【オリンピア】三重県のスポーツジム　４軒目【アクトス】

前スレ
【エアロ】三重県のスポーツジム　３軒目【ギンギン】
http://tokai.machi.to/bbs/read.pl?BBS=toukai&KEY=1122053179

中性脂肪でお困りのあなた、たまには軽い運動で良い汗を流しながらまったりとどうぞ。

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ま、そんなこんなで・・・

スタジオメンバーって犬乳多いよね

ああ、そうですか、、、

確かに多いよな
犬乳８割ぐらいかな
後は垂れ乳１割、デブ乳１割だな

ん？結局まともなのいないなｗ

犬乳って何？

ヒップホップは３０台後半位の方が結構頑張ってますね
最近若い女の子４人組が大きい声でしゃべったり
ロッカールームで椅子を占領したり
ちょっと若い子のマナーが気になる…

犬乳【イヌチチ】：犬の乳《乳首・乳頭・乳房》

牝犬の腹を見るとお腹に二列に乳首が約１０〜１２個列んでいる
乳首のみで乳房がない、人牝に例えると
『胸に乳首だけが有る状態（乳首の大小、黒加減関係なく）及び乳房はあるが極微々たるモノこれを犬乳（イヌチチ）と言う』

この４月に津の高茶屋にできるＧＥＯスポーツクラブについて
なにか情報もっておられるかたヨロシク
プールはないけど月会費がかなり安いみたいです
スタジオも二つあるみたいだし興味深々でつ

津の情報は無いですか〜？

津はトップとアクトスくらいかな。

ウェルネスAZは？

オリのサウナに「ドア閉めて爺」の幽霊でるよな
いつもサウナに入ると「ドア閉めて〜…」ていきなり言われる
ふとみるとサウナの上段席に薄い白髪頭のやせて弛んだ爺さんが膝を抱えて
上目使いに見つめているぞ

いい加減にサウナのドアなおせよ！

鈴鹿のコナミは風呂とかメチャメチャいいみたいだね
ジャグジーや７〜８種ぐらいの湯船があるらしいからスパみたいでいいな〜

カブトムシの臭いがする更衣室何とかしてほしいです…

四日市ホリに登場する新社員に気をつけましょう。

大きな声でしゃべる若い女の子４人組すぐわかりました。
ロッカールームでもいかがかと思いますが、スタジオの中ではホントに気を配ってもらいたい。

ボディパンプをやっている方いますか？
効果のほどを教えてください。

かなり効きます
筋肉痛になりますが最初はウエイト軽めでフォーム確認しながらリズムにのってやってみて下さい
いたずらにウエイト上げないで少しずつ上げていけばかなり身体がしまります
週２〜３がベスト

中河原のホリデー、人多すぎ。

>19 時間帯によってはいっぱいのときありますね　さっき行ってきましたが
走ろうと思ったらマシンが一台もあいてませんでした　夕方４時くらいだと
ホントに人少ないです

白子サンズ内のスペースはがらがらです。ある意味では最適。

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

24　25>同じイントラ?　アクトス、ホリディ、パシフィックと飛び回っている
人気のあるイントラかと思ったけど違ったか

同じイントラだよ。あの人どこでも人気あるよね〜

あぼーん

遅まきながら、、、

１８さん、ボディパンプの情報有難う御座いました。
近いうちにやってみようと思います。
目標→程よくシェイプアップされた体・・・・です。

あぼーん

以前、オリにいた油田さんと言うイントラさんは
辞められたのでしょうか？
写真にもなかったのですが、どこかに移られたんでしょうか？

油田さんアクトスにいるよ。あとなんか四日市大学
でレッスンしてるらし。一般の人もレッスン受けれらしよ。

>31　ホリにもいるよ

油田先生のエアロもすごく楽しかったのに
いなくなってザンネン。。

>>32.33.34
そうですか、ありがとうございました。
学生の頃に、体育の授業でお世話になったので
もう一度レッスン受けたかったのですが、
もうオリに入会してしまったので・・・残念です。

>31
油田先生のレッスンなんだけど、月2000円で
何度でも受けれるそうです。四日市大学と朝明プラザ
でやってるらしよ。詳しくは又書き込みます。

>36
自分で調べても分からなかったので
教えてもらえると助かります。
詳しい情報待ってますのでお願いします。

>36さんではないですが、
http://www.npo.city.yokkaichi.mie.jp/
の団体情報→（特）四日市ウエルネスクラブに>36さんの内容と思われる
連絡先載っているから、mailなどで問い合わせてみたらどうでしょう？

あぼーん

最近メタボリックシンドロームって話題と問題が多いんだけど
スポーツクラブに来てる筋肉モリモリの人って８５センチくらいありそうな気がする

オリのイントラさんに惚れた！！
付き合いたい・・・。

どのレッスンのイントラ？

アクトス桑名夜車多過ぎ
プールに出没する海パン上げすぎデブ　オマイは何しに来てるんだ？・・・

>>40
まぁ〜腹筋、背筋とかあわせても85はいかない、からなぁ〜
腹の皮下脂肪で85なら〜まだ救いが・・・皮下脂肪は割と簡単に落とせるが
内臓器と内臓器の間についた脂肪は落ちん。
癌とか病気にならないとキツイかも。

>>42
金曜日の朝、スタジオにいます。
笑顔が素敵！！

そうか…告ってうまくいけばいいね

>>46
そんな勇気ないです。
自分から話しかけたことも、１度だけだし。

へその回りの贅肉つきすぎ、どうしたら細くなりますか。

運動したぶん食べてしまう･･･
みんなも気をつけよう

スポーツで痩せるのは最初だけ。。
長くやってると効果は期待できない。。

>>スポーツで痩せるのは最初だけ。。
長くやってると効果は期待できない。。

スポーツをやらないと太って＞糖尿病＞身体がだんだん腐って＞ガリガリ痩せて透析
結局痩せるんだな

＞５０
それは途中で気を抜いたりするから。
どんなダイエットでも同じでだし運動による減量の効果が期待できないなんてことはない。
しっかり食事を管理できるのもしっかり運動できるのもちゃんとダイエットには
当然効果あるよ。

そうかなあ。。
だいたい、新しい人が入ってきて頑張ってきてる人達は3ヶ月くらいで、
痩せてとゆか締まって体型が変わってきたな、ってわかるんだけど、
後は何年やってるのみててもそれ以上は変わっていかないと思う。
私も最初の3ヶ月で少し痩せてから何年も変わってないし。

イントラは使う筋肉を変えるといいって言ってました。
スタジオだけの人はスイミングをやってみるとか。。
でも私はスタジオが好きなのでなかなかそんな気になれないけど。

>>でも私はスタジオが好きなのでなかなかそんな気になれないけど

それが最初の3ヶ月で少し痩せてから何年も変わってないやり方です

みんながみんな痩せる目的ではないので
健康維持などの方もいるのでは。
気分転換だったり、趣味だったり。
膝や腰のリハビリ目的だったり。
人それぞれですよ。

せっかく長い文章書いたのに書き込み過ぎだって。
１回目だっての。
コピーしとけばよかった。

みんな！！
オリンピアでエアロビクスだ！　レッツゴー！！

今日は大好きな朝一エアロっす
頑張るぞ

朝早くからネットして朝一でエアロして元気だな・・・
夜族の俺じゃ考えられんよ
夕方以降しか体が動かん

>59
夜勤専門職なの？

オリの安○さんのレッスンは混んでるの？

かなり混んでます

オリンピアの夜のレッスン終了後、
お風呂って混みますか？
ゆっくり体洗いたい・・・

事務のお風呂で
ヒゲそったり、歯ブラシしたり、ロッカーまで裸で来り、
同性しかいないとやりたい放題だから嫌な気分になります。

５年くらい前までオリの会員。
安○さんのレッスン本当に混んでいてその後のシャワー、ロッカーは凄い人！
でもお風呂はもともとスペース狭いから入っているのはトドのような方ばかり。
ホリデーのお風呂は洗う所も仕切られていて快適でしたよ！
　
エアロのレッスンでは安○信者と思われる方がスタジオ内を占領していて気分が悪かった
でも彼女のレッスンはすごくわかりやすくて初心者にはエアロを好きになるきっかけになると思います
他にも上手なイントラさんいますか？
競技やセミナーに出て自分を磨いてる人に教えてもらいたいな

＞６４
以前のスレで話題になってたけどフリチンで歩くのは嫌だね
でもヒゲ剃りくらいいいんじゃないの？
俺は３つともやらないけどさ

俺的にはワキ毛剃ってたら問題だな

>64
髭剃りは普通にいいでしょう
使い捨ての安全カミソリ置いてあるジムあるぐらいだから
フリチンも歯磨きも別にいいと思うけど
からだ拭かずにビショビショのフリチンでロッカーまで来るのは×
オエッオエッ咽きながらの歯磨きは×

パウダールームの椅子に座って水虫の皮剥くのは絶対止めてほしい
サウナで汗を手で拭きその手を振って汗を飛ばすの止めてくれ〜
サウナで屁は放かないでほしい（死ぬかとおもた）

いつも思うけど四日市ホリデーはどうして自転車置き場作らないのかな？
道にはみ出る勢いで沢山駐輪してあるけど
あの場所に屋根付き・チェーンロック用のバーも付いた駐輪場作って下ほしい
天気のいい日なんかロードやマウンテンバイクで行こうと思っても盗難怖くて行けないです

ランニングで行けばいいよ？

>69
ちゃりでいきてぇってるだろ！！

だから一度行って・・・・盗難が怖い＞もう一度帰って〜
次は走っていく。
有酸素運動は完了。無酸素の筋トレだけでOK！

＞68　自転車置き場ってあるじゃん　＞71ＧＪ　俺なんか緑地で２０キロ
走ってからホリデー行ってる　元気な４７歳

>72
俺もあの道通る度に思うけど、ホリデーに屋根付き駐輪場てあるの？
道路側にぐちゃぐちゃに自転車止めてある所が駐輪場だと思ってたけど

緑地で２０キロは凄いよ、そんだけの猛者がなぜホリデー？
あっ！銭湯かわりか

>73 雨降りのときにベルトコンベアの上で走るの。今日も行ってきたよ。10km
走ってきた。筋トレは週二回。あそこのマシンいいですよ。以前はオリへ行ってたけど
ベルトコンベアが少ないうえ歩きの人々に占領されてることが多いから
ホリデーに変わったの。屋根付の自転車置き場は西側にありますよ。

とりあえず大きい薄型テレビを一個でいいからトレッドミルの前に置いてくれオリンピア。
それかロビーのプロジェクタをもうちょっと見やすく置いてくれ。

まぁ少ないトレッドミルをみんながやる気出して長時間使われると困るんだけど。

まあ無理でしょう

新しいクラブの計画とかないの？

↑四日市で？これ以上増えたらオリンピアやばいからやめてくれ

あ、でもホントにやばくなったら縁故で固められた古い体質を改善するかもしれんな

ホリデイが金曜日も営業してくれればオリから乗り換えたい。

あぼーん

>79
親戚縁者がジム繋がりでナンパも改善されるのか？
いい歳こいて何やってんだｗ

新さんのエアロ、さわやかでいいですね

>78
大丈夫、心配ご無用
あそこは昔からご近所さん系ｗが下支えしていますから安泰ですよ

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

シティスポーツ派って言う人はあんまりいないのかしら？
見てると、ホリデーが人気のようですね。

>94
シティは何かと金かかり過ぎ
ロイヤル会員
入会金３１５００円
月会費　９４００円
毎回利用料３１５円
高いよ〜

あ、シティって利用料がいるの？
利用料を取っているジムは今時ないと思っていたが、、

私の行ってるジムではみんなTシャツ＋ジャージなんですが，
イントラさんみたいなかわいいフィットネスウェアでできるところはありませんか？

どこでもできるやん。服装なんて勝手でええんちゃん

どこでも出来ますよ
オリンピアなんか、へそ出し当然、尻はみギリギリローライズの人達が沢山います
そら凄い光景ですよ

しかし何故か３５〜４５歳に集中してるのが…まあ元気がよろしｗ

そうですか〜
周りがTシャツなのでなんとなく躊躇われてしまって。
スポーツオーソリティとかデポにたくさん売ってるってことは，
普通に着てる人がいるんだろうなぁ，とは思ってたんですが。
思い切ってきてみようと思います！

最初は勇気いるよね〜。わかります。
でもやぱウェアは動きやすいし暑くなくていいですよ。

まずTをやめて普通着のタンクにしてみるとか。
最初はウェアの上にTを着ていてコンビネーションの時だけ脱ぐとか、
それに慣れたらアップ後に脱ぐとか、で慣らしたら？

今日は普通着のノースリーブでやってみました。
袖がないだけで肩の突っかかりがなくてすごく動きやすいですね！
こうなるとますますウェアへの憧れが…。
ウェアにTシャツ重ね着して，だんだん勇気出して脱いで行こうと思います！
ありがとうございます◎

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

o田先生とy田先生のプログラムが一番多いのはどこのジムですか？
それぞれのジムのレッスンスケジュール教えてくださーい！

小田＞オリ
安田＞ムラ無く数店舗

ユダ先生はどう？

自分で調べれるだろ

すみません、一つお伺いしたいのですが、
オリに貸しタオルはありますか？他のところは調べられましたが、
オリだけ載ってませんでした。直接聞こうにも今日からお盆休みらしくて。
貸しタオル無いと気軽に行きにくいなぁと。

あるよ
緑色のタオル

ありがとうございます。早速盆明け行ってみます。

盆休み明けのエアロはきついよ

あぼーん

あぼーん

あぼーん

最近サウナと水風呂が気持ち良いです。

あぼーん

あぼーん

あぼーん

116〜118が抜けていますな。

特定のジムに関するガセネタでも書いてあった？

ガセじゃないし、消される程の事でもなかったと思うんだけどな。。

>>99
うん、服装の話ね。
自分のボディーに自信がおありの女性は、やはりそれなりの格好をしている。
ヘソ出しの人など、腹筋がかすかに割れている、、、正直かっこいいと思う。
それと脚の綺麗な人は短めの短パンに生アシ（ワシが女やったらやっぱりそうする。）
でもそんな人はごく僅かやな。

スレで実名出すの辞めろ。
先生というだけで一般人だろ。
それくらい気付けよ？

最近スポドリに新しいのが増えてますね。アミノ酸入りとかBCAA入りとか。
飲み比べてみても，味以外に違いがわかりません。（汗が出るとかスタミナが持つとか。）
最近だったらどれがお勧めですか？

ボディパンプやっている人たちよ。
効果のほどを教えてくらはい。

見ていると少しハードな感じがするが、効果があればやってみたい。

>>127
結論は飲みなれてるポカリの40�lの希釈。
このくらいがちょうどいい。

>128
基本的な筋肉がキッチリつきます
見た目だと締まった感じになります、肉団子にはなりません

ところで都オリは１０月で終わりなの？

オリンピアドゥの話し本当ですか？

オリンピアドゥ、１０月末で終わりです。

そうか〜コナミもそろそろ単独で四日市に進出か？

足上げ腹筋（下腹）ってどうやったらうまくできますか？
どうしても腰が反ってしまって腰が痛くなってしまいます。

むむむっ！難しい質問だな
説明のしようがないよ

うーん，そうですか＞＜
どなたかよろしくお願いします〜〜

>134
おしりの下に両手をおいて足上げすると腰は反らないと思うんですが・・・
どうでしょうか？

お尻の下に両手を置いたら効果がないよ・・・
試しに両手を置いた状態と置いてない状態であし上げ腹筋してみないよ。
両手を置いていると明らかに疲れないから。

足上げ腹筋は、ただ単に足を伸ばして浮かすだけでなく、
尻文字を書くみたいに足先で数字の１〜１０を書いてみると下腹だけでなく
脂肪のとれにくい脇腹も鍛える事が出来るので試してみてください。

>138
腰は反りませんか？

お尻の下に手を置いてやると確かに腰は反らずにできました。
効き目は薄いのかもしれませんが、腰が痛くないのはありがたいです。
まず両手を置いて、足文字腹筋やってみようと思います。
これで腹筋がついてくれば、両手をはずしてできるようになるかな♪
１３７さん１３８さん、ありがとうございました

ご自分のペースで無理せず頑張ってくださいね《《《《♪♪(*´▽｀*)ノ゛

誰か教えてください。
先日オリンピアの広告が入ってて、
何かお得みたいだしこれを気に通ってみようかと考えてます。
ジムってはじめてなんですが、雰囲気とかどうですか？混んでますか？
いろんな種類の会員がありますが、どれが一番利用しやすいでしょうか？
（職業はＯＬです）
個人的にはボディコンバットをやってみたいです。

あとマシンとかは混んでますか？
昔ホリデーでバイトしてて、順番待ちみたいなのみたんで…

教えてちゃんですみませんが、みなさんの率直な意見をお聞かせください。

あぼーん

＞142
率直な意見だとオリンピア行くぐらいなら
ボリデイいっとけ

なんてたって四日市はオリンピアが一番ですよ
特にスタジオメニューは三重県一番！！

柔なホリデーとは強度が違いますよ

しかし、スポーツの秋だと言うのにここもめっきり静かになったね

しかーし！
世界最大チェーンのジムがやってくるらしいじゃん
１号店生桑（マックスバリュ隣）
２号店富田（ジャス北内）

新規に入る人もいれば、移行組も出てくるわけで
どうなるのかな〜でも女性専用・・・

>145

スタジオメニューのハードさは一番かもしれんね
でもね柔がいい人も結構いるんですよ

あと筋トレとか泳ぐだけならホリデイだね
オリンピアは古いし汚い

ホリディ、とうとうYOSAKOIが始まる。みんな好きなんですねぇ。

>147
世界最大チェーンのジム＞世界最大チェーンのロンパールーム

名付けて「グルグルフィットネス」

お釜の人やお鍋の人は入れるのかな？

都ホテルのオリンピア撤退して１ヶ月！ここで朗報です、ジャスコ跡地に建つビジネスホテルの二階三階に新しいスポーツジムができるかも　オリンピアじゃないよ新たなスポーツクラブが進出とのことです

>>152
ＴＩＰＮＥＳＳだったら嬉しいなあ！

ホイデイ四日市は駐車マナーが最悪
軽自動車専用の所に3台分のスペースつかって
普通車横にとめてたりするよ
受付に言っても注意するそぶり車に
張り紙するわけでもないし
おかげでせっかく軽で行っても遠くにとめた
レベルが低いところです　客もスタッフも

>>152
メガロスだったら嬉しいなあ！！

今日、ホリに入会したぉ。
フロントの人の対応良かったぉ。
頑張って痩せるぉ。

↑入会金いくらでした？

ジム通い年二回の恐怖期間が始まるけど
年末年始休みの期間どう体重維持する？
私は正月休みで４�`増量を阻止するぞ！激走あるのみっす

津、久居、嬉野、松阪近辺でボクササイズを本格的にやっているジム
を教えてください。

私は四日市で探しているのですが
痩せるためにプール通いしようとおもいます
今の季節ってジム混んでますか？
入会金や2か月分の会員費高いので間違いないところにいきたいです
お勧めのところを教えてください

鈴鹿市の２３号線とサーキット道路の交差点辺りにＦＩＴ　ＪＯＹとかいう
ジムが３月くらいに出来るみたいですね。

ホリって混んでるの？マシンは大量にあるみたいだけど

オリしか行ったことないので分からんが、マシン少ない割にはそこまで順番待ちとかは無いよね

ホリ、マシン少ないか？
オリよりは多いと思うけど

誰か知りませんか〜？（>_<;）

誰かいませんか〜？

鈴鹿に新たなスポーツクラブが２つ出来るんですね
ジョイフィット鈴鹿とアクトス

四日市は土地の問題で無理なのかな？

四日市は飽和状態なのかな？にしても鈴鹿は新設ラッシュだね。なんでだろ。
鈴鹿人はスポーツ好き･･･てな話も聞かないし

チラシが良く入る

だれか答えてください。

店に直接きけば？

堀と堀出井、どちらがいいですか？

利用者のジジババが干渉しない・噂話をしない・仕切らない所がいいです

プライベートの大切な時間まで人間関係でウンザリしたくないからです

堀じゃなく折りでした。すみません

>171
それならオリがお勧めです

四日市に住んでいるものです。
四日市のスポーツジムに通おうと思うのですが、たくさん種類がありすぎて
どのジムが一番自分に合っているのか分かりません。
もしよろしければ詳しく教えていただけないでしょうか？

ちなみに私のしたいことはマシンで走ったりが主で、プールには
一切興味はありません。走ることができて、終わった後に汗を洗い流す
お風呂系があれば十分です。
設備の綺麗さや人気度よりも、金額が安いところの方が嬉しいです。

よろしくお願いいたします。

>>166
アクトスはどの辺りにできるの？

>174
ホリデー四日市

家が近いのでアクトス四日市北に入会しようと思ってます。
新しそうなところですが、何か情報があれば教えてください。

>170
どこの店に聞けばいいの？

　　　　マシン　スタジオメニュー　プール　風呂
　オリ：　古　　多彩で強度高い　　浅・濁　古・露有り
　ブル：　古　　　　少ない　　　　深・透　普通・露無し
　ホリ：　新　　多彩で強度低い　　普・透　大きい・露有り
シィテ：　古　　　　少ない　　　　普・普　古・露無し
アク北：　新　　多彩で強度中　　　普・透　シャワーのみ
ろう健：　古　　セットレッスン　　小・透　シャワーのみ

スタジオメニューは同じ「多彩」でも、檻と堀泥・悪と巣ではかなり違うような。
檻はスタジオ２室あるだけに種類や回数も豊富だね。

オリ→超ハイテンポでガンガン行くエアロ（ターン有）

ホリ→ややハイテンポで普通に頑張るエアロ（ターン無）

ブル→ハイテンポで競技エアロに近い振りで（ターン＆ジャンプ有）

１週間のエアロレッスンの多さ
１　オリ
２　ホリ
３　ブル（かなり少ないがみっちり一時間）

駅前に女性専用のスポーツクラブが出来るな。

来月ホリに入会します！
友達増えるといいな〜

リズム感無し、体力皆無、屈伸マイナス15cm、
足を伸ばして座って体を90度に起こすだけで
死ぬほど辛いんですけど、こんな私でもホリのスタジオプログラムなら
付いていけると思いますか？

楽勝です

まじですか！ヨカッタ〜
がんばります！

四日市日永の○ティーの情報が殆どありませんね。
10年ぐらい前に行った事があるが、その後どんな風になっているのか気になります。
プールは、小さいがとても感じよかったのを覚えています。
マシーン類は、種類が少なくて物足りなかった。
今はどんな様子でしょうか？

マイナーだな

＞186
そのままです変わりなし！

どうもコナミ系とジャスコ系が本気で四日市進出狙ってるみたいですね

鈴鹿は飽和状態で新しいジムが出来ると既存のジムが閑古鳥のパターンみたいです

はやくBCの新曲がやりたい・・

お願いだからエアロの時にすかし屁するのやめてくれないか

>>191
ごめん、臭った？

>192
はらわた腐ってるかとおもたぞ
絶対変な発酵してるって

なんでデブはスタジオ、ジム、風呂関係なく、普通に歩きながら音有りの屁ができるんの
どっかに減圧弁でもついてるのかな？

あぼーん

笹川のパシフッィクってどうですか?

雰囲気とかスタッフの態度などですが。

ジムに入るの初めてで、マシンの使い方などを知らないので
教えたりもしてもらいたいのですが・・

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

ヨガがしたいんですけど、
プログラムが充実している所は何処ですか

あぼーん

>200
えっ、他のジムでは死人が出たんですか？
でもハードにやって、サウナ入ってとかしたら、年輩の人ならあるかもね。
しかも飲酒した後とかなら。

しかし、こんな話がないと、このレスなかなか進まないですね。

そうですよね
盛り上がる話しが「うんこ」・・・凹むよな〜

そういえば今度ホリデーでもエキサイトエアロがはじまりますね
まあ、威勢のいい名前だけの「狼の皮をかぶった羊」みたいなもんかな？と想像してます
これまでもレッスンの名前にどれだけ騙されたことやら
どうせなら「死ぬかもしんないエアロ」とかのほうがインパクトあると思うけどね

あぼーん

鈴鹿にアクトスが出来ると聞いたのですが、どの辺りにできるんですか？
ご存知の方おられましたら教えて下さい。

>206
？？？？鈴鹿ってアクトスもうあるよね？
なかった？

鈴鹿に出来るアクトスの話は無くなったらしいですよ。
激戦区のためか・・・

アクトスできなくて残念です。ロックタウンに出来るのかと思っていたんですが。
ありがとございました。

あぼーん

あぼーん

あぼーん

桑名のアクトスに行っています！
恋しちゃいました・・・

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

GWさすがにジムもガラガラ
スタジオで種まきトカゲダンスを見てしまった
あまりにも周りとのリズム感の違いに驚いたけど
年齢的に見て、スタジオであれだけ動けるのは凄いと思う

言うほど凄くないけど。。

そうなの？たいしたことないの？
それとも見た目より若いとか

あぼーん

ヴィクトリー！！！

飛行機ブンブン！

昨日プールでおばちゃんに
「クリックターン」を
教えてと真顔で言われた。

諸君、入隊おめでとう！

即除隊します
てーいうか、アレを１週間×３やり遂げたら痩せるよ

体重よりもウエストが減った

マッサージ器をはじめて使いました
思わず「あうっ！」て声が出てしまいました
身体の弱い人なら背骨がへし折れるぞ！びっくりするわ！！

グッジョブ！

ホリデー横のホルモン焼き屋のニオイで
帰りにメチャクチャビールが呑みたくなる

笹川のパシって雰囲気とかどうですか。
入会を考えてはいるのですが・・・

>238 激しく同意　けど、むちゃくちゃ混んでるな
月火は休みなのかな？

今日も外で待っていた人たくさんいました
線路向かいの焼肉屋さん影響出ているのかな？

夏ってスポーツジムは混みますね　
今やっても夏までには痩せへんでぇー
今話題のＢＢＣも、あれやれるやつは太ってないって
地道に毎日ジム通いなさい

あぼーん

>240
四日市だから激込みは一巡すれば大潮の引き潮のように引いていく予感
今週など、もうすでに客も落ち着いてきた感じですね
それに週休２日制の焼き肉屋て聞いたこと無いし
以前ホリの前にあった居酒屋同様、あの通りの両端で飲酒検問すれば即終了でしょう
ホルモン焼き屋の駐車場のあの混雑見てると飲酒運転してる奴が居ないと言い切れないぞ

>242 夏前に集中ダイエットしてもムリムリ。。

>243 激しく同意

桑名のアクトスへ行ってるけど
帰るときに、こっちがありがとうって言ってるのにほとんど無視
スタッフどうしの話しが忙しいのか知らないけど
まぁ無視するスタッフの女はいつも同じ奴だけどね

嫌われてるだよ

出会いの期待をこめてスポーツクラブへ通う時代から
出会ってから合う場所を求めてスポーツクラブへ通う時代です

スタジオ、ジムは不倫カップルのアイコンタクトが飛び交ってます

>>247
そうゆうやつは　人間的にどうでしょう　何やっても下の下の下です

桑名に新しいスポーツクラブできるね

あぼーん

>>247
私はそれが原因で四日市の某店へ移りましたよ
暇な人が少ないのか無駄話は聞こえないので快適です
無駄話って自分に関係なくても不愉快ですよね

７月にあんだけ居た新規会員は何処へ行ったんだ？

あぼーん

最近スポーツクラブのチラシが沢山入り始めた

あぼーん

折りや堀の広告毎日のように
入りますね

オリの風呂周辺の床、何とかしてくれんかな・・
なんかぬめりがある気がする。
どこでもそうなんかな？

オリだけじゃないですか
ところオリは最近入会者激増みたいだね
スタジオ番長がいびって辞めさせないでね
虐めるのは自分の彼氏にしといてね

あぼーん

あぼーん

あぼーん

なんか今日人多かったな

四日市ホリデー、男性更衣室の掃除人がやっと男性になった
以前は裸になるとババァが近寄ってくるのでうんざりしていた
ホリデーよ、ありがとう

アクトス、人増えて鬱陶しい

ホリデーがらがらだよ
まあ、その分のんびりじっくり出来るからいいけどね

あぼーん

あぼーん

あぼーん

>>266
入会金￥５円キャンペーンしてるからなのか？

アクトスいいよな、スタジオ若い女性沢山でへそ出しも当たり前状態
ホリデーは地味だよ（笑）へそ出し皆無のフルジャージだもんなあ

桑名のアクトス　相変わらず挨拶も出来ないんだな
むかついたから今月でやめようか考え中。

混んでるから、止めてもらうのはかまわんけど。
いったい誰だ、挨拶もできないのは？

あぼーん

あぼーん

あぼーん

ホリデー３周年特別プログラムのジャズダンス楽しかった
通常プログラムに入れて欲しい

オリンピア、やっとジムマシーン総入れ替えしましたね

結構思い切ったな。モニター付いたのは嬉しいね。
個人的には野球シーズン終わったのでアレだけど

今日チラシ入ってましたね

これで客数伸びて生き残るか、微増で縮めるか・・・だよな

笹川のクラブも良くチラシ入っていますね

TOMってどうなの？
知ってる人、教えて〜

日焼けサロン？

アクトス四日市北に入会しようかどうか検討中なのですが
入会金、月会費、施設等報教えていただきたいのですが
どなたか、お願いします。

>286
アクトス四日市北
http://www.axtos.net/map/map032.html

これぐらいは自分で調べようよ

つか見学に行くのが一番だと思うが

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

ホリデー来年１月から新メニュー「ザンバ」登場！
いま各店でデモテープ流れてるけど、見た感じ
サンバ＋ラテンダンス＋カンフーダンスですねｗ
しかしあの腰の動かし方は凄すぎるｗ
デモの右端のラテン女子、腹筋立て割れって・・・・

ＺＵＭＢＡ（ズンバ）の間違いだった　ごめんなさい

桑名のアクトスのスタッフ感じ悪いの？
ゲオとアクトスどちらにしようか迷ってるんだけど、スタジオの内容とか
スタッフの人と客層とか雰囲気とか・・・詳しく教えてください。
見学に行ったけど、通ってる人の意見も聞きたくて。
お願いします。

その人のレベルにより感じ方は異なるから　入会金０の時に行ってみるしかない

その人のレベルにより感じ方は異なるから　入会金０の時に行ってみるしかない

すみません　初めてなので2回書き込んでしまいました。
ところで　お気に入りのインストラクターと店舗を教えてもらえませんか。
私は　Ｂーエス　y田さん　悪と巣　ｙ田さん　同じ表現になってしまった。