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恐怖心をコントロールする方法↓〜↑怒りをコントロールする方法〜夢と刺激…‥
8 名前: 名無しさん@引く手あまた 投稿日:2001/07/12(木) 11:05
無理やり押さえ込もうとせず、
自分には恐怖心が存在するんだという事を率直に受け入れる。
そのうえで、その恐怖心の表出加減を管理する。
「ビクつくのはしょーがねー。俺ってビクつく人間なんだから。
でも他の人にあんまバレないように、ちょっち演技するべ。」