【デトックス】で治そう☆

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189名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/05(土) 13:08:53 ID:7+9ca8vn
ゼオライト飲んでる人いますか?
190名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 06:02:55 ID:d2MbeH61
【英国】ダイエットのため1日2リットルの水を飲み続けた女性、脳を損傷★3
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1217092523/
体内の毒素を出すため毎日約2リットルの水を飲んだ。その結果女性はナトリウム欠乏症となり、
脳に損傷を負ってしまったという。
191名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 18:44:22 ID:MeStHphE
ノイナーズのデトックスは良いらしいけど、
値段が高いので続かない・・・
192名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/02(火) 05:44:14 ID:rot0hXOt
                
193名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/04(木) 10:23:33 ID:fYTdId0H
>>191

アウトレットだったけど
楽天に安いとこがあったよ
194名無しさん@まいぺ〜す:2009/03/24(火) 23:51:44 ID:7vQeXXHN
アトピーって、食べたものが肉にならず、汁になってしまう体質なんだと最近思う
この滲出液が湿疹を起こす
冬にばくばく食って太っても、春に急にアトピーになって汁だらけになり
デトックスで汁が抜けたころには、やせ細っている

だからため込まずに常にデトックスですこしずつ汁にしていけば綺麗になるんだけど
冬は新陳代謝があまり活発でないので、どうしてもためこんでしまい
春にひどい目にあうことに…
これをなんとかする方法があるといいのだけど…
195名無しさん@まいぺ〜す:2009/05/07(木) 00:22:48 ID:9zPYPqCA
だれか、ひまし油試した方居ませんか?
196名無しさん@まいぺ〜す:2009/05/08(金) 14:22:13 ID:RyGlRGUv
>>195
ちょうど別スレにひまし油の話を書いてきたところ。(肌に塗った)

母親がエドガーケイシー療法というのにはまっていてひまし油湿布を
やたら進めてくる。
お付き合い?で過去に1度やってみた。はっきりいって面倒くさい。
下腹部〜右脇腹にひまし油に浸した布をあてて、
上から体に巻きつけるカイロを巻かれて5時間!
これを3日・・・。3日目にオリーブオイルをスプーンで2杯飲んだ。

やってる間は確かに、尿が濃くなり臭くなり、食事も
元々小食なのにやたら便が出た。それも普段はバナナんこなのに
食事も変えてないのに黒っぽい便が出たからあれが毒出しだったのかなあ。

ただ残念ながらその時期は他にお酒を飲む機会が多く、
痒みや炎症に効果が出た感じはしなかった。
効果は続ければ出るんだろうけど、即効性がないし時間かかるし
当時は普通に働いていたので時間的に無理で。

会社やめて在宅ワークになった今、まったやってみるかなあ。

あと、フラックスオイルも今飲んでるよ。効果はまだ分からない・・・
197名無しさん@まいぺ〜す:2009/06/28(日) 23:24:35 ID:fTsEGoEO
毛髪検査とかやって自分にどんな有害ミネラル溜まってるかどうか調べるといいかも。人によって違うから私は水銀とか溜まってて、びっくり。案外そういうのがアレルギーの原因かもしれない。
198名無しさん@まいぺ〜す:2009/06/28(日) 23:28:45 ID:fTsEGoEO
歯のアマルガムとってアトピー治ったって話も聞いたことあるし意外に原因はあるのもしれないね
199名無しさん@まいぺ〜す:2009/06/29(月) 12:32:25 ID:Z9+UW1fM
age
200名無しさん@まいぺ〜す:2009/07/02(木) 18:43:58 ID:a/CMx/7o
全身真っ赤、炎症がひどくて昼は我慢しても寝て起きると血まみれだった
時期、外食の魚介のマリネにおそらくあたって、激しい下痢、胃液を吐く
までの嘔吐、高熱(39.4あたり)で2日寝込んでから病院へ。
(金曜夜に発病したので病院行けなかった)点滴打って、その後
1週間、出された宇宙食みたいな流動食と薬だけで過ごし、
しばらく下痢も続いたら、超強制デトックスになったのか
アトピーはなくなる、美肌コンテストに出れそうなくらいの
ツルツルピカピカ美肌になったw 食べ物の毒が全部出つくしたんだと
思う。 その後約1か月の暴飲暴食を経て後戻りだけど。
201名無しさん@まいぺ〜す:2009/10/13(火) 17:10:48 ID:BMIksTiM
誰かワイオラ社のゼオライト試した人いないか?
202名無しさん@まいぺ〜す:2009/10/13(火) 17:49:49 ID:YsryADca
玄米がいいと思います。
203名無しさん@まいぺ〜す:2009/10/22(木) 14:06:25 ID:mKLTOGSV
有機のね。

酵素玄米が一番良いよ。
204名無しさん@まいぺ〜す:2009/12/05(土) 00:49:36 ID:wp7tThJ2
酵素玄米って?どこで買えますか?
205名無しさん@まいぺ〜す:2009/12/06(日) 17:03:09 ID:KwrqHiMF
デトックスだけじゃ限界がなくね? なんとなく“無理矢理感”がある。。。

あえてデトックスに拘るのであれば、マジな話、“浣腸”がベストかと思う。
俺も今までいろいろ試したが、浣腸や、野菜・海草の多食による便通改善が効いたと思う。

原理としては、体が自然に便を作ろうという方向に働き、ジャンジャン悪いものを
腸から出す。。。という事らしい。
206名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/10(水) 00:43:57 ID:8R9TKiNU
コリアンダー解毒でググりなさい
コリアンダーは普通に安値で買えるしおススメ
大きいスーパー行けばどこにでも売ってるしね
207名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/13(土) 02:10:36 ID:twhRj6SL
>>206コリアンダー、月曜から呑んでるけど3日目で劇的にかゆみがとれたよ
やっぱオレのアトピーの原因は重金属だったみたい
こんなに聞いたサプリはこれがはじめて 亜鉛もビオチンも乳酸菌もナイアシンも
著効なかったのに やっぱアトピの原因は特定するのが大変だ
とりあえず安いし無害だから続けていく このまま綺麗に治ればなあ
体内の真菌を殺したり鉛や水銀排出したり精神安定させたり血流良くしたり
コリアンダーってひそかにスゴイのかも めちゃくちゃ安いし
208名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/14(日) 00:47:15 ID:72/U7VLX
>>207
飲んでるコリアンダーは葉ですか?それとも実(コリアンダーシード)ですか?
大体スパイスとして売ってるのはコリアンダーシードが多いみたいだけど
wikipediaによると、葉と実で成分が違うようだし
209名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/14(日) 01:25:16 ID:zi4UKsdK
コリアンダーってそんなにすごい?
最近玉ねぎの皮のサプリ飲んでるけど、これが意外に効いてそう。
ドラッグストアで980円ぐらいで手に入る。

身体の奥のほうが結構痒い感じだったんだけど、最近は少しずつ
皮膚表面あたりのかさかさしたかゆみに変わりつつあって、
少しずつ肌のつやとか弾力が戻ってきつつある。

身体を暖めたりとか血液さらさらにするのは健康にもなれるし
とりあえずはやってみる価値はありそう。一時的に悪くなったりとか
時間はかかるけど・・・
210207:2010/02/14(日) 01:39:55 ID:Kn4EIkEY
>>208俺が飲んでるのは粉末のやつだよ とにかく安い 100グラム250円
これで2ヶ月もつ 甘味料のトレハロースも併用するとさらにいいみたい
どっちも格安だし無害だから試す価値はあるね
ステロイドや内服薬のむリスクに比べたら遥かにマシ
211名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/14(日) 01:53:04 ID:72/U7VLX
玉ねぎの皮にはケルセチンというアレルギーを抑える・重金属排出の成分が入ってる
ヨーロッパではケルセチンがアレルギーの薬として処方されているらしい
ケルセチンを試してみる価値はありそう

>>210
粉末ならシードですよね
s&bの瓶でコリアンダー見たことある
有機栽培のもあったはず
212名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/14(日) 02:18:21 ID:zi4UKsdK
>210
コリアンダーが100g250円!? それって調味料の粉末ドライのやつとか?

自分がちょっと調べたとき、生じゃないと駄目とか書いてあったような気がしたんだけど
間違いだったのかな?ちょっと試してみたいかも?
213207:2010/02/14(日) 02:23:51 ID:Kn4EIkEY
AMAZONで売ってるよ粉末コリアンダー オレもたまたま知ったんだけど
とりあえず試してみてよかったな 真菌と重金属さえ体内から無くなれば
アトピーはかなり治るとおもう
214名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/14(日) 02:48:44 ID:zi4UKsdK
>213
調べたらリーフとシードがあるみたい<コリアンダー
シードのほうがいいのかな?一応健康効果についてちょっと
書いてあるし。苦手なニオイがしないのがいいね。
215207:2010/02/14(日) 03:06:07 ID:Kn4EIkEY
>>214シードだよオレは お茶に入れて呑めば呑みやすいよ
216名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/14(日) 13:03:04 ID:72/U7VLX
1日どれくらいコリアンダーとればいいのかな
たくさんとってたらコリアンダーにアレルギーおこしそうだし
217213:2010/02/14(日) 15:43:43 ID:Kn4EIkEY
>>216一日1グラムだよ 耳かき1杯程度
「自然療法 コリアンダー 」で検索してみな
218名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/16(火) 23:53:26 ID:v9K29/hy
コリアンダーってホントすごいな。飲み始めて一ヵ月くらい経つけど、低体温で36°もいかなったのが36、7°になって手足冷たかったのがポカポカしてる。
219213:2010/02/19(金) 03:41:06 ID:mqaDo+xV
>>218アトピーはどう?どのくらい治った?俺は飲み始めて今1週間目でかゆみ
は著しく改善された あとは赤み乾燥さえ治れば・・・
220名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/19(金) 11:56:16 ID:nW7Ji0eP
コリアンダー飲み始めてまだ3日だが、利尿作用もあるみたいで、小便の回数が増えた。
221名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/19(金) 23:18:37 ID:MIIBGkrO
ど糞
222名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/24(水) 05:01:16 ID:mc1657HI
朝はコリアンダーパウダー夜はオニオンパウダーをお湯に溶かして飲んで二週間
赤みやかゆみが治まっていい感じ
オニオンも解毒効果が高いんだね
223名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/25(木) 20:27:47 ID:9JTXVWeG
ここを参考に玄米、玉ねぎ、コリアンダー食ってたら劇的に良くなってきた。
自分は白米が原因のような気がする。
無洗米食べるようになってから悪化した気もするし。
224名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/26(金) 22:53:21 ID:W8vZSPvq
コリアンダーブームのようだな
俺もトレハロースと両方売ってる店見つけたらから注文した
効果なくても食材として使えるし問題なかろう
トレハが1kgで495円、コリアンダー粉末が100g315円だった
送料650円これが一番高いw
225名無しさん@まいぺ〜す:2010/02/27(土) 23:39:36 ID:AYguh5cX
献血ってデトックスになる?
226名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/04(木) 08:27:49 ID:QA0dZo8C
>>224
ネットだといろいろ見つかるのはいいけど送料は本当にネックだよね

私も流れに乗ってコリアンダーパウダー始めてみたよ
安いし好きな香りだから気楽に続けられそう
玉ねぎは普通に食べるだけでも効果あるかな?
玉ねぎ好物だから効果あるなら積極的に食べるんだけど
227名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/04(木) 09:01:06 ID:p7oyGH2g
コリアンダーパウダー【300g】【スパイス】 【香辛料】 【 ハーブ】【メール便発送の場合1個まで発送可能】
ttp://item.rakuten.co.jp/uenoohtsuya/762202/#762202

価格550円(税込)+メール便180円
228名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/04(木) 10:11:34 ID:KlaiFsiR
自演?
229名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/04(木) 17:08:26 ID:QA0dZo8C
300gってかなり多いねw

岩盤浴に久しぶりに行ってきた
コリアンダーと二週間に一度の岩盤浴でデトックスする
230名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/04(木) 17:51:07 ID:7L+Y2kn8
>>225
顔の赤み炎症してるのが分かると献血できないみたい
あと使用中の薬次第で拒否されそうな感じだよ
231名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/07(日) 15:16:43 ID:UfjOovCz
コリアンダーはただの調味料だよきついよ
232名無しさん@まいぺ〜す:2010/03/07(日) 21:41:58 ID:u6W1yVox
たんぱん
233名無しさん@まいぺ〜す:2010/04/11(日) 21:09:58 ID:L0Ro1P7O
234名無しさん@まいぺ〜す:2010/05/02(日) 17:53:02 ID:z216jOgc
あげ
235名無しさん@まいぺ〜す:2011/02/15(火) 05:11:44 ID:9SLcyZ51
コリアンダー試した方逹はその後どうですか?良くなりましたか?
236名無しさん@まいぺ〜す:2011/04/08(金) 08:34:41.79 ID:c5uCQQwh
原発 汚染水浄化にゼオライト有望。大量にすぐに入手できる。学会有志が発表
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1302177787/

ゼオライトが生命を救う! 病気にならないデトックス健康法
http://books.rakuten.co.jp/rb/item/5638855/
237名無しさん@まいぺ〜す:2011/04/26(火) 21:38:33.69 ID:+dE28pgR
あげ
238名無しさん@まいぺ〜す:2011/04/27(水) 09:08:31.47 ID:+pgrZ12Y
首がかゆいね
239名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/03(火) 07:05:38.87 ID:pbFIRLWU
やっぱ毒だしだね
240名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/06(金) 20:02:15.34 ID:LoYT0YU8
今日はいいうんこでた
241名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/08(日) 00:58:16.78 ID:gLJDMiyI
>194 :名無しさん@まいぺ〜す:2009/03/24(火) 23:51:44 ID:7vQeXXHN
>アトピーって、食べたものが肉にならず、汁になってしまう体質なんだと最近思う
>この滲出液が湿疹を起こす

微妙に違う。汁が肌から出て(特に首、膝の裏などの関節部分から)、
体内を調整していると見るべき。一応、肉にはなる。
滲出液は、酸の一種とのこと。なんか専門名があった。前に本で読んだよ。

これが肌に残ったままだとめちゃくちゃ痒くなるので、
洗面所で洗い流すか、濡れたティシューで拭くのが良い。
242名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/11(水) 09:28:35.60 ID:3w3hDxMb
掻いて毒素をだす
243名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/11(水) 13:58:46.47 ID:DLxopzJ+
http://siteseeking.web.fc2.com/purasennta.html
プラセンタとかどうよ、治り早くなるべ
244名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/11(水) 17:23:54.65 ID:CX6ncxyn
すごくためになるサイト発見。
しつこいしつこいカユカユに心折れそうだったけど
「腸カンジタ」絶対コレだ。
しかも多分子供の時からだよ。3日とか4日とか前のおかずでも
平気で食べさせられてたから。思い当たる事ありありで。
絶対読んだ方がいいと思う。他の人にも教えてあげてーー。
今日からカンジタ軽減クレンジングしてます。
http://www.hajime-net.jp/Dr-Kakuta/allergy_seikatu/04/04-17.html
小児科のお医者さんのサイト
245名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/11(水) 21:06:47.85 ID:3w3hDxMb
掻いて毒素を出してるんだ
246名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/11(水) 22:05:12.93 ID:XiAHyVIj
>>244

正しい
知人が脱ステ医に抗真菌の内服もらって、何十年のアトピー劇的改善したから。
ステ利権を得てるやつらの圧力がかからないことを祈る…

アトピーに良いとされている対処療法のほぼ全てが『真菌』にいきつくんだよなあ
247名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/12(木) 13:42:00.85 ID:nAj+7/nZ
半身浴で毒だし
248名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/13(金) 14:03:55.06 ID:YejIRAlO
プラセンタ試したけど、効果無い。

デトックス、デトックス・・・。
249名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/13(金) 21:17:43.06 ID:dDhhFUwh
小川皮膚科 毒だし
250名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/13(金) 21:25:11.66 ID:wEPFUqr2
いやむしろプラセンタ 
毒だし
251名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/14(土) 00:42:41.07 ID:q7WtFO+v
プラセンタとか毒だからあんな体内に入れるもんじゃない
252名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/16(月) 14:25:58.53 ID:l9fS3irP
毒だしサプリ
253名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/20(金) 14:08:50.96 ID:D2dxZqEk
汁がでていると体力をもっていかれる
254名無しさん@まいぺ〜す:2011/05/26(木) 23:05:06.67 ID:Jg8qNav3
喉がよくかわく
255名無しさん@まいぺ〜す:2011/07/02(土) 22:29:46.61 ID:CPY3/mPj
http://www.geocities.jp/shumeic2/JS1.html

人類待望のマジ救世主です
256名無しさん@まいぺ〜す:2011/07/03(日) 19:59:08.02 ID:iQFL7GID
デトックス・ベジスープ
という本を買ってみました

明日から始めてみます( ・ω・)
257名無しさん@まいぺ〜す:2011/11/04(金) 00:43:02.23 ID:/Psxjjug
腕のうちがわにどくがたまってる
258名無しさん@まいぺ〜す:2011/11/04(金) 07:23:05.19 ID:O7f5ZgaG
259名無しさん@まいぺ〜す:2011/11/05(土) 00:11:58.51 ID:4v/lD75e
なぜこんなに腕の内側はかゆいのか
260名無しさん@まいぺ〜す:2011/11/05(土) 16:35:16.28 ID:4v/lD75e
首毒がたまります
261名無しさん@まいぺ〜す:2011/11/06(日) 23:59:20.77 ID:/P94R8wj
痒すぎ
262名無しさん@まいぺ〜す:2012/02/23(木) 23:11:20.24 ID:fOFFnaZ8
出せ
263名無しさん@まいぺ〜す:2012/02/24(金) 12:54:56.05 ID:u3CPdYVC
利尿作用があればいいと思ってるから毎日コーヒーと苦丁茶とデトティーを必ず飲んでます。
寝汗も凄いです。
264名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/13(火) 07:20:29.92 ID:VKB8EMkY
吸い玉がいいよ
265名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/13(火) 11:45:35.15 ID:TZ/rDhvH
ああ吸い玉はお勧め
整体いったときは絶対にやってもらってる
他の客居ない時は放置で
266名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/14(水) 00:59:40.31 ID:cMYzlOje
半身浴がオススメ
267名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/19(月) 14:32:44.00 ID:JEMm9pfP
炎症物質をサウナで排出
268名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/19(月) 14:37:56.47 ID:JQ/NR1i8
サウナで出るのは汗だけです 炎症の原因となる抗原は排出されません
269名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/19(月) 16:08:24.64 ID:JEMm9pfP
毒素が出ます
270名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/20(火) 02:37:08.36 ID:QNVGhVcG
デトックスは、追い風程度の効力しかないと思います。確かにある程度は有害物資、ストレスホルモンが出ている実感はありますが。

8−9割の原因は口に入れているものかと。膨大な意見と体感を総合すると。
近年、お菓子やパン、ギトギトの店屋物、肉、コンビニ食は全然口に入れないように。 これだけでも、全然違う。
271名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/22(木) 14:29:32.36 ID:pTR9VsV+
汗をかこう
272名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/23(金) 10:52:10.48 ID:Z7qml4uO
足湯みたいなデトックスってなんてやつですか? 湯?がヘドロみたいになるやつです
273名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/23(金) 11:34:52.63 ID:512OQOKZ
あれは機械かなんかのしくみでインチキだよ
274名無しさん@まいぺ〜す:2012/03/23(金) 20:34:19.42 ID:PYjSHY/t
酵素風呂なんか良さそう。
275名無しさん@まいぺ〜す:2012/09/15(土) 11:07:50.88 ID:PFTRu93v
かゆみこそ毒
276名無しさん@まいぺ〜す:2012/09/17(月) 14:58:27.65 ID:PzwHRWEm
こないやだ
277名無しさん@まいぺ〜す:2012/09/26(水) 10:23:16.90 ID:dvEVa8t5
顔からなんかたまねぎの匂いがする
粉もよく落ちるし手足に水泡できるこれも毒だし
278名無しさん@まいぺ〜す:2012/10/22(月) 12:06:10.14 ID:MSUh3hu3
皮すごいわ
279名無しさん@まいぺ〜す:2012/10/26(金) 11:22:38.03 ID:Dj6W2FzA
かさぶたが
280名無しさん@まいぺ〜す:2012/11/24(土) 09:18:50.12 ID:I+gS10OQ
デトックスは、症状軽減になります。デトックスと同時に、有害物を摂らない、吸わない事も大切です。
281名無しさん@まいぺ〜す:2012/11/24(土) 09:43:34.96 ID:I+gS10OQ
身の回りから、地球全体の環境汚染問題に関心を持つと、アトピー軽減に役立ちます。
282名無しさん@まいぺ〜す:2013/09/19(木) 09:55:19.80 ID:Btnpks7P
納豆で快腸!
283名無しさん@まいぺ〜す:2013/09/27(金) 05:43:04.06 ID:evXqbAgI
つか、アトピーならヨーグルトを毎日食えよ
プレーンのデカイやつな
アレルギー症状ならだいたいクリアできる
砂糖入れる場合は白砂糖はダメな、必ずオリゴ糖、もしくは蜂蜜だからな!約束だぞ
284名無しさん@まいぺ〜す:2013/09/27(金) 10:55:55.75 ID:3UqSBaWq
黒砂糖もOK
285名無しさん@まいぺ〜す:2014/04/17(木) 09:45:01.19 ID:PP2PA86P
アルミ系の調理器具は使わない方がいい
286名無しさん@まいぺ〜す:2014/04/18(金) 15:32:24.42 ID:oqo3OvCi
粉寒天おすすめです。スーパーやネットでも売ってる。
家はご飯炊くときに入れてるけど、みそ汁などのスープや
コーヒー、とにかく何にでも入れるw
これで花粉症も身体のアトピもよくなった。
287名無しさん@まいぺ〜す:2014/12/09(火) 11:55:16.56 ID:Dtd0xSrh
真偽は不明ながらコリアンダーを食すときは金属製のスプーンを使わないほうが良いとの情報が
288名無しさん@まいぺ〜す
太陽玉ねぎの作り方
(皮をむいた玉ねぎのケルセチン量を4倍に増やす方法)
山岸教授から。

・皮をむいて、1週間日光に当てる

ケルセチンは黄色い色素で太陽光線から細胞を守る作用があります。
そのため外皮に多く含まれます。
皮をむいて日光に当てると細胞を守ろうとする働きからケルセチンが増える仕組みです。
実験では、1週間で4倍、3週間で5倍のケルセチン量に。
1週間後の玉ねぎはうっすら黄味を帯びていましたが、乾燥はしていないとのこと。
1週間以上置くと、固くなったり乾燥したりするので、1週間がベスト。


玉ねぎのケルセチンの特徴・効率的な取り方
・熱に強い⇒加熱料理OK
・低温に強い⇒カットして冷凍保存もOK
・水に溶けやすい⇒水にさらすと量が少し減ります
 汁ごと食べる料理で効率的に摂取。
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