†† 心の闇スレッド partⅦ ††
462 ：おきろ～っ ◆VnUZ9WuidM ：
,､,､ 「 |__ ◎ / ／/
r-一^1ヽヽ' | - - 〔／ /
＝＝＝, ヽ二二l / ／￣￣￣￣￣￣＼
￣) ﾉ￣ ,､,､ __ / ,ｨ. ＼
ヽ' ヽヽ'ﾉノ 7_／/.. ＼
r--ーﾌ ヽ ' / ＼,, ,,／ ヽ
ﾆﾆﾆﾆﾆ ､ r-一^1 / （●） （●）|
'----- ┘ ,＝ r＝, / ＼＿＿＿＿__//
n ￣) ﾉ￣ ｛. l //
ｌ| ヽ' ￣フ l //
|l __冖___. .／ l | l
ｌl ヽ┐,･ノ > ;: | | {
ｌ| .レ" ＼ l l ;. ｌ | !
|ｌ _ ﾄ┬-ヽ. !. ; | | l
. ｎ. ｎ. ｎ
|! |! |!
o o o
恐怖心をコントロールする方法↓～↑怒りをコントロールする方法～夢と刺激…‥
8 名前： 名無しさん＠引く手あまた 投稿日：2001/07/12(木) 11:05
無理やり押さえ込もうとせず、
自分には恐怖心が存在するんだという事を率直に受け入れる。
そのうえで、その恐怖心の表出加減を管理する。
「ビクつくのはしょーがねー。俺ってビクつく人間なんだから。
でも他の人にあんまバレないように、ちょっち演技するべ。」
|
|
|
463 ： プギャ～っ ◆W.VmDREAM. ：05/03/13 06:19:57
,､,､ 「 |__ ◎ / ／/
r-一^1ヽヽ' | - - 〔／ /
＝＝＝, ヽ二二l / ／￣￣￣￣￣￣＼
￣) ﾉ￣ ,､,､ __ / ,ｨ. ＼
ヽ' ヽヽ'ﾉノ 7_／/.. ＼
r--ーﾌ ヽ ' / ＼,, ,,／ ヽ
ﾆﾆﾆﾆﾆ ､ r-一^1 / （●） （●）|
'----- ┘ ,＝ r＝, / ＼＿＿＿＿__//
n ￣) ﾉ￣ ｛. l //
ｌ| ヽ' ￣フ l //
|l __冖___. .／ l | l
ｌl ヽ┐,･ノ > ;: | | {
ｌ| .レ" ＼ l l ;. ｌ | !
|ｌ _ ﾄ┬-ヽ. !. ; | | l
. ｎ. ｎ. ｎ
|! |! |!
o o o
恐怖心をコントロールする方法↓～↑怒りをコントロールする方法～夢と刺激…‥
9 名前： モンゴル 投稿日：2001/07/12(木) 12:48
私も人間関係（対人恐怖）で２度目の会社を無断欠席してそのまま成り行き上退社しました。
最近自分のようにちょっとの事でパニックに陥ってしまい仕事にならない若者が多いと新聞に載ってました。
自分は求職中なんですけどもう営業職は無理かなぁなんて思ってます。（でも特に資格も無いし営業以外無理そう…）
13 名前： 名無しさん＠引く手あまた 投稿日：2001/07/16(月) 09:36
不安症で悩んでいる人は心療内科に行きましょう。
精神病の人が行くようなヤバイところではありません。