＿☆アイススケート＿自分で滑る人☆＿

どなたかスケートでかくウサギを教えていただけませんか？
あるいはやり方を知っているコーチを教えてください。

>427
文字で説明するのは難しい。
初心者には難しい、ってか無理。
片足で前に進んでトゥでストップし、そのままバックができないと描けない。

コンパル時代のコーチなら、描き順とかは違っても誰でも描けると思う。
昔の選手はチューリップとか☆とかの基本的なお絵かきはみんなやってるはず。

うさぎってどんな絵なんだろう？

>429
ttp://www.wild.gr.jp/~naomi/image/usagi.gif

>>428
>昔の選手はチューリップとか☆とかの基本的なお絵かきはみんなやってるはず。

オマイは全選手に聞き取り調査したのか？
してないクセに決め付けるなｳﾞｫｹ
死ねバカ
(ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ！

すぐりさんがアメリカで習ったというパイナップルに興味があります

☆はアレですか
ラダーっていうの？／＼／＼これの応用ですか？

人によるけど、私は／＼＼―／って☆を書きます。
魚（イチョウ？）も習いましたよ。

魚と胃腸ってだいぶ違うと思うので興味あります

魚と銀杏、ポイントはしっぽかな？▽
そうするとブラケットの応用でしょうか？
チューリップはチェンジでゆるいS字カーブ→ラダー／＼／＼→チェンジでカーブ
でしょうか？

　　　　　　　　　　　

選手の陸トレ？で地上でジャンプして2から3回転してるけど、
最初からあんなに回ってなかったよね？どうやったらあんなにまわれるの？
どんな練習すればいいの？

先輩に回転軸を真っ直ぐにしてもらって、ひたすら練習。
一年生でも夏合宿には陸ダブルは跳べる。陸トリプルは筋トレなども必要。大人からだと厳しい。
ちなみに私は陸ダブル半まで跳べました。

>438
で、どんな練習すればいいの？
どうやって先輩に回転軸真っ直ぐにしてもらったの？
あなたは後輩にどう教えたの?

俺も半回転できなかったけど１回は何とか回れるようになった。
１回転半だと命がけ。
こけて頭ぶちそうだ。

>439
４３８じゃないけど、ひたすら跳ぶしかないんだよ。
最初は半回転から、次に１回転、１回転半・・・と軸まっすぐで回れるようになるまで
何度も何度も跳んで回るしかない。
鏡見ながらとか、ビデオに撮ってみるとか、フォームチェックは自分でもできる。
斜めにならないように平行を保ったまま多回転回れるようになるには訓練しかない。

見て指導するのベスト。

言葉だけなら
・肩を水平にする。
・目線を真っ直ぐに。
・手は振り回さずに、コンパクトに収納。
　↑シングルなら脇を締めない、ダブルでも軽く締める。
・右45゜方向から首を切る。
・足をまとめるときはスネの辺りで斜めにクロス。
　↑足４字固めはだめ。
・背中を曲げない。真っ直ぐ上から吊られる感覚で。

これぐらい気をつけたら良くなるかも。

見て指導するのベスト。

言葉だけなら
・肩を水平にする。
・目線を真っ直ぐに。
・手は振り回さずに、コンパクトに収納。
　↑シングルなら脇を締めない、ダブルでも軽く締める。
・右45゜方向から首を切る。
・足をまとめるときはスネの辺りで斜めにクロス。
　↑足４字固めはだめ。
・背中を曲げない。真っ直ぐ上から吊られる感覚で。

これぐらい気をつけたら良くなるかも。

あげ

久々に靴を新しくします。
みなさん、どうやってならしてます？
前の靴の時、最初痛かった気がするので。
靴はソフトタイプです。

>>445
最初痛いのは当り前ぐらいのにブーツサイズをぎりぎりまで追い込む。
最初はかなり痛くてたまらんが、痛いところはこまめに瘤だし器で変形?と言うか足に合わせ込む。
わたしゃ持ってるからねこの重たいものを。滑った夜は瘤だし数時間そして次の日に様子見。
の繰り返し。滑り込めるようになって足首がきちんと曲げられるようになったら
慣らしはとりあえず終わり。その時はエッジの研磨の時期。それまでは2足持参する。
どうだろう１ヶ月ぐらいかかるのかな?
次はソフトタイプの国産グレード最高の足型注文で行くつもり・・・
低グレードタイプは柔らかくて最初からそんなに痛くないけど、深い溝を入れると足元がおぼつかない気がする。

熱湯の入ったワイン瓶に靴を履かせて縛るといいらしい。

足首のところにV字カットが入っているもの効果はどうなんだろうか?
足首曲げやすくなるのかな。

>>446,447
ありがとうございます。
そんなに痛かった記憶はないのですが。
国産の足型注文したので。今回もそう。ただし、最高級ではありません。
エッジは変えないので、２足持参は無理です。
いきなりレッスンはきつそうですね。
職人さんにしっかり合わせてもらうしかないな。

>448
Ｖ字カットの靴履いてるけど、ないよりは多少曲げやすい。
でもそんなに変わらない気がする。

>449
足型しっかり採って、ソフトタイプならほとんど痛くないと思う。
自分の靴は○十の最高級ソフトだけど、最初から痛くなかった。
それでも新品はやっぱり足首固いから、しっかり曲げて柔らかくする必要はあるよ。

スタンダードなクラスの靴なら足型採っても痛みからは逃げられない。
とにかくコブだし、足首を曲げる、エッジを左右に倒しまくる、とあらゆる方法で
柔らかくしないといけない。
痛みがなければいきなりレッスンでも大丈夫だと思う。

ちなみにリスポートのＲＦ３のソフトとかは最初っから全然痛くなかった。
既製品だし値段的には安いのに、よく出来てる。
ハードは足首ズル剥けになるほど痛く、血まみれになれるがw

レンジでチンするという話をコーチがしていましたが

>450
スタンダードのクラスって何万ぐらいのものでしょう？
靴のみ4万円ぐらいのはスタンダード？
＞451
エッジつけたら無理ですよね。
職人さんは、靴を調整するときに温めたりするので、
レンジでチンもいいのかも。でも素人にはこわくてできません。

なんだか眠くなったのでもう寝ます。
とりあえず、家で屈伸など体操をして、足首を曲げることにします。
どうもありがとうございました。

やるならオーブンでね。
ＣＣＭはアイスホッケー用であるよね。

>452
メーカーにもよって値段は違うから一概には言えないけど、
靴のみで3万〜4万はスタンダードの範囲だと思う。
5万以上になるとハイグレードかな。

レンジでチンは加減のわからない素人は止めておいたほうが無難。
とにかく靴履いて屈伸を繰り返すことだね。

改装オープンの東神奈川に行ってみた・・･正直、少々暑かった（！）リンクでも。
もと格納庫(？)だからか断熱は弱いんですね、多分。

氷が溶けてるからか下手っぴな自分でも妙に滑れたけど、転倒するのには勇気いるなあ。水びだし。
でも、夕方レッスン生が増えてきた頃には氷もちゃんとしてきてたような気がします。

>455
靴の調子がよかったので、普通に滑ってたのだけど、
少しかかとに違和感が・・。
で、ジャンプするとだんだん激痛に。
かかとがずりむけてました。
かかとの部分て調整できるんだろうか？
まあ、もう少し滑ってみてから考えてもいいんですけど。

テーピングとか。ジェルパットとか。でも踵の部分には基本的に何も入れたくないよね。
踵が靴に対してちょっと小さいのかな?わたくしゃ踵のちょっと出っ張った所や
アキレス腱の所の皮膚がちょっと色が変わっているけど・・・
踵の皮膚を厚くすることかな。すぐなれるんじゃないかな。

テーピングはいいよ。踵に効果大。

踵は皮膚が厚くならないと、同じ靴擦れがずっと起こると思う。

>458、459
踵のちょっと出っ張ったところです。
前の靴はちっとも痛くなかったのに。
薬局で買った薄いジェルパッド使ってみて、だめだったらテーピングします。
アドバイスありがとうございます。
この時期、サンダルはけないのはつらい。
9月に靴変えればよかった。（後悔）

スケート板できますた
http://sports7.2ch.net/skate/

初心者で靴の購入を考えてます。
ブレードはｺﾛﾈｰｼｮﾝｴｰｽとﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙのどちらがいいか、参考にしたいので御意見下さい！

>462
コロネーションの人が多いですよね。
あと、大人で初心者で、先生にすすめられて、スターリングつけたひともいます。
スターリングは少し安いけど、結構いいのかも。
私はプロフェッショナルですが、調子よく滑れてますよ。
ジャンプも問題ありません。
エッジのつける位置調整のほうが、調子にひびくような気がする。
快適性という意味では、選ぶ靴が重要だと感じてます。

私はコロエース2本目。プロフェショナルは使った事無いからなんとも言えない。
周りも大体コロエースみたい。
そろそろグレードアップしたいと思ってるけど・・・

技術が下手なのに、最初から良いブレードを使っても意味ないかもよ。
コロエースで充分だと思う。

世界のトップ選手が全員いいブレードやシューズをつかっている訳ではないし。
先日世界チャンプになった荒川さんもオーダーメイドで靴を作った事がなくて
作れるようになった時には既にオーダーメイドが足に合わなかったらしいし。
ロシアの選手とか安いブレードで国際大会出ていた選手もいるしね。

靴のせいにしても上達はしないでしょう。

>456
靴のせいにしても上達はしなくても、靴が合わなかったらほんと痛い。
一般的な足をしている人は既製品でもいいけど、
普段から普通の靴選ぶのも難しい人は、
オーダーか、既製品を部分的に伸ばすとかしないときついよ。
だって結構硬い革靴なんだから。

>>462
コロエースでもMKのﾌﾟﾛﾌｪｼｮﾅﾙでもそんなに変わらないと思う。
プロショップとか先生に相談したらよいのでは・・・
但し靴は必ず試し履きしましょう。痛いからと言って大きめのサイズを選ばないように。
>>466も言ってますが、痛いと上達が遅くなるし、かといって上級者用の高い靴は
それなりに硬いし慣れるのにも時間がかかります。
私の経験では既製品のスタンダードと「ダブルジャンプを練習し始めたら」という謳い文句の
ある靴ではかなり硬さが異なりました。硬さが選べるオーダー靴も１つの選択ですね。
やはりこれもお店と相談する事を奨めます。
>450辺りの意見を参考にするのもよいのではないでしょうか。
又、お店では貴方の足に合うように、そして慣れるまで瘤だししたりしてくれます。
ジェルパットとかスポンジとかも売ってます。

靴に自分の足を合わすのも上達のうちだと思う。
靴のせいばかりにしている人は全然上達しない。
もちろん自分の足に合う靴はあるだろうけど、
大体大人になってスケート始めた人は踵が柔かったりするし、
だいた靴擦れはまぬがれないと思った方がいい。
短時間だけの練習ならそんなに足を痛める事はないと思うけど。

足も何度か皮がむけたりすると、皮膚が厚くなるみたいで
始めた時のような靴擦れはなくなった。
自分さえ納得すればいい問題ではあるだろうけど。

大方の初心者はいきなりオーダーなんてしないと思うけど。
既成の3〜4万の靴にコロまたはリンクマスター、又エクセルとか言うのも
あったよね。それで十分だと思う。それでも多分靴擦れは免れない。
パットやらテーピングとかで対処しているうちに補助パットも何もいらなくなる。
滑り込めばの話だけど・・・
これはやはり皮膚が厚くなりそれなりに足も対応していくんだろうね。
上手くならなければ自然にリンクから遠ざかるので、初めから高額な出費は止めといたほうが
無難かも。まあ、その人の熱意次第かと・・・
初心者のうちはエッジ使いがままならないので片方のエッジで皮を切ったりエッジを傷つけたりでボロボロ
になる事は当り前かと。
上達にしたがって靴を変えていくのが通常のやり方だと思う。

私は運がいいのか
靴と足がジャストフィットみたいで
いっぺんも靴擦れできたことない。
普通に本皮だけど。まあソフトタイプではあるけど。

エッジをランクダウンさせて成功した人入る？
最初コロネーションエースを使ってて、今は2年くらいゴールドスターなんだけど、
どうもしっくり来ないような？ジャンプは調子良いんだけど、スピンが×。
ランクアップさせるならゴールドシール。ダウンさせるならファントムにしようかと思案中。
シール高いからなあ・・・・失敗したでは済ませたくないし。

靴擦れは足に合った靴かという事もあるけど、
基本的に足の皮が厚い人はなりにくい。
先天的にそうな人もいるし、子供の頃の生活とかによっても影響されるらしい。
何回も靴擦れしていると
足の裏のようにその部分が厚くなってくるんだよね

漏れは甲高、左右で若干サイズが違うという足のせいか
既成品があわず、3足目でオーダーに替えたら　そのフィ
ット感に驚愕した。。それでも多少は靴擦れは起こるよ。
既成であう人は結構いるよね。オーダーは店やら時期にも
よるんだろうけど２ヶ月位待つことがあるから　その間に
成長しちゃう子供とかは微妙なような気がする。

成長の速い子供たちは、ソフトが主流だって。で、寿命は一年。
履き換えて直ぐにジャンプしているなんてすごい。跳びにくいからダブルまでだって言っていたよ。

>>469・
3〜4万円でもオーダーってあるよ。
確かに、1足目はほんと遊び用に製造元で5000円（上代1〜1.5万円ぐらい）で
買って、オーダーしたのは2足目です。
手入れをした上で、10年以上おいていてもエッジを研いだらばっちり滑れた。
結構持つもんだし、スケートが好きなら、
少しいいの買うのが私はおすすめ。

ところで、みなさん保険はいってる？
今、考え中なのですが、ムチ打ちは支払対象外とかになってて
どうしようかなと思ってるんです。