東京マラソン36km地点【佃大橋手前】

1 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 19:56:07.26

次回の東京マラソン2014は、2014年2月23日(日)開催予定です。
募集区分・募集期間等は、次のとおりです。
◎先行エントリー（ONE TOKYO プレミアムメンバー限定）
　2013年7月1日(月)～31日(水)　※結果発表　8月14日(水)
◎チャリティランナー（東京マラソン2014チャリティ“つなぐ”）
　2013年7月1日(月)～11月15日(金)
◎一般申込
　2013年8月1日(木)～31日(土)　※結果発表　9月26日(木)
◎2次抽選（ONE TOKYO プレミアムメンバー限定）
　自動エントリー　※結果発表　11月21日(木)
◎エリート
　2013年12月16日(月)～2014年1月13日(月)

東京マラソン公式サイト
http://www.tokyo42195.org/
東京マラソン公式クラブ ONE TOKYO
https://onetokyo.org/

前スレ
東京マラソン35km地点【入船橋交差点】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1380179887/

2 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 19:56:50.53

過去スレはこちら

東京マラソン34km地点【歌舞伎座前】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1363436219/
東京マラソン33ｋｍ地点【丸和証券前交差点】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1361665811/
東京マラソン32ｋｍ地点【茅場橋際南児童遊園前】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1354616822/
東京マラソン31km地点【明治座前交差点過ぎ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1350384775/

3 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 19:57:22.25

東京マラソン30km地点【浅草橋交差点内】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1345200142/
東京マラソン29km地点【蔵前二丁目交差点付近】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1330266631/
東京マラソン28km地点【雷門郵便局付近】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1328258093/
東京マラソン27km地点【厩橋交差点付近】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1318341400/
東京マラソン26km地点【浅草橋駅前交差点付近】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1312131662/
東京マラソン25km地点【久松町交差点】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1299247120/
東京マラソン24km地点【浅草雷門】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1298757178/
東京マラソン23km地点【日本橋交差点】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1297802508/
東京マラソン22km地点【銀座1丁目交番前】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1292686275/
東京マラソン21km地点【日比谷交差点付近】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1286901683/
東京マラソン20km地点【西新橋交差点付近】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1268226342/
東京マラソン19㎞地点【御成門交差点付近】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1267253491/
東京マラソン18㎞地点【友愛会館付近】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1259039145/
東京マラソン17㎞地点【札の辻交差点手前】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1255432524/
東京マラソン16㎞地点【品川折返して泉岳寺駅手前】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1252750553/

4 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 19:57:54.08

東京マラソン15ｋｍ　【品川折り返し】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1238507817/
東京マラソン14㎞地点【泉岳寺駅付近(再】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1237708592/
東京マラソン13㎞地点【泉岳寺駅付近】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1235651629/
東京マラソン12㎞地点【港区役所付近】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1226328314/
東京マラソン11㎞地点【新橋四丁目交差点付近】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1217641134/
東京マラソン10㎞地点【日比谷交差点付近】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1203599620/
東京マラソン9㎞地点【皇居東御苑付近】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1203247040/
東京マラソン8㎞地点【毎日新聞社付近】本スレ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1202276590/
東京マラソン７㎞地点【専大前交差点付近】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1192473470/
東京マラソン６㎞地点【東京区政会館付近】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1182499458/
東京マラソン５㎞地点【飯田橋付近】
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1171887861/
東京マラソン４km地点【雨・批判の逆風】
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1171711829/
東京マラソン３ｋｍ地点【曙橋付近】
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1170808182/
東京マラソン２ｋｍ地点【厚生年金会館付近】
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1162451589/
東京マラソンを目指すスレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1152032985/

5 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 20:55:46.29

チャリティー申込み修了
本日カードで11万決済しました
当日に向けて毎日未明に走り込みガンバリマス

6 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 21:19:54.32

>>5
申し込みNO.はどのくらいだった？
9月上旬で30くらいだったが。

7 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 22:02:20.47

>>1 乙
ついに佃大橋が見えてきたか

8 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/15(金) 23:12:37.12

これ42スレまで行ったらどうするの？

9 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/16(土) 07:30:12.71

千位だったかしら
目標の3000にはほど遠いから延長するかもね

10 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/16(土) 08:02:15.27

ドラマみたいにスレタイを「東京マラソンⅡ」にしてまた１km地点から始めるとかw？

11 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/16(土) 11:46:33.30

確定申告すれば還付されて実質7万で参加だぜい

12 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/16(土) 22:12:55.92

リタイアが有るよな？

13 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 00:55:51.08

>>8
２週目とか２回目とかで良いんでない？

14 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 11:36:47.20

チャリティーラン二次募集キボンヌ

15 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 11:45:00.64

来年から入札制にすら良いのに。

参加希望額を入れて応募するの。

金額が多い順に当選。
冷やかし応募が発覚後、無期出場停止。

16 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 17:29:27.50

ドーピングは駄目だよね？

17 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 18:00:03.37

ロキソニン飲んでから走ると、足が痛くならないって本当？
力が入らなくなりそうだけど。

18 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 18:10:00.59

>>15
最低落札価格を事前周知しないと赤字運営になるな。その額が難しいぞ。

19 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 18:41:39.92

月末の公務員ボーナス時期にチャリティの二次募集再開するらしい

確定申告すれば7万で走れるカイカン

20 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 19:17:09.69

猪瀬直樹知事はスタートのピストルを持つかね？

21 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 19:52:22.25

>>17
そういうのは自己責任の範疇だから、自分で試してどの程度の効果が期待できるのか感覚的に把握して使うものだよ。

22 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 20:21:30.72

>>17
痛みに鈍感になるという表現が正しい。
市民ランナーがそれやるとデカい故障につながる。
膝とかに出始めた異常に気付きにくくなるから。

23 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/17(日) 21:17:04.04

>>21 >>22
なるほど。誰か試した人います？
そこまでして走ろうとは思わん。

24 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 03:09:26.74

場合によっては使うよ。
あらかじめ飲むというより、痛んだ時に飲む感じだね。。
とあるウルトラの大会で上位に入賞する人でも使用してる手法でもあるんだけど、
腎臓に負担がかかって良くないらしいぞ。
くれぐれも自己責任で。
本来の目的を見失わないように選択して下さいね。

25 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 07:55:21.28

11万カード一括払いのおいらですよ
何故11万も払うの？と理解しない親とケンカした

俺からすれば200万のプリウス新車買う方が無駄遣い。クルマなんて30万程度でいい
差額の170万、余るじゃんかい

喫煙メタボが乗るプリウスと
痩身体が乗る30万　　どっちが偉いんだよと反論してやった

仕事帰り金曜日に受け付けを済ます
土曜日は休養
日曜日は始発で仮装したまま都庁へ向かう
妻の声援を受けてゴールイン
アメ横で打ち上げして
フィニッシュ後は南千住の宿へ
の流れ

26 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 09:14:53.06

本人がその大会に11万の価値を見いだしていたら、
文句を言われる筋合いはないと思うけどな。
そこら辺はオタク趣味に価値を見いだしているのとベクトルは同じかもしれん。

俺もチャリティ枠で参加するからよろしく。

27 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 13:31:45.85

本人が社会人で借金なしで11万を払えるなら
何人たりとも文句を言われる筋合いはないよな

28 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 13:33:10.34

11万の旅行は何も言われないのに
11万のマラソンで文句を言われるのは心外だ

29 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 13:41:01.87

>>23
今年使って走ったよ
シーズン最後のマラソンだったからね

膝痛だった自分的にだが…
スタート直前にロキソニン飲んで
3km位で効いてきて残り5kmで効果が切れた
切れたときはマラソン後半の疲れと痛みで地獄だぞ
タイムは3時間27分だったからそれより遅ければ
更に痛みの距離は延びると思う

運動中だと効き目が早く切れて、
多様すると効き目が弱くなるの
当たり前だけど実感したマラソンだった

30 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 13:47:11.92

ボラ申し込んだわ
俺の分も頑張ってくれろ

31 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 14:24:12.34

>>30
君の魂は俺が背負って走る！

32 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 14:27:29.50

トンキン弁はオカマ言葉w

33 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 15:18:13.52

俺も、>>30追悼ラン！

34 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 16:24:00.20

寒いの苦手なんで、2月だとスタート前が辛いわ(´・ω・｀)

35 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 16:31:59.71

トンキンヒトモドキ

36 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 17:26:09.12

>>29
途中でもう一粒飲めば
もう少しいけたんじゃね？

37 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 17:39:03.42

ロキソニンは効くけど胃が荒れるんだよね、ムコタスも同時服用するとOK

38 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 18:38:38.26

ゴールドゼッケン目出ってカッコいいね！！

39 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 18:44:04.59

>>25
おまえの親の、子離れできてない具合がやばい。

40 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 22:00:21.28

>>34
どこもそう
熊本マラソンですら、待ってる時はクッソ寒かったわなー

41 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 22:11:09.49

修羅の国トンキン

42 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 22:17:23.79

ｱｩｯ! ｱｩｯ!!!

43 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 22:22:19.59

東京マラソンはスタートまで待たされる時間がやたら長い

44 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 22:36:39.92

トイレのロスタイムが痛い(*_*)

45 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/18(月) 23:04:23.84

タイムロス≠ロスタイム

46 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 10:20:24.21

ボラ１日で締切になったぞ

47 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 10:39:07.31

セシウムまみれトンキン

48 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 12:28:00.55

>>46
まだ、スタートと新宿は残ってる

49 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 13:18:27.69

ボラですら1日で枠が埋まるって、東京マラソン人気凄まじいな

そんな大会に参加出来るって事を深く感謝して、当日まで鍛錬を怠らず
一生懸命最後まで楽しんで走るよ！

50 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 13:40:16.34

今朝サボってしまった(*_*)サブ４無理かな

51 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 17:09:05.25

>>50
今日走らないと無理ですw

52 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 17:14:06.55

>>50
無理どころかハゲるで

53 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 18:10:40.12

>>50
というか、エントリーし忘れていることに気付けよ。

54 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 21:07:02.35

ビチクじゃよ。２時抽選はいつかの？

55 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 21:20:47.93

>>48
スタートは朝早いけど終わりも早いからいいポジションなのになぁ
自分は一日満喫したいからフィニッシュエリアにしたけど

56 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/19(火) 21:27:27.28

トンキンヒトモドキ

57 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 00:54:05.53

４時間前後で走る芸能人って誰？
ペースメーカーにできるかな

58 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 00:58:46.79

おれ

59 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 01:01:04.36

だれ

60 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 01:11:23.32

>>57
いないね。
2時間台で走るカンボジアン以外は皆5時間オーバーでしょ。

61 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 04:21:13.67

>>57
TBSの久保田アナとか山田玲奈とか安田美沙子とか・・・

62 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 06:41:32.64

東京マラソンって出場者名簿ってあるの？

63 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 07:41:07.28

あるよ
でも一部の芸能人は載ってないよ

64 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 09:02:00.67

来年はヒルナンデス軍団は走らないのかな？

65 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 09:03:48.06

いよいよ決戦の日だ…

66 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 09:31:09.21

二次何時くらいに確定なのか？
マイページ見たらまだだった・・・

67 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 10:16:01.13

去年は19:00にメール来たな

68 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 10:34:29.15

修羅の国トンキン

69 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 11:35:26.53

むー、メール来なかった・・・(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

70 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 12:23:27.18

>>69
まだ早くね？

71 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 12:59:52.56

ｷﾃﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

このたびは東京マラソン2014エントリーにお申込みをいただき、誠にありがとうございました。

定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選の結果
当選となりました。

つきましては、下記のお支払用ＵＲＬにアクセスし、参加料および手数料のお支払いをお願いします。
なお、下記に定める期限内にお振込みがない場合には、当選が無効となりますのでご注意ください。

72 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:04:38.97

冷静に考えてみれば、帝都東京で皇居の周りをフルマラソンで走る事こそ、
最高に贅沢なマラソンだと素人ながら思うんだけど、それじゃダメなのかね

華やかな帝都大会、国際大会というものに魅力を感じるのだろうか

全く走らない人間で、マラソン自体に興味は無いけど、
祭事は好きだから、冷やかしと応援で見物に行くかもだから、
当選して走る人は頑張ってください

73 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:08:59.20

当選ｷﾀ━━━(Дﾟ(○=(ﾟ∀ﾟ)=○)Дﾟ)━━━!!

74 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:16:56.75

ワン見に行ったらまだだったけど…

mail来ないからダメか

75 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:21:14.33

https://twitter.com/KaNa_Mara/status/403373584564748289/photo/1

76 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:22:57.20

支払い完了
スタートが前になる板橋の方が目標なので、東京はロング走として練習と祭りを楽しむわ
ケツからグロスサブ4ペースで美ジョガー探すぜ

77 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:33:20.66

当選からメールなのかな？

78 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:35:05.28

またおちたああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

79 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:35:05.47

落選だ…
もうoneの継続はしない

80 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:35:22.17

>>77
おうよ( ；∀；)

81 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:37:05.47

当選したんでコスプレして走ろうと思うんだが
何のコスプレが受けが良さそうかな？

82 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:38:11.21

ふなっしーの着ぐるみ

83 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:42:12.24

落選

84 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:49:02.43

チャリティーの追加はないのかっ!!!

85 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 13:49:17.18

落。

86 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 14:12:04.48

落選だ…
今チャリティー募集してたら勢いで応募してたな
締め切っててよかったのかわからんが

87 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 14:15:02.75

落選した・・・
静岡で頑張ることにする・・・

88 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 14:18:04.88

落選。
前週の京都に出る。

89 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 14:18:12.72

トンキン弁はオカマ言葉w

90 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 14:18:41.56

課金して落選するやつって正直

アンポンタンじゃね？

91 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 14:28:27.17

>>90
お前が一番アンポンタンじゃね？

92 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 14:42:12.06

アンちゃんがタンポンなのは関係無いやろ！

93 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 15:02:01.44

招待選手って毎年いつ頃発表してる？

94 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 15:10:00.01

>>71は空気嫁や
今時顔文字ってキメー

95 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 15:16:47.21

>>94
落選ざまぁwwwwwwwwwwwww

96 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 15:43:03.74

早くチャリティーの追加発表しろよ

97 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 15:59:11.74

>>73
顔文字池沼は障害者枠当選かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

98 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 16:02:07.20

>>97
そんな下衆な事ばっかり考えてるから落選するんだぞ

99 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 18:09:26.75

チャリティ枠の残分を追加抽選にまわしたって感じですかね。

100 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 18:28:11.03

二次当選は申告タイムが6時間台を出した初心者中心だったそうだ
ここでの浮かれよう見てもあきらかににわかだろｗ

101 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 18:40:51.71

東京マラソンはお祭りだから
タイムにバラツキがあった方が
ずっと応援できて盛り上がりそうだな

平坦でいいコースだけどガチレースには
ちょっともったいない気がする

102 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 18:46:22.20

>>100
そういや俺も大会出たこと無かったんで5時間で出して二次当選
この前初フルでサブ3.5だったが
タイム狙わず、ネットサブ3:15ペースでスプリット15分くらいでファンランするわ

103 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 18:53:28.90

二次落ちたから静岡マラソンにエントリーしました
来年からは別府大分に出るから、一般だけでいいや

104 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 18:56:49.43

>>101
わかる。速いやつも遅いやつもいていいと思う。
だが、応援する側としては歩いてるやつを見るとゲンナリする、本音。

故障したとか、ハンガーした人が数人歩いてる程度なら理解できるけど、5時間組や6時間組の徒歩を応援するのはキツい。

105 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 19:36:18.64

落ちた・・・。

106 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 20:45:58.52

落ちた・・・
と同時に「リレーマラソン地球大会事務局」とかいうところからメール来た。
このメアド、東京マラソンと大阪マラソンでしか使っていないはず。
情報漏えい　orz

107 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 20:49:28.35

当選したのに落選通知がきた

108 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 21:44:14.01

プレミア10人全滅！

公正な抽選じゃないな。

109 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 22:31:50.14

なんか変だよね

110 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 22:33:25.37

>>106
あれは地雷大会だからやめた方がいい

111 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/21(木) 23:01:54.22

チャリティ再募集はよ。まさか、キャンセル分も全部自治体枠に・・・

112 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 00:52:19.39

追加当選来た！！！！
これで4年連続5回目の出場だわwwww

113 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 01:24:40.26

もっと当選ワショーイとなるかと思ったら
意外と静かだったな…当選少なさそうだな

114 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 08:06:32.73

本当は二次抽選やりたくなかったんじゃないの
大阪や神戸だって追加抽選なかったし
プレミアの特典に二次抽選のこと謳ってしまっているから
仕方なく少しだけって感じ

115 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 08:52:03.94

先行エントリーが27,428人で、当選3千人。
一般の倍率が10倍だとするとそのうち90%は外れて2.2万人くらいから
抽選するわけでこれが最も倍率高いよね･･･

116 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:00:40.28

当選人数わからんので、まだ何とも言えん

117 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:06:15.27

プレミアムだけで27000人の時点でプレミアムじゃない件。これで1億以上ぼってるんだぜ。せめて定員を20000人ぐらいにしてくれ。くだらないパンフレットなんかいらん。

118 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:28:51.43

4200円といえばハーフマラソンのエントリー代金に相当する。日本で27000人ぐらいの規模でのハーフマラソンはないだろ？

東京マラソンは開催もしないのにそれだけのお金が入ってくるんだ。内心ウハウハだろうな。
プレミアムメンバーはメンバーの数に反比例して価値が下がるからな。定員設けないと詐欺に近い。
無駄かもしれないが来年からはプレミアムは定員制にしてくれと運営に頼むわ

119 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:32:09.80

>>116
倍率は発表しないと言っている
入金しなかったのが5%だったとしても14.6倍とかになっちゃう
3%だったら24倍
これ公表しちゃうとお客さん（入金）が減っちゃう

>>117
当たったら1年休会とか
もう利権になってるからそんなことしないです
ジョグポート有明見てみれば金余ってるのわかると思う

120 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:39:11.80

>>108
2次の対象は全員プレミアだろw

121 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:46:09.09

>>118
だな。前年度のEXPO会場でしか翌年分の入会(更新)申込みを受け付けないとか。
ある程度関心や行動力ベースの絞り込みはしないと。

122 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:50:45.75

当たる人は当たるんだよ
去年まで3年連続で2次当選してる人知ってる
今年はどうだったかまだ聞いてないけど

123 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:51:46.97

>>121
主催にとっちゃ金脈なのに、そんな制限かけるわけないだろw

124 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 09:56:46.77

プレミア入ったら2勝1敗だから入って正解だな。　ただし財団主催イベントに参加しないとダメだと思う。

125 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 10:12:09.63

会費の自動更新とか、つなぎとめさせるためだけのパンフレットは明らかにやばい。
確率が10%から20%にあげるためだけに4200円。しかも20%は年々下がる予定。
いい加減にしろよ。
来年以降自動更新を打ち切って定員制設けない限り、プレミアムはお前らに譲るわ。

126 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 10:32:06.51

今年初めて二次目当てで入会して一発ツモ
来年の先行もあるけど、同じ日程なら別大出るので申し込まないし、プレミアムの更新しない。

127 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 10:36:13.77

124
イベント参加優先も去年で打ち切ったからな。人数ふえたのもあるけど、相当クレームきたんだろうな。プレミアムメンバーなのにさらにイベントに出られる人と出られない人で確率変えるのはおかしい。とか

128 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 10:49:32.14

最初から2次目当てって、なかなか後ろ向きな人だなw

129 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 11:03:37.42

>>127
そうは書いてるが、1年目はプレミア登録だけで先行本番二次共落選し、去年はハーフに一度
出たら先行で一発当選、今年はお台場でたった5キロ走っただけで先行当選となれば
なんらかの意志を感じたくもなるわ。つーことで来年も継続して試してみたいと思う。

130 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 11:09:08.88

>>128
126は入会タイミングが一般抽選後にメンバーに入ったのかな？運がいいみたい。

131 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 11:23:39.15

プレミア会員の自分は3年連続落選。
会員じゃない嫁さんは今年来年と2年連続当選…。
シャレにならん(∋_∈)

132 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 11:30:08.37

>>130
そう
一般落選してから入った

133 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 12:33:24.81

>>122
まあコネ枠というか融通枠というのがあるからな

134 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 13:20:55.53

>>133
ネコ枠に貫通枠に見えた
タチ枠はないのか？

135 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 15:09:21.91

プレミア会員3年登録で3年連続当選の俺に死角なし

136 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 15:19:51.04

>>135
よう、来年再来年の俺

137 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 17:19:51.52

自分の周りだと一般当選は圧倒的に女性が多い
二次の当選は皆無で驚いた

今年からイベント参加は関係ないが
出たかったイベントがあったので
そのイベントで抽選で当選したが…
それで本大会の当選がなくなった気がしてならない

138 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 17:31:57.97

落選メールの後にイベントのメールってのが腹立つな。

139 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 19:04:17.63

プレミアとかマジ詐欺とちゃうか

140 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 19:05:35.35

>>138
わかる。毎年恒例だけどねw

141 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 20:00:34.07

有料会員と無料会員でいいだろ
プレミアなんて聞こえが良すぎる

142 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 20:07:56.81

追加枠で当選した奴はリベンジって書かれたゼッケンつけてくれ
特に理由は無いが。。

143 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 20:54:46.74

そんなことより金ゼッケンなくせよ

144 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 21:38:51.32

金(きん)じゃない、金(キム)ニダ。

145 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 22:44:04.60

再来年3月は横浜でマラソンあるよね。
もしＷ当選したら横浜に流れる人多そうだよね。

146 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 22:48:31.42

ない、普通は両方でる

147 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 22:50:07.28

まぁ、たった四千円ぽっちなんだから、飲み会一回我慢すりゃ出せるだろう

148 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/22(金) 23:00:55.16

プレミアとかいいつつ、4200円上げてるだけ

149 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 00:13:19.43

>>145
さいたまでもフルマラソンやるらしい。
さいたまシティハーフの後継大会。

150 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 00:52:09.05

さいたまなんてド田舎には行きたくないな。
湘南とつくば、かすみがうらがあれば生きていける。

151 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 01:03:43.03

喜多と板橋忘れとるがな

152 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 01:06:43.86

板橋は荒川ファミリーだから外したw

153 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 05:23:38.39

湘南、つくば、かすみがうらで一番おすすめの大会はどれですか？

154 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 07:34:35.85

個人的にはかすみがうらかな？ただどの大会も一長一短あるよ。

湘南は天候が安定してるし、運営もスタート時の整列以外はちゃんとしてる。コースはシンプルで走りやすい。でもエントリー費用が高い。Tシャツのデザインはワンパターンで毎年色が変わる程度の変化しかない。

つくばも天候は安定してる方だし、コースもシンプル。でも悪く言えばただの田舎道を行って帰ってくるだけなのでちょっとヤダ。運営はちゃんとしてる。エントリー費用も良心的。Tシャツは安定して微妙な感じ。

かすみがうらは天候が安定してない。クソ暑い回や雨の回がある。でも運営はちゃんとしてるし、エントリー費用は安く、参加賞のTシャツのデザインには定評がある。このスレでの総合評価は高く、神大会と言われている。

155 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 07:49:03.38

もしかして市民ロードスレが変なのに荒らされてるせいでこのスレが避難先に選ばれた感じ？別に良いけどw

156 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 08:01:00.89

>>153
タイム狙うならつくば、湘南？

157 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 08:09:27.98

>>149
さいたまでやるとなると新都心とか浦和かな。
いずれにせよ面白そうだし川内が喜びそうだ。
千葉の中心でもやらないかな、アクアラインは田舎道だし、
やるなら国際千葉駅伝のコースをフルマラソン化、
うまくやればできると思うのだが。

158 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 08:18:12.47

>>156
湘南だと思う。基本ストレートコースだから曲がり角に気を遣いながら走る必要がないってのはかなり楽。

159 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 08:48:00.48

>>156
むしろ湘南以外のどこでタイムを狙うのか
交通が若干不便だけど、それさえ目をつぶればなかなかの大会や

160 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 08:49:59.78

>>150
つくば、かすみはさいたまよりど田舎だろw

161 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 09:08:00.22

>>160
23区出たらどこも一緒。だが、埼玉かもっともイナカなのは間違いない。

162 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 10:04:37.87

しかしさいたまはスーパーアリーナと川内以外に
何をウリにするんだろうか・・・

163 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 10:33:33.39

どの浦和駅で降りたらいいのか阿鼻叫喚の図を楽しむとか

164 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 11:12:02.14

>>154
明日のつくばやる気なくなってきた

165 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 11:18:15.43

つくばのコースはつまんないのはよくわかる
それで今回は富士山にしてみた。

166 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 11:33:43.79

猪瀬失脚で山本太郎都知事誕生からの東京マラソン廃止流れきてんね

167 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 11:52:00.37

>>155
スレタイから■□が外れてから、
何だか変な感じになったような気がするね

168 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 11:52:58.92

まず太郎は受からないだろ

169 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 11:56:05.39

かすみがうらの何が神だかわからん

170 ：153：2013/11/23(土) 12:18:03.51

皆さんありがとうございます。参考になりますた。

171 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 12:35:28.84

>>165
ある程度タイムが安定してきたら色んなコースを走りたいよね。
そして東京マラソンを走ると、あの大会の規模や華やかさに驚くと。

172 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 13:55:43.13

3年連続2次当選は、それなりに嬉しいけど、もう少し早い時期にして欲しかった。
2年前は、落選と思って別大。今年は、京都。来年は、静岡と間が短すぎて、
どれも、次善策で別レースをエントリーしてしまったので、両方とも取りあえず完走みたいなレースになってしまう。

173 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 15:23:51.83

なら走らなきゃいい

174 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 15:31:34.21

>>173
「とりあえず完走」程度の走力なら走れば良いだろw

175 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 17:39:30.15

別大出れるならそれが本命だろ

176 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 20:38:20.87

>>169
・参加費5000円という安さ
・ゼッケン事前送付
・駅から近い
・駐車場あり
・送迎バスあり
・質＆デザインもよい参加賞Tシャツ
・エントリーは先着順でつくば・長野・湘南のように瞬殺ではない

これだけ好条件が揃っている大会はなかなかないという意味だよ
それにしても東京の参加Tって毎年ダサいよねorz
来年はどうだろう？さすがに黄色じゃないと思うが

177 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 21:21:41.66

>>176
しかし、4月も下旬のレース故、タイムは狙えない。
年によっては暑さで倒れる人続出、救急車の出動が追いつかないほど。

そんなレースのどこが、神なん？

178 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 21:45:14.44

チャリティ枠のワシ、申告による還付3万みたいなんで実質8万で参加

費用は那覇マラソンと大して変わらないなあ

179 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 21:57:05.23

>>177
あくまでも運営に関することでは

180 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 22:21:32.25

今年のかすみがうらは、走りやすかった。
ベスト4分更新。サブ3まであと2分

181 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 22:27:07.43

>>177
かすみがうらほどの田舎レースなら
他の地方でもそれくらいは普通だろ
神ほどではないと思うが？

182 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 22:29:49.50

>>178
都内在住なら関西のマラソンの
交通費と宿泊代であまり変わらなそうだな

183 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/23(土) 23:07:11.72

来年の横浜がどんなコースになるんだろう。
風の影響少ないコースならタイム狙うランナーが3月の横浜に流れるから
倍率少し下がると思うんだよね。

184 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/24(日) 06:38:53.25

横浜国際女子のコースしか思い浮かばないなぁ…
まぁ横浜といっても広いからね
日産スタジアムをスタート&ゴールもいいかも

185 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 10:34:06.03

>>154
勝田は？

186 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 10:42:18.51

トンキン弁はオカマ言葉w

187 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 14:30:13.11

2次抽選の結果ｺﾈｰ( ；∀；)

188 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 15:32:24.03

サイトで確認してよ

189 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 16:37:55.81

プレミア会員じゃないってオチじゃないだろうな？w

190 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 18:50:28.31

プレミアとは名ばかりだけどな

191 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 19:22:19.22

premium【形】
Ⅰ〈商品が〉品質がよくて高価な, 高級な
Ⅱ〈値段など〉割り増し付きの

プレミアはONEとしてはⅠじゃなくⅡの意味だな

192 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 21:20:59.94

プレミアはONEにとってのプレミアなんだよ

193 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/25(月) 22:27:40.62

応援だけどホテルのとる所間違えたかもと不安になってる

194 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 11:33:59.81

板橋も古河も東京マラソン落選組が集中して
すぐに満員かと思ったらまだエントリーできるんだな

俺も落選したけどなんか他の出るのが面倒になった

195 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 15:35:21.34

板橋のドブ川マラソンは毎年うまるのに一ヶ月はかかる
あんな土手では出来れば走りたくないよ

196 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 16:15:43.40

全員死ねやボケが

197 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 16:20:16.74

セシウムまみれトンキン

198 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 17:14:44.47

>>195
河川敷や土手は練習するには信号ないからいいけど、レースともなると楽しくないやね。

199 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 17:20:43.97

神戸走りきったら左スネに痛みが走るようになった・・・
シンスプリントが再発したようだが東京までに治るだろーか？取り敢えず奈良をこの状態で走って
そこから２カ月冬眠してみる。

200 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 19:39:02.33

病院は？

201 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/26(火) 19:42:33.33

>>196-197
なんやウンコ食ってろボケ

202 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/27(水) 00:24:37.82

シンスプで病院行っても劇的な変化は期待できんわな
シンスプって膝の裏の血行が悪くなって脛に症状が出るって通ってた病院の先生が言ってた
だから膝の後ろのマッサージが効果的なんだって

俺もシンスプやったけど、それ聞いて膝の後ろにピップエレキバン貼ってたら、走るのはやめなかったのにいつの間にか治ってた

203 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/27(水) 04:06:04.87

>202
おお、すげーいい情報サンクス。俺も試してみよっと。

204 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/27(水) 22:18:58.86

東京プレミア枠　　再募集やらんのかねぇ
一雌雄漢語には公務員ボーナスだし潜在需要多いと思うよ

205 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/27(水) 22:44:31.87

>>201
ビチク～www

206 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/28(木) 09:34:39.16

>>204
また来年応募してね！

207 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/28(木) 10:49:02.56

トンキンヒトモドキ

208 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/29(金) 10:12:09.76

マイアシでプラン作成する予定なら、そろそろ限界だぞ

209 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/11/29(金) 10:23:55.14

日本のヨハネストンキン

210 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/01(日) 14:28:55.37

おいおい、中止かよ

211 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 11:09:43.74

みんな練習してんの？

212 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 11:15:40.10

猪瀬が辞めるまで練習ボイコットや！ヽ(`Д´)ﾉｵｺﾌﾟﾝ

213 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 11:26:51.02

猪瀬はやめない方が良いと思う。他に候補でロクなのいないぞ？

214 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 12:33:19.34

東京マラソンは中止になって、プロモで金使ったので返金もなし

215 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 12:57:15.62

>>211
これから少しずつ距離をのばしていく
出場が決まってる人は当然、走り込んでるでしょ
逆に出場が決まって走ってない人なんていないでしょ？

216 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 13:09:22.40

川内きゅんはフル激走した翌朝に100分走してるのにオマイラときたら

217 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 14:56:28.97

今日は寒さに負けてサボってまった

218 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 14:59:06.05

走り出したら然程寒くないだろ
寒冷地なら別だが

219 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 15:03:34.31

走り出すまでが大変なのさ
河川敷走ると寒さより風がつらい…

220 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 17:54:34.07

>>211
5時間を切るのが目標だけど、
10kmを70分で息切れすることなく走れるようになった
だから何だと言われたら返す言葉ないけど・・・

その状態、ペースで42km持続できるかも自分でもよくわからないし・・・

221 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 18:30:18.41

>>220
良いんじゃない
焦らずしっかりと練習を積んでいこうぜ
みんな走ってるかあー

222 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 19:31:08.11

25kmまで膝痛無しで走れるようになったよ

223 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/02(月) 20:51:20.07

>>220
そのペースなら30kmより先を一回経験しておけば何とかなる。

224 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 00:18:52.62

東京みたいな楽なコースで5時間切りなんてジジイか度を越したデブでもない限り超余裕だろ

225 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 00:26:55.47

42キロは長いからな
若くたって痩せてたって
どこでトラブルあるか分からない

226 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 00:33:55.31

全くのノー練習で体重超過で舐めて臨んで途中で足傷めたレースは何度かあるが、
5時間なんて一度も超えたことないわ
月20km(!)ぽっちでも練習してりゃ5時間なんてまず心配には及ばない

227 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 01:18:25.69

それって世間一般の話なのか？

228 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 04:20:11.99

歩かなきゃサブ5

229 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 05:41:49.51

今年の東京マラソンのテレビ放送番組の動画置いているサイトってないですかね

230 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 07:55:27.49

ヘイヘイホー

231 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/03(火) 12:30:02.74

4年ぶり2回目の東京マラソン。フルマラソンも2回目です。自営なので土日が仕事でなかなかレースに出れないのですが東京マラソンは特別なので臨時休業して頑張ります(^_^)v

232 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/04(水) 10:32:33.00

>>226
ネットなら何でも言える

233 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/04(水) 23:28:01.16

>>232
こんな自慢にもならん嘘吐いてどうするw
それこそ練習ゼロでサブ4の経験2回あるよ
超絶メタボと老人以外で5時間超える奴って素で想像つかんわ

234 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 01:37:05.65

>>233
想像できないのであれば東京マラソンを実際に見に行けば
超絶メタボと老人以外の20～30代の中肉中背な男性でも
最低でも5000人は見れるよ
場所は東京ビッグサイトのゴール付近だとタイムや人もよく見えるので判断しやすいですよ

百聞は一見にしかず

235 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 07:12:42.17

>>233
大会に参加してるのに周りの様子を認識できない、想像すら出来ないバカ乙w

236 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 08:59:56.83

まさかとは思うけどキリストさんも知らないのか・・・

237 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 09:32:12.30

はい、すごいすごい。

238 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 13:13:56.75

今日６時から東京マラソンコースを試走してきました。４年前に本番走ってはいるんですが練習のため。
試走といってもとにかく信号だらけ(>_<) 信号ごとに時計止めてその行為自体に疲れました(^_^;) やっぱり35キロからのアップダウンがきついですね。

239 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 13:22:16.57

何故俺は当選しない？

240 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 13:37:18.95

試走なんだったら時計放置でええやん
ペースなんて身体で覚えとけば良いし、
ポーチにスマホ入れて自動一時停止しこんどけばおおよそのタイムもわかるし

241 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/05(木) 14:28:13.54

修羅の国トンキン

242 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/10(火) 09:29:36.35

3時間半で申告したけどDブロックあたりですかね

243 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/10(火) 09:43:04.13

たぶんCじゃないかな

244 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/10(火) 15:51:15.40

今年は
3:29:00でC
3:30:00でD
だったよ。

245 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/10(火) 18:32:39.01

　　　　　　 __　　　　　/
　　　　　 /⌒ ヽ　／　　　　　　　／
　　　　（　　　）'ﾞヽ.　　　　　_／
.　　　　／iｰ-‐'"i　　 ,;　　／
　 i !　（　ヽ.　　）　ﾉ/ .:／
　　　（＼.ﾞヽ＿（_／,ｲ／
　 i !　（＼＼＿,＿）' ﾉ
　　　（＼＼＿,＿,）'
　 i !　 l　,i＼ヽ､ !
　　　し'シュッ！シュッ！シュッ！
http://mbga.jp/_u?u=38865165
ちんぽ狂いの岡○多美子さん

246 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/11(水) 12:45:51.21

膝いてえー
170cm78kgで20キロまでは完走できるけど
その後は体力余ってるのに膝痛くて挫ける
やっぱ65キロくらいまで痩せないといけないのかなー
2ヶ月しかないからきついよなー

247 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/11(水) 15:39:17.28

体重云々よりも足が出来てないんだろ

248 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/11(水) 17:01:32.08

>>246
痛みが無くなったら20kmを走るを繰り返せば膝は痛くなくなるよ
25km30kmも同じ
厚手のタイツでサポートしライン上を真っ直ぐ走れればなお良いかと

249 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/11(水) 17:20:18.79

>>248
246じゃないんだけど
厚手のタイツってアシックスとかワコールとかで出してるコンプレッションのやつでいいのかな？

250 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/11(水) 17:29:42.10

>>246
173、76からフル走れるようになるために痩せたぞ今58
それでも膝痛が治るわけでも故障しないわけでもないが負担は減った気がする

20kmで膝痛くなるなら10km2本練習の方が良くね？

251 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/11(水) 19:02:04.35

コンプレッションタイツは本当にいいのか？
脚の抵抗としか思えんのだか…

252 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/11(水) 19:13:08.46

>>249
コンプ系のは股関節の動きが悪くなるけど安心なんだろうね
自分は新品のタイツなら多少薄くても大丈夫だった

253 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 08:35:02.84

>>251
初心者には安心w

254 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 08:53:44.79

タイツ履いた方が疲れが少ないな
身体を支え余計な振動が抑制されるからかな？
普段の練習では履かないが、大会だけはロングのcw-xのジェネを履く

255 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 10:15:58.18

タイツなんてサブ4の人達には無用の長物

256 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 10:17:53.02

ああ、サブ3.5くらいから効力発揮だからな

257 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 10:29:10.87

サブ5組はフルチンがデフォ

258 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 11:55:26.14

タイツの下はノーパンが基本て本当ですか？

259 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 13:07:58.06

ヴァセリンは塗っておけよ

260 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 13:23:09.12

メンソレータムでも良いですね？

261 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 13:24:19.96

いいえ、サロメチンコです

262 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 15:10:38.07

サブ４レベルでレースの時タイツの下ノーパン率ってどれくらいなんだろ？

263 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 15:28:39.68

むしろノーパンになってからがサブ４

264 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/12(木) 17:03:34.46

いつも短パンの下はノーパンで走ってる

265 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 07:19:59.15

4年前のみぞれ混じりの東京マラソン走った時は2回もトイレいってしまいました。
20分もロス(∋_∈) 今回自己記録狙っているのでトイレのタイムロスは避けたいです…。
放尿しながら走るとまずいですかね(*_*)

266 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 08:50:19.00

>>265
ランションすれば良い
ランパンやタイツは速乾性のあるものを履いてるだろうから、気にせず走りながら少しずつ出す
で、エイドの水で濡らして誤魔化せば良い
上のレベルで争っている人にとっては普通のテクニック

267 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 10:01:23.05

>>266

ありがとうございます。少しずつ出すのがコツなのですね。
昨日30キロ走やってみたのですが走る前に用は足したのですがやはりトイレに2回駆け込みまして…。

268 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 17:24:35.74

やめとけ、人間の尿をなめるな、かなり匂うぞ。

269 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 18:14:55.03

そんなにニオうかね。
ランナーは必死だから多少臭っても気にならないんじゃない？
ずっと真後ろ走ってんならともかく

270 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 19:17:04.86

マラソン用に身体作って、ウォーターローディングしてたら殆ど臭わない
寧ろそのまま飲めるくらいの水が出るよ

271 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 22:30:01.55

尿漏れパンツでも穿いておけや

272 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/13(金) 23:42:03.66

やっぱレース当日の水分摂取は控えるしかないな。

273 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 09:31:20.01

東京マラソンはスタート前１時間近く待たされるからその前にトイレ行っても冷えて催してくる(*_*)

274 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 11:24:23.03

皆トイレ近いんだね

275 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 11:39:24.14

水分は摂らないほうがいいね。

276 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 12:19:38.94

二日前からOS-1飲んでおけばトイレが近くなくなるぜ。

277 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 16:35:41.57

若干スレ違いかもだけどさ、国内のフルマラソンで最も参加料が安い大会ってどこなんだろうね？

僕が調べた感じでは、秋田県の「田沢湖マラソン」で3700円だったんだけどね。

278 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 17:47:48.91

>>276
自分は便がゆるくレース当日は腹痛になったのでOS-1ローディングは二度とやらない。

279 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 17:58:25.22

>>277
マルチ乙

280 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 19:12:20.55

>>278
ダイしながら走ってもおK

281 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/14(土) 19:43:00.03

優しい男の人と出会いたいな(*^_^*)
ラリラリSEX大好きならりちゃんだよ☆
http://mbga.jp/_u?u=38865165

282 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/15(日) 06:42:14.36

便所行きたくなっても数時間なんだから我慢できるだろ
この前はスタートラインに並ぶ時に催して、ゴールまで我慢したぞ
ゴール後にトイレの中で手がかじかんで、タイツの紐がなかなか解けなかったのには焦ったが

283 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/15(日) 18:20:47.16

あと10週。知事は誰だ？

284 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/15(日) 18:33:54.07

本命？
対抗東国原
穴　ドクター

285 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/15(日) 22:20:47.42

今月150キロ走った。今月来月300キロ走ってサブ４狙いたい

286 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/15(日) 22:44:10.13

>>285
その練習量で体重も標準体重を下回ってたらサブ3.5いくだろw

287 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/15(日) 23:04:06.08

>>285
今日150キロ走った。と見間違えた。

288 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/16(月) 00:08:52.98

俺もトイレが我慢できずにロスしちゃうな。

みんな、レース前日は水分控えるものなの？

289 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/16(月) 06:02:23.94

自分の場合大がしたくなっちゃう(;_;)
練習してても「ここで便意催したらまずいな」と思い始めるとかえってしたくなってしまう(-o-;)

290 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/16(月) 06:24:24.19

大会途中でトイレに行きたくなる人って
普段もトイレが近いの？

291 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/16(月) 07:27:05.83

ストッパ飲んで大学出るひといるよね

292 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/16(月) 16:53:50.89

大学じゃなくて大会ね。
寒いと仮設トイレ大行列だよな。

293 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/17(火) 09:42:45.90

あと２ヶ月ちょっと。頑張りましょう！

294 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/17(火) 10:58:13.69

トンキン弁はオカマ言葉w

295 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/17(火) 13:56:32.36

スターターは誰になるんだろ？

296 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/17(火) 14:53:18.48

セシウムまみれトンキン

297 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/17(火) 18:50:08.52

明日の夜から雪か
ホントは休養日なんだけど走っとくかなぁ

298 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/17(火) 21:13:30.88

明日、雪⁉︎ 都内も？参ったな。

299 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/17(火) 23:13:15.87

日比谷‐品川の単調な往復路と浅草→銀座あたりが中だるみしてきつかった。

300 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 10:20:17.54

>>295
猪っちは忙しそうだから
滝クリあたりがイイな

301 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 10:32:41.94

そもそも猪瀬は2月の時点で都知事じゃないだろうからな

302 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 10:42:56.38

猪っちは朕太郎をかばってるだけなんだから許してやろうよ
裏で糸引く輩がいる気がしてならないんだ

303 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 12:32:46.63

別に猪瀬を擁護するつもりはないけど、ヤツは多分悪いことできない性格だと思うw

304 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 13:07:58.44

猪瀬はレース中に立ちションしそうなタイプ

305 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 17:29:27.73

不起訴だな

306 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 23:29:25.76

東京マラソン同日都知事戦あるで

307 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/18(水) 23:54:47.53

トンキンヒトモドキ

308 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/19(木) 05:47:39.87

1位が都知事

309 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/19(木) 12:58:13.09

東京マラソンで手を振ってるやつって、「私からもっと税金取って～～」と
アピールしてるようなもんだぜ。見てて笑えるｗｗｗ
そもそも、都民の税金をかき集めて、開催されたもんだろ。
そうとは気づいていないなんて思うと、何だか哀れに思えてくるぜ。
それでもって、４月に増税！？　ふざけるなっつの！！
まずはムダ遣いをなくすことが、税金対策の第一歩！！

310 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/19(木) 13:01:32.83

4月に増税って消費税の事を言ってるのか？

311 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/19(木) 13:55:27.60

>>309
はいはい落選が悔しいんですね
来年の抽選で当選するといいですね

312 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/19(木) 14:38:44.81

日本のヨハネストンキン

313 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/20(金) 09:51:55.71

雨で２日休んでしまった

314 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/20(金) 10:35:40.33

マラソンは自分自身との戦い

315 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/20(金) 14:26:05.60

2010を思い出すような天気だ・・・
ここ３年は天候に恵まれたよね

316 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/20(金) 15:17:27.87

修羅の国トンキン

317 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/20(金) 23:31:09.98

>>315
2010走ったよ…あのコンディションは厳しかったな。
低体温でかなり搬送されてたね。
トイレの行列もすごかった。

318 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/20(金) 23:56:04.69

トンキン弁はオカマ言葉w

319 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 01:10:05.79

東京への劣等感ってやつか。哀れだな。

320 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 02:26:37.91

都知事はホリエモンでいいよ

321 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 10:43:52.10

>>320
その発想はなかった。

322 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 11:43:00.71

出会い厨
ハプバー大好き岡○多美子さん
東京マラソン出ないでね、臭いから
http://mbga.jp/_u?u=38865165
https://twitter.com/rariraritoday

323 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 13:49:21.43

>>320
今の出馬しそうな面子とホリエモンなら
ホリエモンに一票入れる

324 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 17:48:58.64

たけし　都知事候補に急浮上
http://www.sponichi.co.jp/society/news/2013/12/21/kiji/K20131221007241790.html

325 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 18:39:14.35

>>323
なんで？
ホリエモンの諸問題に対する考えわかった上で言ってる？

326 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 19:59:41.05

まじめか

327 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 20:06:11.44

シンタロウが議員辞職してまさかの知事復活

328 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/21(土) 20:55:27.87

誰が都知事になっても黒歴史があるわけだからな

329 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/22(日) 11:00:27.06

あと２ヶ月。体調気をつけて頑張りましょう

330 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 11:45:14.00

３０ｋｍ走れるようになったよ
あと１２ｋｍはまだ辛い

331 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 11:49:46.82

>>330
それはどんな速さの人が走ってもツラいとこだろ

332 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 12:08:39.64

折角の東京マラソン
出来れば笑顔で走りたい(^^)

333 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 16:13:30.26

4年前走った時はみぞれ混じりだったので今回は晴れますように！

334 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 17:18:17.78

北海道からいくんだがオススメホテルある？
予算は15000円以内。
ちなみに四ツ谷の三井ホテルは抑えたわ

それと宿泊ある人は荷物どーしてんの？

335 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 17:19:22.70

北海道からいくんだがオススメホテルある？
予算は15000円以内。
ちなみに四ツ谷の三井ホテルは抑えたわ

それと宿泊ある人は荷物どーしてんの？

336 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 17:25:09.19

荷物はスタート地点からゴールに送ってくれる
ゴールしたら荷物を受け取って帰路につく

337 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 18:41:24.43

７５×５５ｃｍなんだよね
宿泊組にとっては少し荷物絞らないとキツいかな

338 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 18:43:12.15

>>335
予算が微妙なとこだな。2-3万クラスなら良いホテルと言い切れるとこはあっちこっちあるけど。
ワシントンホテルとかどうよ？ビジネスホテル系だけど。

マラソン走った後で荷物をホテルに取りに戻るなんて面倒なことしないで済むように全部持って移動した方がいいよ。
ホテルはもちろん新宿西口周辺で。

339 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 18:45:50.13

>>337
基本リュックになるな。

340 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 19:21:13.93

>>330
いいなぁ
自分もこの連休中に30kmチャレンジしてみたかったのだけど
膝故障してしまって治療中だよ。
医者からは2月上旬に1度やれればいいから焦るなって言われたけど焦るよ・・・

341 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 19:32:50.14

東京マラソンはガチで走るのはもったいないぞ
ファンランでも余裕でゴール出来るから
焦らず膝を治せよ

342 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/23(月) 20:00:26.15

どのブロックか知らんが、最初10kmぐらいまではガチで走れよ。そこを過ぎると関門が緩やかになるから。

343 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/24(火) 00:21:05.09

ブロックうしろの方になると、20分遅れスタートってだけで関門が辛くなるだろうな。

344 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/24(火) 00:52:50.21

>>339
シューズに着替えに…リュックはムリ
ボストン５０Ｌあたりかな

345 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/24(火) 09:19:48.96

大きな荷物１つにまとめるよりも
リュックと折りたたみサブバッグとか２つに分けたほうが
預け袋に入れやすいしゴール後すぐ使うものと
そうでないもの（お土産など）に分けられるので便利だよ
（デカイ1個の荷物は破けることもあるので注意）

346 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/24(火) 13:34:10.16

>>340
自分は東京マラソン走ったら白内障の手術予定
ギラギラ太陽の下無防備で走ってたのが悪かったかなぁ
最期の一花にならないようにゴール後は十分養生する

347 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/24(火) 14:54:22.66

セシウムまみれトンキン

348 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/24(火) 16:40:13.59

今年の冬は寒いから朝起きるのがつらい(;_;) 頑張って週５日走らなくちゃ

349 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/24(火) 17:59:33.40

寒くてつらいなら君の代わりに俺が走るよ
そのかわり俺の分を寒くない日に走っておくれ

350 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/25(水) 17:38:01.89

4時半に起きて寒くて暗い河川敷を毎朝ひとりで走ってます。
だからこそ本番の高揚感と応援の有り難みがより強く感じられます。

351 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/25(水) 23:31:37.77

風邪ひいたぜ

352 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/25(水) 23:55:10.06

トンキンヒトモドキ

353 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/26(木) 17:00:58.37

>>352
トンキンはもうイイから
靖国参拝について一言プリーズ

354 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/26(木) 21:42:27.05

東京コンプレックスには触れるなよ。

355 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/26(木) 23:09:50.78

ＰＭ２.５だろ

356 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/27(金) 09:09:34.30

東京は夜の7時

357 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/28(土) 11:55:58.18

猪瀬氏は立候補できないの？

358 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/28(土) 12:17:29.97

サブ

359 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/28(土) 17:30:06.92

ウゴウゴルーガ

360 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 00:31:46.38

最大15ｋｍしか走ったこと無いが、もう本番まで一ヶ月ちょっとだし
筋肉痛癒せる長期連休取れるのはもう正月休みしかないと
今日の朝初で実家まで約３０ｋｍ走って帰る予定

行きであまり筋肉痛が長引かなきゃ帰りも走って帰れればいいな

361 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 00:38:20.41

30km走ったことないなら短期間で2回するのは極めて危険

362 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 01:37:41.20

途中でダメになった時の代替交通手段が確保できてるのなら有りだとは思う

363 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 01:43:29.86

脚痛めてからじゃ遅いよ
痛めなくても普段そんなに走ってないのに
急にそれだけ走ったら足の裏の皮がべろべろにめくれて
しばらくは走れなくなる

そもそも短期間に2回30km走する必要性が乏しい

364 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 05:21:31.37

>>363
それはさすがに大げさでは
どんだけヤワな体してるんだよw

365 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 09:06:45.12

366 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 09:47:51.22

とりあえず、30kmは一回でいい。サブ3狙いで毎週走ってるならともかく。

367 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 12:28:12.53

まずは20キロ位からだね。１月下旬に30キロ走れるように頑張ろう

368 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 15:13:51.55

ビチクおるかー

369 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 15:54:41.54

おらん

370 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/30(月) 18:51:06.27

>>368
いい加減自作ウゼェよ

371 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 02:16:50.95

でも35ｋｍからが本番なんだよな

372 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 11:56:43.91

今月初めて300キロ走りました。今までは150キロ程度だったのでやはり足が軽いですね。

373 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 12:20:04.37

毎日10km計算か。すげー。

374 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 13:50:17.23

>>373

ありがとうございます。９月終わりの抽選結果から頑張ろうと決意しまして
10月…250キロ
11月…260キロ
12月…300キロ
と走りました。自営業で休みがほとんどないので毎朝4時起きで寒くて暗い河川敷を走るのはきついですがあと２ヵ月頑張ってみます。

375 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 13:53:27.32

すげー
頑張ってね

376 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 14:00:11.15

>>374
俺も河川敷走ってるけど、4時は真っ暗だしな。誰もいないのは都合いいけど。
まだ二ヶ月弱あるからスピードより距離だよね。
体重もう5kg削りたい・・

377 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 14:41:57.42

体重落とすとホントに楽になる

378 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 17:55:00.71

今日、31キロ行ってきましたが、最後の3キロ位歩いてしまいました
完走できない気がしてきた

379 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 18:44:14.88

制限時間がゆるゆるだから完走できるさ
あと２ヶ月頑張れ

380 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 19:38:02.49

>>378
その疲れが癒えない中２日位でハーフ位走って
スタミナ付けたら良いよ
そして疲れが取れたらまたロング走

381 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 20:06:57.88

そんなことしたら絶対ダメ

382 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 20:37:54.56

>>378
歩くぐらいになるまで30キロ頑張ったんなら、普段のトレーニングで力ついてるのが実感できるから
逆に励みになると思うよ。1、2日ぐらい休んでみては？まずはおつかれさん

383 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2013/12/31(火) 22:50:59.80

明日は地元の元旦マラソンです。
１０キロですがレース感覚養うにはいいかな。
今日まで仕事で疲れてますが頑張ってきます。

384 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 09:16:43.71

あけおめ！
東京マラソン天気快晴でありますように！
>>381なぜ？

385 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 09:27:18.73

日本のヨハネストンキン

386 ：【大吉】【5円】：2014/01/01(水) 09:36:06.93

今年は当たりますように

387 ：【大吉】【1955円】：2014/01/01(水) 10:00:45.69

おいらも、OneTokyo継続するので当たりますように。

388 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 12:01:44.15

OneTokyoはムダだからやめとけよ。2014年の先行抽選分の倍率、実質12.3倍だったらしいぞ。

389 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 13:27:31.87

元旦マラソン走ってきました。１０キロ45分でした。
本番の東京マラソンでは何とかサブ４達成したいです。

390 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 13:36:26.28

10キロ45分ならサブ4は余裕だろうな。限りなくサブ3.5に近いレベル。怪我しないようにだけ頑張ってくれ。

391 ：【大吉】：2014/01/01(水) 13:47:09.34

トンキン弁はオカマ言葉w

392 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 17:07:12.05

10キロ45分でフルでサブ3.5はかなり厳しいと思うが‥
まあとんでもないスタミナ型ならいけるだろうけど。

393 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 17:18:24.18

スピード練習してないならそんなもんだから10km走はたいして参考にならん

394 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 17:24:04.33

修羅の国トンキン

395 ：【吉】【1401円】：2014/01/01(水) 18:44:46.03

10kmとハーフなら参考になるかもだけどフルはなぁ
42kmは長いぞ

396 ：389：2014/01/01(水) 20:01:38.55

皆様ありがとうございます。とにかく4時間切れれば御の字です。
前回4年前は4時間27分でした。トイレ２回行ってしまいまして(;_;)
自営業で土日が仕事で正月休みが元旦だけなのでマラソン大会に出られるのが地元の元旦マラソンだけで…。
東京マラソンはやっぱり特別なので臨時休業します。
これから一生懸命練習してなんとかサブ４目指します。

397 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 20:37:05.85

トイレに行かないで走る練習もしないと

398 ：【だん吉】【1695円】：2014/01/01(水) 22:17:48.90

ランションの練習か…
ランニング観が変わるかな

399 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/01(水) 22:29:59.84

座りションの練習やろ

400 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/02(木) 04:23:18.98

東京マラソンでランションするランナーっているのかね。
晴天ならバレるんじゃない？

401 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/02(木) 07:10:29.91

猫

402 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/02(木) 08:17:55.34

>>400
やはり東京マラソンじゃなくても臭いでバレるかな

403 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/02(木) 08:58:25.18

修羅の国トンキン

404 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/02(木) 10:36:57.68

やはり一度練習しないとな

405 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/02(木) 15:06:11.78

マラソンブームなんだってしみじみ思うな
最長15キロの人が気軽にフルに出る

406 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/02(木) 15:58:34.68

ダメでも鳩バスで都心観光が出来るからな。

407 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 10:53:35.03

自分の時計でタイムを計る場合、トイレ行ってる時間は時計は止めるの？

408 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 10:55:01.45

日本のヨハネストンキン

409 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 16:18:03.23

>>407
目的によるかな。
走ってる時のペースを管理したいなら立ち止まってる時は時計を止めるべきだけど、自分がスタートラインをまたいでから何分経ったか把握できることを重視するなら止めない。

>>407は後者かな？

410 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 18:18:52.05

まあマラソン本番の最中にトイレ行くランナーが
ペース管理しても仕方ない気はするが

411 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 18:36:21.84

トイレはある程度人がばらけるまで我慢したほうがいい。
スタート近くのトイレに行くと後続の遅い集団に巻き込まれ、ペースが上げられない。

412 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 20:32:31.76

>>410
そう言われればその通りだな。

413 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 21:42:17.33

すごい初歩的なこと聞いていいか？
箱根駅伝見てたんだけど、トップの選手の着地フォームが
両足の着地がほぼ一直線上に揃ってるんだけど
普通はそうなのか？？？

俺（マラソン初心者）はつま先を前に向けて着地しようとして
ほぼ肩幅くらいの間隔とってまっすぐ着地しようとしてたんだが
学生でもトップの選手は体のほぼ中心に両足交互に着地してるような感じ

ちなみに俺は膝も痛みも抱えてるwww

414 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/03(金) 21:56:51.88

>>413

誘導します↓

スレ立てるまでもない質問・雑談スレッド
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1307781281/

415 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/04(土) 10:53:59.01

>>413
>両足の着地がほぼ一直線上に揃ってる

Ｑちゃんも何かの動画でそう教えてたよ
その方がぶれずに前へ足を運べるし膝にも優しいのかと解釈した

416 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/06(月) 10:02:00.41

年末年始1週間で120km走った～寒かった～

>>413
骨盤を回転させながら走るから一直線上に揃うんじゃね？
俺も初心者だがら話半分で

417 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/06(月) 11:33:54.85

>>413
O脚の俺はその一直線走りで膝を痛めた
理想的な走りだと思うけど人それぞれの
骨格があるから必ずしもその走りが
その人にいいとは限らないと思うよ

418 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/06(月) 17:57:48.18

>>416
一週間で120キロは大したもんだね(^_^)v

419 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/06(月) 22:30:40.96

本番がどんどん楽しみになっていく。

420 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/07(火) 04:58:30.27

寒い(;_;) でも頑張って走ってきます

421 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/07(火) 06:52:30.21

偉いなーがんばれ

422 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/07(火) 22:50:43.10

走り込めるのも今月一杯ですね。
なんとか300キロ走りたいです。

423 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/07(火) 22:59:34.86

俺からのささやかなお年玉だｗｗｗ
その前にだ・・・俺から重大発表の一つなｗｗｗｗ
俺、田母神さん支援することにしたわｗｗｗｗ
首都東京にカミカゼ吹かそうと思ってよおｗｗｗ
http://www.hoshusokuhou.com/archives/35475629.html

424 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/07(火) 23:21:00.11

明日は雨だから今日は結構がんがった
明日は腹筋、背筋がんばりんぐｗ

425 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/07(火) 23:46:12.98

膝痛めた…

426 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/07(火) 23:52:18.52

トンキンヒトモドキ

427 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 00:59:55.25

>>425
あなたは俺ですか？

焦って練習しちゃうと癖になるから接骨院行って指導されたように
地道に大腿、大臀、膝周りのトレーニングして回復を待ってるところ。

そうでなくても、体幹トレーニングとか試せることをなんとなくやってるところ。

膝自体は毎日片道３０分（東京マラソンのコースと結構かぶる）の自転車通勤なんで、
全く動かさないってことはないので焦りを紛らわせてはいるのもあるけど。

428 ：425：2014/01/08(水) 07:07:39.15

>>427
わたしはあなたではありませんが‥

429 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 08:52:46.48

いつものコースをいつものように走ったら体がやけに重たくて息も上がりきって最後はヘロヘロになってやっと家にたどり着いた。
こんな日もあるなぁと思ってタイム確認したらいつもよりキロあたりで３０秒ほど短くなってて驚いた。

430 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 09:35:48.66

>>429

ちょっと珍しいパターンですね。

431 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 15:01:31.99

仕事が木曜日休みなので明日30キロ走やろうと思ってたのに雨みたい…。
本降りなら休むか、カッパ着て走るか…悩む。

432 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 15:19:47.12

無理して走る必要もないだろ…

433 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 16:22:35.75

雨の日１日くらい走っといていいかもね。
東京マラソン結構天気荒れるし。

434 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 18:03:30.55

30キロ走という課題があるなら走る必要はある。できる時にやっといた方がいい。

435 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 19:17:32.76

本番までに出来ればあと２回３０キロ走やりたいな

436 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 20:18:28.15

俺は明日30km走するわ。
順調にトレーニングできているから、
ベストタイム更新できるかも。

437 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 21:15:23.10

>>436

私も明日30キロやります！頑張りましょうo(^-^)o

438 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 21:19:49.00

毎日スクワットするようになってかなり変わった気がする。
走るだけよりスクワットや体幹トレーニングも取り入れると違いますね

439 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 21:53:45.65

明日東京はみぞれですよ＾＾
家で足上げ５０本やってみよ＾＾

440 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 22:27:43.28

>>438
そこに気付くとは。サブスリーも見えてきたな。

441 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 22:32:48.43

みんな頑張ってんな
30km走なんて練習でもやる気がしないわ
もう50日を切ってるから距離をのばしてかんと

442 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 22:34:29.20

>>440
自己ベストが4時間20分なのでさすがにサブ3は無理ですが(^_^;)
サブ4は見えてきた感じです

443 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 22:38:12.74

>>438
ペース上げるか距離伸ばさないと太ももとか速筋使わないから
いい負荷がかかってるんだろうね

444 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 22:48:48.62

みんなでサブスリー目指そうぜ！

445 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 22:53:45.09

>>438
ダンベル持ってスクワットジャンプ３０回１セットを１日４セットやってます。
アップダウンも楽になった気がするよ

446 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/08(水) 23:34:40.06

要項とか引換証とか、毎年いつ頃届く？？

447 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 00:00:27.53

>>445
膝が壊れる５秒前。

448 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 00:09:23.95

トンキン弁はオカマ言葉w

449 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 00:26:07.55

>>446
１月下旬

450 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 11:40:47.26

雨だったけど100円ショップで買った合羽着て走ってきました。
意外と走れるもんですね。湿気で呼吸は思ったほどきつくなかったです。

451 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 12:03:29.86

俺も100円ショップの河童買って今日来て走ろう

452 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 13:19:20.60

>>451
本番が雨の場合もあるもんね。
2010年に走ったけどみぞれ混じりでスタート地点で待ってる時に身体が冷えてしまった(ToT)
ソックスまでぐしょぐしょになって足が冷たくなって。
慣れたランナーがビニール袋をシューズの上からかぶせてスタート待ってるのを見て感心したなぁ。
これなら濡れないで済むもんね。

453 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 13:57:56.68

カッパとかビニール袋はスタートしてブン投げればいいからもってて損はないね

454 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 15:06:57.30

>>453 ちゃんとボランティアさんが受け取って捨ててくれるしありがたいね

455 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 15:13:10.88

>>448
やっぱり部落チョン関西便器が一番だよな

456 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 15:35:34.34

そうそう、お前らボランティアさんに感謝せなあかんで

457 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 16:36:28.49

セシウムまみれトンキン

458 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 16:56:56.33

せやなートンキンはセシウムだらけでんがな。
あきまへんでー

459 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 18:18:41.31

ビニールカッパを投げ捨てるのは、Aブロック奴ら。

460 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 23:32:59.84

Aブロックの特権みたいなもんなんだから許してくれよ。

461 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 23:41:38.02

>>460
陸連登録しているだけで特権かよｗ

462 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 23:47:32.49

修羅の国トンキン

463 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 23:47:48.17

陸連登録はしてない奴が悪いに決まってんだろ。陸連登録してればどんなに遅くてもAブロックスタート、まさに特権階級^^ニコ

464 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/09(木) 23:52:50.31

Aブロなのに遅いと荷物返してもらう時に恥ずかしいよ

465 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/10(金) 00:01:18.60

オレは3時間だからまだマシな方だよ。
それよりもヌルヌルにしたビニールポンチョをいかにさりげなく地面に設置できるか、そこが心配だわ。

466 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/11(土) 16:17:35.59

風邪ひいてもうた
もうあんまり時間がないのに、走りこめないは痛いなあ

467 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/11(土) 17:36:54.24

初フルマラソン！
1キロは3分半くらいで走れるから
３分半×42キロ、途中休憩で10分数回で３時間くらいでゆっくり走ります(^O^)／

468 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/11(土) 17:43:12.20

ネタだろうが、本気なら一度インターバルってものをしてから同じことを言ってくれ

469 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/11(土) 17:44:45.73

三分半で走れるスペースが最初の１キロで確保できるのか微妙だな

470 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/12(日) 14:57:41.90

ふくらはぎを痛めてしまった(>_<)

471 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 09:20:40.93

風邪で3連休全休してもうた( ；∀；)

472 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 11:09:47.79

足を負傷(>_<) 走り込まなくちゃならない時期なのに歩くだけでも痛い…焦る(*_*)

473 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 11:15:20.27

足のどこ負傷した？

474 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 13:34:05.48

>>473 ふくらはぎの筋断裂です(*_*) とりあえず一週間固定して様子を見ます。

475 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 14:17:01.21

27キロ練習に3時間も掛かってしまった・・・完走できるだろ～か

476 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 14:20:32.94

>>475
わしは3時間で25キロしか走れなんだ
しかも途中１キロくらい歩いてしまった

477 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 14:39:55.66

トンキンヒトモドキ

478 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 20:04:30.86

>>475
走った後の身体はどうだった？
最初の砲のトイレ控えれば行ける。

479 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 20:12:01.22

>>475
完走目的なら、10キロ以上の練習は必要ないよ。
それより、ウォーキングで長時間の運動練習をしたほうがいい。

480 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 20:39:15.21

最悪、肉離れをやっちまった
当分練習出来ない

481 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 23:31:53.75

左足のアキレス腱が痛い。

482 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/14(火) 23:54:16.01

さっき走ってきてからずっとふくらはぎがピクピクしてるんだけど何だろこれ？

483 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/15(水) 00:07:30.82

トンキン弁はオカマ言葉w

484 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/15(水) 00:23:52.14

>>483
部分痙攣じゃね？風呂入って寝ろ。

485 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/15(水) 01:14:30.41

>>484
分かった、寝る

486 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/15(水) 09:15:09.56

俺も一緒に

487 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/15(水) 23:02:04.78

今週末ビッグサイトで救命講習会だった
申し込んだのすっかり忘れてた・・・

488 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 11:35:07.41

右足肉離れで歩くのもつらい(>_<)
当選以来一生懸命練習してきたのに(*_*)

489 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 12:33:52.71

うむ
俺もそうならんように明日は走るの休もう

490 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 12:41:47.44

じゃー本番までずっとランオフ

491 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 13:39:08.46

>>488
俺と同じだよ
幸い軽傷だから2週間大人しくして、それから練習はじめる
ギリギリ間に合うかどうか

492 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 15:01:19.82

セシウムまみれトンキン

493 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 16:02:46.87

一ヶ月前のこの時期は毎年のように
弱音・泣き言大会になるんだよな

494 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 17:24:44.06

今から天気の心配してる

495 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 18:25:32.31

お祭りなんだから適当に走ればいいのにね

496 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 19:28:08.75

夕方走ってきたけど、とてつもなく寒い

497 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 19:39:42.70

何も寒い格好で走らなくてもいいのに
俺なんて上下ウィンドーブレイカーだぜ
汗で風邪ひかないように急いで帰ってるわｗ

498 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 19:53:58.95

>>493
いいじゃないか
人間だもの…

499 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/16(木) 20:23:29.56

この時期に肉離れじゃ弱音も吐きたくなるよな
２週間休めば痛みもなくなるから焦らずにな

500 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 02:51:53.62

大会が近づいてきたら、
ワクワクできるやつと
不安でたまらなくなるやつと
二極化してくるのかね。

それにしても、
マラソンしてて故障もちのやつ多すぎやろ。
なんでそんなに故障するのか理解できん。

501 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 05:54:36.78

やってりゃそのうち嫌でもわかるさ、、

502 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 11:40:36.11

年に350日くらい膝痛いな、俺は

503 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 13:13:13.83

肉離れしちゃったのでアイシングしたら凍傷になった(>_<)
肉離れの痛みと凍傷の痛みでわけわからん(;_;)

504 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 13:39:01.39

アイシングは10～15分までって教わらなかった？

505 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 13:51:13.79

寒いからほっとくとだけでアイシング代わり

506 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 14:19:22.95

ひょっとしたら膝痛が直りそうかもしれん
寒いけど走るのが楽しいわ

507 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 14:36:15.02

膝痛にはグルコサミン＆コンドロイチン

508 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 16:30:46.61

飲んでも効かないぞ

509 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 17:48:35.28

サプリはゴミ

510 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 20:28:54.89

>>503
悪いけど笑わせてもらった^^;
シャワーの冷水で冷やす程度がいいかも。
シャワーと風呂で温熱療法なんて手もあるよ。

511 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/17(金) 21:53:51.05

今日も寒かったね。ちんこが凍ってるみたいに冷たいお。

512 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/18(土) 12:30:30.94

>>511
走った後はちんこを、ちゃんとお湯に浸してあげような

513 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/18(土) 13:22:39.01

走った後は救護膣で浸るんじゃろが

514 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/18(土) 18:55:47.14

>>510 あんまり痛いので病院行ってきました。２週間の安静と言われました(-_-)でも本番は走れそうなのでよかったです。

515 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/18(土) 19:06:33.22

ビッグサイト近くの銭湯でおすすめってある？

516 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/18(土) 21:09:48.54

大江戸温泉が近いかと…

517 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/18(土) 21:18:05.15

大江戸糞高えだけじゃん

518 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/18(土) 21:25:11.57

家へ帰ってからコナミのサウナと温泉に入るのが吉

519 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 01:38:10.87

>>515
ビックサイトの足湯に、肩まで浸かったらヒーローになれるぞｗ

520 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 11:29:35.18

まぁ日曜日だしどこも混んでるからなぁ…。本当はゆっくり風呂に入ってゴシゴシ頭を洗いたいね。

521 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 12:26:20.22

>>515
月島までタクシーで行って月島温泉。
狭いけど。

522 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 15:02:41.51

風が無茶くちゃ強くて向かい風で折れそうになったけど何とか走ってきた

523 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 18:00:04.99

今年日本テレビ系列中継だからかな。
ＺＥＲＯの山岸キャスターが走る。

524 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 18:04:17.43

水泳とマラソンは違うぞ､御肩さ･･･山岸さんw

525 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 19:38:53.10

桝さん走んないかなｗ

526 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 20:59:46.41

>>521
月島は風呂やサウナ施設が充実してるよな。・・・オトナのお風呂屋さんも。

527 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 21:11:42.50

桝アナウンサー走ってくれないかな～には同感。

みとちゃんも走ったからね。

528 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 21:16:54.34

あと芸能関係誰が走るの？

529 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 22:11:28.03

公式に発表している人
（チャリティーランナーとして）

長谷川理恵さん
サッカー元日本代表北澤選手。

530 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 22:13:58.02

元サッカー選手で社会貢献活動に尽力する北澤豪氏が、
東京マラソン2014にチャリティランナーとして、フルマラソンに挑戦する。
http://www.rbbtoday.com/article/2013/09/26/112142.html

長谷川理恵、東京マラソンにチャリティランナーとして参加決定
……産後初のフルマラソン
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131101-00000037-rbb-ent

531 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 22:15:28.96

ヒルナンデスの各曜日から代表出して走るらしいが
今のところ一部だけ発表してる

月曜　我が家・坪倉、佐藤かよ
火曜　未定
水曜　未定
木曜　未定
金曜　たんぽぽ白鳥

532 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 23:33:20.20

芸能人が走ったところで、既に宣伝効果はまったくないけどな。

533 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/19(日) 23:54:26.45

平愛梨は走らないのか(T_T)
水トちゃんでもいいぞ

534 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 00:23:30.20

去年、東京五輪を狙っていた時は、
フジテレビは大した芸能人を出そうとしなかったものな～

535 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 06:44:36.81

山岸舞彩「完走目指す」東京マラソン挑戦
http://hochi.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20140120-OHT1T00030.htm
http://hochi.yomiuri.co.jp/photo/20140120-218325-1-L.jpg

自宅用のランニングマシンを購入したという山岸は、仕事の合間を縫ってトレーニングを重ね
「脂肪は落ちたかな。常に筋肉痛ですね。完走目指して頑張ります」と意欲満々。
ただ、まだ１０キロの距離も未経験で「目標タイム？　おこがましくて言えない」と照れ笑い。

536 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 09:29:19.38

都知事選負けた奴らも罰走な

537 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 10:20:28.82

松村のリベンジﾏﾀﾞｰ

538 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 10:52:51.98

芸能人とか邪魔だしうざいだけだわ

539 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 13:53:11.56

芸能人ランナーより、素人の仮装ランナーの方が人気だしな。

540 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 15:07:51.13

シーザスとかねｗチャリティーランナーだから今年も走りそうだな

541 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 15:44:06.68

シーザスって何？

542 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 16:13:43.95

ジーザスね。
追い抜いたことあるな。

543 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 16:45:53.56

昨年はニューヨークでも走ったみたいだが
川内や今井より注目されたのではw

544 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 18:58:03.61

どんなウエアで、どんなエナジーバー持って、どんなペースで走るかもう決まってるんだよね？　まさかまだ！？

545 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 19:44:24.29

芸能人は周りにガードランナーを連れて
走ってるから邪魔で仕方がない

546 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 19:55:16.66

芸能人が前にいるような地点からスタートする奴に言われる筋合いはないな

547 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 20:03:14.60

↑こういう奴がマラソンバカと言うのか？

548 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 20:22:53.69

それぐらいの書き込みで、いちいち腹が立って煽るのってなんかスポーツマンらしくないよ

549 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 21:07:03.17

芸能人かな

550 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/20(月) 21:14:57.53

大会が近づいとピリピリしてんじゃない？

551 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 00:37:48.95

30km走って二ヶ月前までにしとけば大丈夫？

552 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 02:46:51.38

素人ならどれくらい補給が必要で疲労が溜まるか
実践した方がいいってだけ
疲れなきゃ一週間前でも大丈夫

553 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 05:53:12.02

今週末の東京30K出るよ。7分ペースに付いてく予定。

554 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 09:13:34.81

>>551
3週間前までに出来れば2回

555 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 12:05:03.99

じゃあ60㌔1回でいいかな

556 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 12:56:26.30

多分そっちの方がいいんじゃね

557 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 22:19:47.83

皆さん、練習はかどってますか？

558 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 22:41:05.93

足のけがで全治２週間…。まじヤバい(T_T)

559 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 23:42:24.08

>>553
東京30K俺も応募しておけば良かったわ

560 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 23:51:50.77

トンキンヒトモドキ

561 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/21(火) 23:54:13.03

>>560
黙ってろ田舎者

562 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/22(水) 00:15:47.79

皆の衆よ!
ビチクじゃよ
シェリー結婚するゆうて寂しいんや！
わしは落選したけど
お前いら完走できるよう祈ってる祈とっるんやで
あと一ヶ月やな
あうっ！

563 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/22(水) 00:38:26.12

みんな勝田出ないの？

564 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/22(水) 01:33:30.59

出たことあるけど、そこに照準合わすならともかく
練習のためにわざわざ勝田くんだりまで行くのは面倒くさい

565 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/22(水) 18:59:47.72

練習が捗りすぎて怖いくらいだな。

本番まで１ヶ月だけども、
全然実感がないな。

566 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/22(水) 19:16:59.64

勝田雨っぽいな
去年のかすみがうらのようにならなきゃいいけど

567 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/22(水) 22:21:47.60

おれ晴れ男だから大丈夫。

568 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/22(水) 23:07:22.67

さっき30kmやってきた。
気温2度の中のロングは厳しいですね。
帰宅後低体温症みたいになって悪寒と震えがひどかった、、
今お風呂で復活！

569 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 06:54:53.08

勝田はJWAが曇り予報で
ウェザーニュースは一時雨予報
微妙なところだけど、まあそんなには降らないかな
少なくとも気温は高そうだから、去年のかすみがうらみたいにはならないだろうが

570 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 09:25:16.70

2/23の今んとこの予想は　晴れ　最高気温8℃　最低気温2℃

571 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 11:40:57.48

いよいよ１ヶ月だ

572 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 13:00:08.01

猪瀬氏が立候補したら面白かったのに

573 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 15:22:30.58

タモガミのバズーカーでスタート号令あるで

574 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 16:08:13.00

そろそろ参加案内届くかな

575 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 18:46:29.44

警備員のおっさんとか、元派遣社員のおっさんがスターターになったら笑うな。

576 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 21:33:59.21

公式では参加案内のデータを
ダウンロードできるようになってるな。

丁度１ヶ月前に突入だけど。

577 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 22:15:16.83

東京マラソンに初出場で、全く走る練習もせずに参加する奴もいるんだろうな

578 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/23(木) 23:17:01.21

ゆとりの東京で関門に引っ掛かるのは悲しすぎるぞ

579 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 05:47:01.45

まず高い料金を徴収しておいて、タイムに応じてキャッシュバックするというのはどう？
3時間切り＝実質無料（全額返金）
3.5時間切り＝実質5000円
4時間切り＝実質10000円
5時間切り＝実質20000円
それ以上＝実質40000円

580 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 06:28:51.97

>>578
東京マラソンの日のテレビのワイドショーで関門引っ掛かって泣いてるの映しているのがあるが
一番制限時間緩やかなのに何やってるんだといつも思う
Fラン大の入試に落ちて泣くようなもんだし

581 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 07:29:11.29

>>579
それ面白いわw
応募倍率も相当減るだろうな

582 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 07:30:39.38

多くの人が一緒に走るという大会で、参加資格は6:40以内で走れる人なのに、なんでタイムで参加費変えるって発想が出てくるんだ？
馬鹿なのかな？

583 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 08:02:29.47

>>579
キャッシュバック法式、いいわ！
是非、提案しよう！

584 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 08:58:51.84

現行方式でも大雑把ながら実績で差別化はあるぞ
一般　　→一万円
エリート→五千円
招待　　→無料（＋ギャラ？）

585 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 09:32:16.97

Tシャツはまた黄色かぁ

586 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 10:30:06.70

修羅の国トンキン

587 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 15:29:31.97

>>577

そんなランナーを応援するのも、東京マラソンの楽しみ。
サブ3とかサブ4とかのランナーが一番中途半端で面白くない。

588 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 15:33:17.61

練習してない奴は、よほどのやつでない限り、途中で歩く
歩いてるやつ応援してもつまらんだろ

589 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 16:08:12.62

水曜日に３０ｋｍ走って、２時間４９分だった。
息上がらず脚もまだ余裕あったけど体重８０ｋｇから仲々落ちない。
サブフォー目指してるが大丈夫だろうか。

590 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 16:16:55.59

俺は泣きながら25キロ走って3時間だった
完走できる気がしない

591 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 16:30:20.59

>>587
わかる。
最初男子先頭集団から女子先頭＆猫ひろしあたりまで応援して
その後つまらないサブ３～４の間はしばらく休憩。
５時間以上ランナーになると常連仮装ランナーや
芸能人がやってくるからまた応援。

592 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 16:40:22.66

トンキン弁はオカマ言葉w

593 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 17:02:36.10

東京マラソン参加のご案内ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
Kブロック確定乙www

594 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 17:33:58.40

走り始める前までは関門に引っ掛かったランナーを
強引に止めるスタッフはえげつないと思ってたけど
走り始めた今は関門を強引に止める気持ち解るよ…

595 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 20:05:46.02

ブロックってゼッケンもらうまでわからないんじゃ？
今年はもう引換証にブロック書いてあるのか？

596 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 20:25:56.02

ブロックの記載は見当たらないな

597 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 20:36:54.31

あと１ヶ月だね
ところでペースメーカーって一目で分かるものなの？

598 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 20:41:34.69

ナンバー見れば大体ブロック推測できるだろ

599 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 20:56:31.83

引換証なんて来ないけど、カエルの仮装して走るんだ。

600 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 21:16:29.12

>>597
ペースメーカーは風船みたいのをつけてる

601 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 21:25:55.98

ペースメーカーってグロスタイムでペースメイクしているんですよね？

602 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 21:37:59.79

セシウムまみれトンキン

603 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 21:53:34.38

>>601
もちろんグロスタイム

604 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 22:04:16.10

東京メトロのクリアファイルなくなっちゃったの？
堀北真希の欲しかったのに

605 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 22:24:02.87

そろそろ案内状届く時期だね　一か月後に向けてモチベーションあがるわ

606 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 22:50:55.49

まだ届いていないのはどこの痴呆民ですか

607 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 23:11:40.55

書いてあるよ、よく探してみろ

608 ：.：2014/01/24(金) 23:14:52.89

>>593
　Ｋブロックはいいゾ～。
　ガラガラだし、ウォームアップできるし。
　なにより閉めだされた人々の溜まり場だ。
　余裕で飲み放題、食べ放題。みんな開き直ってやんの。
　でも、余裕がある分、関門気をつけてね　(´・ω・｀)

609 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/24(金) 23:43:51.48

Tシャツが去年と同じ色かつ去年よりダサい…

610 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 00:28:56.17

The Day
We Unite
http://i.imgur.com/jHKnG27.jpg

611 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 00:30:35.25

きたぁぁ！参加案内

612 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 00:34:06.38

今配布されているのはカスのＫブロックな

613 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 01:06:11.21

>>612
ぶひゃひゃひゃ
田舎者の僻み

614 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 02:09:21.70

マック赤坂知事がスターターとか胸熱

615 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 08:42:20.75

神奈川、まだきていません。
焦る事はないけど、今日は３HのLADを予定。

616 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 08:43:35.27

今日は３HのLADを予定。 ⇒今日は３HのLSDを予定。

重複投稿、失礼いたしました。

617 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 09:06:43.21

細川や宇都宮だったら大会中止にして金全部、生活保護で在日に回しそうだな

618 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 09:59:42.43

ロサンジェルス・ドジャース

619 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 10:15:41.39

シャツに工夫がない安定

620 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 11:04:06.80

トンキンヒトモドキ

621 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 11:04:26.11

46000番台って何ブロックですか？
スタートロス何分くらいですか？
ちなみに初参加です

622 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 11:22:50.07

ゲストランナーは君原さんだけ？

623 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 11:45:38.04

非公式ゲストでアホな芸能人がいっぱい走るからなぁ

624 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 12:30:46.16

>>621 間違いなくＫです

625 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 12:41:19.57

>>621
ロスは３０分みといて下さい。最初の関門が一番厳しいです。

626 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 12:55:18.00

23000番台は何ブロックですか？

627 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 14:03:09.14

23000番台は何ブロックですか？

628 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 14:21:35.13

大事な事なので2度言いましたw

629 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 14:22:48.14

先頭がAブロック
46000番がKブロックなんだからちょうど中間の23000番とかはAとKの中間あたりだろw

630 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 14:25:10.15

ラン歴10年足らず。東京マラソン2013にやっとのことで出場できたのだが。

スターターがあんなお方だったのは自分のラン歴上最大かつ永遠の汚点だな。

631 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 14:38:39.76

俺は石原3回猪瀬1回そして今回
石原の挨拶は面白かったな

632 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 14:40:43.89

日本のヨハネストンキン

633 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 15:12:44.66

ゼッケンが、46000番代。。。申告タイムで決まるの？

634 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 15:16:54.57

>>633
そうだよ。最初のトイレに行ったりしたらはとバスの恐怖が待ってるよ(^_^;)

635 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 15:24:28.46

>>633
ちなみにAブロックは、招待選手と陸連登録者専用ブロック。

636 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 16:22:12.01

新宿駅前で収容されたら笑い者

637 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 18:56:44.25

でも今の都知事戦のメンツ見てると猪瀬のままで良かったと思えるがな

638 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 19:11:16.98

フルマラソン時のシューズについて質問です
サブ４ランナー１７９ｃｍ６９ｋｇ月２００ｋｍ程度の練習量です
練習ではひたすらアシックスニューヨークで
ハーフ大会ではターサー愛用してますがフルは未経験です
本番もターサーでいけるものでしょうか？

639 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 19:28:00.39

それだけ走りこんでれば余裕でターサーでしょ
俺は去年と同じターサーゲイル2で走るよ

640 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 20:01:36.00

>>639
背中を押してくれてありがとう
試走すれば良いんだけどこの時期故障が心配で(^^;)
もう少し走り込んで脚を鍛えときます

641 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 20:32:31.34

1～招待
101～エリート

10001～陸連登録者　Aブロック

20001～47000番台　一般男子B～Kブロック
50001～57000番台　一般女子B～Kブロック

70001～　チャリティA～Kブロック

46000番台というのは一般男子のほぼ最後ということです
23000番台は一般男子の最初のほうだけどBかC微妙

642 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 21:22:28.63

案内ｺﾈｰ(+o+)

643 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 21:23:12.09

>>638
フル未経験なのにサブ4ランナー？

644 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 21:31:07.36

トンキン弁はオカマ言葉w

645 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 22:00:54.22

>>643
ターサーでのフルは未経験ということで<(_ _)>
本番晴れるとイイね

646 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 22:08:24.31

前日受付とかほんとやめて欲しいわ。
この点だけは東京マラソンが後進的と言わざるを得ない。

647 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 23:05:12.50

ナンバーからHグループに入れそうな気がしました

648 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/25(土) 23:16:52.71

>>646
EXPOで楽しんでいっておくれよ

649 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 00:50:19.24

41000番台はKかな？
ちなみに荒川30K制限時間オーバーでした…

650 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 01:07:57.87

>>648
EXPOとかどうでもいいから言ってるんですよ、、
やれ靴、やれウェア、やれ補給食、間に合ってます。

651 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 01:13:30.81

EXPO ボッタくりで
行く価値なし

652 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 01:16:28.32

試供品貰えないの？

653 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 01:17:49.53

ゴール後のお勧めはありますか？

654 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 04:09:09.04

一回でもいいから走ってみたいな！

今年はテレビの中継が日本テレビ系列なので全ての都道府県で見れる!

655 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 04:28:49.47

>>654
>>日本テレビ系列なので全ての都道府県で見れる!
？

656 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 04:39:11.81

フジテレビ系列だと見れない地域があるけど
（青森や山口山梨徳島ケーブルで見れるところもある）
日本テレビ系列だと系列外の沖縄テレビもネットするので全ての都道府県で見れる

ということです。

657 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 05:13:11.34

箱根駅伝の日テレ中継とは扱いが違うのですね。
箱根は沖縄のみ日テレ系がないせいで見れないとか。

東京マラソンはさすがに日テレのときは系列外でも中継するのですね。

658 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 07:06:35.25

東京30K出た。7分のペースに、24kmまでは余裕でついて行けたけど、
その辺から脚がツル気配が見え隠れし始めて、遅れてしまった。
ひたすら長い距離を走るのを、繰り返すのが王道なのかもしれないが、
残り１ヶ月なので無理もできないし、いい練習方法ないでしょうか。
脚の負担を減らすために減量（現在173cm70kg）は考えてます。
5時間位歩き続けるとか、意味ありますかね。

659 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 07:29:53.21

>>658 5時間歩くよりは2時間位ゆっくり走った方がいいかも。
体重減るとかなり違いますよ。間食や揚げ物減らすだけでも2キロは落ちるのでは？

660 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 11:22:30.88

>>653
一緒にソープ行こうぜ！

661 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 12:11:50.30

SEIKOのミニタイマークロック欲しいけど、3000円は高いな。せめて1500円位ならな。

662 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 15:13:45.34

>>656
兵庫だけど東京マラソン普通に毎年放送してるな午前中だけだけど
というか東京マラソンぐらいデカイ大会だと放送してる地域のほうが多いのかと思ってた

663 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 16:32:16.60

東京マラソンもエリートランナーにとっては重要なレースだから（五輪の年とか選考レースだし）
全国放送されるだろ
その後の鈍足市民ランナーまで放映されるかは知らん
関東ローカル中心だろ

664 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 16:43:46.19

2012に参加したけど
完走証に
「東京マラソン2012　兼　ロンドン五輪代表選考会」
みたいなことが書かれてあったのは感動したw

665 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 16:44:44.48

東京マラソンのエリートの部は東京国際マラソンでもあるから、
福岡やびわこと同等、別府より上の位置付けの大会だよ

666 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 16:53:46.08

去年はBSフジでゴール前の定点カメラの映像をダラダラ最後まで流してた記憶

667 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 17:00:16.45

>>664
胸熱だねｗ

668 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 17:16:27.50

午後は関東ローカル＋ＣＳ放送

フジテレビの場合みんなのケイバで一時中断する。

669 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 17:39:41.72

デッキーとちーひろしか見ない

670 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 18:38:34.64

Ｇ＋で放送するかな？

671 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 19:58:27.54

>>660
サブ４狙って最後の一滴まで絞り出そうと思う

672 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 20:38:01.83

死ぬなよ…

673 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 21:29:13.68

4こすりでフィニッシュか

674 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 21:32:22.36

>>650
それぐらい広告費貰ったり販売ブース盛り上げてスポンサーにコビ売らないと大会が運営出来ないって事だろ、察しろ。

675 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 21:42:37.33

セシウムまみれトンキン

676 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 22:09:29.41

陸連登録してるけど6時間30分が自己ベストで2回目のフルですがAに入るのはやめてBに入ってもいいんでしょうか?

677 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 22:23:26.91

>>676
最後尾お勧めする

678 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 22:24:56.52

ブロックには一応係員がいるからまず入れないな
でも去年は男が赤ゼッケンで入れたから運が良ければ行けるだろ

679 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 22:36:16.36

去年のゼッケンで行ったらバレますか?

680 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 22:39:12.84

>>679
ゴール後にバレる。レース中はバレない。

681 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 22:59:58.68

トイレが不安
いざとなったらトイレに行かないで小便知らんぷりしてタレ流そうと考えてるんだがどんな感じになるんだろうか

682 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 23:14:54.41

大人用オムツをはいておけば問題ないだろ

683 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/26(日) 23:43:13.24

>>681
選手レベルやトライアスロンでは見かけるけど、アマチュア大会の東京マラソンでは目立つだろうな。
ゼッケンNo.A????さん、25km地点でランション中！ってツイッター拡散されるレベル。

684 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 00:09:16.81

座りションすればいいよ

685 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 01:00:17.11

>>674
浅はか（笑）
察しているからそう言ってるさ。
東京マラソンは国内で随一の潤沢さだぜ。
逆に察して欲しいわ。

686 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 01:04:59.77

当日受付なんてした日にゃ大混乱になるぜ
3日も受付してくれてるんだし文句言う方がおかしいわ

687 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 01:54:48.12

レース前ってやたらおしっこしたくなるよな

688 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 02:19:03.60

Aブロック陸連登録枠もつくばとかみたいに制限タイム設定すればいいのにな
スタート後の混雑少しはマシになるだろ

689 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 05:35:08.94

それよりか陸連登録自体にタイム制限をした方がいいと思うぞ

サブ4も遠いのに何のために陸連登録してるのか疑問

690 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 05:58:54.18

>>689
投擲や短距離種目の選手もいるのですが？

691 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 06:47:16.99

>>690
陸連も種目別にすれば良いだけじゃん
陸連トラックの部、陸連ロードの部、陸連フィールドの部と。

692 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 07:23:07.06

川内さんはびわ湖に出るから東京は出ないのか

693 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 07:27:54.24

昨日の大阪国際女子で初マラソン4位に入った前田選手って
練習でも30キロ以上走ったことないらしいじゃん
すごいね

694 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 07:40:42.61

練習しなくても良い記録が出せる
センスのある人っているんだよね…
裏山

695 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 08:41:01.02

母親も大阪国際走って2:55:24だったらしい。凄いね

696 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 08:46:26.82

50歳のオバサンに負ける奴いっぱいいるだろwww

697 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 09:16:42.12

逆に他の50歳のおばさんには楽勝だぜ！

698 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 10:05:08.64

>>641
ありがとうございます。
ということは単純に考えると、各ブロック最大3000名で、

B 20001～
C 23001～
D 26001～
E 29001～
F 32001～
G 35001～
H 38001～
I 41001～
J 44001～
K 47001～

ということですかね。

699 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 11:21:31.79

案内ｺﾈｰ

700 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 11:42:26.42

地方から遠征します
オススメのデリを教えて下さい

701 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 13:11:34.47

>>698
2011年に45000番台で出たけどKブロックだったよ

702 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 13:13:18.21

あとKブロックでも列の先頭付近だったからロスは15分くらいだった

703 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 14:41:23.43

iブロックは無い

704 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 15:14:27.88

LはLIPのL

705 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 16:32:54.72

>>698
2009年は35000台でKブロックだったよ。
スタートまではちょうど10分ですんだ。

706 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 17:13:47.42

番号の振り分け方は５年も前とは違うよ

707 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 18:30:38.81

そもそも定員が違う

708 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 18:57:35.71

>>706
とういう振り分け方なんですか？教えてください。お願いします。

709 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 19:08:57.52

>>708 もういいじゃないか。
大体わかるでしょう。
自分の番号を去年のランナーズアップデートで入れてみればスタートまでの時間がわかるよ。
それで判断すればいい。

710 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 20:16:51.15

参加案内届いたな
去年と同じBスタートだわ

711 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 20:40:50.70

>>710
ちなみにサブスリー達成してる？

712 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 21:16:54.83

>>711
してない

713 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 21:25:20.82

スタートからゴールまで混み合っててまともに走れないかな？だとしたらPB狙わないでファンランに徹するわ

714 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 23:34:15.97

普通に走れるよ
東京マラソンが自己ベストのランナー多いよ

715 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 23:43:45.41

天候にも左右されるけど、
かなり走りやすい大会だと思う。

最初の下り坂が効いてるかもな。
もちろん、応援の凄さもあるし。

716 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/27(月) 23:52:13.45

一昨年の東京マラソンでフルマラソンを初めて走ったけど
足攣りやすい体質だから終盤の坂（橋）が辛かったなぁ
個人的には東雲橋が一番キツく感じた

717 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 00:04:38.51

>>712
じゃあ、Cの俺が抜いていくぜ

718 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 01:16:57.78

案内のどこ見たらBとかCとか書いてあんの？

719 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 04:21:01.92

そろそろ雨か雪の東京マラソンも、ポスター用にお願いします。

720 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 06:20:03.17

>>718
番号から大体のスタート位置がわかるんだよ
案内にはAとかBなんて書いてないから

721 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 07:17:15.54

>>717
C程度の走力では俺に勝つのは無理だな
しっかりと練習してこいやぁ

722 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 07:44:19.95

大阪マラソンは案内来たらブロック分かるのにな

723 ：641：2014/01/28(火) 07:52:56.23

すみません訂正
一般男子は22001～からですね
↓
22001～47000番台　一般男子B～Kブロック

荷物預かりは46000番台も47000番台も
同じ１台のトラックで受付のようなので47000番台の人はごく少数ってことかな

724 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 10:06:08.74

なるほどそれじゃあ俺22000番台前半だから上級者ランナー扱いだな
いっぱい練習したからまあ当然だな
フルベスト3時間38分だけど

725 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 10:11:39.79

修羅の国トンキン

726 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 11:00:04.21

>>724
鯖呼んだなｗ
俺フルベスト3時間21分で27000番台
ＣブロックかDブロック辺り

727 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 11:15:50.05

4：00申告で27000番台だったよ

728 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 11:28:24.42

ん？3：30申告で25000番台だったが・・

729 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 15:39:34.29

自己申告に加えて、実際のベストタイムも加味してんのか

730 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 16:17:45.32

日本のヨハネストンキン

731 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 18:32:59.36

みんな持って行った荷物が袋に入らなかったらどうするの？
７５×５５が７０×５０へサイズダウン改悪してるよね

732 ：724：2014/01/28(火) 18:37:04.63

>>726
ぜんぜん盛ったつもりはないよ
フルベストは2年前の富士山マラソンのときでまだフルは一度しか走ったことない
8月～今年の1月まで月間400km以上走って能登半島ウルトラで9時間40分台、
先月のはーふで自己ベストを約9分更新しての1時間22分台だった。
今度の東京では体調よければサブ3の自信は70％ぐらい
でも実際俺みたくタイム出してない人は世間一般では鯖読んだと思われても仕方ないかもな

733 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 19:45:12.76

>>732
月間400キロも走ってるならサブスリーは
いけるだろ
走りこんでるなあ

734 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 19:52:27.34

>>733
インターバル苦手だから一度もやってないんで、
そのぶん毎回15～20km、週末30km走やって距離だけ稼いでるって感じ。
ほとんどがビルドアップ走で最後の4～6kmは㌔4分切るぐらいで全力って感じ

735 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 20:18:56.55

>>721
お、おう。。
勝田で3時間17分やった俺はただただ練習に励むしかないわぁ・・

736 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 20:33:52.08

勝田より東京の方が高速コース

737 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 21:43:48.58

東京はガチで走るよりファンランしたいわ

738 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 22:00:18.67

確かに…
でもガチで走ってＰＢ出した方がかっこよくね

739 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 22:42:34.88

東京マラソン。だが、国際的に少々恥ずかしい問題がある。
毎年、トイレ以外で立ち小便をするランナーが後を絶たないのだ。
２月２４日午前９時過ぎ。新宿・都庁前をスタートした東京マラソンのランナーたちが、次々と新宿駅の大ガードを走り抜ける。突如、若い男性が車線を隔てる壁ぎわで立ち止まり、立ち小便を始めた。
ことを終えると、すっきりした顔で再び走り始める。間を空けず中年男性も同じ場所に立ち止まって用を足し、何食わぬ顔で再び走り始めた。壁ぎわにはうっすらと湯気が立ちこめている。
右に掲載した写真はその模様だ。撮影したのは都内在住の砂押英文さん。
「新宿のガード下で目撃したのはふたりですが、スタート地点の都庁付近の新宿中央公園でも、茂みや行列のできている公衆トイレの裏で小便をしている男性を確認しました」
　冬の早朝の大会だけに、寒さと緊張から、生理現象が生じるのは仕方がない。

740 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/28(火) 22:49:14.02

　先の砂押さんはＮＰＯ法人「あらかわ学会」の会員として荒川流域の調査などを行っているが、荒川河川敷を利用して行われるマラソン大会では、
小便はおろか、中には草むらで大便をする人までいるという。湘南国際マラソンのように、大会要項に「屋外での排泄（はいせつ）行為を失格とする」と明文化する大会もあるが、これはきわめて例外的だ。
　ロス五輪マラソン代表選手でスポーツジャーナリストの増田明美さんは、海外での事例を証言する。
「ニューヨークシティマラソンに参加した友人が、橋の上から海に向かって立ちションする人を見たと言っていました。海外では女性選手も座りションをしますよ」

741 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 06:44:27.66

増田明美が立ちションとか座りションって言うのか？

742 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 07:33:34.79

トライアスロン大会ではプロもアマもランションやライドションは普通。というかテクニック。

743 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 11:22:16.73

自分は4年前に東京マラソン走って2度トイレに並び20分ロスしました…。
金哲彦さんも「走ってるランナーの尿はほぼ汗と一緒です」と言ってるしランションも考えています。もちろん最悪のケースですが(T_T)

744 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 11:40:11.60

走り出したら尿意はわいてこない
走る前にわいた尿意は走っても消せない

745 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 12:23:01.82

スタートラインで寒い中かなり待たされるから緊張感もあってもよおしてくるんだよね
10キロ過ぎまではどこのトイレも激混みだもんな

746 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 13:08:38.10

前の日ドキワクで寝られなくって、ついついビール多めに飲んじゃうんだよなぁ

747 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 13:20:57.61

ランスマのハブ君を見習えw

748 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 15:57:09.52

地方の俺は去年走ったときはスタートの新宿と浅草とゴールのビックサイトしか走ってて解らなかった
行けば解るだろうと思ったけど全く解らなかったw
今年は少し地図を見て勉強して参加しようと思う

749 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 16:49:36.75

>>747 ハブ君はカラテカの矢部とかぶるw

750 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 19:36:56.75

東京マラソンってアスリートとか芸能人のサインとか
もらえるの？別に参加はしないけど行ってみたいなー
ブースとかはありそうだけど・・・
駅伝の選手とかはかなり知ってるから
サインとか欲しいな。

751 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 19:50:32.60

貰えないよ
アスリートには近寄るな空気嫁
芸能人はたいていガードがついてる

お笑い系なら貰えるかも？

752 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/29(水) 22:48:44.13

去年Kブロックから走ったら13km付近まで人が多くてずっとジグザグ抜き。
道幅の広い第一京浜まで出てそこからスムーズに抜けるようになった。
13kmまでで相当脚を使っちまった。
やはり後ろ過ぎはよろしくない。

753 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 02:13:19.18

ゴールしてからだけど・・更衣室ないんですか？

754 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 03:58:02.08

ないけど体がすっぽり入る雨風を防げるコートを完走者全員がもらえるよ。
てるてる坊主みたいな感じでそれ着た状態で着替えればよいかと。
ちなみに休む場所は体育館で、畳一畳分ぐらいのスペースは確保できる。

755 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 05:10:49.82

2011完走者だけど、そんなものもらえなかったぞ

756 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 08:50:20.20

ゴール後のヒートジャケットは2008年まで、2009年からはバスタオル。

757 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 09:08:02.39

>>754
ありがとう
今までバスタオル腰に巻いて着替えてたけど今度ばかりはポンチョ買わなきゃだｗ

758 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 09:22:05.65

ランタイ直穿き派なんで、走った後に着替えるの恥ずかしいんだよな\(//∇//)\

759 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 10:02:08.66

ヒートジャケットｳﾗﾔﾏｼｽ

760 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 10:49:29.39

ゴール後シートを広げて談笑する女子の脇で
バスタオル巻いて上半身裸でタイツ脱いで着替えたけどw
でも更にその脇でエレファントマンの様な被り物して上半身着替えてた女子もいたな

761 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 11:28:59.82

今年もキリスト様はでるのかな？
あと全身段ボールの人も…

762 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 11:55:58.31

>>760
そういやあたまにいるよね背中向けたまま上半身着替える女子が
とは言っても上半身はｽﾎﾟﾌﾞﾗ

763 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 17:38:49.42

ノーブラだった。

764 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 17:42:25.19

更衣スペース男女別じゃないのけ？

765 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 19:05:52.57

女子更衣室はある。
あとチャリティランナー専用の部屋もある。
一般ランナーはビッグサイトの冷たいコンクリートの床で勝手に着替えろってところよ

766 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 20:26:00.54

応援する予定なんだけど
月島から有明ってアクセスあんま良くないんだね…自転車欲しい

767 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 20:43:04.12

自転車は迷惑

768 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 20:55:22.10

俺は自転車で応援しに行ってるよ。
沿道の人たちの邪魔にならないよう、移動の際は可能なかぎり1ブロック隣の並行する道を走るようにしている。
今年は月島で昼飯にもんじゃを食べたら、浅草まで行ってみようかな。

769 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/30(木) 21:57:23.64

>>755-757
すまん、毎年もらえると思ってた。。ポンチョコート。
各自、自費で用意していただきたい。

770 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/31(金) 09:25:41.55

最初の頃は完走タオルじゃなかったんだ
まああの頃はいろいろ課題山積みだったんだろうけど
新鮮で楽しそうだな
自分は2010と2012に参加
一番気にいっている緑Tシャツ＆タオルと
一番ダサイ漢字が入った黄色Tシャツ＆タオルゲットw

771 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/31(金) 09:54:19.52

腰が痛くて走れなくなった
辛い

772 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/31(金) 10:03:44.77

>>771 とにかく一週間安静にして無理しないようにね

773 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/31(金) 14:25:18.22

本番当日､まだ腰が痛かったら
俺が代わりに走ってやるからwww

774 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/31(金) 14:39:38.59

トンキン弁はオカマ言葉w

775 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/31(金) 21:50:07.12

代走見つかるとお互いエントリーできなくなったりとデメリット多くね
本人確認に免許証無ければ保険証とクレカとか
何処の銀行口座作るのかと思うわ

776 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/01/31(金) 23:57:43.88

住基ダメなんだっけ？

777 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 00:15:52.77

案内に書いてあるけど
顔写真付きとかじゃないとダメなんでしょ

778 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 02:24:07.63

>>776
今どき住基ダメとかないだろ

779 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 05:03:18.20

当選してない奴は潔く諦めろ

780 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 06:44:03.45

>>777
車の免許なくてパスポートもないのか？
素直に諦めろ！

781 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 12:56:52.96

30キロ走するなら来週までかな。ケガのリスクが怖い(*_*)

782 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 14:20:15.37

2月11日までかな
それ以降は、疲労回復重視。

783 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 15:43:59.84

>>782
だよね。自分前日も夜遅くの仕事だから疲れ＆寝不足だとまずいから注意しよう

784 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 16:26:51.43

セシウムまみれトンキン

785 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 18:02:15.52

今日30ｋｍ走してきたけど、全然進歩がなくって泣けた

786 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 18:12:03.58

走れることこそ進歩。
そう簡単に、目に見えるものではないと思う。
（自分に対する言葉でもあるけど）

ところで都知事選は、原発0を掲げている人に当選してほしい。
これこそ、永遠の0、を目指してほしい。
都民じゃあないから投票できないのが残念。

787 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 18:38:37.40

すでに現在原発０なのです
ここから始めれば良いのです
核廃棄物のない未来へ一歩進んでほしい

788 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 19:19:52.98

よそでやってくれませんか気持ち悪いので

789 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 21:34:20.85

だな。ここは原子力発電を支持する社会的地位が高め(準富裕層)の人々が集まるスレだから、反原厨は消えた方が良いよ。

790 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 21:47:33.03

開催中コースの陸橋や地下道って渡れますか？

791 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 22:22:59.06

>>790
渡れるけど、どこもすごい混んでるから時間かかるよ。

792 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 22:55:27.51

>>791
そうなんですか…
2回走る場所で1回応援して陸橋渡って2回目応援しようと思ってたんだけどなぁどうしよう

793 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 23:26:19.16

こんどの東京マラソン初めて出るんですけど、
途中5kmごとのチェックポイントをしつつ、
そのつぎのチェックポイントの手前まで地下鉄やJRでうまく移動できる区間ってありますかね？
あったら教えてくださいおねがいします

794 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/01(土) 23:48:26.95

走らないで電車移動で関門通過かよw

795 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 00:43:30.79

40km関門を過ぎたら、
豊洲駅に行って、
地下鉄有楽町線で
和光市行きに乗って
終点まで行くといいよ。

796 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 01:10:19.65

>>792
できなくはないと思うけど、これだけは言えるな。
そう考えてるヤツはいっぱいいると。

797 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 07:39:36.79

だから、混むんだよね？

798 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 09:47:58.11

シンスプリント出たからぶっつけ本番で行くわ
30kmは毎週やってたが1月頭が最後。
先月は普段の半分の月150km、今月はほぼ走れないけど、今までの練習を信じて行けるところまで走る

799 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 09:48:56.05

>>795
森林公園行きってのでもイイですよね？

800 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 11:11:10.51

新宿駅からJR中央線特急あずさ松本行きに乗るといいよ。
これならトータル５キロも走らないで済むよ。

801 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 12:08:21.61

サヨナラはいつまでたっても　とても言えそうにありません

802 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 14:39:24.61

サヨナラは別れの言葉じゃなくて

803 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 19:17:45.67

http://stat.ameba.jp/user_images/20110701/23/tranning/8e/f4/j/o0644042811324312588.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20110701/23/tranning/17/77/j/o0644042811324312582.jpg

http://kokoronotabibito.blog.ocn.ne.jp/morukichikurabu/images/2011/07/25/2697258.jpg

↓ ↓ ↓

離婚

↓ ↓ ↓

http://www.e-wife.net/shop/yado-o/girl/3190/

804 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 19:52:04.20

俺の知り合いはマラソン走ったことなく予想タイムも6時間59分と書いて出したが1万番台という俺よりかなり若いナンバーカード引換票がきた。
なので番号付は適当にやってると思われる。

805 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 20:00:13.65

>>804
1万番台は陸連登録者です

806 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 20:16:04.54

陸連登録は誰でもできます。
タイム制限どころか、陸上経験の有無も問われません。
費用は年に数千円程度です

807 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 20:32:16.95

サブ4に入らなかったら、陸連なんて言葉すら思い浮かばない。
何よりも、遅いのに、陸連なんて
チョーーーーーーーー恥ずかしい
陸連ってやっぱり、恐れ多い区域なんだよ

808 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 20:33:21.61

ゆりかもめの国際展示場正門って何時から封鎖で
導線が有明迂回になるんだっけ

809 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 21:59:45.05

で、結局陸連登録すると当選しやすくなるの？

810 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 22:23:44.32

自分の周りでは昨年まではその傾向があったけど
今回は陸運登録者の方が落選が多い
むしろ一般の初当選がやたら多い

811 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/02(日) 23:08:18.17

肉離れの痛みがなくなった
3週間休んで明日から走り込むが
やれるだけの事をしっかりやろうと思う
今回は楽しむレースになるかな

812 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 05:09:52.52

東京マラソンに当選して今月初めてマラソンを走る初心者です。
今までに学校のイベントで数キロ程度しか走った経験がなく、現在はたまにフットサルをやる程度しかスポーツをしていません。
東京マラソンを完走するコツはあるでしょうか？
また、シューズはどのようなものを履くべきでしょうか？
その他、アドバイスなどがありましたらよろしくお願いします。

813 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 05:21:02.33

3週間休むと心肺能力落ちへんか？
鈍足ランナーじゃなくてサブ4レベルだと大丈夫なのか？

814 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 06:33:14.40

世界陸上優勝2回のキルイが東京マラソン出場へ
【AFP＝時事】世界陸上（IAAF World Championships in Athletics）の男子マラソンで2度の優勝を飾り、
五輪銀メダリストでもあるケニアのアベル・キルイ（Abel Kirui）が、23日に開催される東京マラソン2014（Tokyo Marathon 2014）で競技復帰することを明らかにした。

815 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 07:03:04.39

>>813
心肺は走らずにチャリや水泳など他のトレーニングで追い込めば大丈夫

816 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 07:17:50.56

>>812
どんなに痛くても辛くても絶対歩かないこと
これを守れば制限時間内に完走はできる

817 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 09:09:06.55

ノッチ夫妻が日本テレビの企画で走ることが決定
（サンスポより）

818 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 09:26:14.33

819 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 09:32:47.70

>>817
芸能人うぜえ

820 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 10:31:38.36

トンキンヒトモドキ

821 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 11:21:34.52

どこのマラソンでも新郎新婦の格好して走る人とか
ゴール直後にプロポーズする人いるよね

822 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 11:22:10.11

昨日、最後のロング走32Ｋ走ったら何年振りかの腸脛靭帯炎らしき痛み。
軽い痛みで走れないほどではないが、この時期に痛い。
２,３日様子を見るしかないか？それとも１週間か？

823 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 12:16:34.28

>>822
無理しない方がいいよ
無理して走ると短い距離でも再発するから

824 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 15:51:20.34

>>823
今週いっぱい様子見します。

825 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 16:13:51.73

チョウケイは病院行って炎症止めの薬を
処方箋してもらった方が治りが早い

826 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 16:17:51.00

日本のヨハネストンキン

827 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 16:59:58.55

ところで上の不細工な花嫁は流行ってのか？

828 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 20:49:02.91

tesutozya

829 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 21:12:29.02

出岐と一緒のレースで走れる
というだけでワクテカ

830 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 21:49:18.08

あと20日かあ
楽しみだぜ

831 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 22:20:06.22

2年前の東京マラソン以来の30kmを週末に走ったけど
あの筋肉痛の辛さを少し思い出したw
フル走った翌日はこんなもんじゃないんだよなー

832 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 22:25:23.15

東京マラソン当たったはいいけどまったく走ったことない。
7時間ずっと歩いて制限時間に間に合うでしょうか?

833 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 22:35:44.47

>>832
間に合うよ。2010年実践済。
（普段から早歩きで1時間くらい歩くのが苦でなければ）

さすがに2度目なんで今年は歩かないで低速安定走行でサブ5目標だけど。

834 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 22:43:12.82

>>832
なんの練習もせずにフルを走ろうなんて
無謀すぎるな
明日からでも練習しないと当日に体験したことのない苦しみを味わうことになるで

835 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 23:09:07.60

当たったのに十分準備してないとか
もったいない。金の無駄遣いでしかない

836 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/03(月) 23:50:08.19

ぼちぼち練習して、
サブ5を軽々できるくらいなっとけば、
ものすごく満足感を得られると思うが。

もったいない。

837 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 01:33:35.05

>>816
初心者どうしでいい加減なアドバイスするなよ
辛いとき、痛いときは歩いた方がいい
レース中に無理しすぎるとひどくなってどうしようもなくなるぞ

838 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 01:52:14.49

だな。キツい時は無理せずに歩く。これマラソンでもウルトラマラソンでも基本。

839 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 02:20:52.22

>>832
wii Fitの練習だけで完走しけど、相当つらいよｗ
雨とか雪だと無理。

840 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 06:46:20.86

wiiって…
7時間も足踏みしたのかよ…すげーなw

841 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 07:13:28.67

トレッドミルだけでもロード走るの辛いのに・・・

842 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 07:42:43.36

>>839
http://uploda.cc/img/img52f01aa0694ed.jpg
http://uploda.cc/img/img52f01ab9b09f3.jpg
http://uploda.cc/img/img52f01abe063c8.jpg
http://uploda.cc/img/img52f01ac394e8f.jpg

843 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 09:41:49.12

>>834
練習しても体験したことのない苦しみを味わうんだけどな

844 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 09:56:01.35

某氏の本にあまり練習してない人は
60分キロ8分で走って10分歩くを5セットしたほうがいいって書いてあった。
もっと自信ない人は給水毎に5分歩いたほうがいいのかな？

どうせ給水時には歩きながら水分補給するんだしそのほうが
合理的な気がするけどどうだろ。
関門が気になるけど。

845 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 10:26:00.42

トンキン弁はオカマ言葉ｗ

846 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 10:34:42.83

そろそろ天気の心配しない？

847 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 10:40:22.57

当日は雨予報だよ

848 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 11:47:32.41

本当だな
皆で祈ろう(￣人￣)
http://m.accuweather.com/en/jp/tokyo/226396/extended-weather-forecast/226396

849 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 13:05:38.00

最高気温6℃で雨かぁ
厳しそうだな

850 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 13:08:29.21

冬季五輪のある年は雨だな

851 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 13:12:36.76

ここ３年いい天気だったな

852 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 20:53:00.78

自分もマラソン大会なんか出たことないし練習すらしてない。なので初めから歩く。
ペースは1時間に6キロぐらい歩くと制限時間に入るな。
予想タイム6時間59分と書いて出したよ。ちょっと1時間でどれだけ歩けるか週末確認してみる。

853 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 21:04:05.55

それだと最初の関門も通過できんわ。
そのタイムで出したらたぶん最後方だろうから
スタートから２０分はタイムロスあるから。

854 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 21:06:50.18

最低でも10kmはジョギングできるようになっていないときついと思う。

855 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 21:10:47.35

>>852
ド素人だから知らないかもしれんが、普段運動もしてない奴が42km歩くことは相当しんどいからな
どの道関門で引っかかると思うがフルマラソンを舐めすぎ
参加しないほうが身のため、間違いなく苦しむからテレビ観戦しとけよ

856 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 21:21:34.74

昨年参加したが3時間45分で申請してDブロックだった
Aブロックは２時間４５分以内の人ぐらいだと思うのに、走るフォームなどを見ても明らかに５時間以上かかりそうな人がたくさんいた。
おそらく申告タイムをそうとうサバを読んで申告している人がたくさんいたのだろう。

857 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 21:30:11.34

東京マラソン
整列[編集]
スタートがスムーズにできるよう、ナンバーカードの順番は自己申告の記録順。
ナンバーカードにより「A～K」のスタートブロックが設けてあり、各自の指定ブロックは、ナンバーカードに印字してある。
海外の多くの大会と違いタイムは自己申告になっているので、速いタイムを申請すれば、その分速いブロックでのスタートになる。

858 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 21:36:35.12

Aは陸連登録者｡
東京マラソンはエリートの部、陸連登録者の部、一般の部の3部構成

859 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/04(火) 22:35:45.18

出場36000人内訳

最前列は国内外の招待選手とエリート枠選手です
次のＡブロックは陸連登録選手が3600人
Ｂブロック以降は自己申告タイム順の並びです

860 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 00:38:41.60

>>852
完歩経験者だが歩く場合は最初の15kmは7km/hくらいほしいね。
25kmまでは練習済だったけど、実はそれ以降が地獄。
少しでも貯金があったほうが気持ちが楽だしね。

30km地点で両足裏が攣って15分休憩したけど、6時間45分でゴールはできたけど
38km関門は1分切っててヒヤヒヤだったからね。

あとWebでもエントリー時のブースでも言われるけど
給水とエネルギー補給は必須だ。

俺は徒歩完走目標者を応援しているぞｗ

ただ今回俺は走るけどなｗ

861 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 02:17:27.84

さすがに東京マラソンで歩く勇気なくてw
板橋シティで実践したことあったけど
前半6.5km/h後半6km/hだったかな
38km手前から制限時間がやばくなって
ラスト5kmは走ってしまい”完歩”失敗orz
やはりせめて前半は7km/hでいったほうがいいね

862 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 05:50:54.37

野々村真夫妻走る
（サンスポの芸能面より）

863 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 06:37:20.49

>>848
約3週間先の天気予報ってどのくらいの確率で当たってるのかな
外れることを願う…

864 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 06:44:14.79

っていうか昨日と予報変わってる？

865 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 07:27:23.02

晴れに予報変わってるな
ま、先の予報だから確率は低いだろうけど気休めにな

866 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 09:45:41.34

全応募者の中で陸連登録者って何人くらいいるんだろ？

867 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 10:10:00.99

山岸舞彩 2・23東京マラソンでノーパン美脚エロ疾走
http://npn.co.jp/article/detail/75428956/

868 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 10:16:10.51

>>862
ノッチ夫妻も出るみたいだけど
恐妻家夫婦でなんかの番組企画なんかな

869 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 11:06:18.39

ノッチはガチで走るんだったら応援したいけど
チンタラ嫁の伴走は辞めてほしいな

870 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 11:18:27.59

肩さんアスリートだから、結構いいタイムで走破しそうやな

871 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 11:51:45.35

山岸の後ろをついてく奴が多そうだなw

872 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 13:00:57.61

>>848 のサイト、
今見たら天気晴れになっとる。
先のことはわからんね。。。
初フルなので雨雪はカンベン。

873 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/05(水) 17:28:29.23

>>867
透けパン対策でノーパンとは考えが飛んでるな
真冬だしロングパンツでいいと思うけど

しかし自宅にランニングマシンなんて金もそうだかが
広い家に住んでいるんだね…裏山

874 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 01:43:35.67

もし初心者でランニングマシンメインで練習してる奴がいたらすぐにアスファルトでの練習に切り替えることをお勧めする
マラソンで脚が止まる最大の原因はアスファルトからの跳ね返りの衝撃に足が耐えられなくなること
東京マラソンは給食がむちゃくちゃ充実しているからエネルギー切れはまず心配ないよ

875 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 09:33:36.56

>>873
肩さんから露出取ったら何が残るんだ！

876 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 11:13:45.40

玉子焼き
お土産で買ったことあるよ

877 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 15:03:52.07

テリーのとこで買うより肩さんとこで買った方がいいな

878 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 15:23:44.66

テリーんとこのは甘すぎる

879 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 18:52:32.40

【検証】「走れメロス」、実は相当のんびりと歩いていた･･･実は「走れよメロス」だったことが判明
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1391667855/

よって平均時速は39÷10=3.9km／時と推定される」と計算。3日目にも同様の計算を行い、復路は
平均2.7ｋｍという結果を得て、途中の足止め時間などを含め、グラフにまとめた。それによれば、
山賊との戦いの後、死力を振りしぼって走ったとされるラストスパートも時速5.3kmという。

880 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 19:23:39.64

また足を痛めてしまった
本番走れんかもしれん

881 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 20:34:04.62

トイレについてベテランの方に聞いた。
トイレの行列凄い並ぶので制限時間にカテゴリーに入れないとのこと。
紙コップ持っていって尿意を感じたら紙コップに出してそのへんに置いとけばボランティアの人処理してくれるとのこと。

882 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 20:50:06.92

ボランティアが気の毒だな

883 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 20:50:13.82

ネタだよな？
まさか本気にしてないだろうな？

884 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 20:52:51.68

トイレは新宿駅で済ませとく。

885 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 20:52:54.87

それって立ちションとは違うのか…

886 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 21:18:00.76

１時間も突っ立ってたら誰でも行きたくなるわ

887 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 21:27:43.33

湘南国際マラソンのように、小便=即失格にすれば良い。

888 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 21:44:40.63

フルだと多分したくなるな
空いたトイレ探しつつ
いざとなったらランションか…

889 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 21:58:08.58

新宿に到着後すぐに駅のトイレで用をたす。
結局、そのままゴールまでトイレ無しでのりきった。

890 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 22:00:55.83

聞いた話では、漏らしちゃう人もいるとか

891 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 22:10:20.75

確かに、走りながら・・という話、聞いたことありますね。
オリンピックでメダルもとったあの方（女子）の話ですが、どうしようもないと走りながら・・・、だそうです。
確かに、あれだけのスピードで、給水所で水をいっぱいかけたらわからない。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1477151399

892 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/06(木) 23:26:50.61

去年の東マラでは立ちションポイントけっこうあったな
賢く利用したほうがいいよ
うちの嫁は橋のしたで座りションしてた

893 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 00:18:06.84

座りションってケツ丸出しだろ？
あれだけ人がいるのによくできるなw
漏らした方がましだよ

894 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 00:21:06.14

都市型マラソンは整列時間が長過ぎるよな

895 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 03:06:27.52

立ちションする男はﾀﾋね。
座りションする女は大歓迎。

896 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 07:02:49.60

おは尿ございます。

897 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 07:12:07.00

待機エリア別に利用可能なトイレがあれば良いのにな。

898 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 07:38:03.95

そ尿とおり

899 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 07:42:41.56

美ジョガーのお漏らしキボンヌ

900 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 09:55:56.52

沿道のコンビニのトイレって使っていいの？

901 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 10:01:09.25

>>900
コンビニも公式のトイレ開放店になってるけど
20人くらい並んでるぞ
だからトイレ使ったらおにぎりと雑誌くらいは
ついでに買うんだぞ

902 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 10:10:20.06

>>901
コンビニといっても各社あるけど。
スポンサー企業以外は、公式開放ではないのでは？

903 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 10:44:51.95

じゃ、セブンイレブンはいいけど
ローソンは使っちゃダメ

904 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 10:54:27.58

公式開放でチェーンとして公式に開放しているかどうかと、
スポンサーチェーン以外のチェーンの店舗が独自で禁止、許容しているかどうかは別問題でしょ。

905 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 11:06:43.77

これからはセブンで買い物してローソンのトイレ使うわ

906 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 11:21:13.07

バカ野郎
ミニストップを忘れるな

907 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 11:23:09.71

大だと悲惨だな…
陣痛が始まったら漏らすしかない

908 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 11:29:03.25

どこのコンビニでも買い物すればトイレ使えるんじゃないの？
ウイダーinゼリーとか買えばいいし

909 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 11:36:54.12

実際は開放してくれてるけどね

910 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 11:39:16.02

>>906
トイレ借りてソフトクリーム注文したら
コンビニ出るのに時間かかるだろ
ミニストップでソフトクリーム以外何か買うもんあるのかよ

911 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 12:23:19.59

ミニストップに入る→ソフトクリームを注文→ちょっとトイレ貸して→用を足す間にソフトクリーム出来上がり

912 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 13:25:18.32

明日大雪降ったら土日走れない
どうしよう？

913 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:02:01.03

ひたすらスクワット

914 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:03:28.89

自分は明日３５ｋｍ入ってるよ
吹雪くかな(-_-;)

915 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:06:41.41

>>912
本番が雪になった場合の絶好の練習になるだろう
走るべし

916 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:15:30.30

>>912
ルームランナー購入

917 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:18:29.93

吹雪なら走るけど積もったら無理だろ
怪我したら元も子もない

918 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:19:54.41

貴重な最後のロング走練習日が大雪でできなくなるのは痛い

919 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:30:33.70

そこで九州に遠征して走りこみ

920 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 14:44:35.22

マジレスすると新宿の地下通路ｵｽｽﾒ
屋根あるし人殆どいない

921 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 15:18:28.40

走り込むために九州まで行くとかwww

922 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 16:05:40.59

九州まで走っていけばいいのにな

923 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 19:14:07.79

明日23区で15cm積雪だと明後日の20ｋ大会は中止だよな。

924 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/07(金) 22:19:39.80

会社辞めたい

925 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 00:54:06.81

東京まだあったかいな。
15ｃｍは予想最大積雪量で実際は3ｃｍくらいかな。

926 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 05:11:28.32

雪がやんでも路面凍結が怖い

927 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 06:03:48.29

こりゃ火曜日くらいまでは走れんな(*_*)

928 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 07:00:43.13

ここで、スノーターサーの出番

929 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 07:11:55.68

凍結道路を走って体幹を鍛えよ

930 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 07:19:47.08

雪がうっすら積もっている今のうちに走ってくる

931 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 08:32:17.17

>>926
コースに塩蒔いとけばおけ

932 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 08:51:22.34

>>930
滑らず走れた？
ジムでＬＳＤにしようかな…室内は飽きちゃうんだよね

933 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 09:23:42.16

凍る前なら楽しく走れる

934 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 11:33:09.77

本日の東京競馬は大雪で中止になりました。

935 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 11:45:55.79

中止になったら金返してもらえるのか?
寄付金の１０万はでかいからな

936 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 12:00:54.19

>>935
寄付したんだろ？
返ってくるわけないじゃん

937 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 15:14:05.10

今日走れなくて焦ってるランナー多数

938 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 15:17:33.12

今日だけならいいんだが路面凍結で当面ダメそうだ…

939 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 16:25:39.53

仕方ないから部屋でスクワットでもするか…

940 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 17:03:56.81

俺も今日のセックスは駅弁スタイルでするわ

941 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 17:10:08.65

博多まで行ってロング走してくるわ

942 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 19:37:28.57

横浜だけどベランダに積もった１ｍ位の雪やっと降ろした
つか雪降りすぎ

943 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 19:52:20.35

２月２３日、大雪になりますように・・・。

944 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 19:54:30.88

今日くらいの大雪になったら中止になるのかな？
それともやるんだほうか？

945 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 21:01:47.56

>>940
空気入れる彼女だと、駅弁もあんまトレーニングになるよ

946 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 21:34:26.85

区の体育館にあるジムのトレッドミルで軽く走った。
一通りの筋トレもやってきた。
300円で使えるので、今日みたいな悪天候とか、真夏は結構使ってる。

947 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/08(土) 22:21:53.85

区役所とか公民館とか自治体の施設とか、以外と充実してて安く使えるとこあるよね。

948 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 08:46:20.72

スターターは舛添がやるのか

949 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:07:13.73

毎日平日通勤で徒歩往復合わせて10km（5km＋5km）
＋昼休みに週2、3回　7kmをジョギング
土日のうち一日を10kmジョギング、もう一日で歩き10km
長距離は正月に一度だけ20kmジョギング＋10km歩きをやっただけ

完走目的ならこれだけの練習でもいけるでしょうか？

950 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:14:37.38

ブロックによる。

951 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:14:55.34

２月２３日は、天皇誕生日。
維新の会なら、憲法改正で天皇制もなくすのかな？
民主主義マンセー！
多数決で５１％を獲れば、花泥棒も死刑がこの政党の理屈。

952 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:16:23.60

>>949
余裕で完歩できる
つか歩かないでゴールできるかも

953 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:20:42.75

マラソンの訓練をしているプロだって３０キロ以降が本当にきついのだから、
２０km走れたことと、４２キロ走れることはまったく別だと思うけど。
歩きもまぜればゴールはできるだろうけど。

それと東京マラソンは待機ブロックによっては最初の関門が結構タイト。
トイレ待ちとか、なんかトラブったらアウト。

それとスタート待ちの行列でそれなりの体力消耗もある。

954 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:22:55.21

>>949
25~30㌔以降は止まっちゃうだろうけど、長距離をジョグしていくコツは掴んでるだろうだろうから
制限時間内ゴールは余裕でしょ
通勤の週５で往復１０㎞はすごいと思うわ

955 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:34:16.18

最後尾からスタートしたって最初の5キロをキロ6分で走れば関門大丈夫だろw

956 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:34:21.30

徒歩だけどね

957 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:39:51.73

東京の方、道路はどんな感じですか？

958 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 10:45:28.50

>>951
｢天皇陛下の誕生日は12月23日｡｣だとタモガミ閣下が仰っています。

959 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 12:36:27.07

雪で最後のロング走出来ないのは痛いな

960 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 12:45:55.77

２週間前だから、むしろロングしなくて良かったかも。明後日に15㎞ぐらい走れば、疲れのないフレッシュな仕上がりが期待できる。

961 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 12:59:19.65

11日に走れれば大丈夫だろ
ちゃんと雪かきしてもらえよ

962 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 13:08:25.46

東京在住のご家族、親戚、友人等に「選挙行った？選挙に行こう」の一言だけでOK。
マスゴミが朝鮮人に有利な候補者を当選する為に「家で大人しくしてて」と放送し低投票率化を企んでます。
日本人一丸となり、日本の首都を守りましょう！
http://farm7.staticflickr.com/6164/6213854510_97c30db0eb_b.jpg

963 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 13:46:27.59

BSで北九州マラソンの中継やってるんだけど
東京マラソン常連仮装ランナーの河童さんが映ってた・・・
今回も参加してくると思うけどすごいな

964 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 13:56:54.71

政令指定都市の市民マラソン完全制覇目標！

965 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 15:11:00.31

東京マラソン前に青梅もエントリーしてるけど、
まともに青梅走ったら東京に疲労残って辛いかな？

966 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 15:51:31.46

あたりまえ

967 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 16:15:50.50

だのくらっか

968 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2014/02/09(日) 16:43:34.42

東京との境の埼玉県民だが近所の歩道が全く走れる道路状況じゃない
いつ溶けるんだか