☆大人だけど困ったちゃん☆in夢・独り言　パート19

相変わらず徹子の部屋はグダグタでいいと思う。
黒柳徹子最強だな…（笑）

L'Arc-en-Cielの全国ツアーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━！！
行きたいけど元気になってからのお楽しみにしよう☆

自分が壊れかけなのがよくわかる…。
明日病院の日だから、先生に話を聞いてもらおう…。

あー 薬ばっか飲んでるぅぅ
素人の生おっぱい〜ぃ

元旦那からの電話でビッグウエーブな発作がキタ
あやうく自分を手放すとこだったお。

息もできないし、精神的にも肉体的にも過酷だ。
とはいえ、たぶんもう大丈夫。

なんか 疲れちゃったよ、あや。

うん、私も......
この先に、希望なんて持てないし。

苦しいのや辛いのをその場その場で耐えて
その先に何があるのかと。

たぶん元気になればそんなこと思わないのかもしれないけど、
うん、疲れたよ。
この世から消えないまでも、どこかに逃げたい。
逃げ場なんてこのよ世にはないんだろうけど。

カプセルの中に閉じ篭って眠っていたい。

自分という意識を消したいよ。
閉じこもっても思考がある限り苦しい気がする。

エイリアンかなんかで あった。
日焼けサロンみたいなカプセルに入って眠るの。
思考回路も停止して 時間の流れも感じないで 宇宙のどっか行った。

俺は最近喫煙が止められず咳と痰ばっかりが出る。小説書いてたとき相当
すいまくってたので、それでいよいよ身体に型が来たらしい。
このままだと人生終わりそうなんで、やめないといけないけれど、まだ止めれない。
どうにかしたいがこればっかりはどうにもならん。何とかしないとまずいのだけれど。

いいねー。
永久に目覚めないで眠っていたい。
途中で目覚めたら、たぶん地獄だ......

みんなつらいね。どうしようもない。俺なんかまだ恵まれているほうだよ。
煙草さえ止められたらなぁ。

>ケーリクさん
病院で 禁煙パッチ処方してもらうのは？
禁煙パッチ貼って 禁煙パイポくわえてると 結構 うまくいくらしいよ。

あー、禁煙外来とかいいみたいだね。

それやったんだけどろっかげつでだめだった。がむのほうがあってるみたいだから、それでいこうかとおもってる。ありがとん。たばこのがいはすごいね。こわいわ。みんなもやめられたらいいな。

タバコ怖いですね。私は少し吸ってた時期もあるけど…。
今日は体調悪くてたれぱんだみたいになってます…。
スティッチに話しかけたりして…。スティッチ可愛い。

みんちゃん、大丈夫？
うちには巨大ドラえもんとドラミちゃんがいるよー。
はずれくじの懸賞であたった。
無駄に運を使ってるけど、当たるな、と思うと不思議と当たるんだよね。

たばこの自販機やコンビニっていらないよね。
コンビニや自販機のせいで挫折する人多そう。

大丈夫ですよ〜。うちにもドラえもんいますね〜。
目覚まし時計です。
スティッチ可愛いなぁ。おめめくりくり。
なでくりまわしてます（笑）

おまいら大丈夫か？　空元気なオイラが来ましたよ。

色々言いたい事あるんだけど、タバコのことにしておこう。長くなるぞ。

実はタバコはニコチンパッチでもニコチンガムでも止められない。
ニコチンは、最も依存性の高い麻薬物質。ガムもパッチもこのニコチンを含んでいる。
だからガムもパッチもニコチン依存を助長してしまうツールなので無意味。
2週間くらい完全にニコチンを断って、体からニコチンを抜かなければタバコは止められない。これが正解


結局は自分しだい。俺は自分の意思で止めて3ヶ月経ったけど、吸わない日々を
手放すのが惜しくて、もう吸いたくないね。20年近く吸ってた日々が今はバカらしい。
確かにニコチンの禁断症状はきつい。どうしようもなくイライラする。でもいい方法がある。

一番良いのは蛍光ペン片手にアレン・カーの「禁煙セラピー」を穴が開くほど読むこと。
あの本は効果がないとか言う人があるけれど、止めようと思って真剣に読めば
あれだけ効果的な本はないと思う。ﾌﾞｸｵﾌ行けば100円で売っておる。

大事な部分には徹底的に蛍光ペンでアンダーラインを引き、
もっと大事な部分はメモに書き出して、目に見えるところに貼っていく。

俺が止めるにあたって一番重視したことは４点、

＊タバコを止めても失うものはなにもない。得るものしかない。
＊タバコが吸いたいとパニックを起こすのは体に巣くうニコチンモンスター。
　　タバコを吸いたいのは俺じゃない。（ヒトのせいにできる）
＊タバコの禁断症状を楽しもう。禁断症状は体から毒が出て行き、
　　ニコチンモンスターが死に一歩一歩近づいている証拠だから。（過程を楽しめる）
＊止められる自信がつくまで、タバコを吸い続けること。（逆説的だが、これは正しい）

この４つは俺にとってすごく役立った。タバコが止めたければいつでもアシストしますよ。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

ゲ

ゲ

ゲゲゲのゲー。

夜は墓場で運動会 楽しいな楽しいなビョーキもなんにもない

もう埋め立てかよｗ　次誰たてんだよｗ

私 携帯だから 見て見ぬ振り

ぬぉー 子泣きじじいとセックスしてみてぇぇぇ！！

こんな書き込み内容で 停滞中ですか？

おはよー。
メイちゃん、私は一反木綿が好きだ。
うちにぬいぐるみあるし。（子が自転車に乗るときお尻にひいてる）

昨日、発作を起こしてると、息子が困って
最初に、お守りだおー。
と水晶玉を握らせ、それでもダメなら
お気に入りの風船を私にくれ、
最後の秘密兵器は
どですかでん　どですかでん　
と踊り始めた。
ママ、これで笑えるー？
とか言いながらｗ
どうかと思うよ、その技。

新スレ、私も難しいみたい。

お酒はいらない。お、男をちょうだい！

ともだちんこ

病院から帰ってきました〜！薬がまた減ったようん。
嬉しい！ただ、先生に会うと体調が悪くなる私…。
心配した母が洋食やさんに連れていってくれました。
お腹いっぱいになったら元気出てｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━！！

あやさんのお子様は可愛いですね☆
いい子じゃ〜。そのうちベビーシッターさせてくだしゃい！
m(_ _)m

スレたて、どなたかお願いします…。

半年振りにパソコン入れるか。
埃拭かないと・・・・・

メイシーちゃん、お願いしますm(._.)m

あい。　　次スレ

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/yume/1179381436/l50

パソコン 駄目だな ありゃ・・・・・重くてやってられん。

目玉のおやじはｾｸｰｽの時 まるごと入ってくんのかな
それとも目玉だけかな。

目玉だけ入ってきて 中で ｵｲ ｷﾀﾛｰ とか喋られたらいやだな。

埋めようと思ったけど 買物行かねば。

メイシーちゃんありがとうです( ･∀･)つC□~

梅。
そういえば去年妊娠発覚直前につけた梅酒…。
飲みたすなあ。むりだけど。

梅酒は寝かせた方がおいしいよ。
と、意味もない慰め。

アルコール飛ばして飲むとか、ソーダで薄めたりならおｋ？

メイちゃん、スレ立ておつです。

さて、お買い物に行ったメイちゃんの代わりに埋めますか。
だが、目玉のおやじ系のネタもなし。

ゲルちゃん、うちの子は男は男でも弟が欲しいらしいです。
パパいないと無理。
というと、新しいパパも欲しいそう。

さて、１０００ですよ。

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。