老化におびえる喪女 ６

マジレスすまんけど、顔肉を伸ばすフェイササイズはしない方がいいよ

ためしてガッテンではフェイササイズ自体禁止してたけど、個人的にはそれもまずいと思う
要は顔の筋肉および肉を派手に動かさないアイソメトリクスを意識したフェイササイズが一番いいと思う
私は「とじろーくん」という器具を気が向いたときに使っている
これを使い始めてから、笑った後に法令線に皺が残りにくくなった
というのも、法令線周辺の筋肉が育ったので、笑うとその辺り一帯がこんもりするから

とじろーくんは少ない時は月1程度しか使ってないけど、買ってすぐの頃にがんばって使ってたせいか
ある程度のマッスルメモリー（一度付いた筋肉は鍛えることが無くなると痩せてくるが
再度鍛えだしたときには、初めて鍛え始めた時と違い、早い段階で鍛えていた全盛の状態にまで筋肉が戻る）
ができているせいか、それで十分みたい