[禁煙のコツ]
・タバコ、ライター、灰皿を全て捨てる
・「1本くらいなら・・」という気持ちに負けると一気に逆戻り
・酒を飲むと禁煙への意志が弱まって吸ってしまうので、あわせて断酒もするとよい。
また、飲み会などは避けた方がよい。
・禁煙補助製品(ニコレット、ニコチンガム)を使うと離脱症状が
少し楽になる。しかし禁煙という山への坂が楽になるだけで、山の高さが
低くなるわけではない。結局「タバコをやめる」という強い意思が重要。
・万一禁煙に失敗しても、何度もチャレンジすること。1回のチャレンジで
完全禁煙に成功する人は少ない。
・つらい離脱症状(禁断症状)の一番大きなヤマは最初の3日間である。
その後も離脱症状はあるが少しずつ楽になっていく。
・禁煙数ヵ月後でも発作的な喫煙欲求に襲われることがあるので油断してはいけない。
・禁煙補助製品以外で喫煙欲求を紛らわせるのに有効な方法
(1) 数回深呼吸する
(2) 冷たい水やお茶を飲む(味の濃いものは避ける)
(3) ガムを噛む(FRISKガムがお勧め)
(4) ミント系タブレットを舐める(FRISKやミンティアがお勧め)
■離脱症状を乗り切った後に実感できる「禁煙の利点」
・ちんこが元気になる
・喉のいがらっぽさがなくなる
・集中力が増す
・ぐっすり眠れる
・高血圧、喘息、動脈硬化、心臓病、各種癌、などの病気の可能性が減ってくる
・肌がきれいになる
・口臭が減る
・人様に煙たがられない
4 :
キヨシ:2006/06/04(日) 12:29:28 O
白かめ 建築家 禁マル 華ちゃん コテのみんなぁ〜!
順調かい?
>>1 新スレ乙!
ありがとう!
肺真っ黒→肺癌→死
7 :
華子:2006/06/04(日) 14:06:09 O
これからも禁煙続けるぞぉ(^o^)/
皆さん一緒に頑張りましょ♪
8 :
白かめ:2006/06/04(日) 14:10:21 O
1乙 ほんとありがとう。ほんまふくりゅう煙にまみれすぎたらすいたい気持ちからだんだん気持ち悪くなってきた。とりあえず100日まで気合い入れて一本おばけと乱闘しつづけるさ!
9 :
キヨシ:2006/06/04(日) 14:10:32 O
華ちゃん♪
どうも!
10 :
白かめ:2006/06/04(日) 14:39:48 O
キヨシさん助けてくれ。今日は朝の11時から20坪ぐらいの窓の無い部屋に25人ぐらいで大半がタバコ刷ってる状態がつづいてるねん。エアコンあるけど空気最悪やねん。仕事やからトイレしか部屋から出れない。
11 :
キヨシ:2006/06/04(日) 14:56:45 O
白かめ!
堪えろ!
会議か何かか?
まるでナチスのガス室だなぁ…
飲み会よりも辛いな…!
ニコチン大魔王よ…
щ(゚Д゚щ)
漏れにかかって来いやぁ!ゴルァっっっ!
12 :
白かめ:2006/06/04(日) 15:44:20 O
喫煙してた時でもここまで劣悪な環境にはあんまならんかったのに・・・。禁煙者にこの環境は拷問以上だよ。なんだよこれ。まともな空気がすいたい。トイレはふくりゅう煙ないけど臭いねん、しかも拷問部屋のなかにあるから始末がわるねんほんま。
13 :
キヨシ:2006/06/04(日) 15:57:35 O
唯一の逃げ場のトイレ…
普段 いろんな奴らが用を足しながら喫煙してるから
アンモニア臭とニコチン臭が融合して
かなりキツい臭いと化しているのであろう…
白かめよ…
幸運を祈る…
酉これだったかな?
ただいま〜(´・ω・`)ノ
順調にやってますよ
みんな順調かな?
辞めてから煙い部屋の酷さに気付くね
15 :
キヨシ:2006/06/04(日) 16:16:22 O
禁マル!
なんか久しぶりだなぁ…
建築家も順調なのかなぁ?
ステータス: 准尉
卒煙日: 2006年 5月 26日(30本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 13時間 14分
延びた寿命: 1日と2時間13分
節約できた金額: 4290円(節税分 2711円)
節煙本数: 286本 24.36m 立った鎌倉大仏(推定)
お久しぶりです。ちょっと見ない間に馴れ合い専用が出来たんですねw
なんかコッチのが落ち着きそうなのでコチラで引き続き頑張りますね。
ついに10日。彼女に軽い説得をし、6月中頃から、二人で禁煙できそうです。
これからも皆で頑張っていきましょうね(´∀`*)
17 :
白かめ:2006/06/04(日) 16:19:52 O
煙と匂いに嫌悪感を通り越して言葉に出来ないような怒りが込み上げてきました。そしてまだ部屋から出れません。はぁぁぁぁ
18 :
エル:2006/06/04(日) 16:21:07 O
こちらに移動なんですね。
金曜から再スタートだからまだ3日目だけど、不思議なくらい余裕です!
ケーキも食べたし満足満足(^^)
コテでも名無しでも
馴れ合いながら励まし合いながら
時にキツイ言葉で説かれながら
禁煙成功に向かえたらいいですね
20 :
禁マル:2006/06/04(日) 16:25:38 0
コテでも名無しでも
馴れ合いながら励まし合いながら
時にキツイ言葉で説かれながら
禁煙成功に向かえたらいいですね
ケーキ食べたあい
禁煙席を望む自分…
コーヒーや紅茶の香りをたのしんで…
なんか辞めてよかったなあ
>>17 実は私も朝からたばこな部屋にいなきゃでした
あんな臭い煙を…吸ってたなんてね
でも吸いたくなるのかな?
だったら吸ってる姿見てみ?美味しさよりニコチン摂取のために吸う可哀想な姿を見たら吸いたくなくなるかもです
>>18 まだまだ安心しちゃ駄目ですよ〜
でも苦しくないならよかったですね
頑張りましょう
>>19 >>20 そうですね。これだけ多くの人が閲覧していれば、その人の肌に合う・合わないは
あって当然の事と思います。馴れ合い専用ですから、皆で声かけあって
励ましあって頑張っていければ嬉しく思いますよ。
これからも宜しくお願いしますね。
>>1さんに感謝です。
23 :
禁マル:2006/06/04(日) 16:38:55 0
>>21も私でした
建築家さん
順調そうで何よりです
彼女さんも辞めれるといいですね
他人に押し付ける気はないけど
恋人や家族、大事な人には
たばこ辞めさせたいですよね
私も父の日にとりあえず禁煙セラピーを父に贈ろうかな(笑)
24 :
キヨシ:2006/06/04(日) 16:50:12 O
エルちゃんよろしくぅ!
名無しも大歓迎!
目指せ!
禁煙成功っっっ!
建築家よ 彼女もいよいよ禁煙か?
うちの奥はまだ吸ってやがるよ…
トホホ…
華さん 初めまして
禁煙してからお肌の調子は変わりましたか?
26 :
エム:2006/06/04(日) 17:18:31 0
家にずっと居ると、口が寂しくタバコに手が伸びそうになる。
それで、気を紛らわす為に何か口にする。
そら、太る罠・・・
27 :
華子:2006/06/04(日) 17:30:18 O
>>25 はじめまして♪
お肌はまだ実感ないですが、動悸息切れ軽減されたり寝起き良かったり…と、五日目にして煙草の恐ろしさ身に染みて感じております
ただ…
ご飯も美味しくて一日五食いっちゃってマス
エルさん同様、恐ろしい食い気デス
28 :
白かめ:2006/06/04(日) 18:15:03 O
五時すぎに部屋からでれました。とてもアンダーグラウンドな世界をのぞいてきたよ。ふくりゅう煙でもう気持ち悪くてたまらん。あぁ喫煙してた頃は嫁はんかなり耐えてくれてたんやなぁ。ごめんねの精神で嫁はんにケーキでも買ってかえろ。
29 :
キヨシ:2006/06/04(日) 18:20:38 O
漏れは禁煙20日にして5s増しですよ!
そろそろダイエットを考え中!
禁煙できてるからダイエットも逝けるかなと思われ…
禁煙中は太っても良いから禁煙を成功させた方が良いかと…
30 :
キヨシ:2006/06/04(日) 18:33:07 O
白かめさん!
堪えられたようだね!f^^;
地獄谷から無事の帰還!おめでとうございます!
しかし良くガンガリましたね!
罪滅ぼしケーキが甘すぎて 奥さんも…;_;
ステータス: 大尉
卒煙日: 2006年 5月 20日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 18時間 29分
延びた寿命: 1日と4時間52分
節約できた金額: 4252円(節税分 2687円)
節煙本数: 315本 26.81m 縄文杉
せっかく半月過ぎたってのに
昨日から、ずっと右半身が痺れてる…。
鬱っぽくもなるし。
いつまで経っても、禁煙てキツイですね。
純愛板からきますた
あたしも禁煙5日目〜
記念カキコ
すぐ夫! 何処行ったー!
でてこーい!
華さん 25です
今 最後の一本吸い終わりました
華子さんの後ろ追いかけて行きます。不安だけど・・
35 :
キヨシ:2006/06/04(日) 21:23:02 O
出張から戻り 実家(近所)へお土産を…
実家の昔からある食卓の自分の椅子に座り
老父から進められた酒を軽く飲み干したその時…
ヤバかったぁ〜^^;
久しぶりに胸のポケットを探したよ…
母親からの突っ込みで我に返った!
もの凄ぇ〜 落とし穴…
親父と昔からの空間…
ヤバかったぁ〜!
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2006年 5月 30日(40本-270円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 22時間 19分
延びた寿命: 0日と21時間44分
節約できた金額: 3202円(節税分 2023円)
節煙本数: 237本 20.16m 道頓堀グリコのネオン
なんかずっと続けててもタバコ吸ったら美味しいんだろうな〜って気持ちは
無くならなそうだ・・。
37 :
夢見る名無しさん:2006/06/04(日) 23:15:21 0
美味く感じたり不味く感じたり、それは実際吸うことでしか実証できない。
実証する意味なんてないのさ。
実証したら負けだからな。
38 :
禁マル:2006/06/04(日) 23:27:04 0
久々にビール飲んだ
すげうまくて、タバコのことなどわするてたよ
五日目の夜も無事終りそうだよ
みんなありがとうでひた
39 :
キヨシ:2006/06/04(日) 23:55:32 O
禁マル?
酒も我慢してたのか?
漏れはそれが一番辛いと思うぞ…
キヨシよ
禁煙頑張ります[十四日目]
↑
こっちの新スレにも名無しで書き込みってどういう事だよ
名前:キヨシ[sage] 投稿日:2006/06/04(日) 12:11:53 ID:WkIN2KrD
帰宅次第 即スレ立ての予定!
コテの人は宜しくね…
名無しさん変な意味でなく嫌な思いさせてスマソ!
では サヨナラ!
前スレでサヨナラしたおまえが身体健康板の新スレに何の用だよ。
IDさらしたままキャラ変えて何必死こいてんだ。
41 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 00:19:44 0
名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 18:27:25 ID:WkIN2KrD
>>15死ねよ!
ここの住人は必死だからからかうなよ…
だいたい マルボロメンソール?
オカマみたいな煙草吸いやがってよ?
メンソールなんて全てオカマの煙草よ!
お前のその言葉で何人かが吸い始めるかもしれないだろ?
発言に責任もてよ!
このチョン公がよ!死ね!
名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 18:53:22 ID:WkIN2KrD
でも
>>15みたいな気違いは まだ住み着いてやがる!
在日畜生がっ!
許せねぇよ…
これ全部おまいさんの書き込みだろ。
IDも変えないでなにやっての?
キヨシよ・・・
一日中馴れ合い板と身体健康板、ついでにタバコ板にまで書き込みしまくってたのに
だんまりかよ。釈明しろよ。
釈明の必要ないでしょ。ご覧の有様ですよ。ただそれだけだと
思うんだけど^^;
名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 19:39:01 ID:WkIN2KrD
るせっ!
頭来てんだよ!
小難しい事言ってんじゃねぇよ!
ボケ!
てめえも気持ち悪ぃよ!
死ね!
>>22 ↑
このレスもキヨシおまいだ。
名無しで荒らしなんざ卑怯だとは思わんか。
恥 を 知 れ や !!!
46 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 00:46:55 O
>>45と言いますと?あぁ
>>43をキヨシさんと勘違いしてる?
残念だけどキヨシさんと違いますよ
47 :
45:2006/06/05(月) 00:51:56 0
>>46 それはすまなかった。
キヨシ見てんだろプルプルしながら、とっととでてこいや!
ネット多重人格者さんよ!
48 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 01:11:26 0
キヨシよ
この板におまいさんが望む禁煙は二の次馴れ合いスレができたのだろう。
本スレのほうは荒らさないでくれ。後生だ。
おはよう
卒煙6日目
お酒は怖くて控えてたけど
呑んでも吸わずにいれる事がわかったので
ストレス解消に役立ちそうです
今回は吸いたくもならずに頑張れそうです
みんなも頑張って
50 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 07:16:28 0
あれ? キヨシまだ降臨してないのw
51 :
白かめ:2006/06/05(月) 08:11:15 O
おはよう!キヨシさんよ俺は気にしないぞ!禁煙のストレスと戦うためにやってもうたんやろ?気にすんな!せっかく1がスレ立ててくれたんやからみんなで馴れ合おうや!
52 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 08:31:40 0
こんなにながく禁煙するときさ
タバコの代わりにガムぐらい噛みたいとお思いになるか
53 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 08:47:26 0
>>50 キヨシは禁煙頑張ります[一三日目]で住人から過度の馴れ合いについて
非難を浴び、総スカンを食った。その腹いせに
名無しで新しい本スレの荒らしにきたのだろう。
憎めないヤツだと思っていたのだが・・・・
「チョン公、在日畜生、死ね!」
これらの暴言に正直失望しました。
54 :
キヨシ:2006/06/05(月) 08:53:37 0
55 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 09:48:00 0
キヨシぃぃぃぃぃぃ!!
荒れちゃってる。
結構見てるだけで励みになってたのにな・・・
57 :
キヨシ:2006/06/05(月) 11:18:41 0
58 :
華子:2006/06/05(月) 11:20:46 O
みんなおはよぉ〜〜
今週もガンバルぞぃ!
良い加減灰皿処分しなきゃ…
未練タラタラだ
>>56 まあそのうちおさまると思うから
頑張って禁煙していきましょう
人が頑張ってるの見ると
頑張ろうって思えるよね
同じくジッポと灰皿はまだ捨ててないなあ
貰い物は捨てにくい
灰皿はお香立てにしてる
>>58 死ねよ三国人
漏れは、ちゃんころとチョンには反吐が出る体質です。
↑キ ヨ シ がお送りしました
64 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 11:53:13 0
2ちゃんねるでは行き過ぎた馴れ合いが嫌われるのは必然。
だってそれが2ちゃんねるの文化だから。
そいつを根に持ち、本スレにちょっかいを出したキヨーシは地雷を踏んだんだよ。
ケンカを売ってきたのは、あんたらの総大将なわけ。
ココがただで済むはずもない。
65 :
華子:2006/06/05(月) 11:53:45 O
>>60 思い出の品は益々捨てれないですよね。
禁煙すると血行も良くなるね!!
せっかく2chの流儀に則って隔離スレができたのに・・・・・
僕は馴れ合いでも励まし合いでも何でもいいんだ
煙草をやめたいんだ(´・ω・`)
68 :
華子:2006/06/05(月) 12:24:22 O
69 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 12:24:54 0
>>65 携帯厨共は全員キヨシの自演だろ。
禁煙より病院逝くほうが先じゃね。
>>68 ネカマ乙に対する脊髄反射が
「本人ですか何か?」
自演の自供乙
,'⌒,ー、 _ ,,.. X
〈∨⌒ /\__,,.. -‐ '' " _,,. ‐''´
〈\ _,,r'" 〉 // // . ‐''"
,ゝ `</ / 〉 / ∧_,. r ''"
- - - -_,,.. ‐''" _,.〉 / / . {'⌒) ∠二二> - - - - - - -
_,.. ‐''" _,,,.. -{(⌒)、 r'`ー''‐‐^‐'ヾ{} +
'-‐ '' " _,,. ‐''"`ー‐ヘj^‐' ;; ‐ -‐ _- ちょっくらペヤング買ってくる
- ‐_+ ;'" ,;'' ,'' ,;゙ ‐- ー_- ‐
______,''___,;;"_;;__,,___________
///////////////////////
72 :
華子:2006/06/05(月) 12:53:05 O
だからぁ〜
本人だってば!!
禁煙する気ない人はほっといてくれるかなぁ?
経過時間 6月 23日 9時間 25分経過
吸わなかった煙草 163箱 12本
浮いた煙草代 49044円
(原価 17806円 たばこ税+消費税 31238円)
オレはガチで禁煙中だ。でなきゃこんな糞スレに粘着するかよ。
おまいらと同じ病気だ。ただし俺はキヨシの様な自演はしない。
【レス抽出】
対象スレ: 禁煙頑張ります[十四日目]
キーワード: WkIN2KrD
9 名前:病弱名無しさん[age] 投稿日:2006/06/04(日) 16:18:07 ID:WkIN2KrD
禁煙 乙…
無理は禁物 ゆっくりと…
19 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 18:27:25 ID:WkIN2KrD
>>15死ねよ!
ここの住人は必死だからからかうなよ…
だいたい マルボロメンソール?
オカマみたいな煙草吸いやがってよ?
メンソールなんて全てオカマの煙草よ!
お前のその言葉で何人かが吸い始めるかもしれないだろ?
発言に責任もてよ!
このチョン公がよ!死ね!
21 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 18:53:22 ID:WkIN2KrD
でも
>>15みたいな気違いは まだ住み着いてやがる!
在日畜生がっ!
許せねぇよ…
23 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 19:39:01 ID:WkIN2KrD
るせっ!
頭来てんだよ!
小難しい事言ってんじゃねぇよ!
ボケ!
てめえも気持ち悪ぃよ!
死ね!
>>22 29 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 21:24:46 ID:WkIN2KrD
吸え!
その後悔を次にぶつけろ!
>>15のせいだ!
31 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2006/06/04(日) 21:49:30 ID:WkIN2KrD
ごうけん君事件…
まだ捕まらないなぁ…
抽出レス数:9
>>74-75 これ全部キヨシのカキコなわけだ。
前スレのIDと同一だから言い逃れはできん罠。
キヨシ、説明しろよ。あんたに騙された固定の人達に対して。
華子とかいうザコは引っ込んでてくれ。話がややこしくなる。
77 :
ツヨシ:2006/06/05(月) 14:29:03 0
糞スレageんな
79 :
ザコ:2006/06/05(月) 14:36:43 O
/''⌒\
,,..' -‐==''"フ /
__ (n´・ω・)η おまえがいうな〜!!!
 ̄ "  ̄( ノ. \ 、_
" "" (_)_)""" " ,ヽ ユ〜ナ〜/~~\ ⊂⊃
"", ,,, ,, , ,, ,,,"_wノ| ユ〜ナ〜/ .\
"""" v,,, _,_,,, ,,/l ::::... | .....,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘...............
,.-r '"l\,,j / |/ L,,/:: i 森
, ,/|,/\,/ _,|\_,i_,,,/ /::./森
_V\ ,,/\,| i,:::Y: :: :i/:: | 森
>>79キヨシ乙
81 :
キヨシ:2006/06/05(月) 14:43:46 0
82 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 14:57:03 0
ホリエモン キラワレモン トラワレモン シラナイモン ゼンカモン ムイチモン ドザエモン
┝━━━━━┿━━━━━┿━━━━━┿━━━━━┿━━━━━┿━━━━━┥
ミミ ヽヽヽヽリリノノノノ /)
ミ ,,、,、,、,、,、,、,、、 彡 ( i )))
l i''" i彡 |‐―|
.| 」 /' '\ | |:::::::::|
,r-/ -・=-, 、-・=- | |:::::::::|
l ノ( 、_, )ヽ | |:::::::::| 今ここ!!!!
ー' ノ、__!!_,.、 | /:::::::::|
∧ ヽニニソ l /:::::::::/
/\ヽ //::::::::::ノ
/ ヽ. `ー--一' ノ/ヽ
>>74 9と19との書き込みの間に何があったんだ??
満月でも出たか?
85 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 16:43:40 0
キヨシぃぃぃぃぃぃ!!
キヨシの言葉は悪いが禁煙には真剣に取り組んでいる。
ここで馴れ合って禁煙がんばれ。
珍煙煽るならたばこ板のたたきスレに逝け。
>>86 隔離されたはずの住人が本スレに出張って、罵詈雑言を吐き煽りや叩きをする。
こいつはルール違反の上、醜い行為だ。
禁煙に取り組む姿勢とは別問題だろ。
禁煙する者は何をしてもいいと言うのか。
ステータス: 少尉
卒煙日: 2006年 5月 26日(30本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 15時間 22分
延びた寿命: 1日と5時間14分
節約できた金額: 4785円(節税分 3024円)
節煙本数: 319本 27.13m 縄文杉
ちょっと見ない間に今度は荒れ模様ですか(´・ω・`)
各コテさん達めげず禁煙持続頑張ってくださいね。
10日過ぎても吸いたい衝動がなかなか消えず、ミンティアに頼りっぱなしです。
89 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 18:48:37 O
キヨシ・・・・やっちまったのか・・・
90 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 18:51:57 0
91 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 18:59:30 O
ヤケ起こして、キヨシがタバコを吸わない事を祈るよ。
>>88 荒れてる原因はキヨシとかいうキティちゃんと、じゃれあったあんたにも責任がある。
よく考えてみろ。他人事みたいにぬかすな。在日畜生!
93 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 19:36:56 O
そして皆様ちりぢりに…か。
94 :
キヨシ:2006/06/05(月) 20:23:57 0
キヨシの行為が許される訳じゃないけど
ここぞとばかりに叩くのはやめて、本スレに帰ろうぜ。
キヨシがやった事を見ようとしないで他人事の様に扱う。
それがこの人達の「馴れ合い」って言うならそうさせておけばいいじゃない。
96 :
禁マル:2006/06/05(月) 21:10:36 0
ルールって何だろうね
過度な馴れ合いでコテとしては隔離された
その後名無しとして書き込むとすれば?
今回はIDがそのままだったけどIDが変われば?
普段ならスルーするようなどうでもいいことに思えるけど、どうかな?
どうしても続けたいなら仕方ないと思うから
批判用のスレでも立てればいいんじゃないかな?
まあ馴れ合いや自演、粘着、荒し、あおり
ある程度はスルーしていけるとストレスたまらないと思います
>>96 難しく考えるなよ
馴れ合いを指弾され隔離された事を逆恨みしたキヨシという間抜けが
キレて本性というか品性を晒した。
そいつが面白くて堪らんっつうだけの話だ。
明日から仕事だ。もう来ないよ。
98 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 22:39:07 O
建築家さんなんかは上手くフェードアウトできたよね。
他のコテさん達は本スレに戻ってこないの?
名無しでもいいじゃん?
99 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 23:04:55 0
>96てか、隔離されたヤツが本スレに来たら、何の為の隔離よ。隔離になってねーじゃんw
IDを変えてりゃバレなかったろうさ、今回のキヨシのケースはな。何たってそれまでのキャラとまるで違った
キャラを演じていたからな
批判用のスレって何?コテの批判用スレなんて立てられないよ
スレタイに固定ハンドルが入っているのは削除対象になる
>95
せっかくの忠告だが、俺はキヨシに侮辱された。ここに常駐する。その代り本スレをキヨシネタで汚すことは絶対しない
__ _
, ´二ゝ─‐-─‐ヘ
. / ./∠ ──‐‐-.ヘ. ヽ、
/"..://´‐.T.丁¨ T ー 、 Y ',ヽ
/./ .:./:./ :.:./l:.! i.:. !:.:. ヾ..i:. !:.:ヽ
/ / .:./.:/ :.:./ !:!:. ハ:.: ',:.:.:. `!: l:.:.:ハ
/.:, イ.:;'.:.`:ト 、バ:.ヽ\.:ヽ,.:.:.:.:.!: !ヘ:.:ハ
/ / イ.:.!.:.!:.!, --ヽ、\ ゝ久_丈i:. ! ハ:.ハ
/:./ !.:.!.:.i.:f ィ´::ヾ ´f´::::ヽヾ :!ヽ l:.ハ
/:./ , !.:.!.:.iハ マ_;;;ノ , マ_;;ノ j:. j/ j:.:ハ
/:/∧,」 !.:.!.:.!ヘ "" r==ォ "" ,/:.イ!ハ┘:!ヾ
//!:.バ:.:.:| |.:.ハ.:V ゝ、 丶 / ィ/:./:.:i/^l:.! ヽ
レ' !:.! i.:.:.ヾ!ヽハ.:V.:.:.:.:>, _ ィ´V.:/.:.:/ リ:|
!:i !.:.:.:.:.:.:.:{ハ.:V'´ /′ .少'/`ー| /j/
ヾ ヽ_, '7// /-、 -/ " /フ ヒ=ヽ
ハ ヽ. /// /'´ ̄/ /// ,`弋 \
/ { y'// ,'---/ //- ′.Y´ , `ヽ`l
/ ヽfl l l ! / //〈 `ー〈::....ノ V
/ !l l !. ! ./ /// ヽ_ー 、 `ヾ_/ //
. / _∧ l ! !ロj /// フ-、`ー┴‐-〃
. / / ハヾ l l /// ヽ | `ー‐一′
ヽ ー==广 〈 ヽヾY〃/ >、!
ヽ \ , イ/ ヾi!'〃 ー≠ハ
\ /'⌒\ <<フ水<ヾー ____/ /
丶/ /'⌒ヾマヾ〈//! !V /三三三}"
101 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 23:17:11 0
さあ糞ども!
外基地キヨーシが降臨するまで禁煙頑張ろうぜ!
だからコテはいらねえのにな・・。
で、本スレどこよ?
>>98 ふざけたこと言ってんじゃねえよ!
てめえらにはこの糞ダメがお似合いだ
本スレを穢すな
キモシ教祖様が降臨なさるまで黙って待ってろ
104 :
夢見る名無しさん:2006/06/05(月) 23:42:12 0
>>98 ここの連中が自ら望んで隔離スレに来たんだから本スレに戻る必要ないじゃん。
ここだったら心おきなく馴れ合いを繰り広げられるわけだし。
105 :
エル:2006/06/06(火) 00:00:14 O
再スタートして4日目が経過します。
前回、挫折して買ってしまったタバコの残りは、そのまま捨てずにいます。
私の場合、気合いを入れ過ぎず、まぁ吸いたくなったら吸えばいいや〜的な方が合ってるみたいです。
【長年禁煙しても脳卒中リスクは高いまま】
禁煙するのはよいことだが、脳卒中リスクは、喫煙していた期間でなく何本吸っていたかによるという報告が、
フロリダ州Kissimmeeで開催された米国脳卒中協会(ASA)主催の年次脳卒中会議で発表された。
この知見は、禁煙から5〜15年経過すると、元喫煙者の長期的な心疾患リスクが未喫煙者と同等にまで下がるという従来の考えに相反する。
米ジョンズ・ホプキンス大学病院(ボルチモア)のSachin Agarwal博士らは、平均年齢73歳の男女42人について、
大動脈(心臓から出る太い動脈)の壁の厚さを精密なMRIにより比較した。被験者のうち27人は元喫煙者で、
残り15人は一度も喫煙したことがない。元喫煙者は平均して30年前から禁煙しており、禁煙前は平均20箱・年の煙草を吸っていた。
「箱・年」は喫煙年数と1日に喫煙していた箱数を示す。
その結果、元喫煙者では禁煙してから何年も経過しているにも関わらず、未喫煙者よりも動脈壁が有意に厚く、
過去の喫煙量が多いほど厚いことがわかった。Agarwal博士は、過去の研究では元喫煙者の喫煙量を考慮しておらず、
「禁煙してからの年数よりも、吸っていたたばこの数が2倍重要だ」と述べている。
禁煙によって得られる虚血性心疾患発生リスクの減少効果と、禁煙後の体重増加に伴う虚血性心疾患発生リスクの上昇とを
天秤にかけるため、佐藤らは、大阪府立成人病センターで経年的に循環器検診を実施している大阪の事業所勤務者のうち、
1979年〜86年の検診時点で40歳〜59歳の男を対象に観察したデータを解析しました。
それによると、体重が6kg以上増加した禁煙者で見られた血清総コレステロール値24.6mg/dlの上昇および最大血圧値8.7mmHgの
上昇の合計によるリスクの悪化は、約24本の持続喫煙によるリスクの悪化に相当していました。
つまり虚血性心疾患については、禁煙後の体重増加を6kg以内に抑えないと
喫煙してるのと同じ発生リスクを背負うってことか・・・
禁煙とダイエットはセットで考えるべきだな。
ニコチンは麻薬やアルコールと同様,依存症を作り出す薬物で喫煙者の70%は禁煙を希望するが
なかなか禁煙できず禁煙しても1年以内の再喫煙率が50〜75%であるというのは麻薬やアルコールと
ほとんど同じ数字です。ニコチンは口腔内粘膜や皮膚からも吸収されるという,
極めて吸収のよい物質で,喫煙を始めて数秒以内に全身,
特に脳に達します。中枢神経系では数種類の「神経細胞間の伝達物質」(神経伝達物質)が分泌されて
覚醒したり快感を感じたりするのですが,脳に入ったニコチンはセロトニンやアセチルコリン,
ノルアドレナリンなどの神経伝達物質に取って代わって神経細胞間伝達物質として働き,
興奮や鎮静,リラックスなど,多方面の神経活動を作り出します。このように、喫煙者がタバコをやめる
ということはそう簡単なことではなく不可能に近いです。
将来はともかく現在のお前らに禁煙は無理。
どうよチヨシ(・∀・)
やばい
めげそうだw
卒煙7日目
さあ一週間だ
かなりいい感じです
>>88 ミンティアならまあいいんじゃないかな(笑)
時期をみて押さえたいですけどね(笑)
毎食後のたばこよりはよほどミンティアのが(笑)
>>105 いいと思います
自分にあったスタイルで苦痛無くやめれるといいですね
まあ新記録を目指しながらゲーム感覚で禁煙ってのもいいかもですね
頑張りましょう
馴れ合い板に誘導された意味って分かる?
禁煙スレは参加する人がいなければ、過疎るのは必定だよね。
あんたらはキヨシみたいな池沼に付き合わされて先細りするのが目に見えてる
板に文字通り隔離されたんだよ。
仮に馴れ合いコテの連中の内の誰かが、この糞スレをおっ立てたとしてもだ
過疎るのは時間の問題だな。
キヨシの様な自作自演を恥ずかしげもなくかますイカレポンチがいない限り・・・・
>>111 君はここの連中に本スレに戻って欲しいのか?
>>112 俺が望んでどうにかなることじゃないし、どちらでもいい。
自分達が決めるんじゃね。
今のところ釣られて出てきたキヨ豚らしきレスは自己擁護っぽい
>>86だけか。
お仲間に対する弁解もフォローもないし。
マジ腐った野郎だなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
,,,,,,,,, < いくわよネジ
|;;;;;;;;;| \________________
|;;;;;;;;;|
ノゝ・_・) _√ ̄i_ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ノノ'"'πヾ (゚Д゚ ) < オチゆーな
_ノノU;;;;;;;| ノ# ̄ヽ \_____________
|__|];;;;;;;;|ノ__#_ヾ
115 :
夢見る名無しさん:2006/06/07(水) 10:51:58 0
キヨシはどうした?
叩きにあってどうせ喫煙再開したんだろう??
くっせぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ〜〜〜
なるほど、健康板じゃなかったんですねぇ。
どうりで見つけられないわけだ。
>>1 に身体・健康板 って書いてあったから信じてしまったよ。
すっかり過疎になったねぇ・・・。
本スレまで過疎になりつつある
>>113 >>112だが
>>86は俺だw。
向こうで馴れ合いうざいから、ここに居て欲しかっただけだ。
俺は、本スレが平和ならそれで良い。
ここにはもう来ないよ、じゃあね。ノシ
119 :
キヨシ:2006/06/08(木) 21:00:10 O
ID盗まれないようにね…
getなんて興味も無かったし…
正直 俺は悲しいよ…
120 :
禁マル:2006/06/08(木) 21:50:27 0
卒煙9日目
酒飲みながら目の前で吸われても臭いとしか思えない
禁煙を頑張る!とか
禁煙を意識することなく吸わない日常に慣れてきた
ただ啖がからみだした
肺が綺麗になるのかなと楽しみだ
正直たばこ板やこのスレとかに興味はなくなりつつある
キヨシさん問題もどっちでもいいかな(笑)
ただキヨシさんも、粘着する人も禁煙成功したらいいなとは思う
キシヨ
おまえここの住人が認知症か白痴だとでも思ってるのか?
数日行方をくらまし、その間考え抜いた言い訳が
『ID盗まれましたポ』って
まずは言い訳より先に迷惑かけたお仲間に謝罪するのが筋なんじゃね。
あんたマジ32才。携帯厨だし ある意味神だな。あんたに付いてくことに決めた!!!
よろしくね!
開始日時 2005年 11月 13日 3時 30分
経過時間 6月 26日 20時間 56分経過
吸わなかった煙草 166箱 5本
浮いた煙草代 49875円
(原価 23986円 たばこ税+消費税 25889円)
教祖様が意外とはやく降臨なされたブタ共禁煙がんばろうぜ!
>>119 ID盗まれたってどういう事?
詳しく分かりやすく教えろ
>>120 このスレに関心がなくなった そいつは結構 明日からクンナ
124 :
121:2006/06/09(金) 00:43:31 0
>>123 まあ騙りだろな。いくらキヨシでも「ID盗まれた」ってのは有り得ねぇ
おいキヨシ答えろよ
どうせ一日中携帯で2ちゃんねるみてんだろ
ID盗まれたって何?
やっぱ偽もんか
ツマンネ ('A`)
127 :
夢見る名無しさん:2006/06/09(金) 07:07:13 O
全てがフェイクの2ちゃん…
キヨシすら…
キヨシは混乱を招くためにワザと良い人ぶり…
そしてワザとIDが変わってないのを知っていて荒らしたのでは?
ダイエット版が同様の手口で荒らされたのを思い出した。
コテ使うほどの奴ならIDの事を理解してるはずだよ…
俺達はキヨシ?の手口にはまったのさ…
キンエンシッパイシマシタヨ
ツライヨー ツライヨー
マンチョ
129 :
夢見る名無しさん:2006/06/10(土) 12:47:24 0
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 7時間 12分
延びた寿命: 4日と18時間46分
節約できた金額: 16902円(節税分 10682円)
節煙本数: 1252本 106.42m 横浜マリンタワー
さびしいから吸いたい
130 :
キヨシ:2006/06/10(土) 14:00:19 O
吸っちゃうか?
131 :
夢見る名無しさん:2006/06/10(土) 14:03:21 0
吸っちゃおうかな
132 :
夢見る名無しさん:2006/06/10(土) 14:25:54 O
キヨシボンバイエ!
133 :
エルメス:2006/06/10(土) 15:36:52 O
あ〜ン!
五日目越えられず…吸っちゃいました…
ぬるぽ!
134 :
夢見る名無しさん:2006/06/10(土) 20:58:39 O
キヨシいなくなってマジ淋しい。おまえ待ってるやつもいるんだぞ。
137 :
夢見る名無しさん:2006/06/11(日) 13:39:21 0
ステータス: 大将
卒煙日: 2006年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 8時間 4分
延びた寿命: 4日と22時間32分
節約できた金額: 17455円(節税分 11031円)
節煙本数: 1293本 109.94m 神戸ポートタワー
タバコのない生活も慣れたかな
たまに他人のタバコの煙を吸い込むと気分が悪くなるよ
タバコ吸ってる人の近くにいけなくなった><
どうしよ
138 :
夢見る名無しさん:2006/06/11(日) 16:41:33 0
139 :
夢見る名無しさん:2006/06/11(日) 16:48:29 0
140 :
夢見る名無しさん:2006/06/11(日) 16:50:49 0
141 :
夢見る名無しさん:2006/06/13(火) 12:10:00 0
禁煙してみようかな
142 :
夢見る名無しさん:2006/06/13(火) 14:05:20 0
無駄な努力はするなよw
143 :
夢見る名無しさん:2006/06/13(火) 15:07:07 0
やっぱりそうかな…
止めたいんだけどな
もうじき値上がりするからやめた方がいいよ
ですよね
禁煙セラピーを読んでみようと思います
禁煙失敗しました!
147 :
145:2006/06/15(木) 23:43:41 0
禁煙セラピーを読みはじめてたばこ止めたくなりましたよ
読み終ります
あまり最後の一本吸いたくないけど儀式として今から吸います
最後の一本を吸い終え
禁煙スタートしました
記念に固定にしてみました
昨晩たばこ吸う夢を見たので書き込みに来ました
夢のなかなのに吸ったあと不味くて苦しくて
後悔でした。
目覚めてホッとしましたよ(笑)
>>146 キヨシさんかな?禁煙は何度でも挑戦できる!
頑張れ〜
>>148 禁煙セラピー読んで頑張るんですね
一本吸いたいときが来ても吸わないようにだけ気を付けてくださいね
ネットで、禁煙、喫煙、とかで検索して
たら、SoPuのおねーチャン紹介HPで
名前の横に、喫煙者か非喫煙者かって
書いてあった。
SoPuのねーちゃんも 喫煙者用と禁煙者用
に別れてるのか?
>>150 煙草を吸う女はNGって客もいるからね(その逆もあるかも知れんが)
そういう客のために店側で配慮してるって事でしょ。
アソコの臭いが喫煙か非喫煙かで違うんだよ
153 :
夢見る名無しさん:2006/06/17(土) 16:44:20 O
(=^・^=)くちゃいです
何か本スレが亡者の怨念に攪乱されとるw
己の所業から逃れられないのが人の定め。
亡者の影から逃れられないのは、不当に固定を島流しした名無しの連中自身だな。
禁煙だけは、マジで頑張れ!
時代は良し悪しに関わらず、禁煙にむかっとる。
何より己の為に煙草とは手を切ろう。
■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
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■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
>>157
158 :
夢見る名無しさん:2006/06/22(木) 14:50:25 0
このスレ動かないなー(´・ω・`)
159 :
夢見る名無しさん:2006/06/24(土) 00:57:46 0
他のコテも消えてるしw
160 :
夢見る名無しさん:2006/06/25(日) 10:04:44 0
糸冬
162 :
夢見る名無しさん:2006/06/28(水) 18:23:29 0
木冬
(゚д゚ )
ワロスwwwwノヽノ |
< <
(゚д゚ )
ワロスvvvvvvvvノヽノ |
< <
(゚д゚ )
ワロス〜〜〜〜〜〜〜ノヽノ |
< <
( ゚д゚ )
ワロス―――――――――ノヽノ |
< <
164 :
禁煙:2006/06/29(木) 10:30:14 0
巡回点検で昨年、数日間を泊まりで廻った。
喫煙車に長時間、乗らされて喉が痛く宿で咳き込んで寝れなかった。
翌日の現場仕事中も、頻繁に咳き込んで苦しくて仕事どころではなかった。
今年も巡回点検の時期
煙草の煙に耐えられないからメンバーから外された とか。
後輩は一緒に出張し、仕事を覚えて私を追い越す?
「喫煙に耐えられないから・・巡回点検のメンバーを変更・・」?そんな馬鹿な屁理屈が通る?
業務上、喫煙者か非喫煙者か、そんな条件で選別するのか!
入社時の条件、履歴書にもそんな項目は絶対に有りません!「体力はあるか?・・」などは聞かれましたが。
体力的には格闘技で鍛え上げてますので人並み以上です!
喫煙に耐えれないと、仕事に就けないのですか?
労働基準法にも違反するんでは?
安全第一、ヒヤリハット報告、健康第一、と云っているなら煙草も厳禁!
「喫煙できない、喫煙に耐えれないから巡回点検には参加できない」といゆう事か。
喫煙者だけの「喫煙権」が認められ、禁煙者の煙草を「吸わされない権利」が排除され、仕事を担当者の独断で決まる?
移動中の車中は、問答無用!全面禁煙!で窓を開けての喫煙も禁止!
多数決の論理でなく、労働基準法に従って喫煙者が車中で全面禁煙すべきではないんですか!
移動中の車は、業務で乗るので公共交通機関と捉え全面禁煙する事が当然だ!
*'``・* 。
| `*。
,。∩ *
+ (ゝω・ ) *。+゚ 43歳にな〜れ〜☆ミ
`*。 ヽ、 つ *゚*
`・+。*・' ゚⊃ +゚
☆ ∪~ 。*゚
`・+。*・ ゚
166 :
禁煙:2006/06/30(金) 02:15:41 0
167 :
禁煙:2006/06/30(金) 02:17:09 0
煙草を吸う権利はあるが、「義務」と「責任」がある。
禁煙者には、煙草の煙を吸わされない権利」もある。
煙草を吸う時は、自分で「灰皿・煙草・ライター類」を用意!
屋外で!、煙が迷惑にならぬ様に気を遣い喫煙をして下さい。
吸い殻も、自己責任で片付けて下さい!
喫煙マナーを守って円滑な社会生活を送りましょう。
盒\---------/,嗇\-----l~ヽ
ノ´⌒`ヽ三三三三.ノ´⌒`ヽ、三三三ヾ
[二ノ´菩`ヽ二]二二二ノ´薩`ヽニ二二二フ
,l-┴―┬┴┐鬨鬩鬨鬩鬨鬨鬩鬨鬨 |
/∧∧ // ∧||L匳匳||卅||匳匯||匳||.|
/_(゚д゚_//_゚Д゚,,)| |丗卅丗卅丗卅丗卅丗
_,,,.-―''''"_,,,.-―''''"|コ ̄ ∪i  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
i゙(}[王i王]I()0コ ―― |―――=|――――――――――〕
|_∈口∋ ̄_l_l⌒l ノ ノ ___l⌒l_ソ
 ̄ ̄`ー' ̄ `ー' ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄`ー' `ー'
169 :
夢見る名無しさん:2006/07/04(火) 07:05:48 O
タバコの値上げは痛いでしょ?
1北から昇ったテポドンが
南に落〜ち〜る〜(実験失敗なのだ)
これで いいニダ〜(ケッチャナヨ〜)
これで いいニダ〜(悪いのはイルボンニダ!)
チョン♪ チョン♪ バカチョン♪バカ♪チョンチョン♪
キチガイ国家だ バーーーーーカチョンチョン♪
2南はアジアのストーカー
北と大差ない〜(今こそイルシムダンギョルニダ)
これで いいニダ〜(謝罪するニダ〜)
これで いいニダ〜(賠償するニダ〜)
チョン♪ チョン♪ バカチョン バカ♪チョンチョン♪
キチガイ国家だ バーーーーーカチョンチョン♪