△▼西葛西はどうよ？ Part179▲▽

5月22日に「安全に運動・スポーツをするポイントは？」が改正されています　（NHKなどTVでは報道されていないと思います）
熱中症やマスク着用は？

■安全に屋内・屋外で運動・スポーツをするポイントは？■　で検索するとスポーツ庁のHPが一番目に表示されます

●詳細資料　安全に運動・スポーツをするポイントは？（令和2年5月22日改正版）（※PDF：573KB）★PDFをクリック★
（※「安全に運動・スポーツをするポイントは？」の改正について（令和2年5月22日付けスポーツ庁健康スポーツ課事務連絡）資料１）

改正のポイントは
（改正前）運動やスポーツを行う上で支障がある場合を除き、できるだけマスクの着用をお願いします
　　　　　　屋外であっても、同じ方向に向かって走る人とは、なるべく距離（※）をとって
　　　　　　※　海外の一部の研究に、無風状態の場合、10ｍ程度の距離をあけることを推奨しているものがあります。

（改正後）マスクを着用するかどうかは、運動・スポーツを行う方の判断とします。
　　　　　　他の人との距離の確保等
　　　　　　　※ 感染予防の観点からは、少なくとも２ｍの距離を空けることが適当とされています。
　　　　　　位置取り等
　　　　　　　前の人の呼気の影響を避けるため、可能であれば前後一直線に並ぶのではなく、
　　　　　　　並走する、あるいは斜め後方に位置取るようにしましょう。
　　　　　　　すれ違うときも、なるべく互いの距離をとるようにしましょう。　　

是非、全文読んだ方がいいです