フリークライミングその２

長命寺は入山自粛中。シークレットエリアなので口コミでお願いします。

フリークライミングの一流になるとトランプや文庫本の角を指で容易く千切り取れるというのは本当ですか？

アルパイン用にオススメのザックありますか？
第一候補がオスプレーのバリアントなんですが、他にもいいのがあれば教えて下さい。

>>753
バキ乙
でもある程度筋力ある奴はジャンプくらいなら一気に破れるからもしかすると…！

このCMすごいね！
ここに登ったことのある日本人ていますか？

http://ameblo.jp/akirya/entry-11197020791.html

>>751
また無駄な税金を使ってしまったな
救助なんて呼ぶ必要ないだろ
どうせくたっばってんだから

ジム通い始めて約二ヶ月
RP二級から上がらなくなったがこんなもん？

おまえらイッテQ見たか?

明日クライミング行ってくるわ。
多分、腕がガクガクになって帰ってくるだろう。

この前始めてジム行って、楽しかったからまた行きたいんだけど、
一人参加でインストラクターの人にいつもビレイしてもらうのが申し訳なくて行きづらい。

前回は平日の朝だったので他に上級者1人しかいなくて、インストラクター1人に順番に登らせて貰いました。
初心者で一人参加の人ってビレイとかどうしてますか？

明日リードクライミングやってくるわ

「インナーマッスルと身体の変化」について研究しています。

・美容
「太りやすい」「脚太」「むくみ」「O脚、X脚」「猫背」・・・等
体型、体質に関する問題。

・スポーツ
「黒人と日本人の身体能力の差」「伸び悩み」「才能の壁」

上記の事に興味がある方は是非私のホームページを覗いていって下さい。
少しは役に立つと思います。

http://sinsoukinkenkyujo.web.fc2.com/index.html

逆オークション
http://www.buyers-auction.com/

なんぞこれ
http://www.youtube.com/watch?v=rOoN-V1kxbY

http://twitter.com/kuromaihaaan

定期OFF板にて、ボルダリングを一緒にやりませんか？と、参加希望者を募ってるオフ主催者さんがいます
【場所】秋葉原　(B-PUMP秋葉原店)
関心のある方は↓までどうぞ＾＾

【関東】スポーツオフ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1338231474/395-

ルーフの足の使い方がイマイチわからん
なんとなくピンチフックのもどきみたいなのは使ってるんだけど大きいハリボテでしかできなくて普通のホールドで上手くできない
なにかコツとかある？

誰か子供用のオススメシューズおしえてくれ！

小川山のマラ岩にあるエクセレントパワーってずっとスラブなの？

【埼玉】ボルダリング【ジム】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/xsports/1389027660/
ジムの方を特化して立ててみました.
宜しければ是非是非.

ロープクライミングをやりたいのですが、あまりに筋力がなくて登り切る自信がないので、ボルダリングから始めて鍛えることを考えてます。
これってどうなんでしょうか。
この前はじめてジムに行って、ボルダリングの一番易しいのでも3回登ったら限界でした。
こんなんでもロープクライミング始められるんでしょうか。
ボルダリングでしばらく鍛えたほうがいいですか？

・・・ロープを登るの？

>>772
ロープだと結局登る距離も長いでしょうから,まずはロープ無しから始めてみてはどうでしょうか??
あとはもしかしたら腕だけを使って登ってるのかもしれませんね.
足を使って登ると大分腕の負担が減っていいと思いますよ.

>>774
ありがとうございます。
しばらくボルダリングをやってみようかと思います。

たぶんその通り足が使えてないんでしょうね。次行ったときは意識してみようと思います。

ぎっくり腰になりました。漏れ、23歳でまだまだ若いと思ってたのに・・
という事でぎっくり腰の経験があるクライマーの方がいたら聞きたいんですが、
休養期間ってどれ位とりましたか？

おすすめのロープバッグ教えろ
バックパックタイプので、使い勝手のいい奴

まだ初心者です。昨日はじめて河又行ったけど、40歳くらいのオバサンも結構しっかり登ってた。自分も同年代だけど、年齢はあんまり関係ないのかな

ロープクライミングってのはリードってこと？
それともユマールを使ったロープ登高ってこと？

ロープクライミングってロープを登ることだろ？

ルートクライミングと同義だろ

リードの前にトップロープやってみたいんだけど友人が高所恐怖症らしくて出来ない・・・

アイシングを毎日してれば、怪我予防になるだけでなく、毛細血管が鍛えられてルートのための持久力も付く。

みたいなことが昔のロクスノか何かに書いてあったらしいんだが、ホント？

今度、ロープ買おうと思うんだけど高級なの買うのと安いのを定期的に買い換えるのどっちがいいのかな？
なにやら良いやつは何倍も持つって話を聞いたもので・・・。インドアメインで大したところは登りません。

>>784
お高い奴は特殊加工がしてあって、ハッキリ別物だって分けられるポイントが防水加工。
インドアOnlyなら防水なしでOKだけど、外で使うのなら防水が無いとトンでもない重さになることがあるので、とても使えるものじゃない。

最近ジムでロッククライミング始めたばかりの初心者だけど自宅でも出来るクライミングのトレーニングってなんかある？

特に指を強くしたいんだが

>>786
ロッククライミングw

>>786
指立て伏せとか指懸垂とかどや？

>>786
第一関節までの指先だけを使って指懸垂
腹筋等の体幹トレも重要
ただ初心者は指を痛めやすいから、ほどほどに
トレーニング後のケアもすごく大事

ジムには本格的な海外登山や遠征に行ってる人とかいるもん
なんでしょうか？？

>>790
フリークライミングではなくて登山？
ジムにもよるだろうけど、やってる人はいると思うよ。
ただ、フリークライミングは登山から派生したスポーツだけど、今はボルダリングの流行もあってジム専クライマーも増えてるからねえ、
海外まで行って冬季登攀するような本格的山キチは少ないと思うな。
そういう人達はまた別のコミュニティを持ってるよ。

ジムには本格的

映画『クライマー パタゴニアの彼方へ』|| 大ヒット上映中！
http://climber-movie.jp/sp/index.html

やっと忍者返し登れました
ガバ取って油断したせいか、最後のマントルでグズグズでした

ttp://youtu.be/rFTuMeixB_U

次はデッドエンドにチャレンジしたいんですが、忍者より難しいでしょうか？

>>790
ふーん、相変わらず下らない無差別大量絨毯爆撃カキコしてるんだね。元気でなによりだ。
話は変わるけど、


神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em



まあ、こっちに座れよ。薩摩白波のヤクルト割りでも奢るよ。一杯呑んで落ち着くんだ。

質問いいですか？
友人に誘われて検討してるのですが
170 95 のデブでも始めれるのでしょうか？
最近ダイエットはジムに行きだして始めたので３月にはと返事はしたのですが…
不安でお聞きしました

ボルダリング女子の「彼氏の影響で始めた率」はすごいね

>>797
で彼女の方がドはまりするパターンですね

はじめて３か月、週２回ほどジム通ってる初心者です。
レストの日も指が常に若干だるいのは普通でしょうか。

はじめて３か月、週２回ほどジム通ってる初心者です。
レストの日も指が常に若干だるいのは普通でしょうか。

回答急いでるんですけど！！まだですか？

はじめて３か月、週２回ほどジム通ってる初心者です。
レストの日も指が常に若干だるいのは普通でしょうか。