☆雑談スレッド１０７☆

>>42
足裏の「土踏まず」の少し上辺りを押してみて下さい。
胡座をかくようにして座り、押すのがコツです。
おそらく飛び上がるほど痛いところがあるので
我慢して片足４〜５分ずつ親指で揉みほぐすように押して下さい。
血行が良くなって悪寒は大分治まると思います。