1 :
名無しなんじゃ:
2 :
名無しなんじゃ:2005/10/17(月) 12:09:06 ID:awfaJaBY
前スレの
>>297さん、
詳細希望。
ネット上に情報ソースあったらそれもお願いしまーす。
3 :
名無しなんじゃ:2005/10/19(水) 09:19:23 ID:hGNxH/GA
本日の日本海新聞(22P)に鳥取市はお笑い健康道場での
小山式トレーニングの導入を双方の見解の相違で見送った、
って書いて有ったよ。
これじゃ本当に諸道不可だね
4 :
名無しなんじゃ:2005/10/19(水) 17:22:09 ID:7XYYMgwQ
>>3記事読みました。
「初動負荷トレーニングのまち鳥取」と、宣言までしておいて…
市側にもっと柔軟になってほしかったです。
5 :
名無しなんじゃ:2005/10/21(金) 01:23:09 ID:QR8rKfE2
初動負荷トレーニングってどうすごいのやら・・・。わからん。
6 :
名無しなんじゃ:2005/10/21(金) 15:36:36 ID:xtmKA2Cc
>>5終動負荷のトレーニングと比べて、瞬発力やスピードが向上しやすくて、疲労の
残りにくいトレーニングだと、思っています。僕は。
実際は、違うかもしれません。すいません。
7 :
名無しなんじゃ:2005/10/21(金) 18:32:00 ID:NRrcahVk
クオレは終動負荷かな
8 :
名無しなんじゃ:2005/10/24(月) 00:42:04 ID:1/Tdm5kI
ボディビルとは全然違うって話だが。
9 :
名無しなんじゃ:2005/10/24(月) 18:58:05 ID:3td4X4ug
この辺でビルダーが集うとこってあるの?
10 :
名無しなんじゃ:2005/10/25(火) 14:25:27 ID:Mq60NAV2
中・西部に、ビルダーの人多いって聞いたよ。
11 :
10:2005/10/25(火) 14:27:34 ID:Mq60NAV2
↑鳥取県の
……でした。
12 :
名無しなんじゃ:2005/10/29(土) 00:12:33 ID:NtGe7qCo
初動負荷は筋肉つかないよマジで。
身体の柔軟性高めるけれどね。
だから女にもてる引き締まった体作るならガンガンヘビーウェイト上げて朝昼晩プロテイン飲んで寝る。
3ヶ月もしたらかなり筋肉つくよ
13 :
名無しなんじゃ:2005/10/29(土) 17:07:01 ID:gRvQCdsQ
>>12筋肉はつくよ。筋肉つかないんじゃなくて、付く筋肉の質が違う。
多くのスポーツ(競技)に使える筋肉だと思うよ。
「女にもてる」には、充分なんじゃないかな。それくらいで。
「女にもてる」為に、そこまで必死にならなくても良いと思うんだけど・・・
14 :
名無しなんじゃ:2005/10/30(日) 11:01:59 ID:wv8MYkH.
いや初動負荷は筋肉つける為のトレじゃないからあまりつかないでしょ?関節の可動域広げたり神経系を鍛えるからさ。
>12さんがある程度のトレしてるんなら初動負荷しても筋肉はつかないわな
15 :
名無しなんじゃ:2005/10/30(日) 11:49:53 ID:QhNvLdf.
>>14確かにバルク・アップのためには終道負荷(?)的なトレーニングが良いと思います。
ただ「筋肉つかない」と、断言されていたので、ある程度は筋肉つくよって事を知って
ほしかったのです。
16 :
15:2005/10/30(日) 12:15:09 ID:QhNvLdf.
17 :
名無しなんじゃ:2005/10/30(日) 12:15:55 ID:vFCAz7/g
米子の江具坐巣に行っていますが、何人かのウザい輩がいますね。
ハイソックスで矢沢気取りでバスタオルはおっている野郎。
18 :
名無しなんじゃ:2005/10/30(日) 12:17:17 ID:wv8MYkH.
バドボーイの事?w
19 :
名無しなんじゃ:2005/10/30(日) 12:19:58 ID:uCWaBow2
俺の彼女水泳するやになって締まりが良くなってきたみたい。今3ヶ月目。特に平泳ぎがいいみたいだで
20 :
名無しなんじゃ:2005/10/30(日) 22:31:08 ID:7.Nesf0.
>>17いますね。ウザイ奴。
徒党を組んで通路ふさいでくっちゃべってるので大迷惑じゃい。
あと鏡の前でシャドーボクシングしてるオマエ!
ホントはボクシングなんてやってねーだろ!バレバレだぞ!
まわりの人達は失笑してるぞ!早く目を覚ませ!
21 :
名無しなんじゃ:2005/10/30(日) 22:53:49 ID:QhNvLdf.
>>20>あと鏡の前でシャドーボクシングしてるオマエ!
それオレの知ってる先輩かもwwwww
ボクシングじゃなくて某フルコンタクト空手やってる人だから、ボクサー体型じゃ
ないと思う。あとシャドーのフォームもボクシングとはちょっと違うと思う。
ついついやっちゃうらしいw
22 :
名無しなんじゃ:2005/10/31(月) 06:56:17 ID:HEfkvXkA
女性を見るとくっちゃっべってるイントラもウザイです。
しかもかわいい娘限定なのが腹立つ。
23 :
名無しなんじゃ:2005/10/31(月) 11:25:39 ID:FZ6Q2NaA
>>22
ドコの淫虎ですか?
24 :
名無しなんじゃ:2005/10/31(月) 13:08:19 ID:NgKXgSl6
25 :
名無しなんじゃ:2005/11/01(火) 09:36:01 ID:4zyqjDSY
>>22※エグだろ?
つか男とブスは放置プレイだからw
26 :
名無しなんじゃ:2005/11/01(火) 11:27:35 ID:R1EBGQtU
>>17
スポクラまで来てこれ見よがしにシャドーしてる奴なんてほっとけ。
どうせ自分に酔ってるナル男だ。好きにさせとけば。
27 :
名無しなんじゃ:2005/11/01(火) 19:04:41 ID:pMkVtlA6
米エグの腹筋台なんとかしてほしい。
ビニール破けて穴開いてる。またガムテープで直すつもりかぁ?
28 :
名無しなんじゃ:2005/11/02(水) 10:51:15 ID:tri7i9JY
>>18
バドボーイって誰?
29 :
名無しなんじゃ:2005/11/02(水) 22:20:26 ID:kRvW1TuI
30 :
名無しなんじゃ:2005/11/02(水) 23:24:49 ID:zSDeiOyo
米子スレにもちょっと出てるけれど、自分のHPで犯罪起こしてるくせに暴言吐いてるおばはんってエグで時々見るな。
31 :
名無しなんじゃ:2005/11/03(木) 02:25:34 ID:TRhCcVpc
米子スレって?
32 :
名無しなんじゃ:2005/11/03(木) 17:33:02 ID:l.9sdNvA
頑張っておられるね
33 :
名無しなんじゃ:2005/11/03(木) 23:19:41 ID:GUynvX1I
自分じゃ筋肉ついてると思ってるがただ痩せてるだけ。骨の浮き出た背中がかなりあわれ。
すずめみたい。
34 :
名無しなんじゃ:2005/11/04(金) 17:26:30 ID:9P3DsfCU
勘違いってことなら痩せマッチョ気取りのアンガールズよりも
気分はマッチョの出っ腹オヤジ(柔道の経験あり)の方が
圧倒的に多いと思うぞ
35 :
名無しなんじゃ:2005/11/10(木) 11:25:18 ID:KhWNYhf.
美人とか男前とかいてるジムない?
36 :
名無しなんじゃ:2005/11/10(木) 11:29:48 ID:RCS3Doi6
ア○イスは何があったの?
結構人気があるのに、また元の位置に帰ったよ。
地主と揉めたのかなぁ…
37 :
名無しなんじゃ:2005/11/10(木) 20:30:48 ID:oTnOSqy2
38 :
名無しなんじゃ:2005/11/11(金) 23:05:49 ID:eHuQZsvk
39 :
名無しなんじゃ:2005/11/12(土) 14:09:29 ID:7Kj3SKTw
40 :
名無しなんじゃ:2005/11/14(月) 11:14:48 ID:hbrDbsaw
>>38平日午後のパジャはジジババだらけなのに・・・。マジ?
41 :
名無しなんじゃ:2005/11/14(月) 23:44:28 ID:bk44VxVo
ビルダーのいるジムどこですか。
マジで大会に出るような人いますか。
42 :
名無しなんじゃ:2005/11/15(火) 16:16:36 ID:MvPf34hA
初レスよろです(ペコリ
米子在住です。
今体調悪いので運動不足ストレス解消に夜週1〜3でジョギングorウォーキング
をしていますが(平日7時ぐらいまで仕事なので夜9〜11時ぐらいに開始)
ウエイトとか筋トレもしたいのですよ。
んで、夜遅くまでやってるジムってないですかね?
パジャが10時までエグザスが11時までというのは調べましたが他の所
はないかお聞きしたいのです(パジャは昔半年通ってた)
自分怠惰な人なので(汗)お金払って自分に強制的にやらないと続きそうもない
のでw
夜だけメニューとか組んでないものですかねぇ料金体系(ケチとかは禁句ネ
43 :
名無しなんじゃ:2005/11/15(火) 17:57:02 ID:BRVkv97M
ちょっと大変ですが、松江エグザスはナイト会員:平日の夜8時〜11時半(ジム11時・風呂で11時半終了で月々5,800円)があります。米子エグザスのジムは10時30分・風呂で11時終了だったと思います。
44 :
名無しなんじゃ:2005/11/15(火) 18:39:55 ID:MvPf34hA
43>
レスサンクス♪
会社が大山ふもとなのでそれだと厳しいところですな(汗
ナイト会員制度があると期待してパンフ上記2箇所貰って来たのですが
期待はずれだったので(号泣
45 :
名無しなんじゃ:2005/11/16(水) 10:42:21 ID:lcy3ibiI
ウエイトトレーニングするときに使うストラップ売ってるとこ知りませんか?
とりあえずアルペンには置いて無かったです。
46 :
名無しなんじゃ:2005/11/17(木) 13:10:43 ID:awfaJaBY
ジムのコーチとよく目があうぅぅぅ
これって恋かしらw わっはっはっは
47 :
名無しなんじゃ:2005/11/17(木) 14:43:52 ID:5qGHk8oU
48 :
名無しなんじゃ:2005/11/26(土) 17:39:23 ID:hAMqyv72
X(・∀・)X
49 :
名無しなんじゃ:2005/12/03(土) 19:54:46 ID:8ej/LAM6
35>
体育館にびじんいる
50 :
名無しなんじゃ:2005/12/03(土) 23:18:09 ID:bMN.90UI
あのトライアスロン途中棄権した男、顔がキモイな
51 :
↑:2005/12/04(日) 18:47:37 ID:claAbYtU
オマエもか?オラもそう思っってた。※エグだろ?
つか女の前だとニヤニヤと余計にキモサアップしとるぞ。
52 :
名無しなんじゃ:2005/12/05(月) 08:22:43 ID:BlrF2TCU
ジムに通うと思って考えてる途中なんだけど、
デジタルオーディオっていうか〜 ipodとか持ち込んでいいのかな〜?
誰か知ってたら 教えてね^^
53 :
名無しなんじゃ:2005/12/05(月) 13:07:52 ID:7Ll9riTQ
54 :
名無しなんじゃ:2005/12/05(月) 14:23:45 ID:ikOMk1ys
携帯は殆どのとこがNGだが、アレは話し声がうるさいとか
マシンに腰掛けてメールする奴とか迷惑だからであって
ipodとかならどこでも全然問題無いっしょ
でもジムって大汗かいたり激しく振動したり機械には過酷な環境だよな
55 :
名無しなんじゃ:2005/12/07(水) 01:34:16 ID:.mRospF2
56 :
名無しなんじゃ:2005/12/07(水) 16:00:09 ID:tspbrQuY
前スレ
>>292ティーズジムいいよ。周りを気にせずマイペースにやれる。
純粋に運動しに行くのならお勧め。
って、もう入会してたりして。
57 :
名無しなんじゃ:2005/12/08(木) 18:14:05 ID:fnRG06fU
会費ってたかいですねぇぇ (T∇T)
かっこいいインストラクターでもいたら たかい会費も苦じゃないけど
どうせ時間帯によっては 中年おばさんばっかりだろうし・・・
昼と夜ではどっりが人が多いのかな〜 おせ〜〜て〜〜
58 :
名無しなんじゃ:2005/12/09(金) 02:32:32 ID:sIWjUbsg
59 :
名無しなんじゃ:2005/12/09(金) 03:59:16 ID:ZwvSplN.
60 :
名無しなんじゃ:2005/12/10(土) 02:34:51 ID:CuGx4srE
変なのがきたなぁ
61 :
名無しなんじゃ:2005/12/11(日) 10:01:57 ID:pKWjDoxw
デラワロス
62 :
名無しなんじゃ:2005/12/12(月) 04:08:00 ID:1SncSkyo
もうすぐクオレの忘年会あるけど、誰か行く?
63 :
名無しなんじゃ:2005/12/13(火) 00:28:33 ID:2058yFQM
米子エグの鏡のトコに英語の張り紙がしてあったけどアレなに?
64 :
名無しなんじゃ:2005/12/14(水) 10:45:10 ID:d0gizgyw
>>62行こうと思ってたが
ナンパ野郎やジジババ、オマンコ野郎しか
来そうにないからやめた
65 :
名無しなんじゃ:2005/12/14(水) 11:20:21 ID:V5kiVBzg
出雲ものゆうプラザに初めて行ってきました。空いてて穴場ですね。小さいジムもどきもあったし。最後はスライダーに乗って〆ました。
66 :
777:2005/12/14(水) 11:22:02 ID:2mnJ8ulQ
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67 :
名無しなんじゃ:2005/12/14(水) 17:13:26 ID:GjJc1Uls
68 :
名無しなんじゃ:2005/12/14(水) 21:49:33 ID:ZFFwRbWI
>>64
たしかにジジババばっかりだろうね
オ○ンコねらいの野郎どもが多いんだろうか?
69 :
名無しなんじゃ:2005/12/15(木) 19:16:22 ID:UsDsKrSY
クオレのフロントでもジムでもずっとしゃべってばかりのデブ男ウザくない?
70 :
名無しなんじゃ:2005/12/16(金) 12:52:16 ID:qApz8R5E
デブは何をやっても見苦しい
71 :
名無しなんじゃ:2005/12/16(金) 12:57:49 ID:r8BdNgmk
いや 無精ひげ&自意識過剰&黒タンクトップ の「チョイ悪オヤジ」きどりの
オッサンだって。
72 :
名無しなんじゃ:2005/12/16(金) 13:08:42 ID:GjR54fBQ
>>63「タオル絞るのは風呂場で。ロッカールームの床でやらないでくれ」
って意味のようだが。
73 :
名無しなんじゃ:2005/12/16(金) 16:25:41 ID:hp1Tq6v6
>>72なんで英語でしか書いてないんだ?
しかも厨房が書いたやな感じ(プゲラ
もちょっとセンス良く書けないかなあ。
パソコンの翻訳機能で書いたんだろうけど。。。
74 :
名無しなんじゃ:2005/12/16(金) 22:37:21 ID:Da8l4fBo
>>71あのおっさんなぁ噂ではレストランかなんかのオーナーらしいぞ!
たしかにちょっとウザいけど・・・
75 :
名無しなんじゃ:2005/12/17(土) 07:38:45 ID:kazXPmF2
>>73 厨房って? スマソ
外国人向けか? それともジャポニーズがやってるんだったら イヤミかww
76 :
名無しなんじゃ:2005/12/17(土) 11:13:38 ID:jq6s/oU2
>>サンクス。謎はすべて解けた・・・。
77 :
名無しなんじゃ:2005/12/17(土) 21:50:41 ID:Rls.lP0Y
78 :
名無しなんじゃ:2005/12/17(土) 23:00:47 ID:4VZDtVxY
>>77スタッフねらいと会員ねらいってどっちがおおいと思う?
79 :
名無しなんじゃ:2005/12/17(土) 23:42:18 ID:3GVUXgKU
80 :
松エグ:2005/12/18(日) 17:31:12 ID:4Vrvmsw2
前列中央でアドリブやんなよ。早鳥よりタチ悪い。
常連さんのマナーもいいし、今まで楽しくやってきたけど今回初めてエグでむかついた。
アドリブやりたいなら隅っこ行け!
81 :
名無しなんじゃ:2005/12/18(日) 22:42:35 ID:iR/nwVtQ
↑オマイのさーそうやって常連ぶった中途半端な態度むかつくんだよ。
そんな態度でいたらビギナー入りにくいだろが?
オマイも一緒。こなくてイイヨ☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
83 :
名無しなんじゃ:2005/12/19(月) 07:47:34 ID:6MIuERIg
きちんと イントラが見える場所を陣取ったら いいだけやない?www
84 :
名無しなんじゃ:2005/12/19(月) 20:52:48 ID:iJ3QZvCc
アドリブなんてやる奴いるのか。
進歩したね。
85 :
名無しなんじゃ:2005/12/20(火) 15:50:08 ID:IGgAi7Dk
どんなアドリブだろ?見てみたいね。楽しそうだ
86 :
名無しなんじゃ:2005/12/20(火) 18:43:42 ID:MCZ/2kK.
タスカニ ミターーーーーイwww
87 :
名無しなんじゃ:2005/12/21(水) 09:25:40 ID:oFlaLuT6
テルサにくる色黒でごつごつ体系のおばさん、ぱっつんぱっつんの超短い短パン
にかなりのはみけつでお尻だけプリプリあげる体操止めてくだしゃい。
88 :
名無しなんじゃ:2005/12/22(木) 00:51:49 ID:0A107kOY
昨日のクオーレの忘年会に行かなくてよかった
まさかこんな大雪になろうとは・・・
行ったみなさんご苦労様でした
89 :
名無しなんじゃ:2005/12/22(木) 02:16:34 ID:0A107kOY
この大雪の中、持ち帰った人は何人いたのだろうか?
90 :
名無しなんじゃ:2005/12/22(木) 10:36:20 ID:TgB6RVtA
だれか松江ジムのことも教えてください。
91 :
名無しなんじゃ:2005/12/22(木) 11:39:11 ID:WkKXTTuQ
●グザスの体質は治らないでしょう。
なんぼ言っても無駄だし聞いてくれないもん♪とイントラも言ってます。
終わってるよなあ orz
92 :
名無しなんじゃ:2005/12/23(金) 08:07:46 ID:FG4z4tMI
どんな体質なんだ?
93 :
名無しなんじゃ:2005/12/23(金) 09:43:03 ID:hCPWODTM
体質改善しないと。膿だせ膿
94 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 01:17:05 ID:ugToPI9c
新膿物語(^^
95 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 01:22:04 ID:ttXhYdrA
>90
松江は ビックエス・エグザス・テルサ・エルスポールの 4つかな?
96 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 09:03:57 ID:zF9rrKa6
>95
ありがとうございます。
自分はメインで格闘系をやってますが、通うならどこがいいですか?
ちなみに客層が(特に女性)が若いのは?
非常にミーハーですいません。
97 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 09:08:55 ID:h9e0VPPU
●グザスの見えにくい膿だすよりも、
掃除を先にやってくれ!!!!
エアコンや換気扇 脱衣場の棚の上 うっすらホコリがあるならまだしも、
たまって たまって、グレーになって、固まりになってるホコリ どうにかしろ!
スタジオなんて 最悪!エアコンのところなんて、ホコリがた〜〜〜くさん
プラプラしてるんだぞ!
キモッ
若いおねーちゃん達はそういうところ お掃除できないんだろうね〜
98 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 09:10:25 ID:XmiB3xxQ
>>96ビックエス・エグザスだが、こういうところはだいたい
無料体験や見学させてくれるから、行ってみるがよろし。
とりあえずは受付のおねえさんと話もできることだし。
99 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 09:13:18 ID:zF9rrKa6
>98
なるほど、見学・体験ですね。参考にします。
どうせやるなら楽しいほうが良いかと思いまして。
100 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 09:22:55 ID:XmiB3xxQ
>>99あと、空手とかだったら、武道館でもやってるよ。
101 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 09:30:18 ID:zF9rrKa6
>100
今現在格闘技はやってますんで補助的にジムワークを
入れてみようかな考えてまして。
しかし山陰の格闘技は下火ですね。悲しいです。
いろいろありがとうございます。
102 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 11:32:40 ID:Ce7GiVn.
今夜はクリスマスイブの夜・・・。
でも彼女もいない寂しいオイラ。
しょうがないので今夜もスポクラのランニングマシーンで熱く走ります。
どうせ今夜は人少ないだろーな・・・。
ふっ、笑いたきゃ笑えよ・・・。ううっ。(涙)
103 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 12:29:51 ID:ddiutQwM
104 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 14:33:37 ID:jst1nYl2
米子のエグザスで可愛いスタッフいる?
105 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 15:08:50 ID:GZSs1j5I
入会すればわかる うはははははははwwww
106 :
名無しなんじゃ:2005/12/24(土) 17:45:08 ID:mTnVWiuA
>>101どれ位の格闘レベルか知りませんが、20代なら余裕でしょうね。
筋トレはスピード型トレーニング、エアロビは動きの激しいスタジオプログラムで、あとはランニングマシンでスタミナつけています。
格闘レベルは低いですが、こんな感じで松江のジムもかよっています。
107 :
名無しなんじゃ:2005/12/26(月) 19:44:35 ID:fUj./F6c
かっこいい イントラ いないかな〜〜
アゴうざい
109 :
名無しなんじゃ:2006/01/02(月) 17:30:33 ID:Af62n1qU
正月太りそう・・・。
110 :
名無しなんじゃ:2006/01/02(月) 23:50:13 ID:EPAt6Tvo
私も 餅食べ過ぎてる・・・
111 :
名無しなんじゃ:2006/01/06(金) 13:41:13 ID:20EzOYhc
今日 米子エグのチラシ入ってた・・・
スタフの写真で いつもと違う広告ダゾ
ちょっとナマナマシイ
112 :
名無しなんじゃ:2006/01/06(金) 18:27:28 ID:tXSjvr5s
今日の米子エグザスのチラシ…ワロタ。
113 :
名無しなんじゃ:2006/01/07(土) 23:34:40 ID:n4zKQGwY
スクワットとかデッドリフトとかやってみたいんだが
松江でバーベル置いてるジムある?
テルサには行ってみたが、20kまでのダンベルとマシンしか無かった・・・
114 :
名無しなんじゃ:2006/01/08(日) 06:44:05 ID:RmKO5nyw
115 :
名無しなんじゃ:2006/01/09(月) 10:43:55 ID:iAWxffDI
エグザスは昼間行くとプヨプヨの腹のオッサンがダンベル持ってシャドー……すげー邪魔!
かなり痛いwwww
116 :
名無しなんじゃ:2006/01/10(火) 01:33:23 ID:KJ7L5cIc
今日の米子エグ、人多すぎ。
待ってる人がいるのにマシーンを独占してるオッサン、
通路を塞いで踊ってるエアロねぇちゃん、
ランニングマシーンで1時間以上しゃべりながら歩いてるおばはん達・・・等々
久しぶりに行ったが相変わらず米子エグはマナーの悪い人が多い。
イントラも女と喋ってばっかいないでなんとかすればイイのに。放置プレイ?
117 :
山陰(_:2006/01/10(火) 04:32:02 ID:iPcyK9tw
118 :
名無しなんじゃ:2006/01/10(火) 07:21:54 ID:dufd0Iwk
たしかに 祝日のエグは人多いよなー
エグのイントラは女といつもしゃべってるよ。
それもね、客に話しかけられてるんじゃなくて、
自分から女性に寄って行って話してるwwwww
女性客の30代以上はみんな腹でてる。
トレーニングルームでみてる限りでは、スリムだな〜って思うけど、
お風呂でみたら、腹がプルルン ボヨーーン キモイ
スタジオでは一生懸命 お腹引っ込めてると思うと 笑えてくるwww
サングラスかけて トレーニングやってるおっさんがさ、
正月前に、テキヤと並んで外で、しめ縄売ってたよ ウハハ
119 :
名無しなんじゃ:2006/01/10(火) 11:59:11 ID:Q7KasIJ2
昨日の祝日の米子エグはたしかに人が多すぎた。下段のロッカーを初めて使ったぜ。
それと外人の姉ちゃんがいるとモチベーションが上がるのは俺だけか?
真面目にトレしてるから関心してるけど。
女同士でワイワイしながらバイク漕いでるのはなんかウゼーな。そーゆうやつはすぐ見かけなくなるけど(´ー`)
てゆーか女も筋トレしろよ!ただ痩せてる女ってかっこイクナイ(・∀・)
120 :
名無しなんじゃ:2006/01/11(水) 23:24:03 ID:IhOqYPkg
>>119
確かに・・・。
外人のオネーチャンがいるとつい目線が・・・。
121 :
名無しなんじゃ:2006/01/13(金) 16:40:40 ID:2OQi9O2M
今日レッグプレスしてたら屁こいた・・・俺の次にマシン使ったおばちゃんごめん・・・(;´ω`)
122 :
名無しなんじゃ:2006/01/13(金) 22:35:34 ID:qpghO2rY
ここの書き込み見てる限りではエグザスはなんか客もイントラも最悪だな。
123 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 09:55:46 ID:MkHL6/zo
以前にもカキコあったけど、ここはアンチエグのすくつみたいなもんだから。
俺はその辺多少割り引いて考えてる。
124 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 10:25:10 ID:SEDfRqjs
125 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 10:29:58 ID:2rcbwECY
巣窟(そうくつ)の事かな(^^
126 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 10:37:23 ID:RYoYUg9o
>>123でもまあ書いてることは当てはまることが多いと思う。
特定の女の会員とばかり話すイントラや通路塞いで話すエアロ姉ちゃん。マシン独占してる姉ちゃん。
マシンも実際の所古い。
127 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 10:51:09 ID:Wep.XYYI
夜は人多過ぎで身動き取れない状態だからこれから入ろうと思ってる人は一考されたし。
キャンペーンなんぞに騙されちゃだめ。絶対後悔する。
128 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 10:58:16 ID:R3fli7Lc
122・・松江エグや米子エグ(1年位)に10年近くかよっているけど、イントラ・客の入替わりは多いかな。
色々な人がいるけれど、自分のマイペースで時には気くばりしてやれば全然問題ないけどね。
ごちゃごちゃいっている奴は無視してマイペース、じゃまな人がいれば自分のプランを変更(マシンの前で雑談なら割込むけどね・・・。)しながら今でも続いているけどね・・。
129 :
123:2006/01/14(土) 11:11:41 ID:LGDQp0Zs
126が言う通り、全く問題ないってことはないと思う。
ただ、以前からここ見てて、エグに関して「そんなことでそこまで言わんでも」っていうくらい
何かにつけて叩くのが多いように感じてたからさ。
まあ俺個人の価値観かもしれないけどね。
すくつにマジレス来るとは思わなかったけどw
130 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 11:16:53 ID:A.S8SDkU
嘘付け!マジで書いててwあほ丸出し
131 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 11:20:55 ID:ygtJmSJE
PAJAはエグよりほんのちょい値段高いけれど、マシンも新しいし良く手入れされてる。
混んで出来ないってこともないし。
安いか高いかの違いではないか?
132 :
■■■■■◇■■■■■:2006/01/14(土) 11:29:19 ID:ygtJmSJE
※エグの鏡に貼ってある英文、留学経験のある連れに訳してもらうが・・・理解不能だった。
なんて書いてあるのだろう。
ご丁寧にイントラの名前まで書いてあるが。。。まさか得意になってるのでは!?
おいおい。せめて中学生程度の英文くらい書けないと。。。見てて辛いぞ。なんかいっぱいいっぱいでw
133 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 12:08:54 ID:FrG1YwuQ
エグに通う人の悲鳴なんでしょうね〜
俺的には、ご意見箱があんな人目につくところにおかれてりゃ
誰も投稿せんで。→だからここに書かれる
イントラもこの掲示板 ミテソー
これから新規入会しようと思っている人には いいご意見板だとおもう
134 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 12:15:10 ID:h5OLOim.
イントラも当然見てるよ。
前々回のスレの時は自分が企画した親睦会の自作自演してたし・・・。
つか投稿してもなーんもかわらんのんじゃない?イントラもここのジムはダメダメーって言ってたし。
135 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 16:34:11 ID:lG3.8LCg
たしかに意見箱はいれずらそう。
エグに最近ホームページができてるけど、そこに掲示板つくってほしいなあ。
みんな文句いいたそうだから・・。イントラさんも見てるならつくってよ。
変なコメントもあるかもしれないけど、それを見ながら改善したらどう?無理かな?
136 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 21:18:16 ID:ir9qAs0U
PAJAのイントラや客はどんな感じ?
137 :
名無しなんじゃ:2006/01/14(土) 22:01:57 ID:2k.i41wk
>>101亀レスだがちみは2004年の年末にフジッコで仕事してた子かな??
138 :
名無しなんじゃ:2006/01/15(日) 16:59:05 ID:9wmqZiiU
139 :
名無しなんじゃ:2006/01/17(火) 08:12:08 ID:3DrQ022o
実質イントラは無料で飲み食いして(その分会員に上乗せ)会員に必要以上に声かけたり誘ったりするから年々しょぼくなってきた。
140 :
名無しなんじゃ:2006/01/17(火) 14:48:48 ID:r7sP61T.
BIGエスってかわいいこいんの?
141 :
名無しなんじゃ:2006/01/20(金) 19:19:54 ID:uGtPpyms
日本の恥 人権擁護法案from鳥取
日本中のBとKを鳥取に集めて他の地域と隔離してしまえばいいのにと思う。
142 :
名無しなんじゃ:2006/01/21(土) 13:42:54 ID:5UQAvbcA
今年の親睦会は期待してって言ってたよ!
何を?
143 :
名無しなんじゃ:2006/01/21(土) 15:07:58 ID:rgZt8DLg
どこの親睦会?
144 :
名無しなんじゃ:2006/01/22(日) 00:40:04 ID:OUjTjT6E
寒いと出かけるのたいぎだね
145 :
名無しなんじゃ:2006/01/22(日) 02:34:02 ID:d3CF.fXs
うん、言えてるね
146 :
名無しなんじゃ:2006/01/22(日) 09:56:29 ID:mdNc.54U
じゃあ来るな!だからいつまでたってもデブスなんだよ!
147 :
名無しなんじゃ:2006/01/22(日) 22:05:14 ID:1jmCt6y2
最近、米子エグにバドボーイ来てんの?
148 :
名無しなんじゃ:2006/01/22(日) 22:18:33 ID:w4.YjMT.
バドボーイって何?
149 :
名無しなんじゃ:2006/01/22(日) 23:43:40 ID:DhZE9rAs
バドジジーも多い・・・
150 :
名無しなんじゃ:2006/01/24(火) 12:58:10 ID:jst1nYl2
バドジジーって何?
151 :
名無しなんじゃ:2006/01/24(火) 23:57:01 ID:OoCZ7UR6
エグってこんなにイントラと会員の入れ替わりが激しくて
儲かってるのか?
152 :
名無しなんじゃ:2006/01/25(水) 11:02:18 ID:HJvD7Mak
会費は払ってるけどほとんど来ない会員の人が多いらしいです。
そういう客が一番オイシイらしい。
・・・という話を聞いたことはある。
そーいや米子エグの巨漢の女性イントラを最近見ないが。ヤメたのか?
153 :
名無しなんじゃ:2006/01/26(木) 07:49:10 ID:TVtUQ7Mk
夏にやめたがん
154 :
名無しなんじゃ:2006/01/28(土) 02:06:40 ID:Di67GqT2
やられたらやりかえせ!
155 :
名無しなんじゃ:2006/01/28(土) 16:03:55 ID:KGnDJIB6
今日米子エグでおばちゃんにち○こ触られた…
(ノД`)
156 :
名無しなんじゃ:2006/01/28(土) 16:12:46 ID:vFCv7HmQ
157 :
名無しなんじゃ:2006/01/28(土) 16:47:06 ID:MN6Lcuko
>>156この前違う人にジロジロ見られて
さり気なく触られた…
それがきっかけで仲良くなってご飯食べるようになったんだけど
車に一緒に乗ってると
すぐ俺の股関をいやらしあ手つきで触ってくる
結構気持ちいいんだよね
だから
俺は
車を人気のないところにもっていき
仕返しに彼のアソコをしゃぶってあげたよ
158 :
名無しなんじゃ:2006/01/29(日) 08:24:46 ID:Ha2//S3o
男同士って・・・ やっぱり実存するのね・・・
話題変えないと 止まりそう・・・
159 :
名無しなんじゃ:2006/01/29(日) 18:10:10 ID:YWgoy3ps
エグは結構お風呂とか多いよね。なんか顔引っ付けるように話してたりとかしてるの
みたことある。
あとサウナで手を握ってるのとか。俺が入るといきなり離れたけれど。
160 :
名無しなんじゃ:2006/01/29(日) 18:20:01 ID:tgz4nXKc
EGU hito oosugi
161 :
名無しなんじゃ:2006/01/29(日) 19:53:20 ID:A8pPHjD.
スタジオでエアロやってる男はモーホーなのか?(;゚Д゚)
162 :
名無しなんじゃ:2006/01/30(月) 20:00:28 ID:ALBslTmU
モーホーはサウナ
163 :
名無しなんじゃ:2006/02/01(水) 02:41:04 ID:nH5tAQ9c
米子の体育館とかでウェイトトレ出来るとこないでしょうか?
164 :
名無しなんじゃ:2006/02/01(水) 07:45:54 ID:qxTJIE56
米子エグは 年一括払いとか ないのかね〜?
ってか、入った所の体重計のところにかいてある文章の意味がわからん
「・・・1年を通して・・・」
誰か わかりやすく説明してーーーーー
165 :
名無しなんじゃ:2006/02/03(金) 18:52:32 ID:tCUYVzQk
明日 雪らしいな
雪の時のジムって 込んでるのかな〜?
166 :
名無しなんじゃ:2006/02/04(土) 01:45:37 ID:O0OjsORI
最近ステロイド使ってるんだけど筋量が増えてまわりが驚いてる。エグザスのマシンは全てMAX重量で出来るな。まわりの雑魚共の視線が痛いwwチーティング使いまくりで脇閉めずに見栄はってダンベルカールするんじゃねーチビガリが!www
167 :
名無しなんじゃ:2006/02/04(土) 02:07:27 ID:Xf9h9EhA
はいはいごくろうさんよかったね。
168 :
名無しなんじゃ:2006/02/04(土) 08:40:58 ID:iNfYV8hY
166>> そんな人 おらん
169 :
名無しなんじゃ:2006/02/04(土) 10:17:07 ID:YNgeYpiU
>>166そのうち体中に発疹が出てくるよ。あとホルモンバランスが崩れてハゲるかもよ。
・・・合掌。
170 :
名無しなんじゃ:2006/02/04(土) 21:36:18 ID:sVsq9ANc
>>166脳みそまで筋肉な感じのするカキコですね。(37点)
171 :
名無しなんじゃ:2006/02/04(土) 21:47:24 ID:9mbLY1YE
外人がMAX重量でやっているのは見たことある。体は大きいが、それほど
マッチョというわけではなかった。
以前米軍基地内のトレーニングルームに行ったことがあるが、マシンは
日本で見るものより2〜3割はでかい。
とんでもない奴らだ。
172 :
名無しなんじゃ:2006/02/05(日) 03:54:26 ID:/fowBsec
筋肉つけてなんかメリットあんの?
重たいのハアハア言って反動で持ち上げてそれって自己満足?
別に力まなくても息まなくてもいいよ。
つうかカッコいいって思ってるのは本人だけで回りからはキモいだけです。
173 :
名無しなんじゃ:2006/02/05(日) 04:09:11 ID:GWYlcIDo
174 :
名無しなんじゃ:2006/02/05(日) 05:46:35 ID:1aaOjz/A
でもジャニーズのようなガリガリは恥ずかしいな。
外人の女友達が「なんで日本のアイドルはあんなに痩せてて体見せつけるの?」って馬鹿にしてたぞ。キムタクはガリになるそうだ。たしかに顔はいいけど細いわな。
175 :
名無しなんじゃ:2006/02/05(日) 13:44:17 ID:wGl2VhJU
ここは日本です
外人と一緒にしないでください
デブのほうが 圧倒的にもてないと思う
176 :
名無しなんじゃ:2006/02/05(日) 18:36:43 ID:ob2nUIqU
ジャニーズの嵐のにのみやってクソガリだなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
とても成人男性の体とは思えないwwwwwwwwwwwwwwww
何かの奇病か?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>>176こんなところでもガリ事務総長批判ですか!
あなたも懲りない人ですね!
178 :
名無しなんじゃ:2006/02/08(水) 09:51:51 ID:eHfnJ4Xw
PAJAかエグザスに入会しようか 悩んでるところです。
料金や料金体系も違うので、くらべるのが難しいです。
どうやって決めたらいいのでしょうか。
スポーツジムってスタイルいい方ばかりなんでしょうか?
スタイルいい方ばかりだと 行きずらいかも^^;
女性で筋トレしてる方とか いますか?
それと上のほうに書かれてる マシーンの独占・・・っていうのは
どれくらいが限度か教えてください。(何回とか何分)
179 :
名無しなんじゃ:2006/02/08(水) 11:27:10 ID:nVtp43kc
>>178個人的にはPAJAがオススメだけど、両方見学してみれば?
180 :
名無しなんじゃ:2006/02/08(水) 17:32:16 ID:I2Ukj0Gw
>>178確かに見学お勧め!月曜日、20時〜のエグは身動き取れないほど込んでるからその時間帯にどーぞ。
181 :
名無しなんじゃ:2006/02/10(金) 11:50:44 ID:dufd0Iwk
バレンタインが定休日 ガーーーーーン
182 :
名無しなんじゃ:2006/02/11(土) 13:41:33 ID:bLBAQkfY
BIGエスでがんばってると、おばさんが買ってくれるってきいたんですけど
183 :
名無しなんじゃ:2006/02/12(日) 00:59:48 ID:VePB01mc
182>>
で、なにさ
184 :
名無しなんじゃ:2006/02/15(水) 20:56:58 ID:UsDsKrSY
クオレにはモーホーおるんかな?って言っても俺はちがうよ!
そんな噂聞いたことない?
185 :
名無しなんじゃ:2006/02/15(水) 21:02:29 ID:UsDsKrSY
クオレにはモーホーおるんかな?って言っても俺はちがうよ!
そんな噂聞いたことない?
186 :
名無しなんじゃ:2006/02/15(水) 21:42:13 ID:9izMxx6g
米子周辺で総合格闘技やってるとこってないかな?誰か教えて?
187 :
名無しなんじゃ:2006/02/15(水) 22:05:43 ID:9izMxx6g
だれかいない
|∀・)
189 :
名無しなんじゃ:2006/02/16(木) 11:24:24 ID:uQ6Zhcdc
イントラのマイクの音量が爆音すぎて、耳鳴りが数日続いてる。
爆音だから、たまに何を言ってるかわからない時もあった。
例えば拡声器でしゃべられると なにいっとるかわからんのと同じ感じだ。
そのねーちゃんイントラ レスンの最後あたりになると超ノリノリになって、
よけー音がでかい。
レスン途中でも、そのねーちゃんイントラ ぼさーーっとみて休憩しとー。
オマイ デブなんだから オマイこそ手ぬくな
んで、今日 T耳鼻科に行ってきた。
そしたら、聞こえなくなる可能性もあるので、
医大で精密検査をすすめられ、紹介状まで渡された・・・。
ダレカーーーー タスケテーー
191 :
名無しなんじゃ:2006/02/16(木) 12:01:23 ID:nTN0aApU
192 :
名無しなんじゃ:2006/02/16(木) 14:05:33 ID:01/EsSes
test
193 :
名無しなんじゃ:2006/02/17(金) 15:32:40 ID:r7sP61T.
インストラクターかわいい子いない?
194 :
名無しなんじゃ:2006/02/17(金) 17:21:33 ID:VhgXceBI
いるわけないっしょ
195 :
名無しなんじゃ:2006/02/17(金) 19:37:07 ID:Lo9Jba.s
布勢の女の子はかわいい。仲良くしたい
あのマシンの爆音〜
197 :
名無しなんじゃ:2006/02/18(土) 21:23:47 ID:ytVANpfk
(;-_-) =3 フゥ タメイキ
自分らしくない行動やった・・ (;-_-) =3 フゥ タメイキ
198 :
名無しなんじゃ:2006/02/19(日) 21:43:01 ID:BDKfOkEw
スポクラに自分が入会した時にいた有酸素ばかりしてるデブなお姉さん…もう数ヶ月経つのに体が全く変わってない(゚Д゚)不思議だ…
199 :
名無しなんじゃ:2006/02/19(日) 21:59:39 ID:pv7Autzw
>>198全く変わってないんだったら正常じゃん。食った分だけきっちり消費してるってことだろ?
痩せるためにやってるんじゃなくて、現状維持のためにやってんだろ。
200 :
名無しなんじゃ:2006/02/19(日) 22:19:10 ID:6q7BM.r.
あの人 スリムになったな〜って思える人 ほとんどいね〜
201 :
名無しなんじゃ:2006/02/20(月) 22:16:13 ID:rxbs4Tsk
もし同じ思いでいるのなら、長いソックスを履いていてほしい
202 :
名無しなんじゃ:2006/02/24(金) 07:01:21 ID:HAqKe9l2
荒川が金メダル!!
203 :
名無しなんじゃ:2006/02/26(日) 17:46:48 ID:4O/ZrIYo
スポクラでイナバウアーしてる人いたお^^
204 :
名無しなんじゃ:2006/03/04(土) 21:48:01 ID:psK6O/qo
米エグの鉄人28号みたいなイントラはほんとに女の人とばっかしゃべってんな。
俺の会費の一部からあいつの給料でてると思うとむかつくよ。
205 :
名無しなんじゃ:2006/03/04(土) 22:43:03 ID:1x73UQvM
206 :
名無しなんじゃ:2006/03/05(日) 19:26:03 ID:JnYlddCw
207 :
名無しなんじゃ:2006/03/06(月) 11:04:30 ID:Ph5khvVg
妬むな
208 :
名無しなんじゃ:2006/03/07(火) 07:31:17 ID:PelNh.1c
↑これって スタッフだよね コワーー
209 :
名無しなんじゃ:2006/03/09(木) 11:14:16 ID:2hXKean6
米子エグ最高。
210 :
名無しなんじゃ:2006/03/09(木) 19:14:41 ID:SsyooK6k
別にあんまり女性とばっかり喋ってないと思うけれどな。
色々ジムの中見回して機械の調子みたり会員さんに声かけたり彼らはかなりプロ意識で働いてるよ!仕事の事とか色々考えて夜も寝れない日とかあると思うな。
たまたま女性と話してたとこ見たんだよ。
211 :
名無しなんじゃ:2006/03/09(木) 23:20:32 ID:jLpLdgpc
金○さん、やらせて!
212 :
名無しなんじゃ:2006/03/10(金) 23:36:09 ID:lBovhGgU
あっ、俺も!!
213 :
名無しなんじゃ:2006/03/14(火) 21:51:19 ID:ob/UTfkU
金丸さんて誰?
214 :
名無しなんじゃ:2006/03/15(水) 00:24:17 ID:qJR4Atu.
幹事長だろ
215 :
名無しなんじゃ:2006/03/15(水) 08:27:01 ID:ftHliDNs
器具とかちゃんと整備するか新しいの入れて欲しい。実際儲かってるんだから。
216 :
名無しなんじゃ:2006/03/15(水) 17:38:55 ID:CYlq2EgE
BIG-Sのあの綺麗なおねーさん、最近見ないなー。
217 :
名無しなんじゃ:2006/03/15(水) 21:24:02 ID:FZKzrZr.
超デブはトレーニングに来るな!
ダルマみたいな体型になったら
トレーニングだけじゃスリムにならん
マイクロダイエットとかして痩せろ!
それからジムに来い!
むさ苦しくて見るに耐えん!
220 :
名無しなんじゃ:2006/03/16(木) 22:45:48 ID:S3JpGb32
221 :
名無しなんじゃ:2006/03/18(土) 01:51:02 ID:ylUXATpU
金さ○さんかな?
元気なのかな??
222 :
名無しなんじゃ:2006/03/19(日) 01:23:13 ID:6XiLksac
メガネ長髪小太りと、思いっきりオタ臭いオジサンがいる。
腹筋やるのはいいけど、そのあと延々とテレビでバラエティとか見てみてニタニタ〜。
かと思ったら鏡をじ〜っと見つめて、おもむろにシャツまくり上げてブヨブヨの腹を出し
またそれをじ〜っと見つめてる。
頼むから大人しく家でアニメでも見ててくれ…
オレじゃないよ?
225 :
名無しなんじゃ:2006/03/21(火) 14:44:57 ID:fkWkzFls
PAJAはダンベル何キロまでおいてありますか?
226 :
名無しなんじゃ:2006/03/23(木) 12:51:55 ID:hCPWODTM
50k
227 :
名無しなんじゃ:2006/03/23(木) 14:13:14 ID:mHJP3Z4c
今日、BIG-S行くよ
228 :
名無しなんじゃ:2006/03/24(金) 22:27:37 ID:OC3.25.U
エグ、イントラ減ったね
壁の写真が半分くらいの人数に成ってるが、何かあったのかな?
229 :
名無しなんじゃ:2006/03/25(土) 10:35:59 ID:wriaUy0w
リストラなんじゃないの?
230 :
名無しなんじゃ:2006/03/25(土) 10:44:07 ID:r0H/kRsc
真面目に将来考えると不安だよなイントラなんて。30過ぎて給料15万じゃ家族養えないし。
自分の行くトコもスタッフの定着率が悪い
そんなに待遇悪いのかな?
>>223ひょっとして、いつもダンベルかかえて腹筋してる人?
オレじゃないよ?
人が多くなればなるほど問題がしょうじます。そこをうまく対処していかなきゃ。
お互い考えていかなきゃいけません。スタッフも、メンバーも。最低限のマナーが何かをしらない人間が多すぎ。
スポクラに限らず。見本にならない大人もいれば、迷惑を平気でする人いっぱい。
注意してくれる人がいればいいけど、いなかったらどうすんの。はたして自分は・・・
234 :
名無しなんじゃ:2006/03/28(火) 21:14:01 ID:KYMezAR.
235 :
名無しなんじゃ:2006/03/29(水) 09:41:13 ID:Ha2//S3o
236 :
名無しなんじゃ:2006/03/29(水) 18:32:29 ID:RIGGtR/.
237 :
名無しなんじゃ:2006/03/31(金) 22:10:37 ID:Ju11FwCI
ジムに通いだして9ヶ月。トレーニング始める前にクレアチン終わってプロテイン、寝る前もプロテイン、朝から大量にたんぱく質。
おかげで体重は5K増加!鏡でチェックするけどなかなかいい体になってきた。
あとは彼女だけど
238 :
名無しなんじゃ:2006/04/01(土) 12:39:40 ID:GFvAHimY
どなたか打撃系格闘技やっててジム通いしてる方いませんか?
このトレーニングは良いぜってのがあれば教えて下さい。
239 :
名無しなんじゃ:2006/04/02(日) 19:46:48 ID:QQ5A1f5U
>逆三?
240 :
239:2006/04/02(日) 19:48:58 ID:QQ5A1f5U
もとい、
>>237
逆三?
241 :
名無しなんじゃ:2006/04/07(金) 14:59:03 ID:WX0e2HEY
何が聞きたいんだ?
242 :
名無しなんじゃ:2006/04/10(月) 17:39:53 ID:dufd0Iwk
ただいまー
なにがプロ意識?冗談は顔だけにして。
あーた サイドステップで背中曲がってる。
市販のDVDやfitness TVみても あなたみたいな人は、どこにもいない。
オレじゃないよ?
クオレの飲み会の日って
天気悪いな
忘年会は大雪だったし
昨日の花見は大風だったし
行かなくて良かった
245 :
名無しなんじゃ:2006/04/13(木) 20:54:35 ID:FrkFXFPU
良かったね!行かなくて
246 :
名無しなんじゃ:2006/04/24(月) 22:09:00 ID:LtYxcbCw
お食事会はどうだった?
247 :
名無しなんじゃ:2006/04/25(火) 01:02:22 ID:OGuW35nQ
噂だと近々大量に○○○○がお辞めになるそうですが誰々なんですか?
詳細希望す
鳥取市のRUNってどんな感じですか?
近いので通おうか検討中なんですが。
ほかに、市内中心部のほかのジム情報もおしえてもらえたらうれしいです。
>>247あの子とあの子とあの子か
初代の頃のメンバー総ヤメか
モーニング娘の入れ替わりみたいだな
250 :
名無しなんじゃ:2006/04/26(水) 20:22:46 ID:7DDh2afs
えっ、そうなん?
今日、見かけた新しい女性イントラはレーニングに詳しいみたいで
あれこれアドバイスしてたぞ
しかも、珍しくスタイルがいい
251 :
名無しなんじゃ:2006/04/26(水) 22:50:28 ID:3/QKeti2
どこの店舗??
252 :
名無しなんじゃ:2006/05/01(月) 11:15:10 ID:qxTJIE56
E
253 :
名無しなんじゃ:2006/05/02(火) 18:52:44 ID:9Sguz5Ms
どこのスタッフが辞めるの?
254 :
名無しなんじゃ:2006/05/13(土) 00:09:32 ID:C0sGLbzQ
下記庫するやつが国内に居ないからか?
静かだね(^^
255 :
名無しなんじゃ:2006/05/13(土) 01:12:41 ID:Dv8CUnVA
スタッフも入れ替わったが会員も入れ替わったなー
若くて可愛い子ほど長続きしない傾向が…
256 :
名無しなんじゃ:2006/05/13(土) 09:21:10 ID:YupXW642
若くって可愛い子は忙しいんだよ
きっと(^^
257 :
名無しなんじゃ:2006/05/13(土) 15:01:00 ID:1DFKX8bU
筋トレする女は美しい。素敵だ
258 :
名無しなんじゃ:2006/05/13(土) 22:00:43 ID:ljeZK7r.
259 :
名無しなんじゃ:2006/05/14(日) 21:49:26 ID:SzIeuCz.
>>258そういやイントラが
「これからは絶対サーキットトレーニングが流行ります!」
って力説してたな。
つまんないんで漏れは何度か出てそれっきりだけど(w
260 :
名無しなんじゃ:2006/05/16(火) 18:25:47 ID:1.gY0FGo
なんだかこの季節は新しい会員が増えるなー。
もやし男とポチャ女のカップル…イチャイチャすんじゃねー!!
261 :
名無しなんじゃ:2006/05/17(水) 01:13:31 ID:K8Os341I
>>260そんなヤツラはどうせすぐ消えるヨ。
イラつくだけ損だよ、ほっとけ。
262 :
名無しなんじゃ:2006/05/17(水) 01:27:38 ID:MBxf8cOw
ジムでイチャつくカップルは何故か見た目が気の毒な感じの人ばっかなので
「そうか、うん、まぁガンバレ」くらいにしか思わん
常連になることも無いしね
そもそも女連れじゃ自分のトレがマトモにできなくなるから
意外と良くないんだよな
263 :
名無しなんじゃ:2006/05/21(日) 00:23:22 ID:enCrtcCY
米子エグのイントラが減ったような・・・。
気のせい?
264 :
名無しなんじゃ:2006/05/21(日) 21:14:41 ID:ra2NaPeI
減ったのは米子だったのか
265 :
名無しなんじゃ:2006/05/22(月) 12:37:21 ID:CM9StDdw
ジムにいるカップルはしばらくすると必ずいなくなるなwww
266 :
名無しなんじゃ:2006/05/22(月) 17:27:24 ID:Z3emHEXs
>>265家で有酸素運動してるほうがいいんでしょ。
あー漏れも二人で有酸素運動したいなー(w
267 :
名無しなんじゃ:2006/05/23(火) 18:28:29 ID:lb.5QgX.
エアロオタ共!!
通路で踊るんじゃねー!邪魔だ!
268 :
名無しなんじゃ:2006/05/23(火) 18:36:51 ID:faptVZM.
ガリで髪型キメてる野郎に限ってノースリーブwwwwよくその細い腕見せれますね?wwww
269 :
名無しなんじゃ:2006/05/23(火) 22:28:06 ID:DNK3OvN6
激しく胴衣
270 :
名無しなんじゃ:2006/05/23(火) 23:05:58 ID:QrjpvEO2
ォレでの短パソでラソニソグの人みてびっくり。男なのに細っ!!
漏れは筋肉つけに通ってるんだけど…プロテイン飲んでもなかなかだ…orz
271 :
名無しなんじゃ:2006/05/23(火) 23:33:01 ID:b7TF7mSI
>>270プロテインも重要だがトレ後は炭水化物もとらないとなかなか筋肉つかないぞ!
おまえさんはどこのプロテイン飲んでる?
272 :
名無しなんじゃ:2006/05/23(火) 23:44:40 ID:hUI2AztM
プロテインやサプリメントは飲めばいいってもんじゃない。
摂取方法や商品選びは難しい物。
特に市販のサプリメントの80%以上は表示通りに栄養素が入ってないらしい。
詳しい人間はD○Cやファ○ケルのサプリメントは絶対買わない。
273 :
名無しなんじゃ:2006/05/23(火) 23:54:37 ID:b7TF7mSI
>>272そーゆうおまえさんは何かサプリメントとってるのか?コエンザイムQ10とか言うなよw
アムウェイとか言いそうな悪寒
276 :
名無しなんじゃ:2006/05/24(水) 20:48:25 ID:V.WZg7R.
>>273そう言うおまえはαリポ酸かw
>>274はい残念!
マルチで出回る物の方が市販品よりいいと言われてるが、
アムウェイも品質的には疑問が残る。所詮は洗剤屋w
まあ、茶化しにかかってくる輩に教える価値はない。
市販のプロテインやサプリメントをどんどん摂取して肝臓壊してくれや。
昔の俺みたいになw
知りたければ自分で調べろ。少しは利口になるぜw
277 :
名無しなんじゃ:2006/05/24(水) 20:55:25 ID:V.WZg7R.
補足。↑ちょっと言い方が汚かったな。スマソ。
無知ほど怖い物はない。
マジで研究しろ。摂取すればいいってもんじゃない。
製品選びと摂取方法を間違えると体を鍛えるどころか、人生そのものが狂う!
278 :
名無しなんじゃ:2006/05/24(水) 21:12:18 ID:V.WZg7R.
>>273連続投下スマソ。メーカー名と商品名は伏せるが、
ビタミン、ミネラル、カルシウム、葉酸、魚油を摂取している。
以前は某大手メーカーの品で、今の倍ぐらいの種類を摂取していたが、
金が続かなくなった上に、肝臓をぶっ壊したので、
医者の指導で今の物に切り替え、種類も減らした。おかげで体調は絶好調。
筋トレしても疲れ方が以前より弱くなった。
279 :
名無しなんじゃ:2006/05/24(水) 21:44:20 ID:5xHYEjyM
島根県西部の情報ないっすか?
江津なら市民体育館、浜田なら県立体育館と石見武道館、ペアーレぐらいしか知らないので・・・。
俺は足フェチなので、裸足でトレーニングしてる女の子に萌える。
たまにいるんだよね。
萌えるけど、逆にトレーニングにならなくなるので、ちょっと迷惑w
281 :
名無しなんじゃ:2006/05/25(木) 08:05:15 ID:GCc8F0Ig
俺は尻フェチだな〜。尻が上がってるのはイイ(・∀・)
それとひょろひょろな女は全くイイと思わないな。
282 :
名無しなんじゃ:2006/05/25(木) 22:05:45 ID:z1cqXCYw
>>281禿同
あ〜某ジムのイントラいいケツしとる犯してー
>>280世の中、「足の裏フェチ」ってのもいるんだよね。
もし足を見たいんなら、ヨガとか水泳なんかがいいんじゃね?
284 :
名無しなんじゃ:2006/05/26(金) 17:49:44 ID:/9WhCrpk
今日プールでイントラのハミ毛がΣ(゚∀゚;)
285 :
名無しなんじゃ:2006/05/26(金) 23:58:00 ID:MQtpxzv.
米子エグのメガネ まだいるか〜?
286 :
名無しなんじゃ:2006/05/27(土) 19:16:15 ID:nj1p1uCc
スクワットする女の子は神!
287 :
名無しなんじゃ:2006/05/30(火) 21:28:49 ID:nSyQ8IvI
ただ痩せてるだけの貧弱な女って何の魅力もないよな。ゴボウみたいな体
288 :
名無しなんじゃ:2006/05/30(火) 21:38:42 ID:PpQUZDqQ
289 :
名無しなんじゃ:2006/05/31(水) 01:30:14 ID:VAW.aA82
米子のジャンプスの情報きぼー!
ほんとーに安いの??
コーチは、ていねい??
290 :
名無しなんじゃ:2006/05/31(水) 18:22:09 ID:IqqBfRaQ
>>285メガネってモアイのこと?最近見んね。
鉄人28号も最近見ない。
291 :
名無しなんじゃ:2006/05/31(水) 19:40:32 ID:jJaWYq5c
>>280あ、それ分かるなあ。俺も足が好きなので、その場面は興奮するかも。
ジムで裸足の女の子ってプレミア度高いだろうし、
足の裏が汚れてる女の子って、妙にエロく感じる。
292 :
名無しなんじゃ:2006/05/31(水) 19:43:02 ID:70fbGE7E
このスレ読むと米子XAX結構人気なんだな。
293 :
名無しなんじゃ:2006/05/31(水) 23:08:14 ID:dSDdBJZk
エグザスのイントラはエロカワイイ
294 :
名無しなんじゃ:2006/06/01(木) 18:31:19 ID:LIC/zDbU
295 :
名無しなんじゃ:2006/06/01(木) 21:30:34 ID:wvSogtgE
エアロバイクばかり漕いでないで筋トレして体にメリハリつけろよw
ペチャンコな尻は日本女の象徴か?
296 :
名無しなんじゃ:2006/06/02(金) 00:40:55 ID:qu/HWZ0Q
あれ、トレーニング時って靴必須じゃないの?
297 :
名無しなんじゃ:2006/06/02(金) 00:44:45 ID:bsFTZJBY
げっ!
300 :
名無しなんじゃ:2006/06/02(金) 22:11:21 ID:7FO0c7T.
おしまい