日記

( ＾ω＾ )　突撃していい汗かこうよ

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http://music6.2ch.net/test/read.cgi/classical/1162024295/

( ＾ω＾ )　きもちいいよ

11/24(金)
朝　パンとコーヒー
昼　弁当
夜　ビール、チキンカレー、ちょっとだけケーキ

リコ・ロドリゲスのライブに行ってきた。

リコロドリゲスちょーーーーーよかったーーーーー。
友達が来れなくて一人で見に行ったけどちょーよかったーーーー。
リコのアルバム買ってないし聞いたこともないけどよかったー。
スカパラ目当てで行ったけど、スカパラが霞んでしまったーー。
エスティマのCMソングをリコが歌ってた。渋かったー。
"What a wonderful　world”もよかったーー。

ダブセンスマニアよかったー。dubって初めてかもー。
３人で歌ってるのもステキだったー。
パーカッションの人のドレッドロン毛がはずんでるのもよかったー。

DJがかけてたサビが「150から300」って曲もおもしろかったしーー。
あれなんて曲だろ。

こだまさんのトランペットもよかったしー。
リコの背中をぽんぽんしながら耳元でなんか言ってる姿もよかったしー。

リコとJUNGLE ROOTS BANDもよかったー。
リコ以外がソロ演奏してるとき、胸元で拍手しながら
ソロの人を見つめてる顔が萌えたーーー。
ステキなおじいいちゃんってかんじーー。
てか７０歳過ぎだしーー。

11/24(金)の続き

なんでフリースのタートルで行ったんだ、暑いじゃないかー。
私のばかー。

立ち見でカチっと服装を決めてスカダンスしてる２人もかっこよかったしー。

レゲエ？ゆっくりなスカ？そっちの方が体にもラクで合ってるかも。
３時間ずっと揺れててもイヤじゃなかったし。
会場が狭いせいか、ずっと喉と胸元に低音が響いていた。
まるでかめはめ波を連続でくらったみたいな。
かめはめ波というよりはドドンパみたいな。


18：30〜21：30過ぎまでステキな時間を過ごさせていただいた。
そのまま家に帰ればいいんだけど、若手営業くんの誕生日会に
顔を出せと言われていたので六本木に行った。

六本木駅前で真紅の薔薇を一本買ってお店に行った。
みんなの席に案内されるなり、「誕生日おめでとー」と言いながら
無造作に鼻の先に薔薇を出したら「まめっち、かっこいー」
ホントはね、薔薇を口に咥えてもよかったんだけどね、
そこまで芸人じゃないしね、しかも女だしね。

飲んでる場所が六本木なだけに「この後はクラブでオールだー」
て言ってたけど、主役が飲み会続きで気がついたら寝てた。
電車もまだある時間だったのにタクシーで帰った。
せっかくクラブに行く気だったのに…。
渋谷で頭痛かったのにクスリのんで六本木に向かったのに…
でもクラブだと煙草の煙がすごそうなので…行かなくてよかったかな。

さて寝よう。

ε=(∈;・ω・)＜スカ系のライブに来てる人は、オシャレな人が多いﾆｮﾛよね〜ｗスーツ姿でもぜんぜんあってるﾆｮﾛ。ロック系はＴシャツが多いけどｗｗ

体調悪くてスカパラ行けませんでした(´Д⊂・・・の保守です
ちなみに東北や九州ではなくて北海道でした>>276

11/25(土)
朝　パンと豆乳
昼　わかめなめこ納豆そば
夜　スナック菓子
ﾌﾟﾁｽｸﾜｯﾄ100

医者に薬をもらいに行った。
睡眠剤って一回に２週間分しか出せないというけど
極端な話、今日行って２週間分出してもらって、
次の日にまた２週間出してもらうってのはアリらしい。
知らなかったー。

帰り道、ポカポカと暖かかったので
家に帰ってからまた外にでてゴルフの練習でもしよう
と思っていたら、結局夕方まで読書して寝てた。

久しぶりに本を読んだ。奥田英郎の『空中ブランコ』
会社の営業の人が読んだからいらないって本を、後輩ちゃんがもらって
「読んだらおもしろかったよ」と言うので借りた。
借りたというよりもらったのか。

内容をまったく聞かされてなかったのだが
短編小説で、変わり者な医者（伊良部先生）が
毎回患者のメンタルな病気を治すって話。
伊良部先生すてき。
実際いたらいいなぁ…みたいな。
確かに読みやすくて面白かった。

11/26(日)
朝　肉まんとおにぎりとお茶
昼　トロロそば
夜　ご飯、根菜汁

紅葉のシーズンになったので、再度高尾山にハイキング。
今回はケーブルカーに乗らずに頂上まで歩いた。
朝の９時前から登り始めて１時間もかからずに山頂へ。
ってすごいラクそうに書いたがキツかった…。
まさか11月中旬に外で頭皮から汗が出てくるとは思わなかった。
「（山頂まで）あと少しだよ」って言われても
「気休めは言うなッ！」って軽く逆ギレ気味になっていた。

でも　「(*´∀｀)もみじがきれい〜」　と紅葉を楽しむ余裕はあった。
前に行ったときより曇ってなくて眺めもよかったし。
それにしても、都会の方向にだけ見えるスモッグの層ってイヤだねぇ。
あのグレーのやつ。

急な坂道を歩いていると暑い、でも山頂についてじっとしてると寒い。
しかもじっとり汗かいてるからなおさら体が冷える。
早々に下山した。
そして高尾山名物？のトロロそばを食べた。
高尾山だと”とろろそば”じゃなくて”トロロそば”って表示なのが不思議。
トトロか。

暖かいトロロそばを初めて食べた。
熱々のそば(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
暖かいそばにトロロを入れると、月見そばっぽいつゆになるね。
まろやかになるというか。

11/26(日) の続き

下山して食事が終わったのが１２時前。
やっぱり早起きって一日が有効に使えるなぁ。
帰りにゴルフ練習場に寄ってもらって２時間打ちっぱなししてきた。

思いっきり振りかぶって打つより、肩ぐらいまであげて打ったほうが
断然安定してボールもよく飛ぶのがムカつく。
ドライバーで打って変な方向に飛ばすより、
アイアンできざんだほうがスコアがいい気がしてならない。

夜は野菜をいっぱい食べたくて筑前煮もどきの汁をつくった。
汁は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったけど野菜達が…
にんじん…(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ、蓮根…(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ、ごぼう…泥くさー
里芋…洗ってビニールパックされているのを使ったらイマイチ。
竹の子…水煮してビニールパックされてるのを使ったらイマイチ。
蓮根って以外と下準備が簡単なのね。
大きめに切って汁にするとホクホクシャリシャリして(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

11/27(月)
朝　なし
昼　カレーバイキング
夜　わかめ納豆

健康診断ｷﾀｰｯ。
朝ごはん抜きで昼間で仕事をするのは久しぶり。
チョー空腹で辛かった。
忙しくないのもあってダラダラしてた。

来年からは午後じゃなくて午前中に健康診断を終わらせたい。

お昼になって商工会議所の会議室で健康診断。
体重は…71.6kg
減っていなかった。
はぁ…まぁそうだろうな…
ヤケになって、銀座の自然食カレー屋さんでバイキング。
４種類のカレーは全部野菜だけなのでとってもヘルシー。
とか言いつつガツガツ食べた。
おかげで夜ご飯いらない。

会社の人達がすすめるので”のだめカンタービレ”見た。
のだめの喋り方イマイチ気に入らない。

>>354鰻さん
スカはオシャレさん多いですよね。
そんな格好で汗かいたら大変じゃんって思うけど
きっとオシャレさんはあんまり汗かかないんでしょうね。
私は髪の毛まで濡れるくらい汗だくになりますが(*´∀｀)

>>355さん
GAMOさんと同じ北海道ですか！(･∀･)
ライブに行こうと思ってて行けないと無念ですよね。
前回のボーカル三部作後の横浜アリーナはいけませんでした。
まぁライブはこれからもいっぱいやるし…と思いつつも
結構悔しかった思い出が。

ε=(∈;・ω・)＜まめさんおはよう♪
やっぱり、ライブは汗かかないと！暴れてストレス発散ﾆｮﾛよｗｗ

age

11/28(火)
朝　なし
昼　なし
夜　わかめ納豆

休んだ。
夜のうちにシロの家に行った。

11/29(水)
朝　玄米ブランとコーヒー
昼　弁当
夜　豊洲ららぽーとのフードコート”コカレストラン”でラクサ

出社した。

地味に仕事して、夜は前々から約束していた友達との食事。
豊洲ららぽーとに行ってみた。
レストランがいっぱいあって(･∀･)ｲｲｯ!!
フードコートの中は各国の料理ごとにブースがわかれている。
有名っぽいお店ばかりだと思われる。
”コカレストラン”も有楽町や日比谷にある店だし。
ラクサっていうスープヌードルを食べた。辛(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

レストランからの眺めが(･∀･)ｲｲｯ!!
ららぽーとのライトアップされたクレーン（なぜクレーン）の奥には
レインボーブリッジや東京タワーが見える。
(*´∀｀)ステキー、恋人と行きたい場所デスネ。

待ち合わせして、ちょっと買い物してから食事して
…あっというまに22時。
22時になるとどこのお店も閉店になるらしく
ジェラート専門店に行きたかったのに間に合わなかった。
残念だ…

てかホントにあっというまで22時過ぎていたことに気づかなかった。
シロの家に泊まりに行くつもりだったのに。
24時前に家に行った。
早寝なのにもうしわけなかった。
つか、遅いなら自分の家で寝ろよ！と自分につっこんだけど
情けないことに、今は平日に一人で起きれる自信がまったくない。

11/30(木)
朝　玄米ブランと紅茶
昼　弁当
夜　天ぷらそば

今日は、最近雇った産業医の”こころとからだの健康相談室”の日。
午後になって急に「サクラで軽く先生と話してきて」と言われた。
月末で忙しくないので了承して、前の相談者が終わった後会議室に行った。
会議室には、色つきメガネ・ラメラメの服・パーマネントなご婦人が。
産業医というより占い師っぽかった。

上司からは「適当に話してきて♪」と言われていた。
肩こりとか下痢とか腰痛とか、そんな無難な話をすればいいのに
普通に「軽い鬱で通院してます」って言っちゃったー。
休む事や、どうしても連絡できないことや、
仕事は楽しいけど人付き合いが面倒くさいって思うことや
一人でいるとムダにいろいろ気にして自己嫌悪になることや
いろいろいっぱい話した。
先生には「とにかく薬は飲み続けること」と言われた。
あとはみんなに言いふらせってわけじゃないけど
信頼できる人に話すってのもいい、と。

たしかに…
今日も先生にも自分からいっぱい話しているし。
逆に自分が言われたら「そんなこと言われても(´ー｀)知らネーヨ」
って思うことを話したくてうずうずしてるのだろーか。
そういうのはやっぱプロに話すのが一番だよねぇ。
でもプロ（カウンセリング）は時間が短いんだよねぇ。
２時間ぐらい自分のうだうだに付き合ってもらえたら…
それはそれで後でまた「２時間も自分はなにしつこく話してるんだ」
って思いそうだな（ﾆｶﾞﾜﾗ

11/30(木)の続き

他の人達よりも長時間話をしていたらしい。
会議室から出たら、後輩ちゃんに「長かったねー」と言われてしまった。

でも、「先生ってば自分の話ばっかりでさ、ダンス好きなんだって。
　しかも今日の夜、先生が習ったことのある先生が
　NHKのダンスレッスンの番組に出るんだってー」なんて
”話好きな先生で大変だったよー”アピールしてしまった。
まぁ実際「鬱には運動がいい」って話から、
いつのまにかダンスの話に広がっていったのだが。

でも話ができてスッキリした。
なんか話してる最中で泣きそうになってるし。
このおかしなところで作動する涙腺はどーにかならないのか。
とにかくありがとうございました占い師さん！

銀座に元歯医者で今は占い師なおじいちゃんはいたけど
見た目が占い師っぽい医者もなかなかすごい。
どっちも話術に長けてないとできないんだろうね。

ちなみに今日の21時から社交ダンスの番組があるって聞いて
今テレビをつけたら、画面には松前漬けが出てた。

番組表調べたら
21:00 きょうの料理「冬の漬物・保存食・松前漬け」
21:30 おしゃれ工房「ラテンのリズムでメリハリ・ボディー・レッツ・ダンス！」

あー、先生も
「私はねー、ぴったりくっつくワルツやタンゴより
　一人で踊るラテンの方が好きなのよー」
って言ってたし。

>>361鰻さん
ライブハウスにフリーパスってあったらよくないですか？
毎日行ってうだうだ踊って…ってスゴイ痩せそうじゃないですか。
汗飛び散らせて、ストレスも発散しまくりじゃないですか。

(･∀･)ｲｲｯ!!

ε=(∈;・ω・)＜まめさん、フリーパスあったら体がもたんよｗｗ
拙者はミッシェルガンエレファントのライブに良く行ってたﾆｮﾛよ。もう解散しちゃったけどね。ミッシェルのライブの次の日は筋肉痛&耳鳴りになってたﾆｮﾛｗｗ

12/1(金)
朝　パンとコーヒー
昼　弁当
夜　味噌ラーメン、納豆わかめ

今日はとても恥ずかしいというか思い上がっているというか、
後で思い出すと「あﾞーあﾞーあﾞーあﾞーあﾞーあﾞー」ってなることがあった。

会社帰りに、明日一緒にゴルフに行く社員さんと
ゴルフ用品を買いに有楽町ビックカメラに行った。
買い物を終えてお店を出て歩いていたら、社員さんが「はらへったなー」。
んで思わず「家で食べないんですか？」と聞いてしまった。
「いや、家で食べるけど。」

「はらへったなー」の後に、「飯くって帰らない？」って言われるのを見越しての
「家で食べないんですか？」な私の一言がずうずうｼｽ。
でも、よくみんなで飲みに行くときに一緒になる人だし、
同じ部署で席も近いし、家も近いから明日も車で拾ってもらうし…
いやね、あんまり家で食事しないなのを知ってるからさ
余計に「帰りに外食もあり」って思ってさ。

かと言って「はらへったなー」って言われて
「そーですね、ちょー空腹ですよー」って返したら
自分から「なんか食べて帰りましょうよ」ってアピールしてるっぽいし。

かみ合わない会話すると本当に恥ずかしい…。


ちなみにゴルフの待ち合わせ時間は、朝の３時５０分。
あと４時間ぐらいしかない。
今寝るとまた遅刻してしまいそうなので寝ないことにした。

>>368鰻さん
ミッシェルって解散しちゃったんですよね。
そんなに曲は知らないんですけど、『バードメン』が好きでした。
ロンブーの番組のオープニングで使われてたんですよね。
歌詞は少ないけどインパクト大ですた。

うわーーーーーーーーー

今年の東京国際自転車展に行くの忘れてた！！！
たった今気づいた！！！

11/17、18、19の三日間やってたなんて…
しかも今年はいろんなメーカーの自転車で
試乗兼、お台場サイクリングツアーができたり
今年のレポートのサイトも見てたら面白そうだったのにー
３年連続で行ってたのにー

その週の日記読んだらずいぶんﾏﾀｰﾘと過ごしてるじゃん
なんで自転車展に行かなかったんだ！


来年は忘れないで行こう。
つか、来年の日程も既に決まっているので
カレンダー買ったらすぐに書き込もう。

20万の自転車で試乗サイクリングしたかったなぁ…

ε=(∈;・ω・)＜まめさん、そんなに自転車好きﾆｮﾛか？

12/2(土)
朝 餃子まん
昼 キノコそば
夜 カレーライス

栃木にゴルフに行ってきた。
朝の３時５０分に待ち合わせて、途中２人拾って出発。
ずっと起きてたので眠かったけど、先輩達の車で寝れるわけがない。
途中、上河内SAで餃子まんを食べた。
餃子まんって…肉まんと変わんないんじゃね？
って思ったけどニラが入っているので微妙に違う。
しかも餃子の皮の代わりに湯葉で具が包まれていた。

ゴルフ場は寒かった。
カートで最初のコースに移動しても寒くて動けない。
ただでさえ体が固いのに、寒さで余計に動かない。
でも始まったら殆どランニング。
まっ平らなコースならいいのだが、坂道が多くて膝にきてた。
ドタバタと走って立ち止まってゼーゼー言いながら打つ。
口から吐く息以外に白いもやもやが…って顔から湯気っ？！
結果は イン81 アウト72 トータル153
どんどん下手になってく…
お昼にビールを飲む気になんてまったくならなかった。

でも午後は午前中よりましで、走り回ることも少なくて
晴れた空と紅葉を見てﾏﾀｰﾘする時間もあった。
風で大量の落ち葉がゆっくりと降ってくるのはきれいだったなぁ。

朝早かったので終わったのが14時。
家に着いたのが17時。
すき家でカレーライス食べて家に戻り、座椅子に座った途端就寝。
エアコンつけっぱなしで夜中に起きて布団敷いて再度就寝。

12/3(日)
朝　なし
昼　パンとコーヒー
夜　かっぱ寿司

起きたのが11時。
寝すぎじゃん。
とりあえずトイレに…と立ち上がろうとしたら太ももがすごい痛い。
上り坂を走ると太ももにくるんだよね…。

結局寒いのもあって夕方までずっと寝てた。
夜はかっぱ寿司。
「４名でお待ちのキャサリンさま〜」って店員さんが言って
出てきたのがガン黒ギャル４人。ははは
二人で20皿食べたけど、鰯がいちばん脂がのってて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰだった。

12/4(月)
朝　玄米ブランとコーヒー
昼　弁当と巻き寿司少し
夜　ごぼう天そば

12月になったので、立ち食いそば屋でごぼう天そば。
太めに切ったごぼうの殆どがスジスジしてなくてやわらかい。
でも久しぶりに食べたらつゆがしょっぱかった。

>>372鰻さん
自転車好きですよー。
ランニングは死ぬほど苦手だけど自転車だと平気なんです。
自分のペースでちんたら走っていられるのがいいんです。
リカンベントって種類の自転車がほしいのです。
でも今回のボーナスではジョーバフィットを買います。
自転車より馬ですｗ

12/5(火)
朝　玄米ブランとコーヒー
昼　弁当
夜　おにぎりと豆乳

残業。
みんなはいつもの飲み屋に行ってしまった…。
行きたいなぁ。

仕事の処理能力が早くて
朝起きられて、金があって、
食べても飲んでも太らない
そして疲れしらず。
そんなんだったら毎日飲みに行くのに。

…いかないかw

ε=(∈;・ω・)>>377つ【機械の体】ｗｗ

12/6(水)
朝 玄米ブランと紅茶
昼 弁当
夜 ビール、つまみ
会社の人に誘われて『清水宏』って芸人のライブに行ってきた。
何で行ったかっつーと、深夜番組でチラっと見てド肝を抜かれたから。
初めて見た生清水宏は40歳なのに笑顔が可愛いくてよく動く。
例えるなら、ホリケンより大人で賢くてイカれてるってカンジ。
最初のネタで軽くヒイて不安になった。
すぐ後ろの席に座ってた人は、きっと昔から知っているんだろう、
なんでもないようなところで大笑いしてた。
しかも「劇団員ですか？」ってぐらいハリのある笑い声。

全体的にムラがあったけど笑うときは涙を流して笑った。
声を出さないで笑うから、体がブルブル動いちゃうんだよね。

ハリウッド版ザザエさんのネタが、ＥＥ男とカブったのが少し残念。

あとは…「〜みたいなｗ」って語りと「〜ってわけわかんねー」を多用しすぎかな、と。

２時間のライブでチケットが三千円、お得だ。

ワンマンのときは毎回行くことに決めた(･∀･)!

>>378鰻さん
人造人間とか…誰かｼｮｯｶｰを呼んでください。
高須ｸﾘﾆｯｸでもいいです。
ｲｴｽｯ!!!ﾀｶｽｸﾘﾆｯｸｯ!!!!

12/7(木)
朝　パンとコーヒー
昼　カレー丼
夜　ごぼう天そば

朝から夕方までずーーーっとダルかった。
なんでだろう…
前日はお笑いライブ見て
そのあと軽く飲んで遅かったとはいえ
２５時ちょっと過ぎには寝てたのに。
朝も少し寝坊したので睡眠は十分だと思うのに。
目も一日中ずーっとしぱしぱしてた。

夕方「もしかして風邪ひいてるのか？」と思い
食後にパブロンを飲んだ。
相変わらず目がしぱしぱしている。
仕事が終わってないけど今日は帰る。

やりがいのある仕事もある。彼氏もいる。
でも彼氏に依存している自分がいる。
結婚して欲しいというより一緒に住んで欲しい。
でもそれは会社を休まないようにしたいだけかもしれなくて
本当に彼氏が好きなのかわからなくて
でも「あーこの人好きだなー」って思うこともあって
でもムカつくって思うこともあって
一緒に住む事になっても会社の友達と遊ぶと思う。
でもそれが申し訳ないとも思う。
医者には友達付き合い飲みの付き合いをおさえたら？と言われた。
確かに飲みに行くのを断っても罪悪感はない。
飲みに行って大口叩いた後の方が後でへこむ。
じゃあ毎日働いてなにもしないで家に帰って寝て
休日は彼氏とどこかに遊びに行くってので満足か？
満足かなぁ…わかんない。
人付き合いが嫌いなのか好きなのかがわからない。
どういうふうに人と付き合うのが自分にとって無理じゃないのかわからない。
今月は絶対会社を休みたくないっと思った。
でも自分の家で寝たら次の日休んでしまった。
なんか彼氏に「ほらあんたが泊めてくれなかったから休んだだろ」
って言ってるみたいで嫌だ。さいてーだな。
会社をやめるみたいに生きるのもやめれないもんかな。

ぅはー、誤爆してた…

12/8(金)
やすんだ。
会社の人と「夜はカレー食べに行こうね」
なんて話してたのに。
仕事もあったのに。

12/9(土)
寝てた。
医者にも行かないで寝てた。

12/10(日)
朝 なし
昼 マック
夜 ご飯、野菜を煮たの
ﾌﾟﾁｽｸﾜｯﾄ100、ﾌﾟﾁ腹筋100

朝、上の階がうるさくて目が覚めた(気がする)
ボケーっとしてたらピンポンが鳴った。
部屋の火災報知器の点検だった。
いきなりなんなんだよ！と思っていたが、
玄関のドアにしっかりセロテープで貼られていた。

汚部屋を見られてしまった…。

午後はリサイクルショップに物を売りに行ったり
買い物に行ったり。

イチョウの黄色がきれいですなぁ。
ぶわあぁぁ〜〜っと葉が降ってくるのもいいですなぁ。

　　　　　　。 。
　ﾆｯﾊﾟ　　|　|　　 ﾆｯﾊﾟ
　　　(V)(,,ﾟДﾟ)(V)　　
　　 　 ミ（ 三 )ミ


たらば蟹が食べたい。

ε=(∈;・ω・)＜同じく蟹が食べたいﾆｮﾛ！

12/11(月)
朝 玄米ブランとコーヒー
昼 弁当
夜 カレーそば
ﾌﾟﾁ腹筋100、ﾌﾟﾁｽｸﾜｯﾄ100

残業。
疲れて帰ってきてテレビをつけたら
実写版NANAがながれてた。
ﾊﾁ以外は全員微妙。
ﾔｽが貧相だったなぁ。

12/12(火)
朝 玄米ブランとコーヒー
昼 弁当
夜 "デリー"のカシミールカレー
ﾌﾟﾁ腹筋100、ﾌﾟﾁｽｸﾜｯﾄ100

上司お勧め"デリー"のカレーを食べてきた。
「辛いけど(*ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよ」
「丸ノ内の"インディアンカレー"よりは辛くないよ」
と言うものの、辛かった…
途中、軽く寒気がした。
食後は舌がチクチクチクチク…

でも(*ﾟдﾟ)ｳﾏｰﾀﾞﾀｰﾖ。


インディアンカレー＞カシミールカレー

12/13(水)
朝　パンとコーヒー
昼　弁当
夜　魚ｲﾊﾟｰｲ、寿司少し

会社の人の私用の仕事を手伝ったら
お礼に廻らないお寿司屋さんでご馳走になった。

一品料理
ホタテの刺身…甘くて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
中トロの刺身…とろとろ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
焼白子（白子ﾎﾟﾝ酢）…玉子の黄身の濃いやつ？焼くとさらにねっとり？
はたはた焼き…頭から丸かじり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
銀ダラの煮付け…やわらかくて上品な甘さ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

寿司
鉄火巻き…海苔とマグロのハーモニー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
シャコ…初めて食べた。見た目とはうらはらに(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
穴子…ふわふわ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

魚三昧だった。

12/15(金)
朝 パンとコーヒー
昼 弁当
夜 長崎ちゃんぽん

医者に行った。
９時に開くので９時に行ったら既に待合室がいっぱいだった。
１時間以上待って、先生ではなくカウンセリングの人と話した。
いろいろ話した結果、ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙが25mgから50mgになった。

今回は年末ということもあってか、ﾏｲｽﾘｰを倍もらえた。
これで年内中は医者に行かずに済む(･∀･)

旅行代理店から電話があった。

旅行代理店から電話があった。
土曜日はガーラ湯沢に日帰り初滑りツアーの予定だったのに、
ガーラが営業中止で全額払い戻しになってしまった。
もっと早くわかれば土曜日に医者に行けたのに…

一緒に行く予定だった後輩ちゃんがとっても残念がっていた。
そーだよねー、前の日に神保町でウエアまで買ってたのに。
ホントに残念。

今シーズンは暖冬かー。
何回スノボに行けるかなぁ…

12/16(土)
朝 なし
昼 わかめ
夜 味噌ラーメン、餃子

一日ごろごろしてた。

ゴルフの練習にでも行けよ！
と自分にツッコミつつ寝てた。

12/17(日)
朝 パンとコーヒー
昼 "そらまめ"の坦々麺と餃子
夜 チキンカレー、あんこお焼き
ウォーキング40分(ぐらい)

調布に行ってきた。
付き合い初めの頃一度行ったことがある。
３年ぶりかな。
そのときも食べに行った"そらまめ"で食事した。
化学調味料を使わずにつくるラーメンなので、お腹いっぱいにはなっても
気持ち悪くならないというか柔らかな味というか。
でも…辛い
坦々麺の肉味噌は、口あたりは甘いのに食べてると辛い。
でも(*ﾟдﾟ)ｳﾏｰ、辛(*ﾟдﾟ)ｳﾏｰなのです。

ε=(∈;・ω・)＜まめさん辛いの好きﾆｮﾛねｗｗ

12/18(月)
朝　パンとコーヒー
昼　弁当
夜　肉まん、少し焼酎、つまみ、ざる蕎麦
ﾌﾟﾁｽｸﾜｯﾄ100、ﾌﾟﾁ腹筋100

飲みの誘いを断って残業。
帰りにコンビニで肉まんを買って食べながら歩いていたら
たばこを買いに外に出ていた社長に会った。
歩き食いしているところを知ってる人に見られてしまうのは恥ずかしい。
そのままお店に行って〆のおそばを食べてきた。

飲んだ後、次の日起きられる自信がなくてシロの家に行った。
「遅い時間に行ってごめんね」みたいな電話とメールしてたら
猛烈に申し訳ない気分になった。
ついでに、前の席の年下の男子の新しく買ったコートをけちょんけちょんに
けなしたことも思い出して「あぁぁぁぁぁぁあああぁぁぁぁ…」となってしまった。
まぁ、今思い返せばイジられて嬉しいタイプの人なので気にして…ない…と思いたい。
でも買ったばかりのコートを、
着てきた初日に「それ変だよーﾌﾟｹﾗ」って言うのも失礼な話だ。

12/19(火)
朝　パンとコーヒー
昼　弁当
夜　かけそば
ﾌﾟﾁｽｸﾜｯﾄ100、ﾌﾟﾁ腹筋100

今日はみんなで男子のコートをいじった。
「（黒いコートで）裏地は紫て学ランか」とか、
「男子なのにフードのファーはおかしい」などなど
最終的にファーを外したらよくなったので前日のフォロー終了。

帰りは飲みの誘いをきっちり断り、シロの家に行った。
早い時間に行けたので無駄ににテンションが高かった。
飲んだ帰りにはよく「あああぁぁぁぁぁぁあああぁぁぁ」ってなるけど
断ったことで気に病むことはそんなにない…と思う。

>>397鰻さん
本当はﾁｮｲ辛ぐらいが好きなんですけど、
新陳代謝が活発になるように…と願って無理に食べています。
でも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな食べ物はそこそこ辛すぎても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。

そして400ｹﾞﾄｽﾞｻｰ