【私を見て】綺麗になりたい【うpダイエット】No.2

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1名無しかな?
熟女板 【私を見て】綺麗になりたい【うpダイエット】
http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/mature/1108192367/
の避難所です。

身体を晒しながら、ダイエットして綺麗になりたい!
そんな うpダイエッター募集中。
熟女の皆さん、一緒に綺麗になりませんか?

このスレではうpダイエッターも応援団も、なるべくコテハンかステハンでお願い致します。

うpダイエッターは定期的に体重報告と画像うpしてください。
応援団は、うpダイエッターの努力を褒めてあげてください。

===うpダイエッター入門テンプレ====
【現在の身長/体重】
【目標体重/ダイエット期間】
※ 最初は水着画像をうpしてください
================================
2名無しかな?:05/02/19 23:28:11 ID:jH5xjYN9
ピクト http://www.pic.to/
※必ず「パソコンからの閲覧を可」と設定して下さい。

★pic.to投稿方法  http://www.pic.to/howtoup.php#A
[email protected] に画像や着メロ、動画をメールにつけて送る。
2.送信時に件名に文字を入れるとタイトルに、本文に書くとコメントとして表示されます。
3.ドメイン指定受信の方は「pic.to」、メール指定受信は「[email protected]」を受信リストに入れて下さい。
4.送信後、メールが自動返信されてきますので、そこに記載されているURLのページに アクセスすると画像等が閲覧できます。
5.パソコンからの閲覧の可/不可の指定可能。 http://www.pic.to/up_conf.htm
3名無しかな?:05/02/19 23:28:31 ID:jH5xjYN9
1
[email protected]
に画像をメールにつけて送る。

2
メールが自動返信されてくる

3
返信されてきたメールの
このページの削除/変更は
と書いてあるURLにアクセスして
パソコンからの閲覧を許可する
にする

4
返信されてきたメールの
http://〜〜〜〜〜
をお友達に教えてね
をここに書く
4水城 ◆r738cls9TM :05/02/19 23:29:01 ID:jH5xjYN9
みずきです
【現在の身長/体重】 170cm/73kg
【目標体重/ダイエット期間】 半年で10Kg減量します

減量予定

2月 3Kg減 2月末に70Kg
3月 2Kg減 3月末に68Kg
4月 2Kg減 4月末に66Kg
5月 1Kg減 5月末に65Kg
6月 1Kg減 6月末に64Kg
7月 1Kg減 7月末に63Kg
5133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/19 23:34:48 ID:WSNfV4jn
水城さんスレたて乙です!
6133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/19 23:42:09 ID:WSNfV4jn
まだ誰もこないか・・・

(・_・)


(-_-)zz
7名無しかな?:05/02/19 23:46:49 ID:sa8FoxQB
>>6
もうすぐ埋まるんでもうちょっとお待ち下さいw
8133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/19 23:48:37 ID:WSNfV4jn
んじゃ埋まったら起こしてZZZ
9水城 ◆r738cls9TM :05/02/19 23:49:15 ID:jH5xjYN9
お待たせしました〜初スレ逝きましたw
10ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/19 23:49:54 ID:sa8FoxQB
いやん、初1000ゲトw
11水城 ◆r738cls9TM :05/02/19 23:49:55 ID:jH5xjYN9
皆さん、これからもよろしくお願いします!
12水城 ◆r738cls9TM :05/02/19 23:50:24 ID:jH5xjYN9
>>10
1000ゲットおめでとうございますw

名無しっす君は無事に完了したでしょうか・・・w
13ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/19 23:53:03 ID:sa8FoxQB
>>12
どもですw
14水城 ◆r738cls9TM :05/02/19 23:53:28 ID:jH5xjYN9
日本酒2杯で終わりにしようと思ったのに、それプラス ワイン一杯飲んじゃいましたw
100ccくらいの小さいグラスですが。
15ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/19 23:55:23 ID:sa8FoxQB
>>14
こちらはまだ2杯目です。ワインは赤・白どっち?
16水城 ◆r738cls9TM :05/02/19 23:57:08 ID:jH5xjYN9
ワインは白が好きですが、今日は赤です。
ランガンさんはワインならどっちがすき?
17133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/19 23:57:58 ID:WSNfV4jn
にぎやかだと思ったら誰も起こしてくれないんだな
凹むなぁ・・・orz
18水城 ◆r738cls9TM :05/02/19 23:58:49 ID:jH5xjYN9
>>17
あれ〜 来たら起きてくれると思ってたよ ごめんねw
19ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/20 00:00:16 ID:sa8FoxQB
>>17
スンマソorz

>>16
オレも白の方が好きかなw
20水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 00:01:30 ID:jH5xjYN9
>>19
やっぱり?白いいよね。赤で舌がざらつく感じがイマイチ好きじゃない。

さて、今日はそろそろ落ちます。皆さん、お話相手してくださってありがとうございました。
21133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 00:03:23 ID:WSNfV4jn
おまえらに自宅にいながらPCが使えない苦しみが分かるかぁー!!
おれは赤が好き
22名無しかな?:05/02/20 00:03:36 ID:C53UHqDl
【参加者へ】※重要必読
常時sage進行厳守でお願いします。
■当スレでは以下の行いを禁止しています■
1、21歳未満の入場
2、女神様以外のコテハンでの書き込み
3、荒らし・煽り・画像の無断再アップ及びそれらへのレス
4、女神様への・暴言・脅し・プライバシーに関わる質問
5、画像掲示板でのリロード連打及び女神以外の住人による投稿
6、過度な再アップ要請
7、毎度毎度のデリ確認、出遅れた〜、の書き込み
8、関西弁は禁止ではありませんが、荒らしが好んで使いますので嫌われます
特記事項
女神とギャラリーは対等な関係です。見てもらいたい女性と見たいギャラリーの希望が合致して成り立つ関係です。
見せてもらってる、見せてあげている、といったような上下・優劣の関係はありません。
対等で平等な関係だからこそ和気藹々と楽しめるのです。
23ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/20 00:04:37 ID:sa8FoxQB
>>20
ワインは滅多に飲まないんだけどね。

では、居酒屋みずきでお会いしましょうw おやすみ〜
24水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 00:05:48 ID:jH5xjYN9
>>21
えー、自宅なのに携帯なの?その苦しみは皆で分かち合いましょう・・・w
>>22
えーと、2の女神様以外もコテハン希望です。が、注意書きありがとうございます。

では、おやすみなさいませ
25○程:05/02/20 00:33:14 ID:gndt3hCp
新スレおめでとう
26名無しかな?:05/02/20 01:52:20 ID:lxbLdQb8
新スレおめ
27前スレ166:05/02/20 03:23:12 ID:JWZqpjwQ
こんばんは。次スレに突入おめでとう。
ついでに60kg台に突入だ!
28水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 05:39:19 ID:q/cipBtH
>>25
○程君、ありがとう。すっかりはまってますw
>>26
さんくす
>>27
166さんありがとう、今起きましたw 寝ちゃったかな?
29前スレ166:05/02/20 05:44:22 ID:JWZqpjwQ
もはよ〜。ボケっとジャパネット見てました。
30水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 05:45:23 ID:q/cipBtH
あ、いたいた。おはよん。
31水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 05:46:40 ID:q/cipBtH
ヨガ画像 新作5枚追加しました 現在のパスは sweetie
http://f.pic.to/xs88
32前スレ166:05/02/20 05:48:00 ID:JWZqpjwQ
70kgの壁は突破できそうですか?
33水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 05:51:45 ID:q/cipBtH
うん、できそう。今月中には間違いない、と思う
34水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 05:54:24 ID:q/cipBtH
今計ってきました。70Kgジャスト 今月の目標は達成です!
少々上下はあると思うので、余裕を持って もう少し落としたいです
35前スレ166:05/02/20 05:56:05 ID:JWZqpjwQ
順調だね!画像は6・7・8枚目が(・∀・)イイ!!
最後の画像のポーズは背筋に効きそう。
36前スレ166:05/02/20 05:57:47 ID:JWZqpjwQ
>>34
今のペースならクリア出来そうだね。
37水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:00:11 ID:q/cipBtH
>>35
んっと、7,8,9枚目じゃなくて?
>>36
うん、できそう。意外と余裕だったかな?w
38前スレ166:05/02/20 06:03:57 ID:JWZqpjwQ
9枚目もいいけど、6枚目のお尻がいいよ。
39水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:08:00 ID:q/cipBtH
うーん、そうなのか。6枚目は駄作だと思ったけど、わからないものですねぇw
40前スレ166:05/02/20 06:10:42 ID:JWZqpjwQ
オレ、お尻好きだもんw
左右にグっと広げたい (*´д`*)ハァハァ
41水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:12:26 ID:q/cipBtH
そっか、166さんはお尻好きなのねw メモ
42前スレ166:05/02/20 06:13:58 ID:JWZqpjwQ
うつ伏せになってるお尻にもふもふしたいよw
43水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:15:04 ID:q/cipBtH
突き出したお尻は?w
44前スレ166:05/02/20 06:15:47 ID:JWZqpjwQ
もう飛びついちゃうよw
45水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:16:37 ID:q/cipBtH
目の前にお尻向けて お尻振られたら もう我慢できない?w
46前スレ166:05/02/20 06:18:13 ID:JWZqpjwQ
完璧に理性が吹っ飛んじゃう (*´д`*)ハァハァ
47水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:20:07 ID:q/cipBtH
ごめん、こういう言い方は失礼かもしれないけど・・・
男の人のそういうところって、可愛いー♪
48前スレ166:05/02/20 06:21:51 ID:JWZqpjwQ
つぼだから仕方無いよ〜。
49水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:22:48 ID:q/cipBtH
そっかw 可愛いって言い方はやっぱり嫌かな?
50前スレ166:05/02/20 06:24:10 ID:JWZqpjwQ
イヤじゃ無いよ。良く言われるもんw
51水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:24:36 ID:q/cipBtH
よく言われるんだ!ふぅ〜ん・・・・・w
52水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:25:20 ID:q/cipBtH
あー年上とばっかり付き合ってるのね?w
可愛いって思わせる壷を心得てるのね?!
53前スレ166:05/02/20 06:28:20 ID:JWZqpjwQ
おいらは年上と付き合った事無いんだよ。
なんか、中身が可愛いとか年下にも言われる orz
54水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:29:26 ID:q/cipBtH
そうなのかぁ。年下にも可愛いって言われるのねw 性格とかしぐさが?それとも見た目も童顔とか?
55前スレ166:05/02/20 06:32:30 ID:JWZqpjwQ
見た目はクールなんだけど中身がはにゃーんとしてるんだって。
子供っぽいのかも。
56水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:34:10 ID:q/cipBtH
へぇ、見た目はクールかぁ。中身はネットで会話するだけでも少しわかるような気がするw 子供っぽくはないけど、可愛いんだよなんか 奥ゆかしいっていうか・・・w
57前スレ166:05/02/20 06:35:38 ID:JWZqpjwQ
奥ゆかしいとか言われるとこそばいですw
58水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:37:50 ID:q/cipBtH
兄弟いる?
59前スレ166:05/02/20 06:39:05 ID:JWZqpjwQ
居るよ。男3兄弟。
60水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:40:23 ID:q/cipBtH
ほー。真ん中くらいかな?
61前スレ166:05/02/20 06:41:40 ID:JWZqpjwQ
なんと長兄です。典型的なおっとりタイプ。
62水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:42:28 ID:q/cipBtH
おお、そうなんだ。じゃあ芯は強くてしっかりしてるのね。
63前スレ166:05/02/20 06:43:52 ID:JWZqpjwQ
どうだろ!?変な所で頑固みたいだけど。
64水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:45:57 ID:q/cipBtH
なるほど。良いことだと思うよ、自分をしっかり持ってるっていうことだね。
男兄弟ばかりだから、女の子は神秘だねw
65前スレ166:05/02/20 06:48:04 ID:JWZqpjwQ
うん。女姉妹が居るのは想像もつかないよ。
みずきさんは下に弟か妹が居るっぽいね?
66水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:49:15 ID:q/cipBtH
よくわかるね、弟がいるよ。
67水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:49:59 ID:q/cipBtH
んで、私もかなーり頑固ですw
68前スレ166:05/02/20 06:50:47 ID:JWZqpjwQ
面倒見が良さそうだもん。旦那さんも甘えん坊タイプかな?
69水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:51:47 ID:q/cipBtH
亭主はどうかなぁ。私より5歳上だけど 末っ子だから、やっぱり甘えん坊のところがあるかもしれない。
70前スレ166:05/02/20 06:52:12 ID:JWZqpjwQ
>>67
人から頑固だと言われたら、ポリシーがあるんだ
とか言ってお茶を濁すのがオススメw
71水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:52:34 ID:q/cipBtH
>>70
なるほど。使ってみます、ありがとうw
72前スレ166:05/02/20 06:53:48 ID:JWZqpjwQ
末っ子と長女(かは分からないけど)は相性がいいみたいだよ。
73水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:55:04 ID:q/cipBtH
へぇ。はっきりしてるタイプの方がいいってことかな?
74水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:57:24 ID:q/cipBtH
ああ、166さんのことじゃなくて一般論かな
75前スレ166:05/02/20 06:57:32 ID:JWZqpjwQ
姉弟の関係で行けるからかもね。
それに男は個人差はあるけど基本的にマザコンだし。
76水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 06:59:01 ID:q/cipBtH
うんうん、そうだね。なんとなくわかる。
77前スレ166:05/02/20 07:01:02 ID:JWZqpjwQ
だから、たぶんみずきさんも旦那さんの言動に
「しょうがないなぁ」と思う事が多くあると思う。
78水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:01:33 ID:q/cipBtH
あるあるー もう諦めてる部分が大きいよw
79前スレ166:05/02/20 07:04:00 ID:JWZqpjwQ
そんな所が夫婦生活を続ける秘訣かもね。
とか毒男がのたまってみるw
80水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:04:06 ID:q/cipBtH
長男長女の相性ってどうなんだろ?
81水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:05:08 ID:q/cipBtH
その通りだよ、人間何事も諦めが肝心w 夫婦生活も然り
82前スレ166:05/02/20 07:05:45 ID:JWZqpjwQ
どうなのかなぁ。自分の事になるとからっきしなおいら・・・orz
83水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:07:40 ID:q/cipBtH
そっかw
結婚後に私が惹かれた人って、みんな長男なんだよね。
主人には求められない、何か強いものを求めちゃうのかもしれない。
84前スレ166:05/02/20 07:09:47 ID:JWZqpjwQ
強いかどうかは分からないけど、おっとりしてるせいか
落ち着いて見えるみたいね。
85水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:12:11 ID:q/cipBtH
そうなんだ。 私より年上の長男は、強かった。もー何もかなわないって感じだった。
私より年下の長男だと、釣りあうかなって感じかも?w
86前スレ166:05/02/20 07:14:34 ID:JWZqpjwQ
ん?(゚∀゚≡゚∀゚)
この辺にもそんな感じの人が居る悪寒w
87水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:16:46 ID:q/cipBtH
おや、そこにいらっしゃいましたね 年下の長男w
88前スレ166:05/02/20 07:18:17 ID:JWZqpjwQ
まあ、タイプはともかくこのスレは優しげな人が多いと
思われ。
89水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:19:15 ID:q/cipBtH
うんうん、同意 良い人が集まってくれてる
166さんは桜さんのスレも覗いてる?あっちも優しい人が多いと思う。
90133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:20:12 ID:ToJr/boQ
二人ともおはようさん!
91前スレ166:05/02/20 07:21:26 ID:JWZqpjwQ
桜さんスレも見てるよ。
あのスレもID出る板に移動して正解だったね。
92前スレ166:05/02/20 07:22:09 ID:JWZqpjwQ
>>90
もはようございます。
93水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:22:15 ID:q/cipBtH
133さんおはよう!
>>31 の現在のパスは love です
94まじお:05/02/20 07:22:37 ID:mtLq1Wz0
横レスごめんね。久しぶりに水城さんが居る時間ゲットなんで…もうヨガの見れないんだけど。
95水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:23:12 ID:q/cipBtH
>>91
ああ、やっぱりね。住人さん、ほとんど重なってると思ってるw
96水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:23:53 ID:q/cipBtH
>>94
まじおさん、おはよう。パス love で全て見れます

http://f.pic.to/xs88 05/02/16 ヨガ2
http://f.pic.to/1aq9q 05/02/16 ヨガ1
http://g.pic.to/uac1 2005バレンタインスペシャル3
http://g.pic.to/st3l 2005バレンタインスペシャル2
http://g.pic.to/rtn0 2005バレンタインスペシャル1
http://g.pic.to/rkdh 05/02/10 ガーターストッキング2
http://g.pic.to/q4ln 05/02/10 ガーターストッキング
http://h.pic.to/o3d3 05/02/09 白セーターと黒スカート
http://f.pic.to/132to 05/02/08 初日 水着
97前スレ166:05/02/20 07:25:13 ID:JWZqpjwQ
>>95
たぶん当たってると思うw
おいらがチェックしてるスレはここと桜さんスレだけだけど。
98133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:25:28 ID:ToJr/boQ
ありがと!
ダイエット成功したらモデルポーズでよろしく
99水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:28:01 ID:q/cipBtH
>>97
そうだよね 同じ板だったらIDでバレバレのところだったねw 板違うけどID同じかな?
>>98
もちろん!ダイエット成功したら、感謝のプレゼントしますよ〜w
100前スレ166:05/02/20 07:30:47 ID:JWZqpjwQ
>>99
IDは違うよ。他の板は分からないけど。
101133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:30:55 ID:ToJr/boQ
>>99
むこうとこっちはID違うよ
じつはうちのPCが今日お嫁にいきます(TT)
102まじお:05/02/20 07:31:27 ID:mtLq1Wz0
いつもすいません。最近、秘かにおかず化しているんで…。水城さんって想像してたより美人顔(骨格からの予想ですが)ですね。
103前スレ166:05/02/20 07:33:07 ID:JWZqpjwQ
>>101
これからは携帯オンリーですか?
104133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:33:10 ID:ToJr/boQ
>>102
頼む!下げてくれ
105水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:34:21 ID:q/cipBtH
>>100
そっか、それならわからないね。いや、わかる人もいるんだけどね 特徴あるレスで。166さんのレスはそれほど特徴出していないから、わからないかな。
>>101
それは寂しいね・・。新しいお嫁さんは来るの?
>>102
ありがとう、水城の画像をおかずにしていただけるのは光栄ですし、励みになります。もっと痩せて綺麗になります!
106水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:34:54 ID:q/cipBtH
あれ、メルアドに番号って下がらないんだ?
107133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:35:33 ID:ToJr/boQ
>>103
あと二台あるから
でも三年以上ほぼ常時稼動でかんばってくれたやつだから・・・
二回ほど修理はしたけどね
さっきまでちょっとセンチな気分だった
108水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:36:57 ID:q/cipBtH
>>107
たくさんあるのねw 可愛がっていたのね。記念撮影しておいたら?
109133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:37:51 ID:ToJr/boQ
>>106
sageのあとに番号でOKだったはず
110前スレ166:05/02/20 07:37:55 ID:JWZqpjwQ
>>105
あっちのスレではあんまり書き込んでないからね。
小心者だからリクできない orz
111水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:39:08 ID:q/cipBtH
>>109
ああ、なるほど。そうなんだ。
>>110
名無しなのに何でよw
112前スレ166:05/02/20 07:39:38 ID:JWZqpjwQ
>>107
おセンチになる気持ちも分かるなぁ。
113133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:40:53 ID:ToJr/boQ
>>110
おいらもリクしてるぞ!
一緒にリクしよう同士よ!
>>108
自作だときずいたときには増殖してるから・・・(^^;
114前スレ166:05/02/20 07:41:02 ID:JWZqpjwQ
>>111
基本的に思っててもガツガツできんのですよ。
115水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:43:27 ID:q/cipBtH
>>113
あはは、やっぱり133さんもw
自作できるのすごいね、PC詳しいんだ。
>>144
そこがまた166さんの良いところだけどねw
116前スレ166:05/02/20 07:44:01 ID:JWZqpjwQ
>>113
桜さん、頑張り過ぎてる感じがして気が引けちゃうんだよ。
と言っても十分過激だから満足してまっす。
117水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:46:40 ID:q/cipBtH
>>116
うん、そうだね。彼女は素直すぎて、リクは何でもやっちゃう感じだね。皆で上手く守ってあげて欲しいです。
118133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:47:29 ID:ToJr/boQ
>>166
未来レスだ
144でいいこといったほうがいいぞ
おれはリク以外もさくらさんにレスしてるぞ
ちなみに女神スレの850がおいらだけどね
119前スレ166:05/02/20 07:49:31 ID:JWZqpjwQ
>>117
過激な画像もいいんだけど、口元や後ろからのラインが
きれいだからその辺をもうちょっと見たいね。
それと声も可愛いね。
120133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:51:55 ID:ToJr/boQ
>>117
>>119
ちょっとマム厨がおおすぎるのがあれだが・・
普通に雑だけでもいいんだけどね
121前スレ166:05/02/20 07:52:40 ID:JWZqpjwQ
122水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:53:07 ID:q/cipBtH
>>118
女神スレってどれだろう。もう落ちちゃってるスレかな?
>>119
口元良いよね。私は声はまだ聞いたことない!
123133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 07:54:39 ID:ToJr/boQ
もうおちたスレだよ
お花見スレに行こうとよびかけたのさ
124前スレ166:05/02/20 07:54:57 ID:JWZqpjwQ
>>122
動画で声が入ってる時が有るから要チェック!
125前スレ166:05/02/20 07:55:44 ID:JWZqpjwQ
>>123
なるほど。誘導乙です。
126水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:57:00 ID:q/cipBtH
>>123
そっか、熟板の女神板もまた楽しくなるといいねぇ。強制IDにしてもらうことできないのかなぁ。
>>124
前は動画の見方がわからなくて、見られなかったの。最近見られるようになったから、今後が楽しみ。
127水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 07:57:28 ID:q/cipBtH
>>126
#熟板の女神スレ
128133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:00:53 ID:ToJr/boQ
けっこうはずかしいレスだからみないように!
おいらは変態だからいろんなのが見たいのよ
手だけとかうなじとか・・
もち水城さんのもね!
129水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:01:54 ID:q/cipBtH
私も機材さえあればいつか動画撮影に挑戦してみたい♪
Canonの360XDigital Zoom18Xっていうビデオ取るのがあるんだけど、PCにデータの移し方がわからない。できないのかもしれない。
130水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:02:58 ID:q/cipBtH
>>128
変態さん好きw 手だけとかうなじとか、いいね。リクリストに入れておきますw
131前スレ166:05/02/20 08:03:58 ID:JWZqpjwQ
>>128
激しく同意!みずきさんの色んな所見てみた〜いw
132133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:04:01 ID:ToJr/boQ
>>129
それDVカメラ?
133水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:06:29 ID:q/cipBtH
>>132
Degital Video Camcorder NTSC ZR80 って書いてある。
説明書見ると、ZR85と90はメモリーカードでPCに移し方かいてあるんだけど、これはZR80だからできないのかな
134133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:06:51 ID:ToJr/boQ
>>130
>>131
女性の魅力は胸尻マムだけじゃないってのがおいらの考え
もちろん色気もね
135前スレ166:05/02/20 08:08:09 ID:JWZqpjwQ
>>133
カードリーダーがあればうpできるよ。
136水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:08:21 ID:q/cipBtH
>>134
なるほど〜 参考になるなぁw
137mu:05/02/20 08:08:30 ID:AlL1fRm1
>>1スレ立て乙!
みなさんおはよう。
もしかして徹夜?w
138133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:08:55 ID:ToJr/boQ
>>133
IEEE1394(i-Link)にて接続すれば引っこ抜けるよ
139水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:09:04 ID:q/cipBtH
>>135
カードリーダー・・なんだろう。カセットタイプだけど、カセットを読み込むもかな?
140前スレ166:05/02/20 08:09:15 ID:JWZqpjwQ
>>137
もはようございます。
141水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:09:55 ID:q/cipBtH
>>137
muさんおはよう! 画像とパスは >>96です。よろしければ見てください。
142前スレ166:05/02/20 08:11:13 ID:JWZqpjwQ
>>139
メモリーカードにSMかCFって書いてない?
143水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:11:44 ID:q/cipBtH
>>138
ふぅむ それって高い?
144水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:13:13 ID:q/cipBtH
>>142
メモリーカードってカセットのこと?
145前スレ166:05/02/20 08:14:01 ID:JWZqpjwQ
>>144
たぶんそれ。
146133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:15:23 ID:ToJr/boQ
それ製品名あってる?
147水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:15:46 ID:q/cipBtH
>>145
SM CFは書いてないなぁ。 Divital Videocassetle miniDVって書いてある。
148mu:05/02/20 08:16:38 ID:AlL1fRm1
今携帯から。画像悪いから帰ってからにする。orz
わたしゃひと仕事終わって飯食べてるとこだよ。○)))rz
149133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:16:54 ID:ToJr/boQ
ふたりとも勘違いしてると思うぞ
150水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:17:49 ID:q/cipBtH
綴りが違ってた

canon miniDV digital video camcorder NTSC ZR80
151前スレ166:05/02/20 08:17:58 ID:JWZqpjwQ
カセットってもしかしてテープの事かな?
152水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:19:00 ID:q/cipBtH
>>148
今までお仕事でしたか、ご苦労様です!
153水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:19:34 ID:q/cipBtH
>>151
うん、カセットテープみたいなのが入ってる
154水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:20:41 ID:q/cipBtH
>>149
えっと、ビデオを撮影するやつなんだけど、何て言うのかなこれ ごめんw
155133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:22:48 ID:ToJr/boQ
だからIEEE1394で接続しなきゃだめだと・・・
IEEE1394
i=link
FireWire
でググる!
156前スレ166:05/02/20 08:23:03 ID:JWZqpjwQ
>>150
なんかググったらとてつもなく凄いのが出てきたんですが。
157水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:23:06 ID:q/cipBtH
>>155
あい ぐぐってみます
158133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:23:31 ID:ToJr/boQ
すまんI-Linkね
159前スレ166:05/02/20 08:24:06 ID:JWZqpjwQ
>>153
それだとおいらは分からないから133さんにおまかせします。
160水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:25:56 ID:q/cipBtH
>>156
本当だ・・・何でだ?w
161133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:27:41 ID:ToJr/boQ
DVカムはDVテープにデジタル録画するものだからメモリーカドではだめです
メモリーカードは静止画ようでデジカメのかわりの昨日ですよ
型番がはっきりわからないからCANONのHPからしらべられないんだが・・
162水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:29:40 ID:q/cipBtH
型番 どれだろう ZR80と違うのかな・・・
163133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:30:14 ID:ToJr/boQ
誤字は脳内補正してね
IEEE1394はUSBみたいなものって思ってね
164水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:30:38 ID:q/cipBtH
少しわかってきた、IEEEって別売りのものを買えばできるのね。
すぐにはできそうにないけど、いつかやってみます。
165133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:31:31 ID:ToJr/boQ
IXYなんとか
FV何とかとかない?
166前スレ166:05/02/20 08:33:55 ID:JWZqpjwQ
167水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:34:11 ID:q/cipBtH
>>165
ふぅむ見つからない。
少しわかってきたから、あとは自分で探してみるね。ありがとう。
168水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:35:12 ID:q/cipBtH
>>166
それだ
169133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:35:20 ID:ToJr/boQ
IEEE1394接続すればマイコンピューターからDVカメラがみえるはず
Windowsムービーメーカーで編集はできるよ
たいしたことはできないが・・
170水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:36:42 ID:q/cipBtH
>>169
へぇ、やろうと思えばいろんなことができるようになるのね
171前スレ166:05/02/20 08:37:50 ID:JWZqpjwQ
>>170
動くみずきさん (*´д`*)ハァハァ
172水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:38:21 ID:q/cipBtH
ごめん、メカ音痴だからいつになるかわからない 期待しないでw
173133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:39:00 ID:ToJr/boQ
コードを買うときは4ピンと6ピンをまちがえないように!
DVとPCを接続したら今はやりのノンリニア編集ってことです
174水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:39:49 ID:q/cipBtH
>>173
はい、わかりました ありがとう
175前スレ166:05/02/20 08:40:12 ID:JWZqpjwQ
>>172
あ〜い、期待しないで待ってますw
176水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:41:20 ID:q/cipBtH
そうかぁ、ビデオだと画像みたいに簡単に目線とかもできないのか・・
177水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:42:53 ID:q/cipBtH
ビデオ取れるようになったら、ラジオ体操とかヨガとか撮影して「おまいらもビデオ見ながら一緒に体操汁!」って言うかもよw
178133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:43:03 ID:ToJr/boQ
ビデオ編集ソフトを使えば動く水城さんのうしろはお花が一杯
ってこともできるよー!

179水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:44:16 ID:q/cipBtH
>>178
そういうのやってみたいなー。でも難しそう・・・orz
180前スレ166:05/02/20 08:44:32 ID:JWZqpjwQ
>>177
水着で砂浜走ったりとかにチャレンジしる!w
181133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:44:45 ID:ToJr/boQ
めんどいけど出来るよ
ソフトによってはモザイクや薄消しなんてのも・・w
182水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:46:07 ID:q/cipBtH
>>180
セルフでできるかなw
>>181
なるほどー。そこまでできれば自作映画も作れそうだね。
183前スレ166:05/02/20 08:48:18 ID:JWZqpjwQ
>>182
三脚&お面でバッチリw
184133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:48:30 ID:ToJr/boQ
そういえばジャッカルというくだらない自主制作映画があったな・・
>>166
カメラマンをよろしく
おいらはメガホンもちますゆえ
185前スレ166:05/02/20 08:50:33 ID:JWZqpjwQ
>>184
ny(ry
その企画おもろいかもw
186名無しっす:05/02/20 08:51:17 ID:55suNtfH

  /⌒ \
 (     )
 |   |  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 | ◎ |< では、僕が男優を!
 |・∀・|  \__________
 (\  /)
  |____Ω__|
 (__)_)
187水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:51:48 ID:q/cipBtH
>>144で良いこと言うの忘れた

>>183 
ああ、お面使えばいいのね。なるほどー
>>184
へぇ どんな映画? メガホンって音撮るやつ?
188水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:52:56 ID:q/cipBtH
>>186
名無しっすさんおはよう。砂浜を一緒に走りますか?w
189133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:54:01 ID:ToJr/boQ
マスクでもよろしいかと
目線無しだと・・・・ライガーか?
萎えるなぁ・・・orz
190前スレ166:05/02/20 08:54:36 ID:JWZqpjwQ
>>187
メガホンはいかりや長介が叩く時に使ってたヤシだよ。
191名無しっす:05/02/20 08:55:21 ID:55suNtfH

  /⌒ \
 (     )
 |   |  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 | ◎ |< マ・ママを犯したいです!
 |・∀・|  \__________
 (\  /)
  |____Ω__|
 (__)_)
192水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:55:30 ID:q/cipBtH
>>189
サングラスとマスクかなw ライガーって何?
193前スレ166:05/02/20 08:55:49 ID:JWZqpjwQ
>>189
変態仮面て手もあるよw
194133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:56:35 ID:ToJr/boQ
>>190
いい味だしてたよな・・・
わくさん・・もう見れないのか・・・
195水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 08:56:49 ID:q/cipBtH
>>190
そっかw 撮影に必要なのはどうしてだろうw
>>191
だめです。お馬さんになってママを乗せて砂浜で走りなさいw
196133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 08:58:37 ID:ToJr/boQ
>>192
トラとライオンのあいのこ
プロレスラーにそんなマスクマンがいる
かっこわるいけどね・・それしか思いつかなかった
197前スレ166:05/02/20 08:59:01 ID:JWZqpjwQ
>>195
もちろんNGの時に叩くためれすw
198133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 09:00:35 ID:ToJr/boQ
>>197
G.J!!
199名無しっす:05/02/20 09:02:08 ID:55suNtfH
ママのいう通りにするっす。

  (((;;;:: ;: ;;          ;; ;:;::)) ::)
   ( ::: (;;   ∧_,∧   );:;;;)) )::: :; :))
    ((:: :;;  (´・ω・)っ ;;;; ; :))
     ((;;;  (っ ,r どどどどど・・・・・
          i_ノ┘

 ((;;;;゜;;:::(;;:  ∧__,∧ '';:;;;):;:::))゜))  ::)))
 (((; ;;:: ;:::;;⊂(´・ω・`)  ;:;;;,,))...)))))) ::::)
  ((;;;:;;;:,,,." ヽ ⊂ ) ;:;;))):...,),)):;:::::))))
   ("((;:;;;  (⌒) |どどどどど・・・・・
         三 `J
200水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 09:02:20 ID:q/cipBtH
>>196
レスラーのマスクか それは確かに萎えるねw
>>197
えーNG出すと叩かれちゃうのね・・orz
201水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 09:03:36 ID:q/cipBtH
>>199
よしよしw
202前スレ166:05/02/20 09:05:05 ID:JWZqpjwQ
>>200
133さんは優しいから大丈夫だよ!
・・・だと思う。
・・・たぶん。
203133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 09:05:39 ID:ToJr/boQ
さぁテスト終了!
あとはみがいてやるだけか・・・
大事に使ってもらえればいいのだが・・使うのは友人の嫁さんだしなぁ・・
204名無しっす:05/02/20 09:05:46 ID:55suNtfH
  (((;;;:: ;: ;;          ;; ;:;::)) ::)
   ( ::: (;;   ∧_,∧   );:;;;)) )::: :; :))
    ((:: :;;  (´・ω・)っ旦旦旦;;; ; :))
     ((;;;  (っ ,r どどどどど・・・・・
          i_ノ┘

 ((;;;;゜;;:::(;;:  ∧__,∧ '';:;;;):;:::))゜))  ::)))
 (((; ;;:: ;:::;;⊂(´・ω・`)  ;:;;;,,))...)))))) ::::)
  ((;;;:;;;:,,,." 旦旦旦⊂ ) ;:;;))):...,),)):;:::::))))
   ("((;:;;;  (⌒) |どどどどど・・・・・
         三 `J
205名無しっす:05/02/20 09:06:49 ID:55suNtfH
         .∧__,,∧   ;。・
       ⊂(´・ω・`)⊃旦旦旦
    ☆   ノ   丿 キキーッ
      ヽ .ノ  (⌒) 彡
       と_丿=.⌒

         .∧__,,∧ゼェゼェ
        (´・ω・;) ママ、みなさん、お茶もってきました!
         ( o旦o ))) 
         `u―u
206水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 09:07:14 ID:q/cipBtH
>>202
うん 133さんのこと信じてるし 133さんはノーマルだし 叩くなんてこと・・・ない!
>>203
廃棄じゃなくて誰かに使ってもらえるなら良かったね
>>204
そんなに頑張らなくてもいいよw
207133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 09:07:22 ID:ToJr/boQ
>>202
多分はよけいだよ・・・orz
>>204
こぼれてないか?
208水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 09:07:40 ID:q/cipBtH
>>205
ありがd いただきます☆
209133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 09:10:12 ID:ToJr/boQ
>>206
まだまだ現役のマシンだよ
>>205
トンクス
210前スレ166:05/02/20 09:12:10 ID:JWZqpjwQ
では、そろそろ落ちまする。
またね〜 ノシ<all
211水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 09:13:46 ID:q/cipBtH
>>209
時々様子見れるしいいね。
>>210
おやすみ〜

では私もそろそろ落ちます。
皆さん好い一日をお過ごしください。
212133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/20 09:15:11 ID:ToJr/boQ
>>ALL
おつかれさまノシ
213名無しっす:05/02/20 09:17:13 ID:55suNtfH

  /⌒ \
 (     )
 |   |  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 | ◎ |< ママー、ご褒美はーー
 |>∀<|  \__________
 (\  /)
  |____Ω__|
 (__)_)

214水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 09:23:16 ID:q/cipBtH
>>213
あ、ごめんごめん。ちぅ♪ 
ではまたね。
215名無しっす:05/02/20 09:29:02 ID:55suNtfH

  /⌒ \
 (     )
 |   |
 |   |
 |   |
 |   |
 |   |  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 | ◎ |< ママ、おっきくなったよ、ありがとう
 |・∀・|  \__________
 (\  /)
  |____Ω__|
 (__)_)
216436 ◆0O4qfTrvR2 :05/02/20 10:07:23 ID:iUx/rwvk
水城さんこんにちは

久しぶりに覗いてみたら次スレ立ってたw
ところで自分もそうなのですが、花見スレの住人さん結構こちらのスレに流れているんですねw
水城さんはあっちのスレで画像をうpする予定はないのでしょうか?
217名無しっす:05/02/20 17:56:53 ID:U5yOuGJ1
.∧__,,∧
(     )
(  n )
`u―u´   ママー・・・ママー

  .∧__,,∧
 (´・ω・`) )) クルッ・・・
  (   .. )
  `u―u´   

.∧__,,∧
(     )
(  n )
`u―u´   ママ--ァ ドコー--(TT)
218水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 19:50:59 ID:q/cipBtH
>>216
436さんこんにちは〜
そうみたいですw<花見スレの住人さん
そのうち いい画像が撮れましたらうpさせていただくかもしれません
しばらくはこちらで修行しますw
>>217
ママ来たよー
219名無しかな?:05/02/20 20:01:39 ID:z1HyoZm0
>>216 ここも向こうも、同じ穴のム〇ナですわよw
220水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 20:09:39 ID:q/cipBtH
>>219
こんばんは。そのようですw
221名無しかな?:05/02/20 20:16:45 ID:z1HyoZm0
えちねたと半角で分けないとID同じで困りますもの・・・私
両方で違う役柄だから住人としてID同じだと変ですもの・・・私

痩せこけた姿見れるの楽しみにしてますよ、頑張って下さいねノシ
222水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 20:19:12 ID:q/cipBtH
>>221
やはり困る方もいらっしゃるのね。とりあえず、今はこの板が気に入っていますから しばらくここでやるつもりです。
目標体重になっても痩せこけるまではいきませんが、とりあえずそこを目指して頑張ります、ありがとう。
223436 ◆0O4qfTrvR2 :05/02/20 20:20:22 ID:iUx/rwvk
水城さん画像が見られないのですが・ ・ ・
>>219
共通してるのはポッチャリ気味の熟女かと?
224水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 20:24:36 ID:q/cipBtH
>>223
436さんこばんは。現在のパスはlovelyです。どうぞご覧下さい。

http://f.pic.to/xs88 05/02/16 ヨガ2
http://f.pic.to/1aq9q 05/02/16 ヨガ1
http://g.pic.to/uac1 2005バレンタインスペシャル3
http://g.pic.to/st3l 2005バレンタインスペシャル2
http://g.pic.to/rtn0 2005バレンタインスペシャル1
http://g.pic.to/rkdh 05/02/10 ガーターストッキング2
http://g.pic.to/q4ln 05/02/10 ガーターストッキング
http://h.pic.to/o3d3 05/02/09 白セーターと黒スカート
http://f.pic.to/132to 05/02/08 初日 水着
225436 ◆0O4qfTrvR2 :05/02/20 20:39:14 ID:iUx/rwvk
>>224
水城さん有難うございます

いつ見ても美味しそうなお身体ですね、味見だけでも最低1時間は掛かりそうですry
226水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 20:43:21 ID:q/cipBtH
>>225
こちらこそ、見ていただいてありがとうございます。
味見で一時間・・・じっくり味見していただけそうですねw
227436 ◆0O4qfTrvR2 :05/02/20 21:02:45 ID:iUx/rwvk
>>226
その代わり、一番美味しい部分を食する前にお腹いっぱいになる可能性もあるんですけどねw
228水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:08:36 ID:q/cipBtH
>>227
わー そしたら水城はどうなるの・・・
229名無しかな?:05/02/20 21:17:30 ID:LtJsRfuU
横から拝見。
ちょっと痩せた?
今度、水着で見せてくださいね。
230436 ◆0O4qfTrvR2 :05/02/20 21:18:01 ID:iUx/rwvk
>>228
う〜ん、ゴメンナサイって事でw
それでは水城さん、今日は落ちます。風邪が流行っているみたいなのでお身体くれぐれもお気をつけて下さいね。
231水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:19:00 ID:q/cipBtH
>>229
3Kg弱減りました。見た目に違いが出ているかわかりませんが。
今度、最初に来た水着で撮ってみますね。
232水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:20:23 ID:q/cipBtH
>>230
そんなのいやーw<ゴメンなさい
ありがとうございます、風邪に気をつけます。436さんも。
またですー
233名無しかな?:05/02/20 21:22:52 ID:LtJsRfuU
期待しています。

今でも十分萌えますけど、女性の痩せたい願望から満足出来ないんでしょうね?
234名無しかな?:05/02/20 21:23:25 ID:+/PsruQS
>身体を晒しながら、ダイエットして綺麗になりたい!

このスレの趣旨なのでしょうが、スレの流れを勝手に解釈すると、
オトナのエロスを求めるオレ達スケベ野郎共が、ついつい遣って来て
しまうんですけど…。w

だから、>>229さんのリクエストには、是非とも“マイクロ・ビキニ”でオナガイシマス!(;´Д`)
235水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:27:00 ID:q/cipBtH
>>233
そう言っていただけると嬉しいです。もっと綺麗になりたいです!
>>234
遣っていだけると嬉しいですし、励みになります。でも・・・マイクロビキニはもうちょっと痩せてからじゃないと無理ですw
236名無しかな?:05/02/20 21:38:08 ID:LtJsRfuU
凄い痩せたら最初の水着合わなくなりますねw
237名無しかな?:05/02/20 21:38:32 ID:+/PsruQS
>>235
オレ達にとっては、今のアナタで充分なんですがネ!
女性の美の追求にはキリが無いというか…。(~_~)
フォトを拝見させて頂きましたが、オレ達にとっては、
やはり“バレンタイン・スペシャル”しかない!w
238水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:44:21 ID:q/cipBtH
>>236
そうなの、それが楽しみです。早く新しい水着を買いたいです。
>>237
ありがとう。
バレンタインスペシャルを気に入っていただけましたか、嬉しいです。

特に気に入った画像がありましたら教えてください。今後の参考にしたいです。
239名無しかな?:05/02/20 21:51:16 ID:+/PsruQS
オレも例外なく桜スレから来たのですが。w
彼女のスレにアナタが登場した時は、彼女の様に
過激なエロティック・パフォーマンスに興味がある女性が
新たに現れた…!と 勝手に期待してしまったのデス!w
偶然アナタのこのスレを知ったのは、荒らし君のイタズラからでした。(~v~)
普段は鬱陶しい彼等デスガ…ある意味では有り難いことも…???w

>気に入った画像…
I love you guysと書かれたカードを持っているやつに
決まってるじゃありませんか!!(;´Д`)ハァハァ
240水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:54:54 ID:q/cipBtH
>>239
桜ファンは皆さん良い方ばかりですね。
私は過激なパフォーマンスではありませんので、そのご期待にはそえずにごめんなさい。
でも痩せたらもっと見せたくなりますから、気長に待ってくださいねw
I love you, guys.のお尻画像ですね、参考にします ありがとうございます。
241名無しかな?:05/02/20 21:55:23 ID:LtJsRfuU
俺も♂ですから、やっぱりエロ期待しますね。

でも、ヨガ2の7や8の胸の谷間もいいですねぇ
欲言えばお尻からも見たかった・・・
242水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:58:31 ID:q/cipBtH
>>241
なるほど、こういうのもいいのね、ありがとう。
もう少し痩せてエロくなりますねw
243水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 21:59:18 ID:q/cipBtH
次にお会いしたときにわかるように、できればお名前を入れていただけると有り難いです。>お二人
244ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/20 22:05:27 ID:LtJsRfuU
前スレでコテ推奨してたんだよね、たしか・・・
あんまりおしゃべり得意じゃないので付けなかったけど、じゃあ一応。
245水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:08:01 ID:q/cipBtH
>>244
ありがとうございます!一見さんより、リピーターの方に来ていただけると とても励みになります。
246水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:08:55 ID:q/cipBtH
画像見たよ、どの画像が良かった、という感想だけでも残していただければ 充分嬉しいです。
247ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/20 22:12:42 ID:LtJsRfuU
>>246
>画像見たよ、どの画像が良かった、という感想だけでも残していただければ 充分嬉しいです。
了解、じゃあしっかり撮影お願いねw

逆に♂がお腹がぷくっと出てるのどう思います?
248水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:15:16 ID:q/cipBtH
>>247
私はまったく気になりません<男性のお腹
かえって、痩せすぎている男性よりは、そのくらいの方が好きかもw
249ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/20 22:19:03 ID:LtJsRfuU
>>248
なら安心ですw
最近お腹が気になるこの頃です。
250水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:20:11 ID:q/cipBtH
>>249
そうなんですかw よろしければ、年代と既婚かどうか教えていただけますか?
251水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:20:32 ID:q/cipBtH
私は30台後半の既婚です
252名無しかな?:05/02/20 22:20:50 ID:ujFWmDAW
(・∀・)ウホッ!!

http://www.i-rank.info/
253ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/20 22:22:12 ID:LtJsRfuU
30後半、未婚です。
254めばる ◆lZCq7SNPnM :05/02/20 22:22:29 ID:+/PsruQS
…とでもしときましょうか、別に釣り好きという訳ではないのですが…。w

水城さんのオシリはとてもセクスィーです!ワーク・アウトの成果でしょうか、
スポーツ系のポーン・スターみたいに引き締まった感じが良いです!(~_~)

性的なパフォーマンスはされずとも、セクシー・ショットには期待してマス!
ヨガのフォトも出来たらセクシー・ランジェリー・ショップにある様なエロダンス系の
コスチュームだったら…とか考えると…。(;´Д`)
バレンタイン・スペシャルでは、結構大胆な衣装もお持ちなのですね!w 
逝きましょう!セクシー・ランジェリー!!いきなりニップルを晒すのが抵抗おありなら、
ハイカットシースルーテディーとか…。(;´Д`)ハァハァ

オレも腹が気になりマス!(~_~)、でも女性同士を募集するスレですしネ!一応…w
255水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:26:53 ID:q/cipBtH
>>253
同年代ですね、なんか嬉しいですw
>>254
お名前入れていただいて、ありがとうございます。よろしければ、年代等教えてください。
ワークアウトはまだ始めたばかりなので、これからもっと引き締まっていきたいです。
コスチュームを変えてのヨガ、いいですね、今度試してみます。
男性でもいいですよ!一緒にダイエットしませんか? 一緒にすると案外続きます。

無料ダイエットグラフのサイト
http://noby.plala.jp/~noby/syoubu.htm
みずきのダイエットグラフ
http://noby.plala.jp/~noby/index.php?namae=%A4%DF%A4%BA%A4%AD
256水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:27:34 ID:q/cipBtH
私は今 赤ワイン飲んでいます。お二人は何か飲まれていますか?
2杯目です、乾杯♪
257ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/20 22:33:20 ID:LtJsRfuU
コンビニで買ったペットボトルの甜茶飲んでます。
アルコールは今は泡盛にハマってます、週に2・3回しか飲みませんけど・・・
258めばる ◆lZCq7SNPnM :05/02/20 22:33:41 ID:+/PsruQS
悩みますネ!w
恐らくアナタより少し年上の毒男デス!OTL…(´・ω・`)ハァ

>コスチュームを変えてのヨガ、いいですね、今度試してみます。

毒オだけに激しく期待シマス!!!!


貧乏なので…JINROで乾杯!(´・∀・`)つ口
259水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:38:26 ID:q/cipBtH
お二人とも、私と近い年代ですね。今まで来て下さった方は、30台前半の若い方が多かったので 同年代や年上は安心しますw
ブリッツさんは甜茶で、めばるさんはJINROで 乾杯ですね♪
半年かけて、じっくり痩せていきますので 見守ってください。
これからもよろしくお願いします。
260ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/20 22:41:15 ID:LtJsRfuU
乙、でも甘党だからダイエットはきついです。

では、お風呂落ちです。
ALLまた〜ね。
261水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:42:50 ID:q/cipBtH
>>260
また見に来てくださいね、ありがとでした。いってらっしゃーい。
262名無しかな?:05/02/20 22:43:56 ID:+/PsruQS
>>259
レスの表現でお解かりと思いますが、精神年齢はかなり低いデス。
期待していますよ!勿論別な方向で…、ねぇブリッツさん!

え?一緒にするなって…?風呂落ち?オレ、タイプ遅いからなぁ…orz
263めばる ◆lZCq7SNPnM :05/02/20 22:46:24 ID:+/PsruQS
何時も名無しなので如何も…。ID見えてるからいいや・・・(;´Д`)
264水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:47:49 ID:q/cipBtH
>>262
精神年齢はまだよくわかりませんw 期待はほどほどにお願いしますw
タイプはゆっくりでいいですよ。私も別のことをしながら、時々覗いたりしています。
265めばる ◆lZCq7SNPnM :05/02/20 22:53:22 ID:+/PsruQS
>期待はほどほどにお願いします〜

スイマセン調子に乗り過ぎマシタ!_(._.)_

一応、オレもマルチ・タスクです…w トカ、イッテミタリシテ…
266水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 22:55:59 ID:q/cipBtH
やっぱりそうなんですねw
私は夕食は終わってるのに口が寂しくなってしまいました・・・><
こんにゃくの炒め物作っておいてよかった!これをおつまみにします
こんにゃくなら、カロリー無いし・・・いいですよね?w
267めばる ◆lZCq7SNPnM :05/02/20 23:20:01 ID:+/PsruQS
オシリとバストの迫力だけは維持に努めて下さい!(`・ω・´)
268水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 23:27:27 ID:q/cipBtH
はい、わかりました。もともとお尻とバスとは大きいので、痩せても小さくならないと思います。
269ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/20 23:49:41 ID:xGmoeZmG
こんばんは。うたた寝から目覚めましたw
270水城 ◆r738cls9TM :05/02/20 23:52:38 ID:q/cipBtH
なんだ〜水城はもう眠いのに待ってましたよw バスケット観戦いかがでしたか?
271ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/20 23:59:33 ID:xGmoeZmG
>>270
お待たせしてすみません。盛り上がりましたよw意外に客入ってました。
272水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:04:58 ID:q/cipBtH
>>271
盛り上がって良かったですね〜 寒くなかった?
273ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:08:55 ID:c+l1VB8T
>>272
室内だから寒くはなかったよ。今日は何してました?NAME_C
274水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:12:48 ID:fYJUl2Yz
>>273
何してたかな・・・ 日々の体操して掃除して2ちゃんねるして・・・変わったことは何もw
275水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:13:43 ID:fYJUl2Yz
メール欄に書いてることには何か意味があるのですか?
276ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:17:00 ID:c+l1VB8T
>>275
意味ないです。なんでか勝手に入っちゃってます。。。
277水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:17:33 ID:fYJUl2Yz
PCも寝ぼけてるのかしら?不思議・・・w
278ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:18:53 ID:c+l1VB8T
>>277
専ブラいったん終了させたら元に戻りましたw
279水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:19:51 ID:fYJUl2Yz
目が覚めたのですねw でもこんな時間に起きちゃったら、眠れなくならない?
280ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:22:41 ID:c+l1VB8T
たぶん眠れないだろうから、3時くらいまで起きてると思う・・・
水城さんはもうお眠かな?
281水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:24:00 ID:fYJUl2Yz
もう眠くて 寝ようと思っていたところだけど、ランガンさん来たから少し目が冴えちゃったw
282ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:27:12 ID:c+l1VB8T
嬉しい事言ってくれますねw 今はワイン飲んでるの?
283水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:27:48 ID:fYJUl2Yz
ワイン2杯飲んで、今は焼酎の豆乳割り一杯目。
284ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:31:15 ID:c+l1VB8T
今日は珍しく冷酒を飲んでました。 焼酎の豆乳割りってどんな味?
285水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:32:52 ID:fYJUl2Yz
冷酒いいですね。
ちょっと苦い豆乳味w
286ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:36:19 ID:c+l1VB8T
甘口でなかなかの美味でしたw ついでに辛口の日本酒も熱燗で戴いちゃったよ。
287水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:37:37 ID:fYJUl2Yz
さては・・・車なのに飲んで帰ってきたな?w
288ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:40:42 ID:c+l1VB8T
いやいや、飲酒運転はしてないよw 飲んだら乗るなです、はい。
289水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:42:09 ID:fYJUl2Yz
それは失礼しました。帰ってきてから飲んだの?
290ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:45:55 ID:c+l1VB8T
そうだよ。お土産に貰った日本酒があったんで飲んでましたw
291水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:47:44 ID:fYJUl2Yz
そうでしたか 美味しい日本酒飲みたいな〜 高くてなかなか飲めませんw
292ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:50:20 ID:c+l1VB8T
高いのは飲めないよw 安くて美味いの探さないとね
293水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:51:16 ID:fYJUl2Yz
安くて美味しいお薦めの日本酒 見つけたら教えてくださいw
294ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 00:54:19 ID:c+l1VB8T
了解w 話変わるけど新作うpはありましたっけ?
295水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 00:57:35 ID:fYJUl2Yz
こちらにうpリストをうpすることにしました。
ヨガの続きですが、新作5枚うpしてあります。
現在のパスは mix
http://updiet.exblog.jp/
296ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:00:14 ID:c+l1VB8T
ありがとう ヨガ3は見てなかったです。
297水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:02:53 ID:fYJUl2Yz
こんな画像でよければどうぞw
298ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:04:56 ID:c+l1VB8T
1枚目 上に乗りかかりたくなりましたw
299水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:08:05 ID:fYJUl2Yz
確か、くつろぎのポーズっていう形らしいですw<ヨガ
300ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:09:54 ID:c+l1VB8T
本かなにかを参考にしてるの?
301水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:11:53 ID:fYJUl2Yz
ヨガのビデオ見ながらやってます
302ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:13:18 ID:c+l1VB8T
ビデオなら判りやすいねw
303水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:13:57 ID:fYJUl2Yz
うん、説明も入ってるし 綺麗なお姉さんがやってるから見ても楽しいし、飽きないw
304ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:16:13 ID:c+l1VB8T
綺麗なお姉さん?w つい反応しちゃいました
305水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:16:52 ID:fYJUl2Yz
そう、綺麗でちょっとエッチっぽいお姉さんw
306ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:20:03 ID:c+l1VB8T
エッチっぽいってのがいいねw  
307水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:22:24 ID:fYJUl2Yz
洋物のエアロビとかヨガのビデオとかって、お姉さんが綺麗でセクシーな服装しているから、見てても楽しいです。
日本のラジオ体操番組とかも、もうちょっとお姉さんに綺麗な格好させてセクシーにさせたら楽しいと思うんだけどなぁ
308ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:24:35 ID:c+l1VB8T
NHKの体操 割といいと思うよw マニアックすぎ?
309水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:26:56 ID:fYJUl2Yz
・・・・・・・・・・・ マニアックすぎて 素敵ですw
310ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:28:07 ID:c+l1VB8T
そんなん言われたら・・・




照れるがなw
311水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:29:03 ID:fYJUl2Yz
照れますかw
男の人って ああいうのでもいいと思えるのかな?それってもしかして男性の普通の感覚?
312ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:32:23 ID:c+l1VB8T
何気ない中にドキっとさせられるシーンがいいんだと思うよ
313水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:33:36 ID:fYJUl2Yz
どんなシーンにドキッとさせられるのか・・・ 非常に興味があります
ランガンさんの脳内 覗いてみたいw
314ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:36:29 ID:c+l1VB8T
しわ少ないとおもうよw
315水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:38:58 ID:fYJUl2Yz
少なかったら少ししわ寄せて来ますねw
316ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:42:37 ID:c+l1VB8T
よろしく頼むわw 
317水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:44:24 ID:fYJUl2Yz
ではそういうことで、脳内見てきますw で、そのまま寝ますね〜
またです、おやすみなさい〜
318ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 01:46:17 ID:c+l1VB8T
おやすみ〜 またね〜w
319○程:05/02/21 01:51:23 ID:a9rFnxS0
逝き逝きしてんなwよかったよかった。。。
320水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 01:53:22 ID:fYJUl2Yz
なんだよ○程君 話に来てよ寂しいじゃんかw
今日はもう落ちるけど。おやすみまたねー
321○程:05/02/21 01:58:57 ID:a9rFnxS0
タマタマ今きたばっかだよ!おやすみ。
322名無しっす:05/02/21 15:41:35 ID:dLcjpAda
|             / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|     ,__     | ママがもっとやさしくなりますよーに、もっとやらしくなりますよーに
|    /  ./\    \_________________
|  /  ./∧∧\       o〇       ヾ!;;;::iii|//"
|/_____/ .( ゚Д゚) ,\   ∧∧         |;;;;::iii|/゙
| ̄|| || || ||. |っ¢..|| ̄  (,,  ) モナモナ   |;;;;::iii|
|  || || || ||./,,, |ゝ iii~   ⊂  ヾwwwjjrjww!;;;;::iii|jwjjrjww〃
|  | ̄ ̄ ̄|~~凸( ̄)凸 .(  ,,)〜 wjwjjrj从jwwjwjjrj从jr
323名無しっす:05/02/21 15:44:29 ID:dLcjpAda
|             / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|     ,__     | ママのダイエトがうまくいきますよーに
|    /  ./\    \_________________
|  /  ./∧∧\       o〇       ヾ!;;;::iii|//"
|/_____/ .( ゚Д゚) ,\   ∧∧         |;;;;::iii|/゙
| ̄|| || || ||. |っ¢..|| ̄  (,,  ) モナモナ   |;;;;::iii|
|  || || || ||./,,, |ゝ iii~   ⊂  ヾwwwjjrjww!;;;;::iii|jwjjrjww〃
|  | ̄ ̄ ̄|~~凸( ̄)凸 .(  ,,)〜 wjwjjrj从jwwjwjjrj从jr
324:05/02/21 16:31:30 ID:6zbylXk0
私も見たい。でも初心者でわからないから
勉強します。
325名無しっす:05/02/21 17:20:36 ID:dLcjpAda
(。・x・)ゝ ママ、今日はシコシコしてませんデアリマス!!
326名無しっす:05/02/21 17:23:09 ID:dLcjpAda
(。・x・)ゝ ママ、僕はママがいいって言うまでシコシコしないデアリマス!!
327水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 19:17:43 ID:fYJUl2Yz
>>322-323
ママをあまりやらしくしないよーにw ダイエットの応援ありがとう
>>324
ぴさん、私がここにいる間にパスワード公開しています。そのうちお見せしますw
ぴさんもダイエット中だよね。画像晒せる?w
>>325-326
しなさいw
328水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 19:38:49 ID:fYJUl2Yz
ブログ作っちゃいました
http://updiet.exblog.jp/i2
329前スレ802:05/02/21 19:51:29 ID:7hSnli3i
こんばんわ。ブログ見ましたよ〜
330水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 19:54:27 ID:fYJUl2Yz
>>329
802さんこんばんは。ありがとですー
331水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 19:55:29 ID:fYJUl2Yz
現在のパスは mixer で、画像リストはこちらです。
http://updiet.exblog.jp/i4
332前スレ802:05/02/21 19:59:56 ID:7hSnli3i
がんばって張りますね〜名前が802だったか803だったか忘れてまいました(^^ゞ
333水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:01:24 ID:fYJUl2Yz
>>332
覚えていますから、どちらでもいいですよw 頑張っています!
334前スレ802:05/02/21 20:07:56 ID:7hSnli3i
水城さんや常連さんはえらい時間に出没されてるのでもっぱらROMてます。
335133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/21 20:07:58 ID:qG9HTKKO
おはようです!
画像いただきました
ブログまで作ってしまいましたか・・・
かなり追い込んでますねぇ・・(^^;
336水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:09:49 ID:fYJUl2Yz
>>334
そうですね、えらい時間に出没することが多いかもしれません。こちらでお会いできないときは、ブログでお会いしましょうw
>>335
133さんこんばんは〜 画像リストだけ作ろうと思ったんだけど、ついつい膨らんでしまいましたw
337前スレ802:05/02/21 20:10:14 ID:7hSnli3i
133さんお初ですm(__)m
338133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/21 20:13:21 ID:qG9HTKKO
>>336
こりゃ少しまじめに協力しないとだめですね
食にかんしては応援します
>>337
こんばんわ
一緒に盛り上げましょう
339水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:14:42 ID:fYJUl2Yz
>>338
133さんはいろいろ教えてくれているし、充分協力してもらってるよ〜 これからもヨロシク!
今はPCから?このブログって携帯からも見れるのかな?今度携帯から見たら教えて。
340水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:19:23 ID:fYJUl2Yz
今日は一日中ブログ弄ってたけど、身体動かさないのにお腹すくんだよね・・
PCやってると何か食べたくなる。条件反射かなぁ。
341133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/21 20:21:40 ID:qG9HTKKO
>>339
今はPCからです
携帯は・・まだ試してません
ではひとつ肉に関して・・・
肉は鶏肉を中心にすると体脂肪率をおとせるでしょう
(アスリートは鶏肉中心です)
夏場は豚肉がよいでしょう
(夏バテ防止に効果があるそうです)
でも肉の量を減らして魚を多く採ったほうが痩せやすいですけどね
342名無しかな?:05/02/21 20:22:53 ID:kPqD0oC/
実は脳ミソ働かすのって、かなりカロリー使う。
343水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:26:35 ID:fYJUl2Yz
>>341
なるほどー、魚>鳥>豚>牛 って感じかな?
>>342
そうなのかな。でもPCばかりやって動かずに食べてばかりで太ってしまいました・・・
344前スレ802:05/02/21 20:28:10 ID:7hSnli3i
鶏肉、ササミをよく食べます。

水城さんと近い体重なんで自分もやらねば…
345133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/21 20:32:12 ID:qG9HTKKO
>>343
脳みそを動かすのは糖分なので少し甘めのものを飲みながらのほうが
いいかもしれません
あと眼精疲労にはブルーベリーが効果的だそうです
ブルーベリーは動脈硬化にも効果があるそうです
346水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:37:46 ID:fYJUl2Yz
>>345
ほぅ、なるほど。ブルーベリーはいいらしいね。PCやるのは特にいいかもしれませんね
347名無しかな?:05/02/21 20:38:55 ID:TPia8bDH
>>331

うええええええ!!!
ただの豚じゃん
348133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/21 20:39:37 ID:qG9HTKKO
でもダイエットやりすぎてガリガリになりました
ってのはなしだよ(T.T)
349水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:43:16 ID:fYJUl2Yz
>>348
それは絶対に無いと思う。どんなに頑張っても無理w
350名無しかな?:05/02/21 20:43:25 ID:EtN/Moq6
うはwwwwwwwwwwww興味ないけどVIPから記念真紀子
351133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/21 20:45:18 ID:qG9HTKKO
>>349
安心しました
>>ALL
では仕事ゆえまたノシ
352水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:46:01 ID:fYJUl2Yz
>>351
あい、ありがとねーいってらっしゃいー
353名無しかな?:05/02/21 20:46:38 ID:cLuZ0plY
>>331
見れないね、もう終わり?
354水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:47:25 ID:fYJUl2Yz
>>353
現在のパスは long です
355名無しかな?:05/02/21 20:56:07 ID:4XHz/dwe
>>354
今月はもう目標達成してるのか。
一ヶ月で体重の10%以上はリバウンドの危険があるので
一気のやせすぎには注意してくださいね。
356名無しかな?:05/02/21 20:56:54 ID:ECI5MER+
>>水城さん
何処かの馬鹿が、あちこちのスレッドにココのurlを
張りまくってますよ!気をつけて…。
357水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 20:57:33 ID:fYJUl2Yz
>>355
そうですね、リバウンドしないように ゆっくりじっくりダイエットするように気をつけますね。ありがとう。
358水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:00:21 ID:fYJUl2Yz
>>356
ありがとう、気をつけますね。ブログの方は一応 アクセス解析していますので、拒否設定もできます。
ちなみに、どのスレに貼ってるんだろう?
359名無しかな?:05/02/21 21:04:15 ID:cLuZ0plY
>>354
ダメでした、諦めです
どうもです
360水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:06:07 ID:fYJUl2Yz
>>359
野次馬さんがいるみたいなので、またパス変えてしまいました。タイミングが合わなかったかな・・残念。
361mu:05/02/21 21:12:36 ID:/3sedNMG
こんばんは!
水城さんpは?
362名無しかな?:05/02/21 21:13:16 ID:cLuZ0plY
>>360
大変残念です
363水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:14:21 ID:fYJUl2Yz
>>361
muさんこんばんは。只今のパスは haru です。
http://updiet.exblog.jp/i4
364水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:14:50 ID:fYJUl2Yz
>>362
今だ!見てみてください〜w
365mu:05/02/21 21:16:29 ID:/3sedNMG
うーーー
激しく重いー!w
366水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:17:54 ID:fYJUl2Yz
>>365
この時間は重いのかな。がんばれw
367名無しかな?:05/02/21 21:19:28 ID:aUCvc/8b
誘導されたけど、なんかここ、ヤラセ臭くない?
☆のスカスレみたいでつ

暇なヤシが自己満足で楽しんでるみたいでつ
368水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:21:10 ID:fYJUl2Yz
>>367
どちらから誘導されましたか?
369水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:22:35 ID:fYJUl2Yz
muさん見れましたか?パス変えてもいいかな?
370名無しかな?:05/02/21 21:22:41 ID:aUCvc/8b
社会板からでつ
371水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:23:20 ID:fYJUl2Yz
>>370
そんなところに貼られているのですね。教えてくれてありがとう。出張ご苦労様ですw
372mu:05/02/21 21:24:21 ID:/3sedNMG
ありがとう!
p変えてください。
373mu:05/02/21 21:26:49 ID:/3sedNMG
しかし、えらい所から
来客がありますね。w
374水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:27:13 ID:fYJUl2Yz
>>372
どういたしまして。とりあえずパス変えました。

こんなに宣伝してくれる人がいるなら、広告貼ろうかなぁw
375mu:05/02/21 21:27:52 ID:/3sedNMG
金儲けできますよ。w
376水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:28:32 ID:fYJUl2Yz
>>375
ほんと、そんな気がしてきましたw
377名無しかな?:05/02/21 21:29:24 ID:666lVQHN
荒れるからやめたほうがいいと思われ
あなたにとって「いい人」ばかりではないよ、2chは
378名無しかな?:05/02/21 21:29:59 ID:aUCvc/8b
オイラもそう思いまつw
379mu:05/02/21 21:30:13 ID:/3sedNMG
>>377
いやいや、冗談だってばw
380水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:31:58 ID:fYJUl2Yz
>>377-378
そうですねぇ。広告収入が取れるくらいアクセス増えたら考えてみますw
381mu:05/02/21 21:34:19 ID:/3sedNMG
確かに、ここをチャット代わりに使って
荒らされるのは水城とファンにとっては
心苦しいね。
382名無しかな?:05/02/21 21:35:29 ID:QGF2Ij87
最近変なのがいるね・・。特定の女神を狙ってるというよりは、無差別に攻撃してる感じ。
383水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:36:11 ID:fYJUl2Yz
>>381
程度によりますね。ある程度の荒らしは活気が出て悪くないような気もします。
384水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:36:44 ID:fYJUl2Yz
>>382
そうみたいですね
385名無しかな?:05/02/21 21:36:59 ID:Ne/NqUzg
あら。。。
見れねー
とか思ったらP変わってたのか、、、
orz...
386mu:05/02/21 21:38:07 ID:/3sedNMG
年末年始辺りの冬休み期間ぐらいからね・・・
進路希望通りに逝かないとばっちりかな?w
387水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:40:12 ID:fYJUl2Yz
>>385
現在のパスは harudesu です。

見せたがりーの私は結局すぐにパス出してしまうから、あまり意味が無い・・・w
388名無しかな?:05/02/21 21:40:25 ID:666lVQHN
ここが落ち着いたら、アクセス解析できるブログでやり取りしたほうがいいと思われ
2chではいろんな人がいる
あなたにとって「いいひと」
そんな「いいひと」をよく思わないひと
そんな「いいひと」と「あなた」の関係をよく思わないひと
匿名掲示版だから、いろんなひとが・いろんなことをする
389水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:41:08 ID:fYJUl2Yz
>>386
なるほど。新学期が始まれば静かになるのかなw
390水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:42:20 ID:fYJUl2Yz
>>388
ご心配ありがとう。あまり酷く荒れるようになったらそうしますね。
391mu:05/02/21 21:42:53 ID:/3sedNMG
いやー、どうかなぁ?
粘着も居るしね。
392水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:43:46 ID:fYJUl2Yz
まあ今のところ、スルーすれば問題ない程度ですから スルーしましょう。
393385:05/02/21 21:46:24 ID:9DIVtob2
>>387
thx.
見れますたん♪
394水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:47:38 ID:fYJUl2Yz
>>393
どういたしまして。

またパス変えておきます。
395水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 21:55:58 ID:fYJUl2Yz
小さい広告入れちゃいましたw
396名無しかな?:05/02/21 22:06:33 ID:1zseDvwj
あれ? またパス変わっちゃったんですね・・・
397水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:08:01 ID:fYJUl2Yz
>>396
すみません、変えました
398ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:11:13 ID:c+l1VB8T
>>397
こんばんは。帰宅が遅くなりました。
399水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:12:11 ID:fYJUl2Yz
>>398
ランガンさんお帰りなさい。お疲れ様です。
400ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:20:37 ID:c+l1VB8T
月曜はちょいと忙しいです。 晩酌でほろ酔い気味だぁw
401水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:25:00 ID:fYJUl2Yz
私も今日はイイチコです。今日はブログ作りにはまってましたw
http://updiet.exblog.jp/i2
402ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:30:49 ID:c+l1VB8T
昨日見たけど、かなり手がこんできたねw 
403水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:34:17 ID:fYJUl2Yz
>>402
うん、今日はこればかりやってたからw
今月の目標体重も達成したし、少し気が緩んだせいか 昨日あたりからお腹がよく空きます・・・
今もお腹すいちゃってる・・・どうしよー
404ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:38:15 ID:c+l1VB8T
>>403
こんな時間にお腹空いたら、我慢して寝ろw
405水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:41:24 ID:fYJUl2Yz
>>404
あぃ・・・ この一杯だけ飲んだら寝よう。
さっきまで眠かったんだよ。またランガンさん来たから目が冴えちゃったよw
406水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:42:39 ID:fYJUl2Yz
あーよかった 本当によかった 一人でいたら食べるの我慢できなかったと思う
407ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:43:18 ID:c+l1VB8T
オレは水城さんの睡眠の妨げか?w
408水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:44:44 ID:fYJUl2Yz
ううん、大丈夫。
嬉しいこと言ってくれるね、って昨日言われたから 今日も言ってみたのw 本当だけど。
409水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:45:14 ID:fYJUl2Yz
2度は効かないか・・・
410ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:49:01 ID:c+l1VB8T
>>409
そんなこたぁ〜ないw 恥ずかしくって切り返せなかったw
411水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:51:15 ID:fYJUl2Yz
まだ効くのね!明日も言うねw
412ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:54:38 ID:c+l1VB8T
こっちの目が冴えてきたよw
413水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 22:55:21 ID:fYJUl2Yz
一瞬で燃え尽きて 眠くなろうよw
414ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 22:58:42 ID:c+l1VB8T
エッチっぽい言い方だね〜w
415水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 23:01:09 ID:fYJUl2Yz
もー水城の言葉 全部エッチに聞こえちゃうんじゃない?w
416ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 23:05:14 ID:c+l1VB8T
うんw 昨晩はダラダラと2チャット状態になっちゃたもんね・・・
417水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 23:06:26 ID:fYJUl2Yz
一番人が居そうな時間なのに、案外居ないね。 深夜・早朝の方が居たりする 不思議w
418ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/21 23:10:29 ID:c+l1VB8T
色々な生活パターンの方がいるからw それではいったん風呂落ちします。
419水城 ◆r738cls9TM :05/02/21 23:11:06 ID:fYJUl2Yz
はい、では私はそろそろ落ちます。おやすみなさい〜
420名無しかな?:05/02/21 23:12:28 ID:oxAG7b+W
「w」が句読点のスレはここですか?
421○程:05/02/21 23:27:06 ID:a9rFnxS0
いつも行き違いだなwww
422名無しっす:05/02/22 02:59:18 ID:Xfbnvfyg
>>327
(。・x・)ゝ ママ、ありがとうデアリマス!!
423名無しっす:05/02/22 03:02:27 ID:Xfbnvfyg
   ∧∧
  (  ・ω・) サテ・・ット
  _| ⊃/(___
/ └-(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

  <⌒/ヽ-、___ モゾモゾ
/<_/____/


  <⌒/ヽ⌒ヽ、__ モゾモゾ
/<_/____/
424名無しっす:05/02/22 03:03:53 ID:Xfbnvfyg

  <⌒/ヽ-、___ シコシコ、シコシコ
/<_/____/


  <⌒/ヽ-、___ シコシコ、アゥ・・アゥ・・
/<_/____/


  <⌒/ヽ⌒ヽ、__ ママー、ママー・・・・ゥ・・・ア
/<_/____/


   ∧∧
  (´・ω・`) ・・・
  _| ⊃/(_∬__
/ └-(__;;;:.;_/
425名無しっす:05/02/22 03:06:55 ID:Xfbnvfyg
(。・x・)ゝ ママ、白いのがいっぱい出たデアリマス!!
426ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/22 03:08:41 ID:DFHCYpzw
こっそりROMってました、ダイエット乙です。
が、ヨガ3はお色気星0.5っです〜
427名無しっす:05/02/22 03:09:23 ID:Xfbnvfyg
(。・x・)ゝ 明日もハートとアイラブガイのママでシコシコしてもいいデアリマスカ ?!
428名無しっす:05/02/22 03:10:52 ID:Xfbnvfyg
>>426さん
(。・x・)ゝ ヨガ3は見たことありませんが、ママはセクシー デアリマス!!
429ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/22 03:29:41 ID:DFHCYpzw
ん〜訂正星ひとっつです〜
んじゃ寝るノシ
430名無しっす:05/02/22 03:35:00 ID:Xfbnvfyg
(。・x・)ゝ プリッツさんおやすみデアリマス!、僕も寝るデアリマス!!
431前スレ166:05/02/22 05:02:39 ID:0ZIniQGX
今夜はみずきさん来ないかな?
432水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:06:54 ID:oTeCrOJj
166さんおはよう さっき起きたところ〜
433水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:12:08 ID:oTeCrOJj
>>421
なかなか時間が合わないね。でも一言書いてくれるだけで、見ててくれるんだなってわかるから安心する〜
>>426,429 ブリッツさん
書き込みありがとうございます。自分では、このヨガ編はホシゼロです^^;
>>422-430 名無しっす君
いいですよ、明日もハートとI love you, guysでしてくださいw
434前スレ166:05/02/22 05:13:53 ID:0ZIniQGX
みずきさんキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!
晩酌したみたいだからグッスリ寝てるかと思ったよ。
435水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:14:48 ID:oTeCrOJj
うん、ぐっすり寝て もう起きましたw 166さんは今 晩酌かな?
436前スレ166:05/02/22 05:16:11 ID:0ZIniQGX
バレてますなw
麦焼酎飲んでます。
437水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:16:52 ID:oTeCrOJj
166さんは規則正しく生活してるね いいことですw
438前スレ166:05/02/22 05:18:51 ID:0ZIniQGX
何事にもマイペースがモットーですからw
ダイエットは順調れすか?
439水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:19:50 ID:oTeCrOJj
うん、とりあえず70kgキープです。昨日は外食行ったから少々食べ過ぎてしまった。
外食って難しい。
440前スレ166:05/02/22 05:21:53 ID:0ZIniQGX
外食って油が多いよね。
料理には詳しく無いけど、油で味がごまかせる位は
おいらにも分かります。
441水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:23:11 ID:oTeCrOJj
そうだね、油も多いし塩分も多いし量も多い。ついつい食べ過ぎてしまう。週に2回は外食するから、我慢する練習もしないと。
442前スレ166:05/02/22 05:24:35 ID:0ZIniQGX
でも、おカネ払ってると思えば残す訳にはいかないよねw
443水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:25:48 ID:oTeCrOJj
そそ、それが問題なのよね。残すのがすごく勿体無く感じてしまう。本当は残して捨てるのが一番なんだけどね。
444前スレ166:05/02/22 05:27:20 ID:0ZIniQGX
タッパー持参できる太い神経があればねぇw
445水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:27:33 ID:oTeCrOJj
出されたものは全て綺麗に食べつくす習慣がついているから、なかなか治らないw
446水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:28:51 ID:oTeCrOJj
>>444
タッパーまで持参したことは無いけどw 私は比較的 あまりは持ち帰りにしてもらう人だから、残して持ち帰ればいいんだけどね。
持ち帰れるとわかっているところでも、どーしても腹八分目を超えてしまうなぁ。
447前スレ166:05/02/22 05:30:29 ID:0ZIniQGX
そんな時こそ中国の食事マナーを見習うんだw
448水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:32:31 ID:oTeCrOJj
中国の食事マナーってどんなの?
449前スレ166:05/02/22 05:33:01 ID:0ZIniQGX
>>446
どうしても、お腹に詰め込めるだけ詰め込んじゃうよね。
450名無しかな?:05/02/22 05:33:47 ID:vSbxBDlS
中国は全部食べるとマナー違反だっけ?
451前スレ166:05/02/22 05:34:59 ID:0ZIniQGX
>>448
出された料理は一口分だけ残す。
十分に頂きました、を表すんだって。
452前スレ166:05/02/22 05:36:10 ID:0ZIniQGX
>>450
うん。食事の量が足りなかったとみなされるんだよ。
453水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:37:04 ID:oTeCrOJj
>>451
へぇ、そうなんだ 初めて聞きました。それいいね、やってみようかな。
454水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:37:57 ID:oTeCrOJj
あ、166さんのレスかと思ったら名無しさんでした。名無しさんおはよう〜
455水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:38:36 ID:oTeCrOJj
日本だと 一口残すとお代わりください、だよね。この違いって面白いね。
456前スレ166:05/02/22 05:40:06 ID:0ZIniQGX
>>455
ダイエッターは腹八分目を心掛けてくらはいw
457水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:40:42 ID:oTeCrOJj
>>456
ほんと、それだけは守らないとね。気をつけます。
458前スレ166:05/02/22 05:42:31 ID:0ZIniQGX
>>457
なかなか難しい事だけど、胃腸の負担も軽くなるから
健康にもいいみたいだよ。
459水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:42:38 ID:oTeCrOJj
ところで、水城のブログ見てくれたかな?
460水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:43:43 ID:oTeCrOJj
>>458
うんうん、そうだよね。ダイエットしていなくても、健康のために腹八分目だよね。
461前スレ166:05/02/22 05:45:17 ID:0ZIniQGX
>>459
言うの忘れてた。ログ見て見に行ったよ。
自分を追い込んでて良いと思いますた。
462水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:45:41 ID:oTeCrOJj
こちらです。http://updiet.exblog.jp/i2
463水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:46:24 ID:oTeCrOJj
>>461
あ、もう見に来てくれたのね。ありがと〜。 追い込んでるって程でもないんだけど、楽しくて作ってしまいましたw
464前スレ166:05/02/22 05:47:35 ID:0ZIniQGX
このスレ以外にも見に来る人が居るんだから、
もう後には引けないよ〜w
465名無しかな?:05/02/22 05:47:36 ID:vSbxBDlS
>>454
名無しです。レスありがとうw
サラダバーなんかがあるところは
サラダバーをメインにして主菜はちょこっと
なんてものアリですよ。
ブログは昨日、転載騒ぎのときに見させて頂きましたw
466水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:50:24 ID:oTeCrOJj
>>464
一応、エキサイトブログでは非公開にチェック入れてあるから 2ちゃんねるからしか来ないと思うけど、
思い切って非公開チェックも外してしまおうかな?w
>>465
なるほど、先にサラダである程度 満腹にしておくといいかもしれませんね。ブログ見ていただいたのね、ありがとう。
もし宜しければ、お名前を入れていただけるとわかりやすいので嬉しいです。
467前スレ166:05/02/22 05:53:42 ID:0ZIniQGX
>>466
そうなんだ。おいらはこのスレから飛んだから気付かんかった。
せっかくだから公開したらどうかな?
468水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 05:54:31 ID:oTeCrOJj
http://updiet.exblog.jp/i4
#10のヨガ3に新作5枚追加しました。現在のパスは koi です。
469前スレ166:05/02/22 05:58:26 ID:0ZIniQGX
ありがとん。9枚目のニャンコみたいなポーズ可愛いね!
なんて名前のポーズ?
470サラダ:05/02/22 05:59:57 ID:vSbxBDlS
人文字が作れそうな?
名前は暫定でサラダということにしときますw
9枚目は見方を変えるとエロいことにw
471水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:00:17 ID:oTeCrOJj
>>469
ありがとw これ何だったかなぁ、名前ついていないかもしれない。ヨガの最後のクールダウンのあたり。
472水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:01:58 ID:oTeCrOJj
>>470
サラダさん、名前入れてくれてありがとう、これからもよろしくね。 もしかして、社会板から誘導されて来たと言っていた人かな?
473前スレ166:05/02/22 06:03:10 ID:0ZIniQGX
>>471
それにしても、最初の頃と比べるとだいぶ体が柔らかくなったよね。
足首が余裕で掴めるかんじだもん。
474サラダ:05/02/22 06:04:00 ID:vSbxBDlS
>>472
あ、私はエロいとこから誘導されてきましたw
>>355がわたしですw
475:05/02/22 06:04:02 ID:vW8K8n6h
おいしそぅな尻でっすね〜
476水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:05:09 ID:oTeCrOJj
>>473
うんうん、ヨガって一回やるだけでも身体柔らかくなる感じがする。

ところで、前屈は比較的いけるんだけど、脚を開くのが辛いのね。これって何か柔らかくする方法あるかなぁ。
毎日こつこつ、開いて広げていくしかないのかな。
477水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:06:38 ID:oTeCrOJj
>>474
そうでしたか、ありがとです。
>>475
幸さんはじめまして お褒めの言葉嬉しいですw
478前スレ166:05/02/22 06:09:16 ID:0ZIniQGX
>>476
ダイエットと同じでこつこつ続けるしかないと思うよ。
180度以上開脚できる女性って・・・(;´Д`)ハァハァ
479サラダ:05/02/22 06:09:36 ID:vSbxBDlS
お相撲さんの股割りとかは毎日地道にやるしかないみたいですよ。
480:05/02/22 06:09:41 ID:vW8K8n6h
痩せたら あの尻がなくなるのが悲しいなぁ
481サラダ:05/02/22 06:10:20 ID:vSbxBDlS
>>478
一度ハダカでやってもらいたいよねw
482水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:11:16 ID:oTeCrOJj
>>478
そっか、こつこつ続けて180度開脚目指してがんばるねw
>>479
ああ、あのどすこい!ってポーズ?あれやったことないけど難しいんだ。
>>480
もともと大きいお尻ですから、痩せても無くなりませんよ、大丈夫w
483水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:12:00 ID:oTeCrOJj
子供の頃からそうだったんだよね、前屈は苦じゃないけど、開脚が辛い。あとブリッジみたいな?後ろに反るのも辛い。
484前スレ166:05/02/22 06:12:56 ID:0ZIniQGX
>>481
全裸開脚ポーズにハートの切り抜きハァハァw
485水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:14:12 ID:oTeCrOJj
>>481 >>484
180度開脚ができるようになった暁には、やっちゃうかも?w
でも無理だろうな・・・180度はきつい orz
486サラダ:05/02/22 06:15:58 ID:vSbxBDlS
>>485
無理はしないで下さいw
487前スレ166:05/02/22 06:16:34 ID:0ZIniQGX
>>485
継続は力なり。あれだけ柔らかくなったんだからがんがれば
いけるよ。
488水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:17:43 ID:oTeCrOJj
>>486
ありがとう、優しいのね
>>487
うんうん、まだ一ヶ月未満だものね。続けてれば徐々に柔らかくなるよね。
489水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:18:55 ID:oTeCrOJj
開脚に必要なのは、股関節の柔らかさだけかな? 筋肉はどこの筋肉使うんだろう
490前スレ166:05/02/22 06:19:44 ID:0ZIniQGX
>>488
体が柔らかい女性はそれだけでも魅力あるよ。
491前スレ166:05/02/22 06:21:28 ID:0ZIniQGX
>>489
筋肉ではなく、関節と靭帯の柔軟さですな。
繰り返してれば柔らかくなるよ。
492水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:21:29 ID:oTeCrOJj
>>490
うんうん、女性から見てもそう思う。開脚とか、ブリッジできる女性の身体って しなやかで綺麗だよね
493前スレ166:05/02/22 06:23:45 ID:0ZIniQGX
>>492
エチーな意見だけど、舐めやすくなるし、いろんな体位が試せるよね。
太ももに挟まれるのも好きなんだけどw
494水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:24:08 ID:oTeCrOJj
>>491
ふぅむそうなんだ。 繰り返し慣らしていくしかないね。

ブリッジはどこの筋肉かな?背筋?
495前スレ166:05/02/22 06:25:45 ID:0ZIniQGX
>>494
背筋の収縮力だね。
496水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:26:44 ID:oTeCrOJj
やっぱり背筋かぁ。私、背筋弱いんだよね。ブリッジできるようになれば、腰痛もなくなりそう!
497サラダ:05/02/22 06:28:14 ID:vSbxBDlS
>>496
背筋つくと腰痛軽くなりますよ〜。
498水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:29:18 ID:oTeCrOJj
>>497
やっぱり?そうですよね。体重も軽くなって腰痛も無くなれば、人生15%くらい増量できそうだw
499前スレ166:05/02/22 06:30:43 ID:0ZIniQGX
腰痛は姿勢にも影響されるよ。横から見て背筋がS字形になってれば
体重が分散されるけど、背骨が真っ直ぐだと腰で
全部受け止める事になるから。
500水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:32:38 ID:oTeCrOJj
>>499
S字型?ふぅむどんな感じだろう。反ってる感じかな?
501サラダ:05/02/22 06:33:46 ID:vSbxBDlS
腰痛には背筋と腹筋強化が効果的です。

腹筋はお腹を触って硬直してるのがわかったら十分です。
起き上がるまでやると痛めますから注意です。
502前スレ166:05/02/22 06:34:15 ID:0ZIniQGX
>>500
胸を張って、お尻を突き出してる感じ。
503水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:36:40 ID:oTeCrOJj
>>501
45度くらいまでで良いみたいですね。腹筋背筋は、一度に10回ずつ 朝晩2セットしています。 ちょっと少ないかな?w
>>502
ああ、なるほど。身体全体がS字型みたいな感じね、なんとなくわかった
504サラダ:05/02/22 06:38:13 ID:vSbxBDlS
>>503
慣れたら増やしましょうw
毎週5回ずつ増やすとか。
505前スレ166:05/02/22 06:39:34 ID:0ZIniQGX
>>503
ダイエットと柔軟が成功したら旦那さんはりきっちゃうねw
506水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:42:03 ID:oTeCrOJj
>>504
毎週5回ずつプラスか・・かなり辛そうかな・・ 少しずつ増やしてみます
>>505
そうかもねw

さて、今日は外出する用事があるのでそろそろ落ちます。楽しい一時をありがとうございました。
またお話してください。
507サラダ:05/02/22 06:43:43 ID:vSbxBDlS
>>506
ちょっとだけキツイなら増やす。
キツイと思ったら増やさない。
こんな感じで。

こちらこそ面白かったですよ。
では〜
508前スレ166:05/02/22 06:44:39 ID:0ZIniQGX
あ〜い。おいらも落ちます。またね〜 ノシ
509水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 06:45:06 ID:oTeCrOJj
これから活動する方は好い一日をお過ごしください。寝る方は、おやすみなさいませ。 
では。
510802:05/02/22 14:07:01 ID:sz0ilfla
昼間は静かですね〜^_^;
511名無しかな?:05/02/22 15:52:39 ID:EFtjPKug
あげ
512水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 16:34:22 ID:oTeCrOJj
こんにちは
513名無しかな?:05/02/22 16:49:26 ID:I8b7EWwH
こんにちは
514水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 16:51:29 ID:oTeCrOJj
>>513
ご機嫌いかがですか〜?
515とんぬら:05/02/22 16:56:50 ID:I8b7EWwH
水城さん、初めましてデス。ブログいい感じですよね。
ただ、毎回タイミング悪くて写真見逃してますぅ〜;・(ノД`);・。
516水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 16:59:27 ID:oTeCrOJj
とんぬらさん、はじめまして。お名前入れてくださってありがとう。
どうぞ見てください、現在のパスは girls です。
http://updiet.exblog.jp/i4
517とんぬら:05/02/22 17:00:25 ID:I8b7EWwH
(´∀+`)キラーン☆
さっそく逝ってまいりまつ。
518水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 17:02:01 ID:oTeCrOJj
はーい、ごゆっくりどうぞ
519とんぬら:05/02/22 17:09:12 ID:I8b7EWwH
いや〜どうもゴチでした。
しっかりHDDに保存しちゃいました。
俺的には[バレンタイン1]が一番萌え〜でしたよ。
見えそうで見えなさそうってのが最高。
新作を期待して待ってますね。
520水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 17:13:02 ID:oTeCrOJj
>>519
ご感想ありがとうございます!参考にさせていただきます。 少しずつですが、ダイエットの経過が見れるように画像は出していきますので これからも見に来てくださいね
521133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 17:13:25 ID:vLavg/53
もはようございます(by166風)
今携帯からやってみましたが・・・でした
FOMAならどうかと思いますが50Xシリーズだと・・・
522グロッキー:05/02/22 17:15:47 ID:6w3xu4tS
水城さん お久しぶりです。

そろそろ70Kg以下になってきたのでは?
10の位が変わると俄然「やる気」が出てくるよ
523水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 17:19:16 ID:oTeCrOJj
>>521
133さんこんにちは。携帯からの具合はいかがでしょうか?
>>522
グロッキーさん、お久しぶりです!アナログの計りなので少々誤差はありますが、見た目ではジャスト70kgです。
もっと下げられれば嬉しいですが、少なくとも2月中はこのままキープできるようにがんばります
524水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 17:20:34 ID:oTeCrOJj
>>521
・・・でした、っていうのは 見えなかったとういことね。試してくれてありがとう。
525133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 17:22:18 ID:vLavg/53
>>523
だめでしたよ50Xシリーズでは
月末に携帯を買いなおす予定なんでそのときまた試してみます
526水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 17:25:02 ID:oTeCrOJj
>>525
わかりました。どうもありがとう。どちらにせよ 携帯だと画像も見難いだろうから、ブログだけ見えてもしかたないかな。
527グロッキー:05/02/22 17:34:34 ID:6w3xu4tS
2月の減量計画達成おめでとうございます。今月中は絶対キープですね。

くれぐれもお酒の飲み過ぎでリバウンドしないように気をつけて!
528133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 17:37:05 ID:vLavg/53
>>526
携帯は文字中心にしないと皆がFOMAでパケホーダイってわけじゃないからね
むしろ携帯だと日々の日記などが見れるほうがいいかもしれません
ブログらしく水城さんの日記(?)にPCや携帯からのレスってのがいいのかも
1ページあたりの容量をへらせば画像自体は開けそうなので携帯からも
いけると思います
529水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 17:42:29 ID:oTeCrOJj
>>527
ありがとう、皆さんが応援してくださったお陰です。リバウンドだけはしないように、とりあえず今月末まではキープを目指します。
>>528
なるほど、そういう方法もあるのね。日記は続かなそうだなぁw 余裕ができたら考えてみます
530133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 17:48:21 ID:vLavg/53
>>529
ブログっていったって掲示板だからかならずしも水城さんがネタを提供しなきゃ
いけないってわけじゃないから・・
誰かしらネタは提供してくれるはず・・・・多分
531水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 17:54:11 ID:oTeCrOJj
>>530
そうなるといいねw 皆はブログなんかやってないのかな?トラバ機能なんか使ってみたいなぁ
532133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 18:02:15 ID:vLavg/53
>>531
おいらはいまだにブログと掲示板の区別がつかない・・・
実際は同じものだから区別がつかなくて当たり前といえばあたりまえなのだが・・・
ただブログはおいらの友人のを見てるかぎり閉鎖的というか
常連さんのみになってる感じがする
533水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:08:38 ID:oTeCrOJj
>>532
ブログツールは、誰でもレスが付けられるけど 管理人しか新規投稿ができないから、そこが掲示板とちょっと違うかな
534133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 18:15:48 ID:vLavg/53
昔おいらが作った掲示板はあっさり2chの荒らし連中に潰されてしまったが・・・
ブログだとツールの関係上どうなんだろう
年内(気ぃ長!)には復活させたいが・・・
535802:05/02/22 18:21:39 ID:sz0ilfla
こんばんわ〜水城さん、常連さん。
仕事中コソコソ書き込み中^_^;
536水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:21:50 ID:oTeCrOJj
荒らし連中に潰されたって、具体的にはどんな風に?
掲示板でもブログでも、セキュリティー機能がしっかりしているツールなら よっぽどのことが無い限り大丈夫だと思うよ
537水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:22:45 ID:oTeCrOJj
>>535
802さんこんばんは。お仕事ご苦労様です。画像は見ていただけましたか?
538802:05/02/22 18:28:39 ID:sz0ilfla
なんとか見れました。ヨガ頑張って張りますね〜
お色気サービスも。。。
539133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 18:29:56 ID:vLavg/53
>>536
荒らされまくって住人が去ってしまい・・で閉鎖したんだよね
代わりの掲示板はいくらでもあるし・・・薄情な連中だ
デジカメが壊れたこともあって復活はまだまだ先になりそうだ・・・orz
>>535
おつかれさまです
540水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:30:11 ID:oTeCrOJj
>>538
ありがとうございます。楽しみながら頑張っていますw お色気サービスは、時々撮るようにしますw
541水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:32:51 ID:oTeCrOJj
>>539
無料レンタルBBSだったのかな?ほとんどのレンタルBBSでも、アクセス拒否機能はついていると思うけど、それは使わなかったの?
無料ブログツールなら、私が使っているエキサイトブログがオススメです。アクセス拒否機能もあるし、サーバーもかなり安定しているし、使いやすいよ
542133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 18:37:42 ID:vLavg/53
>>541
風邪ひいてたし・・仕事も忙しかったしで一週間ぐらいチェックできなくて・・・
その間に・・ってわけです
でおいらはそのときの住人が作った掲示板に住み着いてますw
543水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:39:56 ID:oTeCrOJj
>>542
ああ、なるほど。一週間放置中に荒らされまくると、辛いかもね。また新しく作ったら教えてねw
544133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 18:43:40 ID:vLavg/53
>>543
せっかくだからPC関連のみじゃなくいろいろなネタもと思い構想中です
出来上がったら顔出しお願いしますm(__)m
545ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/22 18:46:26 ID:AiOiTzwt
ALLノシ

>>水城
追加のヨガ3−9はとっても萌え〜
バックからハメたいw
しかしこの体勢だとアナル挿入〜♪

>>ALL
下ネタすまん<(_ _)>
こっそりROMなので気にしないでね〜
546水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:46:43 ID:oTeCrOJj
>>544
はーい 楽しみです
547水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:48:22 ID:oTeCrOJj
>>545
ブリッツさんこんにちは、ヨガの3−9ですね。感想いただけて嬉しいです、ありがとう!
548133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 18:51:03 ID:vLavg/53
ちょっくら風呂してくるぁー!!!
>>545
ここはそういうスレですw
549○程:05/02/22 18:52:30 ID:SO1DRtyV
水城いるか?
550○程:05/02/22 18:55:37 ID:SO1DRtyV
551水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:56:36 ID:oTeCrOJj
>>548
いってらっしゃいー
>>549
○程君、いらっしゃいーいるよ〜
552ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/22 18:56:56 ID:AiOiTzwt
>>133
いってらしゃい〜

昨日色々な板に転載されれたからなぁ・・・
少しでもエロ系入ると荒らされそう
今は健全?な画像だから文句はあまり無いけどw
553水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:57:26 ID:oTeCrOJj
元気かね?w 今はPCから?ブログ作ったけど見れる?>○程君
554水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 18:58:39 ID:oTeCrOJj
>>552
転載されても喜べるように、広告入れましたw
555○程:05/02/22 19:01:32 ID:SO1DRtyV
>>553
見たじょ!
556水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:02:15 ID:oTeCrOJj
ヨガ画像 新作5枚うpしました 現在のパスワードは girls
http://updiet.exblog.jp/i4
557水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:02:57 ID:oTeCrOJj
>>555
ありがd 時々チェックしてねw
558mu:05/02/22 19:05:05 ID:mXh7lq7b
お疲れ様です。
新しい画像いいね。

ポージングのリクいいかな?
559水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:05:59 ID:oTeCrOJj
>>558
muさんこんにちは。はい、可能ならトライしてみますので リクしてみてください。
560mu:05/02/22 19:08:57 ID:mXh7lq7b
エーとね・・・・・

ノーブラTシャツw
もうひとつはM字開脚(なるべく過激な下着で)爆
561水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:11:27 ID:oTeCrOJj
>>560
ヨガのポーズかと思いましたが、そういうリクですね!w M字開脚は既にリクエストいただいて、リクリストに入っています。
ノーブラTシャツはリクリストに追加しておきますね。すぐにはできませんが、いつかやってみます。
562mu:05/02/22 19:13:26 ID:mXh7lq7b
ありがトン!

あーはやくみたい!

おかずw
563ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/22 19:16:15 ID:AiOiTzwt
ノーブラTシャツは水に濡らして乳首をポチッとねw
M字開脚は別な液体で濡らして欲しいw
564mu:05/02/22 19:16:39 ID:mXh7lq7b
整体は行きましたか?
565水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:19:25 ID:oTeCrOJj
>>562
おかずになる画像が撮れるといいなぁw
>>563
なるほど・・・考えてみますw
>>564
いいえ、まだです。すぐには行けそうにありませんが、いつか行ってみたいと思います。
566mu:05/02/22 19:23:20 ID:mXh7lq7b
整体の先生と浮気なんかしないでねw



画像の目張りが段々小さくなっているよなw
567水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:25:05 ID:oTeCrOJj
>>566
タイプな男性だったらどうしましょうw 目張りはまだ余裕がありますね。少しずつ小さくなるかもしれませんw
568mu:05/02/22 19:30:30 ID:mXh7lq7b
水城さんはどんな男性がタイプ?
既出?
569水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:32:50 ID:oTeCrOJj
>>568
知的・誠実は必須かなぁ あとは価値観が合えばなんとかなりそうなw
570mu:05/02/22 19:34:20 ID:mXh7lq7b
容姿はあまり重視しない?
571水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:36:18 ID:oTeCrOJj
>>570
顔は重視しません。私の身長が高いので、できれば大きい人がいいですが 好きになってしまうのは意外と背の低いガッツのある人だったりします。
572mu:05/02/22 19:37:40 ID:mXh7lq7b
なるほど!

自分はこの辺でプライド落ちします。w
またねー!
573水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:38:27 ID:oTeCrOJj
>>572
プライド落ちって何だろう?w またお話してください。
574水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:39:05 ID:oTeCrOJj
私は昨日 生まれて初めて(多分) なまずを食べました
575133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 19:44:25 ID:vLavg/53
いいお湯かげんでございましたわ
オホホ・・
576水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:48:10 ID:oTeCrOJj
133さんお帰り〜 ホカホカですね
577133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 19:50:23 ID:vLavg/53
プライド・・おとといあった試合(総合格闘技)が今やってます
男は格闘技が大好きだから・・・もちおいらもね
578水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:55:09 ID:oTeCrOJj
>>577
ああ、なるほどw
579133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 19:57:47 ID:vLavg/53
でもおいらは水城さん命です!


いやおいらも見ながらだけどねw
580水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 19:59:35 ID:oTeCrOJj
>>579
ありがとうw 見ながらでOKだよ〜
581133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 20:04:34 ID:vLavg/53
水城さんはスポーツは見るほう?
おいらは野球とサッカーと格闘技(プロレス含む)かな
582水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 20:05:59 ID:oTeCrOJj
見れば面白いと思うけれど、普段はあまり見ないかな。格闘技は怖いのでイマイチ・・・
583133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 20:10:40 ID:vLavg/53
格闘技はあれだけどね
でも意外と女らしくてポイントたかいかも
584水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 20:13:18 ID:oTeCrOJj
>>583
生プロレスは見たら楽しかったけど、TVで見るとちょっと怖いなぁ。ショーはわかるのだけれど、最悪の自己を連想してしまうので駄目。

ではそろそろ落ちます。皆さん、好い夜をお過ごしください。
585133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/22 20:15:06 ID:vLavg/53
おつかれノシ
586水城 ◆r738cls9TM :05/02/22 20:16:29 ID:oTeCrOJj
#最悪の事故

133さんまたね〜
587ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/22 22:18:31 ID:ZEaz2Pff
>>586
こんばんは。いつもの居酒屋で飲んだ帰りの電車待ちです。
588名無しかな?:05/02/23 17:55:29 ID:gQA9+OjM
[壁]_・) チラッ
589水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:01:27 ID:DO8JwYcG
>>587
昨日はすれ違いで残念でした
>>588
こんばんは〜
590:05/02/23 19:08:34 ID:gAqxlfDg
ここに書き込めないこと多い。
私の画像は、確実に人死にます。
591水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:13:50 ID:DO8JwYcG
>>590
ぴさん、こんばんは!ようこそ〜
592水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:14:51 ID:DO8JwYcG
ここの住人さんは、もともと熟女板からの方々ですから 大丈夫ですよ〜w
593水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:23:09 ID:DO8JwYcG
新作うpしました。現在のパスワードは、box です。
http://updiet.exblog.jp/i4
594133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 19:30:54 ID:fH3MyBFr
おはようございます
いただきました
チラリズムがいいですね
595水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:33:32 ID:DO8JwYcG
133さんこんばんは。画像見てくれたのね、ありがとう。ちなみに上のぴさんは、他の板のお友達で熟女さんです。
596133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 19:35:35 ID:fH3MyBFr
>>590
よろしくです!
おいらがいうことではないですが雑だけでもどうぞ
597水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:37:14 ID:DO8JwYcG
うんうん、雑談だけでも歓迎!
598水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:39:36 ID:DO8JwYcG
一応 朝の体重は70Kgキープしてます。でもちょっと最近食べすぎかも。夜の体重は70.5kg近くある・・・
以前に「散歩」さんという方から、お相撲さんは太るために一日2食にしているというお話を伺いました。
昼間で寝てしまった場合は、一日2食になってしまうけれど、それでいいのかな・・
そのせいで、ちょっと一食の量が多くなってます。
599133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 19:40:02 ID:fH3MyBFr
ここの住人はおいらを含めていろんなキャラが揃ってますゆえ
おもしろいことうけあいですぞ
600水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:40:16 ID:DO8JwYcG
#昼まで寝てしまった場合
601水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:41:55 ID:DO8JwYcG
>>599
そうよね。前にいた板より、野次馬や荒らしが少なくて快適。
602133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 19:43:43 ID:fH3MyBFr
おすもうさんは食後に十分すぎるぐらいの睡眠をとるので
一日二食だからといってあまり比較はできないかと・・・
ちなみに相撲取りは二十歳をこえても成長します
603水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:46:20 ID:DO8JwYcG
へぇ、そうなのか・・・ 夕食後なのにもうお腹が空いてしまった水城です・・・
604133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 19:47:56 ID:fH3MyBFr
なぬ!?
それははやすぎるかと・・・(^^;
605水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 19:55:24 ID:DO8JwYcG
早過ぎるよね・・・orz とりあえずワインで誤魔化しています
606133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 20:01:30 ID:fH3MyBFr
ワインかぁ・・・おいらはビール→ウィスキーのながれだなぁ・・・
食中ビールで食後にウィスキーね
おいらは週2,3回だけど水城さんは毎日っぽいね
607水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 20:03:28 ID:TAHXw6Qr
週に一日くらいは休刊日作ってるつもりだけど・・・ほとんど毎日かな^^;
でも量はそんなに飲まないよ・・・だから・・・
許してw
608133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 20:10:46 ID:fH3MyBFr
同じ酒好きとして気持ちはわかるけど休肝日は大事ですよ
特にうちの会社の連中を見てると・・・
少量のアルコールはストレス発散や血行促進にいいので休肝日を
守れば問題ないかと思います・・・・多分
609水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 20:12:46 ID:TAHXw6Qr
はい、ありがとです。休刊日は入れるようにします!
今日は夜勤なし?
610133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 20:20:02 ID:fH3MyBFr
仕事です
もう少ししたらでます
この前の言い忘れですが DV編集でググるとだいたいのながれが
わかると思います。
611水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 20:21:24 ID:TAHXw6Qr
これから出勤なのね、がんばって! 今は夜勤の周期なの?それとも毎日夜勤のお仕事?
DV編集ね、ぐぐってみます。
612133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 20:27:32 ID:fH3MyBFr
今月から新しい人間がくるまでです
ただ親会社の意向でいつくるかはわからないところが凹みます
夜型だけど人並みの生活がしたいです・・・(T T)
613水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 20:38:27 ID:neYQIGlT
そっか、早く新しい人が来るといいねー。でも夜勤って昼間より暇で魅力だったりしない?w
614133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/23 20:42:28 ID:fH3MyBFr
暇だから昼飯のあと寝ちゃうんだなこれが
だから昼は少ししか寝れない
豆腐屋みたいな生活してます(^^;
では仕事に行ってきますノシ
615水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 20:44:24 ID:neYQIGlT
そうかぁ、やっぱり大変だね。がんばってね、いってらっしゃい
616水城 ◆r738cls9TM :05/02/23 21:20:56 ID:neYQIGlT
そろそろ落ちます。おやすみなさい。
617名無しかな?:05/02/23 23:26:41 ID:ZgWGqzL8
素っ裸でヨガもリクエスト♪
618ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/24 00:07:41 ID:gwtV2OhK
>>616
またすれ違いかな?おやすみなさい
619ブリッツ ◆g.hr.SdHCE :05/02/24 01:05:52 ID:+kvZ33P4
[壁]_・) チラッ
新作おっぱいたまらん〜
が、やぱり生脚がいいなぁ
620水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 03:46:31 ID:/3IpowWn
こんばんは
621133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/24 04:03:06 ID:z4KA6HKO
おはようございます
622水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 04:07:14 ID:/3IpowWn
133さんおはよう 勤務中だよね?乙です
623水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 04:11:01 ID:/3IpowWn
ちょっと用事しながら、ゆっくりレスします
624133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/24 04:14:15 ID:z4KA6HKO
了解しました
こっちは休憩(?)中です
マターリいきましょう
625水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 04:23:10 ID:/3IpowWn
朝食はいんげん、セロリ、ブロッコリー、マッシュルームを入れたオムレツです
626133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/24 04:34:21 ID:z4KA6HKO
ブロッコリー!?
オムレツに!?
試したことないなぁ
どんな味だろ・・・
昔はなんでも果敢にチャレンジしたものだが最近は・・・
ちなみに今会社でラジオ聞いてます(^_^;
627水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 04:49:14 ID:00nLkvO1
え、合わない?普通だと思ってたんだけどw<ブロッコリー
オムレツといっても、卵で綺麗に包まれていないけど 野菜炒めの上に卵焼きがくっついて乗ってる感じw
たまにはラジオもいいね
628水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 04:57:23 ID:00nLkvO1
朝の体操中。腹筋・背筋10回1セットは最低限毎日2セットしているけど、気が向いたときは1セットで20回くらいずつやってます
629名無しかな?:05/02/24 05:02:56 ID:wVUyLn/n
おはよう〜朝早いねぇ
630133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/24 05:04:14 ID:z4KA6HKO
なるほど、オムレツってことで頭がかたかったようです
そういえばガキの頃よく食べたよ
ひき肉とあまりものの野菜を刻んで炒めたものを卵でくるんでるやつ
でも・・・主婦してますねぇ
家庭的な人おいら好きだなぁ
惚れちゃいそうだぁ(//▽//)
ラジオはたまたま懐かしい曲が流れてて
では仕事にかかりますのでまたノシ
631水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:06:18 ID:00nLkvO1
>>629
名無しさんおはよう〜。画像見ますか?
632水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:07:16 ID:00nLkvO1
>>630
そそ、あまり野菜を卵に包んだだけって感じw
惚れるなよ・・・フッ
お仕事がんばってねー
633名無しかな?:05/02/24 05:09:20 ID:wVUyLn/n
裸アリですか?ハァハァしたいなぁ
634水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:09:39 ID:00nLkvO1
よろしければご覧ください。現在のパスは boxing です。
http://updiet.exblog.jp/i4
635水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:10:25 ID:00nLkvO1
残念ですが、素っ裸はありません。
636:05/02/24 05:14:12 ID:wVUyLn/n
おはよう
637水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:15:39 ID:00nLkvO1
幸さんおはようございます。よろしければ画像をご覧ください。
638水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:16:05 ID:00nLkvO1
あ、名無しさん=幸さんですね
639:05/02/24 05:19:25 ID:wVUyLn/n
寝呆けてて 名前入れるの忘れてました 眠いっす
640水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:20:51 ID:00nLkvO1
>>639
ラジオ体操すると目が覚めますよw
641前スレ166:05/02/24 05:23:01 ID:DNjMOAvk
もはようございます
642水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:24:04 ID:00nLkvO1
166さんおはよう!今日も徹夜かな?
643前スレ166:05/02/24 05:25:23 ID:DNjMOAvk
おいらも今起きたとこです。
ダイエットは順調ですか?
644水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:28:30 ID:00nLkvO1
おお、早起きですね。ダイエットは70kgキープです。腹八分目がなかなか守れなくて、ついつい大目に食べてしまっているけど、間食は我慢しているのでキープできているっぽいです。
645:05/02/24 05:28:35 ID:wVUyLn/n
ガーターいぃっす キワドイトコもお願いしますねぇ ぢゃ 仕事行ってきまーす
646水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:32:24 ID:00nLkvO1
>>645
ありがとう。また明日も見に来てください!お仕事がんばってね、いってらっしゃーい
647前スレ166:05/02/24 05:33:26 ID:DNjMOAvk
>>644
順調に来てたから、少し安心しちゃってるのかも。
んでも、間食我慢は偉いですな。
648前スレ166:05/02/24 05:34:54 ID:DNjMOAvk
あ、画像公開中ですね。ちと見てきます。
649:05/02/24 05:37:32 ID:wVUyLn/n
ありがとぅね 大事なトコ隠してた手が可愛いかったよ ハート
650前スレ166:05/02/24 05:41:42 ID:DNjMOAvk
今回のはサービスショットが多いですな。
チラリもあるしw
651水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:43:04 ID:00nLkvO1
>>647
うん、そうみたい。少し安心気味。それと週末に外食するのが、小食のペースが狂ってしまうみたい。
>>649
ありがとー♪
>>650
うんうんw
652前スレ166:05/02/24 05:45:15 ID:DNjMOAvk
ヨガ1の最後の画像だけど、足がすらっとして来た感じだね。
653水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:48:08 ID:00nLkvO1
>>652
違いがわかる?嬉しい〜♪
654前スレ166:05/02/24 05:51:12 ID:DNjMOAvk
最初は全体的にぽっちゃりしてたけど、すらっとして見えるもん。
655水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:52:35 ID:00nLkvO1
うんうん、最初はあまりにもぶよぶよだったけれど、少しだけ締まってきたような気が 自分でもするw
656水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:54:07 ID:00nLkvO1
ところで、166さんはサーバーとか詳しい?
657前スレ166:05/02/24 05:54:07 ID:DNjMOAvk
ヨガの効果高いね!体重もだけど、体が引き締まれば
イメージ変わるよね。
658水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:54:42 ID:00nLkvO1
>>657
そうそう、体重もだけど 同じ太っている人でも 締まっているかいないかで 見た目の綺麗さが違うよね
659前スレ166:05/02/24 05:55:07 ID:DNjMOAvk
>>656
おいらは、詳しく無いです。
何か始めるの?
660前スレ166:05/02/24 05:56:53 ID:DNjMOAvk
>>658
ラインが綺麗になるもんね。
661水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:57:57 ID:00nLkvO1
>>659
そっか。サーバーをね、貸してくれる人いないかなと思ってw しかも無料でw
662水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 05:59:04 ID:00nLkvO1
>>660
まだまだ綺麗というには程遠いけれど、最初に比べれば多少ね。w
男の人でも、太り気味でも締まってる人いるよね。
663前スレ166:05/02/24 06:01:25 ID:DNjMOAvk
>>661
そっち系はさっぱりです。
>>662
多少太っててもガッシリ系とぽよぽよでは、だいぶ印象違うよ。
664水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:03:29 ID:00nLkvO1
>>663
うんうん。
あとさ、太っている女性でも 足が、特に膝下から足首だけすごく細い人いるよね。あれって体質なのかなぁ。
665前スレ166:05/02/24 06:05:23 ID:DNjMOAvk
外人体型ってやつだね。あれは生まれつきなんじゃないかなぁ。
666水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:06:25 ID:00nLkvO1
>>665
そそ、外人に多い体形。生まれつきかぁ。食事とかの違いでああいう体形になるのかな。
667前スレ166:05/02/24 06:08:18 ID:DNjMOAvk
狙ってできる体型じゃないと思うよ。
友達に居たけど、太る時も痩せる時も腰から上だけが変化してた。
668水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:10:32 ID:00nLkvO1
>>667
ふぅむそうかぁ。足首が締まる運動って無いだろうか・・・
669前スレ166:05/02/24 06:12:39 ID:DNjMOAvk
足首は骨の太さに関係するから部分やせは難しそう。
ふくらはぎが締まればきれいにみえるかなぁ。
670水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:14:23 ID:00nLkvO1
>>669
そっか。脹脛だけでも締まりたい!
671前スレ166:05/02/24 06:17:49 ID:DNjMOAvk
どうすればいいのかなぁ、爪先立ちやってると逆に鍛えられそうだし、
歩いて下半身を全体的に絞ればいいのかなぁ?
672水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:19:11 ID:00nLkvO1
ぐぐってみました。あった!


1.階段などの段差があるところに立ち、壁などに両手をついてバランスをとってください。息を十分に吸ったあと、息を吐きながらゆっくりとつま先立ちをしましょう。徐々にふくらはぎの筋肉に力を入れながら、息を吐き切る時にいちばん強く力が入るように。

注意:急に力を入れると足がつることがあるので、少しずつ力を加えていくこと

2.息を吸いなおします。再び息を吐きながら、今度はかかとを深く下ろしていきます。ふくらはぎが痛く感じるところまで、徐々に体重をかけていきましょう。

673前スレ166:05/02/24 06:22:12 ID:DNjMOAvk
脚の裏側をストレッチするのか。
ダイエットとは関係無いけど、脚の裏側のスジを柔軟にすると、
体も柔軟になるみたいだよ。
674水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:25:30 ID:00nLkvO1
なるほど、そんな感じだね<足の裏側ストレッチ
これやってみよう
675前スレ166:05/02/24 06:26:43 ID:DNjMOAvk
体が柔らかいといろいろ楽しめて男性側としては嬉しいですw
676水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:29:28 ID:00nLkvO1
横からもできるしねw

http://www.timing.co.jp/gymnastics.html
ここにあった、脹脛運動。このサイトいい。今、背中の運動やってました。
677水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:30:56 ID:00nLkvO1
>ぜったいに必要な条件は空腹時にやること。
朝体重を量ったら、パジャマのままでいいですから、タイミング体操をして、それから朝食という手順で進めます。

知らなかった! いつも食後に休んでからやってたよ・・ 食べすぎたらその分身体を動かすつもりでやっていたのにだめなのかなぁ
678水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:32:22 ID:00nLkvO1
>毎日やったり、1日に何度もやってしまうと、体は刺激に慣れてしまい、刺激にならなくなってしまうのです。
普段体操をしないからこそ少しの動きが刺激になるので、やりすぎてはいけません。

これも知らなかった!
まあ最低限の体操は毎日やってもいいんだろうけど、やりすぎて刺激にならないと効かないんだねぇ
679前スレ166:05/02/24 06:35:12 ID:DNjMOAvk
>>676
覚えててくれたんだw
このサイト、部分痩せのヒント多いね。じっくり読んでみよっと。
>>677
理由があるんだろうけど分からないね。
食前に運動するとそこにエネルギーが集中するのかな?
680前スレ166:05/02/24 06:36:27 ID:DNjMOAvk
>>678
カロリー消費目的の運動なら毎日がいいよ。
681水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:36:52 ID:00nLkvO1
>>679
うーん、そうだね。理由がわからないよねぇ・・・
食前にある程度身体を動かすと、食べ過ぎないって言うのはあるけど それとこれは関係ないっぽいなぁ
682水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:37:46 ID:00nLkvO1
>>680
ああ、なるほど。部分痩せ目的の刺激を与える運動はやりすぎないで、カロリー消費目的は毎日だね。納得!ありがとう。
683前スレ166:05/02/24 06:40:41 ID:DNjMOAvk
>>681
食後だと消化が悪くなるとは聞いた事あるけどなぁ。
おいらは食後すぐに運動するとわき腹が痛くなっちゃうよw
684水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:41:15 ID:00nLkvO1
このウエストの体操がいまいちわからない。上に引き上げるって、どっち方向の上だろう?
685水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:42:01 ID:00nLkvO1
>>683
私は 意外と食後でも平気なんだよね。でもまあ、食後30分くらいは空けて、その後やるようにしてました。
686前スレ166:05/02/24 06:43:51 ID:DNjMOAvk
>>684
片方のお尻を上げる感じで、同じ側の肩を下げるんじゃないかな。
687前スレ166:05/02/24 06:44:36 ID:DNjMOAvk
>>685
それが正解かも。
688水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:47:25 ID:00nLkvO1
>>686
なるほど。足は床から離して上げるのかな?上げなくてもいいかな?
>>687
そうかな、それなら良かった。
689前スレ166:05/02/24 06:50:41 ID:DNjMOAvk
あの絵「カチッ」とか書いてあるけど分かりづらいねw
足を横に上げたほうがわき腹には効く感じだね。
690水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:52:29 ID:00nLkvO1
>>689
うん、わかりにくいよね。足上げると、太ももがきつくてお腹より太ももの運動になってしまいそうw
691前スレ166:05/02/24 06:54:06 ID:DNjMOAvk
同じ様な効果がある運動なら、ダンベルとか持って体を左右に
揺らす運動もあるよ。
692水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:55:01 ID:00nLkvO1
>>691
ほぅほぅ、左右に揺らす、とは?ヒネるのかな?
693前スレ166:05/02/24 06:56:59 ID:DNjMOAvk
ひねるのもいいし、体をシーソーみたいに動かすのもいいよ。
分かりづらいかな?
694水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:57:58 ID:00nLkvO1
>>693
ちょっとわからない。えーと、前後にシーソー?
695水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:58:20 ID:00nLkvO1
身体は前面を向いたまま、左右にシーソーかな?
696水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 06:58:47 ID:00nLkvO1
前後じゃなくて左右って書いてあるね、ごめんw
697前スレ166:05/02/24 06:59:13 ID:DNjMOAvk
>>695
そう、そっちです。
698水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:00:15 ID:00nLkvO1
>>697
なるほど。ダンベルを持った腕は、そのまま下に垂らしておいていいの?
699前スレ166:05/02/24 07:00:44 ID:DNjMOAvk
この運動は、下腹ぽっこりに効くみたいだよ。
700水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:01:25 ID:00nLkvO1
足を細くする方法で検索してたらなんか面白いの見付けたw 冗談にしかならないけどw

>ちょっと過激な方法なら知ってます。
>車椅子でしばらく生活すると足が細くなりますよ。
701水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:01:55 ID:00nLkvO1
>>699
そうなんだ、今日から取り入れてみます。ありがとう。
702前スレ166:05/02/24 07:01:56 ID:DNjMOAvk
>>698
ただの重りだから腕はそのままで、体を左右にでOK
703水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:03:21 ID:00nLkvO1
>>702
了解。私のダンベルは、0.5Lの小さいペットボトルw 筋肉ついてきたら、もう少し重いのにしようかな。
704前スレ166:05/02/24 07:03:44 ID:DNjMOAvk
>>700
これ、筋肉落ちるから細くなるだけだよ。
足は細くなるだろうけど、回復するまで歩けなくなるよ。
705前スレ166:05/02/24 07:04:50 ID:DNjMOAvk
>>703
そのうち2Lのペットボトルでチャレンジw
706水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:04:52 ID:00nLkvO1
>>704
それは困るね^^;<歩けなくなる
707水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:05:34 ID:00nLkvO1
>>705
2Lはかなり重そうだなぁ。でも贅肉が落ちたら腕自体が軽くなるから、そのくらい必要になるのかもねw
今は腕の贅肉だけで重いです・・・orz
708前スレ166:05/02/24 07:06:23 ID:DNjMOAvk
>>706
骨折してギブス巻いた時、片足細くなってたもんw
709水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:07:30 ID:00nLkvO1
>>708
そうなんだ。ギプス外して脚を使うようになってから、どのくらいで回復するもの?
どうして骨折しちゃったの?私はまだ骨折したことは一度もないです。
710前スレ166:05/02/24 07:08:11 ID:DNjMOAvk
>>707
2kg×2だから、そのうちいけるよ。
持ちづらそうだけどw
711水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:10:24 ID:00nLkvO1
>>710
そっか、あと1kg減量すれば、今まで4Kgのダンベル背負っていたのと同じになるのね!
確かに、2Lペットボトルは持ちづらいね。紐でもつけるかなw
712前スレ166:05/02/24 07:10:50 ID:DNjMOAvk
>>709
バイクで事故って骨折しちゃったんだ。
痛いのもあったけど、2週間目に入るくらいまで力が入らなかったよ。
骨折は痛いからしないほうがいいよ。
713前スレ166:05/02/24 07:11:46 ID:DNjMOAvk
>>711
足に落とさないように注意だよw
714水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:13:14 ID:00nLkvO1
>>712
バイクは危ないね。大きいバイクに乗ってたの?
骨折って、なおってからも後遺症みたいなものはある?
>>713
シーソー運動なら大丈夫w
715前スレ166:05/02/24 07:15:56 ID:DNjMOAvk
若いときに原チャリで・・・orz
関節が折れると大変だけど、リハビリしっかりやれば
あんまり後には残らないよ。
716水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:17:34 ID:00nLkvO1
>>715
そっか、原チャリでも危ないんだ。後遺症残らないなら良かったね。
717前スレ166:05/02/24 07:19:55 ID:DNjMOAvk
足だから歩けば治る、とか言われて放置だったけどねw
手とか固定されるとキチンとリハビリしないと
指が曲がりづらくなったりするみたいだよ。
718水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:21:59 ID:00nLkvO1
はぁ、なるほど。若いときは回復力も強いだろうね。
719前スレ166:05/02/24 07:23:14 ID:DNjMOAvk
いろんな面でね。( ´Д`)ハァ
720水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:25:08 ID:00nLkvO1
>>719
いろんな面で・・・そうだねw 今はもうだめ?
721前スレ166:05/02/24 07:27:11 ID:DNjMOAvk
ダメじゃないけど、やっぱ勢いが落ちた希ガス。
まったりと楽しめるようにはなったけどw
722水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:28:48 ID:00nLkvO1
その方が女性にとってはありがたいかも?<まったりじっくり
723前スレ166:05/02/24 07:30:45 ID:DNjMOAvk
ガツガツしてると一人よがりな感じがするもんね。
相手の反応を見ながらじっくりがいいねw
724水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:32:06 ID:00nLkvO1
まあ どうなんだろう 好みの問題なのかなw
725前スレ166:05/02/24 07:35:01 ID:DNjMOAvk
うん、激しいのが好きな人も居るしね。
おっと、忘れないうちに「まったりじっくりが好き」..._〆(゚▽゚*)メモメモ
726水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 07:36:31 ID:00nLkvO1
>>725
わーメモられたw

さて、そろそろ落ちます。お話相手してくれてありがとう。今日も一日頑張りましょう!
727前スレ166:05/02/24 07:37:37 ID:DNjMOAvk
おいらも落ちます。またね〜 ノシ
728水城 ◆r738cls9TM :05/02/24 21:39:22 ID:Qy1+1y0x
今日は疲れたので寝ます。おやすみなさい。
729前スレ166:05/02/25 03:21:34 ID:deeUuiPw
こんばんは。
730名無しかな?:05/02/25 07:52:58 ID:nW0W3hpr
お嬢様の登場はいつかな〜
731○程:05/02/25 19:25:44 ID:zsI5w8UM
早くも・・・(笑)
732水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 21:28:20 ID:ZKKgtcDR
こんばんは
画像うpしましたが、重くて開けないかもしれません。現在のパスは boys
http://updiet.seesaa.net/category/225394.html

ブログはダイエットグラフが表示されるブログを借りてみましたが、こちらも重いのでしばらくテストしてみます。
733ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 22:48:47 ID:AncCtZnR
>>732
こんばんわ。まだ居ますか?
734水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 22:51:39 ID:ZKKgtcDR
こんばんは〜 ランガンさん
735ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 22:53:13 ID:AncCtZnR
>>734
居たぁ〜 最近すれ違いばかりだったから、お久だね?
736水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 22:55:05 ID:ZKKgtcDR
少しお久ですねw お元気でしたか?
737ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 22:58:54 ID:AncCtZnR
元気だよw 今日は缶ビールしか飲んでないけど、今週は2回ほど飲みにいってました。
昨日はなんでお疲れだったの?
738水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:01:37 ID:ZKKgtcDR
楽しそうでいいですね。またおっさんばかり?w<飲みに
新しいブログを登録して、その設定作業で時間がかかって疲れてしまいました。
739ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 23:05:16 ID:AncCtZnR
有志の送別会があったからね。1日PCに向かってて疲れちゃたんだw
明日、スキーに行くんだけど、4時発だから寝ようか起きてようか思案中。
740水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:06:40 ID:ZKKgtcDR
送別会ですか。別れあり、そして出会いあり・・・ですねw
スキー楽しみですね!あと10分ほどお話して落ちませんか?私もそのくらいで落ちます。
画像見られましたか?
741ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 23:11:00 ID:AncCtZnR
まだ全部見てないです。新しいのがいっぱいうpされてるからワクワク、ドキドキです。
でも話したいからまた時間の合った時にでも見せてもらいます。
742水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:12:23 ID:ZKKgtcDR
そうですか。では急いでお話しましょうw 10分って意外とすぐですね。
今日は、電動マッサージ器で腰をマッサージしました。2時間もやってしまって、具合が悪くなりました。なんか熱が出たようでぐったりしてしまいました・・・
あれって長くやるものじゃないですね・・・
743水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:13:14 ID:ZKKgtcDR
なので夜の体操はお休みします。ダイエットをはじめてから、初めて体操お休みします。
マッサージする前より腰が痛くなってしまいました・・・orz
744ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 23:15:25 ID:AncCtZnR
たまには休むことも大事だと思うよ。
腰を痛めると、何も出来なくなるから無理しないでね!
745水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:17:09 ID:ZKKgtcDR
そうですね。ダイエット初日に少しだけ腰を痛くしてしまって、あまりたいしたことはなかったので体操を続けていましたが、今日のマッサージやりすぎで一気に悪くなってしまいました。
すぐに治るといいのだけど・・・
ランガンさんもスキーで無理しないように気をつけてね。準備体操をしっかりと!
746水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:20:06 ID:ZKKgtcDR
スキーはどのくらいお上手ですか?ランガンさんはスポーツマンだから上手そうだなぁ。
私は緩やかな斜面でハの字でゆっくり滑れるくらいです。あまり急な斜面は怖くてだめです。
747水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:21:10 ID:ZKKgtcDR
もう10分過ぎてしまいましたね。明日もあることですし、そろそろ寝ましょう。
748ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 23:24:48 ID:AncCtZnR
ありがとう。最近は極楽スキーであまり滑らず、休憩ばかりしてますw
明日のメンツは競技スキーヤーが二人居るから無理しない様に気を付けます。
腰が治るまで、半身湯とか食事でダイエットしてみたら?
749水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:26:12 ID:ZKKgtcDR
そうですね、半身欲と食事制限で補います。では落ちますね。
スキーは気をつけて楽しんできてください。 おやすみなさい〜
750ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/25 23:27:15 ID:AncCtZnR
はい。それなりに滑れますw では、おやすみなさい。
751水城 ◆r738cls9TM :05/02/25 23:28:30 ID:ZKKgtcDR
お土産話 楽しみにしています。では〜☆
752名無しかな?:05/02/26 03:57:36 ID:uGZmf/dr
[壁]_-) チラッ
久しぶりに3Pしてしてきたど〜
人妻はいいなぁ
753名無しかな?:05/02/26 04:28:55 ID:+BmBNmfr
>>752
うp
754名無しかな?:05/02/26 06:05:21 ID:ooqHukjC
おはようございます。今日の登場はいつなのかな?
755水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 06:42:09 ID:PaF6g8je
おはようございます。
3pは・・・未経験ですw
756水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 06:44:07 ID:PaF6g8je
画像リストです。現在のパスは imissyou
http://updiet.seesaa.net/category/225394.html
757梶 ◆pxuu5zEvIE :05/02/26 07:07:54 ID:J2+RgKnj
はじめまして水城さん。いつも拝見させて頂いています。髪を後ろでまとめたり結んでいる写真が好きです。
758水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 07:13:32 ID:PaF6g8je
梶さん、はじめまして。いつも見ていただいてるのですね、ありがとうございます。
これからも定期的にうpしますので、見てくださいね!
759水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 07:15:56 ID:PaF6g8je
なるほど、お尻向けてる画像ですね。
760梶 ◆pxuu5zEvIE :05/02/26 07:19:58 ID:J2+RgKnj
うp楽しみにしています。今日はいつもの方々がいらっしゃいませんね?
ROMっているのに我慢できなくて書き込んでしまいました。
761梶 ◆pxuu5zEvIE :05/02/26 07:26:32 ID:J2+RgKnj
手ブラしている画像もいいですね。050225水着Tシャツの2枚目はノーブラですか?
762水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 07:26:58 ID:PaF6g8je
この時間ですし、週末ですから お出かけ予定があるのかもしれませんね。<いつもの方々
レスいただけて嬉しいです。
よろしければ、年代・既婚かどうか教えていただけますか?
763水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 07:29:57 ID:PaF6g8je
>>761
手ぶらはちょっと恥ずかしいですねw Tシャツの分は全てノーブラです。Tシャツに乳首が透ける画像のリクエストがあったので試してみましたが、
あまりはっきり透けませんでした。難しいですw
764梶 ◆pxuu5zEvIE :05/02/26 07:34:44 ID:J2+RgKnj
>>762
30代前半の毒です。
765水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 07:39:30 ID:PaF6g8je
>>764
教えてくれてありがとう、やはりその年代の方が多いですね。
乳首を透けさせるにはどうしたらいいでしょう?w Tシャツを水に濡らせば透けるかもしれませんが、寒いし ちょっとそこまではしませんでしたw
766梶 ◆pxuu5zEvIE :05/02/26 07:46:14 ID:J2+RgKnj
>>765
やっぱり乳首を起たせて撮ればいいんじゃないですか?w
透けなくても乳首が判れば私は興奮します。
だけどつけ乳首はいやですけど。
767水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 07:47:56 ID:PaF6g8je
>>766
一応、シャッターを押す直前に乳首をちょっと弄ってみましたが でも上手くいきませんでした。付け乳首なんてあるのかしら?見たこと無いですw
768mu:05/02/26 07:51:25 ID:Gelhfd3l
おはよう
ひと仕事終えて休憩中ダス。
769水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 07:54:23 ID:PaF6g8je
muさんおはようございます。この時間からお仕事ですか?大変ですね。
新作画像うpしてあるのでよろしければごらんください。>>756
770梶 ◆pxuu5zEvIE :05/02/26 07:57:40 ID:J2+RgKnj
muさんおはようございます。
>>767
インリン・オブ・ジョイトイがつけ乳首を使っているとかで・・・

水城さんの足ってギリシャ型(人差し指が親指より長い型)なんですね。w
771mu:05/02/26 07:58:26 ID:Gelhfd3l
ありがとうございます。
今日は帰りが八時位になると思うのでその時にお願いします。
ところで昨日は来なかったの?
772mu:05/02/26 08:03:33 ID:Gelhfd3l
梶さん
お初です。
そうでしょ、足指スェクスィーですよね。w
773:05/02/26 08:05:52 ID:Jpm6vc3X
手ぶら いぃっすね 半立ちですよ マジホレちゃいそぅ
774水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 08:06:19 ID:PaF6g8je
>>770
その名前検索したら、エロい画像がたくさん出てきました 付けてまで乳首を出そうとする根性は見習いたいですw
ギリシャ型っていうの?珍しいのかしら?
>>711
夜の8時ですか?昨日は体調が悪くて来ませんでした。電動マッサージ器で背中をマッサージしすぎたら、熱が出ましたw
2時間以上やったら、ふらふらになってしまいました。やりすぎると危険ですね。
775水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 08:07:55 ID:PaF6g8je
>>773
幸さんおはよう〜。手ブラ画像がお気に入りですね、ありがとう。
776:05/02/26 08:10:19 ID:Jpm6vc3X
なんでも ヤリ過ぎに注意してね〜 カナリおきにっす
777梶 ◆pxuu5zEvIE :05/02/26 08:11:57 ID:J2+RgKnj
はじめまして幸さん。
>>772
muさん はじめまして。
足の話をしてどうかと思いましたが共感して頂いてうれしいです。w
本当に色っぽい足です。
>>774
私もギリシャ型です。
何事もやりすぎは危険ですよ。w

今日はお相手して頂いてありがとうございました。そろそろ落ちます。またお相手して下さい。
778mu:05/02/26 08:12:07 ID:Gelhfd3l
水城さんインリン知らないですか?w
エロテロリスト
M字開脚凄いですよ。
股の所の布幅が2センチ!
揉み返し来ちゃいましたか。w
779水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 08:13:32 ID:PaF6g8je
>>776
ほんと、何事もほどほどにするべきですね。幸さんはお尻とおっぱいだったら、おっぱい派かな?
780水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 08:17:05 ID:PaF6g8je
>>777
梶さん、こちらこそありがとうございました。また来てくださいね〜。好い週末をお過ごしください。
>>778
知りませんでした・・・w<エロテロリスト 見習います
揉み返しっていうの?なんかまだ熱っぽいです。
781mu:05/02/26 08:22:32 ID:Gelhfd3l
気をつけて下さいね。ファンを心配させないように。w
仕事始まるので、おいとまします。
アディオス!
782水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 08:24:15 ID:PaF6g8je
>>781
ありがとう、気をつけます。お仕事がんばってください。

では私もそろそろ落ちます。
幸さんは今日はお休みかしら?好い週末を。
783まじお:05/02/26 08:28:11 ID:ANGg5jFU
水城さん、お久しぶりです。毎日のぞいてたのですが時間合わなくて。Tシャツ手ブラ興奮しました。40のバツなんですが久しぶりに起立しましたよ
784水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 08:31:44 ID:PaF6g8je
>>783
あ、まじおさんおはようございますー。大人の男性に起立していただけて嬉しいです♪
すれ違いになってしまいますが、画像は見ていただけたようで嬉しいです。
手ブラ人気ですね。また見に来てくださいね。
では〜。
785名無し573号 ◆tMCMo0HECs :05/02/26 08:43:28 ID:eKH+Zc9T
>>784
おひさしぶりです。
最近流行のインフルエンザにかかっていてネットにすらつなげてませんでした。
少しずつでも順調に落ちてるみたいですね。
786名無しかな?:05/02/26 17:41:24 ID:XJVrpJAq
しゃぎゃ
787水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 19:34:17 ID:Ko89zqPd
こんばんは
新作うpしました。
今回のテーマは「膝下フェチ」w
現在のパスワードは joytoy です。
http://updiet.seesaa.net/category/225394.html
788水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 19:37:02 ID:Ko89zqPd
>>785
573号さんお久しぶりです!インフルエンザ お大事にしてください。
膝下フェチ画像に、537号さんのリクエストの黒スカートに白下着が含まれています。
789133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 19:53:08 ID:WoRewcCa
おはよ!
今いただいてますが・・・urlが・・・
790水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:01:29 ID:Ko89zqPd
133さんおはよう〜。お気に入りはどれですか?w urlが何?
791802:05/02/26 20:06:55 ID:oMDbr5pg
ど〜もです。>ALL
水城さん手がかぶってます(^^ゞのけて下さい!
792133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:07:17 ID:WoRewcCa
スカートの中からチラッと見えるやつかな
足・・綺麗だよね
舐めてもいいかな?
だいぶ痩せてきてるのがわかるから努力が実ったって感じでいい!
ところでurl変わってるね
793水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:07:47 ID:Ko89zqPd
>>791
802さんこんばんは!手はのけられません、ごめんなさいw
794水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:10:14 ID:Ko89zqPd
>>792
意図していなかったのに、パンチラになっちゃったのw 足は太くてコンプレックスの一つなんだけど、こうやって曝け出すと返っていいかもしてないw
ダイエットグラフが表示できるブログに変えてみたの。でもちょっと重いから、まだ様子見中。
795802:05/02/26 20:13:02 ID:oMDbr5pg
>>792
ほんとすね〜僕も!
>>793
のけなくてもいいですから元から無いやつをw
796水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:13:58 ID:Ko89zqPd
>>795
あはは 元から無いやつは・・・多分減量目標を達成した頃にw
797133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:15:22 ID:WoRewcCa
>足は太くてコンプレックスの一つなんだけど
十分綺麗ですよ
>でもちょっと重いから
ピクトのほうが重い・・・
腰回りがよく成果が出てて順調だね
もっとチラリズムをリク!
798水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:19:10 ID:Ko89zqPd
>>797
ありがとう<充分綺麗。
たくさん撮って、綺麗っぽく写ったのだけを残しているというのもあるんだけどw
ピクトはこの時間はいつも重いねぇ。画像サイトだから仕方ないのかな。
腰回り 成果出てるかな?サイズ的にはまだそんなに変わっていないけれど、腹筋はそろそろ効いて来ているはずだよね。
チラリズム 了解〜
799802:05/02/26 20:19:15 ID:oMDbr5pg
悶々とするので腹筋でも汁!!w
800水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:22:28 ID:Ko89zqPd
>>799
悶々としたら腹筋?健康的でいいですねw
801133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:22:33 ID:WoRewcCa
そういえば昨日はマッサージのしずぎでって・・・
やりすぎてところ・・肌痛くなってない?
いってくれればおいらがやったのに・・性感マッサージを・・・w
802水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:26:04 ID:Ko89zqPd
>>801
肌痛くなってる。まだ触ると痛い感じ。2時間もやるなんてアホかって、亭主にも叱られました・・・orz
今日は脹脛を15分だけ電動マッサージしました。腰はまだ少し痛いので、クランチ程度の軽い腹筋背筋を。
性感マッサージ、得意なの?w
803802:05/02/26 20:27:25 ID:oMDbr5pg
>>800
すること無いんでw
804水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:29:02 ID:Ko89zqPd
>>803
802さんも腹筋を毎日しているのですか?一度に何回くらいしますか?
805133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:30:58 ID:WoRewcCa
>性感マッサージ、得意なの
試してみる?
>2時間もやるなんてアホかって、亭主にも叱られました
あっはっはっは・・・
なんだそういうことかぁ
いってくれればお邪魔はしませんですわよ
オーッホッホッホ・・・
806802:05/02/26 20:31:07 ID:oMDbr5pg
やったりやらんかったり…100回目安です
807水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:32:59 ID:Ko89zqPd
>>805
そうねー機会があれば試してみようかしら?w
>>806
100回!すごいですねー 私は10回程度で辛いです。無理してやっても20回が限界かなぁ。
808802:05/02/26 20:36:50 ID:oMDbr5pg
ヒ〜ヒ〜言いながらやってますw
長続きするよう減らそうかと…
809133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:37:08 ID:WoRewcCa
その時はいつでもご連絡を!
電話番号はフリーダイヤル0120-11・・・・・・w
810水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:40:29 ID:Ko89zqPd
>>808
さすが男子、スパルタだなーw。確かに、長続きすることの方が大切かもしれませんね。
>>809
あいあいw そのうち、みんなのメルアド集めようかと思ってる。
時間が合わない人もいるし、そういう人にはメールでパスワードを送ろうかなと思ってる。
その前に、ピクトじゃなくて もうちょっと使いやすいサーバーを見つけてからだけど。
811水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:44:06 ID:Ko89zqPd
DVのデータを移すFireなんとかってやつ、私のPCにはついていないので、カード付けないといけないみたい。
そのうちやるつもりだけど、いつになるやら・・・
812133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:45:16 ID:WoRewcCa
>みんなのメルアド集めようかと思ってる
マジですかぁ?
業者に売ったりしない・・よね・・・(T_T)

813水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:46:45 ID:Ko89zqPd
>>812
しないしないw いや、133さんみたいに時間があう人はいいんだよ。時間が合わなくて会えない人もいるっぽいから。
814133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:47:28 ID:WoRewcCa
ビデオ入力とかついてる?
アナログでも出来なくはないよ
ちょっと面倒だけど
815mu:05/02/26 20:48:19 ID:mhCPk8wb
お疲れ様です。
816133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:48:20 ID:WoRewcCa
>>813
・・・・・・・・・・orz
817水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:48:29 ID:Ko89zqPd
>>814
ビデオ入力?よくわからないけど、ついていないと思う。
818mu:05/02/26 20:48:59 ID:mhCPk8wb
今帰りました。
819水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:49:27 ID:Ko89zqPd
>>815
muさんおかえりなさい、お仕事お疲れ様です。画像は >>787 です。ご覧ください。
>>816
ん・・・どうしたの?w
820mu:05/02/26 20:49:59 ID:mhCPk8wb
pは?
821水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:50:47 ID:Ko89zqPd
>>820
joytoyですw
822mu:05/02/26 20:51:45 ID:mhCPk8wb
ジョイトイできましたかw
823水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:53:38 ID:Ko89zqPd
>>822
名前も画像もインパクトがあったのでw 他にもいいエロモデルさんのサイトあったら教えてください。
824133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/26 20:55:18 ID:WoRewcCa
いや・・・仲間はずれかと・・・(T_T)
>>817
やる気になったらまたその時にでも・・・
同僚が仕事が終わったそうなのでアルコール漬けになりに行きます
発火するぐらい飲んできます
明日の人体発火のニュースをお楽しみに!w
ではノシ
825水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:57:15 ID:Ko89zqPd
>>824
そんなことないよ〜w <仲間はずれ
飲みすぎないように気をつけてね。楽しんできてねーいってらっしゃーい
826mu:05/02/26 20:58:24 ID:mhCPk8wb
あれ?
ノーブラTは?
827水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 20:59:46 ID:Ko89zqPd
>>826
水着Tシャツってやつですよ
828mu:05/02/26 21:08:56 ID:mhCPk8wb
ありがとう!
なんか、生足のほうが自分はそそられますね。w
829水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:11:24 ID:Ko89zqPd
>>828
そうですか。私は比較的、普段でも生足でいるのが好きですw スカートでもストッキングはあまり履きません。
830mu:05/02/26 21:14:00 ID:mhCPk8wb
でも似合ってますよ。
831水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:15:03 ID:Ko89zqPd
>>830
ありがとうございます。これからも磨きをかけて頑張ります
こう、なんか・・・ 見られるってイイですねw
832mu:05/02/26 21:16:22 ID:mhCPk8wb
観られて気持ちいいですか?w
833水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:17:39 ID:Ko89zqPd
>>832
ええ、とってもw 露出狂なんですw
834mu:05/02/26 21:21:34 ID:mhCPk8wb
生で露出したことあるんですか?w
835水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:22:32 ID:Ko89zqPd
>>834
すこーしだけ・・・ありますw
836mu:05/02/26 21:26:09 ID:mhCPk8wb
どんなシュチュエーションで?
837水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:29:16 ID:Ko89zqPd
>>836
えっと、以前に仲良くしていたボーイフレンドが露出撮影が好きな人だったのです。
ビルの階段でスカートめくり上げて撮影したり、神社で裸同然にされて撮影したり・・・
そして彼はその画像を、私に投稿サイトに投稿させたりしました。
なんだかその影響でこんなになってしまいました・・・orz
838mu:05/02/26 21:30:06 ID:mhCPk8wb
ギャラリーとかいましたか?w
839水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:32:06 ID:Ko89zqPd
>>838
撮影するときは、屋外ですが人目の無い場所を選んでいました。見られたら捕まりますしw
投稿サイトにはたくさんレスをつけていただいて、それが嬉しかったです。
男性の投稿は多くても、女性自身の投稿は少なかったので。
それで病み付きになりましたw
840mu:05/02/26 21:32:49 ID:mhCPk8wb
最近の話?
841水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:33:36 ID:Ko89zqPd
>>840
いいえ、数年前です。
842mu:05/02/26 21:34:42 ID:mhCPk8wb
そのボーイフレンドってセフレ?
どうやって知り合ったの?
843水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:36:31 ID:Ko89zqPd
>>842
そんな感じでした
もともとはネットで知り合った人です
844mu:05/02/26 21:37:57 ID:mhCPk8wb
いいなぁ〜w
そんな相手見つけたいね。w
845水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:40:36 ID:Ko89zqPd
>>844
相手が見つかってしまうとリスクが伴いますから、こんな感じでうだうだしている方がいいですよw
846mu:05/02/26 21:43:17 ID:mhCPk8wb
ん〜。
でも、観ている相手は欲しいでしょ?w
847水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:44:35 ID:Ko89zqPd
>>846
そうですね。今のところ、ここで皆さんに見ていただければ満足ですw
848mu:05/02/26 21:46:20 ID:mhCPk8wb
どんな人たちなんだろうね。w
849水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:47:20 ID:Ko89zqPd
それは気になりますがw
850mu:05/02/26 21:49:44 ID:mhCPk8wb
そのうちoffやりたいね。w

また明日早いので、今晩はこの辺で・・・・。

良い休日をお過ごしください。
851水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:50:32 ID:Ko89zqPd
>>850
いつかそんな日が来るといいですねw
またお話してください おやすみなさい
852水城 ◆r738cls9TM :05/02/26 21:51:16 ID:Ko89zqPd
では私も落ちます
853水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 08:34:00 ID:j/sqfbQC
おはようございます。
現在のパスは、sunday です。
http://updiet.seesaa.net/category/225394.html
854○程:05/02/27 08:35:05 ID:ZPwIiW8W
おはよ。
855水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 08:40:17 ID:j/sqfbQC
○程君おはよう〜 早いね。
856水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 08:42:18 ID:j/sqfbQC
日曜日だから携帯からかな?画像見れない?
857133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 08:49:17 ID:VTrJOd5k
おはよ!早いですなぁ
858水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 08:51:02 ID:j/sqfbQC
>>857
133さんおはよう〜 飲み会楽しかった?
859133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 08:53:18 ID:VTrJOd5k
寒かったので飯会に変更になったので・・・
860水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 08:54:18 ID:j/sqfbQC
>>859
そっか〜何食べたの?
861○程:05/02/27 08:55:11 ID:ZPwIiW8W
けいたいからだよ。脱いだやつ見れたかな?ヒヒヒ
862水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 08:57:17 ID:j/sqfbQC
>>861
そうかぁ、残念。半脱ぎはあるけどw
863○程:05/02/27 08:58:36 ID:ZPwIiW8W
どこか痛めてなかったっけ?
864133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 08:59:29 ID:VTrJOd5k
急遽変更したので焼肉になりました
お店の中が結構寒かったっス(>_<)
最近豆腐屋みたいな生活ゆえ早朝には目が覚めてしまったので
2chで情報収集してました
865水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 08:59:47 ID:j/sqfbQC
>>863
腰がね、少し痛い。でもクランチ程度の腰に負担のかからない腹筋はできるようになったから、今朝もやりました。
866○程:05/02/27 09:00:10 ID:ZPwIiW8W
また晒されるからやめとけっての
867水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:01:39 ID:j/sqfbQC
>>864
焼肉いいね、しばらく食べていないなぁ。普通の生活時間に戻れるといいね。今週も夜勤?
868水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:02:47 ID:j/sqfbQC
>>866
だいじぶ。顔出ていないしw。ご心配ありがとう。
869133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:05:17 ID:VTrJOd5k
>>867
今週というか当分は夜勤だと思う
焼肉は・・今年初焼肉だったりする
870水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:06:45 ID:j/sqfbQC
>>869
当分かぁ、大変だね。初焼肉おめでとうw そう言えば私も、今年は外食の焼肉はまだ食べていないかな。行きたくなったw
871133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:10:23 ID:VTrJOd5k
意外と行ってなかったりするよね焼肉って
行くときはカロリー計算を忘れずにw
872水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:12:11 ID:j/sqfbQC
昨日、揚げ物機買いました! 
揚げ物は回りが汚れて掃除が大変だし、今まではなるべく家で作らないようにしてたのだけれど、こんな便利な揚げ物機があったとは知りませんでした!
蓋をしてから、籠が油の中に下がっていくの。 だから、油に入れる瞬間に飛び散ることもない。
温度設定もついているし、タイマーもついているから安全です。
873水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:14:27 ID:j/sqfbQC
>>871
そうだねーついつい食べすぎちゃいそう。でも焼肉屋行くときって、ご飯は食べなかったり少しだったりするから 意外といいかも。
874133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:18:17 ID:VTrJOd5k
業務用はフライヤーっていうんだけど
フライヤーを使っても揚げ方は一緒
設定温度まで達したら少し高めに上げてから具を入れて
入れ終わったら設定温度にもどす
さいごにまた温度を上げたまま鍋(?)から取り出す
以上です
875水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:21:23 ID:j/sqfbQC
>>874
そだ、フライヤーって書いてありました。油1.5L用かな。
ところで油って どのくらいもつものでしょうか?
そのフライヤーに入れたまま保存したいんだけど。
876133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:22:29 ID:VTrJOd5k
>>873
おいらはご飯がないと・・・
肉を食いすぎると胃酸過多になるのか分からないけど寝つきが悪くなる・・・
877水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:25:55 ID:j/sqfbQC
>>876
そうなんだ。133さんの胃は繊細だね。
878133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:30:51 ID:VTrJOd5k
>>875
油は酸化するから・・現役のころは毎日交換してたし
おいらの場合、今は天ぷら→から揚げ、コロッケ等→その他と使用して
処分してるから一週間ぐらいかな
もっともつとは思うけどね
そのへんは主婦さんのほうがくわしいのでは?
879水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:33:48 ID:j/sqfbQC
>>878
ふぅむなるほど。
今までは滅多に揚げ物しないので一回で捨ててた。
フライヤー買ったから、これからは頻繁にしようと思うので、毎回は捨てられないな、と思って。
ぐぐってたら、一度使っても3ヶ月くらいは大丈夫みたいだね。
880133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:36:01 ID:VTrJOd5k
>>877
おいらは胃腸が弱いっス
冷え性もあってすぐ腹壊すっス
冷えると腰痛いっス(T_T)
水城さんも気をつけないと女は冷え性が多いよ
881名無し:05/02/27 09:36:01 ID:7jyGj2Vm
882水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:38:45 ID:j/sqfbQC
>>880
そっか、胃腸大切にね〜。私も冷え性ではあるかな。冷えに関係なく、腰痛はあるけれど、胃腸は丈夫。
>>881
名無しさんありがとう!私も丁度 そこ見てました
883133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:41:20 ID:VTrJOd5k
>>879
ちゃんとこして蓋もしっかりね!
天ぷらがカリっと揚がらないときはコーンスターチを少し混ぜるが吉
天ぷらのみに油を使えるなら少しゴマ油を混ぜると香りが200%UP(当社比)w
884水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:41:24 ID:j/sqfbQC
なんか無性に揚げてみたくなりましたw 今晩はカレーに決まっているのだけれど、どうしようかなぁw
885水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:42:33 ID:j/sqfbQC
>>883
はーなるほど、コーンスターチね。ごま油を混ぜるのか〜。ナイス情報ありがとう!
886133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:44:25 ID:VTrJOd5k
>>881
こんなのもあるのか・・・
>>884
から揚げorカツカレーとかどう?
887水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 09:47:29 ID:j/sqfbQC
>>886
そういう手もあるね、検討しますw

ではそろそろ落ちます。皆さん好い一日をお過ごしください。
888133 ◆fYIPWy.QJc :05/02/27 09:49:00 ID:VTrJOd5k
>>887
よい休日をノシ
889ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 16:56:57 ID:wLobwaiZ
こんにちわ。
890水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:17:05 ID:umCQnBWL
こんばんは〜
891水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:19:02 ID:umCQnBWL
現在のパスワードは fryer です。
http://updiet.seesaa.net/category/225394.html
892ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 17:20:35 ID:wLobwaiZ
もう、こんばんわですね?w 今日は洗車してました。
お休みどうお過ごしでしたか?
893水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:32:29 ID:umCQnBWL
ヨガに新作5枚追加しました
http://updiet.seesaa.net/category/225394.html
894水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:33:30 ID:umCQnBWL
>>892
普通にダイエット生活を送っておりましたw
冬の洗車は寒そうですね。スキーはいかがでしたか?
895ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 17:36:30 ID:wLobwaiZ
一気に観たよ。足、綺麗だよねぇ〜
896ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 17:37:56 ID:wLobwaiZ
指導員してる奴と競技してる奴と一緒だったんで、少々ハードでした。
897水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:41:45 ID:umCQnBWL
>>895
ありがとう♪
>>896
ハードなコースだったの?雪の状態はどんなだった?
898ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 17:44:22 ID:wLobwaiZ
>>897
それ程ハードなコースではなかったけど、ペースが速いんで
疲れちゃいましたw 雪質はちょっと緩めだったけど良かったです。
899水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:46:24 ID:umCQnBWL
>>898
ついていくのが大変だったのね。でも上手い人の後ろについて滑ってみたいな〜。何か得るものがありそうw
いい雪で良かったですね。寒かったですか?
900ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 17:51:15 ID:wLobwaiZ
>>899
−5〜10℃くらいだと思います。
奴らは日頃からからだ鍛えてるから体力あからね。
901水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:52:35 ID:umCQnBWL
>>900
寒そうですね。
ところでスキーって、身体のどの部分が特に鍛えられるのかな?フクラハギあがりが痛くなる気がするけど・・・
902水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:54:22 ID:umCQnBWL
気がする というのは、もう10年以上スキー行っていないので忘れてしまいましたw
903ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 17:55:04 ID:wLobwaiZ
上半身も結構使いますよ。帰り夕飯時に話してたんだけど、
スキーは無酸素運動だからダイエットにはならないって。
904水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 17:56:31 ID:umCQnBWL
>>903
全身の運動になるのね。無酸素運動・有酸素運動って、どういうわけ方なんだろう?
水泳は有酸素運動とか聞いたことがありますが、何が違うのかな
905ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 17:59:48 ID:wLobwaiZ
>>904
あまり詳しくないからごめんだけど、有酸素運動は脂肪の燃焼があるから
ダイエットになるんだと思うよ。
906水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:01:55 ID:umCQnBWL
>>905
ふぅむそうですか。確かに、水泳をしたあとは爽やかに疲れるけれど、スキーのあとは ただ身体が疲れたって感じかなw
907ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:04:19 ID:wLobwaiZ
>>906
ここにくる皆さん、色んな知識を持ってる方多いから
どなたか正解を教えてくれるといいんだけどねw
908水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:07:10 ID:umCQnBWL
ぐぐればわかりそうですね。
まあとりあえず、間食しないだけで 今のところダイエットが進んでいます。
運動も大切だけれど、やっぱり食べ過ぎないことが一番ですね。
909水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:10:25 ID:umCQnBWL
明日は、あるイベントの手伝いで カレーを15人分ほど作って持って行きます。
さっきまで作っていました。量が多いから、結構大変でしたー
910ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:11:06 ID:wLobwaiZ
間食は生活習慣だから、心掛けで直す事ができるしね。
今は何か飲んでますか?
911水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:12:10 ID:umCQnBWL
イイチコ飲んでます♪
912水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:13:03 ID:umCQnBWL
ただのカレーのおばさんにならないように、マニキュア塗ったり自分磨きも一応完了w
913ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:13:54 ID:wLobwaiZ
かんぱ〜い!
イベントのお手伝いですか? 楽しそうですねw
914水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:14:19 ID:umCQnBWL
白いGパン履いていきたかったけどー。カレーついたらいやだから、普通のにします。
さっきGパンはいてみたら、きつくてしばらく履けなかったGパンが履けました!嬉しいw
915水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:15:10 ID:umCQnBWL
レース関係のイベントで、ちょっと楽しみです♪
ランガンさんは今日は何飲んでますか?かんぱーい!
916ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:15:44 ID:wLobwaiZ
成果出てきてるじゃん!やったねw
917ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:17:00 ID:wLobwaiZ
>>915
いつもの鏡月です。明日のイベントの話も聞かせてね
918水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:18:35 ID:umCQnBWL
>>916
成果出てるみたいです♪ 今日もサイズの計測しましたが、(ブログに書いてます) サイズはそんなに変わっていないんだけどなぁ。
でもウエストとか胸とか、息をいっぱい吸った状態で計っています。吐いた状態だったら、数センチ小さいです。
919ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:21:09 ID:wLobwaiZ
>>918
そりゃよかったw で、腰の痛みはその後どう?
920水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:22:23 ID:umCQnBWL
アンダーバストが85で、ウエストが88でしたが、これって不自然ですよねw お腹でてるんだなぁw
腰はまだ少し痛みがありますが、体操をした後は楽になります。
一旦痛めると、痛みが引くまで一ヶ月以上かかるので ハードな運動はしないで気長に治します。
921水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:23:26 ID:umCQnBWL
今日もカレー作っていて長時間立っていると 腰が痛くなるの。その後 体操して少し楽になりました。
立ってるだけで痛くなるっていうのは、やっぱり体重のせいですかねぇ
922水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:24:56 ID:umCQnBWL
いいちこストレートでどのくらいかな・・・4フィンガーくらい?飲んだので、赤ワインに変えました。
明日は早朝から出かけるので、これ一杯飲んだら終わりにします
923ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:27:02 ID:wLobwaiZ
あまり無理しない様に。 
>アンダーバストが85で、ウエストが88 今はまだ仕方ないでしょw
そのうち数字が逆転しますよw
924ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:28:32 ID:wLobwaiZ
>>922
かなり飲んでますね。明日は遠出?
925水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:28:32 ID:umCQnBWL
>>923
まだ仕方ない・・・かw 早く逆転したいです!w
今のところ順調に進んでいるので、この調子でいけそうな気がします。がんばります!
やっぱり見られるって、大切ですねぇ。
926ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:30:06 ID:wLobwaiZ
>>925
意識するってのは大事だよ。
927水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:30:07 ID:umCQnBWL
>>924
すみません、のんべですw
少し遠出かな?でも運転手がいるので、私は乗っとくだけですw
928水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:30:39 ID:umCQnBWL
>>926
うんうん、本当に。 こんなに太る前に始めればよかった。
何度もダイエットしようと思ったけど、一人では無理でした。
929水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:32:03 ID:umCQnBWL
同年代でも独身の方って緊張感があって違うのだけれど、主婦でだらけた生活をしていると どうしてもこうなっちゃうんです・・・
930ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:32:33 ID:wLobwaiZ
>>928
有言実行でいいじゃないw
明日のイベントで、出会いとか有りそう?
931水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:33:46 ID:umCQnBWL
>>930
主人が一緒なので、出会いは無理ですw
実は主人のお仕事関係のイベントの手伝いです。
932水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:35:46 ID:umCQnBWL
2ヶ月ほど前にも同じイベントの手伝いに行きました。
奥さん痩せましたね?って 誰か言ってくれるかな〜?w
933ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:38:28 ID:wLobwaiZ
>>931
そうでしたか・・・ 残念ですね!?

おんなを捨てちゃ終わりですから、これからもどんどん綺麗になって下さいw
では、飯落ちします。
934水城 ◆r738cls9TM :05/02/27 18:41:05 ID:umCQnBWL
>>933
会社の若い男の子たちもいるので、それなりに楽しみたい・・ですw
いってらっしゃい〜 またお話してください。

では私も落ちます。おやすみなさい。
935ラン&ガン ◆g7ZZOghI/Q :05/02/27 18:41:33 ID:wLobwaiZ
>>932
きっと気付いてくれる人いるよw

では、またね〜
936
>>水城さん

ちょっと私事ですが崩壊しました。