金も時間も掛からない花粉症予防の仕方

知ってる奴教えてくれ

華麗に２get
ｽﾞｻ━━━━⊂(ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡━━━━!!

外に出ない　ﾊｲｸｵﾘﾃｨ

オレも「外に出ない」に一票だなww

４様が華麗に（ry

牛、豚、馬、鳥の肉を絶つ。肉エキスが入った加工食品も止める。
乳製品も止める。
たんぱく質は魚、大豆食品で摂取。
外食、コンビニ弁当は止めてシンプルな手料理。
これで花粉症は治るよ。
メディアは食品、外食産業が広告主だからこれは極秘になっている。
騙されたと思って３日間くらいやってみな。
全ウンコが入れ替わった時期くらいから劇的に直る。

ほんとに…？やってみようかなぁ。
でもエキスもだめなのかぁ。食品チェック厳しいなぁ。
ダイエットにもなりそうだしやってみようかなぁ…
乳製品でもヨーグルトはいいのかな？

ヨーグルトは大丈夫です。自分の場合。（訂正）
脂肪が多いチーズを食べると軽く来ます。
豚肉を口にすると、即効で喉が痛くなって鼻水滝状態。

花粉シーズン以外は肉食べてますが、アレルギーは無いです。

チーズは元から食べないから大丈夫かも。
牛乳もオリゴ糖入り飲んでるんだけど止めたほうがいいかな。
しかし鳥が食べられなくなるのは痛い…まじ痛い。けど試してみよう。
とりあえず明日の昼はキツネうどんにしよう。

野菜と魚と炭水化物のみってこと？

魚、牡蠣、貝、うなぎ、カニ海老、おでん、豆腐納豆などを牛肉、豚肉の
代わりに食ってます。
シーフードパスタ、寿司、うな重、てんぷら、魚料理、鍋、などなど。

試した方レポよろろ
期待してるっぽ！

肉を絶つと花粉症が治るってたまに聞くね。
ベジタリアンにしたら花粉症が治ったっていう人がいた。
漏れも試してみようかな。

学生時代、極貧で肉なんか食えなかったけど（自炊で納豆飯と野菜、卵、ツナ缶ばかり）駄目だった。
卵、牛乳とカップ麺が悪かったのかな。

さっきの昼に実験でカップきつねうどんてべてみたら、目が充血して痒くなった。
何時間ぐらい続くのだろう。止めときゃよかった。

鶏卵もダメかな？動物由来だから…
魚卵（いくらとかたらこ）は大丈夫なのかな。

ベジタリ系です

やっぱりカップ麺だめか
毎日コーシー牛乳飲んでるけど別に平気。
ビール＆キムチを食べた次の日はﾋﾄﾞｽ( ; ﾟДﾟ)
刺激物がダメなのかなって感じ。

去年、杉の葉を取ってきて、煎じて飲んだら治りました。
夏や秋の草にも反応する人は、色々な薬草取ってきて
一緒に煎じて飲めばOK。只です。
　http://www7b.biglobe.ne.jp/~miniii/kafunnsyou.html

あるあるでヨーグルト紹介されてから毎日食べてたけど全然効かないから止めた。

今は卵・全種類の肉・乳製品を徹底して避けてる。
なんとなくいつもよりは酷さがマシな気がする・・・。

あと、どこかで聞いたけど甘い物も良くないらしいんだよね。
砂糖を取ると余計花粉症を引き起こすらしい。
でもお菓子食べるの止められないｗ

あるあるはなぁ・・・ヨーグルトは効かなかったけど
あるあるで言ってた、肉断ちは効いてる気がするｗ

鼻の穴に塗る粘着材みたいなの最近売ってるよね。
あの成分なんだろ？ノリとかで代用できそう。

ワセリンらしいよ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1110544125/l50

あのさ、片方の鼻の穴が常につまってるっていうか、
呼吸がしずらいんだけどこれってアレルギー、もしくは鼻炎かなんかかな？

びちゅうかく湾曲症

でないの？

外に出ても平気な鼻になるには体質改善しかないのかorz

花粉鼻でガード試したけど、内部から鼻水が沸いてきたから吹き飛ばしちまった

チューブの内部から湧いてきたみたいだｗ

☆花粉症は食源病（肉 卵 砂糖 乳）
http://www.hazakura.jp/3.htm


> 砂糖を取ると余計花粉症を引き起こすらしい。

その通りです。
アトピーの人は砂糖や果物で全身が痒くなってしまいます。
体質改善に玄米・寒天・春雨をどうぞ。

確かに１００％オレンジジュースとか飲むと激烈に悪化するな。
果糖も良くないのか。

というか砂糖は果糖でできているからね。
果糖＋ブドウ糖　＝　スクロース（砂糖）

甘いヨーグルトじゃ治らないわけだ。
騙されてたぜ。

お茶で体質改善って意味ないのだろうか？

砂糖でアレルギー大国になっちゃった

またあるあるか

育児イライラどう発散してる？育児板
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/baby/1041904343/

763 名前：名無しの心子知らず[] 投稿日：2006/11/18(土) 13:06:17 ID:g2BG3ATp
娘＠３ヵ月にあたりちらす。ﾋﾞﾝﾀやお湯に顔面つけたり、
定規をﾋﾞｼｯと背中にふりおろしたり、ｵﾑﾂ一枚にして冷たい床の上に寝転ばせたりﾏﾁ針で歯茎さしたりｗ

765 名前：名無しの心子知らず[] 投稿日：2006/11/18(土) 13:13:44 ID:wPPSorpM
>>763
気持ち分かるよ。イライラするよね。育児って。
私はわざとどなったりして息子を怯えさせちゃうよ。
今日は怯えて指しゃぶり過ぎて指がすっごい内出血しちゃった。

766 名前：名無しの心子知らず[] 投稿日：2006/11/18(土) 13:41:34 ID:g2BG3ATp
>>765
わかってくれてありがとう。
本気で死なない程度や跡が残らない程度に毎日してるよ。
たまに気がむいたら可愛がるけどね！
さっきなんか一瞬だがドライヤーの熱風背中に浴びせたよｗ
ﾏﾁ針は血が出て焦ったけどね。
おすすめは、熟睡してるところにいきなり勢いよく高い高いがいいよ。
驚愕の顔で泣くのがたまらんｗ
あとおしりの谷間の産毛をむしりとる。
痛いみたいでよく泣いてるけど跡が残らない♪

771 名前：名無しの心子知らず[] 投稿日：2006/11/18(土) 14:23:22 ID:wPPSorpM
>>766
私もほぼ毎日イラついて息子に当たってる。辛いよね。
そんなイラついてる自分の方が赤よりきっと辛いよね。
赤を泣かして少しスキッとする

外を出歩いている時は、ぜんぜん花粉症の症状は出ないのに、帰宅して家の中にいると花粉症の症状が出てきますが
何か良い対処ｊ方法ありませんか？？

↑ハウスダスト、ダニなんかじゃないですか。

自分も家に帰ってきたら鼻水が・・・
今度空気清浄機買いますよん。
掃除機だけじゃとりきれないダスト。

外出時は花粉防止メガネ。結構効果ある。
マスクするとすっかりあやしい人なんだけど・・・w

トランス脂肪酸とりすぎが原因です
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&rls=RNWE%2CRNWE%3A2005-34%2CRNWE%3Aja&q=%E8%8A%B1%E7%B2%89%E7%97%87%E3%80%80%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

対象療法では、根本的な解決にならない。
やはり原因で有る杉を減らさないと駄目。
みんなで少しずつ杉林を焼いていこう。

焼いて焼いて焼き尽くそう。

おかしくないか？
砂糖も果物も炭水化物も結局はブドウ糖になるんだぜ
乳製品がダメとかいいながらヨーグルトがいいとか
都合が良すぎる

と豚肉好き焼き鳥好きキムチ好き果物好きの花粉症患者が言ってみる

>>37
花粉の季節が終わったら野焼きのシーズン到来だね。
行政が何もしないなら市民の手で焼き払おう。

ついでに行政も市民の手でｒｙ

ヨーグルトはそもそも効かない！

花粉症は食源病（肉 卵 砂糖 乳）と言われるが
これらを毎日たらふく食べてても花粉症じゃない奴は現実に存在する。
抗体そのものが違うのか遺伝子問題なのか（アレルギーは遺伝するらしい）何なのか知らんが

死ぬまで花粉で苦しまなくて済む奴が心底羨ましいぜ('A｀)

薄口醤油飲むといいらしい
血中に塩分を足すと治るらしい

>>43
じゃ塩でええやん

>>43
たとえ効いたとしても、別の病気になりそうだな。

塩ってアトピー治療にもいいんだよな
意外に盲点

http://allabout.co.jp/children/childallergy/nlbn/NL000734/vl_7.htm
http://www.sod-jpn.org/magazine/SOD94.pdf
http://www.okadaue.com/health/e43.htm

>>5
そうそう。肉食と脂が良くない。
肉ならせいぜいトリのササミ。

>>34
あたたかい家の中に入って血行が良くなって
血管が膨張する結果だとか
どっかのスレで読んだぞ

>>5
ベジタリアンだけど花粉症だよ
しかも今年は酷い

>>50
サラダドレッシング、マヨネーズ、調味料などを要チェック。

いや、いくらベジタリアンだって花粉症にならないわけじゃないから。

シソえきずとか、
シソの油とか
聞くってきいた。
シソの実油ってサプリ飲んだ日は、ましな気がする。

獣肉を制限中で順調。
だが、豆を揚げたスナック菓子を食べたら花粉症が物凄くでた。

添加物や油も疑ったほうがいいかもね。

朝晩タリオン服用、ネーザル（鼻スプレーたまに）。
外出時は帽子、花粉防止メガネ、マスク着用、コート表面はナイロン製。

肉の代わりにサバなど魚食中心にしてみたら
去年とは比べ物にならない位おちついてるよ。
玄米とかもいいみたい。

肉･卵やめるの本当にいいね。
乳製品･砂糖を完全には絶てないから病院で貰った薬も続けてるけど。
毎年熱が出るほどひどい花粉症だったけど、花粉症ってコトを忘れてるよ。
客商売なんで本当に助かってます。
眼鏡もマスクもなし、朝晩アレグラ･パタノール･アルデシン使用です。
ただ、今までたんぱく質をほぼとり胸肉だけで摂取してきたから、魚が高く見えて困る…
大豆って結構摂り難い。

もっと色んな人に知ってほしいから、あげるよ。

>>56
そこで納豆ですよ

外に出ない、部屋の中に洗濯物を干して花粉を床に落とす。

ま、一番楽になるのは死ぬことかなｗ

>>17
漏れも会社の仲間から聞いて杉の葉茶を作って飲んでる。
ホントに症状が収まってるよ。
作り方は杉の若葉を取ってきて細切れにして鍋にいっぱいに入れ、落し蓋をして3〜4時間じっくりと煮出す。
鍋から蒸発した分、途中で水を足すようにする。
出来たものはペットボトルにでも入れて冷蔵庫で保存しつつ飲む。
杉なら杉の葉、檜なら檜の葉を煮出して飲むと効くそうな。
杉のお茶を飲んだ人の中には高血圧が改善した人も居たらしい。
今日の日中、薬も飲まずマスクもせずにずっと外で動いていたけど、鼻水もくしゃみもほとんど出なかった。
私、これを飲み始めるまでは重症の花粉症で薬無しではダメだったんだけどね。

>>54
油はダイオキシンも入ってるし

この時期は夜もマスクして寝ています。
２０年間、年中花粉症な私にとって、ハウスダストまでも異常反応して、
我が家では一日一箱以上ティッシュを使用しています。
明日は杉や檜の葉茶を試してみます。
アレルギー反応が心配だけど…

昨年四月喘息発症し、三種類の薬飲み続けてるせいか花粉症全くなく快適。でも薬が切れると呼吸困難に陥ります。もう生物としておわっているのかもしれません。

一ヶ月経ったのでご報告。
肉絶ち、花粉症にはホントいいかもです。
昨年はセレスタミンをほぼ毎日服用してましたが、今年薬のお世話になったのは２回だけ。
ついでに体重も減った。1.5�`ｗ
だけど禁止食材にビタミンＢ摂取の依存が多かったらしく、不足による口内炎乱発
(同時に３つ出来た)がでたのは正直つらかった…。納豆嫌いなのが悔やまれる。
あと卵そのものはともかく、混ざったものを避けるのって難しいね。
それと砂糖避けも難しい。珈琲は従来無糖だから問題ないけど、チョコが止められない…

とりあえず調子は良いということで、今後も続けていこうと思います。

間違えた。自分>>6です。
>>5さんごめんなさい。

熱〜い玄米緑茶を飲むと落ち着くぞ！
花粉症にはカテキンが効くらしからな〜。

年中、お茶ならよく飲むけど鼻酷いよｗ
>>65は玄米緑茶のカテキンが効いて大丈夫なんて羨ましい…。

>>66
ごめんな〜。効かない人もいてるわなぁ・・・。
そやけど、玄米緑茶は試したことないんちゃう？
ダメもとで飲んでみぃ（＾＾）

＞＞６３
肉やめてみようかな・・・。
たんぱく質摂取悩むな〜。
納豆とか豆腐、魚にしてみます。
ちくわとかヨーグルトは平気でしたか？
教えてください。

肉だけじゃなくて牛乳と卵もやめないといかんのよな

肉エキスも。
調味料成分、加工食品、外食の隠し味で使っているよ。

腸内で増殖した微生物を吸収することでタンパク質は足ります。
ニューギニア、アフリカ、アマゾンのジャングル原住民は筋肉モリモリでしょう。
日本人は草食動物です。
澱粉、ビタミン、ミネラルは多く必要です。

目に見える肉をやめるだけでも効果あると思うよ。
つきあいで外食する時とか、卵･乳製品を絶つのは難しいし。
固形の肉断ち･卵乳製品減らしただけでも、今随分楽です。
まあ、断言は出来ないけれどね。

そう、肉食っても平気な人がいて、肉エキスまでも駄目の人もいる。
オレは肉エキスも駄目な人。
肉断っても効果なければ肉エキスも疑ってみよう。

肉断ち増えてアメリカの牛屋、魔ッ苦、外食産業などから杉伐採圧力を期待。
個人ではどうしようもない。

自分花粉症暦15年。確かに肉食べた次の日はきつい気が。
焼肉なんてもってのほか、最近肉食べてないので、薬いらずだ。
気のせいかな？

>>68
ちくわは大丈夫です。
ヨーグルトは一応無糖のを食べてますが、効果あるのかはなんとも…
というのもヨーグルトは、ＴＶで騒がれてから花粉飛散時期あたりには
無糖のものを食べていたのですが、効果があったとは言い難く。
肉を抜いた今が一番楽です。

自分的にはあとは糖分、つかチョコレート摂取を止めねば…(ﾐﾙｸﾁｮｺ大好き)
>>26のサイト見てびくびくしてますｗ

>>75
68です。
ちくわＯＫなので安心です。
とりあえず今日一日肉断ちしました！
明日のお弁当も用意しちゃいました。
糖分断ちってむずかしいですよね・・・。
バナナとりんごとプルーンでしのいでみます。

あまいヨーグルトで治るなら苦労はないと思った。

すごいね〜
食生活改善で花粉平気になってきたわ。

>>76
ごめんなさい、今見てみたら質問の意味がちょっと違ってましたね。
ヨーグルトが花粉症に悪い影響がないか心配なんですよね。
とりあえずは>75にもあるように良くも悪くも影響があるのかは不明です。
試しに今ある在庫がなくなったら食べるの止めてみようかと思います。

あとやっぱり肉エキスでも反応するのが判りました。
しゃぶしゃぶをやった次の日に目＆鼻にキました…
(同じ鍋を使用、私は海老だったのですが…)

しかし肉抜きすごい。>>5さんに感謝。

鼻腔の奥にメンソレータム塗るってのはどうなの？

俺、肉食べないけどセレスタミンないとダメ

もう感じない。
治ってしまったのか。

上あごの裏がダメ

半身浴を一日30分以上毎日やって、汗を一杯出すようにしてから症状かなり軽くなった。
あと布団カバーやシーツや衣類をマメに洗って掃除しだしてから。

>>79
ありがとうございます。
私も今ヨーグルトもやめています。
肉も食べず肉エキスも避けています。
でもお菓子がやめられないです・・・。
砂糖もやめられたら、もっと効果でるかな〜？

質問です。
卵・肉・乳・砂糖をやめれば良いのは分ったんだけど
他スレで魚もやめてる人がいたんだけど
魚もやめるべきなの？

私も肉やめて前よりはマシかも。

獣肉断ち、魚摂取で順調です。
養殖物と天然物で区別したほうがいいかも。

勘ですが抗生物質を二次的に摂取して人体を狂わせるとか、、、。
アレルギー、喘息の子が田舎にホームステイすると改善するのは、
年寄り優先の食事メニューで肉摂取が減るためじゃないかな。
勘ですから、風説とか勘弁して。肉業界こわ○。

痰が絡んでツライね。
くしゃみするとネバネバの白い痰が出てくる。

＞魚もやめるべきなの？

魚は生食で刺身、しらすなどとるといいよ。
少量なら健康食品だと思う。

>>87>>89レスありがとうございます。
養殖って多いですよね。なるべく天然の物にしてますが・・・。
しらすはよく食べてます。刺身はノロウィルスが流行った辺りから
なんとなく食べなくなってしまったｗ
元々あまりそんなに魚好きじゃないので毎日食べる人よりは
食べてない方です。あと、魚って水銀が気になったりもしますね。

水銀か、、、。
水銀を蒸発させる調理器具があれば絶対売れる。

１００年後には健康食だよ＞水銀

水銀ってアレルギーを引き起こすらしいね

菜食のススメ
http://jazzmens.net/vegetarian/

ここ見ると肉はイラネきがしてきます。
なんとなくベジタリアン関連は宗教、オカルトぽいのがマイナス。

　重症のスギ花粉症なのだが、今年はほとんど症状がでない。これまで
軽い目のかゆみと、くしゃみが、それぞれ数回程度あっただけだ。
鼻は全通。快適である。

　数カ月前から、「CACAO99%チョコレート」を気に入って
毎日食べている。苦いが美味しい。昨年までとの違いはこれだけだ。
偶然だが、カカオポリフェノールが個人的な体質とあっていたのだろう。

カレー食いまくってるけど効いてるのかなあ・・

【薬無し】画期的な花粉症対策
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1174156140/

クソスレはるなクズ

>>79
5です。おめでとうございます。やはり、肉エキス、脂が盲点ですね。

昨晩、鯨の刺身を7切れほど食べましたが何ともありません。
抗生物質など投与無しで自然に育った牛、豚は大丈夫なのか？
猟師が撃ったイノシシ、熊、鹿はどうだろうか？
機会があればアレルギーチェックしてみます。

リノール酸のとりすぎに注意しましょう
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1171318683/514

肉がダメとか砂糖がどうとか宗教だな…

スクワット、マジいいわ
いつでもどこでもという訳にはいかないのが難だけど
人に広めてみるよ

一日ニ食で花粉症やアレルギーが治るって話し知ってる人いますか?朝食べないようにするらしい…

朝食抜きって、もしかして、自力整体ってやつ？昨日本やでかってきたけど、どうなんだろうー

何十年も朝食食べていないけど発症した。重病ではないので良かったのか？

朝食抜くだけでは駄目で昼も夜も量を減らし、なおかつ肉を食べないようにするそうです。

コンソメもだめか・・・orz

お菓子のゼラチンも骨髄だよ^^

ゼラチンが含まれる食品は
ゼリー マシュマロ・グミ ヨーグルト クリームチーズ 　菓子など
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BC%E3%83%A9%E3%83%81%E3%83%B3

安物ヨーグルトはアウト！！

とにかくカレー食ってる
けどくしゃみは出まくり
ただの偏食かも。。ｗ

>>110
肉なしカレーを作ったとしても市販ルーやレトルトなら肉エキスが入ってるからじゃないの？

カレーはかなり健康を害する。
油脂が多い（動物油脂ならげっぷが多発）、砂糖と添加物混入
腸が汚くなる。

出産したら、何故か症状軽くなった。

ゼラチンなら豚足
欲場ってでかいの買うなよ硬くて食えないから
小さ目の奴をバリバリ食え

でっかいクソが出たからでしょうね

目と鼻と喉を
伊藤園のおーいお茶
でうがいしたらかゆみが治まり
半年続けたら治りましたよ

�@カロリー制限。糖質60％、脂肪25％、蛋白15％
�A1日1万歩以上のウォーキング。
�Bパンは絶対に食べない。
�C小麦、砂糖、乳製品、菓子類、マーガリンを除去。
�D朝は6時に起床、夜は11時までに就寝。
�E毎食、発酵食品を食べる。
�F間食を止める。
�G食事時間を一定にする。
�H便秘を治す。

ぼく、花粉症でいいです。

追加
�I肉、魚は１:１の割合で摂る。
�J野菜、海藻は毎食摂る。
�K外食をしない。

↑で、どんなあんばいでしょう

ってか肉をまったく食べないとかちょち極論に傾きすぎじゃない？
人間は草食動物でもなんでもなく、元来雑食だし。
まあ日本人はもともとが魚食だから肉よか魚のが体に合ってる理屈も分かるけど
たんぱく質を取るにしたって含まれるアミノ酸に違いだってある訳だし、
バランスを良く取るのが一番ノーリスクに思えるけど。

原因不明の食物アレルギーの原因物質を探る、って話でこの流れなら分かるけど
アレルゲンが花粉と分かってて、その発言メカニズムが脂肪細胞の破裂とまで
分かってるのに、食べ物云々で〜って流れは（アレルゲンを他に求めるような流れは）って、
根本がずれてる気がする。

カビかもしれね
http://news.ameba.jp/2007/03/3863.php

手、足のアトピーが改善、熟睡できるようになった。
花粉症の症状は出ていない。

すりおろし生姜を食べてみてください。
そんなに食べれない方は、
グラスに氷と生姜を入れて
炭酸で割って飲んでもいい。
焼酎を入れると旨いぞ。

風呂はよく暖まる。ｼｬﾜｰだけは論外。洗濯機は二槽。全自動はｽﾃﾝ・防黴でも×。食器濯いは界面活性剤抜きの物を使う。一層のこと洗剤は使わない。
靴は完全に乾かす（汗で結構湿気る）。

>>125

>>95
カカオの恵み88%CACAOを食べたら、じゅくじゅくグシュグシュしていた鼻が、
喉の方に一気に水っ鼻が流れて行ってスッキリ、
その後水っ鼻もクシャミも無し。
はなこさんの最寄の測定局を見てもその前後で飛散量変わってないし、かえって少し増えている位。
カカオは花粉症に効くのかも。

花粉症で目がかゆかゆだったけど
アニメみて泣いたせいか、症状が和らいだ

起きたとき目やにすごいからビックリする
アレルギー以外に視力落ちたりとかそういうの大丈夫だよね…？

　アトピー性白内障
アトピー性皮膚炎の本当の原因はわかっていませんが、
アトピー性素因をもっている人がこの病気になります。
　アトピー性皮膚炎に伴う白内障の原因として、水晶体
蛋白(すいしょうたいたんぱく)に対する免疫説、ステロ
イド薬の副作用説などが考えられていますが、
眼のまわりがかゆいために、そこを手でたたくこと
が白内障の誘因になっているようです。
　本症での網膜剥離も、白内障と同様に原因は不明ですが、かゆみを止めるための殴打による外傷は誘因のひとつです。

怖すぎ・・

目の周囲は絶対に掻いたり叩いたりしちゃだめ。

アトピー性皮膚炎患者に生じる網膜剥離や白内障の原因は現在不明ですが、
白内障の原因として考えられているものには、アトピー性皮膚炎が皮膚、
水晶体、 網膜などの外胚葉由来の組織を障害するというshock organ 説
というものや痒みのため眼部をたたくことによって生じるとする外傷説など
があり、白内障の１部はステロイド剤の投与と関係があると考えられています。
顔面に皮疹がある場合は数カ月に一度は眼科に通院して検査をしてもらった方が
良いといわれています。それに加えてアトピー性皮膚炎の白内障発生予防のために、
眼瞼を叩いたり、擦ったり掻いたりしないようにする必要があるのはコンセンサス
が得られた事実 ですので忘れないようにしてください。

思いっきりぐりぐりしてたよ・・・

花粉症体質は食から　>>26
私は治ってしまったよ。黒米＋玄米が効いたのか

>>135
>>26を実践したら何年くらいで治るんですか？

3週間くらい。

>>137
早いですね。もっと掛かると思ってました。

免疫系に影響を与える腸をダメージから守るにはやっぱ肉類が良くないみたい。

総合的な体質改善は迂遠だなー

帰宅後鼻腔洗浄とかするいい機器ないの？
目はなんとか目薬やアイボンでできるんだけど

肉卵だめだとカツ丼、親子丼はだめだね。
海鮮丼で我慢するか…

卵・肉・乳製品を絶ってます。おまけに魚嫌いだから魚も食べてませんｗ
焼肉とかは別に食べなくても平気なんだけど
昔から餃子が好きで花粉症で体力消耗しがちなこの季節、
どうしても食べたくなって食べると次の日に鼻が酷くなります。。。
肉絶ちは確かに必要です・・・

あとポテトチップスも昔から好きで花粉症でイライラしがちなとき
どうしても食べてしまうｗ
油もよくないとわかってるんだけどね。。。
もっと強い意志を持って頑張らないと治りませんね。
それと砂糖抜きは本当に難しいなぁ・・・料理にも使うし。

厳密にやらなくても良いよね。
病気でイライラするから食を楽しみにしないと。

そうだね完全に色んな物絶つって無理だわ

>>54
豆スナックは油も砂糖も小麦粉も大量混入

コンブが効いてきた気がする。

お勧めは《ワクワクメール》です。
http://550909.com/?f2464114
無料サンプルに動画や写真の投稿がいっぱい
無料登録で６０ポイントサービスがあるからもっと過激な映像も見れる
ここは「サクラ」「キャッシュバック会員」と呼ばれる人がいない、
出会う確率かなり高いんでそっちもかなり○だよ。
まずは表紙のサンプルで様子を伺ってから 登録して無料ポイントで試しみたら良いんじゃない。
http://550909.com/?f2464114

人参食べてるけど調子がいいなあ
あと枝豆とシメジ

アズキが効く

http://news.ameba.jp/2007/04/4377.php

>>141
肉っぽい丼が食べたくなったら作る、そぼろ丼風。

木綿豆腐を崩してフライパンに入れ、醤油＋みりんを１：１とおろし生姜を加えて炒め
水気が飛ぶまで煎り煮するとそぼろ丼ぽくなるよ。
油分がないと寂しいなら少したらしてもいいし。

面倒でなければインゲンを塩茹でして刻んだものと
同じく豆腐をカレー粉（またはターメリックなど）と
醤油で煎り煮したものも一緒に盛れば
見た目も綺麗な３食丼になりまつよ！

ほーん、うまそう

タンパク質摂取なら冷凍枝豆が安くてうまいね。
（中国産はこの際しかたない）

http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E9%A6%AC%E9%B9%BF%E4%BC%81%E6%A5%AD&ei=UTF-8&fr=top_v2&x=wrt

青汁で花粉症の症状改善効果が期待される
http://news.ameba.jp/2007/04/4406.php

安全な野菜について語ってるサイトないかなぁ

ばっけみそで軽くなった・・・かも

>>156
本物の野菜・玄米の見分け方
http://www.naturalharmony.co.jp/trust/

>>158
センスのかけらもないウェブサイトですね
あやしいカルト宗教みたいｗ

>>142
私もアレルギー持ちですが、全く同じ方向で考えています。
ずっとそういう生活をしていると、そのうち、油っぽい物は身体が
欲しなくなりますよ。

魚は、国産のヒラメやカレイなんかは比較的アレルギーが出にくいらしいですよ。

肉食べると確かに次の日、鼻が酷くなるからずっと肉絶ちをしていたのだが、
もう花粉は終わったと思ったので、昨日の夜食べたら今朝からくしゃみ鼻水が止まらないｗ
もしや肉アレルギーにでもなったのか？と思った・・・。

多くの日本人が四足動物を食べるようになったのは明治時代からだという。
いったい、百年前の日本人が何グラム肉を食べたでしょうか。
いったい、千年前の日本人が何グラム肉を食べたでしょうか。

大量に肉を多く食べるようになったのは昭和50年代くらいか。
その頃、ファミレス、ファーストフード、ハンバーガー店が増殖し始めた。
以前は肉より魚が健康には良いという意見がメディアで多数派だった。
今ではファミレス、マックのCMがメディアで欠かせない。
今では肉はスタミナ源が定着。

何で大の大人が牛の乳を飲まなきゃならね？
人妻の乳飲んだら変態だろ。牛の乳を飲んだ私は何なんだ？

常識を一度見直したほうが長生きできるかもね。

>>162
>今では肉はスタミナ源が定着。

これ見ると俺はそうは思えない↓
http://saisyoku.com/pics_killed.htm

↑宗教とかじゃなくて、今危ない肉もあるって意味ね
中国の例もあるし。

日本人は何万年も肉をほとんど食わなかった。
体にいいはずは無いと根拠の無い勘で食べていません。

実際、スギ花粉のシーズンに牛、豚肉を食べると、花粉症で寝込みます。
食べないと平気。

肉業界には恨みも何もございません。

ずぅっと肉抜きしてたんだけど、今日夕飯にしゃぶしゃぶ食べちゃった。
そしたら鼻が止まらなくなったー

豚アレルギーなんじゃね

>>166
私もこの前そうなったよ。もういい機会だと思って
この際、ベジタリアンになろうかと考え中ｗ

豚アレルギーかぁ。
今日の昼もチャレンジ★チキンラーメンしてみたら、全身の痒みが止まらんよ
(鼻は引き続き出っ放し)
肉由来のエキスがダメなんかね
ホントベジタリアンになろうかなｗ でもやっぱ魚は食う！

魚は水銀が気になるから自分は食べないｗ

ダニアレルギーで、鼻水、鼻つまり、呼吸困難で
死にそうだったけど、肉を一切やめて、２ヶ月間、豆腐や豆ばかり食べたら
ほとんど完治に近い状態までによくなりました。　あの苦しかった鼻炎が嘘のようです。

もう一つ上を目指すなら水道水断ち市販ドリンク絶ちでミネラルウォータのみ。

>>172
ミネラルウォータはペットボトル自体がよくないらしいよ。
機械で高温でラベルを貼るからペットボトルの成分が少しずつ溶けて
ミネラルウォータに混じって売り出されるとか。

ペットボトル　危険　　　でググると色々わかるよ。

他の飲み物も同じと言えるけどね。
ビンはいいみたい。
だいぶ前にどこかに書いてあるのを見た。

保守

捕手

凍頂烏龍茶が良いって聞いたけど、
普通の烏龍茶じゃだめかなぁ〜?
オールアバウトでは別に特定の品種だからと言う理由は無いって
書いてあったけどね。

>>177
10年近く凍頂烏龍茶を週に2〜3回飲んでる私はバリバリの花粉症ですよ。

保

今年は花粉が早くて杉茶飲んでも一時的だしどうしようかと思ってたら、
良いスレみつけた。
三日ほど前から肉、乳製品、マヨネーズ、砂糖を絶って、
食べる物といえば白米に醤油かけて漬物とか魚、納豆や味噌汁、野菜とかにしたら
本当に楽になってきました。
ただ甘いものが好物なんで、どうしても欲しくなった時は蜂蜜舐めてます。

＞５で言ってた事が本当だと思いました。
花粉症が蔓延する事によって儲かる業界もあると思うので、
逆手にとってトコトン金の掛からない花粉対策をしましょう。
そうすれば肉や砂糖を消費してほしい企業側も、
花粉症撲滅の為に政府に圧力かけて杉林を減少させるようになるかも知れない。

嬉しすぎて連続カキコしてしまった。
そしてついでに２，３のスレにこのスレを紹介してしまった。
ムズムズしてやった。
今は公開している。

俺は果物否定説に大反対。
俺の場合は果物の大量摂取で全く出なくなった。
（ただし100%ジュースなんてジュースじゃないからね。
アレはジャム状に濃縮したペーストに香料加えて水で戻したものだから。）
温野菜や穀類ダイエットなんてクソ食らえと思ってる。

>>180
まじめな質問だけど
砂糖を断つのに何で白米はおｋなの？
肉類のタンパク質は断って、魚の動物性タンパク質がおｋな根拠は？
＞白米に醤油かけて漬物とか魚、納豆や味噌汁、野菜
確かに栄養的には体に良さそうですが、塩分過剰じゃありません？

180ではないが、私の場合、砂糖は大丈夫です。が、お菓子には動物性の
加工品が使われてますね。
例えばゼラチンは骨、皮などから製造するみたいです。
私は肉はもちろん、洋菓子を食べると花粉症になります。
個人的な勘では砂糖そのものは白だと思いますが。
肉抜きはお勧めします。

連投すませ〜ん。こんなの見つけました。

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2363208.html

〜ｒｙ

アルコールアレルギーの知人がいまして，いろいろな酒を飲ま
せましてその反応を見たことがあります。ビールや日本酒に一
番反応し，無水アルコールの水割りには殆ど反応しませんでした。
これも醸造過程で酒に含まれるアルコール以外の物質が原因かと
思います。この人は蕁麻疹が出てお尻をところかまわずぼりぼり
掻きながら酒を飲むやつでして，本当のアレルギーでした。

またずいぶんと昔の話になりますが，肉アレルギーの子供達に
群馬県の水上の奥の藤原のマタギの方達が，それらの子供達に
野生のイノシシ・シカ・クマ・ウサギ等の肉を食べさせたところ，
全くアレルギー反応はでませんでした。これも肉そのものでなく，
家畜の飼育過程で与えられる様々な物質が原因と思います。
何かの参考になりましたなら…

>>180
白米は砂糖じゃないよ

間違った>>184だった

杉茶なんか毎年1月から飲んでりゃ
2月半ば位からは飲まなくてもほとんど症状でないっしょ
食事もガツンとカロリー摂ったらその分翌日位は動いて
食事も控えめにしてさ、ストレスもたまらない

>>187
砂糖ではないけど、糖分に分解されるでしょ！

白米に醤油・・・まずくねえ？ｗ

人それぞれなので病院行くか自分の体で試せ

糸冬 了

↑皆のレスを読んだ>>180の逆切れか？ｗｗｗ

>>193
俺は肉は普通に食う
ただ添加物をできるだけ取らない、内臓冷やさない、食前にある物をくう
これだけ
これはある程度普遍的だろう

糸冬 了

ども。あれから何日かするけれど、
マスク無しで居られるって良いですね。
本当に酷い花粉症だったのですが、簡単な食事制限で良くなりますた。
スレッドの最初の方で教えてくれた人ありがとうございますた。

私は今の期間は肉エキスも魚フライも駄目みたいですね〜(+_+)

肉エキスとゼラチンは安易に使われてますね。
安物の鮭の瓶詰めフレークを見たら、ゼラチンを使用してました。
ですからコンビニの鮭おにぎりも怖くて食べてません。

杉の葉茶がよさそうなので飲んでみたいのですが、珍しいものなのでしょうか？
地元のデパ地下、スーパー、マツキヨ他…などには売ってないのですが、ネットで買うしかないんですかね？

俺は通販で買った。
探し回る手間を考えれば安いもんだ

>>199
効果はどうでした？

>>200
俺は飲んだら鼻づまりと口の奥の口蓋のあたりのかゆみ？が嘘のように引いた。アレはマジで感動した。
以来この時期になると煮出した杉茶を水筒に入れて持ち歩いてるよ。

断食で治るらしいよ。
宿便をとって、腸が健康になれば、花粉症は
治るって。
それも難しいけど。

煮出す時間はかかるが、杉茶いいな

>>201
うらやましいですね。試しにネットで買ってみます。

杉茶注文しました。
明後日届く予定です。効果あるといいなー

どこに注文したんですか？良かったら教えて欲しいな〜

自分は良くわからなかったので、検索して一番上にあったので、ケンコーコムで頼んでみました。
味も思ってたよりマズくなくて大丈夫でした。
少しでも効果あるといいなー

完全ベジタリアン（ビーガン）２ヶ月くらい続けたけど全く変化無かったよ。
ストレスになる。

>>208
そりゃそうだ。
肉絶ちで治るって言ってる人は、肉で腸粘膜が荒れる人。
そうすると粘膜修復の為、ヒスタミンが出る。
→当然花粉症悪化。
そんな人は肉絶ちして腸粘膜治ればヒスタミンも減り、花粉症も出にくい。
肉絶っても治らない>>208は、元々肉では腸粘膜荒れない人。
肉食べても食べなくても、ヒスタミン量変わらない。
→花粉症良くならない。

肉絶ちで治る人も、肉が悪いわけじゃない。
悪いのは腸内環境。
花粉症に効く特保のヨーグルトとかは、その理論で効く。
ストレスも花粉症を悪化させるんで、2ヵ月絶っても効果ないなら好きなもの食べた方が良い。

昨日、肉無しの野菜しか入ってないカレーを作った。
やっぱ、肉無しにしてもダメだｗ

もう今日は鼻がグズグズする。市販のルーは上で誰かが
書いてたように本当にダメだね。これからしばらく
カレーは作らないようにしないとなぁー。

にしても…(　>д<)、;'.･　ﾍｯｸｼｯ　(　>д<)、;'.･　ﾍｯｸｼｯ
止まらんｗｗ

>>210
市販のルー以前に、カレーは刺激物。
刺激物摂ると花粉症ひどくなるよ。
鼻粘膜充血してる時は、全身の粘膜いたわる方が良いよ。

>>209
肉絶ちでほぼ完治だが、肉が喉を通過すると直ちに喉にくる。
だから腸内環境云々だけではないだろう。
肉の何かの成分が鍵だろう。
私は肉を食べなければ唐辛子だろうがコショウだろうが酒だろうが全く平気だ。

腸内環境を整えることが重要なので、肉絶ったからって
治らないのでは。
便秘治すのが、分かりやすい指標かも。

>>211
レスありがとうございます。たまにどうしてもカレー食べたくなって
食べてしまうんですよね。自重します。
なるほど。原因はルーの肉エキスかと思ったら、刺激物だったからなんですね。
これからは刺激物、全般避けるようにして気をつけて、粘膜労わるようにしたいと思います。

今まで薬もサプリも杉茶もその場限りでしたが、
食事制限で凄い楽になった。
去年にマスクを箱買いしたけど未だに使ってない。(笑)

今から小食にして、玄米食べてみます。
肉も抜いて、もう間に合わないけどね。
お菓子もやめます。

肉卵牛乳砂糖・・・辛いな。
そのもの自体は主役として使わなくても脇役としても結構使ってる。
完全排除は難しい・・・

一昨日、アンマン食べたら花粉が目鼻にキタ。
その後、節制したら半日位で治った。
私はほんの少しでも反応するんだな。

節制が辛い人は大変だろうけど、
私は花粉の方が辛いので料理を工夫して頑張ります。(笑)

小食にしたら風邪ひいた。

このスレもっと早くに見つけてればよかったなあ…もう花粉症始まっちゃうし。
とりあえず肉と乳製品の制限をやってみるよ。

ＬＧ２１カプセル飲むとお通じめちゃくちゃ良くなるね、だけど仕事に影響するから週末しか恐くて飲めないわ

たぶん飲みはじめだけだと思うよ、乳酸菌製剤はみんなそう。
慣れると効いてるのか効いてないのかもわからなくなる。

牛乳は低温殺菌にすれば大丈夫だよ

医者も誰もこうゆう事教えてくれないね。
マスコミは、マスクだの空気清浄機だの物を買わせるだけで、
医者は、対症療法で、耳鼻科行ったら、ネブライザー
とかされて、生活指導してくれ！
花粉症は治らない病気だと思ってた。

>>214
寒くてキムチや七味唐辛子を食ってしまう。

>>209
そこらへんの500mlパック135円の安いヨーグルトじゃダメなの？
特保のヨーグルト種で１L135円の安い牛乳を
ヨーグルトメーカーでヨーグルトにしてもダメ？

ヨーグルトって空きっ腹に食べた方が効くよね？

「いいえ、それはケフィアです」のCM今流れてないけど、最近になって思い出す。

パツ金の子ども達が教室らしき部屋で、明らかに昼飯タイムじゃない時間に
ヨーグルトを集団でおいしそうに手馴れた落ち着いた様子で飲んでいる。
北欧かどっかの国の小学校では、午前中のオヤツタイムに、
ヨーグルトを飲む習慣があるのか？

俺も真似しようかな。
朝飯も夕飯も遅いから、３時のオヤツにしようかな。

>>227
今調べたら、コーカサス地方発祥のヨーグルト、
旧ロシアの小学校昼食の習慣だった。

牛がダメならヨーグルトもダメだ

>>227
普通のは胃酸で死ぬから食後だよん

ヨーグルトが花粉症に効くって

ウソなんだけどねｗ

>>230
レス豚。
普通じゃないのって、何？ケフィア？
ケフィアは25℃発酵と聞いたよ。
37℃の体内じゃ死滅しそうだな。

これなら治る？
http://uramai.decomerry.com/j/?p=740585

>>232
あぁ、たしかに胃酸に勝つヨーグルトがあるみたいだねｗ
胃酸って殺菌することも目的だから、それに勝つ菌ってのも
ちょっと怖いね

言いたかったのは食後だと胃酸が少ないってだけ

そのまえに・・・
アレルギーに有効な乳酸菌とそうでない乳酸菌が有るからそうでない乳酸菌摂っても意味がない
抗アレルギー効果が期待できるのは「ラクトバチルス属」系らしい、この菌は胃酸にも強く腸まで届く。

ヨーグルトより、毎日漬け物とか味噌汁のほうが
日本人の腸にはいいよ。

ここ２週間くらい
ここにある花粉症によくない食品を控えてるから
症状がまだ出てないのか、
それとも花粉症自体が時期的にまだなのか
どっちなんだろ？

>>236　確かに日本人の食生活なら、ヨーグルトより漬物とかのほうが合ってそう。
キムチにも入ってるけれど、刺激物だからよくないか。

はいはい、ビオフェルミンミンで十分ですよ

すぐき漬けは効くかね

効くと思うんだけど
まだ食べた事ないからなんとも・・・

>>239
ビオフェルミン全く効かない俺はヨーグルト食っても無駄？

>>242

>>235-236

禁煙が一番良いんじゃない？
金も節約になるし
一番簡単

花粉症歴１０年超えで毎年必ず１月の第１週には発症してかなり重度な俺が
まだ実験中なんだが

去年までと変えた点
・酒控える（家では基本的に飲まなくなった）
・朝起きたらヤクルト飲む（オレが朝飯取らないからｗ）
　　（まぁヨーグルトでもいいんだろうが、ヤクルトが安いｗ）
　　　注意点、ヤクルトとヨーグルトは空腹時に食うこと。
　　　　　　　　　だからデザートでヨーグルトは意味ないって事。
・ネギを良く食べる。
　　　　　　　　　　　
正直これだけで今の所、まだ発症してない。
もちろん、たまたまかも知れんが１月に発症しないのはオレ的には奇跡。
そしてこの後に来る『花粉大変多い』『非常に多い』を経験してないから実験中ｗ

もちろん人それぞれ何が効くかとか違うだろーから参考までに

ヨーグルト採るタイミングを知ることができた
ありがとう

私は花粉とお友達！


と自分に言い聞かせている。

べにふうきの粉茶を飲んでる、効果は・・分かんない。

去年の夏頃からヨーグルト毎日食べてる。
別に花粉症の為じゃなかったんだけど効果あったらいいなー

一応、まだ出てない
予防の為、駄目な食品避けてるからか
花粉症の時期がまだだからなのか
去年考えるとそろそろ来る時期だ
花粉症の時期は風邪みたくなるから地獄だ

花粉対策で最後に行き着くのは、花粉を食べて体の一部にすること

>>245
この前>>230って言われたんだけど？
俺は下戸でタバコも受け付けないからだだが、２０年の花粉症キャリア。
だが、今年のボジョレー解禁から食前酒飲む様になったら体調良いんだけど？

乳酸菌ならミヤリサンが良い。
処方薬にもなってるくらいだから

蜂蜜もだめですか…？

>>252
今冬の間違い。

>>253
ミヤリサンは乳酸菌じゃなくて宮入菌だろ
これは下痢止めなんで慢性的に下痢気味な人にはいいが
便秘気味の人には向かないよ

神奈川で症状出てる人います？
おれはまだでてないんだが
今から始めるなら肉類やめたほうがいい？

肉断ちやってみてね。
肉断ち（エキス脂も）で治る人は完治するから花粉症板に来なくなるんだｗ。

体質改善というより肉に含まれる何かの成分と花粉の相性が最悪なのかと
体の反応から勘ぐっています。短期間で効果がでると思います。

アレルギーの人は、腸に傷があるんだってね。
かかとかさかさで爪に半月版がなくて便秘気味な人が
多いらしい。

ヨーグルトは科学的根拠はない
ただの都市伝説（あるある大辞典）だから

30歳越えていきなりアトピーに
嫁の協力を得て
肉断ち、添加物も採らず、油はオリーブ、胡麻、葡萄種に。
翌年にアトピーは治り、花粉症も治った。
今はバツイチ。外食ばかり。
自炊するしかないのか。。。
やっぱ食べ物だわ

書き忘れ
最近、アトピーが復活し始め
先週は花粉のせいか、喘息と鼻水のコンボ。
まじヤバイ

>>261
いい奥さんだったのに・・・土下座して戻ってきてもらえば？

>>263
自分の甲斐性のなさに美人でできた嫁を逃がしてしまいました。
もう手遅れです。
かわりにやって来るのはアレルギー
アトピーと花粉ですわorz

>>252
去年は食後にヨーグルト食べていたんだよね。結果は全然だめ。
んで聞いたり調べたりしたら、胃酸が一番出るのは食後とか。
だから胃酸をなるべく出さない方法（大袈裟だが）で>>227でもあるけど空腹時が良いらしい
今年ヤクルトにしたのは安いし、飲み物だからもっと胃酸出ないかなぁってｗ

もちろん都市伝説って言われてるのも知ってる。
まぁまだ本格的飛散シーズンになってないから実験中です。

>>264
何か鼻水出てきた。

乳酸菌は花粉の季節だけでなく、1年を通して毎日とらないと効かないって聞いたことがある。
毎日とることで免疫機能がアップするらしい。１日やそこらでは意味がないらしい。
（これは実はヤクルトがスポンサーのテレビ番組、ヤクルト菌（ガゼイ菌シロタ株）を400億有するものがいいっていた）

これを聞いてヤクルトは毎日飲むには高いので、
ガゼイ菌（シロタ株かは不明）が65ml中65億個いる日清のピクルスを
毎日飲んだら、ひどい花粉症だったが翌年からだいぶ楽になった。

このピクルスはコンピニで500mlパックが105円で売っているので
１パックを約１週間かけて少しずつ飲むようにしていた。

コップに少しついで飲むだけだからヨーグルトよりも続けやすくてお勧め！
ただ、もう今シーズンには間に合わないかも、、、、

>>267ピルクルの事？

>>268
ごめん間違えてた
それです、、、、orz

サンドイッチ好きの俺は結構な量のピクルスを摂取しているのだが、何故か効いてない…orz

>>270
１度に沢山取るより、少量でも毎日取ることが重要みたいだよ。
腸内環境を整えると、免疫力が高まると言っていた。（これは数値で測れるみたい）

俺が考えるに
一度に大量に取っても、腸内に留まれる菌の数には限界があるので、留まれない菌はう○こに、、
腸内では悪玉菌(人間にとって増えると体調を壊す菌)と善玉菌(人間にとって有益な菌)とで、
常に勢力争いをしているので、適度の数を常に毎日補給していた方が、善玉菌にとっては勢力を拡大しやすいのではないか？
（悪玉菌と善玉菌の勢力は一定の安定を持ち若干善玉菌が優勢）
一度に大量に補給されても、次の補給まで期間があると悪玉菌が勢力を拡大する期間が長くなり、腸内環境は安定しない。
（腸内の勢力が変わりやすく不安定）

と、考えている。
（乱暴な言い方だが、同じ平均気温でも寒暖の差がない方がすごしやすいのと同じこと）

洗濯物を取り込む時パタパタして花粉を落としてるつもりなんだけど
本当にそれだけで花粉て取れてるの？
去年は連日乾燥機だったのだけど友達が花粉症なのにパタパタすれば
取れるよと言ったからそれで取れるのなら勇気だして外干ししてみようかな
と思って

ＢＣＧ・結核予防接種（生ワクチン）で、ほとんどの人の花粉症が治る
らしいけど、毎年生ワクチン任意接種(1700円程度)しないとだめなの？

>>273
マルチするな！

ブルガリアヨーグルト毎日のように食べてから何年にもなるけど効果ないよ。
他のヨーグルトだったら効くのかな。

自分に合ったヨーグルト菌じゃないと効かないとか
ニュース記事に書いてあった。

>>267医者のじいちゃんの冷蔵庫にはピルクル常備ってそれか！

これからだよね、スギ花粉の本格飛散は。
今年は飛散が早いと言われていたけど、2月はけっこう寒かったからあまり飛んでいないようだし。

ここのアドバイス実践している方、
これからこそ報告よろしくお願いします

　　　　　　花粉症治す方法教えれやろうかお前ら


　　　　　　　　　Ｈ　しなければ治るよ1ヶ月我慢しろ

長年ひどい花粉症でした。が、鼻づまりの薬やめたらほとんど治りました。
鼻づまり薬には、薬品で鼻の粘膜を乾かす（焼く）成分もはいってるもの多し。
薬のむ→鼻水止まる→粘膜は焼かれて痛んでる→また花粉とりつく→鼻水出る→最初にもどる
そして粘膜は荒れ続け、効いてる時間が短くなってゆく＆効き目が切れたときの症状がひどくなる
薬の仕組みを知って、勇気をもって一切鼻づまりの薬（鼻づまり薬の成分のはいった風邪薬も）をやめました。
（徐々に減らしてゆくのは効果なし。
結果を期待するなら、その年のシーズン頭から100％やめる他ない。）
同時に、外出には早めの時期（２月頭）からマスク。
家とオフィスの玄関に豚毛の服ブラシを置き、入る前に外で　頭から服、鞄をささっとブラッシング。
家のマンションの通気穴は、
その時期だけエアコン用のほこり防止フィルタ紙を三重にしてふさぎました。
それ以外は、なにもしていません。食生活も生活時間も乱れたまま。
正直に言います。最初の２年間は２月頭から入梅まで地獄でした。
が3年目からみるみる劇的に症状が軽くなって、８年以上たった今は
どんなに花粉が多いという年でも、室内にはいってから、数回くしゃみしたら終わり。
薬代はもちろん、薬で胃が痛くなることもなくなりました。
喘息や、呼吸器系のほかの既往症のない、がんばれそうな方にはおすすめ。
つらかったけど、今は花粉症で寝不足だった日々は他人事のようです。

すみません。↑「治った」というのは語弊があったかもしれません。
「生活に支障がある症状が、気にならないくらいまで軽くなった」です。

毎年シーズン前から受診し薬漬けの生活でしたが
昨年結婚し妊娠の可能性を考えて今年は薬なしで挑んでおります。

・粗食
・ヤクルト400(唯一のデザートｗ)
・外出時のマスク着用
・帰宅時の鼻うがい、眼洗浄
・馬油(鼻の粘膜に塗ります)
・洗濯物はリノア使用(天日干しですが取込む時パタパタしてます)

今のとこ多少の症状はあるものの、まだまだ大したことないです。
これからが本番です。

肉と砂糖か
もとからお菓子食べると頭に吹きでものがでるから、今さらだがやってみる。
>>259うちの花粉症20年以上の親が肉好き菓子好き、確かにかかとガサガサだ。

こんな方法を展開してます。
私と同じ状態なら、治る可能性はあります！
http://nice-next.net/index.html
良かったらのぞいてネ。

お前ら口腔アレルギーでググれ

>>280
鼻の乾燥には馬油がいいよ

とにかく小食にすることではないでしょうか。
内臓を休ませるといいです。

油を変えてください。油はアレルギーを左右します。
私は油と栄養で治しましたよ。
加工食品が良くないです。

まだ症状なし。
明日から東京は飛散量が多いらしいので
どーなるかわからんが・・・

ここ３年くらい、特定乳酸菌のサプリで乗り切ってきた。
今月頭からここのスレ見つけて、食物やってみました。
ご飯に玄米雑穀混ぜて炊いて、野菜と調味料に気を使った。
でも、無脂肪牛乳、ヨーグルト摂取、卵お菓子もたまに食べる
働いてて外食も多いから、獣肉排除くらいで緩い規準なんですが
そ、それでも！
昨年はくしゃみ鼻水は緩和してたけど、顔の皮膚のバリア機能が花粉に白旗
すごい痒いボツボツができて困った。
＠コスメで高評価美容液やらも、アレルギーには何の役にも立たない
それが、上のかかとの話と同じですよね、今年１月末には粉吹きかけてた肌が、
食を少し変えたら、お肌が調子良いです。化粧水も簡単な無添加自家製で間に合う。

善玉菌の好物と言われるオリゴ糖粉末を毎日小さじ１杯ヨーグルトにかけてます
獣肉排除とオリゴのせいか臭わないんですがｗトイレ生活。皆さんどうですか？
皆と同じでこれから本番の花粉、どーなるか、楽しみ？

わたしもここ半年アトピーもあり、動物性タンパク質はなるべく控え、
玄米、味噌汁、漬け物を基本の食事とし、今まで食べなかった
梅干しを毎日食べて、ごぼうをよく食べた。
便通は、けっこう整ってきて、まだ花粉症の症状はないです。
これからだけどね。

花粉シーズンは家畜肉止めて5年くらいです。目が渋くなるくらいで、絶好調。
朝、昼は面倒くさいからバナナと野菜ジュース。夜で栄養バランス調整。
バナナと同じ太さの便も大量に出てくれます。バナナ最高！

バナナにはたんぱく質分解酵素が含まれているので良いのではないかと思います。

外食をやめて、小食にして、肉を控えている。
例年なら出ているはずなんだけど、今年はまだ症状が出ていない。
肉食と油と砂糖もやめてみようかと思う。

肉も甘いものも減らしてないけど、まだ出ていない

まだこれからなんでは？？

肉はほとんど断てたけど甘いものが好きだー！
甘いものを我慢するにはどうすればいいの？
タバコは簡単にやめられたのに

私もアトピーがあり散々な青春時代をすごした。
こういうアレルギーは病院にかかってもダメだよ。
自分で治す努力をしなければ。
まず食べ物でかゆくなるものは食べない。
とくに変な牛肉にうなぎがあぶない。
甘い物もよくないのだが症状が落ち着けばまあ普通に
食べてももう大丈夫。
あとはシャボン玉の固形石鹸で頭も皮膚もあらって
コーセーのローションでパッティングする。
かゆみ止めは酢だよ。子どもにはきついから薄めてね。
背中はきもちいいな、わたしには。
これで大丈夫。

目は紅茶のさめたものでつけてパチクリ。
ニンジンジュースを３本をジュースにしてのむ。
症状のひどい人は３日ぐらいでパチってするよ。
マスクは息がﾞ通り抜けるタイプを使い、
鼻汁が出てしまってる人はティッシュをまるめて
鼻の中に入れておく。
帰ったら鼻を紅茶で洗うかお湯洗い。
とにかく薬は無駄だしこのやり方でよくなって
くるからがんばってくれ。

俺は牛乳は低温殺菌
砂糖は黒糖
納豆は国産大豆にしていいかんじ

でも、これからなんだろうなぁ

静脈注射で１シーズン無敵って本当かな・・・

そんな夢見たいなのは無いはず。ステじゃないのもあるらしいが・・・

2分の1の確率でうった部分がへこむらしい



いいよ、へこんでも。顔がゾンビにならなきゃ腕くらいへこましてやらあ

ヨーグルトが効くと言われているのは腸内環境を整えるから、でいいのかな？
市販じゃなくてどっかからタネもらってきたヨーグルトを一日一回食べてるんだが
両親・叔父は大分症状が軽減したのに自分だけ殆ど効果なかった。

まあスギ・ヒノキの他にブタクサ・セイタカアワダチetcダニ・ホコリも持ってるしなぁ（'A｀）

自分は鼻づまりが一番キツイんだけど、
風呂上がりの鼻がよく通る時に、ホームセンターで売ってそうな細いチューブを鼻に通したら、ずっと鼻スースーかな？ 副作用ありますかね

マジレスするとすべての乳製品をやめるだけで少しマシになるよ

肉断ち、効くよね。
かなり重い花粉症で、息ができなくて夜中に目が覚めるくらいだったのが
１日にくしゃみ２〜３回くらいまで症状が改善した。
事前に肉断ちの話を知ってたわけではなく
たまたま魚料理にはまって肉を食べなかったらよくなった、という経緯なので
絶対にプラセボではないと断言できる。
風評被害(？)とか嫌なので、あまり大っぴらには言わないようにしてるけど。
(ひょっとしたら、他に原因があるのに気付いてないだけかもしれないし)


６月に入ったら、美味しい肉を食べに行くことを楽しみにしばらくは頑張るよ。

粗食が一番良いって事じゃないかな。
勿論人それぞれ反応の度合いはあるだろうけど、
肉、乳製品、卵類を絶ってて最近は花粉キテるか分からなかった。
でも黄砂には流石に反応したけど。ｗ
あと昨日久しぶりにエビフライ食べたら、今朝は喉が猛烈に痛くなってた。
小麦粉がマズカッタみたい。
まだ当分は粗食で行くわｗなんかダイエットにもなるし。

みんな素通りですか、、絶対自信あるんですよ。
http://nice-next.net/index.html
よろしくー

>>305
2chは商売禁止だからアク禁になるよ

とりあえずプロバイダはバレて恥ずかしい目にあうぞ

そうなんだ
なったらなったで仕方ないな
あとは笑って流して、、

「1週間で自力でアレルギーを治す」みたいなやつがあって、それ買おうか考えてるんだけど
上のほうで言ってる腸の傷を治すって言ってるような内容みたいで。
どうだろう？買ってみた人います？アレルギーコンサルタントとか自称してる人のヤツ。

今のところ例年よりずいぶん症状が軽いので、喜んでおります
振り返ってみると…
体重減らそうと思って１日２食、自炊、
肉、砂糖、油の摂取は極力少なめ、という食生活をここ１年ばかり
これが、花粉症にも効果があったのか？
ちなみに、体重は８キロ落ちました

今年は例年に比べて春の訪れが遅れている。
まだほとんど飛散していないから、今の所症状が軽くて当たり前。
本格的な飛散は来週以降になりそうなので、
食生活改善の効果も来週以降でないとわからないんじゃないかな。

喫煙をしないこと、および伏流煙を吸い込まないように留意すること。

乳製品と卵類(鳥系、魚類系)を控えること。
あと、アルコール類の摂取を控えることだね。

アルコールを飲まない私だけど、慢性的に胃や腸の調子が悪い私は
何をやっても無意味。ただ時が過ぎるのを我慢するのみかな。

今も、市販の薬で胃がやられてます。

毎年２月に入ると目、鼻にひどい症状が出てたのに、今年は全く出ない。
特に大好きなチョコレートを食った後の目の症状はひどいものだった。
出始めた頃を思い出してみた。体重５４ｋｇが５６ｋｇになったころ。
彼女ができて外食が増え、脂物が増えてからだと仮定してみた。
昨年８月から毎日自転車で１０ｋｍ走って除脂肪。コンビニの買い物でも脂質が入ってるものを一切止めた。
たとえばチョコレート、アイス、ケーキ、パン、ほとんどの菓子を止めた。
スーパーのコロッケ、揚げ物、カレー、牛乳、卵等。脂質の入ってるものもめったに食べないようにした。
　今はジャコと飯と野菜が主。魚はゆでて脂を抜いてポン酢で食う。

みんなも　脂質を　止めてみなよ。　チョコのカフェイン中毒は一ヶ月で無くなるから安心しろ。
５０ｇがわかる体重計を買うのも効果あるぞ。毎日減るのが楽しみになる。
腹の肉が見る見る減って、サウナに行くと優越感。ズボンもカッコイイのが履ける。

脂質がアレルギーの原因だとわかってきたのに、
チョコレートで花粉症は治るだって。メーカー必死過ぎ！
どうしても食いたかったら、走って消費しながら食えばええかも。

ヨーグルトにも脂質の多い少ないがある。
植物由来乳酸菌のやつはゼロに近いな。
肉、カレー、ヨーグルト、チョコ、卵、揚げ物、クッキー共通点は脂質。
メーカーに殺されるから、医者だって絶対言わない、当然マスコミも。
脂質の恐ろしさを訴えたら、畜産（外国）が、黙っていない。

飼い主への感染症の恐ろしさを訴えた医者も、黙らせられたよね。

脂って肝臓で合成されるから別にとらんでもええんとちがう？
魚も牛も草だけ食ってるくせに、脂だらけだぜ。

参考になります。m(__)m

タンパク質が重要なヒントになるって知ってた？

>>311　タバコを避けることは重要項目だが、マスクを使っていることが最重要。

>>312
乳製品はある意味、アルコールや薬から守ってもらえるぞｗ
低温殺菌なら大丈夫だよ

>>318
マスクしてると煙草すってるゴミがいなくなっても
残るんだよなぁ。。。

> ヨーグルトにも脂質の多い少ないがある。
だからヨーグルトは駄目

タンパク質や脂質は消化しにくいから、
胃腸に負担がかかってる。
胃腸が消化できるようになればアレルギーはでない。
なんでも食べれるようになるよね。

>>313
魚の脂肪でも花粉症になりますか？
自分は家畜肉（エキス、脂）排除で完治、魚は何でも可だが、他の人の反応に興味があります。

このスレ読むと結構、魚食べてる人いるんだね
水銀は気にならないのかな…

水銀はアレルギーを引き起こすらしい

魚の水銀問題は公表されて、ほとんどの人が知っている。
家畜の抗生物質、家畜飼料のｘｘ、ｘ国の野菜の重金属は情報自体が皆無。

>>325
じゃぁ、気にしないで食べてるってこと？食べてる人多いみたいだよ。

菜食のススメ
http://saisyoku.com/index.html

菜食＝ヒステリー

魚はEPAが粘膜強化になるからそれほどでもないんだろうが
基本的にタンパク質は魚だろうが大豆だろうが悪いだろう。
タンパク質を絶ってもアミノ酸を取れば大丈夫、タンパク質は絶つべきだ。

>>324
鉛は気にならないのかな？
蓄積されるの嫌なんだけど

やっぱり色々な物を分散して食べる方が良い気がするけど

納豆で我慢汁。

肝臓に蓄積した鉛などのデトックスには、
αリボ酸がいいらしいが、金がかかるね

小食にして胃腸を休ませるのが一番！

朝起きた時の口臭が気になる？

鼻の穴にリップクリーム挿して一回転
マスクより効果的

>>330
（他もそうだけど）魚も食べると鉛取れるの？

ええか忘れるなよ。脂質が肝臓で処理しきれなくなったとき異常な花粉症症状がでるんだぞ。
とにかくコンビニのものは食うな。
食っていいのは　おにぎりのウメ、昆布くらいのもの。
そして糖分の取り過ぎ、当然コーヒー（ミルク入りは絶対ダメ）ジュース。
糖分は脂肪に変換されるからだめだ。
花粉が飛び始めてから運動して脂肪を燃焼させようとすると、大量に吸い込むから危険だぞ。
花粉が飛ぶ前からやらないとな。注意しろよ。
とにかく　脂質を一日５ｇ以下に減らせ！
今だけでも。

花粉症の出てる人にお願い、実験してみてほしい。
チョコレート食ってみて。症状が激しくなるかどうか。

俺はめちゃひどくなった。

あのね、民主党がＯ１５７の原因を弱小企業カイワレ業者に濡れ衣きせて、
公務員給食ババアを守っただろ。同じさ。
畜産、乳、油産業はでかいが、納豆、大豆業界は小さい、
だからアレルギーの元がタンパク質だと嘘つかれてるのさ。
実際は脂質の過剰摂取が大問題さ。よく考えてみろ。４０年前、油は貴重品で、めったに使えなかった。
そのころアレルギーなんてなかった。

もう一つのだいもんだいは　ペットがばらまくウイルス。と飼い主の家の布団タタキから飛んでくる、毛、ウイルス。

生クリームと小豆の入ったどらやきで鼻が詰まり呼吸困難になった。

甘いものと脂質はいかんね。

そのどら焼き超美味そうw

>>337
> 食っていいのは　おにぎりのウメ、昆布くらいのもの。
これもコンビニのは絶対駄目だろ

> 糖分は脂肪に変換されるからだめだ。
糖分なしで人は生きられない
知識が浅いな

私は、脂がのった魚、砂糖、クジラ肉は平気。
お菓子、家畜肉（エキス脂）はダメ。

花粉症というのは原因となる＋αが人によって個人差があるんだろうね。
排気ガスのNoxとか黄砂、
食物である砂糖、脂質、肉など。
こういうのは自分で何が＋αなのか把握するように心がけないと駄目かも知れないね。

食生活改善で花粉症とおさらばできるとは思わなかったわ。
脂っこいもの、甘いもの、乳製品を絶ったら1週間ぐらいでほんとに変わった。
ここのみなさんに感謝します。

やっべ、今日カレーだったんだけど…だから目が痒いのか！

親が乳酸菌が花粉にいいって言うもんだから飲むヨーグルト飲みまくって、
全然よくならないから疑問におもって今ココ覗いたらアボーン・・・・
もう薬に頼るしかない＼＾o＾／

>>347
ざまあｗ飲みまくりとか終わったなｗ

…と、ここ見るまでヨーグルト食いまくってた俺が言ってみる
俺も親にヨーグルトすすめられまくったわ
…食生活をなんとかしないとな

親って低脳だからｗ

先週あたりのたけしの本当は怖い家庭の医学の予告で花粉症の特集みたいなので先生が『死ぬよ！』って言っててｵﾝｴｱｰ見損ねました。内容が気になります。見た方教えて下さい。

>>350
アナフィラキシーの事だったと思います。
先生の「死ぬよ」は、食物アレルギーでアナフィラキシーショックを何度も起こしているのに
懲りずにまだ食べようとしている人に対して言ったんじゃなかったかな・・・。

食塩水で鼻洗浄すると症状が緩和するらしい。

>>347
花粉症になった時の治療・病院・薬について語る　2
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1174552730/
【時間無い】花粉症 市販薬専門スレ2【病院ﾏﾝﾄﾞｸｾ】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1173520742/
花粉症に効く何か２
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1172373992/
サプリ・民間療法・漢方薬について語りませんか？
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1109952618/

>>350
内容は↓の番組ＨＰに詳しくあったよ。
ttp://www.asahi.co.jp/hospital/shinsatsu/080226.html

>>352
くしゃみが止まらないようなときは効果てきめんだよ。生理的食塩水をぬるま湯にして
やらないといけないのでちょっと面倒だけど。

タバコを遠避けること。ただし効果が出るのは1年後以降。

肉も駄目、魚や甘いもの、辛いものも駄目っていったら食うものが・・・

>>357
俺の場合は、コーヒーと魚は大丈夫みたいだから普通に食ってるけどね。
この時期だけだと割り切って諦めることだね。

私も、白身魚は平気
赤身は試してないから分からない
あとは、肉の代わりに厚揚げ使ったりしてやりすごす

用もないのにやたら出歩かない。金かからないよ。

いま関東スレみてきたけど阿鼻叫喚地獄のようです。
最近発症の人も多いみたい。

＞３５７
最初の人は魚は駄目とは言ってない筈ですョ。
私は納豆とか海苔とか魚とか味噌汁とか紫蘇ドレッシングの野菜サラダとか、
ご飯に醤油ｗとかジャガイモの煮っ転がしとか、蜂蜜のお湯割りとか、
色々と工夫して食べてるよ。

でも魚は焼き魚とか生じゃないと駄目だったな。
かまぼこはアレルギーキタｗ

内臓脂肪、皮下脂肪、半年でほぼとれた。
脂質を徹底的に摂取しないようにするだけでＯＫ．
花粉症ともおさらば。
脂質は脂質を呼ぶ、脂肪が無くなれば脂質を呼ばなくなるんだね。
チョコ、コロッケ、マヨネーズ、ピーナッツ等　油物を欲しなくなった。
卵なんて昔の人のように　週に一つでもＯＫ．
スポーツするときは黒砂糖舐めてる。
　俺の場合魚を食っても　花粉症でないなあ。　皮下脂肪とったからかなあ。



　
うそつき成分表さようなら。

そうそう　カレーも来るよなあ。
酸化した油って消化のしようがないから血管に入ると　マクロファージが活性するのかなあ。
専門家にバカにされそうなシナリオだけど。相手にしなくていいよ。

甘いものを止める方法は、
ここのレスの成功体験を毎日繰り返し読むこと。

私は体脂肪まだある。；；
でも長い時間かけて病院行ったり薬買ったり、
毎年出る花粉対策グッズにお金かけなくても良くなったので嬉しいです。＾＾
政府の無策に頭に来たりしたけど、もう知らない。
このスレの最初の人に感謝します。＾＾

花粉症の原因は、油物だった。なんて報道したら、
食品業界が大ダメージ受けるから絶対放送しません。
今年もマスク、空気清浄機と杉の植えすぎだ！　　で終わる。

体脂肪ないと死亡し易くなる

魚脂、植物油は全然平気だな。むしろ肉抜きの反動で多くとってしまっている。
体型も完全にメタボ。肉はエキスもダメ。

戦前の日本には花粉症患者はほとんどいなかったそうな。その時代の食生活は今と全然違って、
このスレで多くの人が花粉症に良くないと言っている肉や油脂類や乳製品の摂取量は
今の１０分の１以下。砂糖も約８分の１。
花粉症の人は戦前の食生活を参考にするといいみたいだね。

きんぴらを作ったら、くしゃみし出した。
ゴマ油ってすごい鬼門だとわかったよ。

最近、疑問に思ってるのが料理酒。
普段、お酒は飲まない方なんだけど
自炊してる皆さん、ゴマ油と料理酒はどうですか？
絶ってる人いますか？

砂糖は完全に絶つのって難しいね。煮物に使うからなー。
このスレにあるようなことを実践してる方は
普段、煮物とか作らないんですか？砂糖と料理酒は使わないで
醤油だけで味付けしてるの？

砂糖は頭脳労働に必要だ。　それより禁煙が大事。

戦後、花粉症患者が増えているのは、緑化政策による大量の杉の植林と
街の都会化によるコンクリートジャングル化。
街がアスファルトで覆いつくされていない田舎では、
花粉はすぐに土に埋もれるから、都会のようにいつまでも花粉が舞う事はない。
食物により多少症状が変わる事はあるかも知れないが、
あくまでもスギ花粉症の原因は杉の花粉。
アレルゲンに触れないのが最大の予防策。

煮物は醤油とみりんだけです。

あと白砂糖使わない代わりに黒砂糖使えば良いとオモ

>>371
料理酒は絶対に使わない
何が入ってるか分ったもんじゃない

>>375
みりんって化学調味料だぞ。

すまん。間違えた。>>375じゃなくて>>374だ。

>>377
それはみりん風調味料。
本当のみりんの原材料は、餅米・米麹・米焼酎だよ。

せっかくでなかったのに、餅にキナコをつけて食べた。
５分間だけ目が痒くなった。成分表でしらべたらキナコの脂質は多い。
餅にも入ってる。気つけよっと。

みんなも　ご老人に　３０年前の食生活（摂取頻度も）を教わったほうがいい。
俺バカだからキナコ買ったら　毎日でも食うからな。
ようかん　は少ないな。

花粉を毎年吸い続けたら、ある日突然花粉症が出る。という説。
マスク売れていいな。　あんなの嘘だと思う。
たいていの人は年々脂肪がついてくる。
脂肪が脂肪を呼ぶから一日の摂取量は増えてくる。
ある程度脂肪細胞が太ると吸収できなくなる。そして突然・・・・

というのが真相だと思う。
しかし　食用油業界が黙ってないから公表されない。
経済効果はマイナスだからな。
マスクなんて　気休めだよ。

ただ目の炎症は　冷えピタを　目頭に貼ると　劇的に緩和される。

ここでアンケート、みんな　腹の脂肪つかめるか？
つかめるなら内臓脂肪もたっぷりだ。

食用油ってほとんど輸入だろ。何かヤバイもの入っているな。

ヒント　○国産
○国からの輸入野菜など激減しているんだよね。検査も厳しくなったらしい。
他スレでは今年は花粉症が出ないという書き込みが多い気がするな〜。
何でかな〜。馬鹿だからわかんない。

検疫の関係から輸入野菜には農薬は不可欠。
加工品（食用油も）なんかフリーパス。
　非常食程度に考えましょう。

バカなのに先生になりたがる人っているよね。

>>373
杉の増産と都会に土がなくなったことが花粉症激増の原因になったことはたしかだが、
それだけでは戦前に花粉症がほとんど無かったのに現在国民病のようになったことは説明できない。
たとえば、田舎で昔から杉の多い地区など戦前も戦後もそれほど環境が変わってないはず。
やはり食生活がここ数十年でかなり変わってきたことが大いに影響してると思うよ。
このスレでも肉・油・砂糖等を控えただけで症状が緩和してって人も多いしね。

>>386
昔から杉が生えてるような田舎でも、花粉の量は確実に増えている。
ヤツは風に乗って数百km飛ぶ。植林地から日本中へ飛んでいくさ。

現代の食生活が、花粉症を引き起こしやすくしている可能性も否定はしない。
ただ>>366にあるような「花粉症の原因は油物!?」という意見は違うだろと言いたかったんです。
花粉症のアレルゲンは、あくまで花粉。くしゃみ鼻水は花粉のせい。
症状を引き起こしている花粉と触れない事が最大の防御。

皆さん、レスありがとうございます。
>>372
確かに頭脳労働には必要ですね。ちなみに私、煙草は一度も吸ったことないです。
お酒、煙草に興味なし。
>>374
うちは、三温糖と醤油と料理酒で味付けしてます。今度黒砂糖も買ってみますね。
>>376
やはりよくないんですかね…。
>>382
自慢じゃないですが、お腹は出てません。標準体重からカナリ
マイナスの体重でも花粉に反応する重いタイプなので、色々、絶ってます。

>>388
そうじゃなくて料理酒は、酒に混ぜものをしてあるから
料理酒より普通の酒を使わないと

>>389
清酒って言うのを使ってます。勝手に料理酒と呼んでました。すみません。

料理には清酒より、醸造酒を使うの一般的だとか書いてありました。
うーん、お酒は全く飲まないからよくわからない。ぐぐって出直して来ます。
変なこと書いてすみません。

調べた結果、うちのは飲用清酒だって分りました。これでも別にいいみたい。
何度も連投スマソ。しばらく自重しますm(_ _)m

>>389
それって本当？
俺は純米料理酒を買ってるけど
安いアルコール混ぜた酒より悪いのか？

鼻の粘膜が痛い。

鼻の粘膜を汚すな。たばこの煙は吸わないように注意。

なんか一ヶ月前からクラリチン飲んだせいか
全く症状来ないんだが。もう来てるの？？

>>387
花粉症のアレルゲンは花粉ってのはそりゃそうだが、
じゃあなぜ花粉症は近年になって急に多くの人に発症するようになったのか？ってことでしょ。
その根本的な原因を探るなら、食生活を含めた生活スタイル・環境の変化にあることは間違いない。
戦前より前の日本人には花粉症なんてほとんどいなかったんだから。

そしてこのスレのコンセプトは、肉・糖分などを控えて食生活をある程度戦前に近づけることで
花粉症の根本的原因を断とうってことでしょ。
花粉症体質でなくなりさえすれば、いくら花粉を吸い込もうが関係ないわけで。

>>397
＞戦前より前の日本人には花粉症なんてほとんどいなかったんだから。

俺は2005（平年の10倍）の大空襲で花粉症になった
たぶん、食べ物に変化が無い石原さんもね

戦前にあの量の杉花粉なんてなかったし
40年前くらいは公害の喘息とかあったから、存在は薄かったんだと思う

いつからこのスレのコンセプトが「食生活を改善しよう」になったんだ?
このスレのコンセプトは「金も時間も掛からない予防法」でしょ。

戦前から変化したのは食だけじゃない。
戦前は、見渡す限り大自然。アスファルトなんてなかった。
杉花粉なんて、飛んでもすぐに土壌に埋もれて、今のようにいつまでたっても飛んでるなんて事はなかった。
数十年後に伐採して木材加工するつもりで、せっせと大量に植林したのに
結局、伐採されるどころか手入れもされなくなり、杉は枝打ちされる事もなく放りっぱなし。

戦前と違い、アレルゲンだらけの現在。
排気ガス・ホルムアルデビト・光化学スモッグ・・・
国民皆アレルギー体質。

菓子、果物、肉、卵、乳製品抜くとかなり緩和される。

炭水化物（ご飯、パン）の量を減らすともっと緩和される。
炭水化物は、噛み締めると甘い。ほのかな砂糖みたいなもん。

断食すると、完全に鼻がスースー通る。目も爽快。

いかに、身体が食べ物から影響を被ってるかってことだ。

結局、野菜、魚、大豆くらいしか食べれない。

>>399
>いつからこのスレのコンセプトが「食生活を改善しよう」になったんだ?
>このスレのコンセプトは「金も時間も掛からない予防法」でしょ。

そう言ってる割にはID:v9g9EDC0自身がスレタイに沿ったことを書いてなくてワロタ

>>399
「金も時間も掛からない予防法」として、食生活の改善がここまでのメイントピックになってるんだと思うよ。

食生活以外にも、様々な環境の変化が花粉症の原因となってるのはそのとおりだね。
しかし環境は個人の努力でどうこうできるもんじゃないし、
やっぱり食ベるものに気を使うことが俺らにできる現実的な最善の策かと。

>>400
断食かあ、食事の量自体を減らすことも有効かもしれないね。

俺は肉は控えてるけど糖分は控えちゃいないし、
戦前の食生活に近付けようとも思っちゃいない
みんなが、自分が効果があったと思う方法を書いてるだけなのに
勝手にコンセプト決められても困る

食生活を改善するといいって意見は確かに多いけど、
このスレのコンセプトは、「金も時間も掛からない花粉症予防の仕方」以外のなにものでもないはず。

そのとおり。コンセプトを議論する場ではない。はい、おしまい。

一番金も時間もかからないのは、引きこもる事だろうけど、そんなの不可能。
私はマスクと市販の目薬を使ってます。
一時飲み薬を処方してもらっていたんだけど、診察から処方まですごく時間がかかる割に
劇的な症状改善はみられなかったので、最近は病院に行ってません。

禁煙すれば確かに金も時間も掛からなくなるなぁ
と、ベーコンをつまみにしながらビール片手にｽﾚを一読した俺ｶﾞｲﾙ。

正直、ピルクルをたまたま飲んだ日は楽だった希ガス。

>>400
大豆って食べ過ぎは癌になるんじゃなかったっけ？

>>407
アル中の方が金かかるよ
飲酒運転、酔った勢いでのエトセトラでｗ

自宅で仕事するようになってかなり楽になった。
空気清浄機フル回転、買い物は週一回の買いだめ＆通販で家に立て篭もってる。

毎日、床をウェットタイプのクイックルワイパー。　シートはダイソーのやつだけどね。
隅っこを重点的にやるのがポイントだ。

それに関連してだけど、家具や棚を床から浮かすのもいい。
自分の部屋はフローリングにキャスター付きのエレクターで棚を作って置いてる。
毎日ゴロゴローって動かしてクイックルワイパーしてるよ。

微妙に金と時間がかかるか…

タバコの煙を吸わないのは効果があるが、効果が出るまで時間がかかるのであった。

１年中、伏流煙をもらわないように注意することだ。来年には効果が出る。

外出しなければ花粉症にならないことが浪人してみて分かりました

最新50レスくらいみてみたが、変な意見が多いな。最近のニュースか何かか？
食用油とか酒とかは、ちょっと納得できないな。田舎いたときにも同じメーカーの使ってたし。
アレルゲンである花粉に注意ってのも納得できない。花粉症発症後に杉花粉が目に見えて降っている(まさに雪のように)ような観光名所に何度か行ったことがあるんだが、
ほとんどなんともなかった。つまり、花粉だけが原因とは俺は思っていない。都会特有の何かとセットだと思ってる。

だから、俺の花粉症対策は、外出時はマスク、めがね、屋内でも装備は解かない、帰宅前に服と髪をばさばさやって埃類をできるだけ落とす。

マスク、昔は立体とか99.9%カットとか使ってたが、結局隙間できてそこから直に空気入るから意味なく、
昨年から、50枚入り数百円(1枚10円くらい)のやつを使ってる。

>>415
追加、あと、都会要因として水道があるから、これにも念のため気をつけてる。用心に越したことはないからね。風呂は仕方ない(でも塩素が眼にきついのでミカンの皮一切れを入れて相殺している)が、飲料水はペットボトルのをここ1年使ってる。

肉絶ちで順調。
魚料理の料理、後処理が面倒だから鰯の缶詰くってたら爪の厚みが2倍になった。
国産の銚子製はなかなか旨い。
食費も安くなったよ。

2倍は大げさだが、爪がかなり厚くなった。

おれも肉断ちしよ。
貯金もダイエットもしたいから丁度いいな。
卵は好きなんだよなー。卵かけご飯はやめられん・・・
豆腐も卵とじにするとうまいし。納豆オムレツうまいし。
とりあえず卵以外は極力避けよう。

>>415
>花粉症発症後に杉花粉が目に見えて降っている(まさに雪のように)ような観光名所に
何度か行ったことがあるんだが、ほとんどなんともなかった。

アレルゲン検査したこある？花粉症じゃないんじゃないの？
それか、よっぽど軽度なんだろう。

軽度なら食事制限しなくてもよろしいかと。

書き忘れたが、
東京住みで仕事柄、あちこちに行ったことあるけど
どこ行っても酷いので都会特有だとは自分は思わない。

ＢＣＧ任意接種で花粉症、喘息、アトピーといったアレルギー疾患が治る！
http://blogs.yahoo.co.jp/itventurecapitalcoltd/3381351.html

　国土交通省の天下り先（受注９割以上）を、儲けさせる為だけの道路特定財源
(暫定税率)を廃止し、炭素税を導入してその財源より地方の過疎地から優先的に
プラグインハイブリイド車・太陽光発電・風力発電へ補助金を出して家庭に普及
させ、二酸化炭素（CO2）を削減する。
　また、日本の二酸化炭素（CO2）排出の根源である火力発電(57.4％)を20年間
で段階的に廃止させる為、火力発電の燃料に特別炭素税（5年ごとに25％増税させて行く）
を導入し、その財源より原子力発電(31.2％)へ補助金を出して原子力発電が
８割以上になるよう政策転換により二酸化炭素（CO2）を大幅削減する議員立法
を成立させる実行力のある政治家をみんなで探していきましょう。
　この考えに賛同して下さる方は、道路特定財源が議論されている今こそチャン
スだと思いますので、家族・恋人・友人・知人の方やブログ・掲示板等でこの
考え方を広めて行って下さい。
　そして、みんなでより良い日本を創って行きましょう。

>>421
釣りの相手しても・・

花粉症の張本人は・・・　経済的（でかい企業）の損失に繋がるので、
花粉に押し付けてるだけ。
その食い物は　人口を調節する食い物　だから絶対公表できない。
車を輸出するには肉を買わねばならないし、消費しなくてはならない。
検疫の関係で輸入食料には農薬が不可欠だし。
年金制度が成り立つには　掛け金支払っても　需給年齢以前に死ぬかもらえる年数が少なく死ぬ国民がいること。
そのためには、寿命を縮める病気や食事が不可欠となる。
石油精製で必ず生まれる厄介物は洗剤にされ、使わされる。

この時期、防腐のために加工食品に入れるもの・・・・　も怪しいな。
水道水も怪しい。
なんだろ

ID:7NGbsv1T
改行すらまともに出来ない携帯厨かよ('A｀)
釣る為に３連投もして必死すぎ
これが春厨ってヤツか？

たしかに４００が言ってたように
腹がすいてると　出ない。食うと出る。一つ一つ　ためしてみるか？
明日は白米飯だけで過ごしてみるかな。

もう何日も肉食べてないよ
餅と米しか食べてない
鼻水ずるずるくしゃみ止まらない
食べ物の味しない

428 には、肉断ちは効果がないってことじゃないかな？
肉断ちは費用がかかるわけじゃないから、とりあえず試してみて
ダメそうならすっぱり諦めて他の方法考えるのがいいかも

>>422
都会の何かで引き起こされてからは
只の杉でも反応するようになるね

空気の汚いところに住んでる人の花粉症の率って高いんじゃなかった？

あと酒をやめると直るんじゃなくて酷くならないんだよなぁ

>>430
都会に住んでいても花粉症じゃない人も沢山いるし
東北に住んでる親戚も酒飲まないけど花粉症酷いよ。

人それぞれなんじゃないかな。ちなみに@横浜です。
今日辛いわ・・・。

↑一応。ちなみに別スレでは@東京と書いたけど、それは勤務地で今日は休みです。

>>431

＞人それぞれなんじゃないかな

それはそうだｗ
都会では1割2割多いって話をしてるだけだし

子供の時からディーゼルをあびてると、花粉症になりやすい体質になるらしいよ
http://www.metro.tokyo.jp/INET/CHOUSA/2003/05/60d5s200.htm

杉もディーゼルも減らす方向でがんばってほしい

>>432
う〜ん、横浜って書いてあるｗ

言い忘れたけど私は422さんじゃないからｗ

花粉症をすぐに公害病だの都会病だのととらえる人がいますが
実際のところ花粉症重篤者は八王子や青梅、日光市などの杉密集地域に多いようです。
そして、本腰入れて統計的に花粉症患者を調べているのは実際のところ東京都だけなので、
栃木や茨城、神奈川などの周辺県の患者は数値として現れにくいという現状があります。
実際に患者がいても、病院にかからなければ患者としてカウントされませんし、
その病院がデータをまとめて、自治体が統計を取らなければ数字にはなりません。
また、都心で多い原因には、もちろん排ガスもそうですが、
他にも東西南北からの風がたまりやすい地形であること、
アスファルトが多く花粉が地面に落ちても舞い上がりやすいこと、などが考えられています。
特に大田区あたりは伊豆半島の花粉がダイレクトに来ることが分かっています。
スギ花粉が元凶というのは確実なんだけど、原因や発症形態は本当にいろいろ。
都会病かとおもいきや、郊外や地方の状況もすさまじかったりするし。
まだまだわかんないんだよね。正直。

ビックスインヘラって効くの？

魚摂取ってことは、イワシやサンマはなどの缶詰めは平気？

米ばかり食べて太ってきたから、
納豆と野菜、魚でこの春を乗り切るぜ！

と思ったがやっぱ無理そうなので納豆ごはんで乗り切るぜ！

３食、納豆御飯にすると納豆ダイエットになるよ！

マスクを外さないこと
鼻〜口の回りが汗をかき新陳代謝も良くなり一石二鳥

ざっとここまでのをまとめると
要するに

断食はムリなのでできるだけ素食&小食を心がける。
なるべく肉類と脂類は避けて戦前の日本の素食なような食事
&炭水化物も少なめに

ってこと？目指す食生活は。
確かにお金はかからないけど、お腹が空くのはつらいね

もう花粉ピークが近いから、
あやしい食品を数日間、完全に絶ってみれば。
効果が出たら、自分の許容量を見ていく。
結局、人それぞれだからね。

私は肉エキスさえもダメで、米豆魚等は大量に食べても平気、砂糖OK。

効果が出なかったら、あきらめて別の道を探すと。

腹六分目くらいがいいらしいが、すごく難しい。
つい食べ過ぎる。
朝：食べない。水分をとる
昼：おにぎり２こ
バン：ごはん、豆腐、野菜のにもの一品

こんな感じだといいんだろうなぁ。

でもさ〜そんなんだと筋肉落ちちゃうよね
筋肉を保つのってすごく大変なのに
トレーニング頑張ってれば肉系食べなくても落ちない？

無理だと思うよ。カロリー自体足りてないと筋肉から消費されていくって聞いたことある。
だから、カロリーをやたらに減らすダイエットは筋肉を減らして結局リバウンドにつながるんだって。

>>422
東京住まいなら、何処行くにも電車つかってるのじゃないですか？
花粉症なら分かると思いますが、実際問題として(都会と行き来している)電車にのると症状がでやすい。

花粉以外にもアレルギーある俺でも今年はあんまりひどくない。
米食つうか和食に切り替えたほかはなんもしてない。
国産野菜と味噌汁、納豆、白米（たまにリブレフラワー入り）、漬け物、魚etc.

あと白砂糖やめたんだった。羅漢果飲んでます。

>>447

>>435はスルー？

あんた、しつこいよ
いつまでも自説に拘りたいならそうすれば？
ずっと都会特有だと思ってればいい

羅漢果って、原料が中国産ではなかったですか？

納豆が美味いぜ！
でも今月有給全部突っ込んで引き篭もりたくなってきたorz

>>451
確かに中国産。
でも日本の会社が無農薬で栽培から精製まで一括管理してるとこのです。
ちょっと葛根湯みたいな味。

最近、黄砂が酷い。
今日は雨だけど、流された黄砂がたまりまくってる。
きのう、夜中に外にちょっと顔出したら（馬鹿）
咽が痒くなったよ・・・
毒食品といい、毒黄砂といい・・・中国め。

黄砂は粒子が花粉よりも小さくて、花粉症用のマスクじゃあまり対応できませんからねぇ･･･
しかも、形が鍵型でなんちゃら〜

杉の多い田舎の方が昼の花粉飛散量は多い。しかし夜になるとぐっと量が減る。
一方都会では夜中でも多量の花粉が飛んでいる。はなこさんの時系列表を見るとそれがよくわかるよ。
都会では花粉を吸い取ってくれる土がないからだろうな。

>453
そっか。
でもなんかそれを信じるのは危険のような気もしなくは無い気がする。
でも症状が軽くなるのはいいよね。
うちは甜菜糖とかいうの使ってる。料理が黒っぽくなる以外はいい感じです。

最近マヨネーズの摂取量を増やしたら初めて花粉症になった
植物油のマヨでもだめなのかな？

マヨの卵はダメでしょう。

余談だけど、風邪をひいたときは脂ギトギトの養殖ハマチを多目に食べると治る。
病院の薬より効く。
理由は解らないことにしておこう。

シーチキンの缶詰、食べてる人いる？
アレ、油漬けのヤツ、やばいぜ
結構、鼻に来る来る…。

卵黄は脂質が多いので、ゆで卵の卵白だけ食い始めた。卵黄はポイしてる。
脂質を可能な限り止めたら、今までにない体調を感じる。
腸間の脂肪が無くなって、盛んに動く腸を感じる。快便だわ。
茶碗一杯の御飯ですぐ満腹になるし。
腹もくびれてきた。自転車の加速が凄い。４ｋｇ。ペットボトル２本分の減量だからな。

＞４６０　シーチキンはザルに入れて、熱湯かけて油抜きしてる。

ただ、時々、むしょうに油ものが欲しくなる。黒砂糖でごまかすがあまり効果はない。

>>461
今度それやってみるよ。ありがとう。
油抜きのシーチキンもあるけど、まずいもんな。

>ただ、時々、むしょうに油ものが欲しくなる。

さんまとか食べてみては？魚の油はいいかも？

食品業界の圧力でつくった　成分表と一日必要摂取量。体育授業ある子供も無い子供も
同じ量食わすのか？ガキのメタボが問題視されてるのに、まだ食べ物を残すなと虐待してるのか？
食い物は再生可能なんだよ。燃やしても、堆肥にしてもＯＫ．
　必要摂取量を信じてると１００％　メタボになる。
タンパク質もカルシウムも　ウソ必要量取ろうとすれば、付随してくる炭水化物や脂質はオーバーする。

各々の人の体重と可能運動量は　食い物の量で決まるんだよ。
食った量に応じて、運動しろ！　太れ！　と政府のキチガイはほざく。

ディーゼルの排気ガスを減らすには、高速道路が不可欠だな。
農薬を使わない新鮮な野菜を町で食うためには高速道路が不可欠。
高速道路のおかげで朝摘みイチゴが食える。

メタボ防止！　食い物は残すな！　　よくこんな矛盾したことを大学出たやつが
言うよなあ。　アホ丸出し。

調整豆乳だめだわ。飲むとすぐ喉にくる。
気のせいかな、、もう一度ためすか

豆乳は豆腐の手前だから　プリン体も多いし、脂質も多いよ。
タンパク質だけ固めた豆腐のほうがいい。
豆は脂質多い。
　
そもそも豆乳が売り出されたのは、儲けが大きいからさ。
普通にがりを入れて豆腐の塊ができた残り汁は捨てるのに。
それまで売れるんだからな。豆乳はメリットとデメリットを混ぜたもの。
豆腐はメリットのほうが多い。

>>466
豆乳は豆腐を作った残り汁じゃないっつーの。

＞４６５
豆乳（成分無調整）は自分も試したけど駄目でした。
味噌汁とかなら大丈夫でしたよ。

やせるのが一番いいみたい。
肥満細胞撃退。

調整豆乳ダメなのか。無調整でも同じなのかな。

>>469
痩せてても酷いんですけど何か？

>>469
肥満細胞が「体型がデブになる細胞」のことだと思ってるのか…

もし、あなたが「花粉症から楽になりたい！」

そう思うのであれば、、、

この情報は、きっとあなたにとって朗報になるでしょう。

私が花粉症を克服したほんとうの方法を全て公開します！

もちろん、ぜんそく・アトピー・アレルギー体質の方も必見です。

長年悩まして来た「花粉症」が２年前から始めた「あること」により、改善されてしまったのです。

その「あること」とは？　その方法とは？


http://itm-asp.com/cc/1615/cp341e9s

肉絶ちしてみようと考え中の人はここ熟読がお勧め。
http://mrks.blog17.fc2.com/blog-entry-343.html

読んだら拍手アイコンをプチッしてくださいね。

ババアのくせに腹がくびれてる。買い物カゴの中はやっぱヘルシーだった。
デブ夫婦の買い物籠の中はほとんどジャンクフードだった。
スリムなやつはたいてい頭が良い。腹減ったら適量食う、残すことをためらわない。それがナチュラル。
バカは腹が減って無くても、時間が来れば作っただけ残さず食う。
残してはいけない　という無意味なスローガンを妄信して食う。

サプリメントの口上ってワンパターン、きっと同じ人が書いてるね。

スタイルが良くなり、サウナで寝てたら、職員のおねえさんに　誘われた。
たのしかった。　俺は二度とメタボにならん。
油脂はだめだな。俺の想像だけど　油脂にはぜったい保存料が入ってる。
生物は摂取したものの悪い物質を油の中に蓄えるからな。悪い物は油に溶けやすいということだろうけど。
牛はろくなもん食ってないから当然、肉の脂質にはろくなもんが入ってないことになる。

豆乳は残り汁じゃない。当然じゃねえか。だれがそんなこと書いてる？
豆腐を作った後の残り汁も飲まされてるようなものだと書いてるだろう。
プリン体は　関節痛の元。

>>467
それも入ってるってことじゃないの？よく嫁。

今シーズンは、ずっと肉、油を控えて小食で節制してきたせいか、
例年より全然軽い症状だったが、
一昨日、酒を飲んで肉料理をバクバク食った。
翌朝起きてから、すごいことになった。
洟が止まらず、目が痒くて目ヤニが出て苦しんだ。
食事をまた元に戻して治まりつつあって、ホッとしている。

栄養ドリンク！これは即効性あり！
知り合いから聞いて、だまされたと思って飲んでみたら即効鼻水止まった
なんでかわかんない。。知ってる人誰か教えてください。

＞４８１　カフェインのせいかな？　冷えたから止まったのかな？
栄養ドリンクの名前教えろ！

瞼の上に「冷えピタ」はると　確かに目の炎症は治まる。

オレは肉食いすぎると次の日は覿面に調子悪くなる（とくに牛肉）。
だから花粉症とは無関係に「健康によくない」と思ってる。
人それぞれで関係するものは違うかもしれないから、いろいろ調べるといいことがあるかもね。
もともとの健康状態や年齢とかによっても違うだろうから、自分がそうだから他人もそうだとは思わないが。

食べ物での体調悪化は、花粉による体調不良、抗アレルギー症状による
消化器系の不良だと思う、つまり鼻水鼻詰まりは擬似的にも風邪の症状であり
風邪ならおとなしく横になって休まなければならないし、食事もお粥等消化のいいものが
望まし。タダ花粉症となると何故か無理を押して仕事だ学校だと無理やり動き回らねばならない上に
スタミナつけようとばかりに暴飲暴食、肉食などして胃腸にも負担を掛けてしまう。
花粉症の人なら実際、食べすぎると酷い症状になるのでいい加減気が付くと思うが、本来ならば
ひたすらおとなしく休むに限る。１,2ヶ月も休業だ。まじ経済への打撃は製薬会社の特需程度じゃすまないよ。
50年も前にアメリカで流行った症状。関係省庁、官僚（既に死亡かボケ老人）の愚かさが招いた人災だ。

>>483
肉を食い過ぎたら体に悪いから、肉そのものが体に悪いとは言えないと思うけどな。
「肉」を「塩」に置き換えて見たらそれがよくわかるよ。

自分の場合、暴飲暴食をすると確実に重くなる
腹八分目にするだけでも、
症状を抑える効果があるように思う
あと、交感神経を刺激するやや熱めのシャワーが
即効性がある

>>482　
新バイトゴールド２０００です。たまたま家にあったので。
カフェインのおかげなのでしょうか

チャイナフリーで解決ｗ
冗談でなく症状が軽減されます。

たばこの煙を避けるだけでも症状が緩和されます。時間がかかるけどね。

>>485
だからわざわざ「食いすぎると」と書いてあるんだが読めないかね？

黒砂糖舐めても出ないのに、　薄皮アンパン食ったら目にきた！
ホットケーキミックスでは出なかった。
何が原因だ！　イースト菌か！　乳化剤か！　ＶＣか！
　ああ、そういえば、ビタミンＣは免疫力高めるよな。
体温が一度上がっても免疫何倍にもなるそうな。
気温が４度から１０度以上になってるのに、パッチ履いてるのがいけないのかな？

中国からの輸入量が増えるにつれて花粉症患者も増えた。
それが答えかもしれない。

>>313 314 315
>>337 338 339
>>362 363 364
>>380 381 382 384　4連投
>>425 427
>>461 463 464
>>475 476 477 478　4連投
>>491 492

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1109979710/61

>>474
低温殺菌なら良いと思ってるんだけど試してみてくれない？

>>474
web拍手は内容が評価すべきものだったら押してあげる。

web拍手ってたくさんもらったら何か得する事あるの?

>>478
だから豆腐を作った後の残り汁は豆乳じゃねーよ。
そもそも残り汁ってなんだよ？
そんなもん出るような作り方しねーよバカ。

おちけつ
元の書き込みから察するにおからと勘違いしてるんｼﾞｬﾏｲｶ?

家でつくる豆乳とは
２４時間浸した大豆と水をミキサーにかけて、木綿の布で濾した汁が豆乳。
布に残ったものがおから。
沸騰した豆乳にニガリ湯をまぜると一瞬に大きな固形物ができる。
この固形物を布で濾した塊が豆腐。残った黄色い汁が・・その他。
以上でこの話は終わり。

連投マン　日付が変わるのを只今待機中。

中国産ＮＯ

胡錦濤来日時に東京をチベット旗だらけにするＯＦＦ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1205771157/

□デモとかはしません
□無言で旗を持ったり旗だらけにします
□開催日は５月頃です

よろしくです

にがり　が良いと聴いたけど。

水に薄めて飲むといいみたい。

煙草の煙を吸わないよう注意する　鼻の粘膜を汚さないようマスクは簡易な物でも必ず使用する

>>503
マスクではタバコは防げないんだよなぁ　　orz

>>504
もしかして煙草吸い？
マスクに切れ目入れて吸ったらｗ

北大進学
人生が秋と春の分2倍楽しくなった

神経過敏だと免疫も過敏になる。
体温が上がると免疫も上がる。
というわけで、気温が１０度超えになってるのに服装が同じだと体温が上がる。
そこで寒いくらい薄着にしたら超軽減。
　目が痒くなったら、力を抜いて、「花粉と戦うな、花粉はほっておけ、気にするな、力を抜け」と
何度も暗示にかけると、あらびっくり、２分程で治る」
　攻撃ホルモンのアドレナリンが出ると免疫が強くなるから、とにかく座禅気分になることだ。

507はまさにスレタイ通りだ
自己暗示は効果あるかもだな

うん、実験済みだからやってみて。目頭を掻いたり、鼻をかむことも攻撃的行為だから
我慢しろよ。鼻の下にティッシュを当てる程度にするんだ。薄目を開けて涙が出るがままにする。

煙草の煙を吸わないように注意して
鼻の粘膜を清潔に保つことが大事。
マスク常用は基本。

ファミリーマート、刺し身販売を本格化−年度内４００店に拡大
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080319-00000028-nkn-ind

コンビニ、スーパー、役所の玄関に灰皿置くな！　もっと離れた所に置くか吸い込みダクトつけておけ！
最近伏流煙吸わされると殺意をもよおす。捨て台詞は吐くけどな。または手で煙をやつらに追い払う。

市民はコンビニを衛生的だとは思っていません。
オデンなんか買うやつは、よっぽど腹が減ってるやつらが、湯でバイキンが死んでると思って買ってるんだよ。
よっぽど強力な防腐剤を開発したんだな。

区民だから市民と言われるとのんびりした土地柄でいいなと思うよw

>>507
なんかバガボンドの武蔵みたいだな。

先ず、コンビニでの買い物を止めることから始めましょう！
政府は秘密を握ってる、それも食品業界にダメージを与える。
そう花粉症の本当の原因は、花粉じゃない。　添加物、そして脂質に溶け込んだ農薬。

輸入に不可欠のポストハーベスト。必要悪。これだけはやめられない。

>>516
7秒早まったね。連投くん。
512 513 516 517

５１８さん。それで？　あんたがの行動の意味は？　おしえて？

＞５１９　相手にしてもらったからもういい？　満足した？

＞５１８

くそー、肉食いたい、ジャンクフード食いたい、甘いもの食いたい

早く花粉の時期、終わんねーかなぁ…

肉解禁日のステーキの旨さといったらそれはまるで天国
フライングだと地獄逝きｗｗｗ

このｽﾚ読んで肉、魚、卵、乳製品、砂糖断食したらﾋﾟﾀｯと花粉症とまった(´∀｀)ﾜｰｲ

毎日納豆ばっかだけどな

マーガリンやめたら、肌の痒みがなくなった

今日花粉やばすぎだろ
目充血しすぎだし痒すぎだよ。

別の病気で療養中。そのためここ数カ月、よく寝て、緑黄色野菜たっぷ
りのバランスのいい食事をとって、適度な運動をしていたんだけど、今年
はいつになく花粉症の症状が軽いよ。

今年は例年よりも花粉症が酷い。
食生活を改め２日目で、もう花粉症が軽減してきたよ。
体にも財布にも地球にも優しいんだな。

食べるものないからひたすら米食ってる。
腹持ちが悪いのが困るし外で間食するものもないからいつも空腹状態。
皆は外で食べるような昼飯どうしてる？

パセリを大量に自家製野菜ジュースにして飲むとアレルギー反応が止まる。これホント。
大量といってもスーパーで袋に入って売っているそのままの量を一日分にすればいいだけ。
俺はトマトと一緒にミキサーで混ぜてジュースにしている。ショウガを入れると青臭さも
消える。
これだけでも充分楽になるが、市販の健康食品を兼用するとなお良い。「甜茶エキスとしその
実油」のカプセルを飲んでいる。

俺は肉止めたらアレルギーはよくならずに、逆にいくらか体調が悪くなったｗ
やはり肉は食うことにするわｗ

>528
糖分の制限してない軽めの食事制限だから
おやつはまんじゅうとか煎餅とか食べてる
あとは酢コンブ
お腹の中で膨らむので、それなりに満腹感がある
外食も、魚とかサラダ中心ならまあいける

かぼちゃは腹にたまる

>>528
間食はバナナ、餅をたべてます。豆乳はタンパク質多いから１L飲んでます。
豆乳がダメの人もいたね。

２ｃｈで　”和食”　検索して　スーパー、デパ地下ぶらついて食えるもの探そう。
食って反応を見ないと解らない。
魚を食えるなら、牛丼チェーン店にも鮭くらいはあるし、定食屋、回転寿司、困らないよ。

最近の間食はヤキイモ
コンビニで、真空パックのが売ってる

デパチカは脂質の宝庫。魚は脂乗りすぎ。ヘルシーサラダとは言うが、実際は脂質いっぱい。
寿司は最強の保存料ソルビン酸１００％入ってるし。まああれだけ人がいてバイキンウヨウヨの空気の中で食中毒出さないために
入ってないほうがおかしいけどな。魚屋、八百屋だけだな。
　俺の結論は、花粉の季節だけでも、腹５分目、血糖が急激に上がらない食べ物を、
３回以上に分けて食う。脂質は取る必要はないし取ってはだめ。
カロリーの２５％は脂質で取れって　いうのは、食品業界が一様に儲かるようにするため。
決して体のためではない。

君に効果があるのは油制限、カロリー制限。
肉制限の書き込みにいちいち絡みついてくる必要はない。

君の国では花粉症があるの？

>>532
俺ある日突然豆乳ダメでなった
飲んだら喉が痒くなってアウト
おいしいのにな〜飲めてうらやましす

１５年の花粉症が今年、治った。確信がもてた。
俺は油を全く取らなかったのに、少しは油とったほうがいいとか言われて、
取り始めた。天ぷら、チョコレート、アイス、揚げ菓子、ケーキ、ハンバーグ、肉、マクドを食い始めた。
それから花粉症が始まった。以前の体重は５２ｋｇの痩せ、花粉症が出だしたのは５６ｋｇになってから。
５９まで行った。半年前から脂質を全く止めた。体重が５３ｋｇに戻った半月前から全く症状が出なくなった。
　みなさんも学生時代に体重戻してみろ！　簡単さ。
チョコ、ケーキ、全てのパン、肉、コンビニの菓子、ヨーグルト、他、とにかく脂質１ｇ以上入ってるのをやめるだけ。
早く効果を見たいなら、血糖値が上がらないように、食後、手と手でオシクラマンジュウするとか、エネルギーが余らないようにする。
　食わないのがもっとも安上がり。甘いものが欲しくなったら、黒砂糖の砕いたやつ。脂質はゼロ。
カルシウム、カリウムが多いからアレルギーを抑える。
豆乳は吸収が早すぎるからだめだぞ。豆腐にしておけ。とにかく消化時間の長いもの。

>>537
果物はどうしてますか？　制限してます？

>>538
>>400
結局、野菜、魚、大豆くらいしか食べれない。

いい女食ってます？

>>477
スタイルが良くなり、サウナで寝てたら、職員のおねえさんに　誘われた。
たのしかった。

食事制限してる人達のレシピが知りたい

果物は一時に、バナナ半分、リンゴ１/4、イチゴ２個　食ってるよ。
ミカンは血糖値バカ上がりだから腹減ってるときだけのほうがいい。
でも食後はやめたほうがいい。腹が減ってから。
とにかく血糖値が急上昇しないようにする。
みなさんも　食後３０分してから花粉症がひどくならない？
僕なんかチョコ好きだから食ったら、５分後にひどくなってた。
俺バカだからそれでもチョコ食って、抗生物質入りの目薬毎年さしてた。

でもわかったんだけど、内臓脂肪取れて　皮下脂肪まで減ってくると、
何を食っても出なくなる傾向にある。恐らく体の吸収、分解能力に余裕できるんだろうな。
若い人は知らないだろうけど、花粉症なんか無かった頃は、
果物なんて、毎日食ってなかったよ。みんな食わない恐怖症にかかってるよ。
いったん痩せ気味になると、ちょっと食べるだけで満腹になって幸せを感じるようになる。
でかい車は燃料食うけど、軽は食わんもんな。
　俺の祖母は粗食で９３歳。親は８５現役。

俺は真似してる。俺のレシピは、　ネギ、ミズナ、シイタケ、春菊、かぼちゃ、を一つの鍋で煮て、
３日もたせてる。ポン酢で食う。御飯。甘栗、手作り豆腐、３日に一度白身魚ブロックをゆでて脂抜きしてポン酢で食う。
ワダカルシウム３粒（抗アレルギー）、飲む植物由来ヨーグルト（脂質は１Ｇ以下）
吉野家の御新香９０円持ち帰り。３日に一度は鶏肉を茹でて焼く。
　ゆで卵は卵白だけ食う。たまにホットケーキ半分１００Ｇ＋卵白。
　パン、チョコ、ケーキ、ポテトチップ、牛肉他、脂質を含むものは一切止め）

牛乳なんか２００ＣＣ飲むだけで、脂質１０Ｇは入ってるから恐ろしい。

ああそうそう、食前に黒砂糖２Ｇ程の一かけらを時間かけて舐めると、消化のためのエネルギー源になって
いいよ。資質ゼロ、血糖値が先に上がるからすぐ満腹感を感じる。黒砂糖はミネラル抱負だからいいわ。

しかし　政府って嘘ばっかりだな。
骨のために、と嘘ついて、酪農家のために国民に牛乳飲ませて、脂質過多にさせる。薬は売れまくるし、
牛乳も売れまくる。税収のために、国民は騙され続けるってわけだ。カロリーの２５％は脂質で取るべきだだと！
　製油メーカーのためかいな。そんなもん意識して食う必要ない。
カルシウムはジャコでええ。

パンってバターを多く入れるほどふっくら美味しくなるよね。
人を肥満にして儲ける。パン屋って本当に罪な商売だな。

>542
一昨日は、ブリを使った雪見鍋とスーパーで買ってきた和惣菜セット（ほうれん草の胡麻和えとか、ひじきとか）
昨日の晩は、カボチャとシメジの味噌汁、鱈を茹でてラタトゥユかけたもの＋惣菜セットの残り

体に悪いほど美味い

粗食が一番なのは実感してるけど
糖分　油分中毒がぬけるまで大変だよね

mixiに花粉症関係のコミュニティーたくさんあるけど
こっちの方がはるかに情報が充実してるなw

本当の事は誰も教えてはくれないんだね。

油制限、カロリー制限があなたに効くのはよく解った！！
連投は止めれ！！
混乱するから肉類制限の書き込みに絡んでこないで！！
あなたの油カロリー制限と肉類制限は別物だとお願い解って！！

313 314 315　　3連投ｗｗｗ
337 338 339　　3連投ｗｗｗ
362 363 364　　3連投ｗｗｗ
380 381 382 384　　4連投ｗｗｗｗ
425 427
461 463 464　　3連投未遂ｗ　ｗｗ
475 476 477 478　　4連投ｗｗｗｗ
512 513 516 517　　4連投未遂ｗｗ　　ｗｗ
519 520 521 　3連投ｗｗｗ
534 537
543 544 545 546 547 　5連投ｗｗｗｗｗ

最近50の３割があなたの書き込み。

＞５２２　恐ろしい粘着質だな。糞を見つけて買い物忘れる　知恵遅れみたいだな。

＞５５２　妬みは男らしくない

コレ自体、連投になるがごめん。
食事療法はアレルギー関連で大昔から知られていた。
超マイナーだっただけ。
マスコミの商売がらみで取り上げなかっただけ。
あなたが世紀の大発見をしたのではない。
あなたが知らなかっただけ。

去年食事制限体験をスレに書いたらアンチ多かったのに
今年は食の安全が問題視されたせいか受け入れられやすいんだね

>>550
ﾐｸｼｨは教えて下さいばっかで誰も答えないからなぁ。

>556
このスレは、実際に体験した人間が多いからね
他のスレだとどうなんだろう

上沼恵美子の料理番組見たら家族みんなメタボ。
スリムな人の料理番組がいいね・・男ならいるね。髭の・・

５９ｋｇが半年で５５ｋｇでストップ。腹皮下脂肪はそのまま。
そのまま脂質を止めていたら一ヵ月後、突然下がりだして５４←→５３．６ｋｇ。
皮下脂肪が突然取れた。同時に、茶碗一杯で満腹感。
筋肉なら自分で熱出すけれど、脂肪細胞って仕事しないくせに体温維持しないといけないし。
脂肪細胞を養うエネルギーが必要無くなったのかな？
２０歳の頃は５２ｋｇ　だからそろそろ軟着陸だ。

しかし甘いものを止めるのは苦しいよねえ。チョコレートや菓子中毒だったからなあ。
俺はいまだに、菓子の前で１５分はいるよ。全ての箱を手にとって成分を見る。
チョコの脂質は１箱３０ｇ以上。　カールは２５ｇ。ピーナッツは４５ｇ。
即席ラーメン２８ｇ　ビッグマック一つで５０ｇ。クッキー一つだけで３ｇもある。菓子パンなんかバターの塊だから４０ｇ以上。
コロッケなんてきっと４０ｇはあるだろう。　だいたいだけどね。
あんなもん毎日食ってたなんて恐ろしい。そして元に戻す。
結局加工品は　漬物程度かなあ。

連投の人なんなの・・・・
日記なら日記帳かブログにでも書いて欲しい

こちらや甲田式のを見て参考にしてます。
1月から「食事制限」と言ってもかなり緩いです。（洋菓子×、和菓子たまに○、肉は月に２・３度位、乳製品・卵は週に1度位、魚○、無農薬野菜、果物○）
プラス3月からは室内干しとマスクを着用するようになってから、全く症状出てません。
医者には今年かかってないです。
朝食抜きがいいとかも言われてますが、貧血なりやすい？ようなので断念しました。
食事療法は人ぞれぞれのような気もします。
肉ダメって人もいますが、私の場合肉食べた後も変わりないです。カレー、揚げ物はしてませんが。
お金は全くかからないという訳ではありませんが、薬飲まないから少しは体に優しいでしょうかね？？

・まぐろが効く（か、少なくても花粉症にいくらか良いらしい）
・とろろ芋は花粉症が悪化する

↑これって本当？

ああ、心当たりあるわ。　とろろ芋食ったら、ちょっと鼻出たわ。

漬物も加工品は、防腐剤とか入ってる

＞５６６　防腐剤入っていても　好きなもんは　たまには食うわ。
なんで１か０かの思考になってしまうんだ？
アナログで考えろ　悪い物は　８より６に減らしたほうが良いし、悪影響は確実に減る。
大雑把にやらんと　長続きしないよ。

>>567
お前は、防腐剤食ってろや

>>567　>>516
＞そう花粉症の本当の原因は、花粉じゃない。　添加物、そして脂質に溶け込んだ農薬。
自分が書いた50以上の糞書き込み百回繰り返して読め。声出して読め。ひたすら読み直せ。

陰謀論とかエセ化学とか、
一気にスレがうさんくさくなるから、やめてほしい

ブラセボで花粉対策するスレはここでつか

農薬で遺伝子に傷つかなければ、花粉には反応しない。
＞５６９　良く読んでくれてありがとう。勉強になってよかったね。

>571
これだけ症状が改善するなら、プラセボでも何でもいいや

>>572
こちらこそ。あなたの文は特徴的だから検索で拾えるのさ。
ずっと追っかけするからよろしくね。

＞４７４世の中には　研究気質と人の後追いするだけの教師気質があるね。

黄砂に大気中の汚染物質が付着するって言ってるけど。
花粉にも汚染物質が付着するんじゃねえか？

症状が全くでなくなったので、　時々いろいろ食べて飲んで　実験始めた。
カルシウムパーラー飲んだら　鼻水出た。

中性脂肪はマクロファージを活性させるので異物過敏になるのは理屈に合うよな。
短時間に血糖値を上げすぎて利用できなかった糖分は肝臓で中性脂肪に変わる。
脂質も中性脂肪に変わる。

うわー何で忘れてたんだ！！私の馬鹿！！
今上の方の「杉の葉茶いいよ」って書き込み読んで思い出した
ここ数年、杉の葉茶で劇的に症状楽になってたんだった
明日給料日だしいっぱい買ってこよう

それ聞いて真似した人が突然死しなかったけ？スギナだったか？

アレルギーのショックって怖いよなあ。草刈やってて、花粉吸って、夜に、喉が狭くなって呼吸が苦しくなった。
直ぐカルシウムの錠剤と水飲んだら治った。

はじめてのものを飲食するときは、病院の医療スタッフの充実した時間帯にしておけよ。

>>577
杉花粉食った人がショック死ってのがあったみたいだけど、杉茶は葉だからおＫ
ヒスタミンを抑える成分が含まれてるのがたまたま杉の葉っぱだったという事みたい
ヒノキにもイネ科にも効くらしい

近くに杉があれば無料で杉茶が出来るぞ
ttp://sea.ap.teacup.com/natural/63.html

>>505
いやいや、花粉症用のマスクではタバコの煙は通すってことね

煙草ネタはもういいよ
おなかいっぱい

食事を
ごはん、味噌汁、とうふ
にしたらすごいましになったよ。

タバコ吸ってるやつの横をどうしても通り抜ける必要があるときは、
仕返しに顔に咳吹っ掛けたり、服を叩いて埃を出して前を通り過ぎています。
煙吸わされたり、服に臭いつくけど、まあ気分だけは悪くならない。

明日は雨らしいから
久しぶりに　ランプステーキセット１５００円で食ってきた。
この季節雨の日が待ち遠しいよ。

>>581
そこまで行くのが大変だ。

>>564-565
今日ためしに立ち食い蕎麦屋で、山かけそばとミニ山かけ丼たべてみた。
ここ数日肉断ちしててすごく調子よかったのに
一発でてきめんキタ。
（ちなみにうずら卵も入ってたけど俺は昔から体質的に
卵まったく平気なので関係ないと思う）
どうしよう、治んないよ〜(;_;)

明日はまぐろ刺身とまぐろツナ缶食いまくってみようかな？

山掛け、やっぱだめだったか。　２４時間苦しむよ。
ワダカルシウム飲んで　症状を抑えろ

しかしなんだなあ、脂質やめたら胃が小さくなるよなあ。よっぽど胃に負担かけてたんだな。
チョコや肉食った後、必ず胸焼けしてたけど、たまに食う程度にしたら、余裕だわ。

>>586
本物の馬鹿だなｗｗｗ。２４時間苦しむよ。
ワダカルシウム飲んで　症状を抑えろｗｗｗ

1日7投稿する馬鹿。
575 578 579 585 586 589 590

>>564-565
今日ためしに立ち食い蕎麦屋で、山かけそばとミニ山かけ丼たべてみた。
ここ数日肉断ちしててすごく調子よかったのに
一発でてきめんキタ。
（ちなみにうずら卵も入ってたけど俺は昔から体質的に
卵まったく平気なので関係ないと思う）
どうしよう、治んないよ〜(;_;)

明日はまぐろ刺身とまぐろツナ缶食いまくってみようかな？

農林水産省が推進した杉の人工林で国民の３割が花粉症！！　赤ちゃんや小学生まで花粉症で喘息に！！

農水省のHPで杉を切るよう意見を送ろう！ 農林水産省HP　意見箱

https://www.voice.maff.go.jp/maff-interactive/people/ShowWebFormAction.do?FORM_NO=4

農林水産大臣は、杉花粉症対策を何もしてくれていないな。もう地元で投票しない。
農水省も何もしないので、国民の３割が花粉症で苦しんでいる。
杉花粉量が増加しているため、小学生までもが花粉症増大！！
花粉症による子供のぜんそく患者も増大。

http://www.kafunsyou-bokumetsu.jp/center.html

>>582
だから吸い込まないように注意をして

>>594
息止めてろ、ってことかｗ
ためしにタバコ吸ってる人のまえに立ってごらん

たしか通称ハクション議員連盟とかなんとかいう
花粉症関係の国会議員の集まりがあったと思うが、
なにをしているのかは分からない

>>596
( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

ロール状になってる粘着テープをコロコロ転がす奴、あれいいね。
掃除機みたいに排気で埃を舞い上げないで、きれいに埃や花粉を取ってくれる。
壁でも布団でも服でもコロコロ。100円ショップで買えるし簡単でいいわ。

>>536
各社豆乳飲んでみましたよ。風味がそれぞれ違いますね。

ふくれん　九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳
美味しくはないが一番自然な味かな。
国産大豆のようですからどうですかね。

豆のプリン体は怖い。関節痛、結石の元。豆腐は抜けてるが豆乳にはプリン体、いっぱい。
将来医者が儲かる　豆乳ブーム。良い栄養あるんだけどね。

ランプステーキセット１５００円 よりマシ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1205079358/281
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1205079358/282
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1205079358/283

>>598
まあね
いろいろ考えるとそれしかないって感じ

俺間違ってたな。豆乳なんて薄いから大豆少し分しか入ってないね。

豆腐でいいやん
美味しいよ

お金掛かるけどオリゴ糖いいみたいだよ

>>481自分も何のドリンク飲んだか切実に教えて欲しい。
かなり前の書き込みなのにすまんが。
何か自分外に居る時より家に居る時のが酷い。
外で人と居る時は病症気にならないけど家だと酷い。
外のが花粉舞ってるのに何故だろう。

>>606
単純に家の中が汚いんだと思うよ。

副交感神経が強くなって居る所に、ハウスダストや花粉など悪い環境なら
悪化するに決まっている。

　　　 /:::::::::::::::::::: :::::::::::::::ヽ
　　γ::::::::: ::人::::人人　:::::::::ヽ
　　（:::::::::::／　　＼ ,　, ／＼::ヾ　　　（革命起こすぞ！！搾取をするな！）
　　 ＼:／ 　　（●）　 （●） ＼:ﾉ
　　 　 |　　 　 　 （__人__）　　　| 　 　あなたねえ！！
　 　 　 ＼　 　 　 ` ⌒ ´　　,／　　　どんだけサービス残業してると思ってるんですか！
.　　　 　 /⌒〜"￣,￣￣〆⌒,ﾆつ
　　　 　 |　　,＿_＿ﾞ＿__､rヾｲｿ⊃
　　　　　| 　 　 　 　 　 　｀l￣
.　　　 　 |　　　　　　　　　 |

　　　　　　／　　　 　　 ＼ 　　　 彡/::::::::::::::::::iヾミ ､
　　　　　　|:::::: 　 　　 　　｜　　γ::::::人:::人人:::::::::ヽ
　　　　　.　|:::::::::::　　　　　｜　（:::／⌒　　　⌒　 ＼::::::ヽ 　 　＜そ、それは私はしてません
　　　　　　 |::::::::::::::　　　　｜（:／　（●）　（●） 　　＼::::::）　（残業代は月平均10．4時間で全額キッチリ貰ってます。
　　　　　.　 |::::::::::::::　　　　} 　|　 　　（__人__）　　　　　|:::::）　当然サビ残は０時間ですが・・そ・れ・が・何・か？
　　　　　.　 ヽ:::::::::::::: 　　 }　　＼　　 ｀ ⌒´ 　　　　_／:::ﾉﾉ　 　サービス残業してるなんて誰が言いましたっけ？？？
　　　　　　　 ヽ::::::::::　　ノ　　　　|　　　　　　　　　　 ＼ 　　　　　どれだけしてると思ってるのか？と聞いただけですよ。
　　　　　　　　/:::::::::::: く　　　　　|　|　　　　　　　　 | 　| 　　　革命戦士がサビ残なんてするわけねーじゃん。ばっかじゃね？）
-―――――|:::::::::::::::: ＼――┴┴―――――┴┴――
「で？　今、サービス残業月どれくらいあるんですか？」
（え・・・じゃあ労働基準より過剰な休憩30分無くせば、サビ残どころか残業０なんじゃないの？）

橋本知事に食ってかかった女性職員、実は極左暴力団 現役女性闘士だったという証拠動画
http://www.youtube.com/watch?v=bqTmiEXdzYY&feature=related

ペット飼う家と　その家が布団タタキやったり掃除機かけたりする風下が
最悪の環境だろうな。

俺　元公務員。平等を目的に　やってもやらなくても毎月１０時間の空残業手当もらってたよ。
俺のところだけだと思ってたけど、どこでもやってるんだね。労組、恐るべし。
　俺？　腐った現場に嫌気がさして３年で辞めた。
内部告発する。　市民の見えないところでサボタージュを武器に要求を通している、役所の労組を
市民の手で潰さないと、やる気満々の新人を殺すことになる。
　俺が労組に逆らい、デモ行進に参加しなかったとき、寮で散々虐められた。
例えば、俺の新車を傷だらけにする。ドアの前に物を置いて嫌がらせ。
俺が提出した仕事に必要な物品購入書類を半年もほったらかし。
仕事の邪魔をする。他。とにかく労組を脱退するか、辞表書かせるか、選択させる必要がある。

もう花粉終りか？　大阪。

ここを読んで、鳥獣・鶏卵を絶って二週間。生まれ変わってしまった。皆さんありがとう！

いきなり今年から花粉症です！ツラい！食事を摂生しようとりあえず〜肉類と玉子、乳製品、インスタント、甘いものをやめてみる

もうラーメンを３ヶ月絶っている。でも昨日みたいな寒い日には食べたくなって困った。
食べたら鼻が酷くなるの分ってから我慢したけど・・・。

分ってから×　分ってるから○　ここの皆も色々と我慢してるんだろうなあー・・・。

>>613　マスクをしたまま暮らすのが大事

食べたいもの食べれないのつらいよね。
食べたいものは、アレルギーに悪いものばかりだ。
しかも小食にしないといけないし。

家畜動物類制限で順調です。大食しても平気。3食でも4食でも平気。
2食にする必要はない。家畜類だけを絶てばいい。2食は花粉症とは別の健康法。

大昔から食事制限法はある。
さも、自分が発見したように商売に絡めてもったいぶっている何とか
アドバイザーは滅べ。

花粉症の症状で苦しむストレスと、食べたいものを食べれないストレス
どっちが大きいかだよな

内臓脂肪とれたら、突然皮下脂肪が一ヶ月でとれちゃった。
花粉に全く反応しない。　アイス、チョコ食ってもでない。
余裕できると、たまに食っても大丈夫みたいだ。
５９ｋｇ→５３．５ｋｇ

卵なんて週に一度。揚げ物は月に一度。菓子も全部食わないともったいないと思う気持ちが間違い。
菓子袋の量は決して、こちらの体のことは考えていない。味を楽しんだらゴミ箱でいい。
胃袋をゴミ箱にすることもない。木と同じで燃やしても循環する。太って、余計な運動するほうがリスクは大きい。

一切れだけ食って捨てればいいと思うと、食べたいものは全て食べて良い。
ということになる。
全部食べて糞の量を増やして下水処理量を増やし、海を汚すより　水分を含まない分、よっぽど省エネだと思うよ。

食べたいものを食べないでいると、別に食べなくても良いや〜にならない？
去年の春からやってるけど肉は食べなくても良くなってきたよ。
ただ麻薬・砂糖(チョコ)だけは止まらん〜

俺も黒砂糖で我慢してる。
チョコ食べたいよ

チョコ（カフェイン）中毒はなかなか治らないよな。
俺最長半年。カフェインは脳に悪影響を及ぼし、他の麻薬と同じで、不安をかきたてるそうだ。
カフェインでググってみたら。コーヒー等、カフェインを止めたら、病院に来る人が半分になる。
とか医者が警告していた。確かに、チョコレート止めると、顔つきまで変わる。
チョコレートを毎日食ってる間は、常に不満、不安っぽい顔になる。
不安から怒りやすくなるし。脂質量が半端じゃない。
そんなこといってるけど、時々　食ってる。でも　サイクリングで筋肉ついて基礎代謝量が増えたのだろうか、
太らない。

黒砂糖にもいろいろあるね。純粋な黒砂糖は口の中で直ぐ溶けるけど、
糖蜜を水酸化カルシウム？で固めたもの（安物売りのダイエーに売ってた）は、
やっぱ変な味する。今、純粋な黒砂糖のチップを探してる。

アラシかと思ったら天然だし、外人かなとおもったら日本人みたいだし、困ったな。
書くなという権利はないけど、連投、一貫しない自説、自分語り、陰謀説は困ります。

ブログというサービスで制限なく思いっきり主張してはいかがですか。
http://blog.livedoor.com/startblog.html

モデルの佐田真由美、ダウンタウンDXでかなりの肉食って言ってたけど
花粉症なおったんだってね
いいともではノニのおかげだって言ってた。

＞６２７
内容のある文章書いてみたら？　教科書丸覚えしかできないやつって、
考えても出ないんだよなあ。教科書に載ってないか、マッチングしかできないから、
話に乗れないんだよなあ。　じゃあ　だまってたほうがいいんじゃない？
　時代遅れの教科書の知識にみんなうんざりしてるから、２ｃｈがにぎわうんだよ。

言ってるそばからまたわけのわからない自論を展開してるし。

６３０は荒らしか。。無視

ID:eh5I6HM2

都合の悪い書き込みは荒し認定とか笑える

＞６３３　だって内容無いよ。おまえ。

>>634 >>586
>2008/03/25(火)
>久しぶりに　ランプステーキセット１５００円で食ってきた。
26日に花粉症は出なかったですか？もちろん、平気でしたよねｗｗｗ

酒を飲んでしまうと例外なく症状が悪化するので、
最大の対処法は酒を飲まないこと

体質によるんじゃないかな
俺、毎晩必ず焼酎か日本酒飲むけど大丈夫だよ

肉抜きはしてるけどね

摂取量が消費量を上回り、脂肪として蓄積される時に症状が出る。のかもな。
俺みたいに皮下脂肪までほとんどとれてしまうと、吸収に余裕が生まれる。
血管に脂肪が増えすぎると、引っ掛かって、血管が傷付き、そこにマクロファージが集まる。
そしてどんどん増える。免疫爆発。とかな。

ランプステーキセット１５００円喰った次の日はどうだったんだ？

贅肉も取れて、久しぶりの肉だったからか、全く出なかったけどね。

毎日体重計に乗るのも秘訣だな。内臓脂肪が腸の動きを阻害する、ってテレビでやってたけど、
本当にそう思う。便秘、暴慢感、下痢の繰り返しが多かったけれど、今は小さい頃のように、
毎朝快便だわ。今日は大阪飛んでるそうだけれど、昨夜テストでチョコ食ったのに、全く症状でないわ。

一日１５００ｋカロリーとか意識してるとたいへんだけれど、オタク岡田さんの本に書いてあったように、
３日で４５００ｋカロリーと　アバウトにやってると楽でいいわ。
ステーキの翌朝は粗食。御飯とジャコと大根おろし。程度。

毎日１時間、できれば２時間多く寝れば症状でないよ。
早くてその日、遅くとも３日続ければほとんど平気。
肉食っても平気。
くだらないテレビ番組見てないで寝れ。

>>640
＞贅肉も取れて、久しぶりの肉だったからか、全く出なかったけどね。
ランプステーキセット１５００円さんは肉類制限ではないことがはっきりしましたね。
肉類制限の書き込みに絡みついてこないでください。
食事制限という点では共通なので誤解や混乱を招きます。

書き込みが他人の健康、人生を変える可能性があることを自覚してください。
有効で正確な情報があれば十分です。
２ｃｈを盛り上げようと背負い込んでいるなら、○○○○です。

ずーっと変な人がいるね
自分じゃ変だって気づかないのかな？

春だしねぇ

ビオチンってどうだろ。
アレルギーだけでなく、白髪やハゲ、疲労感や筋肉痛まで直ると言う。
ピーナツや胡桃、サプリメント程度なら費用もかからない。

ビオチンの入ったマルチサプリメントを3週間飲んでるけどよくわからん・・・
ちなみにヨーグルトとは相性が悪いので2者択一

>642 あんた教科書以外のことを聞いたらパニくるんだね。
劣等感の塊だね。　社会に出たら記憶より想像力と体験談だからね。
だれも教科書の古い知識なんか教えて欲しいとも思ってないしね。

ビタミンはバランスよく取らないと意味がない死ね

>646
教科書を妄信するのは馬鹿だと思うけど、
自分の体験と都合のいい伝聞だけを使って、頭の中だけで組み立てた仮説を
きちんとした実験もせずに垂れ流すのも馬鹿のすることだよ

＞６４８　あんたは、自分で試行錯誤を楽しむ人生しらないんだよねえ。
他人の本を読む、要するに　金魚の糞。の人生だな。
人の書いた本読んで一生を終える。なんか　惨めだねえ。
まあ　人には研究肌と　教師肌があるから。しかたないか・・・まあ。
俺に劣等感抱いていないで。自分の体験談でも書いてみたら？　みんなも喜ぶよ。

本だけを妄信してるのはおかしいって言ってるのに、なんで
>他人の本を読む、要するに　金魚の糞。の人生だな。
>人の書いた本読んで一生を終える。なんか　惨めだねえ。
になるの？

【きちんとした実験】のない仮説なんてのは、ただの妄想でしかない
そんな妄想を延々と垂れ流すなって言ってるの。
自分のことを研究肌なんて言うのは
きちんとした試験をして、きちんと検証してからにしてよ。

>>649
連投、ウソ出鱈目、馬鹿なのに先生気取り、みんなの代表気取り、自分語り酔い、陰謀論。
迷惑です。

>>649
頑張って書いたのかもしれないけれど
知性のかけらすら感じさせない文章ですね。
無理しなくていいんですよ＾＾

>649
これどうぞ
「研究ごっこ」のパラドックス
ttp://www.hmt.u-toyama.ac.jp/chubun/ohno/paradox.htm

はーーー　きちんとした実験。　あほかおまえ。
もっと知的な生活しろよ。学校で　大昔からある実験ばっかやってるんじゃねえよ。
幼稚だなあ。　ところで、おまえら、何か　本に載ってない　体験　書いてミロや。
みんなよろこぶぞ。

おまえら、みんなって誰だよ。味方が見えるのか？
孤立している人間がよく使うみんなのことか？
「俺ら、私達、みんな言っている、みんなやっている、」

日本語は独自研究しないで教科書で覚えなさい。何をいいたいか解りません。

まあおちつけ。お前ら全員、頭冷やしてからスレタイ読め。そして視ね

メンソのリップを少ーーーしだけ鼻にぬる。
粘膜にぬるのは怖いから手前に。
一瞬だけマッシになった。

>>654
「花粉症　肉」「花粉症　食事療法」「花粉症　食事制限」
あたりで、検索しなさい。テレビがあなたの情報源だから知らなかっただけです。
大発見したと舞い上がってしまっていて、滑稽です。日本語おかしいです。

>>658
インターネットの情報もテレビを情報源とするのと大して変わらないのでは？
そういう偉そうな言い方するの止めましょうよ
スレ荒れますから

日本人は元来農耕民族であり、米を主食とし副菜も植物が中心の食生活だった。
当然内臓も草食に適したものであり、過度の肉食が体に良くない影響を及ぼしているのは否定できない。
しかしながら花粉症の主たる原因は花粉であり、肉食過多の食生活が何かしらの影響があるとしても、それはあくまでも副次的なもの。
アレルゲンである花粉を遮断するのと、肉食を絶つのと、どちらが速やかに且つ確実に効果があるのか？

そして、時折見受けられる、良くない心が云々と言う説。
古来、「病は気から」という言葉があるように、病気に対して精神的な要因が影響する事もある事は否定できない。
でも、これもやはり二次的な要因であり、主たる病因はあくまでも花粉。
心の持ちようで病気にならないのであれば、聖職者の病死はあり得ないし、動物が花粉症に罹患する事も説明できない。

花粉症の主たる原因は花粉とは断言できないよ。
花粉だけ、肉だけなら鼻水もでない。２，３年前の大飛散の年も出なかった。
花粉が飛んでいる時期に肉食で鼻水の滝。
もし、杉花粉が1年中飛んでいて肉を春だけ食べられる世界なら、何症と呼ばれるかな。

ここは花粉症の原因を究明するスレではありません

肉とか牛乳、卵とか、体質改善なんかで花粉症が治るわきゃないでしょ。

野生のサルも花粉症にかかるのに。

体質改善で治るとか言うやつは、バカｗｗｗ

まぁ治るってか、いくらかマシになるって感じ？

花粉症の原因は知らない
食事改善で花粉症が治るかどうかも知らない
勘違いかもしれないし、プラセボかもしれない
でも、一時的に肉、牛乳、卵を摂らないことで、
花粉症の症状がかなり軽減されたと自分が感じることは事実

ピザでも食ってろデブ

薬飲んでも鼻水ずるずるだし眼もはんぱなく痛いし
マスクとゴーグル欠かせない生活しているのに
スポーツジムで動いている間は一切症状無しですっきり爽快。
ちなみに有酸素運動30分→ヨガ＆ストレッチ20分

あと、寝入りばなまで鼻かみっぱなしでいても
眠りに入ると一切症状無いようで毎晩朝まで熟睡。目覚めた瞬間も鼻すっきり。
目が覚めると同時にむむむむんっと鼻が詰まってくる。

こういう人いる？

医療の常識は　たいてい　製薬会社にとってはメリットがあるが　患者にとってはデメリット。
医者は賢い。　庶民は経験則で　自己防衛するしかない。
安静が常識は　病院の儲けに繋がるからな。
花粉症の原因を　唯一花粉としておけば、国民の手ではどうしようもないから永遠に薬やマスクが売れる。
そして原因食料も売れ続ける。　マッチポンプ商法だな。
　加齢とともに飽食になり　メタボになる人は多い。そして脂質や花粉に過敏になるのだろう。
昔になかった花の花粉の可能性もある。
俺が猫を飼う友人宅に行った後　半年も蕁麻疹に悩まされたこともある。
猫のウイルス→ダニ→俺　で何かが変わったのだろう。

＞６６７　ああ、昨年まで俺もそうだったよ。　目が覚めると同時にムムム。
薬なんて効果なし。　まぶた上にヒエピタ張るのが一番効果あった。
冷やせば、血行が悪くなるし、免疫も弱くなるんだ。

何度もいうが、食料品の裏に書いてある成分表の　「脂質」を見ろ。
食っても　１ｇ以下のものだけにしておけ。
もし１０ｇって書いてたら　一口食って捨てろ。
俺最近　チョコポッキーは５本食って後は捨てるし、せんべいも２枚食って後は捨てる。
パンも一口で捨てる。そうすればストレスは無い。チョコなんて口に２分ほど口に含んで、味を楽しんだあと。
吐き出す。そうすればカフェインの悪影響も無いし、気分だけは満足する。
　そのうちもったいないから買うのさえ控えるようになる。コンビニで買ったときはそのへんにいるガキに残りをやることもある。

>>659　そういうなら君に↑の連投馬鹿対策まかせた。まかせたよ。

662も659さんだな。しっかり仕切ってくれよｗｗｗ。もう俺は消える。
アホ臭くなった。

くく　よくアホ野党がやってるね。
「内容じゃないんだよ、言い方が気に入らないって言ってるんだ！」
いないほうが良いやつ。もうでてくるなよ。６７１

捨てる捨てるって言ってる奴はなんなの？
最初から食べなきゃいいのに

我慢して絶つのはストレスが溜まるから
「買って、ちょっと食べて、捨てる」ストイックな俺様演出

>>674
あぁ、俺はそんなもったいない行為がストレスになるな
性格によるかもｗｗｗ

ピザでも周りにいれば良いのかもしれない

＞６７３
毎日食ってた好きなものが花粉症を悪化させるからといって突然止められる人減はいないだろ。
メーカーは１００円前後という金額、もしくは袋の大きさに合わせて量を決めているのであって、
購買者にとっての適量ではないのだよ。残さず食う　と学校で指導されたのだろうけれど、
それには何のメリットもないことに日本人は早く気付くべき。

毎日食うならとっといて次の日に食えば良くね？

>>677 おまい天才だな

茶系は大雑把にみんな悪くなさそう。
おれはスーパーで安売りしてた甜茶だけどw
まぁこの程度のいい加減なメーカーの甜茶だと気分でしかないのだろうが
でも朝の鼻づまり解消にすごくいいからやめられない。

>>679は誤爆。すまそ

＞６７７　そんなことわかっとるわな。しかし、
次の日にとっとけるほど、俺の意思は強くないわ！

ただ、同じものを連日食わないほうが　症状は出にくいよ。
食った影響は３日後に強く出るとか　だれか言ってた。

脂質をわかる範囲で取らないようにしていたら、毎日体重が減って５９が５３になってしまｓった。
ちょっと不安になったので、今日は、鳥の直火焼き、サラダバーにドレッシング、おまけにポッキー食った。
ああ満腹じゃ。今大豆の植え付けで体力も使うし。また一年　自家豆腐食えるからな。

>>681
ちょっと食べて捨てられる意志があったら出来るんじゃないか？
なんか無駄にゴミが出そうで嫌だなぁ
量り売りみたいなのがあれば良いのにね

ポッキー1本食べたいが為に残り全部捨てるとか

物を捨てる事にすごくストレスを感じる俺には無理だな。。。

ポッキーを分けてあげる人がいたらいいのにね。かわいそう。

みんな極論に走るよなあ。もっと自分の頭使えよ。
なにがなんでも食いたい！　なんていう欲望が毎日や何度も起こるはずがなかろう。
俺が言ってるのは、脂質制限を始めると、特にカフェインや脂質切れの中毒症状みたいなのに襲われることがある。
その時の乗り越え方を言ってるのだよ。
太ったやつが余分な食料を食って、余分な炭酸ガスや糞を吐き出したり、医療費を使うより　よっぽど安くつく。

悪玉コレステロールも少ないと早く死ぬらしいぞ

話し相手がいないと早死するらしいわよ。

逝ってよしｗ

たかがチョコだか肉だか食べないだけで中毒症状とかなんなの？
花粉症以外に問題ありだね

だってチューイングとか摂食障害じゃん。
病院行けよ。

依存系は、そっち系のとこじゃないと

自転車で８０ｋｍ　6時間走ってきたら、５４ｋｇ→５３ｋｇになってた。
途中で食いまくったのに。

そういう話を聞いてくれる人がいないから、２ｃｈのみんなに話し掛けているの？
かわいそう。

テレビの花粉情報を見た途端に発症し見るのを止めたら一ヶ月で完治しました。もしかしたら同じ様に治る人もいると思うので書き込んどきます。

>695　また劣等感の裏返し？　もしアイデア無いなら無理して出てくることないよ。

>>1がこれだからｗ

すっかり、連投電波とそれをからかって遊ぶスレになったな

まぐろ丼と間違って鰻丼の食券買っちゃったよ
面倒くさいからそのまま鰻丼食べた。
どうなるかｶﾞｸﾌﾞﾙだったけど割りとなんでもなかったなw
雨天続きで花粉少なかったから？

外に出ない（笑）で、仕事はこれ。女性専用だけどメールテレホンレディ。時給2800円以上。http://chocola.tv/?frcd=ts2vltL8Dt0EY&media=9998携帯からｽﾏﾝ。

食べたい〜　食べたい〜　味忘れたよ〜　あ〜
焼肉　デミグラスハンバーグ　ステーキ　チーズバーガー　チキングリル　
カルボナーラ　ミートスパゲティ　ビーフカレー　カツカレー　
ビーフシチュー　オムライス　ラザニア　マカロニグラタン　
カツサンド　牛丼つゆだく　親子丼　焼き鳥にビール　鳥のから揚げ　五目チャーハン
天津飯　中華丼　ギョーザ　チャーシュー麺　長崎ちゃんぽん　お好み焼き

>702 みんな口に入れて　思いっきり味わってから吐き出せば　満足できるよ。
汚物みたら　もう食えねえぞ。　チョコと　クッキーとシュークリームは　やってみた。

統合失調症　ウィキから抜粋
妄想型は発症年齢が遅いとされ、30-40代での発病が多い。
# 思考過程の障害
* 連合弛緩、滅裂思考（話の脈絡がなくなる）。顕著になると言葉のサラダ（意味のない単語の羅列を発する）
といわれる状態になる。
* 的外れな応答（他人の質問に対し、的外れな答えを返す）
*他人にとってはありえないと思えることを事実だと信じること。
*関連語に妄想着想（妄想を思いつくこと）、
妄想気分（世界が全体的に不吉であったり悪意に満ちているなどと感じること）、
妄想知覚（知覚入力を、自らの妄想に合わせた文脈で認知すること）がある。
*誇大妄想（患者の実際の状態よりも、遥かに偉大、金持ちだ等と思い込む）
*被毒妄想（飲食物に毒が入っていると思い込む）

>>704
その症状に当てはまる人をつい最近見た気がします

７０４、占いと同じで、だれでも必ず一つはひっかかるようにできてる。
それが精神科関係の本。客を増やさないと食っていけないんだよね。精神科。
でもそんなもの信じるバカは少ないから精神科は赤字だろ。
　７０４おまえもよくやるわ。

精神疾患で重要なのは症状にどれだけ当てはまるかじゃなく、どれだけ日常に支障があるか、でないの？
>>704-705みたいな認定厨はもう少しその辺を考慮した方がよい。
と、通りすがりにカキコ。
シーズンオフは電波で遊ぶのかースレの有効利用ですね

別に隔離されるわけでもないし、糖尿病並みの良くある病気で薬で改善される
ケースが多いから、精神病院に行ってみなよ。
このスレの書き込みを医者に見せれば話は早い。かなり異常だよ。
話し相手もいないくらい孤立しているのも病気のせい。
あなたに悪気はないようだから、更に悪化する前に一刻も早く病院に行くべき。
障害者年金や生活保護ももらえるかもしれないからね。

統合失調症でこんな幻覚を見た！ってスレを読んだことがあるけど、
あそこにレスしてた人たちに比べりゃ、ずっと軽度ですんでるよｗ

最近ハマってる方法

1)ティッシュを鼻栓状に丸める
2)丸めたティッシュの先端にメンタームをごってり
3)鼻に詰める

これでかなり楽になれたよ。
花粉は鼻に入ってこないし、スースーするし。
でも見た目の問題で人にはなかなか勧められない。

関西でもまだ飛んでるか？

>>710
スース−するリップクリームを鼻に突っ込んでぐりぐりしたほうが早い気もする

>>710
マスクで解決。

メンタームは口に入ると最悪に気持ち悪いな
寝たらアウト！

鼻の中に入れるものじゃない

ベジタリアンでもないし、花粉症シーズン以外は肉食べる。
これからも食べる。でも、残さないで全部喰う。
http://www.youtube.com/watch?v=qV9w6sWadH8

マーガリンはどうよ？トランス脂肪酸てやつ？

ヨーグルトがいいって言うのは、牛乳摂取が減るから。
乳酸菌が牛乳の毒消しをしてくれるんだ。

>>717
じゃあ普段牛乳飲まない人には効果がないということか？

>>717
乳酸菌が牛乳の毒消w

>>718
普段から牛乳飲んでなければ大丈夫

ためしにピザ食べてみたけど、症状なし！
やたー！　とうとう花粉の季節が終わったよ！
好きなものを好きに食べれる季節になったよ！

理化学研究所と千葉大の研究グループは、病原菌の一つである結核菌を弱毒化したＢＣＧワクチンを受けると、
アレルギー症状が緩和されるという報告に着目。マウスにＢＣＧワクチンを接種すると、ナチュラルキラーＴ
（ＮＫＴ）細胞というリンパ球が２５％以上増え、アレルギーを引き起こすＩｇＥ抗体の血中濃度が低下した。
さらに、ＮＫＴ細胞は、ＩｇＥ抗体をつくる別のリンパ球の「細胞死」を促進し、ＩｇＥをほとんどつくらせない
ようにする働きを持つことを突き止めた。
また、ＢＣＧを接種したヒトの血液を調べたところ、アレルギーを抑える同様のメカニズムがあることも分かった。

注意事項等もございますので、必ずBCG書庫ﾌﾞﾛｸﾞのＱ＆Ａ等を全部隅々までご一読下さい。
簡単に説明するとガン予防やｱﾚﾙｷﾞｰ疾患を治すには、人工的に衛生環境が悪化した状態を作り出すため、弱毒化し
た結核菌をある一定期間ごとに体内に取り入れて、自然免疫の1つである樹状細胞がＴ細胞を活性化してがんを
攻撃し、ﾅﾁｭﾗﾙｷﾗｰＴ細胞を25％以上増殖させIgE抗体をつくる別のﾘﾝﾊﾟ球の｢細胞死｣を促進する事が一番重要なの
です。
どれ位の間隔でBCGを打てば良いのかはまだ分かりませんので、BCGを打って4週間位に症状が9割程度緩和してから、
またｱﾚﾙｷﾞｰ症状が悪化するまで（7年位？）の皆さんのBCG体験ｺﾒﾝﾄをお待ちしている状況です〜(^.^)/~~~
寄生虫を飼えば、ｱﾚﾙｷﾞｰ疾患が治る事は知っていても、とても試す気には成れませんでしたが、BCGなら気楽に試せ
て本当におすすめです♪


ＢＣＧ任意接種(1700円位)で花粉症、喘息、アトピーといったアレルギー疾患が治る仕組みについて
は下記をご覧下さい。
http://blogs.yahoo.co.jp/itventurecapitalcoltd/4353495.html
ＢＣＧ任意接種で花粉症、喘息、アトピーといったアレルギー疾患が治る！
ＢＣＧ接種 その後の経過について報告します
ＢＣＧ接種 その後の経過について報告します�A〜�B
ＢＣＧ任意接種でアレルギー疾患が治るＱ＆Ａ�A〜�F

　私と同じ様にＢＣＧを試してアレルギー疾患が治られましたら、ぜひ
体験談のコメントをよろしくお願いします。
　この考えに賛同して下さる方は、家族・恋人・友人・知人の方や
ブログ・転載・掲示板等でこの考え方を広めて行って下さい。
　そして、みんなでアレルギー疾患を克服して行きましょうね〜(^.^)/~~~

道路特定財源を廃止し、特別炭素税を導入して原子力発電を増やそう！
http://blogs.yahoo.co.jp/itventurecapitalcoltd/3431815.html

体を鍛えるのって有効なの？
プロスポーツ選手にもけっこう花粉症の人多いみたいだけど

やっぱり、早かったみたいだ…
ずっと、花粉の季節終わったのか終わってないのか分からないような体調だったのに、
油断して肉食べたら、もう両鼻詰まって、息苦しくてかなわない

>>722　自律神経を鍛えるのは大事。プロ野球もJリーグも花粉症の選手は多い。

なにそれってつまりどんなに体鍛えても自律神経が鍛えられるわけじゃないってことか
自律神経ってどうやってきたえるねん

自律神経は体性神経（痛み、触覚など）と関わりあってる。
鍛えるという表現は適切じゃないかもしれないが、
寒風摩擦などで体性神経を刺激してやると、
自律神経のコントロールが少しはよくなるかも。
生理学の薄っぺらな知識で意見言ってごめんなさい。

コントロールできたら他律神経（仮名）じゃね。

ひゃはっ＞＜

普通に日頃から金も時間も掛からない花粉症予防の仕方を
考えると手間と金がかかる

>>725
ヘチマで体を擦れって、精神科医の先生が言ってたというのは事実。

自律神経は、鍛えるってよりも調子を良くする（戻す）もの

半身浴が効く

今年は酒もタバコも減らさず、毎日の肉を豆や魚にしてたら楽だったよ。

タバコやってるやつってアレルギー持ちの人いなくない？
経験的にそうみえるんだがどうだろ

水風呂とお湯の風呂の反復入浴で自律神経を鍛える

>>734
＞ タバコやってるやつってアレルギー持ちの人いなくない？
身近にはどちらのパターンもあるなぁ...

>>734
アレルギーに限らず健康に関心のある人はタバコなど吸わないだろ

花粉症治療に　ＢＣＧ、だとか、杉だとか　食肉業者も必死で嘘ついてるよな。
花粉症の原因は　脂質の取りすぎ。　その一点だけ。

>>738
> 花粉症治療に　ＢＣＧ、だとか、杉だとか　食肉業者も必死で嘘ついてるよな。

私自身、BCGを打ってアレルギー症状が9割程度緩和してから二ヶ月以上経つのですが、
たまに目が痒かったりちょっと鼻水が出る程度ですので、今シーズンは余裕で乗り切れそうです。
BCGは2000円程度と激安なのでｶﾞﾝ予防の為に、半年ごとに打って行こうかなと思っています。
BCGはたいした副作用もなく、肺結核とアレルギー疾患と癌予防に効果があるので一石三鳥で
本当にお勧めです。
> 花粉症の原因は　脂質の取りすぎ。　その一点だけ。

BCGを打ってアレルギー症状が9割程度緩和してからも頻繁に脂っこい食事を取っていましたが、
二ヶ月間でアレルギー症状が大幅に悪化することはありませんでしたよ。

上記の事を考慮した上で、「花粉症の原因は　脂質の取りすぎ」であると論理的に説明できる
明確な根拠（大学の研究論文等のﾘﾝｸ）を示してください。

あなたこそ必死で嘘をついているのではありませんか？
ひょっとして『柿渋倶楽部』の効果のない花粉症対策商品の宣伝をしている方ですか？
私はあなたと違ってお金儲けの為に宣伝はしていません。

なぜなら、ＢＣＧ注射一本たったの2000円位でガン予防やアレルギー疾患が、ワンシーズン治られたら
ぜんぜん儲けがないからです。

私もあなたの様にお金儲けが目的なら、ぜんぜん効果のない花粉症対策商品や、治るまで
何十回も病院に通わなければならない『減感作療法』をバイトを雇ってでも宣伝します。

ＢＣＧ任意接種(2000円位)をすれば一度で済むので結果的に節約できます
http://blogs.yahoo.co.jp/itventurecapitalcoltd/8020656.html

>>739
>>313 から嫁。相手にするな。

来年は症状出ないように、生活改善しないとな。

生活改善、１月くらいからで充分じゃね？
俺はいつもそれくらいからしか節制してないｗ
まあ、野菜を多目にってのは普段から気をつけてるけど。

煙草の煙を吸わないように注意するのは今からでないと、1月からでは間に合わない。

花粉症が出ないような健康な体になりたい。

花粉症の原因は杉花粉を吸った量じゃなくて、
本当は　脂肪の溜め込みすぎ。　
コンビニの食料の９０％は毒物。脂質多すぎ。

俺が花粉症が出始めたのは近くにコンビニできて、チョコ、パン、アイス、菓子（カール他）、ビスケット、即席ラーメンを食い始めてから。
体重も５２ｋｇが５６ｋｇを越してから出始めて５９ｋｇまでいった。
それら脂質の塊のような食い物を止めて半年。体重５３ｋｇに戻る。
１０年来苦しんだ目鼻花粉症が全く出なかった。
　脂質は一日５ｇ以下にしておけ。牛由来の脂質。公表すると食品業界のダメージが大きすぎるからな。
コンビニほとんど潰れるかも。

コンビニ食品業界を潰す極秘情報を握っている俺様に陶酔オナニーｗ

何で同じことを同じスレに何回も書くんだろう？

>>747
言う勇気が無くてこんなとこでカキコしても無意味だからどっかいって

>>734
高校の頃、喘息なのに煙草吸ってガンガン吸入してる奴がいた
愚かものにしか見えなかった

>747
ついでに、自分ひとりの体験だけですべてを悟っちゃう俺様に自分酔いｗ

脂肪はアトピーや花粉症の原因のひとつではあるけどそれだけじゃないよ
近年の温暖化の影響で花粉の量がすごい増えたからね
今年は北海道でシラカバ花粉が異常に飛散してせいで
患者が急増したみたいだな

>>750　アレルギー持ちで喫煙する愚か者は実在する

それはあながち間違ってるともいえないけどな
アトピーの治療法でたわしとかで肌を強制的に痛めつけて抵抗力をつけるというのがある
タバコにならすことで免疫の過剰反応がなくなるかも

とりあえず>>750のは未成年の解決法として間違っている

>>753
ﾉｼ

>>754＝愚か者

痛み止めでトリプタノール　飲んでるけど、今年症状が出なかったのは
今思えばこれ飲んでたからかな

平均気温に影響するなら　九州は本州より多いということになる。
牛にろくな薬与えてないのに、牛由来の脂質の異常な摂取が本当の原因なんだってーの。
あと、考えられるのは　ペットを飼っている家の布団叩きで風下の人に感染し、それが原因ということも大いにある。

それをどうやって調べたの？
自分の体験だけ？

平均気温には影響する
なぜならたった0.5度くらいの平均気温の変化でも生態系は変わるから

あとあまり暑い地域だと花粉はとびにくいよ
沖縄とかね
九州は本州より飛散量多いよ

かわいそうに。どんどん壊れていってる。

○○○○連投相手だけでは何なんで、肉、乳製品、卵を絶つ他の効果を報告。
・1月後半の肉絶ち前、正月に肉を食いまくったら、冬なのにインキン。肉類制限、薬無しで2月くらいに治る。
・肌がスベスベでピンクになる。血液サラサラで血行がよくなる？中年男だから、嬉しくも無いが。
・肌の吹き出物、ニキビ状の物が消える。
・頭髪が硬くなる。増えた感じ。
・体重はおいておいて、体、脳味噌が軽くなる体感。
・酒が強くなる。酔わない。大豆類のタンパク質は大量に食っている。野菜も多い。
・睡眠時間が短くても疲労感がない。目覚めが良い。
・花粉症はほぼ出ない。これは断言できる。

あくまで　私　の場合なので気のせいかもしれない。参考まで。
5年くらいやっているから勘違いでもない。花粉症暦40年以上です。

それ単におまえの内臓脂肪が減っただけじゃね？

とりあえず俺も肉・乳・卵の畜産物絶ち始めてみました。
まだ1週間経っていないけど。

効果が実感できたら報告します。

そりゃなりやすい体質になるかどうかの話だろ
健康な体だったら花粉症になりにくいにきまってるだろｗ
動物性脂肪やコレステロールを除いたら健康になるに決まってる
結果的に花粉症は改善される可能性は大だ

だが脂肪が原因というなら欧米人なんて日本の比較にならんぞ
それこそ国民全員花粉症じゃねえか
それを原因というのは無理がある

皆がやり始めたら魚、大豆が高騰してかなわん。
肉喰え。

766 は何のアレルギー？
今の時期だと、何になるんだ？

シラカバ、カモガヤなどいろいろある

麦みたいな雑草やスズメノカタビラ等いろいろある

アレルギーってあんま神経質に育てられるとなりやすいんだってね
健康で病気しらずの祖父は結構なんでも無頓着だったりする
農家で仕事すると汗ダクダク体質なので
毎日毒を排出してるのかもしれんが

農家ってアレルギー少ないな。なぜだろう

マスクやピットストッパーは使いっ放しの農家は実在する

農薬でヤバイ事になってそおだけど

もう大丈夫かなと思って肉を食べたら、二日目にして鼻水止まらない
やっぱ食べちゃいかんのか

自分で杉の葉とってきて、
杉茶を作る

はあ花粉症ってすべてのやる気を削がれるなあ・・・・
まじでもう人生いやになる

>>767
＞健康な体だったら花粉症になりにくいにきまってるだろｗ

高校生辺りから再出発せよ

小さい頃ボロ屋で天井にネズミが走り回る環境とはまったく関係ないですか？そうですか。

健康な人ほどつまり体力をつけてる人ほど花粉症にかかりにくいあるいは症状が軽いのは事実だよ

結論　花粉症の原因は　食い過ぎ。

ありえない

保守
例年は梅雨ごろに肉解禁するのだが、何となく惰性で肉制限中。

蒸し暑くても息苦しくない！！気管支、肺の粘膜が好調なのかね？
去年までは暑さで息苦しくてムカムカしてたのだけど。
30年前の子供の頃の暑くても楽しい夏休みがこんな感じだった。
その頃と比べると食生活激変したな。

鼻のあたりのベトベト脂がほとんど出てこない！
体臭がかなり減ったと思う。

保守　肉類制限継続中
急にお腹が痛くなってトイレに駆け込むことがゼロになった。
以前の夏は冷房で足が冷えたり、水分を取りすぎると急にお腹が痛くなって
何回も連続でトイレに駆け込むことが週に何回かあった。
花粉症とは関係ないが、保守のついでに報告。

治験に参加することにした。誰か道ずれいないか。
http://www.seikatsu-kojo.jp/clinical/detail.php?tno=001295

牛由来の脂質の摂りすぎが原因だと言ったら、命取られるからだれも公に言えないだろうな。
２ＣＨにこそ真実が隠れてるね。製薬会社のマッチポンプ商法は常識。

俺はチョコレートが大好きだった。花粉症の時期にチョコレートを食うと症状が最悪になる。
筋肉をつけて基礎代謝量

牛由来の脂質の摂りすぎが原因だと言ったら、命取られるからだれも公に言えないだろうな。
２ＣＨにこそ真実が隠れてるね。製薬会社のマッチポンプ商法は常識。

俺はチョコレートが大好きだった。花粉症の時期にチョコレートを食うと症状が最悪になる。
筋肉をつけて基礎代謝量を増やせば、少々の糖分、脂肪をとっても消費されてしまうからましかもしれない。

杉茶が無料で出来るぜ
ttp://sea.ap.teacup.com/natural/63.html

秋に杉の枝を取ろう

アレルギーの原因は　乳製品、牛由来の脂質の取りすぎ。これ間違いない。
政府も医者も絶対言えない真実。　酪農家に死ねと言ってるようなものだからな。

アレルギーつながりでアトピー板見てたら
白い神様とか言ってヨーグルト推奨しているのを見て
本当、バカかｱﾌｫかとｵﾓﾀ

馬鹿な貧乏人が釣られすぎなんだろ

2〜3日前からキテます

>>789
杉にはピネンやリモネンといった炭化水素系の精油成分が含まれており、
これが殺菌・鎮痛・鎮静作用をもたらすと同時に、
熱や炎症をとる作用も確認されています。
そのため、昔から皮膚病、打撲、リウマチ、神経痛、むくみなどの治療に効果が
あったそうです。
飲んですぐに花粉症の症状がしずまるというのは、
ペネンやリモネンの優れた鎮静作用が働いているからのようです。

またテルペン系の成分が含まれる針葉樹のエキスを体内に入れると、
10〜20分後には体内のヒスタミンが消え始めるという動物での実験結果があり、
このテルペン系の成分の1つであるセスキテルペンは杉茶（杉葉の精油）に
含まれているので、これが飲み続けることによってヒスタミンの放出を抑え
花粉症などのアレルギー症状に有効みたいです。

杉葉の精油のひとつであるゲラニオールはアルコール類の一種です。最近の研究で、
このアルコール類には抗原抗体反応で起こる気管支平滑筋の収縮を抑制する作用のある
ことがわかりました。この作用が、アレルギー性のぜんそくを緩和する理由のようです。

杉葉の精油には殺菌作用や消炎作用があるので、肌につけると
皮膚の化膿や炎症を抑える効果が期待できるみたいです。
で、アトピーに効いたのは杉葉精油をつけたときの殺菌・消炎作用、
飲んだときの鎮静作用と一番はヒスタミンが消えていくという結果から

>>791
アトピー板は色んな意味で重症な奴が常駐してて、
効果的な療法、病院、製品とかは難癖つけて徹底的に排除。

その代わりにヨーグルトを始め、スーパーの無料の水、人参、
海水浴とか気軽に始められるが全く効果のないもの、
または悪化するようなものを推奨しまくって
本当にアトピーで困っている人の足をひっぱりまくってるのが現状

夕食に納豆キムチは大丈夫でしょうか？
納豆の脂質とキムチは刺激物ですよね・・・。

>>788
鼻炎アレルギー対策に肉、玉子、牛乳、脂を止めるのは花粉症という言葉も普及していない時代の一般大衆向けの
新書にも書いてあるぞ。
君は知らなかったから、はしゃいでいるみたいだが相当痛いぞ。

油揚げが急にダメになってしまった気がする。
切干大根の煮物に入ってたのなんだけど・・・
意外と来るね。鼻水止まらない。

それは…大豆？油？どっちに反応？

この時期？何に反応してんの？

>>799-800
レス遅れてごめんなさい。
春にもいつもそうだから油に反応してるんだと思う。

今年は猛暑も続いたけど雨もよく降ったから
ブタクサが異常成長したんじゃないかと疑ってる。
去年の秋は全然平気だったんだけど
今年の秋はなぜか反応してる。今日もひどいです。

稲はもうとっくに終わってるはずだし何だろと思ってたけどブタクサか・・・
なんか肌がガサガサする

ヨーグルトってアレルギー抗体に作用して軽くなるってあったけど
でもこのスレじゃタブーなのか
どっちよ

>>803
ヨーグルトというより、乳製品は悪化する

これがデフォ

>>804
理由は？

もう、ここ閉じてくれないかな。大豆、魚が高騰したら困る。
バナナで恐ろしくなった。

2ch発祥と本・TV発祥は違う

>>805
君ならヨーグルト食べればガンも治るよ

>>808
ヨーグルトがなぜ悪化原因なのか単純に知りたい。
もちろん俺はヨーグルト信者じゃないし食べてもいない。
研究結果とか臨床データとか、なんでもいいから理由を教えて。

毒米が影響するような事は無かったのかな？証明出来ないけど

毒米でアレルギーが強くなる？

805 807 809 811

結局、誰もヨーグルト等の乳製品が
花粉症やアレルギーを悪化させるという根拠を
示せる人はいないんだね。
それじゃぁ白い神様信者と同じじゃんｗだせっｗ

なんだ「白い神様」って？？パナウェーブの事か？

だったら真逆だろ。

電磁波＝花粉
白い服＝ヨーグルト

って関係じゃないか。
だから証明すべきはヨーグルトの効能だろ。

>>813
ググれｶｽ

クレ厨が何わめいてんだ？

ヤフったらLG21がいいそうだ
ヨーグルトならなんでもいいってわけじゃなさそう

本棚から見つけた。

アレルギー　体質改善はこれしかない　医学博士　西田達弘
昭和59年　リヨン社　新書　ISBN 4-576-84016-9

ここの食事療法はほとんどこの本と同じ。一般向けの、マンガのようなイラスト多用の新書本。
花粉症という言葉は見当たらなくて、鼻炎となっている。

1日2食大先生。ここの連投大先生。
大発見じゃなくて残念でしたね。当時はあたりまえの知恵だったのよ。

流れぶった切ってゴメン

今、回りにファブリーズしたら信じられないくらい鼻づまりが軽くなった！！

mjd！？

>>758
抗コリン作用だな、下痢止めと一緒だな

肉がダメってことは、骨とか内臓はどうなんですかね…？
焼き鳥では軟骨と砂肝が好きなんだけど…身より…

肉断ちして効果があったのに、あえて内臓を食べて反応を確かめた勇者はいないだろｗ

>>113
言っちゃ悪いけど。多分子供が持っていったと思う。自分も親の持ってきちゃった。

>>817
この優秀な博士も、あるあるもゴミ箱された。
どういうことか解りますね？

てめぇら死ねや。自殺しろ。子供は一生恨んでるからな。死んで詫びろ

すいません。板間違えました。子供を虐待してる書き込みがあったのでそれに対してです。

　　　 　/∧＿/∧ 　　　　 /∧＿/∧ 　　　ｵﾛｵﾛ 　　　　　　スレ間違いならまだしも、板違い？？
　　　（(´´ДД｀｀;;)） 　　　((;;´´ДД｀｀)）　　　　ｵﾛｵﾛ 　　もももももちつっつけえけ
　　　//　　　 ＼＼　　　　 //　　　＼＼　ｵﾛｵﾛ
　 ⊂⊂((　　ヽﾉヽﾉつつ ⊂⊂ヽ//　)) つつ　　ｵﾛｵﾛ
　　　しし(（＿）)　　　　　　 (（＿）)ＪＪ

乳酸菌は通常腸内細菌として棲息しているが、ヨーグルトの乳酸菌は、腸内定着することはできない。
ただし、その代謝物などが腸内のウェルシュ菌などを減少させ在来乳酸菌を増殖させるという整腸作用をもつ。
またウェルシュ菌減少によりその抗体を減少させ、アレルギーの発症を抑えるという効果が期待されている。

ということだ。ヨーグルト食べても整腸効果が無い人には向かないということ

>>789
作って飲んだが不味かった
買った方が手間もかからないし、日持ちもする

肉は動物の死体。牛乳は牛の血液。

動物性食品制限中のタンパク質カルシウムには、こうや豆腐を推薦。
手元にあるこうや豆腐の包みによると
1個16．5ｇあたりタンパク質8.5g　カルシウム124mg　鉄1.2mg

高野豆腐はスポンジ食べているみたいで苦手

煮込みが足りないな。ちなみに高野豆腐を長時間レンチンすると豆腐になる。

医学博士　西田達弘　が消されたから失われた20年

２〜３日前から、花粉症対策で食事制限開始

乾布摩擦だね

酒飲まない
ケーキ食べない
お菓子控える
野菜食べる
早く寝る

…ちょっとしたダイエット習慣だーね

20年以上前の先生達のほうが優秀です。

花粉症こうして治す　満川元行・水谷民子（共に医学博士）
成美堂出版　昭和60年　新書　定価680円　ISBN4-415-03514-0

食物アレルギーには自明型と覆面型があります。覆面型アレルギーがあることによって、
他の原因物質によるアレルギーがおこりやすい素地をつくるのです。つまり、食べ物が
アレルギーを目覚めさせる役をしているのです。

2段ロケットですな。

1段目は戦後のアメリカ産輸入

2段目は90年ころからの中国産輸入
http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/0298.html
http://www15.plala.or.jp/n-kanpoudo/arerugi-1/arerugi5.JPG

人体で腸内細菌は重量相当で約１ｋｇ活動しているという。

家畜に含まれるという抗生物質、成長ホルモン。加工品の防腐剤、添加物。砂糖（防腐剤の効果）。
それらを食べると腸内細菌はどうなるでしょうか？

あぁ、今日大量の豚脂を摂取してしまったよ・・。
おかげで相方の鼻が大変なことに。
これから食事気をつけるわ。

前に書いたけど哺乳類のクジラの肉は何故か反応しなかったんだよ。
なぜだろう。

で、「腸内細菌　抗生物質」「腸内細菌　農薬」「腸内細菌　添加物」
でググルと。　

あと、盲腸の有無と花粉症の関連について、頭のいい大先生さん調査してみな。
盲腸の有無は手術でとったかどうかっていうこと。

今日から突然花粉アレルギーの症状が…。
昨年、このスレで教わった肉、卵、乳製品、油物、甘い物の
五品断ちを早速実行します。
昨年は、劇的に症状が改善して驚きました。感謝！

ネイザルガード（￥ 1,680）

鼻まわりに塗るとプラスの静電界をつくり、
プラスに帯電した花粉は弾かれ、
マイナスに帯電した花粉は鼻の中に入らずにジェルに吸着

>>844
私も去年この板で教えてもらって劇的に改善しました(＾＾)ﾉｼ
肉は四つ足厳禁、魚は養殖×でお菓子はたまにｵｹのゆるさだったけど
ダイエットにもなった。が、その後リバウンド(-"-;）
今年もダイエット効果も期待しますわ。ジョギングもやる。
マスクいらずに感謝

>846追加
二本足も厳禁でした。鳥。
そういえば、去年は同時にキャベツダイエットもやったんだｗ
ストレスで甘い物に走る自分には、花粉の時期は自律するのに良いです
しかし、リバウンドしたら意味なしだ自分に甘いんだな

そういえば、花粉に悪いものとして、
甘いものがあげられてるが、甘いものの何が悪いんだろう？

当方、ご飯などの炭水化物が好きなんだが、
甘いもの→ブドウ糖がダメなんなら、
炭水化物って、ブドウ糖になるんだよな？

じゃあ、ご飯なんかの炭水化物もダメなんだろうか？

それとも、甘いもの＝ケーキやチョコ＝油ってこと？

アルガード洗浄液の残りがあった

自分も甘いもの大好きなんだけど
このスレがすごく参考になった、なんだろう油なのかな？

肉嫌いなのに花粉症・・・・。
甘いものと乳製品と油が×なんだ・・・・・。
修行僧な食生活になってしまう。
お菓子たまに食べたくなるし、弁当に玉子使わないと
おかず面倒だな。
頑張ろう。
今日、目薬と飴買ってきた。鼻の薬はまだある。
くしゃみが止まらない。

次スレのスレタイ、「花粉症に負けない食生活、生活習慣」とかがいいような。

お菓子、食べる煮干しくらいか。。

けっきょく足し算の対策よりも引き算の対策のほうがはるかに効果が高いんだよな。
この大不況下、企業の利益にならないのは残念だがね。　薬も自分の体を痛めつけるだけさ。

焼き芋とかバナナとか

ここはぺスコタリアンのトンでも科学宣伝スレですか？

http://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/kafun.html　　

厚労省花粉症対策

甘いものは、腸内環境によくないんだったかな。
砂糖の弊害は、よく聞くけど、やめられない。
麻薬みたいだな。

ここはおもしろブログですね

布団は羽毛がいいよ！

あ

今日からきたー。
鼻詰まって寝れない。
明日から食事制限してみる。

そんないんちき臭いことするより病院池。

なんだ肉断ちがようやく主流になってきたか
これほど簡単に効く方法も無かろうに…

俺は草食なのに鼻水ダラダラです

人によるんだろうね
私は、甘いものや鶏肉はＯＫ
牛乳はＮＧ
卵・牛・豚は、ひょっとしたらＯＫかもしれないけど、怖いから試してない

梅醤番茶はじめてみた。
いい感じ。

今日から修行に入りました
花粉シーズンが終わるまでに耐えられるか・・・

ベジでドレッシングもマヨネーズも食べないのに症状酷い
調味料も極力抑えてるし。鼻炎アレルギーだったからかな？

スギナ粉末が効くって本当かな？

あーでも普通のパンならたまに食べてしまうや
それかそれなのか？

518:名前アレルギー 09/09(火) 02:51 gVOY7lHY
花粉症対策商品はいい加減騙され続けたよ。一番酷いのがスギナ粉末だな
ただの雑草粉末に幾ら使ったか・・・・

ｏｒｚ　でも試してみるわ

あたし毎年このサングラスかけてるわ
つけやすいし、マスクで曇らないし、軽くてレンズも取り外しできるわ。
いろんなサングラス買ったけど、これがピカイチ。
ttp://www.e-glasses.jp/assist-glass.htm

>>870
まるで業者の自演ような口調だなw

ちょっと待ってくれ！

こんなに苦しんでる人が居るのに何でスギを野放しにしてるんだ！
伐採してはいけないものなのか！？

それとも自分がいる環境に文句垂れてないで、
自力でどうにかしろと言うメッセージなのか！？

花粉症辛いよぉーーーー！！

とりあえず肉抜きにトライするぜ。
併せてなんかアドヴァイスある？？

【北海道と沖縄在住の花粉症いる？】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1112661146/

↑
同時に見てるスレ
沖縄サイコーじゃん

仕事無いけどな。

http://www.arekore-net.com/shop/115.html

油肉砂糖卵抜きに挑戦したが
今夜半額になった寿司とバナナと納豆を調子に乗って腹一杯食ってしまった
これじゃ駄目だよね?

柿の葉茶は良いね

>>875
小食にする必要かどうかってこと？
個人差があるからわからないです。私は大食いしても大丈夫。肉エキスもダメ。

自分の体をテストするのが面白くなりますよ。

＞877
お返事感謝です
なるほどね
幾ら肉砂糖等を除いても胃袋に負担かけたら駄目だと思ってたんだけど
その辺は個人差って事だね
今週の日曜から食事改善したけど結構症状は楽になった
再び寒くなったからかも知れないけど

杉山を燃やせばい！

はちみつと黒酢が効く気がする

>>848
遅レスｽﾏｿ
腸内環境を整える目的だから、精製された砂糖は特に毒らしい。
炒めた油や砂糖は体を酸化させるらしい。
ただ、必須脂肪酸が豊富はオイルは生で取るのが良いらしいｗ。
ちょっとだけ勉強してみました

鼻マスクっていうの買ってみようかな

朝にカレー食ったらいいらしい

ハーブティーがいいって聞いたんで今日から飲んでみる

>>883
きっこはハイパー・ベジタリアンになったらしい。

肉卵佐藤などの食事制限実験開始して一週間、
症状はかなり楽になった
俺の場合、ケーキ・チョコレート・和菓子などの甘いものを時々取ってたが
症状は軽減されたまま特に変化なし
しかし昨日の夜、卵かけとろろを食べた3〜4時間後、急に鼻づまり等の症状が出た
どうやら俺には生の卵が合わないらしい

週末に調子に乗って暴飲暴食をしたら花粉症がひどくなりました。
今日から修行にはいります。
しんどいです・・・・・・・・・。

>>886
＞卵かけとろろ

>>564>>565>>588辺りを読むと
長芋食べて症状悪くなった人もいるみたいですよ
卵が原因かもしれないけど、一応報告です

みんな頑張れ！５品断ちをして約10日経ちました。今年の花粉で使ったお金は
まだ目薬代の470円です。甘いものが食べたくて、黒砂糖をかじったら目が
痒くなり投資しました。それ以外は好調です。
ところで、皆さんは今日は何を食べた？
ちなみにおいらは、朝は昆布の佃煮と味噌汁、そしてご飯。昼はうどんとおに
ぎり1個。夜はカキ鍋とご飯。おなか一杯食べているんだけれど、痩せてきた。
不思議だねェ。また報告します。

今日から肉卵砂糖絶ちする！！！
俺は花粉症ってかアレルギー性鼻炎なので期間限定じゃないのが辛いが
20年悩んだ鼻炎が治る事を期待

砂糖が、無理だ。

白砂糖じゃなくて、
てんさい糖なんかに変えてみたら？

つ　　　オリゴ糖

家にあるまんじゅうやら、お菓子をいけないと思いつつ、
たべてしまうんだぁ。
料理に砂糖は、使わない。

卵ジャンキーでイライラすると一気に５、６個食べてたけど、
昨日かまたまうどん（生のネギをたくさん入れた）をたべてたら急に鼻水が噴き出して
身体がどうしようもなくだるくなったので、反省してサツマイモと野菜しか食べないようにしたら
箱単位でティッシュがなくなってたのに、今日はまだ6枚くらいしか使ってない…！
まだちょっとした拍子で洟が噴き出しそうだけど、とりあえず身体が軽くって爽快。
大食いだからパンダが笹食べるみたいにずっと食べてないとすぐにお腹すくけど。

サツマイモにしたのは
芸能人で息子がひどいアトピーで自分もお乳をあげてるときサツマイモしかたべられないって人が
いたから。

今日の食べ物はサツマイモ大きいの三本とミンチにしたあつあげの炒めたので作った
ミートソースとミスド2個っす。

酒や煙草吸ったら全く意味無いのな
食生活気にしてなんとか直るならと思ったが酒飲んだたら台無し、くしゃみとまんねー
この時期だけ酒も煙草も控えられたらと思うんだけど無理ですわ・・・

janeの隠し機能

１．書き込みウィンドウを出し半角入力に切り替える
２．Wキーを押しっぱなしにする
３．Wキを押しっぱなしにしながらsageのチェックするところをおもむろにクリック

スレ内検索するのに使ってる人結構多いみたいだからやってみて、俺もオススメするよ
初心者の人にはkwsk教えるけど使い方は探したいキーワードを入れた後にｗ押しっぱなしでsage欄チェックね

>>888
返事が遅れて申し訳ないが、報告感謝です
食事制限して、鼻詰りは楽になったけど
目が痒くて堪らんです
現状は甘い物も果物さつまいも以外は控えてます
この努力が目の痒みにも反映します様に
結局は医師の薬は手放せない

短パンうぜぇ

食べ物の制限なんて関係あるの？
私はアレルギーにより卵･肉・魚介類が無理です。

野菜と大豆メインの食事です。3歳から30年間こうですけど
アレルギーは人一倍強いです。
食べ物アレルギーを持ってるレベルだと
食事制限なども意味がないのでしょうかねorz

黒砂糖もダメなんでしょうか？

w

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

アレルギーにはいろいろなタイプがあるようです。
卵、乳製品、肉など食事制限で改善する場合もあるし、そうでない場合も
あります。
とにかく自分でいろいろやってみるしかないと思います。
コーヒーなどのカフェインを絶つと改善する場合もあるようです。

お菓子代わりに甘い物食べたいけど何食べたらいいんだろ？
先週までは干し芋食べてたんだけど、一袋400円もする。

タバコの煙を吸わないように注意すること。これ重要。

ドライフルーツ、ナッツ、くだもの、大豆、小魚かなぁ。
あとは、週一だけ好きな物食べてもいいかも。
添加物や砂糖が少ないものがよいね。

なんでも食べ過ぎては、だめだけど。
我慢もストレスだし。

部屋の網戸にのり塗りたい、のりで花粉とってくれないかな
1月くらいべったべたのあみどでもいいよ、そういったアイテムないかね

>>908
>エアープロットという窓ガラスに塗る花粉対策の商品があるらしいのです。
>昨晩のテレビで見たのですが部屋の窓ガラスの内側に塗るだけで花粉対策になるというのです。
>その仕組みは、窓に塗ったエアプロットに紫外線があたると花粉が分解され、破砕されるのだそうです。

ヨーグルト
青魚
しそ
れんこんが
鼻水や鼻のかゆみを
和らぐ効果があるみたいだよ

>>908
何年か前に花粉キャッチャーというのがあったが、まったく売れなかった。
スーパーで山積みになってたが、最後は100均に流れてきた。
いまは網戸に貼るフィルターが売ってる。

>>868
雪も軽く積もってたので、朝8時ころ食パン半斤トーストで何もトッピング無しでトライ。
飲み物は水だけ。3時間くらい鼻ヒリヒリ鼻水チョロチョロ眼カユカユくらい。
花粉が多い日ならやばかったかも。
パンは通常もほとんど食べないけど私にはパンNGみたい。うどんはOKです。

花粉症対策で肉類制限6年くらいやっています。

花粉症コンタクト替えた。http://www.aqualenscenter.com/

一日二食で間食無しにすると胃腸が休まって花粉症にならないって言うけどどうよ？
俺は今日から試すつもり。

どっかの教授が体重激減して、、、というブログは見た覚えがある。
胃腸が弱くもないのに花粉症対策だけのために2食にする必要はないと思う。
1日3食は江戸時代からというけど、日が暮れたら飯食って寝る時代とは比べられない。

自分一日２食にして２年たつけど、治らないよ。
昼、晩いっぱい食べてしまうからかもしれないけど。
ましには、なったかも。
急には、治らないね。

B'z稲葉が鼻の穴の内部にワセリンを塗っていたら、症状がかなり軽減されたと、本か何かで見た。
ワセリンが花粉を吸着してくれる・・らしい。

肉食べない様にしたら、無性に食べたい。
終わったらにするけどさ。

同じく、ラーメンが食べたくて仕方が無い
早く初夏にならないかな

どういう食事を抑えて
どういう食事を食べるべき？

「花粉症　和食」あたりでググル。
控えるだけで効果があったり、徹底しないといけなかったり、
牛乳だけ、肉だけ、いろいろだったり、個人差があるようです。
とりあえず、徹底して1週間程度様子見。
レコーディングダイエットのように食べたものと症状をメモしたらいいかも。

ココアとチョコを食べれば簡単に収まりました。
昨日ブラックの板チョコ１．５枚、ココア２杯で
今現在も爽快。
必見↓

日本チョコレート、ココア協会にも効能が出ています。
http://www.chocolate-cocoa.com/lecture/index.html

おからを食べると治る

>>922
甘いものは良くないと書いてあったのも見たので、ﾋﾞｸﾋﾞｸしながら、チョコレートを食べてました。安心しました。むしろ、花粉症にいいんですね。

>>924
甘いものはよくないよ、なるべくノンシュガーでポリフェノールだけ取った方がいいと思う

チョコレート食べすぎたのか、舌に水ぶくれができたorz

ココアを牛乳/砂糖なしでつくれっちゅうのか？

>>927 豆乳で作るとか？砂糖の代わりに甘味料とか？甘味料て花粉症にはよくないのかな？

>928
豆乳で作ってもおいしいですよ
砂糖の代わりにハチミツ入れてます
ハチミツは砂糖に比べ胃腸への負担が少ないらしいですよ

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

鼻にねぎを詰めておけばけっこうかわるよ！
　私、花粉症がひどいからそうしてるよ！
映像もあるよ！
　http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee240892.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee242785.flv

http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee240917.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee240553.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee240360.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee240356.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee237355.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee234673.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee241618.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee241008.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee240892.flv
http://vision.chobirich.com/viewvideo.jspx?Movie=48084125/48084125peevee242222.flv

>>931

よくわからんけど変な動画だった
見る価値無し

>>931
クリックしたらいけないね・・・
１回見てしまった　バカもの！

〜〜〜

○ 投稿した動画は、その動画を「見た人数」に応じて、ポイントが獲得できます。再生回数とは異なります。
○ 「見た人数」が200人・400人・600人・800人・1,000人を超えるごとに20ちょびポイントを獲得することができます。
(ポイントは1pt＝0.5円でキャッシュバックすることができます）
○ 「見た人数」が1,000人以上になった場合それ以上ポイントは獲得できません。ですので、一つの投稿動画につき最大20ちょびポイント×5回の100ポイントが獲得できます。

おとつい、鼻詰まってるときに発見したんだけど、
ハッカ油を3滴＋水（夏には虫除け・年中の匂い消し）のスプレーをいつも使ってるんだけど、
ティッシュを細くしたやつにその液体をつけて、鼻の奥に差し込んで塗ってみたら、
ナント！鼻詰まりが治った！！！！
し、随分とラクに・・・。

ハッカ油って使い道たくさんあるんだなーーーー

肉と牛乳を制限したら幾らか緩和した。
鼻水までは完全に直らなかったけど・・・。
そこまではいい。

しかしだ、無性にカレーが食べたくなって、思い切って食べた。
そしたら、ぜんぜん鼻水が出なくなったんだけど何故だろう？

カレーの効果は随分と前からあちこちのスレにカキコしておます。

出来るだけ外出しないのが一番だと思いますが・・・

>>936
詳しく教えていただけませんか？
そのカキコを拝見したことがないので。

>>938
このスレ見れ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1232149789/

食べ残した食パン3枚を放置していたのだけど３ｍｍくらいのカビが耳に1箇所だけ発生。
パンはまだ湿っていて11日間くらい経過しているよｗ。今のパンはカビが生えないんだな。室内だから温かいのによ。
これじゃ腸内細菌も勝てないよ。

遺伝子組替農作物もダメだな。虫が食わないなら腸内細菌も食わないだろ。

このスレって体験談は多いけどソースはあまり貼られてないんだな
http://www.tcompany.co.jp/selfhtml/2-5-102.html

ここによると
油には
オリーブオイルなどのアレルギーに干渉しないタイプと
魚の油などのアレルギーをおさえるタイプ
肉やその他植物油などのアレルギーを悪化させるタイプ、
の三種類あるそうだ
で「砂糖の摂取はインシュリンを増やす結果、オメガ６から悪性のエンコサイドを
作り出して免疫の低下やアレルギーの悪化をおこします」だってさ

肉断ち、砂糖断ちは効果あるんじゃないかな
魚とオリーブオイルはセーフ？

こっちのほうが詳しかった
http://homepage2.nifty.com/fwkx2334/link32.htm

「戦後の日本人の食生活は西欧化しサラダ油や乳製品、肉類など脂肪の摂取が増えている。これらの中にはリノール酸やアラキドン酸が多く含まれ､アレルギーを起こしやすい体質となっている」

>>940
気温も湿度も低い季節は、もともと空中に漂う胞子が少ないからね。
それに、30度とかの夏に比べれば成長も遅いでしょう。
梅雨の時期に同じことをやってみるといいよ。

花粉症シーズンを楽に乗り切る方法

１．鼻の粘膜を傷付けない・・鼻をかむ時はそ〜〜と静かに刺激しないようにかむ。
　　　　　　　　　　　　　　　　おできが出来た時と一緒で刺激すると症状悪化

２．症状を一定以上ひどくしない・・一定以上ひどくしてしまうと次は少量の花粉でも激しく症状がでる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トイレを我慢してしまうと次のトイレが近くなるのと同じ

３．薬を飲まない・・薬は症状を押さえているだけ、花粉を吸っているには変わり無い
　　　　　　　　　　　　薬が切れると逆にひどくなる
　　　　　　　　　　　　つらそうな人ほど薬を飲んで症状を逆に悪化させていると思います

とにかくマスク等で花粉を吸わないのが基本です
騙されたと思ってやってみて！

リノールがアレルギーの元ってことは
納豆あかんのかよ……

>>945
納豆には大豆オリゴ糖が含まれてるから、むしろ腸内環境に良いし、アレルギーにも効果あるんじゃないの。
あと、納豆やヨーグルトを食べるとTh1が増えてTh2が減る。
これもアレルギーの改善に効果がある。
ttp://hobab.fc2web.com/sub4-Th1_Th2.htm

>>941
オメガ3、6、9の話を去年知ってから、オメガ3のエゴマ油とシソ油をたっぷり摂るようにして、
オメガ6(スーパーの揚げ物とかポテチ)を摂らないようにしたら、花粉症の症状がかなり改善して、
マスクと薬が必要なくなった。
オメガ9は体内で合成できるらしいからオリーブ油はそんなに要らないと思う。
動物油脂は少量ならいいのかな。
とにかく、揚げ物(トランス脂肪酸もヤバイ)、マヨネーズ、マーガリン＆ショートニング、
パン(イースト菌もあまりよくない)、肉と魚(小魚なら消化に良いからおそらく問題無し)、
牛乳と卵、砂糖、これらを断たないと。

ちなみに甘い菓子パンを食べると俺の場合、きっかり1時間で鼻水がズルズル出てくる。
砂糖かショートニング、どっちが原因かはわからないが。

結局、基本的なことを実行すれば治る
消化できる分だけを、消化しやすい形にして、よく噛んで食べる
肉や油っこいものは消化しにくいから避ける
消化しやすい発酵食品を食べる
要は和食だわな
ほんと簡単

直りはしねーだろ
まあ楽にはなるけどね

これで治るとか言ってる人は医者になるといいと思う。

>245
おれは3月に発症したからおまえの言ってることは意味がない

>>948-949
俺は完全に治ったっつーの
ひがむなアホ

治るってのは、何を食べても、何をしても平気な状態になることじゃないの？
自分は、肉・牛乳・玉子断ちで症状が完全に治まったけど
それと「治る」とは違うだろうという気がする

しかし、ピザが食べたい
今日、家のポストにピザ屋のチラシが入ってたんだ…
食べたらひどい目に遭うから我慢するけどさ

今日たこやきくっちまったんだが
とくに変化なし
材料的にまずそうなのは油だけだからか？

治るわけがない、死にたい

>>952
中毒といいます。

すげー　ほんとに鼻水出てこない
目も痛くないしのども痛くなくなった

でも流石に寝起きは5分ほど鼻水が出てくる
なにが原因なんだろう

糖分と揚げ物を一緒に取るのがダメなんだよな
この組み合わせのせいでオメガ6からアラキドン酸が増えるんだから
ttp://www.botanical.jp/library/news/040-2/

当然、糖質だけを制限しても花粉症は改善する
ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-379.html
ttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-703.html

>>956
モーニングアタックでググるといいよ

モーニングアタックか　良いこと教えて貰った
ｻﾝｸｽ

ﾖｰｸﾞﾙﾄ･･･免疫細胞であるT細胞のﾊﾞﾗﾝｽを正常にします｡1日200gを目標に・

しそ･･･αﾘﾉﾚﾝ酸がせきや鼻水に効きます｡しその葉&焼酎&氷砂糖で青ｼｿ酒を作るといいかも・

甜茶(てんちゃ)･･･ﾊﾞﾗ科の甘いお茶｡ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙがﾋｽﾀﾐﾝをおさえます・

あじ&さば･･･DHAがｱﾚﾙｹﾞﾝをおさえます・

柑橘類･･･のどの炎症に効きます・

他に､｢鼻うがい｣なども効果があります・
ttp://pds.exblog.jp/pds/1/200903/13/21/a0040621_8291846.gif
ttp://mobile.wcomic.jp/i/sp/goto_blog/090312.php?uid=NULLGWDOCOMO

>>957
牛乳もバターもガンマリノレン酸の合成を妨げるからダメ
牛乳から作られるヨーグルトもNGだろうな
トランス型脂肪酸をたっぷり含むマーガリンもNG、と
菓子パンには、マーガリン、オメガ6系の植物油脂、砂糖が含まれてる上に、パン自体が高GIだから最悪の食品だな

低インシュリンダイエットも参考になりそう
ttp://www5d.biglobe.ne.jp/~coconut/tiki_low_insulin_diet.htm

花粉症の原因を解明するスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1111213418/

２００９年３月２２日　日本経済新聞　朝刊１４面

菌とつきあう　過保護で崩れる　免疫細胞のバランス

春よこい、早くこいと歌って、昔の日本人は春が来るのを待ち遠
しく思っていた。しかし、今ではそうではない人が増えてきた。
花粉症で苦しむ人が多くなってきたからだ。日本人の四人に一人
が花粉症にかかっている。

日本で初めてスギ花粉症の患者が見つかったのは一九六三年、日
光市の患者だった。

日光の杉並木は十七世紀から植えられていて、昔からスギ花粉が
飛んでいたにもかかわらず、昔の日本人がスギ花粉症にならなか
ったのはなぜだろうか。
私は寄生虫をはじめとする細菌やウィルスなどの微生物を一方的
に追放している　「超清潔社会」か関係していると思っている。

花粉症をはじめとするアレルギー性疾患は免疫細胞のバランスが
くずれた結果、肥満細胞が破裂し、ヒスタミンなどの化学物質が
鼻や目の粘膜を刺激して起こることが知られている。

免疫細胞の六割が小腸に存在し、大腸と連携して免疫のバランス
を調整している。つまり腸内環境が悪いとバランスが崩れ、アレ
ルギー症状が出やすくなる。

私たちは自分の体を必要以上に大切にしすぎている。ちょっと熱
を出しただけで抗生物質を服用するようになった。食中毒への恐
れから、食品には防腐剤や食品添加物を含むものが増えてきた。
しかし、抗生物質を飲み過ぎたり、防腐剤や食品添加物を含む食
品ばかりを食べてたりしていると、腸内細菌のバランスが崩れて
アレルギー症状が出やすくなるのである。
　最近、腸内環境を整える細菌として、乳酸菌やビフィズス菌が
注目されてきた。そして、乳酸菌やビフィズス菌が含まれるヨー
グルトをとると花粉症を予防できることもわかってきた。

市販のヨーグルトに含まれる乳酸菌の種類は実に多い。しかし、
興味深いことに、花粉症の抑制に効果のある乳酸菌の種類は人に
よって異なる。花粉症の症状を抑えるには、自分の体質に合った
ヨーグルトを選ぶことが大切になる。

その謎を次回、追ってみたい。

（人間総合科学大学教授　藤田　紘一郎）

>>962
他のスレでも書いたけど、戦前日本に調査に来たアメリカの学者は「日本に花粉症はいない。」
と驚いたとか。花粉症患者が激増したのは寄生虫がいなくなったからか、それとも食の欧米化の
せいなのか。

確か、写真週刊誌で、この様子が報告されていました。 >>963

http://www.wellness7755.com/shokuhin-tenkabutu-kikensei/cat134/cat167/1_27.html

輸入された漬物の原料が入れてあるドラム缶は錆びて腐っても、
中に入れられた漬物の原料の野菜や山菜は腐らない．．．そんな
話しが、私たちの常識で信じられるでしょうか。

でも、実際あったお話しです。

漬物屋の社長さんは、普通、自分の会社で加工した漬物は口にし
ないそうです。

塩漬けされた輸入品の黒ずんだ野菜を使い、それを漂白した挙句、
合成着色料で色をつけてごまかしているそうです。

そんな漬物がスーパーやコンビにに並べられて、私たち消費者の
口に入ります．．．。

驚きを通り越して、呆れ返ってしまいます。７〜８年前、漬物業
界が中国、台湾から輸入し、横浜港に野積みされていたシイタケ、
ザーサイ、ヤマゴボウ、竹の子、ナメコなど数千トンの漬物の原
料が、港から数日間で消えたことがあるそうです。

食品を墓石のように、何年間も野晒しで保管していることに消費
者からの非難が集中したため、業者が密かに移動させたのです。

横浜港からどこへ消えたのかと言うと、長野県飯山市に程近い国
道１１７号線沿道の廃材置き場でした。

もちろん、ここも野晒しです。

非常にビックリしたのは、ナメコや竹の子が入っているドラム缶
が赤く錆びて腐りかけ中身が出ている程なのに、ドラム缶の中身
のナメコ、竹の子は全然腐っていなかったことです。

どれくらいの食品添加物である保存料をぶち込んでいるんだろう
と唖然としたそうです。


これらの原料を水洗いした後、調味料に漬けて数時間で山菜の漬
物が完成します。

しかも、「○×県産」として名産品となるものまであります。

調味料液には、食品添加物のグルタミン酸ナトリウム、ミョウバ
ン、乳酸、コハク酸、リンゴ酸、硫酸第一鉄などが入っています。

金も時間もかからないといったら杉花粉飴だけどな。

防腐剤の標的は腐敗菌であるので、腐敗菌の多い良質な腐葉土で
栽培した大根を洗って皮を剥かずに大根おろしにして食べること
で、腐敗菌を摂取できそうですね。

都市部では、洗浄された野菜なので、腐敗菌の摂取が困難である
状況が有るのでしょう。

モーニングアタックしんどい

腐敗菌とかいってる時点で話にならないｗｗ
腐葉土食ったらどうだｗｗ

乳製品や卵に含まれる女性ホルモンが良くないらしい。
ttp://homepage2.nifty.com/smark/Sex-Imm2.htm
ttp://homepage2.nifty.com/smark/Milk-EST.htm

プロゲステロン→Th2を活性化
ttp://homepage2.nifty.com/smark/Progeste.htm
エストロゲン →Th1を抑制
ttp://homepage2.nifty.com/smark/Estrone.htm

やっぱり大人の人間が飲んだり食べたりするものじゃないんだな、牛乳は。
卵の値もなにげにひどいし。
こんなのを給食とかぬかしてガキ全員に食わせるって、ほんと狂ってるよ。

>>969
豚肉は食べてもいいってことなのかなあ。

食べるべき。ただし卵や肉類は少なめに、野菜と穀物、イモ類を多く。
あと、煙草の煙を嗅がないように注意。

>>970
あくまで女性ホルモンが少ないってだけ。
アラキドン酸は多いので、肉はあまり食べない方がいい。
ttp://mh.soc.or.jp/memo/wd0033.htm
ttp://www.drmakise.com/atopy/atopy7-4.html

>>961

とりあえず、ばあちゃんに泥付きの大根送ってもらえ
ていうこと？

それを皮ごとおろして食えと

肉と油物と甘い物止めてからピタリと鼻水が止まった。
３日経ったら目も痛くなくなった。
のどはまだたまに痛む。
いままで苦労してきたのがアホらしいな

これ発見したやつマジ神だわ　マスゴミと藪医者は氏んで良いよ

そもそも蛋白質は一度に沢山食べても吸収出来ないから無意味。
60kgの人で20g×3食で必要十分、一食に魚の切り身一枚程度で良い。
少しづつ毎食食べるのが一番。
そうすると結局、肉でも卵でも多くの人で問題が起きる様な分量にはならない。
あれを食え、あれは食うな、というよりも常識的な節制程度を確実に実行する
方が有効だったりするんじゃないか？

>>975
たんぱく質を含む食品をたくさん摂取しても消化吸収できないのなら、
肉をたくさん食べても問題ないってことだろw
勝手に分解、排出されるんだから。
無意味だから食べる必要ないとか、人間の三大欲求をそんな簡単に否定すんな。

つーか、たんぱく質を過剰摂取しなければTh1とTh2のバランスが改善すんのかって話でさ。
たんぱく質の量さえ抑えておけば、トンカツをサラダ油で揚げて食っていいの？
牛乳とバターとチーズと砂糖と卵と小麦粉でケーキ作っても問題ないって？
ちなみに俺、菓子パン一個食べただけできっちり一時間後に鼻水ドバドバ出てくるんだけど、これもたんぱく質のとり過ぎか？

>>976
肉・牛乳・卵などの動物性タンパク質と油、砂糖を控えるとよいというのは、
ずいぶん昔からいわれていることなんだけど、
それがどうしてよいのかということは、はっきりしたことはわかってないんだよ。
たいした研究もされてない。
仮説があるけど、誰もが認めているわけじゃない。
だから、理由などはあまり考えず、やってみて効果があれば、
ラッキーだと思えばいいんじゃないですかね。

肉も絶ったし甘い物・油もの・卵・乳酸品も一切取らず
昔から日本人がたべてきたようなものだけで生活してる

藪医者から薬買うのも勿体ないし飲むの止めようかと思ってるんだが
まだ不安だ　薬の効果もあって今の状態って事も考えられるし

薬なしで大丈夫なヤツいる？

杉檜花粉症歴は１０年以上なんですが薬は使わなくなりましたよ
マスクを外さないように生活しているだけです
くしゃみ鼻水、目のかゆみもありますが、一番効果があるのはマスクです。
あと、年間を通じてタバコの煙を嗅がないようにするのも重要です。

>>977
単純に肉や油を消化するのに胃に負担があるとか
多く取りすぎると体脂肪が貯まったり体が油症になるのがいろいろと体に負担をかけるからじゃないのかね

おせんべいはお米だから食べても大丈夫だよね？

>>981
米にもたんぱく質は含まれているし、米アレルギーというのもある。
米に含まれる油はオメガ6のリノール酸で、せんべいは何やかやで植物油脂が使われているのも多い。
あとGI値も意外に高いので、食べ過ぎるとインスリンの急激な分泌を促してアラキドン酸の生成につながる。
何事もほどほどに。

>>978
俺は去年まではかなり重症で、甜茶とかヨーグルトとか柿の葉茶とか、色々試したけど全く効かなかった。
薬は市販の抗ヒスタミンを1日2回、それでも花粉が多い日はいつの間にか鼻水が垂れてくる始末。
それが今年は、薬は一度も飲んでない。
それでもほぼ症状は消えた。
2月は甘いものを少しは食べたり、から揚げとかメンチカツとか食べたりしてたから、多少は症状もあったけど。
3月に入ってほぼ完全に無い。
ほとんど豆腐と納豆と味噌、キムチ1日500グラムとシソ油と小魚。米は食べても1日1杯。
1日2食で、たまにバナナ、野菜サラダ、あとはペットボトルの水とキシリトールガム。
モーニングアタックとかは多少あるけどね。

米も駄目なのかよｗｗ納豆食えねえｗ

パイナップル一口だけ喰ったら久々に鼻水出てきた
キムチって辛いけど刺激物は大丈夫なの？
うどんとか蕎麦に七味かけて食うのもありなのか

>>982
>米にもたんぱく質は含まれているし
それをいうなら、ほとんどどんなものにもタンパクは含まれているんですけどね。
花粉だってタンパクが含まれているからアレルゲンになってるんだし。

>>984
よく刺激物はよくないといわれるけど、根拠はない。
病人にはよくないという、言い伝えに過ぎないと思うよ。
そりゃあ、バカ食いすればなんだって体によくないだろうけど、
香辛料・スパイスってのは、漢方の素材と似たようなもの。
適度に摂れば症状の改善につながることもあるだろう。
辛いものも、食ってるときは悪化することもあるけど、
その後、楽になることもある。
くしゃみや鼻水を出させる神経伝達物質が減ってしまうから（と思う。
少なくともカプサイシンを点鼻したときはそう）。
ただ、漢方薬と同様、体質によるということはあると思う。

刺激物ってのに、タバコやコーヒー、
熱いもの・冷たいものなども含めることがあるけど、
ちょっと範囲を広げすぎだろうと思う。
コーヒーのカフェインだって、血管収縮作用があるから、
一時的に症状が改善することだってある。タバコもそう。
本来は、もっと個別に考えるべきだと思う。

ちなみに、刺激物はよくないというのはうそで、
もっとスパイス・香辛料をうまく使おうという漢方の専門家もいる。

>>985
アレルギー用のお米があるぐらいだし、たんぱく質が少ないものを選ぶに越したことはないな。
玄米なんかも普通は健康的な食品だけど、花粉症やアトピーの人は積極的に摂らない方がいい。
小麦粉でも強力粉のパンよりは、中力粉のうどんの方がマシ。

あと唐辛子が鼻炎に効くという説は普通にあるみたいだね。
ttp://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/6468/karai.html
キムチは乳酸菌も豊富だから、そういう意味でも効果はありそう。

なら主食を豆腐と納豆に切り替えてみるか・・・
納豆無しでは肉絶ちが出来そうにないし

でも納豆って結構脂質高いよな？

動物性か植物性かの違い

>>987
あんまり同じ物ばかりを食べてると、
こんどはそれのアレルギーが心配。
ほどほどにしましょうね。
納豆アレルギーってのは聞いたことないけど、
大豆はけっこうアレルゲンになりやすいみたい。

リンゴダイエットやってリンゴアレルギーになったという医者もいるし。

ちなみに、自分は卵を食いすぎて卵アレルギーになったorz

豆腐アレルギーなんてシャレにならん
魚肉ソーセージもたまには食うか
魚だし大丈夫だよな
蕎麦もアレルギーに良いらしいし

次スレどうする？

>>990
まぁ日本人は大抵、大豆は大丈夫だと思うけどね(希望的観測)。
魚肉ソーセージは亜硝酸ナトリウムが発ガン性物質に変わるから食べ過ぎに注意。

あと次スレできれば>990よろしく。
無理なら>995とか

このスレには世話になったから俺が立てるよ。

立てたよ。

食生活と生活習慣による花粉症対策 Part.2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1238337358/

>>399さんや>>852さんの指摘にあるように、食生活メインのスレだったから意図的にスレタイを変えてみた。
もし余計なことだったらゴメン。その時はdat落ちさせちゃって。

>>976
鼻水が出るのはアレルギーなんだから微量でもなる時はなるだろ。
一気に沢山食べても吸収しないってのは、栄養素として意味無いってだけの
話で、別に肉食否定論者な訳じゃないよ。
でも吸収できない蛋白質の摂り過ぎは、、、ウンコが臭くなるｗ

食べたい欲求は仕方が無いけど、スレの流れ的にも生活習慣を改善して
アレルギーを軽減しようって程度に考えれば良いんじゃない？
別に修行僧みたいな生活をしようって訳でもないし。

>>984
かなり納豆好きみたいですね。
自分は軽い大豆アレルギーだけど、納豆など発酵食品なら食べて良いと
アレルギー科で言われました。