[対弱化]俺強化スレ[対堕落]
1 ：noridora ◆6fqOKWKc ：
俺が勉強か運動したら
結果を書いてageる予定のスレッドです
結果を書いてageる予定のスレッドです
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2 ：拓也 ◆TAKU/MRs ：02/07/20 05:53
あー夏休みっていいなー
3 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/20 06:06
∧_∧＿___ ／
／(*ﾟ−ﾟ) .／＼ /
／|￣∪∪￣|＼／＝とりあえず腹筋３０回腕立て３０回
|強化しぃ_|／ ＼
,,,,∪∪,,, ,, ＼
／(*ﾟ−ﾟ) .／＼ /
／|￣∪∪￣|＼／＝とりあえず腹筋３０回腕立て３０回
|強化しぃ_|／ ＼
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4 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/20 18:22
４５０ｍ完泳age
＼＿＿＿ ＿＿＿
ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|４５０ｍ
| ￣￣￣ バシャ ｜
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ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|４５０ｍ
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5 ：拓也 ◆TAKU/MRs ：02/07/20 20:54
>>4
ageなくていいの？
ageなくていいの？
6 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/20 21:43
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３０回腕立て伏せ３０回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３０回腕立て伏せ３０回age
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7 ：においん祭り ◆Nioiiilo ：02/07/20 22:24
（￣∀￣）強化スレ おめでとうございます
8 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/21 08:58
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３０回腕立て伏せ３０回なわとび１００回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３０回腕立て伏せ３０回なわとび１００回age
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9 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/21 19:45
気のせいかしょん便くせえぞ！ゴルァ！
５００ｍ完泳age
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ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|５００ｍ
| ￣￣￣ バシャ ｜
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５００ｍ完泳age
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ハァＶ
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|５００ｍ
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10 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/21 19:57
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５回腕立て伏せ３５回なわとび１０５age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５回腕立て伏せ３５回なわとび１０５age
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11 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/22 08:57
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５回腕立て伏せ３５回縄跳び１０５回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５回腕立て伏せ３５回縄跳び１０５回age
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12 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/22 21:31
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｜ ○○総合体育館 |￣ | |
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｜ _______ ＿＿＿＿_____＿ | | ／
｜ | | | | 本日 || | | | | ／
｜＿|＿|＿|＿_| は ||＿|＿|___| | ／
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∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜責任者出て来いゴルァ
UU￣￣ U U ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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〜′￣￣( ﾟДﾟ)＜責任者出て来いゴルァ
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13 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/22 21:32
気を取り直して
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３５回縄飛び１１０回age
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ハァハァ
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〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３５回縄飛び１１０回age
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14 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/23 19:59
５２５ｍ完泳age
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ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|５２５ｍ
| ￣￣￣ バシャ ｜
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ハァＶ
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|５２５ｍ
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15 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/23 20:01
朝寝坊して筋トレできなかった（憂鬱
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３５回縄飛び１０５回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３５回縄飛び１０５回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
16 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/24 19:39
５５０ｍ完泳age
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ハァＶ
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17 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/24 19:40
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３５回縄飛び１２０回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３５回縄飛び１２０回age
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18 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/25 18:45
６００ｍ完泳age
＼＿＿＿ ＿＿＿
ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|６００ｍ
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ハァＶ
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|６００ｍ
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19 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/25 22:21
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回縄飛び１２０回age
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∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回縄飛び１２０回age
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20 ：名無し：02/07/25 22:25
坂口安吾を読め
21 ：神 ◆god4wkwM ：02/07/26 01:22
背筋２回
22 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/26 20:11
＞２０ 坂口安吾
伝統的な美意識に反逆するエッセイ『日本文化私観』を書き、
戦後の混乱期には、生きるためには堕落が必要と説く『堕落論』を発表した。
続いて『白痴』を発表また虚無的な美を描いた『桜の森の満開の下』などがあり、
他に歴史小説・探偵小説などの分野にも活躍した。
しかし、睡眠薬などの乱用のため狂的状態に陥るそして病死
２０さんは堕落論を読めといいたいのでしょうが
もう堕落状態なのでこれ以上はどうかとｗ まぁ気が向いたら図書館行って読んできます。
＞神さん
背筋２回ってｗ 背筋をいれろと？ｗ
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋１０回縄飛び１２０回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
伝統的な美意識に反逆するエッセイ『日本文化私観』を書き、
戦後の混乱期には、生きるためには堕落が必要と説く『堕落論』を発表した。
続いて『白痴』を発表また虚無的な美を描いた『桜の森の満開の下』などがあり、
他に歴史小説・探偵小説などの分野にも活躍した。
しかし、睡眠薬などの乱用のため狂的状態に陥るそして病死
２０さんは堕落論を読めといいたいのでしょうが
もう堕落状態なのでこれ以上はどうかとｗ まぁ気が向いたら図書館行って読んできます。
＞神さん
背筋２回ってｗ 背筋をいれろと？ｗ
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋１０回縄飛び１２０回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
23 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/29 06:23
保全sage
24 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/29 23:14
体調崩しすぎ休養中
保全sage
保全sage
25 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/30 12:40
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３０背筋３０回縄飛び１２０回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３５腕立て伏せ３０背筋３０回縄飛び１２０回age
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26 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/30 15:37
７００ｍ完泳age
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ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|７００ｍ
| ￣￣￣ バシャ ｜|⌒彡
｜ | |冫、）
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ハァＶ
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|７００ｍ
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ノリドラさん、おはようございます。初めまして、、、
今日は、懸垂を５回しました。腕が筋肉痛になりそうです。
海でおよぎたいなーって思ったので、ゴーグル買いました。
近視ですので、度入りのゴーグルです。明日は泳いでこよっかなーって
思っています。
突然お邪魔して失礼しました。インターネットって面白いですね。
こうやって、いきなり知らない人にメッセージを発している、、。
それでは、おやすみなさいです。
今日は、懸垂を５回しました。腕が筋肉痛になりそうです。
海でおよぎたいなーって思ったので、ゴーグル買いました。
近視ですので、度入りのゴーグルです。明日は泳いでこよっかなーって
思っています。
突然お邪魔して失礼しました。インターネットって面白いですね。
こうやって、いきなり知らない人にメッセージを発している、、。
それでは、おやすみなさいです。
28 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/30 23:55
>>気山さん 初めまして＾＾
懸垂というとハードな学生時代を思い出します。
特に厳しい体育教師をｗｺﾜｲﾖｰ(ﾟДﾟ;)
あと海へ行くつもりですか、いいですねー
ここ２年は海に行ってなかったから、うらやますぃｗ
まぁ夏バテしない様に楽しみつつ、がんばってください＾＾
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋４０回縄飛び１２５回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
懸垂というとハードな学生時代を思い出します。
特に厳しい体育教師をｗｺﾜｲﾖｰ(ﾟДﾟ;)
あと海へ行くつもりですか、いいですねー
ここ２年は海に行ってなかったから、うらやますぃｗ
まぁ夏バテしない様に楽しみつつ、がんばってください＾＾
ハァハァ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋４０回縄飛び１２５回age
UU￣;￣ U U ;: ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
29 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/31 10:19
ﾊｧ ﾊｧ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋４０回縄飛び１２０回
UU￣;￣ U U ;: ＼非常に微妙なストレッチ age
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋４０回縄飛び１２０回
UU￣;￣ U U ;: ＼非常に微妙なストレッチ age
30 ：ノリドラ ◆6fqOKWKc ：02/07/31 10:24
ageミスしたのでage
＿＿＿ ／ ｜
∧ ∧ ∫AGE∫ ／ ／ ギ ｜
( ﾟДﾟ) |￣￣￣ ヤッホー ッ
⊃ つ| ＼ コ
| | /
_| |＿
／/U U／|
＿|￣￣￣| .|＿
／ | ﾟДﾟ ; |／.／|
＿|￣￣￣|￣￣￣| |＿
／ | ﾟДﾟ ; | ﾟДﾟ ; |／ .／|
|￣￣￣|￣￣￣|￣￣￣| .|
| ﾟДﾟ ; | ﾟДﾟ ; | ﾟДﾟ ; |／
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＿＿＿ ／ ｜
∧ ∧ ∫AGE∫ ／ ／ ギ ｜
( ﾟДﾟ) |￣￣￣ ヤッホー ッ
⊃ つ| ＼ コ
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／/U U／|
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／ | ﾟДﾟ ; | ﾟДﾟ ; |／ .／|
|￣￣￣|￣￣￣|￣￣￣| .|
| ﾟДﾟ ; | ﾟДﾟ ; | ﾟДﾟ ; |／
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
今日、海で泳いできました。クロールができないので、
えんえんと平泳ぎをしていました。
頭が水面から出るたびにビーチの様子が伺えました。
学生らしきグループが、青春をしていました。
青春、、
ビーチには、常に始まりの予感があります。というより、
自分の中の、始りの期待を刺激するものがあるのです。
刺激、、もっと泳ぎたかったのですが、くらげに刺されまくって
いたくなってやめました。
失礼しました。
えんえんと平泳ぎをしていました。
頭が水面から出るたびにビーチの様子が伺えました。
学生らしきグループが、青春をしていました。
青春、、
ビーチには、常に始まりの予感があります。というより、
自分の中の、始りの期待を刺激するものがあるのです。
刺激、、もっと泳ぎたかったのですが、くらげに刺されまくって
いたくなってやめました。
失礼しました。
32 ：noridora ◆6fqOKWKc ：02/08/04 06:16
ずっと書きこ忘れてるのでまとめてｗ
３日前
７５０M完泳age
＼＿＿＿ ＿＿＿
ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
| __(*ﾟ−ﾟ)__ :;:;::;:;:;(;* ﾟДﾟ)⊃｜
０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|７００ｍ
| ￣￣￣ バシャ ｜|⌒彡
| | |冫、）
| | |` ／
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|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿__＿＿＿| |/
ﾊｧ ﾊｧ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋４０回縄飛び１２０回
UU￣;￣ U U ;: ＼
３日前
７５０M完泳age
＼＿＿＿ ＿＿＿
ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
| __(*ﾟ−ﾟ)__ :;:;::;:;:;(;* ﾟДﾟ)⊃｜
０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|７００ｍ
| ￣￣￣ バシャ ｜|⌒彡
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ﾊｧ ﾊｧ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４０腕立て伏せ４０回背筋４０回縄飛び１２０回
UU￣;￣ U U ;: ＼
33 ：noridora ◆6fqOKWKc ：02/08/04 06:25
2日前
堕落(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
昨日
８００M完泳age
＼＿＿＿ ＿＿＿
ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
| __(*ﾟ−ﾟ)__ :;:;::;:;:;(;* ﾟДﾟ)⊃｜
０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|８００ｍ
|＼|／ ￣￣￣ バシャ ｜|⌒彡
|/⌒ヽ | |冫、）
|| ゜Θ゜） | |` ／
|| ∵ つ | | /
|| ∵ |＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿__＿＿＿| |/
＼＿／
堕落(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
昨日
８００M完泳age
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ハァＶ
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０ｍ |〜〜（ ∪∪ __)〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜:;:;::;:;;;:;: 〜U〜〜|８００ｍ
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|/⌒ヽ | |冫、）
|| ゜Θ゜） | |` ／
|| ∵ つ | | /
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34 ：dk ◆ibMHJFz2 ：02/08/07 19:11
勉強しないとDAT落ちすんぞ
現在517/517 DAT落ち寸前
現在517/517 DAT落ち寸前
保守
36 ： ◆zP.8nM6U ：02/08/12 11:36
37 ： ◆QPG3kqJk ：02/08/12 11:38
38 ：noridora ◆6fqOKWKc ：02/08/15 10:06
ﾊｧ ﾊｧ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３０腕立て伏せ３０回背筋３０回縄飛び１２０回age
UU￣;￣ U U ;: ＼
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋３０腕立て伏せ３０回背筋３０回縄飛び１２０回age
UU￣;￣ U U ;: ＼
39 ：noridora ◆6fqOKWKc ：02/08/17 12:49
ﾊｧ ﾊｧ
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４５腕立て伏せ４５回背筋４５回縄飛び１２０回
UU￣;￣ U U ;: ＼ age
∧ ∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′;￣;:￣(; :ﾟ;Д;ﾟ)＜腹筋４５腕立て伏せ４５回背筋４５回縄飛び１２０回
UU￣;￣ U U ;: ＼ age
40 ：noridora ◆6fqOKWKc ：02/08/18 08:59
＼|／ 1000M完泳age
/⌒ヽ ＼＿＿＿ ＿＿＿
| ゜Θ゜） ハァＶ
＿＿＿ ∧_∧ ＼ < バシャ ハァ ∧ ∧ ＿＿＿
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昨日の分（-Д-;）
41 ：noridora ◆6fqOKWKc ：02/08/19 22:52
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