【デブ】とりあえず痩せよう70【喪女】

952 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 02:34:55.73 ID:7GKHCkmk

パン屋に関しては職を変えるしかないと思う

…と過去働いてたものが言ってみる
自分とこは売れ残り買わされるとかはなかったけど試食とかさけられないしなぁ
パン意外絶食という手もあるけど私はそれやって栄養偏って体を壊したｗ

新しく新人入ってくるけど皆大抵平均5キロくらいは半年で増量してくよね
パンすげえ

953 ：【神】：2013/12/01(日) 06:02:55.82 ID:o+YrR2MV

アメリカの健康情報番組ドクターオズショーまとめ
ダイエットを続けるには自分を卑下して過小評価する癖を無くすべき
減量を始める前に週に１度語り合える友達を３人作れ
むなしさを食べ物で埋めてるやつは、ペットを抱き締めろ

954 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 06:14:08.56 ID:VFf0Rhgo

友達もペットもいないし、今まで自分を卑下しながら生きてきたんだけどそういう人はどうしたらいい？

955 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 07:08:43.28 ID:/05NEts3

やっぱりスポーツとか？ダイエットになるし

5Lから3L生活が終わってやっとLサイズ着れるようになった
しかし最近の服ってペラペラな上にサイズ小さい（しかし値段は高い）のばかりだね
昔の服ならMサイズ余裕で入るし厚手で丈夫だから長持ちするのに

956 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 07:43:16.48 ID:cP1FwyIz

昔、某菓子屋でバイトしてたとき、売れ残りケーキを買わされてた社員がどんどんでかくなっていってたの思い出したw
結婚できずに残ってたアラフォー店長は、渡辺直美化・・・・・
肌荒れもすごかったなぁ・・・・
立ち仕事なのになぜこんなに太るんだ？と思ってたけど、毎日残ったケーキ食べたらそりゃ太るわな

957 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 09:46:24.02 ID:kfvVFrJi

>>953
ちょ、何気に神出してない？！

958 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 10:53:50.85 ID:YDvPDQkF

買わされた挙句食わされるとかどんな拷問だ・・・

959 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 11:46:48.18 ID:Gqd/wSjz

私もケーキ工場でバイトしてた時は二ヶ月で三キロ増えた
買わなくていいけど、バイトが終わったら残ったのをおばちゃんたちに食べさせられる
しかも断ると空気悪くなるから困った
もちろん痩せてる人も沢山いるけどね
居酒屋でバイトした時も夜中12時とかにからあげ、白飯食べさせられる
まかない断るとこれまた空気悪くなる
太りやすい人は食べ物系のバイトはやめた方がいいと思った

960 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 11:54:53.05 ID:7GKHCkmk

>>953
ほんとだ神だｗ

961 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 12:12:19.20 ID:f+Qnp+gj

>>953
記念

962 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 13:02:47.04 ID:pnsyRdba

まかない出るとこって皆食べるの前提なんだね。
仕事もキツイだろうにケーキ買わされたり飲食系って恐ろしいな。

自分はかなり環境に影響受けるタイプだから
無理してでも人目に晒されるような仕事とか美に気を使わないといけないような仕事をした方が良いのかなと思ってきた

963 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 14:57:01.25 ID:lGBtgwVC

胃潰瘍になったったｗｗｗｗ
運動出来るほど元気もないし食欲不振で顔がこけた
こんな痩せ方したくないのに
運動したい。美味しくご飯食べたいぞ。

964 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 15:11:22.38 ID:xqK/bQUO

>>956
なんか書き方ひどいね
買わされてたのにさ

965 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 15:13:30.59 ID:AsOQ1AYf

店長ならそれなりに責任もあるだろうに。

966 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 18:17:50.49 ID:LVALvWL2

>>953
神だー！初めて見た

967 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 20:51:02.29 ID:4BtvOIef

ごめん、神ってどちら様？
誰か教えて下さい…

968 ：【大吉】：2013/12/01(日) 21:01:18.52 ID:/C2IZcm7

>>967
名前欄に !omikuji って入れると毎月1日限定でおみくじがひける
それで大吉とか大凶とかあって神は1000分の1？くらいだったかな
あなたもお試しあれ～

969 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 21:14:51.02 ID:4BtvOIef

>>968
そんなのあるんだ知らなかった！
サンクス！

970 ：【吉】：2013/12/01(日) 21:59:32.31 ID:UbJwlvnD

どれどれ

道民だけど、雪降ってもウォーキングは継続しようと思ってる
今年の夏から始めて現在８キロ減量中
せっかく良いペースなのに、雪のせいで中断したくない
雪道にも耐えられるマウンテンブーツ注文したから、届くの楽しみだ！

971 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 22:08:04.41 ID:MGHnE0MM

すみませんLvが足りなくて、スレ立て出来ませんでした…

どなたかお願いします

972 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 22:12:27.50 ID:SF4Kxm+9

>>971
じゃあ、行ってくる

973 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 22:15:57.66 ID:SF4Kxm+9

【デブ】とりあえず痩せよう71【喪女】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1385903664/l50

974 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 22:20:16.10 ID:wE3CAdVN

>>973
乙乙

975 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 22:22:41.65 ID:EZ3+y/VT

>>970凍死しないでね。

976 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 22:27:16.87 ID:4BtvOIef

>>973
スレを立てたあなたはスレンダー！

977 ：彼氏いない歴774年：2013/12/01(日) 22:28:20.38 ID:8uSwIk0S

>>973乙です

ウォーキングって何時ぐらいにするのがベストかな
皆ご飯食べた後にしてる？

978 ：【大吉】：2013/12/01(日) 22:40:35.93 ID:bJgcd1pi

私は朝食前と夕食後に歩いてるよ

979 ：【中吉】：2013/12/01(日) 22:43:16.58 ID:V69EZFvz

三十路間近になって体重変わらないのにお腹が臨月並みに出てきた
月初だし筋トレと食事制限スタートする

980 ：omikuji：2013/12/01(日) 22:58:45.37 ID:t8wDdibm

生理だから湯船であったまってマッサージしてストレッチして終わり
また終わったら頑張ろう

981 ：【だん吉】：2013/12/01(日) 22:59:48.89 ID:t8wDdibm

できたかな

982 ：【中吉】：2013/12/01(日) 23:04:46.16 ID:11IQS3U1

実家に帰省したら4kg太った。どんだけｗ

983 ：【末吉】：2013/12/01(日) 23:16:13.48 ID:ji+yLIay

三十路だが、腹まわりの皮下脂肪はまじ取れないね…。腹、掴める。

984 ：【豚】：2013/12/01(日) 23:20:17.11 ID:ehjpE9Dx

今日誕生日でケーキ食べ過ぎた
痩せたいのに食べたい

985 ：【大吉】：2013/12/01(日) 23:24:44.39 ID:ji+yLIay

>>984
誕生日おめ！今日くらいおもきし食べなよ！

986 ：【だん吉】：2013/12/01(日) 23:25:20.42 ID:Dk6NKhnC

ピザ食べたからまたピザったorz
明日から頑張る

987 ：【吉】：2013/12/01(日) 23:27:15.62 ID:Dk6NKhnC

>>984
おめでとう！
お祝いはとことん楽しむべし

988 ：【ぴょん吉】：2013/12/01(日) 23:48:37.25 ID:DsSN+2Wg

>>984
おめでとう
でもおみくじがw

4ヶ月かけて4㎏痩せたのに転職したらストレスで2ヶ月で2㎏太った…明日から頑張る

989 ：【だん吉】：2013/12/01(日) 23:57:11.46 ID:xqd2Jrpb

できるかな…

65切ったところでうろうろしてるー！
60まで落としたかったけどちょっと厳しいかな
年末年始に戻らないようにしなきゃ

990 ：【ぴょん吉】：2013/12/01(日) 23:58:47.48 ID:YDvPDQkF

ついに標準体重まで来た
美容体重目指して頑張るぞー

991 ：!omikuji：2013/12/02(月) 00:01:21.07 ID:ehjpE9Dx

>>985 987 988
ありがとう
食べ過ぎたけど割り切って明日からまたがんばるよ
名前が豚ってさすがだね

992 ：!omikuji：2013/12/02(月) 02:02:04.50 ID:LXXxpViZ

今日はお出かけ先でモス、たこ焼き(連れと半分こ)食べた
明日からまた頑張ろう…

993 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 03:43:56.68 ID:KFU4/FlI

(-_-)

994 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 08:22:53.34 ID:D7QbNlhJ

無職になってから健康的なダイエットがはかどらない
眉毛と髪がはえてこない…

995 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 11:05:17.51 ID:SdXdnzWM

60.1～60.3を彷徨って早1ヶ月。
これが停滞期というやつなのか？よく分からないけど焦ったすぎてやばいわ。
59になっちゃいかんのか？私の身体よ！
あと本当少しだってのになぁ

996 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 11:40:12.86 ID:M8EFoJPM

9月から減量始めて157/65.8から60.2まで減ったけど、11月は思うように減らなかったな
旅行、誕生日とで食い過ぎた……
12月中に50kg台になって、維持してやる！
とりあえず標準体重までは減らすぜ！
体脂肪はその後考えます

997 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 17:23:41.78 ID:HdLWAvWR

>>995
栄養不足じゃないかなあ

998 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 17:58:53.68 ID:hsmXaorR

夏から47.8～48kgの間をふらふらして落ちなかったのが46.8kgになってた！
腹下したからかと思うけど一年ぶりに46kg台見られて嬉しい

999 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 19:04:21.09 ID:NDgn/rOZ

999

1000 ：彼氏いない歴774年：2013/12/02(月) 19:06:49.93 ID:lI+j6eUN

せんならみんな痩せる！

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