★足の匂い対策★

うらやましい…毎日うんこ出せるなんて。
私は赤ちゃんの頃から便秘で、最近食生活の改善などを試みて、
ようやく2日に1回出るようになった（それまでは3、4日に1回。ひどい時は週一）
うんこを出すと、体が浄化された感じになって爽快ですよね。毎日出せるようになりたいな…。

子供が焼き海苔を大量に食べると下痢するので
私も食べてみたら便秘解消できますた。
クスリになるテレビで顔のくすみにも効果あると言ってたので毎日食べてます。