【AKB48】佐藤亜美菜の肥満(デブ)解消の為に…

足太いから無理

いや、だから…
その足を細くするためにだなｗ

食べまくってるのに超細い真那△

▼亜美菜の為に作ったサイト▼
『(身長を入力で)適正体重をチェック出来る』
　http://www.miyabi.com/diet/ja/jatai.html

『(性別/身長/体重/年齢を入力で)基礎代謝をチェック出来る』.
　http://www.miyabi.com/diet/ja/jasya.html

『(身長/体重を入力で)肥満度をチェック出来る』
　http://www.miyabi.com/diet/ja/jabim.html

『(身長を入力で)理想的プロモーション度をチェック出来る』
　http://www.miyabi.com/diet/ja/japro.html

『(トップバスト/アンダーバスト/ヒップ/ウエスト/身長を入力で)ナイスバディ度をチェック出来る』
　http://www.miyabi.com/diet/ja/jaboy.html

寄生虫ダイエットだっけ？なんかあったろ
体内に飼って消化してもらうの
アレやれば？

>>1
の二郎は亜美菜が実際に喰った画像なのか？
アイドルてか女が二郎なんか入店できないだろ

＞アイドルてか女が二郎なんか入店できないだろ
おっとらぶさんの悪口はそこまでだ

>>12
あーみんも行ってるよ
ぐぐたすで書いてる

亜美菜は二郎だけじゃなくてすたどんも行ってるし

上半身を支える下半身が土台のように太ってしまうのは内臓が弱いのだと思われる
腹を温めること、ヤクルトは必須
あと骨盤矯正、瞑想、マッサージ、ストレッチ
これをこなすだけで結構いける
生活的や仕事の運動以外に運動するのなら腕立てを30回ほどするだけでも変わる

まじか！若い女が二郎に並ぶのって
キモいオッサンがギャルだらけのスイーツカフェに並ぶようなもんだろ〜

腕立てや腹筋ってAKBなら既にやってそう

オッサンがスイーツに並んでると気持ち悪がられるが、女子が二郎食べてると好感すら覚える人もいるだろう

この差は思っているよりも深刻ですよ？

40代 会社員(甘党)

基礎代謝を増やす
つまり筋肉を増やす
筋持久力じゃなくて筋肥大で

常人より基礎代謝量が低いんじゃないか？筋肉もなさそうだし
基礎代謝量と現状の摂取カロリーとの差がおそらく1200キロカロリー超はある

運動も必要だが、これだと莫大な量をこなさないといけないので現実的じゃない
食事制限以外にない

基礎代謝量と同量か+200キロカロリーに抑える事を推奨する
痩せる為にはどこまでも消費カロリー＞摂取カロリー

今日公演だったし、今頃夜食にラーメンかスパゲティ辺りを食べてるんだろうな

解消だけに

甲斐性無しには無理かな

動く脂質

>>19
食事制限はいつまでも続けられるものじゃないし（強いて言えば胃を縛る手術）リバウンドも激しい

少しずつ減らすしかないのは同意するが
抜本的には筋トレしかない

がんばれ亜美菜

>>21


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三食きっちり、おやつ抜きなら痩せると思ってるな
とにかく一食が多そうだし見たところ炭水化物が好きそう
恐らく母も痩せ体型ではないのでは？

二郎行くにしても、麺を半分に申告＋ヤサイマシ＆アブラ極小、そして豚のアブラは残すって感じで喰えば
下手なスイーツより理想的な食事になると思うよ

普通に彼氏が｢亜美菜は今くらいぽっちゃりしてる方が可愛いよ｣とか言って甘やかしてんじゃね？

>>26
課長の多さで全て台無し
カロリー抑えるだけじゃ無意味

抱き心地はぽっちゃりがいいよね

これがトップアイドルなんだぜ
http://movie-navi.net/otakara/idol/201204/120413neta-idol01-f.jpg

時々テレビで見る何ヵ月待ちで何十万も払ってやるマッチョになるダイエットやってほしい！
たしか吉川メゾットやったかな？

ウェイトダウンのプロテインあるよね？
それって効果あるの？

睡眠時間が短いと脂肪は減りにくくなる

>>33
それな

彼氏とセックスしまくってカロリー消費

毎日ブートキャンプしながらウエイトダウンプロテイン飲んでるよ。
一緒に痩せようぜ亜美菜。

短期間で何キロ痩せるって実は馬鹿な見出しだわな

>>36
握手会で言ってみてｗ
一緒にダイエットしようぜって

どや顔に出てたチョン公トレーナーに頼もうぜ！

【速報】佐藤亜美菜がデブすぎる
ttp://awabi.2ch.net/test/read.cgi/akb/1334151437/l50
チームBが酷いのは佐藤豚(亜美菜)のせい
ttp://awabi.2ch.net/test/read.cgi/akb/1333729776/l50
亜美菜「ねえねえ半分こしよ」
ttp://awabi.2ch.net/test/read.cgi/akb/1333381364/l50
【AKB48】佐藤亜美菜の肥満(デブ)解消の為に…
ttp://awabi.2ch.net/test/read.cgi/akb/1334424239/l50
佐藤亜美菜ってラード食ってるの？
ttp://awabi.2ch.net/test/read.cgi/akb/1334157425/l50

今からコツコツ始めれば年末には間に合う
年内卒業じゃないなら始める価値はある

亜美菜の太り方って食べ過ぎが原因ではないと思うんだよね…
顔は太ってないし
何か体質的なものとか病気が原因な気がする
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYs6KXBgw.jpg
こんなガリガリな子があんな太り方って相当何か理由があるんだと思う

つか亜美菜ってデビュー当時10kgぐらい体重落としたんだろ？


その佐藤亜美菜の奇跡をもう一度！

>>42
もうその言い訳は通らないレベルだと思うんだ…
何年も悩んでて病気なら病院行って薬だして貰ったり、治療してるだろ
仮に体質的なモノだったとして、理解してんなら食事減らしてサプリメントなりで補えばいいだけ

結論：食わなければ太らない、飛べない豚はただの豚


こういうコトを言われて本人も悔しいだろうけど
亜美菜を応援してるファンが何より悔しいと思う、痩せてる時はそれなりに人気あったんだから…
そんなファンの為に努力することが出来ないなら、この世界から卒業した方がいいと思うの

ガチな話でGoogle+やブログで普段ファンと交流して貰って
この話題だけは2ch見て真剣に考えて欲しい
公式系のところじゃこういう話したくても出来ないし、削除とか色々されるだろうからさ

1回痩せたよな

>>42
AKB加入前はこの頃より10キロ太ってたらしいからたまたまこの時痩せててリバウンドしただけだろ

しかもこの写真全然ガリガリじゃないｗ
腕ぷよぷよｗ

まあガリガリではないまでも、太ってるとは言われないレベルだったのにな

もうマツコデラックスに相談するしかねえ

お前ら真面目に筋トレとか食事制限とか話し合ってるけど
こいつのストレス発散法がお菓子作りなんだからもうどうしようも無いよ

ブートキャンプ再開して一週間ぐらいだが全く体重落ちないよ亜美菜。
腹回り85cmあるよ亜美菜。

HKTの若い子を見習って欲しいわ
やっぱ周りもガンガン言っていかなきゃダメだわ


仲西彩佳　2012/04/14 - Mobile - 一般公開

私はデブなので痩せます！！！！！！！
なかなか体重が減らないので、もっと厳しく痩せます(/--)/

御披露目のときに凄く痩せすぎていてみんなに心配されるのが嫌でした。でもおかしくないくらいに痩せます。
たくさん動いて、他の人がたくさん食べても食べません、。

https://plus.google.com/106837344952867534542/posts/JR3Fa25iZN1

村重杏奈　 22:17 - Mobile - 一般公開

あやきゃんまん
ダイエットするそうだね。

ぢゃあ
村重も大好きなリンゴを
我慢して一緒にダイエットするよ。

痩せ過ぎで困ってる俺に分けてくれよ

>>1
みゃおが細い…だと？

デブは甘え