玉虫厨子

ｼﾄﾘ言を書くぽ
　　　　ヾヽ
　　　 _（ ・l＞ ﾊﾄﾎﾟｯﾎﾟ
　　 ミ＿ノ
このｽﾚのﾄﾚｰﾄﾞﾏｰｸぽ

今朝は、ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ食ったぽ
具は、じゃがいも、たまねぎ、とろろ昆布、卵入れたぽ
うまかったぽ

>>3ゲット

>>2
うらやましい、漏れは朝はいつもパン一枚だ…

>>3
朝は、なるべく栄養を摂るようにしてるぽ
今朝は、あとは牛乳があればいいんだけど、
今は切らしてるぽ
夕方にｽｰﾊﾟｰで買ってくるぽ

>>1
早くも見つけたぽ。
とりあえず、玉虫厨子ﾀｿの熱烈ﾌｧﾝに見つからないよう、
酉を外してｺﾃも分かりやすいよう変えてみたぽ。

こりから支度して仕事に逝ってくるぽ。。。

あれ？
ｺﾃと酉が表示されなかったぽ。

>>5
ちょとﾋﾝﾄがわかりやすかったぽ
もし、こりであの荒らしが来てしまったら、
余程のﾎﾞｷのﾌｧﾝなんだろうなと思うぽ

HNを玉虫厨子からやまねこに変えたぽ
玉虫厨子はちょと重い感じがするので、
軽いｲﾒｰｼﾞがするものにしたぽ
ちなみに、このHNは昔使ってたものだっぽ

今晩は、ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ食ったぽ
おいしかったぽ
ﾎｰﾙﾄﾏﾄを裏漉しし、弱火でｸﾞﾂｸﾞﾂ煮込んだぽ
さらに数時間そのまま寝かして置いたら、まあまあの出来ばえになったぽ
ﾎｰﾙﾄﾏﾄを使った調理では、今までの中で一番おいしく作れたぽ

そりから、ﾎｯﾄｹｰｷも作ったぽ
いつもどおり炊飯器を使って、焼いたぽ
今食ってる最中だけど、おいしいぽ

>>1
新ｽﾚおめぽ！
板を変えたのは正解だと思うぽ

>>9
ありぽ
こちらの板は、あっちの板よりのんびりだっぽ
何だか下がるｽﾋﾟｰﾄﾞがゆっくりしてるぽ

今晩は夜更かしするっぽ
目がぱっちりしとるので、眠くなるまで整理等するぽ
何だか、ﾁｰ鱈、さきいか、落花生等ちょとしたものが食べたくなったぽ
あと、いいちこのお湯割りでも飲みたい気分だっぽ

>>9
>>10

このｽﾚには、この酉を使用する事にしたぽ。
よろじくぽ。。。

>>11
了解ぽ
しばらくして誰が誰だかわからなくならないようにﾒﾓしておくぽ“〆(▽｀llllll)

でもｳﾝｺｸﾝ（自分のｶｷｺが見えなくならないように半角ｶﾅで書いたぽ）に
ﾎﾞｷのｺﾃﾊﾝのせいでこのｽﾚが見つからないようにﾎﾞｷも次から変えるぽ

配慮が足らなくてｽﾏｿぽ

とは言いながら、語尾でわかってしまうかも知れないぽ
新ｺﾃﾊﾝ＆酉ぽ

▼･ェ･▼見つけたぽ〜♪
やまのこたんはやまのこたん。
瓜たんは誰ぽ？北島さんぽ？
こあらたんは･･･うなぎ丼たんかぽ？
わんこは今日のわんこだぽ☆

みなしゃん、乙ｶﾚｰ＆変装ありがぽだっぽ
ﾎﾞｷには、みなしゃんがそれぞれだりだかわかるっぽ
ｶｷｺ等の癖でわかるっぽ

今朝は、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰﾊﾟｽﾀ食ったぽ
うまかったぽ
ﾙｰに牛・豚脂が含まれてるので、体内に潤滑油が注入されるような感覚だっぽ
普段なるべく油を摂らないようにしとるので、体が脂分を欲してるのだぽ
ちなみに今日は一日中身辺整理するぽ
GYAOで映画見たり、ﾈｯﾄﾗｼﾞｵで世界の音楽聴きながらやるっぽ

よいしょっと。

むむう・・間違ってたらどうしよう。

>>17
めっかっちゃったぽ
さて、ﾎﾞｷは誰でしょうぽ？

>>17
合ってるぽ

>>18
ﾎｰｸｽが好きで、大学生の頃に横浜ｽﾀｼﾞｱﾑでﾋｯﾄ打ち、
ｶﾚｰうどんがだめぽなｼﾄだと思うぽ

>>19
違いますぽ
ひとのへそとって食うのが趣味のｼﾄですぽ
近々お夜目にいきますぽ

ごめんなさいぽ。嘘つきましたぽ（;´▽｀lllA``

今日はずっと書類整理、PC内の不要ﾃﾞｰﾀの削除等やってたぽ
書類をﾁｪｯｸしてると、この仕事は難しくて腹が痛い思いしたとか、
いろいろなことが走馬灯のように思い出されるぽ
ちかれたので、もうちょとしたら、やめるぽ

>>20
嘘ついたら、だめぽ
そういえば、嘘ついたら、へそを取られるという昔からの言い伝えってなかったっけぽ
子どもの頃に大人からそげなこと言われたような記憶が残ってるぽ

>>22
ごめんぽ

でもその言い伝えは間違ってるぽ
嘘をつくとその年の内にお夜目にいくｼﾄにへそをとって食われるというのが
N型県あたりで伝わっている言い伝えということぽ

瓜ﾀﾝあたりに聞けばそのあたりを詳しく教えてもらえると思うぽ
なんせ、貴重な経験者ぽ

>>20
▼｀･ェ･´▼こあらっ！ぽ
嘘つくと舌を取られるぽ。今日酪天ﾌﾞｯｸｽで注文した本の
地獄の絵本が届いたぽ。こりは兄者の娘、姪っ子の為に買ったぽ。
４歳になるＭﾀﾝは怖い話に興味を持ってきて、悪い事をすると
自分にも悪い事が起きて、いい事するといい事があると教えるためぽ。
絵は作者が不明の怖い物だぽ。
ﾎﾞｷも小さい頃地獄の本やﾕｰﾎｰの本にしんごく興味があったぽ。

▼･ェ･▼　こあらたんは天国に行っても
ｴﾝｼﾞｪﾙにはなれんぽ。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ･･･
瓜たんは平和なおかしだぽ。

>>24
ああ、舌を抜かれるんだったかぽ

でも、あれってすずめの話ではなかったかぽ？
嘘ばかりつくすずめが芝刈りから帰ってきたおじいさんに舌を抜かれて
Oh！My God！って言いたかったけど、言えなかったって話じゃなかったかぽ？

>>25
ﾎﾞｷ自身はｴﾝｼﾞｪﾙになんかなりたくないんだけど、周りが許してくれないぽ。・゜゜・（ｌｌｌ＞＿＜、ｌｌｌｌｌ）・゜゜・。

>>23
へそを食べるなんて、実に不思議だぽ
そういえば、へそからは、いつのまにかｺﾞﾏが製造されるっぽ
このｺﾞﾏを食べることができれば、ふりかけとして使えるのに残念無念だぽ
人間の体からさまざまな物体が製造されるけど、それらは全て食べれないと
ﾎﾞｷはこりまでずっと思ってきたぽ
でも、数年前おしっこが健康に良いということで飲んでる集団をﾃﾚﾋﾞで見かけたぽ
ﾎﾞｷには、ちょと無理だっぽ
たとえ、美人のおしっこに砂糖やはちみちや牛乳を入れたとしても、飲めないっぽ

>>24
ﾎﾞｷも10代の頃、超常現象とか興味をもってたぽ
ﾑｰという雑誌や幽霊が載ってる写真集とか買ったりしたぽ
今でも、稲川淳二の怖い話をﾈｯﾄで聴いたりしてるぽ

>>25
ちなみに、ﾎﾞｷは現世で地獄をさまよってる感じだぽ
天国な気分をたまには味わいたいぽ

>>26
そういえば、「舌切り雀」という童話があったぽ
ﾎﾞｷが子どもの頃読んだ絵本では、雀がのりを食べて、
おばあさんに舌をﾍﾟﾝﾁみたいなもので抜かれるという話だと思ったけど、
ｵﾁを忘れてしもたぽ

>>27
童貞のまま死ねば、ｴﾝｼﾞｪﾙになれるという話をどこかで聞いたことがあるけど、
出処を忘れてしもたぽ

>>28
舌きり雀読んできたぽ
ｵﾁがわかったぽ
要は、「金の斧、銀の斧」と「浦島太郎」を組み合わせたようなｵﾁだったぽ
あんなｵﾁだったとはお釈迦様でも気がつかなかったぽ

まあ、やまねこﾀﾝも読んでみんかいぽ

ttp://www.pref.shiga.jp/minwa/51/51-movie.html

>>28
まあ、処女のままでも懐妊できるﾏﾘｱ様のようなｹｰｽもあるから、
道程でなくてもｴﾝｼﾞｪﾙになれるｹｰｽもなくはないと思うぽ
ま、ﾎﾞｷに任せておくぽ

あまりにも腹が減ってしまったので、さっき、
薄力粉、きなこ、砂糖、ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ、水を混ぜたものを
炊飯器で焼いて食ったぽ
とりあえず、腹が減っていたので、おいしかったぽ
最近ちょと倦怠感を感じるぽ
今度、とんかつ、ｶﾚｰﾗｲｽ、ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ、ｼｭｰｸﾘｰﾑ、
ﾓﾝﾌﾞﾗﾝｹｰｷなどを食べて気分転換するぽ

>>31
それがﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの始まりぽ
知らないぽ(llllll´ー｀llllll)ﾆﾔﾘ

>>29
今読んできたぽ
天使ﾀｿの言うとおりのｵﾁだったぽ
あげなｵﾁだったとは、意外だったぽ

>>30
ﾎﾞｷはたぶんｴﾝｼﾞｪﾙにはなれないぽ
そのかわり、ｴﾝｼﾞｪﾙﾊﾟｲ食べるっぽ

>>32
ﾎﾞｷは子どもの頃から、ｽﾄﾚｽがたまると暴飲暴食してしまう傾向があるっぽ
体に良くないとはわかってるけど、ついついやってしまうっぽ
来週1日だけ何かしら油ｺｯﾃﾘのものを食べたいと思うぽ
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないように注意するっぽ

昨晩は、さぶくて熟睡できなかったぽ
昨日は一日中室内にいたので気づかなかったけど、
いつのまにか雪が降ってたみたいだぽ
外を眺めてみると、あちこちの屋根にうっすらと雪が積もってるぽ
ちなみに今日もﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、整理や掃除するぽ
面倒くさいけど、やるっぽ

>>17
ぴったしｶﾝｶﾝだぽ。

>>18
ﾃﾞﾋﾞﾙ丼ぽ。
ｳｿぽぽぽ。

>>25
ﾊﾞﾚてしもうたぽ。

>>29
子供の頃読んだけど、あまりにも昔過ぎて、記憶が曖昧になってたぽ。
改めて読み返してみて、昔話は面白いぽ。

>>34
雪降ってたの気付かなかったぽ。

>>35
今日は快晴だっぽ
雪がほとんど溶けてなくなってしまったぽ
こりから、布団と枕を日干しするぽ

雪の話題ができないのはﾎﾞｷだけかぽ
こちらはただの快晴ぽ

>>36
生活感が滲んでるぽ

>>35
ﾃﾞﾋﾞﾙ丼かぽ
丼は気に入らないけど、これからﾃﾞﾋﾞﾙ☆にしようかなぽ
着た切り雀に猫が出てたのを覚えていたかぽ？

じゃ、とりあえずこれでいくぽ

現在、きなこﾊﾟﾝ発酵中だっぽ
今回ちょとしくじったぽ
爪がのびてて、爪の間に垢が少したまってることに今気づいたぽ
切らずに、その手でﾊﾟﾝをこねてしもうたぽ
でも、気にせず垢入りのﾊﾟﾝを食うぽ
えんがちょだっぽ

>>37
生活することに疲れてるぽ
来世は、お手伝いさん雇えるような身分になりたいぽ
さびしんぼ

今は、ﾘﾘｰﾌﾗﾝｷｰがNHKに出てるので、見てるぽ
いつのまにか、有名人になってしまったぽ
さびしんぼ

今晩はﾉﾝｵｲﾙでﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ作ってみたぽ
失敗だったけど、完成への手ごたえを感じたぽ
まずは、ﾏｯｸのﾎﾟﾃﾄをさらに小さくしたぐらいまで、
じゃがいもを切ったぽ
ﾌﾗｲﾊﾟﾝでお湯を少し入れて、くっつかない程度まで炒め、
その後ｱﾙﾐﾎｲﾙにのっけて、ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで焼いてみたぽ
結果、半生のものが結構あったけど、もうちょと研究すれば、
行けそうな感じがしたぽ
油であげたﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄのｶﾘｯという固さを出すのが難しいぽ

さっき淀川長治の映像がﾃﾚﾋﾞで流れてたぽ
懐かしかったぽ
そういえば、淀川長治が昔深夜に12ﾁｬﾝﾈﾙで10分ぐらい
最新の映画を紹介してる番組をやってたので、よく見てたぽ
今では最新の映画を毎週のように紹介してる番組は少なくなってしまったぽ
井筒監督が自腹で映画を見て批評する番組ぐらいかなぽ
さびしんぼ

現在、野菜はじゃがいもと玉ねぎだけになってしまったぽ
明日は、大根が1本100円なので、ｹﾞｯﾄしたいと思うぽ
あと、手羽先も安かったら、買ってくるぽ

昨晩も、しじょーにさぶくてあまりよく眠れなかったぽ
天気予報では今夜は雪が降るみたいだぽ
つらいぽ
ちなみに今朝は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
相変わらず、食べるものがﾏﾝﾈﾘ化してるので、
いいかげん何とかしないとだめぽ

今は、あのｽﾚを再利用しようかと考えてるぽ
自然消滅させようと思ったけど、何だかもったいないので、
ちょと考えてみるぽ

突然、ﾎﾞｷの高校の頃から突き合いのあるともだちんぽのことを思い出したぽ
彼は市職員やっとるぽ
高校時代から公務員ぽい顔と雰囲気をもってたぽ
おそらく彼は定年まで勤め上げるような感じがするぽ
もう3年ぐらい会ってないけど、元気でやってるかなぽ
今年も年賀状もらったので、とりあえず生きてることは確かだぽ
そういえば、彼は昔から字がしじょーに下手なんだけど、
丁寧な書き方してるっぽ
字っていうのは、そのｼﾄの特徴が出てくるなぁと思うっぽ

今晩は鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ食ったぽ
ﾃﾞｻﾞｰﾄは、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ少々だっぽ
うまかったぽ
今日は夕方に業務ｽｰﾊﾟｰに買物に行ったけど、
一番欲しかった低脂肪牛乳97円が品切れだったぽ
がっくしだったぽ
ちなみに今は、GyaOで、「魚と寝る女」見てるところだっぽ

（*^ω^)茶びんだお〜。こんばんはだお〜。
やまねこたんは映画が好きねぽ♪
魚と寝たらお布団がﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮのビションたんだぽ。
女神たんのスレに干支のぬこの謎を張ったぽ。見てぽだお〜。

何にも話題がないから挨拶にだけきたぽ
こんばんわんこそばが食いたい今日この頃だぽ

あ、そう言えばまた頭脳ﾊﾟﾝを買ってきたぽ
明日もおりこうな一日が過ごせるぽ
あれって、結構長い期間持つみたいだぽ
賞味期限　4月22日　って書いてあったぽ
なんでこんなにもつのかわかるｼﾄがいたら教えてぽ
天然酵母を使ってるからかぽ？

挨拶だけと言いながら、けっこう書いたぽ

（*^ω^)茶びんだお〜。みんなおはようだお〜。
>>50
頭脳ﾊﾟﾝ今更食べても･･･いやいや、ｼﾄﾘごとだお〜。
ﾃﾞﾋﾞﾙまんじろう、賞味期限が長いのはね･･･







･･･保存料が含有されているからなんだお･･･。（*^ω^)茶び――ん!!

（*^ω^)茶びんぽ付けるの忘れていたぽ。
（*^ω^)つ【ぽぽぽぽぽ】･･･茶びんまとめておいとくお〜ぽ。

あっちの板からやってきたぽ
やっと発見したぽ
たまに覗くのでヨロぽ

ﾜﾀｸｼジプシー娘ぽ
いろいろ宿を変えて彷徨ってるぽ

主食はカップラーメンぽ
今日はイタリアンのカップラーメン食ったぽ

▼･ェ･▼やまねこたん、こんにちはぽ。
>>53
ｼﾞﾌﾟｼｰ娘たん、わんこだぽ。よろしこぽ。
ｼﾞﾌﾟｼｰ娘たんはﾎﾞｷがあっちで偶然
ｼﾞﾌﾟｼｰﾊﾟｷｭｰﾝﾊﾟｷｭｰﾝたんと言ってみたぽ。
だってだって踊り子の様に思えたんだぽ･･･。
(･∀･)ゞ　違うかぽ･･･？

>>49
映画はよく見てるぽ
見てるといっても、ﾃﾚﾋﾞやGyaOなど無料で見れるものだけだっぽ
ちなみに昨晩見た「魚と寝る女」では、しじょーに痛そうなｼｰﾝが3､4箇所あったぽ
心に残ってしまったぽ

>>50
賞味期限4月22日って、ずいぶん長期間保存できるﾊﾟﾝだなっぽ
何か薬品でも使ってるのかなぽ
ちなみにﾎﾞｷが作るﾊﾟﾝなんて、数時間しか持たないっぽ
だんだんと固くなるので、作ったらなるべく早く食べるようにしてるぽ

>>51
ﾎﾞｷがいつも利用してるｽｰﾊﾟｰでは、頭脳ﾊﾟﾝ売ってないぽ
ちなみに、ﾎﾞｷは頭脳ﾊﾟﾝよりも苦悩除去ﾊﾟﾝを作ってほしいぽ

>>52
「ぽ」は、付けても付けなくてもどちらでもｲｲぽ

>>53
ﾁﾐは、だりだかわがったぽ
ｶｷｺの特徴でわがるっぽ
ちなみにﾎﾞｷは、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝは半年ぐらい食ってないような気がするぽ
ﾎﾞｷの現在の主食は、ﾊﾟｽﾀかﾊﾟﾝだっぽ
もうちょとしたら、米類も摂るようにするつもりだっぽ

そういえば、うどんもﾎﾞｷの主食だったぽ
近いうちに手打ちうどんを作ってみるぽ

>>54
こんにﾁﾜｯｰｽだっぽ
ちなみに、ﾁﾜｯｰｽは、ﾎﾞｷが高校の野球部に所属してた頃に、先輩に出会ったときの挨拶だっぽ
先輩に挨拶しても、ちょと見るだけで、挨拶を返してもらえなかったような記憶が残ってるぽ

昼に試しに小麦粉と砂糖のみでﾊﾟﾝを作ってみたぽ
結果、膨らまず中味が詰まり固かったぽ
もうちょとﾌﾝﾜﾘ感がほしいぽ
ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰやﾄﾞﾗｲｲｰｽﾄを加えれば、容易に膨らみ、
歯ごたえが柔らかいﾊﾟﾝが出来上がるけど、
ﾎﾞｷとしては、薬品を使わずにﾊﾟﾝを作ってみたいぽ
今度は、卵を加えて作ってみるぽ

>>54
はじめまして、よろしこぽ
旅人を職業としてるぽ
旅は心洗われて、非現実世界に行ったような気になるのでオススメするぽ
でも本職としたら大変ぽ
金かかるぽ
だから、そのための資金集めをしないといけないぽ
手っ取り早いのは、S.D.Rだぽ
おまけにGって手もあるぽ

>>55
やまねこﾀﾝにもばれてしもたかぽ
しかも特徴でわかるとはすごいぽ
よろしこぽ

▼;･ェ･▼ｴｴﾄ〜。。。
>>58
わんこはｼﾞﾌﾟｼｰたんとははじめてじゃないぽ。
わんこはにゃんこだぽ･･･。みんな変心しとるぽ。
Ｓ.Ｄ.Ｒとはｻﾃﾞｲｽﾃｲｯｸ・ﾄﾞﾒｽﾃｲｯｸ・ﾛﾏﾝﾃｲｯｸの略かぽ？
Ｇとは号棟かぽ？全部ｷｹｰﾝな香りだぽ･･･。

>>55-57
やまねこたん、ﾎﾞｷも苦悩除去ﾊﾟﾝがいいぽ。
頭脳はもう少し良ければいいけど、苦悩は去年から何かと多いぽ。
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝはたまに食べたくなるぽ。一人の時に楽して食べるぽ。
個人的にはﾁｬﾙﾒﾗの袋入りが好きぽ。ｶｯﾌﾟはｶｯﾌﾟﾇｰﾂﾞﾙが好きぽ。
ﾀｲに行った時にﾄﾑﾔﾑｸﾝ味のｶｯﾌﾟﾇｰﾂﾞﾙに出会ったぽ。
10個位買って帰ったぽ。お土産に好評だったぽ。
しばらくしてｺﾝﾋﾞﾆに売っているのを見て、高いから買うのはやめたぽ。

>>51
あっかんべーぽ
”合成着色料・保存料は一切使用しておりません”と憎憎しげに書いてあるぽ

>>53
女神☆ﾀﾝの生まれ変わりみたいなｼﾄぽ
お酒は好きかぽ？
あ、既にやまﾀﾝがわかってたみたいだぽ

>>58
そういえば、ﾎﾞｷの自ｽﾚでｼﾞﾌﾟｼｰ娘ﾀｿとｸﾛｽﾄｰｸするのは始めてだったぽ
よろしくぽ

>>59
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝは作るのが手軽なので、買いたくなる時がたまにあるけど、
結局ﾎﾞｷの心のｺﾝﾄﾙｰﾙがきいて、買わないぽ
そういえば、よく食ってた頃はｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝの麺は紙でできてると思えるほどだったぽ
その頃は毎日1〜2食食ってたような気がするぽ
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝが主食だったぽ
ちなみにﾄﾑﾔﾑｸﾝは一度食ったことがあるけど、ﾎﾞｷの口には合わなかったぽ
酸っぱくて、ほとんど食べれなかったような気がするぽ

>>60
他に何かしらの薬品が入ってると思われるけど、そりは何だろぽ

もうちょとしたら、ねるぽ
今晩はﾌｨﾆｯｼｭｺｰﾜを喉にｼｭｯｼｭｯして寝てみるぽ
朝起きると血が混じったﾀｿが出てくるので、
効き目が出てくれれば助かるぽ

>>59
なるほど・・・わかったぽ
あっちのにゃんこﾀﾝだったかぽ
化け方がうまかったねぽ
さすがにゃんこだぽ

ﾁﾅﾐにS.D.Rとはセ●クス・ドラッ●・ロックンロールだっぽ♪(o^ｰ')b
Gとはギャンブルぽ…Gは勝手に作ってみたぽ（´ｰ｀;）
全部危険な香りぽ

>>60
ﾜﾀｸｼお酒は好きぽ
特に焼酎が大好きぽ
つまみは枝豆とたこわさで十分ぽ
最近日本酒は飲む機会なかったので日本酒飲んだら一殺ぽ

今日も早起きしたぽ
今朝もさぶいぼ
でも、天気予報では日中暖かくなるらしいぽ
こりから、ｼｬﾜｰ浴びてくるぽ

>>51
（♯^３^;)茶び―――ん!!･･･そうかぽ。
でも４月までの賞味期限は怪しいぽ。
ちょっとその辺のｽｰﾊﾟｰで探してくるぽ。

▼･ェ･▼
やまねこたんおはようぽ。ｹﾂﾀﾝは大丈夫かぽ？
病院行ったほうがいいぽ。

ｼﾞﾌﾟｼｰたんは、やっぱり只者じゃないぽ。

ﾃﾞﾋﾞﾙたんは･････何でもないぽ。。。

>>67
何でもないとは何事ぽ？
つまりﾎﾞｷは毒にも薬にもならない人間ということかぽ？

どうせﾎﾞｷはただの住職ｸﾗｽぽ・・・(∂ｘ∂メ)>

>>66
そういえば、ｺﾝﾋﾞﾆで売られてるｶｯﾄされたﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝも
賞味期限が数ヵ月間だと思ったぽ
ありは包装されてるﾋﾞﾆｰﾙが丈夫そうだったぽ

>>67
寝る前にﾌｨﾆｯｼｭｺｰﾜで喉をｼｭｯｼｭｯしたら、
喉の荒れが軽減したような気がするぽ
あと、うがいの回数も増やしたぽ

>>68
住職ｸﾗｽのｼﾄはたくさんいると思うぽ
平々凡々地味に生きてるｼﾄの方が多いと思うぽ

今朝はﾁｮｰ早起きしてしまったぽ
昨晩は、くたびれ果ててたので、爆睡したぽ
ﾎﾞｷの理想としては、睡眠時間を8時間ぐらいにし、
早寝早起する習慣をつけたいぽ
そしたら、もうちょと健康になれそうな気がするぽ
ちなみに、こりからｺﾞﾐ捨ててくるぽ
何だかむなじいぽ

そういえば、昨日図書館で読んだ料理に関する本で、ﾄﾏﾄにはｸﾞﾙﾀﾐﾝ酸、
肉・魚介類にはｲﾉｼﾝ酸といううま味成分が含まれており、両方を合わせて使うと
相乗作用でうま味がｸﾞ〜ﾝと増すっていうことだったぽ
こりは料理のｾｵﾘｰだって書かれてたぽ
ﾎﾞｷは野菜と肉・魚介類でｼﾁｭｰ等を作れば、うまくなることは知ってたけど、
こりを知ったのは、つい最近のことだっぽ
料理を自分で作るようになってからだっぽ

今は一服しとるぽ
朝飯は鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ食ったぽ
ｼﾝﾌﾟﾙであっさりしとるけど、うまかったぽ
そりから昼飯用にﾊﾟﾝも作ったぽ
焼き上がりがｲｲ感じだぽ
あとで、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑをつけて食べるぽ

▼･ェ･;▼えーとー･･･ぽ。。。
ﾃﾞﾋﾞﾙたんは住職ｸﾗｽという事はある意味
人生に悟りを開いているからいいぽ。
ﾎﾞｷは勘違いﾎｽﾄｸﾗｽだぽ･･･。
ﾅﾝﾊﾞｰわんこでもないからいつも大変ぽ。

>>73
どーせﾎﾞｷは人生に悟りを開いてるぽ。
何ものもﾎﾞｷを惑わすことはできないさぽ。
わんこﾀﾝにはその虚しい努力がお似合いぽ。

>>72
うまそうだけど、ﾊﾟﾝはﾀﾞｲｴｯﾄの大敵ではないのかぽ？
林檎ｼﾞｭｰｽと一緒に食べるといいとは聞いたことがあるけれどぽ

>>74
ﾎﾞｷの手作りﾊﾟﾝには、ﾊﾞﾀｰを全然使ってないので、
市販されてるﾊﾟﾝよりｶﾛﾘｰが低いと思われるっぽ
ｼﾞｬﾑをつけてよく食べてるけど、ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ1杯分だけだっぽ
形も味も地味なﾊﾟﾝだけど、ﾍﾙｼｰだっぽ

今朝は、みそ汁そば食ったぽ
昨日業務ｽｰﾊﾟｰで小さくｶｯﾄされた干ししいたけを買って来たぽ
早速みそ汁に入れてみたら、味が良くなった感じがするぽ
あと、切り干し大根やきくらげ等の乾物も安く売ってたので、
順次ｹﾞｯﾄ次第、みそ汁等に入れて作っていくぽ

そりから今度ﾘﾝｽ代わりに酢をお湯で薄めて使ってみようかと思うぽ
酢には殺菌作用があるということなので、ﾎﾞｷの髪や頭皮に住んでる
たくさんのばい菌をやっつけてほしいぽ

今さっきもどったぽ
昔買ったｵﾝﾎﾞﾛの体重計で体重を量ったら1�s減ってたぽ
ﾎﾞｷの場合、一日中外出すると1�s減るﾊﾟﾀｰﾝが多いみたいだぽ
でも、夕飯を食べるので、すぐに元にもどると思うぽ
ちょとｽﾄﾚｽがたまっとるので、今夜は多めに食べるっぽ
ちなみに今日は鶏のﾓﾓ肉69円/100ｇを169円（246ｇ）でｹﾞｯﾄしてきたぽ
うちの方では、60円台/100ｇは激安だっぽ
こりから調理するっぽ

今晩は、鶏肉のﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ作ったぽ
うまかったけど、まだまだ改良の余地があるっぽ
鶏肉の下味をつける時間を長くすれば、さらにうまくなるような感じがするぽ
そういえば、今回の調理では小技使ったぽ
不要な牛乳ﾊﾟｯｸを開いて、そりをまな板にして鶏肉をを切ったぽ
こうすれば、普通のまな板は脂で汚れないぽ
また、牛乳ﾊﾟｯｸの方は鶏肉を切った後、捨てればｲｲので、楽ﾁﾝﾁﾝだっぽ

なぜかHNの一部が文字化けしてるぽ
こりはどうかなぽ
ちなみに、こりからﾊﾞﾅﾅの皮を使って靴を磨くぽ

ﾛｸﾞを再取得したら、>>78のHNの文字化けが直ってたぽ
何だか辺土名だっぽ

>>79
ﾊﾞﾅﾅの皮で靴を磨く？
そんなﾊﾞﾅﾅぽ（;´▽｀lllA``

ﾊﾞﾅﾅの皮で磨いたら、つるつる滑って歩きにくそうな気がするぽ
それにアリｸﾝたちがぎょうさん集まってくるような気がするぽ

是非試してみてぽ

今日は定額貯金してきたぽ
まとまった金額を定額預金したけど、何ももらえなかったぽ
以前は何かしらくれたような気がするけど、今は何ももらえなくなったのかなぽ
けちんぼ
まだ、種銭があるので、何かしら金融商品を買ってみようかと思うぽ
とりあえず、今度銀行に行ったら、外貨預金のﾊﾟﾝﾌもらってくるぽ
あと、本屋で利殖に関する雑誌を立ち読みしてくるぽ

玉虫厨子 。

たまむしホニャララ・・読み方が分かりません！(藁

「たまむしのずし」と読むぽ
高校のとき歴史の授業でならったぽ
ちがったらごめんぽ

>>82
◆h.1mQRU86Qﾀｿが迷子になってるって言ってたぽ。

今朝も早起きしたけど、疲労がたまっとるので、
またねるぽ

>>81
こりは定番の生活の知恵らしいぽ
ﾊﾞﾅﾅの皮の内側のﾇﾙﾇﾙしたやつで革靴を磨き、
さらに布で磨くっぽ
どげな効果があるのか、今のところ実感できないけど、
ﾊﾞﾅﾅの皮の何かしらの成分が革靴にｲｲのかもしれないぽ

>>83-84
冷静に考えてみると、虫の羽を貼り付けてるなんて気持ち悪いぽ
そりから、玉虫厨子をずっと灯篭だと思ってたけど、
今検索してみたら、違うみたいだぽ
一体何なのかｲﾏｲﾁよくわからないけど、調べるのが面倒くさくなったので、
もうやめるっぽ

>>85
とりあえず、刺客板の方にﾋﾝﾄを書いてきたぽ

そういえば、数日前にﾂﾅ缶（5ｺ入り）を238円でｹﾞｯﾄしてきたぽ
このﾂﾅ缶は通常400円前後で売ってるものなので、激安だっぽ
でも、ﾉﾝｵｲﾙではないぽ
普段、油を使わないで調理することにしてるけど、ﾂﾅ缶の油については、
このまま捨てるのはもったいないので、炒め物等に使いたいと思うぽ

＞87
ツナの油で卵焼くと美味しいですよ

>>88
とりあえず、目玉焼き、ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ、ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ等作ってみるぽ

昼はﾅﾎﾟﾘﾀﾝ食ったぽ
昨晩作った鶏肉ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟの残りで作ったぽ
そりから、ﾎｯﾄﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸも作ったぽ
ﾊﾞﾅﾅをざく切りにして、牛乳に入れて温めたぽ
うまかったぽ

>>90
うまそうだぽ
ﾎｯﾄﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸならﾎﾞｷでもできそうだから今から試してみるぽ

今日は快晴だったので、布団と枕を干したぽ
こりから、ﾎﾞｷの一番苦手な掃除もするぽ
ﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、やるっぽ

>>91
あとで、ﾎｯﾄﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑﾐﾙｸも試してみるぽ
こりもいけそうな感じがするぽ

今晩は、みそ汁そば食ったぽ
今は落花生食べながら、金髪ﾓﾃﾞﾙ殺人事件見てるぽ

>>86
「簡単の夢」や「タマムシの逗子」なんて単語は久しぶりに聞いたぽ。

近況を。
最近は色々忙しくて、なかなかｶｷｺ出来ない日が続いているぽ。今日も仕事だったぽ。
それと最近ハマッテいるのは「白夜行」だぽ。ドラマの１話目は素晴らしいの一言に尽きるぽ。
２話目以降は惰性で（ｒｙ　ぽ

>>94
しさしﾌﾞﾘﾀﾆｶだっぽ
来てくれて、ありｶﾞﾄｰｼｮｺﾗだぽ
「邯鄲の夢」や「玉虫厨子」は、学生時代に勉強したことを
思い出したので、ｽﾚﾀｲやﾋﾝﾄに使ってみたぽ
仕事が忙しいと、勉強時間があまりとれないし、
疲れて頭が働かないので、大変そうだなっぽ
体を壊さないように気をつけてくりぽ
ちなみに、東野圭吾の作品は今までに読んだことがないので、
今度図書館でﾁﾗ読みして、ﾎﾞｷの好みに合いそうだったら、借りてみるぽ

今日も早起きしたぽ
今朝は普通のめんつゆを使ったそばを食ったぽ
おおとい昆布のめんつゆが安売りしてたので、買って来たのだぽ
具は、しいたけ、たまねぎ、じゃがいも、しいたけ、わかめ、とろろ昆布、卵、梅干だっぽ
そりから、ﾎｯﾄﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸも作ったぽ
うまかったぽ
もうちょとﾊﾞﾅﾅを粉々にし、さらにﾁｮｺﾚｰﾄを入れれば、もっとおいしくなりそうな感じがするぽ
でも、ﾁｮｺはｶﾛﾘｰが高いので、断念するぽ

最近、青物をぜんぜん摂ってないので、今週はほうれん草でも買ってくるぽ
そりから、先週食器をお湯で洗ってる時に、爪の伸びてる部分がｸﾞﾆｬｯとなり、
はがれそうになったぽ
たぶん、ｶﾙｼｳﾑ不足が原因の１つと考えられるので、牛乳を切らさないように
気をつけないとだめぽ

（*^ω^)茶びんだお〜。やまねこﾀﾝこんにちはだお〜。
爪が割れるのはちと栄養不足かもだお〜。
たんぱく質もｶﾙｼｳﾑもとってお〜。
お味噌汁ににぼし粉を入れるのもいいお〜。
業務ｽｰﾊﾟｰで売ってるお。にぼし臭さが嫌いじゃなかったら
お味噌汁も美味しさが増すし、ｶﾙｼｳﾑも取れるお〜。

>>98
ﾁﾜｯｽだぽ
みそ汁は、どげにしたら、ｵｲﾁｲものになるか日々研究しとるぽ
今後煮干も取り入れる定だっぽ
とりあえず、しいたけを使ったことで味がﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟしたことは間違いﾅｼｺﾞﾚﾝだっぽ
業務ｽｰﾊﾟｰは、うちからちょと遠い所にあるけど、よく利用してるぽ
普通だったらﾊﾞｽで行く所にあるけど、ﾎﾞｷは徒歩で片道50分かけて行ってるぽ
ｲｲ運動になるぽ

昼もそば食ったぽ
でも、今回は卵を入れなかったぽ
卵はなるべく1日1個に抑えたいぽ
そりから、昨日あたりから、ｼﾄﾂ基本的な生活術を取り入れてみたぽ
そりは、水道水使い回し戦法だっぽ
さっきもやったけど、金属製の大きめのﾎﾞｰﾙにそばの茹で汁等を入れて、
水を加え、食器を洗ったぽ
多少茹で汁の成分が食器に付いていても、気にしないぽ
もし、この戦法が原因で下痢したら、また新たな戦法を考えるぽ
今後、水道水は使い回すつもりだっぽ
食器を洗い終わった水はﾊﾞｹﾂに入れ、最後は床を拭くのに使ってみるつもりだっぽ

ﾉﾝｵｲﾙのﾏﾖﾈｰｽﾞ作ってみたぽ
見た目も味もﾏﾖﾈｰｽﾞなんだけど、ちょと砂糖を入れ過ぎたため、
甘くなってしもたぽ
次回は、砂糖を入れずに作ってみるぽ

水道水使い回し戦法だけど、鶏肉を調理した時に出てくる脂や
ｻﾗﾀﾞ油やﾊﾞﾀｰを使って調理した時のことを想定してなかったぽ
今後検討してみるぽ

>>102
水道代の節約は、よく聞くのは風呂の残り湯を洗濯に使うとか、溜めた水で
食器を洗うとかだけど、限界があるような気がするぽ
やまﾀﾝの奮闘を期待してるぽ
でも水は怖いから、くれぐれも無理しないほうがいいと思うぽ
ﾎﾞｷはＯ阪に住み始めた最初の２年ほど、水が原因でずっとお腹が調子
悪かったぽ

>>84
ジプスィーたんどうもなのでした！
んあ〜良かったスッキリしたぽ。

>>103
ちなみに、現在ﾎﾞｷはｼｬﾜｰでお湯を小刻みに出したり止めたりして、体を洗ってるぽ
お湯を出してない間はしじょーにさぶいぼ
溜めた水で食器洗い戦法は、ﾎﾞｷみたいに油を使わないで調理するｼﾄには有効的な技だと思うぽ
すぐに汚れが落ちるので、そりほど洗わずにすむぽ
油で汚れた食器やﾌﾗｲﾊﾟﾝなどには、この戦法では水が足らないと思うぽ
そりから、水というと、昔ﾀｲのﾎﾃﾙで水道水を飲んだら、ものすごい下痢を起こしたことがあるぽ
一日中、ﾄｲﾚに行くかﾍﾞｯﾄで寝てたような気がするぽ

腹が減ってきたぽ
でも、このまま何も食べずにねるぽ
ちなみに今は、ｶﾚｰﾗｲｽ食べたいぽ
3人前行けそうな感じがするぽ

ついさっきまで、ｷｬｼｬｰﾝ見てたけど、飽きてしまい見るの止めてしまったぽ
映像はこってたけど、何だかﾎﾞｷには合わなかったみたいだぽ
さびしんぼ

牛乳寒天作ってるぽ
ﾀﾞｲｴﾄｰにいいみたいぽ
甘党じゃないのであまり砂糖を入れないぽ

>>96
しいたけ入れ過ぎぽ。

>>97
>>98
鉄や亜鉛など、微量元素が不足しているとなるって説もあるぽ。
やはり、ﾊﾞﾗﾝｽの良い食事が一番ぽ。。。

>>105
ﾎﾞｷはﾄｲﾚのﾀﾝｸにｼﾞﾝﾛ750ml瓶を2本入れてるぽ。
わんこ達のｳｿｺはﾄｲﾚで流さず、ｽｰﾊﾟｰの肉や魚などを入れるﾋﾞﾆｰﾙ袋に入れて処理してるぽ。
でも、誰かしらｳｿｺしてるから、回収するのが大変ぽ。

今朝は、たくさん食べたぽ
今回ﾎﾞｷの食事としては豪華な方だっぽ
今日は一日中外出するので、よく歩くようにしｶﾛﾘｰ落とすっぽ

1品目は、昨晩のｼｰﾁｷﾝの残り油を使い、たまねぎとじゃがいもを炒め、
ｸﾚｰｼﾞｰｿﾙﾄと塩ｺｼｮｳを少々かけて食ったぽ
油が入ってるものを食べると何だか体内に潤滑油が注がれたような感覚になるぽ

2品目は、そばだっぽ
今回、かつおでﾀﾞｼを取りしょう油を入れ、さらに昆布のめんつゆでﾌﾞﾚﾝﾄﾞしたぽ
具は、大根、しいたけ、わかめ、たまねぎ、じゃがいも、卵を入れ、
とろろ昆布、梅干、ごまをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしたぽ
うまかったぽ

そりから、ｼｬﾜｰ浴びてきたぽ
今日から、ﾘﾝｽ代わりに、お湯に酢を少々入れて髪につけ、すすいでみたぽ
効果があるのか否かわがらないけど、しばらく続けてみるぽ
あと今使ってるｼｬﾝﾌﾟｰだけど、ちょとﾎﾞｷの頭皮に合わないので、
ﾍﾞﾋﾞｰｼｬﾝﾌﾟｰ等皮膚にやさしいものに変える予定だっぽ

>>108
寒天は、以前ﾎﾞｷも食生活に取り入れようと思ったことがあるぽ
でも、ちょと値段が高かったので、ずっと買うのを保留にしてるぽ
安売りしてる時に購入し、一度試してみるぽ
今までに食べたことがないけど、ﾅﾀﾃﾞｺｺみたいな感じなのかなぽ

>>109
しいたけを使い始めて間もないし、味も良くなるので、
ついつい多めに入れてしまうぽ
長い間、血液検査してないからわがらないけど、
何だか血が薄くなってるような感じがするぽ
もうちょと体調が良くなったら、献血に行く予定なので、
その時にﾁｪｯｸしてもらうぽ

>>110
ﾎﾞｷも以前ﾄｲﾚのﾀﾝｸにﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを入れたことがあるけど、
ﾀﾝｸ内の何かの調子が悪くなり、すぐに取り除いてしまったぽ
ﾎﾞｷはｽｰﾊﾟｰの肉魚などを入れるあのﾍﾟﾗﾍﾟﾗしたﾋﾞﾆｰﾙ袋を、
買物をするたびに多めにｹﾞｯﾄしてるっぽ
主にｻﾗﾝﾗｯﾌﾟ代わりに使ってるぽ

キムチ＋納豆＋卵をいためてご飯にのせて食べたらうまいぽ
最近のマイブームは味噌汁の中にもやしをいれることぽ
もやしは安いし体にいいいし一石二鳥っぽb

>>113
ﾎﾞｷは納豆が食えないので、そのﾒﾆｭｰはだめぽ
ｷﾑﾁ＋卵＋αなら、いけるので、いつか挑戦してみるぽ
みそ汁にもやしを入れると、もやしのﾀﾞｼが出てくるので、
こりゃまた味がﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟするぽ
ﾎﾞｷもたまにもやしみそ汁作ってるぽ

今晩は帰りにﾏｯｸでﾎｯﾄｺｰｼｰとﾎﾟﾃﾄを飲み食いしてきたぽ
帰宅してからは、そば食ったぽ
ちょと食べ過ぎたぽ
何だか最近ﾀﾞｲｴｯﾄその他で心が疲弊しとるので、ついつい息抜きしてしまうぽ

そりから、溜めた水で食器洗い戦法だけど、洗剤を使わない方がいいんじゃないかなと思うぽ
何だか洗剤を完全に落とすまで、時間もかかりそうだし、水もたくさん使うと思うぽ
また自信をもって、食器から完全に洗剤を落しきったという実感を持つことが
できないような感じがするぽ

こりから、床の雑巾がけするぽ
掃除は苦手でしょうがないけど、とにかくやるっぽ
わびしいぽ

>>117
何故にこげな時間に雑巾がけしよっと？
まあ、がんがれぽ
ﾎﾞｷは今日はもう寝るぽ

>>118
とりあえず、雑巾がけ終わったぽ
腰が痛かったぽ
どぼじで、こげな時間に雑巾がけしたのか、
自分でもよくわがらないぽ
疲れてるのに、無理してやる必要がないのに、やってしまったぽ
もしかして、きれい好きな霊が憑依したのかもしれないぽ
こわいぽ
そういえば、小学校の頃の床掃除を思い出したぽ
ｶｴﾙのようにﾋﾟｮｺﾋﾟｮｺ飛んで、雑巾がけしたような記憶が残ってるぽ

ﾎﾞｷは図書館によく行くけど、浪人生だと思われるｼﾄたちが
勉強してるのを見かけるぽ
彼らを観察してみると、ほとんどのｼﾄが電子辞書やMDを
机の上に出して勉強してるぽ
ﾘｯﾁだなぁぽ

鉄ｱﾚｲを持って、腰をひねる運動やったぽ
腰をひねるという動きは、普段やらないので、このまま何もしないでいると、
いつのまにか横腹がﾌﾞﾖﾌﾞﾖになってしまうぽ
毎日ｺﾂｺﾂやっていくのだぽ
お腹のぜい肉は意地でも取り去るつもりだっぽ

今朝は鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀとぽんかん食ったぽ
ぽんかんは食べた後、表面の皮を折って汁を出しながら、靴を磨いてみたぽ
ﾊﾞﾅﾅの皮でやった時よりも、ｲｲ感じになったぽ
柑橘類の皮は油を含んでるので、靴を磨くのにｲｲと思うぽ

そりから、今朝は酢を薄めたお湯を使って洗顔してみたぽ
すすぎが甘かったせいか、ちょと目がﾋﾘﾋﾘするような感じがしたぽ
しばらく、この方法で洗顔を続けてみるぽ
顔面の皮膚の状態が良くなれば、ﾗｯｷｰだっぽ

ちょと鼻水が出てきたぽ
こりは風邪なのか、花粉症なのか今のところわがらないぽ
鼻水がたくさん出てくると、いつもﾃｨｯｼｭやﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰが一挙になくなってしまうので、
これ以上悪化してほしくないぽ

今朝は、ｶﾚｰそば食ったぽ
体調がｲﾏｲﾁなので、味覚も鈍くなってるぽ
鼻水がまだ出てくるので、今日はﾏｽｸして外出するぽ
喉にはﾌｨﾆｯｼｭｺｰﾜをｼｭｯｼｭｯするぽ

>>124
ﾀｵﾙ地のﾊﾝｶﾁを使うといいと思うぽ
ﾎﾞｷは愛用してるぽ

>>126
ﾀｵﾙ地のﾊﾝｶﾁを持ってないので、酷くなったら、普通のﾀｵﾙを持っていくぽ
今のところ、それほど酷い状態ではないぽ
何だかもうちょとしたら、勝手に鼻水がﾄﾛｰﾘと出てきそうなﾖｶｰﾝがするぽ

こりから、洗濯物をたたむぽ
むなじいぽ

今朝は雨が降っとるぽ
昨日今日と暖かいような感じがするぽ
ちなみに今朝は、そば（卵、しいたけ、たまねぎ、大根、ごま、酢入り）、
大根・梅干の酢の物、ﾎｯﾄﾐﾙｸ摂ったぽ
健康的な食事だっぽ
そりから、昨日切り干し大根とひじきをｹﾞｯﾄしたぽ
夜にでも、ちょとしたもの作ってみるぽ

昨晩も革靴をぽんかんの皮で磨いたぽ
今靴を見てみたら、ｲｲ感じでﾂﾔが出てるぽ
こげな靴は、すぐにでも履いて外に出たくなる気分になるぽ

>>130
最近ちょっとしかきてないけど、いつの間にかﾊﾞﾅﾅの皮からぽんかんに
皮ったのかぽ？
どっちがつやがでるぽ？
どっちにしても蟻ｸﾝたちが喜んで寄って来るような気がするぽ

>>131
ぽんかんの皮で磨いた方が、革靴の皮がｲｲ感じになるし、
つやもでるぽ
でも、磨いた後、ちょと変なﾆｵｲがするぽ

ちかれてるけど、こりから禁ﾄﾚするぽ
毎日ｺﾂｺﾂ鍛えて、体を強くするっぽ
今晩もｸﾞｯｽﾘ寝ることができると思うぽ

何だか風邪のひき始めのような症状が続いてるぽ
でも、食欲はあるっぽ
ちなみに今は、ひれかつ定食食べたいぽ
きゃべつ、みそ汁、ごはんのおかわり無料のとんかつ屋に行って、
2､3杯おかわりしたい気分だっぽ

風邪のひき始めはビタミンCたっぷり取ると治るって言ってましたよ。
ﾊｲレモン◎

>>135
とりあえず、はっさくでも食べるぽ
今までぽんかんだと思ってたけど、勘違いしてたぽ
箱をよ〜く見てみたら、はっさくだったぽ
はずかちんぽ
ちなみに、もらいもんだっぽ
ﾎﾝﾄは、柑橘類の中ではｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂが一番食べたいぽ
昨日ｽｰﾊﾟｰに行ってみたら、1個198円もしてたぽ
ちょと高いので、買うの断念したぽ

牛乳をまたもや切らしてしもたぽ
最近は1ﾘｯﾄﾙ入りのものを2日で消費してるぽ
今度は1回の買物で2ﾊﾟｯｸ買って来るぽ

今晩は、GyaOで「ｻﾞ･ｾﾙ」を見たぽ
またもや、痛そうなｼｰﾝがあったぽ
内容は★だっぽ

こりから、ﾌﾗﾝｽのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、整理整頓するぽ
ちなみに、ｼﾞｬﾝﾙはﾀﾞﾝｽﾐｭｰｼﾞｯｸだっぽ

>>132
いっそのこと、ぽんかんの皮で皮靴を作るといいぽ

>>133
禁ﾄｲﾚに見えたぽ
また体にｲｸﾅｲことを考えてると思ってしまったぽ
ﾎﾞｷも疲れ気味かも知れないぽ

>>136
上のぽんかんは、はっさくに訂正かぽ

>>139
最近やたらに整理整頓してないかぽ？

>>140
ぽんかん→はっさくに訂正だっぽ
はっさくの皮靴は歩いて数歩で分解しそうだっぽ
そういえば、昔一見革靴に見えるｺﾞﾑ製の靴をﾀｲで買ってきたことがあるぽ
1ヵ月履いたら、底が破れたぽ
しじょーに短命な靴だったぽ

最近、整理整頓や掃除をよくやってるけど、疲れてはかどらないぽ
夜は見えづらくてだめぽ
こげなことは陽が昇ってる時にやらないとだめぽ
明日もやるっぽ

ちなみに以前と比べて、体にｲｲことはやってると思うぽ
ｳｴｽﾄの肉もだいぶ取れたし、動きもよくなってきたぽ
今では階段を2段ずつ昇れるようになったぽ

>>138
ﾎﾞｷも前にﾚﾝﾀﾙで観たぽ。
一昨日と一昨々日は、ﾍﾙﾚｲｻﾞｰ（ﾜｰﾙﾄﾞ・ｵﾌﾞ・ﾍﾟｲﾝ）とｽﾅｯﾌを借りてきて観たぽ。
期待ﾊｽﾞﾚでつまんなかったぽ。
ねぶいから寝るぽ。。。

>>142
ﾎﾞｷはﾍﾙﾚｲｻﾞｰの一番最初のやつなら昔見たことがあるぽ
この作品もしじょーに痛そうなｼｰﾝがあったような記憶が残ってるぽ
ちなみに今日もGyaOで何か映画見るっぽ

今日は快晴だっぽ
こりから、布団と枕を干すぽ
ﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、資料も整理するぽ
わびしぃぽ

>>144
わびしぃことなんかないぽ
日々の地道な努力の積み重ねが将来大きな差を生むぽ

と、適当なﾌｫﾛｰを入れるﾃｽﾄぽ（;´▽｀lllA``

｜∬
｜旦
｜*^ω^)茶びんだお〜ぽ。久しぶりに遊びに来たおぽ。
⊂　)
｜∪

　　　　　∬
（*^ω^)つ旦　みんな元気にしてるかおぽ？
やまねこたんは相変わらずまめぽ。
そんなやまねこたんにｶﾚｰのﾚｼﾋﾟ教えるぽ。

〜鯖味噌のｸﾞﾘｰﾝｶﾚー風〜
―材料・鯖味噌缶１缶、ほうれん草、ｶﾚｰﾙｳ２カケ、しょうが少々―
１・ほうれん草を塩茹でして水を切り、微塵切りにするぽ。
　(本当はｼﾞｭｰｻｰでｶﾞｰッとするのがいいけど、頑張って微塵切り。)
２・鍋に油少々引いて、鯖缶、ほうれん草を炒めるぽ。
３・ｶﾚｰﾙｳはお好みの量を入れるぽ。
　(前に少しﾙｳを入れ過ぎてしょっぱくなったぽ。)
４・しょうが汁を入れて出来上がりぽ。

（*^ω^)茶びんはﾀｲのｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰが好きぽ。
無印良品で売っていた物で前にｷｬﾝﾌﾟで作ったら美味しかったぽ♪
やまねこたんは今はお米を食べていないかぽ？
青野菜は最近安くなってきたぽ。
ﾊﾟｽﾀにもいいかもぽ。やってみてぽ〜。(･∀･)ｂ

今晩は、ﾊﾟｽﾀにｼｰﾁｷﾝ、ｺﾞﾏ、ｸﾚｿﾙ、酢をかき混ぜたものを食ったぽ
あと、昼に作っておいたお吸い物（わかめ、ひじき、しいたけ、切り干し大根入り）も食ったぽ
ちょと体調を崩してるので、手抜きしたぽ

>>145
「日々是決戦」という言葉を思い出したぽ
ﾎﾞｷが昔通ってた予備校がこの言葉がよく使ってたような気がするぽ
校舎のどこかにこの言葉を貼り紙してたと思うぽ
ちなみに、ﾎﾞｷのこりまでの人生で日々努力して報われたことは、
少ないような気がするぽ

>>146
ﾎﾞｷはｶﾚｰﾗｲｽが好物なんだけど、最近食ってないぽ
ｶﾚｰそばならこの前作ったけど、やっぱりｶﾚｰﾗｲｽの方がｲｲぽ
この前米を買おうと思って、Y電機系列のDｸﾏに行き、ﾎﾟｲﾝﾄで米をｹﾞｯﾄしようと思ったけど、
5�sのものがなかったので、あきらめて帰ったぽ
しょうがないので、今度ｽｰﾊﾟｰ等で安売りしてたら、買いに行くぽ
鯖味噌のｸﾞﾘｰﾝｶﾚーは、ﾎﾞｷでも作れそうだっぽ
食材をうまくやりくりして、今度作りたいと思うぽ

今朝はさぶいし、曇ってるぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
ﾊﾟｽﾀは別茹せずに、みそ汁にぶっこんで煮たぽ
今月は何とか食費を1ﾏｿ以内にできそうだっぽ
現在ある食材を中心に調理し、そりに不足する食材を
少しずつ調達していく感じにするっぽ
安売りしても、安易に買うようなことはしないっぽ

そういえば、数年前まではｵﾘﾝﾋﾟｯｸが開催されてる時に
ﾏｯｸでｾｯﾄものを注文するとｶｰﾄﾞがもらえ、点数を集めると
お皿がもらえたぽ
何だかここ数年こげなｻｰﾋﾞｽやってくれないぽ
たぶん業績がよくないからかなぽ
さびしんぼ

今はﾀｲで長期滞在してるｼﾄたちのblogを見てるぽ
ﾀｲ語学校に行ったりして、うらやまじじいぽ
そりにしても、ﾀｲに行ってまで、blogをやってるｼﾄたちは、
ﾎﾝﾄに日記や記録好きなｼﾄたちな感じがするぽ
blog更新するのに、その度にﾈｯﾄｶﾌｪ利用することになるので、
お金がかかるし、また、blogに投稿するまでに文案を考えるので、
時間もかかるっぽ

>>150
やまﾀﾝの目標が見えてきたかぽ？

それにしてもﾄﾘﾉｵﾘﾝﾋﾟｯｸは最悪ぽ
というか、これが日本の実力かも知れないぽ
普段の力通りの結果になってるだけかも知れないぽ

昼は、ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ作ったぽ
うまかったぽ
今回、ｼｰﾁｷﾝの残り油使ったぽ
切ったじゃがいもに小麦粉少々まぶして、油をｻｯｰとつけて、
ｱﾙﾐﾎｲﾙの上にのせて、ｵｰﾌﾞﾝで焼いたぽ
こりまでで一番ｲｲ出来ばえだったぽ

>>151
たいした目標はないけど、とりあえず下腹に腹筋つけたいぽ
こりまでの人生で、下腹に筋肉がついてたことがなかったような気がするぽ
ぷよぷよなのを硬くしたいぽ
ちなみにｵﾘﾝﾋﾟｯｸはほとんど見てないぽ
ﾒﾀﾞﾙ2個ぐらいで終わるんじゃないかなぽ
さびしんぼ

今、夕食用のﾊﾟﾝを作ってる最中だっぽ
きなこﾊﾟﾝ発酵中だっぽ
ｷｬﾍﾞﾂも今のうちに刻んでおくぽ

きなこパンﾊｧﾊｧ(*´д`*)

今晩は、きなこﾊﾟﾝとｼｰﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ食ったぽ
ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは、めんつゆ、酢、ｸﾚｿﾙ、すりごまを混ぜて作ったぽ
うまかったぽ

>>154
きなこﾊﾟﾝはﾎﾞｷの定番のﾊﾟﾝだっぽ
ﾏﾝﾈﾘ化してきたので、今度新しいﾊﾟﾝ作ろうかと思うぽ

ただ今、ﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、ｽﾄﾚｯﾁや筋ﾄﾚやってるぽ
脂肪落したり、筋肉つけたりするのは短期間ではできないので、
ﾏﾒに鍛えないといつのまにかぼよよ〜んなるぽ
気をつけないとだめぽ

もうちょとしたら、ねるぽ
その前に干し椎茸とわかめをお湯につけておいたぽ
今のうちに下準備しておけば、明日の朝食作りが楽ﾁﾝﾁﾝになるぽ

ヤマﾀﾝはすごくまめだぽ

今朝は曇ってるぽ
予報では、こりから雨が降るらしいぽ
ちなみに今朝は、みそ汁ﾊﾟｽﾀとｷｬﾍﾞﾂ食ったぽ
ﾎﾝﾄは、しゃけと梅干のおにぎりが食べたいので、
早めに米をｹﾞｯﾄしたいと思うぽ

>>158
ﾎﾞｷの場合、ﾏﾒかｽﾞﾎﾞﾗかどちらかだっぽ
ﾏﾒなことをしている一方、他ではｽﾞﾎﾞﾗなことをしてると思うぽ
ｵｰﾙﾏｲﾃｨｰにはうまい具合に処理できないっぽ

そりから、酢による健康法を拡大したぽ
体を洗った後に、お湯に酢を少々入れ、
ﾀｵﾙに含ませて、体を拭いたぽ
こりで背中のかゆみ等がやわらげば、ﾗｯｷｰだっぽ

今日は再度Dｸﾏに行ってみたら、5�sの無洗米が売ってたので、ﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞでｹﾞｯﾄしてきたぽ
うれじいぽ
でも今夜は炊く気力がないので、明日食べるっぽ
ちなみに、夕食はひじきのみそ汁とｸｯｷｰだっぽ

そりから、散髪にも行ってきたぽ
今回は10分1000円のQ○ﾊｳｽというお店に行って来たぽ
ｶｯﾄのみだっぽ
10分になったらそこで終わりになっちゃうのかなと思ったけど、ちゃんと最後まで切ってくれたぽ
たぶん10分超えてたと思うぽ
もみあげやえりあしはどげに処理するのかと思ったら、電気ｼｪｰﾊﾞｰみたいなもので剃ってたぽ
終わったら、掃除機の吸い込むようなもので、頭に付着してた切った後の髪の毛を吸い込んでたぽ
あと自分の髪を切ったﾌﾟﾗｽﾁｯｸ製のｸｼをくれたぽ
ｸｼはｼﾄﾘｼﾄﾘ使い捨てということで清潔だっぽ
このお店は、うちから歩いて8分ぐらいのところにあるので、しじょーに便利だし、
仕上がりも特に不満はないので、今後利用していくぽ
こりまでは2000円の所で散髪してたので、大幅に節約することができるっぽ

ぬるぽ

>>162
ﾎﾞｷは、めったにぬらないぽ
どほじでかわがらないけど、ﾎﾞｷの投稿は文字ばかりだっぽ

今朝は、ご飯、梅干、みそ汁、ｼｰﾁｷﾝ、ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ、大根）食ったぽ
しさしぶりにご飯食ったぽ
まずはご飯を炊く習慣をつけ、ご飯を中心とした食事にしていくぽ
そりから、最近はｽｰﾊﾟｰで無料配布してるﾚｼﾋﾟをもらうようにしてるぽ
自分でも作れるようなものがないかﾁｪｯｸしてるぽ

昨日は某電気屋に行って、ﾓﾃﾞﾑを見てきたぽ
店員に「ﾎﾞｷのはADSLｴﾝﾄﾘｰなんだけど、このﾓﾃﾞﾑは使えるか？」と尋ねたら、
「このﾓﾃﾞﾑはADSL対応なので普通は使えるけど、場所によっては使えないことがある」と回答されたぽ
さらに、使えない場合についていろいろと説明してくれたけど、ﾎﾞｷには理解できなかったので、
結局「また来ます」と返事して帰って来たぽ
ﾓﾃﾞﾑのことを自分で調べてみないとだめだなぽ
だるいぽ

昼は、ご飯、ひじきの煮物、ｻﾗﾀﾞ、みそ汁食ったぽ
ひじきの煮物をしさしぶりに作ってみたけど、うまかったぽ
ﾎﾞｷは米は無洗米使ってるけど、一回水洗いしてから炊いてるぽ
今回その水洗い後の白濁した水をﾎﾞｰﾙに入れて洗顔してみたぽ
肌がｽﾍﾞｽﾍﾞになってくれれば、ﾗｯｷｰなんだけどなぽ
そりから、ちょと気になる植物があるぽ
そりはｱﾛｴだっぽ
ｱﾛｴは食べることができるし、肌にもｲｲと聞いたことがあるぽ
今度ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞ屋に行って、ｱﾛｴの値段を見て、購入を検討してみるぽ

とりあえず、米に関しては昨日ｹﾞｯﾄしたので、今度はﾚﾊﾞｰを克服したいと思うぽ
生のﾚﾊﾞｰは見た目がｸﾞﾛﾃｽｸだし、調理するにも血抜き等しなければならないので、
今まで購入したことがなかったぽ
ﾚﾊﾞｰは値段が安いし栄養があるので、自分で調理できるようにしたいぽ

そういえば、確定申告しないとだめだったぽ
ﾎﾞｷは数字嫌いなので、この時期はつらいぽ
いつも最終日ぐらいに提出してるぽ
今回もそのようになりそうだっぽ

今晩は、みそ汁ご飯食ったぽ
うまかったぽ
でも、あとで腹が減りそうだっぽ
その時は、ｷｬﾍﾞﾂと大根のｻﾗﾀﾞ作って食べるっぽ

今朝は快晴だっぽ
弁当作ったぽ
昼に公園のﾍﾞﾝﾁあるいは公共施設のｿﾌｧｰで食べるっぽ
ちなみに中味はご飯、梅干、ひじきの煮物だっぽ
ちょとさびしんぼなおかずだけど、こりでも今まで作った中では一番よくできてるっぽ
今後はもうちょとましな弁当作りたいと思うぽ

今さっき、もどったぽ
今日は暖かかったぽ
ほんのちびっと汗かいたぽ
最近は小まめに靴の手入れしてるので、何だか外に出たいという気分になるぽ
そりに今日のように天気がいい日に歩くと、濁った魂が少しはきれいになったような気分になるぽ

名前欄に!kabと入れてみたけど、何も金額が出てこないぽ
どぼじでかなぽ

そういえば、今日行ったﾏｯｸ、ﾎｯﾄｺｰｼｰお代わり自由だったぽ
ﾏｯｸのおばちゃんがわざわざﾎﾞｷが座ってる席までやって来て、
お代わりいかがですかと聞いて来たので、1杯だけお代わりしたぽ
こげなｻｰﾋﾞｽはあの店だけなのかなぽ
今度あの店行ったら、どこの店もﾎｯﾄｺｰｼｰお代わり自由なのか聞いてみるぽ

>>172
ﾎﾞｷも試してみるぽ

ﾎﾞｷもだめぽ

>>175
この板じゃ、出てこないみたいだぽ
そりとも時間帯によるのかなぽ

>>176
じゃ、あっちで試してみるぽ

明日の朝食べるためのみそ汁を先程作っておいたぽ
今回干ししいたけを水で戻した時の液をとって置き、それをみそ汁に使ってみたぽ
味見してみたけど、ｺｸが出てｲｲ味が出てたぽ
明日どげな味になってるかたのじみだっぽ

>>177
ﾎﾞｷもやってみたけど、25円だったぽ

今朝はみそ汁そば（椎茸、わかめ、大根、たまねぎ、ｷｬﾍﾞﾂ、卵入り）、
ｷｬﾍﾞﾂ、ひじきの煮物、牛乳とったぽ
朝はしっかり栄養をとるっぽ
弁当（ご飯、ひじきの煮物、梅干、とろろ昆布）も作ったぽ
昨日とほとんど同じ内容だっぽ
こりから、ｼｬﾜｰ浴びてくるぽ

何だか昨日ぐらいから花粉がたくさん飛んでるような感じがするぽ
今朝起きてたら、鼻水がたまってたぽ
とりあえず、今日はﾏｽｸして外出するぽ

今はﾚﾃﾞｨｵﾊﾞﾝｺｸ聴きながら、靴磨きやってるぽ
ちなみにPet shop boysのWest end girlsが流れてるぽ
懐かしいぽ

今回ｼｰﾁｷﾝの残り油を使って靴を磨いてみたぽ
とりあえず、黒光りしてるっぽ
でも、ちょとｼｰﾁｷﾝ臭いっぽ
もし、さらに異臭を放つようだったら、この技はやめるっぽ
ちなみに今はJohn LennonのWoman流れてるっぽ
朝にふさわしい曲だっぽ

またもや昔好きだった曲が流れてるっぽ
Belinda CarlisleのLeave a light onだっぽ
何だか元気が出てくるような曲だっぽ

今晩は、みそ汁そば、ﾊﾞﾅﾅ、落花生、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑﾐﾙｸ飲み食いしたぽ
ちょと暴飲暴食やってしもたぽ
ﾊﾞﾅﾅが傷んできたので、もったいないと思い、一挙に3本食ってしもたぽ
もうだめぽ

▼･ェ･▼やまねこたんおやすみぽ。

>>176
>>177
ﾎﾞｷもﾏﾈしたいけど、よくわからないぽ。

>>180
確かに、22日からｸｼｬﾐと鼻水が沢山出るぽ。

>>181
懐かじいぽ。

>>184
ﾅﾝﾌﾟﾗｰ臭くなったら教えてぽ。

>>185
ﾎﾞｷはﾁﾐの顔をﾎﾞｷの仲間ｽﾚで見た事があるけど、ｼﾄ違いかぽ？

今朝は曇ってるぽ
予報では午後から雨が降るみたいだぽ
ちなみに今朝はみそ汁ご飯（ほうれん草、しいたけ、わかめ、ｷｬﾍﾞﾂ、卵入り）、
ｷｬﾍﾞﾂ、ﾎｯﾄﾐﾙｸだっぽ
ほうれん草は、昨日ｽｰﾊﾟｰで１束（8本入り）100円で売ってたので、買って来たのだぽ
しさしぶりに深緑色の野菜とったぽ
何だか満足だっぽ

>>185
おはよーぐるとだっぽ
ちなみに今は、ﾈｯﾄﾗｼﾞｵで洋楽を聴き、歯磨きしながらｶｷｺしてるぽ

>>186
名前欄に「!kab」を入れれば、株価が出てくるぽ
でも金額は、出たり出なかったりだっぽ
ｲﾏｲﾁなので、もうちょとおもしろい企画を考えてほしいぽ
今、靴のﾆｵｲ嗅いでみたけど、別にﾅﾝﾌﾟﾗｰのﾆｵｲしてないぽ
特に問題ないみたいなので、またやってみるぽ
きれいな靴は、気分がいいのだぽ
今度は靴の内部の掃除や除菌について考えてみるぽ

.　 i
　　-+- 　　　　｡　*　．
　　　! 　　　　+　　　 　。　　 i
　　　　　　　 ,ｲ.∧∧　 .・　 -+-
　　　　　　　(ヽ（*ﾟｰﾟ）　+　　 !
　　　　　　　 ヽ＾　ノ　　・
　　　　　　　 　)ﾉ＾　　*
　　　　　　　　ﾑ、　・
☆-+-Arakawa Shizuka in Torino 2006 Gold medallist-+-☆

∧＿∧
(*~Ω~*)やまたん、おはようぽ。
ｸﾂﾐｶﾞｰｷはせめてｻﾗﾀﾞｵｲﾙにしたほうが良いんではないかぽ？

>>186
▼･ェ･▼
こんな顔かぽ？
前にｺﾞﾏ板にいると聞いたので入ろうと思っても
「いつも人大杉」では入れないぽ。
専用ﾌﾞﾗｳｻﾞがナイト入れないのかぽ？よく和歌乱歩。。。
たまたま上に上がっていた時に
名無し姐さんでｲﾀｽﾞﾗお邪魔したぽよぽ〜。。。

>>187
ありがぽ。
試してみるぽ。
そういえば、顔が無くなってるぽ。

>>188
雰囲気が伝わってくるAAだぽ。
ﾎﾞｷは荒川選手の演技を見て感動したぽ。

>>189
その顔でﾎﾞｷの仲間ｽﾚ（多分2ｽﾚ前）に登場したぽ。
でも、その時は他の板に居たぽ。

やまたんおはようぽ。
∧＿∧
(*~Ω~*)
>>190
１８８はｺﾋﾟﾍﾟﾎﾟ。上手いよねぽ。
あの体のしなやかさが素晴らしいぽ。
ゴマ板とはなんじゃいなぽ？

>>188
見逃してしもたぽ
至極残念無念ぽ
っていうか、ｵﾘﾝﾋﾟｯｸあまり見てないぽ

>>189
おはよｰﾄﾞﾗﾝ光だぽ
今靴に鼻をつけてﾆｵｲを嗅いでみたけど、全然ｼｰﾁｷﾝのﾆｵｲがしないっぽ
ｼｰﾁｷﾝ油をつけるにしても、ちびっとだけだぽ
古い歯ﾌﾞﾗｼにつけて、ｻｯｰと靴を磨いてるぽ

>>190
ﾒｰﾙ欄に再度顔を入れてみたぽ

>>191
おは用心棒だぽ
____ ﾊ＿ﾊ　　　　　
| 　（　｀ー´）つ　
|　ヽ（ つロ~ヘ　 　　
ヽ,,,,￣i'''i .（＿）''i 　　
　￣.||（＿）￣.

今朝は、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰﾗｲｽ食ったぽ
ご飯を小鉢に入れて形を整えて、そりを皿に落とし、その上にｸﾘｰﾑｼﾁｭｰをかけて食ったぽ
ﾀｲのぶっかけめしをｲﾒｰｼﾞして作ってみたぽ
具は、ほうれん草、じゃがいも、しいたけ、わかめ、ｷｬﾍﾞﾂの芯、卵入れたぽ
別にまずくはなかったぽ
そういえば、一昨日100円で買って来たほうれん草、1束8本だと思ったら、11本も入ってたぽ
何だか得した気分だっぽ
そりから、じゃがいもの皮を使って、水道の蛇口付近の水垢がこびりついてる箇所を
磨いてみたら、汚れが結構落ちたぽ
ちょとﾋﾞｯｸﾘしたぽ
でも、じゃがいもの皮では蛇口の細かい部分を磨くことができないので、
こりから古ﾊﾌﾞﾗｼにﾊﾐｶﾞｷ粉をつけて磨いてみるぽ

ﾊﾌﾞﾗｼで蛇口等磨いてきたぽ
黒っぽい汚れはほとんど取れたけど、白っぽい汚れは落ちなかったぽ
うっすらと今もこびりついてるぽ
化学洗剤使えば、取れるかもしれないけど、敢えて使わないぽ
ほとんどただ同然の物で汚れを落したいぽ
今後検討していくぽ

今日は快晴なので、布団と枕を干したぽ
何だか毎週土曜は晴れてるような気がするぽ
毎週土曜に干してるような感じがするぽ
ちなみに今は、ﾚﾃﾞｨｵﾊﾞﾝｺｸ聴きながら、ﾎｯﾄｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑﾐﾙｸ飲んどるぽ
こりから、傘を直すぽ
昨日傘のお骨が一本折れて切れてしまったぽ
身近にあるもので、直してみるぽ

こりは、だめぽ
修理用の部品買わないとだめみたいだぽ
むなじいぽ

やっとめっけたぽ。
瓜さんに教わってｺｺに来たぽ。
なので、記念ｶｷｺ。

今晩は、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰそば食ったぽ
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰとそばって合わないかと思ったら、そうでもなかったぽ
まぁまぁだと思うけど、やっぱりﾊﾟｽﾀの方がｸﾘｰﾑｼﾁｭｰに合うぽ
そりから、あとでそばの茹で汁を使って洗顔してみるぽ
ﾂﾙﾂﾙになるかなぽ

>>196
しさしぶり大根だっぽ
よろじくぽ

ちなみに今はRadio Bangkok聴いてるぽ
最近このﾗｼﾞｵばかり聴いてるぽ
昔日本で流行った洋楽がよくかかってるぽ
そういえば、昨日ﾎﾞｷが昔好きだったｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｽｳｨｯﾁﾌﾞﾚｲﾄﾞの曲もかかってたぽ
うれじかったぽ

今ｽﾃﾝﾚｽの白っぽい汚れを取る方法を調べてみたけど、
酢で拭くと取れるようなことが書いてあったぽ
明日試してみるぽ
酢はすごいなっぽ

明日はｽｰﾊﾟｰで、ﾊﾟｽﾀ1�s158円、ほうれん草1束98円で安売りやっとるけど、
ﾎﾞｷは土日は引きこもって体を休めたり、その他自宅での作業を優先してるので、
買物に行かないぽ
最近何だか豆乳飲みたくなってきたぽ
1ﾘｯﾄﾙのやつが150円ぐらいで売ってたら、今度買って来るぽ
ｹﾞｯﾄできたら、温めて飲もうかと思うぽ

今、ﾎﾞｷのうちのﾜﾝｺﾀｿの首にﾊﾞﾝﾀﾞﾅをまいていたぽ。
しじょーにかわいくなったぽ。
またちょこちょこ来るので仲良ぐじでぼじいぼ。

>>197
おしさしぶり大根は母の味だっぽ。
覚えてくれていてしじょーに感謝感激だっぽ。

>>201
ﾜﾝﾜﾝ飼ってるなんて、うらやまじいぽ
ﾎﾞｷも動物が好きなんだけど、現在はちょと飼えるような状態ではないぽ
だから、普段公園のﾆｬﾝﾆｬﾝやｼﾄんちのﾜﾝﾜﾝに触ったりしてるぽ
そういえば、野毛山動物園に長いこと行ってなかったぽ
あすこは無料だし、うさﾀｿやﾓﾙﾓｯﾄ等小動物に触ることができるので、
今度桜木町方面に用事があった時についでに行ってこようかと思うぽ

ﾊﾟｽﾀで思い出したけど、以前海外製造のﾆｵｲがちょときついやつを買ったことがあるぽ
封を開けた途端、花の香りのようなﾆｵｲがし、こりは失敗かなと思ったぽ
でも、何だかあのﾊﾟｽﾀをまた食べたくなってきたぽ
あのﾊﾟｽﾀはﾋﾟｶｿで安売りしてたので、今度買って来るぽ

　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　 ヽ
　　/　　●　　　● |　クマ──！！
　 |　　　　( _●_)　 ミ
　彡､　　　|∪|　　､｀＼
/　＿＿　 ヽノ　/´>　 )
(＿＿＿）　　　/　(_／
　|　　　　　　 /
　|　　／＼　＼
　|　/　　　 )　 )
　∪　　　 （　 ＼
　　　　　　 ＼＿)

ちなみに今は、ｵﾁｬｰをすすり、落花生食べてるぽ
そういえば、昔ﾀｲに行った時に、ひまわりの種食ったことがあるぽ
でも、味を忘れてしもたぽ
また食べてみたいぽ

>>204
明太子かぽ？

今朝は昨日残った冷めたご飯にほうれん草、切り干し大根、しいたけ、
わかめ、卵、めん汁を入れて煮込んだものを食べたぽ
梅干、ﾁｰｽﾞ、すりごまもﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしたぽ
うまかったぽ

>>206
違うぽ
1�s入り200円弱のﾊﾟｽﾀだっぽ
たぶんｲﾀﾘｱで作られたものだと思うぽ
日本で作られたﾊﾟｽﾀは香りがあまりしないけど、
輸入されてきたﾊﾟｽﾀは独特の香りがするっぽ
ﾋﾟｶｿで明太子入りのﾊﾟｽﾀって売ってるのかぽ
今度ﾁｪｯｸしてみるぽ

今日は雨が降ってるぽ
こげな日は何だか気分も重くなるぽ
こりから、ﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、整理や掃除するぽ
わびすぃぽ

あとで、ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ見るぽ
今日はﾀｲのﾎﾞｸｻｰが出るので、たのじみだっぽ

良かったぽ
ﾎﾞｷが出張に逝ってる間に最初で最後の金ﾒﾀﾞﾙをとれたぽ
ﾄﾞﾗｴﾓﾝも喜んでると思うぽ

今晩は、今朝作った汁にそばを入れて食ったぽ
栄養ばっちり、うまかったぽ
こりから、そばの煮汁で洗顔するぽ
ﾇﾙﾇﾙして気持ち悪いんだけど、何だか皮膚によさそうだっぽ

>>210
ちなみに、ﾎﾞｷが寝てる間にひそかに金ﾒﾀﾞﾙとってたぽ
さびしんぼ

>>211
なんだ神田う〜の言いながら、やまﾀﾝは毎日の生活を楽しんでるぽ
それに比べてﾎﾞｷの生活は非常にﾌﾗｯﾄぽ

あ、そうだぽ
ちょっと外をふらっとしてくるぽ

と思ったけど出張で疲れたから今日はおとなしく家にいるぽ

今ﾋﾞﾃﾞｵでﾌｨｷﾞｭｱの村主の演技をみたぽ
完璧な演技だったように思うぽ
でも荒川と比べると一つ一つの演技にﾀﾞｲﾅﾐｯｸさが欠けていたようにも
見えるぽ
きっと身長の低さと、線の細さで損をしてるんだと思うぽ

ちなみに今は玄米ﾁｬｰ飲んどるぽ
今日は古い資料を大量にｼｭﾚｯﾀｰかけたぽ
大きなｺﾞﾐ袋2枚分だっぽ
明日の朝ｺﾞﾐ出しするぽ

>>212
毎日くたびれ果ててるぽ
相変わらず、心の中は国破れてﾊﾟｰﾌﾟﾙ山河ありだぽ
そりにしても、元々節約、料理、美容、生活の知恵等ほとんど興味がなかったのに、
現在はいつのまにか趣味みたいな感じになってるぽ
実に不思議だぽ

>>213
何だか変なこと思い出したぽ
昔からﾎﾞｷはｼﾄから評価されるのが好きではなかったぽ
たいていの場合、悪い方の結果になることが多かったぽ
さびしんぼ

こげな時間にYｼｬﾂのﾎﾞﾀﾝをつけたぽ
慣れない作業なので、不器用に取り付けてしもたぽ
とりあえず、しっかりとまってるみたいだぽ
でも、何だかわびしいぽ

しじょーに腹減ったけど、何も食べずにねるぽ
その前に日課としてる禁ﾄﾚするぽ
ずっと続けてるので、筋肉がちびっとずつ付いきてるのが実感できるっぽ

>>211
ﾎﾞｷもつい最近、鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟを購入したぽ。
先程、帰宅して直ぐにうどん用のｽｰﾌﾟを作ったぽ。
具はﾁﾝｹﾞﾝ菜、ｴﾉｷ、長ﾈｷﾞと戻した干し椎茸ぽ。
勿論、ほんのり醤油を入れたぽ。

>>217
ﾎﾞｷもそろそろお骨がくっ付く頃具合と、靭帯もそこそこ治りつつあるので、
ﾘﾊﾋﾞﾘを兼ねた菌ﾄﾚをﾁｮｺﾁｮｺしていくぽ。。。

今日は快晴だっぽ
今はﾈｯﾄでﾀｲのﾗｼﾞｵを聴きながら、歯を磨いてるぽ
ちなみに今朝はみそ汁ご飯、ｷｬﾍﾞﾂ、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ食ったぽ
今回、ご飯を炊くときに酢を少々入れてみたぽ
先週、黄金伝説でほっしゃんが安い米に酢を入れて炊いてたので、ﾏﾈしてみたぽ
こうすれば、安い米でもおいしく炊けるらしいぽ
そりから、弁当も作ったぽ
でも、梅干とご飯だけなので、あとでｽｰﾊﾟｰで惣菜を一品買うぽ

>>218
ﾎﾞｷは鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟ300gも買ってしもたので、なかなか減らないぽ
鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟ使い切ったら、次はﾌﾞｲﾖﾝ使ってみたいんだけど、
数ヵ月後になりそうだっぽ
お骨がﾎﾟｯｷﾘしてしもたのかぽ
栄養取って、ゆっくりとﾘﾊﾋﾞﾘｰｼﾞｮｴﾙしてくりぽ

▼･ェ･▼＜やまたんおはようぽ。
やまたんのマメさにいつも尊敬しているぽ。

この間化粧板で『重曹』のスレでみたんだけど
色々と活躍するｼﾛﾓﾉみたいぽ。
ｽｰﾊﾟｰで食用の１２０ｇ９８円で買ったぽ。(食用がﾎﾟｲﾝﾄぽ。)

重曹＝炭酸水素ナトリウム、ｽｲﾍｲﾘｰﾍﾞﾎﾞｸﾉﾌﾈ･･･懐かしいぽ。
元素記号を覚える時に習ったぽ。。。
重曹は鍋のｺｹﾞ落とし、お掃除、歯磨き、うがい、
入浴剤、お風呂洗い･･･など大活躍ぽ。
入浴剤にするとお肌がｽﾍﾞｽﾍﾞになるらしいぽ。(量を入れ過ぎに注意ぽ。)
化粧板の「軍曹じゃないわ！重曹よ！」辺りを覗いて見てぽ〜。

おちかれさんぽ。

ﾎﾞｷ、今しさしぶりにどら焼きを食したぽ。
元々好きだったけど、最近食べる機会がなかったぽ。
しじょーにおいしかったぽ。

>>220
初めましてだぽ。
『軍曹ではなく重曹』とゆうｽﾚなのかぽ？
ﾎﾞｷのｵﾄﾓﾗﾁに『重曹ではなく軍曹』とゆうｵﾄﾓﾗﾁがいるぽ。

∧＿∧
(*~Ω~*)＜ぺこ博士たん、はじめましてぽ。
なんだかやまねこたんに文面が似てるねぽ。

化粧板の

【軍曹じゃ】重曹洗顔＆入浴【ないわよ！】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1133245010/l50　だぽ。

張ってみたぽ。漢字が似ているのと
おすぎとピーコが軍曹顔だからこのスレタイはそうなったらしいぽ。
なかなか面白いから見てぽ〜。
軍曹たんは２ちゃんのお友達かぽ？

食事の際、ﾎﾞｷのﾜﾝﾜﾝがﾎﾞｷの膝に手を置いてくるぽ。
しじょーにかわいいおて手だぽ(´∀｀)

>>222
早速のお返事、しじょーにうれじいぽ。
やまねこﾀｿと文体が似てるのは、
ﾎﾞｷは前ｽﾚからやまねこﾀｿのﾌｧﾝだったからではないかと思うぽ。
しじょーに優しい口調がﾎﾞｷを虜にさせたぽ。

軍曹ﾀｿは2ﾁｬｿのｵﾄﾓﾗﾁでもあるぽ。
軍曹ﾀｿもここの場所を教わってたから近いうち、ｺｺに来ると思うぽ。

▼*^ェ^*▼あたぽもﾜﾝﾜﾝ大好きぽ〜。
多分ご飯をおねだりしているんだねぽ〜。

やまねこたんとは女神たんのスレで知り合ったぽ。
天使たんが目の下がﾋﾟｸﾋﾟｸするぽ。。。と
ｶｷｺしていたのに、あたぽが口出ししたのが始まりぽ。

２ちゃんﾃﾞﾋﾞｭｰは去年の１０月位で、お化粧について
検索していたら、２ちゃんに辿り着いたのがきっかけぽ。
女板は変な人ばかりが多い中、やまたん仲間はいい人ばかりぽ。
類は友を呼ぶ？かなぽ。。。*＾ー＾*

今日は曇ってるぽ
今朝は、ご飯、みそ汁、梅干、ｻﾗﾀﾞ（ｼｰﾁｷﾝ、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾁｰｽﾞ、とろろ昆布、ｺﾞﾏ）、
ﾊﾞﾅﾅ、ﾎｯﾄﾐﾙｸとったぽ
しっかり栄養摂れてると思うぽ
そりから、またもや気になる食材が出現したぽ
そりは五穀米や胚芽米だっぽ
昨日ｽｰﾊﾟｰに行ったら、1�s600円ぐらいで売ってたぽ
栄養がしじょーにあるみたいなので、購入を検討してみるぽ

>>220
おは揚子江だっぽ
重曹は最近話題になってるように気がするぽ
節約本や生活の知恵本にも重曹のことが書かれているのを見かけたことがあるぽ
今度ﾊﾟﾝ作りに重曹使ってみようかなぽ

>>221
乙ｶﾚｰﾊﾟﾝだっぽ
ﾎﾞｷは現在ﾀﾞｲｴｯﾄしてるので、甘いものはなるべく我慢してるぽ
でも、ｲﾗｲﾗしたり、集中力を高めたいときには甘いものを少しとってるぽ
ちなみに今はｶｽﾃﾗ食べたいぽ

>>222
軍曹ﾀｿは、以前ﾎﾞｷのｽﾚのその1に何度か来てくれたことがあるぽ

>>223
ﾎﾞｷみたいな感じでｶｷｺしてるｼﾄたちが資格板のだめぽｽﾚにたくさんいるぽ
あすこはいつのまにか、その70まで逝ってるぽ
あちこちの板にだめぽｽﾚがあるけど、あすこが1番人気があるんじゃないかなぽ

>>224
ちなみに女性版のだめぽｽﾚのｼﾄたちの中で、ﾎﾞｷ、天使ﾀｿ、惰眠ﾀｿ、(･ε･)ﾌﾟｯﾌﾟｸﾌﾟｰは、
元々資格板のだめぽｽﾚにいたぽ
だりかが女性版のだめぽｽﾚのｱﾄﾞﾚｽを、資格板のだめぽｽﾚに貼ったのがきっかけで、
それ以降常駐しとるぽ
いつのまにか2年半もあすこにいるぽ

ﾎﾞｷの2ch歴は約4年だっぽ
きっかけは、ﾀｲやﾀｲ語のことを検索してたら、たまたま2chのｽﾚが引っかかったぽ
はじめはｶｷｺするのが違和感があったけど、いつのまにやら自ｽﾚまで立ててたぽ
実に不思議だぽ

今はﾚﾃﾞｨｵﾊﾞﾝｺｸ聴いてるぽ
Eternal Flame / Banglesかかってるぽ
こりも昔好きだった曲だっぽ

そういえば、うどん、そば、ﾊﾟｽﾀは毎食食べてると
次第に飽きてくるけど、ご飯に関しては飽きることがないぽ
こりはﾎﾞｷの現世の体がたまたま日本人やっとるので、
その遺伝子か何かが引き継がれてるのかなぽ
そりとも、単に子どもからの習慣によるものかなぽ

そういえば、この前ｽｰﾊﾟｰでほとんどの肉を削ぎ落とされたｺｹｺｯｺの白骨死体が売ってたぽ
お肉がお骨にちょぼっとしかついてないけど、ありを煮込むと何だかｲｲだしが出てきそうだぽ
今使ってる鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素がなくなったら、ありを使ってみたいと思うぽ
値段が60円ぐらいだったので、しじょーに安いぽ

今は、きょうの料理見てるぽ
茶巾ずし作ってるぽ
ﾎﾞｷもちらしずしぐらい簡単に作れるようになりたいぽ

今晩は、さばのみそ煮ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食ったぽ
味はまあまあだったぽ
こりはﾎﾞｷのｵﾘｼﾞﾅﾙのびんぼ料理だっぽ
さばのみそ煮缶の半分にお湯を少々加え、そりをｱﾙﾐﾎｲﾙに完全に包み、
ﾊﾟｽﾀとともに茹でたぽ
茹で終ったら、皿に両方とも混ぜ合わせたぽ
そりだけだっぽ
もうちょと工夫すれば、もっとおいしくなるような感じがするぽ

>>231
偶然ぽ
ﾎﾞｷも昨日さばのみそ煮が乗ったｽﾊﾟｹﾞﾃｨと同じ原料で作ったあの三角の
名前をよく知らないﾊﾟｽﾀを食したぽ
あれはびんぼ料理だったのかぽ
さびちんぼ

>>232
ちなみに、さばのみそ煮ｽﾊﾟｹﾞﾃｨの食材費は、
以下のとおりだっぽ
今後はもうちょとｱﾚﾝｼﾞして、おいしくしたいぽ

さばのみそ煮缶半分 44円
ﾊﾟｽﾀ70g　　　　　　　　 14円
-------------------------
計　　　　　　　　　　　　 58円　
-------------------------

今はMXﾃﾚﾋﾞで「怪奇大作戦」見てるぽ
えらく古そうな番組だっぽ
岸田森が出てるぽ
ちなみにﾃｰﾏは「散歩する首」だっぽ

今晩は、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰｽﾊﾟｹﾞﾁｨ食ったぽ
具はこんにゃく、しいたけ、ｷｬﾍﾞﾂを入れて、とろろ昆布、ｺﾞﾏをﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしたぽ
今回有り合わせの物で作ったけど、まあまあおいしかったぽ
明日も自宅にある食材のみで料理作るっぽ

そういえば、ﾉﾝﾌﾗｲでﾊﾑｶﾂを作りたいぽ
食材が揃ったら、作るっぽ
ﾊﾑなので、たとえ失敗して生焼けでも、とりあえず食べられるっぽ
ちなみに今は黄金伝説見てるぽ
節約料理やっとるぽ

下腹部鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽやったぽ
今晩NHK教育でやってた方法だっぽ
しばらく、このやり方で下腹部鍛えていくぽ

今週はPC関係の整理を重点的にやってたぽ
今日は再ｲﾝｽﾄし、余分なﾌｧｲﾙ（元々入ってるｿﾌﾄ等）を削除する予定だっぽ
このPCをなるべく純真無垢な体にするぽ
ちなみに今朝は、みそ汁そば（こんにゃく、しいたけ、ｷｬﾍﾞﾂ、とろろ昆布、梅干入り）、ﾎｯﾄﾐﾙｸだっぽ
朝はしっかり食べるようにしてるのだぽ
そういえば、今週は安売りの卵を買いそびれたぽ
来週の火曜か水曜まで卵は食べられないぽ
安売りの卵は半額なので、無理して通常の値段で販売してる卵を買うつもりはないのだぽ
がまんずるぽ

∧＿∧
(*~Ω~*)＜ﾊﾟｿﾎﾟﾝがﾌﾘｰｽﾞして迷子のネコネコだったよぽ。

黄金伝説はたまに見るけど、みんなすごいねぽ〜。

やまねこたんは前に納豆が嫌いと言っていたけれど
もしかして豆腐とか大豆食品が苦手かぽ？
野菜は沢山食べているのはすんごくいいぽ。
やはり青野菜とかﾄﾏﾄが足りない気がするぽ。
ﾋﾟｰﾏﾝやｷｬﾍﾞﾂや人参と鶏肉を炒めて
煮込んだﾄﾏﾄ煮もおいしいぽ。試してぽ〜。
∧＿∧
(*~Ω~*)つ))　ﾊﾟｽﾀにも合うぽ〜。

今は雨が降ってるぽ
ちなみに今晩は、みそ汁に春雨を入れて食ったぽ
別に春に雨が降ってるから、春雨を食べたわけではないのだぽ
たまたま春雨が残ってたから、そりを使っただけだっぽ
あとで、腹が減ったら、春雨ｻﾗﾀﾞ作ってみるぽ
具は、ｷｬﾍﾞﾂとしいたけを使い、しょうゆと酢などでﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ作るっぽ

>>239
納豆だけは食べられないぽ
豆腐や豆類は好きだっぽ
だけど豆腐は日持ちがしないので、たまにしか買わないぽ
ﾎﾞｷの買物の傾向は、どぼじでも日持ちがするものが中心となってしまうぽ
豆類は業務ｽｰﾊﾟｰで300ｇ88円の落花生をよく買ってるぽ
そりから、今度豆ごはんに挑戦しようかと思ってるぽ
ﾄﾏﾄは大好物なんだけど、値段が高いし傷みやすいので、
なかなか生のものを買うことがないぽ
しょうがないので、ﾎｰﾙﾄﾏﾄ缶を買ってるぽ
ちなみに、ﾄﾏﾄ煮＋ﾊﾟｽﾀはよく作ってるぽ

名前を入れるの忘れてたぽ
再ｲﾝｽﾄしたばかりなので、しくじってしもたぽ
ちなみに現在HDDの空き領域は、65GB（80GB中）もあるっぽ
余裕だっぽ
ちなみにこりから、野球見るぽ

>>241
やまさんが野球を見るなんて珍しいことがあるぽ

あ、ﾎﾞｷ？ﾎﾞｷはｺﾞﾘさんだぽ

>>239
ﾎﾞｷは納豆は毎朝欠かさず食してるぽ
あれで無理に肉や魚を食べなくてもｷﾝﾆｸんを維持してるような気が汁ぽ

春雨ｻﾗﾀﾞ作ってみたけど、いまいちだったぽ
ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞをしっかりしたものを作らないと、ｻﾗﾀﾞは失敗してしまうぽ
あと水切りをしっかりしないとだめだぽ
そうでないと、味がぼやけるぽ
ｻﾗﾀﾞ作りはむずいぽ
ちなみにこりからｵﾁｬｰを飲みながら、ﾀｲ語を少しやるぽ

>>242
球に野球見るぽ
でも、6-2と日本がﾘｰﾄﾞしたところで、ﾃﾚﾋﾞ消したぽ
あのﾎｰﾑﾗﾝ2連発で勝負ありだっぽ

>>244
そう言えばまだ野球の経過を見てなかったぽ
誰がﾎｰﾑﾗﾝを打ったのかぽ？

ちょい見てくるぽ

>>245
ﾎﾞｷのかすかな記憶では、西岡と福留だったような気がするぽ

>>246
政界ぽ
１８対２、８回ｺｰﾙﾄﾞで圧勝の試合だったみたいだぽ
わが松ちゃんもがんがったみたいだぽ

>>247
松ちゃん、あの重たそうな体でしっしに走ってたような気がするぽ

>>248
今年のｿﾌﾄﾊﾞﾝｸはあの松ちゃんですらしっしで走らないと勝てない
ﾁｰﾑになってる気が汁ぽ
ﾊﾞﾃｨちゃん、城ちゃんが抜けた穴は大きいぽ

>>249
城ちゃんのたわし頭は健在かなぽ
大ﾘｰｸﾞでも活躍してほじいぽ
でも、大ﾘｰｸﾞのｷｬｯﾁｬｰって座ったままでものすごい速さで
ﾎﾞｰﾙを投げたりするけど、城ちゃんは大丈夫なのかなぽ
くれぐれもｵﾘｯｸｽに入団したｼﾄのようにならないでほじいぽ

今晩は夜更かししてるぽ
ちょと読書と運動してから寝ることにするぽ
ちなみに今読んどる本は、「伸ばしたい！英語力」だっぽ
現在英語の勉強しとるわけではないけど、この本は語学の勉強の仕方につき、
参考となる内容が書かれてるので、この前図書館で借りてきたのだぽ
運動の方は、下腹部鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽやるぽ

まだ起きてたのかぽ
ﾎﾞｷは仕事が終わったからもう寝るぽ
おやすみぽ

>>252
今起きたばかりだぽ
でも、またねるぽ
おやすみぽ

昼は、みそ汁そば食ったぽ
うまかったぽ
またもや牛乳を切らしてしもたので、月曜に2ﾘｯﾄﾙ買ってくるぽ
その他の食材も徐々に底をついてきたので、買出しに行かないとだめぽ

今日はGyaOで韓国映画「ﾊｯﾋﾟｰｴﾝﾄﾞ」見たぽ
ﾀｲﾄﾙとは違って、ﾊｯﾋﾟｰｴﾝﾄﾞな結末じゃなかったぽ
さびしんぼ

今は脅威のｽｷｬﾝやっとるぽ
ちなみに今日で脳豚の更新ｻｰﾋﾞｽの期限がくるけど、継続はしないぽ
もし、新種のｳｲﾙｽに侵されたら、再ｲﾝｽﾄするぽ

>>256
情報盗まれたり、ﾊﾟｿ壊されても知らないっぽ

もうちょとしたら、ねるぽ
ねる前に下腹部鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽを忘れずにやるぽ
ﾎﾞｷの今月の目標は体重を61�sまでに落とすことだっぽ
米、ﾊﾟｽﾀ、うどん、そば等の食べる量を気をつけるぽ

>>257
とりあえず、現在使ってるPCには重要なﾃﾞｰﾀや個人情報は入ってないぽ
再ｲﾝｽﾄする前に全て外付HDDに移したぽ
今後PC本体には重要ﾃﾞｰﾀ等を保存しないようにするつもりだぽ

>>258
おはようぽ
ﾒｰﾙのﾃﾞｰﾀはPCに入ってないのかぽ？
ﾎﾞｷはOutlookのﾃﾞｰﾀがCﾄﾞﾗｲﾌﾞに入ってるから、定期的に外付け
ﾃﾞｨｽｸにﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟをとってるぽ

それに、当然だけど外付けﾃﾞｨｽｸも壊れることがあるぽ
外付けﾃﾞｨｽｸにﾃﾞｰﾀを格納してるとﾊﾟｿが壊れても本体を取り替えれば
そのままﾃﾞｰﾀが使えるから楽だけど、ﾌｫﾙﾀﾞの所有者の変更とかの
手続きがまんどくさいぽ

今日は朝飯食ってないぽ
昼前に起きたら、ものすごく腹へって、体がﾌﾗﾌﾗになったぽ
脳みその方も思考が止まってしまったぽ
昨日のPM9:00頃から今日のPM1:00頃まで何も食べていなかったのだぽ
今さっき、ｶﾚｰﾗｲｽ2杯食ってしもたぽ
とりあえず、体が持ちこたえたぽ

今回ごはんを多めに炊いて、おにぎり2個も作っておいたぽ
小鉢にｻﾗﾝﾗｯﾌﾟを敷いて、そこにふりかけ、ごはん、梅干を入れて握ったぽ
形はまるで野球のﾎﾞｰﾙみたいになったぽ
あとで、腹がへったら食べるぽ

>>259
ﾒｰﾙのﾃﾞｰﾀも全くPCに入ってないぽ
こりまでのﾒｰﾙは全て外付HDDに移してあるぽ
もし外付HDDが壊れてしもたら、諦めるっぽ
過去のPC人生を清算し、新たなPC人生を歩むことにするぽ

>>260
それほど潔い考えなら、それでよしとするぽ

うっかりしてもうたぽ
今日は快晴だったぽ
布団と枕を干すのを忘れてしもたぽ
そりから今おにぎりを1個食べてみたぽ
手作りのおかかのふりかけの出来栄えが良かったので、おにぎりもおいしかったぽ
今回のふりかけは少しｱﾚﾝｼﾞしたぽ
ﾀﾞｼを取った後のかつお節、すりごま、塩、しょうゆ、ごま油で作ったぽ

>>261
ﾎﾝﾄは過去の仕事関連のﾃﾞｰﾀは一切残したくはないぽ
万が一、過去の仕事のことで問い合わせがあった時のために保存してるようなものだっぽ
でも実際もし外付HDDに入ってるﾃﾞｰﾀが全てﾊﾟｰになってしまったら、
しばらくｼｮｯｸｰになるかと思うぽ
何だか複雑な心情を吐露してしまったぽ
ついでに大ﾄﾛも食べたくなったぽ
くいしんぼ

今日はﾎﾞｷもWBCを見てるけど、なかなかしぶちんぼな試合をしとるぽ
SB勢ががんがってるぽ

>>263
いい試合しとるけど、とりあえずﾃﾚﾋﾞ消したぽ
今晩はなんだか体調が良くないので、静かに過ごすぽ

HN消えてたぽ
時々こげなことがあるぽ
とりあえず、こりからｵﾁｬｰでも飲むぽ

>>265
まあゆっくりｵﾁｬｰでも飲んでﾘﾗｯｸｽするといいぽ
日本はやヴぁいぽ
ﾘ・ｽﾝﾖﾌﾟの逆転ﾎｰﾑﾗﾝで敗色濃厚ぽ

>>266
今はｵﾁｬｰ飲んどるぽ
負けても、どうせ2次予選進出決定してるし、そりに昔のｲﾗｸのｻｯｶｰ選手みたいに
負けても拷問にかけられることもないので、問題ないんじゃないかぽ
いい試合しとったので、見てるｼﾄは満足してるんじゃないかなぽ

>>267
負けたら拷問にかけるのがいいと思うぽ
それくらいの気持ちでやらないとだめぽ
2次予選進出が決まってるからまあ負けてもいいやという安易な気持ちを
持ってしまうと、強豪相手には勝てないと思うぽ

ちなみに負けたぽ。。。

>>268
な〜んだ負けてしもたのかぽ
韓国は大ﾘｰｶﾞｰが投げてたような気がするぽ
いいﾋﾟｯﾁｬｰが投げると日本は打てないみたいだなぽ

胃腸の調子が悪いみたいなので、薬を飲んだぽ
そういえば、胃薬飲んだの数ヵ月ぶりだっぽ
薬の味が舌にﾋﾞﾝﾋﾞﾝにくるぽ

今朝は曇ってるし、風も強いぽ
ちなみにｶﾚｰそば食ったぽ
ここ1週間買物疲労症候群を患い、全く買物しなかったぽ
自宅に残ってる食料だけでどうにか過ごしたぽ
やっぱ、牛乳、卵、野菜類は切らさないようにしないとだめみたいだぽ
何だか体が弱くなった感じがするぽ
今週はちょくちょく買物するっぽ

先週はPC関係の処理をしたぽ
とりあえず、PC、PDA、ICﾚｺｰﾀﾞｰに長い間入ってたﾃﾞｰﾀを
すべて外付HDDに移して、すっきりしたぽ
でも、まだまだ整理しなければならないﾌｧｲﾙがたくさんあるので、
それらはﾎﾞﾁﾎﾞﾁ処理していくぽ
ちなみに今週は確定申告関連を中心に処理していくぽ

もうちょとしたら、外出するぽ
今日の天気予報では降水確率が50％になってるけど、
雨が降らないに賭けるっぽ
傘は持っていかないぽ

補足だけど、>>272のまだまだ整理しなければならないﾌｧｲﾙとは、
外付HDDに移したﾌｧｲﾙのことだっぽ
外付HDDの方もできる限りすっきりさせるっぽ

今は、冷やっこ食べてるぽ
すりごま、かつお節、梅干をﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしたぽ
うんま〜いぽ
豆腐食べるのﾁｮｰしさしぶりだっぽ
この豆腐、激安で一丁35円で売ってたぽ
また今度買ってくるぽ

ﾎﾞｷはﾌﾗｲﾊﾟﾝの油汚れを新聞紙やﾁﾗｼでとってるぽ
最近気づいたけど、ﾌﾗｲﾊﾟﾝの内部にこびりついてた黒い汚れが
ほとんど取れてたぽ
新聞紙やﾁﾗｼのｲﾝｸが化学反応して取れたのかなぽ
そりにしても不思議だぽ

今朝は曇ってるし、さぶいぼ
ちなみに、さんまのみそ煮ほうれん草ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
ちょと味が薄かったけど、別にまずくはなかったぽ
今後改良していくぽ
今回も同時調理のﾃｸﾆｯｸ使ったぽ
さんまのみそ煮缶の半分、料理酒、だし汁をｱﾙﾐﾎｲﾙで完全に包み、
それにﾊﾟｽﾀとほうれん草と一緒にゆでたぽ
一石三鳥だっぽ

今日は、ずっと避けてきた確定申告の処理をするぽ
嫌なことはどぼじでも後回しにしてしまうぽ
2chといえども、「何かをするぽ！」とｶｷｺすれば、
とりあえず、少しはやる気になるっぽ

昼もさんまのみそ煮ほうれん草ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
今回、すりごま、とろろ昆布、梅干をﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしたぽ
食材をちょと多くするだけで何だか満腹になったような感じがするぽ
そりから、干ししいたけとわかめを水につけておいたぽ
これらは、夕方に調理するぽ
引き続き、確定申告の処理するぽ！

今晩は、みそ汁そば食ったぽ
具は豆腐、ほうれん草、しいたけ、わかめ、とろろ昆布だっぽ
うまかったぽ
今はﾎｯﾄﾐﾙｸ（ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入り）飲んで、ほっとしてるぽ
もうちょとしたら、ﾋﾟﾗﾃｨｽ見るぽ

もうちょとしたらねるぽ
その前に下腹部を鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽやるぽ
胃腸が弱いので、強くしたいぽ
そりから、三角おにぎり作るのに名案が浮かんだので、ここにﾒﾓっておくぽ
牛乳ﾊﾟｯｸを輪切りにして、三角の形に直して型枠を作るっぽ（もし大きかったら、切って調整するぽ）
そりにｻﾗﾝﾗｯﾌﾟを入れて、さらにごはんと具を入れるっぽ
あとは形をちょと整えて押し出したら、きれいなおにぎりができるんじゃないかなぽ
今度試しにやってみるぽ

今日は快晴だっぽ
朝食は、みそ汁ごはん、ﾎｯﾄﾐﾙｸだっぽ
弁当も作ったぽ
でも、おかずまで手が回らず、ごはん、梅干、ふりかけだけだっぽ
あとで、ｽｰﾊﾟｰで惣菜を1品買うぽ
今日は1日中外出するけど、確定申告の書類を持って行き、少しでも処理を進めるぽ
書類を落とさないように気をつけないとだめぽ
来週の月曜に申告書を提出するぽ

ﾎﾞｷは子どものころから細かいことをするのが苦手ではなかったけど、
どぼじでかわがらないけど、こりまで経理の作業について疎かにしてきたぽ
毎日ｺﾂｺﾂやっていれば、確定申告の時には楽ﾁﾝﾁﾝに処理できるのにぽ
でも、今年はまだﾏｼな方だっぽ
昨年は仕事が忙しかったし、体調も悪かったので、十分な時間がとれず、
未確定ながら申告してもうたぽ

今日はちかれたので、早めにねることにするぽ
ちなみに今晩は、みそ汁ごはん食ったぽ
卵も入れたぽ
何だかちょとごはんを入れ過ぎたぽ
夜は少食にしないとだめぽ
お腹についてるﾌﾟﾖﾌﾟﾖを取り去らないとだめなので、反省するぽ

そりから、今日は大根を買ってきたぽ
帰宅後、すぐに葉の部分と本体を切ったぽ
葉の部分は少し本体（白い部分）をつけて切り、水を入れた器に入れたぽ
こうすれば、葉が伸びてくるということなので、今回試しにやってみたのだぽ

そういえば、今朝のｽﾎﾟｰﾂ新聞をちらっと見たけど、ｾﾘｰｸﾞもﾌﾟﾚｰｵﾌ制を
実施する可能性があるということが書かれてたぽ
どんどん改革して、おもじろくしてほしいぽ

今朝は曇ってるけど、徐々に陽がさしてきたぽ
みそ汁ごはん（ほうれん草、しいたけ、卵、わかめ、とろろ昆布入り）、
大根ｻﾗﾀﾞ、ﾎｯﾄﾐﾙｸとったぽ
最近ほうれん草が1束88〜100円でｹﾞｯﾄできるようになったので、
びんぼ料理家のﾎﾞｷにとって、しじょーに助かるぽ
1束に12本ぐらい入ってるけど、一挙に使うことはせず、
1調理あたり2〜3本使い、食材が早くなくならないようにしてるぽ
現在、青物はなるべく毎食少しずつ摂るように食生活を改善してるところだっぽ

そりから、今朝も弁当作ったぽ
でも中味は、ごはん、梅干、とろろ昆布、すりごまだっぽ
むなじいので、今日も惣菜を買うぽ
ちなみに昨日は、やきとり2本買って、おかずにしたぽ
うまかったけど、70円×2本＝140円だっぽ
自分で作れば、もっと安く、さらに多くのおかずを作ることができるような気がするぽ
今後弁当作りの研究もしていかないとだめぽ

今晩は、みそ汁そば食ったぽ
今回大根の葉を入れたぽ
大根の葉にも何かしら栄養があるみたいなので、捨てずに食べるっぽ
そりから、最近収納ﾃｸﾆｯｸも少し研究しとるぽ
菓子箱やﾃｨｯｼｭの箱の上部を切りﾃｰﾌﾟで止め、その中に
机の引き出しにある小物をまとめて入れたぽ
そして、箱を引き出しの中に入れたぽ
こうすれば、机の中がｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬになりにくいぽ

そりから、昼にｺﾛｯｹ2個食ってしもたぽ
1個50円だったので、いきおいで2個買っちゃったぽ
1個で十分なので、今後気をつけるぽ
ちなみにｺﾛｯｹの名前だけど、湘南ｺﾛｯｹって書いてあったぽ
でも、ごく普通のｺﾛｯｹだっぽ

今晩も早めにねるぽ
その前に日課の筋ﾄﾚ、ﾋﾟﾗﾃｨｽ、ｽﾄﾚｯﾁやるっぽ
毎日ｺﾂｺﾂやって、ｽﾏｰﾄかつ健康的な体ｹﾞｯﾄしたいぽ

40万部のベストセラー『嫌韓流』の第2弾

『嫌韓流2』発売中

意外とおもしれーぞ

今朝は雨が降ってるぽ
気分が重いぽ
みそ汁ごはん、大根ｻﾗﾀﾞ、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ、ﾎｯﾄﾐﾙｸとったぽ
弁当も作り、ｵﾁｬｰも水筒に入れたぽ
あとでｽｰﾊﾟｰか弁当屋で安い惣菜1品買うぽ

そりから、頭皮のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝがずっと悪いので、今朝からしばらくの間ｼｬﾝﾌﾟｰを使わずに頭を洗うことにしたぽ
今日は米のとぎ汁で洗ったけど、今後はｵﾁｬｰ、野菜のゆで汁等いろいろ試してみるぽ
頭皮のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝが良くなったら、ｼｬﾝﾌﾟｰは復帰させるけど、脂汚れがひどい時のみ使おうかと思ってるぽ
もちろん、お酢のﾘﾝｽの方は続けていくぽ

>>293
♂、じゃなくて、お酢のﾘﾝｽってどんな効果があるのかぽ？
最近浮世離れしててTVもろくろくび見てないぽ

今晩はﾏｯｸでﾎﾟﾃﾄとﾎｯﾄｺｰｼｰ飲み食いしてきたぽ
帰宅後何か食べようかと思ったけど、寝る前に食べると太るので、やめておくぽ
ｵﾁｬｰでも飲むことにするぽ

>>294
酢ﾘﾝｽの情報は、図書館で生活術に関する本にのってたぽ
ｼｬﾝﾌﾟｰ後、頭皮や髪がｱﾙｶﾘ性か酸性のどちらかの状態になってるので、
そりを酢ﾘﾝｽで中和することができるというようなことが書いてあったような気がするぽ

今夜は夜更かししてるぽ
もうちょとしたらねるけど、その前に下腹部を強化するﾋﾟﾗﾃｨｽを忘れずにやるっぽ
いつになったら、下腹部に筋肉がついたと実感できるようになるのかわがらないけど、
とりあえず続けていくぽ

今朝は快晴だっぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
ﾎﾝﾄはおにぎりが食べたいんだけど、ちかれてるので、
ご飯を炊く気力がなかったぽ
昼か夕方に作ろうかと思うぽ

こりから、ちょとﾀｲ語の勉強するぽ
最近勉強方法を変えたぽ
ｵｰﾊﾞｰﾗｯﾋﾟﾝｸﾞ、ｼｬﾄﾞｳｲﾝｸﾞ、ﾃﾞｨｸﾃｰｼｮﾝやっとるぽ
声を出したり、字を書いたりするのは、面倒くさいんだけど、
語学を上達させるための基本なので、やらざるをえないぽ
何としてでも、ﾚﾍﾞﾙを1つあげるつもりだっぽ

昼は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ、ﾊﾑｶﾂ、牛乳とったぽ
ﾊﾑｶﾂは、ﾉﾝｵｲﾙで作ったぽ
出来栄えは、いまいちだったけど、今後何回か作って改良していけば、
見た目がちゃんとしたものを作れそうだっぽ

そりから、夕食用におにぎりも作ったぽ
今回牛乳ﾊﾟｯｸで作った型枠を使って、三角おにぎり作ったぽ
ｻﾗﾝﾗｯﾌﾟを型枠に入れて、すりごまと塩混ぜ合わせたごはんを、
そこに入れて取り出し、握ったぽ
とりあえず、三角おにぎりの形になっとるぽ
あとで食べてみるぽ

早朝に料理番組でﾅﾎﾟﾘﾀﾝを作ってたので見たぽ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ作るのに、結構な量の油を使っていたので、驚いたぽ
茹であがったﾊﾟｽﾀにｻﾗﾀﾞ油をからませ、具材を炒める時にｻﾗﾀﾞ油を入れ、
ﾊﾟｽﾀと炒めあがった具材を合わせる時にﾊﾞﾀｰを入れてたぽ
しじょーにおいしそうだったけど、高ｶﾛﾘｰなので、ﾎﾞｷはこのﾅﾎﾟﾘﾀﾝを作る気がしないぽ
いつかﾉﾝｵｲﾙでﾅﾎﾟﾘﾀﾝ作ってみたいぽ

今日は布団と枕を日干ししてるぽ
今晩はﾌｶﾌｶの布団で寝れるぽ
うれじいぽ
そりから、今月下旬にうちからちょと離れてる某百貨店で全国物産展やるぽ
赤福が売られる予定なので、ﾀｲﾐﾝｸﾞが合えば、買いに行こうかと思うぽ
たまにしじょーに赤福が食べたくなる時があるから、不思議だぽ

今日は疲れがﾄﾞﾊﾞｯと出たぽ
体のあちこちがだるくてしょうがないぽ
こりから、ｵﾁｬｰでも飲むぽ

今朝は晴れてるけど、雲が多いぽ
鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ食ったぽ
ｽｰﾌﾟが少し残ってるので、昼に具を付け足して、またﾊﾟｽﾀを入れて食うぽ
今度ｽｰﾌﾟの素ではなくて、本物の鶏ｶﾞﾗを使って、ｽｰﾌﾟを作ってみたいぽ
どげな味になるのかたのじみだっぽ
ちなみに今日は昼から確定申告の処理するぽ
明日提出できるようにしたいぽ

今は、この前から水につけてる大根の葉見てるぽ
真ん中あたりの葉が3�oぐらい伸びてたぽ
とりあえず、今のところ腐ってないみたいだぽ
ちなみに水は毎日取り替えてるぽ

ﾎﾞｷはごく普通の焼きそばを作ったぽ
ﾆﾝｼﾞﾝ、ｼｰﾏﾝ、豚肉の入ったｼﾝﾌﾟﾙ ｲｽﾞ ﾍﾞｽﾄな焼きそばぽ
今食ってるぽ
今日は油の量を極力抑えるのに成功したぽヽ(^ー^)ノ

昼は、さばのみそ煮、大根春雨ｻﾗﾀﾞ、おにぎり1個食ったぽ
（ﾊﾟｽﾀを作る予定だったけど、やめたぽ）
さばのみそ煮は、残ってた鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟに味噌とさば缶を入れただけだっぽ
手抜き料理だけど、十分おいしかったぽ
おにぎりは夕食分もまとめて作ったぽ
ご飯にごま塩を混ぜたｼﾝﾌﾟﾙなおにぎりだっぽ

>>304
ﾎﾞｷは調理する時に、ｻﾗﾀﾞ油、ﾊﾞﾀｰ等外部から油をなるべく入れないようにしてるぽ
そういえば、やきそばはもう何ヵ月も食ってないような気がするぽ
まだﾀﾞｲｴｯﾄ中なので、我慢するぽ

疲れがたまってるのか、体調が悪いか、霊の仕業かわがらないけど、夕方寝てしもたぽ
思い通りに事が進まないぽ
明日確定申告するのやめたぽ
3/15までに提出すれば、いいやっぽ

>>306
3月15日の大安の日に提出すればいいぽ
でも混みあってもﾎﾞｷは責任とらないぽ

>>307
昨年は3/15に提出したぽ
その時は並んで15分後ぐらいに提出できたぽ
ちなみに今、金銭出納帳見てるけど、昨年の3/15に確定申告後、
ほっとして、喜多方ﾗｰﾒﾝでごま味噌ﾗｰﾒﾝ670円食ってたぽ

今晩は、さばのみそ煮そば食ったぽ
こりは、おいしんぼだと思うぽ
ﾎﾞｷの自慢のﾒﾆｭｰのｼﾄﾂに加えるぽ
また今度作るっぽ
ちなみに夕食用に作っておいたおにぎりは、3時頃に食べてしもたぽ
やっぱ一日中自宅に引きこもってるとついつい食べ物に手を出してしまうぽ
くいしんぼ

さばのみそ煮の汁だけが残ったので、とりあえず、
干ししいたけと乾燥わかめを入れておくぽ
明朝食べるっぽ

今後のﾀﾞｲｴｯﾄのﾎﾟｲﾝﾄは、運動を毎日やることだっぽ
食事面では、ご飯のとり過ぎに注意するぽ
あと、春雨関連の料理を積極的に作っていこうかと思うぽ

とりあえず、今日の処理終わったぽ
もうちょとしたらねるぽ
その前に下腹部を鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽやるぽ
明日も早起きするぽ

今朝は曇ってるぽ
さっき雪がちょびっと降ってたぽ
みそ汁ごはん、大根ｻﾗﾀﾞ、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ食ったぽ
大根ｻﾗﾀﾞのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは、酢、しょう油、わさびを混ぜ合わせたｼﾝﾌﾟﾙなものだっぽ
一番好きなﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは、ｺﾞﾏのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞなんだけど、ｶﾛﾘｰが高いので我慢してるぽ
ﾀﾞｲｴｯﾄがうまくいったら、ちょびっと復帰させるぽ
そりから、中味がごはんのみの弁当も作ったぽ
あとで、惣菜を買うぽ

皆、面白いチャット場見付けたので、是非来てくださいね♪
http://hp25.0zero.jp/533/inoino/
それでは、まってまぁす♪

今朝は、ｵﾁｬｰの出がらし＋米のとぎ汁で洗顔したぽ
幾分、肌に艶が出てきたような気がするけど、気のせいかなぽ
洗顔や洗髪は、なるべく石鹸やｼｬﾝﾌﾟｰを使わずにしたいぽ
でも、あまりにも脂や汚れがひどい時は、使わざるをえないかなぽ
しばらく様子を見てみるぽ

八朔とｼｰﾁｷﾝ油使って、靴を磨いたぽ
靴はきれいになったし、天気もだんだんと晴れてきたので、外に出て歩きたいという気分になるっぽ
もうちょとしたら外出するぽ
そりにしても、仕事が忙しかった頃は、靴の汚れなんかほとんど神経行かなかったぽ
気がついた時に、ﾃｨｯｼｭで汚れを拭いたぐらいだっぽ
おそらくｼﾄﾘぼちの男性の多くは、なかなか靴に神経に行かないんじゃないかなぽ

今日は、ちょとさぶかったぼ
日中、晴れたり曇ったり雪が降ったりしてたぽ
変てこな天気だったぽ
ちなみに今晩は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ、冷奴、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、牛乳だっぽ
とりあえず、栄養は摂れてると思うぽ

ちかれてだるいけど、こりから日課の運動するぽ
ｶｺｲｲ体型には、まだまだ程遠いけど、地道に鍛えていくぽ
冷静に考えてみると、そもそもﾎﾞｷの場合、いくら鍛えても
ｶｺｲｲ体型にならないような気がするぽ
とりあえず、体を強くすることに重点を置くぽ

>>317
こっちもさぶかったぽ
ｺｰﾄも着ずにがんがって逝ったのが命取りだったぽ
手が霜焼けになったぽ

そう言えばWBCで日本はやはり弱かったぽ
やっぱりｱｼﾞｱで何としても1位通過すべきだったぽ
まあ、今更手遅れぽ

>>319
ﾎﾞｷはｳｲﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰ着てたけど、体がﾋｴﾋｴになってしまったぽ
ﾀﾞｳﾝｼﾞｬｹｯﾄの方がよかったぽ

>>320
あと1敗したら、次に進めないのかなぽ
もし準決勝に進むことができたら、見てみるぽ

VIPからきますた
この板にきてスレ立てたお
みんなにもぜひ遊びに来てほしいお（＾ω＾）

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/yume/1142263862/

今朝は晴れてるぽ
ﾊﾟｽﾀ、梅干、ﾚﾀｽ、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ﾎｯﾄﾐﾙｸ、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑとったぽ
何だかだるくて、朝食作るのに時間かける気分になれなかったぽ
こげなときは、とりあえずﾊﾟｽﾀだっぽ
茹でてｸﾚｿﾙかけて食ってるぽ

昼は、さばのみそ煮ほうれん草ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
汁はさばのみそ煮缶のものしか使ってないので、味がちょと薄かったぽ
こりはﾎﾞｷの定番料理にしたいので、今後改良していくぽ

そりにしても、最近ほうれん草が安いぽ
昨日も1束58円でｹﾞｯﾄしたぽ
このぐらいの値段で売ってくれれば、食生活が助かるぽ
そりから、現在育ててる大根の葉が1cmぐらいに伸びてるぽ
どのくらい経てば、食べれる程度まで伸びるのかわがらないけど、気長に待つぽ

　　　　.,.:::.⌒⌒:::::ヽ　
　　　（::::::::::::::::::::::::::::）　
　((　（::::::::::::::人:::::::::ﾉ　
　　　（::::（*＾ω＾*）:ノ )) 　 　やまねこたん、それは例の
　　　((　(　つ ヽ、 　　　　 　 　　　　鯖味噌缶のｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰのﾁｬﾝｽぽ♪
　　　　　. 〉 とノ　i　)) 　　　
　　　　　（__ノ^（＿）

呼んだ〜？
と言いながらこの↓ｼﾄが出てきそうもない悪寒ぽ

　　　　　　　　　　　<・)xxx><

確定申告書できあがったぽ
ちかれたぽ
もうちょとしたら、ねるぽ
その前に下腹部鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽを忘れずにやるぽ

>>326
近いうちに、さば味噌ｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ挑戦してみるぽ
ほうれん草を安くｹﾞｯﾄできる内にやるぽ

>>327
最近、<・)xxx><ﾀｿ見かけないなっぽ
さびしんぼ

今朝は快晴だっぽ
みそ汁ごはん、ｻﾗﾀﾞ（ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ､ﾚﾀｽ､とろろ昆布）、梅干、ﾎｯﾄﾐﾙｸ､ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑとったぽ
弁当も作ったぽ
ごはんにごま塩を混ぜたものと梅干のみなので、あとで惣菜を1品買うぽ
おかずも作れるようになれば、この分節約できるので、早急に何とかしたいぽ

簡単なｻﾗﾀﾞなら作れるので、今度弁当に入れてみるぽ
あと、たくわんやｷﾑﾁ等漬物を入れたいなっぽ
とりあえず、簡単そうなものからやっていくぽ

おなかすいたぽ

確定申告してきたぽ
ほっとしたぽ
ちなみに待ち時間は8分ぐらいだったぽ
ﾎﾞｷが税務署に到着した時には、既に20人ぐらい並んでたけど、
職員が10人ぐらいいたので、ｽﾑｰｽﾞに進むことができたぽ
そりから、某駅前で市長が選挙演説してたぽ
はじめて生で見たけど、ﾃﾚﾋﾞで見るのと同様しじょーに元気なｼﾄだったぽ
あのﾊﾟﾜｰをﾎﾞｷにも分けてほしいぽ

>>331
ﾎﾞｷも腹減ったぽ
でも、寝る前に食べると太るので、我慢するぽ
ｵﾁｬｰを飲むことにするぽ

>>332
行ってきたかぽ
職員が20人もいたのかぽ
ﾎﾞｷは税務署なんか行ったことがないから雰囲気なんかわからないぽ

牛乳を飲んで寝るといいぽ
牛乳は寝る前に飲んでも大丈夫だと聞いたことがあるぽ

気のせいかもしれないけど、髪がじょじょにきれいになってきたような気がするぽ
髪の毛がいつのまにか真っ直ぐになってるぽ
こりはｼｬﾝﾌﾟｰを使うのをやめ、お湯や酢で洗髪するようにしたからかなぽ
つい最近までは、ずっと縮れ毛で汚らしくて、加齢によるものだとあきらめていたぽ
ﾗｯｷｰだっぽ

>>333
申告書受付の税務署職員が10人ぐらいいたぽ
20人もいなかったぽ
雰囲気は別にたいしたことないぽ
職員が忙しそうに申告書をﾁｪｯｸしてたぽ

そりでは、こりからﾎｯﾄﾐﾙｸ飲むことにするぽ
ｵﾁｬｰはその後飲むぽ

今晩は、ﾊﾞﾅﾅｸﾘｰﾑの菓子ﾊﾟﾝ、ﾎｯﾄｺｰｼｰ、みそ汁、手羽元1本、
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ｸｯｷｰ、ﾎｯﾄﾐﾙｸを飲み食いしたぽ
まとめて一度に食ったのではなくて、公園、ﾏｯｸ、自宅でちょぼちょぼ食ったぽ
何だかﾒﾁｬｸﾁｬな食事だっぽ
そりから、今晩はｶﾚｰを作っておいたので、明日食うぽ
具は手羽元、小松菜、しいたけだっぽ
有り合わせのもので作ったぽ
今日は結構歩いたので、ちかれたぽ
もうねるぽ

今朝は快晴だっぽ
でも、降水確率90％なので、傘を持っていくぽ
ちなみに、ｶﾚｰﾗｲｽ、ｻﾗﾀﾞ（大根、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ、ﾚﾀｽ、梅干）食ったぽ
うまかったぽ
弁当も作ったぽ
中味は、ごはん、梅干、手羽元2本（ｶﾚｰに入ってたもの）、ｻﾗﾀﾞ（朝食に作ったものの残り）だっぽ
少しはましな弁当になったぽ
ちょと前まで、外出すると昼食は菓子ﾊﾟﾝ1つだけだったぽ
しじょーにむなしかったぽ
弁当にしてから、昼食が少しはたのしみになったぽ
たいしたもん入ってないけど、そりでも何だか心が楽になったぽ

こりまで、朝にﾎｯﾄﾐﾙｸを飲むことが多かったけど、
朝飲むと何だか胃腸の調子が悪くなるぽ
ﾎｯﾄにしてるんだけど、だめぽ
天使ﾀｿが言ってるように、牛乳は夜に飲むことにするぽ

昨日手羽元を買ってきたのは、夕方にﾀｲﾑｻｰﾋﾞｽしてたからぽ
何と1本20円だったぽ
こりまでの買物生活の中で、手羽元の最安値だっぽ
あすこのｽｰﾊﾟｰは毎週水曜に目玉商品を売り出すみたいなので、
今後注意していくぽ

今は大雨降ってるぽ
天気予報がずばり当たったぽ
傘を持って出たので、濡れずにすんだぽ
今朝は快晴だったので、もしﾈｯﾄで天気予報見てなかったら、びしょ濡れになってたぽ
ちなみに今晩は、ｶﾚｰｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食ったぽ
おいしかったぽ
ｶﾚｰは大好物なんだけど、ｶﾛﾘｰが高いので、気をつけて食べるようにしてるぽ
ﾎﾝﾄは1回の食事で3人前ぐらいいけるんだけど、1人前でｽﾄｯﾌﾟしてるぽ
ｾﾙﾌｺﾝﾄﾛｰﾙしてるっぽ

>>339
ｶﾚｰｽﾊﾟｹﾞﾃｨかぽ
ｶﾚｰうどんに比べるとまだ許せるけど、ﾅﾎﾟﾘﾀﾝとｶﾚｰを別々に
食ったほうがずっとうまいと思うぽ

>>334
ごみんぽ
文章を読み間違えたぽ
お客さん20人に、職員が10人だったかぽ

なんか、情報処理で勉強した待ち行列を思い出してしもうたぽ

>>340
昨晩作っておいたｶﾚｰなので、味にｺｸが出てたぽ
ﾊﾟｽﾀをｶﾚｰにしっかり絡ませたので、しじょーにおいしかったぽ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝとｶﾚｰを別々にする必要もなく、普通に食えると思うっぽ

>>341
ﾎﾞｷのｶｷｺは長いので、一字一句正確に読んでられないと思うっぽ
ﾈｯﾄの世界では長文は好まれないということを知ってるけど、
そげなことお構いなくｶｷｺしてるっぽ
ちなみに待ち行列ってわがらないぽ
まるで、高校の時に習った数�T、数�Uのようだっぽ

>>342
待ち行列については、例えばこのへん↓で勉強してくりぽ

ttp://www.kogures.com/hitoshi/webtext/que-intro/

>>343
今見てきたけど、記号や数式が出てきたところで、
読むのを断念したぽ
ﾎﾞｷには理解不能だっぽ

今朝は快晴だっぽ
今朝は小松菜・しいたけ・わかめをｶﾚｰ（昨日の残り物のｶﾚｰだっぽ）で炒めて、
そこに卵を入れて目玉焼きにし、それらをごはんの上にのっけて食べたぽ
ﾀｲのぶっかけご飯みたいにしたぽ
うまかったぽ
あと、ｻﾗﾀﾞ（大根、ﾚﾀｽ）、ﾎｯﾄﾐﾙｸもとったぽ
昨晩ﾎｯﾄﾐﾙｸを飲み忘れたので、今朝飲んだぽ
腹の調子が悪くならなければいいんだけどぽ
弁当も作ったぽ
内容は、朝食とほとんど同じものを入れたぽ
そりから、今日から弁当はﾊﾝｶﾁに包むことにしたぽ
こりまで、新聞紙や広告のﾁﾗｼで包み、ﾋﾞﾆｰﾙ袋に入れてたぽ
何だか見た目がわびしいので、ﾊﾝｶﾁに包むことにしたのだぽ
この方がきれいだし、弁当の雰囲気が出てくるぽ

今晩はﾏｯｸでﾋﾞｯｸﾞﾏｯｸとﾎｯﾄｺｰｼｰしたぽ
ﾋﾞｯｸﾞﾏｯｸは割引券を使い、100円安くなったぽ
しさしぶりにﾋﾞｯｸﾞﾏｯｸ食べて、満足だっぽ
そりから、いつもどおりﾀｲ語の勉強もしてきたぽ
集中して勉強でけたぽ

もうちょとしたら、ねるぽ
疲れてるけど、下腹部鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽやるぽ
とにかく、腹から贅肉を削ぎ落としたいぽ

今朝はゆっくり寝てればいいのに、いつもどおり早起きしてしまったぽ
でも疲れがたまってるので、2時間後ぐらいにまた寝るぽ
ちなみに今朝は、炊き込みご飯（さつまいも、しいたけ入り）とみそ汁食ったぽ
最近は、ごはんに具を混ぜて食べたくなるｹｰｽが多いぽ
今度は、ちらし寿司作ってみたいぽ

>>348
ﾎﾞｷも今日は7時に起きて仕事したぽ

作ってみたい時が、作る時ぽ
是非実行汁ぽ

>>349
昼にまた起きたぽ
でも疲れがとれないので、今日一日体を休めるっぽ
そりから、「ちらし寿司」のﾚｼﾋﾟを見てみたけど、手間がかかり、
ﾎﾞｷにはちょと難しそうなので、先に「混ぜご飯」を作っていくことにしたぽ
慣れてきたら、ちらし寿司に挑戦してみるぽ
ちなみに、ちらし寿司の素を使わないで作るつもりだっぽ

午後もねてたぽ
疲れてがたまってたし、のどが少し荒れてるので、
体がだるかったぽ
今は幾分楽になったぽ
ちなみに今晩は、朝作っておいた炊き込みご飯食ったぽ
もし、あとで腹減ったら、みそ汁春雨食うぽ

今日は一日だれてたぽ
体がだるくて、あまり動かなかったぽ
でも、あとで下腹部鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽだけはやるっぽ
つらいぽ

ついさっき起きたぽ
昨晩は10時間ぐらいねてたぽ
爆睡だっぽ
今日は、野球見るぽ
珍しく試合開始から見るつもりだっぽ
しさしぶりに楽しみな試合のような気がするぽ

>>353
ﾎﾞｷも今日は9時起きだったぽ
遅かったぽ
11時に家を出てさっき帰還したところぽ

すっかり野球を見損なって、さっきｲﾝﾀｰﾈｯﾄで結果を知ったところぽ

今晩は、さばのみそ煮ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
うまかったぽ
もう一食分さばのみそ煮が残ってるので、明朝ごはんかﾊﾟｽﾀにかけて食べるっぽ
そりから、土日は体調が悪かったせいか、よく寝たぽ
ﾎﾞｷの場合、のどが荒れて体調壊すﾊﾟﾀｰﾝが多いので、今後気をつけないとだめぽ

>>354
ﾎﾞｷは試合開始から終わりまで全部見たぽ
雨で中断してた時もﾁｬﾝﾈﾙ変えながら、見てたぽ
決勝も見たいと思うぽ

そういえば、市長選挙の投票用紙が来てたぽ
もう長いこと選挙に行ってないぽ
最後に行ったのがいつだったのかすら覚えてないぽ
しさしぶりに投票してみようかなぽ
投票日は今度の日曜だけど、日曜は外に出たくないので、
今週期日前投票に行ってこようかと思うぽ
昔は不在者投票とかいってたような気がするけど、最近では
期日前投票とひそかに名称が変わってたぽ

今月、体重を61kgにしようと目標を立てたけど、ちょと無理みたいだぽ
食事を抜けば、達成できるかもしれないけど、無理してまでﾀﾞｲｴｯﾄするつもりはないぽ
とりあえず、今晩も寝る前に下腹部を鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽだけはやるぽ

今日は父方のおばあちゃんの命日だったぽ
15年ぐらい前に亡くなったぽ
しじょーにやさしいｼﾄだったぽ
そういえば、ﾎﾞｷはおばあちゃんにしどいことを言ってしまったことがあったぽ
ﾎﾞｷが幼稚園児だった頃ぐらいに、「ばばぁ」と言ってしまったぽ
ごめんぽ

今朝は快晴だっぽ
みそ汁ごはんとさつまいも食ったぽ
さつまいもはｱﾙﾐﾎｲﾙで包んで、ごはんと一緒に炊いたぽ
ちょと心配したけど、全然問題なくうまくいったぽ
弁当も作ったぽ
まだまだちゃんとした弁当は作れてないけど、とりあえず、
ごはんとおかずを最低1品入れるようにしてるぽ
そういえば、漬物が入ってなかったので、今後何とかしたいぽ

昨日ﾐﾗｸﾙﾀﾞｲｴｯﾄという番組で、元男闘組のMが出てたぽ
腹がﾃﾞｯﾌﾟﾘ出てて中年太りしてたぽ
しかも、元ｱｲﾄﾞﾙなのに、ｵﾅﾗｰしてるところを放送されてたぽ
昔は結構かっこよくて、女の子にﾓﾃﾓﾃだったと思うけど、
ありを見た元ﾌｧﾝのｼﾄたちはｶﾞｯｸｼだろうなっぽ

間違えたぽ
>>360の元男闘組は、元男闘呼組だったぽ
ちなみに、もうちょとしたら外出するぽ
今日もだるいぽ

>>360
男闘呼組のMというと、耕陽君かぽ？
昔からちと太り気味というか、太る体質っぽかったような気がするぽ

今晩は、ﾏｯｸでﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰとﾎｯﾄｺｰｼｰしてきたぽ
帰宅してからは、みそ汁春雨、ﾊﾞﾅﾅ2本、黒練りごま最中食ったぽ
ちなみに今はｵﾁｬｰ飲んどるぽ
ちかれてるけど、こりから下腹部鍛えるﾋﾟﾗﾃｨｽやるぽ

>>362
耕陽だっぽ
結局あの番組では30日で7kg減量することに成功してたぽ
でも、太る体質みたいなので、ちょと油断するとすぐにﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞすると思うぽ

ﾋﾟﾗﾃｨｽやったぽ
ついでにﾀｵﾙを使って、肩や腕の運動もやったぽ
ちかれたので、もうちょとしたら寝るぽ

今日は祝日だけど、いつもどおり早起きしたぽ
今朝も快晴だけど、ちょとさぶいぼ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
今回、みそ汁ﾊﾟｽﾀに昨日買ってきた小ねぎを入れたぽ
小ねぎを切った後の根の方の部分は、空の牛乳ﾊﾟｯｸに水を少々入れて、そこに入れたぽ
果たして、伸びてくるのかたのじみだっぽ
ちなみに、大根の葉の方は8cmぐらいまで伸びてるぽ

そりから、今朝は痛い思いしたぽ
ぅんぽしてる時に、腸が痙攣して、意識が遠のいたぽ
でも、便座に座ったまま15分ぐらいじっとしてたら、次第に痛みがひいたぽ
いつもなら、痛くて座ってられず、床に倒れてしまうけど、今日は軽かったぽ
昔から年に2､3回こげな目にあうぽ
腹筋を強くして、何とか改善したいぽ

>>366
おはようぽ
ﾎﾞｷは9時過ぎまで寝てしまったぽ

それ、病院にいって検査したほうが良くないかぽ？
なんかの病気だったら後を引くことになりかねないぽ
ﾋﾞﾗﾃｨｽで直るんならいいけどぽ

>>367
おはよーぽ
ﾎﾞｷは二度寝したぽ
今は野球見てるぽ
いい試合してたら、終了まで見るぽ

たぶん、風邪で胃腸の調子が悪いみたいだぽ
胃腸の痙攣は、ﾎﾞｷの持病みたいだぽ
とりあえず、ﾋﾟﾗﾃｨｽで腹筋鍛えていくぽ！

>>368
今日の試合はどう転ぶかわからないぽ

ちなみに、一番いい所を昼飯作ってて見逃したぽ
1回の表、1ｱｳﾄ満塁の一番いい場面で寂しさに負けたぽ
違ったぽ（;´▽｀lllA``空腹に負けたぽ

ちなみに、今日もﾜﾝパタッ（ollllll_ _)ｏ〜†の焼きそば作ったぽ
油の使用量を極限に抑えて完璧なものができたぽ
ｻﾊﾟｰﾘした焼きそばになったぽ
そもそも麺が安い麺だから油を使う必要がないことに気がついたっぽ

松ちゃんはなかなかいいぽ
ここ（5回の表）で追加点を取れると大きいぽ

1点取ったぽ
いい流れぽ

WBCの実況してごめんぽ

渡辺、なかなかいいぽ
他のﾛｯﾃの選手も頼りがいがあるぽ
ﾔﾊﾟｰﾘ今年もﾛｯﾃは侮れないぽ

ま、ｿﾌﾄﾊﾞﾝｸは今年は試練の年ぽ
Aｸﾗｽ入りを目標にがんがればいいぽ

>>369
ちなみにﾎﾞｷの昼飯は、みそ汁ﾊﾟｽﾀとﾎｯｹとﾊﾞﾅﾅだっぽ
油は、ﾎｯｹ等食材に含まれてるものだけだっぽ
今、川�ｱがｴﾗｰしたぽ
何だか嫌な予感がするぽ

>>373
なんかﾋﾔﾋﾔもんぽ
みんな固くなってるぽ
このままいけば笑い話になるけど、逆転されたら笑いもんぽ
でも後2回ぽ
ｱｳﾄ6つだけぽ

ﾎｰﾑﾗﾝ出たぽ
さっきのｴﾗｰと関係ないけど、嫌な予感的中だっぽ
1点差になってしもたぽ

>>375
ま、負けてもともとぽ
1回はあきらめて日本に帰ってくるつもりだったはずだぽ

あと3人ぽ
ｱﾅｳﾝｻｰ、今ｲﾁﾛｰへの飛球をｴﾘｱ51とか言ってたぽ
ちょとさぶかったぽ

これで負けても悔いはないぽ


ｷｭｰﾊﾞは

川�ｱはｶｺﾖｸて人気があるけど、
将来何だかｽﾞﾙｯといきそうだっぽ

やたぽ！
ｷｭｰﾊﾞを急場に追い込んだぽ！

福留、またもややったぽ
2点追加したぽ
ﾀﾞﾒ押しかなぽ

>>379
でもあの走塁は良かったぽ

福留も打てそうな気がしなかったけど、すごかったぽ

>>381
欲を言うとあと1点欲しいぽ
満塁ﾎｰﾑﾗﾝ打たれても大丈夫なようにしておきたいぽ

こりで勝てそうな雰囲気になってきたぽ
ちなみにｷｭｰﾊﾞでﾊﾞｷｭｰﾊﾞｶｰ運転したくなったぽ
しじょーに苦しいぽ

また松ちゃんやったぽ！
10点目のﾎｰﾑ踏んだぽ
さすがに今度はｱｳﾄだと思ったぽ

送球がﾊﾞｳﾝﾄﾞしてなかったら、ｱｳﾄだったかなぽ
そりにしても、松中がよく走ってる場面見かけるぽ

あと2つぽ
ｱｳﾄ2つぽ！

あと１つぽ！

やまﾀﾝ、無駄ﾚｽしてごめんぽ

あとｼﾄﾘぽ
ちなみにｷｭｰﾊﾞの選手皆兄弟に見えるぽ

やったぽ！！！
世界一ぽ！！！！！

世界一になったぽ
でも、ｶｷｺしてたら、その瞬間見逃したぽ
さびしんぼ

>>391
だめぽヽ(^ー^)ノ

　人
(*^ω^)ﾉ−:☆: 　シャキーン♪王☆ジャパンおめでとぽ！

あ、またﾀﾏﾈｷﾞぽ

>>389
やまﾀﾝって、あんな顔してるのかぽ？

という冗談はさておき、ﾎﾞｷにはみんなお坊さんに見えたぽ

野球終わった後、寝たぽ
ちょと風邪引いてしまい、体調崩したぽ
体調崩しても、下腹部のﾌｯｷｰﾝだけはやるぽ

>>392
油断してしもたぽ
でも、見逃しても、別に悔しいと思わなかったぽ

>>393
ちなみにﾎﾞｷはｼｬｷｰﾝとしてないぽ
体調が悪く、ﾌﾆｬﾌﾆｬだっぽ
節々がだるいぽ
そりから、ｼｬﾎﾞﾝ玉は子どものころやったぽ
たのしかったぽ

>>395
あげな精悍な顔つきしてないぽ
ﾎﾞｷはさびしんぼな顔つきしとるぽ
かなじいぽ

今収納の番組見てるぽ
自分のことをﾏﾔﾏﾔと言ってるｼﾄがいるぽ
何だかさぶいぼ

　　　 　 ┌─┐　　┌─┐
　　　 　 │●│　　│●│
　　　 　 └─┤　　└─┤
　　　　 ∧∧ ∩　　　旦∩　ニッポン！
　　　　（ =ﾟ-ﾟ）彡 ( *＾ω＾*)彡　　ニッポン！
　┌─┬⊂彡┌─┬⊂彡
　｜●｜　 　 ｜●｜
　└─┘　 　 └─┘







　 ,、,、 　.旦~
　　　　　（^ω^） まだ応援してたおぽ。
　　　　　 ﾟしJﾟ

･:･:*:･イチローも　今宵浮かれる　サンディエゴ･:･:*:･　


　　　　　　　　･･･ってか、あっちは朝かおぽ･･･。

今朝は快晴だけど、予報では夜に雨が降るみたいだっぽ
とりあえず、傘持っていくぽ
しょう油汁ごはん、ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ、大根）食ったぽ
弁当も作ったし、水筒にｵﾁｬｰ入れたぽ
相変わらず、おかずが入ってないので、あとで弁当屋で1個50円の牛肉ｺﾛｯｹ買うぽ
弁当屋でｺﾛｯｹ1個しか買わないのって、何だかはずかちんぽだけど、
そげなことお構いなしに買ってるぽ

>>398
ちなみに、ﾎﾞｷは昨日のことは終わってしまったぽ
次回野球の中継を見るのは、いつになるのかわがらないぽ
もしかして、昨日の試合が今年最後になるかもしれないぽ
さびしんぼ

　 　　　 　　　　　　　　　　o＿＿ノ
　 　 　 　 　 　 　 　　　　.||　　コ彡
　　　　　　　　　　　　　　 ||　　ロ彡
　　　　　　　　　　　　　　 ||　　ッ彡
　　　　　　　　　　　　　 　||　　ケ彡　∬　∫　 ∬　　∬　∫　 ∬
　　　　　∧＿∧ 　∬　　||�I　　彡 　　　∬　∫　 ∬　　∬　∫　 ∬
　　　　　(´･ω･`)　θθ 　　||円　　彡. _,,､､,,,_,_　　_,,､､,,,_,_　　　_,,､､,,,_,_　　　　
　　　　┌┴―┴──┐||""" 　　,r';;'::゛':::`::;''tr';;'::゛':::`::;''tr,';;'::゛':::`::;''t ~
　　　　｜コロケ　　　　| ||　　　　 .'r､;:´∀｀:;; .'r;´´∀｀;;r' .'r､;:´∀｀;;r'
　　　　｜売ってまつ .｜||　　　　ｉ￣￣￣￣￣￣ｉ￣￣￣￣￣￣l
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

　旦旦
(*＾ω＾)つ旦~　ここだったら５個買えるお〜。
出来立てのｺﾛｹは美味しいお〜。
やまねこたん、味噌汁の具に業務ｽｰﾊﾟｰ高野豆腐買ってみたらいいお〜。
あるあるで「味噌汁ﾀﾞｲｴｯﾄ」の回で朝の味噌汁の具は、
高野豆腐＋ﾒｶﾌﾞが最高に良いって言っていたお。
ﾒｶﾌﾞは高いからﾜｶﾒで代用だお〜。
腹持ちもいいし豆腐の栄養がｷﾞｭｯとつまっているから良いみたいだお〜。

　旦旦
(*＾ω＾;)つ旦~　４００いただきだお〜。。。

予報どおり、夕方頃から雨が降ってきたぽ
傘を持って出かけたので、今回も濡れずに済んだぽ
そりから、今日は選挙の期日前投票に行ってきたぽ
投票する場所には、係のｼﾄが10人ぐらい居たぽ
どぼじで、あんなに係のｼﾄがいるのか不思議だったぽ
何だかｼﾞﾛｼﾞﾛ見られてるようで、嫌だったぽ

>>400
今度業務ｽｰﾊﾟｰに行ったら、高野豆腐買ってくるぽ
その他きくらげ、煮干、桜えび等まだ買ったことがない食材があるので、
じょじょに試していくぽ

>>401
おめこぽ

疲れてるけど、こりから日課の運動するぽ
だるいぽ
終わったら、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ

今朝は雨だっぽ
雨の日は気も体も重いぽ
そういえば、昨晩雨中ｳｲﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰ着てｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてる女性を見かけたぽ
風邪を引かないのかなぽ
ﾎﾞｷにはちょと無理ぽ

ちなみに今朝は、まぜご飯（梅干、すりごま、わさび入り）、ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ、大根）、
しょう油の汁（わかめ、小松菜、春雨、大根の皮、ｷｬﾍﾞﾂの芯、卵入り）食ったぽ
地味な食事だっぽ
またもや牛乳等乳製品を切らしてしもたので、今日買ってくるぽ
弁当も作ったけど、おかずが入ってないので、あとで買ってくるぽ

今晩は、しょう油の汁、ｷｬﾍﾞﾂ、豆乳、柿ﾋﾟｰ食ったぽ
豆乳は1ﾘｯﾄﾙのものが安売り（158円だったぽ）してたので、買ってきたぽ
さっそく温めて飲んだぽ
濃くがあってうまかったぽ
こりから、日課の運動するぽ
ｺﾂｺﾂと毎日続けることが大事ﾏﾝﾌﾞﾗｻﾞｰｽﾞだっぽ

♪（δ∇δ）ノ""

今朝は晴れてるぽ
しょう油の汁物、ごはん、梅干、ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ、大根、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ）、
ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ、温めた豆乳とったぽ
昨日しさしぶりに豆乳をｹﾞｯﾄしたせいか、しじょーにおいしく感じるぽ
こりからは、豆乳もﾎﾞｷの食生活の常食にしていくぽ

>>406
変なもん拾ってきたので、天使ﾀｿにあげるぽ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_
　　　　　　　　./ ,' 3　`ヽｰっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''"

今晩は、ﾏｯｸでﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ食ってきたぽ
うまかったぽ
もちろん割引券使ったぽ
ﾀｲ語の勉強もしてきたぽ
最近ｼﾞｮｼﾞｮにﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟしてきてると自分でも実感できるようになってきたぽ
もっともっとやり続けるぽ

>>407
そんな変なもん要らんぽ
やまﾀﾝにお返しするぽ
　　　　　　　　　_,,..,,,,_
　　　　　　　　./ ,' 3　`ヽｰっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''"
　　　　　　　　　_,,..,,,,_
　　　　　　　　./ ,' 3　`ヽｰっ
　　　　　　　　l　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''"

はっ！
ﾎﾞｷは天使ﾀﾝではないぽ
やさしい悪魔ﾀﾝと呼んで欲しいぽ

今朝は曇ってるけど、じょじょに晴れてきそうだっぽ
早起きしたけど、たぶん二度寝すると思うぽ
温豆乳、柿ﾋﾟｰ、ｸｯｷｰ食ったぽ
ちかれて、朝飯作る気力が出なかったぽ
ちなみに今日一番たのしみなｽﾎﾟｰﾂは、ﾎﾞｸｼﾝｸﾞだっぽ
辰吉を倒したﾀｲの有名な選手が出るぽ
今晩見るぽ

>>409
じゃぁ、ｴﾋﾞﾌﾗｲあげるぽ
　　　　..,､､.,､,..,､､.,､.,､.,.,_　　　　 　／i　　
　　　;.:',' 3、､:、.:　 :: ::,.: ::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''':,'. -‐i　　　　
　　　'､;: ...: ,:. :.､.:',.: .:: _;.;;..; :..‐'ﾞ ￣ ￣
　　　　｀"ﾞ｀´'｀´ `´ﾞ｀´
>>410
じゃぁ、悪魔ﾀｿと呼ばすてもらうぽ
そういえば、ﾎﾞｷが子どもの頃、悪魔が出てくるﾄﾞﾗﾏやｱﾆﾒがあったような気がするぽ
どげな内容だったか昔のことで忘れてしもたぽ
悪魔というと怖い存在だけど、完璧に怖いわけではなく、ちょとおっちょこちょいな面も
あるという設定が多かったんじゃないかなぽ

　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　 先生、今日の給食は新巻ｴﾋﾞﾌﾗｲですか？おかわりしていいですか？
　＼
　 　￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　
　　　　∧∧∩　
　　 __(´･ω･)ﾉ　
　　||＼∪￣￣＼
　　||＼||￣￣￣||
　　 　 .||￣￣￣||
　
　　　　　　∬∬　∬　∬　∬∬　∬　　　
　　　　..,､､.,､,..,､､.,､.,､.,.,_　　　　 　／i　~　
　　　;.:',' 3、､:、.:　 :: ::,.: ::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''':,'. -‐i　　　　
　　　'､;: ...: ,:. :.､.:',.: .:: _;.;;..; :..‐'ﾞ ￣ ￣
　　　　｀"ﾞ｀´'｀´ `´ﾞ｀´

>>411
ｴﾋﾞﾌﾗｲも要らんぽ
このｸﾁﾋﾞﾙが嫌だっぽ

呼ばすてもらうと言われると、なんか山に捨てられる姥になった気分になるぽ

昼は、ｶﾚｰﾗｲｽ作ったぽ
具は野菜と卵だけだっぽ
さびしんぼ
今は晴れてるので、布団と枕を干したぽ
毎週土曜に晴れてくれると助かるぽ
こりから、EXCELで金銭出納帳を作るぽ
こりまでは大雑把につけてたけど、今回もうちょと詳細なものに作り変えるぽ
出来上がったら、今後の買物の仕方について検討するぽ

>>412
ｴﾋﾞﾌﾗｲなんて、もう1､2年食べてないような気がするぽ
自分でも作ってみたいぽ
ﾉﾝｵｲﾙでﾊﾑｶﾂをちゃんと作れるようになったら、挑戦してみるぽ

>>413
そういえば、子どもの頃、姥捨山の話を聞いたことがあるぽ
何だか暗くさびしんぼな話だったような気がするけど、ｵﾁを忘れてしもたぽ

今晩は、ﾊﾟﾝとｶﾚｰ食ったぽ
しさしぶりにﾊﾟﾝを作ったぽ
今回、炊飯器で焼いてみたけど、ちょと焼き加減が弱かったぽ
ちょと柔らかかったぽ
焼き上がってから、ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで少し焼いてｶﾘｯとした方がいいみたいだっぽ

ここ3日間、毎日豆乳を飲んだぽ
今晩でなくなってしもたぽ
おいしかったので、また飲みたいぽ
来週も安売りやってほしいぽ

今晩は夜更かししてるぽ
日課の運動もやり終えたぽ
もうちょとしたら、ねるぽ
そりから、金銭出納帳をﾁｪｯｸしてたら、今月はｺﾛｯｹを何と15個も食べてたことが判明したぽ
1個50円なので、ついつい気軽に買ってしまってたぽ
自分で弁当のおかずを作るようにすれば、この分節約できるので、いいかげん何とかしないとだめぽ

今朝は、晴れ＆曇りだっぽ
中途半端な天気だぽ
野菜と卵のｶﾚｰ炒め、きなこﾊﾟﾝ食ったぽ
いつも下旬は、自宅にある食材を見直してるぽ
今回は小麦粉、ﾄﾞﾗｲｲｰｽﾄが長い間残ってるので、重点的に使うようにするぽ

午後はﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、整理するぽ
体調がいまいちなので、たぶんはかどらないと思うぽ
季節の変わり目は、必ずといっていいほど、体調を崩すぽ
弱い体だっぽ

昼は、おにぎりと野菜ｽｰﾌﾟ作ったぽ
夜に食べる分も作ったぽ
今回で米がなくなってしもたぽ
ﾎﾟｲﾝﾄが5000ぐらい残ってるので、また今度米を無料でもらってくるぽ
びんぼ

今は、収納ｸﾞｯｽﾞ作ってるぽ
牛乳ﾊﾟｯｸを加工して、机の中の引出しの小物をまとめたぽ
豆乳ﾊﾟｯｸ（1ﾘｯﾄﾙ用の物）はｶｯﾀｰで開いてみると、中は銀紙っぽいのが貼り付けられてたので、
こりはしじょーに丈夫だと思い、大根おろしの器具とか入れるようにしたぽ
ｶﾚｰの箱は、ﾚｼｰﾄ入れにしたぽ

こりまで、大根の葉っぱを育ててきたけど、ご臨終になってしまったぽ
葉っぱが黒ずみ腐ってきたぽ
あと、変な臭いがしてきたし、透明なﾄﾞﾛｯｰとした粘液も出てきたぽ
しょうがないので、外に捨ててきたぽ
ちなみに、小ねぎの方は順調に育ってるぽ

文末に「ぽ」ってつけられると、気が抜ける。
情けない文になってしまうぞ

こりから、ちょと運動してねるぽ
体調は良くないけど、やるぽ

>>423
一部のｽﾚでは、語尾に「ぽ」をつけるのが流行ってるぽ
下記が一例だっぽ
http://school5.2ch.net/test/read.cgi/lic/1142525654/

今朝は快晴だっぽ
「わかめ・ｷｬﾍﾞﾂ・卵ｽｰﾌﾟ」と「小麦粉に砂糖と水を混ぜて焼いたもの」を食ったぽ
米がなくなってしまったせいか、朝食作るのに気合が入らなかったぽ
弁当も作らなかったぽ
昼は菓子ﾊﾟﾝでも買うことにするぽ
ちなみに水筒にｵﾁｬｰは入れたぽ
水筒を持ち歩くのは重くて疲れるし荷物にもなるけど、こりを始めてから、
全く自販を利用することがなくなり大幅な節約になったぽ
そりに、いつでも「熱い」ｵﾁｬｰが飲めて便利だぽ

今晩は、ｷﾑﾁｽｰﾌﾟ作ったぽ
鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟにｷﾑﾁ、ｷｬﾍﾞﾂ、卵、ｸﾚｿﾙ等入れただけだけど、
まあまあおいしかったぽ
ﾎﾞｷの手抜料理のｼﾄﾂに加えるぽ

今日は快晴だっぽ
昼は、ｷﾑﾁｽｰﾌﾟ、切干大根、だんご食ったぽ
だんごは、当初ﾁｬﾊﾟﾃｨみたいなものを作ろうとしたんだけど、
うまくいかなくて、ｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬになり、結果としてだんごが出来上がってしまったぽ
ﾓﾁﾓﾁっとして、案外うまかったぽ

昨日、安売りする八百屋に行ってきたけど、結局何も買わずに帰ってきたぽ
じゃがいもやたまねぎが、1個10円で売ってたけど、大きさがあまりにも小さかったし、
しかもﾎﾞﾛﾎﾞﾛで何だか売り物と言えるものではなかったぽ
以前は、ちゃんとしたものを売ってたのに、残念だっぽ
その他の野菜も傷みかかってるもの売ってたぽ
今度店員のｼﾄに、もうちょときれいなの置いてくれるよう頼んでみようかなぽ

今は、ﾈｯﾄでﾁｪﾝﾏｲの日本語放送聴きながら、資料整理しとるぽ
西田敏行の「もしもﾋﾟｱﾉが弾けたなら」や、YMOの「君に胸ｷｭﾝ」かかってたぽ
ﾚﾄﾛな曲ばかりかかってるぽ

そりから、ﾃﾚｻ・ﾃﾝや小林旭の曲も各3曲連ﾁｬﾝでかけてたぽ
ﾁｪﾝﾏｲは日本人の年配のｼﾄがたくさん住んどるから、こげな選曲なんだろうなっぽ
ﾃﾚｻ･ﾃﾝの曲は好きなので、またかけてほしいぽ

今度は、おじいちゃんみたいなｼﾄがDJしとるぽ
ｼｬﾍﾞﾘがちょとたどたどしいぽ
このｼﾄの妻が本来DJやっとったみたいだけど、ﾎﾟﾘｰﾌﾟができてしまい、
日本で療養してるので、そのﾋﾟﾝﾁﾋｯﾀｰでDJやっとるとのことだっぽ

このおじいちゃんDJ、映画音楽が好きらしいぽ
今は、ｼﾞｬﾙｿﾐｰﾅかかってるぽ
渋いぽ

今朝は快晴だっぽ
きなこﾊﾟﾝ、切干大根、はっさく食ったぽ
弁当も作ったけど、きなこﾊﾟﾝだけだっぽ
食材が少なくなってきたので、後でｽｰﾊﾟｰに買物に行って来るぽ

>>433
はっさくだと思って食べたのが、実はぽんかんだったというｵﾁはないのかぽ？

今朝も快晴だけど、ちょとさぶかったぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ（ぎょうざ、卵、わかめ入り）、はっさく、ﾎｯﾄﾐﾙｸとったぽ
今回、みそ汁ﾊﾟｽﾀにぎょうざを入れてみたけど、おいしかったぽ
ぎょうざは昨日買ってきたばかりなので、まだまだ残ってるぽ
ちなみに34個入りのものを198円で買ってきたぽ
そりから、このみそ汁ﾊﾟｽﾀは、月曜に作ったｷﾑﾁｽｰﾌﾟから、
量が減ったら、その度に具、水、調味料を継ぎ足していったものだっぽ
いろんな味が混合して、ｲｲ味がでとるぽ

>>434
とりあえず、はっさくはわかるけど、ぽんかんってどげな果物かわがらないぽ
今度ｽｰﾊﾟｰで安売りしてたら、買ってみるぽ

:★:ジョバンニとネコネコの気ままな独り言:★:

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/yume/1143406981/l50



　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　|　 やまねこ先生、新ｽﾚ立てましたので遊びに来て下さいですぽ。
　＼
　 　￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　
　　　　∧∧∩　
　　 __(´･ω･)ﾉ　
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　　 　 .||￣￣￣||

今晩は、さばのみそ煮食ったぽ
こりはﾎﾞｷの自慢の料理だっぽ
みそ汁に、さばの味噌煮缶、豆腐、卵、ごま、豆板醤入れただけだけど、
しじょーにうまいぽ
食材費は120円ぐらいだけど、何だか贅沢な気分を味わえるっぽ

>>436
こりから、そっちに行くぽ
AAををちょと探してきて、そっちに貼るぽ

ちかれてるけど、こりから日課の運動するぽ
何だかお目目がﾄﾛﾝﾄしてきたぽ
今夜も熟睡できそうだっぽ

寝るまでエロサイト巡りするのかと思たぽ。(：^ー^)

筋トレがんばれっ！

>>439
筋ﾄﾚ終わったぽ
ﾎﾞｷが普段やってる筋ﾄﾚは、7種類ぐらいしかないので、
すぐにやり終えてしまうぽ
もうちょと体力がついたら、少しﾊｰﾄﾞにしようかと思うぽ
ちなみにこりから、ｵﾁｬｰ飲むぽ

　,､＿,､
　ｌ ﾟ(･)ﾟｌ　ｵﾆﾆﾘ　ｱﾘｶﾞﾄｳ　ｸﾏ−!
　lつﾞ"/)
　.l/),,）

今朝も快晴だっぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ（さばのみそ煮、ぎょうざ、卵入り）、はっさく、ﾎｯﾄﾐﾙｸとったぽ
みそ汁がまだ残ってるので、今晩も何か具を足して食べるぽ
だるいけど、もうちょとしたら、外出するぽ

>>441
ﾘｱﾙでは、米を切らしてるぽ
来週ｹﾞｯﾄする予定だっぽ
米は重要な食材なので、なくなると何だかﾊﾟﾜｰ減退な気分になってしまうぽ

今朝も晴れてるぽ
今日は洗濯したぽ
ちかれたぽ
朝は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ、おくら、ﾎｯﾄﾐﾙｸ、八朔とったぽ
おくらは、しさしぶりに食ったぽ
あのﾈﾊﾞﾈﾊﾞした液体が、何だか体によさそうな感じがするぽ
こりから、牛乳ﾊﾟｯｸを加工して、鍋蓋置き作るぽ
今まで、鍋蓋があちこちいってたので、こりに入れてまとめるぽ

そりから、昨晩はGyaOで韓国映画「浮気な家族」見たぽ
しじょーに嫌なｼｰﾝがあったぽ
子どもが建設中のﾋﾞﾙから投げ落とされたぽ
ここんところ韓国映画を何本か見たけど、どれも不幸な結末ばかりだっぽ
いつも鬱な気分になるぽ
でも、なぜか見てしまうぽ
実に不思議だぽ

今まで、お昼寝してたぽ
3､4時間寝てたぽ
体調崩してるときは、寝るに限るっぽ
ちなみに、こりからGyaOで映画見るぽ

今日は、「英雄の条件」見たぽ
ﾄﾐｰ･ﾘｰ･ｼﾞｮｰﾝｽﾞが出てたぽ
まあまあだったぽ

今晩は、ぎょうざ6個、みそ汁、おくら、大根、梅干食ったぽ
おくらを食ったからかもしれないけど、胃腸の調子が少し良くなったような気がするぽ
調べてみたところ、おくらのあのﾈﾊﾞﾈﾊﾞに整腸作用があるらしいぽ
ﾎﾞｷは胃腸が弱いので、今後おくらを食生活に取り入れていくぽ

今は嵐だっぽ
雨風が強く、窓にﾊﾞﾝﾊﾞﾝあたって、うるさいぽ
かみなりもﾋﾟｶｯてるぽ
こりから、雨戸を閉めるぽ
むなじいぽ

今日は下記のｻｲﾄでﾀｲﾎﾟｯﾌﾟｽ聴いてたぽ
ttp://www.youtube.com/index
「thai pops」、「thai song」というように検索すれば、ｽﾞﾗｯｰと出てくるぽ
ｶﾗｵｹみたいに、映像の下の方にﾀｲ語の歌詞が出てくるから、ﾀｲ語の勉強になるぽ
歌で使われるﾀｲ語の単語は、そりほど難しいものではないので、何となく内容がわかるぽ
また、映像もあるので、わかりやすいぽ

今日は体調が一段と悪かったぽ
のどが腫れて、熱が出たぽ
昼は、乾燥わかめ、さばみそ煮缶、ﾀﾞｼ入り味噌でみそ汁作って食ったぽ
簡単に作れるので、こげな食材は体調崩した時に助かるぽ

今ﾁｪﾝﾏｲの日本語放送聴いてるけど、生放送中にDJに私用の電話かかってきて、
放送を中断して、そりに出てたぽ
何だかｱﾊﾞｳﾄな放送だっぽ

体調悪いんだけど、こりから日課の運動やるぽ
回数を減らし、ゆっくりやるぽ
終わったら、ｵﾁｬｰ飲んでねるぽ

今晩は、ﾊﾟﾝｹｰｷ作ったぽ
うまかったぽ
今回、薄力粉、砂糖、塩、重曹、ﾊﾞﾀｰ入れてたぽ
体調崩してしもたので、少し元気を出そうと思い、禁断のﾊﾞﾀｰを入れてみたぽ
やっぱ、ﾊﾞﾀｰ入れた方が味にｺｸが出るし、おいしくなるぽ
でも、また明日から禁ﾊﾞﾀｰにするぽ

こげな夜中だけど、ｺﾞﾐ捨ててきたぽ
小雨が降ってたぽ
こりから、日課の運動をやって、ｵﾁｬｰ飲んでねるぽ
軽い運動しかやってないけど、何かしら効果が出てくることを期待して、
まだまだ続けていくぽ

今朝は小雨だっぽ
だるいぽ
ﾁｬﾊﾟﾃｨみたいなもの、みそ汁、大根、八朔食ったぽ
食材がﾋﾟﾝﾁになってきたので、今日は買物行ってくるぽ
いつも通り、よく考えて買物してくるぽ
先月の買物の仕方を反省し、無駄な出費のないようにするぽ

今晩は、さばのみそ煮ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
うまかったぽ
安定したうまさだっぽ
そりから、夕方に買物に行ってきたぽ
ｳｰﾛﾝﾁｬｰが安かったので、しさしぶりに買ってきたぽ
5ｇ×52ﾊﾟｯｸ入って128円だったぽ
ｳｰﾛﾝﾁｬｰは飲用、洗顔、洗髪に使うっぽ

そういえば、今朝、幼稚園児とその両親（2人ともｽｰﾂを着て、きれいなｶｯｺしてたぽ）を見かけたぽ
たぶん、入園式でもあったんだろうなっぽ
ﾎﾞｷには子どもがいないので、ちょとわがらないけど、親はしじょーにうれじいんだろうなっぽ

ちかれてるけど、こりから日課の運動やるぽ
はたして、彫刻刀で彫られたような腹筋はいつになったら、
出来上がるのかわがらないけど、とりあえず、やり続けるぽ
たぶん、一生ｹﾞｯﾄできないような気がするぽ

今朝は快晴だっぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ、大根、ｸﾗｯｶｰ、八朔、牛乳とったぽ
今は、ｳｰﾛﾝﾁｬｰ飲んどるぽ
そりから、ｳｰﾛﾝﾁｬｰ＋酢のｼｬﾝﾌﾟｰもやったぽ
すっきりさっぱりしたぽ

最近、弁当作ってないぽ
だるくて、さぼってしまったぽ
なんとかしないとだめぽ
ちなみに今日の昼食は、菓子ﾊﾟﾝでも買って食うぽ

もうちょとしたら、外出するぽ
歩きながら、残りの人生、何をして過ごすか考えるぽ
うっかり寿命をなくしてしまわないように気をつけるぽ
あと、MDでﾀｲ語の脳内音読やるぽ
口に出しながら歩いてると、危ないｼﾄと思われるので、
そりはやめておくぽ

今晩は、ﾏｯｸﾁｷﾝ、ぎょうざ入りみそ汁、ﾎｯﾄﾐﾙｸ、ｸﾗｯｶｰ、八朔食ったぽ
うまかったぽ
今は、ｵﾁｬｰ飲みながら、zazaの「ｶｵｼﾞｬｲﾁｬｲﾏｲ」聴いてるぽ
ちなみに歌の内容は、「ﾁﾐのこと愛してるよ〜、気づいてよーもうっ！」っていう感じだっぽ
ttp://www.youtube.com/watch?v=5rOZ30-L0SI&search=zaza

こんなん出ましたぽ。(；＞＜)ゞ

つ　やまねこ ◆Q07QBFWWC2 の成分解析結果 :

やまねこ ◆Q07QBFWWC2 の88%は陰謀で出来ています。
やまねこ ◆Q07QBFWWC2 の9%は宇宙の意思で出来ています。
やまねこ ◆Q07QBFWWC2 の3%は海水で出来ています。

>>463
ﾎﾞｷの実際の成分は以下のとおりかなぽ
つらいぽ

孤独 30%
苦悩 　30%
ｵﾁｬｰ　20%
酢　　　15%
その他　5%

ﾃｨｰﾂﾘｰっていうｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ買ってみようかなぽ
殺菌力が高いらしいので、頭皮にふりかけ、雑菌をやっつけてくれるらしいぽ
今度、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱに行き、ｼｬﾝﾌﾟｰぐらいの値段だったら、買ってみるぽ

こりから、運動するぽ
よくもまあ毎日続くもんだぽ
でも、ちょとずつ体が引き締まってきてるぽ
ﾍﾞﾙﾄを穴に通すときに、腹回りの贅肉がとれてることが実感できるっぽ

運動終わったぽ
ﾊﾟﾝﾂ一丁でやったので、動きやすかったぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲みながら、のんびりするぽ

今朝は、雲が多いけど、晴れてるぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ（ぎょうざ、高野豆腐、しいたけ、ほうれん草、卵入り）食ったぽ
具のいくつかを取り出し、酢・ごま・醤油ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞにつけて食ったぽ
酢は健康にいいので、なるべくとるようにしてるぽ
でも、具体的に体の何にいいのかわからないけど、
殺菌作用があるということで、何かしらいいに違いないぽ
そりから、今回高野豆腐を始めて入れてみたぽ
ﾁｮｰしさしぶりに食ったので、おいしかったぽ
5個入りで88円だったので、しじょーにお得だっぽ
今後は常備するぽ

そりから今後は、大豆、小豆、さやえんどう、ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ等の豆類もとるようにしたいぽ
手始めに、小豆ご飯でも作ってみたいぽ
ちなみにこりから、ｳｰﾛﾝﾁｬｰ＋酢で洗顔、洗髪するぽ
すっきりさっぱりするぽ

昼は、みそ汁ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ作ったぽ
残ってたみそ汁にｸﾘｰﾑｼﾁｭｰのﾙｰと牛乳、ぎょうざ、長ねぎ、しいたけ等入れたぽ
何となく豚骨ｽｰﾌﾟみたいな感じになったぽ
味見してみたけど、まあまあだっぽ
もうちょとしたら、食べるぽ

みそ汁ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰうまかったぽ
みそと牛乳って相性がいいみたいだぽ
これに麺を入れれば、豚骨ﾗｰﾒﾝみたいになるかと思うぽ
そういえば、本物の鶏がらを使って、ｼﾁｭｰを作ってみたかったのだぽ
今度挑戦するぽ

今日は、「ﾏﾙﾃｨﾅは海」見たぽ
ｸﾗｲﾏｯｸｽは、予想どおりだったぽ

面倒くさいけど、こりから運動するぽ
終わったら、いつもどおりｵﾁｬｰするぽ

今はﾀｲ語の勉強しとるぽ
いい歳こいて、音読したり、単語ｶｰﾄﾞの表に構文、裏に訳書いてるぽ
なんだかなぁ〜と思っちゃうぽ
もうちょとやったら、寝ることにするぽ

今朝は快晴だっぽ
布団と枕干してるぽ
ほうれん草ﾊﾟｽﾀ、ゆで卵食ったぽ
地味な食事だっぽ
こりから、少しﾀｲ語やり、その後整理整頓するぽ

昼は、ｸﾚｰﾌﾟみたいなもの、さばのみそ煮、八朔食ったぽ
うまかったぽ
引き続き、身の回りのことをやるぽ
だるいぽ

サワディカー。
整理整頓好きでうらやましいですサワディカー。

今晩は、ﾀｲﾑﾏｼﾝ見たぽ
何だか、ｲﾏｲﾁだったぽ
ぬいぐるみが出てきてしまうと、だめぽ
CGは飽きてしもたぽ

>>477
ｻﾜｯﾃﾞｨｰｸﾗｯﾌﾟぽ
整理整頓は、やらないとどんどん鬱陶しくなるので、やらざるを得ないぽ
まだまだ処分しなければならないものがたくさんあるので、
今後ｺﾂｺﾂやっていくぽ

今晩は、さばのみそ煮ﾊﾟｽﾀ食ったぽ
みそ汁が少し残ったので、これにｶﾚｰのﾙｰ、しいたけ、わかめ、水を入れて、少し煮たぽ
明朝、ｶﾚｰﾊﾟｽﾀにして食べるぽ

こりから、洗濯物たたむぽ
何だか、わびしいぽ
終わったら、運動するぽ

運動終わったぽ
こりから、ｺﾞﾐ捨ててくるぽ
もどたら、ｵﾁｬｰ飲むぽ

今朝は曇ってるぽ
たぶん午後から雨が降りそうだっぽ
だるいぽ
ｶﾚｰﾊﾟｽﾀ、梅干、八朔食ったぽ
うまかったぽ
ｶﾚｰは大好物だけど、ｶﾛﾘｰ高いので、気をつけて食べてるぽ
今までは1度に3〜4食分作ってたけど、今回から1食分しか作らないことにしたぽ

今はｵﾁｬｰ飲んどるぽ
一服したら、外出するぽ
傘を忘れずに持っていくぽ

　|　 |旦~
　|＿|Д＾)　ﾐﾃﾏｽﾖﾀﾞｵ･･･
　|文|　)つ旦~ 　
　|￣|∧| 　　
￣￣￣￣￣

今晩は、さばのみそ煮ぎょうざｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ、きゅうり、梅干、八朔、ﾊﾞﾅﾅ、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸ飲み食いしたぽ
ｼﾁｭｰは、ちょとごちゃ混ぜにしてしもたぽ
別にまずくはなかったけど、油っぽくなってしもたぽ
以降気をつけないとだめぽ
きゅうりは、しさしぶりに食ったぽ
ｽｰﾊﾟｰでたまたま1本あたり25円で売ってたので、4本買ってきたぽ

>>484
ちなみに今はｳｰﾛﾝﾁｬｰ飲んどるぽ
ｳｰﾛﾝﾁｬｰはまだまだたくさん残ってるぽ
ﾃｨｰﾊﾟｯｸ40袋ぐらいあるぽ
こりがなくなったら、今度は違うｵﾁｬｰ買いに行くぽ

運動終わったぽ
ちかれたぽ
今回ﾌﾞﾘｯｼﾞもやってみたぽ
何だか、血行が結構良くなった感じがしたぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んで一服するぽ

今日はジムと水泳に行ってきたぽ
やまねこﾀﾝを見習って健康的に過ごしてみるぽ
ﾁﾅﾐに寒天ダイエット、まだまだ毎日欠かさず続けてるぽ

雨ﾌﾘでさむしんぼな気分ぽ

　
　　|　 |旦~
　|＿|Д＾)　ﾐﾃﾏｽﾖﾀﾞｵ･･･
　|文|　)つ旦~ 　
　|￣|∧| 　　
￣￣￣￣￣ 　「小女子」は「こうなご」だお〜。
　 　 　　　　･･･「こオナゴ」かなお･･･？
　　　　　　　　
　　　　　　　ｼﾞﾌﾟｼｰ娘ﾀﾝは神出鬼没の娘だお〜♪　　

今日は雨ぽ
昼は、ﾊﾞﾅﾅきなこｸﾚｰﾌﾟ、みそ汁（高野豆腐、わかめ、しいたけ入り）、八朔食ったぽ
ﾊﾞﾅﾅきなこｸﾚｰﾌﾟは、はじめて作ってみたぽ
原価20円ぐらいだっぽ
ﾊﾞﾅﾅにｸﾚｰﾌﾟを巻くと大きくなるので、何だか満腹感を味わえるぽ
今後、安価でﾍﾙｼｰな甘味についても、作っていくぽ

>>487
ﾎﾞｷんち方面には、公営のｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑやﾌﾟｰﾙがあり、1回あたり300円ぐらいで利用できるぽ
でも、ﾎﾞｷは面倒くさくて行かないぽ
自宅で地味に鍛えてるぽ
ちなみにﾎﾞｷは春雨ﾀﾞｲｴｯﾄを時々やっとるぽ

>>488
ﾎﾞｷは、以前「小女子」を「じゃこ」と読んでたぽ
ｽｰﾊﾟｰの鮮魚ｺｰﾅｰで、「じゃこ」と一緒に「小女子」も置いてあったから、
てっきり、「じゃこ」と読むんだなと思ってしまったぽ
見た目もほとんど同じだぽ

今晩は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（高野豆腐、卵、長ねぎ、しいたけ入り）、きゅうりの酢の物、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲みながら、ﾀｲ語の勉強を少しやるぽ
終わったら、運動するぽ

運動終わったぽ
ちかれたぽ
昨日からﾌﾞﾘｯｼﾞもやるようにしたぽ
しばらく続けていくぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んで一服するぽ

今朝は雨が降ってるぽ
予報では午後には止むみたいだぽ
ﾁｬﾊﾟﾃｨ、みそ汁（ぎょうざ、長ねぎ、しいたけ入り）、ﾎｯﾄきな粉ﾐﾙｸ、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
とりあえず、家にあるものを食って、しのいでるぽ
ﾎﾝﾄは和風の質素な朝食をとりたい気分だぽ
ごはん、しゃけ、お吸い物、漬物、のり、卵、豆乳等食べたいぽ
やる気になれば、できるのに、なかなかこりができないんだなぽ
怠惰っぽ

今はﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴いてるぽ
明日は、ｿﾝｸﾗｰﾝ（ﾀｲの正月）だっぽ
各地で水掛祭りやるっぽ
ﾎﾞｷも参加してみたいっぽ

こりから、歯を磨いて、少し運動してから外出するぽ
本降りなので、ちょと大きめな傘をさしていくっぽ
だるいぽ

もうちょとしたら、外出するぽ
運良く小雨になったぽ
折りたたみ傘さしていくことにしたぽ

今晩は、みそｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（ぎょうざ、卵、しいたけ、長ねぎ入り）、
きゅうりの酢の物、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸ、落花生食ったぽ
あまりにも腹ﾍﾘｺﾌﾟﾀｰだったので、ちと食べ過ぎてしもたぽ
1時間後ぐらいに運動するぽ

こりから、食器を洗い、明日の朝食の下準備するぽ
下準備といっても、乾燥しいたけやわかめを水につけておくだけだっぽ
こりだけやっておくだけでも、朝の処理につき、少しは楽ﾁﾝﾁﾝになるっぽ

ちかれてるけど、運動やるぽ
強い体にしないとだめぽ

運動終わったぽ
ﾌﾞﾘｯｼﾞをやると、頭からつま先まで血がどっと行き渡ってることが実感できるぽ
頭の中がすっきりし、体がﾎﾟｶﾎﾟｶになるぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んで、のんびりするぽ

今は、ﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴いてるぽ
mms://real.atimemedia.com/hotwave
日本もﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵのように、生放送でやり、
しかもDJが話してる様子をwebcamで流せば、
おもろいんだけどなぁぽ
著作権等の関係でだめぽなんだろうなっぽ

こっちの方がいいかなぽ
こっちはｺﾋﾟﾍﾟして、貼り付ける必要ないぽ
ttp://www.hotwave.fm/live_tag.html

今朝は、晴れ&曇りだっぽ
雨が降るかもしれないので、念のため折りたたみ傘持って行くぽ
みそｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（さばみそ煮、高野豆腐、卵、しいたけ入り）、 八朔食ったぽ
みそｶﾚｰﾊﾟｽﾀは、ｶﾛﾘｰ高いので、量をｾｰﾌﾞして食ったぽ
こげな料理は、なるべくゆっくり少しずつ食い、満腹感を味わうぽ
今日は結構歩くので、ｶﾛﾘｰを消費するぽ！

今日は結局、雨降らなかったぽ
ﾖﾐがはずれたぽ
歩いてて、汗かいたぽ
半そでのｼﾄを何人か見かけたぽ

今晩もみそｶﾚｰﾊﾟｽﾀ食ったぽ
少し残ったので、具、みそ、水などを入れておいたぽ
こりは明日食べるぽ
そりから、米をやっとｹﾞｯﾄしたぽ
またもや、大ｸﾏｰでﾎﾟｲﾝﾄを使い無料でもらってきたぽ
食費が助かるぽ

米があれば、何だか安心だっぽ
とりあえず、飢え死にしないぽ
梅干、ごま、塩もたくさん残ってるので、おにぎりいっぱい作れるぽ

今晩もちかれてるけど、こりから運動するぽ
終わったら、いつもどおりｵﾁｬｰするぽ

今朝は、晴れ&曇りだっぽ
今日は傘を持っていかないぽ
雨が降らないにかけるっぽ

食ﾊﾟﾝ2枚、みそ汁（ぎょうざ、卵、ほうれん草、しいたけ、わかめ入り）、
きゅうりの酢の物、梅干食ったぽ
食ﾊﾟﾝ食べるのしさしぶりだっぽ
食ﾊﾟﾝは、昨日ｽｰﾊﾟｰで1斤（8枚切り）88円で売ってたので、買ってきたのだぽ
ﾊﾟﾝは自分で作った方が安上がりだけど、たまには食ﾊﾟﾝ買って、食うのもｲｲぽ
おいしく感じるぽ

昨日、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱｰ行ってきたけど、禿げたおじちゃんが女性用の腋ｽﾌﾟﾚｰ物色してたぽ
何だかきもかったぽ
男性用の腋ｽﾌﾟﾚｰもちゃんと売ってるのに、ひょっとして知らないのかなぽ

最近、街を歩いてると、30〜40歳ぐらいの主婦と思しき女性たちの体型が気になったりするぽ
お尻周辺に目が行くんだけど、「このｼﾄは体型に気を使ってるなぁ。日頃から食事に気を使ったり、
運動したりして、ｽﾏｰﾄな体型維持してるんだなぁ。」とか「あのｼﾄは、おそらく家事や育児で精一杯で、
健康や自分の体型のことは考える余裕なんかないんだなぁ」とか勝手に想像してしまうぽ

結局、今日は雨降らなかったぽ
傘持って行かなくて、よかったぽ
明日は、布団と枕を干したいので、晴れてくりぽ

今晩は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（しいたけ、ほうれん草、長ねぎ入り）、きゅうりの酢の物、梅干、
ﾎｯﾄﾐﾙｸ（きなこ、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入り）食ったぽ
明日は、しさしぶりにご飯炊くぽ
おにぎりでも作りたいぽ

運動終わったぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ
今晩も爆睡するぽ！

今日は、結局ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ過ごしてしまったぽ
疲れや体調不良やらで、午後は爆睡したぽ
最近は暖かかったり、さぶかったりで、体調崩しやすいぽ
喉が荒れてしまい、微熱が出たぽ

今晩は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（さんまの蒲焼、ほうれん草、卵、しいたけ、大根の葉、高野豆腐、長ねぎ入り）食ったぽ
みそやﾊﾟｽﾀは、体調が悪い時や料理するのがしんどい時にﾎﾝﾄに助かるぽ
短時間で、みそ汁ﾊﾟｽﾀ作れるっぽ

ちなみにこりから、ﾎｯﾄﾐﾙｸ（きなこ、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入り）作って飲むぽ
体を温めるぽ

今はﾎｯﾄﾐﾙｸ飲んどるぽ
うまいぽ
ﾎﾞｷは、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰの実を噛んだ時の、あのﾌﾞﾂﾌﾞﾂ感が好きなんだなぁぽ

今日は、GyaOで「ﾏｯﾊ」見たぽ
珍しくﾀｲ映画やってたぽ
盗まれた仏像の頭を取り戻すために、ﾑｴﾀｲ青年が暴れ回るという話だっぽ
ちなみにこりから、ﾏﾄﾘｯｸｽ・ﾘﾛｰﾃﾞｯﾄﾞ見るぽ

今晩は、ﾏﾄﾘｯｸｽ見てたけど、何だか途中で飽きてしまったぽ
そりに最後は、to be continuiedって出てきたぽ
こげな終わり方は、あと味が悪くて、好きではないぽ
やめてけれぽ
こりから、日課の運動やるぽ
ﾎﾝﾄは、かったるくて、このまま寝てしまいたいんだけど、やるぽ
ここに、やるぽとｶｷｺすれば、とりあえず、少しはやる気になれるぽ

運動終わったぽ
3月から、下腹部、太ももの付け根、臀部を鍛える運動やってるけど、
少しは筋肉ついてる感じがするぽ
今月も引き続き、贅肉がついてる箇所を重点的に鍛えていくぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んで、のんびりしてから、ねることにするぽ

朝は雨降ってたけど、今は晴れてるぽ
ﾌﾞﾗﾝﾁに、ｶﾚｰみそﾊﾟｽﾀ（さんまの蒲焼、卵、ほうれん草、長ねぎ入り）、梅干、
ｶｽﾃﾗ、ﾎｯﾄﾐﾙｸ（きなこ、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入り）とったぽ
こりから、のんびり掃除、整理整頓するぽ

∧＿∧　
(*~ω~*)つ旦~　やまねこﾀﾝ元気かぽ〜？
冬場はどうしも運動不足になってしまうぽ。
筋力は仕事を辞めてから大分落ちてしまったぽ。
外回りさせられていた頃は、車だけじゃなく自転車でも地域を回っていたぽ。
その頃は、仕事と運動が同時に出来て良かったぽ。
でも渉外担当というものは精神的にきつかったぽ。
人脈が広まったり、色んな人と話せたのはいい経験だったぽ。
ｼﾞｺ板のｽﾚでぽさんかわいいと言ってるのは
前の人と違う人かなぽ？ｻｹﾞてるしぽ。
茶でも飲みに来てぽ〜。

∧＿∧　
(*~ω~*)つ旦~　４０秒差！負けたっぽ。

>>515
ﾎﾞｷも昔事務所で勤務してた頃に、外回りやってたぽ
その頃は、一日中歩き回って、体力的にきつかったけど、ｽﾏｰﾄだったぽ
なお、外回りといっても、営業やってたわけではないぽ
役所や銀行回って、ﾊﾟｼﾘみたいなことやってたぽ
ｼﾞｺ板の方はｻﾌﾞｽﾚみたいになってるけど、現在荒らしがいなくなったので、
ここのｽﾚが終わったら、ｼﾞｺ板の方で日記を書くぽ

今さっきまで、「the EYE」見てたぽ
一瞬あっさり終わるのかと思ったら、最後さびしんぼな結果になったぽ
こりまで見てきた恐怖映画は、ｸﾗｲﾏｯｸｽにﾄﾞｶｯｰﾝとくるﾊﾟﾀｰﾝがｾｵﾘｰだったけど、
この作品でもそのとおりだったぽ

ちょと腹が減ってしまったので、ﾄｰｽﾄにﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑをつけて薄く広げて食ったぽ
ﾊﾞﾀｰは、太るのでもちろんつけてないぽ

今晩は、TBSで、「いま、会いにゆきます」をちょと見てみるぽ
最初の20分でおもしろかったら、最後まで見るぽ
ちなみに、主人公がやってる仕事は、以前ﾎﾞｷがやってた仕事（>>517でｶｷｺした仕事）と同じだっぽ
ちょと興味があるぽ

結局、「いま、会いにゆきます」を最後まで見てしまったぽ
竹内が梅雨の終わりとともに、あっさり消えていなくなって終わるのかと思ったら、
そうではなかったぽ
その後、どぼじで、現世に戻ってきたのかということが語られてたみたいだけど、
いまいちよくわがらないところがあったぽ
おそらく、だりかが解説してくれてるｻｲﾄがあるかと思うので、明日にでも、
ﾈｯﾄで検索して、調べてみるぽ

そりから、情熱大陸でﾘﾘｰﾌﾗﾝｷｰが出てたので、見てしまったぽ
今では、ﾒｼﾞｬｰになってしまい、何だかさびしんぼ
ﾎﾞｷがこのｼﾄのことを知った頃は、こんなにも有名ではなかったぽ
ﾎﾞｷはこのｼﾄのことをﾗｼﾞｵで知ったけど、その頃はｴﾛ話ばかりしていて、
AV監督だとしばらく思ってたぽ
でも、話がおもしろくて、結構長い間聴いてたぽ

だるいけど、こりから、ｺﾞﾐ捨ててくるぽ
戻ったら、運動して、ｵﾁｬｰ飲んで寝るぽ
何だかむなしいぽ

ｺﾞﾐ捨て、運動やり終えて、今はｵﾁｬｰ飲んどるぽ
安い玄米ﾁｬｰだっぽ
約2ヵ月前に買ったものだけど、まだまだ残ってるぽ
こりが無くなったら、緑ﾁｬｰ、どくだみﾁｬｰ、せんぶりﾁｬｰ、ｱﾛｴﾁｬｰのうち、
どれか買おうかなと思ってるぽ

そりから、今晩はﾄｰｽﾄ2枚にﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑをつけて、食っただけだっぽ
とても料理する気分になれなかったぽ
どうもここんところ、倦怠期でだめぽ
今週は、ｽｰﾊﾟｰでｶﾂ丼買ったり、ﾗｰﾒﾝ屋にでも行って、気分転換してみようかなぽ

∧＿∧
(*~Ω~)つ旦~　おつかれちゃんぽ〜。
「今会いに行きます」は録画したから後で観るぽ。
そうするとやまねこﾀﾝの事が少し紐解けるんだねぽ。
なんとなくやまねこﾀﾝの持っている資格で予想はしてるっぽ。
おやすみぽ〜。ﾉｼ

>>523
獅童が役でやってた仕事をやってたぽ
でも、ﾎﾞｷが勤めていた事務所は、あんなにのんびりした田舎の事務所ではなかったぽ
都内の忙しい事務所だったので、いつも時間に追われてたぽ
あの頃は、いつもくたびれ果ててたぽ
ちなみに今は、のんびりｰｼﾞｮｴﾙだっぽ
ねぶいので、もうねるぽ
おやすみみつおだっぽ

今朝は快晴だっぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ（しいたけ、ほうれん草、卵入り）、ごはん少々、梅干、八朔半分、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ少々食ったぽ
弁当も作ったけど、ごはんに塩、ｺﾞﾏ、梅干をかき混ぜたものを入れただけだっぽ
あとで、おかず買うぽ
まだまだ、だるさは残ってるけど、とりあえず以前のように戻したぽ

忘れてたぽ
あと、大根の酢の物も食ったぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んで一服してから、外出するぽ

今日は、辻仁成の「冷静と情熱のあいだ」を一挙に読んだぽ
ﾗｽﾄがちと不満だっぽ
なんだか物足らなかったぽ
今度、江國香織作の「冷静と情熱のあいだ」の方も読んでみるぽ
ひょっとして、こっちも読めば、何かわがるのかなぽ

今晩は、ｶﾚｰみそﾊﾟｽﾀ、梅干、八朔半分、ｸｯｷｰ、ﾋﾟｰせん食ったぽ
ちょとｶﾛﾘｰ取り過ぎたぽ
こりから、運動するぽ
眠くてしょうがないんだけど、やるぽ
終わったら、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ

そういえば、約2ヵ月ぶりに散髪に行ってきたぽ
すっきりしたぽ
今回も10分1000円のところで切ってきたぽ
こりで2回目だっぽ
ｼｬﾝﾌﾟｰなしなので、切った毛が髪の中に残ってたり、
顔面についていたりして、うっとうしかったぽ
最後に掃除機みたいなやつで、切った毛を吸い取ってもらえるんだけど、
ありでは、十分には取れないみたいだぽ
でも、まぁ安いので、この程度のことは我慢しないとだめぽ

もうねるぽ
おやすみみ萩原だっぽ
今晩も爆睡できるっぽ
不眠症のｼﾄに、ﾎﾞｷの睡眠を少しあげたいぐらいだっぽ

今朝は、快晴だっぽ
でも、ちょとさぶいぽ
昨日公園に行ったけど、桜が完全に散ってたぽ
桜の木自体、存在感がなくなってたぽ
何だか裏悲しい気分になるぽ

昼は、ｶﾚｰみそﾊﾟｽﾀ、大根の酢の物食ったぽ
ｶﾚｰみそﾊﾟｽﾀは、いつもみそ汁の残りにｶﾚｰのﾙｰ1片やｿｰｽなどを入れて作ってるぽ
せこ技料理だぽ

　　　　　　　　　._,,..,,,,_
　　　　　　　⊂ ,' x　`ヽｰっ 　ﾐｯﾌｲ―
　　　　　　　⊂　　 ⊃　⌒_つ
　　　　　 　　 `'ｰ---‐'''''"
こっちは桜はまだぽ。。。

>>533
今、気象庁の桜の開花予想見てきたぽ
こりから、桜が咲くところは岩手、青森、秋田、北海道あたりだっぽ
ﾈｺﾈｺﾀｿの生息地は、ﾋﾞｼｮﾝﾀｿちの方だなっぽ

そういえば、昨日小学校沿いの歩道を歩いたけど、今は超警戒してるみたいだっぽ
生徒のﾏﾏﾝだと思われるｼﾄたちが7人ぐらい校門に立ち、学校関係者だと思われるｼﾄ
（ﾈｰﾑﾌﾟﾚｰﾄを首からぶらさげてたぽ）が歩道を見回りしてたぽ
たぶん、授業時間中、ずっとやってるんだと思われるぽ
ちなみに、この小学校は公立だっぽ
公立の学校でこりほどなんだから、私立や国立の有名校ともなると警備会社に依頼し、
もっとすごい警備しとるのかなぽ

酢の物を作り置きしてると、それを入れてた器の黒ずみがいつのまにかとれるっぽ
これも一種のｾｺ技だなっぽ

今晩はﾊﾟｽﾀ、大根、きなこﾁｬﾊﾟﾃｨ食ったぽ
きなこﾁｬﾊﾟﾃｨはﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑつけて食ったぽ
ﾎﾝﾄはﾊﾞﾅﾅを巻いて食べたかったぽ

よしよし。そろそろ筋トレタイムだな。

>>538
こりから、探偵ﾅｲﾄｽｸｰﾌﾟ見ながら、禁ﾄﾚするぽ
ここんところ、股関節を重点的に鍛えてるので、お尻が固くなってきたぽ
だりかにﾋｯﾌﾟｱﾀｯｸしたくなるぽ

探偵ﾅｲﾄｽｸｰﾌﾟの顧問に、ｸﾄﾞｶﾝが出てるぽ
珍しいぽ
ｸﾄﾞｶﾝ、ｶﾞｷんちょみたいな格好してるぽ

こりから、ｺﾞﾐ捨ててくるぽ
わびしいぽ
もどったら、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ

今日は某公共施設のﾄｲﾚを詰まらせ、逆流させ、汚水で床をﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮにしてしまったぽ
ﾎﾞｷは小心者なので、辺りをうかがい、ｼﾄが全くいないことを確認してから、ｿｿｸｻと逃亡してきたぽ
以前から、あのﾄｲﾚは詰まりやすいということを知っていたのに、やってもうたぽ
ﾎﾞｷは胃腸が弱いので、何べんやっても軟便なので、どぼじでもﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰをたくさん使うことになるぽ
掃除のおばちゃんごめんぽ
今度から、気をつけるぽ

ﾏｯｸのｻｲﾄ、時々見てるけど、なかなかｸｰﾎﾟﾝ出してくれないぽ
出さぬなら出すまで待とうｸｰﾎﾟﾝだぽぽ

∩∩
(*ﾟωﾟ) ＜ビションたんは道人だったかなぽ？
あたぽはﾛｯｸﾊﾝﾄﾞだぽ。
昨日は強風でﾏｲｶｰが黄砂まみれだったぽ。
やまねこたん、あたぽは２ちゃん始めて半年位なんだけれど
その影響なんか、変な出会い系みたいなﾒｰﾙが
一日に1、2通来るようになったぽ。見つけたらすぐ削除っぽ。
なんだか「フリーツアーのご案内」とか、「あややです。」とか
なんじゃそれ〜って感じぽ。嫌だぽ〜。。。

>>544
ﾎﾞｷは、半年程前に自分の捨てｱﾄﾞを2chにｶｷｺしたけど、今のところ、
出会い系や海外からの変なﾒｰﾙなどは2通届いただけだっぽ
ちなみにﾎｯﾄﾒｰﾙで、迷惑メール処理機能の設定は [低]にしてるぽ
そりから、以前仕事で使ってたﾌﾟﾛﾊﾞｲﾀﾞのﾒｱﾄﾞの方には毎日のように変なﾒｰﾙが届いたぽ
着信拒否の設定しても、ｷﾘがなかったぽ
結局、そのﾌﾟﾛﾊﾞｲﾀﾞをやめたら、おさまったぽ

今晩は、ｸｯｷｰ、落花生、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸとったぽ
ちかれて、晩飯つくるの放棄したぽ
こりから、金ﾄﾚするぽ
終わったら、ｵﾁｬｰ飲みながら、小説をちょと読むぽ

今朝は、晴れたり曇ったりしてるぽ
風も強いぽ
念のため、傘を持っていくぽ
朝食は、ごはん、梅干、みそ汁（卵、しいたけ、大根入り）、
切干大根、ｷﾑﾁ、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸとったぽ
相変わらず、主菜がない食事だっぽ
弁当も作ったけど、こちらも地味なものだっぽ
ごはん、梅干、ｷﾑﾁだけだっぽ
でも、こげな貧相な弁当でも、昼が何だかたのじみなのだっぽ

ﾎﾞｷは、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰが好物お陀仏だっぽ
ｽｰﾊﾟｰに行くといつも買おうか買うまいか迷うぽ
でも、今はﾀﾞｲｴｯﾄしとるから、結局我慢してるぽ
ﾎﾝﾄは、ﾊﾟﾝにべっちょりつけて食べたいぽ
でも、とぼじでも我慢できない時は、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰの菓子ﾊﾟﾝ買って食べてるぽ
しじょーにおいしいぽ

もうちょとしたら、ねるぽ
今晩も爆睡できるっぽ
日課の金ﾄﾚもやったぽ
ちかれてたぽ
そりから、今日、江國香織の「冷静と情熱のあいだ」読み切ったぽ
でも、ちょと内容が平坦すぎて、ﾎﾞｷの好みには合わなかったぽ
辻仁成の方がおもしかったぽ

今晩は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、しいたけ、ｷﾑﾁ入り）、ﾊﾞﾅﾅ、牛乳、歌舞伎揚、落花生食ったぽ
ちょと食い過ぎたかなぽ
でも、今日は結構歩いたので、とりあえずｶﾛﾘｰは消費してるぽ
ちかれてるので、もうねるぽ
たぶん、横になったら、すぐに眠ることができると思うぽ
おやすみれちゃんだっぽ

今朝は快晴だっぽ
今日は雨雲がないので、傘を持っていく必要ないぽ
昨日はｽｺｰﾙみたいな雨の降り方してたぽ
晴れたり、突然大雨が降ったりしたぽ

朝食はご飯、ｼｰﾁｷﾝ、大根、ゆで卵、ｷﾑﾁ、梅干、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸ、ﾊﾞﾅﾅとったぽ
食後に、歌舞伎揚1枚、ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑｸﾗｯｶｰ2枚、ｳｰﾛﾝﾁｬｰとったぽ
ちょと贅沢な気分だぽ
ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑｸﾗｯｶｰのような好物なお菓子は、ちょとずつ食べる作戦だっぽ
弁当も作ったぽ
ごはん、梅干、ｷﾑﾁ、ゆで卵入れたぽ
今日は惣菜を買わないぽ

そりから、昨日ｶﾐｿﾘ刃が安売りしてたので、買ってきたぽ
通常の価格より、200円ぐらい安かったぽ
長年使ってるG社のものだっぽ
早速今朝この刃を使って、ﾋｹﾞを剃ったぽ
剃り味よかったぽ
やっぱり、新品はｲｲぽ

　　　　　　　　ﾊ,,ﾊ　　
　　　　　 　 ('(ﾟ∀ﾟ∩_　おいらをどこかのスレに送って！
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∧＿∧
(*~ω~*)つ　ビションたんから送られてきたぽ。

今晩は、ﾊﾞﾅﾅﾁｬﾊﾟﾃｨ、ｵﾚﾝｼﾞ、大根、歌舞伎揚、落花生、ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑｸﾗｯｶｰ食ったぽ
ﾊﾞﾅﾅﾁｬﾊﾟﾃｨは、ﾊﾞﾅﾅをﾁｬﾊﾟﾃｨで巻いただけなんだけど、おいしかったぽ
ﾎﾝﾄはｸﾘｰﾑも一緒に巻いて、ｸﾚｰﾌﾟみたいにすれば、さらにおいしくなるかと思うけど、
太るので断念だぽ
ちなみに今晩はもう食べないぽ
こりから金ﾄﾚやるぽ

>>553
ちなみに、その中ではｺｰｼｰ、ﾎﾞﾝｶﾚｰ（甘口）、宝くじが欲しいぽ
ﾎﾞﾝｶﾚｰは甘口より辛口が食べたいぽ
そういえば、今年は一度もﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ食べてなかったぽ
しさしぶりに食べたいなっぽ

金ﾄﾚ終わったぽ
ちかれたぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲むぽ

今日は村上春樹の「1973年のﾋﾟﾝﾎﾞｰﾙ」読み終わったぽ
相変わらず、たんたんとした文章だったぽ
いつも思うんだけど、村上春樹の作品は読むと、一見退屈な感じがするんだけど、
何かしらｲｲ感じがするんだよなっぽ

やっと、ﾏｯｸのｻｲﾄにｸｰﾎﾟﾝ出てたけど、ﾎﾞｷがほしいやつではなかったぽ
ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ、ﾃﾘﾔｷﾊﾞｰｶﾞｰ、ﾋﾞｯｸﾏｯｸ、ﾎﾟﾃﾄMのｸｰﾎﾟﾝも出してくりぽ

中途半端な時間に起きてしまったぽ
さっき、ﾋﾞﾝや缶を捨ててきたぽ
今は、ﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、ｵﾁｬｰ飲んどるぽ
眠たくなったら、またねるぽ

今日は晴れだっぽ
昼は、ﾊﾞﾅﾅﾁｬﾊﾟﾃｨ、大根の酢の物、ｷﾑﾁ、梅干、歌舞伎揚1枚、落花生10粒ぐらい、ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑｸﾗｯｶｰ2つ食ったぽ
こりまで、油と糖類の取り方には注意してきたぽ
だいぶ改善できてると思うぽ
でも、塩は手こずってるぽ
減塩するということは、味が薄くなるということになるぽ
塩の量は意識して、減らさないと一向に減らすことができないぽ
おそらく塩が原因で病気になったｼﾄと同じぐらい気をつけないとうまくいかないんじゃないかなと思うぽ
とりあえず、調理になるべく塩を入れない戦法をやってみるぽ
油の場合は、この戦法は成功したけど、塩はどうかなぽ

ちなみに、ﾎﾞｷはよくおしっこﾁｪｯｸしてるぽ
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙにおしっこして、色や濁り具合を見てるぽ
今のところ、透明感のある黄色や茶色だっぽ
たぶん、腎臓は正常に機能してると思うぽ
そういえば、この前「たけしの本当は怖い家庭の医学」で、腎臓病のことやってたぽ
おしっこが透明だったり、濁ってると腎臓がやばいぽと言ってたぽ
透明ということは、おしっこと一緒に老廃物が出ていないということらしいぽ
毒が体内をぐるぐるし、放っておくとやばい状態になるらしいぽ
なお、一度黄色や茶色のおしっこをした後、透明なおしっこが出てくるのは問題ないと言ってたぽ

ﾎﾞｷのお気に入りに、ﾃﾞｲﾄﾚｰﾄﾞやりながら、ﾀｲに長期滞在してるｼﾄのｻｲﾄがあるぽ
最近はやるたびに、15000円前後損してるっぽ
大丈夫なのかなぽ
1泊690円のｹﾞｽﾄﾊｳｽに泊まってるぐらいだから、節約してるみたいだけど、
ﾃﾞｲﾄﾚｰﾄﾞで損してる分、何だかわびしいぽ

今は資料整理しとるぽ
ちょと一服するぽ
ﾊﾞﾆｬﾆｬと歌舞伎揚食べるぽ
ｵﾁｬｰも飲むぽ

ﾊﾞﾆｬﾆｬって、ﾖｰﾛｯﾊﾟのどこの国か忘れてしもたけど、よく食べられてるらしいぽ
食べると集中力が増すとかいってたような気がするぽ
日本でもﾊﾞﾆｬﾆｬﾌﾞｰﾑが来るかと思ったけど、来ないみたいだなぽ
ちなみに、ﾎﾞｷは安売りしてる時によく買ってるぽ
この前は、100円で7本付いてるやつ買ってきたぽ
お得だっぽ

今晩は、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰﾊﾟｽﾀ（ｼｰﾁｷﾝ、じゃがいも、たまねぎ、大根の皮入り）、大根の酢の物を
汗をかきながら、ｸﾀｸﾀになりながらｸﾀぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲むぽ

今はｼｭﾚｯﾀｰで不要な資料切り刻んでるぽ
大きなﾋﾞﾆｰﾙ袋、1袋分になりそうだっぽ
だるいぽ

昨日食べたｵﾚﾝｼﾞの皮を捨てずに残しておいたぽ
今、においをかいでるけど、甘い香りがするぽ
もちつくぽ

今気になるｼﾄは、ﾌｪﾃﾞﾘｺ･ｶﾙﾊﾟｯﾁｮだっぽ
このｼﾄは、一体何やってるｼﾄなのかわがらんぽ
旅人なのかなぽ
この前、「ﾌｪﾃﾞﾘｺ･ｶﾙﾊﾟｯﾁｮの優雅な倦怠」っていうのを図書館で、ちょとだけ読んでみたぽ
訳者が脚注を小さく書いてるんだけど、ｶﾙﾊﾟｯﾁｮに対して“ﾂｯｺﾐ”入れてたぽ
ﾈｯﾄで調べてみたら、そげなところがおもじろいと書いてたｼﾄがいたぽ
ttp://home.r06.itscom.net/t-cafe/a2.htm
今度、借りて読んでみるぽ

今晩は、もう何も食べないぽ
腹が減ったら、ｵﾁｬｰ飲むぽ
忘れずに、金ﾄﾚもするぽ

そういえば、この前細木数子が番組で、ﾈﾌﾟﾁｭｰﾝの泰造に死相が出てると言ってたぽ
泰造何だか以前と比べて、元気がないような感じがしてたぽ
ﾃﾚﾋﾞに出ても、ｵｰﾗが出てないし、存在感がないぽ
ああいうようにﾃﾚﾋﾞでずばり「死相が出てる」と言われてるということは、
やっぱり、彼に何かあるんじゃないかなぽ
体調が良くないのかなぽ

こりから、ﾀｲ語の勉強するぽ
相変わらず、初級ﾚﾍﾞﾙの勉強をやってるぽ
今のところ、このままちょとずつやってれば、いつのまにか中級ﾚﾍﾞﾙになってるぞ戦法を続けてるぽ
継続は力だぽ

夜更かししてしもたぽ
こりから、金ﾄﾚやってｵﾁｬｰ飲んでねるぽ
腹減ってるけど、食べないぽ

今日は、曇ってるぽ
昼は、ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰごはん（卵入り）、梅干、大根の酢の物、ﾊﾞﾆｬﾆｬ、ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑｸﾗｯｶｰ2枚食ったぽ
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰごはんは、昨晩作ったｸﾘｰﾑｼﾁｭｰに米を入れて炊いてみたぽ
うまく炊けなくて、結局猫飯（ねこまんま）みたいになってしまったぽ
でも、まずくはなかったぽ
ちなみにこりから、ﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら掃除するぽ
家事の中では、掃除が一番苦手なので、つらいぽ

さっき、ﾁｪﾝﾏｲに長期滞在してるｼﾄたちのblogを見てみたぽ
たまたま見たのが、年配のｼﾄたちのblogだったのかもしれないけど、
腰痛で病院に運び込まれたとか、導尿してるとか、下痢して入院したとか、
そげな内容が見受けられるぽ
何だかﾎﾞｷもあのぐらいの年齢になったら、そげなことばかりｶｷｺしそうなﾖｶｰﾝがするぽ

今晩は、みそｶﾚｰ春雨（しいたけ、たまねぎ、じゃがいも、わかめ、卵入り）、
ﾊﾞﾅﾅ、落花生食ったぽ
春雨は汁物に入れると何だか存在感がなくなるぽ
やっぱ、ｻﾗﾀﾞにするのがｲｲぽ

金ﾄﾚ終わったぽ
ちかれたぽ
今はｵﾁｬｰ飲んどるぽ
土日は引きこもったので、ｶﾛﾘｰ消費されてないぽ
明日はよく歩くようにするぽ

ｺﾞﾐ捨ててきたぽ
小雨が降ってたぽ
今は歯を磨いてるぽ
終わったら、ｵﾁｬｰ飲んでねるぽ

今朝は曇ってるぽ
ｶﾚｰみそご飯（卵、大根、たまねぎ、じゃがいも、わかめ）、梅干、酢食べたぽ
弁当（ごはん、梅干、ごま）も作ったぽ
あとで安い惣菜買うぽ
そりから、さっきｼｬﾜｰ浴びてきたぽ
今朝はｼｬﾝﾌﾟｰ使ったぽ
しばらく酢ｼｬﾝﾌﾟｰをやってたけど、朝は時間がないので、
やむを得ず、普通のｼｬﾝﾌﾟｰで洗髪したぽ
でも、酢ﾘﾝｽはやったぽ

今晩は、春雨ｼｰﾁｷﾝ梅干作ったぽ
ごま酢ｶﾗｼ味、ｷﾑﾁ味の2種類作ったぽ
ｷﾑﾁ味は、ｷﾑﾁの残った汁に春雨を混ぜただけだぽ
うまかったぽ
そりから、きなこｵﾁｬｰ飲んだぽ
こっちは、まずかったぽ
やっぱ、きなこは牛乳に入れた方がうまいぽ

先週はｸｯｷｰやｵﾚﾝｼﾞなど甘いものを食べ過ぎてしまったので、
今週は糖分に気をつけるぽ
糖尿病はしじょーに怖い病気なので、絶対に気をつけないとだめぽ
この前、糖尿病で失明したｼﾄの本を読んだぽ
そのｼﾄは、眼球から血が出てきたり、おしっこが出ずに水分で体が膨張したといってたぽ
瞳に注射されたといってたぽ
こわいぽ

そりから、今日は村上春樹の「風の歌を聴け」を読んだぽ
いつもどおり、たんたんとしたﾘｽﾞﾑで読み切ったぽ
前々から、「ﾉﾙｳｪｲの森」も読んでみたいと思ってるけど、
なかなかこの本を読むことがないぽ
図書館の書棚にあったら、読んでみるぽ

今朝は曇ってるぽ
さばのみそ煮（しいたけ、わかめ、卵入り）、ごはん、ごま酢梅干食ったぽ
今回、味噌の量を30％ぐらい減量したぽ
まだまだ減量できるので、今後薄味の限界まで挑戦していくぽ
そりから、今日は外出する予定がないけど、弁当（梅干、ごま）も作ったぽ
昼にさばのみそ煮と一緒に食べるぽ

今は晴れてるけど、ついさっきまでどしゃ降りだったぽ
東南ｱｼﾞｱな天気だぽ
昼は、弁当とさばのみそ煮食ったぽ
さばのみそ煮の汁だけが残ったので、夜に具を加えて食べるぽ

小腹がすいたので、ﾁｬﾊﾟﾃｨ（薄力粉、きなこ、卵入り）作って食ったぽ
具材を回し広げて焼き、薄く大きなものにしたぽ
焼きあがったら、ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑを薄く塗ったぽ
おいしかったぽ
夜は、みそ汁春雨を食べるぽ
準備はしてきたので、腹が減り次第作るぽ

昨年半ばに節約生活に突入したため、いろいろ買いそびれてしまった物があるぽ
その中でも、今も欲しいと思ってるものは、ﾃﾞｼﾞｶﾒだっぽ
ﾎﾞｷも記録な日々をおくってみたいぽ
今も買うのを保留にしてるけど、ﾃﾞｼﾞｶﾒへの思いが増殖し爆発しそうになったら、
たぶん買うぽ

みそ汁春雨ﾊﾟｽﾀ（高野豆腐、わかめ、ごま入り）食ったぽ
中途半端にﾊﾟｽﾀが残ってたので、ついでに入れたぽ
別にまずくなかったぽ
まだ、みそ汁が少し残ってるので、これはあとで具を足しておいて、
明朝食べるぽ

こりから、ちょとだけﾀｲ語やるぽ
現在は、ちょとずつのろのろ勉強戦法とってるぽ
一挙にどばっと勉強戦法で見落としてた箇所を
理解するようにつとめてるぽ

よしよし。そろそろ今夜の筋トレタイムだな。

ε＝ε＝ε＝ε＝┏(　｀0´)┛

>>586
今は、探偵ﾅｲﾄｽｸｰﾌﾟ見ながら、金ﾄﾚやってるぽ
動きをゆっくりして、やってるぽ
その方が筋肉がしっかりつくような感じがするぽ

(((;;;:: ;: ;;　　　　　　　　　 ;; ;:;::)) ::)
　　　( ::: (;;　 　　　_、_ );:;;;)) )::: :; :)) 　筋ﾄﾚしてるそこの君〜っ！！
　　　　((:: :;;　　（　,_ﾉ` ）っ旦;;;; ; :))
　　　　　((;;;　　(っ　,ｒ　どどどどど・・・・・
　　　　　　　　　 i_ノ┘

　((;;;;゜;;:::(;;:　　　_、_ '';:;;;):;:::))゜)) 　::)))
　(((; ;;:: ;:::;;⊂（　,_ﾉ` ） ;:;;;,,))...)))))) ::::)
　　((;;;:;;;:,,,."　ヽ日⊂ ） ;:;;))):...,),)):;:::::))))
　　　("((;:;;;　 （⌒） ｜どどどどど・・・・・
　　　　　　　　 三 `Ｊ

　　　　　　　　
　　　　　　　　 　　_、_ 　　；。・
　　　　　　 ⊂　（　,_ﾉ` ）⊃旦
　　　　☆　　　ノ　　　丿　キキーッ
　　　　　　ヽ .ノ　 （⌒） 彡
　　　　　　　と_丿=.⌒


　　　　　　 　　　 　_、_ 　　ゼェゼェ
　　　　　　　　　（　,_ﾉ`；）
　　　　　　　　 ( ｏ旦ｏ ）))　　　お茶ドゾー
　　　　　　　　 ｀ｕ―ｕ´　

今朝は快晴だっぽ
ごはん、ｼｰﾁｷﾝ、梅干、みそ汁（わかめ）、酢食ったぽ
弁当（ごま、梅干）も作ったぽ
卵と牛乳を切らしてしまったので、今日買ってくるぽ

>>588
ありがとぽっぽ
こりから軽く金ﾄﾚして、ｳｰﾛﾝﾁｬｰ飲んで、外出するぽ
天気がいいので、景色を見ながら、のんびり歩くぽ

夕食は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（わかめ、卵）、梅干、ごま酢しょうゆ、ﾊﾞﾀｰﾋﾟｰ、ﾌﾞﾙﾎﾞﾝﾙﾏﾝﾄﾞ、牛乳とったぽ
ちかれてるけど、こりから禁ﾄﾚするぽ
終わったら、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ

そりから、今日は岩井俊二の「ｽﾜﾛｳﾃｲﾙ」読んだぽ
ｱｲﾃﾞｱはよかったけど、何だか不満が残ったぽ
一番違和感があったのは、墓を荒らす場面あたりだっぽ
ｲﾝﾄﾞ人の息子の墓に、その父親が7000万もする宝石をつけた花を飾って、
そのまま帰ってしまうのかなぽ
その後、墓に放置された宝石を盗み、そりを売り払い、ﾗｲﾌﾞﾊｳｽを運営してたぽ
何だか現実離れしてて、どうも話の中に心が入り込むことができなかったぽ
さびしんぼ

禁ﾄﾚ終わったぽ
今晩も熟睡できるっぽ
もうちょとしたら、ねるぽ

今朝は雨が降ってるぽ
雨が降ると、体が重たいんだけど、大気中の花粉やほこりが舞う量が少なくなり、
ｱﾚﾙｷﾞｰなﾎﾞｷにとって、体への負担が軽減するぽ
朝食は、ごはん、ｼｰﾁｷﾝ、ゆで卵（酢醤油につけたぽ）、ﾎｯﾄきなこ牛乳とったぽ
弁当（梅干、ごま、ゆで卵入り）も作ったぽ

今晩は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（しいたけ、わかめ）、梅干、ﾋﾟｰﾏﾝ、酢醤油、ﾎｯﾄきなこ牛乳、ﾊﾞﾀﾋﾟｰ食ったぽ
相変わらず、質素な食事だっぽ
最近、豚肉がしじょーに食べたくなってきたので、今度安売りしてる時に買ってくるぽ
そりから、今日は公共料金等渋々振り込んできたぽ
何だか交通違反して罰金を支払う気分だったぽ
こりで、さらにびんぼになったぽ
つらいぽ

禁ﾄﾚ終わったぽ
今は、ｳｰﾛﾝﾁｬｰ飲んどるぽ
最近小説をよく読んでるぽ
今は宮部みゆきの「本所ふしぎ深川草子」読んでるぽ
たぶん明日読み終わるぽ

今朝は快晴だっぽ
朝食は、みそ汁ごはん（卵、わかめ入り）、梅干、ごま酢、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸとったぽ
弁当（梅干、ごま入り）も作ったぽ
こりから、軽く禁ﾄﾚやって、歯磨いて、外出するぽ

今晩は、みそｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（卵、しいたけ、わかめ）、ﾊﾞﾅﾅﾁｬﾊﾟﾃｨ、ﾎｯﾄﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ豆乳、ﾊﾞﾀﾋﾟｰ食ったぽ
ちょと食べ過ぎてしまったぽ
禁ﾄﾚもやり終えたぽ
今はｵﾁｬｰ飲みながら、ﾘｰｸﾞｵﾌﾞﾚｼﾞｪﾝﾄﾞ見てるぽ

こげな時間だけど、空き缶捨ててきたぽ
今晩も熟睡できそうだっぽ
そりから、「本所ふしぎ深川草子」読み終わったぽ
おもじろかったぽ
宮部みゆきは、ﾎﾝﾄうまい文章書くぽ
こげにうまい文章書くことができて、しじょーにうらやまじいぽ

HN消えてたぽ
たまにこげなことが起こるっぽ

さっきまで見てたﾘｰｸﾞｵﾌﾞﾚｼﾞｪﾝﾄﾞだけど、特撮ものだったぽ
歳をとってしまったせいか、どうも特撮ものは飽きてしまったぽ
見たら、そりでおしまいっていう感じだぽ
見終わった後、ｼﾞﾜｯｰと心にくるやつがｲｲぽ

>>482
久しﾌﾞﾘﾌﾞﾘｯｺぽ。
この間、ﾎﾞｷが好んで食しているﾊｳｽのｼﾞｬﾜｶﾚｰ辛口が、30%ｶﾛﾘｰｵﾌになって販売されてたぽ。
確か、ﾊﾞｰﾓﾝﾄﾞｶﾚｰも25%ｶﾛﾘｰｵﾌだったぽ。。。

今朝は3:30頃に起きてしまったぽ
ちょと腹が減ってしまったので、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（しいたけ、わかめ）、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
もうちょとしたら、またねるぽ
ちなみに、天気は曇りだっぽ

>>599
しさしぶりｼﾞｯﾄﾊﾞﾙﾄﾞｰぽ
そのｶﾛﾘｰ控えめｶﾚｰって、たぶん普通のﾊﾟｯｹｰｼﾞよりもちょと小さめのやつだなっぽ
最近よく見かけるようになったぽ
でも、ﾎﾞｷはまだ一度も買ったことがないぽ
安売りしてたら、買ってみるぽ
ちなみに、ﾎﾞｷの最近のｶﾚｰのﾙｰの使い方は、みそ汁が少し残った場合に、
ﾙｰを1片入れて、ｶﾚｰみそ汁ﾊﾟｽﾀにして食ってるぽ

昼は、ｶﾚｰみそ汁のぶっかけ飯（高野豆腐、卵、しいたけ、わかめ、ﾋﾟｰﾏﾝ）、
梅干、ごま酢醤油、ﾎｯﾄﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ豆乳、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
今は、ｳｰﾛﾝﾁｬｰ飲んで一服してるぽ
こりから、洗濯物を干すけど、小雨が降ってきたぽ
ｶﾞｯｸｼぽ

you tubeで、vengaboysの「BoomBoom,Boom」と「We like party」
聴きながら、洗濯物干したぽ
音楽聴きながら、家事すると少しはだるいのが軽減するぽ
現在は第2弾を洗濯機で回してるぽ
こりも音楽聴きながら、干すぽ

そういえば、vengaboysのようなﾃﾝﾎﾟの良いDance music聴きながら、
入力の事務処理すると、はかどることが多かったぽ
何だかDance踊れると、人生がたのしそうな感じがするぽ
でも、ﾎﾞｷは踊れないぽ
っていうか、踊ろうともしないぽ
おそらく、残りの人生で踊ることがないような気がするぽ

今晩は、ｶﾚｰみそ汁おじや（高野豆腐、しいたけ、わかめ）、梅干、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
もう今晩は、何も食べないぽ
腹減ったら、ｵﾁｬｰ飲んで、しのぐぽ

今は家計簿見てるぽ
現在は、買物等したら、その日のうちに出金の詳細をexcelに入力してるぽ
専業主婦みたいにﾏﾒなことやっとるぽ
ちなみに今月の食費（外食含む）は、8,067円だったぽ
外食したのが、ﾏｯｸで1回食いに行っただけ、しかもﾏｯｸﾁｷﾝ（100円）食っただけだったので、
食費を大幅に抑えることができたぽ
あと、弁当や水筒のおかげだっぽ
でも、ちょと食事がﾏﾝﾈﾘ化してるので、改善しないとだめぽ

今はﾚｼﾞ袋たたんでるぽ
ﾚｼﾞ袋を放って置いたら、大量になってしまったぽ
しじょーに鬱陶しいので、四角にたたんでｺﾝﾊﾟｸﾄにし、
箱に入れてるぽ
わびしいぽ

今晩は夜更かししてるぽ
筋ﾄﾚもやり終わったぽ
今は、ﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴いてるぽ
もう少ししたら、ねるぽ

今朝は快晴だっぽ
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
ﾐｰﾄｿｰｽは、ﾎﾞｷが自炊生活を開始する以前によく買ってたﾚﾄﾙﾄのやつだっぽ
その頃は、ﾊﾟｽﾀ大盛にﾐｰﾄｿｰｽ1袋を全てかけ、一挙に平らげてたぽ
今は、ﾊﾟｽﾀは1人前の少なめ、ｿｰｽも1/3をかけ、ゆっくりよく噛んで食べてるぽ

そりから、ﾎｯﾄﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ豆乳も飲んだぽ
今回、ﾋﾞﾝの中にわずかに残ったﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑに温めた豆乳を混ぜて飲んだぽ
うまかったぽ
このｾｺ技は、何かの節約本に書いてあったぽ
こげなこと、よく考えるなっぽ

そういえば、昨日は珍しく便秘だったぽ
全く便通がなかったぽ
でも、今日は出そうだっぽ
もうちょとしたら、すっきりするぽ

今日、女優Kをﾃﾚﾋﾞでしさしぶりに見かけたぽ
でも、顔が変わってたぽ
特に目の形が全然違ってたぽ
以前は細目だったのに、今はﾊﾟｯﾁﾘして大きくなってたぽ
実に不思議だぽ

今晩は、ｹﾁｬｯﾌﾟご飯とｿｰｽご飯食ったぽ
ｹﾁｬｯﾌﾟご飯は、ﾐｰﾄｿｰｽにご飯、ﾋﾟｰﾏﾝ、しいたけを混ぜて炒めたぽ
おいしかったぽ
ｿｰｽご飯は、ご飯にｿｰｽを混ぜて炒めただけだっぽ
こっちは、ｲﾏｲﾁだったぽ
ちょと工夫しないとだめだなぽ

ついさっきまで、TVKで「星願あなたにもういちど」見てたぽ
しじょーにﾛﾏﾝﾁｯｸだったぽ
ﾗｽﾄで、主人公が流れ星になって、飛んでったぽ
何だがｷﾞｬｸﾞみたいだったぽ
ちなみに、こりから「ﾌﾞﾗｯｸ･ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞ」見るぽ
たぶん、ｼﾞｪｯﾄ･ﾘｰが信じられない動きするぽ
いつもこれがたのじみなのだぽ

「ﾌﾞﾗｯｸ･ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞ」見終わったぽ
何だか、退屈だったぽ
ｼﾞｪｯﾄ･ﾘｰが主演してる映画を、過去に何本も見てるので、
免疫ができてしまったのかなぽ
さびしんぼ

洗濯物たたんで、ｹｰｽに入れたぽ
まだ乾いてないものが一部残ってるので、そのまま干し続けてるぽ
室内で干してので、鬱陶しいぽ
こりから筋ﾄﾚして、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ

今朝は快晴だっぽ
朝食は、みそ汁ごはん（卵、しいたけ、わかめ）、ごま酢醤油、きなこｳｰﾛﾝﾁｬｰとったぽ
弁当（梅干、ごま）も作ったぽ
そういえば、昨日はうっかり酢をとり忘れたぽ
何だか毎日酢をとらないと変な感じになるぽ
どうやら、あの酸っぱい刺激がないとだめぽな体になってしまったようだっぽ
酢で思い出したけど、昨日ﾃﾚﾋﾞ見てたら、あるﾌﾟﾛ野球選手の妻が、夫の食事に
「ﾏﾝｺﾞｰ酢」っていうのを飲ませてたぽ
飲用専用の酢で値段が高そうだったぽ
ﾎﾞｷの場合、こげな酢は、もうちょとﾏﾆｱにならないと、飲むことがないような気がするぽ
とりあえず、一番安いやつで満足ぽ

今日は暖かくて、汗かいたぽ
道端で、蛇とﾄｶｹﾞをしさしぶりに見かけたぽ
うちの方では、なかなか見れないので、珍しいぽ
腹が減ってきたので、こりから、夕食作るぽ

今晩は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、大根の葉）、ごま酢醤油、梅干食ったぽ
ちょと量が少なかったので、今は腹が減ってしょうがないぽ
でも、何も食べないぽ
このままねるぽ

そりから、今日ｶﾛﾘｰｵﾌのｶﾚｰの値段をｽｰﾊﾟｰでﾁｪｯｸしてきたけど、
何と300円ぐらいしてたぽ
あまりにも高くて、びっくらこいたぽ
ﾎﾞｷが普段買ってるｶﾚｰは、120円前後だっぽ
たまに、ｼﾞｬﾜｶﾚｰ買うけど、その時だけ180円ぐらい出費してるぽ

今朝は曇ってるぽ
たぶん数時間後雨が降ってくるぽ
ｶﾚｰみそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、大根の葉・皮、しいたけ、わかめ）、大根梅干ごま酢醤油食ったぽ
ここ最近肉類をあまりとってないので、少しずつとっていこうと思うぽ
肉類をとらないと、ﾊﾟﾜｰが出ないぽ
気力も減退するので、何をするにしても捗らないぽ
やっぱ、栄養は満遍なくとらないといけないぽ

小腹がすいたので、きなこｸﾚｰﾌﾟ食ったぽ
ｸﾘｰﾑや果物等何も挟むものがないぽ
でも、ﾍﾙｼｰだっぽ
ﾎﾝﾄは、こしあんを挟んで食べてみたいぽ
近いうちにやってみたいぽ

(･ω･)ﾉ

今は雨が降ってるぽ
風もﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰ吹いてるぽ
今は整理してるぽ
だるいぽ

筋ﾄﾚ終わったぽ
今晩は夜更かしするぽ
少しﾀｲ語をやるぽ
もし2時ぐらいまで眠くならなかったら、「ﾅｲﾄﾋﾞｼﾞｮﾝ」見てみるぽ

S

今日は晴れてるぽ
昼はきなこﾁｬﾊﾟﾃｨ、みそ汁（高野豆腐、しいたけ、わかめ、ｷｬﾍﾞﾂ、大根の皮）、
大根ｷｬﾍﾞﾂ梅干ごま酢醤油食ったぽ
早朝に一度起きたんだけど、ﾄｲﾚにいって、またすぐに寝たぽ
昼に起きて、飯食って、洗濯したぽ

そりから、深夜に「ﾅｲﾄﾋﾞｼﾞｮﾝ」見たぽ
ﾋｯﾁｺｯｸの作品やﾐｽﾃﾘｰｿﾞｰﾝのようなﾄﾞﾗﾏだったぽ
たぶん普通のｼﾄには持ちえない人体の機能をﾃｰﾏにしてるんじゃないかなぽ

今は小腹がすいたので、ﾐﾆきなこﾊﾟﾝ食ってるぽ
手作りだっぽ
薄力粉、きなこ、ﾄﾞﾗｲｲｰｽﾄ、砂糖を混ぜ合わせて焼いたぽ
ﾍﾙｼｰな味だっぽ
あとしさしぶりにﾎｯﾄｺｰｼｰ飲んだぽ
ｺｰｼｰ飲むと集中力が増すぽ
こりから、ﾗｼﾞｵﾁｪﾝﾏｲ聴きながら、掃除するぽ

春ｷｬﾍﾞﾂって、柔らかいということを最近知ったぽ
はじめて買ったときは、こりは出来の悪いｷｬﾍﾞﾂだと思ったけど、
あとで勘違いだとわかったぽ
柔らかいので、はがす時に途中でﾎﾟﾛﾎﾟﾛと切れてしまい、何だか使いづらいぽ
やっぱ、普通のｷｬﾍﾞﾂがいいぽ

今晩は、おにぎり3個、みそ汁、大根ｷｬﾍﾞﾂ梅干ごま酢醤油食ったぽ
相変わらず、主菜がないぽ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞでも食べたいぽ
こりから、筋ﾄﾚして、ｵﾁｬｰ飲んで、ﾎﾞｹｯとするぽ

筋ﾄﾚ終わったぽ
そういえば、今日はﾀｲ語やってなかったので、
こりから、1ﾍﾟｰｼﾞだけやるぽ

今朝は快晴だっぽ
みそ汁（しいたけ、ｷｬﾍﾞﾂ、大根の皮）、大根ｷｬﾍﾞﾂごま酢醤油食ったぽ
食材がなくなってきたので、明日買出しに行くぽ
ちなみに、こりから掃除するぽ
だるいぽ

突然、変なこと思い出してしまったぽ
小学生だった頃、変な噂が広まったぽ
市内某国の学校の生徒は、残虐で怖いという話だったぽ
具体的な残虐さは思い出せないけど、その当時しじょーに怖かったぽ
そげな生徒に出会ったら、殺されるんじゃないと思ったぐらいだったぽ

腹減ったので、こりから、ご飯炊くぽ
今晩もたいしたもの食べないぽ
ちなみに昼は、きなこﾁｬﾊﾟﾃｨだけだっぽ

グラハムビスケット二種類とも買って食べたぽ。

チョコもバニラも100円なのにウマー！＼(^ー^)／

今晩は、ごはん、みそ汁（高野豆腐、しいたけ、ｷｬﾍﾞﾂ、大根の皮）、大根ｷｬﾍﾞﾂごま酢醤油食ったぽ
今回、梅干が全てなくなった後の容器の内部にこびり付いてたｶﾂｵやｼｿにごはんを混ぜて食ったぽ
うまかったぽ
こりから、筋ﾄﾚするぽ

>>633
あのｸﾞﾗﾊﾑﾋﾞｽｹｯﾄは、安くて味もｲｹﾃﾙぽ
ﾎﾞｷんちの方では、100円均一でお菓子を売ってるｽﾄｱｰがあるので、よく利用してるぽ
有名ﾒｰｶｰのものがたくさん置いてあるぽ
ついつい1度に3〜4ﾊﾟｯｸ買ってしまい、大食いしてしまうので、気をつけないとだめぽ

筋ﾄﾚ終わったぽ
今はｵﾁｬｰ飲みながら、Enigmaの「Return to innocence」のPV見てるぽ
なつかしんぼ

今は、Deep Forestの「Deep Forest」聴いてるぽ
この曲を聴いてると、おばあちゃん思い出すぽ
ttp://www.youtube.com/watch?v=F4mskaR3OzE&search=deep%20forest%20%20

今晩、きょうの料理でやってた「ﾊﾆｰ･ｸﾚｰﾌﾟ」、ﾎﾞｷでも作れそうだっぽ
食材が揃ったら、作ってみるぽ
ここんところ、地味なものばかり食ってるので、たまには暴飲ﾎﾞｲﾝ暴食やりたいぽ
できれば、酒池肉林なこともたまにはやりたくなったりするけど、お金がぶっ飛ぶの我慢するぽ

今朝は快晴だっぽ
きなこﾁｬﾊﾟﾃｨ、みそ汁（しいたけ、わかめ、大根の皮）、大根ごま酢醤油食べたぽ
きなこﾁｬﾊﾟﾃｨは、きなこと小麦粉だけ混ぜ合わせて、焼いただけだっぽ
砂糖を全く入れなくても、甘さを感じられるようになったぽ
現在は、自炊で砂糖をできるだけ入れない戦法をとってるぽ
そうすれば、ｸｯｷｰ等市販のお菓子を食べた時に、しじょーに甘くおいしく食べれるような気がするぽ
しばらく、この戦法を続けてみるぽ

こりから、床を拭くぽ
ﾌﾛｰﾘﾝｸﾞﾜｲﾊﾟｰで、ﾎｺﾘをとってから、さらに雑巾で水拭きするぽ
こげなことを毎日すれば、部屋が清潔に保つことができるかと思うけど、
こりがなかなかできないんだよなっぽ
掃除は一番苦手だっぽ

今晩は、みそ汁ごはん（高野豆腐、ｷｬﾍﾞﾂ、わかめ、大根の皮）、きなこﾁｬﾊﾟﾃｨ食べたぽ
結局だるくて、今日も買物に行かなかったぽ
徐々に食材が減ってきてるけど、まだ余裕があるかなぽ
最低でも、米、小麦粉、水があれば、体は動くぽ
こりから、お湯沸かして、ｳｰﾛﾝﾁｬｰ飲むぽ

突然、ｺﾝﾋﾞｰﾌｶﾚｰ作りたくなったぽ
具はｺﾝﾋﾞｰﾌのみ入れるっぽ
短時間で出来上がるので、簡単だぽ

主食系で調理し易さﾗﾝｷﾝｸﾞだっぽ

1位 ﾊﾟｽﾀ
2位 餅
3位 ｿｰﾒﾝ、そば、うどん
4位 小麦粉
5位 米

ﾎﾞｷ的にはﾊﾟｽﾀが一番楽に、かつ短時間で調理できるっぽ
茹でた後も、あまり鍋が汚れないので、洗いやすいぽ
ﾎﾞｷは茹でた後、そのまま食べたり、ｽｰﾌﾟやみそ汁に入れたりするだけなので、
楽ちんちんぽ

今日は快晴だっぽ
風が強いぽ
今は、ごはん炊いてるぽ
このGWは、野菜、穀物、ｵﾁｬｰばかりだっぽ
自宅にこもりがちなので、今夜こそ買物に行きたいぽ

今は、おにぎり食ってるぽ
こりまでに何度か握ってきたけど、
今回のは、形がきれいに出来てるぽ
形がきれいだと、一層おいしく感じるぽ

洗濯物が8つしかなかったけど、洗濯したぽ
洗濯機回すのもったいないけど、ｽｯｷﾘしたかったぽ
今はｵﾁｬｰ飲んどるぽ
こりから、少し読書して、資料整理するぽ

今日は、「ﾄﾞﾚﾐﾌｧ娘の血は騒ぐ」を見たけど、よくわからなかったぽ
変な映画だったぽ

玉虫厨子さん、どこ行ったっぽ

>>647
玉虫厨子＝やまねこぽ
>>7で、HNをやまねこに変えたぽ

今晩は、みそ汁（ｷｬﾍﾞﾂ、しいたけ）、きなこﾁｬﾊﾟﾃｨ食ったぽ
さっきﾃﾚﾋﾞ見てたら、炭水化物は糖になり脂肪になるとか言ってたぽ
炭水化物の食品と一緒に白えんどうの粉をとれば、糖になるのを70％防げるとか言ってたぽ
でも、うちの方で白えんどうなんて、売ってるのかなぽ
また、自宅に粉にするための道具なんてないぽ
なので、白えんどうを買わずに、炭水化物の多くとらないように注意するぽ

針仕事終わったぽ
ﾃﾞｲﾊﾟｯｸの右の肩ひもが切れていたのをずっと放置していたので、今晩縫ったぽ
昼に洗濯し、汚れも落としたので、こりで使えるようになったぽ
ﾎﾝﾄは、肩ひもも切れてしまったことだし、もう10年ぐらい使ってるので、
新しいの買ってもいいかなと思ってたけど、なぜかずっと捨てることができなかったぽ
今ﾃﾞｲﾊﾟｯｸを見てるけど、捨てなくてよかったぽ

今日は雨ぽ
風も強く吹いてて、荒れてるぽ
昼は、おにぎり3個、みそ汁（しいたけ、わかめ、大根、ｷｬﾍﾞﾂ）、大根ｷｬﾍﾞﾂごま酢醤油食ったぽ
このGWは、地味な食事ばかりしてきたので、明日こそ肉類やお菓子を食べるっぽ

今晩は、みそ汁（わかめ、ｷｬﾍﾞﾂ、しいたけ）飲んだだけだっぽ
今晩はもう何も食べないぽ
明日は、息抜きするぽ
おそらく、脳みそに味がﾋﾞﾝﾋﾞﾝくるような予感がするぽ

明日から、ﾃﾞｲﾊﾟｯｸ復活だぽ
こりまで、ずっとﾅｲﾛﾝ製ｶﾊﾞﾝやﾎﾞｽﾄﾝﾊﾞｯｸﾞで出歩いてたので、
手や肩が痛かったぽ
両手が開くし、重さも両肩に分散されるので、歩きやすくなるぽ

｜旦旦~
｜＾ω＾)　おはようだお〜ぽ。次ｽﾚ立てたお〜ぽ。
｜∪　)つ旦~
｜∪∪



∬(*＾ω＾)茶びんは江戸へぱんだを観に行く・２∬
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/intro/1147023306/l50

今朝は晴れてるけど、ちょと雲が多いぽ
たぶん雨は降らないと思うので、傘を持っていかないぽ
ごはん、みそ汁（しいたけ、わかめ、大根の皮、ｷｬﾍﾞﾂの茎）、大根ごま酢醤油食べたぽ
弁当（ごはんにごま、塩を混ぜたもの）も作ったぽ
あとで、総菜買うぽ
ﾃﾞｲﾊﾟｯｸに、弁当、水筒、その他のものをつめたぽ
ごくごく一般的な大きさのﾃﾞｲﾊﾟｯｸなので、ｷﾂｷﾂになるかと思ったけど、
案外たくさんのものを入れることができたぽ
ちなみに今は、ﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴きながら、歯を磨いてるぽ

>.654
今から、そっちに行くぽ
ちなみに、今までに生でﾊﾟﾝﾀﾞを見たことないぽ

ほっぷε＝┏(　＾ω＾)┛すてっぷε＝┗(　＾ω＾)┓どぼんちゃーε＝┏(　＾ω＾)┛
　　
|旦旦~
|＾ω＾)ｶｷｺありがとだお〜。茶びんもぱんだ見たことないお〜。。。
⊂

結局今日は雨が降ったぽ
当初は傘を持っていくつもりはなかったけど、家から出た頃にﾎﾟﾂﾎﾟﾂ降ってきたので、
折りたたみ傘を持って行ったぽ
運が良かったぽ
今晩は、ｶﾚｰみそ汁（大根、大根の葉、しいたけ）、ﾊﾑ4枚、ﾊﾞﾅﾅ、ﾀﾞﾉﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾘｯﾂｸﾗｯｶｰ食ったぽ
ﾀﾞﾉﾝﾖｰｸﾞﾙﾄは、しさしぶりに食ったぽ
しじょーにおいしかったぽ
あのｺｸのある味が好きだぽ

>>656
ﾎﾞｷは小学1年生の時に上野動物園に行ったことがあるけど、
その時は、ﾊﾟﾝﾀﾞの調子が悪いか何かの理由で、
見学不可だったぽ
もし、ﾊﾟﾝﾀﾞを見てたら、今頃いい思い出になったのになっぽ

白ｲﾝｹﾞﾝの粉末ﾀﾞｲｴｯﾄで、下痢や嘔吐だってぽ
ttp://www.mainichi-msn.co.jp/shakai/wadai/news/20060509k0000m040042000c.html

>>649で白えんどうの粉とｶｷｺしたけど、間違えたぽ
白ｲﾝｹﾞﾝだったぽ
訂正するぽ

「どうでしょうclassic」見ながら、筋ﾄﾚやったぽ
大泉らﾖｰﾛｯﾊﾟ各国巡ってたぽ
古城街道行きたくなったぽ
でも、一生行くこともなく人生終えそうだっぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ

今朝は曇ってるぽ
ﾊﾑ2枚、ﾊﾞﾅﾅ、ﾀﾞﾉﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾘｯﾂｸﾗｯｶｰ食ったぽ
今朝で玄米ﾁｬｰがなくなったぽ
2ヵ月半で消費したぽ
ｳｰﾛﾝﾁｬｰがまだ残ってるので、これを飲み終わったら、
新しいｵﾁｬｰを買いに行く予定だっぽ

昼は、ｶﾚｰみそ汁（しいたけ、ｷｬﾍﾞﾂ、大根）、ｻﾗﾀﾞ（ﾊﾑ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、酢ｶﾗｼ醤油）、
ﾊﾞﾅﾅ、ﾘｯﾂｸﾗｯｶｰ食ったぽ
GW中、栄養が偏ってしまったので、満遍なく取るように心がけるぽ

おやつに、ﾀﾞﾉﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ食ったぽ
うまかったぽ
あと1個残ってるけど、これは夜に食べるぽ

今晩は、ｶﾚｰｼﾁｭｰ（ｷｬﾍﾞﾂ、大根の葉、しいたけ）、ｻﾗﾀﾞ（ﾊﾑ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、酢ごま塩ｶﾗｼ）、
ﾀﾞﾉﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ食ったぽ
ｶﾚｰｼﾁｭｰは、昼に食べたｶﾚｰみそ汁にｶﾚｰﾙｰ、野菜、水を加えただけだっぽ
ここんところ、なぜか知らねど、「ｸｯｷｰ・ﾋﾞｽｹｯﾄ食べたい症候群」にかかってるぽ
特に、ｸﾘｰﾑやﾁｮｺが挟んでるやつが食べたくてしょうがないぽ
明日買うぽ
そりから、今日はExcelの金銭出納帳を改良し、さらに見やすく、わかりやすくしたぽ
今年度のこりまでの出費、月毎の出費、各出費の区分け等一目瞭然になったぽ

筋ﾄﾚ終わったぽ
ちかれたぽ
こりから、ｺﾞﾐ捨ててくるぽ
戻ったら、ｵﾁｬｰ飲んで、ねるぽ

今朝は小雨降ってるぽ
もう少ししたら、止みそうな感じがするぽ
ｶﾚｰ（ｺﾝﾋﾞｰﾌ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、しいたけ）、ごはん、
ｻﾗﾀﾞ（ｺﾝﾋﾞｰﾌ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、酢ごまｸﾚｿﾙ）食ったぽ
ｶﾚｰは、ﾙｰをあまり入れたくなかったので、薄くなったぽ
今回、ｺﾝﾋﾞｰﾌを入れてみたけど、まあまあの味だったぽ
ｶﾚｰはﾎﾞｷの好物なので、以前なら3人前ぐらい一挙にいってたけど、
今はﾀﾞｲｴｯﾄしてるので、1人前弱に抑えてるぽ
ｶﾚｰもｺﾝﾋﾞｰﾌもｶﾛﾘｰ高いので、とり方を気をつけないとだめぽ
そりから、弁当（ごはん+ごま塩、大根、ｷｬﾍﾞﾂ）も作ったぽ
あとで、総菜を買うぽ

今晩は、ｻﾗﾀﾞ（ｺﾝﾋﾞｰﾌ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、梅干、酢ｸﾚｿﾙ）、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸ、
ﾊﾞﾀﾋﾟｰ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ食ったぽ
筋ﾄﾚも終えたぽ
今は、ｵﾁｬｰ飲んどるぽ
今日はちかれたので、もうちょとしたら、ねるぽ
そりから、夕方にあまりにも腹が減ってしまったので、ﾘﾝｶﾞｰﾊｯﾄでちゃんぽん食ったぽ
おいしかったぽ

今日は、業務ｽｰﾊﾟｰに買物に行ってきたぽ
ｵﾁｬｰの棚をﾁｪｯｸしてたら、ﾙｲﾎﾞｽﾁｬｰが30袋250円弱で売ってたぽ
ﾙｲﾎﾞｽﾁｬｰは、最近ちょと気になるｵﾁｬｰだっぽ
髪の毛にいいらしいので、購入を考えてるぽ

今朝はいつもより少し早起きしたぽ
こりから、ごはん炊いて、ｼｬﾜｰ浴びて、朝食作るぽ
ごはん炊きを一番最初にやるのは、ｼｬﾜｰ浴び終わった頃に
ちょうど炊き終わってるからぽ

今朝は雨が降ってるぽ
風も強く吹いてるぽ
ｶﾚｰｼﾁｭｰ（卵、ｺﾝﾋﾞｰﾌ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、しいたけ、にんじん、ﾋﾟｰﾏﾝ、長ねぎ、わかめ）、ごはん、
ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ､大根、にんじん、梅干、ごま酢ｸﾚｿﾙ）、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸ、 ﾊﾞﾀﾋﾟｰ食ったぽ
昨日、買出しに行ったので、具だくさんだっぽ
ｶﾚｰｼﾁｭｰはおいしかったぽ
隠し味にｹﾁｬｯﾌﾟ入れたぽ
弁当（ごはん+ごま塩、梅干、大根、ｷｬﾍﾞﾂ、にんじん）も作ったぽ

今晩は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰ（卵、ｺﾝﾋﾞｰﾌ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、しいたけ、にんじん、ﾋﾟｰﾏﾝ、長ねぎ、わかめ）、
ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ､大根、にんじん、梅干、ごま酢ｸﾚｿﾙ）、牛乳、ﾊﾞﾀﾋﾟｰ食ったぽ
ﾒﾆｭｰの名前をｶﾚｰｼﾁｭｰからｽｰﾌﾟｶﾚｰに変えたぽ
本物のｽｰﾌﾟｶﾚｰを今までに食べたことがないけど、たぶんﾎﾞｷが作ったものと似てるんじゃないかなぽ

明日の朝食の下準備を既にしておいたぽ
とはいっても、残ったｽｰﾌﾟｶﾚｰに野菜や水を入れて、少し煮ただけだぽ
これだけやっておくだけでも、朝が楽ちんちんになるぽ
ちなみにこりから、筋ﾄﾚやるぽ

筋トレがんばれ！おやすみーあ！　　┛(_,△_,)┗

>>672
おやすみｿﾆｱﾝ博物館だっぽ
ちなみにﾎﾞｷは筋ﾄﾚが終わり、すかさず不要な資料をｼｭﾚｯﾀｰにかけたぽ
ちかれたぽ
こりから、ｺﾞﾐ捨ててくるぽ
もどったら、ｵﾁｬｰ飲むぽ

今はｵﾁｬｰ飲んで、のんびりしてるぽ
今日は、某役所に置いてある血圧計で、血圧測ってきたぽ
最高血圧117mmHg、最低血圧78mmHg、脈拍80hpmだったぽ
今ﾈｯﾄで調べてみたら、ﾎﾞｷの血圧は、「至適血圧」（心臓病や脳梗塞に最もなりにくい血圧値）の範囲内だったぽ
とりあえず、食生活を改善した結果が出たようだっぽ
ちなみに1年ぐらい前に血圧測ったけど、その時の最高血圧は145mmHgぐらいだったぽ

今朝は曇ってるぽ
降水確率は10％だけど、最近の天候は不安定なので、念のため傘を持って行くぽ
朝食は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰ（卵、ｺﾝﾋﾞｰﾌ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、しいたけ、にんじん、ﾋﾟｰﾏﾝ、長ねぎ、わかめ）、
ｻﾗﾀﾞ（ｷｬﾍﾞﾂ､大根、にんじん、梅干、ごま酢ｸﾚｿﾙ）、ﾎｯﾄきなこﾐﾙｸ、ﾊﾞﾀﾋﾟｰとったぽ
弁当（ごはん+ごま塩、梅干、大根、ｷｬﾍﾞﾂ、にんじん）も作ったぽ
昨日と同じﾒﾆｭｰだっぽ

今晩は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰ（卵、ｺﾝﾋﾞｰﾌ､ｷｬﾍﾞﾂ､大根、しいたけ、ﾋﾟｰﾏﾝ、長ねぎ）、
大根ｻﾗﾀﾞ、ﾊﾞﾀﾋﾟｰ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ食ったぽ
疲れがたまってるので、今晩は筋ﾄﾚ休むぽ
ｵﾁｬｰ飲んで、のんびりし、眠たくなったら、ねるぽ

今日は雨だっぽ
昼に起きたぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、ｷｬﾍﾞﾂの茎､大根の皮、ﾋﾟｰﾏﾝ、長ねぎ）、大根ｻﾗﾀﾞ、ﾊﾞﾀﾋﾟｰ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ食ったぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀは、昨日のｽｰﾌﾟｶﾚｰの残りに野菜、水、みそを加えただけだっぽ
いつものﾊﾟﾀｰﾝだっぽ
そりから、昨日ｽｰﾊﾟｰで酢をいろいろとよく見てきたぽ
酢の成分表示のところを見てみると、ﾎﾞｷがふだん使ってる穀物酢にはｱﾙｺｰﾙが入ってるぽ
一方、純米酢にはｱﾙｺｰﾙは入っておらず、成分は米のみだったぽ
何だかﾎﾞｷの穀物酢はｱﾙｺｰﾙで薄めてるような感じがしてしまったぽ
純米酢って、今までに使ったことがないので、今度試しに買ってみるぽ

最近は夜に、ごはん、ﾊﾟｽﾀ等の炭水化物系はなるべくとらないようにしてるぽ
今後は、糖類の取り方を気をつけないとだめぽ
好物のﾁｮｺ、ｸﾘｰﾑ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰを挟んだｸﾗｯｶｰ、ﾋﾞｽｹｯﾄ、ｸｯｷｰ等は、
ﾅﾋﾞｽｺ・ﾌﾟﾚﾐｱﾑｸﾗｯｶｰのような糖類の少ないものに変えていくつもりだっぽ

そういえば、ﾃﾞｲﾊﾟｯｸのﾌｧｽﾅｰが壊れてしまったぽ
新しいﾌｧｽﾅｰに付け替えてみようかと思うぽ
今度100円ｼｮｯﾌﾟに行って、ちょうどいい長さのものがないか見てくるぽ

今晩は、みそ汁（卵、ｷｬﾍﾞﾂの茎､大根の皮、長ねぎ、しいたけ、わかめ、ひじき）、
大根ｻﾗﾀﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ食ったぽ
今回、ひじきを入れたっぽ
このひじき、細かいやつだったので、洗いづらかったぽ
網の穴からﾎﾟﾛﾎﾟﾛとすり抜けていったぽ
今度は、大き目のひじき買ってくるぽ

今は、ｵﾁｬｰ飲んどるぽ
だりが言ったか思い出せないけど、夜9時以降は食べないようにしてるぽ
腹減ったら、ｵﾁｬｰ飲んでしのいでるぽ

今晩は夜更かししてるぽ
今はﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵ聴いてるぽ
まだまだ起きてるぽ

ﾎﾞｷはﾀﾊﾞｺを吸わないけど、ZIPPOのﾗｲﾀｰ2個持ってるぽ
2個とも拾ったものだっぽ
渋いので、取っておいてるぽ

今日は曇ってるぽ
昼は、みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、ｷｬﾍﾞﾂの茎､大根の皮、長ねぎ、しいたけ、わかめ、ひじき）、
大根梅干ｻﾗﾀﾞ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ食ったぽ
昨日からひじきを食べてるのは、鉄分を取るためだっぽ
近いうちに、献血するつもりだっぽ

今晩は、ｽｰﾌﾟ（ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶、卵、大根、しいたけ、にんじん、長ねぎ、わかめ）、
ひじきの醤油煮、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ食ったぽ
ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶は、ｶｺﾞﾒのものが安売り（78円）してたので、先週買ってきたぽ
ｽｰﾌﾟの味付けは、鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、ｹﾁｬｯﾌﾟ､ｸﾚｿﾙ、ｺｼｮｳだっぽ
まあまあおいしかったぽ

探せ 探せ どんな感じに 思われても 知らない 冬眠に入る

>>686
今日は夕方に寝てしまったので、お目目ぱっちりだぽ
睡眠は大事だっぽ
そういえば、ﾎﾞｷのともだちんぽは、睡眠とるために、
１日にものすごい量の薬飲んでたぽ
ありは体に良くないけど、当人にとっては薬がないとだめなんだろうなっぽ
ちなみにﾎﾞｷは胃腸が弱いけど、ほとんど胃薬飲まないぽ
腹壊したら、何度もﾄｲﾚに行くか、安静にしてるぽ

今ﾏｯｸのｻｲﾄ見てきたけど、ｸｰﾎﾟﾝやってなかったぽ
もう1ヵ月強、ﾏｯｸに行ってないぽ
しさしぶりにﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭやﾎﾟﾃﾄを食べたい気分だけど、
ｸｰﾎﾟﾝ発行されるまで我慢するぽ

こりから、だんだん暑くなるから、今度床屋に行ったら、
少し刈り上げてもらおうかなぽ
もう何年もあの電動ﾊﾞｲｶﾝで刈ってもらってないぽ
ちょと緊張するぽ

この土日、掃除やるつもりだったけど、結局やらなかったぽ
疲れて、ぼけっとしてたぽ
こりから、洗濯たたむぽ

洗濯物たたんで、ｹｰｽにしまったぽ
一部、ﾊﾟﾝﾂやｼｬﾂが乾いてなかったので、そのまま干してるぽ
明朝には乾くと思うぽ
そりから、さっき6年前に買ったﾁﾉﾊﾟﾝはいてみたぽ
座ると、ちょとだけ腹がきついぐらいだっぽ
明日から、これをはくことにするぽ

筋ﾄﾚ終わったぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲むぽ
ﾀｲのﾈｯﾄﾗｼﾞｵを少し聴いてから、寝ることにするぽ

今朝は快晴だっぽ
天気がいいので、景色を見ながら、のんびり歩くぽ
朝食は、ｽｰﾌﾟごはん（ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶、卵、大根の皮、しいたけ、にんじん、長ねぎ）、
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ、きなこｳｰﾛﾝﾁｬｰとったぽ
弁当（ごはん＋ごま塩、大根）も作ったぽ
あとで、ｺﾛｯｹでも買うぽ

今晩は、さきいか、落花生、ﾋﾟｰﾅｯﾂｸﾘｰﾑｸﾗｯｶｰ食ったぽ
もう9時過ぎたので、何も食わないぽ
ｵﾁｬｰだけ飲むぽ
そりから、今日も某役所で血圧等測ってきたぽ
最高血圧105mmHg、最低血圧67mmHg、脈拍92hpm、体脂肪率17.4％、体脂肪量11ｋｇだったぽ
今後も逐次測っていくぽ
ちなみに、無料だっぽ

そりから、今日は某女子大の通学路を通ったぽ
歩いてて、対面からたくさんの女子大生見かけたぽ
行き違う女子大生たちを見てると、ｶﾗｰﾃﾚﾋﾞと白黒ﾃﾚﾋﾞを思い出してしまったぽ
ｶﾗｰﾃﾚﾋﾞな女子大生は、化粧、髪型、服装などばっちりだっぽ
きれいに見えたし、女を感じたぽ
また、化粧って女子大生の年齢ぐらいからするのがいいんじゃないかと思ったりしたぽ
一方、白黒ﾃﾚﾋﾞな女子大生は、化粧をしてないし、服装も地味だったぽ
ちょとぐらい化粧すれば、いいかなと思ったりするぽ
でも、冷静に考えてみると、学校に化粧していく必要なんかないよなっぽ

今晩は、ﾃﾚﾋﾞ東京の「豪腕ｺｰﾁﾝｸﾞ」見たぽ
今回は、芸能人が東大合格を目指すという企画だったぽ
ttp://www.tv-tokyo.co.jp/gowan/blog.html
ﾁｬﾚﾝｼﾞするｼﾄたちは、あまり知られてない芸人、伸び悩んでるお笑い芸人、
過去に売れたことがあるﾀﾚﾝﾄだっぽ
おもろい企画だけど、こりはほとんど「ﾄﾞﾗｺﾞﾝ桜」に似てるっぽ
あと、早くも脱落者が出てしまったぽ
えなりの弟だっぽ
私立に現役で入りたいとか、東大に受かるための勉強と私立に受かるための勉強は
違うという理由で降りてしまったぽ
何だかしじょーにもったいないと思ったぽ
もし、東大に合格すれば、一挙に名前が売れるのにっ思ったぽ
芸能界でのﾁｬﾝｽを自分で潰してしまったぽ

今朝は曇ってるぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、長ねぎ）、ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、梅干、ｹﾁｬｯﾌﾟ酢ｸﾚｿﾙ）、ﾎｯﾄﾐﾙｸ、
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ、落花生、さきいか食ったぽ
昨日、ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰをﾁｪｯｸしてきたぽ
でも、有名ﾒｰｶｰのものは200〜300円してたぽ
100円お菓子のｺｰﾅｰもﾁｪｯｸしてきたぽ
ｸﾘｰﾑを挟んだｸﾗｯｶｰ等安くておいしそうなものがたくさん売ってたぽ
結局ﾌﾟﾚｰﾝｸﾗｯｶｰを買わずに、100円のﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰとさきいか買ってきたぽ

昼は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（さばみそ煮缶、大根の皮・葉）、ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、ごま酢ｸﾚｿﾙ）、
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ、落花生、さきいか食ったぽ
そりから、血圧のことだけど、もしかして、ﾎﾞｷは低血圧なのかなぽ
そんなことないと思うけど、とりあえず、今度献血してみるぽ
何かわかるかもしれないぽ

今朝は晴れてるぽ
でも、予報では夕方頃から雨が降るらしいぽ
念のため、傘を持って行くぽ
ごはん、梅干、みそ汁（煮干、大根の皮、しいたけ、高野豆腐、長ねぎ、きゃべつ、わかめ）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、きゃべつ、ﾌﾞﾛｯｺﾘ、ｹﾁｬｯﾌﾟごま酢ｸﾚｿﾙ）、ﾎｯﾄﾐﾙｸ、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰｸﾗｯｶｰ食べたぽ
ちょと食べ過ぎたぽ
弁当（ごはん＋ごま塩、梅干、大根、きゅうり、きゃべつ、ﾌﾞﾛｯｺﾘ）も作ったぽ
今日は総菜買わないぽ

またもや、いつのまにかHNが消えてたぽ
実に不思議だぽ
そりから、この前血圧を測った某役所で、握力も測ったぽ
左右ともだいたい34ｋｇぐらいしかなかったぽ
この握力は、ﾎﾞｷぐらいの年齢では、一番弱い方のﾗﾝｸだぽ
何だか指の力が弱くなってることを実生活で実感してたけど、
やっぱり衰えてたぽ
昨日から握力を鍛える器具で、鍛え始めたぽ
とりあえず、40ｋｇを目指すぽ

今晩は、ｶﾚｰみそ汁（煮干、大根の皮、しいたけ、高野豆腐、長ねぎ、きゃべつ、わかめ）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、きゃべつ、ごま酢ｸﾚｿﾙ）、落花生食べたぽ
こりから、「きょうの料理」見るぽ
今日は、ｹﾝﾀﾛｳが肉じゃが作るぽ
たのじみだぽ

こりから、筋ﾄﾚするぽ
ちかれてるので、軽めにするぽ
ｽﾛｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでやるぽ

やまねこﾀﾝ、色々頑張っとるぽ
三日坊主にならないところがすごいぽ
ｱﾀｲはいつも三日坊主ぽ
今晩はﾁﾄ食い過ぎたぽ
ﾐﾝﾁｶﾂ、たまねぎの丸ごとコンソメ煮、ｻﾗﾀﾞ、高菜ﾁｬｰﾊﾝ、ﾋｼﾞｷ、苺･･･
あと牛乳寒天････
やまねこﾀﾝ見習って、これから筋ﾄﾚしてみるっぽ

>>703
ﾀﾞｲｴｯﾄ、筋ﾄﾚ、ﾀｲ語は、結構続いてるぽ
ﾀﾞｲｴｯﾄは、うまくいってると思うぽ
現在の食事の仕方を続けていくぽ
でも、ｽﾄﾚｽがたまるので、時々息抜きするぽ
筋ﾄﾚは、軽いﾒﾆｭｰばかりなので、そりほど筋肉はついてないぽ
主に体調を良くするためとか、ぜい肉を落とすためにやってるぽ
ﾀｲ語は、最近ｽﾗﾝﾌﾟぽ
全く勉強しない日もあるぽ
勉強すればするほど、少しずつ理解できてるかと思うけど、
しばらく経つと忘れてしまうことも多いぽ

今晩は、ｶﾚｰみそ汁（卵、煮干、大根、しいたけ、高野豆腐、長ねぎ、きゃべつ、わかめ）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、きゃべつ、ﾌﾞﾛｯｺﾘ、ｹﾁｬｯﾌﾟごま酢ｸﾚｿﾙ）食べたぽ
最近、煮干を毎日食べてるせいか、お骨が少し丈夫になってきたような感じがするぽ
こりからも食べていくぽ

今日は、甘いものを食べたり、飲んだりしてないぽ
今は、ちょとだけ甘いもの食べたい気分だぽ
ｸｯｷｰ5枚食べたいぽ
たぶん明日甘いもの買うと思うぽ
買ったら、すぐに食べ始めると思うぽ

今晩はあとで、「おしゃれ工房」見るぽ
今日のﾃｰﾏは、「ぽっちゃりﾋｯﾌﾟをすっきり」だぽ
何か参考になるﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法があったら、取り入れるぽ

今晩「おしゃれ工房」でやってた「ﾜｲﾄﾞｽｸﾜｯﾄ」と「ﾗﾝｼﾞ」をやってみたぽ
太ももの筋肉にｷﾀｰぽ
今後は、このやり方で太ももとお尻の筋肉鍛えていくぽ
その他「ﾋｯﾌﾟﾘﾌﾄ」もやってみるぽ

筋ﾄﾚ終わったぽ
今後とも、腹、太もも、お尻のぜい肉を取り除くﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ続けていくぽ
ちかれたので、こりから一服するぽ
ｳｰﾛﾝﾁｬｰ飲むぽ

そのままがいいよ

>>710
そのままはぃゃぽ
ｼｬｰﾌﾟな体にしたいぽ

今朝は小雨ぽ
ｽｰﾌﾟｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（卵、煮干、大根、しいたけ、長ねぎ、きゃべつ、わかめ）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、きゃべつ、ｹﾁｬｯﾌﾟごま塩酢）食べたぽ
そういえば、昨日で米とｸﾚｰｼﾞｰｿﾙﾄなくなったぽ
米は一旦切らしてしまうと、なかなか買いに行かない傾向にあるぽ
今回も買いに行く気力がないので、しばらく炭水化物系はﾊﾟｽﾀと小麦粉でしのぐぽ
ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄは大人好みの渋い味を出す調味料で好きだったけど、
ちょと値段が高いので、しばらく買うのを我慢するぽ
現在、普通の塩（化学調味料のやつ）が残ってるので、これでしのぐぽ
これがなくなったら、天然塩を買いに行くぽ

今晩は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰﾊﾟｽﾀ（卵、きゃべつ、ﾌﾞﾛｯｺﾘ）食べたぽ
これで、ｶﾚｰはなくなったぽ
今回のﾙｰは、とろけるｶﾚｰで98円で買ってきたものだっぽ
また安売りしてる時に買ってくるぽ

今日やっとﾏｯｸのｸｰﾎﾟﾝ出たぽ
今度、ﾋﾞｯｸﾞﾏｯｸ食べに行くぽ

とうとうPM9:00以降に食べてしまったぽ
金曜の夜だということもあり、またあまりにも腹が減ってしまったので、
ついついﾀﾞｲｴｯﾄの禁を犯してしまったぽ
でも、ﾍﾙｼｰﾐﾆﾊﾟﾝを数個食べただけだっぽ
食材は小麦粉、ﾄﾞﾗｲｲｰｽﾄ、砂糖少々、水だっぽ
ﾊﾞﾀｰは全然使ってないぽ
とりあえず、腹の足しになったぽ
こりから、ｺﾞﾐ捨ててくるぽ
もどったら、ｵﾁｬｰ飲んで、筋ﾄﾚするぽ

今晩は、夜更かししてるぽ
夜にちょと寝てしまったことが原因だぽ
まだまだ眠くならないので、ﾎﾞｯｰとするぽ

今日は、昼頃に起きてｼｬﾜｰ浴びたぽ
すっきりしたぽ
みそ汁ﾊﾟｽﾀ（卵、わかめ、きゃべつ、大根）、ｻﾗﾀﾞ（大根、きゃべつ、ﾌﾞﾛｯｺﾘ、ｹﾁｬｯﾌﾟごま塩酢）
煮干（ﾀﾞｼを取った後、醤油、料理酒、みりんで炒めたぽ）食べたぽ
昨日は買物に行こうと思ったけど、結局行かずじまいだっぽ
お菓子に対する禁断少女が出てきたぽ
脳みそが甘いものを欲しがってるぽ
甘いものを克服すれば、ﾀﾞｲｴｯﾄがさらにうまくいくかと思うけど、今のところだめぽ

とりあえず、「ﾜｲﾄﾞｽｸﾜｯﾄ｣と「ﾗﾝｼﾞ｣やるぽ
ｶｺｲｲ太ももとお尻作りたいぽ

今晩は、みそ汁（卵、ひじき）、ｻﾗﾀﾞ（大根、きゃべつ、梅干、ｹﾁｬｯﾌﾟごま塩酢）、
ﾍﾙｼｰﾐﾆﾊﾟﾝ食ったぽ
地味な食事だっぽ
卵を1日2個食うﾊﾟﾀｰﾝが多いけど、こりは1個にしないとだめだなぽ
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが増えるっぽ

あまりにも腹が減ったので、今は煮干食ってるぽ
ｳｰﾛﾝﾁｬｰも飲んどるぽ
しばらく、ﾎﾞｯｰとするぽ

今日は快晴だっぽ
昼は、ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ（ﾎｰﾙﾄﾏﾄ缶、ﾌﾞﾛｯｺﾘの茎、大根の皮、わかめ、煮干、卵）、
ｻﾗﾀﾞ（大根、きゃべつ、梅干、ごま塩酢）、 ﾍﾙｼｰﾐﾆﾊﾟﾝ食ったぽ
ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟには、鶏肉や豚肉を入れたかったけど、うちにはないぽ
せめて、ｺﾝﾋﾞｰﾌ缶でも買っておけばよかったぽ
ちなみにﾎﾞｷがいつも買うｺﾝﾋﾞｰﾌ缶には馬肉も入ってるぽ
でも、100円だっぽ
びんぼ

今ﾊﾟﾝを発酵中だっぽ
昨日でﾊﾟｽﾀを切らしてしまったので、主食といえるものは、
小麦粉のみになってしまったぽ
明日ﾊﾟｽﾀを買ってくるぽ

今晩は、ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ、梅干、ﾊﾟﾝ食ったぽ
ﾊﾟﾝは手作りだっぽ
しさしぶりにﾊﾟﾝにﾊﾞﾀｰをつけて食ったぽ
しじょーにおいしかったぽ
こりから、ｸﾘﾑｿﾞﾝ･ﾘﾊﾞｰ2見るぽ

ｸﾘﾑｿﾞﾝ･ﾘﾊﾞｰ2、最後まで見たぽ
でも、何だかｸﾗｲﾏｯｸｽがｲﾏｲﾁな感じがしたぽ
それ以外は、面白かったぽ

今晩は、PM9:00以降食ってないぽ
こりから、軽く筋ﾄﾚするぽ
終わったら、ｺﾞﾐ捨ててくるぽ

ｺﾞﾐ捨ててきたぽ
ここんところ、小まめにｺﾞﾐ捨ててるぽ
たぶん深夜にｺﾞﾐを捨てるのはだめだとは思うけど、朝方に出すのはしんどいので、
いつもこのぐらいの時間帯に出してるぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲むぽ

ちょと普通の腕立伏せ11回やってみたぽ
たぶん、無理すれば、20回ぐらいできそうだったぽ
今後、ちょくちょく腕立伏せやってみようかなぽ

やっても無駄だからやめとけ

今朝は曇ってるぽ
雨が降りそうな感じがするけど、予報では降水確率10％なので、傘を持っていかないぽ
みそ汁（卵、煮干、大根の皮、きゃべつ、わかめ）、ｻﾗﾀﾞ（大根、きゃべつ、梅干、ごま塩酢）食ったぽ
弁当は作らなかったので、昼はｽｰﾊﾟｰで菓子ﾊﾟﾝでも買うぽ
ｳｰﾛﾝﾁｬｰは水筒につめたぽ
そういえば、もう半年ぐらい自販で飲み物買ってないぽ
なるべく飲み物にお金をかけないように心がけてるぽ
そりから、さっきTVK（ﾃﾚﾋﾞ神奈川）のﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞの観戦ﾁｹｯﾄをﾒｰﾙで申し込んだぽ
もし当選したら、しさしぶりにｽﾀｼﾞｱﾑまで見に行きたいと思うぽ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_ ノ
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　i 　 　 　　 　 l　　 ⊃　　⌒_つ　　.:::::::::　 !::::::::::::... 　　今晩のおかずに新鮮な荒巻をﾄﾞｿﾞーだお。
.　ヽ､ 　 　　 　 `''ｰ---‐'''''"　　　　　　　,: '.:::::::::
　　　 `=ｰ--､....,,,,,_＿＿＿＿_,,,,,...--‐=''´..::::::
　　　　　 ｀`" '' 'ー───‐―‐' ''' "´

深夜に起きてしまったぽ
昨晩はくたびれてしまい、9時頃に寝てしまったぽ
爆睡したぽ
ちなみに昨晩は、みそ汁（煮干、大根の葉・皮、きゃべつ）、ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、梅干、ごま塩ｹｯﾁｬｯﾌﾟ酢）食ったぽ
野菜中心の食事してるぽ

>>730
ｺｰﾌﾟｸﾝﾏｰｸぽ
新巻鮭食べたくなったぽ
そういえば、しばらく鮭を食ってなかったぽ
今度安売りしてる時に買ってくるぽ

今朝は曇ってるぽ
ｽｰﾌﾟｶﾚｰ（高野豆腐、煮干、大根の葉・皮、きゃべつの芯）、ｻﾗﾀﾞ（大根、きゅうり、梅干、ごま塩ｹｯﾁｬｯﾌﾟ酢）
ﾘｯﾂｸﾗｯｶｰ、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
最近ｻﾗﾀﾞにｹﾁｬｯﾌﾟつけて食ってるぽ
ｹﾁｬｯﾌﾟは甘くて、おいしいので、ついついたくさんかけてしまうぽ
10日前に400ｇのものを買ったばかりなのに、もう少しでなくなるぽ
こりがなくなったら、買うのを控えるぽ
そりから、昨日ｱﾛｴﾁｬｰを見てきたぽ
何と30ｇで1260円もしてたぽ
ちょと高すぎるので、今度ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱｰの激戦区の街に行って、安いｱﾛｴﾁｬｰがないか探してくるぽ

そういえば、ﾎﾞｷはｺﾞﾏのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞが大好物だったぽ
あまりにもおいしいので、買って3日ぐらいで空にしてしまったことがあったような気がするぽ
ｻﾗﾀﾞにかけずに、ｺﾞﾏのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞそのままでも食べられるぽ
でも、ちょと値段が高いし、ｶﾛﾘｰも高いため、今では絶対に買わないことにしてるぽ

そりから、ﾏﾖﾈｰｽﾞも買わないことしてるぽ
こりもｶﾛﾘｰが高いにもかかわらず、大量にｻﾗﾀﾞにかけてたぽ
また、脂性の原因になったので、昨年の秋頃に買うのをやめたぽ
今ではﾏｯｸでﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰを食った時ぐらいしかﾏﾖﾈｰｽﾞを口にすることがないぽ
さびしんぼ

昼は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰ（ｺﾝﾋﾞｰﾌ、高野豆腐、大根の葉・皮、きゃべつの芯）、
ｻﾗﾀﾞ（ｺﾝﾋﾞｰﾌ、大根、きゅうり、ごま塩ｹｯﾁｬｯﾌﾟ酢）、ﾊﾞﾅﾅ食ったぽ
ｽｰﾌﾟｶﾚｰにきゃべつの芯を入れてるけど、ちょと紙を食べてるような歯ざわりがしたぽ
普通、芯はｸﾞﾂｸﾞﾂ煮込めば、甘くやわらかくなるぽ
でも、芯のどの部分かわがらないけど、一部ｽｼﾞｽｼﾞでかたい所があるぽ
今度きゃべつを買ったら、どの辺りなのか調べてみるぽ

今晩は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰ（ｺﾝﾋﾞｰﾌ、大根の葉・皮、きゃべつの芯）、
ｻﾗﾀﾞ（ｺﾝﾋﾞｰﾌ、大根、きゅうり、ごま塩ｹｯﾁｬｯﾌﾟ酢）食ったぽ
もし、あとで腹が減ってしまったら、煮干かﾍﾙｼｰﾐﾆﾊﾟﾝ食べるぽ

そういえば、この前元ｱｲﾄﾞﾙのK.Mがﾊﾞﾗｴﾃｨｰに出てたぽ
CMだけかと思ってたのに、意外だったぽ
ひょっとして、夫の稼ぎが悪くて、家計がきついのかなと思ったりするぽ

今はｶﾐﾅﾘがｺﾞﾛｺﾞﾛいってるぽ
今晩は、ﾍﾙｼｰﾐﾆﾊﾟﾝ、みそｽｰﾌﾟｶﾚｰ（わかめ、大根の皮）、
ｻﾗﾀﾞ（梅干、大根、きゅうり、ごま塩ｹｯﾁｬｯﾌﾟ酢）食ったぽ
ｻﾗﾀﾞが少し残ってるので、あとで腹が減ったら食うぽ
ちょと食事がﾏﾝﾈﾘ化してきたぽ
今度ﾊﾔｼﾗｲｽのﾙｰでも買ってくるぽ

筋ﾄﾚ終わったぽ
ちかれたぽ
ぜい肉を取り除くには、根気が必要だっぽ
まだまだやり続けるぽ

Cross My Heart / Eighth Wonder
今ｵﾁｬｰ飲みながら、PV視聴してるぽ
ﾊﾟｯﾂｨ･ｹﾝｼﾞｯﾄきれいだっぽ
でも、今はおばちゃんになっちゃったかなぽ

Stay with me / Eighth Wonder
ﾎﾝﾄは上記の曲が聴きたかったんだけど、you tubeにはなかったぽ
しょうがないので、脳内で曲をかけるっぽ

99luft Balons / Nena
今はこりを聴いてるぽ
この曲が流行ってる時に、Nenaをﾃﾚﾋﾞで見たことがあるけど、
わき毛がﾎﾞｰﾎﾞｰで、ちょと興奮した思い出が残ってるぽ

Veronica / Elvis Costello
今は、こりを聴いてるぽ
渋いぽ
ｺｽﾃﾛの歌い方って、ﾐｽﾁﾙのﾎﾞｰｶﾙと何だか感じが似てるぽ
声も似てるぽ

Luka / Suzanne Vega
お次は、こりだっぽ
こりが流行ってた頃、曲調が可愛らしいので、ほんわかした歌だなと思ってたぽ
でもその後、幼児虐待をﾃｰﾏにした曲だったとわかり、ｴｪｰと驚いた思い出が残ってるぽ

>>723
しさしぶりぽ。
ﾎﾞｷは、休憩中にﾁｮｺｯﾄだけ観たぽ。
全部観たかったので、ﾚﾝﾀﾙ屋へ足を運んだけど、無かったぽ。

>>740
ﾊﾟｯﾂｨは可愛い顔したｼﾄぽ。

>>742
ﾎﾞｷもあの曲好きだけど、PV観た時目が脇に釘付けになってしもうたぽ。

ﾎﾞｷの仲間のｽﾚdat落ちしてしまったぽ。
古里にｽﾚ建てしたので、ﾁｮｸﾁｮｸ覗いてぽ。。。
つttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1148147134/l50

>>745
しさしぶりぽ
ｸﾘﾑｿﾞﾝ･ﾘﾊﾞｰ2は、ｸﾗｲﾏｯｸｽ前までおもじろかったと思うぽ
ｸﾘﾑｿﾞﾝ･ﾘﾊﾞｰ1も見てみたいぽ
もしﾃﾚﾋﾞでやることがあったら、見るぽ

Eighth WonderのPVでﾊﾟｯﾂｨ見てると、ｲｲ匂いがしてきそうだっぽ
ｼｮｰﾄｶｯﾄがよく似合ってるぽ

99luft Balonsは流行ってた頃、よく聴いてたぽ
この歌はﾃﾝﾎﾟがいいし、風船ということで、ほのぼのしてるのかなと思ったけど、
あとで政治を風刺した歌だと知って、ﾍｪｰとこりゃまた驚いたぽ

新ｽﾚおめぽ
今度、また投稿するぽ

Shout to the Top / The Style Council
今はこりを聴きながら、筋ﾄﾚしてるぽ
ｶｺｲｲ曲だっぽ

ﾊﾟｯﾂｨのｻｲﾄ見てきたぽ
今も活躍してるみたいだっぽ
でも、ちょとふっくらしてたぽ

今日は曇ってるぽ
夜に雨が降りそうだっぽ
今は、ﾊﾟﾝ粉食ってるぽ
ｱﾙﾐﾎｲﾙにﾊﾟﾝ粉とﾊﾞﾀｰ少々広げて入れて、ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで焦げないようにｽﾌﾟｰﾝでかき混ぜながら焼いたぽ
このﾊﾟﾝ粉は約4ヵ月前に買ったものだっぽ
なかなか使う機会がなくて、ずっと処分に困ってたぽ
しょうがないので、今回食べることにしたぽ
今食べてるけど、ｽﾅｯｸ菓子みたいだっぽ
別にまずくはないけど、何だかわびしいぽ

またもや、いつのまにかHNが消えてたぽ
しくじったぽ
そりから、もう一品処分に困ってるものがあるぽ
そりは粉末の洋ｶﾗｼだっぽ
たぶん半年ぐらい前に買ったものだっぽ
でも、たくさん残ってるぽ
今は、ｻﾗﾀﾞにつけて、なるべく使うようにしてるぽ
こりがなくなったら、唐辛子系の調味料買うつもりだっぽ
唐辛子の方が、今のﾎﾞｷの食生活に使い道があるような気がするぽ

今晩は、ｽｰﾌﾟｶﾚｰ（大根の皮、わかめ、煮干）、ﾊﾟﾝ粉焼いたものだっぽ
今週は結局月曜しか買物に行ってないので、残ってる食材でどうにかしのいでるぽ
そりから、GyaOでﾀｲ映画「ｼﾞｬﾝﾀﾞﾗ」やってたので見たぽ
文学的な作品だっぽ
よくできてるけど、見終わった後、むなじくなったぽ
つらいぽ

今日は曇ってるぽ
昼は、みそ汁（わかめ、大根の皮、煮干）、ｻﾗﾀﾞ（梅干、大根、ごま塩ｹｯﾁｬｯﾌﾟ酢）、
ﾊﾟﾝ粉焼いたもの食ったぽ
ﾊﾟﾝ粉がやっとすべてなくなったぽ
冷蔵庫でｽﾍﾟｰｽをとってたので、こりですっきりしたぽ

今は雨が降ってるぽ
今晩は、みそ汁（わかめ、大根の皮、煮干）、ｻﾗﾀﾞ（梅干、大根、ごま塩ｹｯﾁｬｯﾌﾟ酢）食ったぽ
いよいよ食材がﾋﾟﾝﾁになってきたぽ
どんな時もどんな時もﾎﾞｷがﾎﾞｷらしくあるために、最低ﾊﾟｽﾀは置いておかないと、
こげなﾋﾟﾝﾁの時にﾋﾓ爺思いするぽ
ﾊﾟｽﾀは保存がきくし、お湯で茹でれば、すぐに食えるので便利だぽ
あと置いておきたいものは、ｸｯｷｰだっぽ
こりも長期間保存できるっぽ
しかも、小さくて持ち運びも出来るので、外で腹減った時にすぐに食べれるぽ

今朝は曇ってるぽ
こりから、洗濯するぽ
だるいぽ
そりから、ﾀｲでｶﾞﾝの闘病生活おくってる日本人のblogを最近よく見てるけど、
読んでると自分まで苦しくなってくるぽ
でも、何だか気になってしまい、毎日のようにﾁｪｯｸしてるぽ
そのｼﾄは先月胃を全摘出して、今は抗がん剤投与して、鬱状態になり苦しんでるっぽ

あと、ﾀｲでﾃﾞｲﾄﾚやりながら生活してるｼﾄのblogもよくﾁｪｯｸしてるぽ
でも、損ばかりして、貯金を切り崩してるみたいだぽ
彼は1泊500円ぐらいの安宿に泊まり、節約生活してるけど、
株の方で散財してしまってるぽ
はたして、株で儲けることができるのか、そりともさらにびんぼになるか
今後たのじみだっぽ

洗濯物干したぽ
でも曇ってるので、今日中には乾かないと思うぽ
こりから、お昼寝するぽ
ちなみに今はｼｮｰﾄｹｰｷがものすごく食べたいぽ
ｸﾘｰﾑとｲﾁｺﾞがたっぷり入ってるやつがいｲｲぽ

ｼｭｰｸﾘｰﾑ食べたいぽ
ｼｭｰｸﾘｰﾑはﾎﾞｷの大好物だっぽ
でも今家計簿でﾁｪｯｸしてみたら、今年は1個も食べてないぽ
しさしぶりに食べようかと思うぽ

洗濯物の一部をたたんで、ｹｰｽの中にしまったぽ
今日中には乾かないと思ったけど、ほとんど乾いてたぽ
靴下とﾊﾟﾝﾂが弱冠湿ってるので、まだ干してるぽ
明朝には乾きそうだっぽ

結局残りの洗濯物もすべて乾いたので、ｹｰｽにしまったぽ
こりから、ｵﾁｬｰ飲んでねるぽ
そりにしても、腹減ったぽ
ちょとｽﾄﾚｽがたまってるので、明日は甘いもの食べるっぽ

　　旦旦~
　(*＾ω＾)　　やまねこﾀﾝ、あんまり我慢は体に良くないぽ。
　(つ旦　)つ◎　　あんﾄﾞｰﾅﾂとｵﾁｬｰの差し入れぽ〜。
　と＿)＿)　　　　　あんこ系の和菓子の方が満足度が高いと思うぽ。

>>760
今日は、甘いもん食ったぽ
ｶﾌｪｵﾚや菓子ﾊﾟﾝやｸｯｷｰ（ほぼ1袋分）食ったぽ
ﾎﾞｷ的には、これぐらいで満足だっぽ
明日から、また糖類のとり方を注意するっぽ

あんﾄﾞｰﾅﾂありがとだっぽ
そういえば、もし甘いものをとるのなら、洋菓子よりも小豆が入ってるお菓子を
とった方がいいと何かの健康本に書いてあったぽ
でも、理由は忘れてしまったぽ

ｱﾀｲは干し梅さえあれば十分ポ！！