>>261と同様軽症程度で止まっている感じ。

266 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 16:26:26 ID:2qBJALnv

ヨーグルト食べて便が出ないと顔色悪くならない？
ガスばっか出て実が出ない
出ても軟便だし最悪

267 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 16:29:06 ID:2qBJALnv

ブルガリア、ナチュレ、カスピ海は駄目だった
ビヒダスが一番合ってる

268 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 17:40:21 ID:7YlCGZ2L

食べ始めて七週間
あいかわらず痒みあり、オデコとかちょっと粉吹いて白くなる時もあるけど
炎症も汁も出なくていい感じ
お通じも毎日出てる
近所で安いのがビヒダスとブルガリアだからそればかり毎日250g食べてる
心持いつもより小食にすると効果がある気がする

269 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/08(月) 18:01:12 ID:2qBJALnv

ケフィアってどう？

270 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 02:54:55 ID:rhzuopf8

毎日、１００グラムがベストっていう人多いね。

271 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 05:36:08 ID:OBU4GP6j

千年ケフィアの試供品が届いた。
効果があったら良いな

272 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 10:15:08 ID:PR8rR/9M

うちも。
やずやのケフィアの無料サンプルが届いた。
とりあえず二週間のんでみる。

273 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 13:33:45 ID:IthwAR6I

生ならいいけどカプセルは毒

274 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 13:46:21 ID:8L1RL3Vn

無料サンプルはカプセル
毒だよ

275 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 14:15:45 ID:9oTcqkqo

サンプル一週間ぶんきた

なんで毒なん？

276 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 15:21:28 ID:4acazxgs

カプセル内の粉末を牛乳に入れて
一日放置すればケフィアヨーグルトの出来上がり。

ただし、出来上がった種菌から、数回繰り返さないと
食べられる味にならないけど。

277 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 16:54:14 ID:N7YDjsVs

毎日じゃなくて一日おきが良い
その方が良い

278 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/09(火) 20:46:13 ID:OOUzRnjM

>>270
お前一人

279 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 01:47:01 ID:XzykPYwS

１日1.5kg食べたら悪化した、みたいな人いませんか？

280 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 02:35:58 ID:SGD3mLbc

毎日１００グラムですっごい健康になりましたよ。

ビヒダス、恵です。ブルガリアはちょっと合いません、私には。

281 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 07:52:36 ID:Esco9cWg

朝昼晩ヨ－グルトしか食いません2kg食います

282 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 08:05:46 ID:QMEKXqTC

マサイ族ｋｔｋｒ

283 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 13:27:10 ID:N5oAV5SR

>>280お前だけ

284 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 16:32:17 ID:O/2au01u

乳酸菌と言えばヤクルト
ヤクルト菌が最強なんだが

285 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 18:16:54 ID:87APz7kU

アトピーに効くのが認められているのはLGG菌だというのに

286 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 18:54:19 ID:j+PQ+LmZ

乾燥肌には乳製品がわるいみたいなんですけど、実際どうなのかな。

全身粉ふいてる。

287 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 18:56:06 ID:tQ28gzS3

40 名前：名無しさん＠まいぺ～す[sage] 投稿日：2008/08/09(土) 22:19:26 ID:qGRaVfsA
俺の経験からすれば、
汁系アトピーは完璧に腸内異常、乾燥系は胃の消化力不足から来てると思われる。

288 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 20:43:23 ID:hcYtYWqP

って事は、腸内異常と胃の消化力不足が同時に起これば、汁系と乾燥系で打ち消しあって丁度いい
状態になるのだろうか。

289 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 20:53:38 ID:N5oAV5SR

>>288
普通に、両方の症状が出たりするっしょ。

290 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 21:16:55 ID:QOnsDpsS

>>289
俺の額がそうだ。ガサガサボロボロなのに汁が出てくる

291 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 23:09:51 ID:H8Plii9z

500g食べ始めて１ヶ月半くらい、しつこかった腕のガサガサ＆炎症が治まった！

ヨーグルトは前から好きだったから普通に朝食に150gくらいは毎日食べてたけど、
別にアトピーには特に効果は感じられなかった。
この春頃から脚にすごく湿疹が出て、暑くても出せなくてつらかったので、
アレルケアを試してみた。２ヶ月くらい飲んだけど、効果は微妙だったのでやめて
ヨーグルト500gに挑戦してみた。

まず始めて１週間か２週間くらいで、顔の炎症がなくなった。
去年脱ステ・脱プロしたけど、今年になって顔だけプロ復活しちゃったのが
あんまり必要なくなった。
１ヶ月くらいで腕の乾燥と炎症が治まってきて、出してもそんなにみっとも
なくない状態に。これは、かゆみがなくなってきたから掻かなくなったせいだと思う。
そういえば最近全身のかゆみがかなり減って、夜もよく寝られるように。
今はまだ完治とは言えないけど、始める前に比べればかなり肌がしっとりして
炎症もなくなってきた。

ちなみに食べているのは1種類じゃなくて、行ったスーパーでその時安売りしてたもの。
まぁイオンのトップバリュのが一番安いから食べてる回数は多いと思う。
あとはブルガリア、ビヒダス、恵、その他スーパーのPB商品などほんとにいろいろ。
食べ方はフルーツやグラノーラを入れてる。あと野菜ジュースを混ぜて飲んだり。

最近全身にヒアルロン酸の化粧水をバシャバシャ付けてるからその効果もあると思うけど、
やっぱりかゆみがなくなったのはヨーグルトのおかげだと思う。
アレルケアじゃダメだったのにヨーグルトがよかったのは、カルシウムも
たくさん摂ってるからかな？

長文ｽﾏｿ

292 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/10(水) 23:31:31 ID:ObFflYox

LGGはなんでアトピーに効くと言われてんの？

結局はこの菌も腸を活発化させて、アレルギー反応を
低減させるってもんでしょ。

他の乳酸菌とどう違うのか知りたい。

293 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 00:21:38 ID:NIVp4Zfz

権利をフィンランドの会社が持ってる「商品」だから＞LGG。
権利だけ持ってて、使用権を各国の会社に売って利益出してる。
だから、「うちの菌は効きますよー」とアピールするために金出して色んな実験させて
るんだと思う。その一つにアトピー改善効果があり、初期の研究なので有名になった。

人の腸管由来(う〇こから発見された)から、人に馴染みやすい…という理屈はある。
でも、あれ程ありふれたヨーグルだと思ってたブルガリアですら「トクホ」取ってたり、
このスレでアトピー改善効果が報告されてる。

「LGG『だけ』しかアトピーに効かない」ではなく、「たぶんたくさんあるであろうア
トピーに効果のある乳酸菌の中で『最初期に』見つかった『だけ』」と考えるのが妥当だ
と思う。実際、去年だか？に、カスピ海に効果あり…ってレポートでたし。

294 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 00:33:19 ID:sR7AjDT6

毎日１００グラム食べて数ヶ月。
肌がツルツルになってきました。
快便です。
最高です。

295 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 01:41:16 ID:cQogR/UN

>>291
自分と似ているかなあ

落ちクズが凄い超乾燥肌だったのが、人並み位にはなった。

乾燥して痒くなった所を　掻かなくなったから
症状が軽減した感じ。

薬の誤飲で＠Ｐ爆発してストレスたまってたので
精神的に楽になったのも　プラスになったかも。

296 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 08:24:42 ID:T+rx1e7Z

ヨーグルト推奨しているみたいだけど、
結局何がしたいのだろうか？
これといって、改善策の提案をするわけでもなく…

ヨーグルトにしても、ステ、非ステ共医療関係者に話を聞くと
苦笑いされちゃう感じなんだけどな～

釣られるのは自分の責任だからいいのか…

297 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 09:14:55 ID:cQogR/UN

こんな簡単な話を理解出来ないのだから
黙っていれば？

298 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 16:19:22 ID:3r9nF641

あと1ヶ月もすれば過疎スレになって落ちるから

299 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 21:39:49 ID:9uHQ7LoZ

わたしはここでアトピーを治しました。
よかったらごらんください。
あなたに少しでも役に立てたらと思います。
http://utun.jp/0tc

300 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/11(木) 23:06:37 ID:sSFcahQl

涼しくなってくると食べるのつらくなるよね
体が冷えちゃう

301 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 00:08:27 ID:pvhrCHZr

寒くなってきたので毎日１００グラム以下にしようか考えてます。

302 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 01:44:34 ID:gjh5DVHa

しばらく放置して常温にしてからだと大分ラクだよ。

303 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 10:16:53 ID:wCFbOsva

ご飯前にヨーグルト冷蔵庫から出す。
ご飯後に食べる。だいぶ冷たくなくなるよ。

304 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 12:01:37 ID:/RsW6ipf

ブルガリアのは、新しい砂糖なしと、前の砂糖つきのがあるんだが
トクホついてるのは砂糖つきのほうなんだよな。新しいほうはトクホなしで
乳酸菌の量も書いてない。で、なんとなく前のほうを食べ続けてる。調子いいよ

305 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 12:41:55 ID:Osnb29S2

ビヒダス＋ヤクルト食ってたけど飽きたから食わなくなった
なんかひどくなった気がする
やっぱ効いてるのかも

306 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 13:17:32 ID:dBvwGn4T

>>304
手続きの問題とかで、大きな違いは無い様な気もするけどね

売ってる値段も同じなので
つい、食べやすい方に手が伸びる。

307 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 16:49:04 ID:mnlRK31Y

特保（笑）
厚生労働省の実態を知らないのか？
こんなもん金があればなんにでも付くわｗｗｗｗ

308 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/12(金) 20:53:04 ID:yfhqfumq

トクホの基準って、治験と同じ二重盲検のデータの上に、査読付きの学会誌掲載必要
じゃなかったっけ？
都合の良いデータが出てくるまで金注ぎ込むとしたら大変だろうなぁ。

で、体が冷えるとお悩みのあなたっ！
黒蜜としょうがで味付けはどうでしょう？
なかなか乙な味になるし、しょうがの体温上昇効果で、ヨーグルトの冷たさを相殺出
来るかもしんない。

309 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 01:59:10 ID:tkltWqDc

毎日、１００グラムとるのが好評みたいですね。

310 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 03:22:39 ID:G4GfHX05

100ｇキチガイがウザい

311 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 11:23:19 ID:EileZDOl

>>310
そっとしておいて　あげましょう。

312 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 12:16:56 ID:Rs3xQtsX

ヨーグルトは腸に良いけど胃には悪いですか？

胃炎もちアトピーなんですけど。

313 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 13:21:33 ID:fF1nSaX7

>>307
トクホってつけるだけで売れるんだって
広告代理店とセットでよくやるよな

>>312
問題ないでしょ

乳酸菌なんかは胃で死滅
腸まで届かないから、心配ならケツから入れてみれば？

314 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 13:37:58 ID:Ixzrc1fd

とりあえず3日前からタカナシのLGGを食ってます。
まだ3日目なんで良くわからないけど・・・1～2ヶ月は続けてみようと思います。

315 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 17:05:40 ID:tEy1V7VE

ブルガリア、新しい砂糖付いてない方のが食べやすい気がする。酸味が少なめでやや濃厚。

316 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/13(土) 19:57:31 ID:9WEPAq3b

>>315
そりゃあそうだろ
その為に作られたんだから

317 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 01:24:24 ID:uUMuqK/4

100グラム説　浸透してきてるみたいだな。

318 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 01:32:22 ID:ZKXFmapT

てかブルガリアの箱にその数字が書かれてるから鵜呑みにしてる人が多いだけじゃね？

319 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 01:38:44 ID:x5uGJBFQ

>>317
そっとしておいて　あげますからね。

320 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 11:59:31 ID:uUMuqK/4

ビヒダス、恵　にも目安１００グラムって書いてあるよね。なにか根拠のある数字なんだろうね。

‘１００グラム’

321 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 14:07:06 ID:4LFWITew

１００ｇ当たりの乳酸菌数を摂取すれば、
腸内改善が期待できるとかのデータがあるんでない？

322 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 16:26:45 ID:FNuFELUJ

根拠のある数字にしてはキリが良過ぎるな。

323 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 16:50:46 ID:x5uGJBFQ

肌に何の異常も無い人が、健康維持の為に食べる量と

アトピー改善の為に必要な量は、全く違うという事です
１００厨さんは、一日一回書き込むのが趣味ですから釣られないで下さい。

324 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 17:04:16 ID:nEfDGppW

乳酸菌は多すぎてまずいことにはならないのかな。

ヨーグルト3キロ分の乳酸菌を摂取したとしたらどうなるのだろう。

325 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 17:23:10 ID:hLMZRzuR

今日は二回ｗｗｗｗ

[317]名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/09/14(日) 01:24:24 ID:uUMuqK/4
AAS
100グラム説　浸透してきてるみたいだな。
[320]名無しさん＠まいぺ～す [] 2008/09/14(日) 11:59:31 ID:uUMuqK/4
AAS
ビヒダス、恵　にも目安１００グラムって書いてあるよね。なにか根拠のある数字なんだろうね。

326 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 19:10:45 ID:Xnequb3k

3kgも買うのはもったいないから、
口から食べても、乳酸菌なんか全部死滅するんだから、
毎日100g浣腸でもするといいんじゃないか？

乳酸菌に効果があるなら、生きたまま腸に届くし
効果的でしょ

327 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/14(日) 23:20:34 ID:7yNSQjhm

便は半分くらが死んだ乳酸菌らしいからうんこがタップリ出るだけじゃないか

328 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 00:59:25 ID:2emndpJ2

100グラム大人気ですね。100グラム支持者はいっぱいいるよ。
お腹から肌に効いてくるんですね

329 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 01:14:25 ID:ZZAyDU6x

ログ削除

330 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 10:17:46 ID:1c5zk+7D

一日食べなかっただけで、おさまってた腕と首にまたアトピー出てしまった。
ヨーグルトのおかげで良くなるのは嬉しいけど、やめずに食べ続けなきゃいけないのかと思うと微妙…

331 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 10:28:10 ID:sVisPxXJ

そんな効果ないから
ただの偶然

332 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 10:34:08 ID:FVpdkQGz

食べはじめて早２ヶ月経つがおれも効果なし。
食べてすぐ効果出るってどんだけ軽症なんだよ

333 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 10:40:21 ID:Mtcr6rWT

>>325
おやくそく。
http://info.2ch.net/before.html

頭のおかしな人には気をつけましょう

利用者が増えるに従って、頭のおかしな人もそれなりに出没するようになって来ています。
頭のおかしな人に関わるとなにかと面倒なことが起こる可能性があるので、注意しましょう。

頭のおかしな人の判定基準

・「みんなの意見」「他の人もそう思ってる」など、自分の意見なのに他人もそう思ってると力説する人
　他人が自分とは違うという事実が受け入れられない人です。自分の意見が通らないとコピペや荒らしなど
　無茶をし始めるので見かけたら放置してください。

・根拠もなく、他人を見下したり、差別したりする人、自分で自分を褒める人
　他人を見下すことで自分を慰めようとする人です。実生活で他人に褒めてもらう機会がないが
　プライドだけは高いとか、匿名の掲示板しか話し相手のいない人です。可哀想なので放置してください。

・自分の感情だけ書く人
「～～がムカツク」とか自分の感情を掲示板に書くことに意味があると思っている人です。
何がどのようにムカツクのか論理的に書いてあれば、他人が読んでも意味のある文章になりますが、
そういった論理的思考の出来ない人です。もうちょっと賢くなるまでは放置してあげてください。

334 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 18:12:59 ID:jdG4vpyS

LGGヨーグルト売ってない・・
砂糖入りのLG21って奴しかない

335 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 19:21:50 ID:0QVUsvuG

値段が同じならブルガリアそのままでのほうを買ってしまう。
今日は\168だったので3つ買ってきた。
こっちは砂糖なしでも食えるけど普通のやつはだめぽ。

336 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 20:16:40 ID:2emndpJ2

ビヒダス１２８円で売ってたよ。

337 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/15(月) 21:14:00 ID:3nNHf8Hd

タカナシは数が少ないから直ぐ無くなってしまう。

砂糖入りの、ちっこいカップしか買えない
おやつの代わりに食べてるけど‥。

338 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/16(火) 14:24:03 ID:TwtZ3CEP

小岩井の生乳１００％ヨーグルトうまー

339 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/16(火) 16:58:12 ID:ONWCSOPt

>>338
旨いよね。
便秘解消にもなるからとりあえず食べてる

340 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/16(火) 19:26:26 ID:KzL1xtwd

本日、ビヒダス100グラムに蜂蜜つけて食べました。
100グラムより多くは食べないことにしてます。
太るの嫌ですからね☆

341 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/16(火) 20:26:27 ID:/8YVIsBe

種類って、あんまりこだわってない

同じの食べ続けなくても、イイんじゃないかな？

量も　毎日５００食べてるけど

食べたくない日は食べないよ

342 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/17(水) 10:22:26 ID:yPd3v4Qi

私もビヒダスに蜂蜜かけて食べたよー
オリゴトウの時もあるよ

343 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/17(水) 18:36:57 ID:UavvzbvE

はちみつが高いんだよな
薬と割り切ってそのまま食べるのがいいんだろうけど飽きてくるし
まあヨーグルトは効果あることは認めるよ　ありがとう

344 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/17(水) 18:41:15 ID:BR6CmHMJ

オリゴ糖ならお腹に良さそうだね。
ビフィズス菌が増えるんだっけ。

345 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/17(水) 19:36:29 ID:uFeMvnO+

ブルガリアと蜂蜜まじ旨いわ。一日で2パック（1000ｇ）食べてしまった。
まぁこんなんで良くなるとは思わないけどチョコとか食べるよりましと思っておやつがわりにします。

346 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 16:00:30 ID:O8yFF559

チョコは厳禁だもんね、アトピーには。

347 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 16:19:35 ID:5Hxx76Ib

乳酸菌って動物性と植物性で効果に違いとかあるんだろうか？
菌の種類別効果とかもわかるといいんだけどデータがないね。

348 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/18(木) 19:21:53 ID:3U+DO137

ハチミツはビタミン、ミネラルが豊富で殺菌効果もあるだよ

くまのプーさんより

349 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/19(金) 00:34:42 ID:KSu39esB

蜂蜜の殺菌力は強力
乳酸菌も殺菌

350 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/19(金) 14:11:50 ID:2E6XF4A9

マジで？

351 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/19(金) 14:53:47 ID:q24wQURV

蜂蜜の殺菌力は知らんけど、別に死んでる乳酸菌が効果がないというわけでも。
普通のヨーグルトだって、乳酸菌は胃でかなり死んでるのに効果が出てる。

見方変えれば、蜂蜜をヨーグルトで薄めているという事でもあるよね。
北欧だと2-3倍に薄めた蜂蜜を発酵させて「蜂蜜酒」作る。薄まっちゃえば微生
物（含む乳酸菌）には関係ない程度の殺菌力なんでしょう、蜂蜜。

352 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/19(金) 19:02:33 ID:2P8O31Dm

それよかヨーグルトは狂牛病の心配はないんか？

353 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 05:00:08 ID:brzYG8Lp

>>352
アトピーが原因で死ぬより確率低い

354 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 06:00:09 ID:JmhIJ3MI

蜂蜜より安いので、メイプルシロップをかけてます
ライトタイプがヨーグルトには合いますよ
カナダに行くと、ヨーグルトにメイプルシロップかけて食べてる人多いです

355 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 15:13:42 ID:14q5o2ZG

>>354
どこにそんな安いメイプルシロップ売ってる？

ホットケーキシロップみたいのと勘違いしてないよね？

356 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 15:17:24 ID:JmhIJ3MI

>>355

横浜の輸入食料品あつかってるところ
名前出てこないからママが帰ってきたら書くね

357 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 15:29:30 ID:JmhIJ3MI

思い出したよ
横浜のＰＸストアだ
あとKALDIとか。

358 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 15:33:30 ID:64o2XHK2

メイプルって苦いよね。

359 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 15:43:55 ID:4IRDkFMK

メイプルシロップもピンキリ。
安いのは、混ぜ物してあるし、
品質も悪い

360 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 15:50:21 ID:JmhIJ3MI

>>359

そんなことゆったら何にも食べられないよー
米さえも偽装な世の中

361 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 16:04:04 ID:eRKJmKdb

無知だからヨーグルトなんか食ってるんだから
いいんじゃないか？

362 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/20(土) 20:30:27 ID:n5z9guOc

オリゴ糖が一番

363 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/21(日) 16:28:51 ID:1z8u685j

オリゴ糖ならラフィノース

364 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/22(月) 08:49:14 ID:VQTaBKa2

ヨーグルト食べても首はいつまでも良くならない：：

365 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/22(月) 23:19:48 ID:ZsfNXLAI

そういう場合は食べるのをやめてみるのも一つの手段だと思う

366 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/23(火) 18:14:42 ID:f8vilvf/

ヨーグルトでアトピー治る訳じゃないからね

367 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/23(火) 19:27:24 ID:1pgDZenK

治らないけど、ケアが楽にはなるよね

368 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/25(木) 22:12:46 ID:sKdh9sx4

100グラム信者が叩かれているけど、
ここでのベストは何グラムになってるの？
５０ｇ？５００ｇ？それとも3キロとか？

369 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/25(木) 22:39:38 ID:dOgLs39F

連投してたから叩かれてたわけで100ｇが悪いわけじゃないよ。
500ｇ食べてる人が多そうだけど。

370 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/25(木) 23:21:53 ID:qcwpKSBp

俺は500gのヤツを買って
半分の250gくらいを一回で食べてます。
基本的には白桃・黄桃・杏・梨・みかんなどの缶詰と混ぜてます。
味もいい感じだし続けやすいですよ

371 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/28(日) 02:42:52 ID:XPhVVgww

二週たったがあまり変わらんなあ
このスレも＠ｐに関する話が長いこと出ないのを見ると結局胃腸の調子が良くなるだけなのか

372 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/28(日) 04:23:44 ID:xqwSPLNL

胃腸の調子が良くなる事さえ無いと思う

373 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/28(日) 17:07:27 ID:f8KkE9tp

もともとアトピーといえるほどひどくはなく、
季節の変わり目や不規則な生活のとき、
あるいは疲れると肘の表側や膝裏にアトピーが出ていました。

500グラムを毎日1ヶ月続けてほぼ出なくなりました。
タカナシのLGGです。

374 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/09/28(日) 18:59:57 ID:8krBXOr3

>>371
３ヶ月経つけど自分は食べたからアトピーが良くなってるとはあんまり実感してない。
胃腸の調子は良くて食べてると快便だからとりあえず続けてるけど。

375 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/01(水) 15:04:22 ID:fDvoPL8s

普段の食生活が糞ならそりゃ効果ないだろ

376 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/02(木) 09:23:33 ID:2RP/GbPM

めちゃめちゃ過疎ってんな。
効果なしか

377 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/02(木) 13:06:58 ID:5r8YWvgT

食べ始めて3か月くらい経つけど効果はあるよ。
ただヨーグルトだけで治るわけじゃないって感じで特に書くこともないんだよね。
自分はこれからも食べ続けようと思ってるよ。

378 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/02(木) 18:56:35 ID:VJaYQaCf

貧乏な人は自家製ヨーグルトおすすめ。
夏は太陽、冬はコタツで簡単に作れる。
ただプロバイオティクスのヨーグルトだと、
繁殖できる菌とできない菌がいるので注意。
俺は今夏から作り続けてて
今は市販ヨーグルトの菌が複数混ざった状態だけどかなり快腸だよ。

作り方は少量のヨーグルトを、
牛乳パックに少し入れて、口を輪ゴムで止めて
夏はパックが汚れないように袋に入れて外に放置。
もしくは昼間、窓のとこに置くだけでもおｋ。

冬はコタツの中に入れるとおｋ。
倒してこぼさないように注意ね。

繁殖しやすい温度が菌によって違うけど
だいたい20度～40度の間。

379 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/04(土) 08:58:13 ID:H84tKjZy

カスピ海は家で簡単に作れる

380 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/06(月) 15:28:30 ID:wZvxxzN6

健康雑誌を見たら、ヨーグルトを温めて食べるとアトピーに効果がさらに期待できると
書いてあったよ。牛乳入れて火にかけて・・・とか載っていたけど、面倒な人は
レンジでチンするだけで良いみたいよ。ヨーグルトが冷たくて食べづらい、自分の
腸にあるのと同じ菌じゃないと結局効かない・・・などが温めることにより、改善
されるらしい！！！
　これから寒くなるし、私はこれからは温めでいくつもり。

381 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/06(月) 17:10:16 ID:zmfS3q9s

>>380
涼しくてヨーグルト食べるのしんどくなってきてたから良いこと聞いた。
と思ってググったらダイエット関連で有名みたいだね。
やってみようかな。

382 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/06(月) 18:17:40 ID:6n1eiMQD

ダノンBIOはどうなのかな？

383 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/06(月) 19:09:05 ID:CE+guHyZ

電子レンジで「チン」は健康に悪いというのは、本当ですか？
http://www.nstimes.info/07-2005/microwave.html

384 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/07(火) 01:28:18 ID:baWV3vgg

心配な人は湯煎がベストだろうね

385 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/07(火) 14:05:48 ID:WfgvtzHl

ホットヨーグルトやってみた
100gで1分を200gでやったからかちょっと温いだけだった
特にどうということもなく普通

386 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/09(木) 19:05:37 ID:1rXJEeCA

寒いから３０分程、放置してから食べる。

387 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/09(木) 20:36:20 ID:CBaC36qk

最近寒いのと飽きてきたけどこのスレみてたら食べたくなってきた！！

388 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/09(木) 20:55:28 ID:CBaC36qk

食べてきた！

389 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/10(金) 03:15:40 ID:wb1DjbuR

風呂に、ヨーグルト１パックと
フルーツ缶持ち込んで
湯ぶねに浸かりながら食べてます。

390 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/10(金) 03:28:53 ID:6RxG160N

馬鹿じゃね

391 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/10(金) 10:54:01 ID:ve7svl1J

温めたらしょびしょびになったｗ
温かいヨーグルトってなんか気持ち悪かった～

392 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/10(金) 14:19:49 ID:VGGd8P4X

>>391
蜂蜜とかジャムをレンチンして、それに冷やしたヨーグルトいれるとちょうどいいよ。
ひんやりとあったかいのでおいしい

393 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/10(金) 20:39:31 ID:rLE7PYF1

アトピーにはＬＧＧ入りのヨーグルトが良いらしいね。ﾀｶﾅｼのＬＧＧヨーグルト食べてるけど薬塗ってないのに調子いい。

でも北海道に売ってないから毎回取り寄せるの面倒なんだけどＬＧＧ入りのヨーグルトってﾀｶﾅｼ以外にないのかな

394 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/11(土) 00:13:04 ID:RB2j+NQV

>>393
昔よく食べてたけど先生に発酵食品は食べちゃだめって言われてやめちゃった。
理由を訊けばよかったなぁ。また食べようかと迷い中です

395 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/11(土) 06:39:50 ID:LqblmMPE

↑でも発酵食品は抗酸化力高いよ

396 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/11(土) 10:07:09 ID:RB2j+NQV

そうなんだ。最近ある乳酸菌が気になってるんだけど、ヒト由来ってのがなぁって思ってたらLGGも同じだったんですね。
2年前バクバク食べてたんだから今さら気にすることもないかな。

397 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/11(土) 18:22:57 ID:RTL7Ko1r

>>393
lggはフィンランドの会社が権利持ってる菌、ライセンシーは各国1メーカーだけ。
lggが持ってるアトピーに効くというトクホって、妊婦がコレ飲んでると子供がアトピ
ーになる確立が半分になるってやつだったと思う。

398 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/11(土) 21:07:20 ID:O336T9lU

乳酸菌なんかどれでも大して変わらんのにな

399 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/14(火) 17:25:51 ID:5y9Q3Hdo

食べ易いのが一番だね

400 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/14(火) 20:22:29 ID:melfbbdt

KQストアでLGG 500gが148円だった。
中出しないでも売ってるところ少ないね。

401 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/24(金) 09:52:13 ID:w81ntOkn

最初の勢いはどこへやら。
過疎ってんなぁ

402 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/24(金) 14:51:23 ID:1UNfjn7M

特に報告する様な事も無いよねぇ
去年までは、乾燥バリバリだった肌が
今年は、そんなに荒れないですね

403 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/24(金) 18:34:56 ID:bGG8rUC7

>>402
そうそう、だんだん生活の一部になってくるから報告することもないんだよね。

近頃寒くなったからか、ちょっと安くなったよね。
最近、バターの代わりにヨーグルトを使ったスコーンにハマってる。
バターを使ってるお菓子は１日にすこ～ししか食べれないからありがたい。
簡単だし、素材も自分で選べるから安心。

404 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/24(金) 20:21:00 ID:1UNfjn7M

>>403
それは自作するんですか？

405 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 00:02:35 ID:5e0PKnJS

初代スレが立ったのは半年くらい前だから、長い人だと数ヶ月経ってるね。

あたしはブルガリアやビヒダスを日に300グラム程度食べて半年。
かゆみは大体治まってる、乾燥肌と敏感肌がなかなか良くならないので保湿とかの対処
療法に最近は力入れて、春先にはほぼ完治の予定。

花粉症の知り合い(残念ながらアトピーはいない）に片っ端から、経験談を話してるから
来年の春には花粉症でのヨーグルト改善率をレポできるかも。

406 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 10:20:18 ID:xDsimxap

>>404
自作ですよ～

一応作り方※所要時間40分

ボウルに布巾をゆるめに張って、ヨーグルトを500グラム(普通のおっきいパック)
をのせ、１晩置く。
そうすると、ボウルにさらさらの液体(ホエー)、布巾に固めのクリーム100ｇ、とわかれる。

①
薄力粉(私は農協で売ってる国産小麦を使用)カップ２杯
砂糖(私はきび砂糖使用)大さじ３
塩小さじ３分の１
ベーキングパウダー小さじ３
を混ぜたもの
②
溶き卵１こ
(エコナ)サラダ油大さじ１
ホエー大さじ2

１．①にヨーグルトクリーム大さじ３を入れ、手で混ぜてそぼろ状にする
２．②をいれて同じく混ぜる(混ぜても手にくっついてくるようなら薄力粉を足す)
３．180度のオーブンで余熱終了後１６分焼く

出来上がり！

私は180度だと焦げたので170度で15分焼いてる。
あまり甘くないので蜂蜜やジャムを付けても良いけど、
私は糖分が恐いので生地にドライフルーツ入れて焼いてます。

お菓子を我慢できない人にオススメ

407 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 15:00:38 ID:kzY3xpSh

>>406
ヨーグルトちょっと飽きて来たから
(・∀・)一回作ってみる！

408 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/25(土) 21:04:36 ID:xDsimxap

>>407
簡単なわりにおいしいよ！
保存もきくし、家族にも評判良くて私はここ３日毎朝作ってるｗ
がんがれ～

409 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 07:20:14 ID:K62e8PlI

　　は本　　　 /／￣＞ ´ ￣　￣　　｀ヽ　 Y　 ,）　本　え
　　小ス　　　 L_　／　　　　　　　　　　　　／ヽ　ス |
　　学レ　　　　/ '　　　　　　　　　　　　　　'　　　 i　レ　マ
　　生が　　　 /　　　　　　　　　　　　　　 /　　　く　？ジ
　　ま許　　　 i 　 ,.lrH‐|'|　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　／｀'ﾒ､
　　でさ　　　l　 | |_|_|_|/|　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ﾚ!/　/ ,-- ﾚ
　　だれ　　 _ゝ|/'/⌒ヽヽ/　'/￣｀ヾ、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　　　　,ｲ￣｀ヾ
　　よる　　「　　l ′ 「1　　　　 /てヽ′|　|　|　「L!　　　　' i'ひ}
　ねの　　ヽ　 | ヽ__Ｕ,　　　ヽシノﾉ!　!　|ヽ_､ｿ,　　　　ヾシ _ノ
⌒ﾚ'⌒ヽ厂￣　　|　　　〈　　　　　_人__人ﾉ_　 i　　く
人_,､ノL_,iノ!　　/!ヽ　　 r─‐- 　「　キ　　Ｌ_ヽ　　 r─‐- ､　　 u
ハ　キ　　/　 /　lﾄ､＼　ヽ, -‐ ﾉ　　モ　　　了＼　ヽ, -‐┤
ハ　ャ　　{　 /　　　ヽ,ﾄ､ヽ/!｀ｈ）　　 |　　　　 |/!　「ヽ, `ｰ／）
ハ　ハ　　ヽ/　　 r-､‐'　// / |く　イ　　　　＞ / / ｀'／／

410 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 13:14:46 ID:aM9b8JUm

賞味期限なのですが、未開封だったら
賞味期限後どのぐらいまで
安全に食べられるでしょうか？
2週間後ぐらいは安全ですか？

411 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 13:37:07 ID:jyir3A9N

>>410
賞味期限って未開封前提の日にちでしょ。

二週間経過って...
自分は食べない。

412 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 14:35:07 ID:aM9b8JUm

基本的にヨーグルトには賞味期限がないと聞いたもので。
通常と違う匂いやカビがなければ食べていいと聞いたけど
危険かな。

413 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 15:50:49 ID:jyir3A9N

>>412
それってアイスクリームの事じゃ？？
冷凍の物は基本的に賞味期限は記載しなくてもいいらしいけどヨーグルトはしっかり賞味(消費)期限書いてあるよ。

まぁ多少過ぎても食べれるだろうけど自己責任で。

414 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 17:05:00 ID:U+TUp2cQ

まあ未開封なら三か月くらいは余裕だけど

415 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/26(日) 17:12:41 ID:aM9b8JUm

調べたらありました。
http://www.fujitv.co.jp/uroko/120716_01.html
酸っぱささえ気にしなければ食べるのは可能みたいです。
そうはいっても開封すると雑菌がはいるでしょうから
開封前の方が安全でしょうね。

416 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/28(火) 23:57:25 ID:/7PuL0CF

>>406
(´･ω･)●　焦がした

417 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/10/29(水) 18:54:57 ID:WIg0GTi1

2ｃｈでヨーグルトを検索したらこのスレが一番勢いがあった（かなりしょぼいけどｗ）
あれだけ食品売り場でスペースとって大々的に売られてるのにも関わらずいかに健康食でもなんでもないというのがよく分るｗ

418 ：406：2008/10/29(水) 23:01:00 ID:jfQzAilQ

>>416
ワロタｗ
やっちまったかｗ

私も最初のは焦げたんで、次から170度15分で作ったよ！
焦げた部分切っちゃえば食える！ガンガレ！！

あとごめんかきわすれてたんだけど、型抜きするときの生地の厚さは
２センチがベストなんだ・・・
これ原因だったらごめん。

419 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/02(日) 22:26:45 ID:PwH5xC5o

５００Gを１日２個食うようになったら月１万くらいかかって大変すぎる
食うようになって胃腸が楽だからマシになってるんだけどなー。金がかかりすぎる。

420 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/03(月) 00:42:15 ID:qihu/Jx7

http://www.glico-dairy.co.jp/product/product_sub.php?pcd=100370c
このヨーグルトはどんな感じですか？アトピーの自分が食べても大丈夫かな？
結構重度です。美味しくて食べやすいんですが、甘さが気になります

421 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/03(月) 01:20:57 ID:8GSCLZ0l

昔食ってたけど、甘いの良くないなって思って今はプレーン食べてる。
それ美味しいよね。

422 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/03(月) 07:53:18 ID:COoIYun5

>>420
タマに食べる位なら構わないでしょうけど
プレーンにオリゴ糖やハチミツの方が良いよ

423 ：406：2008/11/03(月) 08:59:07 ID:9FkBILJU

>>419
ヨーグルト減らしてヤクルトとか豆乳もとるようにしたらどうかな？
私は毎日その３種類食べてるよ～

424 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/03(月) 20:54:42 ID:qihu/Jx7

>>421-422
ありがとうございます。たまにおやつとして食べることにしますね

425 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/05(水) 06:48:14 ID:PohYxMlf

age

426 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/07(金) 13:52:06 ID:04SKg+pc

食べ初めて５ヵ月近く経つけど
そろそろ量減らしてみようかな‥

427 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/07(金) 20:54:46 ID:CSA4P161

さびれてるので関係しそうなトリビアを。
栃木県の宇都宮って、日本で一番ヨーグルト食べる町なんだって。
？とおもったら、宇都宮のすぐ西には1万本を超える「日光杉並木」があるそうです。
ひょっとして花粉症対策？　
なら宇都宮ではヨーグルトの花粉症に関わる効果を大々的に治験してる様なもんだね。
花粉症とアトピーは比較的近い免疫系の病気だから、気になるぞ（笑）

428 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/09(日) 09:29:59 ID:nw3F9VYt

ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べて少し良くなったけど､まだ顔が汚いﾅ

429 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/09(日) 18:22:42 ID:nwOiP2uG

救世主と早めの忘年会
日時：11/23…18時
集合場所：渋谷ハチ公前
12月は忙しいので上記日程で再び飲み会を行いたいと思います。
詳しくはこれから決めていきたいですが飲み→カラオケみたいな感じを予定してます。
救世主

430 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/13(木) 19:41:17 ID:KisL1tJg

食べるの辞めたらまた顔が赤くなりだした

431 ：相撲ﾚｽﾗｰ ◆NLF8GOshho ：2008/11/13(木) 20:02:25 ID:WKW3AVp1

ワロタ

432 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/13(木) 20:11:48 ID:LEyF92Q3

>>430
効果あるみたいだったら続けてみたらどうよ？

433 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/14(金) 10:37:00 ID:AlEH0TSP

ケフィアヨーグルト作る機械が２０００円で売ってたので買ってみました。
24時間後にできるのですが今からとても楽しみです。
昨日の８時ころに作ったから晩御飯にためてみます。
あまりに簡単でびっくりした。
他にもやってる人いない？アトピーにどうでしたでしょうか。

434 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/22(土) 22:22:08 ID:n+c5kTc3

タカナシと他の、食べ比べて違いありますか？

435 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/23(日) 18:00:27 ID:U/wD37xL

小岩井のKWとタカナシのLGG食べたけど
どっちもアトピーの症状に変わりはないなぁ
味はタカナシの方が旨いから今でもタカナシは続けてる

436 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 00:12:31 ID:q7dvA25x

>>435
両方どのくらいの期間食べてもダメだったの？

437 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 18:11:54 ID:08TRxXhX

小岩井とタカナシ両方食べてたのは今年の８月位から２か月くらい
あんまり多く（100ｇずつだから毎日合計200ｇ）食べるのも
どうかと思って、味が好みのタカナシだけにした
腸の調子はよくなったけど、相変わらず痒い

438 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 19:44:14 ID:q7dvA25x

>>437
他には何を気をつけてた？

439 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 19:48:31 ID:q7dvA25x

ごめん途中送信してしまった。
腸の調子が良くなってきたことこそ、改善の兆しだよ。
アトピーは内蔵機能の弱い人が多いから、それを助けるってのが
ヨーグルトがいいとされる理由。
あと、「これさえあればアトピーが治ります！」なんて食品や薬は存在しないから、
運動・睡眠やその他食事も気をつけてないと意味無いよ。

440 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/11/24(月) 23:04:18 ID:nE10LTFi

諸事情で抗生物質のんだ。
露骨に腹おかしくなってアトピー悪化した。
抗生物質は腸内バランス崩すの知られてる・・・でもここまで露骨だとは。
ヨーグルト毎日喰ってても今一効いてる実感無かったけど、やはり絶大に効い
ていたのだなあ（感嘆）

441 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/04(木) 13:35:47 ID:JgvSMWCt

効いてるっぽいね、実感わかないけど
毎年、今頃の季節は超カサカサ肌になってたハズ

442 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 00:20:25 ID:kHnl+y0d

効いてるけど治らないからなんかイマイチな気分だよね

443 ：たまちん：2008/12/05(金) 00:28:59 ID:UxLGwJ24

酵素温浴　絶対いいと思いますよ！
http://www.e-kouso.com/kouso/furolink_sirota.html

444 ：たまちん：2008/12/05(金) 00:30:37 ID:UxLGwJ24

酵素温浴　絶対にいいと思いますよ！

http://www.e-kouso.com/kouso/furolink_sirota.html

445 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/05(金) 23:18:55 ID:nxo8SzxH

ビヒダス脂肪０ってのが発売されてるけど、食べやすい
一日５００グラム派だから、ちょっと有り難いよ

446 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 00:03:43 ID:dasckpx5

このスレの趣旨は結局ビフィズス菌が腸内環境を良くするからヨーグルトがいいって事でおk？

447 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 00:29:29 ID:S7k6EZuR

>>446
うん

448 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 13:58:43 ID:ICD8u9PO

>>447
レスありがとう、把握

449 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/07(日) 15:16:32 ID:1GonpH7D

>>446
原則的にはだいたいあってるような？
菌の相性が…とか、特定の菌には…とかあるみたいなので詳細では
全然違うかもしれない。　
ヨーグルトが話題になり始めたのはここ数年だからみんな手探り
だと思う。

450 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/11(木) 00:59:09 ID:0e0tBE2+

ここ見てブルガリアヨーグルト毎日食べたらよくなってきたんですけど、他の種類のヨーグルトでも効き目ありますか？飲むヨーグルトとかもいいんですかね？m(__)m

451 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/11(木) 12:42:50 ID:X21I09oc

>>450
人それぞれだろうから自分の体で試してみないと分からないと思います

452 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/11(木) 23:34:53 ID:0e0tBE2+

わかりました、いろいろ試してみますm(__)m

453 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 07:37:09 ID:STbaRUYW

今更だが、
プロバイオティクスは成人アトピーには効かない。乳幼児には効果がある。これガチ。

454 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 15:41:47 ID:se2jUc2/

マジっすか

455 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 16:10:43 ID:ncoa0wIW

>>453
理由をﾄﾞｿﾞ

456 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/12(金) 22:06:56 ID:WD6QSCGI

効かないことはないよ
腸内環境改善は効果ある
特にカンジダ対策は。

457 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/13(土) 04:35:12 ID:peQCIEyi

>>455日本医科大でとことんググって。

458 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/13(土) 10:37:44 ID:4xWiJyaK

食べてた方が調子良いから、細かい事は気にしない

459 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/13(土) 15:02:26 ID:hztdDnci

朝500g食べたの忘れてて、また500gうっかり食べちゃった・・・

460 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/13(土) 18:04:04 ID:p1UhGwGC

>>459
おじいちゃん、さっき食べたでしょ！

461 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/13(土) 21:52:34 ID:pPUEzVwY

>>457
いや、あなたが理由かいてよ。
もしくはソースのＵＲＬ貼れ。

462 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/13(土) 22:15:54 ID:ZGsZ7UfA

効くヨーグルト

463 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/14(日) 03:33:33 ID:AQodLQjd

>>460
不覚にもツッコミに吹いたｗ

みんななんのヨーグルト食べてるのかな
自分はアロエばっか
なんか調子良くなるし

464 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/14(日) 04:39:13 ID:PPAal8bf

ビヒダス脂肪０とタカナシとブルガリア食べてます。
毎日５００グラムです

465 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/15(月) 13:43:21 ID:2Z//CnWB

基本ビヒダスとブルガリア食べてる
理由は特売よくやるから

466 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 00:00:24 ID:9I2Virf8

ブルガリアにオリゴ糖入れて食べてる、理由はブルガリアがおいしいしオリゴ糖はビフィズス菌を活性化させるから

467 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/16(火) 18:18:33 ID:95w0G9be

ヨーグルトと併せて
整腸作用の高い、キャベツを沢山食べる様にしてます

468 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/20(土) 04:32:56 ID:74yhHx0N

ヨーグルト食っても便秘なら意味ないよな
ヨーグルト食うだけじゃあ直らないだろ
腐敗した糞を出さないと

469 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/21(日) 15:44:39 ID:WnXfPXBb

>>468
ヨーグルトを食べ始めてから便秘になった

470 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/21(日) 23:40:14 ID:f5gBwS1J

>>468
そこまで加味した意味だと当然のように思ってるが？

471 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/27(土) 12:11:13 ID:IoBCwmOB

age

472 ：名無しさん＠まいぺ～す：2008/12/28(日) 00:17:01 ID:sBcmkZpN

ケフィア始めました。

473 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/07(水) 10:25:24 ID:zY7DKIAz

age

474 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 12:02:28 ID:5ROFK3Je

手作りアシドフィルスヨーグルトで便秘は改善されるが胸に湿疹ができる
どーしたもんか

475 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 14:01:42 ID:0Nh2HmZY

>>474
同じく、胸に湿疹が出来る(市販品だけど)
何でだろう？

476 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 15:31:07 ID:5ROFK3Je

>>475
やっぱり乳タンパク質が駄目なのかな
私無脂肪で醸してるから
普通のだとニキビみたいのできるし
アシドフィルスサプリより割安だと思ったんだけどな

477 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 19:46:43 ID:YViZ0m65

>>476
…もやしもんファン？

乳タンパクが駄目なら納豆という手も。
旧日本軍の飛行士が高空で腸内のガスが膨張してーという事故を防止する
ために食べてた。
手間はかかるが一応自作「は」できる>納豆。

478 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 22:33:56 ID:5ROFK3Je

ごめん
リアルにもやしもんてわからない
聞いたことあるような気はするけど
豆乳でも醸してる
ただ豆乳は何気に脂肪が多い
そしてリノール酸過多になるきがする
量摂らないと意味ないし
無脂肪牛乳なら500とっても200キロカロリーくらいだし

479 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 22:36:11 ID:BZbBueQV

農大？

480 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/09(金) 22:54:07 ID:YViZ0m65

「醸す」と書いてるからてっきり…。
微生物による腐敗や発酵を「かもす」と言うのが一部の人のジャーゴンになってる。
もやしもんという漫画およびそれを原作としたアニメ由来のネタ。
菌類に愛着がわく漫画なのでお奨めしとく。

大豆はイソフラボンの関係から、大量摂取は良くないんじゃなかったっけ？

481 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/10(土) 15:26:41 ID:12xuQ6R4

普通に大豆から摂取できる分はたかがしれている
結構色んなサプリや自販機で買える様な普通のドリンク等に入っている事があるから
本人の気が付かない内に結構な摂取量になってしまっている

って話じゃなかった？
>いそふらぼん

482 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/15(木) 14:36:47 ID:kilkdK/d

age

483 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/01/17(土) 20:27:58 ID:lPMHHLSn

あれから１０ヶ月本当に良くなったよ。
アトピーで悩んでる人って何人くらいいるのか。
世界で言えばものすごい数になるだろう。ノーベル賞物だな。

484 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/01/17(土) 20:37:04 ID:lPMHHLSn

一応書いておくけど、ヨーグルトのみより、
肉をなるべく食べない、風呂に30分毎日つかるなど
合わせて行うと効果が高いからね。

485 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 01:15:31 ID:7DAUOlzM

オーバーな事を言うなよ。

486 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 11:52:04 ID:mZp3FxsM

>>483
良くなったってどの程度？
重症から軽症になりましたじゃないよね？
完璧に普通の肌なの？
首、四肢関節も全く正常？
今も摂取してるの？

487 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/19(月) 23:56:26 ID:pfOFxzrN

幼い頃から納豆とヨーグルト大好物だがアトピーです

488 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 08:11:17 ID:Rjxq02I9

ヨーグルトは好きだけど冬は寒いよね
救世主

489 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 12:39:44 ID:vWA3uW1b

>>486　まあそう責めるなって。
本人にとっては本当に良くなったって感じる程度に症状が軽減したなら
いいことじゃまいか。完治以外を全否定しても意味ないよ。
たしかに、読んでる人はみんなそれぞれの程度で苦しんでるんだから
あんまり調子にのったコメントはどうかと思うが。

自分はヨーグルト、効くと思う。
毎日食べていたら少し症状が軽くなった気がするので医者に言ったら、
それなら、ということでミヤBMを処方されるようになったよ。
http://health.yahoo.co.jp/hospital/medicine/detail/2/2316009C1026/
そしたらさらに便通が激変。良くなった。肌への作用は今んとこ、ヨーグルト効果と同程度。

490 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/20(火) 12:43:39 ID:vWA3uW1b

補足。ミヤBMを飲むようになってからはヨーグルトは止めてる。
別種の乳酸菌を混ぜないほうがいいかも、と医者が言うから。
それに正直言って、ヨーグルトで少し太ったし。
どちらにしても、乳酸菌よ、ありがとう。日々がちょっと楽だよ。

491 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/01/23(金) 18:55:45 ID:YsQGqaf4

>>486
亀レスだけど、ヨーグルトのおかげで本当に良くなったよ。
完璧に正常な肌ではないけど、それの一歩手前くらいかな。
というかアトピー自体はもう胸の辺りにしかない。
アトピーだった痕跡というかダメージの傷があるだけで、
アトピー自体治ったといえば治ってる。
ノーベル賞いただきだなこれ。

492 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/23(金) 20:55:01 ID:LUczpi7T

ヨーグルトを買うお金も親から貰ってるなんてことはないよな？
救世主

493 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/01/24(土) 02:21:53 ID:aYFUqFaf

>>492
誰からかねもらおうと、アトピーが治ればよし。
そうでなければだめ。皮膚科医すべての数千倍以上推し量ることが出来ないくらいの
偉業になりました。

494 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/25(日) 17:57:19 ID:eINmZt39

>>493　黙れ

495 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/01/29(木) 12:56:40 ID:H1dzt7Qc

ヨーグルトのお陰かわからないけど顔以外は痒くなっても悪化しなくなった
ただ顔が酷い
顔だけは勘弁してほしいのに

496 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/02/01(日) 20:03:21 ID:ICtpV9c0

ラブレっていう植物乳酸菌の飲料が使ってみたけど
かなり良かったな。参考までに

497 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/01(日) 20:19:20 ID:BlJjLf8w

1さんはずっと毎日ブルガリアを１パック食べ続けたのですか？

498 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/02/07(土) 00:25:22 ID:6Gcf/hGh

そうですね。
平均２日に一度は大体食べてた。
ラブレはやっぱり駄目かも。ブルガリアが一番肌にいい感じですね。
どんどんよくなるから不思議ですが、事実だからしょうがないです。
アトピーは自分ももちろんつらい思いをしたから、
今のように掻いてないだけで日々幸せな気分になります。
アトピーでベットに掻き毟ってたあの頃の生活を思い出すと、
本当に治療法を見つけて良かったと思う。
肌も日を追うごとに良くなってますよ。他のここのスレの人もそうじゃないかな。
肉とかも牛肉や豚肉はほとんど食べてない。それも重要かも。
自分勝手なレスばかりつけてごめんね。ヨーグルト続けてアトピーを治しましょうね。

499 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/18(水) 13:41:42 ID:9z3MT3O7

age

500 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/02/22(日) 16:09:50 ID:q2tvBfw3

1だけど順調にその後も良くなっていってます。
皆さんはどうですか？

501 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 16:32:47 ID:fRQKJnhU

ヨーグルトは一日おきくらいに
500gを３回で食べきるペースで続けています
よくなってきてますが、特にヨーグルトのおかげとは感じません
食生活全体のバランスがよくなって改善してきたと思います

502 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 17:58:31 ID:xwhM7Tni

俺は>>1を信じてヨーグルト食べることにする。

アトピーが治らないからって>>1に八つ当たりしてる奴らとは違うってことをみせてやるよ

503 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/22(日) 18:00:05 ID:UWC94n3x

>>502
イミフ

504 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 15:48:05 ID:z3F/wszz

飲むヨーグルト、１リットル飲んでる。かなり改善された。

でもカロリーがカロリーなので、今は他にほとんど何も食べてない。。

505 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 18:54:42 ID:KoD8athe

ヨーグルトはやめることにした
食べた後、体がすごく冷えるからね
冷えちゃダメ

506 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 21:11:59 ID:4cUOW7rQ

>>504
バランス悪いと、新陳代謝も悪くなるから
少しずつでも減らしていった方が良いよ。

507 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 22:20:11 ID:xnhw3+Xv

LGGを100gづつ2週間続けてるんだけど悪化。
牛乳があわない人はダメなのか、一時的な悪化なのか…
挫折しそう

508 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 23:42:18 ID:KoD8athe

軽症以外はヨーグルト毎日食べたらダメだよ
軽症だったら可

509 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/02/23(月) 23:51:13 ID:tlL3KL3/

>>508
理由プリーズ

510 ：507：2009/02/26(木) 21:46:11 ID:9cNxdZ11

中断したらマシになってきました。

>>508
初耳！

511 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/01(日) 18:12:01 ID:trQThZ0R

ブルガリアの低脂肪に変えた
砂糖入ってるけど、プレーンだけでは飽きてしまう。

512 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/01(日) 18:40:31 ID:Xoj6Yfte

俺はプリン派だな

513 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/01(日) 22:16:13 ID:bYPsKQj8

ブルガリアにオリゴ糖入れて食べてます
ビフィズス菌の働きを助けてくれるだか増やす助けをするだかしてくれるんだよね

514 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/09(月) 21:05:48 ID:J8Ivayc8

今日からはじめました。りんこ丸ごと一個を細かく切って、よーぐると　と　メープルシロップと混ぜてタッパーへ。
食べたらちょっと寒い。

515 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/13(金) 12:11:45 ID:CfXBKWmE

>>514
ヨーグルトにはオリゴ糖の方が良いよ

516 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/14(土) 14:21:32 ID:l1phH7b/

age

517 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/17(火) 12:46:07 ID:xaXzXDW2

ＬＢ81とか菌種が書いてあるヨーグルトを食べると必ず悪化する。
でも、何も書いてない普通のヨーグルトだと大丈夫。

なんでだ？

518 ：：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/20(金) 14:55:23 ID:tqReJwTH

ビヒダス一週間、一日一箱食べたらまあまあ効いた。
他の薬も併用だけど、補助としてはいいんじゃない？悪化は止まるかも。

519 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/24(火) 17:54:36 ID:/nvY8ul6

ビヒダスにオールブランぶっかけて食べてる、オススメの食べ方教えてけれ

520 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/24(火) 18:08:00 ID:LNCTMmWL

オリゴとうてスーパーに売ってる！？
粉末？液体？

521 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/24(火) 18:18:14 ID:n8vv1C/z

>>520
液体も粉末もあるよ

有名なやつだとオリゴのおかげとかあるじゃん
スーパーにあるよ

522 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/24(火) 19:06:24 ID:L/OqOPbn

らふぃのーず

523 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/24(火) 23:27:45 ID:pqgGJgUW

>>520
スーパーとかドラッグストアとか
自分は液体の使ってる、オリゴのおかげみたいなはちみつの透明版みたいなの

524 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/26(木) 00:21:50 ID:miJjv/f7

ヨーグルト１００ｇ説と５００ｇ説の間を取って２日で一箱食いきる２５０ｇ食いで始めますた

早速ウンウンが出た

525 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/26(木) 06:27:58 ID:UH9aeEi7

>>521
ありがとう知らんかったわ

526 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/26(木) 06:28:45 ID:UH9aeEi7

>>523
ありがとうみてみるわ

527 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/26(木) 09:13:38 ID:3i4jstw7

ヨーグルト最強

528 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/26(木) 12:43:56 ID:9mm/L+YM

調子がいいから食べる量を減らしてみたら悪化した

529 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/26(木) 20:28:15 ID:hWPmRc6K

腸内細菌の研究者でテレビとかにも出てる
辨野義己さんはヨーグルトを毎日400g食べるらしい
実験で効果が良く出るのは300g以上食べた人らしい

530 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/27(金) 15:43:07 ID:C1sWjf7B

いつ食べるのがいいの？
朝？夜？食後？

531 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/27(金) 22:26:34 ID:cx1zNWJd

そんなにたくさんたべられんわ
ヒヒダスとか恵とかプレーンヨーグルトを食べればなおる？

532 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/27(金) 22:55:20 ID:b28mZvtk

〇〇を食べれば治る？
とかいってるといつまでたっても
治らない

533 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/28(土) 03:50:36 ID:a7mHQRV8

カスピ海ヨーグルトの種菌買ったはいいが作るのいきなりめんどくさくなって
結局恵3パック買ってきた
ヨーグルトなんてこのスレ見るまで興味皆無だったから知らなかったけど
結構安いんだね。300円くらいするのかと思ってた

取りあえず100gプラスオリゴ糖で頑張ってみる

534 ：天海祐希フアン：2009/03/28(土) 06:59:47 ID:/YhNMnBI

私飲み薬買って飲んでるんだが
これ食後にのむやつで…
ヨーグルト食べた後に薬のんでいいのかな？
うんうん良く出るなら、薬の成分まですぐ排出しちゃうって事？

535 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/28(土) 07:03:24 ID:/YhNMnBI

>>495 顔って人からの視線があるから精神的なストレスくるよね
二次被害？とゆうかなんとゆうか…
体なら服で隠せるけど

536 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/28(土) 11:29:33 ID:a1NsK/21

>>533
毎日欠かさず100gを数年続けていたけど、何の効果も無かった自分が
500g食べだしたら、一週間で効果が出た
という事がありましたので‥　ご参考までに

537 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/28(土) 11:47:56 ID:WtRJ1wga

>>534
良く出るといっても下痢じゃないし
たしか最低5時間は腸の中にあるはずだから問題ないでしょ
もし問題が有るなら医者薬剤師から注意が有るはずだし

538 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/28(土) 12:13:29 ID:6aECIY9u

>>533
カスピ海ヨーグルトの種菌は、作る量と食べる量の比率が合わないんだよねw
あまっちゃう。
>>536
一日一度に500gですか？三食合計500gですか？
それにしても500gって結構な量ですよね。

539 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/28(土) 20:58:08 ID:bVKUOGvk

便がよく出るようになった、ビオフェルミンはまったく便秘には効果無かったが

540 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/29(日) 16:02:44 ID:DOADvoW1

>>538
朝食として一度に食べますよ、450gのプレーンを
時間無い時は２回に分けることもあります
冷蔵庫から出して、暫く常温の部屋で放置して
オリゴ糖か缶詰のフルーツ乗せて食べてます。

541 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/29(日) 22:02:53 ID:+qu2ihyk

いつも朝食べてた
その時も調子よくなったけど
夜に変えたらもっと調子いい

542 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/03/31(火) 01:13:02 ID:8sBsDpAp

じゃあ朝夜で一箱消費してみるかなー、しかし朝食うと冷えるな体が

543 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/01(水) 22:10:19 ID:4GHC63jy

ヨーグルトってその時々で安いモノ買ってればいいの？
それとも一つのブランドに絞った方がいいですかね
俺の地域だとスーパー独自のブランドがあって（ジャスコのトップバリュみたいなの）
それが一番安い。１３０円くらいなんだがこんなのでもおｋ？

544 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/02(木) 18:38:17 ID:bxKM7QCz

291を読む限りメーカーはどれでもよさそうだね
大量の乳酸が腸内を洗浄してるのかな

545 ：543：2009/04/02(木) 19:27:52 ID:T9oQIFnb

取りあえず始めたばかりで今は恵食べてるけど次から安いので適当に買ってみます。
それで良くなるなら一番いいですもんね。ありがとう。

因みに自分はまだ始めて6日だけどここ数年の中で1番肌がサラサラしてる
アトピー自体はまだ良くはなってないけどこれは驚いた

546 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/02(木) 22:43:36 ID:eCtbie3A

スーパーのPBヨーグルトは安いけど、原料にクリームが入ってたりするから注意。

547 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/03(金) 00:05:33 ID:y2AJImem

ビヒダスｵﾇﾇﾒ

548 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/05(日) 00:06:43 ID:O3nNhiXI

ビヒダスとブルガリアとタカナシ食べてる

549 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/06(月) 16:48:44 ID:pUIAeu7a

イオンとかで売ってる９８円くらいのは不味いな
やっぱりブルガリアかビヒダスか恵がいい

550 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/08(水) 07:15:04 ID:k2EGR/3d

あげ

551 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/08(水) 08:09:41 ID:0O+YvDJz

おっは！
まじで腹ぺこ…
救世主

552 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/08(水) 11:37:52 ID:DkqewuIS

>>540
フルーツ缶詰は危ないんじゃない？特に外国産の安いやつ。
砂糖もどんなの使ってるか分からないし、
皮をきれいに剥ぐのに薬品使ってるらしいからね。

553 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/08(水) 17:05:06 ID:Y9QBn7SF

国内産・国外産を問わず、皮を剥ぐために塩酸使ってるでしょ。

554 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/08(水) 19:42:04 ID:DkqewuIS

自然派のものはクエン酸を使用している。
少々、値が張るけど

555 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/10(金) 09:44:42 ID:LNnM1FCK

>>552
うん、あんまり沢山は食べないよ
甘味あっさり～　の小さい缶をタマに使う程度だよ
基本は、オリゴ糖のみ

556 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/10(金) 14:50:45 ID:8NSaNFPG

たいがいの種類食ったが恵が一番体に合ってるみたいで快便です。人によって菌が違うのかな。ただ金がしんどい。ホントは植物性ラブレにしたいんだが量の割りに高い。残念

557 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/10(金) 17:21:30 ID:91/Kvgm/

乳製品はアレルギー体質の元

558 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/11(土) 01:03:09 ID:+/CZAa4J

携帯から失礼します。
汚い話なんですが、昼間のむヨーグルトがぶ飲みしたら、さっきへドロのような便が出ました。
どす黒いネットリした変な臭いのブツが出てきてスッキリ。
気持ち良かったー(ﾟ∀ﾟ)！
ちなみに便秘はない体質です。
宿便ってコレのことかな？

559 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/11(土) 01:21:50 ID:njNycTvc

それ下痢しただけ

560 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/11(土) 04:01:47 ID:Tfc40l5N

ウケタｗｗｗ

561 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/11(土) 11:41:54 ID:yl3ukgLJ

国産のブルーベリーいれて食べるとめっちゃうまい

562 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/11(土) 18:08:02 ID:edAaRKpr

夜食べる方が良いみたいですね
「ナイトヨーグルト」でぐぐったらイロイロ記事があらます。

563 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/12(日) 10:21:37 ID:0VlsrAav

夜より朝食べたほうが美味しく感じる

564 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/12(日) 14:19:40 ID:gpU651qM

じゃあ朝夜に、半分ずつ食べるよ

565 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/16(木) 19:36:47 ID:hW8oST43

飽きてきた
美味しい食べ方ないかな

566 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/16(木) 20:15:34 ID:Nu7A6cUO

ゼリーを混ぜて甘くすると美味しいよ

567 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/19(日) 14:33:34 ID:WtVgMyZJ

食べ続けて一年が経ったけど治らない
いや、体はほとんどよくなったけど顔がよくならない

568 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/19(日) 16:51:09 ID:Dsxemc41

コーンフレークとオリゴ糖いれて
ご飯代わりにしてる。

569 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/19(日) 18:04:20 ID:SjBGVRHn

1日400g程度毎朝食べてるんですが
ほぼ毎日下痢なんすよ
俺だけですかね？

570 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/19(日) 18:46:45 ID:DAQpNvV6

>>569
お腹に刺激が強すぎるかも
一回、量減らしてみたら

571 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/19(日) 23:08:56 ID:3ZeUl4Es

それか冷たすぎるのかもね
室温に戻してから食べてみるとか
製品を代えてみるのもいいかもしれない

572 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/04/26(日) 02:57:31 ID:vLxTfPsK

ちょうど安かったから恵からブルガリアに変えたらかなり悪くなった・・・
ブランド変えたら悪くなった人っていますか？

573 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/01(金) 23:17:29 ID:lcw0S/hx

トップバリュー（ベストプライス）のヨーグルトは450gで100円切ってるね、安い
でも俺はビヒダスを買う

574 ：なー：2009/05/02(土) 00:25:52 ID:ftYF6RxK

私もヨーグルト買ってみたー！せめて痒みがおさまるといいんだけどなー(o･ω･o)

575 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/02(土) 00:48:52 ID:TbSEr4ED

効果あるなし、商品、量など皆で報告しあうってどうでしょ？

【商品名】ビヒタスヨーグルト
【1日摂取量と時間帯】朝食に100g
【食べ方】オリゴ糖を入れて食べる
【いつから？】3年前から食べ始めて一度やめて3ヶ月前に再開
【効果・考察】アトピーはステ塗っている。おなかの調子はよくなる。ヤクルトも併用。夏場になるといつも良くなるのでヨーグルトのおかげではなさそう。おいしいのでこの商品を食べている。もっと量をふやせばいいのだろうか。

576 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/02(土) 09:22:55 ID:AmlosSBi

半年前までやってたけど飽きてやめちまった
俺はヤクルト混ぜて食ってたよ

577 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/02(土) 10:52:31 ID:K1B/fryj

乳製品アレルギーじゃなくても、乳製品は遅延でアトピーを誘因するよ。

578 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/02(土) 13:02:46 ID:oMQs8eWj

遅延って何？
乳製品を敵視してる人散見するね

579 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/05/05(火) 00:06:12 ID:OQGAdxF8

1ですがヨーグルトもかなり改善されるのですが、
ついにアトピーを根本的に治す方法がわかりました。
ディスカウントストアなどで売っているコラーゲン配合の化粧水を
つけたところ即日からアトピーが改善してます。
コラーゲンはのむタイプもありますが、あまり効果がありません。
それより塗るコラーゲンを使うと劇的にアトピーに効果がありました。
是非試してみてください。

580 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/05(火) 00:10:25 ID:GT+TwR0c

それ根本的ではないんじゃない？

581 ：あ：2009/05/05(火) 00:26:02 ID:5Hx16lmJ

でも私もヨーグルトにコラーゲン混ぜて食べてるけど、かさぶたが出来てイイ感じですよ！効かないって人は量が少ないんだと思う！ちなみに私は書いてある量の２倍とってます。化粧水も試してみようかな

582 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/05(火) 00:35:55 ID:DJ+eCC+4

根本は、やっぱり
腸の状態とか、身体の節々に溜まった毒素だと思ふ
ヨーグルト、足つぼ、基礎体温を上げる、辺りで頑張ってます

583 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/05(火) 13:13:42 ID:5NQ87TuR

>ついにアトピーを根本的に治す方法がわかりました。
そう思っていた時期が俺にもありましたw

584 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/08(金) 11:10:10 ID:kMwO0mdH

>>575
昔、同じ事やってたけど全く効果なかった
１日に４００～５００グラムを(一度に)食べ始めたら改善した。

585 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/05/08(金) 21:42:38 ID:dKJsodjk

コラーゲンはやっぱり気の迷いだったみたいです。
ヨーグルトがアトピーにやっぱり一番いいよ。
長く続けるのが大変だけど。

586 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/08(金) 22:17:23 ID:OYdpehWR

>>584
ヒビタスにオリゴ糖入れて1日400～500gですか？

587 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/09(土) 01:04:40 ID:yNyh0s4Y

>>586
ヨーグルトの種類は主に、ビヒダス、ブルガリアで
毎日、一度に１パック全部食べてました。

長く続けているので、今は２日食べて１日休みのペースです
夜食に１００グラム食べて、残った分を朝食べてます。

588 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/09(土) 01:11:10 ID:GjCdVUhG

>>587
オリゴ糖は入れない方がいいのかな？
１日１パックで改善されたのなら何かの量が関係しているのでしょうね
他の人も１パックってレスあったし
その効果ある物質を解明してほしいなぁ

ありがとうございました

589 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/09(土) 23:56:27 ID:bJEaG4sI

一日2食として、デザートとして200gほど取ればだいたい一日1パック
スーパーの安いのを買えば、月5000円程度かな

でも安くても、スーパーが自分とこで出してるヨーグルトより
ちゃんとしたメーカーのヨーグルトのがいい。なによりうまいし長続きする

590 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/13(水) 03:32:05 ID:3qPWBxS0

ヨーグルトだけ食べてても全く意味無いよ
ヨーグルトよりもむしろ、善玉菌のエサになる
オリゴ糖や食物繊維のほうが何倍も大切

種ばっかり蒔き続けても、水と肥料をやらないと意味が無いのと同じ

ちなみに、オリゴ糖は皮膚表面の善玉菌のエサにもなるので、
皮膚に塗るのも理論的にはアトピー治療には良いはず

591 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/13(水) 03:40:56 ID:3qPWBxS0

あと、オリゴ糖はできるだけ、タマネギとかゴボウのような
繊維質も含んだ食材から摂取した方がよいです

繊維質が多いと、腸内をゆっくり通過するので
その分だけ時間をかけて善玉菌に栄養が行き渡ります

592 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/13(水) 04:21:39 ID:Z72W99KV

>>1さんは睡眠時の掻き崩しはどうしてた？

593 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/14(木) 11:43:26 ID:QBWdVd+g

>>1に騙されてｗアクアセラミドゲルって言うコラーゲン入りゲルクリーム買ったら結構調子良い

594 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/16(土) 18:18:01 ID:ncWiY/Zg

色々食べてみたけど、だんだん買い置きが面倒になったよ。
今日からはBioGaiaにした。ストローの内部にヨーグルト3個分くらいのロイテリ菌がついてるんだって。
これなら1日60円だから、続けやすいかも。
1週間分買ったので、来週成果を報告します。

595 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/16(土) 19:52:34 ID:KwNOgG2A

ヨーグルトで顔もよくなったって方いますか?
顔は治らないのかな?

596 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/17(日) 10:43:10 ID:ScyfTGOd

あ

597 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/17(日) 12:06:14 ID:ovjOpaBb

2週間くらい食べまくってたらよくなってきたっぽいお

598 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/18(月) 06:18:34 ID:RKDGcJ1r

一日どれくらい食べてますか？

599 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/19(火) 20:30:17 ID:gUQSOxqL

一年以上食べ続けてるけど外見的にはすっかり綺麗になった

600 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/19(火) 23:52:52 ID:EzgxOCqd

>>599
商品名は何ですか？一日の量もよかったら教えて下さい

601 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/20(水) 09:10:57 ID:LWpDpAAn

>>600
最初から読み返してみなよ

602 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/05/20(水) 13:53:27 ID:ykPNp50n

>>592
夜の掻き崩しはそれほどないよ。

鼻の皮脂をとる鼻パックをしたら
アトピーがすごく良くなった。
皆もやってみて、なぜかわからないけど顔のアトピーよくなる。

603 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/20(水) 14:26:55 ID:rZUtrx8H

低脂肪ヨーグルトをたくさん食べてる。結構良いかも？ジャムをたまに入れて菓子代わり。

604 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/21(木) 00:21:05 ID:Aiv5JsU8

>>600
599ですが、主にビヒダス（安い時は恵とかブルガリアなども）にオリゴ糖をかけて
最初の半年くらいは一日500ｇ、最近は一日250ｇ食べてます。

ヨーグルトによって腸内環境が整ったのが良いんでしょうね

605 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/21(木) 22:06:57 ID:Ktg16g7v

>>604
やっぱりビヒタスか～
ブルガリアが味的には好きなんだが実際ビヒタスの方が効果ある気がする

606 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/22(金) 13:14:25 ID:bnCVLukn

これ凄いな
3日食べたが肌がすべすべになってる
冷たいしたくさん食べると水分の取りすぎになるので運動と半身浴は必須だと思う

607 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/23(土) 14:10:43 ID:j+bvUb6u

俺は、ブルガリアのみで改善しましたよ
食べやすいと思うのを続けた方が楽だよ。

608 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/23(土) 14:35:52 ID:j+bvUb6u

>>602
それは気のせいかも
洗顔は大事だけどね。

609 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/25(月) 12:44:30 ID:g6QAV2Vx

ブルガリア食べてたときはあんまり変化なかったけど、ビヒダスにしてからお腹が急にキュルキュル鳴るようになったんだけどいいことなのかな？
キュルキュルが止まらんｗ

610 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/26(火) 19:08:27 ID:ms+6KOff

牛乳アレルギーだったら試さないほうがいいですか?

611 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/26(火) 21:52:58 ID:D4W6Gz76

ステロイド使ってたら意味ないよ
以上

612 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/26(火) 22:14:57 ID:VIvzK8d+

ステロイド拒否を異常に見せるためのレスなのか天然なのか

>>610
乳糖不耐じゃなくて本物のアレルギー持ちなら止めた方が良い
薬としての乳酸菌製剤とかでも牛乳アレルギーに対しては注意書きが有る

613 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/27(水) 02:08:17 ID:mSIbvZr8

ラクトフェリン＆ＢＢ５３６(牛乳屋仕様）と有酸素運動で改善しました。

614 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/27(水) 12:17:49 ID:tPhGVqS4

いやいや普通に考えてステロイド使ってたら治らないよ

615 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/27(水) 13:22:31 ID:n28ux+ez

いつくうのがいいのかな？
今は夕食後に食ってるが
食前にくうといいと聞いたことが

616 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/27(水) 19:10:44 ID:1q59xyyl

>>615
諸説あるけど、夕食後とかで良いんじゃないかな？
寝ている間に、腸で乳酸菌が活動するのが良いとか。

617 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/29(金) 19:50:40 ID:7hWvFQng

５００ｇの買ってきたんだけど２、３口食ったらもういやになってきた
みんなよく食えるな、拷問に近い

618 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/29(金) 20:14:13 ID:lNEnigyk

味は商品によって違うからおいしいと思うものを探すべし

619 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 03:07:32 ID:whDLzHxJ

食べるのがめんどい時は
牛乳少し入れて一気飲みしちゃうよ

620 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 10:41:04 ID:dhQc8oSZ

興味あってこのスレ良く見るが実践はして無いけど
ヨーグルトがきつい人は整腸剤でも結構いけると思う
自分はかなり炎症抑えられてる
その代わり普通に一日3gとか規定量では足りないと思うけど
スレ違いですが参考になれば

621 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 11:20:45 ID:BAsbMxVX

『酵素力革命　若返り酵素「ニューザイム」を活性化させる生き方』　新谷弘実 (著)

第1章「腸・土壌・微生物」のトライアングル(腸の内部は地球の縮図
「次代の医療」として選択したものほか)

第2章日本人の腸をダメにした食品(酵素量は生命力を表すバロメーター
牛乳と小魚・海藻に含まれるカルシウムは同じかほか)

第3章腸相をキレイに「新谷式食事健康法」(「悪い腸相」は「悪い食事」から
大腸ガンを増やした食品ほか)

第4章腸から変わる「新谷式美容・ダイエット法」(「腸相」こそがあなたの内面
美容&ダイエット「三つのコツ」ほか)

第5章「ニューザイム」の新世界(細胞内のデトックスを行う酵素
若返りのカギを握る「細胞内解毒」ほか)

622 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 13:36:38 ID:Jrsz3sv9

質問
ヨーグルト効いたって人は、基本便秘？

623 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 22:05:51 ID:aiQQuhjf

>>622
はい便秘です

ヨーグルト食べ始めてから、更に酷くなりました。
普通の人は改善するみたいだけど。

624 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 22:13:47 ID:Vkd1HDG0

>>622
yes benp

625 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 22:17:32 ID:Jrsz3sv9

>>623-624
レス㌧
じゃ元々快調な人は効かないのかな？
快調で効いた人いますか？

626 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 22:19:03 ID:Jrsz3sv9

連投スマソ
>>623
便秘がひどくなってもアトピーは改善したの？

627 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 23:09:49 ID:aiQQuhjf

>>626
汚い話で恐縮だけど
食べ始めた頃は、便が硬くなって困った
食べ始めて２週間で乾燥肌のカサカサが無くなったよ
考えるより、自分の身体で試したが早い。

628 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 23:39:49 ID:fzk/FsvR

ヨーグルト食べて便秘とかあるんですね

自分の場合は2ヶ月近くOPPですよ
1日500g食べてます

でも、毎日下痢って体に良くないのかな？？

629 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/05/30(土) 23:58:31 ID:Jrsz3sv9

>>627
1日500g食べてるよ、正直ヨーグルトの効果は感じられてない
納豆とかもずくとかも試してるけど効いてる気はしないので聞いてみた
元々快調なのでね

630 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 06:31:49 ID:diheLwxO

新谷先生はヨーグルトは腸に良くないって主張してるよね

うーん、でもヨーグルト食ってから、便通、症状良くなったしなぁ

631 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 10:45:38 ID:qZvfIP0O

牛乳悪玉論は厚生省からも反論が科学的に出てるよ
それと腸内細菌の研究者の辨野義己はヨーグルトは腸にいいと
反論本もだしてる

腸そのものを見てる人と腸内細菌の働きを研究してる人
どちらを信じるかは自分次第だけど

632 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 12:46:21 ID:diheLwxO

なるほど、ありがとう

アトピー自体は良くなってるから続けてみる

633 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 14:05:14 ID:A6CmkPH4

>>620
ヨーグルトがきつい、というか苦手な人には、毎日相当量のヨーグルトを食べるのは拷問だわな。
苦痛を覚えながら食べるくらいなら、確かに整腸剤の方がいいのかも知れん。

漏れは幸いヨーグルトが好物なので毎日苦も無く続いているが、苦手だったら、とうに挫折してると
思う。

634 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 14:36:35 ID:t1CEA91C

ヨーグルトがきつい人は、牛乳アレルギーがあるんじゃないかな？

635 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 15:33:30 ID:qZvfIP0O

ヨーグルトのほうがビタミンBやたんぱく質
悪玉菌の生育を抑える有機酸が入っているので
ヨーグルトのほうが良いと思うが
処方薬にすればお財布にもやさしい

636 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 21:03:27 ID:rdmF2iMd

じゃあヨーグルト＋整腸剤で完璧？

637 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 21:49:30 ID:7OH5Batw

一年間ヨーグルト食べてて状態も安定してます
整腸だけでなく、基礎体温を上げる事、毒出し
なんかも重要だと思います。

638 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 22:06:01 ID:l2+7ydzu

基礎体温上げること、かなり重要だね。
ヨーグルトは時々、あとはこんにゃく、納豆、ぬか漬け、味噌などで。
あとは、ビオフェルミン、オリゴ糖と言った感じです。
いいウンコ出る。

639 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/01(月) 23:43:28 ID:cOOa0hHB

整腸剤って薬でしょ？薬は悪玉菌が優勢になるんじゃなかったっけ
何にせよ薬は添加物他色々入ってそうで信じがたいな
出せばいいってもんじゃないと思ってたけど違うのか？

640 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 00:05:47 ID:BsDMfiI3

整腸剤は善玉菌優位になる、もしくは乳酸菌などの善玉菌が入っている物なんだが。

641 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 00:37:58 ID:+W+SrN5z

>>639
整腸剤を下剤みたいなものだと思ってる？

642 ：名無し：2009/06/02(火) 00:50:00 ID:faETD2Lj

整腸剤は薬じゃないよ！

643 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 01:00:28 ID:bXCYRJNr

>>639
ビオフェルミンとか
ぐぐってみると良いと思うぜ

644 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 04:09:36 ID:mvyi2znT

活性生菌剤といって善玉菌でできた整腸剤のことです
乳酸菌製剤とか酪酸菌製剤とかがあります
善玉菌を大量に取ると免疫に影響を与えるそうで
免疫にバランスをもたらす効果もあるとか無いとか

645 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 14:14:44 ID:zRKsltKk

基礎体温上げるのって、どんな方法がありますかね？
足ツボ押しまくって、ひたすら揉んで
半身浴したりストレッチしたり、イロイロやってるんですが
どんな事したら効果あるんでしょうかね？

646 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 16:35:28 ID:piN9tI+T

>>645
マクロビオティックと癌予防、食事療法【玄米菜食】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/cancer/1231604186/133

133 名前：がんと闘う名無しさん[] 投稿日：2009/01/20(火) 04:13:21 ID:tjhZldD3
↑とにかく黙って「梅生番茶」を飲みなさい！
貴方の苦しみ・悩み・煩悩、それらが「梅生番茶」を飲み続けていくことによって全て解決しますから。

647 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 21:04:45 ID:IBeTs9v0

ヨーグルト５００ｇ食い続けて５日目
３日う○こが出ないんですが・・・・便意も全く起きません
ただ皮膚の状態は良好です、痒みもあまりありません
便秘なんてした事無い男ですが

648 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 21:10:05 ID:hXRiwoX0

>>647
腸が冷えて、動きが悪くなってるんじゃないの？
５００ｇでも一日三度とか、分けて食べればいいけど・・・

649 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 21:15:26 ID:IBeTs9v0

>>648
ありがとうございます！
確かに夜に一気に食べてました・・それがまずかったんですかね
気をつけます

650 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 21:29:28 ID:zRKsltKk

>>646
漢方ですか？？

>>647
自分と同じかも
多分、暫くしたら元に戻りますよ
食べた後に白湯飲んだりしてましたけどね。

651 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/02(火) 21:41:04 ID:VLxuG54f

[email protected]

安曇野在住
なお32歳

Ｈとおっぱい大好きな童貞だけど、だれかやろうよ

ヨーグルトなら俺からもでるよ

652 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/12(金) 00:37:29 ID:HQ/XRPd2

あげー

653 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/14(日) 00:18:17 ID:pcaHab0O

アトピーの症状には変化が内容に思えるけど、
劇的に快便生活になった。
多少出費は嵩むけどこれは一生続けよう。

654 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/14(日) 10:15:42 ID:1j+Jdb+F

そうか、やはりアトピーは無理か。
ワシは花粉症だが、やはりヨーグルト食っても治らんかった。
まぁ３ヶ月という期間では体質改善とまではいかなかったからかもと思う。

便秘など整腸には効果があるようだね。
ワシは弁が緩めだったが、これには効果があり固さも回数も安定した。

問題は、アトピー、アレルギーだが、効果のあった人いる？
ちと、アドバイスいただきたいのだが(-人-)ｵﾅｶﾞｲｼﾏｽ

655 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/14(日) 12:20:51 ID:YOGUW/9k

過去スレ過去レスみたら効果あったというレスちらほらあるはずだけど
自分はヨーグルトじゃなくて生菌整腸剤だけど
2種類を毎食後飲んで炎症がかなり減った

656 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/15(月) 19:08:45 ID:w/dndI4q

>>655
それは良かったですね。
で、何ヶ月くらい続けたらいいのだろう？

657 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/16(火) 07:05:34 ID:ELwZbJrH

気のせいかもしれんが、ヨーグルトを食い始めてから痒みが悪化したような…(´;ω;｀)
これって体質に合ってないって事？

658 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/16(火) 20:19:28 ID:cTqlYboO

森永ラクトフェリン２００．120g

わたしには、効果がある。毎日240g目安
高梨と併用してもイイけれど

659 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/17(水) 12:29:38 ID:OxCZ5XmU

どうせならカスピ海ヨーグルトのほうがいいかな？

660 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/17(水) 22:20:12 ID:cc39TkPj

本当に花粉症に効き目あり？

661 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/19(金) 11:27:05 ID:bWB+AYLj

最近は生姜糖入れて食べてる。

662 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/22(月) 05:27:40 ID:n8quKsW2

>654

自分　グルト200gとリンゴ一個　毎日ミックスsジュースにしてる
5日でかなりよくなったw

たまに　はちみつや紫蘇いれたりしてる

663 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/23(火) 19:56:53 ID:G3by2/4c

>>658
ラクトフェリン、高梨の菌が良いのかな？
とりあえず一日に2回以上、計240ｇ以上食べるのがいいのかな。

>>662
たった５日で、花粉症改善とはすごいね。
ヨーグルト200ｇは必要なんだね。

664 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/23(火) 23:30:43 ID:f2qWZ91V

ケフィアってどうなんですか？

665 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/24(水) 00:42:37 ID:EAGBN5pt

>>663
ここアトピー板なんだから何も書いてなかったらアトピーのことでしょ
他のスレで同じような書き込みでアトピー改善と書いていたし

量は効能調査とかでは300から
ヨーグルトメーカーの効果を得る為の推奨量は400～500
200で効果が出てるのはりんごのせいもあるかもね

666 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/24(水) 04:54:09 ID:e37xlckR

スレ違いだけど痒みが酷いとき会社の自販機で売ってるアップルティーか
ビタミン300%っての飲むと一時だけど痒みと腫れが引くんだけど
これって何でだろう・・・

667 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/24(水) 20:09:31 ID:4Fe+QRd9

林檎かいいのか。買ってこよ

668 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/24(水) 21:43:40 ID:8wP2A5LQ

>>666
>これって何でだろう・・・

何だっていいじゃないか。
効けばもうけもの。
自分もやろうっと！！

で、ビタミン300％
ドリンク剤の名前だろうか？
これって何でだろう・・・

669 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/24(水) 22:16:18 ID:riucsBNi

林檎は抗ヒスタミン作用あるのかな
ちらっとぐぐっただけだけど。
私も買ってこよう。
そしてヨーグルトに混ぜて食べよう

670 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/25(木) 00:30:50 ID:nyhS+kOw

りんごは食物繊維豊富で腸に一因がある人にはいいかも
りんごの食物繊維は善玉菌の餌にもなるから相乗効果があるのかな
一日一個のりんごで医者要らずとも言われてるし健康効果は高そう

>>666
ビタミン不足じゃないの？

671 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/25(木) 11:59:26 ID:13bDXmYZ

良い機会だし俺も林檎買ってこよう。

672 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/28(日) 11:43:33 ID:oz4n2wA2

私の場合、ヨーグルト食べても便通良くならないんだが…

皆、食べ始めてどれくらいで便通良くなるの？

673 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/28(日) 18:09:13 ID:GOg8XAB6

自分はヨーグルト食べた次の日には良い便がでるよ

674 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/29(月) 01:03:45 ID:cW8uU9mN

動物性だからよけい体に悪いということはないの？
ずっと食べてるけどいきなりそれが原因で改善しないんじゃないの？と親に言われてそうかもしれないと思い始めた。

675 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/30(火) 07:29:23 ID:flGLM2ga

その人の体質によるからね。そう思うなら一回止めてみたらいいよ。
自分の場合食べても食べなくても変わらないからまた食べはじめた。食べたほうがいい便がでるから

676 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/06/30(火) 08:07:14 ID:ypbtAZHH

不安だったら整腸剤や腸内細菌サプリにしてみるといいのでは
菌で免疫に刺激与えても改善しないタイプのアトピーだと効果ないだろうけど

677 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/02(木) 09:10:00 ID:PISk6aJq

>>673うらやましい…
500食べてもビクともしない自分の腸、乙だな

678 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/02(木) 12:24:42 ID:37MIBq6Y

普通のヨーグルトだったらビミョーな効果だったけど、カスピ海ヨーグルトにしたら一日何回もモリモリ出るようになったｗ
出過ぎもよくないかな？

679 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/05(日) 13:41:27 ID:xUdtn/ja

出過ぎ…はどうなんだろう？

カスピ海ヨーグルト試してみます！！

680 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/05(日) 22:51:49 ID:x8ob1Lyi

ブルガリアに続きビヒタスも450gになった
しかも砂糖なし
ヲイヲイ

681 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/06(月) 00:58:59 ID:I2hLsyYK

砂糖はいらないだろ

682 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/06(月) 19:16:17 ID:KcB1hSKQ

味に起伏を付けたいから砂糖は付いてて欲しい。

683 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/06(月) 22:12:30 ID:3vMCDmB3

砂糖はいらんがさらに量へるのが納得いかん

684 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/06(月) 22:18:38 ID:O+VnihBb

昨日ビヒタス開けたら砂糖無くて誰かに盗まれたかと思ったわ

685 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/07(火) 00:49:22 ID:ZvU+M7fW

砂糖ないのは結構なことだ

686 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/07(火) 10:14:17 ID:PvWISWiu

砂糖は使わないので溜まっていってたからなくてよし

687 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/08(水) 19:09:03 ID:69DUpGBP

白砂糖は良くないので甜菜糖にしてみた
そのせいか最近調子がいいみたいだ

688 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/10(金) 09:13:32 ID:YgVGzJi0

カスピ海、ブルガリ、小岩井、あと忘れたけどもう一種類全て試しても便秘治らない(´；ω；｀)

689 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/10(金) 09:18:41 ID:8lEHRx3v

オリゴのおかげをかけて食べてるよ。

調子いいね。

690 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/10(金) 15:17:24 ID:BFA00xU5

ドライフルーツたくさんと、
きなことすりごま（少し）とメープルシロップ入れて食べてるけど
便秘知らずだよ(・∀・)ノ

関係ないけど自分の場合、ポテチ食べると悪化するのことを発見した

691 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/16(木) 14:34:28 ID:7ldIX/+W

ヨーグルトプラスサツマイモ蒸したやつ食べたら出るよ

692 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/16(木) 17:07:44 ID:jzlVF6jf

ヨーグルト+オリゴ党+オールブラン+ブルーベリー黒酢
を寝る前にくってる。

食物繊維とオリゴが乳酸菌のエサになるから毎日快便です。

693 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/28(火) 17:47:08 ID:QmySCpFE

あげ

694 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/28(火) 21:42:18 ID:ECBmXGfG

ヨーグルトの種類で発酵温度が違うよね。
カスピ海、ケフィアが２５度位、
ブルガリアとかラブレは４２度くらい。

思うに体の中に入るのだから、発酵温度が低いヨーグルトは
体温で乳酸菌が弱るか死んでしまうのではないかと思うが
どうだろう？

便秘が治らない人は漢方薬の通導散を併用してみて。
俺はこの組み合わせで毎日快便になった！

695 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/29(水) 00:34:08 ID:YwR+3A5x

おれ毎朝500gたべてるから
毎日下痢だよ
便秘よりはいいと思ってる

696 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/29(水) 01:51:40 ID:LntfvJHX

下痢も便秘と同じぐらい悪いよ、アトピー治らんどころか、別の腸の病気になるぞ

697 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/07/29(水) 03:57:19 ID:RNsg/7Qo

俺もそう思う

698 ：695：2009/08/01(土) 17:49:34 ID:eyesnWjQ

>>696
>>697

そうなんですかね？！
具体的に何がわるいんだろ

699 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/01(土) 18:00:18 ID:OYls4P91

下痢の方が便秘より出てるだけましだけど
栄養吸収が弱くなるかな？
軟便くらいなら看過できるレベルだろうけど
善玉菌系で軟便だけど炎症減ったから看過したいｗ

700 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/04(火) 20:59:28 ID:DCUMSCKk

夏風邪かかって下痢したけどあまり変化ないな。

701 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/05(水) 02:56:53 ID:5/n7mTuW

ヨーグルト食べだして便が出にくくなった…
冷えたら行けないと思って水分不足になってるのかな
マグネシウム飲んでるから、そのバランスか？

702 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/08(土) 22:03:30 ID:LDUNCn0A

ヨーグルトで見違える程
皮膚が回復してきた、
毎日毎食食べてます

703 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/13(木) 03:02:38 ID:mGitZg+S

私も毎日下痢です。力いれたらドバッと下痢が噴き出ます。
一度量をへらしてみます。

704 ：695：2009/08/14(金) 07:34:24 ID:sQplt/rv

数日前から毎朝食べる量を250gにしました。
量減らした分缶詰の桃とか入れてます。

705 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/14(金) 17:41:09 ID:XPCF+lMf

冷凍のブルーベリー入れるとうまい

706 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/15(土) 04:21:58 ID:4T7JlWwP

つい思いついてヨーグルトパックしてみた。
洗い流すのめんどくさくて、おもいきり荒れてるような…
でも鼻の黒ずみがとれたのと、若干肌が白くなったような気がする。

明日からは普通にオリゴかけて食べるよ…

707 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/20(木) 05:38:20 ID:pbs3Tkqj

あげ

708 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/08/21(金) 23:19:05 ID:aWeqiGKL

凄いことがわかったので、このスレでも書いとくが
アトピーの治し方がようやくわかったので
書いておく。
ウーロン茶を患部につけてみろ。
アトピーが治って、数日したら完治だよ。良かったな。マジで

709 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/22(土) 03:47:41 ID:cni4ebf5

ブルガリアに甜菜糖を少量掛けて、毎食後約100ｇ（一日で300～400）取り始めた。
食事もジャンクやめて玄米雑穀ご飯、野菜中心の一菜一汁の腹八分。
獣肉はほぼやめた。メザシなど骨ごと食べられる魚は少々食べる。
以前はたくさん摂取してた酒、甘物もＮＧ。
ウォーキング二時間と筋トレ（これらは前からしてる）

一週間で体重２キロ減、アトピーも少しだけどいい感じ。
もともと便通は悪くなかったけどさらに量も回数も増えたｗ
一ヶ月後どうなってるか楽しみ。

710 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/23(日) 09:20:47 ID:hp6nGxXc

>>382
糖分がよくないんだから砂糖入りのは食うなよ

711 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/23(日) 22:20:19 ID:LtMPdwvs

オリゴ糖ならいいのかな？

712 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/23(日) 22:52:09 ID:F6XDrkSD

そこ気になるよね
自分は入れて食べてる

713 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 00:52:51 ID:Ne+VI5Os

ヨーグルト菌のエサになるから入れてるよ

714 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 03:52:46 ID:XOYOuDHu

バナナとヨーグルトとオリゴ糖をコンボで

715 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 21:53:59 ID:wrlumtM1

砂糖が良くないと言われているけどオリゴ糖はおk？
でも合成甘味料は合成物だから現代病には良くないだろうし
結局ヨーグルトの働きを助けるからオリゴ糖はおkって事で基本は甘いものはNG？

716 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 23:17:34 ID:7Xzt8l/+

毎朝プレーン250gに変えたら
下痢はしなくなったみたい

717 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 23:34:43 ID:dUF4E1xX

無脂肪ヨーグルトにオリゴと青汁きな粉入れてる
更にビオフェルミンとマグネシウムも飲む
これを毎食後やってほぼ完治しますた。
もちろん他の事もしてますが。食事制限他

718 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 23:40:14 ID:iPZYVsBy

完治ってすごいね

719 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 23:45:04 ID:dUF4E1xX

でも食生活崩れると一気に終わるよ
肉やお菓子は食べないし
飲み物もルイボスティーのみ
ほんとは、焼き肉毎日食べたいけど食べられないし

720 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/25(火) 23:53:24 ID:RhcLPWEw

完治という言葉は軽々しく使わない方が良い。

721 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/26(水) 01:35:11 ID:fXrbjZEf

ヤクルト飲み始めた

ヨーグルトは食べない。

722 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/29(土) 12:59:13 ID:BmZilBRT

ヤクルト４００　７５円
ラブレ　１３０円
りんご　１５０円

毎日なんでマジで金掛かる

723 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/29(土) 15:56:52 ID:yOtxEWmy

個別包装してるやつって結局割高だよね

ブルガリアヨーグルトの450mlと
オリゴのおかげとバナナで

724 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/29(土) 17:27:13 ID:klXP3UQq

豆乳ケフィア作ってる。
かけ継げば豆乳代だけでいいし、ケフィアは常温でできる。

725 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/29(土) 20:39:51 ID:QE7JwyHy

豆乳１００％で固まる？

726 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 07:07:52 ID:GlGhzWhM

>>725
固まるよ。
容器やスプーンの殺菌はちゃんとしたほうがいいけど。

727 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 09:48:36 ID:GlGhzWhM

と、言いながら、揺らしてしまったから分離した…
固まるまで混ぜたり揺すったりすると駄目。
固まらなくなる。
これは豆乳とか関係なく牛乳で作ってもそう。

728 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 10:58:59 ID:kvKvPs4+

固まるのか
種は牛乳のを使った方がいいって書いてあったから
次のときやってみるわ

729 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 19:22:08 ID:GlGhzWhM

かけ繋げないとも書いてあるけど、大丈夫だしね。

730 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/31(月) 15:28:17 ID:LqjZLX0h

アトピー、アレルギーには乳製品は良くないと言う意見とヨーグルトはアレルギーなどに良いとも聞きますが、詳細をご存知の方教えて頂けたらありがたいです。

731 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/31(月) 16:35:03 ID:l9OY44jP

>>730
牛乳に入っているナントカ糖がヨーグルトになると分解されて消えて無くなるとかじゃなかったでしたっけ？
違ってたらすみません

732 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/08/31(月) 16:51:51 ID:bLGT3mwV

>>730
1.大豆や卵アレルギーとかと同じで牛乳アレルギーの人が居る

2.乳製品は異種タンパクなので過剰摂取でアレルギー体質に
なりやすい説がある

3.それとは別に日本人は消化酵素が足りなくて、
牛乳飲み過ぎるとお腹がゴロゴロしたりする。
これを乳糖不耐症というらしいけど、常識的な量では問題ない人が多い。
ヨーグルトは既に乳糖の一部が分解されているので、
牛乳が駄目でもヨーグルトならOKな人も居る

4.ヨーグルト…というより乳酸菌が消化酵素のバランスを助け
体内の免疫機能改善に有効説がある

素人の聞きかじり知識ではこのあたりが限界ですが…
このスレに居る人は（4）の興味がある人達ね。
個人の体質に因るところが大きいし、一口に良い悪いで断言できないよ。
自分の身体に常に相談しながら実践してね。

733 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/01(火) 11:11:13 ID:eUZl8HSF

牛乳が人体に及ぼす影響
http://www8.plala.or.jp/yumepara/byoukininaranai-2.html

734 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/02(水) 07:32:13 ID:5opXdNlS

オリゴ糖で腸内活性化しよう！
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1125165205/

735 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/02(水) 07:39:58 ID:0Bzek3U/

「病気にならない生き方で、なる病気」
ttp://www.amazon.co.jp/dp/4893086812/
第１章　牛乳やヨーグルト悪者説は正しいか？
第２章　牛乳、ヨーグルト断ちが招く病気の危険性
第３章　腸高齢化社会が始まっている
第４章　プロバイオティクス・ヨーグルトが健康の要
第５章　病気にならないためのヨーグルトの食べ方
第６章　ウンチはみんな知っている

腸内細菌の権威、辨野先生が、日本に蔓延している牛乳は毒だという
トンデモ健康説を徹底検証。機能性ヨーグルトを正しく摂取し、自分の
ウンチをデザインすることが、本当は病気を遠ざける。
ヨーグルトが病気を防ぐ。

736 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/03(木) 20:56:24 ID:uB01shZl

ふじっこのカスピ海を毎日100ｇ（高いからｗ調度四日分）
それに甜菜オリゴ糖を10ｇをまぜて
夕食後に食べてたら朝ちゃんと便が出るようになった
今までは朝なんてふんばっても出なかったのに
出てもポロポロ鹿うんこで何かすっきりしない便秘持ちだったけど快調

737 ：1 ◆mzx.DcqZD6 ：2009/09/03(木) 21:15:50 ID:A9oaiAgi

ウーロン茶をつけてみろよ。
俺の場合ものすごいスピードで良くなってる。本当に。
こんなことで治るとは思わなかったが、やってみろ。
ウーロン茶なんて安いものなんだから、すぐ出来るだろ。

738 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/04(金) 05:23:56 ID:v5OjNH7s

ヨーグルトはバナナとの組み合わせが最高。
バナナにはオリゴ糖も含まれているし。

739 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/05(土) 13:38:10 ID:k6IuEto3

>>735
面白そう、欲しくなりました。

740 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/06(日) 14:49:46 ID:ywHVOsGR

>>738
禿げ上がるほど同意なんだけど、
もうセットじゃないと食べれなくなったｗ

741 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/06(日) 22:17:22 ID:tfmGETSW

実は、消費期限が一ヶ月前に切れた、未開封のプレーンヨーグルトがあるんだけど
開けるのがこわいお

742 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/07(月) 01:11:40 ID:G1hq0mhy

開けずに捨てろよｗ

743 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/07(月) 22:23:52 ID:ndfVRd9n

それ超正解！！

744 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/08(火) 15:50:22 ID:5CL2+a6m

久々にアトピー板きた
ブルガリアプレーンにオリゴ糖を常食するようになって、
ほぼ症状は治まった

一月に6000円くらいかかかるけど、死のうかと思ってた頃を振り返ると安いもんだ

おいらにはヨーグルトが合ったみたいだ

アトピー板に来なくなったから、救世主の存在もすっかり忘れてたな

745 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/08(火) 20:21:25 ID:CbcozCH+

1日どのくらいの量を食べてたの？

豆乳ケフィア始めて、まだ1ヶ月もたってないからなぁ。
量も1日100gから多くても200gくらい。

746 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/08(火) 22:40:09 ID:ilGYlG0N

食べ過ぎでニキビとか出ない？
乳脂肪分だし1日100gめどにしてたけど、少ないのかな

747 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/08(火) 22:47:07 ID:zg9zJfEM

このスレ的にはお勧めは500じゃないの？
メーカーはとりあえず100
効果をしっかり得たいなら300～500と言ってたはず

748 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 04:51:43 ID:Wky9lz1z

>>741
賞味期限をぶっとばすスレだと一昨日来やがれといわれるレベルだぞ
気持ちの問題は大事だから無理にはすすめないが

749 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 04:59:40 ID:1KPhZbFY

>>748
腸内細菌に不安のある連中が居るこのスレで
それは非常にデンジャラス

750 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 05:29:40 ID:Wky9lz1z

それだけ乳酸菌が強いってことさ
発酵が進みすぎて酸味が強まるから期限が設定されているが

751 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 10:20:39 ID:k6jvJ91A

□■自家製ヨーグルト■10パック目■□
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cook/1244831359/
【リスクと】LG21ヨーグルトってどう？【戦う】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1217945929/
●●●ヨーグルトだ●●5コ目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/food/1198143617/

ヨーグルトに混ぜてうまいもの
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/food/1214907015/
牛乳乳製品ヨーグルト
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1168188605/
【目指せ160歳！】　ヨーグルト　【不老不死】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1109189622/

日本のヨーグルトって世界一美味だよな？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/candy/1028747880/
ヨーグルトきのこ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/kinoko/1232341059/

【毛穴】ヨーグルト拭き取り＆ピーリング【美白】２
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1240672222/
44式卵・ヨーグルトパック４
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1198393230/

752 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 14:38:30 ID:HxP752V3

>>750
ってことは、ヨーグルトって消費期限過ぎても食えるの？

753 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 16:37:44 ID:9llGTbLK

>>752
納豆とヨーグルトは多少過ぎても平気だと思う
まあ期限後10日以内までには食べたいけど

754 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 17:57:39 ID:OKFHQsTm

>>745

今は一日500～1000gくらい
食い過ぎかもしれんが、お菓子代わりに食ってる
オリゴのおかげぶっかけて食ってるよ

もう顔は三ヶ月以上なんも出てない
体もたまに掻いてるみたいだが、たいしたことない
痒みで寝れないとか夜中起きるとかは皆無

755 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 18:08:44 ID:L8/E4uW+

ヤクルト飲むようにになってから、
柔らかウンコが毎日出るようになった。

１本３５円だから続けられる。

756 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/09(水) 18:42:45 ID:CNcauoIy

>>748
賞味期限をぶっとばすスレの>>1のテンプレを見てﾜﾛﾀｗ

＞・ヨーグルト、キムチ、チーズは保存食である！

757 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/10(木) 07:15:05 ID:MpJu16RI

カルピ海よーぐるとおすすめだよ！まいにち育ててたべてます

758 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/10(木) 15:27:12 ID:X6SVm7DK

普通のヨーグルトより無脂肪ヨーグルトの方がアトピーにいいかな？
普通のヨーグルトだと脂肪分がなんか悪そうだから、俺はいつも無脂肪ヨーグルト食べてる

759 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/10(木) 23:30:01 ID:x7jHadUL

それ自分も気になってたんだけど
無脂肪って人工的に何か手を加えてるから遺伝子組換大豆みたいな事になってないのか不安

760 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/11(金) 14:44:05 ID:IJ1vNg9h

プレーンヨーグルトでも食感とか味って結構違うよね
自分はビヒタスがうめぇわ

761 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/11(金) 18:18:22 ID:mSHks1vQ

自分もビヒタスは美味いけど
ブルガリアはすっぱすぎて苦手
無脂肪は味がなさすぎて味気ない

762 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/11(金) 21:42:58 ID:/9VfeaE2

カスピ海ヨーグルト最強伝説

763 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/13(日) 11:09:21 ID:1K4DkxD4

ヨーグルトの本読んでたら、色んなヨーグルトを食べて、
自分に合ったのを選んで欲しいって書かれてあった。
どれも同じだと思ってたけど違うんだな。
ちなみにオレは今のところ明治のLB81が一番あってる気がする。
これ食べると快便になるからｗ

764 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/13(日) 17:59:01 ID:wVre6v3w

ビフィズス菌て一種類をたくさん偏って食べた方が良いの？
それともいろんな種類を今後に取り入れた方が良いの？
どっちみち腸には長くとどまらないんだっけ…

765 ：764：2009/09/13(日) 17:59:57 ID:wVre6v3w

今後×→交互○の間違い

766 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/13(日) 22:49:33 ID:b0Cba5dK

ビフィズス菌はそうなのかわからないが
乳酸菌、酪酸菌、糖化菌、納豆菌とかは
試験管では一緒にすると相乗効果があるみたい

767 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/14(月) 10:05:24 ID:RCjwkaKg

それはEMだよ。
ボトルのなかに８０種類の微生物が入ってる。

768 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/15(火) 16:52:13 ID:YR00OV3F

うんこを毎日たくさん出したら皮膚病は良くなる！

769 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/09/30(水) 12:27:25 ID:oh69yRYm

あげ

770 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/01(木) 00:42:53 ID:Bc/niOnr

さすがに飽きてきたｗ

771 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/06(火) 22:33:17 ID:voBClhtd

紫蘇油とヨーグルト食べ初めて1ヶ月

特に変化はない
夜ぐっすり寝たい・・・
仕事したい・・・・

772 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/11(日) 18:23:34 ID:H7YemA1R

俺は毎日食べていたヨーグルト辞めたよ
そしたら痒み減ったな
ヨーグルトにも糖分入ってるんだよなぁ

773 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/11(日) 22:11:46 ID:AC4krpnF

甘い味付きの食べてるからじゃないの？
ここで言われているのは500gサイズの砂糖入れるタイプだよ

ところが恵もとうとう450gになったーーーーー

774 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/13(火) 00:21:49 ID:GGao0r/5

たんぱん

775 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/13(火) 23:26:36 ID:yQH+QF8w

恵400gだった・・・最小じゃん

776 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/14(水) 00:32:10 ID:pARvybV9

ここ見て５日間平均400g食べてる。

皮がかさぶた状になって、掻いて悪化して、またかさぶた状になって…だったのが、小康状態になった。
かさぶた状の皮が無事に剥がれて、普通の皮膚がこんにちはしてきた。
風呂上がりの痒みはあるし、まだ掻いちゃうけど、おさまるといいな…

777 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/25(日) 22:46:11 ID:1OjRDjlr

お肌がしっとりするって事なので、風呂にヨーグルト投入。
２４時間風呂だから常にヌル目の41度はヨーグルトにも最適だったみたい。
家族の体から染み出た脂や皮膚片などを栄養分に、一畳分×深さ五十センチほどのヨーグルト完成。
でもちょっと多すぎ・・・食べれないかも・・・OTZ・・・

778 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/25(日) 23:16:25 ID:XcbpsNwc

嘘だろ…

779 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/25(日) 23:51:21 ID:F4/VOydT

嘘に決まってんじゃんwww

780 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/27(火) 00:51:41 ID:4hZap+L4

ジャムとかヨーグルトソース混ぜて食べるのはNG？
プレーンをそのままとか無理だ…

781 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/27(火) 01:59:13 ID:h9QVsf8d

>>780
オリゴ糖おすすめ

782 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/10/29(木) 00:35:48 ID:FUV5xnOQ

今のジャムとかがなくなったらおりごのおかげ試してみる。

783 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/17(火) 00:43:49 ID:/E4sUYuw

あげ

784 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/17(火) 04:32:54 ID:vruitP4k

乳製品摂りすぎとかヤバイだろｊｋ

785 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/18(水) 07:02:38 ID:i5Quwkhm

ここで改善したと書き込みしてる人菌種は何食べてる？
ビフィズス菌ビオチン消費するからダメらしいけど特にビヒダスとかでも問題無し？
ブルガリアはよくわからんし
アシドフィルス菌のヨーグルトが良いと思うけどなかなか無いよね…

786 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/18(水) 12:05:41 ID:ZyzVsbmW

ダノンＢＩＯ食べると、下剤かと思うくらい通じが良くなる。

787 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/20(金) 14:40:15 ID:gjHXf2tx

タカナシLGG、自分に合っているらしく
１日一個で効果を感じるけど毎日８８円は割高・・・。
近所で買えるのは有り難いが大きいパックを扱ってほしいよ。

788 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/23(月) 01:04:57 ID:cEQTnBdy

一番安いヨーグルト砂糖なしで毎日食べてたら治ったよオレ

789 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/23(月) 01:48:40 ID:DgL7rGZb

安いのはまずい

790 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/25(水) 00:45:22 ID:uHv8Ur+t

イオンのトップバリュ無脂肪なんかブルガリアの半額だが絶対買わない
なんか添加されてるし。安いのを買うようにしてるけど無脂肪はないな。
イオンのヨーグルトの価格変動は面白い程激しい。ブルガリアは138円～198円。
恵が158~178円だから大体この二つを158円以下で買うよ俺は

791 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/25(水) 00:47:03 ID:uHv8Ur+t

＞イオンのヨーグルトの価格変動は面白い程激しい
イオンのヨーグルト売り場の価格変動という意味です

792 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/26(木) 21:45:41 ID:JA0MD0JG

>>790 高いですね
うちはブルガリア９８～１１０円の時に買うかな

793 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/11/27(金) 07:33:00 ID:oPGU42Jd

黒砂糖混ぜたらおいしい！黒い食物はアトピーにいいって本に書いてた

794 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/03(木) 07:24:57 ID:4wwTv7W8

カスピ海ヨーグルトいいと信じて始めてみました。
そのままでは食べられないので、蜂蜜とか砂糖とか入れてるけど、いいのかな。
砂糖はアトピーの痒みを増すって聞いたこともあるんだけど。

795 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/03(木) 10:05:22 ID:ruhcIdLK

>>７９４　オリゴ糖にしてごらん

796 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/03(木) 10:47:09 ID:XiLEKowQ

砂糖がアトピーに良くないはステロイドがリバウンドをすると同じレベルの都市伝説

797 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/04(金) 01:02:58 ID:3t6vkKKE

自分的には砂糖より油がヤバイ

798 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/06(日) 18:31:41 ID:d/HGEbJV

ステロイドがリバウンドする、が都市伝説だと思ってるのは
そう思いたい医者ぐらいだろ。
砂糖が良くないってのが都市伝説とか書いてるあたりから
ネタってのは丸分かりだろうけど騙されんなよ。
コーヒー、砂糖はガチで摂った直後からピリピリ来る。
これプラス油（トランス脂肪）は
急性期にはなるべく断たなきゃいけない。
今はそれプラスヨーグルトのおかげか大分良くなったからコーヒー解禁にしてるけど
やっぱピリピリ来るな。

799 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/06(日) 18:59:10 ID:w5+wObic

ステロイドリバウンドが都市伝説なんて言ってるヤツいるんだw無知もいい所www

大部分の人は>>796が嵐だと思ってんじゃないかな～
砂糖も油もコーヒーもタバコも良くないよ
アレルギーなんて魚や薬にでも反応するんだから何があってもおかしくない
そしてアレルギーは高度経済成長の産物、便利な世の中になったからこそ起きた弊害だ

まあ今の生活ほとんどを否定する事になるから都市伝説と言いたい無知もいるんだろうね、御愁傷様

800 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/09(水) 12:43:53 ID:sf3seE+J

砂糖もコーヒーもステロイドも自分に合うか合わないか、それだけ
良いと思えば続ければ良いし、悪いと思えばやめれば良い
ヨーグルトの話しようぜ

801 ：名無しさん：2009/12/09(水) 13:09:20 ID:un9UeayU

飲むヨーグルト、一日90mlでも効く？

802 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/09(水) 15:21:08 ID:mNRhRl3o

西宮の某クリニックでタカナシ乳業のLGGヨーグルトを勧められて続けてみたらいい感じ
ネット通販しかないから面倒くさいけど

803 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/27(日) 14:21:40 ID:e7k80Knx

１日１リットルは食べすぎかな？
毎日450gのを１パック食べてたので食費削減のためにヨーグルトメーカーで作ることにしたけど、
あればあるだけ食べてしまう。

804 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/27(日) 19:25:48 ID:GSyVEyG+

>>800
> 自分に合うか合わないか、それだけ
砂糖・肉・油による悪化とアレルギーとをごっちゃにしちゃってるからお前はダメなんだよ

805 ：名無しさん＠まいぺ～す：2009/12/27(日) 19:31:02 ID:GSyVEyG+

ヨーグルトメーカーいいよな
ヨーグルトメーカーで作るならLG21のドリンクタイプがうまくてオススメ
ボトルになってて、しかも3分の1ぐらい使えば余裕で1リットル作れるから
1本で3回は作れる
ただしLG21の売りの特殊な菌はヨーグルトメーカーでは増えないらしいけど

806 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/01/08(金) 20:21:22 ID:o8dSiUw1

あげ

807 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/01/12(火) 18:46:24 ID:iXJb22Zn

LGGヨーグルトを近所のコンビニで見かけるとは思わなかった

808 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/01/27(水) 02:39:55 ID:fcJUqJVN

ヨーグルトは体にいいんだね

809 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/01/27(水) 23:31:53 ID:espwMBTH

とりあえず１週間くらい前から毎日ヨーグルトを食べるようにしたら、お通じが良くなって汁も段々収まってきたからしばらく続けてみようと思う。

自分は普段も便秘がちなんだけどそれもアトピーの原因なのかな…

810 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/01/28(木) 00:22:51 ID:gRw4ZqJo

ヨーグルトで腸内のアレルゲンになる化学物質とかを宿便とかと一緒に排出しているから良くなってるのでは
便秘はよくないよ

811 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/01(月) 18:17:09 ID:IMAhzaIn

腸壁は毎日剥がれ落ちていくものなので宿便なんてありえない

812 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/01(月) 23:58:30 ID:qRbkeePg

じゃー一般的に言う宿便て何の事だ

813 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/02(火) 00:06:30 ID:bZ0rZXe2

色々あるみたいだね
医学的にはそういう語は存在せず
一般的には便秘で溜まっている便
健康ビジネス的には腸壁に張り付いている便みたいだね

814 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/02(火) 03:26:42 ID:NyNRHBqt

ヨーグルト単体じゃ寒くて食べるのを控えちゃうから有機シリアルと混ぜたら
毎日食べるのが楽しくなった
ケロッグに限らずシリアルってすんごい添加物入ってるけど有機なら
有機コーングラッツと有機砂糖、食塩しか入ってなくて体には悪くなさそう
うんこは毎日でてたけどよりスッキリでる感じでうんこするのも楽しみになってきた

815 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/05(金) 23:32:53 ID:rmVIS4ij

うんこがめちゃ臭くなった

毒が出てるのかな

816 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/06(土) 01:11:03 ID:c29Sljnh

ヨーグルトの作用なら匂いは逆な気がするけど

817 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/28(日) 05:25:03 ID:XiByOKqh

なんのヨーグルト食べてる？
私はタカナシ
１日に４５０gは多いかな？
なんか入れて食べたりしてる？

818 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/02/28(日) 08:41:56 ID:j/NRCxR+

ふつうに明治ブルガリア。ＬＢ８１菌と相性がいいからｗ

819 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/03/04(木) 11:04:12 ID:jokoI+nd

ウンチはよく出るようになった。
でも心の中ではいつも「乳製品なんて食べて良いのかなﾄﾞｷﾄﾞｷ」って思ってる。

820 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/03/04(木) 11:44:35 ID:7L+Y2kn8

毎日ヨーグルトだと屁がクサイので
納豆に切り替えたら屁臭くなくなった

821 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/03/04(木) 23:32:50 ID:F91EXv/K

ﾖｰｸﾞﾙﾄ･･･免疫細胞であるT細胞のﾊﾞﾗﾝｽを正常にします｡1日200gを目標に
http://mobile.wcomic.jp/i/sp/goto_blog/090312.php?uid=NULLGWDOCOMO
http://mobile.wcomic.jp/e/x/sp/goto_blog/090312.php
http://test.wcomic.jp/s/sp/goto_blog/090312.php

花粉にも効くみたいよ

822 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/03/05(金) 02:00:46 ID:Zz+PgGhs

ヨーグルトの他にもアトピーに効果的な食べ物って何があるんだろ・・・

823 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/03/05(金) 06:38:48 ID:MShjq52O

白きくらげ

824 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/03/06(土) 00:00:38 ID:IMNV5gvQ

八朔

825 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/03/14(日) 20:32:39 ID:J8bwsGoj

ラブレを買いに近所のダイエーに行ったら
LGGヨーグルト「タカナシおなかへGG！」発見！
プレーンの方がいいんだけどまぁいいか！

826 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/04/04(日) 00:07:27 ID:B8Wsg6t+

おなかへGG！は色んなところで見かけるけどプレーンはあまり見ない

827 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/04/12(月) 20:00:48 ID:wlOu/dKH

ヨーグルトは日本人の体質には向かないのに
なんでヨーグルト食べまくるんだ？
意味不明。

乳糖は日本人の体質にあわないし
欧米人よりも消化吸収できない。

たんぱく質摂取には脂質が多すぎるし
乳酸菌なら日本の伝統食ぬか漬けがあるしサプリのが確実
カルシウムの吸収率は野菜の方が上
しかも、ここ最近の乳製品過剰による女性の乳ガン率が急上昇！欧米並の疾患率！

いいか、ヨーグルト食ってもアトピーには効かん！
菓子の無茶食いしてたジャンクフード中毒者がヨーグルト代替でマシになったレベル。

そもそも自分大好き★えせエコ女もどきが、乳製品スイーツへの未練たらたらで
ヨーグルト馬鹿食いして「ワタシってヘルシー」と酔いしれてるのって何なんだ？
葉っぱ飾りつけて、食卓がオシャレーって、幼稚すぎる。
それに情弱男どもがイメージに惑わされて追随しとる。
大豆製品・魚・鶏肉食えよ。日本人に向いてる。

あとヨーグルト狂いの女はまともな料理が下手。
見せかけのヘルシーエコ頭カラッポ女は
乳ガンで早死にしろ。

828 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/04/13(火) 17:30:28 ID:23VRbyEl

1年くらいヨーグルト食べてけっこう効果あったけど全快はしないね
整腸剤でも同じ効果があるから整腸剤の方が手軽かもね

829 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/06/23(水) 16:45:31 ID:ObgdldGb

肉はともかく、乳製品て良くないのかね？

母乳は動物性だろ？

830 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/06/23(水) 17:49:50 ID:ObgdldGb

パート1を読んで思ったこと・・・

二言目には「業者乙」と言うヤツがいるが、医者も「業者」の一つだよね。

で、治癒できない人が多いってコトは、「医学」という神学もその程度ってコト。
マトモな神経なら、悪化した気がしたら止めなさい、と言うと思うよ。

身内を実験台にした先人を見倣え、とまでは言わないが、
自発的にモルモットになろうとしてるヤツを、粗末に扱うことは無い。

831 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/06/23(水) 20:48:32 ID:mfPazSJ8

肉って高カロリーと飽和脂肪酸以外に問題あるの？
乳製品も問題はその程度だと思う

832 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/06/23(水) 21:27:17 ID:ObgdldGb

>>821
それは知らないけど、肉と同程度じゃ問題なような気がする。

833 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/06/24(木) 00:34:53 ID:F+sEX7dI

病気だとイメージは悪くなるね

834 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/08(木) 19:03:11 ID:44HjwMcc

自分はヨーグルトを食べ続けて物凄く悪化した。
元々、牛乳や乳製品がダメだからだろうか…。
かなりショックだ。
ヨーグルト止めたら、治まってきた。
ブログとか体験談読んでみたら、そういう人も結構いるみたいだね。
ヨーグルトで改善してる人が羨ましい。

835 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/21(水) 21:58:23 ID:ha9Ed8rG

個人的に思った事なんだけどヨーグルト食べてよくなった人はもしかしてインスリンが大量に出てたのでは？
悪化した時に血液検査したんだがインスリンが多めに出てて低血糖気味だと言われた
調べてみるとインスリンを抑える方法として乳製品をとるという手段がある
大人になって再発した人はインスリンの分泌が少しずつ増えていった結果じゃないかな
インスリンが大量分泌されると栄養が行き渡らなくなるんで炎症が起きやすくストレスもたまってくし
絶食で治ったとかいうのもこれなのかも

836 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/21(水) 23:33:12 ID:Df5+MboI

>>835
それは興味深い
健康診断の血液検査で調べてくれるかな

837 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/22(木) 21:01:36 ID:7fc2E1/Q

血液検査で調べてくれるだろうけど一個人の意見なのであんま信用しないでｗ
インスリンを抑えるには食前に酢、食物繊維、乳製品等を摂るのがいいらしい
あとはGI値の低い食品をなるべく食べる事
効果なかった人は試しにヨーグルトを毎食前に食べてみては？
ダイエット効果もあるし損はないはず

838 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/22(木) 21:29:48 ID:W6OWHZNt

胃酸で乳酸菌がやられるから食後が良いとされているが

839 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/22(木) 21:44:39 ID:7fc2E1/Q

そういやそうだな
酢も空腹時に飲むと痛めるし
乳酸菌の効果を得たいのなら食後、消化を緩やかにするためなら食前って事なのかな

840 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/22(木) 23:09:20 ID:v9a63Rm9

>>837
実体験にもとづく推察の方がアトピーに関しては信用できる
もちろん参考にして自分の場合はどうか調べるんだけどさ
医者なんて対処療法だし人によって様々なケースがある事すら知らない
ちゃんと理解して治療している医者なんて一握りもいないよ

841 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/22(木) 23:55:09 ID:7fc2E1/Q

>>840
ちなみに自分も症状がよくなってる訳ではない(現在実験中)
とりあえず食前に乳製品を摂る、お菓子等糖分を控え低GI値食品をなるべく摂るってのをやってみてる
まだごく最近始めたんで効果あるかわからないがなんか変化等あれば報告しようと思う

842 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/23(金) 02:43:53 ID:/VTNA43N

牛乳を飲むと確実に気持ちが悪くなるのですがこんな自分でもヨーグルト食べても大丈夫でしょうか

843 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/26(月) 22:49:42 ID:sWY/FEeb

>>827
恵

844 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/07/26(月) 23:28:04 ID:1CH4l84c

乳製品の摂りすぎは前立腺癌リスクを高めるらしいので
私はヤクルトカロリーハーフにしてる

845 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/02(月) 01:51:57 ID:l3OwivfN

一番最初にカスピ海ヨーグルトが流行った数年前、しばらく食べてたら
じくじくする汁がなくなって目に見えて調子良くなった。
しかし作るのが面倒＆寒くなってきてヨーグルト食べるのきつくて
やめたら戻った。季節柄もあるのかもしれんけど

数ヶ月前から市販のフジッコか明治脂肪ゼロのカスピ海ヨーグルト食べてる。
去年夏ひどかった汁が今年全然出てない。全快とはいかないし体調に波はあるけど、
少なくとも食べないより食べてるほうが自分は確実にマシみたい。

他の乳酸菌でも効果あるかなあ。冬はヨーグルト食べるのきついので
サプリで乳酸菌摂ろうかなと思ってる

846 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/02(月) 17:11:41 ID:PEvYKqPP

サプリや整腸剤は製品によっては合うかも
菌じゃなくて菌生産物が効いている場合サプリじゃ効かないかも
自分は整腸剤使ってるけどマシ程度には効いているよ

847 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 06:52:10 ID:yZZH4Dcj

>>845
ヨーグルトって、乳酸菌の効果より、女性ホルモン・乳脂肪・カゼイン(乳化剤)の悪影響の方が大きいと思うし、サプリの方がいいってこともあるんじゃね
人によって違うから何でも試さないとわからんね

>>846
菌産生物が効いているにしても、ミヤリサンみたいに腸環境を改善して他の乳酸菌を増やすとか、消化能力を上げる強力わかもととか、製剤にも色々あるからな
つか乳酸菌を増やすサポートをしたいなら、食物繊維やオリゴ糖とかも取らないと

848 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 07:08:35 ID:yZZH4Dcj

>>831
肉には飽和脂肪酸だけじゃなく、不飽和脂肪酸も多いよ
飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の比率が、その動物脂肪の融点を決める
牛は飽和脂肪酸の比率が高いからすぐに固まるし、豚はその次に高い
鳥は不飽和脂肪酸の比率が高いから融点は低い

問題なのは、不飽和脂肪酸はすぐに酸化するってことと、アラキドン酸に変化するってこと
酸化して過酸化脂質に変わった不飽和脂肪酸は、リン脂質に含まれる不飽和脂肪酸を連鎖的に酸化させて細胞膜の機能を低下させる
アラキドン酸はもちろん、プロスタグランジン(PGE2)やロイコトリエン(LT)の材料

あと脂肪は、消化の際に胆汁酸が分泌されるけど、胆汁酸＝界面活性剤だから、ペプチドの吸収を促進する可能性が高い
消化の際に分離される遊離脂肪酸そのものにも、界面活性作用がある(細胞膜を破壊する)
肉を食べ過ぎると良くないのは、そゆこと
これは肉に限らず、脂肪酸全般に言える(脂肪の取り過ぎはアレルギーに良くない)
ウーロン茶がアレルギーに効くのも同じ理由

あと牛肉は女性ホルモンや成長ホルモン(IGF-1)も多い
牛肉、牛乳には、女性ホルモンも多くて、人間にもそのまま作用するのが問題
女性ホルモンはアレルギーに影響するから(例えば月経喘息)、牛関係だけは食べない方がいい

849 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 07:24:15 ID:yZZH4Dcj

>>834
牛乳やヨーグルトの女性ホルモンは、アレルギーを悪化させる
食品からの女性ホルモンは肝臓で「解毒」されるけど、ホルモンはほんの少しでも効くからね
もちろん酒飲みで肝臓が弱っている人はどうしようもない

あと脂肪細胞は男性ホルモン(アンドロステジオン)を女性ホルモン(エストロン、E1)に変換するから、特に内臓脂肪が多い人は元々女性ホルモンが多くなってる
そういう人は牛乳の女性ホルモンの影響を特に受けやすいだろうね

>>842
それは乳糖を消化できない体質のせい
下痢を起こすと腸内環境は確実に悪化するから、そういう人は牛乳やヨーグルトはやめた方がいいね
あと糖と言えば、砂糖も悪玉菌を増やして腸内環境を悪化させるから、ヨーグルトを食べるなら砂糖抜きで

850 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 09:19:18 ID:sCN04v9D

>>848
不飽和脂肪酸も体に悪い面があるんだね
まあ必須栄養素らしいから取りすぎに気をつければいいだけかな
まあどれも取りすぎに気をつければいい程度だな

851 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 14:38:21 ID:yZZH4Dcj

>>850
不飽和脂肪酸を取り過ぎないようにするのって難しいよ
サラダ油、マヨネーズ、マーガリン、パン、惣菜、菓子、外で買うものには何にでも入ってる
それと一緒に乳化剤(界面活性剤)もね
大豆レシチンとかカゼインとか表示して、界面活性剤であることを誤魔化してるのも多い
だからアレルギーが増えまくってる

母親でも、n-3とn-6について、きちんと知ってる人は少ないんじゃないかな
厚生労働省の基準も変わってるけど、これも知られてるんだかどうだか

「第6次改定日本人の栄養所要量」
ttp://www1.mhlw.go.jp/shingi/s9906/s0628-1_11.html
n-3系は約1.2パーセント
　↓
「日本人の食事摂取基準（2005年版）」
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2004/11/h1122-2a.html
n-3系は2.5パーセント「以上」
n-6系は10パーセント「未満」

852 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 14:53:28 ID:st7fbM5u

>サラダ油、マヨネーズ、マーガリン、パン、惣菜、菓子
めちゃくちゃ簡単じゃねぇーかｗ

853 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 15:09:57 ID:yZZH4Dcj

>>852
あらゆる出来合いの惣菜だよ？
冷凍食品もそうだし、レトルトカレーとか、スパゲッティのソースとかもそうだよ？

今すぐスーパーでもコンビニでもいいから、
そこで売ってる商品の、裏にある原材料名を見てみなよ
「植物油脂」とか「乳化剤」って書いてない食品が、どれだけあると思う？

それに、マクドナルドとか店頭販売品には、そういう原材料名の表示義務は全く無い
朝早くから都市部に出勤してくる会社員で、きちんと脂肪のバランスまで考えて弁当を作ってくれる奥さんがどれだけいることか

>852が、日ごろからそういうことを意識して食事を作ってくれる人がいる(または作っている人)なら、幸せだね

854 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 15:29:36 ID:st7fbM5u

それらのものを食べなければいいだけじゃん　簡単　
実際そういう食生活だし

855 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 17:56:00 ID:yZZH4Dcj

>>854
そりゃ実行するだけなら簡単だけどな
毎日おにぎりか納豆ごはん、ソバかウドン、それに刺身とタタキと、野菜サラダに塩かけて食ってればいい
ただ、絶対飽きるけどな

まぁ実際問題として、油はオリーブオイルかシソ油をメインに使うしかないんだが、
金かかるんだよなぁ

856 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 17:59:08 ID:st7fbM5u

ああ、あなた料理つくらないのね
なるほど

857 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 18:30:29 ID:sCN04v9D

カゼインって免疫力上げたりもするし悪い面だけでも無いと思う

858 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 18:53:54 ID:VfNHpUJQ

免疫力を上げるとは？

859 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 19:31:32 ID:sCN04v9D

免疫力強化が良かったかな

860 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 20:45:08 ID:8APY9rBp

免疫力強化とは？
自然免疫？獲得免疫？獲得免疫なら液性？細胞性？どの免疫でどのような機能が強化されるの？

861 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 21:34:47 ID:yZZH4Dcj

>>856
毎日家で料理してられるほどヒマじゃないんでね

862 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/04(水) 21:57:03 ID:yZZH4Dcj

>>860
液性免疫だね
IgM(初期感染時)、IgA(粘膜防御)、を強化する

でもαカゼインは普通にアレルゲンだし、免疫強化とか何言ってんのって感じなんだが

863 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/05(木) 09:45:49 ID:9vLbEtq5

あまりに毒だ毒だって話ばかりだったからさ

864 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/11(水) 10:23:47 ID:DMv5mQ1Z

毒だ毒だって、実際に毒なんだからしょうがないだろ
そんなにカゼインが好きなら毎日ヨーグルト食えばいい
給食のクソまずい牛乳を強制的に飲まされてアレルギーになったのに、今またヨーグルト食べてアレルギーを悪化させたいってんだからお前らも物好きだわな
いい鴨
ttp://u171nt.at.webry.info/200604/article_2.html

そもそも他の生物のタンパク質は、アミノ酸まで完全に消化できなければ全部毒
牛乳のカゼインや小麦のグルテンのように、消化しにくいタンパク質ならなおさら

しかもカゼインには乳化作用がある
乳化作用はつまり界面活性作用だから、大量に存在すると(CMCを超えると)細胞膜のリン脂質と疎水相互作用を起こして膜を破壊する
カゼインなんて分子量が2万を超えてるんだから、普通なら小腸から吸収されるはずがない
なのに、どうして吸収されるかって、カゼインのような乳化剤が膜を破壊して腸管透過性を増して吸収を促進するからな
カゼインが液性免疫を強化するってのも、粘膜から体内に侵入しようとした結果
まぁせいぜいがんばってヨーグルト食ってくれ
俺はビオフェルミンでアレルギー知らずだがな

865 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/12(木) 13:25:55 ID:qgj+kMHz

ブルガリア　一箱／日
ヤクルト　１本／日
シリアル　主食

２日目からは調子よかったのですが、
４日目から乾燥がひどくなり、今皮膚がポロポロ

腸漏が原因だと思ったのだけど、違うのかな

>>40のレスが気になる
汁系は落ち着いた、かゆみも発作的なのは少なく
でも、乾燥がひどい

なんかアドバイスください

866 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/18(水) 00:43:29 ID:B2NkQKhF

>>865
つーか、どうしてそう極端に走るかね
ヨーグルトを万能食か何かと勘違いしてんのか？
腸から中に色々と漏れてるとして、どうしてそれを乳酸菌が治してくれると思えるんだ

>40のレスが気になるって？
何の医学的根拠もない単なる妄想だ

アドバイス？
一人暮らしなのか親がアホなのか知らんが、とりあえずきちんと食事しろ
厚生労働省がせっかくお前さんの払った税金使って指標を出してくれてるんだから活用しとけ
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2004/11/h1122-2a.html

867 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/18(水) 01:23:40 ID:9btdZf6C

腸漏ってLGSってやつなのかな？
LGS 腸でぐぐってみたけど乳酸菌が効くってのがあるからそれかな
乳製品が良くないってページもあった

ヨーグルトは健康効果を得たいなら
300g以上摂れとメーカーもいってるので極端ってほどじゃない
このスレ的にも通常量だし

868 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/18(水) 02:11:27 ID:B2NkQKhF

ヨーグルトが効果があるとすれば、乳酸菌が腸内環境を酸性に維持することで悪玉菌の繁殖を抑えてくれること

その悪玉菌にもいくつか種類がある
一つは、カンジダのように腸の壁に穴をあけてしまうもの
もう一つは、胆汁酸を分解してしまうもの

カンジダを抑えることができれば、腸に穴があくのを抑えることができる(リーキーガット症候群の予防)
ただしビタミンや亜鉛の不足により腸の上皮細胞が機能せず粘液が出にくかったり、粘液の材料となるアミノ酸が不足していたり、食物アレルギー等で腸管が炎症を起こしていたりすれば意味はない

胆汁酸は界面活性剤なので、大量に分泌されると細胞膜を破壊するが、通常は抱合されていて害は少ない
しかし、悪玉菌が多かったり、便の流れが悪いと、胆汁酸は分解されて二次胆汁酸となる
二次胆汁酸は大腸ガンの原因の一つとされていることから分かるように、腸の粘膜を障害する
粘膜が破壊されれば、分子量が大きなアレルゲンも通過できるようになりアレルギーは悪化する

胆汁酸の分泌が多いと、血清中の胆汁酸濃度も上昇して、直接(あるいは間接的に)痒みを引き起こす
肝臓が悪いと体が痒くなると言われるのはこれのこと
アトピーの痒みに関係がある可能性もある

869 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/18(水) 02:22:28 ID:B2NkQKhF

>>867
自分とこの製品を売りたいメーカーが「少なくても効きますよ」なんて言うわけねーだろ

ヨーグルトは多少は乳糖が分解されているといっても、何割かは残っている
なので食べ過ぎると消化できない乳糖が下痢を起こす
当然、善玉菌も一緒に流されて、腸内の環境は悪化

それとヨーグルトは牛乳から作られているので、女性ホルモンが多い
牛の女性ホルモンは、人間にも効果がある
そして女性ホルモンは、Th1を抑制して、Th2を強化する
女性ホルモンは(特にTh2系の)アレルギーを悪化させる
試しに「月経喘息」でググるといい
つまり、乳酸菌がTh(ヘルパーT)のバランスを取るといっても、乳製品では意味がない

で、ヨーグルトがTh2を強化するってのに、さらにシリアルに牛乳をかけて食べると来た
アトピーもアレルギーなんだから、そんな乳と乳製品ばかり食って良くなるわけねーだろ

ヤクルトのブドウ糖も良くない
甘いもん食って病気を治そうなんざ考えが甘い、典型的なスイーツ脳

870 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/18(水) 02:30:45 ID:B2NkQKhF

868で書き忘れた

胆汁酸がアレルギーを悪化させるんだから、胆汁酸の分泌を多くさせる食事はアレルギーに良くない
つまり脂肪の多い食事はアレルギーを悪化させる
そして乳製品には脂肪がそれなりに含まれている

乳酸菌だけ摂っていれば改善するかもしれないものを、
わざわざヨーグルトで乳脂肪も一緒に食べてアレルギーを悪化させるような真似をしているから、
866で勘違いだと言った

それにカゼインは乳化作用があるんだから、大量に食べればやはり界面活性作用で腸粘膜の細胞膜を破壊する
アホだろ

871 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/21(土) 01:51:59 ID:8VdrsvjT

>>865
乾燥にはビオチンがお勧め
人によって効く効かないが激しいけど
乾燥が強くなったのは炎症が止まって落屑になってるのかも

872 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/23(月) 01:59:44 ID:0lzPYfC9

スレの方たちには申し訳ありませんがID:B2NkQKhFさんのお話は
すごく勉強になりましたしすごく共感できました
生化学にかなり詳しいようですが、参考にされた著書や
サイトなどありましたら教えてもらえますか？
あと今やっておられる対策などあれば是非お願いします
スレ違いですいません、聞きたいことが聞けたら消えます

873 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/08/23(月) 21:18:22 ID:Ilqi4wB2

>> 865,871
牛乳が体質的に合っていなければ、ヨーグルトでも、乾燥系アトピーになりますよ！
(ちなみに牛乳入りのパン、お菓子でも)
海外の報告事例もありますよ。

874 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/09/01(水) 09:45:16 ID:++ipCuxv

>>872
こことか参考になるかも(読みにくいが)
ttp://hobab.fc2web.com/
ttp://www.sc.fukuoka-u.ac.jp/~bc1/Biochem/
ttp://www.pdbj.org/mom/index.php?l=ja&p=index

アレルギーについてなら、こことか
ttp://homepage2.nifty.com/smark/
ttp://www.hajime-net.jp/Dr-Kakuta/allergy_seikatu2.html

875 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/09/01(水) 09:47:08 ID:++ipCuxv

>>872
自分は幼少期は都内住まいで喘息だったが、千葉に越して喘息は治った
成人して都内に移って、今度はスギ花粉症と軽度のアトピーに
事故だの何だのあって千葉に移ってしばらくはアレルギー持ち

で、食事を完全に入れ替えてから花粉症もアトピーもほぼ無くなった
体重は70キロだったのが、今は55キロ。体脂肪率は11パーセント弱

食事は、とにかくコンビニやファーストフードを一切やめた
肉、生卵、乳製品、砂糖(ブドウ糖と果糖)、リノール酸、これらをなるべく食べず、
生姜、ゴマ、海苔、大葉、切干大根、コンニャク他、野菜を使った和食を多くして、
ミヤリサン、わかもと、ビオフェルミン等も飲む
マルチビタミンミネラル剤は一日2錠のところを6錠(これでもビタミンAは上限以下)

アトピーは皮膚の酵素の活性が狂ってる状態なので、食べ物だけで治るとは限らないが、砂糖や脂肪の取り過ぎは、血流を悪化させて、治るものも治らなくする
ttp://hobab.fc2web.com/sub6-Atopic_Dermatitis.htm

そもそもビタミンB群が一つでも足りなければ、細胞は絶対に機能しない(赤血球だけは例外)
ttp://hobab.fc2web.com/sub4-zesshoku.htm
ttp://hobab.fc2web.com/sub4-shokuji.htm

876 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/09/01(水) 10:15:15 ID:++ipCuxv

絶対にってこともないか、失言
解糖系だけでも動くからね

肉を控えると、鉄分(特にヘム鉄)、亜鉛、タンパク質が不足するので、
アミノ酸スコアが高くタンパク源として優秀な納豆など大豆製品は欠かせない

ただ、大豆は食べ過ぎると、レシチンが良くないかもしれない(レシチン＝ホスファチジルコリン、界面活性作用がある)
安い豆腐(一丁30円の奴とか)には消泡剤(グリセリン脂肪酸エステル)が使われていて、これも界面活性剤
大豆に含まれるイソフラボンには弱い女性ホルモン作用があるので、これも食べ過ぎは良くないかもしれない理由

大豆に含まれるアレルゲン(Gly m Bd 30K)は発酵で減少する
なので豆乳や豆腐より、納豆や味噌の方がアレルギーには良い

煮魚や焼き魚もいいと思うが、魚にはアラキドン酸も多いので、食べ過ぎても良くない
リノール酸を使ったテンプラやフライは論外

生卵はビオチンの吸収を阻害するので良くないが、加熱した卵なら問題はない(アレルゲンも変性する)
ただコレステロールが多いので食べ過ぎは良くない
生卵を使っているマヨネーズはもちろん論外

877 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/09/30(木) 01:41:19 ID:PDB9ETQV

恵ヨーグルト美味いね。
ヨーグルト嫌いだったけどこれなら５００gでも食べられそうだと思った。
安いヨーグルトは酸っぱくて美味しくない

ちんうも出ないし皮膚炎酷いし、とりあえず続けてみます

878 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/10/01(金) 00:27:12 ID:C0CsIpdD

カスピ海ヨーグルトはアトピーアレルギーに効果ありって読んだんだけど
普通売ってるヨーグルトとはやっぱ違うのかな？
今までブルガリアとか色々買ってたんだけどカスピ海ヨーグルトの元買ってみた
アトピービジネスかなぁ？

879 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/10/04(月) 00:45:38 ID:n1Too/l4

あげ

880 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/10/11(月) 23:02:14 ID:/pafC3Fh

>>878
仕組みを理解しようともせずあれこれ悩んでる時点で、アトピービジネスの良い鴨
つか効いたかどうか自分で検証できないのなら何を買っても一緒
プロポリスでも飲んどけ

881 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/12/09(木) 17:12:01 ID:pmKZvBbG

882 ：名無しさん＠まいぺ～す：2010/12/09(木) 20:00:20 ID:ysA2IVdm

mjd？

883 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/01/27(木) 00:35:04 ID:Z49g4Blp

しかし、牛乳でググると批判サイトばっかりだな
ヨーグルトはアトピーに良いと思いこんで食べ続けてたが考え直さなきゃいかんかも

884 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/01/27(木) 02:36:59 ID:lz989NGO

ほとんど無根拠で批判しているのばかりでしょ
きっかけの先生はサプリビジネスしたかったみたいだし
人気があるのもベジタリアンの人が乗っかったとかじゃない？

885 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/02(水) 15:48:43 ID:+a/QYl2i

牛乳は乳糖で日本人には合わない場合があるけど
ヨーグルトは乳糖がないから関係ないのにね

886 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/10(木) 17:49:33 ID:yTAmOkgu

ここ最近、ヨーグルト食べてたら
肌の調子が良くなった気がする！！
フランスのちょっと高めの
ブルーベリージャム入れるとおいしいよ
値段が高いと、入れる量にもブレーキがかかるからいい

887 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/10(木) 18:47:30 ID:BBP+aHcf

ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ってましたが突然去年の秋から何度やっても固まらなくなりました。

888 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/10(木) 20:10:23 ID:V5tSw1yp

なんかワロタ

889 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/14(月) 06:15:05 ID:T6OM1uvx

屁やウンコがよく出るようになったのできっと体に良いのでしょう

890 ：栗原宏明：2011/02/18(金) 18:34:23 ID:TTkozlT9

ほんとにヨーグルトで治るんですか？
食べてみようかな。

891 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/19(土) 10:56:43 ID:vD3zD507

牛乳から合成する方法を学んでコスパを上げるんだ

892 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/19(土) 12:38:14 ID:ATxuxM9p

コスパは腸内細菌系サプリや整腸剤が一番いいけど
菌生産物が腸の中にいるときに作った分だけになってしまう

サプリ又は整腸剤毎日+ヨーグルト週に数回くらいがコスパは一番いいと思う
ヨーグルトを乳酸菌飲料に変えたりすれば飽きにくいし

テンプレではメーカー推奨100gになってるけど
500ｇプレーンヨーグルトとかだと健康効果を得たいなら300g以上を勧めてるから
結構食べないといけないしね

893 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/02/19(土) 12:39:23 ID:ATxuxM9p

日本語おかしいなｗ
菌生産物も取りたいなら
サプリ又は整腸剤毎日+ヨーグルト週に数回くらいがコスパは一番いいと思うだな

894 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/03/31(木) 17:30:35.15 ID:7HCg+0wj

小岩井KW乳酸菌ヨーグルトが終売でがっかり。
一ヶ月毎日食べて、調子良いかも！と思った矢先なのに。
次の商品としてカップタイプでオルニチンがメインのが出るそう。
KWメインのプレーンヨーグルトの復活してほしいなあ

895 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/04/01(金) 20:58:50.01 ID:SWi5PySQ

ヨーグルトは食べても乳酸菌は腸に行くまでにほとんど死んでるそうな？

896 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/04/02(土) 01:30:38.64 ID:m8bAv/Y6

死菌も腸内細菌の栄養になるから無問題らしいが？

897 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/04/02(土) 10:16:20.62 ID:x2+B4MKM

そうなのか。よし、ヨーグルト食べよう。おいしいし。
しかし最近品薄だなあ。

898 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/04/14(木) 09:07:20.30 ID:EOREg94d

午前中に朝食兼昼食として５００g夕方に夕食として５００gを二日続けたら全身のかゆみが無くなってきたw
過ぎたるは～って言うけどなかなか良いなぁ

899 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/04/16(土) 23:02:12.45 ID:/tF4JFQy

食べ過ぎてない？一日３００g～５００gじゃないかな。

900 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/03(火) 14:30:16.37 ID:6oo6ZA/T

一日80～100グラムは食べてるけど、もっと食べたほうがいいのか…

901 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/09(月) 00:10:21.46 ID:2D4l2miU

ここのやつら全員死ぬぞ

902 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/13(金) 08:54:06.49 ID:bglAs3+N

痒みなくなってきた。これはいい。毎日つづけよ

903 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/13(金) 22:21:11.69 ID:tLuv33T2

>>901
どういうことですか？詳しく教えて下さい。

904 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/14(土) 08:37:35.53 ID:0iNFOYXC

>>903
インスリン分泌過剰で動脈硬化→あぼーん

905 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/14(土) 23:30:48.98 ID:1iyj6x2c

>>904
ありがとう。調べてみます。

906 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/14(土) 23:38:31.57 ID:1iyj6x2c

あら。ヨーグルトは低GIじゃん

907 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/15(日) 09:28:07.86 ID:FWbivYcM

＞低GIじゃん
糖質とタンパク質摂取でインスリンの追加分泌が増えるのは常識。
とくに乳製品はインスリン分泌がとても多くなる。

低GIは無理やりインスリンを出して血糖値を下げるもので
糖尿なら効果あるけど、健康な人がやっても効果がない。

908 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/15(日) 16:31:03.27 ID:amBJ7/Fs

動脈硬化は気になります。１日何グラムまでなら食べても大丈夫ですか？
「効果がない」ことに関しては別に構いません。

909 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/16(月) 09:53:26.61 ID:4qQYGDWe

はいかいいえで答えてください。飲むヨーグルトはヨーグルトと同じ効果ですか？

910 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/16(月) 11:42:27.95 ID:NsI1B4tI

ネットで得た知識で頭良くなったつもりかい？ヨーグルト食べて死ぬくらいなら世界的に食べるなってなるから。そんな素人の話いちいち真に受けんなよ。

911 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/16(月) 19:03:29.40 ID:1WBMCeCD

>>910
良くなったつもりなんて無いよ。インスリンだの動脈硬化だの全くわからないもん。
とにかくヨーグルトメーカーで作るやつは美味しいので程々の量を食べます。

912 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/17(火) 03:28:54.75 ID:NXBnVbYg

>>911
ごめん、ヨーグルトで良くなるかもって頑張ってるのに、医者でもない人が、ヨーグルトでアトピーの人は死ぬって言ってるのがいらっとしたんだ。ヨーグルトで頑張ってる人を批判するつもりはないです。

913 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/17(火) 06:53:40.91 ID:tM6nMPy0

>>912
すみません、こちらが誤解してました。
ありがとうございます。

914 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/18(水) 01:46:30.78 ID:cDexvYg/

>>912
医者でもない人がって余計

医者が治せるならヨーグルトで良くなるかもとか苦労する事もない
医者なんて所詮金儲け、原因はわからないからうまく付き合っていくしかないんだとかいいやがるしw
まあ人それぞれ生活習慣とか違うから、良くなった人がいるといいよね

915 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/18(水) 01:47:00.46 ID:cDexvYg/

ごめんあげちゃったorz

916 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/18(水) 03:21:01.12 ID:KJ5jqh7/

>>914
それもそうか。皮膚科においては医者が信用できないしね。申し訳ない。

917 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/05/18(水) 21:16:41.04 ID:cDexvYg/

>>916
別にあやまんなくてもw

なんだなんだ、けんかしてんのかと思ったらみんな素直でかわいいなぁ

918 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/06/03(金) 03:58:56.61 ID:gbF/14nT

http://www.calpis.co.jp/hakkounyu/possibility/index.html?cid=w0045

1990年代より乳酸菌の免疫への関与とくにアレルギーに関する作用についての研究が始まりました。
欧州で研究成果が初めて発表されて以降、乳酸菌が花粉症や通年性アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎などの症状を緩和する働きがあることがわかってきました。

919 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/06/05(日) 23:25:49.11 ID:6f7jn6vM

ヨーグルトたべよ！最近痒すぎて死にたい
会社行きたくない。。

920 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/06/08(水) 12:25:32.00 ID:c3/c/t1w

頑張って毎日食べてたら、アトピーは相変わらずだけど
アレルギー性鼻炎が劇的に改善した・・・

嬉しいけどアトピーは良くなってないw
とりあえず、身体にはイイみたいだねー

921 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/06/14(火) 10:29:08.49 ID:KD9Kub/0

飲むヨーグルト大好きなんだが、飲むと屁がパスパス出る
働いてて困るんだよなー

922 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/06(水) 06:49:34.04 ID:wdIslDRt

ヨーグルト飲むくらいなら甘酒飲め。

甘酒はジャパニーズヨーグルト
http://allabout.co.jp/gm/gc/298644/
http://www.excite.co.jp/News/bit/00091205339541.html
http://amazakenokouka.seesaa.net/article/132620348.html
甘酒には、ブドウ糖が20%以上含まれ、人間が生きていくために不可欠な
ビタミン類が豊富に含まれています。麹菌が繁殖するときに、
ビタミンB1、B2、B6、パントテン酸、イノシトール、ビチオンなど
すべての天然ビタミン群を作って、それが甘酒に溶出されてきます。
ですから甘酒は、まさに総合ビタミンドリンクなのです。

923 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/17(日) 21:37:13.98 ID:FSvL4Sjb

ヨーグルト食べてるけど、効果はよくわからない....
1日にどのくらい食べるといいのかな？

924 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/18(月) 22:01:08.68 ID:c2prTVG0

アトピーの人は普通の人の倍以上食べなきゃダメて聞いたよ。

925 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/19(火) 01:31:45.08 ID:vUlGrtSi

>>923
前の方に500gとあるじゃん
今は450gでいいんじゃね？

926 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/20(水) 23:17:45.51 ID:u7+E5K4x

ビビタスの容器に1日100g以上推奨と書いてあった気がする

927 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/26(火) 21:40:58.92 ID:kbyBTKAe

>>924 >>925 >>926

レスありがとう
じゃあ、今の量じゃ足りないかな....
もっと食べてみることにする

928 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/26(火) 23:28:25.47 ID:0h0EC24d

乳製品ってアトピーにあまり良くないんじゃないの？

929 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/27(水) 03:01:34.90 ID:whUhGslR

そうそう
腸内で乳製品を分解する酵素がないから、乳製品って食べんほうがいいって聞いたことあるけど…

930 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/31(日) 20:58:22.82 ID:ICfqK+3B

ヨーグルトは花粉症とかにも効果があるって言われてるよね

931 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/31(日) 21:17:01.64 ID:NU03FNQ9

詳しく知らないが、腸の分野での名医・新谷先生は、乳製品を常食してる人の腸は総じて汚いって言ってるな

932 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/07/31(日) 21:41:52.11 ID:ER5b+oBk

自分はLG21が合ってた…。ちなみに落屑多い乾燥アトピー。
落屑の量が減って、乾燥が和らいできた。胃腸が荒れてたんだな…

933 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/03(水) 19:36:56.03 ID:530r9FpQ

>>931
「汚い」って言われても、意味不明だよな。

934 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/05(金) 22:10:32.27 ID:XH9YHqZK

腸の調子が悪い人がヨーグルトとか乳製品食ってるだけじゃないの
医者かかってからだと乳製品で悪くなったのか元々悪いのか判別不能だろ

935 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/07(日) 01:28:00.07 ID:jr2wiwnd

だから酵素も入ってる
ケフィアでおｋなんじゃないの？

そう思って、ケフィアヨーグルトで実験中　＠　300g/day

ケフィアの臨床試験では、　2ヵ月後続けたら改善率6割とあった。

936 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/17(水) 20:41:11.81 ID:5LrqXbTS

ここ見て腹壊さないようにうんこしてからプレーン1kg食ったら余裕だった。痒みは少しひいた。
明日から継続しよう。

937 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/19(金) 04:41:42.36 ID:Lsa1Oo/w

先週から毎日300g程食べてるけど便が出たのは１日だけ
まだまだだな

938 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/19(金) 08:18:15.40 ID:IexKi6TH

一般人を嵌めたしつこい宝塚のネット工作員長沼雅が顔面も身体中も赤黒い水泡ブツブツニキビだらけのケロイドも酷いグヂユグヂユ汚物肌だろ

939 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/20(土) 13:42:34.35 ID:Z9VPns2w

うちの子も落屑多いアトピーなんだが、
LG21か
試してみよう

940 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/20(土) 13:45:08.31 ID:Z9VPns2w

>>937

1週間で1回かよ？(ﾟдﾟ;)
ラフィノース10g入れて食べれ
さらにデキストリンも。

そんなひどい便秘じゃヨーグルトだけでは、だめだね～

941 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/20(土) 14:23:23.77 ID:792dJ29l

【生化学】乳酸菌の整腸物質解明「ポリリン酸」が腸に働き、保護する
サッポロビールと旭川医大
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1313767974/

942 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/21(日) 11:10:15.24 ID:NSpnPJgC

最近悪化したのでＬＧＧヨーグルトをとることにした

ヨーグルト　1日200ｇくらい
ヤクルト　1日１本
あと
ビオチン
シシハクヒトウ
は医者で処方してもらってる

今年になって顔の皮剥けがなかなか止まらなくて怖い
ヨーグルト効くといいな

943 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/23(火) 10:30:49.17 ID:fTK5J/V/

ヨーグルト以外で乳酸菌ってとれないのかな

944 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/23(火) 14:57:41.62 ID:w4rVSNN1

ヤクルト
カルピス

945 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/23(火) 15:32:44.53 ID:SdwnmQ3c

キムチ

946 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/08/24(水) 00:53:27.48 ID:msMYhAXA

海外の腸内細菌サプリとか
国内の腸内細菌の整腸剤

947 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/03(土) 21:07:04.07 ID:os4w6YbI

ドライマンゴーをプレーンヨーグルトに放り込んで一晩放置したものを食べると。。。うますぎた

すごい皮剥け肌だったがアレルギー科で薬もらってお風呂入ってパックして寝るを１カ月続けて
今は普通に戻りました
今は日焼けした時に使うアロエのジェルが余ってるのでそれ使ってるけど問題ないです

ヨーグルトはほぼ毎日食べてますのでそれもあるかもしれませんが・・・
それとひどい便秘だったのが治ったのも関係あるような気がしないでもない

ドライマンゴーにヨーグルトは美味しいのでお勧めです

948 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/03(土) 21:27:36.67 ID:oDRrUEtl

お腹弱い人って肌も弱いのかちら　
とりま明日からヨーグルト食べ始めるわ
白砂糖以外のを入れて食べまくってみる

949 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/06(火) 20:06:07.64 ID:0vhHuGBg

ヨーグルト食べて一週間
極度の便秘になった
今まで快便だったのに
しかしアトピーは良くなってる

うんこが固くなるのか

950 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/08(木) 00:48:56.77 ID:ACGrbevG

この医者、乳製品はすべて悪いって言ってるけど

http://www.youtube.com/watch?v=V7rkWtwqKGk

951 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/08(木) 19:14:30.28 ID:TgdJcLP4

その馬鹿医者が言うように万が一ヨーグルト食って消化が悪くなったとしても俺が必要なのはヨーグルトの栄養ではなくヨーグルトのビフィズス菌だからまったく無問題。
現に今最高に調子がいい。

952 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/08(木) 21:45:23.18 ID:TgdJcLP4

つーかヨーグルト食ってたらたばこ吸おうがコーヒー飲もうがまったく痒くならない。
アトピーがいかに腸発疹だということだ。俺の場合わな。しかし腸に悪いもんは食わないけどな。肉とか砂糖とかは悪玉になるからな。
腸さえクリアしてればあとは大丈夫。まあ他の病気になるかもだがアトピーに比べれば癌でも怖くねえな。

953 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/08(木) 21:52:29.80 ID:TgdJcLP4

何より砂糖はアトピーより糖尿病が怖いからな。糖尿病になったら完全に終わるからな。
砂糖と肉は食わない。あとは適当でヨーグルトだけは必ず無糖で食う。これだけで俺は大丈夫。たまに善玉のコントロールをストレスが上回って悪化するがそんときはステで沈下すればいい。
ステはあくまで火消し。ストレスをいかに無くすかも腸には大事だな。腸をイジメたらあかんわ。

954 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/08(木) 23:28:41.87 ID:OuoWNkkB

953 952 情報まりがとう
ヨウグルト食べる(`・ω・´)

ｺｰﾋｰが止めれぬのだ
それが原因かしらん
ヨーグルトは無糖で食べてるの?

955 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/08(木) 23:56:37.07 ID:TgdJcLP4

>>954
ヨーグルトは無糖って言ったけどハチミツと黒ゴマ入れて食べてる。ハチミツは砂糖とはまったく別物だからね。血糖値も上がらないから糖尿になることもない。ゴマのセサミンは抗アレルギー作用がある。
コーヒーはうまいよね。一日数杯くらいならいいんじゃない？砂糖も一日10g程度なら許容量だし。ハチミツ入れるのが一番体にはいいだろうけどね。

956 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/09(金) 01:10:13.64 ID:eLh9xNRm

砂糖10g!?
私２０ｇは食べてるわ
ハチミツ入れて食べてみるわ
マヌカハニイにする
コーヒーは１杯にする
まりがとお

957 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/09(金) 22:34:11.81 ID:kIQTf6RS

無糖＋ミルクかブラックが飲めれば砂糖の摂取量が減るんだろうけどなかなか飲めない。

958 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/10(土) 22:30:10.70 ID:QtIptPyC

私は基本、飲み物は無糖が好きだから平気。甘いのは100%ジュースか砂糖の入ってない甘酒ぐらい。
でもたまにスタバとかでカフェモカとか飲むけど。
ところでヨーグルトは、朝より昼か夜に食べたほうがいいみたい。朝は胃液で菌がやられるし、体が冷えるから良くないって。

959 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/18(日) 18:00:29.05 ID:Wr2icPwM

960 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/24(土) 00:53:59.91 ID:6e149M2y

アトピー性皮膚炎マウスが発見され、原因遺伝子も特定されました。
創薬研究のモデルとして有用です。
ヨーグルトを飲ませてみては！

http://www.youtube.com/watch?v=utTfiSDgTfU
http://www.youtube.com/watch?v=aBPvdSdQW8g&feature=related

961 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/25(日) 01:47:19.58 ID:tAtof9SW

>>960　のアトピーマウス論文
http://www.atgcchecker.com/pubmed/20660351

962 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/09/28(水) 08:51:25.64 ID:rBathwGY

これ始めてまだ３日だけど異常にお腹空く…。

生理だからかもしれないけど。
不思議。

963 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/10/29(土) 23:49:20.24 ID:k+nHx4PL

ヨーグルト食べてる？
放射性物質どうなんだろう、もう訳わからなくなってきてしばらく食べてたんだけどさ

964 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/10/29(土) 23:49:43.85 ID:k+nHx4PL

age

965 ： ◆5Dp7wnGKao ：2011/11/01(火) 00:49:27.64 ID:ZOR+szMi

あげ

966 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/01(火) 02:35:43.04 ID:zfJbKSAN

>>963
微量の放射線物質はむしろ体にいいんだぞ

967 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/02(水) 00:17:09.36 ID:JPpdULWM

>>966
微量だとなぜ言い切れる
てか放射線だろwww
他からの放射性物質を加算すれば絶対に微量ではない

968 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/02(水) 00:22:51.00 ID:tzpvOyRg

二週間くらい一日一パック続けたものの変化なくてやめた

969 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/11(金) 16:45:40.91 ID:N6etaLjA

ヨーグルトの大きいのはぐちゃぐちゃしてて味無いし不味い
ビヒダスって人間の食いもんなのか？

硬くて美味しいヨーグルト無いかな
ヤクルトのソフールとかグリコの健康ヨーグルトみたいな奴

970 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/11(金) 20:29:58.30 ID:e4G59KDN

タカナシのうまかったしアトピーにもいいらしいけど、
この辺に売ってないからお取り寄せだわ・・・

971 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/25(金) 00:38:31.10 ID:IwE+MVb0

★852: 2011/11/25 00:23:25 ZdehQ6Oi
アトピーで悩んでいた弟の子供が朝、
ヨーグルトを茶碗一杯ほど食べて１ヶ月で治った。
医者からもらう薬には、ステロイドが入っているためダメらしい。
ステロイドは副作用が怖いし治らないので無意味。
それを知らない医者がほとんど。
アトピーは、ヨーグルトで治る！

972 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/25(金) 19:34:15.64 ID:UGJO0JOq

子供は、成長によっていろいろ体自体が変容するからね
それとヨーグルトのタイミングが合っただけ
ヨーグルトだけの効果じゃないし
ステロイドを辞めてたならその効果が出始める時期とヨーグルトが重なってる可能性すら否定できない状況

973 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/26(土) 02:44:09.64 ID:yj7Rgfoc

ヨーグルトの乳酸菌にもいろいろ種類があるのを知って、
俺はググって調べてたら、ヤクルトの菌がいいらしいということで、
ヤクルトを飲み、同時にオリゴ糖と食物繊維をとること2週間。
完治に近い状態になった。

あとは毎日夕食後に緑茶を飲んでる。

最初ヤクルトだけで効果なかったけど、
オリゴ糖とりだしてからよくなっていった気がする。

興味ある人は「オリゴ糖　アトピー」でググるべし。

ちなみにオリゴ糖にもいろいろ種類があるが
長くなるのであとは自分で調べてちょ。

974 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/26(土) 03:08:11.44 ID:WENHTPZn

>>973
解説はいいから
自分が何を使ったのか教えてほしい

975 ：名無しさん＠まいぺ～す：2011/11/26(土) 06:39:25.28 ID:LYsifm8f

ヨーグルトがアトピーに効くらしいってのは良くわかったが、禿げには効果無いのか？

976 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/11(水) 00:19:21.75 ID:QntW1kSX

関東の人ヨーグルト食べてますか？食べてたらメーカー教えて下さい

977 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/11(水) 16:06:16.28 ID:L9PcnFaM

>>974
オリゴ糖で効果が認められているのは
ガラクトオリゴ糖とフラクトオリゴ糖の２つ。
食物繊維はイヌリン。
悪玉菌優勢の腸内に乳酸菌だけ取り入れても効果は限りなく低い。
オリゴ糖、食物繊維の併用が望ましい

978 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/11(水) 18:15:25.34 ID:bN4NTwc4

ヨーグルトがアトピーに良いとか本気でいいとおもってんの？
アホすぎんだろ
寧ろアトピーに悪いことだらけだよ
だからアトピー直らないだね
ヨーグルトおいしいのはわかるけどさエゴだってことにきづきなよ

979 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/11(水) 18:22:32.50 ID:HCWyuBML

じゃあ具体的に列挙してみ

980 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/11(水) 19:55:27.80 ID:RlWJJzMD

牛乳猛毒論の人だろ

981 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/11(水) 23:10:22.75 ID:xhsj2+km

>>978
ヨーグルトも牛乳も数年間口にしてなかった時期も酷いアトピーだったから説得力無し

982 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/12(木) 16:35:35.13 ID:y3CSoVhK

ヨーグルトは体に悪いことないと思う
アトピーに劇的に効くとも思えんが

983 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/13(金) 16:27:06.63 ID:pBZX1ufI

乳溶供

984 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/14(土) 12:02:29.00 ID:rDgjBRQ6

謎の白い液状物体

985 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/15(日) 11:29:45.42 ID:reD6Ykbi

ヨーグルトが効くというのはステマ

986 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/16(月) 11:26:50.83 ID:5XHDba+c

ステロイドマッサージ？

987 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/17(火) 10:35:55.88 ID:wB6+AffP

ステマは効き目がすごいらしい

988 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/18(水) 10:29:51.14 ID:QAHvzwok

落ちるぞ

989 ：名無しさん＠まいぺ～す：2012/01/19(木) 10:04:54.39 ID:wAEnTJVa

うん