***** デブ自慢をしましょう！　*****

お久しぶりです。

年末年始と、食べてばっかりで
ついに体重が２１０キロになってしまいました。
もうダメ・・・。(T_T)

すももくん、身長教えてくれ

１４８センチです。
笑わないで下さい！

すももさん>>30１４８ｃｍなんですね。１８２ｋｇだったのにまた増えましたね・・。

お恥ずかしいです。(-_-)

おお！お久しぶり！

すももさん女性ですよね？

すももさんの両親の体型を教えてください。両方太ってますか。

はい、女です。　>>610様

なんだか、チャットをしてるみたいですね。(^_^;)

お父さんは普通です。
お母さんは、私ほどではありませんが、
すごく太っています。　>>611様

お母さんが太ってるんですか。遺伝かもしれないですね。きょうだいはどうなんでしょう。

私は１人っ子です。>>614様

そうですか。「特命リサーチ」とか「あるある大辞典」などで、よくダイエット
について特集してるんで、新聞でチェックするといいですよ。
ためになります。

>>616様

ありがとうございます。

ウーロン茶がぶ飲みダイエットとか、
もやしマヨネーズダイエットとか、
お豆腐ダイエットとか、
カプサイシンダイエットとか、
お野菜ばっかりダイエットとか、
サプリとか、
訳のわからないお薬ダイエット（笑）とか、
ダンベルとか、
水中ウォーキングとか、
入院治療とか、
いろいろやってみたんですけどね・・・。

色々頑張ってますね。食事は１日３回だけにするように。だらだら食いは太るそうです。

それでもうまくいかなくて、
人からは甘えがどうのと心無いことを言われる、と。
気持ちは分かるんだけどね・・・

ついつい食べ過ぎちゃうみたいですね。家に居ることが多いのかな。
私も冬休みになるといつもより多く食べてるかも。

>>618様
そうですね。
お食事は「抜いてもいけない」って言いますよね。

>>620様
仕方ないですよ。
私だって
身体に悪くて、あんなに煙たいタバコを吸いたがる人の心理とかって
理解しがたいものがありますから・・・。

>>621　バイトでもしてみるといいかも。家に居ると、身近に食べ物がいろいろあるから
つい食べ過ぎてしまうと思うよ。学生時代なら、給食の時間になるまで何にも食べられないからいいけど。

>>620様
家にいると、つい食べてしまいますよね。
それと、年末年始って飲み食いする機会が多いじゃないですか？
私は、お酒は飲まないし、
タバコも吸わないし、
あんまりおしゃべりしないし・・・
時間持て余しちゃうから、つい食べちゃう？(^_^;)

>>622
こう見えても、一応ＯＬなんです。
経理担当で、
仕訳入力とか、入出金データ入力とか、
パソコンを使った簡単な仕事しかやっていないので、
運動不足で、カロリーの消費が少ないみたいです。

>>623　体重計もってるよね？毎日同じ時間に量るといいよ。
私は体重を量ったらカレンダーに記入します。「あっ、２キロ増えた」と、食べる量を減らしたりします。

>>625様
本当は、それが一番いいんでしょうけど、
私の場合は、２台の体重計を使わなくてはいけないし、
体重計に乗るにしても自分の足元は見えないし、
いろいろあって、親の力を借りないと量れないんです。
それに、私１人では立ち上がれないくらい身体が重たくて
体重を量りに行くのが面倒だし、
自分の体重を知るのが怖いし（これが一番の理由かも知れない(^_^;)）
そんな訳で、
毎日というわけには行かないんです。

じゃあ、たまに体重を量ったら増えていてビックリしちゃうんですね。
うーむ・・。ノートに、今日食べたものを記入してみるとか（毎日）
これはＴＶで紹介されてました。「今日はこんなに食べたんだぁ・・」
と、反省できて、明日はもう少し減らそうと努力できるみたいです。

>>627様
何度かやったんです。
うまく言ってるときはいいんですけど、
ドカ食いをしてしまったとかで
書き込むのがいやになってしまうと続かなくなってしまうんです。

普段の日記帳と別に、
食べた物専用の日記帳も買ったんですが、
初めの４日ぐらいで終わっています・・・。(^_^;)

イライラした時、ドカ食いしたり？

>>629様
う〜ん、
必ずしもそうとは限らないけど、
食べ始めたら、何となく止まらなくなっちゃう？(^_^;)

お菓子、肉類とかより野菜中心がよさそうだね。よくダイエットは家族の協力が必要というね。
みんなでヘルシーな食生活をするとか。自分だけ少ない食事はつらいからね。

>>631様
私は、お野菜が好きなので
よくたくさん野菜サラダを作って食べます。

お母さんは、ちょっと無頓着なところがあって、
よく、お菓子をたくさん買って、その辺に置いておきます。
私は「一口だけ」のつもりで、こっそりそれをいただいて、
それが引き金となり結局はたくさん食べてしまいます。
「だから、そんなところに置いておかないでよぉ(^_^;)」って感じです。

ちなみに、一番痩せているお父さんは
お野菜はほとんど食べません！(^o^)

＞お母さんがお菓子をたくさん買って、その辺に置いておきます
これ！！これがダメなんですよ。はっきり「買ってこないで」と言いましょう。
私の母は、一度にたくさん買ってこないです。

でも、すももさんのお母さんがお菓子大好きなのかも・・
棚にお菓子をしまっておこう。見えるところに置くとつい食べちゃうから。

さっきもテーブルの上に美味しそうな菓子パンが１つ置いてあって、
夕食の後だったけど「これちょうだい！」とか言って食べちゃった！(^_^;)

あちゃー・・。

間食は控えてね・・・

すももちゃんて彼氏とか好きな男の人、または
自分は何とも思ってなくても言い寄ってくる男の人っているの？

すももは、すべてに対して甘えているんだよネ
ま、まわりの人間も、それを許してしまっているから…
自分の意識改革しないと、絶対に痩せれないナ
ガマの油みたいに、鏡に囲まれて生活汁
あまりの見にくさに、痩せるかも…w

>>618
ガンガっているかぁ〜？
たかが日記を、3〜4日で止めるようなDQNだｿﾞ
色々試しただけ…なんだろう!!
しばらく、一人暮らしをしてみれ
イヤでも動かざるえんから、ﾁｯﾀｧ痩せるかも!?

>>640　入院治療とか>>617本格的だね。

すももさん、体重はマメに量ろう。２台使ってでも、家の人に何ｋｇかちゃんと見てもらって！！
ちゃんとカレンダーにメモしてこれ以上増えないように気をつけないと。

間食って、結構しちゃいますよね。
今日は、ひよこまんじゅう２個、キットカット２個、
それにポテトチップス（中）１袋です。
後悔してます・・・。(-_-)
ちなみに、今朝体重を量ったら、
２１０キロで前回と変わっていませんでした。
体重は自分の手帳に書き込んでます。
カレンダーに書くのは恥ずかしくて・・・。

いい寄って来る男性は結構いますよ。
「女の子は胸が大きければ、あとはどうでもいい」
と言ったところでしょうか？(^_^;)

やっぱり甘えん坊に見えますか？
でも、一人暮らしはちょっと・・・。
だって、１人では立ち上がることもできないし、
いろいろあって周りの人の力を借りないと生きて行けないんです。
やぱり意識改革をしなくてはいけませんね。

すももさん、最高何ｋｇまで増えたことありますか。今の２１０ｋｇが最高なんでしょうか。

最高２２０キロぐらいです。
「いっその事、ギネスに乗っちゃえば？」って言われて、
その場は明るく笑ったけど、
家に帰ってから、しばらく一人で泣いていました。

「乗っちゃう」→「載っちゃう」　です。　ごめんなさい！

一度２１０ｋｇまで増えちゃったんですか・・。
リバウンドは怖いですよね。油断してるとすぐ戻っちゃいますよ。
体重はカレンダーじゃなくていいのでメモしておいて、これ以上絶対増やさないで下さい。
毎日少しずつおやつの量を減らしていくとか・・。

去年、糖尿病になっちゃったんですよ。
あと、高脂血症と肝機能障害と高血圧。
先生の言う事を聞いて一生懸命ダイエットしたら
高血圧以外は全部正常値になったんですね。
そうしたら気が抜けちゃって、
また太ってしまった・・・。(T_T)

生活「美容」板に、ダイエットのスレがありましたよ！

１６０／８０なんですが、キャバクラに勤めたいと思ってます。けどなかなか
お店が見つからなくて・・・。普通のお店だと太ってますよね。だからぽっちゃりさん
のいるお店があったら紹介してください。大阪です。

りりかさん
なにが太っていますか…
すももﾀﾝに比べたら、約1／3じゃないですか…w
ｵｲﾗにとったら、ｻｲｺｰ､ﾍﾞﾘｰｸﾞｰｯでつよ

で、すももﾀﾝ
意識改革が必要な事が分かっていて、なぜに甘えた事やったり、
言ったりするかなぁ…
一人暮らしが無理なら、家庭内一人暮らしを汁
食事他、自分の事は出来る限り、自分でやるんだ!!
ｵｲﾗは、それで3ヵ月で30�`落としたｿﾞ
2年たつが、ﾘﾊﾞなしだ
気力だ!!信念だ!!
やれば出来る!!
甘えるな!!ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!

突然スレ違いで申し訳ありませんが、以下念のため報告します。読み飛ばしてください。
もう随分昔、確か高校のときの地理の試験だったと思いますが、中国の「チンリン山脈」
を解答欄に記入すべき問題があったんです。僕は昔から中国に興味があったので、いとも
簡単に答えることが出来たのですが、終了後数日してテスト結果（答案用紙）が添削され
て返されてきたとき、ふと隣の村岡さん（仮名・女性）の答案用紙を見たら、「チンリン
山脈」のところに「キンコリ山脈」と記載されており、当然赤ペンでバツがつけられてい
ました。僕は考えました、何で「キンコリ」なのか、と。そして、あるひらめきを得たの
で、思い切って普段から大人しい村岡さんに話しかけました。「村岡さんさぁ、これ、チ
ンリン山脈のこと、もしかして、チンコと絡めて記憶しなかった？それがテストのとき、
キンタマとチンコと混同してチンがキンになったんじゃない？」彼女は真っ赤な顔をして
否定しましたが、僕は今でもこの推論が正しかったと考えています。しかし、「コリ」に
ついては未だに謎は残ったままです。以上

スレ違いだしコピペだろうけど笑った。

「美容板」とか「ファッション板」は好きで
参考にさせていただいてます。　>>649様

ありがとうございます。
なんだか、すごく元気が出てきました！(笑)
頑張ります！　>>651様

スレタイが「デブ自慢」なのに
スレ違いの発言ばっかりで
申し訳ありませんでした。m(_ _)m

状況が変わったとき、
気が向いたとき・・・
またご報告させていただきたいと思います。

ありがとうございました。

>>654
元気が出てきたのは、アフォな652のお陰では？

age

しかしボブサップでさえあの身長で170�`だっていうのに
150�aで180�`っていうと遠目に見たらボールに見えるんじゃないか？

>>30>>604　2003年７月は１８２ｋｇ。半年後の今は２１０ｋｇ。（半年で２８ｋｇ増加

すごい増加だ

それだけ体重があったら、からだを動かすのはさぞ大変でしょうね。
理由はともかく、すももちゃんがかわいそうで仕方ないです。

↑かわいそうなんかじゃない!!
自業自得なんだよ!!
しかし、すももﾀﾝ
考え方を変えて、痩せないとﾔﾊﾞｲぞ!!

確かに、自業自得と一言で言ってしまうのは、あまりにも無責任だよね。
食べ過ぎで太ると言っても、普通は標準体重の２倍くらいが限度らしい。
つまり、彼女の様にそれを大きく上回っているのならば、自分ではコントロールできないそれ以外の何らかの原因
（例えば遺伝や体質、ホルモンの病気、薬の副作用、満腹中枢の異常などによる摂食障害等）
があると考えるのが普通だと思う。

すももは小学１年で４０ｋｇ以上、小６で１００ｋｇ以上だろ。
母親は太ってるらしいし。遺伝＆太った母の作る高カロリーの食事。
そして母が大好きなお菓子（多量に買って来るそうだ）
これらが原因？

すももちゃんて、すごく優しい子に感じるのは私だけでしょうか？
こういうタイプの子は、嫌な事も「イヤ！」と言えず、
ストレスを溜め込んだ挙句、過食という形で発散しているようです。

すももﾀﾝて私とそっくりね（152cm149kg）

>>665 すももよりは、ましな体重だが・・。
どんな生活をしてるんだろう。動くことは少ないのか、どれくらい食べるのか。

>>666
動くの大変だしすぐに苦しくなっちゃうからあんまり動かない。
あとたまに衝動食いするわ。

ネタ？

>>668
うん。良く寝たよ！

そうか。睡眠は大切だ

>>665♂

>>665　何歳？

>>672
すいません、もうおばさんです。

>>665さん、>>667>>669は、あなたが書いたんですか？

>>674
ご想像にお任せします。

食事は１日３回だけにしろ

今６食目だわ！

>>677 男？

太った女性と結婚したいな

>>679=>>665?

>>679 152ｃｍしかないのか。

おぉ〜い!!
すももﾀｿ…
少しは痩せたか!?
報告ｶｷｺ汁!!

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すももﾀｿ…
なんで、出てこん…!?
氏んでしもたか!?
生きていたら、定期的にﾚｽるよろし!!

すももちゃんは、まだ若いし元気だと思う。

まったくそのとーりです。２３歳　OL

すももちゃん、もう来ないのかな

ごめんなさい！
私のために止まってしまってたんですね！

私はダイエットの反動で、
すごく太ってしまい、
最高体重を更新中です！
からだが重た過ぎて、自力では動けないです。

動悸、息切れがひどく、
安静にしていても「はぁ〜はぁ〜」言っています。
苦しくて熟睡できません。
太り過ぎが原因だとは何となく分かるのですが、
太っていると、どうしてこんなに苦しいのでしょうか？

>ごめんなさい！
私のために止まってしまってたんですね！

なんか凄く長生きしそうな性格だな。
早死にしそうな体型なのに。

>>689
ナイスでぇす

笑った！
でも、そんなすももちゃん好きだなあ(笑)

>>688 何キロになりましたか？

太っている人を見るのも苦しいですよ。

>>694
そんな事ぐらい本人だって分かってるはずだよ。
人を傷付ける発言は、いい加減にやめようよ！

ごめんなさい！
そうじゃないんです。

うちのパソコンは２階の部屋にあって、
このからだでは、１人で上がって来れないから
なかなか書き込みとかができないんです。
別に忘れているとか、
わざと無視しているとかではありません。

この前体重を量ったら２２５キロでした。
年内に１００キロ台にしたいと思います。

すももさん、通勤できますか？

もう一度、入院して徹底的に減量しないと。苦しくて熟睡できないなんてつらすぎ！

運動なんか、とてもじゃないけどできないですよ！(笑)
だって、「どっこいしょ、どっこいしょ」って
２〜３メートル歩くたびに
「はぁ〜はぁ〜」言って休んでるくらいですから・・・。

太り過ぎで入院するって
すごく抵抗あるんですよね。
看護士さんとか怖いし・・・。(笑)

お仕事は休んでますか

>>694様
たぶん、そうゆうことではなくて、
693の方はとても優しい方で、
「苦しんでいるのを見ているのが辛い」
とゆう意味だと思います。

私も、見ず知らずのおばちゃま方に
同情的な目で見られることなど、しょっちゅうです。

仕事はしていますが、
よく休んでしまいます。
会社に行くのって、
すごく勇気がいるんですよね。

ちゃんと会社まで行けるんですね。

ってゆうか、車で送り迎えしてもらってるんです。
でも、車の乗り降りがまた大変！(>_<)

すももって素直で正直な子なんだね。
見直しちゃったよ。

すごく大変なんですね。

リバウンドすると、太りやすくなるみたい。

すももちゃんは私より１７５�sも重いんだね。
かわいそうで涙が出そうになる。
私だったら耐えられないな。

50kg痩せました。
太ってたときとは比べ物にならないくらい
体が楽だよ。
すももちゃんも頑張って！

>>709
50�s減てすごいね！
心から拍手！

アタシが５０キロやせたら２００グラムになっちゃう(爆)

↑ いやなヤツ！(笑)

>この前体重を量ったら２２５キロでした。
200キロ以上計れる体重計なんかあるのかよ。
普通の100キロまでの体重計２つでも200キロまでしか測れないぞ。

うちの体重計は200キロまで測れるから2台あれば400キロまで測れる

身長は関係なく、70キロ以上の女性って、
１日だいたい何カロリーくらい摂取していますか？
参考にしたいので教えてください。

私は平均２０００キロカロリー。
ちなみに体重は７６キロです。

たまには運動しなさい。

>>716
2000カロリーで76キロですか？
ちなみに、代謝は良いほうですか？

太ってる人は痩せても太り易い…あたりまえか…
ダイエットって一生の課題だねぇ

代謝の善し悪しがものを言いますよね、ダイエットは・・・。

いいこと教えたる。

とにかく筋肉をつけろ。
筋肉がつけば、基礎代謝があがる。
基礎代謝があがれば、つらい運動しなくても勝手に痩せる。
自前の筋肉がカロリーをひとりでに消費するからな。
腕立て伏せを朝晩、10回ずつでいいよ。

あと、食事は必ず取ること。これが前提。これを怠ると意味が無いから。
食べないと、ガス欠の状態で走ってる車みたいなもんだな。

>>721
わかっているけど、筋肉ってそう簡単につかないんですよ・・・。

>>713
アホ！　病院とか保健所行って測るんだよ。
後一般的な体重計は136Kgまで測れるんで
二つ使うってのもありだが正確さにかける、
まあこのクラスになると１〜５Kgなんて誤差の
うちだろ。

＞722
本気で痩せようと思うならね、スポーツクラブ通った方がいいよ。
中でも水泳がオススメ。理由は・・・
�@　マイペースで出来る。
�A　辛くならない。
�B　故障しにくい。
�C　全身を使うから、特にダイエットにはいい。
�D　楽しい。
こんな感じかな。水泳なら、毎日最低30分間は必要。

あと、ジュースと寝る前の間食は禁止。
でも食事はきちんと取ってくれ。

夢　→　目標　→　計画　→　行動　→　成果

検討を祈る

>>724 やさしいねヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
ありがと。

こんな時間にコンビニ弁当をつまみにビール一気してる私でも痩せれますか？

>>726　てか痩せなくていいんじゃない？

151センチ48キロの漏れ（女）。顔とかやばい。

>>728
大丈夫だよ。
私なんて156センチで55キロもあるから。
しかも彼氏より重いから。

>>709様
５０キロも痩せたんですか？
すごい努力ですね！
どうやって痩せたんですか？
リバウンドとかありませんか？

私は、さっき体重を量ったら２２１キロで
最高体重より４キロほど減りました！(^_^;)

ちなみに、私は１００キロ以上量れる体重計を２台使います。
両親に協力してもらい、イスに座った姿勢から、
なるべく両足均等に体重をかけていきます。
上手に体重計に乗らないとエラーが出てしまい、
最初からやり直さなくてはなりません。
こんな感じなので、私は１回体重を量るだけで
クタクタに疲れてしまいます。(>_<)

なんか凄い苦労してそう

してどうすろ
糸冬了

↑ 日本語勉強してからおいで！

>>688
苦しくて熟睡できないって、大変な事になってない？？
だって、すももがただ横になっているだけで、
普通の人が走っているくらい肺や心臓に負担がかかってるんだよ。
一刻も早く痩せないと大変だよ！

そんな状態が２４時間続いているなんて、本当につらそう。
なんとかしてあげたいです。

>>730
運動で痩せました。
子供の頃からスポーツなんて大嫌いだったんだけど、
ウォーキング程度からすこしづつ体を動かして…。
それまでは食事制限でリバウンドは何度も経験しました
けど、運動でやせてからはキープできています。
まだ一年くらいですけどね。

>>736
ダイエットってすごく難しいけど、それ以上に難しいのは
減らした体重をキープすることですね。
かく言う私は、17�s痩せた後、8�sリバウンドしてしまいました。

ピンクの電話の太い人のようにリバウンドは怖いね・・・

↑ダイエット本を出してから太った。

リバウンド

>>738
でも痩せたのに顔の大きさ変わってなかったのは
見ててかわいそうだった。

今の方が全体のバランスが取れてて可愛いと思うぞ。
（あいかわらず演技は臭かった「公証人役場」）

すももも、リバウンドしてるから太りやすくなるんだ

http://ime.nu/www1.nisiq.net/~lala/idol/natume.html

体脂肪の細胞の数は増える事はあっても減ることはないそうです。
男女共に増える時期は幼児期ですが女性の場合は思春期と妊娠時にも増えます。
またエネルギーを取りすぎた場合普通は細胞が大きくなるだけですが
限界に達すると細胞分裂を起こして増殖が始まります。
またホルモン異常や何らかの病気が原因で細胞が増える事もあります。

体脂肪は1つ1つが生きた細胞なのでその数（または量）が多ければ多いほど
たくさんの酸素が必要になるので著しく太っている方は安静にしていても心臓に掛る負担は大きくなります。

すももの悲鳴が聞こえて来そうだね

>>744
えっ成長期が過ぎたらもう絶対細胞数は増えないと油断してた。
やだなー。

>>746
甘い！(笑)

ダイエットをすると、基礎代謝率が低下して、
体が飢餓状態になるから、ちょっと食べただけで凄く太る。

すももちゃんは彼氏がいるからまだいいよ・・・
ちなみに１５５の８０なんです・・。死

>>749
かきこ読んだだけだけれど、すももちゃんて可愛いらしい感じだし、
一生懸命明るく振る舞う努力をしているような気がする。
マミちゃんも頑張れ！

豚の皆さん
新弟子審査がんばって下さいね
土俵での活躍楽しみにしてますよ

すももちゃんっていつぐらいに来るんだろ？

すももちゃんはパソコンのある部屋に移動して来るのも大変らしいね

>>736様
やっぱり、やせるためには運動が一番なんですね。
食事を減らした場合、たくさん痩せてもリバウンドしやすいんですね。
でも、私はちょー太っていて、運動どころか、満足に歩くこともできないので、
やっぱり食事とかでやせるしかないですね。
でも、そうするとまたリバウンド・・・。
やっぱり私は死ぬまで太り続けるのかなぁ・・・。(T_T)

>>744様
よく解りました。
実は、私の場合、過食や運動不足、遺伝の他に、
女性ホルモンの分泌過多も原因かも知れないと言われたことがあるんです。
いずれにしても、私の場合は脂肪細胞が増えすぎてしまっているのと、
ダイエット慣れによる基礎代謝の低下などで、
すごくやせづらいみたいです。

>>749のｍａｍｉ様
どうして私の彼氏のことご存知なんですか？
もしかして、ｍａｍｉさんて、私のことをよく知ってる人ですか？(^_^;)

>>750様
ありがとうございます！
私は、会社の先輩に
「すももは、どうしたら可愛がってもらえるか、本能的に分かてるよね！」
みたいに言われたことがあります。
私、みんなに嫌われたくないし、
でも、特別な努力はしてないと思います。(^｡^)

>>754
今からリバウンドの心配してどうするよ……。
リバウンドするかどうかは本人次第。自己管理の問題。
折角痩せても、「食べたい！」欲求に負けたり、
「痩せた自分に御褒美〜」なんて事やってると、逆戻り。
とりあえず、バランスの良いダイエットメニューを気長に続けて、
ある程度痩せたら、ウォーキングや水泳などの運動もプラスして、
あくまでも「地道に・気長に」に頑張ってみては？

しかし、もし痩せたとしても、737さんも言ってる様に
維持しなければ無意味だし、それが一番難しい。
「デブの食習慣」は捨てるつもりでいないと、リバウンドします。
それが出来ない（捨てる気は無い）様なら、
始めから何やっても無意味だと思う。
それくらいの覚悟と強い意志は必要。
欲望のままに喰いまくった代償ですね。

>>755
リバウンドは意志の弱さと思われがちですが、違います。
食事をいきなり大幅に減らしたりすると、セロトニンという脳内の物質がへります。
セロトニンは食欲を調節するという大事な役目を果たしています。
無理な食事調節でセロトニンの分泌が弱ると、いくら食べても満腹感が得れず、
食欲の歯止めが利かなくなるのです。
それが、俗に言うリバウンドです。

162センチ８９キロです。
よかったことセクハラ、レイプ、ストーカーにあわない、、です。

>>754
私の友達にも女性ホルモンの病気で、異常に太ってる子がいるよ。
身長151cmなんだけど、体重は最後に聞いた時127�sで自己記録更新中って言ってた。
ちょっと歩くと息切れするし、階段を昇る時も凄いゆっくりで手を引っ張ってあげてる。
本当にしんどそうだよ。
それからおっぱいが凄くい大きくてかわいそう。
治療は受けているけどストレス食いしちゃって痩せないんだって。

おっぱいが大っきいのは裏山ちぃでふぅ

>>756
>無理な食事調節でセロトニンの分泌が弱ると、いくら食べても
>満腹感が得れず、食欲の歯止めが利かなくなるのです。

しかし、食事制限をした人間が全てリバウンドする訳では無いですよね？
人間は満腹感のみで食事をする訳では無いし、
少しの理性が残っていれば、自分に歯止めをかける事も出来るのでは？
しかも、別に誰もすももさんに過激な減量を勧めている訳でも無いし、
リバウンドする事を前提としていては食事療法も無理な訳で、
そうすると彼女にはもう痩せる道は無い訳です。
世の中の「減量に成功した人達」の殆どは、必死に自分と闘ったんです。
すももさんの「食事を減らしたらリバウンドしちゃうし」というのは
言い訳にしか聞こえないのですが……。
痩せたいのなら、少しずつでも食事量を減らさないと。それ以外に道は無いでしょう？
と、たかが20キロだけど減量に成功してキープしている私は、言いたい。

すももさん、痩せたかったら、コチラにどうぞ。

100キロ以上の人のダイエットPart2
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1062315754/

>>754
逆にポジティブに考えてはどうでしょう？
「運動が満足にできない」と思うんじゃなくって
普通の体重の人にとっては運動とまでは
いかない程度に体を動かすことでも、すももちゃん
にとってはダイエットに十分な運動となると思いますよ。

>>756さんの言うとおり、リバウンドは意志の問題では
ありません。私もリバウンドする度に自己嫌悪になって
いましたが、今では「やり方が間違っていただけ」だと
思えるようになりました。

肥満防止に「脂肪税」検討＝乳製品、宅配ピザなど対象に−英

　【ロンドン１９日時事】１９日付の英紙タイムズは、英政府が深刻化する肥満問題を解消するため、乳製品やハンバーガー、菓子類などの高脂肪食品に「脂肪税」として、付加価値税を課税することを検討していると報じた。
　既にポテトチップスや炭酸飲料などには最高税率の１７．５％が課されているが、さらにバターやチーズなどの乳製品、ハンバーガー、宅配ピザ、チョコレートバーなどの菓子類に課税対象を広げる見通しという。　（時事通信）

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040220-00000021-jij-int

食事を減らして２５キロ痩せました。
みんなに「意志が強いねえ」「見直しちゃったよ」などと言われました。
でも痩せるのは簡単だったし、私の意志が強いのではなく、
痩せられない人、リバウンドしてしまう人の意志が単に弱いだけだと考えて、
心の中で馬鹿にしていました。
私がリバウンドして太ってしまうまでは・・・(笑)

すももちゃんなんて呼んでるけど私の方が年下だからすももさんかな？
っいうか私はすももさんの知り合いじないよ！！！今は標準語で書いてるけど
実は関西人なんだよねぇ。爆
はぁ・・・痩せないとなぁ太り過ぎだよね・・。

mamiさん、両親の体系が知りたいです。
遺伝なのか、食生活なのか。

みなさん、たくさんレスしてくれてありがとうございます。

今私は、精神状態が不安定なので、乱文お許しください。
今日は、すごく過食してしまいました。
あんなに食べてしまったのは久しぶりです。
私、頭がおかしいんです。
もう、死んでもいいと思っています。
ってゆうか、さっさと死にたいです。
だって、こんなに太っているの辛いし、でもやせられないんだもん。
でも、死ぬ前にたくさん食べておこう、死んだら食べることもできないから・・・。
などと考えながら、涙ぽろぽろ流しながら食べました。
泣いたら、少し落ち着きました。
体重を量ったら、なんと２２８キロもありました。
もちろん過去最高です。
すごいショックでした。
２チャンネルのことを思い出しました。
この重たいからだで、一生懸命移動してパソコンに向かいました。
階段を上ったので、心臓が破裂しそうなくらい苦しくなりました。
少し落ち着いてきたので、このスレッドを開けて、みなさんの書き込みを読ませていただきました。
ジーンとしちゃって、また泣いてしまいました。
そして、自分の馬鹿さ加減を改めて感じました。
だから、また書き込みしました。
私、みなさんに誓います。
もう、二度とあんなおろかな真似はしません。
また、ゼロからやり直しですが、心を改めて、減量に励むつもりです。

ありがとうございました。

>>762の709様
おっしゃる通り、無理しないで、少しずつ身体を動かして行きたいと思います。

>私もリバウンドする度に自己嫌悪になって
>いましたが、今では「やり方が間違っていただけ」だと
>思えるようになりました。
正しいやり方って何ですか？
差し障りなかったら教えてください。
メールでも結構です。秘密は守ります。

>>765のｎａｍｉちゃんへ
>すももちゃんなんて呼んでるけど私の方が年下だからすももさんかな？

やっぱり私より年下だったのね！
そんな気はしてたんだけどね・・・。
今日から、ｎａｍｉちゃんとすももはお友達♪
だから、「すももちゃん！」って呼んでネ！
ダイエット振り出しに戻っちゃったけど、
これからは一緒に頑張ろうね！(^_-)

>>767 つらい事から逃げないでね

>>768
namiではなくてmami

てか、すももは以前も
もう食べない、頑張ります
って言ってたがいつになったら頑張るんだ？
あとなんでメアド載せてんだ？メアド集めてるんか？

>>すももさん
あなたのような明らかな肥満の場合、きちんと知識を持った上で減量しないと
ただ悪循環に陥るだけです。
すでにそこまで太ってしまった場合、意志の強さどうこうよりも、
正しい知識を持っているかいないかが、重要なポイントです。

確かに、普通の減量の話ではなくなってそう。
失礼とかじゃなくて、命の心配として。

>>771
どうして、そゆこと言うかね！
あんたこそ、自分の性格改めた方がいいよ！

これだけいろいろな人がアドバイスしてくれているのに、
去年の7/10の初カキコから約7ヶ月で46キロの増量……。
>>771のように言われても仕方無いわな（最後の一行は意味不明だが）。
皆さんのアドバイスや心配を無駄にしない為にも、
ホントに本気の意識改革と地道な努力が必要でしょうね。

でも意識改革だけじゃ痩せられないから、みんな苦労してるんじゃん！

言えてる。
多分すももだってたくさんの努力をしてると思います。
数字だけ見て物（人）を判断するのは日本人の悪い癖。
もし、貴女が心からすももちゃんの健康を願うなら
彼女の努力を認め、彼女の話しを親身に聞いてあげるべきだと
思うのですが、いかがなものでしょうか。

努力してます。
すももさんは、何度もダイエットしてます。その結果２００ｋｇという大きさになったのです。
ダイエットとリバウンドを繰り返したためです。

>>778
そんな単純な問題じゃない。

あと、食べ過ぎや運動不足

すももさんくらいの肥満になるには運動不足による著しい代謝機能の低下が
問題です。

ひゃ〜！！！５�`痩せたよぉ！！！！！
すももちゃんこんにゃくゼリーは良いよ！普通のスナック菓子を
こんにゃくゼリーに変えたらやせたよ。でもまだまだデブだよ・・・。泣　

こんばんわぁ！
昨日は、感情的になってしまい、大変失礼いたしました。
それから、励ましの書き込みや、メール、本当にありがとうございました。

今日は、ダイエット頑張りました。
今日、口にした物は、
麦茶　　・・・コップ　１／２　　０キロカロリー
法事茶　・・・湯飲み　１／２　　０キロカロリー
イチゴオレ・・コップ　１／２　５０キロカロリー
以上、１日の摂取カロリーは５０キロカロリーでした。
体重は、まだ量っていません。

賛否両論あると思いますが、
もう少し食事中心のメニューで頑張ってみようと思います。


>>782のmamiちゃんへ

名前間違えちゃってごめんね！m(__)m
５キロも痩せたんだぁ！　すごいね！　頑張ったね！
こんにゃくゼリーはいいかもね。
カロリーは低いし、お腹の中がきれいになるんだよね！
私も、また試してみるね！(^｡^)

>783
釣り？
食事を急激に減らしたらいけないとかってアドバイスもあるじゃん。

>>784
それはひどい

>>784様
ごめんなさい！　釣りじゃないです。
ただ、こんなことは、私以外やってはいけないことだと思います。
私も死ぬ気でダイエットしてます。
さもないと、本当に死んでしまいます。
でも、他の人に「絶食ダイエット」を勧めてしまうのはいけないことですね。
軽率でした。
お詫びします。

>>すももさん
あなただからこそ絶食をしてはいけないのです。
ダイエットは、死ぬ気で…などと力んでするものではないのです。
今のあなたの状態から言って必ず医師から１度くらいはアドバイスを
受けているはずですよね？
それに従い生活することが、なにより一番の近道だと思います。

うん、専門的なことは分からないけど、
絶食してますって医師に言ったら
「それはやめろ」って言われそう。
意志を強固に持つことは大切。正しいやり方でやっていこう！　(何をｴﾗそうに)

すももさんは、今必死に自分と闘っているんだね。
わたしは「頑張って！」としか言えないけど、絶対に体壊さないでね！！

以前に真剣にレスしてスルーされたので
すももが口ばっかりなのを見てるとモニョルのですよ。
正しいダイエットの仕方は何回かダイエット入院してるのだから
医師から指導されてるんじゃないのか？

24才 163cm/105Kg 彼氏どころか男友達すら今はいない。性格は明るいほうだけど、友達も少ない。太ってるってことで友達にすべてさらけだせない自分がキライ。 絶対やせる！！

791さん

スレの主旨からは外れちゃうけど頑張りなよ

はっきり言って今はデブ。まずは体重２桁を目指そう！
その後、しばらくは５キロ減ずつくらいを目標にしつつ
ポッチャリくらいまでを最終目標に。たぶん、ここまで
きたら体質が変わってる筈だから、場合によっては
標準体重から美容体重まで目指しても良いかもね

くれぐれも、いきなりモデル体型を目指さないように！

挫折してリバウンドってのは、どんどんと痩せにくい
体質を作っちゃうから最悪のスパイラルだよ

>>790
返事が欲しかったらＨＮぐらい入れようよ。
そうゆうカキコはコテハンさんに対して失礼だよ。

それは言える。
かく言う私も、無責任な発言だからＨＮはないし、当然レスは期待してない。
ＨＮのない人のコテハンへの意見は、コテハン叩きと同じ。

野菜類を中心とした食生活はどうですか？
お母さんがたくさんお菓子を買ってくるそうですね。やめてもらいましょう。

いつまでも根に持つ女って、アタシャキライだ！

>>796　誰が？

別に特定の人を言ってる訳じゃないよ

当時のすももはダイエットに関するレスにはHNの人にもスルー
していたのだが。頑張れって言う女性からのレスも。
そのわりに男性からのレスには一つ一つご丁寧にレスして
その事を指摘されると
もうここには書き込まないから私とお話したい人だけメール下さい。
って書き込んでそのスレには書き込まず他のデブ関係のスレで
同じ様な書き込みを現在のように繰り返している。
まあ、女性からのレスに反応するようになっただけましなのかも
しれないが当時HNつけてアドヴァイスしようとマジレスを数回
書き込んだ私としては(ry

長文すまソ。

>>799まあ、あなたの気持ちはよくわかる。

やっぱ女の子なんだねぇ(笑)

栄養バランスの良い食事＆ちょこっとの運動。これが減量の王道。

コテ叩きはスレ違い！しかも見苦しいのでやめましょう！

風呂の天井から吊るすサウナ。あれはいいかも。
脱水症状で死ぬなよ

>>803
見苦しいと言われる程叩いているようには見えない。
正論言っているまでだ。
まあこの調子だとコテにまともなアドバイスをしてあげてる奴は
来なくなるだろうな。

サウナは体内水分が飛ぶだけ。
脂肪を燃やすには適していない。

>>803
＞コテ叩きはスレ違い！
それを言うならすももも含めみんなスレ違いだ。
ここでデブ自慢してる香具師なんかいない。
お前が一番お門違いなんだよ、ばーか>>803

>>807
そんなの百も承知。
馬鹿に「ばーか」と言われても悔しくないよ〜

>808
バカと言われたくらいでムキになるなやｗ
おとなしく認めればいいんじゃよ、ば〜〜〜〜か！！

>>805
別にいいんじゃない？
そもそもここはデブ自慢のスレであって
ダイエット相談のスレじゃないんだから。

それもそうだな。

確かにダイエットのアドバイスはスレ違い。
ダイエットのアドバイスはダイエットスレへどうぞ！

水分だけダイエットしる

>>799様
スルーって「お返事をしなかった」ってゆうことですか？
わざとではありません。
本当に、申し訳ありませんでした。

すれ違いになるので詳しくは書きませんが、
今日もダイエット頑張っています。
体重も少し減りました。
このペースだと、今年の夏には
カッコいいハイレグの水着や
ウエスト２５インチの可愛いジーンズが穿けそうです！

私のせいで、このスレッドが荒れてしまいました。
申し訳ありません。
とても悲しいです。
しばらく書き込みはしませんので、
みなさん、どうか仲良くカキコしてください！m(_ _)m

>>814
半年で180キロくらい痩せるつもりなんですか？
何でそうやって短期間で急激に痩せようとするんですかねぇ……。
そういうダイエットって、リバウンド太りする典型的なパターンなのでは……。
長い目で見て、地道に頑張った方がいいと思いますよ。
すももさんの体重考えたら、2〜3年かけて痩せるくらいで考えた方がよいのでは？
スレ違いスマソ。

すももも、必死なんだね、カワイソウに。。。

短期間で落とした体重は戻りやすいよ

すももたんは一所懸命ダイエットしたけどリバウンドして、それなのに
「痩せる気がない」とか「努力してない」とか
言われてきっと、凄い悔しかったんだと思う。
だから、結果出すためには手段を選ばないと言った、一番やってはいけない
最後にの手段を取ったんだと思う。

すもも嬢は呼び出されて仕方なく出てきたわけぢゃん？
それにスレは死んでたし、
なのに彼女がかきこしたらみんなに叩かれた、
これぢゃ可愛いそうだよ。
彼女のためのアドバイスとか言って結局自分の自己満足ぢゃん？
いろいろ言われた本人の身になってみたかい？
私だって、ダイエットのアドバイスばっかりぢゃウンザリしちゃうよ。

結局すももは謝っても
非コテに謝る人は無し

おまえらしょせん関取の集い　きもいぞ　氏ね

819＞＞　豚にすもも『嬢』なんてつけてんじゃねーよ。ダイエットもできないんなら氏ね

しかしなぁ……。
別スレに彼女が書き込んでたけど、
「２日で３キロ、３０日で４５キロ、１２０日で１８０キロ！」
って、こんな事を言ってる様では、
「もう少しダイエットに関して勉強しろ！」
と書かれても仕方ないのでは……？これも「叩き」なのか？

スレ違いでしたね。ごめんなさい。

スレ違いの釣りは厳禁！
他レスの話題はそのレス内で！
これ大人の常識！

>825
ばかじゃん？もうスレ自体正常な機能を果たしていないって
言ってんじゃん。

>>826
確かにこのスレはすももで持っていたようなものだもんな

サイドビジネスや副収入情報ランキング
http://ranking.with2.net/link.cgi?25067

そもそも明るく楽しくデブ自慢なんかできる奴なんていねーんだよ。
肥満は成人病の一種なんだからな。

女性が「泥棒！」…無実？の６８歳男性“ショック死”
三重県警四日市南署は、同県四日市市内のスーパーで、今月１７日に「泥棒」と叫び声を挙げた、
子連れの女性を捜している。「泥棒」呼ばわりされた男性（６８）は、買い物客に取り押さえられた後に
死亡したが、防犯ビデオの分析などから、何ら犯罪行為をしていない可能性が強いという。 (2004/2/21/11:17　読売新聞　)
詳細は、　　　　　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040221-00000303-yom-soci

■こういう糞女には、ちゃんと責任取らせないとだめです。
　被害者の男性は、犯罪者の汚名を着せられたまま亡くなったのですよ。その無念を想像してください。
三重県警察本部059・222・0110 四日市南警察署0593・55・0110
http://www.police.pref.mie.jp/SITE1PUB/servlet/enquete.EnqueteForm/5
三重県警ご意見BOX
http://www.npa.go.jp/goiken/index.htm
警察庁ご意見箱

こういうキチガイ女は処刑すべし

いたいたそうゆう男の子、小学校の時だけど。
「バカ！」とか「ブス！」とか「死ね！」とか言ってイジメられてたヤツ。
でも本当は、その女の子が好きだったんだよね！
わざわざ「でぶスレ」に来て「でぶは死ね！」とか言ってるヤツもきっと同じ。
本当にでぶ嫌いなら、わざわざ「でぶスレ」開ける訳ないよね。

てことはヤシらは小学校か？

とても学校で教育を受けているとは思えない(笑)

受けてる最中

>831
私。本当にデブッて性格悪いのばっかりだったよ。
本当に死んで欲しい、絶滅して欲しい。
酢昆布みたいな匂い何とかしたら？

age

>>835　変わった体臭ですね

すももちゃん！！！

あたしデブだょ。
でも彼氏いるんだぁ☆

>>839
「超ダイエット日記」読め。
http://www.tcn-catv.ne.jp/~diet/hon.html

>>838さま

なぁに？(^｡^)

こんばんわ〜。
ｦﾃﾞｳﾞ自慢ヽ(´ー｀)ノ

瞬間最大体重が91�`だったんですが、
今は10�`減りましたYO
でも、十分ｦﾃﾞｳﾞさんです（;´Д｀）

今28歳で身長は160�aです。
ﾌｨｱﾝｾ居ます。ｦﾃﾞｳﾞ専ｗ
彼氏と付き合うようになって、15�`くらい増えました。
でも、これじゃいけない！って思って10�`減。

事故って運動とかできなかったんですが、
そろそろ再開しますヽ(´ー｀)ノ

ｦﾃﾞｳﾞ専の人も世の中には居ますが、
私的にはぽっちゃり↓が理想なので、
ｦﾃﾞｳﾞ返上でｶﾞﾝｶﾞﾘます。

すももちゃんて可愛い感じだよね？
リアルでも可愛いんだろうな。。。

俺はそんな食わないのに最近腹出てきた。
夜型生活のせいなのか。
野郎なのにダイエットなんざカマ野郎がする事だろがとか
思ってたがよ

頼む。
いいダイエット法教えれ

>>844
ダイエット相談は美容板へ！

↑行くのメンド

スレ違いはスルーだ

すももﾀｿ、どうだ？順調に肥り続けているか!?



ところで、誰かｸﾞｸﾞってくれ!!
日本人男女別、最高体重…
まさか、女では『すもも』じゃないだろうな…w

おはようございます！

現在の体重は２２８キロ。
少し落ち着いてます。
でも、このからだを支えていくのが疲れて来てしまいました。
会社には車で送り迎えしてもらっているのですが、
それでも動くのがしんどくて、最近は休みがちです。(T_T)

うそだろ（＾＾）？

私の知り合いにも２００�sぐらいの子いるんだけど
殆んど動けなくて引き隠っちゃってる

２００キロもの重い身体で生きて行かなくてはならないって、一体どんな気持ちなんだろう？

エ〜ススルーでよろ

>>838
すももちゃん返事してるよ！

>>852
１５０キロの鉛背負ったら少しは分かるんじゃない（＾＾）
やっぱりデブってのは体質によるもんでなかなか痩せるのは難しいんだろうか（＾＾）

180kgあった男性が海外の某番組で90kgまで痩せたんだけど、
胸のあたりがびろーんと垂れてたよ
脂肪で肉がのびちゃったのかしらんけど、とにかくキモかった

>>856
その番組俺も見たけどマジ気持ち悪かったなぁ（＾＾）
確かその後余分な脂肪は手術で取り除いたはずだけど当たり前だよ（＾＾）
あんなもんブラ下げてプール来られたら迷惑だっちゅうの（＾＾）

逝け！逝け！GOGO！エ〜ズのエ〜ス登場さ〜っ♪　あーこりゃこりゃ♪
女友達ぜ〜んぜん逝ないからって来てるのに収穫ないの☆どぼちてっっぇえ〜（＾＾）
どこのスレ逝っても評判の悪い僕チン☆気づけよバ〜カ☆（＾＾）ｵｯｽ
でもこんな僕チンにも自慢話の一つくらいあるさ（＾＾）ﾅﾝｾﾝｽ
勝ちに逝きます！逝きますっっっ〜！！て鼻息荒くした煽り（＾＾）と
ダッサダサでミエミエのくだらな〜い自作自演だにゃ（＾＾）
いつでもネタスレに渾身のねんちゃく☆マジレスで全力投球ぅ！（＾＾）
誰にも負けにゃい（きっぱり！）ようするに必死なんだぞおぅおぅ（＾＾）
こんな僕チンの唯一の生きがいは松屋の牛めしと2ちゃんねる（＾＾）
アンポンタンになったのは狂牛病のせいかにゃ〜＾−＾ﾆｺﾆｺ
450円のバイトでイパ〜イはたらいて大盛り注文するのが夢なんだYO（＾＾）
ママにえらいえらいって頭なでなでされたじょうぅー（＾＾）ﾔｯﾀ〜
みんな〜☆ハンドルネームかえても僕チンてわかってくれ（＾＾）よ〜
あっ忘れてた僕チンがレスいれた後☆友達の証にこの文コピペしておくれ（＾＾）
わぁ〜い、ちゅくちゅ☆ハッピ〜うれP〜よろぴくね（＾＾）

デブは２人分の食事を食べるな。
２人分の食事とは、あなた分の食事＋他人が食べる筈の食事だ。
他人の分を食べるから、デブになるんだろ。
例えば、2000円の食事をしたとする。
2000円の食事とは、あなた分の食事(1000円)＋他人が食べる筈の食事(1000円) だ。
これからは、1000円分の食事をして、余った1000円は、下記のHPで寄付しとけ。

クリックで救える命がある
http://www.dff.jp/

他人が食べる筈の食事を食べて、デブになり、ダイエットとはお笑いだ。

肥満の女性囚人が死刑台に上がったが、ロープが切れたため死刑をやり直すという事
件が１日、ヨルダンであった。 児童殺人容疑で、首都アンマンの南１００キロ地点にある
刑務所に服役中だった２１歳の女性死刑囚はこの日、絞首刑執行過程でロープが切れ
たため、地面に落ちた。 恐怖で真っ青になった死刑囚を落ち着かせた後、新しいロープ
で死刑が執行された。

http://japanese.joins.com/html/2004/0302/20040302221335400.html

>>860
肥満の女性囚人が死刑台に上がったが、ロープが切れたため死刑をやり直す
という事件

爆笑

江角さん自身が保険料未納　社保庁広告で納付呼び掛け
　
社会保険庁が国民年金の啓発広告に起用している女優の江角マキコさんが保険料を納付していなかったことが２２日、分かった。
同庁は昨年６月に契約した際、広告代理店と所属事務所を通じて文書で確認したとしているが、保険料の未納率が４割近くに達する中、お粗末な対応に批判が出そうだ。
同庁総務課は「明快なメッセージを伝えるのにふさわしい個性を持っていることを理由に選考したが、遺憾だ。
（今月末までの）契約の解除も検討したい」としている。江角さんの所属事務所「研音」は「支払っていたつもりで回答した。こちらのミスで、指摘を受けて即座に納付した」と釈明。江角さんは過去２年間にさかのぼって納付に応じた。
広告は「年金週間」のある昨年１１月にテレビコマーシャルのほか、新聞や雑誌などにも掲載。広告費約６億２０００万円は国民年金保険料から賄われた。（共同通信）

すももちゃん待ち。

age

>>863
すももちゃんは今、何キロぐらいになったかなあ。

だんだん暑くなってきました。
つらい季節ですね。

汗かいてるおデブちゃんをみると、「がんばれ！」って励ましたくなります。

初カキコです､すももちゃんは今どうしてるんでしょうか？

>>860
日本の場合は死刑執行に失敗した場合、再び死刑執行されることはないね。
法律で刑を２度執行してはいけないことになっているから、たとえ失敗で
あっても刑を執行したという事実が残るから。

こんばんわ！

すもも、何とか生きています！(^_^;)
最近、送別会とか、お花見とか、新人歓迎会とか・・・
みんなでお食事をする機会が多く、ダイエットができません。
そんな訳で、すごく太ってしまいました。(T_T)

もっといろいろお話ししたいのですが、
煽られるのもイヤなので、このぐらいにしておきます。

１７２ｃｍ、６５ｋｇもあります。
部活やってるときは５５ｋｇくらいだったのに。
ってそれでもデブかな？

>>870
煽ったりしないから、もっとお話しして〜

>>871
＞19歳女性 172.0cm/65.0kg

＞平均よりも 13.9cm高く、14.3kg重いあなたは
＞ＢＭＩ 　22.0
＞肥満度 　-0.1%
＞標準体重 65.1kg?いい感じです。

＞一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
＞1950〜2150kcal
＞*)活動量により調整が必要です。

でも最近の増加傾向でいくとちょっと心配かな？
デブ好きのおいら的には、あと10kgくらい育ってほしいですが。

階段駆け降りると腹の肉が揺れて痛い

>>871
筋肉だったら痩せ型に見えるよ。
バレーボール選手とかなら、そんなもんでしょ。

>>873
その揺れ、見てみたい。

>>872さま
今朝、体重を量ったら２３４キロもありました！
ただ、おとなしくイスに座っているだけで
　「はぁ〜はぁ〜」言っています。
重たくて動くのも大変！
思わず涙が出てしまうこともあります。

test

すももにはかなわないけど、157�a/77�`。
年明けからダイエットして、5�`痩せたけど、リバウンドした。
完全に元に戻らないといいんだけど…
無職だったけど立ち仕事始めたからまだマシかな。
得したことは…夜歩いても心配ない。

本日ジーンズのボタンが見事に弾けました。

ボタンくらい何よ
急にしゃがんだらジーンズ地が破けた事あるわよ

おデブちゃんは、いつもゆっくり動かなくてはいけません！

>>878
狙ってる男はいるよ〜

痩せようとか思わないわけ？

食べなくても痩せないんだよねー
この歳になると

痩せようとおもって痩せた
が、まだでぶい。遠く険しいガリの道。
自慢、容姿を気にしない友達を作れる

弟の嫁だが・・パートの面接で
「あなたサイズの制服がありません。」と断られたそうな。
ちなみに北九州○司区のセブンらしい。
な！笑い話だろ・・ケケケ

セブンの制服なんてハッピみたいの羽織るだけだろ？
フリーサイズじゃなかったんだ？
てか、そのサイズが入らないならレジから売り場に出られなそう。
挟まって

身長163�a体重80�`。
最近仕事で腰を痛め気味なんで腰ベルトを着用し始めた。
腰ベルトしているときは下っ腹が押さえつけられて
見た目すっきりするんだが仕事が終わり
ベルトをはずすとボヨンと出てくる腹の肉。

さようなら腰ベルト。こんにちわ腹の肉(ﾟ∀ﾟ)

>>888
まず歩け。それから腹筋だ。

mj

数年前、162�a62�`だったけど、ダイエットして47�`になった。
太ってたときは冷たかった世の男たちが、今ではちやほやしてくれる。
男って外面しか見てないんだなと思う。

>>891
その通り

すももちゃんっているの？

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1083415777/

350 名前： すもも＠148*233*225*♀ ◆6jdhL4PuuI 投稿日： 04/05/30 20:39
【5月27日の報告】起床時の体重：224kg
朝食：（食欲がなくて食べてません）0kcal
昼食：おにぎり２個、茹で卵・・・480kcal
夕食：天ぷらそば、野菜サラダ・・700kcal
間食等：チョコレート、かりんとう、コーヒー・・130kcal
トータル：1,310kcal

【5月28日の報告】起床時の体重：223kg
朝食：野菜サラダ・・・・・・・・150kcal
昼食：おにぎり２個、茹で卵・・・480kcal
夕食：ところてん、お刺し身、大根サラダ・・200kcal
その他：コーヒー１杯・・・・・・ 30kcal
トータル：860kcal

【5月29日の報告】起床時の体重：224kg
朝食：ところてん、野菜サラダ、菓子パン、鶏の唐揚げ他・・・510kcal
昼食：おにぎり２個、茹で卵、鶏の唐揚げ１０個ぐらい、
　　　ソーセージ、サンドイッチ４切れ、お漬物、その他・・・1,130kcal
夕食：おにぎり２個、鶏の唐揚げ３個、サンドイッチ４切れ、
　　　竹の子の煮物、野菜ジュース、ワイン、その他・・・・・1,680kcal
お夜食：クッキー３個、チョコレートクッキー２個・・・・・・・480kcal
トータル：3,800kcal

【5月30日の報告】起床時の体重：226kg

※きのうはお弁当持ってドライブ♪
　つい、たくさん食べてしまいました！

腰痛に腹筋は良くないのだ

>>895
詳しく

筋肉がないから腰が悪いのに急にやるのは危険という事らしい
加えて、鍛えるなら腹筋背筋バランスよくやらないとらしい
聞きかじりなので違うかもしれないし、詳しくは分からない

「太め」だけど美人
http://sukebedesu.s3.x-beat.com/sexy/cgi-bin/img-box/img20040530133253.jpg

身体の割に顔がスッキリした感じだから
美人に見えるんだろうなぁ >898

顔に肉が付くタイプで眼鏡をしてると最悪。
漏れがそうなんだけど、眼鏡の下側が頬に
食い込むんで見苦しい ( ´･ω･｀ )

えー
こんなの美人だったら世の中ほとんど絶世の美人だらけじゃん

＞８９７
腹筋用のマットを買えばいい！
ちなみに、腰を悪くするのは正しいやり方をしらないから痛くなるんです。
正しいやり方でやれば平ら床でもＯＫ。
私が行ってるジムには、デブの女の人もいる。一生懸命やってます（涙
やっぱり体動かして痩せた方がいい！次の日疲れるとかなんとか言う人も今は
「アミノバイタル」とかいう飲み物飲んで頑張ってるぞ！
ジムに行くのに抵抗がある人は大きな体育館とかに行けばいい。
でも、ジムだと鍛える以外に「エアロビクス」とか「水泳」とか「バランスボール」
とか痩せる効果のあるスクールに沢山でれる。

>>900
ヤセ信仰は幻想

>>901
武道板さんは、誰にもやさしいね。

周りの人（家族）から、デブ・ブタets
言われ続けて・・・ほんと毎日欝です。
160�a60�`ヤバイくらい重いですか？！
ってこんなところに書き込んで、
同情とか求めても仕方ないと思うんですけど、
見た目以上に太っていてなきそうです。

>>904
それくらい大したことない。
でも気になるなら痩せれば自信つくんじゃない？

>>904
やばかないでしょ。ボーダー。
って、このスレは「自慢」のスレです。
何か自慢をして帰って下さい。
二の腕の太さとか大歓迎w

>>905さん
>>906さん
レスありがとうゴザイマス。
そうですねぇ〜
書き込んでからスレの内容に気づきますた。。。
すいません。
う〜ん・・・二の腕もタップリお肉
ついてますけど、私は下半身デブなんですよ。
太ももなんて、すっ・・・ごく太すぎです！
＋オケツなんて超ヤバ！
はぁ・・・。

でぶ男ですが、今日体重測ったら１０４ｋｇありました。
何かやせる方法ないですか？

>>907
女の子の柔らかさは絶対魅力！
二の腕も、太股も、つまんでぷにぷにしたいです。
おっきいお尻もたまんね。

>>909さん
なんか、太ももなんてウォーターベッド
みたいです。。。
いやぁぁぁぁぁぁぁ〜！！！

あげ

>>910
そのウォーターベッドで泳ぎた〜い！
「ひしっ」て、抱きしめた〜い！

上から90-75-100
157-56

ほいっ
　　　　　　　　　　　　_､-､-‐'''''i''''~~^ｰ''ｰ'''''''ｰ--､,,,,,,,,
　　　　　　　 　_､-'''''"。゛o°。o。○°゛o°o°。。o｀`'''ｰ-､,
　　　　　　 _､‐"´°o°∽°。:。o:::°。o。Oo;;;;::::::::;;;`ミo゛:°ヽ､
　　　　　／o　°::::。/'''°;;;;;:::。:::::::゛。o::::::o。○°:::::::::::::;;;o;;o:ヽ:::ヽ､
　　　 ／O::::::O°::i|;;;;;::::::::::::::"::::::。::::o::::::::::::。:。::::○:::::::::::::::::::::o°。＼
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上の部分蓮っぽい

デブに人権はいらない

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顔パンパンで、たるみも毛穴もシワもないので、いつも20歳前後と言われます。
実は29歳です。
デブって素敵！

>>918
貴女は素敵だと思いますｗ

　　　　　　　　　　　, ＿＿＿＿
　　　　　　　　　　○　　　　　　　 ○
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>>918
デブはイヤだけど、それはうらやましい。

こんばんわぁ！
お久しぶりです。
こんなスレッドがあったことを、すっかり忘れていました。
私は、ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、
２２０キロ台の後半を、行ったり来たりしています。

ここは、デブ自慢のスレッドでしたね！
でも、私は何を自慢したらいいんでしょうか？(^_^;)

間違えてトリップばらしちゃったので、変更させていただきます。

また思い出したらカキコします。
では、さようなら〜　(^｡^)/~~~

age

>>923
こちらのスレの主人公の方ですね？
”カレーライスは飲み物！”の巻　までは読みましたよ。

またスカートを一つ壊した

あげる

185kgのOL……
そんなんが対面についたらヌッコロされるしかないんだが。
つーかよく考えたらNFLでさえそんなやつはいねーな。正に未知の世界だ。

美容板のあなたの街の巨デブ情報で目撃証言があったね

加藤あげ

⌒ﾟ(`Д´)ﾟ⌒

http://pksp.jp/aya-song-108/
こいつに勝ってみろ。話はそれからだ。

90-70-90
157-52.5

誰にも痩せたねって言われない
当たり前かｗ

デブは飲食店出入り禁止
お客は食欲なくなるし営業妨害です・・こまった　

胡蝶蘭のあべこが好き！

今日初出勤して制服のサイズ合わせしたけど合うサイズなかった
他の女子はだいたいが9から11号なのに私だけ
21号…しばらくは私服で仕事するんだそうな。
ちなみに165*110

>>932
目つきの悪いｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ…

▼女子柔道金メダリストに「超肥満」発言した毎日新聞編集員。只今ウォッチ中▼

サンデー毎日元編集長、「牧太郎」。
女子柔道、金メダリスト「塚田真希（つかだまき）さん」に
「美しくない」だの「超肥満」だのと
セクハラを含んだコラムを書いて大顰蹙を買った香具師。

（しかも、その後の対応が「痛さ」てんこ盛!!!）

只今、こちらでｳｫｯﾁ中。
情報大募集〜♪。まとめ、突っ込み、ナイスな指摘、
ここに上がってない情報あったらUPよろすこ

マスコミ板
【毎日新聞】牧太郎 【江戸っ子】

http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/mass/1094879730/

どこに行けばデブと知り合える？

>>939
ﾉｼ
ここにいま〜す！

すももちゃんはちゃんと元気で暮らしてるのかしら？

>>940
仲良くしたいデス

>>941さま
「やっと生きてる」って感じで、ぜんぜん元気ないです。
あれからすごく太っちゃって、からだが重たくて重たくて、グッタリしちゃってます。
「これではいけない！」って思うんですけど、
なにかをやる気力ってゆうか、集中力ってゆうか、
そうゆうのがなくなっちゃいました。
うまく言えないけど、とにかく疲れてしまいました。。。(T_T)

すももちゃん頑張って生きてね！
すももちゃんみたいな人には、幸せになってもらいたいです。
なかなか大変だけど、少しずつでもまた頑張って痩せようよ。
いっぺんにじゃなくて、少しずつね。

>>944さま
すごく嬉しいレス、ありがとうございます。m(_ _)m
何度も読ませていただきました。

私は、からだが重た過ぎて運動ができない上に、
最近、たまにドカ食いをしてしまうのとで、体重は増える一方です。
なんか人生捨てちゃってるっていうか、すごい投げやりになってます。
「少しずつ」ですか？
いい言葉ですね。
私、すごい太ってるから、「たくさんやせなくちゃいけない！」って思って、
必死に無理なダイエットをして、なにかのはずみで挫折して、
またリバウンドの繰り返しで、気が付いたら２５４キロ！
悲しくて辛くて、毎日泣いてばっかりです。
なんのために生きているのか、わらなくなってしまいます。(T_T)

おっしゃる通り、少しずつ頑張りたいと思います。

泣いてもいいよすっきりするなら
すももちゃんのペースで
頑張れとは言わないから程々にダイエトすればいいよ

無理すると絶対続かないから、ツラく感じない程度に
量を少しずつ減らしていくようにしましょう。
すももちゃんだったらきっと出来ますよ。
応援してるから頑張ってね！

目標を、１週間で１キロとかにしてみてはいかがでしょうか？
そしたら１年でだいたい２００キロぐらいになりますよ。

それとドカ食いだけは絶対にいけません。
どんなことがあっても「ドカ食いだけはしない」と心に誓う
ようにしましょう。

頑張って下さいね。

わぁ！
こんなにたくさんレスいただいちゃって、すごく嬉しいです。
ありがとうございました。m(_ _)m

>>946さま
私、いい歳して、すごい泣き虫なんですよぉ。。。
嬉しくても、悲しくても、すぐに泣いちゃうんですよ。
恥ずかしいから、親と一緒にドラマとか見れないんです。(^_^;)

>>947さま
>すももちゃんだったらきっと出来ますよ。
すごく嬉しい言葉です。
ありがとうございます。

>>948さま
１週間に１キロだったらできるような気がします。
ドカ食いしないように気を付けます。

仕事のほうはちゃんと行けているのでしょうか？
その体重だと通勤がすごくツライでしょうね。

頑張って少しでも痩せましょうね。
でも無理はしないようにしてね。

すももちゃん
すももちゃんは集中力もあるし忍耐力もあると思うよ

通常の生活動作をするのも半端なく辛い状態だというのに
お勤めも通勤もこなすし、こうしてレスも丁寧に返してる
体だるい〜Ｇパンきつい〜と言ってはＰＣに集中できない私に比べると雲泥の差
様々な能力に長けている人だと思いますよ

すももちゃんのダイエットの妨げになるのは絶望する癖がついてるからじゃないのかな
感受性の強さから来るものだと思うけど、その度に希望を失っちゃうみたいな

そのせいで持ち前の集中力や忍耐力をないがしろにしちゃ勿体無い
それで我慢できなきゃ忍耐ないんだよ、と言う人居ると思うけど
どこが脆い部分でどう刺激されると弱いのかは人それぞれだもんね

絶望に襲われた時は出切ればやんわりとやり過ごす発散法を見つけると良いかもよ
私はよくそういう時パソでデタラメに宛名不明の手紙書いたりする
ぺん持つのも嫌って時はパソ楽だし、後で読んで笑ったり恥ずかしくなったり
それもする力もない時は寝ちゃうけどね

顔も知らないけど私もここですももちゃん見ながら頑張ってみるから
お互い頑張ろうねー
長文すみませんでした

>>950さま
こんなこと言うと、また叩かれそうで怖いんですけど、
私、会社へは車で送り迎えしてもらってるんです。
行きはお父さんの車で、帰りは会社の人の車。
って言うと楽そうに聞こえますが、車の乗り降りがまた大変！(>_<)
広い後部座席に乗るんですけど、重たいのでお尻がシートに沈んでしまうし、
大きなお尻とシートとの摩擦がすごいのと、手がシートに届かないのとで、
私１人では全く動くことができないんです。
ですから、他の人に手を引っ張ってもらったり、からだを押し込んでもらうんです。
でも、顔を真っ赤にして「はぁ〜はぁ〜」息切れして汗だくになってるのに
大して動いてないしで泣きたくなってしまいます。
でも、「シートの端に乗られるとハンドルを取られる」って言われてしまうので、
なるべく中央に乗るようにしています。

で、車を降りたら、今度は歩道を横断するのが地獄です。
２〜３メートル（距離感のない子なので信用しないで下さい）歩くたびに、
息切れがひどくなってしまうので、しばらく休んで・・・の繰り返し。
体重が重たいので、両足を一生懸命突っ張っていないと立っていられないし、
太ももの内側のお肉が邪魔で、両足が横に大きく開いてしまい、
「これでどうやって歩けって言うのよぉ！(T_T)」って感じです。
泣きたくなっちゃうので、なるべく楽しいこととか、他のことを考えるようにします。
そうすると「ほら！　ちゃんと真面目に歩け！！(ｰｰ;)」とか言われてしまうので、
その兼ね合いがすごく難しいです。

>>951さま
私、忍耐力はあるって言われることはあるんですけど、集中力はまったくないです。
やっとの思いで会社の席に着くじゃないですかぁ。
でも、疲れちゃうのと、ひどい息切れと、暑さと、からだの重みでグッタリ・・・。

普通の人と違って、息切れは完全に治まることはないし、
分厚い脂肪に覆われているため、熱が体内にこもってしまうので、
いつまでも暑くてたまりません。
そんなわけで、いつも頭の中が「ぼー」っとしちゃって仕事にならないんです。

>すももちゃんのダイエットの妨げになるのは絶望する癖がついてるからじゃないのかな
>感受性の強さから来るものだと思うけど、その度に希望を失っちゃうみたいな

似たようなことを言われたことがあるんです。
ダイエットの話ではないんですけど・・・。
本屋さんとかに行くじゃないですかぁ。
それで、「よし！　一生懸命勉強して資格を取るぞ！」って本を買うでしょ？
でも、全部やらないうちに諦めてしまうんです。
で、また本屋さんに行って、また似たような本を買って、の繰り返し・・・。
そんなわけで、資格を取った頃には、似たような本が１０冊以上になっちゃうんです。
それで、会社の女の子に言われました。
「私だったら、１冊買って挫折したら、もう２度とやらないよ！(^_^;)」って・・・。

どこまで、頑張れるかわからないけど、やれるところまでやってみようと思います。

>>952,953
長文ごめんなさい！
でも、お陰さまでドカ食いしないのに、ストレスの解消になりました！(^｡^)

質問です。身長163体重65ｷﾛは世間様から見て、どのぐらいのデブなんでしょうか…。自分が太ってることはわかるんですが、どれほどのものなのか、客観的に教えてください。

　　　ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ　　_, ,_　ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ
ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ_, ,_　　（ ･д･）　 _, ,_ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ
　 　（ ･д･）..Ｕ）_, ,_ 　（･д･ ）
　　　　　⊃））（`Д´（（（⊂　　ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ
　　　 , ,∩））　　　　（（⊂　,
, 　 （ 　　）　　ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ　（　　　） 　ﾀﾌﾟﾀﾌﾟ

>>955
身長１６４で６５ｋｇの友達いるけど、これがまた全然太って見えない。
体重を発表されたときはみんな驚いた。
身長１６３で５２ｋｇの私より下半身はスラッとしてたし。
でもあの友達は特殊だと思う。
きっと筋肉質で重いか、胸が重かったんだな。

ＢＭＩ値計算汁！

955です。私は筋肉質ではなく、胸はC80です。どうなんでしょうか？

958
あくまで見た目を聞きたいんですけど。人からはどのような目で見られるかを聞きたいんですが…

体重・身長だけじゃ分かる訳ない＞見た目
957さんが言ってるみたいに痩せて見える人も居れば
体脂肪率・体型・体質などで見た目って変わるし
あなた個人について聞きたいなら全身画像あげてよ

見た目はどうなんでしょう？
ぽっちゃりが好きな人とガリガリが好きな人では
全然印象が違ってくると思いますよ。
まあ、ぽっちゃりの仲間、というところでしょうか？

すももちゃんてなんだかカワイイよね(^-^)
仕事もちゃんとして、すごくエライと思います。
でも毎日の生活がホントに大変そう・・・。

頑張って少しでも痩せられると良いですね。
でも無理しないでね。

すももさん、加藤大のダイエットは見てますか？

すももちゃんて、どんな資格持ってるんですか？

どか食い防止になるんだったらいくらでもここに来ればいいよ＞すももちゃん

ボリュームある物（カレーにフライなどをトッピング）食べたくなったら
もずくスープとかお味噌汁とか食前に飲んでみるってのはどうだろう
あと、ごはんをおかゆとかおじやにして水分で増やすのもボーリューム出るよ

ボーリュームじゃないボリュームです

>>963さま
ありがとうございます。
でも、そうおっしゃる貴女こそ、心の優しい方のようにお見受けします。
私は仕事はちゃんとしてないですよ！(^_^;)
最近は仕事をお休みしてばかりです。
朝目が覚めても、からだが重たくて動く気になれないんです。
でも、あんまりお休みしてばかりだと、他の人たちに迷惑をかけてしまうし、
みんなに心配かけちゃうので、なるべく２日続けてお休みしないように気を付けてます。

>>964さま
以前は、よく見ていたんですけど・・・
途中から、大さんが１００キロを切るまで日本を縦断することになっちゃったじゃないですかぁ。
「やらせ」とか、そうゆうんじゃなくても、
企画に乗せられちゃったってゆうか、
周りの人たちに踊らされちゃったってゆうか・・・
なんか見ててすごい可哀想になっちゃったんです。
それだけではなく、言葉にできないくらいすごい複雑な想いとかがあって
見てると涙がポロポロ出て来ちゃうんですよ。
大さんも辛いでしょうけど、見てる私も辛くて耐えられないので、最近は全然見てないです。

>>965さま
大した資格はないですよ！(^_^;)
例えば日本商工会議所の簿記検定の２級とか、
建設業経理事務士の２級とか・・・
みなさんなら、ちょっと勉強すれば取れるようなものばかりです。
でも、私は根気がないから、決心してから取得するのに、すごい時間がかかっちゃうんです。
その他にも、秘書検定とか、手話とか、英語とか、ペン字とか、ピアノとか・・・
本はたくさん持っているんですけど、どれも中途半端で、ものになったものは何１つありません。

>>966さま
優しいお言葉、ありがとうございます。
私は、子供の頃からすごい太っていて、よく男の子たちにいじめられました。
でも、仕返しが怖かったので、やり返したり、怒ったりできなかっただけでなく、
親や先生に相談できなくて、じっと我慢してきました。
その習慣からか、大人になった今でも人前で怒る事はありません。
でも、そうゆうのがストレスになって溜まっていくんだそうです。
そのストレスの解消法が、例えばカラオケだったり、お酒だったり、
スポーツだったりと人それぞれですが、私の場合はドカ食いなんです。

水分をたくさん取るのはやったことがあるのですが、
トイレが近くなってしまい困りました。
こんなからだですから、私１人でのこのこトイレに行けないじゃないですかぁ。
ですから、食事の量を減らしたり、カロリーを減らしたり、
ドカ食いをしないように気を付けたいと思います。

すももちゃんは毎日とっても大変な苦労をしてるようですけど
それでも仕事にも行ってるし本当にエライです。
これからも負けないで頑張って下さいね。
回りの人もみんなすももちゃんのことを応援してますよ。

苦労ばっかりみたいですけど、太ってることで
なんか得しちゃった、というようなことはありませんか？

>>970さま
ありがとうございます。
でも、私がこうなってしまったのも自己管理ができないせいもあるんだし、
ボランティアで仕事に行ってるわけではないので、全然偉くはありません。
まったくお恥ずかしい限りです。

「太ってることでなんか得しちゃったこと」って言ったら変かも知れませんが、
周りの人がみんな優しくしてくれることですね。
見知らぬ中高校生の男の子たちには、いろいろ罵（ののし）られたりしますけど、
世間の目はとっても優しいです。
こうして振り返るとと涙が出て来てしまうくらい、いろいろ親切にしてくれました。

ごめんなさい！m(_ _)m
本当はもっと楽しい文章にしたかったのですが、マジレスになってしまいました。

回りの人が優しくしてくれるのは、すももちゃんが頑張っているから
だと思いますよ。

これからも頑張って下さいね。

すももちゃんて確か彼氏いるんだよね？
今でもちゃんとうまくいってますか？
彼は優しいですか？

>>972さま
ありがとうございます。
そう言ってくれると、すごく嬉しいです。
ジーンとなってしまいました！(T_T)

>>973さま
彼氏ですか？
こっちが勝手に思い込んでるだけかも。。。(^_^;)
毎日、仕事が終わると、私を家まで送ってくれるし、
美味しいものをたくさんご馳走してくれるし、
とにかくとっても優しい人です。(^｡^)ｖ

美味しいものをご馳走してくれるのはいいけど
あんまり食べ過ぎないように気をつけてね(^-^)

>>975さま
大丈夫です。
私、こう見えても女の子ですから、
彼氏の前では、上品に演出してます。。。とか言っちゃって(^o^)

彼氏の前で上品にしていればドカ食いしなくて済みますね(^-^)
でもかえってその後の反動が大きくなってしまいそう・・・(^_^;)

優しい彼で良かったですね。

すももさんには、素敵な彼氏がいていいなぁ。
やっぱり内面がかわいくなきゃダメなんだね。
私もがんばろうっと。