いる?
2 :
彼氏いない歴774年:2012/01/28(土) 19:22:31.30 ID:G/3AjQhm
2
ものすごい限定的なスレタイだな
かれこれ10年近く通院
良くなったり悪くなったりを繰り返してる
と言っても正しくは気分変調症だから
一生付き合ってく覚悟だけど
普通の人の様に働けないことないんだけど、
たまに謎の地雷を踏んで急激に悪化したりする
(特に冬〜春)
ノシ
いろいろ辛いよね
やっぱり寒くなるとそういう症状出てくる人多いね
自分も寒いとダメだわ
一生懸命太陽は浴びてるけど
8 :
彼氏いない歴774年:2012/02/09(木) 09:09:18.38 ID:9lY6RHF3
太陽光にあたると惨めな気持ちになるから外に出たくない
でも病院行かないと…
嫌だ嫌だ
バナナはうつに良いよ。カフェインは控えめに。
さっさと働けよw
昨年冬悪化して入院した際は、看護師さんに
「とにかく食べて寝て、食べて寝る事です」
と言われたな
原始的だが日常生活の中で凹んでも
それが一番効く気がする
知り合いも不眠症だわ食事も疎かだわで
うつ病を再発させてたな
早く春になれ
食べ物は栄養バランス考えてね
ジャンクなもの食べてたら悪化するし太るしいいことなし
同じく
早く春になれー