【私を見て】綺麗になりたい【うpダイエット】No.2
1 :
名無しかな?:
熟女板 【私を見て】綺麗になりたい【うpダイエット】
http://sakura02.bbspink.com/test/read.cgi/mature/1108192367/ の避難所です。
身体を晒しながら、ダイエットして綺麗になりたい!
そんな うpダイエッター募集中。
熟女の皆さん、一緒に綺麗になりませんか?
このスレではうpダイエッターも応援団も、なるべくコテハンかステハンでお願い致します。
うpダイエッターは定期的に体重報告と画像うpしてください。
応援団は、うpダイエッターの努力を褒めてあげてください。
===うpダイエッター入門テンプレ====
【現在の身長/体重】
【目標体重/ダイエット期間】
※ 最初は水着画像をうpしてください
================================
2 :
名無しかな?:05/02/19 23:28:11 ID:jH5xjYN9
3 :
名無しかな?:05/02/19 23:28:31 ID:jH5xjYN9
1
[email protected] に画像をメールにつけて送る。
2
メールが自動返信されてくる
3
返信されてきたメールの
このページの削除/変更は
と書いてあるURLにアクセスして
パソコンからの閲覧を許可する
にする
4
返信されてきたメールの
http://〜〜〜〜〜
をお友達に教えてね
をここに書く
みずきです
【現在の身長/体重】 170cm/73kg
【目標体重/ダイエット期間】 半年で10Kg減量します
減量予定
2月 3Kg減 2月末に70Kg
3月 2Kg減 3月末に68Kg
4月 2Kg減 4月末に66Kg
5月 1Kg減 5月末に65Kg
6月 1Kg減 6月末に64Kg
7月 1Kg減 7月末に63Kg
水城さんスレたて乙です!
まだ誰もこないか・・・
(・_・)
(-_-)zz
7 :
名無しかな?:05/02/19 23:46:49 ID:sa8FoxQB
>>6 もうすぐ埋まるんでもうちょっとお待ち下さいw
んじゃ埋まったら起こしてZZZ
お待たせしました〜初スレ逝きましたw
いやん、初1000ゲトw
皆さん、これからもよろしくお願いします!
>>10 1000ゲットおめでとうございますw
名無しっす君は無事に完了したでしょうか・・・w
日本酒2杯で終わりにしようと思ったのに、それプラス ワイン一杯飲んじゃいましたw
100ccくらいの小さいグラスですが。
>>14 こちらはまだ2杯目です。ワインは赤・白どっち?
ワインは白が好きですが、今日は赤です。
ランガンさんはワインならどっちがすき?
にぎやかだと思ったら誰も起こしてくれないんだな
凹むなぁ・・・orz
>>17 あれ〜 来たら起きてくれると思ってたよ ごめんねw
>>19 やっぱり?白いいよね。赤で舌がざらつく感じがイマイチ好きじゃない。
さて、今日はそろそろ落ちます。皆さん、お話相手してくださってありがとうございました。
おまえらに自宅にいながらPCが使えない苦しみが分かるかぁー!!
おれは赤が好き
22 :
名無しかな?:05/02/20 00:03:36 ID:C53UHqDl
【参加者へ】※重要必読
常時sage進行厳守でお願いします。
■当スレでは以下の行いを禁止しています■
1、21歳未満の入場
2、女神様以外のコテハンでの書き込み
3、荒らし・煽り・画像の無断再アップ及びそれらへのレス
4、女神様への・暴言・脅し・プライバシーに関わる質問
5、画像掲示板でのリロード連打及び女神以外の住人による投稿
6、過度な再アップ要請
7、毎度毎度のデリ確認、出遅れた〜、の書き込み
8、関西弁は禁止ではありませんが、荒らしが好んで使いますので嫌われます
特記事項
女神とギャラリーは対等な関係です。見てもらいたい女性と見たいギャラリーの希望が合致して成り立つ関係です。
見せてもらってる、見せてあげている、といったような上下・優劣の関係はありません。
対等で平等な関係だからこそ和気藹々と楽しめるのです。
>>20 ワインは滅多に飲まないんだけどね。
では、居酒屋みずきでお会いしましょうw おやすみ〜
>>21 えー、自宅なのに携帯なの?その苦しみは皆で分かち合いましょう・・・w
>>22 えーと、2の女神様以外もコテハン希望です。が、注意書きありがとうございます。
では、おやすみなさいませ
25 :
○程:05/02/20 00:33:14 ID:gndt3hCp
新スレおめでとう
26 :
名無しかな?:05/02/20 01:52:20 ID:lxbLdQb8
新スレおめ
27 :
前スレ166:05/02/20 03:23:12 ID:JWZqpjwQ
こんばんは。次スレに突入おめでとう。
ついでに60kg台に突入だ!
>>25 ○程君、ありがとう。すっかりはまってますw
>>26 さんくす
>>27 166さんありがとう、今起きましたw 寝ちゃったかな?
29 :
前スレ166:05/02/20 05:44:22 ID:JWZqpjwQ
もはよ〜。ボケっとジャパネット見てました。
あ、いたいた。おはよん。
32 :
前スレ166:05/02/20 05:48:00 ID:JWZqpjwQ
70kgの壁は突破できそうですか?
うん、できそう。今月中には間違いない、と思う
今計ってきました。70Kgジャスト 今月の目標は達成です!
少々上下はあると思うので、余裕を持って もう少し落としたいです
35 :
前スレ166:05/02/20 05:56:05 ID:JWZqpjwQ
順調だね!画像は6・7・8枚目が(・∀・)イイ!!
最後の画像のポーズは背筋に効きそう。
36 :
前スレ166:05/02/20 05:57:47 ID:JWZqpjwQ
>>35 んっと、7,8,9枚目じゃなくて?
>>36 うん、できそう。意外と余裕だったかな?w
38 :
前スレ166:05/02/20 06:03:57 ID:JWZqpjwQ
9枚目もいいけど、6枚目のお尻がいいよ。
うーん、そうなのか。6枚目は駄作だと思ったけど、わからないものですねぇw
40 :
前スレ166:05/02/20 06:10:42 ID:JWZqpjwQ
オレ、お尻好きだもんw
左右にグっと広げたい (*´д`*)ハァハァ
そっか、166さんはお尻好きなのねw メモ
42 :
前スレ166:05/02/20 06:13:58 ID:JWZqpjwQ
うつ伏せになってるお尻にもふもふしたいよw
突き出したお尻は?w
44 :
前スレ166:05/02/20 06:15:47 ID:JWZqpjwQ
もう飛びついちゃうよw
目の前にお尻向けて お尻振られたら もう我慢できない?w
46 :
前スレ166:05/02/20 06:18:13 ID:JWZqpjwQ
完璧に理性が吹っ飛んじゃう (*´д`*)ハァハァ
ごめん、こういう言い方は失礼かもしれないけど・・・
男の人のそういうところって、可愛いー♪
48 :
前スレ166:05/02/20 06:21:51 ID:JWZqpjwQ
つぼだから仕方無いよ〜。
そっかw 可愛いって言い方はやっぱり嫌かな?
50 :
前スレ166:05/02/20 06:24:10 ID:JWZqpjwQ
イヤじゃ無いよ。良く言われるもんw
よく言われるんだ!ふぅ〜ん・・・・・w
あー年上とばっかり付き合ってるのね?w
可愛いって思わせる壷を心得てるのね?!
53 :
前スレ166:05/02/20 06:28:20 ID:JWZqpjwQ
おいらは年上と付き合った事無いんだよ。
なんか、中身が可愛いとか年下にも言われる orz
そうなのかぁ。年下にも可愛いって言われるのねw 性格とかしぐさが?それとも見た目も童顔とか?
55 :
前スレ166:05/02/20 06:32:30 ID:JWZqpjwQ
見た目はクールなんだけど中身がはにゃーんとしてるんだって。
子供っぽいのかも。
へぇ、見た目はクールかぁ。中身はネットで会話するだけでも少しわかるような気がするw 子供っぽくはないけど、可愛いんだよなんか 奥ゆかしいっていうか・・・w
57 :
前スレ166:05/02/20 06:35:38 ID:JWZqpjwQ
奥ゆかしいとか言われるとこそばいですw
兄弟いる?
59 :
前スレ166:05/02/20 06:39:05 ID:JWZqpjwQ
居るよ。男3兄弟。
ほー。真ん中くらいかな?
61 :
前スレ166:05/02/20 06:41:40 ID:JWZqpjwQ
なんと長兄です。典型的なおっとりタイプ。
おお、そうなんだ。じゃあ芯は強くてしっかりしてるのね。
63 :
前スレ166:05/02/20 06:43:52 ID:JWZqpjwQ
どうだろ!?変な所で頑固みたいだけど。
なるほど。良いことだと思うよ、自分をしっかり持ってるっていうことだね。
男兄弟ばかりだから、女の子は神秘だねw
65 :
前スレ166:05/02/20 06:48:04 ID:JWZqpjwQ
うん。女姉妹が居るのは想像もつかないよ。
みずきさんは下に弟か妹が居るっぽいね?
よくわかるね、弟がいるよ。
んで、私もかなーり頑固ですw
68 :
前スレ166:05/02/20 06:50:47 ID:JWZqpjwQ
面倒見が良さそうだもん。旦那さんも甘えん坊タイプかな?
亭主はどうかなぁ。私より5歳上だけど 末っ子だから、やっぱり甘えん坊のところがあるかもしれない。
70 :
前スレ166:05/02/20 06:52:12 ID:JWZqpjwQ
>>67 人から頑固だと言われたら、ポリシーがあるんだ
とか言ってお茶を濁すのがオススメw
72 :
前スレ166:05/02/20 06:53:48 ID:JWZqpjwQ
末っ子と長女(かは分からないけど)は相性がいいみたいだよ。
へぇ。はっきりしてるタイプの方がいいってことかな?
ああ、166さんのことじゃなくて一般論かな
75 :
前スレ166:05/02/20 06:57:32 ID:JWZqpjwQ
姉弟の関係で行けるからかもね。
それに男は個人差はあるけど基本的にマザコンだし。
うんうん、そうだね。なんとなくわかる。
77 :
前スレ166:05/02/20 07:01:02 ID:JWZqpjwQ
だから、たぶんみずきさんも旦那さんの言動に
「しょうがないなぁ」と思う事が多くあると思う。
あるあるー もう諦めてる部分が大きいよw
79 :
前スレ166:05/02/20 07:04:00 ID:JWZqpjwQ
そんな所が夫婦生活を続ける秘訣かもね。
とか毒男がのたまってみるw
長男長女の相性ってどうなんだろ?
その通りだよ、人間何事も諦めが肝心w 夫婦生活も然り
82 :
前スレ166:05/02/20 07:05:45 ID:JWZqpjwQ
どうなのかなぁ。自分の事になるとからっきしなおいら・・・orz
そっかw
結婚後に私が惹かれた人って、みんな長男なんだよね。
主人には求められない、何か強いものを求めちゃうのかもしれない。
84 :
前スレ166:05/02/20 07:09:47 ID:JWZqpjwQ
強いかどうかは分からないけど、おっとりしてるせいか
落ち着いて見えるみたいね。
そうなんだ。 私より年上の長男は、強かった。もー何もかなわないって感じだった。
私より年下の長男だと、釣りあうかなって感じかも?w
86 :
前スレ166:05/02/20 07:14:34 ID:JWZqpjwQ
ん?(゚∀゚≡゚∀゚)
この辺にもそんな感じの人が居る悪寒w
おや、そこにいらっしゃいましたね 年下の長男w
88 :
前スレ166:05/02/20 07:18:17 ID:JWZqpjwQ
まあ、タイプはともかくこのスレは優しげな人が多いと
思われ。
うんうん、同意 良い人が集まってくれてる
166さんは桜さんのスレも覗いてる?あっちも優しい人が多いと思う。
二人ともおはようさん!
91 :
前スレ166:05/02/20 07:21:26 ID:JWZqpjwQ
桜さんスレも見てるよ。
あのスレもID出る板に移動して正解だったね。
92 :
前スレ166:05/02/20 07:22:09 ID:JWZqpjwQ
133さんおはよう!
>>31 の現在のパスは love です
94 :
まじお:05/02/20 07:22:37 ID:mtLq1Wz0
横レスごめんね。久しぶりに水城さんが居る時間ゲットなんで…もうヨガの見れないんだけど。
>>91 ああ、やっぱりね。住人さん、ほとんど重なってると思ってるw
97 :
前スレ166:05/02/20 07:25:13 ID:JWZqpjwQ
>>95 たぶん当たってると思うw
おいらがチェックしてるスレはここと桜さんスレだけだけど。
ありがと!
ダイエット成功したらモデルポーズでよろしく
>>97 そうだよね 同じ板だったらIDでバレバレのところだったねw 板違うけどID同じかな?
>>98 もちろん!ダイエット成功したら、感謝のプレゼントしますよ〜w
>>99 むこうとこっちはID違うよ
じつはうちのPCが今日お嫁にいきます(TT)
102 :
まじお:05/02/20 07:31:27 ID:mtLq1Wz0
いつもすいません。最近、秘かにおかず化しているんで…。水城さんって想像してたより美人顔(骨格からの予想ですが)ですね。
>>100 そっか、それならわからないね。いや、わかる人もいるんだけどね 特徴あるレスで。166さんのレスはそれほど特徴出していないから、わからないかな。
>>101 それは寂しいね・・。新しいお嫁さんは来るの?
>>102 ありがとう、水城の画像をおかずにしていただけるのは光栄ですし、励みになります。もっと痩せて綺麗になります!
あれ、メルアドに番号って下がらないんだ?
>>103 あと二台あるから
でも三年以上ほぼ常時稼動でかんばってくれたやつだから・・・
二回ほど修理はしたけどね
さっきまでちょっとセンチな気分だった
>>107 たくさんあるのねw 可愛がっていたのね。記念撮影しておいたら?
>>105 あっちのスレではあんまり書き込んでないからね。
小心者だからリクできない orz
>>110 おいらもリクしてるぞ!
一緒にリクしよう同士よ!
>>108 自作だときずいたときには増殖してるから・・・(^^;
>>111 基本的に思っててもガツガツできんのですよ。
>>113 あはは、やっぱり133さんもw
自作できるのすごいね、PC詳しいんだ。
>>144 そこがまた166さんの良いところだけどねw
>>113 桜さん、頑張り過ぎてる感じがして気が引けちゃうんだよ。
と言っても十分過激だから満足してまっす。
>>116 うん、そうだね。彼女は素直すぎて、リクは何でもやっちゃう感じだね。皆で上手く守ってあげて欲しいです。
>>166氏
未来レスだ
144でいいこといったほうがいいぞ
おれはリク以外もさくらさんにレスしてるぞ
ちなみに女神スレの850がおいらだけどね
>>117 過激な画像もいいんだけど、口元や後ろからのラインが
きれいだからその辺をもうちょっと見たいね。
それと声も可愛いね。
>>118 女神スレってどれだろう。もう落ちちゃってるスレかな?
>>119 口元良いよね。私は声はまだ聞いたことない!
もうおちたスレだよ
お花見スレに行こうとよびかけたのさ
>>122 動画で声が入ってる時が有るから要チェック!
>>123 そっか、熟板の女神板もまた楽しくなるといいねぇ。強制IDにしてもらうことできないのかなぁ。
>>124 前は動画の見方がわからなくて、見られなかったの。最近見られるようになったから、今後が楽しみ。
けっこうはずかしいレスだからみないように!
おいらは変態だからいろんなのが見たいのよ
手だけとかうなじとか・・
もち水城さんのもね!
私も機材さえあればいつか動画撮影に挑戦してみたい♪
Canonの360XDigital Zoom18Xっていうビデオ取るのがあるんだけど、PCにデータの移し方がわからない。できないのかもしれない。
>>128 変態さん好きw 手だけとかうなじとか、いいね。リクリストに入れておきますw
>>128 激しく同意!みずきさんの色んな所見てみた〜いw
>>132 Degital Video Camcorder NTSC ZR80 って書いてある。
説明書見ると、ZR85と90はメモリーカードでPCに移し方かいてあるんだけど、これはZR80だからできないのかな
137 :
mu:05/02/20 08:08:30 ID:AlL1fRm1
>>1スレ立て乙!
みなさんおはよう。
もしかして徹夜?w
>>133 IEEE1394(i-Link)にて接続すれば引っこ抜けるよ
>>135 カードリーダー・・なんだろう。カセットタイプだけど、カセットを読み込むもかな?
>>139 メモリーカードにSMかCFって書いてない?
それ製品名あってる?
>>145 SM CFは書いてないなぁ。 Divital Videocassetle miniDVって書いてある。
148 :
mu:05/02/20 08:16:38 ID:AlL1fRm1
今携帯から。画像悪いから帰ってからにする。orz
わたしゃひと仕事終わって飯食べてるとこだよ。○)))rz
ふたりとも勘違いしてると思うぞ
綴りが違ってた
canon miniDV digital video camcorder NTSC ZR80
カセットってもしかしてテープの事かな?
>>151 うん、カセットテープみたいなのが入ってる
>>149 えっと、ビデオを撮影するやつなんだけど、何て言うのかなこれ ごめんw
だからIEEE1394で接続しなきゃだめだと・・・
IEEE1394
i=link
FireWire
でググる!
>>150 なんかググったらとてつもなく凄いのが出てきたんですが。
すまんI-Linkね
>>153 それだとおいらは分からないから133さんにおまかせします。
DVカムはDVテープにデジタル録画するものだからメモリーカドではだめです
メモリーカードは静止画ようでデジカメのかわりの昨日ですよ
型番がはっきりわからないからCANONのHPからしらべられないんだが・・
型番 どれだろう ZR80と違うのかな・・・
誤字は脳内補正してね
IEEE1394はUSBみたいなものって思ってね
少しわかってきた、IEEEって別売りのものを買えばできるのね。
すぐにはできそうにないけど、いつかやってみます。
IXYなんとか
FV何とかとかない?
>>165 ふぅむ見つからない。
少しわかってきたから、あとは自分で探してみるね。ありがとう。
IEEE1394接続すればマイコンピューターからDVカメラがみえるはず
Windowsムービーメーカーで編集はできるよ
たいしたことはできないが・・
>>169 へぇ、やろうと思えばいろんなことができるようになるのね
>>170 動くみずきさん (*´д`*)ハァハァ
ごめん、メカ音痴だからいつになるかわからない 期待しないでw
コードを買うときは4ピンと6ピンをまちがえないように!
DVとPCを接続したら今はやりのノンリニア編集ってことです
そうかぁ、ビデオだと画像みたいに簡単に目線とかもできないのか・・
ビデオ取れるようになったら、ラジオ体操とかヨガとか撮影して「おまいらもビデオ見ながら一緒に体操汁!」って言うかもよw
ビデオ編集ソフトを使えば動く水城さんのうしろはお花が一杯
ってこともできるよー!
>>178 そういうのやってみたいなー。でも難しそう・・・orz
>>177 水着で砂浜走ったりとかにチャレンジしる!w
めんどいけど出来るよ
ソフトによってはモザイクや薄消しなんてのも・・w
そういえばジャッカルというくだらない自主制作映画があったな・・
>>166氏
カメラマンをよろしく
おいらはメガホンもちますゆえ
186 :
名無しっす:05/02/20 08:51:17 ID:55suNtfH
/⌒ \
( )
| | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ◎ |< では、僕が男優を!
|・∀・| \__________
(\ /)
|____Ω__|
(__)_)
>>186 名無しっすさんおはよう。砂浜を一緒に走りますか?w
マスクでもよろしいかと
目線無しだと・・・・ライガーか?
萎えるなぁ・・・orz
>>187 メガホンはいかりや長介が叩く時に使ってたヤシだよ。
191 :
名無しっす:05/02/20 08:55:21 ID:55suNtfH
/⌒ \
( )
| | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ◎ |< マ・ママを犯したいです!
|・∀・| \__________
(\ /)
|____Ω__|
(__)_)
>>189 サングラスとマスクかなw ライガーって何?
>>190 いい味だしてたよな・・・
わくさん・・もう見れないのか・・・
>>190 そっかw 撮影に必要なのはどうしてだろうw
>>191 だめです。お馬さんになってママを乗せて砂浜で走りなさいw
>>192 トラとライオンのあいのこ
プロレスラーにそんなマスクマンがいる
かっこわるいけどね・・それしか思いつかなかった
199 :
名無しっす:05/02/20 09:02:08 ID:55suNtfH
ママのいう通りにするっす。
(((;;;:: ;: ;; ;; ;:;::)) ::)
( ::: (;; ∧_,∧ );:;;;)) )::: :; :))
((:: :;; (´・ω・)っ ;;;; ; :))
((;;; (っ ,r どどどどど・・・・・
i_ノ┘
((;;;;゜;;:::(;;: ∧__,∧ '';:;;;):;:::))゜)) ::)))
(((; ;;:: ;:::;;⊂(´・ω・`) ;:;;;,,))...)))))) ::::)
((;;;:;;;:,,,." ヽ ⊂ ) ;:;;))):...,),)):;:::::))))
("((;:;;; (⌒) |どどどどど・・・・・
三 `J
>>196 レスラーのマスクか それは確かに萎えるねw
>>197 えーNG出すと叩かれちゃうのね・・orz
>>200 133さんは優しいから大丈夫だよ!
・・・だと思う。
・・・たぶん。
さぁテスト終了!
あとはみがいてやるだけか・・・
大事に使ってもらえればいいのだが・・使うのは友人の嫁さんだしなぁ・・
204 :
名無しっす:05/02/20 09:05:46 ID:55suNtfH
(((;;;:: ;: ;; ;; ;:;::)) ::)
( ::: (;; ∧_,∧ );:;;;)) )::: :; :))
((:: :;; (´・ω・)っ旦旦旦;;; ; :))
((;;; (っ ,r どどどどど・・・・・
i_ノ┘
((;;;;゜;;:::(;;: ∧__,∧ '';:;;;):;:::))゜)) ::)))
(((; ;;:: ;:::;;⊂(´・ω・`) ;:;;;,,))...)))))) ::::)
((;;;:;;;:,,,." 旦旦旦⊂ ) ;:;;))):...,),)):;:::::))))
("((;:;;; (⌒) |どどどどど・・・・・
三 `J
205 :
名無しっす:05/02/20 09:06:49 ID:55suNtfH
.∧__,,∧ ;。・
⊂(´・ω・`)⊃旦旦旦
☆ ノ 丿 キキーッ
ヽ .ノ (⌒) 彡
と_丿=.⌒
.∧__,,∧ゼェゼェ
(´・ω・;) ママ、みなさん、お茶もってきました!
( o旦o )))
`u―u
>>202 うん 133さんのこと信じてるし 133さんはノーマルだし 叩くなんてこと・・・ない!
>>203 廃棄じゃなくて誰かに使ってもらえるなら良かったね
>>204 そんなに頑張らなくてもいいよw
では、そろそろ落ちまする。
またね〜 ノシ<all
>>209 時々様子見れるしいいね。
>>210 おやすみ〜
では私もそろそろ落ちます。
皆さん好い一日をお過ごしください。
>>ALL
おつかれさまノシ
213 :
名無しっす:05/02/20 09:17:13 ID:55suNtfH
/⌒ \
( )
| | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ◎ |< ママー、ご褒美はーー
|>∀<| \__________
(\ /)
|____Ω__|
(__)_)
>>213 あ、ごめんごめん。ちぅ♪
ではまたね。
215 :
名無しっす:05/02/20 09:29:02 ID:55suNtfH
/⌒ \
( )
| |
| |
| |
| |
| | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ◎ |< ママ、おっきくなったよ、ありがとう
|・∀・| \__________
(\ /)
|____Ω__|
(__)_)
水城さんこんにちは
久しぶりに覗いてみたら次スレ立ってたw
ところで自分もそうなのですが、花見スレの住人さん結構こちらのスレに流れているんですねw
水城さんはあっちのスレで画像をうpする予定はないのでしょうか?
217 :
名無しっす:05/02/20 17:56:53 ID:U5yOuGJ1
.∧__,,∧
( )
( n )
`u―u´ ママー・・・ママー
.∧__,,∧
(´・ω・`) )) クルッ・・・
( .. )
`u―u´
.∧__,,∧
( )
( n )
`u―u´ ママ--ァ ドコー--(TT)
>>216 436さんこんにちは〜
そうみたいですw<花見スレの住人さん
そのうち いい画像が撮れましたらうpさせていただくかもしれません
しばらくはこちらで修行しますw
>>217 ママ来たよー
219 :
名無しかな?:05/02/20 20:01:39 ID:z1HyoZm0
>>216 ここも向こうも、同じ穴のム〇ナですわよw
221 :
名無しかな?:05/02/20 20:16:45 ID:z1HyoZm0
えちねたと半角で分けないとID同じで困りますもの・・・私
両方で違う役柄だから住人としてID同じだと変ですもの・・・私
痩せこけた姿見れるの楽しみにしてますよ、頑張って下さいねノシ
>>221 やはり困る方もいらっしゃるのね。とりあえず、今はこの板が気に入っていますから しばらくここでやるつもりです。
目標体重になっても痩せこけるまではいきませんが、とりあえずそこを目指して頑張ります、ありがとう。
水城さん画像が見られないのですが・ ・ ・
>>219 共通してるのはポッチャリ気味の熟女かと?
>>224 水城さん有難うございます
いつ見ても美味しそうなお身体ですね、味見だけでも最低1時間は掛かりそうですry
>>225 こちらこそ、見ていただいてありがとうございます。
味見で一時間・・・じっくり味見していただけそうですねw
>>226 その代わり、一番美味しい部分を食する前にお腹いっぱいになる可能性もあるんですけどねw
横から拝見。
ちょっと痩せた?
今度、水着で見せてくださいね。
>>228 う〜ん、ゴメンナサイって事でw
それでは水城さん、今日は落ちます。風邪が流行っているみたいなのでお身体くれぐれもお気をつけて下さいね。
>>229 3Kg弱減りました。見た目に違いが出ているかわかりませんが。
今度、最初に来た水着で撮ってみますね。
>>230 そんなのいやーw<ゴメンなさい
ありがとうございます、風邪に気をつけます。436さんも。
またですー
期待しています。
今でも十分萌えますけど、女性の痩せたい願望から満足出来ないんでしょうね?
>身体を晒しながら、ダイエットして綺麗になりたい!
このスレの趣旨なのでしょうが、スレの流れを勝手に解釈すると、
オトナのエロスを求めるオレ達スケベ野郎共が、ついつい遣って来て
しまうんですけど…。w
だから、
>>229さんのリクエストには、是非とも“マイクロ・ビキニ”でオナガイシマス!(;´Д`)
>>233 そう言っていただけると嬉しいです。もっと綺麗になりたいです!
>>234 遣っていだけると嬉しいですし、励みになります。でも・・・マイクロビキニはもうちょっと痩せてからじゃないと無理ですw
凄い痩せたら最初の水着合わなくなりますねw
>>235 オレ達にとっては、今のアナタで充分なんですがネ!
女性の美の追求にはキリが無いというか…。(~_~)
フォトを拝見させて頂きましたが、オレ達にとっては、
やはり“バレンタイン・スペシャル”しかない!w
>>236 そうなの、それが楽しみです。早く新しい水着を買いたいです。
>>237 ありがとう。
バレンタインスペシャルを気に入っていただけましたか、嬉しいです。
特に気に入った画像がありましたら教えてください。今後の参考にしたいです。
オレも例外なく桜スレから来たのですが。w
彼女のスレにアナタが登場した時は、彼女の様に
過激なエロティック・パフォーマンスに興味がある女性が
新たに現れた…!と 勝手に期待してしまったのデス!w
偶然アナタのこのスレを知ったのは、荒らし君のイタズラからでした。(~v~)
普段は鬱陶しい彼等デスガ…ある意味では有り難いことも…???w
>気に入った画像…
I love you guysと書かれたカードを持っているやつに
決まってるじゃありませんか!!(;´Д`)ハァハァ
>>239 桜ファンは皆さん良い方ばかりですね。
私は過激なパフォーマンスではありませんので、そのご期待にはそえずにごめんなさい。
でも痩せたらもっと見せたくなりますから、気長に待ってくださいねw
I love you, guys.のお尻画像ですね、参考にします ありがとうございます。
俺も♂ですから、やっぱりエロ期待しますね。
でも、ヨガ2の7や8の胸の谷間もいいですねぇ
欲言えばお尻からも見たかった・・・
>>241 なるほど、こういうのもいいのね、ありがとう。
もう少し痩せてエロくなりますねw
次にお会いしたときにわかるように、できればお名前を入れていただけると有り難いです。>お二人
前スレでコテ推奨してたんだよね、たしか・・・
あんまりおしゃべり得意じゃないので付けなかったけど、じゃあ一応。
>>244 ありがとうございます!一見さんより、リピーターの方に来ていただけると とても励みになります。
画像見たよ、どの画像が良かった、という感想だけでも残していただければ 充分嬉しいです。
>>246 >画像見たよ、どの画像が良かった、という感想だけでも残していただければ 充分嬉しいです。
了解、じゃあしっかり撮影お願いねw
逆に♂がお腹がぷくっと出てるのどう思います?
>>247 私はまったく気になりません<男性のお腹
かえって、痩せすぎている男性よりは、そのくらいの方が好きかもw
>>248 なら安心ですw
最近お腹が気になるこの頃です。
>>249 そうなんですかw よろしければ、年代と既婚かどうか教えていただけますか?
私は30台後半の既婚です
252 :
名無しかな?:05/02/20 22:20:50 ID:ujFWmDAW
30後半、未婚です。
…とでもしときましょうか、別に釣り好きという訳ではないのですが…。w
水城さんのオシリはとてもセクスィーです!ワーク・アウトの成果でしょうか、
スポーツ系のポーン・スターみたいに引き締まった感じが良いです!(~_~)
性的なパフォーマンスはされずとも、セクシー・ショットには期待してマス!
ヨガのフォトも出来たらセクシー・ランジェリー・ショップにある様なエロダンス系の
コスチュームだったら…とか考えると…。(;´Д`)
バレンタイン・スペシャルでは、結構大胆な衣装もお持ちなのですね!w
逝きましょう!セクシー・ランジェリー!!いきなりニップルを晒すのが抵抗おありなら、
ハイカットシースルーテディーとか…。(;´Д`)ハァハァ
オレも腹が気になりマス!(~_~)、でも女性同士を募集するスレですしネ!一応…w
私は今 赤ワイン飲んでいます。お二人は何か飲まれていますか?
2杯目です、乾杯♪
コンビニで買ったペットボトルの甜茶飲んでます。
アルコールは今は泡盛にハマってます、週に2・3回しか飲みませんけど・・・
悩みますネ!w
恐らくアナタより少し年上の毒男デス!OTL…(´・ω・`)ハァ
>コスチュームを変えてのヨガ、いいですね、今度試してみます。
毒オだけに激しく期待シマス!!!!
貧乏なので…JINROで乾杯!(´・∀・`)つ口
お二人とも、私と近い年代ですね。今まで来て下さった方は、30台前半の若い方が多かったので 同年代や年上は安心しますw
ブリッツさんは甜茶で、めばるさんはJINROで 乾杯ですね♪
半年かけて、じっくり痩せていきますので 見守ってください。
これからもよろしくお願いします。
乙、でも甘党だからダイエットはきついです。
では、お風呂落ちです。
ALLまた〜ね。
>>260 また見に来てくださいね、ありがとでした。いってらっしゃーい。
>>259 レスの表現でお解かりと思いますが、精神年齢はかなり低いデス。
期待していますよ!勿論別な方向で…、ねぇブリッツさん!
え?一緒にするなって…?風呂落ち?オレ、タイプ遅いからなぁ…orz
何時も名無しなので如何も…。ID見えてるからいいや・・・(;´Д`)
>>262 精神年齢はまだよくわかりませんw 期待はほどほどにお願いしますw
タイプはゆっくりでいいですよ。私も別のことをしながら、時々覗いたりしています。
>期待はほどほどにお願いします〜
スイマセン調子に乗り過ぎマシタ!_(._.)_
一応、オレもマルチ・タスクです…w トカ、イッテミタリシテ…
やっぱりそうなんですねw
私は夕食は終わってるのに口が寂しくなってしまいました・・・><
こんにゃくの炒め物作っておいてよかった!これをおつまみにします
こんにゃくなら、カロリー無いし・・・いいですよね?w
オシリとバストの迫力だけは維持に努めて下さい!(`・ω・´)
はい、わかりました。もともとお尻とバスとは大きいので、痩せても小さくならないと思います。
こんばんは。うたた寝から目覚めましたw
なんだ〜水城はもう眠いのに待ってましたよw バスケット観戦いかがでしたか?
>>270 お待たせしてすみません。盛り上がりましたよw意外に客入ってました。
>>271 盛り上がって良かったですね〜 寒くなかった?
>>272 室内だから寒くはなかったよ。今日は何してました?NAME_C
>>273 何してたかな・・・ 日々の体操して掃除して2ちゃんねるして・・・変わったことは何もw
メール欄に書いてることには何か意味があるのですか?
>>275 意味ないです。なんでか勝手に入っちゃってます。。。
PCも寝ぼけてるのかしら?不思議・・・w
>>277 専ブラいったん終了させたら元に戻りましたw
目が覚めたのですねw でもこんな時間に起きちゃったら、眠れなくならない?
たぶん眠れないだろうから、3時くらいまで起きてると思う・・・
水城さんはもうお眠かな?
もう眠くて 寝ようと思っていたところだけど、ランガンさん来たから少し目が冴えちゃったw
嬉しい事言ってくれますねw 今はワイン飲んでるの?
ワイン2杯飲んで、今は焼酎の豆乳割り一杯目。
今日は珍しく冷酒を飲んでました。 焼酎の豆乳割りってどんな味?
冷酒いいですね。
ちょっと苦い豆乳味w
甘口でなかなかの美味でしたw ついでに辛口の日本酒も熱燗で戴いちゃったよ。
さては・・・車なのに飲んで帰ってきたな?w
いやいや、飲酒運転はしてないよw 飲んだら乗るなです、はい。
それは失礼しました。帰ってきてから飲んだの?
そうだよ。お土産に貰った日本酒があったんで飲んでましたw
そうでしたか 美味しい日本酒飲みたいな〜 高くてなかなか飲めませんw
高いのは飲めないよw 安くて美味いの探さないとね
安くて美味しいお薦めの日本酒 見つけたら教えてくださいw
了解w 話変わるけど新作うpはありましたっけ?
ありがとう ヨガ3は見てなかったです。
こんな画像でよければどうぞw
1枚目 上に乗りかかりたくなりましたw
確か、くつろぎのポーズっていう形らしいですw<ヨガ
本かなにかを参考にしてるの?
ヨガのビデオ見ながらやってます
ビデオなら判りやすいねw
うん、説明も入ってるし 綺麗なお姉さんがやってるから見ても楽しいし、飽きないw
綺麗なお姉さん?w つい反応しちゃいました
そう、綺麗でちょっとエッチっぽいお姉さんw
エッチっぽいってのがいいねw
洋物のエアロビとかヨガのビデオとかって、お姉さんが綺麗でセクシーな服装しているから、見てても楽しいです。
日本のラジオ体操番組とかも、もうちょっとお姉さんに綺麗な格好させてセクシーにさせたら楽しいと思うんだけどなぁ
NHKの体操 割といいと思うよw マニアックすぎ?
・・・・・・・・・・・ マニアックすぎて 素敵ですw
そんなん言われたら・・・
照れるがなw
照れますかw
男の人って ああいうのでもいいと思えるのかな?それってもしかして男性の普通の感覚?
何気ない中にドキっとさせられるシーンがいいんだと思うよ
どんなシーンにドキッとさせられるのか・・・ 非常に興味があります
ランガンさんの脳内 覗いてみたいw
しわ少ないとおもうよw
少なかったら少ししわ寄せて来ますねw
よろしく頼むわw
ではそういうことで、脳内見てきますw で、そのまま寝ますね〜
またです、おやすみなさい〜
おやすみ〜 またね〜w
319 :
○程:05/02/21 01:51:23 ID:a9rFnxS0
逝き逝きしてんなwよかったよかった。。。
なんだよ○程君 話に来てよ寂しいじゃんかw
今日はもう落ちるけど。おやすみまたねー
321 :
○程:05/02/21 01:58:57 ID:a9rFnxS0
タマタマ今きたばっかだよ!おやすみ。
322 :
名無しっす:05/02/21 15:41:35 ID:dLcjpAda
| / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ,__ | ママがもっとやさしくなりますよーに、もっとやらしくなりますよーに
| / ./\ \_________________
| / ./∧∧\ o〇 ヾ!;;;::iii|//"
|/_____/ .( ゚Д゚) ,\ ∧∧ |;;;;::iii|/゙
| ̄|| || || ||. |っ¢..|| ̄ (,, ) モナモナ |;;;;::iii|
| || || || ||./,,, |ゝ iii~ ⊂ ヾwwwjjrjww!;;;;::iii|jwjjrjww〃
| | ̄ ̄ ̄|~~凸( ̄)凸 .( ,,)〜 wjwjjrj从jwwjwjjrj从jr
323 :
名無しっす:05/02/21 15:44:29 ID:dLcjpAda
| / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ,__ | ママのダイエトがうまくいきますよーに
| / ./\ \_________________
| / ./∧∧\ o〇 ヾ!;;;::iii|//"
|/_____/ .( ゚Д゚) ,\ ∧∧ |;;;;::iii|/゙
| ̄|| || || ||. |っ¢..|| ̄ (,, ) モナモナ |;;;;::iii|
| || || || ||./,,, |ゝ iii~ ⊂ ヾwwwjjrjww!;;;;::iii|jwjjrjww〃
| | ̄ ̄ ̄|~~凸( ̄)凸 .( ,,)〜 wjwjjrj从jwwjwjjrj从jr
324 :
ぴ:05/02/21 16:31:30 ID:6zbylXk0
私も見たい。でも初心者でわからないから
勉強します。
325 :
名無しっす:05/02/21 17:20:36 ID:dLcjpAda
(。・x・)ゝ ママ、今日はシコシコしてませんデアリマス!!
326 :
名無しっす:05/02/21 17:23:09 ID:dLcjpAda
(。・x・)ゝ ママ、僕はママがいいって言うまでシコシコしないデアリマス!!
>>322-323 ママをあまりやらしくしないよーにw ダイエットの応援ありがとう
>>324 ぴさん、私がここにいる間にパスワード公開しています。そのうちお見せしますw
ぴさんもダイエット中だよね。画像晒せる?w
>>325-326 しなさいw
こんばんわ。ブログ見ましたよ〜
がんばって張りますね〜名前が802だったか803だったか忘れてまいました(^^ゞ
>>332 覚えていますから、どちらでもいいですよw 頑張っています!
水城さんや常連さんはえらい時間に出没されてるのでもっぱらROMてます。
おはようです!
画像いただきました
ブログまで作ってしまいましたか・・・
かなり追い込んでますねぇ・・(^^;
>>334 そうですね、えらい時間に出没することが多いかもしれません。こちらでお会いできないときは、ブログでお会いしましょうw
>>335 133さんこんばんは〜 画像リストだけ作ろうと思ったんだけど、ついつい膨らんでしまいましたw
133さんお初ですm(__)m
>>336 こりゃ少しまじめに協力しないとだめですね
食にかんしては応援します
>>337 こんばんわ
一緒に盛り上げましょう
>>338 133さんはいろいろ教えてくれているし、充分協力してもらってるよ〜 これからもヨロシク!
今はPCから?このブログって携帯からも見れるのかな?今度携帯から見たら教えて。
今日は一日中ブログ弄ってたけど、身体動かさないのにお腹すくんだよね・・
PCやってると何か食べたくなる。条件反射かなぁ。
>>339 今はPCからです
携帯は・・まだ試してません
ではひとつ肉に関して・・・
肉は鶏肉を中心にすると体脂肪率をおとせるでしょう
(アスリートは鶏肉中心です)
夏場は豚肉がよいでしょう
(夏バテ防止に効果があるそうです)
でも肉の量を減らして魚を多く採ったほうが痩せやすいですけどね
実は脳ミソ働かすのって、かなりカロリー使う。
>>341 なるほどー、魚>鳥>豚>牛 って感じかな?
>>342 そうなのかな。でもPCばかりやって動かずに食べてばかりで太ってしまいました・・・
鶏肉、ササミをよく食べます。
水城さんと近い体重なんで自分もやらねば…
>>343 脳みそを動かすのは糖分なので少し甘めのものを飲みながらのほうが
いいかもしれません
あと眼精疲労にはブルーベリーが効果的だそうです
ブルーベリーは動脈硬化にも効果があるそうです
>>345 ほぅ、なるほど。ブルーベリーはいいらしいね。PCやるのは特にいいかもしれませんね
347 :
名無しかな?:05/02/21 20:38:55 ID:TPia8bDH
でもダイエットやりすぎてガリガリになりました
ってのはなしだよ(T.T)
>>348 それは絶対に無いと思う。どんなに頑張っても無理w
350 :
名無しかな?:05/02/21 20:43:25 ID:EtN/Moq6
うはwwwwwwwwwwww興味ないけどVIPから記念真紀子
>>349 安心しました
>>ALL
では仕事ゆえまたノシ
>>354 今月はもう目標達成してるのか。
一ヶ月で体重の10%以上はリバウンドの危険があるので
一気のやせすぎには注意してくださいね。
>>水城さん
何処かの馬鹿が、あちこちのスレッドにココのurlを
張りまくってますよ!気をつけて…。
>>355 そうですね、リバウンドしないように ゆっくりじっくりダイエットするように気をつけますね。ありがとう。
>>356 ありがとう、気をつけますね。ブログの方は一応 アクセス解析していますので、拒否設定もできます。
ちなみに、どのスレに貼ってるんだろう?
>>359 野次馬さんがいるみたいなので、またパス変えてしまいました。タイミングが合わなかったかな・・残念。
361 :
mu:05/02/21 21:12:36 ID:/3sedNMG
こんばんは!
水城さんpは?
365 :
mu:05/02/21 21:16:29 ID:/3sedNMG
うーーー
激しく重いー!w
誘導されたけど、なんかここ、ヤラセ臭くない?
☆のスカスレみたいでつ
暇なヤシが自己満足で楽しんでるみたいでつ
muさん見れましたか?パス変えてもいいかな?
社会板からでつ
>>370 そんなところに貼られているのですね。教えてくれてありがとう。出張ご苦労様ですw
372 :
mu:05/02/21 21:24:21 ID:/3sedNMG
ありがとう!
p変えてください。
373 :
mu:05/02/21 21:26:49 ID:/3sedNMG
しかし、えらい所から
来客がありますね。w
>>372 どういたしまして。とりあえずパス変えました。
こんなに宣伝してくれる人がいるなら、広告貼ろうかなぁw
375 :
mu:05/02/21 21:27:52 ID:/3sedNMG
金儲けできますよ。w
荒れるからやめたほうがいいと思われ
あなたにとって「いい人」ばかりではないよ、2chは
オイラもそう思いまつw
379 :
mu:05/02/21 21:30:13 ID:/3sedNMG
381 :
mu:05/02/21 21:34:19 ID:/3sedNMG
確かに、ここをチャット代わりに使って
荒らされるのは水城とファンにとっては
心苦しいね。
最近変なのがいるね・・。特定の女神を狙ってるというよりは、無差別に攻撃してる感じ。
>>381 程度によりますね。ある程度の荒らしは活気が出て悪くないような気もします。
あら。。。
見れねー
とか思ったらP変わってたのか、、、
orz...
386 :
mu:05/02/21 21:38:07 ID:/3sedNMG
年末年始辺りの冬休み期間ぐらいからね・・・
進路希望通りに逝かないとばっちりかな?w
>>385 現在のパスは harudesu です。
見せたがりーの私は結局すぐにパス出してしまうから、あまり意味が無い・・・w
ここが落ち着いたら、アクセス解析できるブログでやり取りしたほうがいいと思われ
2chではいろんな人がいる
あなたにとって「いいひと」
そんな「いいひと」をよく思わないひと
そんな「いいひと」と「あなた」の関係をよく思わないひと
匿名掲示版だから、いろんなひとが・いろんなことをする
>>386 なるほど。新学期が始まれば静かになるのかなw
>>388 ご心配ありがとう。あまり酷く荒れるようになったらそうしますね。
391 :
mu:05/02/21 21:42:53 ID:/3sedNMG
いやー、どうかなぁ?
粘着も居るしね。
まあ今のところ、スルーすれば問題ない程度ですから スルーしましょう。
393 :
385:05/02/21 21:46:24 ID:9DIVtob2
>>393 どういたしまして。
またパス変えておきます。
小さい広告入れちゃいましたw
あれ? またパス変わっちゃったんですね・・・
>>398 ランガンさんお帰りなさい。お疲れ様です。
月曜はちょいと忙しいです。 晩酌でほろ酔い気味だぁw
昨日見たけど、かなり手がこんできたねw
>>402 うん、今日はこればかりやってたからw
今月の目標体重も達成したし、少し気が緩んだせいか 昨日あたりからお腹がよく空きます・・・
今もお腹すいちゃってる・・・どうしよー
>>403 こんな時間にお腹空いたら、我慢して寝ろw
>>404 あぃ・・・ この一杯だけ飲んだら寝よう。
さっきまで眠かったんだよ。またランガンさん来たから目が冴えちゃったよw
あーよかった 本当によかった 一人でいたら食べるの我慢できなかったと思う
オレは水城さんの睡眠の妨げか?w
ううん、大丈夫。
嬉しいこと言ってくれるね、って昨日言われたから 今日も言ってみたのw 本当だけど。
2度は効かないか・・・
>>409 そんなこたぁ〜ないw 恥ずかしくって切り返せなかったw
まだ効くのね!明日も言うねw
こっちの目が冴えてきたよw
一瞬で燃え尽きて 眠くなろうよw
エッチっぽい言い方だね〜w
もー水城の言葉 全部エッチに聞こえちゃうんじゃない?w
うんw 昨晩はダラダラと2チャット状態になっちゃたもんね・・・
一番人が居そうな時間なのに、案外居ないね。 深夜・早朝の方が居たりする 不思議w
色々な生活パターンの方がいるからw それではいったん風呂落ちします。
はい、では私はそろそろ落ちます。おやすみなさい〜
「w」が句読点のスレはここですか?
421 :
○程:05/02/21 23:27:06 ID:a9rFnxS0
いつも行き違いだなwww
422 :
名無しっす:05/02/22 02:59:18 ID:Xfbnvfyg
>>327 (。・x・)ゝ ママ、ありがとうデアリマス!!
423 :
名無しっす:05/02/22 03:02:27 ID:Xfbnvfyg
∧∧
( ・ω・) サテ・・ット
_| ⊃/(___
/ └-(____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
<⌒/ヽ-、___ モゾモゾ
/<_/____/
<⌒/ヽ⌒ヽ、__ モゾモゾ
/<_/____/
424 :
名無しっす:05/02/22 03:03:53 ID:Xfbnvfyg
<⌒/ヽ-、___ シコシコ、シコシコ
/<_/____/
<⌒/ヽ-、___ シコシコ、アゥ・・アゥ・・
/<_/____/
<⌒/ヽ⌒ヽ、__ ママー、ママー・・・・ゥ・・・ア
/<_/____/
∧∧
(´・ω・`) ・・・
_| ⊃/(_∬__
/ └-(__;;;:.;_/
425 :
名無しっす:05/02/22 03:06:55 ID:Xfbnvfyg
(。・x・)ゝ ママ、白いのがいっぱい出たデアリマス!!
こっそりROMってました、ダイエット乙です。
が、ヨガ3はお色気星0.5っです〜
427 :
名無しっす:05/02/22 03:09:23 ID:Xfbnvfyg
(。・x・)ゝ 明日もハートとアイラブガイのママでシコシコしてもいいデアリマスカ ?!
428 :
名無しっす:05/02/22 03:10:52 ID:Xfbnvfyg
>>426さん
(。・x・)ゝ ヨガ3は見たことありませんが、ママはセクシー デアリマス!!
ん〜訂正星ひとっつです〜
んじゃ寝るノシ
430 :
名無しっす:05/02/22 03:35:00 ID:Xfbnvfyg
(。・x・)ゝ プリッツさんおやすみデアリマス!、僕も寝るデアリマス!!
今夜はみずきさん来ないかな?
166さんおはよう さっき起きたところ〜
>>421 なかなか時間が合わないね。でも一言書いてくれるだけで、見ててくれるんだなってわかるから安心する〜
>>426,429 ブリッツさん
書き込みありがとうございます。自分では、このヨガ編はホシゼロです^^;
>>422-430 名無しっす君
いいですよ、明日もハートとI love you, guysでしてくださいw
みずきさんキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!
晩酌したみたいだからグッスリ寝てるかと思ったよ。
うん、ぐっすり寝て もう起きましたw 166さんは今 晩酌かな?
バレてますなw
麦焼酎飲んでます。
166さんは規則正しく生活してるね いいことですw
何事にもマイペースがモットーですからw
ダイエットは順調れすか?
うん、とりあえず70kgキープです。昨日は外食行ったから少々食べ過ぎてしまった。
外食って難しい。
外食って油が多いよね。
料理には詳しく無いけど、油で味がごまかせる位は
おいらにも分かります。
そうだね、油も多いし塩分も多いし量も多い。ついつい食べ過ぎてしまう。週に2回は外食するから、我慢する練習もしないと。
でも、おカネ払ってると思えば残す訳にはいかないよねw
そそ、それが問題なのよね。残すのがすごく勿体無く感じてしまう。本当は残して捨てるのが一番なんだけどね。
タッパー持参できる太い神経があればねぇw
出されたものは全て綺麗に食べつくす習慣がついているから、なかなか治らないw
>>444 タッパーまで持参したことは無いけどw 私は比較的 あまりは持ち帰りにしてもらう人だから、残して持ち帰ればいいんだけどね。
持ち帰れるとわかっているところでも、どーしても腹八分目を超えてしまうなぁ。
そんな時こそ中国の食事マナーを見習うんだw
中国の食事マナーってどんなの?
>>446 どうしても、お腹に詰め込めるだけ詰め込んじゃうよね。
中国は全部食べるとマナー違反だっけ?
>>448 出された料理は一口分だけ残す。
十分に頂きました、を表すんだって。
>>450 うん。食事の量が足りなかったとみなされるんだよ。
>>451 へぇ、そうなんだ 初めて聞きました。それいいね、やってみようかな。
あ、166さんのレスかと思ったら名無しさんでした。名無しさんおはよう〜
日本だと 一口残すとお代わりください、だよね。この違いって面白いね。
>>455 ダイエッターは腹八分目を心掛けてくらはいw
>>456 ほんと、それだけは守らないとね。気をつけます。
>>457 なかなか難しい事だけど、胃腸の負担も軽くなるから
健康にもいいみたいだよ。
ところで、水城のブログ見てくれたかな?
>>458 うんうん、そうだよね。ダイエットしていなくても、健康のために腹八分目だよね。
>>459 言うの忘れてた。ログ見て見に行ったよ。
自分を追い込んでて良いと思いますた。
>>461 あ、もう見に来てくれたのね。ありがと〜。 追い込んでるって程でもないんだけど、楽しくて作ってしまいましたw
このスレ以外にも見に来る人が居るんだから、
もう後には引けないよ〜w
>>454 名無しです。レスありがとうw
サラダバーなんかがあるところは
サラダバーをメインにして主菜はちょこっと
なんてものアリですよ。
ブログは昨日、転載騒ぎのときに見させて頂きましたw
>>464 一応、エキサイトブログでは非公開にチェック入れてあるから 2ちゃんねるからしか来ないと思うけど、
思い切って非公開チェックも外してしまおうかな?w
>>465 なるほど、先にサラダである程度 満腹にしておくといいかもしれませんね。ブログ見ていただいたのね、ありがとう。
もし宜しければ、お名前を入れていただけるとわかりやすいので嬉しいです。
>>466 そうなんだ。おいらはこのスレから飛んだから気付かんかった。
せっかくだから公開したらどうかな?
ありがとん。9枚目のニャンコみたいなポーズ可愛いね!
なんて名前のポーズ?
470 :
サラダ:05/02/22 05:59:57 ID:vSbxBDlS
人文字が作れそうな?
名前は暫定でサラダということにしときますw
9枚目は見方を変えるとエロいことにw
>>469 ありがとw これ何だったかなぁ、名前ついていないかもしれない。ヨガの最後のクールダウンのあたり。
>>470 サラダさん、名前入れてくれてありがとう、これからもよろしくね。 もしかして、社会板から誘導されて来たと言っていた人かな?
>>471 それにしても、最初の頃と比べるとだいぶ体が柔らかくなったよね。
足首が余裕で掴めるかんじだもん。
474 :
サラダ:05/02/22 06:04:00 ID:vSbxBDlS
475 :
幸:05/02/22 06:04:02 ID:vW8K8n6h
おいしそぅな尻でっすね〜
>>473 うんうん、ヨガって一回やるだけでも身体柔らかくなる感じがする。
ところで、前屈は比較的いけるんだけど、脚を開くのが辛いのね。これって何か柔らかくする方法あるかなぁ。
毎日こつこつ、開いて広げていくしかないのかな。
>>476 ダイエットと同じでこつこつ続けるしかないと思うよ。
180度以上開脚できる女性って・・・(;´Д`)ハァハァ
479 :
サラダ:05/02/22 06:09:36 ID:vSbxBDlS
お相撲さんの股割りとかは毎日地道にやるしかないみたいですよ。
480 :
幸:05/02/22 06:09:41 ID:vW8K8n6h
痩せたら あの尻がなくなるのが悲しいなぁ
481 :
サラダ:05/02/22 06:10:20 ID:vSbxBDlS
>>478 そっか、こつこつ続けて180度開脚目指してがんばるねw
>>479 ああ、あのどすこい!ってポーズ?あれやったことないけど難しいんだ。
>>480 もともと大きいお尻ですから、痩せても無くなりませんよ、大丈夫w
子供の頃からそうだったんだよね、前屈は苦じゃないけど、開脚が辛い。あとブリッジみたいな?後ろに反るのも辛い。
>>481 全裸開脚ポーズにハートの切り抜きハァハァw
>>481 >>484 180度開脚ができるようになった暁には、やっちゃうかも?w
でも無理だろうな・・・180度はきつい orz
486 :
サラダ:05/02/22 06:15:58 ID:vSbxBDlS
>>485 継続は力なり。あれだけ柔らかくなったんだからがんがれば
いけるよ。
>>486 ありがとう、優しいのね
>>487 うんうん、まだ一ヶ月未満だものね。続けてれば徐々に柔らかくなるよね。
開脚に必要なのは、股関節の柔らかさだけかな? 筋肉はどこの筋肉使うんだろう
>>488 体が柔らかい女性はそれだけでも魅力あるよ。
>>489 筋肉ではなく、関節と靭帯の柔軟さですな。
繰り返してれば柔らかくなるよ。
>>490 うんうん、女性から見てもそう思う。開脚とか、ブリッジできる女性の身体って しなやかで綺麗だよね
>>492 エチーな意見だけど、舐めやすくなるし、いろんな体位が試せるよね。
太ももに挟まれるのも好きなんだけどw
>>491 ふぅむそうなんだ。 繰り返し慣らしていくしかないね。
ブリッジはどこの筋肉かな?背筋?
やっぱり背筋かぁ。私、背筋弱いんだよね。ブリッジできるようになれば、腰痛もなくなりそう!
497 :
サラダ:05/02/22 06:28:14 ID:vSbxBDlS
>>497 やっぱり?そうですよね。体重も軽くなって腰痛も無くなれば、人生15%くらい増量できそうだw
腰痛は姿勢にも影響されるよ。横から見て背筋がS字形になってれば
体重が分散されるけど、背骨が真っ直ぐだと腰で
全部受け止める事になるから。
>>499 S字型?ふぅむどんな感じだろう。反ってる感じかな?
501 :
サラダ:05/02/22 06:33:46 ID:vSbxBDlS
腰痛には背筋と腹筋強化が効果的です。
腹筋はお腹を触って硬直してるのがわかったら十分です。
起き上がるまでやると痛めますから注意です。
>>501 45度くらいまでで良いみたいですね。腹筋背筋は、一度に10回ずつ 朝晩2セットしています。 ちょっと少ないかな?w
>>502 ああ、なるほど。身体全体がS字型みたいな感じね、なんとなくわかった
504 :
サラダ:05/02/22 06:38:13 ID:vSbxBDlS
>>503 慣れたら増やしましょうw
毎週5回ずつ増やすとか。
>>503 ダイエットと柔軟が成功したら旦那さんはりきっちゃうねw
>>504 毎週5回ずつプラスか・・かなり辛そうかな・・ 少しずつ増やしてみます
>>505 そうかもねw
さて、今日は外出する用事があるのでそろそろ落ちます。楽しい一時をありがとうございました。
またお話してください。
507 :
サラダ:05/02/22 06:43:43 ID:vSbxBDlS
>>506 ちょっとだけキツイなら増やす。
キツイと思ったら増やさない。
こんな感じで。
こちらこそ面白かったですよ。
では〜
あ〜い。おいらも落ちます。またね〜 ノシ
これから活動する方は好い一日をお過ごしください。寝る方は、おやすみなさいませ。
では。
510 :
802:05/02/22 14:07:01 ID:sz0ilfla
昼間は静かですね〜^_^;
511 :
名無しかな?:05/02/22 15:52:39 ID:EFtjPKug
あげ
こんにちは
こんにちは
515 :
とんぬら:05/02/22 16:56:50 ID:I8b7EWwH
水城さん、初めましてデス。ブログいい感じですよね。
ただ、毎回タイミング悪くて写真見逃してますぅ〜;・(ノД`);・。
517 :
とんぬら:05/02/22 17:00:25 ID:I8b7EWwH
(´∀+`)キラーン☆
さっそく逝ってまいりまつ。
はーい、ごゆっくりどうぞ
519 :
とんぬら:05/02/22 17:09:12 ID:I8b7EWwH
いや〜どうもゴチでした。
しっかりHDDに保存しちゃいました。
俺的には[バレンタイン1]が一番萌え〜でしたよ。
見えそうで見えなさそうってのが最高。
新作を期待して待ってますね。
>>519 ご感想ありがとうございます!参考にさせていただきます。 少しずつですが、ダイエットの経過が見れるように画像は出していきますので これからも見に来てくださいね
もはようございます(by166風)
今携帯からやってみましたが・・・でした
FOMAならどうかと思いますが50Xシリーズだと・・・
522 :
グロッキー:05/02/22 17:15:47 ID:6w3xu4tS
水城さん お久しぶりです。
そろそろ70Kg以下になってきたのでは?
10の位が変わると俄然「やる気」が出てくるよ
>>521 133さんこんにちは。携帯からの具合はいかがでしょうか?
>>522 グロッキーさん、お久しぶりです!アナログの計りなので少々誤差はありますが、見た目ではジャスト70kgです。
もっと下げられれば嬉しいですが、少なくとも2月中はこのままキープできるようにがんばります
>>521 ・・・でした、っていうのは 見えなかったとういことね。試してくれてありがとう。
>>523 だめでしたよ50Xシリーズでは
月末に携帯を買いなおす予定なんでそのときまた試してみます
>>525 わかりました。どうもありがとう。どちらにせよ 携帯だと画像も見難いだろうから、ブログだけ見えてもしかたないかな。
527 :
グロッキー:05/02/22 17:34:34 ID:6w3xu4tS
2月の減量計画達成おめでとうございます。今月中は絶対キープですね。
くれぐれもお酒の飲み過ぎでリバウンドしないように気をつけて!
>>526 携帯は文字中心にしないと皆がFOMAでパケホーダイってわけじゃないからね
むしろ携帯だと日々の日記などが見れるほうがいいかもしれません
ブログらしく水城さんの日記(?)にPCや携帯からのレスってのがいいのかも
1ページあたりの容量をへらせば画像自体は開けそうなので携帯からも
いけると思います
>>527 ありがとう、皆さんが応援してくださったお陰です。リバウンドだけはしないように、とりあえず今月末まではキープを目指します。
>>528 なるほど、そういう方法もあるのね。日記は続かなそうだなぁw 余裕ができたら考えてみます
>>529 ブログっていったって掲示板だからかならずしも水城さんがネタを提供しなきゃ
いけないってわけじゃないから・・
誰かしらネタは提供してくれるはず・・・・多分
>>530 そうなるといいねw 皆はブログなんかやってないのかな?トラバ機能なんか使ってみたいなぁ
>>531 おいらはいまだにブログと掲示板の区別がつかない・・・
実際は同じものだから区別がつかなくて当たり前といえばあたりまえなのだが・・・
ただブログはおいらの友人のを見てるかぎり閉鎖的というか
常連さんのみになってる感じがする
>>532 ブログツールは、誰でもレスが付けられるけど 管理人しか新規投稿ができないから、そこが掲示板とちょっと違うかな
昔おいらが作った掲示板はあっさり2chの荒らし連中に潰されてしまったが・・・
ブログだとツールの関係上どうなんだろう
年内(気ぃ長!)には復活させたいが・・・
535 :
802:05/02/22 18:21:39 ID:sz0ilfla
こんばんわ〜水城さん、常連さん。
仕事中コソコソ書き込み中^_^;
荒らし連中に潰されたって、具体的にはどんな風に?
掲示板でもブログでも、セキュリティー機能がしっかりしているツールなら よっぽどのことが無い限り大丈夫だと思うよ
>>535 802さんこんばんは。お仕事ご苦労様です。画像は見ていただけましたか?
538 :
802:05/02/22 18:28:39 ID:sz0ilfla
なんとか見れました。ヨガ頑張って張りますね〜
お色気サービスも。。。
>>536 荒らされまくって住人が去ってしまい・・で閉鎖したんだよね
代わりの掲示板はいくらでもあるし・・・薄情な連中だ
デジカメが壊れたこともあって復活はまだまだ先になりそうだ・・・orz
>>535 おつかれさまです
>>538 ありがとうございます。楽しみながら頑張っていますw お色気サービスは、時々撮るようにしますw
>>539 無料レンタルBBSだったのかな?ほとんどのレンタルBBSでも、アクセス拒否機能はついていると思うけど、それは使わなかったの?
無料ブログツールなら、私が使っているエキサイトブログがオススメです。アクセス拒否機能もあるし、サーバーもかなり安定しているし、使いやすいよ
>>541 風邪ひいてたし・・仕事も忙しかったしで一週間ぐらいチェックできなくて・・・
その間に・・ってわけです
でおいらはそのときの住人が作った掲示板に住み着いてますw
>>542 ああ、なるほど。一週間放置中に荒らされまくると、辛いかもね。また新しく作ったら教えてねw
>>543 せっかくだからPC関連のみじゃなくいろいろなネタもと思い構想中です
出来上がったら顔出しお願いしますm(__)m
ALLノシ
>>水城
追加のヨガ3−9はとっても萌え〜
バックからハメたいw
しかしこの体勢だとアナル挿入〜♪
>>ALL
下ネタすまん<(_ _)>
こっそりROMなので気にしないでね〜
>>545 ブリッツさんこんにちは、ヨガの3−9ですね。感想いただけて嬉しいです、ありがとう!
ちょっくら風呂してくるぁー!!!
>>545 ここはそういうスレですw
549 :
○程:05/02/22 18:52:30 ID:SO1DRtyV
水城いるか?
550 :
○程:05/02/22 18:55:37 ID:SO1DRtyV
?
>>133 いってらしゃい〜
昨日色々な板に転載されれたからなぁ・・・
少しでもエロ系入ると荒らされそう
今は健全?な画像だから文句はあまり無いけどw
元気かね?w 今はPCから?ブログ作ったけど見れる?>○程君
>>552 転載されても喜べるように、広告入れましたw
555 :
○程:05/02/22 19:01:32 ID:SO1DRtyV
558 :
mu:05/02/22 19:05:05 ID:mXh7lq7b
お疲れ様です。
新しい画像いいね。
ポージングのリクいいかな?
>>558 muさんこんにちは。はい、可能ならトライしてみますので リクしてみてください。
560 :
mu:05/02/22 19:08:57 ID:mXh7lq7b
エーとね・・・・・
ノーブラTシャツw
もうひとつはM字開脚(なるべく過激な下着で)爆
>>560 ヨガのポーズかと思いましたが、そういうリクですね!w M字開脚は既にリクエストいただいて、リクリストに入っています。
ノーブラTシャツはリクリストに追加しておきますね。すぐにはできませんが、いつかやってみます。
562 :
mu:05/02/22 19:13:26 ID:mXh7lq7b
ありがトン!
あーはやくみたい!
おかずw
ノーブラTシャツは水に濡らして乳首をポチッとねw
M字開脚は別な液体で濡らして欲しいw
564 :
mu:05/02/22 19:16:39 ID:mXh7lq7b
整体は行きましたか?
>>562 おかずになる画像が撮れるといいなぁw
>>563 なるほど・・・考えてみますw
>>564 いいえ、まだです。すぐには行けそうにありませんが、いつか行ってみたいと思います。
566 :
mu:05/02/22 19:23:20 ID:mXh7lq7b
整体の先生と浮気なんかしないでねw
画像の目張りが段々小さくなっているよなw
>>566 タイプな男性だったらどうしましょうw 目張りはまだ余裕がありますね。少しずつ小さくなるかもしれませんw
568 :
mu:05/02/22 19:30:30 ID:mXh7lq7b
水城さんはどんな男性がタイプ?
既出?
>>568 知的・誠実は必須かなぁ あとは価値観が合えばなんとかなりそうなw
570 :
mu:05/02/22 19:34:20 ID:mXh7lq7b
容姿はあまり重視しない?
>>570 顔は重視しません。私の身長が高いので、できれば大きい人がいいですが 好きになってしまうのは意外と背の低いガッツのある人だったりします。
572 :
mu:05/02/22 19:37:40 ID:mXh7lq7b
なるほど!
自分はこの辺でプライド落ちします。w
またねー!
>>572 プライド落ちって何だろう?w またお話してください。
私は昨日 生まれて初めて(多分) なまずを食べました
いいお湯かげんでございましたわ
オホホ・・
133さんお帰り〜 ホカホカですね
プライド・・おとといあった試合(総合格闘技)が今やってます
男は格闘技が大好きだから・・・もちおいらもね
でもおいらは水城さん命です!
いやおいらも見ながらだけどねw
水城さんはスポーツは見るほう?
おいらは野球とサッカーと格闘技(プロレス含む)かな
見れば面白いと思うけれど、普段はあまり見ないかな。格闘技は怖いのでイマイチ・・・
格闘技はあれだけどね
でも意外と女らしくてポイントたかいかも
>>583 生プロレスは見たら楽しかったけど、TVで見るとちょっと怖いなぁ。ショーはわかるのだけれど、最悪の自己を連想してしまうので駄目。
ではそろそろ落ちます。皆さん、好い夜をお過ごしください。
おつかれノシ
#最悪の事故
133さんまたね〜
>>586 こんばんは。いつもの居酒屋で飲んだ帰りの電車待ちです。
[壁]_・) チラッ
590 :
ぴ:05/02/23 19:08:34 ID:gAqxlfDg
ここに書き込めないこと多い。
私の画像は、確実に人死にます。
ここの住人さんは、もともと熟女板からの方々ですから 大丈夫ですよ〜w
おはようございます
いただきました
チラリズムがいいですね
133さんこんばんは。画像見てくれたのね、ありがとう。ちなみに上のぴさんは、他の板のお友達で熟女さんです。
>>590 よろしくです!
おいらがいうことではないですが雑だけでもどうぞ
うんうん、雑談だけでも歓迎!
一応 朝の体重は70Kgキープしてます。でもちょっと最近食べすぎかも。夜の体重は70.5kg近くある・・・
以前に「散歩」さんという方から、お相撲さんは太るために一日2食にしているというお話を伺いました。
昼間で寝てしまった場合は、一日2食になってしまうけれど、それでいいのかな・・
そのせいで、ちょっと一食の量が多くなってます。
ここの住人はおいらを含めていろんなキャラが揃ってますゆえ
おもしろいことうけあいですぞ
#昼まで寝てしまった場合
>>599 そうよね。前にいた板より、野次馬や荒らしが少なくて快適。
おすもうさんは食後に十分すぎるぐらいの睡眠をとるので
一日二食だからといってあまり比較はできないかと・・・
ちなみに相撲取りは二十歳をこえても成長します
へぇ、そうなのか・・・ 夕食後なのにもうお腹が空いてしまった水城です・・・
なぬ!?
それははやすぎるかと・・・(^^;
早過ぎるよね・・・orz とりあえずワインで誤魔化しています
ワインかぁ・・・おいらはビール→ウィスキーのながれだなぁ・・・
食中ビールで食後にウィスキーね
おいらは週2,3回だけど水城さんは毎日っぽいね
週に一日くらいは休刊日作ってるつもりだけど・・・ほとんど毎日かな^^;
でも量はそんなに飲まないよ・・・だから・・・
許してw
同じ酒好きとして気持ちはわかるけど休肝日は大事ですよ
特にうちの会社の連中を見てると・・・
少量のアルコールはストレス発散や血行促進にいいので休肝日を
守れば問題ないかと思います・・・・多分
はい、ありがとです。休刊日は入れるようにします!
今日は夜勤なし?
仕事です
もう少ししたらでます
この前の言い忘れですが DV編集でググるとだいたいのながれが
わかると思います。
これから出勤なのね、がんばって! 今は夜勤の周期なの?それとも毎日夜勤のお仕事?
DV編集ね、ぐぐってみます。
今月から新しい人間がくるまでです
ただ親会社の意向でいつくるかはわからないところが凹みます
夜型だけど人並みの生活がしたいです・・・(T T)
そっか、早く新しい人が来るといいねー。でも夜勤って昼間より暇で魅力だったりしない?w
暇だから昼飯のあと寝ちゃうんだなこれが
だから昼は少ししか寝れない
豆腐屋みたいな生活してます(^^;
では仕事に行ってきますノシ
そうかぁ、やっぱり大変だね。がんばってね、いってらっしゃい
そろそろ落ちます。おやすみなさい。
素っ裸でヨガもリクエスト♪
[壁]_・) チラッ
新作おっぱいたまらん〜
が、やぱり生脚がいいなぁ
こんばんは
おはようございます
133さんおはよう 勤務中だよね?乙です
ちょっと用事しながら、ゆっくりレスします
了解しました
こっちは休憩(?)中です
マターリいきましょう
朝食はいんげん、セロリ、ブロッコリー、マッシュルームを入れたオムレツです
ブロッコリー!?
オムレツに!?
試したことないなぁ
どんな味だろ・・・
昔はなんでも果敢にチャレンジしたものだが最近は・・・
ちなみに今会社でラジオ聞いてます(^_^;
え、合わない?普通だと思ってたんだけどw<ブロッコリー
オムレツといっても、卵で綺麗に包まれていないけど 野菜炒めの上に卵焼きがくっついて乗ってる感じw
たまにはラジオもいいね
朝の体操中。腹筋・背筋10回1セットは最低限毎日2セットしているけど、気が向いたときは1セットで20回くらいずつやってます
629 :
名無しかな?:05/02/24 05:02:56 ID:wVUyLn/n
おはよう〜朝早いねぇ
なるほど、オムレツってことで頭がかたかったようです
そういえばガキの頃よく食べたよ
ひき肉とあまりものの野菜を刻んで炒めたものを卵でくるんでるやつ
でも・・・主婦してますねぇ
家庭的な人おいら好きだなぁ
惚れちゃいそうだぁ(//▽//)
ラジオはたまたま懐かしい曲が流れてて
では仕事にかかりますのでまたノシ
>>630 そそ、あまり野菜を卵に包んだだけって感じw
惚れるなよ・・・フッ
お仕事がんばってねー
633 :
名無しかな?:05/02/24 05:09:20 ID:wVUyLn/n
裸アリですか?ハァハァしたいなぁ
残念ですが、素っ裸はありません。
636 :
幸:05/02/24 05:14:12 ID:wVUyLn/n
おはよう
幸さんおはようございます。よろしければ画像をご覧ください。
あ、名無しさん=幸さんですね
639 :
幸:05/02/24 05:19:25 ID:wVUyLn/n
寝呆けてて 名前入れるの忘れてました 眠いっす
もはようございます
166さんおはよう!今日も徹夜かな?
おいらも今起きたとこです。
ダイエットは順調ですか?
おお、早起きですね。ダイエットは70kgキープです。腹八分目がなかなか守れなくて、ついつい大目に食べてしまっているけど、間食は我慢しているのでキープできているっぽいです。
645 :
幸:05/02/24 05:28:35 ID:wVUyLn/n
ガーターいぃっす キワドイトコもお願いしますねぇ ぢゃ 仕事行ってきまーす
>>645 ありがとう。また明日も見に来てください!お仕事がんばってね、いってらっしゃーい
>>644 順調に来てたから、少し安心しちゃってるのかも。
んでも、間食我慢は偉いですな。
あ、画像公開中ですね。ちと見てきます。
649 :
幸:05/02/24 05:37:32 ID:wVUyLn/n
ありがとぅね 大事なトコ隠してた手が可愛いかったよ ハート
今回のはサービスショットが多いですな。
チラリもあるしw
>>647 うん、そうみたい。少し安心気味。それと週末に外食するのが、小食のペースが狂ってしまうみたい。
>>649 ありがとー♪
>>650 うんうんw
ヨガ1の最後の画像だけど、足がすらっとして来た感じだね。
最初は全体的にぽっちゃりしてたけど、すらっとして見えるもん。
うんうん、最初はあまりにもぶよぶよだったけれど、少しだけ締まってきたような気が 自分でもするw
ところで、166さんはサーバーとか詳しい?
ヨガの効果高いね!体重もだけど、体が引き締まれば
イメージ変わるよね。
>>657 そうそう、体重もだけど 同じ太っている人でも 締まっているかいないかで 見た目の綺麗さが違うよね
>>656 おいらは、詳しく無いです。
何か始めるの?
>>659 そっか。サーバーをね、貸してくれる人いないかなと思ってw しかも無料でw
>>660 まだまだ綺麗というには程遠いけれど、最初に比べれば多少ね。w
男の人でも、太り気味でも締まってる人いるよね。
>>661 そっち系はさっぱりです。
>>662 多少太っててもガッシリ系とぽよぽよでは、だいぶ印象違うよ。
>>663 うんうん。
あとさ、太っている女性でも 足が、特に膝下から足首だけすごく細い人いるよね。あれって体質なのかなぁ。
外人体型ってやつだね。あれは生まれつきなんじゃないかなぁ。
>>665 そそ、外人に多い体形。生まれつきかぁ。食事とかの違いでああいう体形になるのかな。
狙ってできる体型じゃないと思うよ。
友達に居たけど、太る時も痩せる時も腰から上だけが変化してた。
>>667 ふぅむそうかぁ。足首が締まる運動って無いだろうか・・・
足首は骨の太さに関係するから部分やせは難しそう。
ふくらはぎが締まればきれいにみえるかなぁ。
どうすればいいのかなぁ、爪先立ちやってると逆に鍛えられそうだし、
歩いて下半身を全体的に絞ればいいのかなぁ?
ぐぐってみました。あった!
1.階段などの段差があるところに立ち、壁などに両手をついてバランスをとってください。息を十分に吸ったあと、息を吐きながらゆっくりとつま先立ちをしましょう。徐々にふくらはぎの筋肉に力を入れながら、息を吐き切る時にいちばん強く力が入るように。
注意:急に力を入れると足がつることがあるので、少しずつ力を加えていくこと
2.息を吸いなおします。再び息を吐きながら、今度はかかとを深く下ろしていきます。ふくらはぎが痛く感じるところまで、徐々に体重をかけていきましょう。
脚の裏側をストレッチするのか。
ダイエットとは関係無いけど、脚の裏側のスジを柔軟にすると、
体も柔軟になるみたいだよ。
なるほど、そんな感じだね<足の裏側ストレッチ
これやってみよう
体が柔らかいといろいろ楽しめて男性側としては嬉しいですw
>ぜったいに必要な条件は空腹時にやること。
朝体重を量ったら、パジャマのままでいいですから、タイミング体操をして、それから朝食という手順で進めます。
知らなかった! いつも食後に休んでからやってたよ・・ 食べすぎたらその分身体を動かすつもりでやっていたのにだめなのかなぁ
>毎日やったり、1日に何度もやってしまうと、体は刺激に慣れてしまい、刺激にならなくなってしまうのです。
普段体操をしないからこそ少しの動きが刺激になるので、やりすぎてはいけません。
これも知らなかった!
まあ最低限の体操は毎日やってもいいんだろうけど、やりすぎて刺激にならないと効かないんだねぇ
>>676 覚えててくれたんだw
このサイト、部分痩せのヒント多いね。じっくり読んでみよっと。
>>677 理由があるんだろうけど分からないね。
食前に運動するとそこにエネルギーが集中するのかな?
>>678 カロリー消費目的の運動なら毎日がいいよ。
>>679 うーん、そうだね。理由がわからないよねぇ・・・
食前にある程度身体を動かすと、食べ過ぎないって言うのはあるけど それとこれは関係ないっぽいなぁ
>>680 ああ、なるほど。部分痩せ目的の刺激を与える運動はやりすぎないで、カロリー消費目的は毎日だね。納得!ありがとう。
>>681 食後だと消化が悪くなるとは聞いた事あるけどなぁ。
おいらは食後すぐに運動するとわき腹が痛くなっちゃうよw
このウエストの体操がいまいちわからない。上に引き上げるって、どっち方向の上だろう?
>>683 私は 意外と食後でも平気なんだよね。でもまあ、食後30分くらいは空けて、その後やるようにしてました。
>>684 片方のお尻を上げる感じで、同じ側の肩を下げるんじゃないかな。
>>686 なるほど。足は床から離して上げるのかな?上げなくてもいいかな?
>>687 そうかな、それなら良かった。
あの絵「カチッ」とか書いてあるけど分かりづらいねw
足を横に上げたほうがわき腹には効く感じだね。
>>689 うん、わかりにくいよね。足上げると、太ももがきつくてお腹より太ももの運動になってしまいそうw
同じ様な効果がある運動なら、ダンベルとか持って体を左右に
揺らす運動もあるよ。
>>691 ほぅほぅ、左右に揺らす、とは?ヒネるのかな?
ひねるのもいいし、体をシーソーみたいに動かすのもいいよ。
分かりづらいかな?
>>693 ちょっとわからない。えーと、前後にシーソー?
身体は前面を向いたまま、左右にシーソーかな?
前後じゃなくて左右って書いてあるね、ごめんw
>>697 なるほど。ダンベルを持った腕は、そのまま下に垂らしておいていいの?
この運動は、下腹ぽっこりに効くみたいだよ。
足を細くする方法で検索してたらなんか面白いの見付けたw 冗談にしかならないけどw
>ちょっと過激な方法なら知ってます。
>車椅子でしばらく生活すると足が細くなりますよ。
>>699 そうなんだ、今日から取り入れてみます。ありがとう。
>>698 ただの重りだから腕はそのままで、体を左右にでOK
>>702 了解。私のダンベルは、0.5Lの小さいペットボトルw 筋肉ついてきたら、もう少し重いのにしようかな。
>>700 これ、筋肉落ちるから細くなるだけだよ。
足は細くなるだろうけど、回復するまで歩けなくなるよ。
>>703 そのうち2Lのペットボトルでチャレンジw
>>705 2Lはかなり重そうだなぁ。でも贅肉が落ちたら腕自体が軽くなるから、そのくらい必要になるのかもねw
今は腕の贅肉だけで重いです・・・orz
>>706 骨折してギブス巻いた時、片足細くなってたもんw
>>708 そうなんだ。ギプス外して脚を使うようになってから、どのくらいで回復するもの?
どうして骨折しちゃったの?私はまだ骨折したことは一度もないです。
>>707 2kg×2だから、そのうちいけるよ。
持ちづらそうだけどw
>>710 そっか、あと1kg減量すれば、今まで4Kgのダンベル背負っていたのと同じになるのね!
確かに、2Lペットボトルは持ちづらいね。紐でもつけるかなw
>>709 バイクで事故って骨折しちゃったんだ。
痛いのもあったけど、2週間目に入るくらいまで力が入らなかったよ。
骨折は痛いからしないほうがいいよ。
>>712 バイクは危ないね。大きいバイクに乗ってたの?
骨折って、なおってからも後遺症みたいなものはある?
>>713 シーソー運動なら大丈夫w
若いときに原チャリで・・・orz
関節が折れると大変だけど、リハビリしっかりやれば
あんまり後には残らないよ。
>>715 そっか、原チャリでも危ないんだ。後遺症残らないなら良かったね。
足だから歩けば治る、とか言われて放置だったけどねw
手とか固定されるとキチンとリハビリしないと
指が曲がりづらくなったりするみたいだよ。
はぁ、なるほど。若いときは回復力も強いだろうね。
いろんな面でね。( ´Д`)ハァ
>>719 いろんな面で・・・そうだねw 今はもうだめ?
ダメじゃないけど、やっぱ勢いが落ちた希ガス。
まったりと楽しめるようにはなったけどw
その方が女性にとってはありがたいかも?<まったりじっくり
ガツガツしてると一人よがりな感じがするもんね。
相手の反応を見ながらじっくりがいいねw
まあ どうなんだろう 好みの問題なのかなw
うん、激しいのが好きな人も居るしね。
おっと、忘れないうちに「まったりじっくりが好き」..._〆(゚▽゚*)メモメモ
>>725 わーメモられたw
さて、そろそろ落ちます。お話相手してくれてありがとう。今日も一日頑張りましょう!
おいらも落ちます。またね〜 ノシ
今日は疲れたので寝ます。おやすみなさい。
こんばんは。
730 :
名無しかな?:05/02/25 07:52:58 ID:nW0W3hpr
お嬢様の登場はいつかな〜
731 :
○程:05/02/25 19:25:44 ID:zsI5w8UM
早くも・・・(笑)
こんばんは〜 ランガンさん
>>734 居たぁ〜 最近すれ違いばかりだったから、お久だね?
少しお久ですねw お元気でしたか?
元気だよw 今日は缶ビールしか飲んでないけど、今週は2回ほど飲みにいってました。
昨日はなんでお疲れだったの?
楽しそうでいいですね。またおっさんばかり?w<飲みに
新しいブログを登録して、その設定作業で時間がかかって疲れてしまいました。
有志の送別会があったからね。1日PCに向かってて疲れちゃたんだw
明日、スキーに行くんだけど、4時発だから寝ようか起きてようか思案中。
送別会ですか。別れあり、そして出会いあり・・・ですねw
スキー楽しみですね!あと10分ほどお話して落ちませんか?私もそのくらいで落ちます。
画像見られましたか?
まだ全部見てないです。新しいのがいっぱいうpされてるからワクワク、ドキドキです。
でも話したいからまた時間の合った時にでも見せてもらいます。
そうですか。では急いでお話しましょうw 10分って意外とすぐですね。
今日は、電動マッサージ器で腰をマッサージしました。2時間もやってしまって、具合が悪くなりました。なんか熱が出たようでぐったりしてしまいました・・・
あれって長くやるものじゃないですね・・・
なので夜の体操はお休みします。ダイエットをはじめてから、初めて体操お休みします。
マッサージする前より腰が痛くなってしまいました・・・orz
たまには休むことも大事だと思うよ。
腰を痛めると、何も出来なくなるから無理しないでね!
そうですね。ダイエット初日に少しだけ腰を痛くしてしまって、あまりたいしたことはなかったので体操を続けていましたが、今日のマッサージやりすぎで一気に悪くなってしまいました。
すぐに治るといいのだけど・・・
ランガンさんもスキーで無理しないように気をつけてね。準備体操をしっかりと!
スキーはどのくらいお上手ですか?ランガンさんはスポーツマンだから上手そうだなぁ。
私は緩やかな斜面でハの字でゆっくり滑れるくらいです。あまり急な斜面は怖くてだめです。
もう10分過ぎてしまいましたね。明日もあることですし、そろそろ寝ましょう。
ありがとう。最近は極楽スキーであまり滑らず、休憩ばかりしてますw
明日のメンツは競技スキーヤーが二人居るから無理しない様に気を付けます。
腰が治るまで、半身湯とか食事でダイエットしてみたら?
そうですね、半身欲と食事制限で補います。では落ちますね。
スキーは気をつけて楽しんできてください。 おやすみなさい〜
はい。それなりに滑れますw では、おやすみなさい。
お土産話 楽しみにしています。では〜☆
[壁]_-) チラッ
久しぶりに3Pしてしてきたど〜
人妻はいいなぁ
おはようございます。今日の登場はいつなのかな?
おはようございます。
3pは・・・未経験ですw
はじめまして水城さん。いつも拝見させて頂いています。髪を後ろでまとめたり結んでいる写真が好きです。
梶さん、はじめまして。いつも見ていただいてるのですね、ありがとうございます。
これからも定期的にうpしますので、見てくださいね!
なるほど、お尻向けてる画像ですね。
うp楽しみにしています。今日はいつもの方々がいらっしゃいませんね?
ROMっているのに我慢できなくて書き込んでしまいました。
手ブラしている画像もいいですね。050225水着Tシャツの2枚目はノーブラですか?
この時間ですし、週末ですから お出かけ予定があるのかもしれませんね。<いつもの方々
レスいただけて嬉しいです。
よろしければ、年代・既婚かどうか教えていただけますか?
>>761 手ぶらはちょっと恥ずかしいですねw Tシャツの分は全てノーブラです。Tシャツに乳首が透ける画像のリクエストがあったので試してみましたが、
あまりはっきり透けませんでした。難しいですw
>>764 教えてくれてありがとう、やはりその年代の方が多いですね。
乳首を透けさせるにはどうしたらいいでしょう?w Tシャツを水に濡らせば透けるかもしれませんが、寒いし ちょっとそこまではしませんでしたw
>>765 やっぱり乳首を起たせて撮ればいいんじゃないですか?w
透けなくても乳首が判れば私は興奮します。
だけどつけ乳首はいやですけど。
>>766 一応、シャッターを押す直前に乳首をちょっと弄ってみましたが でも上手くいきませんでした。付け乳首なんてあるのかしら?見たこと無いですw
768 :
mu:05/02/26 07:51:25 ID:Gelhfd3l
おはよう
ひと仕事終えて休憩中ダス。
muさんおはようございます。この時間からお仕事ですか?大変ですね。
新作画像うpしてあるのでよろしければごらんください。
>>756
muさんおはようございます。
>>767 インリン・オブ・ジョイトイがつけ乳首を使っているとかで・・・
水城さんの足ってギリシャ型(人差し指が親指より長い型)なんですね。w
771 :
mu:05/02/26 07:58:26 ID:Gelhfd3l
ありがとうございます。
今日は帰りが八時位になると思うのでその時にお願いします。
ところで昨日は来なかったの?
772 :
mu:05/02/26 08:03:33 ID:Gelhfd3l
梶さん
お初です。
そうでしょ、足指スェクスィーですよね。w
773 :
幸:05/02/26 08:05:52 ID:Jpm6vc3X
手ぶら いぃっすね 半立ちですよ マジホレちゃいそぅ
>>770 その名前検索したら、エロい画像がたくさん出てきました 付けてまで乳首を出そうとする根性は見習いたいですw
ギリシャ型っていうの?珍しいのかしら?
>>711 夜の8時ですか?昨日は体調が悪くて来ませんでした。電動マッサージ器で背中をマッサージしすぎたら、熱が出ましたw
2時間以上やったら、ふらふらになってしまいました。やりすぎると危険ですね。
>>773 幸さんおはよう〜。手ブラ画像がお気に入りですね、ありがとう。
776 :
幸:05/02/26 08:10:19 ID:Jpm6vc3X
なんでも ヤリ過ぎに注意してね〜 カナリおきにっす
はじめまして幸さん。
>>772 muさん はじめまして。
足の話をしてどうかと思いましたが共感して頂いてうれしいです。w
本当に色っぽい足です。
>>774 私もギリシャ型です。
何事もやりすぎは危険ですよ。w
今日はお相手して頂いてありがとうございました。そろそろ落ちます。またお相手して下さい。
778 :
mu:05/02/26 08:12:07 ID:Gelhfd3l
水城さんインリン知らないですか?w
エロテロリスト
M字開脚凄いですよ。
股の所の布幅が2センチ!
揉み返し来ちゃいましたか。w
>>776 ほんと、何事もほどほどにするべきですね。幸さんはお尻とおっぱいだったら、おっぱい派かな?
>>777 梶さん、こちらこそありがとうございました。また来てくださいね〜。好い週末をお過ごしください。
>>778 知りませんでした・・・w<エロテロリスト 見習います
揉み返しっていうの?なんかまだ熱っぽいです。
781 :
mu:05/02/26 08:22:32 ID:Gelhfd3l
気をつけて下さいね。ファンを心配させないように。w
仕事始まるので、おいとまします。
アディオス!
>>781 ありがとう、気をつけます。お仕事がんばってください。
では私もそろそろ落ちます。
幸さんは今日はお休みかしら?好い週末を。
783 :
まじお:05/02/26 08:28:11 ID:ANGg5jFU
水城さん、お久しぶりです。毎日のぞいてたのですが時間合わなくて。Tシャツ手ブラ興奮しました。40のバツなんですが久しぶりに起立しましたよ
>>783 あ、まじおさんおはようございますー。大人の男性に起立していただけて嬉しいです♪
すれ違いになってしまいますが、画像は見ていただけたようで嬉しいです。
手ブラ人気ですね。また見に来てくださいね。
では〜。
>>784 おひさしぶりです。
最近流行のインフルエンザにかかっていてネットにすらつなげてませんでした。
少しずつでも順調に落ちてるみたいですね。
786 :
名無しかな?:05/02/26 17:41:24 ID:XJVrpJAq
しゃぎゃ
>>785 573号さんお久しぶりです!インフルエンザ お大事にしてください。
膝下フェチ画像に、537号さんのリクエストの黒スカートに白下着が含まれています。
おはよ!
今いただいてますが・・・urlが・・・
133さんおはよう〜。お気に入りはどれですか?w urlが何?
791 :
802:05/02/26 20:06:55 ID:oMDbr5pg
ど〜もです。>ALL
水城さん手がかぶってます(^^ゞのけて下さい!
スカートの中からチラッと見えるやつかな
足・・綺麗だよね
舐めてもいいかな?
だいぶ痩せてきてるのがわかるから努力が実ったって感じでいい!
ところでurl変わってるね
>>791 802さんこんばんは!手はのけられません、ごめんなさいw
>>792 意図していなかったのに、パンチラになっちゃったのw 足は太くてコンプレックスの一つなんだけど、こうやって曝け出すと返っていいかもしてないw
ダイエットグラフが表示できるブログに変えてみたの。でもちょっと重いから、まだ様子見中。
795 :
802:05/02/26 20:13:02 ID:oMDbr5pg
>>795 あはは 元から無いやつは・・・多分減量目標を達成した頃にw
>足は太くてコンプレックスの一つなんだけど
十分綺麗ですよ
>でもちょっと重いから
ピクトのほうが重い・・・
腰回りがよく成果が出てて順調だね
もっとチラリズムをリク!
>>797 ありがとう<充分綺麗。
たくさん撮って、綺麗っぽく写ったのだけを残しているというのもあるんだけどw
ピクトはこの時間はいつも重いねぇ。画像サイトだから仕方ないのかな。
腰回り 成果出てるかな?サイズ的にはまだそんなに変わっていないけれど、腹筋はそろそろ効いて来ているはずだよね。
チラリズム 了解〜
799 :
802:05/02/26 20:19:15 ID:oMDbr5pg
悶々とするので腹筋でも汁!!w
>>799 悶々としたら腹筋?健康的でいいですねw
そういえば昨日はマッサージのしずぎでって・・・
やりすぎてところ・・肌痛くなってない?
いってくれればおいらがやったのに・・性感マッサージを・・・w
>>801 肌痛くなってる。まだ触ると痛い感じ。2時間もやるなんてアホかって、亭主にも叱られました・・・orz
今日は脹脛を15分だけ電動マッサージしました。腰はまだ少し痛いので、クランチ程度の軽い腹筋背筋を。
性感マッサージ、得意なの?w
803 :
802:05/02/26 20:27:25 ID:oMDbr5pg
>>803 802さんも腹筋を毎日しているのですか?一度に何回くらいしますか?
>性感マッサージ、得意なの
試してみる?
>2時間もやるなんてアホかって、亭主にも叱られました
あっはっはっは・・・
なんだそういうことかぁ
いってくれればお邪魔はしませんですわよ
オーッホッホッホ・・・
806 :
802:05/02/26 20:31:07 ID:oMDbr5pg
やったりやらんかったり…100回目安です
>>805 そうねー機会があれば試してみようかしら?w
>>806 100回!すごいですねー 私は10回程度で辛いです。無理してやっても20回が限界かなぁ。
808 :
802:05/02/26 20:36:50 ID:oMDbr5pg
ヒ〜ヒ〜言いながらやってますw
長続きするよう減らそうかと…
その時はいつでもご連絡を!
電話番号はフリーダイヤル0120-11・・・・・・w
>>808 さすが男子、スパルタだなーw。確かに、長続きすることの方が大切かもしれませんね。
>>809 あいあいw そのうち、みんなのメルアド集めようかと思ってる。
時間が合わない人もいるし、そういう人にはメールでパスワードを送ろうかなと思ってる。
その前に、ピクトじゃなくて もうちょっと使いやすいサーバーを見つけてからだけど。
DVのデータを移すFireなんとかってやつ、私のPCにはついていないので、カード付けないといけないみたい。
そのうちやるつもりだけど、いつになるやら・・・
>みんなのメルアド集めようかと思ってる
マジですかぁ?
業者に売ったりしない・・よね・・・(T_T)
>>812 しないしないw いや、133さんみたいに時間があう人はいいんだよ。時間が合わなくて会えない人もいるっぽいから。
ビデオ入力とかついてる?
アナログでも出来なくはないよ
ちょっと面倒だけど
815 :
mu:05/02/26 20:48:19 ID:mhCPk8wb
お疲れ様です。
>>814 ビデオ入力?よくわからないけど、ついていないと思う。
818 :
mu:05/02/26 20:48:59 ID:mhCPk8wb
今帰りました。
820 :
mu:05/02/26 20:49:59 ID:mhCPk8wb
pは?
822 :
mu:05/02/26 20:51:45 ID:mhCPk8wb
ジョイトイできましたかw
>>822 名前も画像もインパクトがあったのでw 他にもいいエロモデルさんのサイトあったら教えてください。
いや・・・仲間はずれかと・・・(T_T)
>>817 やる気になったらまたその時にでも・・・
同僚が仕事が終わったそうなのでアルコール漬けになりに行きます
発火するぐらい飲んできます
明日の人体発火のニュースをお楽しみに!w
ではノシ
>>824 そんなことないよ〜w <仲間はずれ
飲みすぎないように気をつけてね。楽しんできてねーいってらっしゃーい
826 :
mu:05/02/26 20:58:24 ID:mhCPk8wb
あれ?
ノーブラTは?
828 :
mu:05/02/26 21:08:56 ID:mhCPk8wb
ありがとう!
なんか、生足のほうが自分はそそられますね。w
>>828 そうですか。私は比較的、普段でも生足でいるのが好きですw スカートでもストッキングはあまり履きません。
830 :
mu:05/02/26 21:14:00 ID:mhCPk8wb
でも似合ってますよ。
>>830 ありがとうございます。これからも磨きをかけて頑張ります
こう、なんか・・・ 見られるってイイですねw
832 :
mu:05/02/26 21:16:22 ID:mhCPk8wb
観られて気持ちいいですか?w
834 :
mu:05/02/26 21:21:34 ID:mhCPk8wb
生で露出したことあるんですか?w
836 :
mu:05/02/26 21:26:09 ID:mhCPk8wb
どんなシュチュエーションで?
>>836 えっと、以前に仲良くしていたボーイフレンドが露出撮影が好きな人だったのです。
ビルの階段でスカートめくり上げて撮影したり、神社で裸同然にされて撮影したり・・・
そして彼はその画像を、私に投稿サイトに投稿させたりしました。
なんだかその影響でこんなになってしまいました・・・orz
838 :
mu:05/02/26 21:30:06 ID:mhCPk8wb
ギャラリーとかいましたか?w
>>838 撮影するときは、屋外ですが人目の無い場所を選んでいました。見られたら捕まりますしw
投稿サイトにはたくさんレスをつけていただいて、それが嬉しかったです。
男性の投稿は多くても、女性自身の投稿は少なかったので。
それで病み付きになりましたw
840 :
mu:05/02/26 21:32:49 ID:mhCPk8wb
最近の話?
842 :
mu:05/02/26 21:34:42 ID:mhCPk8wb
そのボーイフレンドってセフレ?
どうやって知り合ったの?
>>842 そんな感じでした
もともとはネットで知り合った人です
844 :
mu:05/02/26 21:37:57 ID:mhCPk8wb
いいなぁ〜w
そんな相手見つけたいね。w
>>844 相手が見つかってしまうとリスクが伴いますから、こんな感じでうだうだしている方がいいですよw
846 :
mu:05/02/26 21:43:17 ID:mhCPk8wb
ん〜。
でも、観ている相手は欲しいでしょ?w
>>846 そうですね。今のところ、ここで皆さんに見ていただければ満足ですw
848 :
mu:05/02/26 21:46:20 ID:mhCPk8wb
どんな人たちなんだろうね。w
それは気になりますがw
850 :
mu:05/02/26 21:49:44 ID:mhCPk8wb
そのうちoffやりたいね。w
また明日早いので、今晩はこの辺で・・・・。
良い休日をお過ごしください。
>>850 いつかそんな日が来るといいですねw
またお話してください おやすみなさい
では私も落ちます
854 :
○程:05/02/27 08:35:05 ID:ZPwIiW8W
おはよ。
○程君おはよう〜 早いね。
日曜日だから携帯からかな?画像見れない?
おはよ!早いですなぁ
>>857 133さんおはよう〜 飲み会楽しかった?
寒かったので飯会に変更になったので・・・
861 :
○程:05/02/27 08:55:11 ID:ZPwIiW8W
けいたいからだよ。脱いだやつ見れたかな?ヒヒヒ
863 :
○程:05/02/27 08:58:36 ID:ZPwIiW8W
どこか痛めてなかったっけ?
急遽変更したので焼肉になりました
お店の中が結構寒かったっス(>_<)
最近豆腐屋みたいな生活ゆえ早朝には目が覚めてしまったので
2chで情報収集してました
>>863 腰がね、少し痛い。でもクランチ程度の腰に負担のかからない腹筋はできるようになったから、今朝もやりました。
866 :
○程:05/02/27 09:00:10 ID:ZPwIiW8W
また晒されるからやめとけっての
>>864 焼肉いいね、しばらく食べていないなぁ。普通の生活時間に戻れるといいね。今週も夜勤?
>>866 だいじぶ。顔出ていないしw。ご心配ありがとう。
>>867 今週というか当分は夜勤だと思う
焼肉は・・今年初焼肉だったりする
>>869 当分かぁ、大変だね。初焼肉おめでとうw そう言えば私も、今年は外食の焼肉はまだ食べていないかな。行きたくなったw
意外と行ってなかったりするよね焼肉って
行くときはカロリー計算を忘れずにw
昨日、揚げ物機買いました!
揚げ物は回りが汚れて掃除が大変だし、今まではなるべく家で作らないようにしてたのだけれど、こんな便利な揚げ物機があったとは知りませんでした!
蓋をしてから、籠が油の中に下がっていくの。 だから、油に入れる瞬間に飛び散ることもない。
温度設定もついているし、タイマーもついているから安全です。
>>871 そうだねーついつい食べすぎちゃいそう。でも焼肉屋行くときって、ご飯は食べなかったり少しだったりするから 意外といいかも。
業務用はフライヤーっていうんだけど
フライヤーを使っても揚げ方は一緒
設定温度まで達したら少し高めに上げてから具を入れて
入れ終わったら設定温度にもどす
さいごにまた温度を上げたまま鍋(?)から取り出す
以上です
>>874 そだ、フライヤーって書いてありました。油1.5L用かな。
ところで油って どのくらいもつものでしょうか?
そのフライヤーに入れたまま保存したいんだけど。
>>873 おいらはご飯がないと・・・
肉を食いすぎると胃酸過多になるのか分からないけど寝つきが悪くなる・・・
>>876 そうなんだ。133さんの胃は繊細だね。
>>875 油は酸化するから・・現役のころは毎日交換してたし
おいらの場合、今は天ぷら→から揚げ、コロッケ等→その他と使用して
処分してるから一週間ぐらいかな
もっともつとは思うけどね
そのへんは主婦さんのほうがくわしいのでは?
>>878 ふぅむなるほど。
今までは滅多に揚げ物しないので一回で捨ててた。
フライヤー買ったから、これからは頻繁にしようと思うので、毎回は捨てられないな、と思って。
ぐぐってたら、一度使っても3ヶ月くらいは大丈夫みたいだね。
>>877 おいらは胃腸が弱いっス
冷え性もあってすぐ腹壊すっス
冷えると腰痛いっス(T_T)
水城さんも気をつけないと女は冷え性が多いよ
881 :
名無し:05/02/27 09:36:01 ID:7jyGj2Vm
>>880 そっか、胃腸大切にね〜。私も冷え性ではあるかな。冷えに関係なく、腰痛はあるけれど、胃腸は丈夫。
>>881 名無しさんありがとう!私も丁度 そこ見てました
>>879 ちゃんとこして蓋もしっかりね!
天ぷらがカリっと揚がらないときはコーンスターチを少し混ぜるが吉
天ぷらのみに油を使えるなら少しゴマ油を混ぜると香りが200%UP(当社比)w
なんか無性に揚げてみたくなりましたw 今晩はカレーに決まっているのだけれど、どうしようかなぁw
>>883 はーなるほど、コーンスターチね。ごま油を混ぜるのか〜。ナイス情報ありがとう!
>>886 そういう手もあるね、検討しますw
ではそろそろ落ちます。皆さん好い一日をお過ごしください。
こんにちわ。
こんばんは〜
もう、こんばんわですね?w 今日は洗車してました。
お休みどうお過ごしでしたか?
>>892 普通にダイエット生活を送っておりましたw
冬の洗車は寒そうですね。スキーはいかがでしたか?
一気に観たよ。足、綺麗だよねぇ〜
指導員してる奴と競技してる奴と一緒だったんで、少々ハードでした。
>>897 それ程ハードなコースではなかったけど、ペースが速いんで
疲れちゃいましたw 雪質はちょっと緩めだったけど良かったです。
>>898 ついていくのが大変だったのね。でも上手い人の後ろについて滑ってみたいな〜。何か得るものがありそうw
いい雪で良かったですね。寒かったですか?
>>899 −5〜10℃くらいだと思います。
奴らは日頃からからだ鍛えてるから体力あからね。
>>900 寒そうですね。
ところでスキーって、身体のどの部分が特に鍛えられるのかな?フクラハギあがりが痛くなる気がするけど・・・
気がする というのは、もう10年以上スキー行っていないので忘れてしまいましたw
上半身も結構使いますよ。帰り夕飯時に話してたんだけど、
スキーは無酸素運動だからダイエットにはならないって。
>>903 全身の運動になるのね。無酸素運動・有酸素運動って、どういうわけ方なんだろう?
水泳は有酸素運動とか聞いたことがありますが、何が違うのかな
>>904 あまり詳しくないからごめんだけど、有酸素運動は脂肪の燃焼があるから
ダイエットになるんだと思うよ。
>>905 ふぅむそうですか。確かに、水泳をしたあとは爽やかに疲れるけれど、スキーのあとは ただ身体が疲れたって感じかなw
>>906 ここにくる皆さん、色んな知識を持ってる方多いから
どなたか正解を教えてくれるといいんだけどねw
ぐぐればわかりそうですね。
まあとりあえず、間食しないだけで 今のところダイエットが進んでいます。
運動も大切だけれど、やっぱり食べ過ぎないことが一番ですね。
明日は、あるイベントの手伝いで カレーを15人分ほど作って持って行きます。
さっきまで作っていました。量が多いから、結構大変でしたー
間食は生活習慣だから、心掛けで直す事ができるしね。
今は何か飲んでますか?
イイチコ飲んでます♪
ただのカレーのおばさんにならないように、マニキュア塗ったり自分磨きも一応完了w
かんぱ〜い!
イベントのお手伝いですか? 楽しそうですねw
白いGパン履いていきたかったけどー。カレーついたらいやだから、普通のにします。
さっきGパンはいてみたら、きつくてしばらく履けなかったGパンが履けました!嬉しいw
レース関係のイベントで、ちょっと楽しみです♪
ランガンさんは今日は何飲んでますか?かんぱーい!
成果出てきてるじゃん!やったねw
>>915 いつもの鏡月です。明日のイベントの話も聞かせてね
>>916 成果出てるみたいです♪ 今日もサイズの計測しましたが、(ブログに書いてます) サイズはそんなに変わっていないんだけどなぁ。
でもウエストとか胸とか、息をいっぱい吸った状態で計っています。吐いた状態だったら、数センチ小さいです。
>>918 そりゃよかったw で、腰の痛みはその後どう?
アンダーバストが85で、ウエストが88でしたが、これって不自然ですよねw お腹でてるんだなぁw
腰はまだ少し痛みがありますが、体操をした後は楽になります。
一旦痛めると、痛みが引くまで一ヶ月以上かかるので ハードな運動はしないで気長に治します。
今日もカレー作っていて長時間立っていると 腰が痛くなるの。その後 体操して少し楽になりました。
立ってるだけで痛くなるっていうのは、やっぱり体重のせいですかねぇ
いいちこストレートでどのくらいかな・・・4フィンガーくらい?飲んだので、赤ワインに変えました。
明日は早朝から出かけるので、これ一杯飲んだら終わりにします
あまり無理しない様に。
>アンダーバストが85で、ウエストが88 今はまだ仕方ないでしょw
そのうち数字が逆転しますよw
>>923 まだ仕方ない・・・かw 早く逆転したいです!w
今のところ順調に進んでいるので、この調子でいけそうな気がします。がんばります!
やっぱり見られるって、大切ですねぇ。
>>924 すみません、のんべですw
少し遠出かな?でも運転手がいるので、私は乗っとくだけですw
>>926 うんうん、本当に。 こんなに太る前に始めればよかった。
何度もダイエットしようと思ったけど、一人では無理でした。
同年代でも独身の方って緊張感があって違うのだけれど、主婦でだらけた生活をしていると どうしてもこうなっちゃうんです・・・
>>928 有言実行でいいじゃないw
明日のイベントで、出会いとか有りそう?
>>930 主人が一緒なので、出会いは無理ですw
実は主人のお仕事関係のイベントの手伝いです。
2ヶ月ほど前にも同じイベントの手伝いに行きました。
奥さん痩せましたね?って 誰か言ってくれるかな〜?w
>>931 そうでしたか・・・ 残念ですね!?
おんなを捨てちゃ終わりですから、これからもどんどん綺麗になって下さいw
では、飯落ちします。
>>933 会社の若い男の子たちもいるので、それなりに楽しみたい・・ですw
いってらっしゃい〜 またお話してください。
では私も落ちます。おやすみなさい。
>>932 きっと気付いてくれる人いるよw
では、またね〜
936 :
ぴ:
>>水城さん
ちょっと私事ですが崩壊しました。