心の灯火 集まれ暇人 パート３

【３】も和やかな輪を続けていきたいですね

１０００

>>2
あら…もう【３】が終わり？(･･;ﾉﾉ

(o⌒⌒)bﾞ４様はわたさない

初めまして。
黒アゲハと申します…
宜しくお願いします。

代理の方、新スレたててくださって、ありがとうございます！！

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございます

>>6
ちょっと遅くなったｹﾄﾞ今朝 心ｻﾝとすれ違いでパ-ト２にパ-ト３を貼ってます…

>>７
ありがとうございました！！感謝してます♪
今日の検査、無事におわるといいですね。

(с--)ﾉﾞ たでま…ｱﾁ

>>5
(･◇･)遅くなりましたｹﾄﾞこちらこそ宜しくﾃﾞｽ

>>8
本病の検査結果は良好だったんですｹﾄﾞ…副作用で８週間位前ｶﾗ不安定だった色んな肝機能の数値が上がり始めたｶﾗ 飲み薬を復活させて２週間ほど様子見になりました

レベル的には大したｺﾄないｶﾗまずはひと安心ﾃﾞｽ…ﾊｨ

>>５
こちらこそよろしく！
>>9
病人さん、ひとまず安心でよかったですね！

(･◇･)今日の晩ご飯は各自で外食かｺﾝﾋﾞﾆ…私は検査日だったｶﾗ作ってやんﾅｲｮ

(с--)私は…何にしよ…

(с--)ﾉﾞ たでま…

>>9 病人さん
こちらこそ、初めましてm(_ _)m
宜しくお願いします。

>>10 心さん
宜しくお願いしますm(_ _)m
色んな板を渡り歩いていたら、たどり着きました。

>>13
ここは住人ｻﾝが少ないからﾈ…(f^^)

(с--)ﾉﾞ おはょ…お腹空いた

おはようございまーす。
>>13
黒アゲハさん、よろしくね！

今日は休日出勤することになりました。
頑張ってきまーす。

>>16
(u_u*)もうお昼近くなるｹﾄﾞ休日出勤 ご苦労さまﾃﾞｽ

私も後でｵｶｽﾞの食材を買いに行かなきゃ

(сｰｰ)お昼は…(с--)今夜は…

(с--)ﾉﾞ たでま…ｱﾁｱﾁ

(･◇･)今夜は豪華な海鮮丼ですﾈ

ただいまです！
>>19
海鮮丼かぁいいですねー。
私は、ダイエット中なんでサラダで終わりデス。。。

>>20
(･◇･)お疲れさま〜

今は非常勤扱いですｹﾄﾞ…私も仕事柄 ダイエット(体型維持)をしていました

一時的なダイエットなら気を付けないとサラダって案外カロリーがあったり リバウンドが来たり イライラ感や他のｺﾄが起きたりしますョ

特に夜は そこそこの満腹感があって消化が良くて早めに寝るってﾈ…

例えばﾈｷﾞﾄﾛ丼♪

(с--)ﾉ ご飯少なめ･ﾈｷﾞﾄﾛ多め･MSｻｲｽﾞ位の生卵１個･ﾜｻﾋﾞは好み量･薄口醤油を控え目に…

(･◇･)美味しく･満腹感がそれなりにあって･消化が良く･意外とｶﾛﾘ-控え目の逸品ﾃﾞｽ

心ｻﾝの好みは知らないｹﾄﾞ他にも色々とあるんですョ

>>21
わーい♪病人さん、アドバイスありがとうございます！

私はあと５キロくらい痩せたいんですよねー。。。

いろいろ教えてくださいね♪

だれ？病院にいっても金をもらえるはずだよな賠償として

千葉？どこですの？それすら聞かないとわからないよ

遅ればせながらｽﾚﾀﾃおめでとう、そしてご苦労様です。
仕事が忙しかったりで、なかなか書き込み出来ずです。
最近少しストレス溜まり気味。

私は40過ぎて独身です。本当に辛い毎日を送っています。
つい先日も、こんな事がありました。

ある日、弟夫婦の14歳になる長女の下着類が一切合切盗まれる
という事件が起きたのです。あろうことか真っ先に疑われたのは
私でした。40歳過ぎて独身だというだけで血の繋がった実の弟から
この私が真っ先に疑われたのです。肉親なのに。ずっと一緒に育った
兄弟なのに。ただただ40過ぎて独身だというだけで実の兄である私が
疑われたのです。とても悲しいことです。やりきれない気分です。

確かに盗んだのは私でした。 しかし、ここに至ってはそんなことは瑣末
な事です。論点が ずれています。私が訴えたい事は“私が犯人だと決
まってないうちに” 既に“私を疑っていた”という事実なんです。つまり40
歳で独身だと いう事は常に『気持ち悪い事をしでかすに違いない』という
目で見られて いる、という現実なのです。これではまさに冤罪の温床で
す。我々40過ぎ 独身中年は常にそういった謂れ無き迫害に晒されなが
ら毎日ﾋﾞｸﾋﾞｸして 生きて行かなければならないのでしょうか？結局私が
犯人だということが ばれ、弟は「もう、来ないでくれな」と悲しそうに言い
ました。ですが 私はそんな弟を許す事はできません。私が犯人だとば
れる前から私を疑っていた、という事実は消えないからです。

GACKTO kaxtukoii nakamihab 01dakedone
dejitarunanndayo

>>22
それは構わないｹﾄﾞ…

ところで…差し支えなければ心ｻﾝの身長を教えてもらえる？

ちなみに私は164cmです (･･;ﾉｼ

>>28
私の身長は１６７ｃｍです。
>>25
あんまりストレスためないで、発散できるといいですね！

ダイエットしなくちゃなのに、お酒飲んじゃった。。。
明日、顔むくみそう。。。

>>29
(￣ω￣;)ってｺﾄは…標準体重61kg…美容体重55kg…モデル体重51kgってとこｶﾅ…

５kg減後の体重ってのは心ｻﾝとスレで『初めまして』をした頃ｶﾗ今までのレスでおよその検討はつきますョ

そっか…色んな意味のある数字ﾈ…

(･◇･)なるべく楽に減らしましょ

仕事は今もエステ？

>>30
ちょっと深く考えｽｷﾞ…

(ΘΘ)以前の私はビ-ルと鶏のからあげで野球観戦ってのが日常生活でしたョ…

もちろん ｼｯｶﾘ晩ご飯付き

体重が維持出来てるﾅﾗ まずは無理にお酒を控える必要なんてないョ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございます

おはようございます。
>>33
毎日、体重はかってるんですが、今日も昨日と同じ体重でした。
仕事は、フェイシャルのエステをやってます。
−５キロがんばろー！

(с--)y-~~~ 只今第１回目の昼ご飯終了ﾃﾞｽ…

>>34
少し質問ﾃﾞｽ…

仕事は立ち仕事？それとも椅子に座って？

１日の仕事が終わったら足の裏が痛い？足がむくむ？

>>36
ずっと座ってるので、帰りには足ばパンパンで、靴がきつくなります。。。

今日はお休みで、美容院にいってきました。少しは綺麗になったかもｗ

>>37
(;^m^)あら…少し綺麗に？

(сｰｰ)y-~~~単純に考えるとｴｺﾉﾐ-症候群と運動不足ですﾈ…

靴は伸縮性のある はきやすい物を

仕事中の足元にはお店の雰囲気を壊さない様な色のゴムマットを敷く

その少し先に高さ5〜10cmの足置き台(古雑誌でもOK)を置いて片足ずつ交互に乗せて太ももの椅子への圧迫感を少なくする(高さと場所は身長や仕事のしやすさで変える)

差し支えがなければ仕事中も時々 靴を脱ぐ

休憩時間は足の下に敷物を入れ 足を上げて横になる

寝る時も布団をふくらはぎの下に敷いて足を少し上げる

水分補給は充分に…

仕事場の環境を考えないで勝手に書きました

出来る事は試して下さい

今の食事量で体重維持が出来てるなら まずは血行を良くして足の老廃物を少しでも減らしましょう

体質次第ですｹﾄﾞ足の裏にサロンパスを貼って寝るのも効果的ですョ

まずはｺｺからｶﾅ

>>38
ありがとうございます！さっそくためしてみます。

(･◇･)ｲﾝﾁｮ…もし読んでるﾅﾗ名無しで心ｻﾝにｱﾄﾞﾊﾞｲｽない？

>>40
(f^^)…って無理よﾈ

ごめんなさいﾃﾞｽ

おはようございます。
今日は、０．５キロへってました。
無理しないで頑張ろうとおもいます。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございます

そうﾈ…暑い時期だから徐々に徐々に

運動や食事についてはしばらく むくみの様子を見てからレスします

おはよー
指が腫れてる。こんな時はどうするちょ

>>45
本当に腫れてるﾅﾗ…何本？

まずジックリと指を見渡して傷口から、毒虫から、突き指から…いずれかの腫れかを見極めてみて下さい…

(;￣ω￣)…

>>44の間違いでしたﾈ…

わからないwなぜ腫れてるんだろう　

(･◇･)今日は午前中に食材を買いに行ってきましょう

(с--)ﾉﾞ たでま…

(с--)b 第１回目の昼ご飯終了ﾃﾞｽ…

(с--)v 第２回目の昼ご飯終了ﾃﾞｽ…

(сｰｰ)y-~~~今夜は思い切ってパイナップルのロ-ルケ-キサンドを作ってみましょうｶ…

(´･ω･)…今更だけど…何かﾄﾞｺへ行っても何をしても１人って感じ…

しばらく日記に専念しよ…

(´･ω･)お疲れさまでした…

　　　はい。　ありがとう。

☆雲の隙間から　お月さん！　まん丸でした〜〜〜　月食終わって
　いました〜〜〜♪　まん丸でした〜〜〜○マル

☆月食もいいかも知れないが　まん丸もいい。　まん丸お月さん。
　明日もまだ丸いらしい。

しかし、これからは涼しくなる日もあると言っていたのに、
暑かった。　天気予報は正確にして欲しい。　涼しいと言っていて、
暑いと落ち込む。

おはようございます

なんかパソコンの調子が悪くてここにつながらないんですよね〜・・。他のところはつながるのに・・。
なので携帯でカキコミしてます。体重は今日も変わらずです。

>>60
変わらずって…>>42から変わらずって意味？

足はどんな感じ？

そうですね、ずっと毎朝はかって、同じですね。
足は朝はいいけど、仕事に行くと、足が重いかんじになります。
もっと食事減らしたほうがいいのかなぁ・・。

三ヶ月くらい前から、ポッコリお腹が戻らなくて・・。甘いものと、炭水化物ひかえたほがいいかな。

>>62
じゃあ…目標の−５ｷﾛに対して今は−０.５ｷﾛってｺﾄ？

足の件はしばらく続けて下さい

甘い物は控えても食事を減らす時期じゃないョ

はい。-0.5キロです。
なかなか思うように減らないもんですね(笑)

>>62-63
足が重い感じ＝体重じゃないョ

(;^m^)サロンパスは合わなければやめていぃョ

(;--)−０.５ｷﾛを喜んだ気持ちはわかるｹﾄﾞ…毎日その数字を期待したら 今の職場じゃ過激ﾀﾞｲｴｯﾄになるョ…

上下しながらも少〜しずつ下げなきゃ…

(сｰｰ)y-~~~知ってるｶﾓしれないｹﾄﾞ足先に血を送るパワ-はあっても心臓へ戻すパワ-は スゴく小さいﾜｹOK？

(с--)y-~~~１日中の立ち仕事や座ったままの姿勢の人は足の血流が悪くなるｶﾗ 夕方には足先から太ももにかけてムクミや腫れがあるﾜｹ…

(сΘΘ)y-~~~仕事柄完全に血流を良くするのは無理だから 少しでも老廃物を出して 肌のためと内蔵負担を減らしてﾀﾞｲｴｯﾄの効率を上げましょうってｺﾄ…OK？

(･◇･)ﾀﾞｲｴｯﾄは食事と運動のバランス…ﾎﾟｯｺﾘお腹が気になるなら毎日の腹筋を薦めﾏｽ…

(;--)体重が変わらずにﾎﾟｯｺﾘお腹ってｺﾄは…ﾎﾟｯｺﾘしてる上の筋力の衰えでお肉が下がってきてるｶﾓの可能性が強いﾃﾞｽ…ﾊｨ

(･◇･)食事量を減らすのはストレスが溜まるョ…他の楽なｺﾄから始めて タイミングをみて空腹感の少ない食事改善をしましょう

(･◇･)その他に質問があれば何でもど〜ぞﾃﾞｽ

(;^m^)心ｻﾝ以外の人ｶﾗの相談や質問にもお答えしますョ…居ればﾈ

(с--)y-~~~

今夜のｵｶｽﾞは余り食材の寄せ集めﾃﾞｽ…

全てをひと口ｻｲｽﾞで色々と作ってみました…

ｵﾑﾊﾔｼ…ｺﾛｯｹ…冷や奴…ﾄｺﾛﾃﾝ…天丼…天ぷらｳﾄﾞﾝのｳﾄﾞﾝ無しｽ-ﾌﾟ…麺無しﾁｬﾝﾎﾟﾝ…ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ

苦情は一切受け付けません…

私も自炊してダイエットしようかな？でも、仕事終わって、料理して、一人で食べるのも寂しいな・・。
食べてくれる人がいればいいんだけど・・。

>>68
(сｰｰ)心ｻﾝの場合 毎日１人で自炊ﾀﾞｲｴｯﾄをしてもいずれは偏食の不健康食になりそうな気がします…ﾊｨ

(f^^)食べてくれる人が居たら幸せ太りも有り得たり？

普段は３食共に外食？それともｺﾝﾋﾞﾆやｽ-ﾊﾟ-との組み合わせ？

夜は毎日誰かと食事？

>>69
(с--)カウンセリングみたいですｹﾄﾞ…文字だけで他人の体重を下げるって情報が必要なんﾃﾞｽ…ﾊｨ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございます

おはようございます。
私は、コンビニ、スーパー、どっちも利用してます。ただ、揚げ物はひかえて和食にするようにしています。

>>72
(･◇･)コンビニやス-パ-で買って帰って食べるってわけﾈ？

はい。夜はあんまり食べませんが、なるべく和食にするようにしています。

>>74
(･◇･)なるほどねぇ…

和食は構わないｹﾄﾞ 寝る前や次の朝にお腹が空かない？

(ΘΘ)…あのぉ…

このｽﾚをﾛﾑってﾀﾞｲｴｯﾄの参考にする人っていますか？

居るﾅﾗ も少し先で私が普段作ってる色んな簡単満腹ﾛ-ｶﾛﾘ-ﾚｼﾋﾟを書きますョ

(ΘΘ)居ないﾅﾗ少ししか書かないか…心ｻﾝにだけ個人的に教えるｹﾄﾞ

料理と呼べないｱﾎみたいなのもあるｹﾄﾞ…試してみてはどうですか？

(с--)y-~~~まるで独り言でしたﾈ…失礼ｼﾏｼﾀ

77げと

(･◇･)今夜のｵｶｽﾞはｲﾘｺﾀﾞｼだっぷりの苦瓜とナスの味噌炒めとｷｬﾍﾞﾂ入りｲﾜｼの甘辛煮丼でした

>>76
私はレシピ知りたいです。

ハンタが連載再開したぞ
http://bebe.run.buttobi.net/up/src/be_0320.jpg

全力で冨樫スレを立てるんだ！
http://ex21.2ch.net/wcomic/

>>78
(ΘΘ)了解しました…

ここまでの事を考えると食事ﾀﾞｲｴｯﾄに関心が多いみたいな気がするｹﾄﾞ…

運動と食事の併用じゃないといずれバランスが崩れて体型が悪くなるョ…

私としては血行を良くして腹筋運動と背筋を伸ばした良い姿勢を心掛けるｺﾄを薦めﾏｽ

(ΘΘ)でも…この程度が出来ないならﾀﾞｲｴｯﾄなんてやめたほうがいぃョ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございます

(ΘΘ)ﾆﾜﾄﾘは何であんなに早起きなんでしょ-ｶ…

おはようございます。
体重をはかったら、１キロ減っていました！！
この調子で、−５キロ減ればいいなー。。。

>>83
(o⌒⌒)bﾞお〜 それは良かったﾈ♪

まだ食事改善をしてないﾅﾗ他の成果が出始めたｶﾅ？

普通 体重は過激なｺﾄをしない限り 増え始めるのも減り始めるのもﾀﾞｲｴｯﾄを始めてｶﾗ２〜３日かかります

(･◇･)体重は一晩寝るだけでも約−0.7ｷﾛ減ですｶﾗ

(･◇･)今まで通りの食事で体重が減ってるﾅﾗ 上下はするｶﾓしれないｹﾄﾞ もう少し様子を見ましょう

(･◇･)再度 血流と腹筋と背筋の姿勢ﾃﾞｽ

出来そう？ (･･;ﾉｼ

はい！この調子で頑張ります！

やばい。。。油断してお昼食べすぎました。反省。

>>86
(･◇･)今までも食べ過ぎたｺﾄはあるはずだと思うョ

たまの単発的なｺﾄなら気にしない気にしない♪

(･◇･)ｿｺｿｺの満腹感がないとｽﾄﾚｽやﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞになるｶﾗ今日のお昼はOKですョ

>>86
(ΘΘ)どうしても反省ﾃﾞﾓ 晩ご飯で空腹感を作らないｺﾄ…

ってｺﾄで超簡単!満腹!意外な!ﾍﾙｼ-ﾚｼﾋﾟｨ

(･◇･)材料は…袋入りうどんｽ-ﾌﾟ１杯分、エビ天１尾、野菜天(小ｴﾋﾞ入り可)１個 又はゴボウのかき揚げ天１個、キャベツを２〜３枚

(с--)まず…うどんｽ-ﾌﾟで丼１杯分のｽ-ﾌﾟを作る
ｽ-ﾌﾟの中にｴﾋﾞ天と他の天ぷらを入れて、ｺﾛﾓがふやけるまで煮る

ふやけたら天ぷらは丼に移す

１cm幅(適当)に切ったｷｬﾍﾞﾂをｽ-ﾌﾟで半煮え位にする

ｷｬﾍﾞﾂを天ぷらの脇に移し、ｽ-ﾌﾟをかければ出来上がり

お好みで唐辛子を好きなだけ…

(･◇･)ｽ-ﾌﾟに油が浮いてｺｯﾃﾘ感がする人も居るｶﾓですｹﾄﾞ

天ぷらの油が出て、うどんｽ-ﾌﾟ(ｶﾂｵだし)を吸い込んでるｶﾗ

(･◇･)これ１杯の具で満腹感!満足感!ｶﾛﾘ-控えめ!超簡単!

(ΘΘ)ｽ-ﾌﾟは残した方が無難ｶﾓ…

>>88
ノートにレシピ書いてためしてみます♪

>>89
(f^^) ﾉ-ﾄに書くほどの物じゃない気が…

天ぷらうどんの麺無しｷｬﾍﾞﾂ入りってｺﾄなんですｶﾞ…(f^^)ﾊｨ

(･◇･)何か最近 料理スレ化してる気がしますｶﾞ…

そのへんはとりあえず気にしないで…

(･◇･)今夜のｵｶｽﾞは麻婆豆腐、麻婆ナス、麻婆ﾊﾙｻﾒのﾐｯｸｽです

(ΘΘ)でも…全部麻婆ﾓﾄﾞｷのｲｶｻﾏ料理ですｶﾞ…

黙っていてもひと口で気付くでしょうﾈ…

ご飯に乗せれば『ｲｶｻﾏ丼』ｶﾓ…

おはようございます。
やっぱり、昨日食べ過ぎたから、体重が戻ってしまいました（涙）
でも、−５キロがんばります。
お酒もあんまり飲まないほうがいいのかな。。。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございます

>>92
食べ過ぎたのは昨日のお昼でしょ？ 食べたのが出るまで約24時間…

影響は吸収されてるとしても食べ過ぎた分が出てないだけで 体重が元に戻ったﾜｹじゃないし…

１回食べ過ぎただけの栄養で元には戻らないョ

運動を続けて食事改善をしたら体重が上下しながら減りますョ

>>92
(*^^)お酒はまだ今までの量でOKﾃﾞｽ

まずは運動ｶﾗ…

血行改善は足の老廃物を出して新陳代謝の促進と足を細くする…

腹筋はお腹のﾌﾟﾆを無くす…

背筋の姿勢は背筋と外見の綺麗度ｱｯﾌﾟ…

まずはこの３つでｶﾛﾘ-消費を増やしﾏｽ…

(^^*)体重維持の出来てる人が日常生活に組み込めば これだけﾃﾞﾓ体重は減りますョ

今日は病院へ行って来ます 午後にでもﾍﾙｼ-ﾚｼﾋﾟを幾つか書きましょ-

>>94
お願いしまーす！

なんだか、私のダイエットの話ばっかりで、書き込みしにくいかな？？
ごめんなさい。。。

(с--)ﾉﾞ たでま…

(*_*)検査のため朝食抜きと体力不足と空腹感で疲れました…

ﾁﾄ休憩ﾃﾞｽ…

(･◇･)本日の簡単ﾍﾙｼｨﾚｼﾋﾟｨ

(ΘΘ)昨日は麺無し天ぷらうどんだったｶﾗ…ｱﾎみたいですｹﾄﾞ…ついでに…
麺無しﾁｬﾝﾎﾟﾝ

(･◇･)材料はﾌﾂ-のﾁｬﾝﾎﾟﾝと同じく…

ﾁｬﾝﾎﾟﾝｽ-ﾌﾟを１包、ｷｬﾍﾞﾂ･ﾀﾏﾈｷﾞ･ﾆﾝｼﾞﾝ･ﾓﾔｼ、ｲｶ、ﾁｸﾜ、ｷﾉｺ類(ｼｲﾀｹ･ｼﾒｼﾞ･ｷｸﾗｹﾞなど)

(*^^)野菜は好みに応じて適量適種に…ﾋﾟ-ﾏﾝ･ｺﾞﾎﾞ-など追加種もOK

(ΘΘ)豚肉は入れない(ﾁｬﾝﾎﾟﾝｽ-ﾌﾟは豚足ﾍﾞ-ｽが多い)…その代わりにﾁｸﾜを好みで適量

ｲｶの胴はｺﾚｽﾃﾛ-ﾙが多いｶﾗ…紋甲ｲｶ(甲ｲｶ)ｹﾞｿのﾎﾞｲﾙ(ﾌﾂ-の生ｲｶｹﾞｿでもOK)を適量に

(ΘΘ)面倒くさいﾅﾗ…ｽ-ﾌﾟで具材をそのまま煮ればOK

(･◇･)手間ひまﾅﾗ…ｹﾞｿは薄塩焼き、具材は塩ｺｼｮ-で炒めてﾁｬﾝﾎﾟﾝｽ-ﾌﾟの粉を減らす

(*^^)ｽ-ﾌﾟで具が煮えたらお皿に具だけ盛り、ｽ-ﾌﾟは捨てる

ｱﾗ簡単♪

(с--)y-~~~ちなみに…紋甲ｲｶｹﾞｿを１日３本食べれば体内の毒ｶﾞｽを排出してくれﾏｽ…効果は他にもあるけどﾈ…

知ってるｶﾓですｹﾄﾞ…ｺﾚｽﾃﾛ-ﾙのﾄｯﾌﾟ３？？

(с--)y-~~~ｲｶの刺身(胴)、ﾄﾝｶﾂ、ｱｻﾘ…以上

病人さん、いろいろ詳しいですね！
何か、勉強されてたんですか？？
今日のも、ノートに書いておきます。

でも、あんぱんが食べたい。。。。と誘惑に負けそうになってる私（笑）

>>98
勉強なんてしてなぃョ

長〜い入院生活の中で

各内科専門医(循環器、消化器、腎臓、肝臓、血液、内分泌･糖尿病)や各種技師ｻﾝ(Ｘ線、心電図、心ｴｺ-、内臓ｴｺ-、内視鏡)･薬局ｻﾝ･栄養士ｻﾝ･看護士ｻﾝ達とお友達になったｶﾗ…

質問をしてたらいつの間にか色んなｺﾄを覚えてました…ﾊｨ

(;^m^)ｱﾝﾊﾟﾝですか？美味しいﾈ♪

体が甘い物を欲しがってるﾅﾗたまにはいぃじゃなぃ♪

(･◇･)食べ物を買うときはｶﾛﾘ-表示を見る癖を必ず付けましょ-

甘い物は美味しいｹﾄﾞ疲れてるのｶﾅ？

肝臓なんて大げさなｺﾄは言わないｹﾄﾞ…もし汗をあまりかかない環境が多いﾅﾗ…

水分補給は充分に塩分は体調と相談して控えめの方がいぃのｶﾓ…

(･◇･)肝臓的に疲れてるならｼｼﾞﾐ汁はよく知られてるｹﾄﾞ…

ﾎﾀﾃ貝柱の乾物を１日２個…これでｼｼﾞﾐ汁10杯分のﾊﾟﾜ-ですｹﾄﾞ…

(ΘΘ)少しずつ食べないとｸﾁの中でｽｺﾞｸ大きくなるｶﾗご注意を…

ありがとうございます！
参考にします。
今日は・・・ちょっとお酒飲もうかなー。世界陸上みながら。。。ｗ

(с--)y-~~~100げとでしたﾈ…

早起きみたいだから朝の散歩はどうよ

あ、いつのまにか１００でしたね♪
今、病人さんに教わったレシピ、ノートに書き終わりました。
ありがとうございます。

昨日の世界陸上の男子リレー、アジア新記録でかっこよかった！
今日は、決勝だから、見てるほうがドキドキします。。。

簡単ﾚｼﾋﾟを幾つかってｺﾄでしたので…

(･◇･)簡単ﾚｼﾋﾟｨ2
ｼｲﾀｹとｲｶｹﾞｿのﾚﾓﾝ炒め

材料…ｼｲﾀｹ、紋甲ｲｶｹﾞｿ、ｵﾘ-ﾌﾞｵｲﾙ、ﾚﾓﾝ汁、塩ｺｼｮ-

(ΘΘ)ｼｲﾀｹのｽﾗｲｽとｲｶｹﾞｿをｵﾘ-ﾌﾞｵｲﾙで炒めてﾚﾓﾝ汁と塩ｺｼｮ-で好みの味に整えるﾀﾞｹ…

余った生ｼｲﾀｹは何ヶ月も冷凍保存可能ﾃﾞｽ…
(ΘΘ)ただし…霜が付いても構わないからﾗｯﾌﾟやﾌﾀはしないｺﾄ…

(･◇･)簡単ﾚｼﾋﾟｨ3
真ｲﾜｼの蒲焼き丼

材料…開いた真ｲﾜｼ１尾(不満ﾅﾗ２尾)、ｷｬﾍﾞﾂ、ｼｮ-ｶﾞ、ｼｮ-ﾕ、料理酒、ﾐﾘﾝ、ﾊﾟﾙｽｲ-ﾄ(ﾉﾝｶﾛﾘ-甘味料…不満ﾅﾗ砂糖)

(･◇･)ｲﾜｼを素焼き(味を付けないで焼くﾀﾞｹ)にする

ｼｮ-ﾕ、料理酒、ﾐﾘﾝ、甘味料、ｼｮ-ｶﾞで丼の汁を作る…甘辛具合は好みでお任せﾃﾞｽ…

汁でｲﾜｼを煮ながらｷｬﾍﾞﾂを千切り

ご飯を丼に…量はお任せ(お茶碗１杯で180ｷﾛｶﾛﾘ-)その上に千切りｷｬﾍﾞﾂを乗せる

その上に煮たｲﾜｼを乗せて煮汁をかければ出来上がり

(･◇･)お好みで紅ｼｮ-ｶﾞや唐辛子はいかが？

>>103
私も見てﾏｽ

またまたノートに書き写しましたｗ

>>1０２
朝、近所なら散歩もいいですね♪

すえつぐ選手、かっこいい・・・・ｗ

でも本命はK-1の武蔵選手、魔裟斗選手だけど。。。

今日だけ、すえつぐ選手が一番♪

いやー。。。。おしかった！

コンマ数秒の差。

でも、みんなよくやったと思います。

K-1の時も思うけど、世界と戦うってこういうことなんだなーって。

勇気と元気をもらいました。

日本のサムライ、おつかれさまでした！！

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございます

(ΘΘ)近所のﾆﾜﾄﾘは今朝も鳴いてないみたいﾃﾞｽ…

やはり週休２日制みたいですﾈ…

おはようございます。
私は、今日は休日出勤です。
私もニワトリになりたい。。。ｗ

(с--)b　ﾋﾟﾝﾋﾟﾝﾋﾟﾝ…ﾃﾞｽ

>>110
(с--)ﾉﾞ 残暑の中 ご苦労さまﾃﾞｽ…ﾆﾜﾄﾘに伝えておきﾏｽ…

(*^^)ﾆﾜﾄﾘと言えば…近所に番犬ならぬ番鶏が居ﾏｽ…寄って来たよそのｲﾇやﾈｺを追いかけまわしてる姿は微笑ましいかぎりﾃﾞｽ…

(ΘΘ)ちなみに肉鶏らしく…普通のﾆﾜﾄﾘの３倍位の大きさﾃﾞｽ…

(･◇･)本日の簡単ﾚｼﾋﾟｨ…じゃなくて…

(с--)y-~~~今回はｶﾛﾘ-やその他ﾓﾛﾓﾛの誰もが知ってるｶﾓのつまらん知識とｱｸﾋﾞが出そうなお話を少々…

(ΘΘ;)…つづく

Σ(;￣□￣)突然にﾗｯｷｮの様な雨ﾃﾞｽ…

(･◇･)雨がやんだら明日にでも近所の栗拾いに行って来ます

大きくて美味しいョ

(ΘΘ)油断やｽｷを見せたらﾀﾇｷに全部食べられてしまうｶﾗ…

>>113の続き…
(･◇･)１日のｶﾛﾘ-消費量…そんなｺﾄは知りまｾﾝわかりまｾﾝ… 基準としてはお茶碗１杯と６枚入りの食パン１枚が約180kcalﾃﾞｽ…
(･◇･)食材のｶﾛﾘ-は覚えきれないｶﾗ食べ物を買う時はｶﾛﾘ-を見る癖を付けましょ-
(･◇･)ﾌｧﾐﾚｽや各種ﾁｪ-ﾝ店や良心的なお店はﾒﾆｭ-にｶﾛﾘ-表示をしてますｶﾗ参考に…ご飯がお茶碗で何杯分とかを考えてみましょ-
(･◇･)特にｻﾗﾀﾞやｽﾊﾟｹﾞﾃｨ･ﾊﾟｽﾀ･ﾌｧ-ｽﾄﾌ-ﾄﾞはﾀﾞｲｴｯﾄの意外な落とし穴ﾃﾞｽ…
(ΘΘ)ｻﾗﾀﾞを自分で作るﾅﾗ…ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞのｶﾛﾘ-にはご注意を…ｶﾛﾘ-ｵﾌのﾏﾖﾈ-ｽﾞもﾅｶﾅｶ美味しいですョ…ｶﾛﾘ-ｾﾞﾛの味は好みがあるｶﾓ…ﾂﾅ等はﾉﾝｵｲﾙの物を…
(･◇･)ｻﾗﾀﾞには ゆで卵がお薦めﾃﾞｽ…仮にゆで卵の栄養を8とすると消化するのに10の力が必要ﾃﾞｽ…つまりゆで卵は食べるほどｶﾛﾘ-がﾏｲﾅｽします…ｹﾄﾞ食べ過ぎると肌が荒れたり不調が出るｶﾓ…(ΘΘ)でも味噌汁なんかで溶いて飲んだら太るかもョ…
(･◇･)お手軽食品は色々とありますｹﾄﾞ…ｶｯﾌﾟ麺等にもｶﾛﾘ-表示されてますょﾈ？
(･◇･)代表的な物でｵﾘｼﾞﾅﾙのｶｯﾌﾟﾇ-ﾄﾞﾙ普通ｻｲｽﾞが約360kcal…UFOのﾋﾞｯｸﾞｻｲｽﾞが700kcal超、普通ｻｲｽﾞが約550kcal、ﾐﾆｻｲｽﾞが約270kcal…生麺ﾀｲﾌﾟのｳﾄﾞﾝが300kcal以下…なんて感じﾃﾞｽ…ちなみに袋入りﾗ-ﾒﾝは約450kcal前後ﾃﾞｽ
(･◇･)食べるかどうかは知らないｹﾄﾞ…ｶｯﾌﾟﾇ-ﾄﾞﾙの乾燥具はお湯を入れる前に全部出してしまいましょ- 塩分･ｶﾛﾘ-控えめのｱｯｻﾘ味になりますョ…調味油は半分ﾀﾞｹ入れる、後入れ調味料は好みで少しずつ入れて控えめに…UFOのお湯は1分ﾁｮｲで捨て、2回お湯を入れる…
(･◇･)ﾗ-ﾒﾝやｳﾄﾞﾝは自宅で作る方がﾊﾞﾗﾝｽや盛り合わせが自由ですｹﾄﾞ…ｶﾛﾘ-だけを考えたらｶｯﾌﾟ麺の方が低いｶﾓ…
(･◇･)暑い時は冷たいお茶漬けは？ ﾉﾘ茶漬けﾅﾗ1杯分で約15kcalﾃﾞｽ…
(･◇･)豚肉は焼けばそれなりに油が出てﾍﾙｼ-に…煮れば良質の油に変化の優れもの…では焼いた後に煮たら？…今度肉ｼﾞｬｶﾞで試してみます…
(･◇･)ありきたりのﾀﾞﾗﾀﾞﾗ文でしたｹﾄﾞ…また次回に

ただいまー。

病人さん、たくさんの情報ありがとうございます！！

今日、あんぱん食べました♪満足しました！

>>117
お疲れさまでした

私的のﾀﾞｲｴｯﾄ感は大減量じゃない限り多少の運動と簡単さと満腹感と後片付けの少なさﾃﾞｽ

ｱﾝﾊﾟﾝが食べたいﾅﾗ体重維持が出来ればOK♪食べたい間はｽﾄﾚｽを溜めないで しばらくﾀﾞｲｴｯﾄはお休みってのが私の考えﾃﾞｽ

食事はｽ-ﾊﾟ-やｺﾝﾋﾞﾆのが多かったんですょﾈ？

(･◇･)次回はﾚｼﾋﾟか惣菜を開けて組み合わせるだけってのを書きましょ-
ゆで卵みたいに意外な事が起こるｶﾓ…

>>116
(ΘΘ)勘違いするｶﾓしれないｶﾗ訂正と書き忘れﾃﾞｽ

ご飯がお茶碗１杯で180kcal…６枚入り食パン１枚が180kcalﾃﾞｽ…

UFOは２回目のお湯は全部捨てないで少し残す…湯切り口の線付近までﾌﾀを開けてｿ-ｽを全部入れる…素早く混ぜたらﾌﾀをして残したお湯に混ざったｿ-ｽを全部捨てる

(･◇･)残したお湯の量が多いほどｶﾛﾘ-減ですｹﾄﾞ多すぎると味が薄くなるｶﾗ…でもスｯゴくﾍﾙｼ-なUFOになりますョ…青ノリもいぃｹﾄﾞ乾燥ﾊﾟｾﾘの粉末はいかが？

(с--)y-~~~失礼しました

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございます
今日から２学期です…私はバテない程度で栗拾いに行ってみます

こんにちは。
朝、差し歯がとれてしまって、会社に連絡したら、有給になりました。
差し歯をのみこまなくてよかった。。。
前歯なので、ないと変ですもんね。

>>120
栗ひろいですか。。。いいですね。栗ごはんとか私は大好きです♪

>>121
(〒_〒)今日は涼しいｶﾗ栗拾いに行こうと思ってたら午前中ｶﾗ雨…

ｶﾗｯとした天気の日にでも行ってみます

(ΘΘ;)…前歯が無いと…雰囲気違う感じ…?

前歯がないと、コントみたいですｗ

>>122
昨日も雨が降りました

今日も降ったりやんだりです…

近所の栗も落ち始めましたねぇ…

近いから栗拾いに行ってみたいけど 滑りやすいかもです…

栗はタヌキも狙ってます…

こんな日に栗拾いに行くとタヌキと相合い傘？なんて事に？

人を化かすならハニカミ王子なんて洒落た事なんて…



カラッと晴れたら行ってみよっと


王子の食事後があるのかもね…

今日とれた差し歯が痛い。。。。

もしかして、歯が折れたのかな。。。。

とれた時、歯茎にくっついてるはずの、細くした芯の部分が、

歯にくっついてたし。。。。。

あれ？って思ったんだけど。。。。。

歯医者さんに「これって、折れたんですか？」

って聞いたら、「折れてないよ。あははは」

なんてごまかされたかんじも。。。

差し歯の人、いますか？

歯茎から細い芯でてますよね？？？

その芯が歯にくっついてるって、折れたのかな。。。

だから痛いのかな。。。。

おはようございます

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ 栗拾いに行ってきま〜す♪

(с--)ﾉﾞ たでま…疲れました

昼ご飯ですｹﾄﾞ ﾁｮｯﾄ休憩

(･◇･)栗は渋皮の甘露煮にしましょ-

こんんにちは。
歯が痛くて、朝起きたらほっぺがちょっと腫れてました。
会社やすんで、歯医者さんに行ってきました。

病人さん、栗ひろえましたか？

>>130
(;ΘΘ)歯からばい菌が入って心臓にまで行ったら大変ﾃﾞｽ…お大事にﾃﾞｽ…

(･◇･)帽子２つ分位の袋に１杯だけ拾って帰りました…あとはﾀﾇｷのｵﾔﾂに残してきました

蜂蜜とﾚﾓﾝを入れて渋皮の甘露煮にしようと思ってﾏｽ

>>131
栗。。。いいなぁ。
栗ご飯はつくらないんですか？

>>132
(･◇･)栗ご飯は家族の意見を聞いてｶﾗですﾈ

おはようございます。
きょうもお仕事にいってきます。
差し歯、とれないといいなｗ

おはようございますの行ってらっさ〜ぃ♪

(´･ω･)やれやれ…みんな出かけてしまって気楽になりましたﾈ…♪

(сｰｰ)y-~~~９月ですねぇ…だいぶ涼しくなってきましたねぇ…秋ですねぇ…秋祭りですねぇ…放生会(ほぅじょぅえ)ですねぇ…今年で1286?回目らしぃですねぇ…

あらあら言ってるうちにｸﾘｽﾏｽが来て大晦日ですねぇ…汗

こんにちは。

歯が痛くて仕事になりませんでした。。。。

放生会ってお祭りですか？？

自分もようやく歯医者に通い始めました。
この際口の中、完璧に直します。

>>137
放生会？ 近所の八幡宮のお祭りﾃﾞｽ

約1300年位前から続いてるらしいﾃﾞｽ

おはよーございます。
台風がきてるみたいで、どきどき！！
>>138
歯は大事ですからね。私も完璧になおします。

>>139
１３００年！？すごい歴史あるお祭りなんですね。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございます

>>140
(;￣ω￣)…ﾀｲﾌ-? TVはほとんど見ないｶﾗ知りませんでした…

八幡宮の総本社ですｶﾗ…超ﾋﾞｯｸﾘ級の広い広いの古い古いﾃﾞｽ

(с--)ﾉﾞ たでま…

台風がちかずいてきて、どきどき！！

おはようございます

おはようございます。
朝起きたら、頭が痛くて、熱をはかったら３８度でした。。。
今、病院にいってきました。
会社も休んでしまいました。
早く治りますよーに！

>>145
私も今年の３月から毎日ずっと微熱が続いてますｹﾄﾞ お大事にﾃﾞｽ

(･◇･)明日は血液内科の定期外来へ行って来ます

>>145
熱があって食欲がない時はﾊ-ｹﾞﾝﾀﾞｯﾂと水分補給を薦めますョ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございます

おはようございます。
今日もまだ熱がさがらないので、仕事はお休みにしました。

(с--)ﾉﾞ たでま…

おはようございます

おはよーございます。
まだ熱があるので、今日も一日寝てます。。。

>>152
(;´･ω･)…ﾅｶﾅｶ下がらないﾈ…少しでも何か食べてる？

>>152
(´･ω･)少し体調が良くなったらいかがですｶ？
【ﾊﾙｻﾒのｺﾝｿﾒｽ-ﾌﾟ】
(´･ω･)全ての量は食欲に応じて決めて下さい

玉ねぎ/人参/ﾍﾞ-ｺﾝの千切り、ﾊﾙｻﾒ、ｼﾒｼﾞ、ｺﾝｿﾒ
塩加減は好みにお任せﾃﾞｽ
水、ｺﾝｿﾒ、ﾍﾞ-ｺﾝでｽ-ﾌﾟﾍﾞ-ｽの塩加減を整える 足りない時は塩ｺｼｮ-や薄口ｼｮ-ﾕでﾈ

ｼﾒｼﾞ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ﾊﾙｻﾒ、玉ねぎを煮込む

(´･ω･)病み上がりやﾀﾞｲｴｯﾄ食におすすめﾃﾞｽ
ｺﾝﾋﾞﾆなら温ｿ-ﾒﾝやｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ、玉子ｽ-ﾌﾟなんてのは？

ﾁｮｯﾄ心配ﾃﾞｽ…

頭とのどが痛いです。
アイス食べたいけど、買いに行く体力がないです。。
家にある煮物を少したべます。。。

>>155
(´･ω･)誰か買って来てもらえるような人はいない？？

友達はみんな結構家が遠いから、せっかくのお休みに、申し訳ないし。。。
近くに、自販機があるので、水分をとるには困りませんけど、
一人暮らしはこんなとき困りますね。。。。

>>157
(･◇･)絶対に無理な人は別として…友達なら遠くても無理を承知で言ってみるべきじゃない？

【情けは人のためならず】ってﾈ…もしOKしてくれた人には後日 数倍のお礼をすればいぃんじゃない？

ダメ元ダメ元

メールでなにげに言ってみたら、

今日は天気がいいので、皆さんお出かけのようです。。。

確か、ピザやの出前でアイスがあったとおもうので、

ピザは安いのにして、アイスを注文します。

>>155
卵はある？喉が痛いなら電子レンジで半熟卵を作って食べてみない？

焼いた香ばしさと食感は無いｹﾄﾞ 消化のいぃ半熟の栄養と喉に優しい食べやすさと簡単さﾃﾞｽ

>>159
(´･ω･)そっかぁ…田舎と都会の違いなんて思いたくないｹﾄﾞ…宅配を先に薦めるべきだったのかなぁ…
何か悲しいﾈ…

(´･ω･)ﾉﾞ おはようございます

おはようございます。
熱も少し下がって、だいぶ楽になりました。
大事をとって今日はお仕事お休みです。。。

>>163
(*^^)うんうん それがいぃョ

おはようございます

おはようございます。
きょうは仕事にいってきます。
熱がさがってよかった♪

>>166
(･◇･)あっ♪ 行けるってぇ？　良かった良かったﾈ♪

行ってらっしゃ〜い

(´･ω･)ﾉ たでま…
今年は残暑が全く厳しくないｹﾄﾞ熱中症の寸前ﾃﾞｽ…

(ΘΘ)今夜のｵｶｽﾞは何にしましょ-

こんにちは。
やみあがりなので、早く帰してくれました。
ついでに、食べたかったアイスも買ってきました。
アイスにはまって太らないようにしなくちゃｗ

昔から自分には何か特別な何かがあると信じてきて、将来に対して常に希望を抱いて生きてきた。
青春が終わり俺には何もないことに気付いた。

ただ真っすぐに突き進んできた俺には思い出しか残っていない。
それは大切な思い出で・・・

でもそれは今も俺を縛り付けている。


一人で悩み続けている俺はなんか情けなくて、ムナシイ・・・

近くにあるさびれたビルの上から両手を大きく広げ飛び降りてみたい。



おれは変人なんだろうか

俺はイカレテいるのか



一人で歩んでいくのが怖い・・・

>>171
(ΘΘ)んで？何？

>>170
(･◇･)ハマるﾅﾗＭＯＷがいぃかもョ

すみません・・・
相談してもいいですか？

>>171
私も、自分には他人にはないものを持ってるって思ってるよ♪
>>173
MOWって、ガリガリくんみたいなやつですか？？
>>174
こんにちは。
お名前は？？

>>174
(･◇･)それはまぁ 勝手ですｹﾄﾞ…あなたは>>171さん？

相談て誰に？ 心ｻﾝ？ 私はｺﾛｯｹ作り中ﾃﾞｽ (･･;ﾉｼ

>>175
牛乳のｱｲｽｸﾘ-ﾑって感じﾃﾞｽ

＞＞１７６
ちゃいます。
好きな子ができちゃいました。

どーすりゃーいいですかね？
ちなみにオタクです・・・T＿T

>>178
(･◇･)そりゃ おめでと♪ …って心ｻﾝと私で ｱ-だｺ-だって言っても迷うでしょうｶﾗ 心ｻﾝにお任せﾃﾞｽ

>>174
(･◇･)１つ質問　何でこのスレに相談を？？

＞＞１８１
わからん

グレイマンおｍしろかった・・・

>>177
さがして買ってみます♪
>>180
私でよければ。。。。あまりいいアドバイスができるかわかりませんが。。。
ところで、何さんとお呼びすればいいですか？？

どなたでもいいっす

>>182
(ΘΘ)とりあえずの結論…♂は感覚脳 ♀は言葉脳ﾃﾞｽ…どの程度の知り合いかわからないし 相手はｱﾅﾀの顔も知らない片思いなのかも私にはわかりません
ヲタクは趣味の悪口？…気にするｺﾄないョ　趣味を辞めたらｽﾄﾚｽが残るﾀﾞｹﾃﾞｽ
♀には初対面でｸﾁ下手であっても誠意の言葉が必要ﾃﾞｽ…努力すれば近づくｺﾄは出来るｹﾄﾞ それを得るには他人の意見も大事ですｹﾄﾞ最後は自分の意志ﾃﾞｽ
勇気と意志のある人だけが開ける扉　色んな策を考えても駄目ョ♪

>>180
(с--)y-~~~私はしばらく貝のｸﾁ

＞＞１８６
どうもあらいがとうごまいます
しかし、今俺は中３・・・
どーすりゃーいいのｋわかん

>>188
まずはお名前を、なのりましょ。

(･◇･)後片付けも終わり やれやれですﾈ

>>189
ご苦労さまです

＞＞１８８
’アナゴ’にします。

＞＞１９２
間違えた・・・＞＞１８９でした

それでは、明日彼女に話をしまつ！
それでは！ノシ

(´･ω･)何かﾁｮｯﾄでしゃばっちゃったﾈ…反省ﾃﾞｽ…

おはようございます

おはようございます。
今日もお仕事頑張ります！

(人^^)^^)ﾉﾞ 行ってらっしゃ〜い

(;^m^)そ-言えば 昨夜のｱﾅｺﾞ君…今日は大丈夫ｶﾅ？ ﾁｮｯﾄ気になりﾏｽ

(dс--)b 200ﾃﾞｼﾀ…めでたしﾒﾃﾞﾀｼ

(´･ω･)昼間は誰も居ないﾈ…

久しぶりー！
やっと見つけたぜ（笑）

又来ます。

こんちわ。
学校から帰ってきました。
なんとか気をよせようと思ったんですが・・・だめですた・・・
やっぱ俺・・・だめなのかな・・・

>>202
おひさしぶりﾃﾞｽ

…ｱﾗ

(´･ω･)またね

＞＞２０２
山本さ〜〜ん！助けてくれ〜！

ただいまー。
今日病人さんが言ってたMOWたべましたよ♪おいしかったー！
>>205
山本さん、ご指名ですよー。

アナゴさーーーん！
まくそ来て！来て！来てーーーーー！

>>206
(･◇･)おかえり〜 MOWにあまりハマらないでﾈ

(ΘΘ)私は昨日と今日の夕方ｶﾗ更年期障害の繰り返しﾃﾞｽ…今日は微熱のｵﾏｹ付きだから晩ご飯よりｱｲｽｺ-ﾋ-の方が美味しい♪

(с--)y-~~~…。

>>203
昨日言ったｺﾄが理解出来なかったみたいﾈ…

これも経験ですﾈ…ﾒﾃﾞﾀｼﾒﾃﾞﾀｼ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございます

おはようございます。
風邪もよくなったので、またダイエットはじめようかな。。

>>212
(･◇･)まぁ それは体調をみてお任せしますょ

ひょっとしたら熱で少し痩せたんじゃない？

(･◇･)今朝は久しぶりに玉子焼きでも作ってみましょ-

>>212
(･◇･)ところで心ｻﾝの朝昼の食事ってどんなの？

仕事環境は何となくわかるｶﾗ…体重維持を考えたら１日のおよその消費ｶﾛﾘ-がわかるョ

(с--)y-~~~主食維持派か間食維持派か…洋梨ﾀｲﾌﾟか…

ﾎﾞﾝﾔﾘと見えつつあります…ってまぁ 余計なお世話が相変わらず多いﾜｹですｹﾄﾞ…ﾊｨ

ってｺﾄで私も朝ご飯ﾃﾞｽ…今朝は玉子焼きと大根おろしと苦瓜の味噌炒め

(･◇･)参考になるかわからないｹﾄﾞおとといｶﾗの私の食事ﾒﾆｭ-等を書きましょ-

【おととい】(--;)
朝ご飯…ご飯を軽めに１杯、目玉焼き１ｺ、苦瓜の味噌炒めをお茶碗１杯

昼ご飯…ご飯を普通に１杯半(丼に入れました)、生卵１ｺ、ﾏｸﾞﾛのﾂﾞｹ大盛１ﾊﾟｯｸ、小ﾈｷﾞ片手に山盛りｲｯﾊﾟｲ、生ｼｮ-ｶﾞ

晩ご飯…余った食材の寄せ集めｺﾛｯｹ(普通ｻｲｽﾞ)３ｺ

他…低糖(牛乳無し)ｺ-ﾋ-約150cc

【昨日】(;--)
朝ご飯…ご飯を軽めに１杯、苦瓜の味噌炒めをお茶碗１杯

昼ご飯…豚足(中程度)３本、牛ﾎﾙﾓﾝ180g

晩ご飯…低糖(牛乳無し)ｺ-ﾋ-を夕方ｶﾗ寝るまでの間で約200cc(ﾎﾞﾝｶﾚ-は私だけ食べませんでした)

他…無し

【今日】(･◇･)
朝ご飯…ご飯を普通に１杯半、玉子焼き２切、大根おろし１杯半分、苦瓜の味噌炒めをお茶碗１杯、低糖(牛乳無し)ｺ-ﾋ-(昼ご飯までに)約200cc

昼ご飯…(おそらく)ご飯を普通に１杯半、ﾈｷﾞﾄﾛかｲｶｿ-ﾒﾝの大盛１ﾊﾟｯｸ、生卵１ｺ、小ﾈｷﾞ適当、生ｼｮ-ｶﾞ

晩ご飯…不明

(･◇･)私は病気で免疫力と筋力が落ちたｶﾗ筋力UPが出来る時までに あまり脂肪を増やさないで体重を４kgほどふやさなければなりません
おとといの朝、目標まであと1.4kgまでになってたのに昨日の朝は目標まであと2.6kgに後退…今朝は更に2.7kgまで後退…汗
(ΘΘ)ﾁｮｯﾄ太るための見直しが必要ですｹﾄﾞ…これって痩せるための参考になりません？ちなみに下痢も無く、ﾋﾏな時はお布団で１日中ｺﾞﾛｺﾞﾛしてますョ

(o⌒⌒)o 今日はのどかですﾈ 近所の鶏も番鶏もお休みしてるみたいだし…隣のﾈｺは庭でｺﾞﾛｺﾞﾛ

ﾄﾗｸﾀ-が１台動いてたｹﾄﾞ今は虫の音色が少しﾀﾞｹ

(o⌒⌒)y-~~~お昼ですｹﾄﾞこんなにのどかだと ついついお布団でｺﾞﾛｺﾞﾛが長引きますﾈ…

(u_u*)ごちそうさまでした

今日の昼ご飯はｲｶｿ-ﾒﾝの海鮮丼でした

オハヨー！

今日の俺の朝飯は納豆と目玉焼きと豆腐の味噌汁！

そして昼飯はチャーハン大盛とラーメン！

で、今は休暇中に胡麻あん団子を、かるく三本！！

ごちそうさまでした！ 休暇終了！

>>218
おはょ　(･･;ﾉｼ

羨ましいくらいの食欲ですﾈ…(･･;ﾉﾉ

今日も更年期障害の微熱が出始めたらしく 私の晩ご飯は冷や奴とｿ-ﾒﾝになりそうﾃﾞｽ

こんばんは。
>>218
すごい食欲ですね！！
>>219
病人さんはヘルシーなかんじですね。あたしも見習わなくちゃｗ

アナゴさんどーしてるかな。。。気になります。

なるほど…

(´｡･ω･) しばらくレスはお休みして 休養/療養に専念した方がいぃのかなぁ…

>>205
何度もアタックしたほうがいいよ（笑）

当たって砕けなよ（笑）
べつにフラれてもいいんだよ（笑）

すぐにまた、他に好きコが出来るから（笑）

で、まだ中学３年生だろ？

やるだけの事はやって駄目だったら次があるよ（笑）

チャンスなんてまだまたこの先いっぱいあると思うよ（笑）

この先、恋愛経験いっぱいして１０年２０年先に今の君のように悩んでる人がいたら経験を活かして教えることもできるだろうし（笑）

とにかく本当にそのコが好きだったら本気でアタックしてみ（笑）

頑張れや（笑）

>>223
すんません。このカキコ俺っす。名前入れるの忘れた。

※ちょっと、こちらに退避。　誰が　950番を踏むのか？
　そろそろだ。　楽しみだ。

おはよーございまーす♪

(u_u*)今日は10時ｶﾗお嫁さんの村廻りがある日ﾃﾞｽ…
遠くに白無垢姿のﾖﾁﾖﾁ歩きが見えますｹﾄﾞ

(u_u*)羨ましいですﾈ…どんな女性なのでしょ-ｶ…我が家に来るのが待ち遠しいﾃﾞｽ

(*^^)ﾄﾞｷﾄﾞｷ…

ただいまー。
>>227
お嫁さんの村廻りってなんですか？？？

>>229
(･◇･)私の住んでる市内や近隣…おそらく県内では 嫁ぎ先の地域/部落/町内を嫁ぎ先の義母や伯母さんが白無垢姿のお嫁さんを連れて各家へ歩いて挨拶(宜しくお願いますﾃﾞｽ)して廻るんﾃﾞｽ
(･◇･)嫁ぎ先の地域を先に廻り、お嫁さんの実家地域は結婚式の前日あたりに廻ります
ただ…この時、母親は一緒に廻れなく お嫁さんの祖母や伯母さんが各家を連れて挨拶廻り(お世話になりましたﾃﾞｽ)をします
(´･ω･)貰う側の義母 送り出す側の実母 嫁ぐ本人…この風習がどの家庭でも何世代にも渡って続きﾏｽ
(u_u*)男の子と女の子を産んで結婚までたどり着いた女性は 全ての立場を体験するんﾃﾞｽ
嫁姑問題なんて…ﾈ

>>230
へー。知りませんでした。。。
その地域によって、いろいろあるんですねー。
私も早く誰かのお嫁さんになりたいわｗ

(u_u*)見ていて羨ましかったｹﾄﾞ 私にはまだまだ先の話ですﾈ

>>232
私は、来年か再来年あたりに結婚したいです。
相手がいないけど。。。
K-1の武蔵さんがいいな♪

>>233
(o`･ω･)o ﾌｧｲ�d

おはよーございます。

(с--)ﾉﾞ たでま…
今日はﾌﾟﾁ熱中症ﾃﾞｽ…ﾊｨ

(ΘΘ;)昨夜ｶﾗ食欲がありません…夕べ ﾊﾙｻﾒｽ-ﾌﾟを飲んで以来 今までｺ-ﾋ-と緑茶を１杯ずつ飲んだだけﾃﾞｽ…汗

今日は夕方付近までｺﾞﾛｺﾞﾛして夜はｿ-ﾒﾝでも食べましょ

(･◇･)週末のﾌﾟﾁ断食みたいですﾈ…体調管理に健康的な週末のﾌﾟﾁ断食ってのがあるんですょ

アホだから
また人のこと虎とか言い出すんだよな
アホだから

(ΘΘ)台風が近付いているみたいですﾈ…

毎年のｺﾄですｶﾗ気になりませんｹﾄﾞ…ﾊｨ

こんにちは。
>>236
私もプチ断食やってみようかな。。。。

テメーの面が食欲なく左遷だよ

こんにちはー！

パチンコ三万円やられたよ（泣）


>>240
名無し、何で怒ってるの？？

>>239
ふむふむ…その前に今までの色んなｺﾄや言わなかったｺﾄを簡単に整理してみましょ-

>>241
(･◇･)はい こんばんゎ

Σ(;￣□￣)３ﾏﾝあればお寿司が焼き肉がｿﾊﾞ屋の源ｻﾝが…

>>239
(･◇･)まず…体重を維持出来てるってｺﾄは単純にはｶﾛﾘ-のﾊﾞﾗﾝｽがとれてるってｺﾄ

(;--)今まで書いたﾍﾙｼ-ﾚｼﾋﾟとｶﾛﾘ-量のみを言ったｶｯﾌﾟ麺はおいといて
血行促進と少しの運動をﾌﾟﾗｽして

(･◇･)心ｻﾝの身長は>>29でしたﾈ まず…体型は考えないとして この身長の標準体重は61.36kgﾃﾞｽ 目標体重の想像は出来ますｹﾄﾞ この標準体重を維持するのに必要な１日のｶﾛﾘ-は約1535〜1840kcalﾃﾞｽ

(･◇･)意味がわかりますか？ 現在が標準体重以上ならｶﾛﾘ-も多く 標準以下ならｶﾛﾘ-は少なくとって維持してるってことﾃﾞｽ

(･◇･)もし 食事ﾀﾞｲｴｯﾄを始めてｶﾗ 今までしてなかった運動をしても体重が変わらない場合はｶﾛﾘ-量が以前より増えたか お酒も含めて食べる時間帯が悪いって事ﾃﾞｽ…ﾊｨ

(･◇･)出来る限りわかる範囲で各表示のｶﾛﾘ-は参考にしましょ-

(･◇･)まだ書いてない惣菜ﾚｼﾋﾟやお酒については後々書きますｶﾗ

(ΘΘ)あの…目標じゃなかったらごめんなさい…目標が美容体重(確か55ｷﾛ？)狙いだったら１日約1375〜1650kcalﾃﾞｽ

>>239
(･◇･)これは私が入院してる時に３人の各内科(腎臓と消化器と血液)専門医の先生方に教えて貰ったんﾃﾞｽ

週末って普通は金土日ですよﾈ？ 週末のﾌﾟﾁ断食って食べないで体重を減らすﾀﾞｹって意味じゃなくて いつも休まないで動いてる内臓を休めて体に備わってる力を蘇らせることだそうﾃﾞｽ

(･◇･)で…復食後の食事量を減らすｺﾄで食欲の中枢がﾘｾｯﾄされて 過食気味だった人には食欲を正常にする効果があるそうﾃﾞｽ…ﾊｨ

(･◇･)ﾌﾟﾁ断食は体内の毒素を追い出すｶﾗ 血液が浄化されてｻﾗｻﾗ血液になり 血糖値や中性脂肪も減るって

(с--)y-~~~では…【金曜日】
朝ご飯…普通通り♪
昼ご飯…腹八分目
晩ご飯…普段の半分にして 寝る前の３時間前には食事を終わらせて下さい。水分は普段より多めに摂りましょ- 水は寝る前に飲んでもOKですｹﾄﾞ お酒はﾀﾞﾒ(--;)

(ΘΘ)【土曜日】
基本的にｸﾁにするのは水だけﾃﾞｽ…我慢出来ないなら白湯や薄いお茶などｶﾛﾘ-の無い物をﾈ…空腹感を紛らわすなら読書がおすすめ♪雑誌やTVは食べ物が目に入るｶﾗ…激しい運動はしないで散歩程度までﾈ

(￣ω￣;)【日曜日】
断食後にﾄﾞｶ食いをしたら断食の意味がなくなりﾏｽ…食欲をグッと抑え
朝ご飯…お粥１杯 時間をかけてよく噛んで
昼ご飯と晩ご飯…ﾒﾆｭ-は自由ﾃﾞｽ♪ ｹﾄﾞ量は普段の半分…(--;) こうして徐々に体を慣らしていきます
日曜日を乗り越えて慣れれば自然と食事量が減ってますョ
(ΘΘ)一言で言えば 先生方は『たったの３日間ですよぉ』なんだって…

ありがとうございます。
参考にして頑張ってみます。

(*σ_-)ﾉ おはょ

おはようございます。今日から
プチ断食やってみます！

>>248
えっ？ ﾌﾟﾁは医者のお墨付きですｶﾗ それは構いませんｹﾄﾞ 今日から始めると明日は何も食べない日になりますョ…仕事は大丈夫？ (･･;ﾉﾉ

あ…明日は休みなのｶﾅ？ (･･;ﾉｼ

(u_u*)良い結果を期待してます

お酒や惣菜の件はﾌﾟﾁの効果で食事量に慣れた頃に書きます

次からは病人のスレにすればいいじゃん

心と会って話がしたい。
そんな気分です。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございます

暇マンだけどどうすればいいと思うますか

>>253
(ΘΘ)ﾊﾞｸﾁにでも行ってらっしゃい

祝日で今日まで休みだから昨日からパツンコ屋とネカヘの往復してるよ
病人はなんの病気＞＜？

おはよーございます。
プチ断食のはずが。。。アイス食べちゃいました。。。
今週末にもちこしです。
>>251
私と会ってお話したいんですか？？
どんなお話でしょう・・・・。

心は矢沢のほうか
タイガー・ジェットのほうか

>>255
(･◇･)急性骨髄性白血病ですョ♪

あなたは>>251さん？

(;ΘΘ)σ今日はG1As競輪の決勝戦ですｶﾗ ﾊﾟﾁﾝｺなんてｹﾁなｺﾄを言わないで３連単で100ﾏﾝ狙い位の勝負をしてみなさぃ

(dс--)b ｿﾊﾞ屋の源ｻﾝ

パチンコしかやんないよ
萌えよ剣とかかわいいのしか打たないダメメンだよﾊﾞｰﾛ
白血病て治るのかい

>>256
(･◇･)ﾄﾞｶ食いに気を付けて元の食事に戻せばいぃょ
でも 『次回こそは…』って焦らないでﾈ ストレス溜まっちゃうょ

>>259
どんな病気でも治らない確率ってあるんじゃないの？
だから^^)ﾉ^^)ﾉ^^)ﾉﾞ知らな〜い♪

さかむけの方が重病

(с--)ﾉﾞ たでま…

(u_u*)今ｶﾗたぶんお昼寝ﾃﾞｽ…

こんにちは。
今日は昼から、お酒飲んでます。
食べ物はうどん。
こんなんで痩せるわけないよねー。。。。

>>265
(･◇･)気にするｺﾄないョ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございます

おはようございます。
きょうもこれから仕事にいってきます。

>>268
(人^^)^^)ﾉﾞ 行ってらっしゃ〜い

ただいまです。
なんか、頭が痛いのと、おなかがはっってて、変なかんじ。。。

>>270
(･◇･)お帰り〜 お疲れさま〜

(ΘΘ)頭痛とお腹の張り…？ このレスだけじゃ何かわからないョ…

おはようございます。
おなかがはってて、もう３日くらいになります。
薬局ではなしたら、整腸剤をすすめられたので、かってきました。
今のところ変化なしです。。。

(･◇･) おはようございます

>>272
早起きﾈ

(с--)y-~~~張りで３日間…単純に考えると便秘気味でガスが溜まってお腹が張る

だから軽い下剤(整腸剤)を薦められた…ってﾄｺなのｶﾅ？

整腸剤が４日目で効かないってなるとそれはﾁｮｯﾄ変ﾃﾞｽ
腹の張りは胃腸以外も多いし 軽症〜重症まであるｶﾗ内科医へ行くべきと思うョ

おはようございます
病人さん大好きです

振られてすみません
変なこと言ってすみません
二度とこの地は踏みません
忘れます

整腸剤は下剤ではない


素人がほざくな

ぼくは下剤がわりに整腸剤飲んでます
だから、おっちょこちょいな病人さんも可愛いと思います

>>274-277
(с--)y-~~~早朝ｶﾗのスレ進行ご協力に感謝ﾃﾞｽ…ﾊｨ

また いらっしゃい♪

私は実体験のみをレスしてますﾃﾞｽ…ﾊｨ

また来ます
淡々とした病人さんが華麗です
またきっといつか

276　やっぱり　くっだらないこというな。

(ΘΘ)…今朝もみんな出かけて暇な１日の始まりですﾈ…

自スレで暇つぶししよっと♪

(´･ω･)……ネットで体関係のｺﾄを書くのは専門家じゃないｶﾗ やはり好ましくないですﾈ…

私の体験談ばかりなんですｹﾄﾞ自粛しﾏｽ

終了ﾃﾞｽ

(･◇･)少し早いｹﾄﾞ ﾗ-ﾒﾝ食べに行って来ま〜す

病人、早く元気になれよ。

(с--)ﾉﾞ たでま…

ヾ(Ω_Ω;) 近所のﾗ-ﾒﾝ屋ｻﾝへ行ってました

大満腹でお腹ﾊﾁｷﾚ状態ﾃﾞｽ…汗

(ΘΘ)でも懲りずに明日も行ってる予感…ﾅﾆｶ?

(･◇･)ではお薬の時間ﾃﾞｽ

こんばんは。
やっぱり私、太ったみたい・・・。
体が重いし、足もパンパン・・・。
週末、プチ断食やろうかな。。。。
５キロ以上、痩せたいな。

よーし！
今日は飲んじゃったから、明日からお酒やめます。
タバコはやめないけど。。

本気でがんばります！

>>289
(u_u*)心ｻﾝとは毒女ｻﾝの電車男ｶﾗの知り合いでしたっけ？

電車内で倒れた Ｋ-１の仲間 想う人 自傷 転職…

ﾘｱﾙを見たﾜｹじゃないｹﾄﾞ 今は何かいぃ方向に変わってるﾈ…

お酒も良い面はありますョ でもそれを説明するよりﾀﾞｲｴｯﾄしたいって気持ちにｴ-ﾙを送りたいﾅ

気付いてる？ 今は以前みたいな精神的な心境は少ないんじゃない？

私の憶測かも知れないｹﾄﾞ色んな精神的な重荷が少なくなって食欲がｸﾛ-ｽﾞｱｯﾌﾟされてきてるって気がしﾏｽ

目標体重はあくまでも目安 あの服が…あのｽｶ-ﾄが…誰かに着て見せる…ってﾘｱﾙな目標があればﾀﾞｲｴｯﾄの意識を変えやすいｹﾄﾞ…

精神的なｺﾄを呼び起こしそうで少し不安ﾃﾞｽ

(u_u*)私はしばらく見守ってﾏｽ

おはようございます

おはようございます。
>>290
自分では気がつかないけど。。。階段から落ちるか、お酒か。
ってかんじです。
今日からダイエット頑張ります！

>>292
(ﾉ´ω`)ﾉ 自傷が始まる様ならお酒は適量で飲んだ方が良いのｶﾓ

(u_u*)ごちそうさまでした お薬も飲んだしみんな出かけてしまって今日も暇な１日の始まりﾃﾞｽ

(´･ω･) 住人ｻﾝ…居なくなりましたﾈ…

いつもの様に日記編集をしながら朝寝ﾃﾞｽ…

(с--)ﾉﾞ たでま…

ただいまです。
今日から本気でダイエットをはじめました。
頑張るぞ！！

>>298
お帰り〜

(ヽ´ω`)ヾ あまり気合いを入れないで気楽に気楽に

あ！３００だ♪

(*´ω`)ﾉ あら〜意外な時間に心ｻﾝ♪

おはようございます

(с--)y-~~~今日は皆さん早くに出掛けたものですｶﾗとっくに暇人な１日のｽﾀ-ﾄです

(o⌒⌒)y-~~~今は小鳥や虫の鳴き声しか聞こえません 実にのどかでﾉﾝﾋﾞﾘですﾈ♪

(с--)ﾉﾞ たでま…

(ヽ´ω`) 道端や田んぼの畦に彼岸花がｲｯﾊﾟｲ

赤 ﾋﾟﾝｸ 白 ｲ〜ｯﾊﾟｲ♪

こんにちは♪
今日は仕事が休みです。
ちょっと早いお昼も食べたし、
部屋の模様替えしようとおもいます。

二人専用のスレみたいだな

つかれたー。
模様替え、とりあえず落ち着きました。
おなかがすいて、玄米カレーと、リゾットをモリモリ食べちゃいました。
ダイエット、今日は失敗です。
食べ過ぎて、ちょっとおなかが痛いですｗ
本気で頑張らなくちゃ！
最近、連日お酒を飲んでたせいか、ふきでものができました。
頑張らないとヤバイとこまできたようですｗ

>>307
確かにここは住人が少ないんです。。。
また遊びにきてくださいね！

(с--)ﾉﾞ たでま

おはようございます。
今日こそダイエット始めるぞー！！

(･◇･)心ｻﾝは元気いぃなぁ

私はｿｺｿｺ食べても相変わらず量不振ﾃﾞｽ

こんばんは。
友達とカラオケ行ってきました。
でも、「太った？」って言われちゃいました。。。
本気でダイエットがんばります。

おはようございます。
今日こそダイエット頑張ります！

(*^･ω･^)ﾉ おはようございます

こんにちは。あ、こんばんはかな？ｗ
ダイエット一日目、誘惑に今日は勝ちました！
っていうか、勝ち続けます。
たった一日だけど、少し体が軽い気がします。
明日もがんばろう。
そういえば、みんなは元気かな？？
シークさんとか。。。。
みんな元気でいてくれることを願います。

おはようございます

おはよーございます。
昨日頑張ったから、朝の顔のむくみがなくなってて、うれしい♪
今日もがんばります！

温泉はダイエットに効きますか

>>318
(o⌒⌒) そぅそぅ 徐々に徐々に 少しずつ少しずつﾃﾞｽ

>>319
一気の効果は難しいでしょうｹﾄﾞ 利用方法や温泉の選び方次第では徐々に…主に相乗効果として出てきますョ

(u_u*)ごちそうさまでした

とりあえず朝寝の準備ﾃﾞｽ

(ΘΘ)やはり少し寝てましたﾈ…

>>316
(сｰｰ)y-~~~そ-言えば ｼ-ｸさん 政ｻﾝも居なくなりましたﾈ…

山本ｻﾝは たま〜に来るｹﾄﾞ…寂しい限りﾃﾞｽ

確か…政ｻﾝは多忙な人
ｼ-ｸさんは個人的な事情でしたﾈ…

(сΘΘ)y-~~~私は暇のｶﾀﾏﾘ…ﾊｨ

(с--)y-~~~とんがりｻﾝもﾛﾑってるのかど-かも不明な浮浪雲ﾀﾞｼ…

今日の昼と夜のｵｶｽﾞは何にしよっか…?

(ΘΘ)って聞いても仕方ないし 応える人も居ませんし…も少し寝よｶﾅ…

(･_･|

こんにちは。
スッキリさせようと、部屋のおしいれの整理してます。
けっこう疲れます。。。
お昼は、昨日煮たホクホクのかぼちゃを食べます。

ここの住人さん、もう少し増えたらうれしいなー。

>>325
☆_☆)О_О)☆_☆)ﾉﾞ★☆★☆★☆★☆
キャ-ッ！！来た−！！
お久しぶりですぅ−！！
お元気でしたかぁ？？今日はお休みぃ？？

>>326
(･◇･)お疲れさまぁ かぼちゃをねぇ♪

かぼちゃの煮物は いりこﾀﾞｼで合い挽き肉少々とｸﾞﾘ-ﾝﾋﾟ-ｽの組み合わせも絶妙ですョ♪

>>327
病人さんのお知り合いですか？？

>>329
(･◇･)はい

おそらく私を陰ながら見守っててくれてる？人ﾃﾞｽ (･･;ﾉｼ

理解者であり相談者であり…ﾃﾞｽ

>>330
そうなんですか。
じゃあいい方なんですね♪

>>331

ここの住人ｻﾝ(>>325)になってくれたら嬉しいんですｹﾄﾞ

無理は言えない(>>325)ですからﾈ

(dс--)b 確変確定…ｿﾊﾞ屋の源ｻﾝ

おはようございます

おはようございます。
遅刻しそうなので、これからいそいで仕事いってきます。

(f^^)こんな時間ですｹﾄﾞ 行ってらっしゃい

http://c-au4.2ch.net/test/-/shapeup/1187021073/1-参考まで

>>336
？(ΘΘ)？何か貼ったのが変…

再度…http://c-au4.2ch.net/test/-/shapeup/1187021073/1-…？？

>>337
(〒_〒)変わらず…

(･◇･)お留守番ちぅﾃﾞｽ

(ΘΘ)何か…以前のが落ちたｶﾗ新しく立てたそうﾃﾞｽ…？

http://c-au5.2ch.net/test/-/shapeup/1190688466/i

(ΘΘ)こんなのも参考になるでしょ-ｶ…

http://c-au6.2ch.net/test/-/shapeup/1190134839/1-

こんばんは。
>>340,>>341
ありがとうございます。

>>342
(･◇･)お帰り〜

>>337に貼った以前のスレは まだ読めそうです
わからなくなったら ２ﾁｬﾝ→生活→ﾀﾞｲｴｯﾄで入って下さいﾈ

(ΘΘ)ってより>>340の前スレの>>337は落ちてなく まだ続いてるみたいﾃﾞｽ

？？？？？？？？

おはよーございます。
今日もダイエットがんばります！

戦争を軽んじる若人は
アホみたいにサバゲーに勤しむ
忘れないためにw

おはようございます

(;￣ω￣)私も体重がﾁｮｯﾄやばいﾚﾍﾞﾙになってる…

副作用なんでしょ-ｹﾄﾞ…何か栄養吸収が悪い感じがするし…食欲に波があるし…お腹が空かない時も多いし…

(;--)降参ﾃﾞｽ…ﾊｨ

…(･ω･`)

>>345
(･◇･)ﾀﾞｲｴｯﾄって目標体重を決めるのはOKだｹﾄﾞ
見た目のﾊﾞﾗﾝｽが大事ﾃﾞｽ
数値にこだわって筋肉を落とすﾀﾞｲｴｯﾄをしたら脂肪のﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞが待ってるかもﾃﾞｽ…

行き詰まったら分かる範囲で答えるｶﾗ聞いて下さい

ただいまです。
私は、ぽっこりお腹と、下半身痩せしたいです。
でも私は、筋肉は落ちてます。
病院の先生いわく「緊張をやわらげるくすりだから、筋肉がおちる人もいる」
といわれてて、確かに、薬のみはじめてから、転ぶことが多くなりました。
一応、筋肉がゆるまないようにの薬ものんでますけど。。。
私、痩せにくいんだとおもいます。筋肉つきにくいし。。。

(´･ω･) おはようございます

ﾁｮｯﾄ昨日の晩ご飯ｶﾗ気持ちがﾀﾞｳﾝ気味で まだあまりスレに書く気力無しﾃﾞｽ…

>>350
なるほどﾈ…(￣ω￣;)
これはﾀﾞｲｴｯﾄってよりも方法を変えないとﾀﾞﾒみたぃ…
出来る出来ないは心ｻﾝ次第ｶﾅ…でも今は私がﾀﾞｳﾝ気味ﾃﾞｽ

気分が戻ったら詳しく書くｹﾄﾞ ひょっとしたら階段ｶﾗ落ちる自傷行為あたりが今回の始まりじゃないｶﾅ？

(´･ω･)…病気治療の副作用ｶﾗ 季節の変わり目に精神的な症状が出始めました…

少しスレを休みます

少しって…１日ｶﾓしれないし 長期になるｶﾓしれないし…私にも不明ﾃﾞｽ
その間はｵｶｽﾞ作りも中止ﾃﾞｽ

ただいまです。
>>352
なんか病人さん辛そう。。。。

大丈夫かな。。。。。。。。。

ただいまです。
今日さっき、仕事帰りの駅の階段で転んでしまいました。。。
階段降りるとき、膝がカクカクして力がはいりません。。。
やっぱり筋肉おちてるなーって思いました。
運動しようかな。。。

おはよーございます。
あさ起きたら雨が降ってました。
ちょっと肌寒いです。。。
風邪ひかないようにしよ。。。

なんか、甘いものが食べたいな♪

(с--)ﾉﾞ たでま…

今日は病院で色んな検査と色んなお薬をもらって来ました

>>350>>354
筋肉を緩ませない薬より緊張を和らげる薬の方が勝ってるんでしょうﾈ…この薬の件は先生に早めに相談してみるべきﾃﾞｽ
筋ﾄﾚをしても追い付かなければ大変ﾃﾞｽ

症状は違うｹﾄﾞ 私も入院中に副作用を抑える薬の方が弱い感じがしたから主治医に相談して抑える薬を強くしてもらった経験があります

１つ質問…
太ももにｾﾙﾗｲﾄﾞがある？

>>358
あるんですよぉ。。。。。

今日、わたしのココロが元気になるように、

K-1の魔裟斗さんのジムの下にいってみたら、

魔裟斗さんが練習してました。

道行く人、みんな魔裟斗さんのジムをみてた。

魔裟斗さんは年下だけど、すごい人。

必死にがんばってる魔裟斗さんを見て少しココロが元気になりました。

試合がんばってほしいな。

(ΘΘ)昨夜は早めに寝たら夜中の目覚め…

(･◇･)以前は>>360みたいにスレへの色んな書き込みが多かったﾈ

色んなｺﾄを書き込むっていぃｺﾄだと思うｮ

おはよーございます。

今日も雨。。。さむい。。。

こんちには
お久しゅうございます
最近めっきり寒くなってまいりましたので風邪を引かぬようお体ご自愛ください
またお便りします

病人さん、調子はどうですか？

>>364
鬱ﾃﾞｽ…

他の副作用もｲｯﾊﾟｲ…

(ΘΘ) 朝ﾃﾞｽ

こんにちはー、久し振り！ 皆さん元気っすかー？

しかし早いねもう１０月っすよ(笑)
今年も後３ヶ月だね。


ところで病人さん。

かなり辛そうだけど、まず気を落とさないで。
俺自身、重い病などなったことがないので実際どんだけ辛いか解らないが、何事も気は絡む物事だね。

何事も気は落さず、気は気持ちとして持っていて下さいや。
心の両手でしっかりと気を持ってれば後は不思議と時間の問題ですぜ。
どんなに辛くても心の両手で持っている気は手放して落さないで。
心の両手が疲れても気を手放して落とさないで。

前向きな気があれば、前向きな気持ちがあれば、やがて健康は元気よく病人さんの元に帰って来るよ(笑)

病は気から。

元気だして、気合いで！

以上！！


さーて、休憩終り、仕事に戻りまーす。

ただいまー。
病人さん辛そう。。。。
私も少しだけ、その辛さわかります。全部はわからないけど。。。。
あせらず、ゆっくり、元気になりますように。。。

(･◇･)こんにちわﾃﾞｽ

気候も安定したみたいで精神面もｱｯｻﾘと元に戻りつつあるみたいﾃﾞｽ

>>367>>368
山本ｻﾝ お久しぶりﾃﾞｽ♪
他の色んな副作用は山あり谷ありしつつも少しずつ良くなってﾏｽ

今は粘膜、涙、汗、肝機能の各障害と栄養吸収が悪いようﾃﾞｽ

>>359
心ｻﾝのﾀﾞｲｴｯﾄ?については色んなｺﾄをしないと無理ﾃﾞｽ…ﾊｨ

長文か数回に分けて書きますｶﾗ根気よく続けて下さい

体重の減少より見た目の減少が優先ﾃﾞｽ

階段を降りる時に膝がｶｸｶｸするﾄｶ？
余談ですけど私が退院した時はもの凄い筋力不足で しゃがむと台が有っても自力で立てない…階段は這って登るか右足から１段ずつのみ…それも手すりを使って体を引っ張り上げるって感じでした

左足からは手すりを使っても登れませんでしたし 降りるのは手すりを背にして１段ずつゆっくりとしか降りられなかったﾃﾞｽ

(с--)ﾉﾞ たでま…

ただいまです♪
>>369
少しでも良くなってよかったです！

ダイエットの件。。。。。
私は、階段を下りるときに、膝がカクカクして、手すりにつかまってしまいます。
やっぱり、お薬を飲み始めてからですね。。。
一応、筋肉おちないようにの薬も飲んでますが、落ちるほうが強いみたいです。

明日は大好きなK-1観戦の日！
会場でころばないように、気をつけなくちゃ！！

とりあえず早朝ってｺﾄで静か〜に…

⌒♪⌒♪⌒(dс--)b

ｵﾊｮ

>>371
早急に主治医と相談して薬のバランスを変えないと外出出来なくなるョ

まずはこれが第一！

膝上約10�a以内の筋肉が落ちると階段が登れなくなるョ

特に太ももの筋肉が落ちて食欲が落ちないﾅﾗ 太ももｶﾗ無くなった筋肉の部分に脂肪が溜まり 太くなって後で苦労しﾏｽ

おそらく骨盤がズレてるでしょうｶﾗ
薬の改善と同時に骨盤の矯正とﾅｲﾃﾝ筋(これを鍛えるとｾﾙﾗｲﾄﾞが消えて太ももが細くなり血行が良くなりﾏｽ)と膝上を中心とした筋力ｱｯﾌと血行促進を薦めﾏｽ

筋力ｱｯﾌﾟをするならしばらく食事ﾀﾞｲｴｯﾄは中止すべきﾃﾞｽ

他にも悩み部分はあるでしょうｹﾄﾞ腹筋は最後ｶﾅ
今日は私の体調も良さそうですｶﾗ 方法を詳しく書いておきます

参考にして下さい♪

おはよーございます。
>>372
太ももの筋肉落ちて、食欲はおちてないです！！ヤバイですね。。。。。
ナイテン筋。。。。。どーやって鍛えたらいいのでしょう？？？？
骨盤は、ずれてると思います。整体に行ったほうがいいですねー。。。。

今日は夕方から、K-1観戦に行ってきます。
昨日からワクワクしてて、１時間しか眠れませんでした。。。
遠足の前日の子供みたいですｗ

>>374
(o⌒⌒)bﾞ 転ばないように行ってらっしゃい♪

なるべく上りは階段を使って 下りはエスカレーターを利用しましょ-

緩い下り坂も要注意ﾃﾞｽｮ
今日中には書いておきます 明日ｶﾗでも試して下さい

とりあえず今日はＫ-１
心ｻﾝのレスから…私個人が勝手に思うには 気持ちを和らげる薬の量を減らしてみては？と思うんですｹﾄﾞ…

なんでだろう。。。
これから、大好きなK-1観にいくのに、日本武道館まで、電車ですぐなのに、
なんだか、いきたくない病になってきた。。。。

あんなに、眠れないほど楽しみにしてたのに、なんでだろ？？？？
自分でもわからない。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
もう一回お薬飲んでみようかな？

行くまでの電車がこわい。人混みがこわい。。。。。。。。。。。
今までK-1の時は平気だったのに。。。。。。。

とりあえず、チケットはあるから、始まるギリギリまで様子みよう。。。

>>376
(･◇･)見に行くのも運動とストレス発散ﾃﾞｽｮ

>>376
精神的なｺﾄが出るならなおさら筋力が落ちてる症状を主治医と相談すべきﾃﾞｽ…まずこれが第一

骨盤のズレは整体に行かなくても友達にでも見てもらえば分かります

まず 仰向けに真っ直ぐ横になり 左右のかかとを付けて両脚を伸ばす

そのままの状態で両脚のかかとを10ｾﾝﾁほど上げ 力を抜いて落とす(布団の上でした方が痛くないｶﾓ)

自然と落とした状態で左右のかかとの段差をはかる…骨盤がズレていたら 左右のかかとに段差が出来ます

例えば右のかかとが長ければ体が左に傾いてるってｺﾄ 靴底も変な減り方をしてるｶﾓ

骨盤は積み木の土台と同じで左右いずれかに傾くと 体が倒れない様に自然と背骨が左右に曲がってバランスをとります…最後は頭のバランスをとる為 首の骨が曲がって頭痛等が起こる様ﾃﾞｽ

骨盤のズレを修正したらバランスをとるために曲がっていた背骨は自然と元に戻りﾏｽ

ﾅｲﾃﾝ筋が落ちてたら整体で骨盤を修正してもまたズレますョ

かかとをはかってもらい ズレていたら整体へ行く前に次のｺﾄをしてみましょ-

すぐに終わるｶﾗかかとをはかってくれた人に 再度はかってもらって下さい

意外と骨盤のズレが簡単に元に戻る人が多いんですョ

続く…

。。。。とうとう試合開始時間の１７時になってしまいました。。。涙
今日は無理みたいです。
試合に途中からでも行こうと思ったけど、無理みたいです。。。
チケットが無駄になってしまったけど、K-1はTVで観ることにします。。。涙
自分自身のことで気持ちが凹んでしまいました。
なんだか、症状が悪くなってきてる気がします。
早めに病院に行ってみます。

ρ(--;)>>378の続きﾈ
まず体育座りをして両膝のみを開く
開いた両膝の間に両腕を入れて両足首の内側を握る

�@…両手は足首を開かせようと外側へ力を入れる…つま先とかかとは開かない様に内側へ力を入れる

�A…両手で足首の外側を握り(膝は開いててOK)両足は開こうと外側へ力を入れる…両手はつま先とかかとが開かない様に内側へ力を入れる

�B…足先は閉じて両膝で左右の手をはさむ…両手は膝を開かせようと外側へ力を入れる…膝は開かない様に内側へ力を入れる

�C…膝を閉じて両手で膝をはさむ…膝は開こうとして外側へ力を入れる…両手は膝が開かない様に内側へ力を入れる

�@→�A→�B→�C→�@→�A→�B→�Cの順で各10秒ずつ計80秒ﾃﾞｽ

終わったら仰向けに寝て>>378で説明した様にして かかとの段差をはかる

段差が無くなったり減ったらOK

ですけどﾅｲﾃﾝ筋が落ちてるといずれ骨盤はズレますョ…�@〜�Cで戻るならとりあえず整体行きは見送りﾃﾞｽ

ﾅｲﾃﾝ筋は太ももで何かをはさむｺﾄで鍛えられます
乗馬や大きなﾊﾞｲｸに乗ってる女性は自然とはさむ運動になってるｶﾗ 太ももが細かったり均整がとれてたりします

�Bでも鍛えられますが…できればタオルを膝にはさんで落とさない様に50ｍ走をするのが手軽ですｹﾄﾞ都会では難しいのｶﾅ？

走らなくてもはさんで歩ける所が有ればいぃｹﾄﾞ…ジムはお任せします

またまた続く(ΘΘ)

>>379
Σ(;￣□￣)あら−っ！！

(´｡･ω･)私の書くタイミングが悪かったかなぁ…ｶﾅﾘ反省気分ﾃﾞｽ

(´･ω･)少なくとも病院の判断結果が出るまでは意見と筋ﾄﾚ方法を書くのは辞めﾏｽ…


ｺﾞﾒﾝﾅｻｲﾃﾞｽ…

>>379
(´｡･ω･)私の出ﾍﾞｿが悪かったんですよﾈ？

ねぇ…とんがりｻﾝ？？

(´･ω･)いつの間にか和やかな輪ｶﾗ脱線させてました…

病人さん、ありがとうございます！！

眠れない。。。。。。。
昨日ほとんど寝てないから、眠れるはずなのに。。。
さっきTVでK-1観てたから、興奮してるのかな。。。。
会場に行けなかったのは凹んだけど、いい試合をみせてもらいました。
選手のみなさん、お疲れ様でした。
魔裟斗さんは足痛めたみたいだったけど、大丈夫かな？？
でも元気をもらえました！
ありがとう！！

おはようございます。
また１時間くらいしか眠れませんでした。。。。
仕事中、眠くなりそう。。。
頑張りまーす。

おはようございます

(ΘΘ)２度目の おはようございますﾃﾞｽ…

いつの間にか?意識が無くなってました…謎

お昼ご飯ですﾈ♪

(･◇･)今日もｵｶｽﾞ作りに励みましょ-

…(с--)y-~~~

ｷｬﾍﾞﾂの千切りと鯖のりゅうきゅう丼でいっか…

なんか、頭がフワフワする・・。たちくらみとはまたちがう、高熱出したときのような、頭フワフワ浮いてるかんじ。最近ひどくなってきました。病院いったほうがいいのかな？

>>390
(;--)睡眠不足じゃないﾅﾗ行った方がいぃと思うし

迷うﾅﾗ行くべきﾃﾞｽ…ﾊｨ

(*･ω･)おはようございます

おはようございます。
今日は歯医者さんにいってきます。

(･◇･)行ってらっしゃい

歯医者さんにいってきました。

なかなか良い仕上がりです。

ホワイトニングして、芸能人みたくしようかなーｗ

(с--)ﾉﾞ たでま…

>>395
(･◇･)それはいぃﾈ♪
外見の綺麗さは気持ちもﾘﾌﾚｯｼｭになるｶﾗ

賛成〜
|^^)ﾉ^^)ﾉ^^)ﾉ

お邪魔カキコ！
(*^-^)ﾉ

>>397
(･◇･)いらっしゃい

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございます

おはようございます♪

来週、めまいの病院に行けそうです。
原因がはっきりすれば、少しはすっきりするかも。。。

>>401
(´･_･)うんうん それがいぃョ

筋肉の件も聞いてみれればいぃｹﾄﾞ…

壁|^^)ﾉ^^)ﾉ^^)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはようございまーす。

こんにちは。


今日は雲と小雨の天気っすね。きっとこの天気はノリックの涙雨か・・・


いろいろビデオ引っ張りだして今日は奴のロードレースを観ながら御冥福を祈りたいと思います。。

>>405
私も専用の涙雨が欲しい…

もうｶﾚｺﾚ４年半…まだまだ終わりの日は来そうになぃﾃﾞｽ…

自分以外の人へって目先を変えてたｹﾄﾞもう続かないｶﾓ…

自分のために出来るｺﾄはもっと限られてるｹﾄﾞ…

>>406
・・・俺も俺専用の涙雨が欲しいな。

ここ一ヵ月半の間に日本のレーシングライダーが３人も逝ってしまっている・・・

まさかノリックが逝くとは・・・・しかも公道で・・

人間って、何なんだよな。

ショックで明日の仕事は休むことにした・・

>>407
そうとうショックみたいですね。。。。

>>407
私はそんなに短期間じゃなく約５年間で３人が逝ってしまいましたﾈ…

友達 仲間 我が子…それぞれに
『お疲れさまでした…』って１人でお別れをした思いがあります

ショックの度合いは人それぞれ はかれないものですからﾈ…
ご愁傷様です…

正直言って４人目は私自身かな？って確率はまだまだ高いです

今度の冬を越して来年の４月になれば逃げ切りかも?って立場ですけど

(￣ω￣;)…お昼ですｹﾄﾞお腹が空きませんｶﾞ…

今朝は牛乳だけでした

(с--)y-~~~…困ったものですﾈ…ﾅｼｶ?

(u_u*)ごちそうさまでした

なんにもなぃなんにもなぃ全くなんにもなぃ

産まれた産まれた何が産まれた

星が１つ暗い宇宙に産まれた

星には夜がありそして朝が訪れた

なんにもなぃ大地にただ風が吹いてた

白山羊さんｶﾗお手紙着いた

黒山羊さんが読まずに食べた

仕方がないのでお手紙書いた

『さっきの手紙のご用事なぁに？』♪

ただいまです。
風邪なのかわからないけど、めまいと吐き気がして、早退しました。
最近、調子わるいな。。。

寝たら治る

>>414
(･ω･`)お帰り〜

めまいと吐き気…その前が頭ﾌﾜﾌﾜ…

風邪じゃないとは言えないｹﾄﾞ精神的なｺﾄだと思います…

(´･ω･)筋肉の薬をもらった病院と内科へ行ってみるべきと思うョ

見てるかわからないｹﾄﾞとんがりｻﾝはどう思います？レスがしにくいなら【くぬぎ娘】に書いてくれても構いませんョ

>>415
こんにちは〜

…って独り言になるｶﾅ?

>>416
おはよう。

なんにもな、いなんにもないって詩を観て、ムッシュかまやつ？の唄思いだした・・・
後、なんかの漫画のエンディング曲だった気がする・・・
３０前位の漫画だけど・・・

>>414
体調が悪いんすか？
俺も何か体調が悪い。
病人さんも。

あ〜なんか怠いな。
何か良い事がないかな・・・

>>417
訂正。

「３０前位」→×

「３０年前位」→○

病人さん好きです！

俺の方がもっと好きです！

>>420
俺のほうが先に目をつけてたんだから譲れない！

私の方が心さんを心から愛してます

好きはほんと

>>417
はじめ人間ギャートルズだね

>>417-418
(*´艸`)山本さんの『おはよう。』って言うﾀｲﾐﾝｸﾞって好きですョ♪

『なんにもなぃ…』は始め人間のｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞです

もう体調は４年半ほど悪いﾃﾞｽ…
入院生活が長かったのもありますｹﾄﾞ古い？(笑)漫画はほとんど見ました読みました
(ΘΘ)つまり暇人が長いってｺﾄ…ﾊｨ

…山本ｻﾝってﾑｯｼｭや３０年前って言える方なんですか？(･･;ﾉｼ

(･◇･)って年齢は関係ないﾈ♪

ご飯ﾃﾞｽ

(;￣ω￣)……

えと…>>419ｻﾝと>>421ｻﾝが同じ人？で>>420ｻﾝが居て？
>>422が心ｻﾝへで…>>423ｻﾝはどなた？ってﾄｺ？

突然なｺﾄで良くわかりませんｶﾞ…?


>>424
(o⌒⌒)bﾞそうそう

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございま〜す

おはようございます。

(´･ω･)誰も居ませんﾈ

ただいまです。
昨日、実家から、食料などの荷物が届きました。
おかゆ、うめぼし、ポカリスエットなどなど。。。
風邪っぽい今の私にはありがたいです。

こんにちは。

しかし腹へったな。


明日も仕事休も・・・

>>425
あは(笑)タイミングっすか。病人さんの絵文字も中々っすけどね(笑)

>>431
俺も風邪気味っす。

梅干し良いっすね(笑)

おはようございます♪

>>433
風邪のとき、梅干っていいですよー。

たでま

ｱｹﾞﾄｷﾏｽ

揚げときます

っage

ageでOK

OK

ageで、1000まで行こう

荒らすなや！
俺の病人さんのスレ荒らすな

４ ４ ４

⌒ﾎｨ♪⌒ﾎｨ♪⌒(dс--)b

>>443
(･◇･)お気遣いありがとうございます

でもｺｺは心ｻﾝのｽﾚなんです…私は居候ﾃﾞｽ (･･;ﾉｼ

ageたらポイント貰えるのか?

こんにちはっす！

名無しが沢山居るね(笑)

さーて！
車でも洗車して来るかなっ！

こんにちはっす！

名無しが沢山居るね(笑)

さーて！
車でも洗車して来るかなっ！

おはようございます。
体調が悪くて、寝込んでました。。。

ただいまです。
またプチ問題発生です。
私、ブログやってるんですが、例のK-1友達が、私のブログ見つけて読んじゃったんです。
K-1友達には「知ってる人が見てると書きずらいから、見ないで」ってメールしたんです。
で、ブログに「知ってる人が、ここを読んでるみたいなんで、少しやすみます」
と書いたら、「見ない」と言っていたのに、見たらしく、
「もうブログは見ません。メールもしません、今までありがとう」と
メールがきました。
これって、私が悪いんでしょうか？？？

日記はいいけど途中でやめた
ですからPCVANがどうたらこうたら
よみねっとがどうたらこうたら
やったよ　
ね　通信会社さん
それに逓信省、昔の役人は本当に国のことを考えていた
けんかはする、のみまくる、えっちする、でも本気になると
反動で遊びたくなる　なにか悪いんか
それは家老が一生懸命考えていた江戸からの伝統
それはなんで壊さなかった　おいグラサンチノパイプ？
たぶん勝手に壊れていくと思っていたんか

じゃ　搾取をやめるように。。。。。。（ね）
ぐれて志位の所でもいいけどどうする
手元にはいろんなこまがある。
でもやらね
そ、殺しすぎる奴が好きだったから

心さん・・・・

眠れない。。。。。。。。。
昨日早起きしたのにぜんぜん眠くならない。。。。。。

やることなくなって、かなり久しぶりにアルバムを見てます。
高校時代の写真がいっぱい！
ページをめくっていくと、そこに。。。。
いました！私が昔、片思いしてた人。
一年ごとに、好きな人がかわってた私ｗ
でも、今会ってみたい人。。。まーくん（学くん）と、あっち（敦くん）
今頃何してるのかな。。。
もう結婚してパパになってるかな？？
今、私の気持ちは高校時代にタイムスリップ。
好きだったな。。。言えなかったけど。。。。
あっち君には「つきあって」って言われたのに、
「うん」って返事するのがはずかしくて、笑ってごまかしちゃった。。。
数ヶ月後、あっち君は違う子と付き合ってたな。。。失恋てやつですｗ
今となってはいい思い出。まーくん、あっち君、元気でいてくれたらいいな。

なんか、一人で語ってしまってすんませんｗ

家になんでか卒アル２冊あるんだ
なんでだろう

心さん大丈夫ですか？？

>>455
なんとか大丈夫ですよー。
今日、メンタルクリニックの日だったので、眠れる薬をもらってきました。
いまだに眠くならないので、今日は早めにもらった薬を飲んで眠ります。
あ、でもドラマも見たいな。。。。ｗ

おはょ

おはようございます。
病人さん、元気なさそうな感じですけど、大丈夫ですか？

動けないって事じゃないけど 悪いとこだらけです

ただいまです。
病人さん、体調悪いみたいですね。。。
よくなりますように。。。。。。

おかえりぃ

明日から３日間
血液内科 眼科 泌尿器科と連続で行って来ます…ﾊｨ

無料ゲーム&SNSサイト[モバゲータウン]って、おもしろいよ！登録してみてね〜
http://mbga.jp/AFmbb.y5sQ943dcc/

病人さんのスレを荒らすなよ！

>>463
あの…心ｻﾝのｽﾚなんですｹﾄﾞ…ヾ(-ω-;)

(´･ω･)私の自ｽﾚはもう少しで終わりですｹﾄﾞ他にありﾏｽ

おはようございます

おはよーございます♪

(с--)ﾉﾞ たでま

疲れました…(･ω･`)

ただいまです。。。
今日は疲れました。。。
かなり早いけど、もう寝ます。おやすみなさい。。。

>>468
あら…(･ω･`)

お疲れさまでした(･･;ﾉｼ

おはようございます。
ぐっすり眠れました！！
今日もがんばろー！

心さん・・・

>>470
Σ(￣□￣;)Σ(;￣□￣)心ｻﾝ早〜ぃ！！

(*･◇･)σ…でも元気そうで良かった良かったﾖｶｯﾀ♪

ｺﾎﾝσ(ΘΘ)ﾉ では…ﾜﾀｼもひとつ…

壁|^^)ﾉ^^)ﾉ^^)ﾉﾞ おはようございま〜す♪

>>471
あ〜ｷﾐｷﾐヾ(ΘΘ*) 心ｻﾝのﾌｧﾝ? でしょ？ それとも１歩進んで慕ってるﾄｶ？

今なら独占可能ちぅ？笑

(･◇･)ｺﾃ付けてｺｺの住人にならなぃ？ 歓迎するョ♪ ねぇ心ｻﾝ？？

(ΘΘ)今日は午後ｶﾗ眼科ﾃﾞｽ…

目が痛いョ…

ただいまー！
>>471
ぜひぜひ、ここの住人さんになってください　歓迎しますよー♪

明日は、めまいの病院です。よくなればいいけど。。。

(с--)ﾉﾞ たでま

(ΘΘ)病院通いも疲れますﾈ…明日は泌尿器科ﾃﾞｽ

(с--)y-~~~やっぱりﾛﾑしてる方が楽と言うか変な巻き添えを嫌うのか…住人に誘う方が間違いなのｶﾓ…

何か寂しいやら情けないやらﾃﾞｽ…

私も１度このｽﾚを離れてみようｶﾅ…何か雰囲気が変わるのｶﾓ…

おはよーございます♪
>>477
病人さん、離れないでー！！さみしいデス。。。

すみませんでした

>>478
(с--)y-~~~そぅですかぁ…少しは新しい住人ｻﾝが増えるｶﾓって思ったんですｹﾄﾞねぇ…

心ｻﾝとはいつの間にか長いお付き合いになってますからﾈ

ってｺﾄで…

(ΘΘ)何か起きるのが夜中に近づいてなぃ？？

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ おはようございま〜す♪

>>479
あら？ 何で『すみませんでした』？ (･･;ﾉｼ

とりあえず『はいﾃﾞｽ』
⌒ﾊｨ♪⌒ﾊｨ♪⌒(dс--)b

(с--)ﾉﾞ たでま

(ΘΘ)今日も疲れました…ﾊｨ

次回は明後日の予定ﾃﾞｽ

(´･ω･)過疎化してますﾈ…

ただいまです。
>>４８０
起きるのが、早いかわりに、寝るのも早いんです。。。
仕事の時間が自由だから、６時くらいから仕事して、早く帰ったりします。

今日はめまいの病院でした。
一週間後にまたきてくだいって言われて、特に何もいわれませんでした。
どきどきです。

>>483
(･◇･)お帰り〜

>>479>>483
壁|^^)ﾉ^^)ﾉ^^)ﾉﾞおはようございま〜す♪

晩ご飯かぁ…ちょっと憂鬱ﾃﾞｽ (･ω･`)

まだこんな時間なのに、眠くなってきた。。。
もう寝ようかな。。。
まだ早いかな。。。

やぁ心さん
はじめまして！
ナイス・ガイっていいますー

おはようございます。
>>488
ナイスGayさん、はじめまして♪

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございま〜す♪

>>488
あら…？
確か【暇だらけ…】の板に居たガイさん(ｹﾞｲｻﾝ?)
(･･;ﾉｼ

(*´艸`)この板に居候してる【病人】ﾃﾞｽ
おはようございま〜す♪

(･◇･)お腹は空かないｹﾄﾞお昼ですﾈ♪

はぁ〜m(．．)m

(*Θ｡Θ)ほぉ〜

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞおはようございま〜す♪


⌒ｱｻ♪⌒ｱｻ♪⌒(dс--)b


ｵｷﾛ　ｵｷﾛ　ｵｷﾛ　♪

b←元気のいい朝

q←元気の悪い朝

(ΘΘ;)さてｱﾅﾀはどちら？？

(с--)y-~~~たま〜にはこんなﾈﾀも有りﾃﾞｽ…

ρ(u_u��)多数のお答え･ご意見を期待してます

おはようございます♪
>>495
わたしはbかなぁ。。。

>>496
(*´艸`)ｱﾗ…女性にしては大胆な発言に意外なﾜﾀｼ

σ(ΘΘ)暇人発生ﾃﾞｽ

ﾄﾞﾝﾏｲbb

５ ０ ０

(dс--)b

【最近？の苦痛】

(￣ω￣;)…飲食すると口内と唇と喉の粘膜障害でｽｺﾞｸ痛い→痛みを我慢すればｶﾅﾘ食べれる→食べたら口内と唇が腫れる→食べても太らない→ｺ-ﾋ-牛乳を少し飲むとお腹が空かない→治る気配無し→治るまで絶食しようか悩む→絶食記録45日間

涙が出ない→目をあけてると痛くなる→あまり長く物を見られない→外出は運転手付きでほぼ病院のみ→治る気配無し→お布団でｺﾞﾛｺﾞﾛ→困ったものﾃﾞｽ→ｵｶｽﾞ作りｶﾗは解放♪

…(с--)y-~~~

>>501
(´･ω･)…グチを書くようじゃﾀﾞﾒですﾈ…

ただいまー！
さーて、ダイエット中だけど、いまからラーメンだべまーす♪

おはようございます

ただいまです。
昨日ラーメン食べてから、おなかがポッコリです。。。

食いすぎて腹ヤバイよー
全体的にぷよぷよ

>>505-506
(ΘΘ)あらあら…

>>505
(･◇･)急遽明日ｶﾗ入院になりまして…ひょっとしたら今夜か明日の朝で2ﾁｬﾝからお別れかもﾃﾞｽ

お疲れさまでした

待ってるぞ〜

赤子に、よしよし。とする様に、
だれだって、ほめられたら、うれしい。

約１年ぶりにあった、ちびたんが、数時間で、なれて
抱っこと、手を自分にのばしてくれた。
　うれしかっためたんこ。。

退院して、間もないのに、遅くまで、
　遊んでしまって、ごめんよう。　
　

電車で２時間の距離の友人となのに、時間をつくれず、
　会ったのが、１０か月ぶり。ナ自分って。。　
　
　どんだけけけけけけーーーーー。。
　

　つうか、悪友だ。こいつ、。。と
旦那さんのは、思われても当然かも。だ

　むぎゅ。っとされたい。　
そんな夜。

人は　なにかに頑張るのもいい。
　けど、ときには、ゆるめてあげることも大切なんだ。きっと。

誰か　そばにきて。

なんだぺ。
　夜中は　寝とく時間でも。
　誰かといたいときもある。

いかに　日々周囲の人が、頑張っているかを感じた日だった。

おはよーございます。
きのう、友達に誘われて、ワインをのみました。
私は、お酒がつよくないので、家気帰ってゲロゲロでした。。。
二日酔いです。。。

>>520
ｳﾜｯ、辛そう…
急性に気を付けてね…

おはようございます

>>520
飲みすぎには気をつけてﾈ
(o⌒⌒)ありがとう 楽しかったョ♪

　／￣￣＼　　
＜　´･　　　＼ おはようございます
　|　　 ３ ）　　丶
＜　、･　　　　　 ＼
　＼＿＿／∪　_∪)
　　　　　　　　Ｕ Ｕ

ただいまです。
今日は一日頭が痛かった。。。。

静かに佇む街並み
はしゃぎ疲れただ優しく
忘れたはずのこの寂しさ
胸の扉たたいた

君の瞳には、僕がにじんで
消えゆく愛を知った

このまま君だけを奪い去りたい
やがて朝の光り訪れる前に
そしてまたあの日見た夢を叶えよお
二人素直ままの瞳で
いつまでも抱き締めあいたい心震える程愛しいから。

おはよーございます。

糸冬 了

おはよーございまーす。

ストッパー

停止 ストッパー

オハヨー！心さん良い朝靄だねぃ
元気にこうぜぇーぃ!!

こんばんはー。
今日、髪の毛を黒髪にしてみました。
意外とにあってるっぽい。。。

黒髪素敵だと思います。
茶髪が一般的で全くの黒髪の人は
少ないですからね今は

おはようございます。
今日も一日がんばりまーす！

地震だ地震だ地震だ

揺れた揺れた揺れた

⌒♪⌒♪⌒(dс--)bﾁﾞｼﾝ

地震？？大じょーぶですか？？

心とデートしたいのだが、アポとっていい？

退院したの？

料金支払いしたんだろ。コンビニで。だから本当は繋がった繋がった繋がった繋がった繋がった繋がった繋がった繋がった繋がったって言いたいのだよﾉｼ

おはようございます

>>536
Ｍ３〜４の地震が１０回きたｹﾄﾞ病院は大丈夫でしたョ♪

病気が病気ですｶﾗ病室での携帯使用の許可はもらってますｹﾄﾞ
携帯は家族との緊急用に使い、ネットにはほとんど使ってません

退院して体調が良くなったら今まで通り宜しくお願いします

>>538
まだまだ入院中ﾃﾞｽ…ﾊｨ

こんばんは。
>>540
はやく元気になってくださいね♪

こんばんは。
私が住んでるところでは、夕方、電車男の再放送やってます。
なつかし。。。

おはよーございます♪

おはよーございます

今日はドラマ再放送の「アネゴ」をみました。

すごく共感できるドラマだなーって思いました。

私もできれば、来年か、再来年くらいに結婚したいなー。。。

なんかちょっと風邪っぽい。。。。。

お薬飲んで、早く寝よう。。。

今夜は鍋にしまーす♪

鍋いいね♪うちも今夜は鍋にしよう。

>>547
何鍋にしたんですか？

>>549
キムチがあったので、キムチ鍋にしました。
あったまりましたよーｗ

鍋にしたよ。水炊きだけど、家庭菜園してる知り合いからもらった野菜がいっぱいあったので、鶏肉と豚肉入れて盛りだくさん♪

>>550
心まで暖まったかな？

>>552
あったまりましたｗ
>>551
水炊きもいいなー。。。具だくさんでおいしそう♪

おはよーございます♪

おはよう！

はぁ。。。
今日いろいろあって、男性不信になってしまった。。。
世の中そんな男だけじゃないってわかってるけど。。。
もう信用できない。。。
私、いい歳してなさけなくなってきた（涙）

デートの話は？駄目

おはよーございます。

＞宇治市伊勢田町の宇土口（うとぐち）（ウトロ地区）

戦後の混乱に紛れて『在日朝鮮・韓国人』が無許可で住居を建てて

集落を築いてしまった。不法占拠である。

　　　　　　日本人の手で日本の土地を取り戻せ！

こんにちは。こんばんは。

なんで男性不信になっちゃったの？

おはよーございます。
>>562
３年くらい前から仲良かった男性に告白されたんです。
でも、「結婚してもいい暮らししたいじゃん？そのためなら、奥さんが
風俗で働くのアリかと思うんだー」
って言ってて。。。
そんな男だと思わなかった。。。
って、男性不信になりました。

おはよーございます♪

　　　　 ∧∧
　　　　（＾O＾）　 ＜ 遅いぞだーよ
　　　⊂　　つ
　　　　(つ ﾉ
　　　　 (ノ

なんだか最近、気持ちがまた引きこもってしまってます。
仕事も嘘ついて休んだし、行く予定の約束も断ってしまいました。
外に出なくちゃ、前に進まなくちゃって思うのに、できない自分がいる。。。
一日一回は外に出てるけど、このままじゃダメだって、自分だけ取り残されている気がして、
おっくうになってきた。全てがおっくうになってきた。どうしよう。。。

知るかボケ

おはよーございます♪

オハヨー！
心さん今日もがんばれ！

こんにちは。
>>569
ありがとうございます。
でも、今日も仕事休んじゃいました。。。クビになるかもデス。。。。

>>569
はらぐろ

それでも9000億金もらえるという各章があるなら
近所のほうに行きますよ。マジで。

おはよーございます。

おはよーございます。
最近さみしいなー。。。

おはようございます

>>574
さみしい…とは？？

>>575
ここに誰も居なくてさみしい。。。。

おはようございます

>>576
そっかぁ…私はあと７〜１０日位でココへ戻って来ますｹﾄﾞ…(fﾞ^^)

心ｻﾝに問いかけてる名無しさんも居るんだからそれをスル-してたら誰も居なくなっちゃうョ…

独り言が悪いワケじゃないｹﾄﾞもっと積極的に話しかけてみたらどうｶﾅ？？

おはようございます。
>>577
そうしてみます。。。

>>578
すぐには増えないでしょうｹﾄﾞ心ｻﾝのﾌｧﾝは多い雰囲気あるョ

>>579
ありがとうございます。元気になりました！！

今日は二度寝して遅刻してしまいました。。。
寒くて、布団から出たくなくてつい。。。。
明日からは、気をつけまーす。

よう、こんばんは！
恋してる？

>>581
恋は。。。したいんですけど、相手がいません。。。

チビ、キモメン、ビンボー、病気持ち・・・恋なんて諦めたさ。

ただいま。
さっき男友達を怒らせてしまった。
理由はいえないけど、もう連絡してくるなって言われてしまった。
私は、間違ったこと言ったつもりないけど、
去っていく人は追わないって強気でいないと、ウツになりそう。。。

変な時間におきちゃった。。。

ただいまです。
昨日は凹んでたけど、今日は元気になったよー♪

おはよーございます♪

愛する子へ
あなたは４年間生きてきて、幸せでしたか？
あなたの瞳に私はどんな風に映っていましたか？
私はあなたをとても、とても愛してました。もちろん今でもこれから先もあなたを愛してます
産まれて、わが家に来てくれて本当に感謝しています
あなたからいっぱいいっぱい幸せもらいました

ありがとう…

産まれ変わってもまた私の傍にいてほしいです…

おはよーございますー。

ただいまー。
おーい、だれかー！！

それより今日スーパーでお寿司買ってきたんだよ
そしたらさ賞味期限切れでさ

時すでにお寿司ってなｗ

>>591
あははーｗｗ

私はここ最近、昔の恋に恋してます。

おはよーございます♪

こんにちは〜。いきなりだけど唇かんで口内炎になって痛いのなんの。。誰か早く治すのにいい方法知らない？

こんばんは。
>>594
口内炎て、確かビタミンをとるといいんだったかなー？？

ケナログ

おはよーございまーす。

おはよーございます♪

(´･ω･)ﾉﾞいょぉ♪

６　０　０

⌒♪⌒♪⌒(dс--)b

先日の口内炎、ほかの薬じゃ全然効かなかったのにケナログ塗ったらすぐ治ってきた！すごいぞ、ケナノグ！

>>601
ケナログってどんな薬？？

歯医者でもらえるよ

>>602
･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ 心ｻﾝ お久しぶりぃ

なんとか帰って来れたョ〜ﾝ♪

>>603
へー、歯医者さんでくれるんだ！？初めて知りました。

>>604
わーい！！病人さん♪おひさしぶりです！！

>>604
よかったね！！

>>602
でもステロイドってのらしく、最近は国の指導がきびしくなって薬局ではなかなか取り扱いがないらしく、数軒探し回って入手しました。でもステロイドってなんだ？

>>606
(´ω`)ありがとう〜

>>607
(･◇･)ﾉ　
ステロイドってのは免疫抑制剤の事ﾃﾞｽ

体には病気等にならないために免疫力がありますｹﾄﾞ ﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄ的に患部への免疫力の集中は不可能に近いｶﾗ直接塗って免疫力を高めてあげます

ただし使用量が多すぎるとおたふく風邪っぽいｱｺﾞになったり体全体の免疫力が一時的に少し低下するｶﾗ要注意ﾃﾞｽ

もう少し勉強してこい！(爆)

>>610
(*´艸`)もう釣れた釣れたｹﾗｹﾗｹﾗ♪

釣果０だったら恥ずかしいよねぇ〜♪はい ストレス発散一気に終了っと♪

ってｺﾄで…
･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
心ｻﾝ　おはようございま〜す

おはよーございます♪

くそｽﾚ晒しアゲ

↑馬鹿独り喚いてまスルー

負け犬が必死だな

↑いやいや、必死で狂った書き込みしてるおまえより俺は普通(鼻糞ほじくりながら余裕)

こんばんはー。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございまーす♪

ｶﾜﾕｽ
http://ryohto00.exblog.jp/

こんにちは。
今、無性にiポットが欲しいよー。

>>621
i-ﾎﾟｯﾄ？ﾅﾆﾕｴﾏﾀ (･･;ﾉｼ

i podかな？？

おはよーございます♪
ちょっと風邪ひいちゃいました。。。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま-す

>>624
風邪ひいたの？…ε

(･∀･)ﾉ 風邪の予防には手洗いとｳｶﾞｲ

>>625
うがい、手洗いしっかりやります。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

こんばんは。
薬のせいか、きょう一日爆睡しました。
熱も少しさがってきました。よかった。

age

インフルエンザだった。。。

>>630
大丈夫？(･ω･`)

ぜんぜんマジやば〜って。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

>>632
Σ(▽￣ﾉ;)ﾉ マジやばって…ﾔﾊﾞ？

>>633
超〜ムカつくインフルエンザだったけど〜　今はめっちゃいけて元気だし〜　かなりヤバヤバだったけど〜　今は全然普通普通〜。。。。。。。。。♪♪♪♪♪♪♪♪♪

糸冬　了

おや？？
私の偽者がいますね。。。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはようございます

【偽者対策はトリップしましょう】

■トリップの付け方

名前覧のところでまず名前を書き込み、続けて、#と、暗証番号４桁を書き込んで下さい。

(例)○○○#○○○○


送信すると、名前が続き書きで、◆ｊKc5ｃｈ/8ａｇの様な文字がでます。偽者が同じトリップを使うと◇になります。本者、偽者の区別がハッキリと解りますので是非、利用して下さいねｗ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはようございます

こんばんはー。
やっと食欲が出てきたので、うどんをたべました。
味があんまりしなかったけど、食べれてよかった！

>>642
(o⌒⌒)bﾞ食べれたとは良いｺﾄですﾈ

>>643
はい！よかったです。
まだ完全ではないので、あったかくしていようと思います。

最近、受験の荒波の中さまよう今日この頃…………。
嗚呼、ﾏﾀｰﾘしたい(･ω･`)

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

こんばんは。
きょうは、煮込みうどんを食べます。
もう１２月なんてはやいですねー。。。

おはよーございます。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

>>647
(´ω`)ﾉ １２月ですねぇ…今年は４年ぶりに自宅でクリスマスとお正月を迎えられそ-な雰囲気ﾃﾞｽ

色んなクイズで盛り上がろう！Part.2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/yume/1196598295/

こんばんは。
>>649
よかったですねー！！

こんにちはー♪

(´･ω･)ﾉﾞいょぉ♪こんにちは

>>651
(u_u*)はいありがとうございます…おかげさまで憂鬱でない年末年始が迎えられそうﾃﾞｽ

おはよーございます♪

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございまーす♪

おはよ〜
寒いですなぁ

(сΘ艸Θ)寒い寒い…

(*^^)^^)^^)^^)bﾞ
おはようございま〜す

おはようございます。寒いですねー。。。

寒いですね〜、明日は土曜日がんばりましょう。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

(￣ω￣;)さぷぃさぷぃ…
今日は通院日だから ﾁﾄ病院へ行ってきます

こんばんはー。
寒いから今日も鍋にします。

彼女が出来るまでご飯たべない(>_<)
↑願掛け

>>664逝ってよし

>>664逝ってよし

こんにちはー。
昨日はK-1見てたのしかったー！
今日は、昨日出場した選手とパーティーだったのですが。。。
体調悪いので、不参加にしました。
会いたかったなー。。。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございます。
今日もさむーい。。。
ってか、なんか、蕁麻疹みたいなのができてる。。。。
ストレスかな？？

蕁麻疹、自分も出来はじめましたね。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございます。
昨日、皮膚科にいったら、蕁麻疹はストレスでしょうっていわれました。。。
思い当たるものがないんだけど。。。。なんだろう？？

あ、６７２は私でーすｗ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

こんにちはー。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございます。
雨が降っててさむーい！

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございます。
熱はないけど、のどが痛いです。。。

壁|^^)ﾉ^^)ﾉ^^)ﾉﾞ
おはよぉございま〜す

昼になっても寒いよ

こんばんはー。
風邪でしんどいデス。。。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

こんばんはー。
鼻かみすぎて痛いです。。。

(*^^)^^)^^)^^)bﾞ
おはようございま〜す

>>684
大丈夫？(･ω･`)

おはよーございます。
正直しんどいデス。。。

おはよーございます。
頭いたーい。。。。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

>>687
あまりヾ(￣ω￣;)無理しないで病院へ行った方がい-ょ…

こんにちはー。
鼻水がすごいです。。。。

ｺﾝﾆﾁﾊ ﾖｲ ｱｸﾏﾃﾞｽ
ﾋﾞｮｳｲﾝﾊ ﾈﾝﾏﾂ ｺﾑﾖ ﾀｲﾍﾝ
ｵﾀﾞｲｼﾞﾆｰ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございまーす。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

こんばんは。
何か私、社会復帰できるのか心配になってきました。
パニックをおこすから、普通の社員として働くのがキツイし。。。
バイトも、はじめても、すぐ具合わるくなってやめるはめになるし。。。
この先のこと考えると、憂鬱になってくる。。。

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

>>694
ヾ(￣ω￣;)憂鬱ですかぁ…それって誰かに答えを求めてる？
パ-ト１ｶﾗこのスレを読んでる人ﾅﾗわかる人が居ると思うｹﾄﾞ…
あとは心ｻﾝの気持ち次第かなぁって…ﾜﾀｼはこの先を言う立場ぢゃなぃョ…

(u_u*)
おせっかいでごめんなさいﾃﾞｽ…

おはようよ

おはようございます。
>>695
私の気持ちしだい。。。。。ですよね。。。

(с--)ﾉﾞたでま…♪

今日は今年最後の定期通院に行って来ました
(с･∀･)ﾉﾞ このまま何もなかったら無事な新年を４年ぶりに迎えられそ-ﾃﾞｽ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

7ﾋｬｯ!ｸﾏｰ

おはよーございます♪
>>698
このまま無事に新年を迎えられるといいですね！

今日は雨なの

壁|^^)ﾉ^^)ﾉ^^)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございます。
昨日の夜がら具合わるくて、お風呂で倒れてしまった。。。
いまも、熱はないけど、頭がいたくて、外出できません。。。

俺の心さんが体調悪いと心配だああ！
頼むから元気でやってくれ
気になってしまうじゃないかあああ

>>705
心配かけてすみません。
今日、一日寝て、アイスノンで頭冷やしてたけど、
薬飲んでも頭痛が治らなくて、お風呂に入れないかんじなので、
救急車よびます。

おはょぉ…(･ω･`)ﾉ

>>706
救急車って…ひとまずは安心ｶﾓだけど…心ｻﾝには>>695になれる相手が必要だと思うョ…
誰か立候補してみる人は居ませんか？

(u_u*)
またまた余計なお世話を言いましたｹﾄﾞ…心ｻﾝには支えになる人が必要ﾃﾞｽ…出来ればﾘｱﾙな…

>>706
(´･ω･)やっぱりﾁｮｯﾄ心配ﾃﾞｽ…

俺も心配だ
病院行って完治させるとか無理なんかな
体のどの部分が影響与えてるのか知らないから分からないよ
でも元気になって欲しい新しい年を迎えるにあたって

こんばんは。
風邪と貧血だったみたいです。。。
今日は、無事にお風呂にはいれたけど、ちょっとフラフラします。
>>707
支えてくれる人。。。いないですね。。。。
>>708,>>709
ご心配おかけしました。。。

とりあえずは安心という事で

　　　　　　　　　　　 ☆
　　　　　　　　　　　 人
　　　　　　　　　　 ノ::oゝ
　　　　　　　　　　ノ;;;;;　ゝ
　　　　　　　　 　 ﾉ::o;;::｡ゝ　　　　　　　　 　 ＿＿旦＿
　　　　　　　 　 ノ.: ::◎;::::ゝ　　　　　　 　 ∠二二二／＼
　　　　　 　 　 ノ..＆, ,.....].ゝ""_~_~_~_~_~_（三三三三()三()
　　　　　 　 /~,へﾆﾆﾆﾆ7　「从erry　�]’mas |三三()三()ヽ
　　 　 　 　 !<介>　 ,ヘ 　 .,ヘー―,ヘ―‐.,ヘ┘　,ヘ .<介> i
.　　　 　 　 |ヽ。.,,_ <介>　<介>　 <ｲﾄ> 　<介>　<介>.,_,,。ィ
　　　　　 　|　　　 ~~"""'''''''''ー―-゛-"-――'''''''"""~~　 : :|
　　　　　 　|　　　　　　　 　　 　 　 　 　　　　 　 　 　 　 　 ::|
　　 　 人　| 　 　 　 　　　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　 ::|　 人
　　 ,.(::0::)‐|　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 　　 　 ::|‐(::0::)-､
　　ヽ＿＿ ヽ。,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 _,,。ィ ＿＿_ ノ
　　　　/　　　　　人"''''''''ー―-――――'''''　人 "´　　　 ＼
　　　 （＿ イ　 ,(::0::)　 へ　　　　人 　.へ　　(::0::) 　 ﾄ 、＿ノ
　　　　　　　ヽ。 　＿／　 .＼　 (::0::) ./　　＼＿　 _ノ

皆で食おうぜ

>>710
(´ω`)ﾉ…
人のｺﾄは言えないｹﾄﾞ…何かせつないですﾈ

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ
おはようございま〜す

おはよーございます。
メリークリスマスです。
私もケーキたーべよ♪

メリークリスマス

帰りたい

こんばんは。
クリスマスなのに私は今、一人泣いています。。。
さっきまで友達と電話していたんですが、「もう東京で暮らしていくのは無理なんじゃない？
田舎に帰ったほうがいいよ」
といわれました。
これまで、何人にも言われてきたことだけど、今回、泣いちゃいました。
実際、今は、働けなくて、貯金で生活している状態で、そろそろ働かないと、
経済的に無理だし。。。
正直、パニックになるのが怖いけど、無理してでも働いて、東京の暮らしを続けるか、
田舎に帰って（帰りたくないけど。。。）暮らすか。。。
どうしていいか、わからなくて、今は、ただ泣いてます。。。
最後に決めるのは私だけど。。。どうすればいいんだろう。。。
みなさん、どう思いますか？

>>717
(´･ω･)残念でしょうｹﾄﾞ…田舎へ帰る潮時なのｶﾓしれないﾈ…

>>717
1週間から1ヶ月ぐらい田舎に帰ってゆっくり考えてみたら？
家賃がもったいないけどね

おはよーございます。
>>718,>>719,
ご意見ありがとうございました。

私は、元々、東京生まれで、小６の夏休みに田舎に引越しして、高校卒業
までの６年半、田舎で生活してましたが、毎日「東京に帰りたい」って
思ってて、空ばかりみていました。（ちょっとウツだったかも。。。）
東京に就職して、年に１回、１週間くらい実家に帰りますが、
１日目の夜に、「早く東京に戻りたい」って思ってて、
苦痛でなりません。親がイヤとかではなく、やっぱり、生まれ故郷の東京に帰りたい
っていう気持ちが強くて。。。
でも、今こうなった以上、実家にかえって、向こうで仕事するほうがいいのか、
もう少し、東京で頑張ってみるほうがいいのか。。。。
実家に引っ越すのもお金かかるし。。。。
一度、実家に戻ったら、もう東京には出てこれないと思います。
また、毎日空を見て暮らすのか。。。多分、病気はよくはならないと思いますが。。。
悩み中です。。。。

田舎ってどこ？

こんばんはー。
>>721
北のほうです。


また風邪ひいちゃいました。。。
寝正月になりそう。。。

こんにちは。
今日、風邪の病院にいってきました。
明日はメンタルクリニックの日です。
病院ばっかりだな。。

おはよーございます。
今日はメンタルクリニックへいってきます。

おはよーございます。

おはよ〜。今日奈良では初雪が降りました。どうりで寒いはずだ。みなさんのとこはどうでした？

東京は夕方一瞬雨が降ったけど、風が冷たかったけど、晴れでしたよ♪

雪はまだ降ってないけど寒くなってきました

お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う！

みなさん、あけましておめでとうございます♪

明けましておめでとう！今年もみなさんにとって良い年になりますように。
病人さんは元気に年を越せたのかな？

明けましておめでとうございます

あけましておめでとう！

お〜い

>>734
......なんだ？〜〜〜

こんにちは☆
みなさんは初夢みましたか？
私はみましたよー。いい夢でした♪

やっほ心ちん
あけおめーことよろー

初夢は　いずこにある？
初夢のある国を　探さなければ.........................

ミカン食べすぎて手のひらまっ黄色

>>737
あけましておめでとうございまーす♪

おはよーございまーす♪

･∀･)ﾉ･_･)ﾉ･ω･)ﾉﾞ

↑の人どうしてるんだろ

ねえ心ちーん
好きなアイスとかなら聞いてもいーい？

おはよーございます☆
>>743
すきなアイス？？？
うーん・・・モナカとかかなぁ。。。

>>744
心ちんモナカ好きなのかー
好きな歌手とか音楽はなに？
名無しなんだけど、これからもカキコしていーい

上の名無しだんだけど
本当に嫌だったらハッキリと言ってくれても良いんだょ
嫌だって言われてもどこが嫌なの？とか、どうして嫌なの？とか聞かないし
そのまま消える
んじゃねいﾉｼ

おはよーございます。
>>745
どーぞー♪
>>746
嫌？？何が？？

病人さん。。。元気かな。。。

おはよーございまーす☆

おはよ
ほんとどうしてるのかな

こんばんは。
さっきから、吐き気がします。。。
ごはん食べたのにフラフラするし。。。
今、具合が悪い私を心配して、片道２時間くらいかかるところに住んでる友達（男）が帰りました。
具合悪い私の代わりに、買い物してご飯作ってくれました。
お客さんなのに、何から何までやってくれて私自身はすごく助かったけど、
何もしてあげられなかったから、すごく罪悪感でいっぱいです。。。
「気をつけて帰ってね」って笑顔で送ることしかできなかった。。。
情けない。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
ごめんね。。。。。

ありがとう。。。。

癒される

私は　ただ見てるだけで
仕事終わって２時間もかけて心配してきてくれたのに、
ものすごく疲れてたはずなのに、
具合悪くて仕事できないでいる私の代わりに、
その人は、経済的な部分を助けようと、
仕事を１つ増やして、私を助けてけれようとしています。
友達（男）なのに。。。。。。
私は。。。
その人の気持ちに、今は。。。
答えられないでいる。。。
どうしよう。。。
そんなこと、させてはいけないよね。。。
どうしていいか分からなくて、今は、ただ　一人で泣いてるしかできません。
今日は　泣き虫　心です。。。

心ちん!
おもいっきし、その男性の胸に飛び込んだら!
これは愛だょ!絶対2時間もかけてこないナントも思ってなかったら
ばちこーんって飛び込んだらﾜｰｲ幸せになる

「家の畑でとれたんだ！」って、野菜をいっぱい持ってきてくれました。
ちょっと天然で、年上の人。
「俺、仕事１つ増やそうと思うんだ。そして　そのぶんを渡したら　心は助かるでしょ。」
私のために、そこまでして私のことを考えてくれる人。

救いを求めてる私がいた。
助けてくれようとしてくれる人がいた。
私はそれを　受けてもいいのかな。。。

後戻りが　できなくなる気がする。。。
後戻りなんて　しなくていいのかな。。。
私の　ココロがついていかない。。。

思い切り嫌いになるか
思い切り好きになれれば楽なのに。。。
今は　そのどちらでもない。。。

相変わらずのクソスレに思わずﾜﾛﾀ(´_ゝ`)

>>756
おれの心さんを侮辱するな！
あっちいけ、しっしっ

どっちにいけばいいのか分からなくて
迷子のなって泣いてる子供みたいだ。。。

一歩が怖くて　ふみだせない。。。

ナイスなメンズとあーちぃちぃになるチャンスなんて
そんな多くないんだもーん
心さんがうまらやしい

ずっと一人だったから
急に現れた大きい優しさに　触れていいのか　こわい。。。

もう一つ。。。
ずっと夢みてたことが　手をのばせば届くところに今ある。
私の半分しか生きてない少女は　勢いよくそれに飛び乗った。
私は　こわくて　びっくりして　立ち止まっている。
大きな　差　を感じた。
私には　勢い　がないんだ。。。

２つの選択をしなくてはいけない。
恋は　どっちに進めばいいのか
夢は　どっちに進めばいいのか

急に現れた大きな選択
私はビクビクして　震えて泣いている。。。

>>757さん
>>759さん、
ありがとう☆

>>757さん
>>759さん、
ありがとう☆

おはようございます。
昨日、いっぱい泣いたから目が腫れてます。。。
あんまり眠れなかったし。。。

けど　にげないげ　答え　出さなくちゃね。。。

おはようございます。
きょうは東京は曇ってるけど、今から少し散歩してきます。

病人さん、元気かな。。。

おはようございます。
今日は天気がいいけど、ちょっと寒いです。。。

なんか・・・だまされた・・・。
明日から・・どうしよ。。。涙

どうしたの？

ｽﾐﾏｾﾝ

だまされたというか。。。
私が、見抜けなかったのかもしれないけど。。。
ココロにひっかかってたことが当たったっていうか。。。
遠いところから私を助けにきてくれた友達（男）のことなんだけど。。
なんか、信用できないかんじで。。。
いろいろ、嘘つくんですよ。
肺炎で入院したとか、いろいろ。。。
私は、あれだけ泣いて、気持ちにこたえられないって悩んでたのに。。。
信用できないから、不安な気持ちでいっぱいで。
その人は、私に「俺は大丈夫」って言ってるけど、
実際、大丈夫じゃなくて。。
何を信じていいのかわからなくなりました。。。

おはようございます。
今日は東京は雨です。。
ちょっと寒い。。。

おはよ〜！せっかくの連休なのに寒そうやなぁ。。みなさん、いかがお過ごし？

おはようございます。

私って、ここでいろんな人に支えられてるなーって思いました。
皆さん、ありがとう♪

か

そうやで。だからいろんな悩みはここで吐き出して、毎日を頑張っていこう！
ちなみに俺は今晩は新年会♪

病人さんどーしてるんだろ
心配だな

ほんとになぁ。毎日気になって気になって‥会ったことない人やけど、心配やわ。元気ならいいんだけど。

うん。。。げんきかなー。。

お〜い元気かぁ〜

こんばんは。
私は、ココロは元気じゃないけど、体調はいいですよ♪

病人さんがきになる。。。

おはよーございます。
きょうは寝坊してしまいました。。。

調子が悪くて働けない私を、経済的に助けるために、例の男（友達）は
昼の仕事のあと、ホストをはじめました。
彼は、私が恋愛感情もってないことに気がついています。
昨日も、医療控除の手続きのために、一緒に区役所にいってくれました。
ご飯も作ってくれました。
彼の気持ちにこたえられない私。
このままでいいのかな。。。

おはようございます。
なんだかなぁ。。。

心さんは彼のどこがあかんの？生理的に嫌でないんなら、情から愛に発展する場合もよくあることだし、いきなり付き合うとかじゃなくても、とりあえず感謝して世話になってみれば？実際、生活も大変なんやろ？

うん。。。
正直生活はくるしいです。
やさしいし、いい人なんだけど。。。。
なんていうか、会話してると、なんかズレてるっていうか。。。
質問に対して答えになってないっていうか。。。
そういうところが、なんとなくつかれます。
いい人以上に、まだ思えません。

おはよーございます☆

おはよ〜。いい人なんやったらええやん。会話なんてお互いの慣れの問題もあるし、どうしても無理になったら離れたらいいやん。それはけっして相手に対して悪いことではないし、また逆に離れていかれる場合もある訳やし。。
とにかく心さんは今の状況を変えるためにも動いた方がいいと思うよ。

とにかく動かないとね。。
向こうは、「どっちかが結婚するまでね」って、私が恋愛感情もってないことに、
気がついてるけど。。。
なんとかしなくちゃ。。

そうそう。相手がそう言ってくれてるなら、とりあえずお言葉に甘えてしまっていいんちゃうかな？とにかく今の状況を変えることが第一やと思うよ。

そうですね。。。
正直、私はいま、身もココロも経済的にもシンドイし。。。
少しだけ甘えてもいいかな。。

そうそう。あんまり相手の気持ちばっかり考えすぎたら自分がつぶれるで。受けた恩は元気になったらできる形で返せばええねん♪
それでまた何か困った事が起きればここで話して。聞く事くらいしかできないけど、それで少しでもスッキリすればいいよ。

ありがとうございます☆

なんですか、このスレは・・・　

見ていて感動に近いなにかを感じました

783　彼って誰？
　　ヒント　男

こんにちは〜。今日は寒いなぁ。朝起きたらうっすら雪が積もっててビックリ！

こんばんはー。東京は雪は降らなかったけど、さむいです。。。

なんか。。
例の彼は、「東京でホストやる」って、ここ数日、私の家に居候しています。
私のことを「俺がなんとかするから、助けるから」っていってたけど。。。
私はいま１５万円緊急に必要なんです。
私が病気で働けないのがいけないのだけど、そんな私を、助ける、何とかするって
言ったのに、いまだ、お金が手元にありません。
大家さんが催促にきます。ガスも止められてしまいます。
病院ににも行けなくなってます。
私に言った何とかするから、助けるから、安心して。。。は嘘だったのかな。

毎月２万円ずつは返済できるので、だれか一時的に私に１５万円かしてくれないかな。。。
もう、ほんとにせっぱつまってます。。。泣
親も頼れないし。。。どうしよう。。。涙

闇金に走っちゃだめですよ；

本当に追い詰められると人間なにするか分かりません

甘えるなｶｽ

働け

文章だけ見てるとまともそうだけどな。

ちょっと待って。居候してるってなんで？別に働くのにわざわざ居候する事もないだろうし、しかもちょっと気になっててんけど、稼ぐ＝ホストってのがなんだかなぁ。。心さんがそういうのに抵抗ない人やったら何も言わないけど、ほかにも新聞配達やら土方やらあるやろうに。
お金はやっぱり両親に頼るのが一番やと思うけど、無理なん？

>>801
今、例の彼が帰りました。
私は東京に住んでいて、彼は２時間かかるとこに住んでます。
本業をやりながら、新宿のホストをやって、お金を稼ごうとしています。
通うのが大変だから、私の家で、半同棲みたくなってます。
全て私のためだけど、複雑な気持ちです。
私自身も、切羽詰っているので、倒れるのを覚悟で風俗をやらないといけないかもしれません。
彼に対しては、だんだん情がうつってきたというか。。。
まだ、恋愛感情ではないけど、私も助かっているから、感謝しています。

お金は。。親には絶対に頼れません。貧乏なんで。。。
だから、私がとにかく今１５万円用意しなければならなて、誰かに借りるしか方法がありません。
その彼も、いろいろローンの支払いとかあって借りれないし。。。
だれか、、、かしてくれないかな。。。

おはよ〜。その彼には１５万緊急に必要な話はしたん？二人とも生活大変なら、いっそどちらかの家を引き払って一緒に住めばどうかな？そこまでのふんぎりはつかないか。

おはようございます。
大至急１５万必要な話は、彼にもしています。
彼は、バツ１で、実家で両親と暮らしています。
だから、一緒に暮らすのはちょっと難しいです。。。

私は病気で仕事できないから、消費者金融とかだとお金借りれないし。。。
お互いの親も頼れない。。。
何か、いい方法はないのかな。。。

う〜ん、どうしたらいいんやろ。ちなみに彼はいくつ？心さんは２０代後半やったっけ？

彼は、３５歳、私は３２歳です。
いい年して、こんなの情けないですよね。。。
クリニックの先生に言われて、医療控除の手続きをすることになりました。
働けないから、対象になるって。。。

年齢は関係ないよ。しんどいときはみんな同じやで。
医療控除は良かったなぁ。こうなったらとりあえず病気を理由に、生活保護とか公の補助を手当たり次第に申請してみたら？どんなのがあるかよく知らないけど。あとは大した額にはならないだろうけど、いらないものをリサイクルショップとかで売るとか。
でも最終的には働かないとダメだろうし、家で一人で出来る仕事がなにかあるといいなぁ。

生活保護のことも、区役所に相談したけど、親が私に保険をかけているので、
親に事情説明して、保険解約しないといけなくて。。親は私の病気のこと知らないから、
心配させたくないから、生活保護は無理です。家賃がもっと安いところに引っ越さないと
いけないし、引越しのお金もないし。。。

医療控除の手続きには診断書が必要で、そのお金すらありません。。。

どうか助けてください。。。

診断書は通ってるクリニックの先生が書いてくれるんとちゃうの？それにお金がかかるん？

クリニックの先生に書いてもらうのに、五千二百五十円、かかるそうです。。。

それくらいは彼に頼めへんの？食べる物とかどうしてんの？誰か泣きつける友達や知り合いはいないん？

私、今ひきこもり状態だから、友達はいないんだ。。。
彼は、バツ１だから、慰謝料とか支払いあるし、余裕ないかんじ。

風俗の面接いったけど、急に体に蕁麻疹がでて、無理でした。
どうにもできません。。。

風俗は心さんには無理やで。そんな覚悟（やけくそ？）があるんやったら、他にできそうな仕事探した方がいいよ。とりあえずビルのトイレ掃除とかでもいいやん。あまり人と関わらなくていい仕事も選ばなかったらいっぱいあると思うよ。

そうですよね。。。
ただ、今すぐお金が必要なので、日払いの仕事じゃないと無理ですね。。。

そうそう。誰かいい仕事知らない？

日払いで、女でもできるしごと。。。
ちなみに、私は車の免許はもってません。。。

職安に行ってみたら？けっこういろいろあるみたいやで。

職安か。。。行った事ないけど、いってみます。

あ、でも今の私には一日８時間ははたらけないので、フロムエーとかで
探すほうがいいのかな。。。？

とりあえず職安行ってみて、いいのがなかったら帰りにフロム・エー買ってみたら？

そうですね、そうしてみます。
ありがとうございました☆

こんばんは。
私は、一日８時間働けないし、日払いの仕事じゃないと生活が無理なので、
なかなかむずかしいです。。。

こんばんは。
昨日、例の彼と、お付き合いしてみることにしました。
私の全てを知った上でのことなので、気持ちが楽になりました。
今後はどうなるかわかりませんが、とりあえず、仕事を探します。

そうか、良かったなぁ！そばに理解してくれる人がいるってのは、うれしい事やで。二人で助け合えていけたらいいなぁ。

こんばんは。
彼は、なんだか本業をやめて、ホストやろうとしてるみたいです。
ホストは、多分うまくいかないと思うから、他の仕事を見つけて掛け持ち
する考えみたいです。

正直、私は今家賃を２週間滞納してるし、ＰＣや、携帯のお金もありません。
どうにかして即金をつくらないと。。。。

公団に引っ越そうと考えていますが、引越し費用もなくて。。。。

お金は親にも頼れないし。。。

誰かに借りないと、まにあわないです。。。

やばいです。。。。(涙）

　／￣￣＼　　
＜　´･　　　＼ おはようございます
　|　　 ３ ）　　丶
＜　、･　　　　　 ＼
　＼＿＿／∪　_∪)
　　　　　　　　Ｕ Ｕ

おはようございます。
今日は、彼が特製ちじみ　を作ってくれました。
おいしかったです。
すこしずつだけど、ココロが軽くなっていきます。。。

彼の今の本業は？家賃いくらのとこ住んでるん？お金借りるアテないんやったら、とりあえず使ってない服やバッグなんかを質に入れてでもお金作ったら？時間が経つほど苦しくなるんちゃうの？

よし

彼は、経営コンサルタントが本業です。でもやめちゃうみたいなので、
経済的にキツイです。

売り物になるような物があまりないけど、とりあえず本を１５０冊くらい売りました。
いくらになるかは、まだわかりませんが。。。

日々、経済的にきつくなってます。。。（涙）

経営コンサルタントってのがどれくらい儲かるのかよく知らないけど、ホストの方が稼げるもんなんかなぁ？
でもそれはともかく、彼とはうまくいきそうやん。貧乏でも愛があれば大丈夫やで。

おはようございます。
なかなか仕事が決まらなかった彼は、イライラしててちょっと怖かったです。。。
でも、ようやくクラブのボーイさんに決まりました。
機嫌も直ってよかった。。。
あとは私。
私は犬が好きなのでドックカフェとかでバイトしようかと考えています。
でも、今の状況だと風俗やるしかないかんじです。。。
やだよー。。。(涙）

ドッグカフェいいやん。犬見て癒されてお金ももらえて一石二鳥♪風俗はたぶん精神的に無理やで。とりあえずドッグカフェいっとこ。

うむ。
たぶん風俗って仕事を誤解しているような。
風俗って「接客業」だよ。
それも普通の接客業以上の接客をしなきゃならない。

性的サービスですよね？
多分、今の私がやったらパニック障害がひどくなるというのは、間違いないと
思います。。。
でも、携帯とまっちゃったし、家賃も催促されてるし、即金になる仕事しなくちゃ。。。

風俗って即金になるん？

日払いだよ。

おはよーございます。
私は、やっぱり病気の悪化が心配なので風俗はやらない方向で考えています。
彼も、一生懸命にがんばっているから、私も頑張って、今の状況を乗り越えなくちゃ。

おはよ〜！いい方向に向いてるやん♪無理はしなくていいから、前向きに頑張って！

ありがとうございます。
彼は今日から初出勤で、今仕事にいきました。
私もがんばらなくちゃ。

こんにちは。
来週、ドックカフェの面接にいってきます。
あんまり長い時間働けないけど。。。。
でも、なんとかやってみます。

風俗やる根性が最初から無いくせに

ｲｷｶﾞﾙﾅ

お前こそｲｷｶﾞﾙﾅ。空気読めや。

きちがいの客にはなりたくない(＾Д＾)

こんにちは。
彼は、仕事が思うように決まらなくて、（私もだけど。。。）
お金なくてイラついています。
なんか。。。。空気悪い。。。

人はお金がないと心も貧しくなるよ

おはようございます。
ホントにそうですね。イラッとしてる空気が苦痛です。
私はあえて何も言いません。
きっと仕事が決まれば、そんなこともなくなると信じてます。

今、彼が面接にいきました。
もうタバコ買うお金もありません。
面接も、何キロも歩いていってます。家賃もはらえてません。。。
正直、彼はもう少し甲斐性のある人かと思ったけど。。。
病院にも行けないし、しんどい。。。。。。。。。

このまま彼についていって、いいのかな。。
不安でたまりません。
このままでは、共倒れしそうで。。。

なんか昔の自分がいる。
共倒れする前に実家に帰れないのかな？

気にさわったらごめんなさい。
自分を守ったり自分をどうするも自分次第だから。

実家には。。。かえれません。。。
実家も貧乏なので、実家に引っ越すお金もないし。。。

おはようございます。
今、彼はまだ眠っています。。。
昨日、遅くまで雑誌や、ネットで仕事さがしてたみたいです。

私、このまま彼についていっていいのかな。。。

おはよ〜。彼って仕事決まったんと違ったっけ？

実際にやってみたら、キツイって言ってまた違う仕事さがしてます。
とりあえず、日払いの仕事でさがしてます。

なんだそりゃ？その男あかんなぁ。ＰＣ売ってでも旅費つくって、とりあえず一回実家に帰り。きついようやけど、話を聞いている限り、このまま東京に残るのは無理やわ。ドッグカフェで働いて収入が入ってくるまでなんとか凌げるんやったらともかく。

働かないもの食うべからず

働かない者と働けない者は違うよ。

やっぱり彼とは離れたほうがいいのかな。。。
「俺が守るから」と口では言ってるけど。。。
彼が以前働いていた仕事の給料はどうなってるとか、何日ずけで会社辞めたとか、
なにも話してくれないので、なぞです。。。

昨日、私は４キロ歩いて、チラシの配布の仕事の面接にいってきました。
来週から働くことになりました。週払いなので、少し楽になるかもしれません。

でも、光熱費の支払いにすぐに消えてしまいます。

帰ったほうがいいのかもしれないけど。。。
やっぱり、実家にはかえりたくないです。。。。。。

そんな大事な事を隠すようじゃあねぇ。

遅くまで雑誌やネット見てる間に
遅くまでコンビニバイトでもできないのかなあ。

今、求人をみて、ホストの体験入店に出かけていきました。
ゆくゆくは、パチンコ屋で働きたいけど、今は、日銭が必要なのでホストを選んだみたいです。

さっき、なぞだったことを聞いてみました。
以前の仕事は先月で退職して、給料は、彼はバツ１なので、支払いにまわしたそうです。

やさしいのか、たよりになるのか、わからなくなりました。。。

こんにちは。
私、死ぬかくごで風俗やることにしました。
明日から出勤です。

いつまで持つことやら（´∀｀）


1日もつんかぁ？

今、彼がホストの体験入店に出かけていきました。
確かに日銭が必要だけど。。。
ちゃんと安定した職業についてほしい。

私、風俗やりたくないよ。。。(涙）
多分、仕事中に倒れるかもしれません。。。

彼が安定した職業につかないようなら、私は彼から離れたほうがいいのかな。

なんか。。。。
明日から死ぬ気で風俗やらないと生活できないって思ったら、
ふっと、アパートのコンクリートの階段から、わざと１０回くらい落ちて
左足、捻挫したみたいです。。。
これって、リストカットするのと同じですよね。。。
足が、だんだん腫れあがってきました。

風俗。。。やだよ。。。涙
後で、彼が帰ってきたら怒られるだろうな。。。

お前あほか！このままやったらほんまに死ぬぞ。とにかく実家に帰るか、昔の友達頼るか、役所の生活相談窓口みたいなとこに行け！こんなとこに来てても解決にはならんで。

イマジン

>>866笑っちゃったｗｗ

晒しアゲ(´_ゝ`)

我ながらｗええ事いうがな〜ｗｗｗ
ノートに書き留めとこ

今日、風俗にいけませんでした。
足が腫れあがって歩くと激痛です。
実家は貧乏なので頼れないし、私、ひきこもりぽかったから、友達もいないし。。
区役所の窓口にも相談したけど、実家にばれてしまうみたいだったし。
　
私は、実は、芸能プロダクションに所属していて、夢もあって、ゆいいつの楽しみの
Ｋ−１観戦も、実家に帰ったら、とりあげられてしまいます。。。

だから、実家には帰りたくないです。

彼は、日銭をつくるために今日もホストの体験入店にいきました。
明日からは、昼の仕事さがして、昼と夜、かけもちするといっていました。
私は。。。やっぱり風俗はできません。日払いの仕事さがして、
早く滞納してる家賃払わなくちゃ。。

エステティシャンじゃなかったっけ？一緒にＫ―１見に行ってた友達は頼れないの？

元エステで働いてたんですけど、職場で倒れちゃって退職しました。
Ｋ−１友達には頼れません。お金かしてくれたけど。。。

彼は今日もホストの仕事にいきました。
でも、私の希望もあって、ガテン系の仕事を探すと言ってました。
私は明日、バイトの面接にいってきます。

おはようございます。
さっき彼がかえってきました。
なんだか、面白くないことがあったみたいで、不機嫌でした。やつあたりはしなかったけど。
何でホストにこだわるのか、きいてみたら、「やったことないから」って。
ホスト一本じゃ、安定しないんだから、昼にガテン系の仕事とかしてって、言っておきました。
このままじゃ、正直、彼についていけない。。。

なんだか　どうにもできない自分が嫌になりました。
みんながんばってるのに、なんで私できないんだろう。。。

みんな同じやで。事の大小はあっても、世の中どうにもできない事だらけや。やまない雨はないんだよ。いつかは晴れる日も来るって♪だから変な気起こすなよ！

ｵﾓﾛｲからあげ

また階段から落ちました。。。
わたし。。。どうしたらいいんだろう。。。
嫌いな自分が消えるような気がして、体を傷つけてしまう。。。
彼に、今度やったらもうおしまいって言われてたから、さよならかな。。。
言わなければばれないけど。。。
早く病院代を稼いで、クリニックの先生に話したい。。。

夢も、唯一の楽しみも、全てあきらめて
実家に帰るしか方法はないのかな。。。
帰りたくない。。。。。。。。。。

全てはあるがまま。
あるがままが全て。

何かを切り捨てなくちゃいかんでしょ

おはようございます。

あきらめなくちゃダメかな。。。。。。

何度も、何度も人に言われたり、自分で考えたりしたけど、
やっぱり、あきらめることはできない。。。

今日、私が大好きな有名人に会ってきました。
元気をもらえました。
やっぱり、あきらめられないです。。。

二兎を追うものは一兎も得ず

あきらめるんじゃなくて休憩すればいいんだよ

休憩？

あいかわらず口だけ女だな(=^▽^=)

ひどっ

>>887
そうだよね。
たった今、一生あきらめるかどうか決め付けないで
一時的に我慢するんだと思えばいいのに。

口だけ女にはそれは無理　(=^▽^=)

そっか。。。。。
今だけ我慢か。。。
ただ、実家に帰ったら、もう東京には出てこれないと思うから、
いい方法があればいいんだけど。。。

東京じゃなきゃイヤなの？
それとも実家がイヤなの？　実家の地方がイヤなの？

例えば
実家でないにしても、実家の近郊はダメなの？
東京じゃないにしても、隣りの県じゃダメなの？
東京に住むんじゃなくて、時々東京に遊びに行くんじゃダメなの？

「東京を離れろ」と言っているわけじゃないよ。

何がイヤで何が好きなのか、何にこだわっているのか、
それらが明確になれば
いい方法を見つける糸口にならないかな。

でも単純に明確に言い切れないから、悩んじゃうんだろうけど。

私はもともと東京生まれで、小６で地方に転校したけど。。。。
毎日「東京に帰りたい」って思ってた。

実家に帰ったら、芸能界の仕事もできなくなるし、昨日みたく好きな人にも会えなくなる。
芸能活動、好きな人に会うこと。。。にこだわってるかな。。。。。
実家の地方が嫌なんだ。。。。

芸能界の仕事？(爆)

この女いつも笑わしてくれる　(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

親は、私が芸能活動してるのしらないから。。。

んんん？　芸能人なの？？？
仕事をしているのかしていないのかなんだかよくわからんな。

帰りたかった東京にいるのに、なんだかちっとも幸せそうに見えないですね。
東京にいても地方にいても、結局そうやって悩んでいるような気がしない？

東京にこだわりがあるじゃなくて
「東京に住んでいた頃の小学生時代」にこだわりがあるのとは違う？

自分じゃわかっているけど、どうしても目を向けられない何かがあって
わざとそれを避けた考え方をしている・・・ように見てるんだけど、どう？

>>892 >>896
あなたのつまんない煽りより、心さんは私の書き込みの方がイヤかもしれないなぁ。

人間が人間の心を縛り付けるのは、不可能なんだよ。
だって縛りつけられる側が、
自分を縛りつけようとする相手を気にしなければそれっきりなんだから。

何かに縛り付けられてる気がするのは
実は自分が自分を縛り付けてるだけの事。

ココロにひびきました。
私は、一応芸能活動はじめて（夢だったから）やめたくないんだ。
普通の仕事しながら、芸能活動してるかんじ。
芸能活動してる時、Ｋ−１見てるときは、病気のこと忘れられます。
でも、それだけじゃ生活できないから、バイトしてる。

居候の彼は。。。なんだかもうよくわかりません。
日払いの仕事しながらホスト。。。。
実際、ホストは日払いじゃないし、聞いても給料日は知らないという。
家賃半分払ってくれてるわけじゃないし。。。。
ただ、ご飯つくってくれるだけ。
私のこと、守ってくれるんじゃなかったっけ？て不信感でいっぱいです。
まだ、昼の仕事決めてないし。。。。
彼とやっていく自信がなくなりました。

芸能人になるために活動しているのを芸能活動と言っているのかな。
それは芸能活動とは言わないと思うけどｗ

彼については、一般人の目から見ればはっきり言ってろくでなしの半端モノだね。
一緒にいてもこの先苦労があるだけでいい事ないだろうな。

ただ、そんなろくでもない相手でも
当人達にしかわからないフィーリングがあるのが男女の仲だが。
なんかそれもなさそうだし、なんでそんな男が彼なんだろう。

実際、チョイ役とかで出演してますよ。

彼は。。。。やっぱり、はたからみたら、そうなのかもしれませんね。
何か。。。。なんで一緒にいるのか分からなくなってきました。

心さんて芸能人だったんだ！？

また階段から落ちました。。。。
どうにもならない今の状況がいやで、
自分の体を傷つけてばかりです。。。
薬もちゃんと飲んでるのに、なんでこんなことしちゃうのか、自分でもよくわかりません。
だけど。。。階段から落ちると、足を痛めると、少しスッキリします。
いつまで続くのかな。。

パソコンがこわれてしまいました(涙)
お金もないし・・。
居候の彼は、ホストつづけてます。
日銭がほしいのに、なんで日払いの仕事してくれないんだろう・・。
家賃を半分払ってくれるわけでもないし。
私を守ると言ったのはウソだったのかな・・。
もっと甲斐性のある人と思ってた・・。

くそスレあげ

東京の何区に住んでるの？

おーい

ところで病人さんどうしてるんだろ？

あるがままでいいんだよ

誰かいないの？

>>907
私は渋谷区にすんでますよ

♥

渋谷かー
有頂天の渋公ライブを見に行った時くらいだなぁ。
行った事があるのは。

意外と




















ま

ぬ

PCが壊れてるから、なかなかここに書き込みできなくてすみません。。。
みなさん、お元気ですか？
私は、相変わらずです。。。
マン喫で書き込みしてます。。。

例の彼とは、ほぼ同棲中です。
でも、人としては好きだけど、甲斐性なしの彼なので生活は苦しいです。

一度、離れたほうがいいのかな？

>918そんな時こそカバオに相談してみな！
ヤツは……

















恋愛に無頓着だから

彼には借金があります。
仕事かけもちして頑張っているのは、私を助けるためではなく、彼自身の借金を返済するため。
私は誤解してたみたいです。
彼は、家賃を半分払うわけでもないし、都合よく私の家に居座ってるかんじです。
もう・・どうしていいかわからない(涙)

あなたから愛情が感じられない。
金の事が先行して時点で、あなたは終止符を打ってます。

ただ…あなたは、別れのきっかけを求めてるだけ
過去の思い出や情で繋がってる、ただの哀れな人に映ってますよ

ｷﾁｶﾞｲだからしょうがないヾ(=^▽^=)ﾉ

>777おめでとう















ゾロ番ゲッター！カバオ

そうですね。
彼が私を助けると言ったのは、そばにいるということだったんですね・・。

経済的にマイナスの二人が一緒にいても、プラスにはならないんですね。

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣｣
―――――――――――――‐┬┘
　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 |
　　 　 　 ＿＿＿＿.＿＿＿＿ 　　 |　　　ろくでなしの
　　　　　|　 　 　 　 | 　 　 　 　|　　 |　　　彼を
　　　　　|　 　 　 　 | ∧＿∧　|　　 |　　　窓から
　　　　　|　 　 　 　 |（　´∀｀）つ ミ |　　　投げ捨てろ
　　　　　|　 　 　 　 |/ ⊃　 ﾉ　|　　 |
　 　 　 　￣￣￣￣'￣￣￣￣　 　 | 　　ミ
　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　　　|　　　　∧＿∧
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （ *´Д｀）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⊂　彼　つ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　/　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　し' し

彼と一緒にいてプラスになる事がないのなら思い切って別れるべし！

なんか、人は悪い人ではないから、一緒にいて楽だけど、これって情がうつったってことですかね？？

そりゃそうだ。そんなことはあたりまえ。

普段から悪人モード全開の人間なんてそうはいない。
ほとんどの人間は、いい面と悪い面とをあわせ持って生活している。
その境界はあいまいだし、その時々によって違ったりする。
いい面に目を向ければ悪い人じゃない、ってそりゃあそうだろう。

悪い面しかない人間だったら、たたき出す決意をするのは簡単だ。
悪い面しかないんだから「こいつは悪いヤツ」と簡単に判断できる。

悪い面が多大にあるんだけど、そいつ本人が自分の悪い面を意識していなくて、
そのせいかいい面にばっかりつい目をむけてしまう人。

こういうヤツは、「悪い面しかない人間」よりももっと悪質。
いい面で悪い面の印象をぼやけさせてしまう。

しかしいい面と悪い面は別々の事で、悪い面はそれを改善していく事が本来。
いい面を悪い面の免罪符にしてはならないんだよ。

その彼は自覚のない貧乏神。
そばにいるだけでまわりの人間に貧乏クジをひかせながら、
でも自覚がないから本人だけニコニコニコニコしてるんだよ。

悩んでいるのは
「現在の状況はよくない、何かを変えるべきだ」と思っているからじゃないの？

人は何かが変わる時、何かを変える時、ついひるんでひいてしまうもの。
何も変えない今までの道をつい選んでしまいたくなるもの。
でもひいてばかりじゃ、いつまでも「詰めの甘い人間」のまま。

♪青春時代の〜　真ん中は〜　道に迷って　いるばーかり〜♪

確に今の状況はなんとかいい方向に変えたいです。

いなくなると寂しくなって、一緒にいると、これでいいのかって悩んでしまいます。

レスするだけ無駄だ
ループは秋田
他のネタないのか?

やっと学習したか？ヾ(=^▽^=)ﾉ

確かに

次スレは？

などと偉そうな事を言っても
いざ自分を振り返れば、自分も悩みはつきないねぇ。はぁ（ため息

彼とのことは、もう少し様子をみてみようと思います

ふむ

確かに

１０００

無理

ガンダラ

ガンダラ？


ナマダラ

揚げ頃

晒し挙げ

今日中に！

１０００いただきに参る！

今日から彼は実家に帰っています。
ホストも今月でやめて、普通の仕事してほしいな。
早く子供がほしいって言ってるけど・・・私、彼でいいのかな？生活のこととか、不安でいっぱい…。

がんばれ

子供は結婚してからだね。
それまではゴムしろよ。

彼、子供ができにくいんです。それで前の奥さんともうまくいかなかったみたいで・・。もし、結婚したら私も子供はほしいから・・。

病気の私と、甲斐性のない彼。
このまま彼についていっていいのか、不安でたまらない。

おはよーございます。ＰＣがなおってので、よかった。

彼が風邪ひいてるので病院につれていきます。

ゴムなど…いらぬわ！





ゴムなど





いらぬ！





行き当たりばったりだよ！

人生などｗｗｗ

初めまして

>>953
はじめまして！
また遊びにきてくださいね♪

>953

誰だ？















知らん

おはよう

は



い



お



は



よ



う

>>950
やめといたほうが
今はいいけど、１０年後が心配。
お金はないと困るよ。喧嘩の原因にもなる。

>>958
ですよね。。。。
お金は大事ですよね。。。
少し距離をおくか、すぐに昼の安定した仕事についてもらうしかないですよね・・・
実際、今でも二人ともお金なくて生活苦しいし・・・
私に、ホストに着ていく服とか買わせるし・・・

>>私に、ホストに着ていく服とか買わせるし・・・
なんじゃ、そりゃ。ﾜｹﾜｶﾗﾝ。どんな彼氏だよ。

そういえば・・・・ここもあと少しで終わってしまいますね・・・・
私は、スレの立て方が解らないので、代理の方にお願いしていたのですが・・・
私としては、続けたいので、どなたか、私の代理でここのパート４をたててもらえないでしょうか。。。
おねがいします。。。

>>960
昨日、彼のホストの給料日だったんですけど。。。。
彼は、指名とかとれてないのでＯＬ以下の給料でした。。。
今日は、ご飯ご馳走してくれたけど、普段は私がほとんど払ってます。。。
でも、さっき彼に言いました。ホストの生活じゃ、やっていけないんだから、
普通の昼の仕事しないと、私はこの先やっていけない。って。
甲斐性アリの彼になってほしいです。。。

よく言った。
でも、言われて目覚めるような男ならいいんだけど・・・？

ですよね。。。。
でも、もしこれで彼が変わろうとしなかったら、別れます。

きちがいには無理無理

おやすみ

おつかれ

いないね

病人さん？

誰？

おはよーございます。
今から少し仕事いってきます。
彼は。。。。爆睡中です。。。

971おはよう 頑張って

一年ぶりに来たら、心に彼氏が出来たのか？

彼氏じゃなくてヒモだ

おばきゅう？

こんにちは

ジゴロ

イソノ












カツオ

ナミヘイ

おばきゅう