寝るのだいすき
4 :
彼氏いない歴774年:2012/05/20(日) 21:54:11.26 ID:NWQ5aflm
寝過ぎでヤバイ
今日人間と話してないな
5 :
彼氏いない歴774年:2012/05/20(日) 21:57:56.31 ID:gPqqpRZm
いくらでも寝られる
8時間ぐらい寝ないと駄目な感じなんだけど、新月と満月の前はいつもに増して眠い。
明日、金環日食見るために起きれるかなー。
休みの日はほとんど寝っぱなし
次の日腰痛くなるくらい寝る
布団の中でネサフとDSしてる時が一番幸せ
8 :
彼氏いない歴774年:2012/05/20(日) 23:57:08.52 ID:Awy2C4UQ
>>1乙です
今日は休日だったから寝て起きて寝て起きての繰り返しだ…
沢山寝たのにまだ眠い
私もずーっと寝て起きて寝てすごしたよ
今もふとんの中だ
10 :
彼氏いない歴774年:2012/05/21(月) 00:27:51.88 ID:umH/QuUA
特に通勤の電車の中で眠くなるのが辛い あの電車特有の揺れも良いんだよな ずっと寝てたい
半日寝てるの余裕だわ
特に休日は
今週の土日やばすぎた
金曜急に深夜ヒトカラ行きたくなり、結局朝帰り
家帰ってちゃんと風呂入ったとこまでは良かった
が、寝て起きて撮りだめしたアニメ見始め、一通り見終わって深夜眠くなり始め、気が付いたら寝ていた…
それからは寝て起きての繰り返しで、アニメ観て寝て起きて……
土曜日風呂入らなかったよ…
もう女じゃない
長文すまんかった
何が言いたいのかよく分からない
14 :
彼氏いない歴774年:2012/05/21(月) 12:42:59.20 ID:o3RfCNGB
眠い
授業やってられない
15 :
彼氏いない歴774年:2012/05/21(月) 12:46:45.77 ID:fadkrIhU
,,====、===、
_||______|___||\\ ピュー
l^|___ \ \\
|| |口| \ \ ∧_∧
|| |口| \ \(´・ω・`)
|| |口| \ \,つ,,,,,,つ
|| |口| \ \つ つ\
|| |口| \ \ \\
|| |口| \ \ \\
⌒⌒⌒ :: '' " '' . \| \| _______
/ /_____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
,,====、===、
_||______|___||\\
l^|___ \ \\
|| |口| \ \ \\
|| |口| \ \ \\
|| |口| \ \ \\
|| |口| \ \ \\
|| |口| \ \ \\ ∧_∧
|| |口| \ \ \\ ミ (*`・ω・)オヤスミ
⌒⌒⌒ :: '' " '' . \| \| ミ_| ⊃/(____
/ └-(____/
16 :
彼氏いない歴774年:2012/05/21(月) 13:19:53.42 ID:r/bepZT9
10時間ぐらい寝ても、5、6時間起きてたら眠くなっちゃって生活に支障がではじめてる…。
病院いったらどうにかなるもの?
もう何もしないでずっと寝てたい
いっそのこと永眠したいよアハハ
深夜0時〜朝8時まで寝て、学校から帰ってきてまた1時〜六時まで寝てた。
昼間起きてたの5時間。
これ精神疾患なんですかね
今朝寝坊して一限目の講義遅刻した…
寝る
<⌒/ヽ-、__
<_/____/
8〜9時間睡眠でギリギリ半日動ける
22 :
彼氏いない歴774年:2012/05/24(木) 09:47:52.37 ID:bCDIFNtu
うわあああああ
昨日眠すぎて帰ってきて風呂も入らず速攻寝て今もめちゃくちゃ眠い
なんやのんこれ
昨日帰って来てから12時間睡眠したのにまだ眠いwwなんだこれww
24 :
彼氏いない歴774年:2012/05/27(日) 22:07:40.46 ID:tLH2vq4h
うわー、寝ちゃった
最悪
レッドブル二本飲んでも
六時間後には睡魔が
・・・・・
/⌒ヽ ( ̄ ̄, ̄ ̄ ̄)
(ヽ´ω`)(_____)
( つつ
(_⌒ヽ
...... ,)ノ `J
ファサァ・・・
/⌒ヽ
(ヽ´ω`) ))
/つ( ̄`ヽO_ノ⌒ヽ
ノ )# # \ ))
レ \ヽ :: ノ:::: )
丿 キ □ ,:' ))
(( (___,,.;:-−''"´``'‐'
/⌒ヽ
(ヽ´ω`) <もう寝ますお
/ _ノ⌒⌒⌒`〜、_
ε( ̄⊂人 //⌒ キ ノ #ヽ)
⊂ニニニニニニニニニニニニニニ⊃
貧相カワイイAAだw
眠いのに眠気以上に食欲が…お菓子食べてすぐ寝よう
普段からこんなだったら生理のときは・・・
みなさま生活できてる?
>>28 毎回じゃないけど眠気がさらにひどくなる時はあるなー
本当に耐えられないレベルになって目が開けられなくなる
仕事に支障来すから本当勘弁してほしい…
眠い。寝ても寝ても寝足りない。
明日の講義、一限目がない…
やたー少し寝坊できる…むにゃむにゃ
休みなのに一日寝てしまった
地震くるちょい前に起きて揺れが治まったの確認してまた寝た
まだ眠い
最近二度寝がデフォ
起きなきゃいけないけど寝てしまう
34 :
彼氏いない歴774年:2012/06/02(土) 11:36:44.72 ID:2lCsSjWB
今朝は早く起きすぎたから二度寝
布団に包まってるのが一番幸せ
ヤバイ。眠い
今から一眠りしたい
自分デブだから、痩せたらもう少しは起動時間増えるんじゃないかとダイエット中
自分も!
それで今ダイエット中
ほんと毎日眠すぎる
一限目がつらすぎるよ…必修なんてひどい
目薬何回さしても眠い
違う目薬試したいけど使い終わるのに何ヶ月もかかりそう
生活に支障が出るぐらい眠いって言ってる人いるけど、寝るから生活に支障が出るんじゃなくって、
どっか精神、体調不良だから眠いんでしょ。
寝ることそのものは治療行為だから、眠いんだったら寝たほうがいいよ。
今から寝ようと思います
瞼は閉じてくるのに頭が覚醒しているから、お風呂入ってきた
今は少し眠い
明日医者にいってくる
授業中にいつも寝てしまって自己嫌悪だ
眠気の改善方法を教えてくれるといいな…
>>42 どうだった?
食後の眠気が特にひどい
食べる量を減らしたらマシになるかなあ
>>43 睡眠記録をつけるように指導されて次回に持ち越しになったよ
もし医者に行く予定の人がいたら2週間くらい睡眠記録をつけて持っていくことをオススメする
記録用のテンプレもネット上にちらほらあるから簡単そうだったよ
とりあえず寝るわ
>>45 もやすみ
ゲーム始めたんだけどすぐに眠気が来ちゃってロクにプレイ出来ない…
目が開かない
平日は遅刻せずちゃんと仕事行くけど土日は眠く眠くてたまらない
ほぼ寝てる
何でこんな眠いんだろう
だから眠いのは基本的に体を動かさないからだよ。
血流が滞ってるの。
ラジオ体操しろ、ストレッチ運動しろ。
猫だって起きた後、「うーん」と背伸びするだろ。
軽い運動は血行をよくし、むしろ疲労回復につながるんだよ。
寝る
www
ブラックコーヒー2杯飲んだ
今無職だから、一日中寝てる気がする。社会復帰ムリっぽ。
眠い
夢の世界に戻りたい
今日は休みで、昼過ぎに起きようと思ったら目覚めたのは17時。うけるwと思って二度寝。
今起きた。すごい幸せな一日だったけど、明日まともに起きれんのかな・・
ここの睡眠好きな皆さんはどうやってリズムリセットしてますか?
寝ても寝てもねむいのって生理のせいだったの?ならしょうがないな…zzz
寝ているときが一番楽しいし幸せだ
今からやっと寝られるので嬉しいwww
眠いぉ(´д⊂)‥
体がだるい
59 :
彼氏いない歴774年:2012/06/16(土) 10:24:00.40 ID:S9jXSyJ/
眠いいいいいい
昨日の17時から今までずっと寝てた・・・
眠い。横になったり、もたれたりしたら睡魔が襲ってくる。
金曜9時就寝→8時に目がさめる
掃除などをして疲れた→昼寝 で寝すぎた
食べたいし眠いしせーりなんだろな
一日の半分寝てるけど風邪ひかないし精神的にも以前より安定している
眠くて眠くて仕方ない
うとうとしてたら何か尿意感じて股に何かがあふれる感触があったんだけど眠すぎてそのままにしてて、やっと今起き上がってズボン脱いでみたら内腿におりものみたいなのがべったり…
何かもう人間として駄目かも
介護してほしい
あ…冷たいと思ったらズボンにもべったり付いてた…
もうだめだ…さっさと寝よう
生理だから眠いんだよー、とか思ってたけど生理終わっても眠い
今日も昼寝四時間余裕でした
あー、明日通常より早出とか萎える
とにかく寝たいのに早出とかないわー
眠りたくないのに寝てしまう
今日は10時間は寝ただろ、起きて作業しろ
そう思うのに座っていても立っていても眠い
パソコンを立ち上げて画面を見てると気持ち悪いくらい眠気が襲ってくるので作業にならない
時間を無駄にしている気がするが、眠たいものは眠たい
68 :
彼氏いない歴774年:2012/07/03(火) 09:43:46.03 ID:MwOqwn3w
あげ
眠いよー
最近忙しくて寝不足がたたり帰宅したら速攻寝るようになってしまった
日中はずっと眠いし今も寝そう
眠い。休みたい。
生理だから眠いってことにする。
生理ってなんであんなに眠いんだろうね。
しかも自分の場合、夜はそうでもないのに昼が抗えないほど眠い。
病気じゃないし毎月あるしで困るー
73 :
彼氏いない歴774年:2012/07/04(水) 13:55:46.54 ID:vMQ8fqkK
一日一日食って稼ぐの繰り返し
そして寝るミ☆
10時間以上寝たのにご飯食べたらもう眠い
喪女板なんかおかしいしひと眠りしようかな
5時間ほど寝て目が覚めて眠れなくて用事があったら二度寝できないから
その日はずっと眠い
今日は二度寝して大丈夫だった
このところ何してても眠くて帰ってきたら爆睡を繰り返してて、イライラもしてるなあと思ってたら生理きてた…
今本当に眠い
眠い。
でも動悸がすごくて結局寝れず、夜のバイトに響くという最悪循環
暑くなってきたからかちょっと何かしただけですぐ疲れて眠くなる
日中眠くなることってあまりなかったのになー
79 :
彼氏いない歴774年:2012/07/08(日) 18:51:01.63 ID:2pCdBAT3
何かしようと思っても眠くて眠くて何にも出来ない…で、結局寝てしまう
>>78 私も。
気温上がってくると調子悪い。
ぐっすり眠れないせいかな。
休日は一日中、寝散らかしてるわ。
仕事の時は二度寝なんか出来ないから。
今からまたガッツリ明日に備えて寝ます。
82 :
彼氏いない歴774年:2012/07/08(日) 23:14:21.62 ID:GoGjX8GK
眠くて眠くて日常生活に支障をきたして困る。
6〜7時間睡眠で平気で体力あったらもっといろいろ行動できるのにな。
今日休みで一日中寝てたけど明日の仕事に備えてまた一眠りする
朝起きてまず思うとこは早く帰ってきて寝たいそれだけ
ただただ寝たいんだよ。
年齢的に恋人も欲しいし結婚もしたいし子供もほしい。
でも眠いんだよ。出会うより寝たいんだよ。
もう眠いんだよぉー。
85 :
彼氏いない歴774年:2012/07/09(月) 05:10:42.48 ID:EnElu58c
眠い・・・
けど今寝たら絶対に学校行けない・・・
帰ったら寝よう・・・
睡眠最高
昨日は一日中寝てたのに
朝ごはん食べたらまた眠たくなってきた…
暑くなって体力使うせいで眠いとかあるかな
最近ちょっと横になるとすぐ寝てしまう
眠くなくても横になると寝てしまう
正直永遠に寝ていたい
酒止めないとなあ
よく寝れるのは寝れるが、疲れが残る。。。
8時→おっ 休みにしては早起きだな
9時→ご飯も食べたし勉強するか
10時→眠たいな… 30分だけ寝るか
いま起きた
だめだこりゃ
8時間寝たんだからシャキッとしろ!と体に言ってもねむーってなる
カフェイン常用した方がいいのかな
>>91 カフェインは中毒になっちゃうから止めた方が良いみたい
あと私の場合だけど眠いときはカフェインを取っても寝ると思うんだ
>>92 そうなんだ カフェイン中毒か…
私も朝コーヒー飲んだりしたけど別に冴えたー!って感覚はなかったな
眠い…というか、身体が重い。熟睡したい。
早起きしてもすぐ眠くなる
勉強してると余計
朝6時頃までネット
寝て9時に起きて洗濯機回す
寝て40分後に起きて洗濯干す
寝る
昼に下の階で子供暴れて起きる
うるさいなぁもう…と思いながらもまた寝る
窓バシン聞こえてあぁ、16時か私も洗濯取り込まないと…と起きて洗濯片付ける
今からまた寝る
30度超えだからエアコンつけて1日寝てたけど本当に幸せだ。
おやすみなさい
ねむすぎる
暑くなってから体力消耗で眠い
化粧落とすと眠くなる
あーたまには寝坊とか時間を気にしないで寝てみたい…
二度寝したからか、なかなか目がシャキッとせん
夜更かして寝るとそのあと何時間寝ても次の日1日中眠いまま
最近暑いし眠りの質が確実に落ちてる
みんな大好きだよ。
なかなか寝付けんで朝方少し寝た。今すっごい眠い。
毎日一時間くらいは意識が途切れて寝てしまってる。
そして起きたらいつもヨダレが滝状態になってる・・・
だるい。
106 :
彼氏いない歴774年:2012/07/29(日) 10:34:59.67 ID:dZ4EA4yu
保守
いまからバイト。すっげー眠いのに飲食のホールとか、自分バイト先間違えたわ
洗濯干し終わった
まだ気温は27℃だけど室温はなぜか30℃超えで
窓開けたらタバコとかニンニクとか臭いから冷房入れた。
休日だし26℃設定!キンキン冷や冷やで夕方までおやすみなさい
さすがに寒すぎじゃない?
28℃の最弱風量でも涼しいよ
うちは28℃じゃ効かない…25℃で快適になるよ
家に入った途端空気がむわ〜んとしてて外の方が涼しい
疲れとだるさと眠気がとれず、こんな時間まで寝てしまった
寝てるあいだにおっぱい揉まれたり唇にチンコピトピトされてるの気づいてる?
眠くてだるくて動けない…昨日の夜から頭痛いし。でも風呂入らないと。めんどくせええ
眠いage
風呂めんどうだよね…でも風呂に入った後に寝るのって、すっごく幸せ
・風呂で寝る
115 :
彼氏いない歴774年:2012/08/01(水) 15:51:06.79 ID:MSkKtz9F
メリット
この陽気で朝方まで眠れなくて、日中エアコン聞いた職場で眠気が襲う
ほんときつい
起きたとき、身体がだるくて熟睡できてない。
10時間ぐらい寝たのにまた眠くなってる
昨日なんて仕事しながらウトウトしてたし
寝ながらレジ打つとか自分ヤバい
眠い…
限界。
寝る。
12時間は寝る。
ねむねむ(´д⊂)‥
ここ2日間寝ることばかりしてる。めちゃくちゃ寝たのに夜になってもまだ寝れる…辛い
( ^ω^)ペロペロ
眠いお(´д⊂)‥
125 :
彼氏いない歴774年:2012/08/14(火) 10:41:39.75 ID:mjEdArXn
今起きたんだけど、今日も寝まくった!…って感じがするんだが何故か糞眠い
目閉じたら寝てしまう…
夜寝る→目が覚める、2ch→寝る→昼起きる、食べる、TV→ゴロ寝→2ch→寝る→夕方起きる、食べる、TV→ゴロ寝→2ch、寝落ち→翌日
寝る→12〜3時間はぶっ通しで眠り続け昼過ぎに起きる→食べる→ネットやDVD鑑賞などでダラダラ→夕方くらいに睡魔に襲われ寝る→夜の8〜9時頃目覚める→食べる→ダラダラ→深夜に普通に眠くなるのでそのまま寝る→以下ループ
同じ「寝ても寝ても眠い」でも、サイクルはやはり違うのね
眠りが浅い…
トイレに何度か起きたから熟睡できてないわ
眠い。限界。寝る。
131 :
彼氏いない歴774年:2012/08/17(金) 16:32:58.24 ID:I8zQFIGH
ありえん…10時には起きたのに今の時間まで寝たり起きたりを繰り返してしまった
今日やった事は飯食ったのと2chくらいだよ…
今も眠くて目を閉じると寝そう、何でこんなに眠いんだろう
寝ても寝ても欠伸がとまらねー
中高の頃のジャージが魔法のジャージ
これを着て寝るとどこでもぐっすり眠れるという神仕様のおかげで手放せない
あとは夢をやたら見なくなる機能があれば完璧なのに
眠い。寝たら気持ち良さそうだけど、汗かきそう。
>>132 わかる
酸素足りてないのかね
呼吸が下手なのかね
寝付き悪いし何度も目が覚めるし、目覚ましが鳴る前に起きちゃう。
すぐ眠りにつけて、目覚ましが鳴るまで目覚めない人が羨ましい…。
お外は熱いけど家の中は風が通って気持ちいい
ものすごくお昼寝日和だ…幸せ
クーラー効いた部屋でゴロゴロしてた…
もう一日終わるやん
新聞とってた時は午前3時にドアのポストに投入される音で起きてた
寝付きが悪くてすぐ起きちゃうから眠いのか?
この土日の休みをほとんど寝て過ごしてしまった嫌悪感も、
このスレのおかげでふっとんだぜー\(^o^)/
141 :
彼氏いない歴774年:2012/08/22(水) 15:24:31.38 ID:TcIQ3zbc
まーた寝てしまった…
もう夏休み全部寝るだけになっちゃったよ
掃除とか色々したかったのに…
142 :
彼氏いない歴774年:2012/08/22(水) 15:25:15.33 ID:xz42Z53n
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
( ´・ω・) おはよー
(:::O┬O
◎-ヽJ┴◎ キコキコ
143 :
彼氏いない歴774年:2012/08/22(水) 16:21:30.78 ID:zZdQm+Hv
生理初日の眠さは異常。泥のように身体が重くて死にそう
生理前と始まりはきついね…気絶しそうになる
飲むと寝付きはいいが、一日だるく引きずるわ
せっかくの休みも寝て終わってしまった
洗濯しなきゃー
ごろごろして1時くらいに起きたけどずっとごろごろしてたわー
一日中寝ていたい・・・・
血液検査で極度の貧血だと判明したよ^^
だるいも眠いも似てるからね
病の可能性もあるかも
150 :
彼氏いない歴774年:2012/08/22(水) 23:22:49.32 ID:MHR9Dy8O
こんな辛い世の中、甘いお菓子を食べて眠るのが最高の癒やしだ
眠いお。横になると寝てしまいそうだ…
ああ、貧血か
血液検査か…
私も貧血 倒れそう
今日は我慢して朝起きたのにご飯食べたら我慢しきれずだらだらして寝てしまった
もうずっと寝てたらいい気がしてきた・・・
155 :
彼氏いない歴774年:2012/08/25(土) 10:54:44.30 ID:yG95XBns
あーまだ11時
まだねれるな
156 :
彼氏いない歴774年:2012/08/25(土) 11:02:57.87 ID:AWAETFoV
朝ご飯食べると眠くなるよね
つらすぎィ!
しんだら永遠に眠れるじゃんとか言うけど違うと思う(´・ω・`)生きてる間に沢山眠りを満喫したい
眠る寸前が幸せ。また起きてまた寝る。幸せ。枕変えてから調子がいい
いや死んで永遠に眠れるならそうしたい。
ずっと寝てたい。目を覚ましたくない。
157に共感
なんていうか、死にたい願望はあるんだけどそれとはまたちがくて
ずっとずっと、眠っていたい。
うつらうつら、ごろごろ、ずっとずっとしていたい。
158に同感
死ねないから寝ているわけで。
現実逃避していられる
眠くて眠くてたくさん寝ちゃうんだけど結局頭痛に悩まされる
みんなはいっぱい寝ても痛くならない?
頭より腕とかが痛い。
寝っぱなしも床擦れみたいなもんで良くないかも…
ずっと寝てると頭だけじゃなく体の節々も痛くなってくる
でも眠いし寝てしまう
>>161 同じだー。わたしも頭痛くなるよ。
ロキソニン飲んでまた寝るけどw
ちょー眠い。
何もしたくない。
眠い…暑さなんて関係ない、眠くてたまらない
身体だるい。今日も昼寝か。
ねむねむ(´д⊂)‥
身体が痛いな。何か浮腫んでる。
あああああまた寝ちゃった
7時に起きてたのに…しかも生理になってるし
はぁ…
生理だったら仕方ないよ!^^
うちは終わったとこだ。でも眠い。さっき起きた…
熟睡したはずなのに眠い
綿の掛け布団重いから思い切って捨てた
すっきりした
重いほうが眠れるな、自分は
生理前だからか夜寝て朝飯食べて寝て夕方寝た
夢が好きだから眠るのは大好きだ
目覚めが悪い
眠すぎる…起きてらんないよ
眠いお。
寝すぎて頭痛い…
あああああもう最近は昼寝しまくっても平気だったから油断してたよ…眠気に負けて寝すぎると休日潰れるわ頭痛になるわで最悪
痛いよね・・・
寝過ぎるとどうして頭痛になるんだろう。
原因というか、メカニズムを知りたいわ。
起きなきゃああ…
二度寝しそう
体は疲れまくってるのに眠れない
眠い・・・
寝たいけど頭が痛くて眠れない
でも眠い
夜中、雷雨が酷くて起こされた。眠りが浅いわ。
食べた後って眠くなる…
ヤバい
これから出るのに今日マジで眠い目が開けられない
眠い
>>186 なるけど寝たら太ってしまうよ((((;゚Д゚))))
間食や糖分を控えると眠気がマシになる
体力なさすぎ…
昨日、運転しててもハロワに行っても
眠くて眠くて予定がこなせなかった
生理が一週間以上遅れてるせいか、
失業でメンタルにきてるせいかな
朝は胃も不快だしなぁ
とにかく生理が来てくれないと気持ちがどんどん落ちていきそう
ネット見すぎも良くないんだろうなぁ
涼しくなると睡魔地獄になる〜
眠い。たまには時間とか気にしないで寝ていたい。
今は時間を気にせず寝ていられるけど、
8時を過ぎた辺りから罪悪感と暑さで眠いのに寝てられなくなる
短時間で深く寝る方法あればなぁ
その方法わたしも知りたい
世界の時間を止めて好きなだけ眠りたい
眠ったら気持ちいいだろうなあ。
イビキかくみたいだからあんまり昼寝できん。
眠い。でも出掛けなきゃあ…
気をつけて
ショートスリーパーになりたい
寝てる時間うとうとしてる時間もったいなさすぎる
出掛けたい場所がたくさんあるのに結局疲れて早く帰って寝てしまう…
友達とも全然遊んでない
夜中何度か細切れに目が覚めて熟睡した感じがしない
寝るのだけが楽しみな人生なのにストレスで不眠気味だよ。
どうしてくれるんだー!
寝るのが好きすぎて、高めのマットレス買ったら
快適すぎて、余計寝る時間が増えたw
磯野貴理さんが高い枕に買い換えても安眠できなかったのが
そば殻枕にしたらとても良いと言ってたので、
自分もやってみたら結構良いわ
昔からのたっぷり入ってるやつ
頭が丁度よい感じに沈みこむよ
自分はそば殻ダメだったわ
一日9時間は寝たいんだけど仕事してるとそうもいかない上
最近隣室に越してきた奴が毎日0時〜3時にかけて糞うるさくて起こされる
てめーは起きてるかもしれないけど普通の人は寝てんだよ
昼寝したからかあまり眠くない。
昼寝は気持ちいいけどね
それはそれで悲しいよね
208 :
彼氏いない歴774年:2012/09/24(月) 02:38:45.25 ID:jJ3I0uXC
ここ最近いくら寝ても頭痛が治らない
9時間以上寝て昼寝までしてるのにまだ眠いし頭痛い
寝過ぎると眠くなるよ
すごい眠い
眠すぎて毎回仕事休もうかと思ってしまう
早く寝ても眠いそして隈がやばい
なぜこんなに眠いのか
漢字ナンクロやってたら夜更かししてしまった…今日は眠いのも自業自得だなorz
212 :
彼氏いない歴774年:2012/09/24(月) 13:24:22.93 ID:Ggjufnoh
昼寝は完全にクセになった
ねむい
最近ヤバい…
普段は耐えられる眠気も耐えられないくらい眠くなる
5時間睡眠で一日過ごせる時もあるのに
病気かな
今日も眠い
寝起き悪い
布団から出たくない
9時間寝たけどまだ眠い
さみい
毛布出そっかな…
涼しくなってすごく寝やすくなった
これからは布団の中がいっそう居心地のいい季節になってくね
朝寒くて目が覚める。
毛布で寝るか。
シャキーン
味噌汁飲んだら目が覚めた
なにこの味噌汁辛っ
222 :
彼氏いない歴774年:2012/09/25(火) 22:50:27.95 ID:tUzfVqEV
6時間は寝てるのに何故か眠い
お昼を過ぎると我慢できない程眠い
どうしたらいいんだ?
こんなスレあったんだ…
今日朝8時に起きて朝食食べた後すぐに寝て3時に起きてだらだらして今また眠いんだけど
なんでこんなに眠くなるんだろう
明日仕事だ…鬱だわ…
>>222 6時間しか寝てないんなら眠くなるのは当たり前だよ…
少なくとも自分基準ではそう
自分は毎日8時間は寝たい。
薬局でグリシンっていうアミノ酸を買ってみた
眠りの質が良くなり、寝起きがスッキリするらしい
量を多目に飲んでみたり調節してるけど、気のせいか効いてる気がする
寒さで睡眠が浅くなるのは不快だけど
寒い季節の暖かい布団はひたすらもぐっていたい
寒いと頻尿気味になって昨夜は何度かトイレに起きた。
久しぶりに朝寝坊したよ。
自分も寒いと頻尿になってしまって夜中に何度も起きねばならず苦痛
尿道に管入れて寝たいくらいだわ
>>226 初めて聞いたけど良さそうだね
薬局で探してみるわ
めざせ質の良い短時間睡眠人間!
10月か。この前まで暑い暑い言ってたのに。
朝がつらくなる季節だわ。
運動とかしてる?
今日休みだ。やっと。
昨日22時に寝て9時に起きて洗濯干して今からまた寝ます。
部屋干し用に除湿機買おうかな。
せっかく気持ちよく寝てたのに起きてしまった
そして起床直後にあの独特な腹痛が…幸い来る寸前だったみたいで事なきを得たけど
腹痛い…寝れない…
ああ…8時間は寝ないとやっぱり体が持たないわ
今から寝る
眠たい。明日は半日ぐらい寝るお。
無職になって毎日10時間くらい寝てる。
明方寝て昼過ぎに起きる生活リズムになってきた。
お布団大好き過ぎる。
20℃前後は寝る環境として最高だよ
今な
毎日毎日2ちゃんを布団の中で読みながら寝落ちの日々。
読み物としては最高だよ2ちゃん。
お昼ご飯食ったら眠い…
昨日は結構早めに寝たのにな
中途半端に寝ると余計眠くなりそうだから、我慢我慢
お前いつまで寝てんだよって両親に怒鳴られるけど起きれない
現実より夢の世界の方が楽しい終わってる
小春日和ってやつか
眠すぐる
>>242 同意
現実より夢の方が充実してるわ
毎回変化があって、ワクワクしたりスリリングだったり…
自分に彼氏がいることもあるしね
長時間寝るのは思う存分夢を見るためといっても過言ではない
自分ダメだ・・
つらい現実がちらついて早朝うなされて目が覚める毎日
不安無くぐっすり眠れる日がくるのかな・・・
つ病院
早朝のうなされ率は異常
その日は一日げっそりした面持ちで過ごす
私のためのスレかと思ったww
どの季節でも眠いけど、秋〜冬はほんと眠い
人間も冬眠するようになればいいのにと本気で思うわ
クマやリスは公式に冬眠できるからいいよね。
人間が変温動物だったら冬眠できるのにと思ったことがある。
250 :
彼氏いない歴774年:2012/10/11(木) 14:35:46.56 ID:789IMm38
ぽかぽかして眠いzzz
人生にオンオフがあって再開できる時期を選べたらいいのに
寝てる間も時間が進んで起きるの辛い
>>251 いいねそれ!今失業中だけど、
「空白時期は冬眠してました」
と、言ってみたいわ
昨日は十一時間、今日は十時間寝てしまった
その上職場で居眠りもしてる
当然白眼視されててしんどいしもうめんどくせーから休暇とって寝たいけど
仕事詰まってるからそんなことできねー
ギギギ
休みの時に三度寝するのが楽しみ
暖かい布団にくるまってるのが最高
今日のAM2:30に寝て今さっき起きた。
久しぶりの充足感。
徹夜の後20時間寝てしまう
2日起きて1日とぶ
眠い。けど昨夜からお腹痛くて安眠できない。
眠い
寒くて布団から脱出出来ないのも相まって更に眠い
長寝すると、途中で眠りが浅くなってうっすら目覚め、またいつしか眠りに落ちる
を何度か繰り返す
その度にまた違う夢を見る
いろんな物語が展開されて、変化もなくつまらない現実よりも充実した時間が過ごせる
だから寝るのは好きだ
>>260 いい夢なら楽しいだろうけど、自分の場合、大抵不快な夢だからなぁ
自分は仰向けに寝て1本でも身体に指や手が乗ると必ず悪夢見る
やらなきゃいけない事を後回しにしてる時も何かから逃げる夢を見るなぁ
夢分析したいけどスグ忘れちゃう
ねむー
起き出したくない…
今度の日曜、単発仕事で4時半起きの予定なんだけど、
それが気になって、今から眠いのに早朝目が覚めてしまう・・
こんなんで仕事勤まるのか自分・・・
細切れに目が覚めて眠い
おもいっきり寝たい
最近1日10時間くらいしか起きてない。失業中だから就活とかしたいのに眠くて起きていられない
プレッシャーに感じることがあると異常なほど眠くなる。
眠いけど、今寝たら夜中まで寝そう
涼しいから寝る環境が良い
23時に寝たら翌朝4時に目が覚め、そっから9時まで爆睡。だから10時間は寝てる。
夜中に3回もトイレ行くけど。神経症か何かか?
271 :
彼氏いない歴774年:2012/10/21(日) 20:20:32.96 ID:bHHK8Mdw
うーん5時くらいから今までぐっすり寝てしまった
一回7時に起きたんだけど気持ち良くてついうっかり
明日は休みだから寝ちゃって無駄にしないようにしなきゃ…
明晰夢が見れるようになりたいなぁ。
寝る事がもっと楽しくなりそう
長時間の睡眠や2度寝3度寝すると見やすくなると思う>明晰夢
自分はどれもよくやるせいか見る率も高め
ちなみに昨夜は知らない街を1人でサイクリングする夢見た
夢の中の自分は広島の街中と思ってるんだけど実際は違ってた
空はからっと晴れてて気持ち良いそよ風が吹き通っていて、
ちょっと懐古趣味的な趣きのあるお店がたくさん立ち並んでいて、
そういったものを眺めながら走るのがすごい楽しかった
また見たいなあ
夜更かしがやめられない
毎日仕事中眠くて眠くてたまらん
体調悪い?って何度も聞かれたよ
ただ眠いたわけなんだ…
仕事中あくびが止まらない
朝日のせいで目が自然と閉じてくるw最早太陽の光が暴力です
いつも通り遅い時間に寝たのに今日は仕事中ほとんど眠くなかった…
睡眠の質?が珍しく良かったのかな
寝るのはすごく好き。
でもたまにすごい怖い夢見るからそれがやだ。
怖くて一回起きて寝たらまた続き、また起きてまた続き、だから起きたとき
なんだったんだ今のは・・・と放心状態になって次に寝るのが怖くなる。
それを3回続けると………
悪夢は寝覚め悪いね。いい夢みても、覚めないでくれぇって感じだけど。
>>278 ・・・・・・・・ゴクリ・・・・・・・・
自分の場合、悪夢って熱くてしょうがないときに見る事が多いと気づいた
体が汗を出して冷やそうとするのかな
自分は悪夢よりも仕事の夢が一番嫌かも…
夢の中でも仕事に追われると、目覚めた時も体の疲れがとれてるどころか
倍増してて最悪な気分
なんか首から背中が凝ってるというか痛い。寝過ぎのせいかな?
食欲はあるのにお腹の調子も悪くて軽い吐き気と怠さがあるんだけど
寝過ぎのせいか風邪かなんなのか
ようし今から寝ちゃおう
どうせ現実より夢の世界のほうが楽しいし充実感味わえる
眠い。寝てばっかりだ。
>>284 羨ましいな
眠っても目が覚める頃になには
不快なことばかり思い出して憂鬱になるんだよね〜
よい夢をコントロール出来てすっきり起きられるようになりたい
迷子になった上、歩いてるうちに足がすごく痛くなってまともに歩けなくなったりと
本当は嫌な筈の夢でもそれでも現実よりは楽しかったりする
毎日の変わりばえのないつまらない日常生活では見られない景色やものが見れたりするのが
とても新鮮だ
今日はどんな夢が見られるのだろう…
眠くなってきた…
10分くらいでシャキッと起きれると いいが
>>288 紅茶かコーヒー飲んでから寝ると
短時間でシャキッと起きられるとかいうけどね
私はミルクティー飲むとモーレツに眠くなる
職場の人に最低8時間は寝ないと仕事中眠くなる
今日は寝るのが遅くて6時間しか寝てないからすごく眠いって話したら
十分寝てるじゃん、子供かよwって言われた
6時起きなのに早く寝なきゃ…睡魔地獄が待ってる
現代人は短時間睡眠が主流すぎてついていけない。
短時間睡眠なのになんであんなに体力あってタフなんだ・・・orz
現代人の平均睡眠時間ってどのくらいなの?
ちなみに自分は8時間寝ないと日ごとに体力が面白いように減っていくw
眠い。二度寝したいが熟睡したらやばい。
まさかの徹夜してしまった
労働サボりたい
10時間後には爆睡できるんだから頑張ってぞ自分
やっぱ8時間は寝たいね
日本人の平均睡眠時間は7時間14分らしい
眠い眠い
うおー自分に恋人がいて、イチャコラしてる夢を見たー
寝てるときでしか味わえない、こんなこと
それ起きたとき、むなしくなりそう…
明日はお休みだァ〜寝まくるぞー♪
生理北。寝ても寝ても寝たり内。
301 :
彼氏いない歴774年:2012/11/06(火) 01:35:28.40 ID:cu9qSITO
好きな人とセックスした夢見てびっくりした
なんてリア充な夢なんだ
眠いよお…
夢の世界ならリア充にだってなれるゥ!
現実なんか糞喰らえだい!
目覚ましがきかない
一番見たくない夢を見た
もう一度音直そう
眠いよお…
神様、何度寝までなら許されますか?
神「仏の顔も三度まで」
>>306 夢だから、夢見が失敗しても何度でもリセットして
次に挑戦できるよね
現実だとこうはいかないからなあ
やっぱり寝るの最高
顔が浮腫んでる気がする…鏡みたくない
冬眠の季節到来!
夕べ日付変わる前に就寝し今日昼過ぎまで寝てたのに、
さらに16時〜20時まで4時間夕寝した。
夕寝って何であんなに気持ちいいんだろ。
仕事が休みの日、己の睡眠欲のままに時間を気にせず惰眠を貪る…。
これ以上の幸せってあるのかなぁ。
欲求不満なのかエロイ夢ばっか見るわ
貴重な休日だったのに昨日の夜12時から今まで寝てた…
あーもったいない……出掛けたかったのに睡魔に勝てない…
食事より眠るのを選ぶってやっぱマズイよなぁ…
で、自由時間増やしたところで眠る時間が増えるだけっていうね
正直に言うと
男とメールしたりデートしたり電話したりするよりも
寝てる方が充実してる、と心の底から思う
が、このままではまずい事もよくわかってはいる
将来後悔するだろうからね
ちょっと待て、
>>317は男とメールしたりデートしたり電話したりしてるのか
それで喪なのか
何でいちいち触るかなぁ…
多分いびきかいてる…
>>314 いいなあ。私は全然見れない
洗濯したシーツ布団カバー枕カバー、サラサラで最高や
私多分、無呼吸気味だと思うわ
こないだあおむけでうとうと眠りに落ちかけた時、
顔の下半分(口と鼻)を布で押さえつけられて窒息しかかる夢見て、
ハッ!と起きた
実際にものすごく息苦しかった
あおむけだと下が沈下して気道狭まってんだと思う
いびきもすごいらしいし…
睡眠外来みたいなとこ行くべきか
あ
ん
お
た
く
●んこ
今日、3時間しか起きてなかった…食事は一度だけ、腹減った
今、目が覚めたから24時まで風呂や食事で起きてれば、7時間弱になれるけど眠くて無理そう
病気なのかこれ
いっぱい寝たのに眠い
二度寝すると、だるっだる
l
l
久し振りに早く帰って来れてちょっと昼寝しようと思ったら7時
ワロタ…ワロタ…ワロタ………
いろんな事を犠牲にして毎日10時間は寝てるのに眠い・・眠い・・眠い
12時間寝ても眠い
疲れが溜まっていて寝てもとれない
疲労で発疹やら口内炎も酷いし
どうしたらいいんだろう
体力を回復するための栄養が足りてないのでは?
ちゃんと食べるなりサプリ飲むなりしてみるとか
あと全身のストレッチしてから寝ると体が軽くなるよ
ぐっすり気持ちよく寝れるといいね
>>336 アドバイスありがとう
一人で悩んで後ろ向きだった気持ちが少し前向きになれました
まずは今夜、寝る前にストレッチしてみます
本当にありがとうね
339 :
彼氏いない歴774年:2012/12/09(日) 22:44:07.05 ID:u/b/0lWs
体力が落ちると過眠になるわ
寒いからますます
運動しなきゃ…
寝たいがために食事無しでもへっちゃら
トイレに行くのがめんどいからね
今日朝と昼抜いた
本読んで寝てラジオ聞いて寝ての繰り返しで十分満足だわ
1時には寝たけど朝起きてしばらくすると眠くなってきてなにも行動できない
夜は頻尿やらであまり眠れなくて、今すごい眠い
朝まで寝るとすっきりしそう
眠いがそもそもやる気がでない
私のやる気スイッチどこにあるんだよぉー
それとも生理前だからナーバスになってるだけかな
確かに生理前は尋常じゃなく眠い
二度寝したのにまだ眠い。三度寝するか…
中途半端に目覚めて眠いけど今寝ると起きれそうにない
寒いねー
布団の中でできるスマホ最高!
いまおきた
寝過ぎだよ・・・
349 :
彼氏いない歴774年:2012/12/30(日) 01:25:23.07 ID:rbvGuSmG
あげ
死ぬほど眠くても夜目がさえる
おトイレ行きたくない
でも溜まってる
おはよ
いい加減起きなきゃな
生理前というより、まだ排卵したばかりっぽいけど眠い
別に生理前じゃなくても眠いわ
夜行バスで寝て到着後そのまま一日行動!とかしている人たくさんいるけど、よくそんなことできるよなあと思う
昨日の23時発の夜行バスで帰ってきたけど、8時に家に帰ってきて、15時半まで爆睡だった
バスの中でも眠剤飲んだおかげで結構寝れたんだけどな
まあ普段ベッドで寝てても12時間睡眠は普通だから、なにもおかしなことはないんですけどね
朝起きてご飯食べるとまた眠くなる
だから寝る
おやすみ
思いっきり寝正月だな
見たいテレビもないし
大晦日、昼に昼寝しようとベッドに入った
起きたら年越してた
まだ眠い
あけましておめでとうございます
元旦も通常通り昼に起きてしまった
さて仏壇にお雑煮そなえるか
起きた
お雑煮食った
寝よう
眠くて頭ふらふら
眠い
今週は昼前くらいに起き出してご飯食べてる
来週月曜、ちゃんと起きれるんかな
仕事から帰ってご飯食べたらすぐ眠ってしまう
これでは何も出来ない…
別の病気で病院にかかってたら
血液検査で甲状腺機能低下症(橋本病)とわかった
疲れやすいわけだ
ねっむー
休みたい
日々の生活なげてずーっと寝てたい
学生の頃の夏休み冬休みとかってすごい貴重だったんだなー
365 :
彼氏いない歴774年:2013/01/08(火) 23:57:20.20 ID:w6IHRt5l
こたつん中入ってたらいつまででも寝てられる
風邪引くよ
仕事中なのに、眠気に勝てない・・・
ねむ
このまま朝まで寝てたい
今日起きてた時間多分6時間くらいしかない
これから風呂入ってまた昼すぎまで寝る
眠い…もう寝たい
寒くて布団の中にいるといつまででも寝れてしまう
なんとか起きても寝過ぎて眠くてまた寝る
だねえ、寒いと眠い
とりあえず昼飯に起きたがまた寝るわ多分
睡眠時間5時間くらいで生活できる人が羨ましい
こんな雪の降る日は早いとこ寝てしまうに限る
お布団ぬくぬく
今日ずっと寝てた。昨日もずっと寝てた
基本日曜しか休みがないから、祝日は布団から離れたくないお
眠い…
起き出したくない
もうフルタイムで働ける自信がないからパート探してる
今日は仕事が早く終わって家に帰れた。朝早く出勤したせいかコタツに入った途端眠気が…
でもこんなに早く帰れるのは滅多に無いと2ちゃんやってたらレスで散々罵られた…
チクショーこんなモヤモヤした気持ちになる位なら本能に従って眠ってた方がマシだったぜ
睡 眠 欲 こ そ が 正 義
>>378 大丈夫?そんなひどい奴はほっとくんだ!
おやすみー
細切れ細切れに目が覚めて熟睡できてない
眠い
頭が重たい
382 :
彼氏いない歴774年:2013/01/19(土) 11:09:18.10 ID:A8Hl9Rcl
さっきまで寝てて今起きた
10時間寝てもまだ眠い…眠い
夢の中でまで居眠りしてた夢見たw
どんだけなんだよ自分
休みの日は夜1時に寝て11時に起き夕方から昼寝する生活
家で勉強中に眠くなったら自分でビンタしてシャーオラ!って気合いいれてた。
しかし学校でもビンタ欲求が止まらなくてまずい。
昨年はダブルワークで3時間しか寝れないなんてザラだった
何であんな事ができたのか、いまは全く不思議でしょうがない
今日もさっき起きました、まだ寝たいくらいだわ
1時から習い事なのに今起きた
今26だけど最近になって初めてアラームに全く気が付かずに寝てるってことが起こるようになった
しかもちょくちょくあるから困る
休み充実して過ごすために意気込んでたのに…
因みに宅配便がこなければ確実にもっと寝てた
眠くないっていう感覚がわからん
眠い
眠たい…が寒くて眠れん
起きてることに罪悪がある
逆なのは分かってる
明日から仕事だけど、ちゃんと起きれるかわからなくて不安で眠れない
アラーム3回に設定したけど、覚めない可能性も…gkbr
眠い
目が下がってくる…
昨日も今日も12時間くらい寝てる
眠い眠い
時間を気にせんと寝ていたい
隣の工事で起こされた…
くそうるさい解体工事が終わったと思ったら今度は建設かなぁ
嫌になる…
疲れが取れん
頭が働かんわ
土日寝溜めしたせいか、夜中目が覚めちゃう
眠いのに眠れないっていう
うわー帰宅してぐっすり寝ちゃった…やりたい事あったのに
最悪だ
正直12時間寝るとやっとスッキリする
とても人には言えないけど
28時間寝てた、さすがにこれはまずい
頭も筋肉も弱ってる
人生の3分の2以上を睡眠に費やしてるかもしれない
授業サボって飽きるまでお昼寝〜
とりあえず家で腹が満たされマッタリしてると確実に眠くなる
中途半端にこんな時間から寝てしまうと途中に夜中に目が覚めて
眠れなくて悶々と2ちゃんでもしながら朝を迎えることもしばしば…
で、結局寝不足で仕事に行く羽目になるっていう。。。
このスレの人→6時間しか寝れなかった
普通の人→6時間も寝れた
眠い…
寝過ぎなのはいわゆる冬季うつなのかもしれない
6時半に目が覚めたけど眠い
14時間寝ちゃった…
夜中に何度か目覚めるから熟睡できてない
夕方から眠気で倒れそうだったけどなんとか家事こなしたー!
朝6時半起きだと、夕方にはもう眠くてしゃーないんだよね。
かと言って昼寝するとどうしても夜まで寝ちゃう。どうしたらいいのー。
(/・。\)ネムイ
細切れ細切れにしか眠れん…
せっかくの休みも寝てばっか
413 :
彼氏いない歴774年:2013/02/25(月) 10:17:50.84 ID:RC4qIfHi
お布団ふわっふわで出たくないよー
寒くて体調がずっと悪いんだが、敷き布団に問題があったらしい!
ベッドだからマットレスなんだけど
毛布を二枚敷き布団に追加したらメッチャ暖かくなった
掛け布団にばかり気が向いてたわ…
マジで目から鱗
カーチャンありがとう!
どんなに寝ても眠くなるのは起きてる時よりも寝てる時の方が楽しいからだってさ
ふわっふわなのいいなあ
煎餅ではないが微妙に冷たい
布団乾燥機が欲しい
布団乾燥機は冬場特にオススメだよ
かけた後のお布団に潜り込むとヌックヌクで至福のひとときを味わえる
418 :
彼氏いない歴774年:2013/02/26(火) 20:45:29.72 ID:vGfFzqFr
寝過ぎてダルい
マッサージ呼びたい
8時間寝てやっと目覚ましで起きれるかなーぐらい
9時間で自発的に起きれる
6時間だと寝起きがこの世の終わりに思えるくらい辛い
この時期の布団の魔力には勝てない
昼過ぎまで寝て少し目が冴えても布団でのそのそしてるとまた眠気がやってくる
でも良いよね!他にやることないし
今目が覚めた…嘘だろ?午前中の予定が…
天気悪い日は朝が来ても気付かない
ぽかぽか日が差してきた
春は春でおネムzzz
意識して水分摂るようにしたら少し寝起きが良くなった気がする
やっぱり生活リズムって大事だと感じる。
毎日同じ時間に早寝早起きしてたら、慣れてきたのか昼間の睡魔がなくなってきたよ。
まあ、結局土日寝まくってリズム崩れちゃうんだけどね。やっぱり寝てるときが幸せだもん。
>>423 それって尿意のせいで起きざるを得ないってことねw
朝起きるのがだるい
この時期は特に眠い
昨日も昼から6時間以上昼寝して、今また眠い
羽毛布団気持ちいいいいいいいいいいいい
マットレスの上に敷布団敷くのが一番好き
おかげでマットレスが台座以上の意味を持たないけど
ねんむい(´д⊂)‥
仮眠程度なら、すっとしていいだろうけど、1時間以上爆睡
こう暖かいと布団から離れられないなあ…
そしていつの間にか寝ちゃってせっかくの休日を無駄にしてしまうー
む、無駄じゃないさー
早く土日来ないかなぁ たっくさん寝たいよー
冬眠の季節が終わり、春眠暁を覚えずの季節がやって来ようとしている
寝過ぎかな…
布団が湿気てる感じするわ
布団乾燥機マジオススメ
今売ってるやつは大抵夏用モードもあるから暖かくなっても使えるよ
で、ふっかふかになって更に起きられない
437 :
彼氏いない歴774年:2013/03/11(月) 10:44:45.86 ID:rdnEfpIc
一日中寝ていたい
何もかも忘れて
お腹が空いたら大好きなお菓子やジュース
9時間くらいなら余裕。
起き出したくない…
4時まで12時間寝てたのにもう眠い
おやすみなさい
441 :
彼氏いない歴774年:2013/03/15(金) 18:39:47.50 ID:t8lCgfjE
寝ても寝てもダルい
運動したらさらに眠い
何すかこれ
12時間も起きてられない
すぐ眠くなる
平日の仕事がある時は翌朝起きるのが相当辛いのに
ついつい夜更かしをしてしまい4〜5時間しか寝れないのだが
その反動か疲労蓄積のせいか、次の日が休みだと余裕で12時間以上眠れる
眠いお(´д⊂)‥
12時間寝てた
春は眠いねぇ
眠い…
せっかくの日曜なのに、おうちゴロゴロ
眠いけど風がうるさくて眠れない
寝てばっかり
食欲がなくて、寝てばかりいるので痩せた。160cm、40kgのキモガリ
逆に私は食っちゃ寝しすぎて157なのにさっき計ったら44だったよ…死にたい
でも起きたくないからせめてご飯は食べないようにする
眠い
ただひたすら眠い
寝てる場合じゃないのに
ゴロゴロが幸せすぎる
寝過ぎで身体痛い
体勢、替えないと
ぽかぽか眠い
ねむっ
眠たい
まぶたが重い
ヤバい。昨日早めに寝たのに朝起きても何度も寝ちゃって結局こんな時間
何ですっきり起きれないんだろう…ストレス溜まりすぎて過眠症になったのかな
459 :
彼氏いない歴774年:2013/04/06(土) 19:55:23.06 ID:167XOtP+
雨の日は眠い
ストレス?
低気圧?
春だから?
朝起きた時、一瞬昼か夜かわからなくなる
461 :
彼氏いない歴774年:2013/04/06(土) 20:36:22.16 ID:oMl50zwc
最近あまりに朝起きれなさ過ぎて、寝る前にカーテンを開けて寝ることにした。
早朝から日光が入ってくる影響か、少しだけスッキリ起きられるようになった気がするw
起きててもやる事ないからひたすら寝てたけど
寝れば寝るほど眠い、そしてダルい、気分が沈む、会社行くモードに切り替えられない。
でも起きててもやることない。
睡眠サイクルが狂ってていつも気づいたら座椅子で寝てる
帰ってからテレビも電気もつけたまま寝て、朝4時過ぎに起きてそのまま二度寝する
平均して十時間以上寝てるのに眠くて昼の休憩時間も寝てる
眠いんだけど何か目が冴えちゃってる…
明日お昼寝コースだわ
>>449 同じ身長で体重20キロもちがう(´・ω・`)
お昼ご飯食べたら眠くなってきた
だから太るんだなぁ
おやすみなさい
>>463 おまおれ、私は座椅子がソファーなだけ
眠くて風呂に入る元気もない
眠い…
頭が働かない〜
生理日予測に役に立つって言うから、基礎体温つけようとチャレンジするものの、毎度毎度体温計くわえたままウトウト…、気がつけば吐き出したまま寝てるってな状態。
上体起こして計ってもいいんだろうか。
469 :
彼氏いない歴774年:2013/04/12(金) 08:57:44.02 ID:LKkN2HcX
>>468 起きちゃダメだよ
私も基礎体温を付け始めたとこ
確かに眠いw
3ヶ月以上は続けないといけないみたいね
巨大ゆりかごで眠りたい
寝るのが好きすぎて、いいマットレスや羽根布団を揃えたよw
ガリだから、ふわふわの中で眠るのが幸せ
次は着心地のよいパジャマが欲しい
471 :
彼氏いない歴774年:2013/04/13(土) 13:27:53.10 ID:iL9n0q8G
眠いお
爆睡zzz
眠い…
中途半端に目覚めて二度寝したからだるいわ
眠いよー(..)
眠い
熟睡したい
眠いけど一度起きるともう寝れなくなる
いいなぁ…眠いと起きても起きても無理矢理体起こさないとそのまま何度寝でもしちゃうからどうしようもない
何回寝ても眠いもんは眠いし
477 :
彼氏いない歴774年:2013/04/19(金) 13:46:29.70 ID:8e3oHrFF
眠いよー
ちょっと何か食べたらすごい眠気だ
睡眠はたっぷりとってるのに何この眠さ
478 :
彼氏いない歴774年:2013/04/19(金) 15:06:21.19 ID:+XlN6zux
眠い>< 普段から睡眠不足で毎週14時間ぐらい寝ちゃう。
寝たら絶対起きれない
479 :
彼氏いない歴774年:2013/04/19(金) 15:16:16.60 ID:UuXA0ump
昼寝したいのに犬がうるさい
せっかく運動させたのに〜
春の日差しは暖かいけれど、まだ空気が少し冷たいから体が冷える
こういう日に柔らかい毛布に包まれて昼寝するのって至福だわ
今日7時間しか寝てないからすごく眠い・・・
平均的に一日12時間以上睡眠の無職ニートだかんな
もう目が限界、おやすみなさいZzz
おやすみ〜
うっかり昼寝しちゃって寝らんなくなったよ…
寝過ぎで頭痛くなろうが背中筋肉痛だろうがお腹すいて吐き気しようが起きられない
今日休みだから途中トイレと水飲みを挟んでかれこれ19時間寝続けてる
朝6時ごろ起きて会社いって11時ごろ眠気で白目になって、やっと眠気がなくなったと思ったら昼休み
午後からも頑張ろうとしたのもつかの間13時ちょっとすぎたらもう眠くなって白目状態
15時すぎまで眠気のさめないまま仕事を続け、帰宅して晩ごはんたべてまた速攻眠くなって毎日遅くとも11時には寝てる
多分病気ではないだろうけど自然の摂理に倣いすぎでつらい
眠気が我慢できず布団以外の場所で寝る→眠りが浅くなる→眠いのでryの悪循環
職場で会議とか座学の研修とかあると
常に眠気との戦いになってマジで辛い
気持ちがたるんでるだけなのかな・・・
熟睡したいのに細切れ細切れ
寝汗かいた
昨日は晩飯も食わずに寝て今朝8時半に空腹で目が覚めて
ご飯食べて10時半にまた寝て夕方5時頃またお腹空いて来て起きてご飯食べようと思ったら
冷凍ご飯がもう無くて泣きながらご飯炊いて食べて風呂入ったりして
この時間まで何とか起きてたけどやっぱもう眠いから寝る。
起きてた時間は6時間半くらいだよorz
冷凍のご飯のストックも出来た事だし、明日の起床時間は4時間とかになるかもしれない。
目指せ睡眠1日20時間。
朝はギリギリ まで寝て帰宅後も顔洗ってちょっとごはん食べてすぐ寝落ちする
休みの日は寝て終わることがほとんど
だから記憶=仕事中のこと、で楽しい記憶が頭の中にない
誰かに私の頭の中を覗かれても眠いか仕事中のしんどいことしか見えないよw
帰宅前に習い事やスポクラやサークル活動してる人尊敬します…
>>489 帰宅前や帰宅後に習い事やってる人、本当に尊敬する
私は眠くてとてもやってられんw
憧れなんだけどね
>>490 朝シャワー浴びてやっと目が覚めるんだ
でも髪が乾かしきれないときもあって、まとめ髪でごまかしてることもしばしばorz
正確には帰宅→顔と足だけ洗って→翌朝ちゃんとシャワー浴びて全身洗う、だな
昼寝どころか夜寝しまくってるわ
しかも朝も二度寝なんてレベルじゃなくて目覚まし掛け直しまくり
満腹、体調不良、何でも一眠りでリセットする癖がついてしまった……
ヒーリングサウンド的なアプリとってみた
睡眠がさらに心地よくなるかも
今は都内住みだけど、海の近くで育った私はやっぱ波の音に癒されるわぁ
調べたら亜鉛不足とか蓄膿症とかありえるらしい
蓄膿症っぽいなぁ
ゴロゴロ〜ゴロゴロ〜♪
GW中も寝ゴロゴロ〜ゴロゴロ〜♪
ねむた〜
498 :
彼氏いない歴774年:2013/05/06(月) 16:57:13.67 ID:SJDvZrX8
眠い眠い
499 :
彼氏いない歴774年:2013/05/06(月) 23:44:54.97 ID:+YDIIU4N
・GW一度も家から出ない
・4日間風呂も入らず歯も磨かず
・食事は毎日カップラーメンとお菓子とコーラと焼酎
・ほとんど寝たきりでカップラーメン作って食う時とトイレ以外は布団で2ちゃんかゲームか寝てるだけ
・明後日大学でトッフルの試験がある(それも進級に関わる)のに勿論無勉
私よりヤバいのいる?
いるよ
最後の項目以外ほぼ同じ
そしてアラフォー独身の非正規
大学生なんかまだまだ甘くてよww
>>500 奇遇w
アラフォーさらに無職更新中だorz
眠くていや起きないからハロワも面接もぶっちしてヤバいわ
>>500 前半まで一緒だ…
昼寝と夕寝の境が分からないくらい寝てる
連休でやることないしずっと寝てたら腰と頭が痛くなってきた
外出する時は花粉症の薬飲んでるんだけど体に合わないのか、体がだるくて眠くなる
眠い
今が一番過ごしやすい時期やね
うちも無職アラサーで人生詰んでる…
同じ状況の人多いね
私も
昼からバイトの面接
緊張して寝れなかった
豆腐メンタルすぎる
私は緊張がすごいと鬱っぽくなるのか眠くなる
寝ることで現実逃避してしまう
そして起きるとものすごい憂鬱感
毎日起きて働きにいってる人がすごすぎる
私には到底できなそう
亜鉛不足って色んな所で聞いたからサプリメント飲んでみようかな
亜鉛って男性用みたいなところがあるっぽいけど
亜鉛取ると男は長持ちするらしいね
味覚障害にも効果あるんだっけ
508 :
彼氏いない歴774年:2013/05/09(木) 14:58:37.48 ID:lBXC9n51
眠くてしかたない
青春シュガー青春キラー
ぱらぱらぱらる・・・
>>506 ネイチャーメイドのやつ飲んでたけど
胃が弱い自分にはけっこうキツかったな
ニキビの治りはやたら早かったけどw
エビオスが評判良いみたいね
眠くて昼寝したいけど眠れないのもモヤモヤする
私なんて一日12時間以上寝なきゃ体が持たないわ
眠い
就活中だが毎日早起きしてフルタイムで働くとかできる気がしない…
眠い…けど身体が痛くて熟睡できん
布団でウトウトしてる時が一番幸せ
ぽかぽか昼寝し過ぎて夜寝れるかな
最近、寝すぎると頭痛がする
でも眠いし、辛い・・・
布団が幸せ過ぎる
仕事休みでよかった
布団とぬくぬ
眠っっ
まぶた重い
お風呂はいって、もうあとは寝るだけだ!って布団に入る瞬間って幸せだよね
チェーホフの「ねむい」読んだ。
そんな本あるのかチェーホフww
3から4時寝、12から13時起きで体内リズムが整ってしまったようだ
どうすんだ私
めちゃくちゃ行動しづらいl
カシタンカ・ねむいってタイトルで岩波文庫にあるよ。短編集だから眠くなってもオススメ。興味があれば読んでみてくれたら嬉しいです
ねむねむ
何時間寝ても眠い
休みの日に昼まで寝てても余裕で夜眠れる
これはこれでおかしいんだろうな…
目がああ…開かん
あー休みてえ
私は寝たいあまり休んでしまったよ…
後悔が半端ない
>>526 私もやっちゃったことある
眠気が失せてからの罪悪感半端ないよね
整形外科枕作ったった
予約7ヶ月待ちだし高かったけど肩こりなくなった
睡眠時間も毎日9時間以上寝たかったのが6時間くらいで起きられるようになって快調
枕大事!次はマットレス買い換えたい
いくら位したの?
私も検討しようかな
>>529 私は相模原で作ったので計測料4200円+枕18900円、ワイドサイズは枕代24000円
有楽町と名古屋にも出張所があるけど値段が違う
高いけど私は肩こり、家族は腰痛が良くなったから満足してます
HPに簡単な枕の作り方が書いてあるのでそれから試してみてもいいかも
整形外科枕で検索するとみつかると思う
枕より布団換えたい
身体が痛い
うちも安いスプリングマットだからあちこち当たって痛い
>>530 なるほど
興味あるから調べてみる、ありがとうー
目覚ましが効かない
からこの時間に起きているということは明日の予定が10時でもけっして寝てはいけない
寝ても寝ても眠いんだから今寝たら明日遅刻するだろうと思うと寝れない 。朝が来るのも嫌だ
12時間寝ても起きて感じるのは体の疲労と、また1日がはじまることに対してのめんどくささ。低血圧なのか知らないけど小さいことで苛つくし
人間として終わっとる
なんだかんだで昨日今日トータルで20時間ぐらい寝たわ
でも身体ダル〜
ねみい〜けど暑いわ
窓開けるとうるさいし
7時に目が覚め布団かぶり直して10時まで寝る
幸せ
24時に寝て、9時に目覚めて16時に起きた
日曜日最高
眠い
休みてえ
眠い…
うたた寝したがイビキかいたかも
雨の日は眠さ倍増
ねむい〜(∋_∈)
横になるとついつい
二度寝したから眠いわ
起き出すのしんどい
天気悪いと眠くなる
起きて一時間もしないのに眠い
今日1日中眠かった
これから風呂なんだが、明日起きられるのか心配
仕事の昼休みは10分ぐらいで食事を済ませ、残り50分は机に突っ伏して寝ている
具合悪いのかと勘違いされて恐縮した
ただただ眠いだけなんです〜
いー感じに風が吹いてポカポカで眠たい
眠くて午後中うつらうつら寝てしまった
551 :
彼氏いない歴774年:2013/06/06(木) 00:08:07.97 ID:0zDT7Kkz
朝は眠いし、通勤途中も眠いし、昼も眠いし、昼食後の午後なんて眠さMAXだし、やっと目が覚めたらもう夜だぜ
というか、会社に関わっている間のみが極端に眠いんだと気がついた
治したいがどうしたらいいものか、レッドブル等のカフェイン飲料も全く効果ないし
最近風呂の中でさえ寝てる
顔半分湯に浸かった状態で金縛りなった時は死を覚悟した
お風呂の中で寝るのは気を失った状態って聞いたことある
気をつけてー
眠いけど熟睡できん
556 :
彼氏いない歴774年:2013/06/08(土) 00:27:37.56 ID:4y4yHp8G
このスレの皆さんは代謝とかどう?
代謝が悪いのとかも眠いのと関係あるのかなぁと
20時間くらい寝てしまってかえって疲れた
昼寝しよう
>>556 代謝ものすごく悪い。平熱も低い
運動でも始めたらいいと思いつつ思うだけで何にもしてないや
今日は1日寝てた…まだ眠い
>>559 同じだ
平熱低いし代謝も悪い
でも汗っかきだわ
1日中寝てたのにもうてかまだ眠い
前もここに書いたかもしれないけど甲状腺の病気だった
代謝が下がる病気
薬飲んでも眠いのに変わりないけどな
やっぱり代謝が悪いのかね
なんという非効率人間、眠い
563 :
彼氏いない歴774年:2013/06/11(火) 00:53:15.63 ID:+jBCjDdT
ねんねねんね
ねむねむ
565 :
彼氏いない歴774年:2013/06/11(火) 08:47:32.45 ID:fCLj3ZZI
眠いよー
8時間ちゃんと寝たのに眠い
眠いというかダルくてしんどい
夕方からバイトだからそこまで体力残しときたいからどのぐらい動いていいかわからない
先日過眠してから昼夜逆転になっちゃった
がんばって戻そうとしてるけど1日中眠いままだ
568 :
彼氏いない歴774年:2013/06/11(火) 19:10:23.46 ID:SDBQ6Huu
眠い
睡眠って現実逃避なんだな
目覚めたら死にたくなった
夢の世界で生きたい
今日はもうダメだ・・・
寝よう
眠すぎる
ずっと小学生から遅刻魔で日曜も寝てるガキだった
今も寝てるだけのゴミカス
楽しみないしやる気ないし、疲れやすく寝起きは最悪
そのくせ30時間とか寝れなかったりして次の日12時間は寝る
私もよく寝る子だったなぁ
お陰さまで身長だけは伸びた
たっぷり寝たのに朝起きられない
寝過ぎると腰痛くなるよね
たしかに朝起きれないのつらい
明日早起きだわ
昼寝しないとこの時間頭痛がするほど眠くなる
最近の悩みは寝起きに乗り物酔いみたいになること。
首回りの血行が悪くなることにより起こるらしい。
昨日は特に酷くて、頭洗おうと俯いただけでリバースしそうになったorz
ろくに風呂にも入れなかったし、仕事にも手がつかなかったし最悪。
かと言って寝ないと調子上がらないし。
ほんとどうしようもない体。
枕が合わないとか
何か浮腫んでる気がする
身体がだるい
1時間だけ昼寝するつもりが、気づいたら朝になってて結局13時間も寝てた…
なのに11時頃になるとまた眠くなっちゃう
ねむぅ〜
診察待ち眠い
十分寝た後も眠気が取れなくて眠ろうとするんだけど深く眠れない
土日は生理初日〜2日目だったせいもあってトイレ休憩を挟んで21時間も寝てしまった
フリーランスなのをいいことに、だいたい午前中は寝てるんだが今日は朝7時から起きてしまった
なんかこの時間って凹む、深夜ならイキイキ活動できるのに
人としてオワットルww
しかも9時間は寝ないと活動できない超ダメ人間
>>577 低い枕使ってたんで変えてみたら体調よくなった
私の場合はある程度高さが無いとダメみたい
カフェイン効かなくなってきた
前は眠くてもレッドブル飲めば復活できたんだが
無職になってから8時間起きて4時間寝る睡眠ペースになってきてしまった
仮眠取りながらのほうが妙に調子いいかもしれない
ネットやら録画見ようと思ったのに眠気が襲ってきた…
夜中こまぎれに目覚めて熟睡できてない感がある
589 :
彼氏いない歴774年:2013/06/21(金) 09:19:13.19 ID:eCnjV45Z
雨で薄暗いから寝やすいわぁ♪
では、おやすみなさーい(-_-)zzz
590 :
彼氏いない歴774年:2013/06/21(金) 10:38:40.26 ID:hTRSjqFv
デブだからかな
痩せてる時はここまで眠くならなかった…
最近寝てるのに朝眠い。起きてるけど。
あまりに眠いからコーヒーとエスタロンモカ飲んだら具合悪くなった。バカすぎる私…
8hは寝ないとだめな気がする
あーたまには時間を気にせんと寝ていたい…
休みでも朝普通に起こされる
593 :
彼氏いない歴774年:2013/06/22(土) 10:46:33.31 ID:I10Lp79i
平均睡眠を8時間にしてみるかな…
594 :
彼氏いない歴774年:2013/06/23(日) 11:55:19.72 ID:oOJAVLUw
血圧低いからすぐ眠くなるしすぐ寝れる。入社直後の研修でも寝まくってたし、昼休み以外も寝てる
595 :
彼氏いない歴774年:2013/06/23(日) 13:06:10.34 ID:oYsVSskj
仕事しなさいw
ねむい・・
飲み過ぎやな
やっぱり11、2時間寝るとやっとスッキリする
でもこんなのじゃ仕事行く日は何も出来ない
学校終わって家帰ってすぐ寝ないと一日もたない
スーパーライデン二台に耐性ついたのか起きられない
OKIROどうなんだろう
寝てるときが一番幸せ
>>598 同じ、勤め人だけど
勤務時間外の余暇を利用して自己研鑽に娯楽に…とかムリムリ
休日も睡眠に充ててます
眠い眠い
10時間寝たけどすっきりしないなあ
眠いったら眠い
もう眠い
昨日あまり寝れてないから休んで眠りたい
普通に寝たら起きられないから、夕食後に下剤飲んでる
朝便意で起きられる
とにかく1日2回寝てる
1回は3時間、2回目は6時間-8時間
これがないと気分が悪い
>>607 わかる
寝すぎるくらいがちょうどいいよね
眠い
蒸し暑くて何度か目が覚めて熟睡できてない
9時間くらいがちょうどいい。すくない睡眠時間だと気分悪くなる
眠い…けど何か痒い
ダニかな
早いと九時間
長くて18時間
どんなに寝ても12時間だろとか思ってたら起きたら夜だった。
やたら眠いけど今寝ると朝まで寝そう
ねむい(/・。\)
けど日が差しまくりで汗だく
毎日6時間は寝てるのに目の下がクマで真っ黒
なんで…
何かの栄養が足りてないんじゃ
617 :
彼氏いない歴774年:2013/07/25(木) 17:14:53.65 ID:O/ZUQXSI
ねむたい…
イビキが凄そうだ
618 :
彼氏いない歴774年:2013/07/25(木) 18:17:25.30 ID:9dtPLFEj
今日は休みだし涼しかったから昼まで寝てた
一回起きてご飯食べてまた寝てさっき起きた
幸せだなあ
>>615 鉄不足じゃない?
受験生なのに毎日眠くて授業中の居眠りが酷すぎて友達にも呆れられ、DQNにまで起こされます
皆さんは授業中眠くならないように何をしてましたか?
>>620 起こしてくれるならDQNじゃないじゃん失礼な
>>620 写経してた
私の場合、手を動かすと眠くならなかったな
ベタだけど体つねったり
>>620 優しいDQNじゃんw
瞼つねったり落書きしたりしてた
裸族とはいえ起こしてくれる人をDQN呼ばわりは失礼ですね…やめます
体をつねるのはやったことがありますが写経はやったことがないのでやってみます。レスありがとうございました
眠りが浅くて何度も目覚めた
体だるい、、、
私も眠りが浅いのか毎日夢の内容事細かに覚えてるし10時間位寝ないと寝た気がしない
それでもすっきり起きられなくて朝からだるいし疲れやすい
子供の頃からだから体質なのかな、もう諦めてる
>>620 本当に日常生活に困ってたら、睡眠外来に行きましょう
私は授業中起きていられなくて、家で勉強しようと思っても眠くて眠くて集中できなかった。
しまいには浪人して、これから勉強頑張ろうと思っても
予備校の授業で完全に起きていられたのは1回もない。
しまいには受験中にも寝てしまったよ。
同じ後悔してもらいたくないです
夜に寝てても無意識に足や手が動いてて眠りの周期が物凄く小刻みなせいで
昼間に電話しながらでも寝ちゃうような病気があるって新聞で読んだな
その人は十数年悩み続けたけど病院行って薬飲んだらちゃんと寝られるようになったとか
寝てばっか
夜がいまいち熟睡感ないから日中眠い
低反発枕だと頭痛くならないから十何時間でも寝ていられる
マイクロビーズの枕も試してみたい
身体がだるい
今日もお昼寝コースだわ
変な時間に目覚めてしまった…
まだ寝足りない
眠いというかダルい
ダルさが抜けない感じ
速弁したし今から少し昼寝する
何秒くらいで食べたの?
眠いけどカーテン閉めないと明るくて寝れない
でも室内に根が生えるのを待ってる植物が・・・
うーん・・・
つアイマ
昼前に起きたのに眠い
動悸もする
いつも疲れてる
つ養命酒
休日とか12時間とか寝ることある
事務職だし運動もしてないし会社後遊びに行くことも
ないはずなんだが、どうしてそこまで疲れて寝れるもんかと思う。
でも良い夢見れるんだよwリア充になった自分とか
好みのタイプと結婚してる自分とか。
麻痺しすぎて山賊に襲われて体狙われて困るぅみたいな
夢すら「あれ?なんか楽しかった」と思っちまったぞ・・・
酒止めんとね
眠ねむ
ねむ〜
疲れが取れん
寝過ぎて土日好きなだけ寝ると昼夜逆転しちゃって月曜日が辛い
「土日ちゃんと寝たの?何で月曜日眠たいの?」っていう人がたまにいるけどちゃんと寝たらこうなるんだよ!!!!
悪いか!!!!
眠いー立ちくらみー
眠い
扇風機だけど、つけると寒くて消すと暑い
変な時間に寝ちゃって予定が…
今も眠い
生理前だからかいつもに増して眠い
649 :
彼氏いない歴774年:2013/08/31(土) 18:01:45.60 ID:4RsLlteJ
気力が出ない
仕事には行けているが年相応の働きが出来ない
寝ている時も幸せじゃないけど
寝る以外の動きが出来ない
651 :
彼氏いない歴774年:2013/08/31(土) 22:52:08.28 ID:fa0a7TGw
最近本当に起きれない
炭水化物とるとだめみたい
652 :
彼氏いない歴774年:2013/09/01(日) 05:20:00.60 ID:Xk0xkWjj
もう寝たくない 今寝たらまた夕方まで寝てしまう
寝溜めって言葉があるけどためてるだけでそれを活用する日が来ない
寝ても寝ても寝足りない 何でこんなに眠いんだ 病気か
7時間くらいの睡眠で働いてる人すごすぎ
一日中家から出ないベッドから動かない動かすのはキーボード打つ手くらいなのに
どうしてこんなに睡眠が必要なんだ
まだ学生だから学校休めるけど社会不適合者すぎて社会人になりたくない
眠れる時に寝たい
先週仕事で凹む事があって
この土日起き上がれない
いつまでも寝られる
654 :
彼氏いない歴774年:2013/09/01(日) 14:03:18.69 ID:IX6J/sVU
少食にするといいよ
眠たい
薬の副作用でずっと眠い
657 :
彼氏いない歴774年:2013/09/02(月) 09:30:18.41 ID:hfkd9bJ7
一応寝てるはずだけど眠りが浅かったからか何度か起きて寝足りない
先週ベッド新調したら寝る時間がえらい減った。
1日9時間は寝ないと寝足りなかったけど、
新しいベッドだと6時間ぐらいで目が覚める。
古いほうはスプリングがコテコテで手で押すだけで減っこむけど
新しいのは弾力があってそれがない。
やっぱ寝具って眠りに密接に関係してるんだね
いつかオーダーメイド枕作りたい
眠い寒い
毛布出さなきゃ
よく寝るor眠くなるのは現実逃避したいからだって本に書いてた
可能なら永遠に二度寝を繰り返したい
布団洗って乾かなかった日にちょうど家族が出掛けてて、親のベッド使ったらぐっすり寝れたな〜
眠いー
台風一過でいい天気だよ。ちょうどいい気温で眠くなっちゃうよ
いくらでも寝れるな
夜、目が冴えてそうだけど
酒のせいか、眠りが浅くて疲れ取れてない
>>661 納得!
眠いのは鬱気味だからなのか、、、
休みになると、二度寝で昼頃起床
夕方また眠くなり数時間夕寝してしまう
あまりにも寝すぎるから睡眠外来予約したわ
669 :
彼氏いない歴774年:2013/09/11(水) 05:54:26.01 ID:LNiOmkF8
昨日はぽかぽか布団でよく寝れたが朝方二度寝してだるい
670 :
彼氏いない歴774年:2013/09/11(水) 06:23:00.93 ID:zrD1hSae
週末新しく始めたバイトの研修が有るんだけど
朝起きて行く&起きていられる自信がない
朝あんまり早く起きると昼過ぎには眠くなるけど
朝起きる時間をコントローラできないからどうなるか当日にならなきゃわからない
しかも2日間あるんだけど1日フルで動くと翌日は1日中寝たい
こんな馬鹿げたこと店長に言えないどうしよう嫌だ
671 :
彼氏いない歴774年:2013/09/17(火) 07:11:08.18 ID:kfAkri3n
何で普通の人は朝すっきり起きられるんだろう
眠い
夜間定時制高校行ってるけど平日は深夜3時までネトゲしてそこから16時半までグッスリ
学校でも机に突っ伏して寝てる
休日は朝7時までネトゲして7時から22時まで寝てる 22時に一回起きてから二度寝して朝まで寝る事もあるから実質24時間寝てる日もある
起きたら顔の浮腫み凄いし全身痛いし最悪
これなんかの病気なのかな
>>672だけど寝てる最中はずっと深い眠り
だからちょっとやそっとの音じゃ起きない
普通に7時間睡眠くらいの生活がしたいよ
>>672 仕事もしてないのに定時制?なんかすごいカスだね
>>674 アフィリエイトで普通にバイトするより多少収入あるから通学費携帯代遊び代賄って残りは使い道ないから貯金してる
バイトしてない分時間があるから何かしようとは思ってるけど中々始められないからクズには変わりないが
あとスレチなレスやめてくれ
676 :
彼氏いない歴774年:2013/09/17(火) 13:21:29.79 ID:UrUhRn3q
食べない!
休日の朝一度目覚めてから携帯のタイマーかけてあと15分寝たりするけど
その15分でも夢を見るから不思議
15分たったらまた15分タイマーかけ直して寝るw
すごい寝ちゃうんだけどそのわりに夢見が悪い
悪夢をよく見る
でもすぐ眠くなるから寝てしまうし、一度寝たら長時間起きられない
なんか呪いのよう
疲れやすい人にはお腹から太る糖質で疲れるタイプと、女性ホルモンが原因の下半身太りタイプ、甲状腺悪いタイプに割れるらしい
私はホルモン系だから生理中寝てばかり
自分も生理中は無性に眠いけど下半身太りではない
私は下半身太りなんだけど、それって女性ホルモンが原因だったのか
でも生理中でも以外でも関わらず睡眠はしっかりとらないとダメだ
昨日は13時間寝てしまったよ
682 :
彼氏いない歴774年:2013/09/19(木) 15:41:00.69 ID:JMPnhK7a
炭水化物とらない
あー眠い
事情あってぶっ続けで長時間寝れないから眠いのかな眠りが浅いってやつ
12時間くらい寝ても眠い
寝たのに眠い、なんだこれ眠い
寝るは
日中とにかく眠い
生理前だからと思うんだけど、その肝心の生理が来ないー
早く来てください!
人間関係で疲れやすい人はよく眠ると聞いたことがある
まさに私のことだと思ったわ
ずーっと寝ていたい誰とも顔合わせたくない
>>686 じゃあ私もそうなのかな
寝るだけじゃなくて、一人でいる時間が多くないとダメ
精神的に参ってしまう
9時間寝たけどまだ眠い
休みでよかったーお昼寝しよう
689 :
彼氏いない歴774年:2013/09/21(土) 23:05:55.35 ID:pFw2TJR/
昼寝したら今の時間だった…
頭痛いしひどく時間を無駄にした気分
太陽の光浴びると、眠たくて目があかない
これは間違いなく前世コウモリですわ
691 :
彼氏いない歴774年:2013/09/22(日) 12:17:06.43 ID:wsNBm42p
現実世界は辛すぎるから眠るぉ
(´-ω-`)
正直夢の世界の方が楽しいよね
眠いというか、だるい
体力ないなあ
694 :
彼氏いない歴774年:2013/09/22(日) 15:45:38.58 ID:DzN3G6k3
>>682 あるある
一人暮らしってのもあるけど、ご飯8,おかず2ぐらいの割合で食ってたけど
ご飯3,おかず7に変えたら少し寝る時間減ったよ
できるだけ野菜とタンパク質取るようにしてる。はぁ〜白い飯が食いてぇ!
>>690 わかるw
ちゃんと睡眠とってるのに理性じゃどうにもならないレベル
部屋に居るときはなるべくカーテン閉めてるわ
眠い…けど、今日燃えるゴミの日だから出すまではだらだら起きてよう
三連休、殆ど寝てた
明日、仕事に間に合う時間に睡眠時間調整できるかな…
最近そんなに眠れない
昔は24時間つづけて眠れたのに
今は12時間が限界
夜中の3時就寝。
起きたのは次の日の夜中の1時。
それから2時間起きていて、その間に軽食と水分補給して3時に就寝。
次に起きたのは昼の13時。
せっかくの連休が勿体無いとは思うけど
後悔はあんまりしてない。
これ以上人間関係で疲れたくないから。
ちょっとした遠出が好きだったけどせっかくの散策中に
無性にだるく眠くなってしまい楽しめなくなるから
遠出やめた
今無職だから、一日寝てるわ…orz
終わってる
こないだまでずっと一日中眠かったのに今は3時間しか眠れない
昼間眠くならないのはありがたいけどいつまで続くだろうか
武井荘が羨ましい
眠い
風呂めんどくさいな
寝落ちが増えた
家でなんかしててふと気づくと小1時間寝てたってパターン増えた
というか家にいる時家事以外ほぼ寝そべってるんだけど
>>703 私それの繰り返しだ
一日中寝ないとダメな日と、2〜3時間しか寝れない日が交互にやってくる
ロングスリーパーなのかショートスリーパーなのかよく分からないや
最近は朝が寒すぎる
眠いんご
しっかり寝てるはずだけど熟睡感がない
眠いなあ…
横になるといつの間にか
最近ずっと昼寝してて今日も昼眠かったけど何とか耐えた
これで夜はぐっすり寝れるはず・・・生活リズムも戻るはず・・・
いい夢見て寝起き幸福感に包まれるって体験が1〜2回だけある
とりあえずあの感じまた味わいたい
眠いんだけど、夜はなかなか眠れなく浅い
眠るのにも体力がいるとわかった
歳はとりたくないな
>>713 あ、それわかるわー。
わかるところがまた切ないけど(*´-`)
715 :
彼氏いない歴774年:2013/10/06(日) 11:29:23.23 ID:4RYCGFtx
寝てるときが一番幸せ(^o^)
コタツに食われたい
学生の頃までは夜型だったから寝不足で授業中居眠りしてたんだけど、いまは本当にスレタイ
仕事中(しかも接客)にウトウトして白目向いてて何度も怒られてる…
120%私が悪いのは分かってるけど、集中力が足りないとか言われるとどうしていいか分からないしすごい落ち込む
人一倍寝ることに時間費やしてるのにこんな精神汚染されそうなほどの眠気感じてるなんて理解されないよね
とりあえずカフェインの錠剤買ってきた。これでだめなら病院行こうかな
>>717 それはマジで睡眠外来行った方がいいよ…
寝てる間に手足が動いちゃって長く深い眠りにつけないことが原因で
結果717みたいな状態になってた人の話を新聞で読んだことがあるよ
ナルコレプシーだっけ
>>178 デブでいびきかくのが影響してるのかな?録音するアプリ使ったらかなり酷かった…
ただそれ聞く限り無呼吸や過剰な動きは無さそうなんだよね
>>179 ナルコも情動発作?はないし突然眠り込む訳ではないから違いそう
今日カフェイン飲んで久々に丸一日眠くならなくって達成感あったんだけど、これがみんなの普通なのかと思うと何だかすごい虚しい
費用とか検査入院とか考えて二の足踏んでたけど、病院行ってみようかな
私は明日病院行くよ
ナルコ特有の脱力とか入眠時幻覚を見るわけじゃないから
ナルコではないと思うけど、異常に眠すぎる
薬だけでも欲しい
睡眠不足が心筋梗塞や脳卒中、糖尿病、肥満、
うつ病にかかるリスクを高めることは既に分かっています。
しかし米国睡眠医学アカデミー(American Academy of Sleep Medicine)が
45歳以上の5万4000人を対象として行った調査によると
毎日10時間以上寝ている人も、睡眠不足の人と同じくらいリスクを背負っており
心筋梗塞や脳卒中、糖尿病に限っては睡眠時間が短い人より
さらにリスクが高いことが明らかになりました。
週末は10時間以上寝だめカンタービレだけど
やはり何事も程々がいいみたいだね
>>722 >>721だけどいってきたよ
ナルコではなく突発性過眠症の疑いだった
精密検査するべく一泊二日の入院検査する予定
予約がいっぱいで12月だけど
今日から睡眠表を記入することになった
血液検査、心電図とかとったよ
色々な方から原因探してくれるから行ったほうがいい
因みに保険も利く
>>724 詳しくありがとう!
予約が2ヶ月先とか時間が掛かるのは嫌だけど
それだけ悩んでる人多いと思うとなんか心強いかも。
色々な方面から原因を探ってくれるって言うのもいいね。
何より保険きくんだ!なんか適用外って思い込んでた;
私も早めに地元の睡眠外来受診する事にする!
昼寝しておもいっきりイビキかいてた…
近所に聞こえたかな
眠い、眠すぎる、二連休も殆ど寝てた
風呂入る元気もないくらい
眠い、寒い
私の眠気は眼瞼下垂のせいだった
今度手術する
目もぱっちりして可愛くなるし良かったね
>>729 終わったら結果教えて!
私も考えてたりするんだ
せっかくの休みをほぼ寝ておわってしまったー
やることあったのに眠気には勝てないわ
寝ても寝ても眠たいー
それに寝れば寝るほどダルいし腰痛いわ首痛いわで体調悪し
枕が合ってないのかなぁ…
734 :
彼氏いない歴774年:2013/10/20(日) 14:51:35.20 ID:TPsObEsu
起きた
久しぶりに頑張って起きたのに出かける予定ドタキャンされた
なんかものすごい喪失感みたいなものを感じる
リア充ならそれでも外出したり家でも楽しく過ごすんだろうけどだめだ…
家事や仕事関係の勉強等やるべきことはいくらでもあるのに気持ちも体もついてかない
現実逃避してたまった領収書や郵便物切りまくってたら一時間経ってた
疲れたから昼寝するわ
なんで一日中こんなに眠いんだ…
眠い…
たまには時間を気にしないで寝てたいのに、細切れで目が覚める
生理前豆乳やってるんだけど
一昨日から朝食前に飲むようにしたら昼前からいつも以上に眠い
外のそこら辺のベンチに倒れこんでガチ寝できそうなほどに超眠い
今まで夕方以降に飲んでたけど、朝からは向いてないっぽい
しかし、
>>706と同じでロング〜ショートの混合タイプって感じだから
昼夜逆転したり徹夜でリセットしたりで体にガタを感じるわ、三十路だし
生理前豆乳って大出血しないの?
睡眠導入剤を少し増やしたら、日中の眠気が軽減された
今まで夜眠れてなかったのかよ
睡眠の質が悪かったのかしらね
どう言って処方してもらったの?
>>740 2年位前から軽い不眠でアモバンという睡眠導入剤を処方されていたのですが、
精神状態も環境も安定したこともあり、自分のタイミングで減らしていってもいい時期と医師に言われたので、10mg→2.5mg(割って使ってました)に減らして、このまま徐々にやめていこうとしてたのですが、
日中の眠気があまり酷い状態が続くので試しに再び5mgに戻してみたら、結構改善されました。
でも、10mgだと多いし、朝コーヒー飲まないと眠気が来るし、いろいろ試行錯誤して自分にとってベストなバランスにありついたという感じです
ただ今は安定していても、体調によってまた変動するだろうし、これが絶対という感じではないです。
医師の言う事がもちろん一番重要ですが、細かい部分は自分で調節しないと改善していかないので、色々前向きに試して行っております。
漢方薬でも効果的なものがあるらしいので、近いうちに試してみようと思います。
>>738 私は特に変わりないなあ
早まったり遅まったり量増えたり個人差があるみたいだね
私の場合は周期も量もほぼ変化なしの上に、
体方面のPMSが軽くなって、メリット大きいから続けてる感じ
運動量も食事制限も緩いから、痩せ続けてはいないけどw
寒いせいかコールドスリープ?みたいな感じになってきた
人間グリズリーかよ
一日6時間も起きてない
そんな生活4日目
どっか悪いのかな
こんな時間に起きて憂鬱
勉強しないと
眠いけど洗濯物干さなきゃ…
眠いけど洗濯せな
酒のせいか、日中も眠いわ
ストレッチやヨガしたら身体がスッキリする!と思ったけど、1時間もしない内にまた眠気や怠さに襲われた。
生理前+低気圧接近で眠くて気持ち悪いのに寝付きにくい、なんだこれ
11月になったら暖かくなるまで冬眠したい
私は爬虫類と同じ扱いでいいや
眠い…寒いからと布団にはいってたら案の定zzz
春は暁を覚えなくて眠い
夏はバテて眠い
秋は気候が穏やかになって夏の疲れも出て眠い
そして冬は、前世はきっと森の動物さんだったのだと思うくらい最高に眠くてたまらない
つらい季節がやってくる
自転車通勤なんだよ…
若いうちはまだ気合いで乗り切れたけど、年齢的にも厳しくなってきた…
>>754 自転車で何分くらいかかるのですか?
私は職場まで遠くて朝早く起きなきゃいけないので帰宅した頃にはもう眠い。何もできない。
特にこれからの季節は部屋が寒いからついベッドに入ってぬくぬくしているうちにいつの間にか寝てしまう…
約束があって出かけないといけない
出かけたら楽しいのはわかってるけど面倒臭い
寝てたい…
分かる
日が差してきてお昼寝きもちいい
血糖値の上がりすぎか下がりすぎだと眠気は起こるらしい
夕方も眠い
このまま朝まで爆睡できたらなあ…
昼飯食って今まで寝てた
そしてまだ眠い
生理だからか?やたら眠い
でも漏れが怖くて熟睡できないや
おむつ型のナプキンはどう?
いざという時に重宝してる
眠気とれねー
いっそ人間にも冬眠があればよかったのに
眠いね
今朝は思いっきり熟睡してて寝坊するところだった
>>755 超亀だけど自転車で20分くらい
通勤に時間かかるのはつらいよね…
私はとにかく朝が苦手で早起きしたくなかったので今の職場にした
でも寒い時期には微妙な距離だから横着して交通機関使いたい時もあるけど
薄給の上交通費は出ないし、徒歩の距離が結構あるので、結局自転車が一番なんだよなあ
ここ何ヶ月か本当に半端なく眠くて、朝起きてから夜までもたない
毎日のように職場で睡魔と戦ってる
だいたい負ける
本気で睡眠障害疑った方がいいのかな…
766 :
彼氏いない歴774年:2013/11/01(金) 02:32:05.41 ID:b6Sr57RQ
夜寝れなくて悩んでて病院で相談したら薬関係は
一切全く飲めない為早く寝るよう言われても全く
早く寝れなくて夜中の1時〜3時まで間に寝てる為
朝、起きるのが遅く寝るのが遅い分早く目覚まし
セットをしても止めて寝てしまい2度目の再発。
発達と軽度の知的障害の二次障害なのかと思う。
直したい。直す方法があるなら教えてください。
>>766 薬はアレルギーか何かで飲めないってこと?
とりあえず起きたらひなたぼっこして太陽光になるべく長く浴びてみよう。
私は前やってた仕事で
昼夜逆転→自律神経失調&体内時計狂いまくり→ロングスリープ
で、もう諦めた。
薬で無理に寝ても結局、長く眠るか二度寝するか眠いままバイト行くかのどれか。
仕事しようと机に向かったら眠くなる
やらなきゃいけないことを前にすると眠くなる
ただの逃げだよな…でも本当に無意識のうちに寝てしまうんだ
どうにかしたい
今回の生理来たら久っしぶりに眠気やべぇ
ここ数ヶ月、よく眠れなくて、通院するたび薬もらってた(そしてあまり効かなかった)のがうそみたいに朝までグッスリだ
やっぱホルモンなのかな…
私も生理来たら眠気が大変だった
いつもよりたくさん寝れた
771 :
彼氏いない歴774年:2013/11/01(金) 23:37:35.60 ID:b6Sr57RQ
アレルギーというより単に子供の時からどの薬も
飲めなくて飲むと気持ち悪くてはいてしまいます。
772 :
彼氏いない歴774年:2013/11/02(土) 00:15:27.37 ID:ZEK9H6w8
あたしなんて生理が来てもいつも通り寝れない...。
心なしか頭をぶつけた日から眠くなる時間が長くなってる
寝方もぱたって感じで、気づいたら意識が落ちてる
季節と疲れのせいだけならいいけど、ちょっと怖い
>>766 オールして次の日の夜10時くらいにねるのをやってみたら?
無理なら2日間オールw
ねみい…
このまま布団のなかにいたぃ
どんなマットレス、敷布団ですか?
余り良い物は布団から出れなくなりそうですネ
かなりマットレスがへたって買い替え考えてますが
マットレスの10センチ硬め考えてます
オススメありますか?
>>777 高いが「ムアツふとん」これはいい…心の底からおすすめ
「ふとん屋さんが寝ているふとんナンバーワン」です
日中の眠気と休日の睡眠時間が年々ひどくなっているのは仕事で疲れてるせいなのか年を取ったせいなのかどこか悪いのか
かといってたくさん寝ると腰が痛だるくなるのは寝具のせいなのか寝過ぎだからか、やはり年のせいなのか…
改善するにはどこからどう手をつけたらいいのか
病院に行くにしてもどこを受診すべきなんだろう
このスレで医者にかかってる人ってどれくらいいる?
婦人科系以外だとどういう原因と対処があるのかな
780 :
彼氏いない歴774年:2013/11/03(日) 23:15:54.14 ID:RdyB4jII
みなさんの寝るためにやっている事やこれを
やると寝れる方法などがあれば教えて下さい
スマホ電源切ってポストに入れとく、電気を消す、ひたすら思考を無にすると寝れる
在宅介護で色々あって、耳栓しないと眠れなくなった
介護終わった今は、布団+耳栓=睡眠スイッチオン!みたいになってる
目覚ましは枕の上、頭の横に置いたスマホのアラーム(バイブ)
これからの季節は足元に湯たんぽ入れると最高だよねえ…
>>779 甲状腺かカビ、化学物質過敏症なんかあやしいんじゃないかな
私は寝まくってた時期、腫瘍に栄養奪われてた
煎餅布団→5万円くらいの硬いベッドに換えたら腰痛なくなったよ
785 :
彼氏いない歴774年:2013/11/04(月) 01:29:12.49 ID:clKeB77Q
あたしは手術系やダイビングとか海のものを
見たり怖い事件とかの記事とかを見ただけで
夜寝れなくなり目をつぶるとシュノーケルが
いやでも脳裏に出てきて寝れなくなるし元々
寝付くのに1時間かかったり本当に苦労する
濃い目のウーロンハイなどを3杯ぐらい飲み
快眠などの音楽をかけたら10分程で寝れる
本当に寝付けないし寝れないし起きれないし
寝て起きる行為だけなのに苦痛で嫌になる。
しかも薬飲めないしなんとかならないかね。
786 :
彼氏いない歴774年:2013/11/04(月) 01:34:15.88 ID:clKeB77Q
なんか文章がまとまってない気がする...。
実家暮らしなので布団で寝起きしていますが
発達障害と軽度の知的障害あるせいで部屋の
片づけが苦手でなの布団にはほとんど掃除機
かけてないからたまに背中に出来物できてる
おまけに万年床だから寝床の環境は悪いです。
三連休二日目で既に二十四時間寝てた
そして今眠たい
眠い眠い眠い…
実家暮らしだから休み関係なく、普通に起こされる
日中眠すぎて仕事中寝てしまいます。コーヒー飲めない、ガムやフリスクもダメな状況なんで辛いです
790 :
779:2013/11/04(月) 22:23:07.79 ID:UPqlaFGU
>>784 詳しくありがとう
腫瘍があると栄養取られるのか…
古いものを扱う仕事なのでカビと言われると覚えがありすぎるー!
別件で耳鼻科にかかった時に簡単なアレルギー検査したら問題なかったんだけど
カビに絞って調べてもらうべきだろうか…gkbr
30過ぎてから尋常じゃなく眠くて休日何もできないのでなんか危機感があるわ
眠い体質は昔からだし、寝袋でも寝られる図太さだからあまり考えたことなかったけど
シモンズは厳しくてもウン年物の煎餅布団とかの環境も見直した方がいいのかも…
3連休初日18時間
2日目14時間
3日目12時間
これだけ寝てやっと日頃の疲れが完全にとれた。
とてもすがすがしい気分だけと掃除やら美容院やらオイル交換やら、やろうと思ってたことは何一つできてない。
唯一したのが洗濯くらい。
ねむー
いびき、やばかったみたい…飲み過ぎたな
眠ったまま死にたいな
練炭だと途中で起きそうだからめんどくさ
上手い具合にならないかな
だるい
眠い
眠い
>>793 老衰で、きっとそうなるよ。
良い行いをなるべくしておくのだ。
ブラックコーヒー2杯くらい飲んでから寝ると、割とすっきり起きられる
眠たい(´д⊂)‥
睡眠の質が悪いのかなーと思い始めた
が、確かめる術もなくどうしたものか
とりあえず心療内科?睡眠薬?
薬変わった影響かな、やけに眠いわ
通院する予定だったのをキャンセル(日程変更)して半日以上寝たらすこし元気になった
やっぱり基礎体力がないのかな…
眠い
このまま寝ていたい
今起きた
そろそろ動かないと。。。。
夜はまどろみ、昼は熟睡、どちらかと言えば夜の方がまだ動ける
>>799と同じく体力がないのかなと思ってる
本気でどうすればいいのかわからん
眠いというか、だるいわ
湯船につからずシャワーですましてるからかな
最近、早寝で9時には寝る
そして、4時ごろ目が覚める
4時から6時の2時間、布団の中でゴロゴロする
この2時間が至福の時間
2時間ゴロゴロしてたらムリせずに起きられるし
805 :
彼氏いない歴774年:2013/11/09(土) 02:29:15.48 ID:i5sH9pQi
どうしたら寝れるようになるのか教えて下さい。
>>1 ブスのくせに寝てんじゃねーよ
起き続けて衰弱死しろ
低血糖?
眠い
けど、細々と目が覚めて熟睡できない
目が覚めたら真っ暗で時間確かめるまで明け方か夜かわからなかった………
目覚ましも携帯アラームも止めた記憶すらない
いつもは眠くても少しは意識が戻ってまた寝直すみたいな感じなのに
最近こういうことが増えてる
なにこれ怖い
平日やらかしたらどうしよう
眠いし食欲ない
811 :
彼氏いない歴774年:2013/11/10(日) 23:04:49.70 ID:OjSoOUsk
よく寝る喪女を飼ってくれてる親に感謝
812 :
彼氏いない歴774年:2013/11/10(日) 23:17:17.09 ID:GWwPMGuM
毎日12時間は寝たい
朝はいつも眠い
そら朝は皆眠いよ
815 :
彼氏いない歴774年:2013/11/11(月) 18:57:43.74 ID:IghZhH4X
疲れてても寝過ぎると逆にさらに眠くなるからやっぱり寝過ぎるとよくない気がする
休みの日たくさん寝てもあんま意味ない気がしてきた
寝過ぎて曜日が分からんなりよった
>>815 だから、体動かさないから逆に眠くなるの
ラジオ体操でいいから血行をよくしないと
スーパーライデン使ってみたら
もうずーっと寝てたい
最近寒いせいか特に眠い
八時間も寝たのにまだ眠い
かといって日中は日中でボーッとしてるし
秋はどこに行ったんだよ…
一日寝ていたけれどすっきりしない
822 :
彼氏いない歴774年:2013/11/21(木) 01:18:36.24 ID:NxRSNgCj
ライデン買った!\(^O^)/
寝てる時や夜は人から罵倒されないから天国
脳内で俺だけの時間だぜってディエゴ風に呟いてる
眠い…
起き出したくない
眠さでやることを後回しにすることが多々ある
朝早い用事は寝坊でやらかす
嫌なことあると頭がシャットダウンしそうになる
休みの日なんて一日中と言っていいくらい寝てる
変な時間に目覚めてしまった
二度寝したら寝過ごしそうだわ
眠いけど腹痛で寝れそうにない
締切の近い仕事があるのに…
そのための調べ物もあるのに…
部屋の片付けもしないといけないのに…眠すぎる…
珍しく頑張って起きてメイクまでしたのに、やっぱり眠すぎて出かけられる気がしない
わかってるよ現実逃避なんだよね
でも眠くて仕方ない…
ねむたー
だらだらほとんど半日寝てた
頭いたい
今までお昼寝したことあまりないのに、ここ1,2年、休日は絶対寝てしまう。
暇だしやることないっていうのもあるんだけど。。。
二日の休日が寝て終わる
続けて12時間以上寝てた…反動で月曜寝れなくて睡眠不足
眠い…
あまり寝過ぎると夜眠れなくなりそうだけど
833 :
彼氏いない歴774年:2013/11/27(水) 11:43:17.29 ID:VfrBvHLp
おねむ
横になるとついつい
ねむいねむいねむい
隙さえあれば寝てしまう
最近、5時間弱寝が続いてたから、週末がっつり寝たら
リセットされたのか7時間寝ても眠い。寝過ぎで眠いってやつだろう
時間がもったいない
眠い眠い…今日はとにかく眠い
でもこれ以上寝るともっと体がしんどくなりそう
でも眠いよ
もうどうにかしたいよ
眠気のせいで人生が終了しかけてる
眠気のせいでやる気が全て奪われてしまう
仕事中、先輩が話している最中に眠ってしまってもう帰って良いよと言われてしまった
医者に相談すべきなんだろうけど、今飲んでいる弱い睡眠導入剤を強くされたりしたら怖いよ
なんか精神科の薬で薬中みたいになっちゃってるドキュメンタリー動画とかネットの書き込みとか見てると怖いよ
名前忘れたけどそれ病気だよ
テレビで上司が話してる途中で眠ってしまうって事例つきで紹介されてた
>>837 そこまでいくとマジで病気だよ
人生終わる前に睡眠外来行こうよ
837ですが、
>>839なのかな…自分は病気ってほどじゃないと思ってたけど
緊張すると特に強い眠気が襲ってくる…
病院変えてみる、どうもありがとうございました
842 :
彼氏いない歴774年:2013/11/29(金) 22:22:10.05 ID:99a3/t6R
寝てる時に靴下はくと水虫になるって本当ですか
本当に休みの日は布団から出ないトイレも行かない。
起きたらだいたいお昼で、1時間くらいスマホしたらまた寝る。
次に起きる時は夜中。もちろんそのままスマホいじったら朝まで寝る。
寂しい人みたいだけど、寝てる時が一番幸せ。
久しぶりに朝のんびり起きた
とりあえず洗濯したらまた布団に入る
曇ってきて雨降りそうだけど晴れの天気予報信じていいの?どうなの?
洗濯物全然乾いてないけど取り込んだ方がいいの?どうなの?
仮眠してから考えるから雨でもなんでもかかってこいやぁ
気温も低いし多分乾かんかな
寝過ぎてもう朝かと思ってしまった…
うそだろ…
夜勤明けで疲れてて、起きたら19時間経ってた
しかも時間の割りに夢も覚えてないくらい深く熟睡してたらしい
明るいから二三時間しか経ってないのかと思って
寝直そうと時計見たらちょっとびっくり
848 :
彼氏いない歴774年:2013/12/03(火) 00:26:32.08 ID:YHTz9rY+
>>847 看護師さんかな?
疲れてるんだよ
何にも邪魔されずゆっくり寝れてよかったね
849 :
彼氏いない歴774年:2013/12/04(水) 06:10:14.12 ID:bUgQU4YN
ねむー
細切れに目が覚めて熟睡感ない
850 :
彼氏いない歴774年:2013/12/04(水) 18:13:26.93 ID:qXlUWR83
>>849 一緒・・・所々目が覚めてて結局起きないといけない時間に起きれないorz
私の場合薬の飲み合わせが悪いんかね・・・
同じだ
「よく寝た〜!!」というスッキリ感が皆無だよ
寝たままヨガってアプリを聞きながら寝ると朝スッキリしてた、数日間はね
でも慣れちゃってまたダメだわ、寝起きがダルい
日中はスレタイなのに夜間は頭が冴えてる感覚でうまく眠れない
生活にメリハリがないのが原因かもしれないけど、何かを始めるエネルギーも資金もない
始めたとしても継続するだけの気力体力に自信がない
もう、どこから手を付けたらよいのか分からん
睡眠導入剤のお世話になるしかないのか
後半全く同じだわ
平日の前夜は神経高ぶって眠れない
目覚めたら出勤ってのがだめなんだよね…
今日は自転車で遠出したからよく寝れそうだ
28時間寝た後ごはん食べて歯磨いてお風呂入って数時間しか起きてないのにまた五時間昼寝とかすげー
眠ったまま死にたいよ
仕事に行きたくなさすぎて毎日眠たい
今起きてしまった。。
やたら眠い(´д⊂)‥
寒いからか
生理でくっそ眠いいくらでも寝れるわ
だるー
ねむー
天気悪いし、さぼるかなあ
最近仕事中も眠いのは当たり前だけど、今日は本当に一日中やばかった
夕方からみんなが外出して留守番状態になってからの記憶がほとんどない
夢見てた気すらする
生理終わったし週末死ぬ程寝たのに
やばいな…そろそろ医者行くレベルなのかも
眠気で医者行ったことある人、どんな検査とかした?
眠い
寝ても寝ても眠いから眠るけど、起きたら腰やお腹が痛い
寝過ぎて身体に支障が出ているのかも
眠いー
体がだるいわ
眠い。腰寝違えたかな。
865 :
彼氏いない歴774年:2013/12/14(土) 06:26:35.26 ID:nptYIQu5
眠いけど起きなきゃー
で思いっきり昼寝するんだ
ちょっと…のつもりが、油断すると寝過ぎてるからタイマー必須だわ
眠い
起きなきゃ…
いかん…
最近いつも朝がだるい
二度寝してるからかな
死ぬほど眠くて体が動かない、刻々と出勤時間が過ぎていく
やばい眠気が強烈過ぎて連絡も出来ないどうしよう
…という夢を見た
今無職なんもあって寝てばっかやあ…
終わってる
寝付きは異常に良すぎるけど、寝起きはそこまで悪くない気がする
起きる瞬間は辛いけど数分でわりとシャキッとしてくる
でも2〜3時間後には泥のように眠い
4〜5時間過ぎると仕事中でも体がポカポカしてきて瞼が重くなってくる
休日は7時頃に起きて10時頃から寝てお昼ご飯食べたらまた夕方まで眠ることが多い
そして夜も普通に寝る
過眠のうえに昼夜逆転してるクソ学生だ…。ちょっとショックな事があってから
夜1時に寝て11時に起きる生活が2ヶ月位続いてる
精神的にはやや回復したが生活リズムが全然なおらん
とりあえず朝起きる訓練からはじめる
>>872 同じような生活してる
自分は朝予定がないとその生活変わんない
眠すぎ!
酒のせいか…
生理のせいか、やたら眠い
>>872 昼夜逆転してないじゃん
朝7時に寝て、17時に起きてる私が昼夜逆転です
私かw
早めに寝たいのにいっつもずるずるしちゃって日が登り始めた頃になる…
おはよう、さっき起きた
生理だからかな
寝正月だけが今の楽しみだ。
うちもん
明日あさいちで買いだめて三が日はダラるぞ
ここ半月くらい日中の眠気が史上最強にハンパなくて仕事中も居眠りしまくってた
眠るっていうか意識がちょちょ切れる感じ
席はパーテーションで区切ってるからわかりにくいけど全然バレてないってことはないだろうなあ…
年明けたら鬼のように忙しくなるのに改善しなかったらこわい
なんでこんなに眠いのー
私が寝てる間普通の人は体動かしたり遊んだり勉強したりしてるんだよな…
眠さでだるいのは具合がわるいと同義語なんだよ
社会で言ったら軽蔑されるだろう
でも眠いと一目散に家に駆け込み横たわらないと無理
小学の時から明日がくるのが怖かったから睡眠ぐだぐだ
明日がくるのが嫌で夜眠りたくない→朝昼眠気じごく
ふう〜明日からちゃんと起きれるかな
今日で休みが終わって死にそう
生理で眠くて仕事捗らねえーーー
だるい
眠たい
脳腫瘍出来てるのかな
最近頭重くて力入んない上に突然眠ったりしてしまう
みんな食欲はある?
なんだか眠くて眠くて食欲も無くなってきたんだよね。
食べるより睡眠欲の方が強い。
眠くてダルくて体痛い
動けない
でも仕事行ってきます
頑張れ自分