ε=ε=走 広島でジョギング 1km通過 ε=ε=走
1 ：名無しなんじゃ：
ジョギングでダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ジョギングを習慣にすることが一番！
オススメコースなど情報を交換しましょう。
気負わずに継続的に続けましょう
ジョギングを習慣にすることが一番！
オススメコースなど情報を交換しましょう。
2 ：名無しなんじゃ：2006/07/15(土) 21:58:41 ID:hkEeXO22
今日は６ｋｍ走っちゃいました。
汗ダクですｗ
汗ダクですｗ
ﾌﾞﾛｸﾞ発見!!
30度の気温で20km走れば2kgはやせるぞ
5 ：名無しなんじゃ：2006/07/16(日) 11:43:17 ID:8M4i4Eac
なんだ肥満スレかよ。
6 ：名無しなんじゃ：2006/07/16(日) 12:42:12 ID:eou9lCXc
京橋川沿いの東平塚と松川町の一周が俺は好きだな。
>1
ネタ的にはこのスレとダブってる希ガス
ジムスレで語れる程度の内容で新スレ必要？
広島のスポーツジム part15
http://chugoku.machi.to/bbs/read.pl?BBS=cyugoku&KEY=1143829840
ネタ的にはこのスレとダブってる希ガス
ジムスレで語れる程度の内容で新スレ必要？
広島のスポーツジム part15
http://chugoku.machi.to/bbs/read.pl?BBS=cyugoku&KEY=1143829840
8 ：名無しなんじゃ：2006/07/16(日) 17:39:13 ID:r6vUxXyM
>>7
ジョギングやウォーキングは公道だからジムとは違いますよ〜。
私は宇品橋→南千田橋→南大橋を走ってます。
http://www.mapion.co.jp/c/f?uc=1&nl=34/22/35.911&el=132/28/17.396&grp=route&scl=70000
片道１．８ｋｍで信号も無いし、いいコースですよ。
ジョギングやウォーキングは公道だからジムとは違いますよ〜。
私は宇品橋→南千田橋→南大橋を走ってます。
http://www.mapion.co.jp/c/f?uc=1&nl=34/22/35.911&el=132/28/17.396&grp=route&scl=70000
片道１．８ｋｍで信号も無いし、いいコースですよ。
毎年春から鍛え始めるんだけど
仕事が忙しかったり怠けてしまったりでなかなか続かない
ようやく毎日コンスタントに走れるスタミナと根性が付いた
今月はなんとか月間300km走れそうだ
仕事が忙しかったり怠けてしまったりでなかなか続かない
ようやく毎日コンスタントに走れるスタミナと根性が付いた
今月はなんとか月間300km走れそうだ
11 ：名無しなんじゃ：2006/11/18(土) 19:40:04 ID:Jz.Rvj/E
朝、昼、晩、ジョギングするにはいつがいいですか？
12 ：名無しなんじゃ：2006/12/02(土) 10:21:51 ID:7gW9krJk
出来るときにやれ
13 ：名無しなんじゃ：2006/12/02(土) 18:26:35 ID:7gW9krJk
ところで、呉市の広で走ってる人いますか。
14 ：名無しなんじゃ：2006/12/02(土) 21:35:19 ID:hJJ97E0s
今日は４キロ走りました