【BODY】XAXコナミスポーツXAX【PUMP】

東苗穂、白石、もいわ、手稲、大谷地、新札幌、時計台、小樽、西岡、あと永山、苫小牧
通ってる人、集合〜！

個人名を晒すのは、伏せ字も含めて禁止。

昨日新札幌行ったじょー

今月から新プログラムのとこ多いよね。

毎週月曜日１０：３０分より１１：１５分まで　　エグザス白石　５Ｆ体育館
で　バレーや　バスケをやってます。昔やっていた人　やったことないけど
体を動かすのが大好きな人　運動は苦手だけどやってみたいひと　遊びに来てね。

第１・３月曜日はバレー　　２・４月曜日はバスケです。

白石にはたまに行きます。体育館があっていいね。
いつもは新札幌。大谷地や時計台にもたまに。

大谷地店、明日リニューアルオープン！

ＸＡＸじゃなくって
Ｘ∀Ｘじゃなかった？
しかも両方のＸの上に・がついてて
よく見ると ﾟ∀ﾟ ｱﾋｬ に見えるやつ。
あー、そうか。
ホントはＸＡＸだけど
デザインの上ではＸ∀Ｘってやつか。
こりゃ１本取られたな。

ありゃ！よくみるとＸ∀Ｘだ。

それはそうと、お風呂会員としては大谷地のサウナまわり
がどうなったのか気になります。

これから行ってきまーす。
がんばるぞい。

みなさんの好きなプログラムは何ですか？
私はお風呂とボディアタックだす。

大谷地のエグザスの、リニューアルってどうなったの？

すてっぷー

ステップもけっこう好き〜。
さっき、原監督のＴＶＣＭが流れた。
全然かっこよくなかった。

ボディアタックってなんぞや？素っ裸同士でぶつかり合うのかい？ﾊｧﾊｧ

これから通ってみたいなと思ってます。
ホームページ行っても詳細な料金プランが掲載されてないんです。
みなさんどのようなコースに通って月どのくらいの金額支払ってるか教えてください。

あとライフスタイルにあわせて、昼間の平日だけ会員とか平日の夜だけ会員とか
いつでも使用できる会員とかいろいろある見たいなので…。自分的には
平日、昼間通ってバイクとかダンスとかして見たいと思ってるんですが、
勝手にやりたいこととか決めれるんでしょうか？

教えて君ですみませんがご指導のほどよろしくお願いします。
最近頻繁にＣＭしてるのをみて惹かれてます。

なんでそんなネーミングなのか不明なボディアタックですが
走る動き中心のエアロビクスダンスです。

>平日、昼間通ってバイクとかダンスとかして見たいと思ってるんですが、
>勝手にやりたいこととか決めれるんでしょうか？

うん。バイクはいつでも勝手に使えます。
ダンス（エアロビクスとかＨＩＰＨＯＰとか）などスタジオプ
ログラムはスケジュールがあるから、その時間に勝手にスタ
ジオに入ってぼーっとしていれば始まります。

スタジオプログラムは
http://www.konamisports.com/
[施設検索]からお近くの店舗を探して、[タイムテーブル]で。
ただし変更に注意ね。

私は法人会員（会社契約）なので、ちょっと違うんだけど、
一般の会員種別と料金は各店舗によってまちまちなの。
デイ会員があるのは白石かな？？

>>17
返事ありがとうございます。小樽です。
小樽店のプログラムとか見てて入会案内までページ飛んだら
いろいろこんな会員があります…みたいに書いてあったんで…。
バイクはいつでも使えるのかぁ〜いいなぁ
ダンスって結構乗りのいい曲でガソガソ踊るのかな？
ＤＤＲとか好きなんで激しい曲とかきぼんぬってなかんじだなぁ

>>18
おおお。
小樽は、元フライツァイトね。１度だけ行ったけど
ジムもスタジオもロッカーやお風呂＆サウナも、どの店舗よりも広くてゆったりだと思いましたー（なお、一番トホホは時計台）。そのかわり、小樽は会費がちょっとお高めではなかったかな。
店舗によるのかもしれないけど、昼の時間帯は年配のかたが多いので、スローテンポのプログラムが中心かも。ぜひ一度、施設を見学してみて。１日体験みたいのもあるんじゃないかな。

入会にはクレジットカード必須なんですか？

>20さん
クレジットカードなしでもＯＫ
入会時に、
銀行か郵貯の口座番号＆登録印鑑
現金で２ヶ月分の会費＋阿漕な情報管理料５０００円
を持参。
３ヶ月目以降会費が口座から引き落とされます。

>>19
やっぱ爺婆の町小樽だからなぁ〜スローテンポプログラム中心かぁ
こんど見学に行ってきます！お返事アリガトウデス！！

＞２１
しかしながら、
http://www.konamisports.com/goriyou/kaiin/tetsuzuki.html
強制クレジットカード作成＆引き落としの予感が・・・

>23
あれ！まるで強制みたいな説明！！＞ご入会のかたは・・・

入会申込書が複写になっていて、１枚がクレジットカード申込書になっているんです。
私はクレジットカードの作成を断り、カード作成のための項目（年収とか）の記入を拒否しました。
申込書にはクレジット「希望する／しない」の記入欄がありました。
法人会員だからでしょうか？
２年前に個人会員だったときもクレジットカードは作らなかったんですが。

私は手稲ですけど引き落とし変更手続きのときに
カード申し込みを断りましたが問題無かったですよ。

私は時計台ですが、引き落としはカードで｡｡｡って言われました｡
もともと､年間一括払いを希望していたのでカードは作りませんでしたけど｡｡｡
それ、去年の８月のお話。もしかしてシステムとかその場所毎で微妙に違うのかもしれませんね

コナミスポーツのちらしたくさん入ってきませんか？
月の利用料が高いのは宣伝広告費の分なんだろうなぁ〜
と思いつつ新札幌に通ってます(^-^;
株価も下がってますし・・・

>>25
手稲は未経験で行ってみたいのだ。手稲駅から歩いていけるのかな。
カード申し込むと館内で使うFCSカードがクレジットカードになるよね。落とす危険があるんじゃないかと断りました。

>>26
そういえば、１年払いだと２ヶ月分くらい（？）お得ですね。
私も個人会員の３年間は１年払いにしてました。

>>27
お風呂会員も新札幌がメインです(^^)/よろしくー
サウナにＴＶがないこと以外は満足しています。
平均株価は上がっても、ここは下がってますね。マイカルみたいなことになりませんように。
チラシも多いねえ。それから、あの、さっぱりキリッとしない原監督のＴＶＣＭもお金かかっていそう。どんな表情をしても原監督がスポーツマンからかけ離れたヌボー顔に見えてるのは私だけですか。

＞お風呂会員さん
スタジオとマシンメインでがんばっていますよ！お風呂広くて気持ちいい
ですよね〜。ちょっと塩素くさいですけど（苦笑）
新チラシ原監督だとは知らなかったです・・・普通のモデルさんかと思って
ました

＞ａｌｌ
クレジットカード情報ありがとうございました。
取り敢えず会員カードだけ作ってきます。

>29
お風呂は重要だよねー。
昨日、ヒマだったのでふと思い立って手稲に行ってみました！
目の前のバス停（上富丘）で降りたのに入り口がわからなくて、しばらくうろうろしましたが、無事入館。
鏡のある広いスタジオがちゃんと２つあってＧＯＯ。
ジムも開放的でいいなあと思ってたら、別な広い場所にまたランニングマシーンばっかりのスペースがありました。
サウナにＴＶがあってうらやましい。

ウイニングイレブン最強なのは　σ(ﾟ∀ﾟ ∬ｵﾚ！！

自分も通うか迷ってます。職場から近いのは東苗穂なんだけど、白石の方が広いよね？
やっぱり夜は混んでるんでしょうか？

27>原はかっけーよ！

33>
私は東苗穂に行ってるけど、駐車場のことを考えてもやっぱり東苗穂じゃない？
夜は混んでるか・・・混んでると思うけど
ごめんなさい、私は日中しか行ってないので。

>34
やや、そうですか。私は野球を見ないからかっこよさがわからないのかもね。

>>33
私も35さんと同じに、お車で通うなら駐車場の空き待ちが多い白石より東苗穂がいいと思います。地下鉄なら白石だけど。
33さんの交通手段は？

あと、白石は広いかな・・？
建物は大きいけど、そのぶん体育館やゴルフレンジがあって、プールが広いです。でも、ジムやスタジオはワンフロアだよ。

いつのまにやら　書き込み　増えてますね
よかです。

３６＞
白石には　１Ｆにもスタジオと　スカッシュコートがあるんですよ。
スタジオプログラムは　５Ｆの体育館でもやってます　(夜だけかな）
５Ｆの体育館でやるボディコンバットは　広々してよいですよ

>37
そかそか。白石は１Ｆにもスタジオがありました。体育館もスタジオがわりにつかいますね。

白石も東苗穂も営業時間は午前２時までだよね
いいなぁ

私、もいわです。
ボディコンバット混んでます。
前の人をパンチしてしまいそう・・・

>39
混んでるときはパンチもキックも遠慮がちになっちゃうよね。
東苗穂は駐車場が何時間でも無料ってのがいいなー

去年の4月から半年間　藻岩も夜2時まで営業していたよね｡
その頃数ヶ月間藻岩に通っていたけれど、
深夜１２時にまだまだ営業中なのに
営業終了の放送がかかりつづけていたのにはビックリした｡
インストラクターも、聞こえてないわけないのに知らん顔。
お客様の声で、指摘しても無視された｡
スタジオプログラムを見ても、深夜にはろくなレッスンがなく、
そんなだから深夜に会員が集まるわけもなく、いつもガラガラだった｡
（それはそれで快適なのだが）
どうも、従業員がみんなでグルになって深夜の営業をやめさせたような気がしてならないのだが
考えすぎだろうか???

＞41
もいわも夜2時までやってたのは知りませんでした。
まだ通い始めて数ヶ月なもんで・・・
たしかに営業時間前なのに、掃除し始めることはありますが２時間前とはひどいですね。
深夜は確かに人は少なめですが、11時頃に駆け込んでくる人もいるし、需要がないわけじゃあないと思います。
ただ、歯医者さんのように週何回かでも深夜営業してくれるとありがたいな、なんて。
休みの前の月曜日とか、週末の金曜日とか・・・

今日火曜日はお休み。
明日もがんばろー

(=ﾟωﾟ)ﾉｨｮｩ
申し込もうと思ってるんだけど
可愛い子との出会いは期待して良いのか？

今日は新札幌でオープン１周年イベントに参加してきました！
ステップとアタックは新曲発表会だったけど、慣れないせいか
足がかなりもたついてしまったよ。Ｔシャツ買いました(^_^)v

昨日の新札幌のイベントは盛況でしたねー。
他の店舗の常連さんも来てました。

>>43
期待するところまでは自由かと。。。。。。。

あぼーん

新札幌のイベント楽しかったでしたねぇ。コンバット、ステップ、アタックと
テンションあげてやったから最後辛かったでした。

新曲のステップに参加しました。
お風呂会員は覚えが悪いのでもたもたしちゃったよ。
でもがんばる

白石のナイト/スーパーナイト/ミッドナイト会員のひといますか？
土曜日の利用時間19時〜だよね？この間料金とか載ってるパンフ見たらナイト
会員が9時〜でスーパーナイト/ミッドナイトが10時〜になってたんだけど！？
前に2階カウンターの人と電話でも確認した時は19時〜といわれてたんだけど？
いつの間に変わったの？それともパンフ自体の間違いか？
誰かおせーて！！

ジャパネットたかた社長似の伊藤コーチのボディアタック等々に参加して今日もごきげんのお風呂会員です。

ボディアタックでいつも思うんですが、手を斜め上に上げて横に移動する動作のとき、イントラさんたちは何といってるんでしょう？

＼(^^)
　 ()ゝ
　 ｜＼

すーぱーまん（すーぱーわん？すーぱーばー？）と聞こえますが、エアロビクスのステップの名前なの？

＞50　ジャパネットたかた社長似の伊藤コーチ　　って・・・ｗ　
昨日その社長似のアタックに出てきました。
↑の動きは、スーパーマンです。

>51
えっ、本当にスーパーマン？
まんまだ。

東苗穂店　新規会員は5月から会費が上がるらしい。
今の会員は10月から一律３００円アップ。
「たかが３００円、されど３００円。」
施設やサービスは全く変わらないのに　なんで？？
たしか去年も値上げしたはず・・・。

東苗穂、あの暑さをなんとかするから値上げっちゅーんならＯＫだ。
暑いし空気は薄いしで他店舗と比べると、ちょっと過酷なスタジオだ。
なんかの修行の様だな。高齢者がいると、ポックリ逝かないか心配になる・・。

プールの汚さと塩素のキツさを何とかしてくれたら
ｏｋしてもいいかな。

>53,54
東苗穂は5月からレギュラー7200円⇒8000円じゃなかったっけ。
これは新規入会の人？
これだとちょっと高いね。。。

会費高いのでどうしようか考えてます。近くにJOYFITあるんですが
値段が安すぎて目移りしそうです・・・・

平岡のJOYFITに行った事あるけど、
スタジオも広いし、お風呂もすごくキレイ。
ランニングマシーンも多いから待ち時間も無し。
駐車場も無料だし、営業時間も8:00〜0:00で、ほぼ無休。
と、すごくいいんだけどBTS好きの私にはコンバットしかなくて物足りない。
エアロ系ステップもあるんだけど、エグのステップ台に慣れてる者には
あのステップ台は小さくて怖い・・・。

JOYFITの料金システムは？
検索すると15分100円となってるけど
週に４〜５日通ってるお風呂会員だとかなりの出費
通い放題もある？

チラシにはフィット会員・月4500円、ペアフィット会員3500円
一年一括払いの42000円となってました。
キャンペーンで年一括払が30000円でいいと書いてます。ってことは
月払いに換算すると2500円です・・・・エグザスに8000円も払ってる
私って・・・（涙）

＞５８
お風呂付いてるんですか？チラシにはシャワー室しかなかったので
入ろうかさらに迷ってしまいます〜

>60
や、、安っ！！！
どーなってんだ。

プールが無いのとBTSJプログラムもコンバットしかないので設備費と
広告宣伝費の違いなんだと思いますよ〜。週に２回はエグザスのちらし
入ってませんか？

>60
お風呂＝湯船はないです。シャワーとちっこいサウナだけ。
>>62
入ってますよ〜、チラシ。うちは清田区なんだけど、
大谷地・新札幌・西岡と3店舗も。
西岡って火曜日も営業してるみたいで、ちょっと気になってます。

私は　週５，６日の利用　一日当たり　３００円ちょっと　
エグザスの圧勝です。火曜日も営業してくれたらもっと安く
なるのに　しかも
変則勤務なので　１日２回行くときもあるし　お風呂は
毎日エグザスで入っているので　水道代　シャンプー代
石鹸代　ドライヤーの電気代まで　助かってます　会費以上
のメリットがあります。でも　月会費はもっと安くても
良いと思うけどね。

>64
お風呂も塩素くさいでしょう？
その辺平気ですか？・・・シャワーだけなら問題ないけど。

お風呂会員もクラブのお風呂ばっかり使うようになってガス料金が月に３０００円もダウンしたのを確認しております。ウフ・・。
私は鈍いみたいで塩素くささが全然気にならない。
ただ、備え付けのシャンプーだけはダメ。髪がバサバサになっちゃう。シャンプーとトリートメントはしぶしぶ自分で買って持参しております。

>65
浴槽には　基本的に入りません　塩素だけの理由ではなく　見てると　
いきなり浴槽に入る人は結構います　べつに神経質なわけではない
ので　昼間のすいてる時とかは　気分で入ったりします　温泉とか銭湯では
平気で入ったりしますからね(塩素入れない温泉はあまりない）
あと　知り合いがいたりすれば　お風呂トークしたりもするので
その時は　塩素と　汗は　忘れることにしてます。

ちなみに　私は　交通費まで浮かそうと　エグザスから歩いて２分の
ところに引っ越したことがある徹底ぶりです　今は　違いますが　それでも
歩いて１０分　車だと３分ほどでしょうか　どちらにしても　一月に
５０００円以上は浮きますね　あと　エグザスに通うようになって　飲みに
行くことも無くなり　こっちは　かなり大きいかもしれないですね
これは　人によって　楽しみが違うので　あくまでも私は　ということで・・・。

>>65
私も　最初は　備え付けでしたが　髪がばさつくことは無かったですよ
ただ　髪の毛の気になる歳に　なってきたので　最近は　無添加石鹸
シャンプーなるものを買い　適当に使い分けてます　それでも　１年に
一度くらいに　詰め替え用ってやつを買うだけなので　安いモンです
しかしながら　その効果が　あるのか無いのか　かみのみぞ知る(笑)　
といったところでしょうか

>67
身体を洗わないで浴槽に入る人が？
ったく・・ぷんぷん。

近くに引っ越したなんて徹底してますね。
私は、週に２回は職場からちょっと歩いてコナミの送迎シャトルバスにちゃっかり乗って通勤費の一部を浮かしてるんです。これで月にマイナス1600円、っと。

なんか、コナミ節約スレになってきました。

つーかバッティングマシンと、サッカーのゴールでもあったらうれしいんだけどなー。

>69
閉鎖したバッティングセンターをコナミで買い取るとか、してくれたらいいね。

お風呂会員はトランポリン体験希望です。
こないだ、子供のスクール（運動塾？）でやってたのみた。
大人もやりたい！！

マーシャルビートのゲームマシンまだおいてますか？新札幌は
まだあるんですが、もう誰も使ってないかもぉ〜

マーシャルビート（っていうのか）新札幌にありますよー。
白石と手稲にもあったと思う。
使ってる人はさっぱり見たことないです。
かくいうお風呂会員は人が少ないとき、遠慮がちにやったことあり。
恥ずかしかったです。

ささ、今からコンバットとエアロ狙いで白石に行こうかなっと♪

白石は立地がいいんだけど、レッスン後のシャワーが混む。
順番待ちが少々あるのはしかたないとしても、横入りババアだけは許せません。
白石のシャワーと洗い場は入り口付近の壁から並ぶ。横はいりババアは、
列を無視して洗い場の近くの湯船に入りながら待ち構え、奥のシャワールーム
や洗い場が開いたら並んでいる人よりも先にサッと入り込むのである。
注意するとそのときは戻るけど、別の日に同じことやってるの見たよ。

＞７２
堂々と横入りする人いるんですねぇ〜。しかもちゃんと注意するのもまた
偉いかも！！前の方に友達いてもさすがにそこにちゃっかり入るのいやだ
なので後ろに並びます(^_^;)

スタジオプログラム待ちの時に、
知り合いがいるからって前にちゃっかり並ぶのも横入りなんだろうな。

人数制限あるパンプでやられるとちょっとムカつく。

横は入りの話って良く聞くよね　でも男ってあんまんりないんだよね
白石だけかな　別に列を作って　待っているわけじゃないのに　なんとなく
暗黙の了解で　譲り合って使ってるよ　こういうところに来る　男たちは
たくましい奴が多いから　後が怖いのかもね
それにしても　今時の若い女の子の原点は　この辺なのか？最近の若いのは
なんて言えないね

時計台も１０月分から月会費４００円アップになりました。
５４００円プラス消費税で５６７０円。新規会員だと５月から６３００円。
高すぎ！！！
そりゃぁ他のコナミに通っている方達に比べたら安い会費かもしれませんが、
プールもない、湯船もない、ゴルフもスカッシュもシャンプーも無い。
スタジオ一つでシャワーも少ない。石鹸もないし無料駐車場も無い。
狭いから、帰りに支度の遅い友達を待っていられるような場所も無い。
ロッカーは相変わらず南京錠持参で、忘れた場合には有料で借りなきゃいけない。
・・・どうですか、これでも安いですか。
新規の会員、もう入会してこないんじゃないかなぁと感じています。
東苗穂店の会費アップは書いてありますが、他の所はどうなんでしょうか？

トレーニングのできる場所を探しているのですが，エグザス以外でバーベルあり、シャワーありの施設ってありますか？
できれば地下鉄沿い、大通り近辺が良いです。

>77
きたえーるなんかどうですか？？
大通り近辺ではないですが、たしか東豊線豊平公園駅？直結
一回３００円（だったと思う）で、フリーウエイト、マシン、ランニングコースなどが使えます。
もちろんシャワーもあります。
難点はなぜか水飲み場がないため、飲み水を持参しないとならないことか

昨日新札幌へ行ったら手稲に転勤した石○コーチきていました！
やっぱり彼のレッスンはキビキビしてノリもいいなぁ〜、戻ってきて
ほしい今日この頃・・・

↑私も出ました、アタック！いきなりの登場だったのでビックリしたけど
伊○コーチとのＷレッスンは楽しくてなんか得した気分でした。
ステップも？！と期待しちゃいましたが・・・。アタックだけでしたね。
でも戻ってきて欲しいですよね。
「お客様の声」欄にも復帰を希望する投書が多いし。

むむ・・・。時計台も値上げ？あの施設で6300円は高いー。
チラシで見る、イトマンフィットネスクラブとか
セントラルとかはどうなんでそ。

>>78-79
石田コーチが来てたの？月曜のアタック、出てなかった。残念。
「お客様の声」で人気だったから出張してくれたのかな。
ほかにもいろんなコーチが来てくれたら変化があっていいね。

新札幌の田丸コーチがつっくた競泳の全道記録まだ破られていません。そんなコーチの
のッスンを受けれる新札幌は最高。田丸コーチの泳ぎは４／２９平岸でみれるかも。

のッスンはレッスンの誤り。スンマソン。

今日、時計台から郵便来た。
5400円ならまだしも、アレで新規会員6000円は高すぎ。
施設は少々ショボいケド、お値段お手頃なのが良かったのにな。

>>７８
きたえーる。良さげですね。場所も良いし一度行ってみます。
ただ、一回２時間というのが残念ですが。
時計台に６０００円払うのはちょっとね…

前に白石で去年の年末のイベントのビデオ流れてたんでだけどそれに東苗穂
に佐○木コーチがゲストで出てるのみたんですけどあの方は3年位前に白石で
コンバット指導してましたよね。確か私が白石に入りたての時にいてすぐ転
勤されたと思ったんですけど。すごくレッスンが楽しかった覚えがあります。

続き
また教えてもらいたいな〜。
ちなみに今度友人のチケで新札のコンバにいきますがどうですか？
盛り上がってる？

＞８７
他店は数回しか行ったこと無いのでよくわかりませんが、新札は
おとなしい方だと思いますよ〜。男性少ないから激しい人達いま
せんけど(^_^;)

そうですか。しばらくコンバ出てないのであたふたして隣の人に蹴られたら
どうしようかと思って。
ある程度盛り上がってる方が、下手なわたしでも燃えますけどね。

いつも白石を利用してるのですが、
今日東苗穂行ったらパンプとアタックにＴ津コーチがゲスト？で参加してました。
何か得した気分。いいねこういう企画って。
でもパンプは台がなくて代わりにＹ本コーチのエアロに出たら、
意外に楽しくてもっと得した。
水曜は東苗穂でエアロ→アタックが定番になりそうな俺。

トランポリンをやってみたいと思っていたところに
4/27に体験できるイベントがあるのを発見！
でも、新札幌のフレンドサークル会員限定だって
お風呂会員は法人会員だからダメですた
ぬか喜び（´・ω・｀）ショボーン

>>90
今、手稲が工事中で休館だそうな。
私も３年位前、白石で高津コーチに教えてもらってたよ。
なつかしー♪

今日、第２スタジオでトランポリンやってるの見たよー。
みんな楽しそうだった・・・。

新札いってきました、コンバでたけど混んでて一番端の前の方でやったら
全然イントラ見えなかったよ....。スタジオ横に長過ぎ....。
お風呂は浴槽広くていいけどサウナTVない、水風呂ぬるい、洗面所椅子ない
でした。やっぱ通いなれた白石がいいな〜。
トランポリンは私もやってみたい....。

うん、サウナにＴＶほしいよー。

火曜日にはじめて西岡に行って来ました。
火曜に休まない西岡はエライ！
でもお風呂にサウナがなかった。。。。。
スタジオは新札幌のをそのまま縮小したミニ横長サイズで、プログラムはエアロばかりだったよ。

新札幌の水曜日コンバットはめっちゃ混みです。他店から人が流れて
くるんですもの・・・通路の階段までずっと人が並んでいます。
あえて昨日は行かなかったです。
大谷地の混み具合ご存じの方いたら教えてください！

新札幌コンバットは月曜日もすごいよね・・・
もしかして札幌で１番混んでるコンバットかも。

＞９６さん
そうなんですか！新札幌会員なので他行ったことなくて・・・
確かに月曜水曜はめっちゃこみです。なので早い時間か遅い
プログラムに参加しているんですー。思いっきりサイドキック
とか跳び蹴りしたいんですがね(´∀｀)

久しぶりにパンプやったらめっちゃ筋肉痛デス。みなさんなにか対策とか
ありますか？クエン酸いいってきいてますがどうなんでしょー

パンプはいかにも修行系エクササイズですよね〜。
お風呂会員の筋肉痛対策はストレッチをしつこーくすることだけです。
このＧＷは風邪でダウンして一度もエグに行けません。今日も無理みたい（泣）。ずっと寝てると腰が痛いです。
クエン酸ってお酢かな？

クエン酸ってプロショップに箱入りで売ってましたー。飲んだ人曰く
かなり（・∀・）/イイ!!といいと言ってましたのでとてもきになります
ストレッチやはり重要ですね。３日動くのとても辛かったです。バンテリン
塗っておきました

筋肉痛で勘違いしがちなのが　お風呂でゆっくりマッサージ　サウナで
さっぱり汗をだす　気持ちいいよね
でも　これって　きんに君には　良くないんだよね　激しいスポ−ツや　筋トレの
後は　きんに君は　炎症を起こしてる　それを　温めてしまってはだめ
よくクールダウンて　いうでしょ　最近は　プロスポーツ選手も　トレーニングの
後は　水泳なんかをしたりして　体を冷やすんだよね　これで　かなり違うかも？

トレーニング終わったら　さっさとお風呂に入って　ばいばいでは　きんに君は
炎症を起こしたままってことかな

>101
Σ('□'*('□'*('□'*('□'*)
トレーニングを済ませたあとのサウナが楽しみのお風呂会員は、、、

出会いを求めてジム通い始めようかと思ってるんですが、
こんな事考えてるの俺だけかな？
みなさんはどうです？
体が締まって、健康的になれる＋恋人ができる
いいことずくめって分けにはいかないのか。

>>１０３
同士よ。漏れも通い始めたが、結構良い感じだ。
でも、ライバルが増えると困るので他のスレでは公表するな。
あと、社会的地位などをさり気なくアピールするとベター。
では、グッドラック！

>>104
スポーツジムってオバサンのイメージ強いけど
若い子はいるの？
ちなみに、社会的地位はゼロに等しい俺でも大丈夫かな？

>>１０５
場所によるな。ダンス系は基本的にブスだな。
若いねえちゃんの多いところは若くて格好良い男もその数倍はいるので、ルックスがかなり良いか、学歴、社会的地位をアピールしないとアドバンテージは取れないと思うぞ。

そっか〜、やはりライバルは多そうだね。
関係ないが俺は３ミリ坊主のがっしりタイプだから
ホモに間違われる・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

クエン酸は、薬屋で買えば凄く安い。

>103-107

なるほど。そのように人類普遍かつ純粋な目的でクラブに…。

するてーと、スタッフ以外の男性に声をかけられたことがなく、性別不問で茶飲み友達との出会い希望のお風呂会員は、もしかしてオバ…（自粛）

お風呂会員って何？
綺麗な熟女と知り合えないかな〜ムフフ。

新札通ってるけど、アタックとコンバット教えてるI藤コーチは迫力あっていいですよ〜〜

今日の書き込みを　見て　ふと周りを見渡すと　いつのまにやら　男女比が
１：１になってる　スタジオの男女比　１：１　なんかむさくるしい
わたしが　入会した５年ほど前は　圧倒的に　女性の方が多かった　
１：３くらいか
いや　１：５くらいかもしれない　これって　白石だけなの？
そして　これは　喜ぶべき傾向なの？

ちなみに　本日の利用時間は　２１：３０〜２３：３０　
利用時間が遅かったからかな・・・。

>>112
俺も昨日全く同じ時間帯に利用していたよ。
しかし、俺は上記の様な不埒な考えは全くない。
なぜなら、腹を引っ込ますのに必死なんだよね。

だから、近くでキャァキャァやられると非常にうっとおしい
決してひがみではない。

>110
何とは何だε=(＝｀・´＝)ぷんすか

>>111
お風呂会員も伊藤コーチや洞井コーチが好きです〜。
動くだけでも大変なのに、声を出し放しで、すごい体力。尊敬する。

今日は１９：３０から行ったけど　スタジオは１：４で女性が
多かったが　マシン側は　見回したところ　女性は５人　あとは男ばっかり
比率でいえば　１：５　あんまり気にしてなかったから　気づかなかった
いったい　いつの間にこんなことに・・・。　

もちろん　ここいた方が　みんな女性目当てだとは思ってません
ほとんどの人が　純粋に運動を楽しんでいるのでしょう　
そうであって欲しい　(ちょっと弱気）

夏だから男が増えてるん出ないの？
俺もこのままＴシャツを着るのはきついので割れた腹筋と厚い胸板を目指して通い始めた。
筋トレ関係は基本的に男だらけじゃないの？場所によっては全員男の所もあるし。
俺の場合明らかに向こうがチラチラ意識していて、かつ、かわいかったら声掛けるけど、運動目的の子には一切関わらないね。
迷惑だからね。
俺も筋トレしたいし。

というか出会いはジムでは無いだろ。
ベンチで声出してる時点で引かれるし（哀

ちょっと質問！
俺、夜の9時からしか使えない会員（名前忘れた・・・）なんだけど、
この時間帯の会員のみんなって食事どうしてるの？
食べてから行くのか、終わってからたべるのか？

ちなみに、運動後に食べるとしたらどんな物がいいんだろ？

>>１１９
運動後にプロテインに決まってる

新札幌のお風呂場に新しく注意書きできたね。
シャンプーボトルの中にかみそり・・・ってかなりﾋﾞｸｰﾘした。

一体誰だよ…
うわさのあの人かしらん…と言ってみるテスト。

>119
食事してからトレーニングしてるよ。
おなかすいてると元気出ないし、寝る前に食べるとすぐ太っちゃうんだもん（泣）

>>121
ええええっ！！(￣□||||!!
今日、行ったけど貼り紙に気づかなかった。女性用お風呂？男性用のほう？

＞１１９
以前食事して１時間後ぐらいにスタジオ入りましたが、途中でくら〜っときて
休憩してしまったこと２回あります。それ以来はシリアルバーみたいなのとか
ちょっぴりパン食べたりして行きます。帰ってきたら食欲失せてるのでサラダ
とかスープとか果物少しだけ食べてます

＞１２１
えっ、なにそれーー。噂ってけっこう有名人なんですか？
不思議そうな人は数人いますけど・・・

>>122
>>123
女性用風呂です。シャワールーム前に貼ってあります。

スタジオ終了後、ロッカールームでスタジオに関する苦情の電話を入れる
女性を友人が何回も見たそうです。きつい口調でかなり怖かったとのこと。
あくまで噂ですので、犯人は誰か知りませんが(w

＞１２４
あ。その風景見かけてますよ、そのときはちょうどＫ村コーチが更衣室に
いて八つ当たりのように「あのレッスン態度はどうなってるの？」って
Ｋ村コーチも状況把握できない内容喋られて困惑してましたがね
その方と同じなのかしら・・・・ちょっとあれは場所考えて欲しい！
と逆にこっちが腹が立ってしまったことありました

>125
それって何曜日のこと？ＢＴＳＪイントラに対しての文句？
エアロビイントラ？

＞１２６
だいぶ前の話です。他にも更衣室で友達なのか携帯かけて愚痴言ってる姿
も目撃されてますけど・・・
ＢＴＳＪのプログラムに対する事でした。教え方についていろいろと不満
があるようでしたが

噂のその人は以前（去年）白石店にいました。レッスン終了後に携帯で毎回
大きな声で文句を言ってんですが何回も目撃しているうちに変だな？と思った
事だが「もしかしたら話相手はいなくて電話で話をしているフリをしてるので
は」と会員のなかで噂してました。そういえば彼女の携帯の着信音を聞いた
人は誰もいなかった・・・

なるほど、そういう事もあったんですね〜。着替えするときはあいそよく
挨拶してる姿もあるし、怒り狂ってる時もあって不思議な方だなぁ・・・
と思ってみてます。コーチがレッスン中間違った時なんてもう文句タラタラ
だった気がします(^_^;)

もしかして↑で噂になっている方は大谷地にも通っていませんでした？
そう言えば同じような事してた人がいたな〜と思い出しました。
最近は全然見かけませんが・・・

白石でその人見たよ･･･。
ロッカーでH川コーチに対して物凄くヒステリックに怒鳴ってた。
内容はいまいち把握できなかったけど、ロッカー中に響き渡る声でギャンギャン吠えてた。
最近見なかったけど、新札にいるんだ・・・・。
結構いい年のオバヤだよね。。。。

その人って、いつもスタジオの後ろの方で独り言喋ってる人？

私もいつも後ろの方にいるけどそんな人いたかな〜？？居ても無視だけど・・・。なんか個人的な事で盛り上がってる見たいだけど、色々な人居るからしゃーないんじゃないすかね〜？？

不思議なひと、いるんですね…。
なんか目立つ人みたいなので、マイナス評価の噂話はこの辺までにしときませんか。

今日はひさしぶりに新札幌でアタックに出ました。伊藤コーチ、プッシュアップのとき「へいへいへ〜い！ごうごうご〜う！」の掛け声で、なんかおもしろかったぞ。
前に、洞井コーチがステップで「らーいどお〜ん♪」って歌ったときも、ほんわりと楽しい気分になったお風呂会員であります。
今日も思いっきり動けてよかったよ。明日は休館だから西岡か時計台に行ってみようかな。

正確には　１２８ではないのですが　この書き込みは　我が家の
ぱそで　私の知人がいつのまにか書き込みをしたもで　当人には
このようなことを書くものではないと　厳しく言っておきました
この場を借りて　お詫び申し上げます。当人も深く反省しております。

私は買ったばかりのAirH”ホンで、ふとんの中から。本当にかけるのかいな。
＞135
了解。お友達にもよろしくね。

＞お風呂会員さん
今日は私もアタック参加してました〜。コーチもあんなにハードなのに
息を切らすことなくかけ声かけていてとってもスゴイと思いました！！
前の方でがんばってましたがラストの足上げがきびしかった〜〜

私も最後のキックの時はもうへろへろー。レッスンはどうがんばっても２本が限度でタフな人がうらやましい。コーチは別格、もちろん。

今日、時計台、休みだった・・・(;´д｀)

>139
あ、それ私もあります。。。
時計台の場合、３日、１３日、２３日が休みなんでなんも考えないで
いくと・・・、非常にさみしいことになります・・・

＞お風呂会員さん
マスター会員とかなんですか〜？全店まわれてうらやましいです(^o^)
レッスンはアタックなら１本でもうくたくたですよ〜
コンバット＋パンプならなんとか・・・３本行ったら次の日疲れて
起きれなくて会社遅刻しましたｗ

>140
時計台ビルの階段のところで気づきました（泣）

>>141
うはは＜遅刻
私は法人契約で、コーポレートマスターってやつ。
休みの日はなるべく他の店舗に行ったり(^^)

でもね、新札幌の他の会員さんって月変わりのとき、なんか封筒をもらってるんですよ。
それ、私にはくれたことがないヾ(｀⌒´メ)ノ″
…と、密かにいじけてたり。

永山会員でした3年間ほぼ毎日のように通ってた。
去年の暮れに滝川に引っ越した。
パンプして〜！コナミさん滝川出店計画は？

うちとこの法人会員月会費も８月入会者から５００円ＵＰと判明
旧会員はとりあえず据え置きのもよりだが
コナミはデフレにはむかっているつもりなのだろうか？！

今日、お昼にコンバット受けてたのはいいんだけどI藤コーチが横に移動して来て相手役みたいな感じで目の前に来たら舞いあがって思い切り間違ってしまった。あ〜くやし〜っていうか恥ずかしかった。モットがんばらなくちゃ。

>143
滝川ですかー。
私もずーっと通っていて、引越しを境に１年以上休んだんですが、体力がガクっと落ちちゃいました。
体重なんと７Ｋｇ増、、、これがまたなかなか戻らない（ｗ
143さんは運動量が減って、体調はどうです？

>>145
わかる！！
最近の伊藤コーチ、左右にスライドして来るよね。たまに目の前で止まられるよー
それなりに嬉しいくせに照れる自意識過剰気味のお風呂会員は
どきどきして、結局意味なく微笑んだり・・・。ば、、ばか、、、。

新札でたしか昨日か今日あたり6月のスケジュール配布してるはずなんだけど、いち早くもらってきた人いたら教えて〜

>146
「おれ、脱いだらすごいっすよ！」って言えなくなった。
あと、ボーっとすることが多くなった。

>147
もらってきたけど、何を教えていいのかわかんないよ。

>>148
ぼーっと？（＠。＠）

今日から自分もお風呂会員の仲間入りです(^_^)v自宅の風呂の調子が悪い
のでトレーニング後はお風呂利用しようとおもいます〜
今日は久々にコンバット行ってきました、何も食べないで行ったので
途中で疲れてしまいました。スポーツドリンクとかで調整しておけばよかった
＞１４７
タイムスケジュールが知りたいのですか？

タイムスケジュール昨日もらってきたので大丈夫です。ありがとうございました。それより女性コーチがアタック教える日があるらしいのでどんな感じになるか楽しみだな〜

いつもよく見かけるコンバットの常連さんグループ（？）が
なぁ〜んか、独特っていうか（藁
始まる前も終わった後もミョ〜〜〜なハイテンションで、
なんつーか、ヨサコイ時期の踊子を彷佛とさせるような
何かが感じられ。
まぁ、たのしけりゃいいんでしょうけどね。
個人的意見スマソ。

ちゅど〜ん

>１４７
佐○コーチですね！この前レッスン一緒に出ていたのでおや？って思って
見てましたが早速登場ですね。楽しみです(^o^)以前は毎日レッスン場に
いたんですけど最近はめっきり減ってしまったので・・・・
彼女のレッスンはアドレナリン出ますよ（笑）
＞１５２
たしかに盛り上がっちゃってますよね〜。だんだん着てくる物もBTSJグッズ
だらけに・・・・常連どころか毎日来てるんじゃないでしょうかねぇ

>>154
某コーチとコンバットの話をしていて
『み・・・みなさんすごく熱心で圧倒されます（´д｀；）』
と、話したら
『ああ。あの人達はマニアなんで（苦笑）気にせず御自分のペースで』
と言われたＹＯ！！（劇藁

＞１５５
白石も一時盛り上がっていたが　今は沈静化　なんで？

>>156
イイナー。いっそのこと沈静化キボンヌ。
あのグッズのＴシャツのデザインもビミョー・・・。
男性はまぁ（やだけど）しゃーないとしても、
女性があれ着てるのは正直、イクナイ（゜д゜）！！

>150
おおー、共に自宅の光熱費を浮かそうぞ！！

>>155
なるほど、マニアね、、、（＾＾；ナットク
なんか、打ち込めるものがあっていいなぁ、、、
マニアのひとたち、熱意（？）もすごいけど、体力にびっくり。
一度お風呂に入ってから再度出動してる人もいるね。

>>157
BTSJロゴ入りのTシャツかな。”あっちっち”とか書いてある。
あれって特別に配られてるの？
欲しくはないけど。

時計台の新しいプログラム、
木曜夜の60分コンバットが45分に減らされてた。
平日唯一の60分コンバットは遅い時間だから絶対出られないしｼｮﾎﾞｰﾝ。

パンプのグローブ買おうか迷ってます。
かっこいいなって思って。
男性で重いウェイトつけてる人なら
意味があるように思いますが
女性の場合ってどうなんですか？
格好つけだけですか？
私の場合デッドローで片側に中１枚ぐらいです。
だれか教えてー。

白石ってハイテンションメンバーが居ると思ってなかなか顔出しできない
だいぶ落ち着いたんですか〜。あの「最強」な人が居るところですよね〜

＞１５８
ロゴ入りTシャツは年末イベントの時に発売された物です。色によって書いてある
コメント違うんですよー。どうも不思議な日本語が気に入らなくてそれが書いて
いない別な色の物を買いましたよ！自分はイベントの時だけBTSJのTシャツで登場
してますよ〜〜

＞１６０
最近プロショップにナイキのグローブ売ってますよね？試着したことないので気になっ
てます。１８００円でした。パンプの時あると便利そうですね〜

ひとそれぞれだから、どうでもいいことなのだが
パンプでグローブが本当に必要な程
重いウエイトを使用する人はそんなに多くないとおもう
ただ、女性の場合はどうなんだろうね

>160
私は、グローブを使わずにパンプをやっていて手に豆ができてし
まったので、今はグローブ使っています。女性は使った方が良いと
言っていたコーチもいましたよ。

Ｔシャツって　いくら位なの？　ヤフオクとかに出てるらしいけど

＞１６１
最強な人って　色の黒いみんなと違う動きする人？　私の思う最強な人の
エンターティナーは　ある意味尊敬に値するよ　嫌な人もいるとは思うけどね

>>164
たしかにエンターティナーっすね・・・ある意味。
目が離せないですもん。
動きひとつひとつに、オリジナルの
ビミョーなアレンジを加えていらっしゃいますし・・・。
声出しも凄い。
そして、常に鏡に映る自分の姿を凝視していらっしゃる。
あ、もちろん休憩中もですが。
そんな彼・彼女達の姿を遠くから見つめるのも楽しみのひとつに。

＞＞１６４
何か面白そうなジムだな。
俺も入会しようかな。

＞１６４
Tシャツは３０００円で買いましたよー。ヤフオクならすこし高値になって
ますねー
＞１６４、１６５
側近にで見てるんですねー。大谷地で一度拝見しました。イントラ並に上手
ですね。一緒に居た周りの人達も同じ格好で気合い入ってました〜

>161
イベントで売られたＴシャツだったのか。
気後れするのでイベントは未経験なのだ。。。。
６月からの佐藤コーチのアタック、日曜日だね。変な汁出さないように気をつけます。

>>164-165
最強エンターティナーのショーを見てみたいぞ。

>>166
まってるよ！

エクササイズウェアーの専門ショップって札幌にあるんですか？あまりいいのが見つからないので探してるんですけど誰か教えてください！！！

>163
グローブの機能としては豆防止ということなんですね。
私は豆なんてできたこと無いのですが
万が一できちゃったら困りますし
備えあれば〜なんで買うことにします。
こんなことでケチケチしてたら
日本経済は一向によくならないですしね。

>>162
男性の場合パンプ程度のウェイトなら
グローブなんか着用せずに
手に豆の２，３個作って
強靭な手のひらを形成しろってことですね。

>169
私も知りたーい。
なかなかいいのって見つからないですよね。
ちなみに私はゼビオドームと北広のデポによく行きます。

たいていベージュ系で７分丈で横ポケット付き裾にヒモ？のダボとしたパンツの人、新札幌にすごく多い。
スタジオで見渡すと半数近いような。

あれって、軽さとか吸汗とかどうなん？
んで、どこに売ってるの？おいくら？

今日の新札のアタック、伊藤コーチと来週から担当する佐藤コーチの２人だった。楽しかった〜♪
佐藤コーチ、笑顔で元気(･∀･)イイ！
たまに間違うのはご愛嬌ね。
来週の日曜もアタック出る！また２人だと嬉しいぞ。
（…と決めると当日用事ができる予感）

＞お風呂会員さん
自分も７分丈パンツはいてます。１７１さんと同じくスポーツデポなどで
よく見かけますのでデザイン良さそうな物選んで買ってますよ！
今日のアタック行ったんですね〜。２人のレッスンだったんですねー
慣れるまではしばらく一緒なんじゃないでしょうか(^o^)
いつも息ができなくなるほど動いてしまってかなり苦しいですけどね。
今度行って見ます〜

あぼーん

３年前の大谷地って、石田コーチ・洞井コーチ・山口コーチ・武田コーチ
っつうやたら豪華な顔ぶれだったんだな、今思えば。
　もいわの「アロマリラックス」って気になるんだけど、どんなの？(w

>174
あのパンツよさそだね。買うべかな。
アタックは辛いけど一番好きさ！

>>176
洞井コーチ、大谷地にいたのか〜。
最近の大谷地はどうだろ。
改装してから行ってないや。

＞お風呂会員さん
イントラがはいている迷彩カラーのパンツも気になります(^_^;)
自分のはノーブランド品ですがデザインもしっかりしているので
渋くきまりますヨｗ　だぼだぼしていないパンツはコンバットの
フォーム確認の時役立ちます！バシっとサイドキック、バックキック
きまってる人見ていてかっこいいなぁ〜と思って努力しています

自分もXAX入りたいのですが、どなたかフレンドサークル紹介していただけませんか？
ちなみに手稲希望の２２才大学生（♂）です。
メール頂けるとうれしいです。

男湯にいると、中年でもムキムキ系の人が多いです。
「あの年齢であの体型を維持しているとは・・・」
と驚きと羨望のまなざしを送ってしまいます。
「下っ腹が出ないように、私も頑張ってトレーニングしよ！」
というのが、三日坊主の私が珍しくハマり続けている最大の動機です。

>180
解かる　私は　下腹よりお尻　付け根部分のたるみが怖いね
白石には　毎日来ている方で　ものすごい重さで　トレーニング
している方がいて　歳を聞いたら　６０歳をはるかに超えていた
腕や肩の筋肉も盛り上がり　足も張りがある　髪もいっぱい(笑)
６０過ぎたら　もはや老人でしょ　恐るべし

ところで　中年っていくつからかなあ？　微妙な歳なんだよなあ
中年の自覚は　まったく無いんだけどね
たしかに　体が動かなくなってきてるんだけど・・・。

永山通おうかと思うんですがどんなもんですか？

>182
プールサイドにジャグジーがあるけど、お風呂はないよ。シャワーだけ。
・・・のはず。

>180-181
ちうねん（−＿＾；ピク

中年とは、普通に食事して仕事がデスクワーク程度だと毎年１ｋｇ脂肪が増え続けるお年頃だそうです。

かっこいい筋肉の人、いるよね。ほんと。ため息出ちゃうわ。
お風呂会員は最近やっと、マシンのおもり赤シールを卒業して、青シール〜青＋１くらいになりました。道のりは遠い。

あはは

あぼーん

ひーPUMP浅岡パンプパンプ〜パンプゥ〜パンプパンプゥ〜キンパンプパンプ
パンプパンプパンプパンツ

先週、久しぶりに行った白石でザ・ミスのバーゲンやってて、はき易そうな７分丈パンツがあった(^^)\3300。
買ってからスタジオに入ったら、500円割引券を配っていた。先に言ってよ…。
白石の水風呂は広くて冷たくて気持ちよかった。

今日は、173の予感的中で楽しみにしていた新札のアタックに出られませんでした（Ｔ◇Ｔ）

あぼーん

>188遅レスですが、500円割引券は5,000円以上
買わないと使えないのです・・・。

今日のアタックショートでIコーチ、短パンで登場。ビックリだったけどなかなか新鮮で良かった。

天気良かったね　こんな日は　室内より　外で　太陽の日差しを
浴びながら　おもいっきり　遊びたいな
このあいだ　わすれな草　二つ買ってきて　一つは外へ　もう一つは
部屋に置いてたんけど　部屋に在るのは　もう枯れちゃったもんな
外に植えたのは　すごい元気だよ！　太陽パワー　恐るべし

>>192
ここが個人的な日記をうpする噂のスレですか？

>190
ん？ということは、悔しがる必要ナシ？(^◇^ ;（心の健康取り戻し)

>>192
わかる！！！
お風呂会員も日差しいっぱい浴びて白石サイクリングロードを走るのが楽しみでした。ガーデニングに凝っているお宅の庭を見たり、校庭や公園の緑を楽しんだり。屋外はさいこー。
ですが、紫外線でシミができるのが怖くて屋内トレーニングに切り替えたんです（Ｔ＿Ｔ）。２年前までは日航千歳マラソンとか札幌マラソンに出てました。

ランニングマシーンでトレーニングしてる人で、レースに出る人けっこういるんでしょ？コナミのサークルもあるみたい。
北海道マラソンの出場資格ゲットしてるひとや、ホノルル行く人とかいます？
私はせいぜいタイムが10ｋｍ１時間のペースなので夢のまた夢って感じですが（^^;;;;;;

あぼーん

あぼーん

そろそろ各店の新曲発表会の日が決まってきましたね〜

>197
うん。どんな曲でしょう。

今日、新札幌はアミノバイタルにジャックされてた。
試飲で１本もらったけど、やっぱり慣れたVAAMのほうがいい。
VAAMはどこへ？

だんだん行く時間が無くなってきて、月謝分元とれなくなってきたので
残念ながら退会しようと思ってます・・・受付でビジターのことで聞いたら
月２回までしか使えないそうです（エグザスカード利用での割引）
不定期に行こうと思ってますが１回分の利用額が安く使えるチケットとか
ご存じの方いらっしゃいませんか？

今日のアタックショートで入り口の一番後ろに居たおばさん何とかして〜毎回アタックショート始まる前が苦痛！！ああいうおばさんになりたくないし、最後コーチに文句言ってたみたいだけど、コーチは悪くない。自分が覚え悪すぎなのにコーチのせいにするとは、信じられない。コーチのアタックは、わかりやすく説明してくれるんだけどな〜

>200
一体どんな状態だったのですか？慣れていない方なんでしょうかねぇ(^_^;)
アタックって初めてだと難しいから周りの人見ながらやってました。

>201
始まる前にスタジオの中で座ってコーチ待ってるじゃないですか、その時に毎回、毎回座ってると後からそのおばさんが来て私が座ってるとこに、「私は出来ないから」と言って無理やり入ってきてどかされるんです。空いてるとこ有るんだからそこにいけばよくないですか？かなり鬱陶しい方なので静かにどけてあげますけどね。ちなみにIコーチの説明は判りやすいのでコーチ＋周りの人をみれば上達間違いなし。な〜んて私もまだ、まだですけどね・・・。

>202
なるほど、同じ場所じゃないとイヤなんでしょうか(^_^;)おばさんらしいです
アタックって結局途中で向き変わったりするのでその場所が前になったりする
でしょうからどこに座っていてもハラハラしますね（笑）

自分が出来ないのをコーチに文句言うなんて信じられない・・・

>193
確かにこれは日記だな　申し訳ございませんでした。
193に伝わるかな？

>>194
お風呂会員さんの言ってくれたことが言いたかったんだけど
稚拙な文章のために　伝わりませんでした　フォローしていただき
ありがとうございます。

さて　白石には　ランニングサークル　スカッシュサークル　よさこいや
雪合戦なんかに参加している　アウトドアーサークルなんていうのもあり
ますが　ほかの店舗にもサークルなんてあるんでしょうかね？
ちなみに　ランニングサークルのトレーニングは　かなりきついと聞いて
ます。　体力に自信のある　友人が　死ぬかと思ったと　ぼやいたました。

>200-204
新札のことだったのか。伊藤コーチなら教え方十分だよねー。

友達同士らしき２人が座ってる後ろにあとから来て「前が開いてるから１人行って」って指示してるおばさんは見たことあるよ。自分が行けばいいのに。

>>205
そだ、白石にあるね。そういえば新札幌でもランニングサークルのポスターみたことある。
走りたいな。。。でも紫外線が。。。シミが洒落にならないくらいできちゃって。

会費や一回の料金っていくらくらい？
平日の夜間利用の会員だと？

月会費制で通い放題だよ。会費は店舗によって違う。だいたい6000ー8500円。ナイト会員（21時以降）はある店舗とない店舗があって2000円くらい安い。これ、かなりアバウト。ご希望の店舗は決まってるの？

　マナーが結構悪い人がいますよね。たとえば、我が物顔で順番を無視して割り込みする人とか・・・。
そういう人は少ないと思いますが（たまにしか見ない）、お互いに気持ちよく施設を利用したいですね。
　ちなみに私もコーチの教え方に不満を持ったことはありません。

＞お風呂会員さん
そうです。新札です。他の方が場所を指示するのは、笑って断れるけどその方は性格的に受け付けないので余計嫌なんです。色々な人いるからしょうがないですけどね・・・。
そして、今日もアタック出ましたよ〜Iコーチの時間は教え方もいいし迫力あってやりがい有りますよね〜今日も本当に楽しかったですよ。

新札の日曜日の利用状況ってわかる方いますか？やっぱりスタジオ混み込みですかね〜？

>210
日曜は午後からしか行ったことないけど、カロリーバーナーエアロ以外はやっぱり混んでるよ。コンバットは終了が閉館45分前なのでシャワーも混んで鬱…。

>>199
新札で3ヶ月有効利用券売るそうで、今日、チラシもらったよ。
通常販売7/2〜9/30
３枚4500円、５枚7500円
予約販売6/30まで
４枚4500円、７枚7500円
（税別）

＞２１１
日曜日も混雑してるんですねぇ〜

チケット情報サンクス！７枚ならちょうどいい回数かもしれません
参考にさせてもらいまーす(^ｏ^)/

あぼーん

来月くらいから入会しようかなと思ってるのですが、
新札幌と大谷地で悩んでいます。
まだどちらも見学もしてないのですが、
どちらも毎週火曜日休みなんですよね。
新札幌の話はちょこちょこ出てきますが、
大谷地に通われてる方いらしたら情報聞きたいです。

白石店で二階のカウンターの前でならんでから受付する人たちってなんなんだろう？

「札幌ドーム」や「きたえーる」の格安コースで
やってみるのも初心者には良さそう。北海道新聞に載ってた。

>214
新札幌は新しいし広々していていいですよ。スタジオ２つあるしマシンも
充実してます。大谷地はスタジオ１つしかないしマシンも混雑していて
時間帯によっては順番待ちしてること多いです。その分月謝も少し安い
ですね。あとは駐車場は新札幌２時間無料・大谷地６時間無料この差は
大きいですね。

>215
夜の９時頃ですよね？たぶんナイト会員さん達だと思いますよ。

デイ会員の退館時刻ってどうやってチェックしてるんだろ。
ふと。

>>214
待ってるよ〜、ナカマ ヽ(゜◇゜ )∧( ゜◇゜)ノ ナカマ
両方見学してね♪

あぼーん

>>220
ヘタなAAにスペースつかうんぢゃねえYo!!

白石の鹿○ちゃんまだいるのかなあ？

いるいるー。
くぁわいいかけごえでがんばれる。

ジョギングエアロに興味あるけど、初めてだとむずかしいですかね〜？アタックはでるけどエアロは出たことないのでどんな物かなと・・・。

>224
体力的には、アタックに出られるならジョギングエアロは問題なし。ずっと楽。

技術的？には、クラスによるけどエアロはアタックよりちょっとだけ高度です。
例えばアタックは簡単な動きを最低８カウント続けるけど、エアロは４カウントや２カウントで動きを変える。
エアロは凝った手の動きもつけることが多い。
右足から始める一連の動きを、左足からも同じように繰り返す。
Ｖステップやグレープバインなどアタックにないステップもある。

とはいっても、アタックに出てるならエアロは１〜２度ですぐ慣れると思うよ。
エアロのイントラ(十人十色ですが)は、呼吸や筋肉の使い方など細かく指示してくれる人が多いと思います。

今月から入会しました。やっとなれてきましたが、いつ行ってもほんと
混んでますねぇ〜（新札）前のほうに並んでる人たちって必ず一番後ろ
占領しません？それなりにうまいのに。。。私のように初心者こそ後ろで
ひっそりとやりたいんですけどね。前のほうに並んでも道具とかでもたもた
してるといつもど真ん中しかあいてなくて、恥ずかしいです。

皆さんおっしゃるとおりいつもいる人いますよね。どのレッスンにもいる。
あと顔はけっこうなおばさんなんだけどなぜか雰囲気が梅宮アンナににてるひと
もよくみます。アンナと私は呼んでるのですが…ヒップホップのクラスに
おばさんが多いのも不思議…まだまだわからないコナミでした。

ボディアタックの上達の秘訣は？
自分で点数をつけるならば、40点ですなあ。

>224
そうそう、イントラによって楽しいエアロと、
もう二度と・・・と思うようなエアロが。
ちなみにどのジョギングエアロに出ようと思ってますか？
私はジョギングエアロなら金曜夜の藻岩か、
月曜夜の手稲です。
アタックやってる方ならすぐに慣れますよ。

先日はじめて昼間にトレーニングする機会があったんだが、
なんでオバサンはあんなに気安く話しかけてくるんだ？
平日の主婦は出会いを期待しているってゆーけど質が…。
ハムみたいなオバサンばかりでした。

>223
かわーいよね。今何教えてるの？昼間の部？

＞223
わたしもフアンです（女ですが）
アタックとかステップとかやってるよ。

私、滋賀県の「コナミスポーツクラブ」に通って２年になります。
皆さんのところでも結構色んなスタッフ＆メニューがあるようですね。
うちのスタッフに聞くと「ボディコンバット」が一番きついようです。
北海道でもありますか？

>>229
どこでもそうだと思います。
マシンを占領したり、プールの１コースを我が物顔で泳いだり、
本当に迷惑です。
スタッフの人も一応は注意をしてるようですが、ダメだそうです。

>228
新札の会員なので新札で受けたいと思ってますよ〜★でも、体力的にはアタックでてるので問題ないけど技術的についていけるんだろうか？ってとこなのでローインパクトから参加しようかと思ってます。

>232
滋賀賢人さん、北海道にもコンバットあります(^^)
btsjのプログラム、全国共通らしいですぞ。
あたしは、アタックのほうがキツイ気がしてます。

どこにもマナー違反をする人、いっぱいいるんですね。
こっちも注意書きの貼り紙がだんだん増えてますわ。

>>233
新札はなぜかエアロの人気がなくて、割と空いてるんで、
たまに入るとのびのび参加できるヨ。

今日からレギュラー会員になりました。今まではお昼しか行った事がなかったのでおば様方が多かったけど夜はどうなんだろう〜？取りあえず明日のＩコーチのアタックから行こうと思っているので新札の会員さん宜しくです。

夜もおばさんいますが、数は少ないですよ。
昨日のパンプ、けっこう人が少なかった…パンプにしては珍しい。
あの時間帯すいてるのかなあ？次のコンバットは相変わらず混んでたけど。

>>234
レスありがとうございます。
私は「ローインパクトエアロ」しかやってません。
それでもクタクタになってます。

「ボディコンバット」のポスターの人（外国人）の衣装が・・
「あのような格好（迷彩色のパンツ）をしてるのを見れば、
ボティコンバットがきついのが想像できると思います」とインストラクター
の女性は私に言いました。

あと「ファンク」も相当きつそうですが。

明日からレギュラー会員として参加と思いながら、今日コンバットに参加してみたら若い女の子たちが元気に前で声だしながら頑張ってて圧倒。しかもフォームとか良くて凄いとか思ったけど、私は全然乗れず落ちまくりでした。やっぱり昼に慣れたのでおば様達がいないのがちょっとさびしかったり・・・。明日のアタックはテンションあげなくては・・・。
頑張ろうっと。

>>238
あの人たち毎日来てる人ですから気にしないほうがいいですよ。

あぼーん

＞239
そうなんですか〜。

若くて元気が良いのはいいんだけど、私はそういうの見ると実の所引いてしまうので乗れないんですよね〜。

>>240
239です。同じ人みたいですね…彼女たち何者？？？毎日来てますよね。
しかもどの時間帯でも見かける。最初、あまりにいつも見るし、ヘイヘイって
すごい大きな声出してやってるからインストラクターの候補生なのかなあって
思ってました。この間なんか個人レッスンみたいのもやってましたよ。

＞240〜242
休憩してるとき何回か挨拶したことありますが感じいい人でしたがね・・・
常連さんになってるので周りでこんなに不満持ってる人が居るのに気が
つかないんでしょうねぇ。ご意見カードにしっかり書いて改善してもらい
ましょ！

そんな自分は今月で解約しますた(^_^;)でもチケットでたまに来るけど
よろしくー

＞２４２
本当何者って感じですよね・・・。毎日来てますよね。年齢が高くて結婚している感じの人が毎日
来てたら別に何も感じないけど、話題の片割れは学生っぽいから、学生なのに毎日来てるからおいおい・・・
って感じですよ。よく言えば元気だけど、悪く言えばうるさすぎです。

>>244
私もいつ働いてるの？いつ学校行ってるの？って思った！だって、毎日
しかも４つくらい連続で取ってるし、昼もいるときあるし、土、日は朝から
いるし…会費払ってんだからいつ来ようがかってでしょっていわれたら
それまでだけど、でも連続で出るときにみんなはちゃんと後ろにつくのに
あの人たちいつもちゃっかり前に入るよね。

みなさん悪口ばっかりよく書きますね〜｡そんな言うんだったら直接本人たちに言えば
いいじゃないですか。直接いえないからってここで思う存分言い合って何が面白いの！？
って感じ。まあ､確かに彼女達の行動には(？)って思うこともありますが、それでも
私は好きですよ｡いつも元気で気持ちがいいし｡黙々とレッスンをするのが好きな人もいれば、
活気あるレッスンが好きな人もいるんです｡コーチと話したかったら自分もコーチを
捕まえて話せばいいんです。皆さんの意見は私にとっては妬みにしか聞えませんね。

>>245
大谷地に通ってますけど、似た特徴の人達をよくみかけます。
同じ人かなぁ？
マニアな人たちは、日替わりでいろんな会場まわってるみたいだし…。
レッスンも最近『内輪ノリ』って感じで、引きぎみ。
コーチも仲いいのはいいんだけど、部活じゃなくて仕事なんだから
もう少し、特定の人たち以外のペースも見ながらやってほしいです。

>>246
妬みって・・・（藁
そんな言葉でしか、表現できないなんて価値観狭いです。
中学生じゃないんだから。
色んな人の意見を受け止める柔軟性をもちましょうよ。

たまにつるんで来るマニアックな方々、でかい声で喋るは変なノリだしちょと
引いてしまう

いろんな人がいるのだから　柔軟性を持って受け止めましょう
ってことですかね・・・。

ところで　私はスタジオレッスンには出ないのですが
場所って　大事なんですか？

今から　エグザスにいってきま〜す。昼間はすいてていいですね

他店舗会員ですが、時々新札幌へお邪魔してます。
あんなに並ぶレッスンって新札幌特有ですよね。
そんな中で割り込みする姿は時々しか行かない私にも
目に余ります。スタッフの注意も必要では？

>>251
そう感じるのが普通だと思うんですが、
コーチorスタッフが、お客と友達のように仲良くなってしまっている場合
注意できないんですよ。
スタジオの前で飲みに行く予定をたてていたりだとが、
しょちゅうしていますからね。

>>252
おれもそう思う。
ここのスタッフってレベル低すぎるよ。
あきらかに女性にしか話しかけないスタッフもいれば、
狭い通路で長時間たむろって話してる、スタッフ。

お前が率先してやってどーすんの？ってかんじ。
俺は夜しか行かないのでわからんが、スタッフが若すぎるんだよねぇ〜
年輩で若造スタッフにビシッと言えるマネージャーの様な人が必要なのでは？

>>246は叩かれてるウチの一人ですか？
自分にも身に覚えがあるからそう感じるのでは？
好意的に受け止める方なんてそうそう居ないと思うのですが。

自分は普段他のスポーツクラブ通ってて、
スクールの入ってない曜日にエグ会員の友人に連れて行って貰ってますけど
この間終わってロッカールームから出てきた際に
スタジオ前の通路で何人もたむろってて萎え。スタッフも一緒で邪魔だったわ。

何にせよ、自覚の無さが一番困ると思いました。

空腹時にトレーニングすると筋肉減るんだってね。
嗚呼スレ違い。

＞＞２５５マジ！？たまに腹減った状態でやっちゃってるから筋肉減ってるかも・・・。

256=246

>>246
246さんはいつも横入りする彼女たちが好きっていうんですかぁ？
だとしたら246も横入り仲間？？？

あ〜今日も彼女たちいるんだろうなあ…萎え〜

他の店舗には変な人居るんですか？

確かに管理職レベルが若いですからね・・・昔はみんなピッとした雰囲気
だったんですが、スタッフもレベル下がってきたんですね(-_-)
ちょっと残念ですね。

＞２５８
まぁまぁ落ち着いてくださいよ(^_^;)改善してもらえるような努力も
必要かと思いますよ、自分もちょっと状況見て気になるようなら
ご意見シートに書き込んで見ようかと思います

　新札幌のレギュラー会員です。
最近の混雑振りに嫌気が差して（コンバットで耳元に隣の人のキックの音が
聞こえるのにはさすがに参りました）、ここ１週間行っていないのですが、
今も相変わらず混んでいますか？

　常連の若い女性は、いつもよく見ますが「人それぞれの楽しみ方があるんだし」
と割り切って見ています。
　ただマナーを守らないのは、こちらも不快になりますが多勢に無勢というか、
注意できればいいんでしょうが、そういう勇気がなかなか出ない自分も情けないです。
　「人の振り見て・・・」ではありませんが、自分の行動もちゃんとマナーを守って
利用したいです。

東苗穂、白石、時計台のフリーウエイトについてなのですが、
どこが1番充実しているでしょうか？
白石はスクワットなしと聞いたのですが・・。

>>261
夜はこんでますよぉ。特にパンプ、コンバット、ステップはすごいです。
アタックやヒーリング、他のエアロはそうでもありません。

確かに誰も彼女たちに注意はしませんが、みんなけっこうじーっと
にらんでますよ。前に入られると。無言の圧力というか。でも、当の本人
たちは知らん顔です。私たち、ここの顔だしぃ〜コーチたちとも仲いいんだから
何してもいいのよぉ〜ってかんじです。でも注意してきくような人たちじゃ
ないでしょ。コーチだってもめごとは避けたいから、まあまあまあだと
思いますよ。

あらっ。今日は投稿増えてるーっと喜んで読んだら。。。
糾弾してる何人かのみなさんちょっとだけ待って。

これ、会話の流れから既に新札会員なら誰でも判る程度に
個人特定が可能になっちゃってます。マナー違反が本当に
あったとしても公開の場で論評すべき公的活動ではありま
せん。真実か否かにかかわらず、他人の社会的評価を下げ
るとシャレにならない結果を生むこともあります。ご存知
と思いますが、ここは匿名掲示板じゃないです。本人や本
人の家族・知人の中には噂の原因をここだと突き止めるか
もしれません。

余計なことと思う人は流してお続けください。

つい書いちゃっただけのかたには削除依頼スレをお勧めし
ます。

低学歴の筋肉バカ達に、社会的な秩序に基づいた運営をお願いしても理解できないって。

>238
アタックどうでした？(^^)
あたしゃ、最後のキックでヘロヘロになりました。

>>250
後ろのほうが競争率高いです。前で動くのが恥ずかしい人も
多いみたいで。新札はスタジオが横に広いからサイドの前に
行くとコーチが見えないこともあって。
私は、下手だけどたいてい前に行っちゃいます。261さんの
言うように、耳元にキックの風が来たひにゃーやってられんよ。

>>255
それって、ほんとかも。
エステよりは良心的だが阿漕な匂いもかなり漂うコナミのバイ
オメトリクスでは、ダイエット中の有酸素運動は筋肉が減ると
かで、無酸素運動だけにしてるらしい。

>>262
白石にもスクワットあるよ。仰向けでやるやつと、肩におもり
をのせて立って力むのと。
…で、フリーウェイトって何のことなんでしょう？(^^;（ばか？）

>お風呂会員さん
アタックでましたよ〜。後ろのすみでひっそりやらせてもらったけど、今日の曲はなんとか大丈夫でした。その後コンバット混んでたので、お風呂会員さんの意見、参考にしてローインパクトやったけど意外と出来て楽しかったです。コーチの笑顔もよかったし・・・。また出ようと思ってます。

>>240、242、244、245、258
おまいら謝罪しろ
でないと後でどうなっても知らないよ〜
オレはあの娘らの一ファンとしてプンスカだ

だいたいこんなスレ立てるからいけないんだよ
風呂会員なんとかしれ

お風呂会員さんは悪くない。
各店の情報の場としてスレ立ててくれたんだし。
でも確かに個人が特定出来る内容だよね。
削除した方がいいかも。

>>268さん　彼女たちとお知り合いであれば、
やんわり注意して頂けないでしょうか？
このままじゃ彼女たちもかわいそうだし。

>262
白石が一番充実してるよ

260さんの言うとおり、昨日友達と３人でご意見シートに書いて見ました。
同じような意見がたくさんあれば、もしかしたらこそっと注意してくれる
かもしれないし…あのシートって個人名は消されてるけど、個人名ばっちり
書いてる人多いですよね。

>>268
はぁ・・・。一体どうなるっていうんでしょう。楽しみ。
彼女らのファンってこの程度っすか。
気にするレベルに値しないようです。

この問題は新札幌店の問題としてスタッフが認識しなくてはいけないと思います。
横はいりもそうですが、あの列も問題です。
いつもグチャグチャになっていて何列に並んでいいのかわからない・・・
マシンジムの方への通路も列が邪魔で行きづらい・・・
スタッフは問題意識がないんでしょうね。
３列なり４列に並ばせてマシンジムへの通路は確保するなりの対策を行わ
なくてはいけないと思うのですが・・・

>268,269
スレ立て人の役目と感じないし、投稿は自己責任なので余計なことと思いながらも、被害の可能性があれば緊急かもと、今、240番の削除依頼をしてきました。
http://www.machibbs.com/bbs/read.pl?BBS=tawara&KEY=1056069793&LAST=10

個人特定についてこれだけで完璧に解決されたともいえないでしょうし、なおかつここで不満を言い足りない人もいるもいるのかもしれませんが、できるだけ大人の判断を忘れないようにしましょ。私も気をつけます。

ここのURLをご意見シートにかいて投函したほうが、
話し早いよね。赤裸々な意見も聞けて、経営側もある意味
ありがたいのでは？

>274
お風呂会員さんの文の最後のところに「大人の判断を忘れないように・・・」と
書いてありますが、それはここに書き込みしている私たちにも言えますが、
当の本人たちにも言えることなのではないでしょうか？

あのさぁ〜
そんなこと言ってたらきりないじゃん！
>>276みたいなこと言うなら、自分で本人たちに文句言えばいいじゃん！
それを出来ないくせにこんな所でウジウジ文句言うな！って言いたい。

確かに、横入りとかは頭来ると思うよ。でもさぁ〜
貴方が大人になってあげたらいいじゃん。

俺もそうゆうの見かけたら、あぁ〜常識無いひとだなぁ〜とか
寂しい人だなあ〜と思うようにしてるよ。
あんまり腹立ったら直接文句も言うよ。
こんな所でいい大人がネチネチと言うことでは無いと思うよ。

長文スマソ

さあ、罵り合え。

>>277
釣られ過ぎ（W

>>279
はぁ？
お前、言葉の意味わかって言ってんのか？
ただ使いたいだけだろ！

日本語勉強してこいよ！

>>266(お風呂会員さん)
レスありがとうございます。
フリーウエイトはバーベルやダンベルを扱うもので、マシンじゃないやつです。
新札幌店は1度チラッと見たことがあるのですがバーベルなどはなかったと思います。
フリーウエイトのスクワットは↓こんなのです。
http://f-kawaraban.cside.com/video/86-87.wmv

>>270
レスありがとうございます。
白石がダントツなのでしょうか？ベンチとスクワットがメインの筋トレメインなのですが。

レギュラーだと時計台は6000円で、白石は8300円、東苗穂8000円ですよね。
2000円の差は・・・>>76さんの情報を見るとカギとかシャンプーとか必要みたいですし。
時計台、白石、東苗穂の筋トレコーナーの情報、なんでもいいのでお聞かせくださいませm(__)m

>267
月曜のアタック小野寺コーチですね。
あたしゃ、４年くらい前から大ファンだよぉ。かっこいいし、笑顔いいし。
彼女のレッスンは手の動きや方向転換に凝るから他のイントラさんより難しい内容だと思う。初めてでそれについていけたら、もう大丈夫！
（つーか、既に私と同レベルな気が^^;）
大きな鏡のスタジオだともっといいんだけどねえ。

>>281
あ。非常にわかりやすいムービーありやと（＾＾；ぽりぽり
そゆの、記憶にないような気が…？
えっと、時計台の他との大きな違いはプールがないこと。
お風呂会員としてはお風呂に湯船がないのも減点対象です。
いい点は定休日がやや少ないコト（3.13.23日）

＞２７１
投函されたんですね、今後のスタッフ側の対応に期待しましょう！
改善されるといいですね。


「直接個人へ言えばいい・・・」と思ってらっしゃる方
言ってもいいかもしれませんが、実際にそれをやると利用者同士で派閥やら
もめ事出てくるかもしれないですね(^_^;)その辺はスタッフ側に任せておいて
と・・・どれだけ改善に力注いでくれるか注目したいところです
おたがい楽しくやりましょうね〜(^o^)/

＞２７３
自分もあの列どうにかならないかと思ってました。混み始めてから２０時台
以降のレッスンは参加するのやめるようになってしまったんです。
思いっきりキックとかやりたいんですがあれだと人のこと気になってしょうが
なく逆にストレス感じてしまったんです(>_<)

新スレ立てました！
真に勝手ながら、２本目はテーマ大人で逝かせていただきます。
http://hokkaido.machibbs.com/bbs/read.pl?BBS=hokkaidou&KEY=1056457449

ここもあと十数件は書けますね。

＞２８１
白石です

フリーウエイトのコーナーは　1年位前まで　奥の倉庫のほうにあって
そこは　マッチョな人が　ウォーとか　フンとかいって　私のような
へにゃ筋には立ち寄れない雰囲気が漂ってましたね　でも最近は　スタジオ
側に設置されて　どこか明るい雰囲気にかわりました　もちろん　常連さん
といわれる方々はいるようですが　皆さん明るい方のように見受けられます
顔見知りが一人いて　何度か誘われましたが　丁重にお断りしてます
なんせ　へにゃ筋なもんで・・・。

>>269
ホントただのファンなんです。
オレは問題となっている店舗の会員でもないし
その娘たちとしゃべったこともないのれす。
だから無理です。ごめんなさい。

>>風呂会員さん
こういった店舗単位の話題ともなれば
今回のような個人を攻撃する
書き込みが出てくるってのは
判りきった事でしょう？
２chのスポクラ関連スレをみても明らかだよ。
新しいスレッドは立てて欲しくなかったなぁ。
あなたは何のお話がしたいのですか？
スレッドのタイトルと内容が一致してますぅ？

>286
たしかに後先を考える能力に欠けた人が現れたのは事実ですが、だからといって最初からスレがないほうがマシだったとは全然思っていません。どこにでもいろんな人がいるわけで、マイナス要因が存在するものを全部やめては何もできません。

エグザスは道内に複数の店舗があります。そしてここは常識的に情報交換を楽しむちゃんとした人がたくさんいらっしゃいますよ。
会費値上げを共に涙し、入会希望者を心から歓迎し、退会希望者を笑顔で送り出しております（笑）
（被害者の出ない）他愛のない愚痴を言える場所もあっていいし、消費者の立場で企業を公正に批判する機会も。

いろいろお気に召さないこともあるかと思いますが、どうか広い心で見守ってくださいな。もし、気が向いたら協力してください。

皆さん、週何日くらい通ってますか？私はここ4日さぼっちゃったので
今日は行かないと…

自転車こぎってどうしてこいでないとＴＶの音が聞こえないんだろう。
野球見てたらやめるにやめれなくなって1時間半もこいじゃったよ。
まじ、死んだ。

このスレで一番共感できる思考の持ち主は
お風呂会員さんだYO!
大人だYO!

>>286　お風呂会員さん

白石にプールしかなかった子供の頃からピープルとエグザスを知っている、
スポーツクラブといえばエグザスがイコールの会員より

ボディコンバットにははまってます。６０分は相当キツイと思いながらも、ストレス解消に頑張ってます。
新札幌のコンバットは誰がお勧めでしょうか？　それでは今日もさくっといってみよう！

で、追伸ですが、結局こっちと「２本目」、どっちが本スレなんでしょうか？

>290　白石会員さんですか？白石ってプールしか無い時もあったんですね。
私はオープニング会員です。当初は道内最大規模！とか大々的に宣伝してましたが、
どんどん大規模店が出来ちゃいましたね〜。

お風呂は気にしないで頑張れ
このスレが末永く生き延びることを期待してるよ

スレを肯定的に見てくれるかた、ありがと〜。これからもよろしく。

300近いんで新スレにお引越ししましょう。
メンテあったらしくてアドレス変わってた。

【大人の】コナミスポーツクラブX∀X【社交場】２セット目
http://203.192.159.251/bbs/read.pl?BBS=hokkaidou&KEY=1056457449

レスは新スレにするね。

>>お風呂会員さん
やっぱり白石はスクワットないですか・・。
いろいろ情報ありがとうございました。

>>285
マッチョが独占してるのですか。
ま、私はガリですがそういうのは気にしないですからw

やっぱりジムメインで通ってる人とか少ないみたいですね(･･;)

>>風呂会員さん
レスしてくれてありがとう

いろいろな見方はあると思いますが
ここが匿名掲示板であるというのは事実です。
そうである以上個人批判というのは噴出してきます。
残念ながらそれが匿名掲示板のおもしろさの一つとも思われます。
これらを完全に統制することは神の国でもない以上無理です。
もちろん私はそのような社会は望みません。
ということでこういう場を作らないことが最良かと考えたのですが。。。

まあみんなの書き込みを先頭から読んでみると
素直なヒトばかりという印象だしもう大丈夫だよね。

楽しいお話期待してます。

　　　　　　　　　　 　　　猿惑星XAXワッショイ ！！
　ﾟ　　　　　 　＼＼　 　　　猿惑星XAXワ ッ シ ョ イ ！！　　　　／／
　　 。　+　　+　 ＼＼　　 　　猿惑星XAXワ ッ シ ョ イ ！！　／／+
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　　*　　+　　＼_） 　 〈_ __＿）　 　 　　（__／　　 ＼__）　 　　　　（__／　　　+　　　　＊
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ひーPUMP浅岡パンプパンプ〜パンプゥ〜パンプパンプゥ〜キンパンプパンプ
パンプパンプパンプパンツ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　,,.ｒ'' ゛~~` ''ッ,,　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　､ ゛　 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ヾ
　　　　　　　　　　　　　 　 　 ﾐ　　 ﾐ゛,へ.__, ,_ﾉヽ i.　　　　　 　 　 　
　　　　　　　　　　　　　　　 ﾐ　　　 ﾐ,　( ⌒) {〓ﾌ 〉 ﾐ.　　　　　　　 　
　　　　　　　　　　　　、,,,,ツi:　　　　 ﾐ,｀~´ ヽ~〈　 .ﾐ　　　　　　　
　　　　　　　　　　､ｼ`｀　　 i:　　　 　 ,ゞ 　'ｎ.inヽ. .ﾐ　　　　　　　キキッ
　　　　　　　　　ｼ　 ／／　　　　　　ﾐ｀　　　 l.l　ヽ"、　　　　　
　　　　　　　 ﾐ/ ｼ　　　　　　　　 　 彡　,＝こ二=.{　ﾐ,,　
　　　　　 　 ﾐi. / 　/　　　　　　　' ! w､｀~^' vwｖ '､ 　 ﾐ

>294
独占というわけでは　ないと思うのですが　３，４人が仲間になってやってると
結果的に　そうなるのかもね　あとは時間帯の問題ですね　早い時間か遅い時間
だと　問題無いとは思いますが・・・。２１〜２２時前後が厳しいかも

私も　フリーウエイトは　利用しませんが　ジムメインですよ
スタジオは１回しかやったことがありません。

恐れ入ります、今度千葉県から北区に転勤になる予定の者です。ゆりがはらという駅から
一番近いコナスポってどこになるのでしょうか？　どなたか教えてください。

>>299
東苗穂店ですね。
私も東苗穂店ですが、友達は『あいの里』や『屯田』の方から来てます。
ちょっと遠いけど頑張って通ってください。
お待ちしています!