1 :
彼氏いない歴774年:
いちおつ
>>1 ありがとう。
寝る前、もしくは朝出る前にカキコしておくと
仕事から帰ってきてレスを見るという楽しみができる
レス待ち時間も省けて一石二鳥
ただしリアルタイムで返信はできないけどね;;
>>4 あるある!Twitterでもやります!
レスやリプがあると嬉しくてニヤニヤします!
7 :
彼氏いない歴774年:2012/01/13(金) 00:55:37.81 ID:H3/cSamE
あげ
>>1おつです、ありがとう。
このスレ大好きだからずっと続いてほしいな!
>>1さん乙です。ありがとうございます。
テンションが下がったときは『マンボNO.5』(題名を知らない人でも一度は聞いたことあるはず?)を脳内再生して踊る!
気分はメキシカァーーン
>>9 マンボいいよね
自分は曲を流して吹きマネや指揮者ごっこをするのが好き
全身を使って大げさに、かつノリで適当に動いてると気分が晴れるよ
テキーラとかエルクンバンチェロ、系統違うけどアルヴァマー序曲あたりも気分が上がる
多分みんなやってると思うけど、
好きな芸能人が近所に住んでる妄想をする。
夜寝る前に「今日は◯◯のマンション行こう」と頭の中で決めて、訪問してイチャイチャする。
妄想しながら寝ると夢に結構でてくるのでお得である。
↑誤爆です
前スレのオネエ言葉で『きらいじゃないわっ!』
真似させてもらってます。
元ネタ知らないけど、
テンション上がって良い!
怖い話のまとめなど読む。
現実の恐怖を忘れられる?
あげてみます!
1,モヤモヤ悩んだときは「手を動かす」掃除、食器洗いなど。
頭は使わない!
2,きのう「名作ホスピタル」でみた苦手なこと克服法。
まず、マイナスな思いを事実の形で紙に書き出す。
例→職場で上司に嫌われている。
次にその文をカギカッコでくくり、「と、考えた」と書き足す。
例→「職場で上司に嫌われている」と、考えた
自分のネガティブ思考を客観的に見られて、「単なる思い込み」を事実と思うことを防げるそうです。
やってみてください!
刺客で勉強してるんだけど、1時間勉強するごとにカレンダーに小さいシールを貼ってる
土日とか密集するけどw
不安になったとき振り返ると自信わいてくるよ!
あとインスタントのカフェラテがおいしいからごほうびにしてる
インスタントなのに泡とか再現されててすごい
間違えました資格です
刺客の勉強って物騒でワロタw
モヤモヤした時に手を動かすのっていいよね。
下手くそだけど編み物とかスイーツデコとか集中してると
一時イヤな現実から逃避できる。
>>16 16どんのおちゃめ誤変換で一気にスレが華やいだ!
資格試験の合格をお祈りつかまつる!
さてこれだけでは何なのでアイデアを…といってもツイッターからのパクリです
(昨日流れてきた)
嫌なことがあったらカップ一杯の好きな飲み物を用意して(紅茶でもコーヒーでも)
それを飲む間は泣いてもいいし、2ちゃんに吐き出していいし、タバコを吸ってもいい。
飲み終わったら切り替えてまたがんばる。
旅番組を観る。旅行に憧れはあるが面倒くさがりな人間だから、すごく楽しい。
特に、弾丸トラベラー、世界行ってみたらほんとはこんなトコロだったの2つが大好き。堅苦しくないのがいい。
旅猿も好きだったんだけど
またやらないかな
>>15 これは本当にいいらしいね!
実際私も「」でくくったら冷静になれるし、感情を持ち込まなくなった
今や頭のなかに常に漫画のモノローグみたいなのが流れてるw
ジョジョの世界の住人になりきる。
荒木先生も言ってるけどジョジョのキャラって悪役とかつらい過去を持ってるキャラでも皆先生曰く 人生に前向きで、常に自分を被害者面せず、肯定してる
自分は母子家庭で育ち、父親には殴られてたからつい被害者面したり育ちを恨んだりするからジョジョを参考にしてる
25 :
彼氏いない歴774年:2012/01/17(火) 19:41:30.81 ID:88se8J9V
普通に妄想。だいたい好きなキャラのBLで現実抹殺。
もっともっとはっきり幻覚が見たいから、合法ハーブに興味ある
26 :
彼氏いない歴774年:2012/01/17(火) 20:25:25.86 ID:5HoLqvYU
やっぱり、ちょこっと何かを飲んだりすると安心できる
一区切りというか…
あと何か楽しみを作ることかなぁ…
たとえば私は毎週アニメを楽しみにしてる。
あと何日で○○!って思えるのは大きいと思う。
仕事の帰りに一人で喫茶店でコーヒーを飲む
スタバとかドトールとかじゃなくて昭和の純喫茶みたいなとこに通ってる
>>21 私も旅番組好きだ。
BSでやってる世界水紀行がお気に入り。
海外の広くて綺麗な海とか南の島を見てると癒やされる。
>>26 毎週楽しみがあるってのがいいよね
自分は放映日を手帳にマークしてた
好きなドラマ終わっちゃって(今期は微妙で)退屈だったけど
3月に好きな小説家の新刊が出ると知ってまたワクワク
30 :
彼氏いない歴774年:2012/01/18(水) 23:38:51.57 ID:bPtOPftY
>>24 ジョジョ呼んだことないんだけど、
読んだら少し前向きになれるかな?w
前向きになりたいよ
>>25 思考が働きすぎて妄想から流れちゃうからオススメしないw
リラックスしつつ頭がフル回転みたいな瞑想状態に近いから、気付いたら全然違うこと考えてて「そうだ、わたし妄想したかったんだ」ってなっちゃうよ
>>30 ジョジョは絵で敬遠されてるけど、テーマが人間賛歌で味方も敵も皆無駄に前向きでガッツがあるから元気でるよw
ほのぼのしてて、ボスが荒木先生も大好きな四部オススメ
荒木先生あとがきとか読むとなにげに喪思考で共感したりする…
とっつき易いのは三部じゃないかな。
まあ、どこから読んでも、テンション上がるけどねw
最初のメメタァあたりで挫折した記憶が…
ちゃんと読み直したくなってきたw
ツイッターをすること
と言っても誰かをフォローして〜とかじゃなく、
名言botとかニュースとか色々役立つようなものを見るためにやる
あと漫画とかアニメ好きな人は好きなキャラのbotをフォローするといいと思う
みんな知ってるようなことでごめんよ〜
>>33 確かに、面白さでは3部だけど
現実を前向きに生きるキャラの生き様、日常の恐怖や挫折を克服する明るさとかなら四部かなーと思い。日常パートが多いから癒される
マスター〇ーションを見られてもめげない女主人公の
6部とか
>>25 私は午前中にフルスピードで仕事をして、
午後はまったり、端末に向かいながらBLの事を考えているよ。
二次元の妄想だけではなく、時々目の前でイケメンの同僚が
年上の上司と仕事の相談をしてるんだが、
『うわちょっと、2人とも接近しすぎ…汗』『男のくせにいい尻すぎる・・』と
三次元の妄想もしている。
時々、乙女ゲーの事も考えている。
一通り妄想を終えると、よしっ、と気合を入れて、またフルスピードで仕事をする。
綾瀬はるかや安めぐみになりきる
腹が立つことがあっても、「綾瀬はるかはきっとこんな事で怒らない!」とか思うと自分の器の小ささに気づくし、ニコニコいられる
容姿の違いを一瞬でも認識するとさらに落ち込むという諸刃の剣だけど
それいいねw
真似してみよー
40 :
彼氏いない歴774年:2012/01/23(月) 20:42:17.69 ID:KFCVWCg2
>>30です
聞いといて、お礼が遅くなってしまってすみません。
ジョジョってpart〜に分かれてるんですね。
でも1巻から全部買ってみます!ありがとう
でも一巻は結構鬱展開なんだよなw
>>14 それ私もやってるよー
自分でもどうしようもないくらい落ち込んで死にたいと思ったら手当たり次第読んで、やっぱ怖い死にたくないって気分を呼び起こす
あと、嫌な事があると分子とか原子とかの事考えてる。
私もムカつくあいつも全て目に見えない小さい物質で形成されていて〜とか突き詰めて考えてると悩んでるのが馬鹿らしく思える。
本当に辛くてたまらない日は、帰宅後すぐにあったかいお風呂沸かす
一気に入って、ふぅぅぅーーっという気分になったら
ああ気持ちいい、幸せ幸せ、大丈夫大丈夫、私は大丈夫
などなどプラスのことを実際に声に出してとなえる
そうすると自己暗示的な感じで本当に大丈夫だと思えてくる
言霊ってやつか?よくわからんけども
アイディアと言えるかわからないけど
ハーブティーを飲むとすごくほっとできる
温まるし、自分の好みの香りを見つけるのも楽しいし、お手軽なのに女の子らしいことをしている気分になれる
リラックス効果があったり美容によかったりするからお得感倍増
頭の中にいろんな人を住まわせて突っ込んでもらったりしてるんだけど、最近のお気に入りは、ビバリとルイのルイ。
バカな対応にイラッと来たら容赦なく頭の中で
「もぉぉ!ほんっとバカなんだろうな!」と怒鳴らせている。
>>43 そうか、唱えればいいのか!
私は逆に、浪人時代の癖で、お風呂に入ると「なんで今日一日もっと頑張んなかったんだろう…」
ってネガティブスイッチ(笑)入っちゃってたんだけど、
せっかく最大限リラックスできる時間なんだから
これからはポジティブなこと唱えてみるようにするよ!
>>40 ちょ、まって!
一部は微妙に鬱話でむしろブルーになる可能性があるから他をお勧めする!いろいろレビューや感想をみて、
気になった章からかってみて。
どこから読んでも話はわかるから大丈夫。
文庫で出てるよ
48 :
彼氏いない歴774年:2012/01/30(月) 20:20:26.78 ID:0EtHB5mp
♪
49 :
彼氏いない歴774年:2012/01/30(月) 22:06:16.22 ID:BsOcDotg
焼き塩をお風呂にいれて入浴
憑き物がとれる気がする
今までは自分の頭のなかですべてごちゃごちゃと考えて、頭の中の整理がちゃんとできなくて
なんで自分はこんなに要領悪いんだろう…と滅入ってたけど、
自分が思ったこと、いいなと思った言葉、手紙の返事の内容、欲しいもの、必要なものなど
なんでもノートに書くようにしたら、スッキリした!
やるのはかなり辛そうだけど、1番効きそう
アイドルごっこ。
好きな曲をつべ見ながらレッスンして、一曲完璧に踊れるようになるようにする。
踊れるようになったらペット相手にワンステージ。
視線や表情も本気でアイドルだったら…と考えてやる。
冗談半分で始めたんだけど、思いの外楽しくて早くレッスンwしなきゃ!と思ってしまう。
>>52 ふおおおお何それ!!!頂き!!!!
眼に包帯とか巻いたら更に想像しやすくなるんじゃないかな帰ったらやってみる!!!
寒くてウォーキングも捗らないから空中に百回キックしてる
体が温かくなるし段々筋力がつくのかふらつかない様になるよー
54 :
彼氏いない歴774年:2012/02/03(金) 16:31:05.37 ID:tGgJ3PTm
保守
55 :
彼氏いない歴774年:2012/02/03(金) 18:41:41.00 ID:07aFTWJQ
>>52 中3位までやってたわw
モー娘。やったり、当時好きだった曲を歌ってるふりして自分がMステとかに出てるのイメージしながらやってた。
56 :
彼氏いない歴774年:2012/02/03(金) 18:43:06.73 ID:07aFTWJQ
あと脳内でもう一人自分がいるんだけど、そいつはアーティストやってて超売れっ子っていうw
好きな男性芸能人ができるとすぐその人と付き合ってる設定にして、熱愛発覚ってフライデーされたりとか妄想w
ちなみに今は妻夫木聡で妄想してますwその前は松潤ww
Mステのあの音楽流しながら駅の階段とか降りると楽しいっていうレス思い出したw
銀行や病院の待ち時間で、知らない分野の雑誌を読む
女性向けゴシップ誌のような、人のトラブルや不幸を記事にした雑誌を読まないようにしてる
最近だとマラソン雑誌が面白かった
>>56 うはww私も似たような事してるww
脳内私はパーフェクトな女ww
妄想してはニヤニヤしてるw
>>58 弟可愛いなw和んだ
今の季節、雪の降る地域は本当に大変そうだ…
風邪引かないように気を付けてね
腕を高らかに突き上げて「天高くゥッ!!馬ッ!!肥ゆるゥ〜ッ!!」と叫ぶと馬鹿らしい気分になれる
体を動かすのは本当にストレス発散になるね
>>62 ワロタw
ネガティブなことを考えたり言ったりしたら脳内よしおにフルパワーの
「でもでもでもでも♪」を振り付きでやってもらうとバカバカしくなって良い
誰かがネガティブなことを言ったときもかなりバカバカしいのでオヌヌメ
>>57 いいねそれww
私はたまに脳内クラシックかけて階段降りるw
仮面舞踏会とか美しき青きドナウとかww
>>63 それいいね!
今すごく暗いこと考えてたけど、よしおに明るい気持ちにしてもらったw
ありがとう!これからよしおを脳内に住まわせることにするね。
66 :
彼氏いない歴774年:2012/02/08(水) 11:43:49.98 ID:REcnD04q
保守
バレエやってる自分はひとけない時間帯の駅やデパート階段を狙って
>>64みたいに脳内クラシック流し踊りながら降りる
華麗なるお辞儀してフィニッシュ!
>>57 それ思いつかなかった
テンション上がりそうだ
マジでやってみる!
好きな漫画の中に自分をオリキャラにして、好きなキャラと絡む話を妄想する。
あと最近、消臭剤のCMの、プクポンの歌が脳内を駆け巡っている。
一人になったら歌いそうだ。
誰かが私の体を乗っ取って人間界で実験用として使っている設定で生きる。
本来の自分ではないのでこの身がどうなろうと知ったこっちゃない。
だからこそ思いっきり生きられる、全ては実験なのだから。
布団に入り片手だけ外に出しといて、布団に入れてる方の手が温まったら
両手を組んで冷たい手を脳内彼氏に温めてもらってる妄想をしながら寝る
72 :
68:2012/02/09(木) 21:23:35.35 ID:sO37S5Tr
>>71 夢小説も読んだことあるけど、自分はこんなカワイイ喋り方はしない!と思ったり
文章になると、こっ恥ずかしいので妄想のほうが楽w
たかが妄想だけど、捏造で原作の世界観をあまり変えたくないから
最後は好きキャラの幸せを願いながら、自分は氏ぬことにしてるw
>>72 そっかw確かに妄想は楽だしどこまでも自由にできるからいいよねw
私は口調とか合わないなーと思ったからもはや小説自作してるwwっうえww
これ以上は夢スレの話だね…嫌いな人もいるし
>>73 小説を書くっていうのもスレタイアイデアだと思う!すごい!
75 :
彼氏いない歴774年:2012/02/12(日) 17:53:35.34 ID:vhUtx8uu
日記や夢日記を小説っぽく書いたり。
文章の組み立てって楽しい
>>75 文章力上がりそうでいいね!
自分も日記書いてるからやってみる
あと自分も日記関係で
嫌なことは書かないようにしてる
嫌なことを思い出さなくて済むし、読み返したときに楽しい
77 :
彼氏いない歴774年:2012/02/12(日) 21:25:54.93 ID:wEEcF1pQ
人から言われて辛いと思う言葉は(ブスとか、喪女のくせにとか、ブスだから〜は無理)は、ただの言葉であってその言葉には攻撃力もなんもない。
ただの情報。それを自分がどう受け取るかによる。
>>77確かにね
>>76同じく!
思い出して腹立つかもしれないような事はあまり書かないようにしてる。
でも不安や心配事は書いてる。すっきりする。
嬉しかったことはどんな小さなことでも
大げさに思いっきり書いてるw
自分は魔女(でもまだ才能なかなか開花してないレベル)だと思うことにしてる
他人や物事が思い通りにいかない時は「魔法効かない‥まだまだね」とか「んもぅっ、掛かりなさいよっ」とか思いながらやり過ごす
うまくいったら「ひとつ出来たー!」とかとにかく喜ぶ
スパゲティ茹でるのをかき混ぜながら(怪しい鍋のつもりで)「これくらいは出来るわよ‥」と何気ないことも変換すると少しは楽しい
>>80 いいなー楽しそう
魔女ではないけどマリーのアトリエを思い出した
自分もやってみよう
一人でいる時は一人称を(自分の名前)ぴょんにしている
「○○ぴょん、もう疲れちゃったよぉー!」
「よし、○○ぴょん頑張る!」とかウザ可愛い子ぶりっ子した感じ
可愛い口調をすることで可愛い生き物になりきり、
ブス故に辛い現実を忘れられてポジティブな気持ちになれる
>>81 「○○ぴょん」っていうの楽しそう!てか今自分にやってみたけど
楽しかったw
喪子ぴょん今から勉強する!
83 :
彼氏いない歴774年:2012/02/17(金) 09:35:42.24 ID:7vlii/KM
保守
>>63 ダイジョブダイジョブ〜♪には何度もお世話になってるw
I'm a 主人公
だから多少の無理はしても大丈夫
すぐには飲み込めない状況も
ハッピーエンドへの道
赤ずきんと健康ww
その歌好きだ
87 :
彼氏いない歴774年:2012/02/18(土) 09:27:19.94 ID:mWvLxVh8
保守あげ
私はマダムシンコとかAPAホテルみたいな女社長で、自分という会社の広告塔!
…みたいな気分で生活してる。
業務日誌(日記)書いたり、脳内秘書とスケジュール調整したり、脳内営業マンと自分のアピール方法考えたり。
たまに「テレビ出演」と称してヒトカラ行ったり。
ポジティブな行動や妄想に疲れたら「有休」と称してサボれる分、ネガになる罪悪感みたいなのが少なくなった。
あと、持ち物がちょっとギラギラしてきた気がするw
人間産まれる時も死ぬ時も1人だって自分に言い聞かせながら毎日を生きてるよ
今週も月曜乗り切ったー!
好きなミュージシャンが引用したことの引用なんだけど、
2回拍手した後、両手をサムズアップして片手ずつ前に出しながら「ついてる!ついてる!」と言う。
これを4セット。
4回目が終わったら、サムズアップした片手を高々と突き上げながら「ついてるーーー!」と叫ぶ。
年商1500億の大社長が毎日やっているらしい。
運気やら金運やらがあがったりする…とか。
私は布団から出て活動開始に必要なテンションをあげるためにやってる。
馬鹿馬鹿しくて意外と効きますwww
このスレ復活してたんだ!嬉しい!
粘土で動物作ったりすると、なんか悩みとか土が吸い取ってくれる気がする。
1日1回は動画見て踊ることにしてる。
コンビニや本屋で、感じのいい店員さんを見つけ、
ごく簡単な質問や頼みごとをする。
ものの場所を聞いたり、在庫を調べてもらったり。
で、結果はともかく、なるべく明るく丁寧にお礼を言う。
他人と気分よくやりとり出来ると嬉しいし、
因果関係は分からないけど、やった後に面接受けた会社に採用された。
使えなくて日々怒られてるけど…orz
感じのいい人がいたらとりあえずなんか聞くの…?
用もないのに話しかけるわけじゃないよね?
必要なときになるべく感じのいい人を探すってことだと思う思いたい
99 :
彼氏いない歴774年:2012/02/28(火) 16:12:35.21 ID:6StlPEhN
>>96 わかる
同じ購入するなら気持ちよく買いたい
有能な感じの人も頼りになるが、新人ぽい人でも頑張って接客してくれたりするとうれしい
ぜひその店員さんから買いたいなと思う
何回見ても用事が無いからごく簡単な質問や頼みごとをしてる
と読めるけど
引っ張るような話でもないし、
各々好きなように解釈して流しておけばいいんじゃないの?
どう読めるかを議論する流れとか面倒だわ
己が気分良くなるためだけに、用もないのにわざわざ命令してくるやつうざいわ
店員さんに丁寧な態度を取る。
そうすると、なんか自分が素敵な女性のような気がしてくる。
ああ、それなら分かる
自分がレジのバイトをして初めて、レジ係にお礼を言う人を見た
自分にはお礼を言うという発想がなかったけど、言われてすごく嬉しかったからマネしてる
なんかいい気分になる
買い物のついでに、小さい頃好きだった駄菓子を買ってみた
100円くらいで懐かしい気分になれた
サイコロキャラメル(チョコ味)はもう見当たらないけど…
昔の人とか、休憩中の兵隊とかになった気分で白湯を飲む
便秘にも効くし、何故か贅沢な気分になれる
いちご牛乳を買って帰った
飲む前にエア彼氏がさ、何かに乾杯しようって言うんだよ
何にって訊いてもそれは君が決めてって言う
それで飼ってる猫が今日も元気だったことに乾杯って言って飲んだ
気分良かったから毎日やってもいいなと思ってる
109 :
彼氏いない歴774年:2012/03/05(月) 09:21:34.72 ID:kmh0o3+L
良スレあげ
鬱になった時や疲れた時おすすめの方法
タオルをぬらして電子レンジでチンして蒸しタオル作る(できたては熱いから注意)
ヒーリングミュージックをかけながらベッドに寝て、蒸しタオルでアイマスク
曲は自律神経にやさしい音楽―風の歌がオススメ
ハーブ系のリラックスできる香りを撒いておくとさらに良いよ!
110 :
彼氏いない歴774年:2012/03/05(月) 14:03:09.11 ID:SuN9XGj9
白湯ってなに?
ただのお湯とは違うのかな
片栗粉ぶちこめば出来上がるよ
>>109 これは確かにいいよね。
ついでに軽くマッサージとかあるとアンパン顔が多少スッキリしたし重たかった一重まぶたが薄い二重になった^^
相変わらず喪は変わらないけど個人的には嬉しい話\(//∇//)\
このスレ大好きだ
上司とかに理不尽なこと言われて
うわあああってなった時、脳内にドМの人やキャラを召喚する
んで、怒られたり、理不尽な要求されても
「ありがとうございます!」だの
「もっと言ってくださいハァハァ」だのを言わせておく。
自分はそのキャラの後ろに、こそっと隠れてる感じで。
何言われても「こいつ、ドM喜ばせてるだけなのにw乙ww」って思える。
で、それでもちょっと落ち込んでたら、そのキャラに
「あの人の罵倒には、いまいちキレが足らなかった」
とか、ダメ出ししてもらう。笑って忘れられる。
嫌なことは全てその人が受け止めてくれるので、
大体のことは笑顔でスルーできるようになったな。
精神的に強いっていうかえらいな
見習いたいわ
>>114と似てるけど、上司に嫌なこと言われた時、DMC風に
「出た〜!!○○さんの歯ギターだ〜〜!」
「○○さんの1秒間に32ダメ出しブーメランだぜ!!」
というテロップを脳内で流している
脳内に電波アニソンを流す。
はっぴいにゅうにゃあが特にオススメ
かまってかまってほしいの〜
上から目線のてんこもり〜
ちょーしにのっちゃだめーの汎用性の高さは異常
>>114を見たら、多重人格ってこうやって出来上がるのかなって思った。
私は
>>114気に入ったけどな
今度理不尽な目にあったら、DMC風のも織り交ぜてやってみるw
友達いなくて愚痴を吐き出せる場がないからひとりラジオごっこ
「さて!ということで今夜も始まりました!朝までロンリーナイト!いやあー今週も辛いこと色々ありましたねえ!」って午前3時頃からやってる。
みんな一度はするよね
>>121 よくやるw各番組のゲスト妄想とか情熱大陸みたいな特集とか。
たまに「あ、自分はそう思ってたのか、こうしたかったのか」って収穫があるから馬鹿にはできないw
真っ暗な部屋で横になり、じわじわゆっくりとマッチョポーズをとる
「何かな何かな何かな‥‥‥マッチョでしたー!シャキーン!」みたいな
表情、内心は特に指定なし(私は無表情無思考のまんま
さっき寝起きに何を思ったか伸び代わりにやってた
ちょっと楽しかった
>>122 >
>>121 > よくやるw各番組のゲスト妄想とか情熱大陸みたいな特集とか。
やるやるww
一時期ビストロSMAPごっこばっかりやってた。
あとは、NHKの静かな感じの仕事密着が来たつもりで仕事したりはよくする。
頭の中で、「今の作業には何か意味でも?」と聞かれ「はい、あの、こうしておくと後で見直すときに楽なんですよ」とにこやかに答えるとか。
その密着取材班が来ている間は優雅に丁寧に仕事ができるから結果的に良かった。
>>119 つまり、脳内に小島よしおやはっぱ隊を飼えば、
よしおやはっぱ隊と二重人格になれるということか!
なんか楽しそうだな!ちょっとやってくる!
125 :
彼氏いない歴774年:2012/03/08(木) 00:32:16.65 ID:xMBEGH3T
保守
>>119 マジレスすると
>>114を読んでたみたんだが、、
多重人格を誤認してるよ
旧称多重人格=解離性同一性障害は小児期の繰り返される虐待等トラウマから発症する病気
>>114の「自分に起きたことではなく○○がされてること」という考えは解離性同一性障害に少し似てなくもないけどw
でも
>>114は自分で意識的に演出してる
それが病気ではないが、つらい日常を生きるちょっとしたアイディアなんだろう
別人格に交代してるときは基本人格の記憶に残らない解離性同一性障害とは全然違うってことで
キャラにナリ切る奴ら発見ー
好きなキャラだったしナリってゆうの初めてだったから興味持って近付いたけどさぁ、最悪な事に潰し行為をしてくる超悪質な糞ナリだった!
面白いから行ってみ♪♪
じゃぁじゃぁ置いてきますねーー
マイミクのマイミクのまともな人にまで潰ししてくる噂マヂだったんだねぇww
ちゅうかもうナリキモイ
完全にナリに軽蔑してしまったやん
噂も流れるはずだわなww
リディア(笑)
show_friend.pl?id=39640608
こいつ潰しの長期主犯のキチガイやりまんWWW
ジタン(笑)
show_friend.pl?id=38582670
共有複垢多数量産が仕事のmixi廃人無職童貞らしいWWW 他にもあるけど きもいwww
バッツ(笑)
show_friend.pl?id=38213631
粘着な潰し犯WWWはい中身は上の馬鹿ジタンですww変質者きめえからww
130 :
彼氏いない歴774年:2012/03/08(木) 18:32:47.82 ID:PwVZ580q
日常でむかつくやつに遭遇したとき…
1、簡単に呪いをかけます(あの子の女子力とケツ毛力が比例しますように、と強く願うとか)
2、あの子は自分磨き()をすればするほどケツ毛が大変なことになるかわいそうな人なんだ、と考える
3、苛立ちが憐れみの気持ちに変われば成功です
呪いが返ってくると怖いから自分には起こらない呪いをかけるのがオススメ。
ケツ毛力で吹いた
132 :
彼氏いない歴774年:2012/03/08(木) 23:54:13.61 ID:FeToXOF0
>>130 ワロタwwww
参考にさせていただきます。
サプリメントや、休憩の時に食べるキャンディを「仙豆」と呼んでいる。
自分「仙豆だ、飲め〜!」自分「助かったぜ・・・」とかやってるとなんか回復した気分になる。
>>133 同じような事やってた
死にそうに辛いときそれやると相当パワーアップする気分になるw
節分とかに食べるあの大豆を仙豆っぽく食べるの楽しいよね
うつ伏せになって匍匐前進で豆の袋までたどり着いて
いかにも満身創痍な感じで震える指で一粒取って「カリ・・・」ってやるよね
で、一粒食べたら満足して残りをボリボリ食うと
規制
失礼しました!規制解けて途中で書き込みました…
缶のにんじんジューストマトジュースを飲むこと。
生搾りジュースの手作りは結局挫折しました…
簡単で美味しいし、体調が良くなります
みんな前向きで楽しいね!
私は持ち帰りの仕事が多いせいで気持ちのバランス崩したりする。
だから、それ自体を楽しめるような工夫をしようと思うよ。
その時用のちょっと高い美味しいお茶買ってみたり、その時だけ着る可愛い部屋着用意したりを計画中。
自宅ぼっち飯つまらん寂しいってとき、脳内グルメリポーターになる
142 :
彼氏いない歴774年:2012/03/11(日) 20:15:34.41 ID:0sHTCeiW
>>142 ありがとう!!
曜日を決めて、週に一度の一人お菓子パーティー!てのも単純だけど楽しいよ。
今日職場で不穏な空気が流れたんだけど
エヴァの使途襲来の時のBGM(ジャージャージャジャジャージャジャージャージャー)
を脳内再生することで乗り切った
自分にとって、マイナスなことがあったら
それを洗い流すように、顔洗ったり
お風呂に入ることにしてる
ちょっと気持ちが落ち着いて
穏やかになれる
>>145 それ良いよね!私もやってます
お風呂で嫌なことが体から流れて出て行くイメージをしてる
あと、突発的に嫌な思い出や怒りが湧いたとき
それを「みじん切りにしてトイレに捨ててジャーッと流す」のをイメージする
パタン!と便器のフタを閉めてトイレを出るとこまで想像すると
あんまり嫌な気持ちを引きずらずに済む
嫌なことを思い出して頭がいっぱいになったら、息を限界まで吐く
その息に嫌な記憶や考えがすべてはいってるイメージで、ふうううぅぅーーーって全部吐ききる
んで新しい息を一気に吸って忘れる
お風呂の栓を抜いて、水が排水溝にすごい勢いで吸い込まれていくのを見ながら
その日にあった嫌な事も一緒に流れて吸い込まれていくのをイメージをすると心が軽くなるのが分かる
そういえば水に流すって言葉があるな〜って思った
一時期チベット仏教にハマってたんだけど、瞑想のときの呼吸法で
「周囲のよどんだ空気を吸い込んで、浄化された空気を吐き出し、少しでも世界を綺麗にするイメージ」
と教えられて、それまで当然147と同じような考え方だったからすごいカルチャーショックだった
毎日毎日お経唱えてる坊さんだと自然と自分自身が浄化されていくんだろうなぁ
私はどんなに頑張っても自分の口から清らかな息が出てくるとこは想像できないんだけどw
自宅でも部屋暗くしてキャンドル灯してるだけで、なんかそれっぽい気分にはなる
新興宗教と違って「好きなんです〜」って言っても勧誘されたりしないし、お手軽スピリチュアルな感じ
>>150 そうそう、そんなイメージ
自分の存在に自信が持てないとなかなか難しい…
逆に、そうやって続けていけばちょっとは自信になるかなと思ったりもするけど
毎日瞑想の時間作るのは無理w なので気が向いたときだけ
マリオの1UP音で着信音を作ってアラームに設定すると朝起きるのが少し楽しくなる
153 :
彼氏いない歴774年:2012/03/18(日) 18:28:59.14 ID:MhJ4evY3
保守
嫌なことをみじん切りにするってのも良いですね!
参考にします
写経は結構頭がすっきりする
少しでも良いからやると落ち着けるかも
>>149 宗教にはまったく興味無いけどうちはカトリックみたい。個人的には無宗教のつもり。
だけどすごくいいなぁと思ったよ
チベットまったく知らないけどイイね!
>>152 これやりたい
どうにかしてiPhoneでできないだろうか
>>157 「マリオ 効果音 1UP」でぐぐれ
そのままでは若干間のある無限1UPだけど、
「iTunes 着信音」でぐぐればもうちょっとリアルな無限1UPっぽくできるかもしれない
面倒だからやってないので駄目だったらごめん
これで起きると日中多少ダメージ受けてもまだ残機あるもんねって感じだ
>>151 福山雅治になった気分で呼吸してみたらなんか楽しくなってきた
何か違うな、うん。ごめんね
オカマの脳内友達を作る
嫌なことを言われたときなどに「んもう何あの女嫌な感じね!ムシよムシ!」
などといってもらう
ピピピピとなる目覚ましではなく
携帯のアラームで落ち着いたオルゴールっぽい音の曲を目覚ましにする
>>160 そういうレスを見るたびに肩に小さい妖精みたいなのがくっついてる情景を想像してしまう
結構ほのぼの
163 :
彼氏いない歴774年:2012/03/19(月) 23:32:44.57 ID:YXe+Fqcx
>>107 >休憩中の兵隊とかになった気分
ワロタw
オリジナルな発想力だね!
私もやってみる
>>162 想像したらオカマの肩に妖精が困った顔で居た
自分を小説の主人公にする。もちろん小説の結末はハッピーエンド。
辛いことがあっても、(こうして私は強くなっていく…)とか考える。だって結末はハッピーエンドだから。
死にたくなっても、まだハッピーエンドになってないのに死ぬなんてもったいない、と思うようにしてる。
ズボラで面倒くさがりで、楽しくないこと(皿洗いとか)はすぐ後回しにするダメ人間なんだけど
「私って、こういうの後回しにできない性格なんだよね」とか
「私、こういうのはすぐに片付けないと気が済まない性格なんだよね」
っていうふうに心の中で唱えるようにしたら後回しにしなくなった
きれい好きでしっかりした女性になった感じで気分もいい
>>166 私もズボラだけど皿洗いは過去のバイトを思い出すようにしてる
「今日は洗い物これだけですか?お客さん少なかったんですね!」から始まり、
バイト先の人とおしゃべりしてる設定で今日の出来事を独りで話しながらw
>>168 あーーーすごくイイね!
バイトかぁ、なるほどなるほど
早速それでやったよ、やればすぐ終わるのになかなかやらないんだよね
私は食後の間食が癖になってぽっちゃりからデブへとシフトチェンジし始めたので最近は脳内彼氏に「もっと食えよ、栄養つかねーぞ」「ん、わかってるんだけど…」と繊細で病弱設定のか弱い女性を脳内で演じてセーブするようになった。
結果、現実の男に見付きもしなくなる痛い喪女へ
>>160 いいねそれ
アグリー・ベティのマークが好きだったから、脳内に居てもらおうかなw
171 :
彼氏いない歴774年:2012/03/22(木) 21:25:49.53 ID:JrmSL2hq BE:500049623-2BP(0)
脳内会話たのしすぎワロタw
>>163 107だけど、私の発想ではないよー
「彼等には白湯でも飲ませてやれ」って好きな漫画のなかで軍の上官が言ってたんだよね
確かに兵隊からしたら冬の戦場の休憩中に飲む白湯は贅沢品だよなあと思ってw
それを発展させて、仕事が辛いときは戦場にいる想像をして
その休憩中に飲むお茶とかを兵隊になったつもりで丁寧に飲むことにしたら
ただのお茶が贅沢に感じられるww
嫌な上司も面倒くさい仕事も、全ては己の精神を鍛えるための良い機会だと考えてる
強くなるんだ
人生は修行の場かー
苦行ばかりだー
現世で苦行しとけば来世はちょっとグレード上がるんじゃないかなー
寝る前に、明日のお楽しみをひとつ計画する。
小さなことでもいい。
昼ごはんにあのパン食べようとか、雑誌買って帰ろうとか。
ここの人たちは本当に前向きだなー
みならわなきゃいけんわって本当に心から思う。
人を妬んで、疑って、疑心暗鬼になる自分を見直そうとおもった
ここを読むってこと自体が既に前向きの始まりさ!
181 :
彼氏いない歴774年:2012/03/25(日) 01:12:12.81 ID:ZRS4EoTe
今日から新しいバイト先で、新しい仕事を初めます。
冷静に、視野を広く行動するコツがあればぜひ教えていただきたいです!
今から少し怖いって弱気になっているので勇気づけてください!お願いします。
wwwwww
>>181 がんばれ!
ここにいるのはみんなただの喪女だし、
そんな高度なアドバイスを求められても困るかとwww
あいさつきちんとにこやかにすればとりあえずおk!
バイト先で感じがよい、仕事の早い人をみたらすかさず真似をするといいかと。
あと仕事が出来る人の名言集とかたまに読むと励まされるよ。
前向きなアドバイスをクレクレスレとか作ったほうがいいのかな?
でも前向きとつくスレだけで二つもあるよね。
散々一人で愚痴や不満を呟いたあと
「…なーんちゃって!可愛くて優しい喪子ちゃんがそんな汚い言葉使うわけないし☆てへぺろ☆」
みたいなキモい一人芝居をよくする
なぜか相手と自分の悪かった所を客観的に考えられる
181です
意見を下さった方々、どうもありがとうございます!
スレ汚し失礼しました。
>>185 楽しいし前向きになれそう!
私もやってみる
188 :
彼氏いない歴774年:2012/03/26(月) 14:34:32.70 ID:wnfzNj+x
冷蔵庫に好きな物だけを入れるスペースを作って
1日1回そこから1つだけ出して食べてる
今はソイ処を作って豆の類いを入れている
おからクッキーうまい
189 :
彼氏いない歴774年:2012/03/26(月) 21:29:51.18 ID:1EMjQWyA
>>188 好きな物だけ入ってるスペースいいね!
私も明日から作ろう。甘いものだらけになりそうだ
>>166 いいね!
私もやってみよ
ここで知ったのだと、他には麿笑いとtoi toi toiが個人的に良かった
書いてくれた人ありがとう!
自分に喝を入れたい時は、脳内で宮川大輔に励ましてもらう。
「あかんで!そんなクヨクヨしてたら!あかんで!!」
「あかんあかーん!泣いてもいいことあらへんで!」
とか、とりあえず「あかん」って言ってもらう。
(関西弁が適当ですみません)
宮川大輔は特に好きじゃないけど、なんか元気出る。
>>191 wwwwwwwwwwwwwwwwwww
私はマツコデラックスに仕事の愚痴を言ってみた
「あ〜、そういうムカつく女っているわよ。
でも今の職場を辞めたって、新しい職場でもどこにでもいるわよ。
でも、そういうのも含めてのお給料じゃない?」
普通の人に言われたら「そんなの分かっとるわ!」ってなるけど
マツコの場合「ですよね」って素直に聞ける不思議
いいね脳内マツコ
>>193 凄く良いwそれw
てか今の私の状況ドンピシャwマツコwww
マツコ有難うマツコw
宮川大輔とマツコ召喚して絡ませたら楽しそうだw
なんかわくわくしてきたww
マツコの説得力に脱帽したwwwww
脳内マツコすっごくいいwww
マツコにほめてもらえるまでがんばって生きるぞー
Message bodyバスや電車の順番待ちで、並んでいるのに抜かしてくる人がいたり、
ぶつかっても謝らない(自分は謝ったのにスルーされた)人にイラっとしてしまった時に
「あの人はこれから孫の所へいくから、楽しみで仕方がないんだな」とか
「病気の人のお見舞いにいくから、気持ちが焦っているのかもしれない」って
その人のこれからの予定を考える。
すると、早く会いに行けるといいなぁって思えてイライラしなくなった。
朝から嫌な気持ちになることがなくなった。
>>201 私病院勤め(雑用係みたいな仕事で)してるけどまさにそれ。
来る人のほとんどが病人なわけで、すごい横暴な態度の人とかトンチンカンいるし
すんごい無言で睨みつけてきた人が「言いたい事が言えない」って書いた
なんか難しい名前の病気のパンフ持ってたりすると、
病気で顔の表情がうまく作れないのかなとか考える。
実際昨日はあんな態度とってごめんなさい、病気で余裕がなかったのよ・・・
って言ってくれる人もいるんだな。
何かあるとすぐに「あーもう無理だ」とか「難しい」とか口に出してしまってたのを、
気付いた時に「すごいよー!」「出来てる出来てる!」「素晴らしいですぞ」
みたいにガチャピンムックになりきって言い直すようになってから、色々ちょっと楽になった
マツコもいいな試してみるw
良いスレ!いろいろ実践して少しずつ明るくなろう
イライラした時は、「今ッ!サバイバーの攻撃を受けているッ!」と思い込む。
イライラした時って、イライラしている自分に自己嫌悪したりするけど
スタンドの攻撃じゃあしょうがないな...と思えて少しまし。
サバイバーとは:ジョジョ6部のスタンド。周りにいる人をいらつかせるという全然役に立たない能力。
208 :
彼氏いない歴774年:2012/04/02(月) 22:04:34.42 ID:urOIwLwj
保守
現実で嫌な事や理不尽な事、上手くいかない事があると、
脳内で、気難しく変人で一般社会では浮いてるクリエーターになりきる。
なのに超売れっ子で美人、本人は望まないのに取り巻きが勝手に付いて来るという設定w
インタビューで世の中に対して皮肉ったり、怒ってみたりする。
でもちゃんと理解して才能を買ってくれるプロデューサーみたいな人も存在する設定。
細部に違いがあるが、駿と鈴木Pの関係を参考にした。
銀河英雄伝説が好きで帝国派なんだが同盟軍を住まわせてる。
ヤン「これも給料のうちか〜」
ア「それがどうした!」
ポプ「生き残るコツは、人生を甘く見ることw」
とグダグダ。
たまに切れるとロイエンタールさんが降臨し
「だまれ!下衆!」と脳内で一喝してくれる
211 :
彼氏いない歴774年:2012/04/05(木) 00:18:55.62 ID:sFqEEEbC
イライラは体の防衛本能にスイッチが入るためと知り(うろ覚え)「ああ守ってくれてんのねアリガトーみんな!」
と脳内に礼を言う。
脳内マツコよかった!
仕事で失敗して落ち込む→マツコ登場→「あんたそんなことでいちいち落ち込むの?疲れるヤツねぇ。
人って、他人の失敗はそう気にしないもんなのよ。もうそんなくだらないことでアタシを呼ばないでくれる?」
ってな具合にマツコ召喚させたら立ち直れた。
教えてくれたひとに感謝!
>>201みたいな時
私は「ああウンコ漏れそうなんですねどうぞどうぞ」って思うことにしてる
性格悪い向きにオススメしとく
脳内に誰かいるの、いいよね。味方って感じする。
私は何かあると藤森に「そんなこと気にしなくていいれぇす☆」とか、「もう忘れちゃいましょぉ〜☆」とか言ってもらってる。
あと、黒柳徹子。
「まぁ〜、あの方、あなたのおっしゃることの意味がよくおわかりじゃないみたいよ。」とか、「まぁ〜あなた、ちょっと大変なお仕事おやりになってるのねぇ〜。」とか。
マツコもいいねw
マツコって最長老さまみたいだよね
だからすんなりアドバイスを受け入れられるのかな
マツコDX「人間、生まれる時も死ぬ時も一人なのよ、職場でぼっちくらい何よ、甘いわよ。
それに女ばっかりの職場で陰口が無い方が有り得ない、どこ行ってもそうよ、どこも一緒。
一々気に病んでたら切りが無いわよ、そうやってくよくよしてるから舐められるのよ、たまには強気で行きなさい」
みんなよく思い付くね
>>217みたいなレス読んでるだけで元気になるわ
前の人の愚痴や悩みをマツコ風に励ますスレとか欲しいくらいw
まあ私も脳内で頑張ってみるか
219 :
彼氏いない歴774年:2012/04/07(土) 20:06:23.10 ID:jUPdKwDf
良い行いをすれば必ず返ってくると言うので、落ちてるゴミを捨てるとか小さくても良い行いを心掛ける。
万物には意味があると言うので、難しいけど嫌な事があっても
意味を見つければ経験値が上がるもんだと考える。
そう考えられない時はとりあえず寝るか毎日の星占いの結果が悪かったと考える。
あと願いを叶えるノート?も向上心が上がるし気楽にできて楽しい。
マツコ教えてくれたみんなありがとう。仕事で落ち込みまくってたけど救われました。ありがとう。明日も頑張る!
このスレの皆さん大好きだ…!すごいいいスレ!参考になる!
私は、自分が趣味で小説や短歌を書くので、辛いことや腹立つことはネタや…!ネタやで…!美味しい!と思っている。
小説内で苛立ちを上手く表現できたと思う時は同時に自分の気持ちが整理できているようですっきりする。
>>222 わかる。
辛いことも楽しいことも、経験して初めて書ける表現ってあると思う。
何かあっても落ち着いてくると「なるほど、こういう気持ちになるんだな」と思って、頭の中で文章にするとそれが表現のストックになる。
イヤなことがあったらそれはイヤだけど、ストックが多ければ文を書くのに活かせるし、誰かが同じ思いをしたときにどう対処したらいいかもわかる。
そういう意味では、イヤな経験も何かの役には立つんだと、まぁそうでも思わないとやってけないんだけどww
脳内マツコほんとに効くww
発表会に出るのに全然うまく弾けなくて鬱々してた時に世界フィギュア見てたら
「ほら見なさい、世界で戦う人達ですら世界の舞台で失敗するのよ。アンタが失敗したって何ら不思議じゃないのよ」
ってマツコ降臨して気が楽になったw
更に脳内フィギュアメンバーが慰めてくれる妄想開始(詳しくないのでキャラ適当)
小塚「俺達もミスするよー、あんま気にしないで」
浅田「私とか凄い叩かれるしねww」
安藤「私もww海外ついでに買い物行っただけでww」
高橋「買い物ww余裕ww」
羽生「大丈夫ですよ多分」
小塚「難易度が違う?でも自分自身にとって難しいのは同じだから」
もちろんノーミス目指すけど、下手に恐がりすぎなくなった
妄想で何とか乗り切ってくる
羽生くんに励ましてもらったらもう…
良いことがあったらあの笑顔で飛び跳ねてくれるし、落ち込んだり失敗したら「僕はいつも味方だからね」と呑気にニコニコしてくれる
ひょっとするとこれは脳内彼氏というやつの亜種だろうか
若い子に興味ないはずだったが、たまらん
失敗をしたその時は皆様のお知恵を借りてなんとかなるんだが、後から思い出してうわあああ叫んじゃうのだが、いい方法ないかしら…。
>>227 >>215を書いた者ですが、私はそういう時、脳内藤森に「忘れちゃいましょぉぉ〜☆」と言ってもらってます。
黒歴史に攻撃された時は声に出して「あー、楽しかった!」と言うと
脳が「この記憶は楽しかった記憶」と錯覚してくれるらしいと聞いたことがある
>>227 >>229が前向きで素敵なので、あえてマイナスっぽいやつを。
うわあの素を脳内で頑丈な箱に押し込んで、鎖でぐるぐる巻きにしてごつい鍵をかける。
それを遠くに投げ飛ばしたり海底深くに沈めたり。
夢日記にはまってた時に見つけたんだけど、黒歴史にも嫌な気持ちにも使えるんだ。
箱をオラオラアリアリしたり、リミットブレイクしたりするのもすっきりします。
>>229 それと似てるやりかたで緊張してる時も
「緊張してない。絶好調。 喪山喪子は絶好調で緊張してない」とか言うと
脳みそが騙されて本当に緊張しなくなる。
バイト初日でこれに凄いお世話になった。そして抜群に効いたw
>>230 リミットブレイクwww
やってみよwww
>>215 徹子わろた
マツコと徹子交互にでてきてもらおうっと
227です。やってみた。
藤森の忘れちゃいましょおおお〜の掛け声を合図に黒歴史を簀巻きにし鎖で巻き殴る!殴る!殴る!海にポーイ!「楽しかったああああ!」
皆様のお陰で少しは退治できるようになった気がする。
また、前にイライラしたらジョジョのスタンドを…とおっしゃっていた方を思い出して、黒歴史で精神攻撃を食らわすスタンドだと思うようにもした!
あと、ものすごく緊張しいなんで
>>231さんのお知恵もありがたい。
皆様ありがとう!ちょっと前向きになれてる!…と思う!
良いスレ
頭の中で嫌なことを捨てたりとか考えるのは苦手なので
アルミ箔(料理なんかに使ったやつ)に包んだつもりでこれでもかと丸めて、ぽーい!と捨てたらちょっと楽になった
絶対開かないし、「さっきまでの嫌な気分はこんなに小さくて軽かったんだ」とかって思える
こんな風に物を使ってみるというのも手かな
汚い話ですが
小便、大便する時、嫌なことや、心配事を思い浮かべて
「しっことともに、この嫌なことも排出されていく〜」と、考えながら出してる。
頭の中の嫌なことが大便まで移動して
「出ていけ!」と、一緒に排泄されるイメージで出してる。
便を出すことがスッキリして気持ちいいから、考え事が一時的にでも軽くなる気がする。
あとは思い浮かんだ嫌な事を、頭の上で手でかき消すように(煙を散らすように)
ブンブン振ると、不思議と頭からも消える。
挙動不審なので、人がいるところでは出来ないけど。
ゴキブリを見つけたら、嫌いな奴の名前で呼んで殺す
最近無気力になることが多い
無気力の学習を学習してしまった‥←からポケモンの技を忘れさせるのを思い浮かべて「無気力(の学習)を わすれた!」
こんな感じで嫌なことも忘れたことにすることにした
ついでに技を覚えたりとかレベルアップ、経験値とか些細なことでも楽しくなるようになるべくしてる
2chにレスした際、その後に多くの人々が
自分に対しての賞賛&同意のレスをつけてくれて
自分のレス番が真っ赤になっているのを想像して
静かにスレを閉じる
今、ちょっとイヤなことを思い出したので、マツコを召喚してみた。
「あの子の対応見た限り、あの子は完全にあのウスラハゲの味方ね。
どうせあのハゲが盛大に被害者ヅラしてアンタのこと悪者にしてんのよ。
まったくさ、ハゲだけにヅラwwって、なに言わせんのよww見なさいよ、滑ったわよww
でもさ、アンタが弁解したって今度はアンタが『なに被害者ヅラしてんの』って言われるだけなんだから黙ってなさい。
あの子とは友達でも何でもないんだしいいじゃない。ハゲの話だけ聞いてあんな態度とるなら所詮それだけの女だってことよ。」
あー、スッとしたww
向井理の下の名前がどうしても読めなくてイライラした時は、
脳内で向井理にスーツ着せて、直立不動にさせて
「う、う、ぅおぉおさむちゃんです!!!」
と言わせると、次から二度と忘れないのでオススメです。
20代をもう2年も無駄にしてしまったことに気づいて20代ノートを作ってみた。内容は
・日々大切だなと思ったこと、覚えておくべきこと
・失敗したこと
・読んだ本
・やりたいことリストアップ
でバインダーでとじてある。
まだ始めたばっかりだけどリストアップがすごく楽しい。
あと失敗はなるべくしない、じゃなくて20代のうち1000個は失敗をしようと決めたwww
もちろんおなじ失敗は繰り返さないようにするけど。
失敗するたびに「ひとつ儲けw」って思うからなんか得した気分になる。
>>245のような人って
一年後には物凄い色々こなしてそうだね
辛い時は美味しいものをいっぱい食べると全てがバカバカしくなる
お腹いっぱいでお風呂はいってオナニーして寝たらもう幸せの絶頂
>>245 すごい!失敗でもうけものって発想はなるほどと目から鱗が落ちたよ!
>>247 すごくわかる…私よくやるよ!
脳内彼氏に「喪女さん、今日は二人で宅飲みしようね、手作りのおつまみ作るね」って一緒に買い物してる気分でスーパーを練り歩くよ。
だが、私は酒好きなこともあって一時期エンゲル係数が半端なくなったのと、過食症寸前までいったので私のようにはならないでね、と老婆心ながら蛇足。
明らかなお世辞を言われたり
褒められたけど実は陰でpgrされてるのに気付いた時は
なんだうそかおっおっおのAAを脳内で踊ってる
体を動かすと気分転換になるよ
>>249 いいなそれw誉め殺しもpgrもまとめてギャグになる。
このところ、人生最大の悩み(進路・人間関係)に悶絶しており、諸々の本を頼りに
いろいろ念じたり唱えたりして、一発逆転の奇跡が起きないか、期待していた。
しかしふと「現実に幸せになりたいなら、現実的に考えよう」
という言葉が脳内にわいて出た。
そうだよな。それが一番早いんじゃん。
ちびまる子ちゃんのナレーター(キートン山田)を入れる
ついてなかったら「途方にくれる喪子なのであった。後半に続く」
嫌味pgrなどされたら「そんな事はわかっている」
リア充見て落ち込んだら「世の中そうはうまくいかないものである」
脳内でとりあえずツッコミいれる
それいいなwww
それにしてもアニメ脳である
もうすぐ新しい職場で働くんだけど、コミュ障すぎて緊張がすごい
「なじめなかったらどうしよう……」
「苦手なタイプの人がいたら……」ばっかり考えてたけど
なじめなかったら500円分好きに使っていいことにしようと決めたら、
その使い道を考えるのが楽しくて不安がちょっと減った
>>254 頑張れ!!500円を使わなくていいことを願うよ
でも500円って金額ちょうど良くていいね
私も今度使わせてもらおう!
毎朝出勤するときは、雑誌の一ヶ月コーディネートのような毎日を想像して自分でナレーションをつける。
「あぁ〜、週初めの出勤は辛い!でもそんな時ほど気合を入れて、頑張るぞ☆」
「今日は頑張って手作り弁当にしてみたよ♪家庭的な子って思われちゃうかも*^^*」とか。
アホらしいけど、自宅と会社の往復ばかりの毎日も、なぜか輝いた日々の気がしてくる
>>247 〆のオナニーわかりますw
ぱぁぁっとやらないと損だよね、読んでてなんか元気でましたありがとう!
ストレスたまるとよくキャラの必殺技を動きつきで叫んだりするなぁ…
個人的にエクスカリバーと光竜滅牙槍がオススメ。キャラになりきるのが大事
あとこれも漫画のキャラのセリフなんだけど、いやなことされたり感じたら
「私をここまで追いつめるとは…なかなかのS!!」とか頭のなかで叫んでる
<<259
蜻蛉様??
よいぞよいぞーww
我ながらキモイんだけど、仕事で注意されると泣きそうになってしまう。
涙が浮かんできて「あっヤバイ」ってときは
思いつく限りの下品ネタで頭をいっぱいにするようにしてる。
「うんこ!おっぱい!おなら!おしっこ!ちんちん!ワキ毛!おしり!」という感じ。
小1男子かよwwと笑えてくる
何度この技に助けられたことか……。
でもこの技にばかり頼ると、ふとした時に「うんk」とか言いかけちゃう諸刃の剣
職場の人間関係が辛いときは、汝は人狼なりやっていうゲームに置き換えて考えてる。
自分を苛めたり不利に持って行く奴は人狼だとして、脳内で「急ぎの仕事の最中にそんなしょーもない難癖をつけるお局は●(人狼)」
とかする。
狼の発言に乗っちゃうあの人は狂人かな?もしかして村人かな?とか。
あの人あんな事言ってたけどあの発言は人狼サイドならしないよね、なら今回は村人として見るわ。と考える。
ちょっと現実逃避できるよ
嫌なことがあったら脳内でなんj民に実況してもらう
上司の山田(仮)に叱られる→ファッキューヤッマ
ミスをやらかす→ヒエ〜ッwwwwwww、ほげええええええええええ、やってしまいましたなあ
お局の自慢を聞かされる→熱い自画自賛
なんか楽しくなるw
>>260 そうw
蜻様に頭のなかでSM判定してもらうと楽しい
凄くいやな事あってもその事を「人に話す話題にできるし、酒のつまみになる、おいしい」ってお笑いの人が言ってた。
ぽっちゃりしたあの人…えーっと出てこないけどポジティブだなぁと思った
そして人に話すとわりと笑い話になる事にもおどろいた
まぁ私に友人なんていないにひとしいんだがな!
脳内彼氏にでも話すわ!
ムカつく人、だいたい職場のおっさん上司だけど
脳内で、おっさんに赤ちゃんの格好させる。
ゴツゴツしたおっさんが、赤ちゃんの帽子、よだれかけを着けた姿を想像すると
あ〜あwって哀れになって気が済む。
>>266 いいなそれww本気で哀れめる一方妙な笑いも込み上げてくるww
マイナスな解決策かもしれないけど自分にとっては効果抜群だった方法
今までどんな人でも他人をネガティブな印象で見たくないと頑張ってきたけど
合わない人間ってどうしたっているんだなと諦めた
なにかあったり言われたりしても「こいつはクズだから」って唱えると
何言われても不思議と平静でいられる
無理に会う人全員と仲良くつきあっていこうと努力する必要ないんだなと
肩の力も抜けたし距離も段々と開いていった
その人のおかぜで他の方々がよりいっそう輝いて見え
尊敬や親しみが深くなって感謝の気持ちが大きくなった
ロコロコの「モ〜イノイノイ チャカレタパットン パンコラケットント〜ン」のリズムに合わせて歩いてると楽しくなってくるからお勧め
あと「パタパタパタポン!ポンポンパタポン!」のリズムを少し早めにしても楽しい
最近は「アイヤイヤーイヤフェァズサムライ」とかが良いね
>>267 自分の気持ちにまで、ウソつくことはないよね。
態度に出したり、周りと揉め事を起こしたりしなければ、構わないし。
自分の気持ちに正直でウダウダ悩まない…ということで
最近試みているのが
「実は自分はDQNなのだが、常識があるのでキチンと振舞っている」という脳内設定。
・DQNなので、ムカツク相手には「はぁ?」と毒づく。でも常識があるので脳内で。
・DQNなので、実は気安く人に話しかけることも出来る。でも常識があるのでほどほどに。
・DQNなので、思ったことははっきり言っちゃう!でも常識があるので、顰蹙買わない言い方で。
・DQNなので、好きな服着ちゃう!お化粧盛っちゃう!でも常識があるので、TPOと年齢を考える。
・DQNなので、やりたいことはやる!我慢しない!でも常識があるので、予算と時間ぐりはきっちり。
リストアップ法だっけ?
実現してほしいことをノートに書いて読むやつ
それが面白そうで一週間前から始めた
「飼っている猫がいっぱい布団に入ってくる」
って書いたら、昨夜から今日、布団でゴロゴロしてる間中私の腕枕や腹枕で寝てくれた
腕毛の毛繕いまでしてくれた
生理で辛いけど、最高に幸せな休日である
面接が苦手だから、面接前に少し口角を上げで心の中で「さあ、お手並み拝見だ」とか、落ちたら「間違ってるのは私じゃない!世界の方だ!」って言いながらワナワナした後軽く壁ドン
アニメや漫画の台詞引用しながら生きてる
273 :
彼氏いない歴774年:2012/04/21(土) 19:44:41.05 ID:ziAjApc3
保守
最近プロ野球にはまって、球場に足を運んでるうちに応援グッズが増えてきたww
以前までは、球団旗ふってラッパ吹いてる応援団の人達ヒマやなぁ〜。あんな音立てたら選手の気が散るんじゃないか?
て思ってたけど、好きになってやっと分かったよ。
なにより自分が全力で応援するのが楽しいし、選手・ファンとの一体感が半端ない。
最近は選手別応援歌のCDレンタルして勉強中ww
あれだけ人数いたら一人くらい好みの選手もいると思うし、喪女におすすめ!
今日マツコさんが脳内に出勤されました。
彼女の説得力はすげぇわ!
教えてくれた人ありがとう、本当にありがとう
>>265 私はブログに書いてるよ
嫌な事があったら、
あ、これで今日のネタができたって思ってるw
277 :
彼氏いない歴774年:2012/04/22(日) 18:59:19.91 ID:cv3+/yGa
TVみないから、マツコDXがどんなこと言うのかわからん。
仕方ないので、イメージで召喚してみた。
なんか、おすぎとぴーこっぽくなったけど、なかなかよかった。
来週から一日一個自分にご褒美をあげることに決めた
頑張った自分へのご褒美(笑)とか思ってたけど、やっぱり意味あると思った!
何かハッピー作ってあげることで気持ちはかなり違うね
同じような人がいて嬉しい。私もここ最近脳内にマツコを住まわしてる。
バイトで理不尽に怒られたら「喪子!今のアンタ悪くないわよ!なぁに〜あの女!!感じ悪いわね〜(ジト目)」とマツコが庇ってくれるので何かどうでもよくなる
>>267 一緒にいても疲れる人は自分が悪いとか相手が悪いとかじゃなくて、合わないだけって考えると楽だよね
小さい頃からの家庭環境が違う人は本当に全然合わない
最近そういう考えが出来るようになってあんまりストレス溜まらなくなったよ
あと何かと運命()とか起こるべくして起こったことだって考えたりするのも楽
過度なのはいけないけど諦めたり受け入れることって必要だと思う
>>280 わかる、超わかる
マツコさんが顔を左右に揺らしながら「ぁああああ!?あんた何なのよ!」って怒ってるからまあまぁマツコさんとなってどうでもよくなるw
アトピー持ちで気温が上がってくる季節は特にきついのだが、綺麗な肌の美人になった自分を想像しながらシャワーや湯舟に浸かってる。
「っべーよ!っべー!私またすべすべ肌になっちゃうよ、っべー!」と若干ミサワまじりになるが案外しっくりくるw
>>283 >っべーよ!
中居くんで再生されたwww
仕事が忙しいときは脳内でよさこいソーラン祭り開催してる。
どっこいしょー!どっこいしょー!ソーラン!ソーラン!エイヤァー
これでかなり気合い入る
じょじょの名言集とかいうの見たことある人いる?
今日このスレを参考に、小島よしおにご登場いただいたよ!
駅で割り込まれてイラついたんだけど、チントンシャンテントンあたりで笑いが込み上げてどうでもよくなった。
素晴らしい。ありがとう
>>63 自分が苦手な人相手にやってること。ちょっと意地悪いし漫画ネタだけど、
理不尽なこと言われたりされたりした時は、
ルナティック雑技団に出てくる天湖パパの「妻は神経が少し個性的なんです」とか
墓場鬼太郎で目玉焼きおやじがねずみ男に対して「こいつは脳まく炎やってんだ」という台詞を思い出す。
すると、なら仕方ねぇや…って同情的な気持ちになってちょっと許せる。
目玉焼きおやじwww
焼いちゃらめえぇぇ!
ちょっと鬱々してたけど目玉焼きおやじでどうでもよくなったw
ものは考えようだよね何事も
目玉焼き親父ww
そして、天湖パパとか懐かしい!
帰ったらルナティック読み直そう!と思ったら、
ゴールデンウィークの仕事も頑張れそうだよ。
ありがとう。
あーみんいいよねw
もてない女に朝が来たーーー!
神経が少し個性的なだけなんだよねと思うと楽になれるね
そして目玉焼き親父わろた
293 :
287:2012/04/28(土) 22:49:20.94 ID:ZHThZBrm
うおお、なんたるミスを…親父すまん…
でも皆の反応でわろたwなんかありがとう。
あーみん覚えてる喪女いて嬉しいよ。
皆に幸あれ!マガパンヤーー
なんとなく気分が沈んでいるときに
俺の卒アルの写真キモ過ぎワロタというスレのまとめを見て笑う
アカタラポンペー!!
面白くなかった
ごめん、恥ずかしい…
>>297 気にすんな!
今日は最悪。
ネトゲやりに公式マン喫行ったのにゲームインストールされてなくて退出時間までにインストール終わらんかった上、請求金額が高く払わされるし
タイヤはパンクするし
うぉぉぉ
ご飯食べて梅酒飲んでエロ妄想して寝よ!
こんな時くらい太るなんて知らん!
洗濯物を畳んだとか、ちょっとした仕事を終わらせたら、頭の中で
「喪山喪子 第2日目 必要行動を達成」
って言う。
最近ホラーにハマってるからちょっとテンション上がるww
>>299 なんだっけそのゲーム、、、サイレン!!
>>299 わろたw
失敗したら 終了条件未遂→リトライ
面白そうwやってみよう
インスタグラムで写真を見る
にちゃんやるより気持ちが明るくなれるコトに気づいた
ロフトでペットボトルのレタスの水耕栽培キット買って種蒔いてみた
何故かものすごく愛着わいて可愛くて仕方ない
今土の隙間から芽が出かかってて頑張れと応援したくなる
あと日光を取り入れるために必然的に締め切ってたカーテンを開けるようになったw
癒されるし簡単だからおすすめ
わかる、我が家も花植えてたけど花が散ったらさみしくなったからトマトとか食べ物植えたら楽しみが増えて今わくわく毎日水あげてるよ!
306 :
彼氏いない歴774年:2012/05/10(木) 18:59:30.63 ID:5U5sA9qZ
307 :
彼氏いない歴774年:2012/05/10(木) 19:02:39.56 ID:UZET5/dR
腹減った
308 :
彼氏いない歴774年:2012/05/10(木) 20:07:03.14 ID:Vr7d0pSY
>>245 それやってみよう!
10代を根暗ぼっち喪として過ごしてきたのは自分に学習能力が無いからってことに10代最後で気付いたので、書き止めるって大切だね
妙案だ!と思って取り入れた脳内マツコさんにさえ
「今のは、あれよ、あんたも悪いわよ、あっちだってそんな、
あれよ、言葉は選んでないけどさぁ、気つかって話してるわよ」
と言わせてしまいました。
サプリみたいなもんで、マツコが個人的にあわないだけなのかな。
自分でも悪かったと思うのならそれはそれでしょうがないんじゃないのかな…
ケースが合わなかっただけとか
ていうか
>>309マツコの声で再生されたwうまいな
やっぱしょうがないか…。
脳内のマツコ、いつだって最後は励ましてくれるから居てもらってるんだけどね。
「いつまでもクヨクヨしててもさ、そうよー、
忘れちゃいなさいよ、そうよー、そうそう、
しまいにゃどうにだってなるわよ、今までそうやってきたんだもん、そうそう」
ストレスで頭に十円ハゲ出来た
悲しくなったので自分へのプレゼントとしてシュシュをひとつ買った
>>309 マツコ「でもさ、気ぃ使われてるんだからいいじゃないの。
普通、ほんっとに嫌いだったら気なんて使わないわよ?」
>>313 309脳内マツコ「性格上って言っちゃったらあんたそんなもん、
仕方ないっちゃ仕方ないじゃない?なんでも『仕方がない』ですまないから、
喪女の脳内にこうやってさ、アタシが増殖してるワケじゃない?
『きぃきぃうるせーんだよテメーらちったぁ黙れや!』って、あんたはさ、言えないじゃない。
でも、一晩おいてさ、あんたのためのレスがこうやってついてんのよ。
あっりっがったいじゃなーい本当よー」
だそうです。
ありがとうございます。
みんななんでそんなマツコ上手いん?ww
いいなあ
私もマツコ頭の中に住まわせて励ましてもらいたいけど、
想像力の乏しさゆえに全然しゃべらすことができないんだ…
私も励ましてもらいたい。こんな辛い世の中じゃ…
>>316 私も
でもさ、ただ後ろに立っててくれるだけでも心強い気がするw
「ただ脳内にどーんと」で
メガ幸子みたいな巨大なマツコが思い浮かんだ
メガマツコ
ダイエットしてて辛くなった時の妙案が浮かんだ
キックしながら「これは足のぶん……!」
ウエストを捻りながら「これは腰のぶん……!」
腹筋をしながら「そしてこれは腹のぶんだ!」と
スラムダンクの例のシーンを思い出しながら動く
とにかく動かす・使う・痩せたい部分の名前を思い浮かべながら動く
その他「二の腕のぶん!」「背中肉のぶん!」など色々変えて頑張って動く
ダイエット以外でもいけそうな気がする
自分は大学生なんだが、夜中に男子高校生の格好して外出することでストレス発散してる
自分は髪も短いし目も細いから、
男装楽しい…楽し…たの…SHEeeeeee!!! Oh!! YEAH!! Rock'n'roll!!!
I'm a student!!! Boy!! I'm a young boy!!
ヒャッホーイアヒャヒャ(゚∀゚*)アヒャヒャ!!! ヒーヒー!!!
って考えながらそのへんの河原とか歩いてる(もちろん無言でな。ちなみに自分はブス)
毎日つらいけどこれだけが楽しみ
髪短くて男っぽい顔のお方は是非
是非
じゃねーよw楽しいのは伝わったけど
職質や補導されたら気まずすぎるww
>>320 楽しそうww
男子高校生の格好はできないけど似たようなことやってみようかなw
>>320 ウォーキングが捗りそうだな。
自分は「日本語がわからない」という設定で旅行者気分を味わう深夜徘徊をやってみることにする。
>>320 おまいさんが好きだwww
仕事が嫌な時、別に働かなくても暮らしていけるけど
暇だから仕事する金持ちのつもりになる。
「労働は趣味なのでね…」とか優雅に脳内でいいながら必死で書類さばく。
自分も似たような事やる
家が金持ちだから働く必要は全くないし、そろそろ嫁にいく年頃で許婚もいるけど、
働く経験を積まないまま嫁に行ってはいかんという家の方針で職業体験中のお嬢様
……という設定で妄想しつつニコニコと仕事してる
327 :
彼氏いない歴774年:2012/05/14(月) 10:38:29.81 ID:J7/sBnd0
「お小遣い月200万のセレブニート女」みたいだね
好きなクラブミュージック的なの3曲分だけひたすら踊りまくるダイエット。
一人で鏡見ながらテンションあげるとストレス発散にもいい、おかげで首から下は美人だよ。
あと一曲分だけ毎日掃除する。
>>328 俗に言うキチガイダンスってやつかなwどんな曲かけてるの?
>>328 なんか運動したいけど外出るのダルいと思ってた矢先に良いことを聞いた
一曲分だけ○○もすごく良いアイディアだね
早速真似させて頂きます
以前たしかこのスレに書いてらっしゃった方の案を真似て
ケータイの日記で乳母なりきりで自分にメッセージ書いてる
乳母だからなにもかも全面肯定
今日あれを頑張ってましたね、自分を省みる姿もばあやは誇らしいです、みたいな
今まで猛省人生で自分に自信がなかったけど
最近は何か失敗しても失敗した自分は過去の自分さ!
無知の赤ん坊だったんだから仕方ない!二度はしくじらねぇぜ!
ぐらいの切り替えが出来るようになった
嫌な記憶やモヤモヤしたマイナスな気持ちが湧いた時は
それを脳内でボールの形に纏めて、マッチョな砲丸投げ選手に
「うるあああああ―――ッ!!!」って空の彼方まで投げ飛ばしてもらう。
投げた後は「これでもう大丈夫だよ!」って英語(わからんので適当)で言って、
眩しい笑顔で親指立ててくれる。
あと、侍が好きなので脳内侍に斬ってもらったりもする。
侍が私の前に立ちはだかり、私に襲いかかろうとする嫌な感情の塊をぶった斬ってくれる。
刀を鞘に納める音を合図に、バラバラになった嫌な感情がスッと消え去るイメージ。
>>331 海外ドラマ風のイケメン声の吹き替えされてるのを想像したw
>>332 やってみたらルパンの五右衛門が出てきた
>>332 奇遇だ、私も脳内にサムライ飼って嫌な気持ち斬ってもらってるよ!
最近は斬った破片を寺生まれのTさんが「破ァ!!」って吹き飛ばしてくれるとこまでイメージしてる
脳内でする人多いなぁ
自分は想像力がなくてできないや…
紙に書いて破るって古典的かつ実践的方法もあるよ
文字で嫌なことを書いても良いけど
具体的に書くのすら辛い時は
ノートにぐじゃぐじゃ線を書いて破って捨てるだけでちょっとスッキリ
>>336 自分も
脳内彼氏も脳内マツコも脳内藤森も
ここたくさん脳内に自分を励ましてくれる人作ったりしてやストレス回避のために想像力働かせてる人いるから
自分も参考して頑張ってるけど、全く駄目
そもそも少し時間経ったらすぐに頭から消えるし、嫌なことあったときに召喚とかできない
>>329 マドンナかけてマドンナ様気分で鏡にパフォーマンスしたり、DJ KAORI()でリア充気分になったりかな。
あとはドラムンベースが大好きだから、ストイックな外人ダンサー気取りでひたすらハッスルしてるよ!
ガガ様好きだし自分もやってみようかな
通勤中にプラダを着た悪魔の曲聴きながらモデル歩きはよくやる
>>340 やるやるw
あの曲聞くと仕事がデキる女になれる気がするわ
私はヘアスプレーの最初の曲を流しながら
ちょっとウキウキした朝を演出する
>>340 やるやるwあと映画の中でもあったみたいにマドンナのVOGUEでもやる
私は家事やりたくない時とか、魔法にかけられてのHappyworkingsong聞きながら小鳥やリスと戯れてる気分になって家事してるw楽しい!
私はストレスの溜まった夜には脳内妄想して寝ます。
日によっては出陣っぽい曲をかけてジャンヌダルクにでもなって戦いに挑む妄想して満足したらねます
たまに妄想ストーリーの完成度が高すぎて感動の男泣きする時あります
何だかこのスレ見てるだけで元気もらえる。
クヨクヨしてても仕方ないよね。嫌なことよりも楽しいことで頭をいっぱいにしよう。
>>343 なんの曲だろうと思ってぐぐったけど、映画すごく面白そう!
こんど借りる!!
>>345 それって大事だよね
人生、時間なんて限られてるって思ったらちょっと落ち込んでるくらいなら好きな歌手の音楽聴いたり写真見たりしようってなった
少しでも多く触れていたいから、変わらないままで死ぬよりもっと多く聴いたりしておきたいと思ってww
それすら無理な時もあるけどそれ以外はなるべく好きなものに触れて幸せ時間を増やすようにしてる
思い付いた時にすぐ行動出来たら
脳内でじゅわ〜ん!!て派手な効果音鳴らしてみた。
ついでに(エライ!)て即褒めてみた。気持ちが良かった。
面倒なことすぐ後回しにしてしまう癖があって、
皿を洗うとか、Suicaのチャージとか些細なことだけど、
たまるともやもやぐだぐだ嫌な気持ちによくなるんだよね。
猫が草食べて驚いてるように見える動画の「ジャーンジャーンジャーーーン」
っていう効果音を脳内で流す
>>349 ぐぐったけど上手く見つけられなかった
正式タイトルか有効な検索ワードを教えてくれないか
>>350 Nom Nom WTF Kitty
一応音量に注意ね
怒りや嫉妬の感情は運気を下げるので、 それと無縁な飄々とした「空に心を浮遊させ水に指を遊ばせる」
蒼天ジュンイクやスラダン仙道を脳内にすまわせ会話する
融通無碍な彼らを見てると怒りや悪口とかいう気にならない。
仙道は釣りばかりしてるw
>>352 蒼天知ってるなら曹操に評価してもらうとか
「今日これこれこういう失敗がありました。今凹んでます」→「それによって何を得た?」→「これこれこういうことを学びました」→「ならばよし!」
>>353 おお、それいいね
そして失敗した時は惇兄になぐさめてもらおう…!
死にたくなったら動物愛護センターで子犬と触れ合うのオススメ
ペットショップだとなかなか触らせてもらえないしあの「商品です!」って感じがちょっと苦手だけど
センターのは雑種で色んなやついるから飽きない
356 :
彼氏いない歴774年:2012/05/22(火) 12:04:35.91 ID:BueJVgDG
保守あげついでに簡単なのを…
部屋で一人きりの時とかに、イライラしたりムカついた事を裏声で喋る
喋った後に自分が裏声で喋っている馬鹿馬鹿しさで、何かどうでもよくなるw
>>349からの流れで「げぇっ!関羽!」を思い出してワロたw
明日嫌だなって感じに未来のことを思ってアハンってしてる時は
嫌なのは明日なんであって何も今から嫌な気分でいることないやって自分に言い聞かせてるんだけど
この間それ考えてたらそれに関連して
「まだあわてるような時間じゃない」
のものすごく慌ててるバージョンのAAを思い出してちょっとニヤッとしたw
焼け石に水だったけどw
「ガイアの夜明け」の解決のテーマみたいなのを脳内で流す。
何も解決してなくても力技で未来の可能性を感じることが出来る。
ホントに辛いと番組オープニングのテーマから初めて
「喪山さん、ここへきて行き詰ってしまいました」とか
「巻き返しを図ろうと、精一杯力を尽くしています」とか
蟹江敬三のナレーションも入れる
プロフェッショナル仕事の流儀でも応用できそう
客観的な反応ってかなり使えるね
嫌なことがあったときは史実映画風に
「これが後の○○である」と脳内ナレーション入れてる
手塚なんとかさんの「ほめ日記」をこの一か月続けている
なんとなくポジティブになってきた気がする
自分を責めがちな人、かなりオススメ
>>363 くわしくくわしく
超ネガティブで卑屈なのもうそろそろやめにしたい。
366 :
彼氏いない歴774年:2012/06/01(金) 00:00:32.72 ID:6Fqf+U8S
>>325>>326 それ良いな
最近、仕事中すごく沈んだ気分になるから、そういう考え方だと、清々しい気持ちで仕事に取り組めそう
>>363 某ガッテンでも言ってたね
嫌なことの後に「…と思った」ってつけるだけで
客観的に感じられるとか
亀だけど
>>63と
>>85と
>>121すごくいいね
今度から脳内ラジオの司会者になり切って、よしおをレギュラーゲストにするわ
んでもって
>>85をエンディングテーマに流す
>>357 まだあわてるような時間じゃない、はいいよね〜
嫌なことをしぶしぶじゃなくむだに爽やかに声に出し「さあ、いこーか」スチャ
後ピンチの時は「それでも喪木なら…喪木ならなんとかしてくれる」
とかパワーが欲しい時は「〜は勝つから楽しーんだ」
とにかくあの仙道さんの包容力が欲しいわ
>>370 といいつつ仙道のまだあわわわわ•••ってなってる画像も好きだ。
スケジュール管理したくてiPhoneの秘書アプリ落としたんだけど
「お忙しい所すみません、次のご予定のご準備を」とか言われると、
「うむ、わかった」と社長気分で気分良くトイレットペーパーとかを買いにいける
自分で入れる文もそれっぽく、「気分転換にお掃除はいかがですか?」「7時から会食の予定が入っております(←家でご飯食べるだけ)とかにして
落わったら付属の音声機能で「素晴らしい成果ですね!お見事です!」とか大袈裟に褒めてもらい
「いやいやそれ程でも……」などと謙遜してみる
休みは一日だらだら寝だったのが、少し楽しく時間を有効に使えるようになった
前の日にちまちまスケジュール入れるのが面倒だけど、わりと楽しい
何それ面白そう
iphone持ってないから悲しいけど
>>374 自分が使ってるのは美声秘書ってやつ
ただ使い勝手があまり思うようにはいかないわりに有料アプリなので大手をふってオススメはできないw
見てみて合いそうならぜひ。なんかステマぽくなってごめん。
ナイトライダーのキットの声でそういうの出ればいいのにな
>>69 亀レスだけど、ものすごく参考になった。
今つらいからマネしてみるね。
下系苦手な人注意です
マキシマムザホルモンの握れっっ!!という曲の歌詞を、これ以上ないくらい真剣に聞く
イライラしたり悔しかったり悲しかったりした気持ちが、
馬鹿らしい歌詞(もちろんいい意味です)によってどうでもよくなる
更にそれを真剣に聞いてるワタシ☆にも何となく笑けてくる
そして最後には「駄目チ○ポ!!!」と一緒に歌うとなぜかスッキリ
どうしても嫌なことがあって何も考えたくないときは
椎名林檎とかボカロとかの曲を聴いてる
意味わからなかったり住む世界が全然違かったりする歌詞が多いから
ぼーっとしたりトリップしたりできる
そこではっぱ隊ですよ!
人は必ず死ぬし、死のうと思えばいつでも死ねる
そう思うとこんな人生でも少し気が楽になる
終わりや逃げ道があるって再確認出来るからかもしれない
はっぱ隊はいいよね
泣ける
下品で申し訳ないが、あまりの喪女っぷりにへこんだときは
「ちんこ咥えるだけが人生じゃないし」と思うと、なぜか復活できる。
うっかり口に出して言わないように気をつけないといけないけど。
喪女じゃなくたってちんこ咥えるだけが人生なわけじゃないのに偏見くさい
>>383-385 自演乙
383がその場で元気になれることがこの場合は大切なんだから
別に偏見だっていいんだよ
もちろんそれを大っぴらにそこら中で言って歩くような性格だったら
喪女以前の問題だけどさ
>>383良いね!!
今後使わせてもらう
ありがとう
389 :
彼氏いない歴774年:2012/06/19(火) 05:35:16.28 ID:GOo7BB2E
音楽の力はすごい
私は凹んでる時には静かな歌か暗い歌を聴く
やる気が出ないときは派手な歌を思いっきり歌う
あと日記と瞑想、ストレッチでだいたい元気!
391 :
彼氏いない歴774年:2012/06/19(火) 18:41:29.58 ID:ALx3NgEi
カーネギーの「道はひらける」
エマソンの、「自己信頼」
悩んだときは、この2つを読むなぁ。
モノの見方が変わるし、気持ちが楽になるよ。言葉の力も凄いぞw
ちょっと自分語りになるけど不快ならスルーで
仕事柄、人の話ばっかり聞いてるんだけど
「〜〜だからXXXXは駄目なのさ!」とかはっきり言う方相手で
自分が好きなものを貶されたり嫌われたりするとちょっと悲しい
そんなときにこのスレの「あらあらうふふ」を思い出した
そして相槌に応用してみた
相手「○○でXXXXだから〜〜〜なんだよ!」
自分「あらあら。それは大変ですね」
相手「そうでしょう? でね〜…」
自分「あっらー。それはまた…」
これが1時間以上続いたんだけど
「あらあらうふふ」と脳内の「お前がそう思うんなら(ry」で乗り切れた!
このスレやっぱりいいわ!
話を聞いてる内に共感できる点も見つかって相手のことも好きになれた
元はややコミュ障気味だったけど会話も少しずつ楽しめるようになってきたよ
「あらあら…」って相手を否定も肯定もしないニュートラルな相槌だから凄く使いやすいって実感した
/´`:、.____/´`;.
,/ ´' `;、
/" `;. あなたは10年後にきっと、せめて10年でいいから
./ ● ● 'i. 戻ってやり直したいと思っていますよ。
.,/' (_人_) 'i.
;l 'i 今、やり直してください。
.l .'i 10年後か、20年後から戻ってきたんですよ。今。
.;' |
i | 今、やり直してください。未来を。
| .|
辛い時はくだらない駄洒落を脳内キャラに言わせてる
例えば失敗したり物事が上手くいかないと自分を責めてしまうので、まず脳内で
「まあ、こんな時もあるよな」と言ってみる
するとすかさず魚類のアロワナが出てきて、
「まあ、そんな時もアロワナ」ってちょっと恥ずかしそうに、
下手な駄洒落で慰めてくれるようになった
なんかその姿にキュンときて、あー、アロワナさんがそう言うんじゃ仕方ないなあもう、
よっしゃよっしゃ頑張ろう、と気持ちを切り替えられる
恥ずかしそうに言わせるのがポイント
>>394 アロワナってどんな顔してたっけ?
とググって写真見た後にそのレス見て和んだw
ゆるキャラっぽいな。さんづけすると
やべぇ、アロワナの響きが可愛くてキュートなフカフカの小動物想像しながらくぐったらまさかのグロテスクでびっくりしたw
397 :
彼氏いない歴774年:2012/06/24(日) 03:59:57.40 ID:vU9pdUfO
一部分だけひたすら筋トレする。
自分の場合右手だけひたすらダンベルで筋トレして
筋肉が伸縮しているところや細胞が破壊されている所を想像しつつ
プチ運動。なんかスッキリするw
おかげで右手だけ筋肉もりもりでバイオのタイラントみたいな体になった。
>>397 タイラントわろたww
どうせ一ヵ所だけ鍛えるなら腹斜筋にしてみたら?ウエストがキュ〜っと括れて凄く綺麗な体になるからオススメだよ
ウエストがウェスカーに見えたwww
腹筋するは
>>391カーネギー買ってみるよ。
ジェームズアレンは本棚並んでるw今読まなくなったな
咀嚼してるんだけど道はどんづまりだ
道はひらける
ひらがながいいなあw
かなり楽しみ
ありがd
ボカロPのOSTERさんの曲を聴くと大抵元気になれる
最近ずっとこれ
個人的に好きな曲調がドンピシャすぎる
ボカロに抵抗ないならぜひみんなも聴いてみて!
音楽なら最近自分が叫び声みたいな歌声がすごく好きなことに気付いた
自分が叫びだしたくても出来ない性格だからか代弁してくれているような気持ちになる(恐れ多すぎるけど
内容も含めて一番好きなのがバックホーンの人間プログラム
そして家に誰もいないときは一人ライブを開催する
今やってることが本当に自分に向いてるか不安になったり上手くいかなかったりしてたけど
一応子供のころから好きだったことを毎日できてるので
とりあえず「うわ!自分幸せだわ!やべえええ」みたいにハイテンションに自己肯定したら捗った
冷静に考えたら本当に幸せなことだと気付いた
405 :
彼氏いない歴774年:2012/07/01(日) 03:14:00.57 ID:vdHu4bvg
>>404 全く同じ事で日々不安だらけだよ。
出来てるだけでも幸せなんだよね、もっとがむしゃらにならなきゃな
お汁粉に塩をひとつまみ入れると美味しくなる
芸人のハマカーンが好き
何か失敗したり自己嫌悪に苛まれたとき、浜谷になりきってみる
「いない歴=年齢の喪女の分際でー!!!
やれ好きな人から返信が欲しいだの振り向いて欲しいだのと駄々をこねー!!!!
まともに努力もしないどころか、仕事疲れを言い訳に好物のラーメンを貪るように食らいー!!休日となれば浴びるように酒を飲みー!!
現実から目を背け、肥満に磨きをかける喪子はまさに、
下 衆 の 極 み ! ! ! ! !」→口パクパク
全力でやるとなんかスッキリする
大声出さなきゃだからカラオケでやるのがおすすめ マイクは使わずに!
うけるw
あんまり記憶ないけど再生されたw
あなたのモジョに置き換えた文書もまたうまい!
ちょっと苛立ってるときはささいなことでもものすごく憎らしく思えるよね
特に自分のせいで自分が嫌な思いをするパターン
(ゴミ箱に足当たってばらまいたとか、積んでた本が崩れたとか、ハンガーにかけてた服が落ちたとか)
そんなときは脳内妖精のせいにしてる
「もおっ、いたずらはほどほどにしてよね!」と口に出すと苛々が収まる
411 :
彼氏いない歴774年:2012/07/03(火) 06:48:14.17 ID:QF3dmRwa
保守
脳内古美門さんにダメな自分を罵倒してもらおうと思って召喚したら、あなたはそれで良いんですよって優しく頭を撫でられたので泣きそう
鬼女板に突入し適当なスレであえて喪と名乗り散々怒られてくるといい
少しはマシになるだろう
うんうんそうだね
あらあらうふふ!
417 :
412:2012/07/07(土) 16:19:43.26 ID:xH6rSrcx
古美門せんせーーー!!
お慕い申し上げておりますー!!
あのドラマまじ楽しかったなあ…
たまたま、まとめサイトで見つけた「ジャニオタが作った画像を笑うスレ」っていうので晒されてた画像。
ジャニの画像にファンが恋人気分な台詞を文字入れしてるんだが、
「○月○日おめでとう。お前の誕生日…祝うのは俺だけだ」ってのが最高で保存して辛い時に眺めて爆笑してる。
作った子は男の独占欲をイメージしてるんだろうけど、喪的にはネガな意味にとれるw
使われてる画像のジャニの決め顔も合わせて、本当にミサワみたいで元気が出るw
>>421 しってるw
ジャニーズだけじゃなくてアニメとか漫画キャラでもあるんだよねw
黒執事のキャラで
「なんで連絡を下さらないんです?僕の気を引きたいのかな、悪い子はお仕置きですよ(暗黒微笑)」みたいなwww
確かにネガな意味wワロタ
>>421 他にも、「お前はみんなにブサイクって言われてるけど、俺は可愛いと思うよ?」
とか言うのがあって、泣けたと同時に笑ったw
>>424 やめてよ!悲しくなるよ!泣き笑いだよ!!。・゚・(ノД`)
>>421 見てきたw白い猫を抱いてる写真があったんだけど、変な台詞に引き攣ってるみたいな恐ろしい猫の表情に笑いが止まらなくなったww
ちょっと凹んでたけど元気出て来たよ、ありがとう
見に行ったけど急にヌガーと言う文字が出てきて笑ったw
そして同じような台詞を見ていくにつれて、いい加減気持ち悪くなった
あれはイケメンの画像が一緒でもどこか気持ち悪さを感じるw
誕生日祝うの俺だけは最高
>>421 文字の配置が、お父さんが作る年賀状レベルで
もうちょっとフォントとか頑張れよ!と思ってしまった
最近夜暑くて寝苦しいので、大使として熱帯の東南アジアの国に赴任した妄想をしてる。
熱帯の国…と思うと、今日は思ったより過ごしやすいな、とか感じる。
この国の人たちは、湿っぽい暑さの中でも、蒸す雨の日も、快活である。
私もこの気候に慣れて、彼らのような明るさを身につけようと思う。
>>429 うまく言葉にできないけどなんかすごく良いなあと思った
ちょっと東南アジアあたりのガイドブック立ち読みして来よう
何か悩んだり嫌なことがあったら、
iPodに入れているメジャーリーグやプロ野球のホームラン動画を見る
軽々とボールが飛んでいくのを見ると、
悩みや嫌なことも一緒に飛んでいった感じがしてスカッとする
ホームランの後の実況の叫び声(See Ya!とか)大歓声も励ましてくれてるみたいで気持ち良いw
最近は豪快な打ち方のバレンティンがお気に入り
ストレス多いときはホームラン集の動画を見て一気に悩みを吹き飛ばす
自分の前世も喪女でダメダメな奴だと思ったらちょっと気が楽になった。
飲み会の最中「ぼっち辛いなぁ」と思っても、
前世の私も何らかの集会で「ぼっち辛いよ慣れないよやっぱ来なきゃ良かったな…」
と思ってるんだろうなーと妄想したら仲間がいるような気がしてちょっと心強い。
うまく説明できないんだけど、
映画で、主人公が頑張ってるシーンあるじゃん?
失敗したり、努力したりして物語が好転してくような映像のときに流れてる
挿入歌?みたいな歌を集めてる。洋楽。
それを聞きながら、主人公になったつもりでひたすら腿上げすると、なかなか楽しい
スタイルとまではいかなくても、足だけは自信ある!ってなりたいんだ
それかっこいいね
435 :
彼氏いない歴774年:2012/07/20(金) 11:36:04.13 ID:TEG/sMpZ
用がなくても店に入る
まったりできる場所でボーっとしながら客を見守る
いい男を探して目の保養にする
436 :
彼氏いない歴774年:2012/07/20(金) 18:26:18.61 ID:LD7nDdSi
不安とか自虐とかを擬人化するといいよってどっかで見たので実践したら結構良かった。
不安になったときに、「不安ちゃんが来た!来てくれた(゜∀゜;)」って思えるから。
これお勧めです。
20歳くらいのとき、何か落ち込んでた時に、自分家のとある壁をふと見たら鉛筆で「元気出せよ」って書いてあった
小学校2年生くらいのときに、てきとーに壁に落書きしてたみたい
そのテキトーすぎる落書きが私を励ましてくれたことがあった
>>437 良い話だな…私も壁に書いておこうかなぁ
仕事帰りの車の中で好きな歌を熱唱。
電話や接客で一日喉を慣らした分、声がよく出るんだ。
この一曲のために働いてるwww
辛口な人のビジュアルを脳内でピーポ君に変換する。ゆるキャラとのギャップに、なんだかどーでも良くなる。
それアリかも
このスレのおかげで私の脳内には現在マツコ、宮川大輔、古美門さんが住み着いている
時々庇ってくれるし
私のバックにはこの三人がついてるんだ…デュフフwと考えると自然と楽しくなってくるよ
仕事で色々な悪条件が重なり、普段ならまずやらないミスをしてしまっておちんこでたのだけど
「喪子ちゃん、本来3個しか必要のないものを30個も発注してやったぜぇ〜?
ワイルドだろ〜?」
と言ってみたらなんか気が楽になった
ありがとうスギちゃん
おちんこでたww
>>443 スギちゃんもいいけど、おちんこでたもいいw
私も今日おちんこでたんだけど、しまうわ!
元気でたよ。ありがとう。
>>445 ちょwwwしまうわってwじわじわくるw
なんか新しいな
448 :
彼氏いない歴774年:2012/07/27(金) 22:58:07.32 ID:X3ezIPbZ
保守
449 :
彼氏いない歴774年:2012/07/29(日) 00:06:38.11 ID:sgCtm5bL
>>445 ポロリ落としを思いだしたよwww
&保守
450 :
彼氏いない歴774年:2012/07/29(日) 00:11:53.68 ID:x4qsW8bN
今日わかったんだがよ
なんとまあ俺様ときたらおちんこでるらしんだぜ
―ったく
笑っちまうよなあ
過去のことを考えてよく死にたい気分になったりするんだけど、
過去のことなんかいくら悩んだってなんにもならない過去は変えられないということを冷静に理解できたら楽になった
だから何か失敗したりしてもそれはもう過去のことだから悩んでも無駄!
>>451 だよね。過去は過去だと説明してくれてありがとう
近頃過去の出来事を思い出すようになって苦しかった
仕事中、過去のことを思い出して自分に対して「死ね」と呟いてしまった・・・
家でも過去を思い出し「死ねばいいのに」とか言ってたりする
嫌だわ
私も古美門弁護士を脳内依頼してます
自分の悪いところにばかり目が行くようになったら、自分の得意なこと、そのことで周りに評価された実績があるようなことにしばし打ち込むと、自信が少し取り戻せる気がします
このスレだと初歩的な事かもしれないけど、
嫌な気持ちになったら喪女板とかに無理矢理にでもポジティブなレスをする
ネガティブな事(嫌いな物の悪口とか)書くと自分がすごく性格悪く感じて後で落ち込むんだけど、ポジティブな事を書くと心が清らかになったように錯覚してくるよ
自分もまだネガティブな事書いちゃうけどそれで自己嫌悪した時にやるようにしてる
辛い肉体労働の時は「カロリー消費・・カロリー消費・・」とつぶやく
>>455 40年くらい前の記事で
「雑巾がけみたいなめんどくさい家事の前には『美容・美容・美容』と三回呟いてとりかかる」
という女優さんの言葉があったのを思い出した
女性を奮い立たせる言葉はいつの時代も変わらないものだね
自分の属性を「女」と思わないようになるといろいろ楽な気分になる
女として在るべき生き方とか女同士の張り合いとかも、
他人事というかカテゴリー違いな感じで割とどうでも良くなったw
お金稼いで税金払って美味しいもの食べて趣味をそこそこ楽しんで、
人間として普通に生きる事を頑張るのみ
お化粧とかファッションは美的追求の自己満足として楽しむ感じ
>>451 「過去などになんの用がありましょう」ってゲーテが言ってた!
今日、スカートの上ホックだけ留めて下のファスナー全開で午前中仕事してた
自分は こんなミスが多くて・・・
この間は短パンの前ファスナー全開でガソリン入れに行ってたし
昔はトイレに入って拭いたペーパーをストッキングにインして出てきてトイレにいた人に指摘されて気づいたこともあった
生きるのが辛い上に、こういうのが重なると生きるのを辞めたくなってしまうよ
確かに恥ずかしいことはできるだけ避けたいもんだけど、誰かに笑われるから恥ずかしい、というときは、わりとその周囲の人間は楽しんでたりする
「確かに自分今恥ずかしいけど、私他人楽しませられてんじゃね? 私すごくね?」って考えるとちょっと気が紛れる
>>460 私も間抜けなミスたくさんするほうで、嫌だって思ってたけど
話のタネになるしまぁいいかと思ってたらちょっとずつだけど減ったよw
こういう間抜けなミスってすこし面白おかしく話すだけですごくウケるから試してみて!
口下手だったけど友達増えたし、ちょっと失敗してもコレ使えるな〜と思えるようになるよ
頑張って!
話したり日記に書いたりすると感情が少し昇華されるよね
そうでしょうか…
そうだよ
だね
やっぱりため込むのはよくない
ノートでも2ちゃんのチラ裏スレでも携帯のメール画面でも
吐き出すと結構すっきりする
DSのチャット画面に書きなぐってリセットすると気持ちいい
ヤンボーマーボー天気予報の歌を歌う
でもふたり合わさっていやがるんだぜあいつら……と思ったら元気がなくなってしまった
ヤンボーひとりに替えて歌い直そうか
精神年齢だけは上のつもりで人と接してたら、些細なことは気にならなくなった
「まだ20歳くらいだし仕方ないわよね〜」とか思っておく
実際は精神年齢が他人より低いことは置いておいて…
「強くてニューゲームみたいな仕様で14歳に戻れたらな」
ってよく思うので、その発想の逆をいってみた。
未来からきたつもりになれば苦手な同年代ともやっていける気がする
あくまで「つもり」だから実際精神年齢が高くなっていくわけじゃないけど…
>>471 面白い発想だね
最近同世代の人見て落ち込むからやってみる
473 :
彼氏いない歴774年:2012/08/09(木) 22:36:47.49 ID:yL/d1Fhg
保守
諦めること
272を見て思いついたんだけど、
ベルばらのマリーアントワネットになりきって妄想してる。
例えばギャルが自分をジロジロ見てきてクスクス笑っていたら
「な•••なんなのこの女•••!?
なんて高慢ちきな態度でくじゃくみたいにあつかましそうに•••。
すごい肉体美だけれど下品な女!
この私をあんなにジロジロ見つめるなんて•••」
とアントワネットになりきって心の中で言う。
そうすると隣にいるオスカルが
「王太子妃殿下がお心をとめられるような女ではございません」
と言ってくれる。
セリフを覚えるのが楽しくてしょうがない。
最近はベルばらでバイトのりきってる。
漫画の名台詞を大阪弁にするんや 特にシリアス系 ことわざとか何でもありなんやで
坊ややからやで
あかんこいつ・・・早よなんとかせんと
バルスや!
嫌なことや悩みで頭が一杯になったら声に出して
「5、4、3、2、1。ハイ!忘れた!!!」っと行ってパンっと手を打つ
でトイレにいくとかコップを洗うとかとにかく用事を作ってその場を離れる
一人でウジウジするタイプなんだけど、結構これで切り替えられる
>>245 盛大に遅レスだけどあなたみたいな人大好きだ
1000個の失敗とかポジティブさがいい
世の中にはこんな素敵な人もいるんだと思いながら今日は眠れる
1000個の失敗か・・
1000回の失敗なら数か月で達成してる気がする
仕事で失敗してへこんだ時は、アンパンマンが顔を取り替えて復活するシーンの音楽を心の中で歌う。
「テッテレッテレッテッテ〜テレレ テレレレレ テレレレレ ッテッテ〜♪勇気百倍!アンパンマン!」「 キャウン!(犬)」
なんか自分も復活した気分になる。
イラッとしたら
「あらあら、まあまあ」と呟き
「これはスルー検定」と認識する
これで乗り切る
かわいい
>>486 スルー検定良いね!使わせていただきます!!
接客業だからかなりレベルの高いスルー検定を受けることになるけど、頑張って勝ちます!ww
怒りがわいた瞬間一二三と数えて深呼吸する
スパイアクションものの映画やドラマが好きなんだけど、自分もスパイになったつもりで生活してみる。
周りに正体を隠した二重スパイというスリリングな設定。
嫌な会社や学校に行く時は、「潜入捜査」だということにする。
嫌なことしなきゃいけない時は、任務(ミッション) だということにする。
プロだから、確実に遂行しなくてはならない。
国を守るためにw
バイト先のお局に嫌がらせを受けている。名前がキチ山キチ江。
ゴキブリが出たら「市ねキチ山キチ江!」といって殺す。
部屋が散らかってきたら「キチ山キチ江状態だ…」綺麗にする→「キチ江とうとうくたばったか」
とにかく何でも悪いこと、億劫な用件を大嫌いな局に見立ててやっつける。
終ったら「あの糞婆とうとう消してやったぜ」とすっきり。もう200回はSATUGAIしてる
もうやだミスばっかして……仕事やめたい……と思った時
「親戚の集まりでオバチャンとかに『何してるの?』って聞かれたとき
『○○の仕事してるよ』と堂々と言うために働こう」
「仕事やめたら親が悲しむから働こう」
と思うとがんばれるよ
夜寝る前に何もない空間で目を閉じて座ってる自分を想像して、
向こうから美智子様が歩いてきて自分の両手をとって額と額をこっつんこしてくれるイメージをするとさーって頭がクリアになって楽になる
森の中にいるみたいなお風呂入ったあとみたいなツンツンしたものがさーっとならされていくような感じになる
自分は美智子様だけど好きな相手でやるのがいいのかも
部屋の端から端までローリング!notでんぐりがえし
ローリング出来る距離は長い方がいい
そして自分の持てる限りの力で高速ローリングする
なぜか笑いが止まらなくなって楽しいぞ!
距離が短すぎる、ローリングが遅いと効果が無い
あと、ローリングするために床を掃除しなければならないので部屋がきれいになって一石二鳥!
496 :
彼氏いない歴774年:2012/08/23(木) 05:58:44.64 ID:2DbpLQR+
現実世界で叱られたら
脳内で二次元のキャラに叱られたことにしてる
そうしたら誰かに叱られてもズルズル引きずることがなくなった
あくまで空想の世界だけど黒髪眼鏡天使+茶髪チャラ天使を脳内に居候させている
住処を提供する代わりに私自身の良い行いを就寝前に共同で書き出すことが条件
「夕方の仕事捌きは見事でしたよ」「おう!あれには痺れたぜっ!」の会話を元に
私は「効率良く仕事ができた(^^)……略」と日記に書き込んでいくような感じ
いつも笑顔笑顔、と思うけど無理‥って時は無理をしない
そしてアルカイックスマイル
聖お兄さんの「仏の心で」を思い浮かべながらだとなんか怒りも静まる
余裕があれば「仏の心で!」
ないときは「仏の‥心で」と穏やかに
実際口角上がってないかもだけどほんのり上げてる気なら良し
落ち着く。
>>494 いいね!
美智子様大好きなんだけど、そういう発想はなかった
今夜さっそくやってみます
>>494 良い!あと天皇皇后両陛下がいつも日本国民の幸せを祈っているって考えると安らぐ。
私みたいなダメ人間の事も日本人という理由だけでその対象になっているって凄い
国家の一番偉い人から応援されてるんだ!って思いながら頑張る。
>>503 天皇皇后両陛下のことを思うと身体の底から力が沸いて来る
こんなこと言ったら右翼とか思われそうだけど
割と真剣に天皇皇皇后両陛下の為なら死ねる
死にかない
507 :
彼氏いない歴774年:2012/09/01(土) 10:59:33.67 ID:AzRT5KNe
>>503 そうか、そうだよね
なんか感動した元気出た
>>503 > 日本人という理由だけでその対象になっているって凄い
その発想は目からウロコだったわ。
たしかに国の象徴である2人が国民の幸せを祈っていると思うとやすらぐね。
天皇制の意味とか考えたことなかったけど
現代では国民の救いのために存在してるのか。
この流れ…
言いたい事はわかるけど
そこ脊髄反射でキモイって決めつけるのは辛い日常を増幅する行動
www
>>495がテンション上がりそう!と思ってベッドで少し試してみたら一回転半くらいで
気持ち悪くなってしまった。そういえば三半規管が弱くて去年頭を動かしたら回転性のめまいが
起こるようになって病院行ったのすっかり忘れてた…。
>>495は私のような三半規管弱い人はやらないように。ってわかってる人はフツーやらないよね…。
馬鹿か自分。なんかスカッとしそうなのになあ。495ごめんね。
飲食店のバイトやってるんだけど、忙しい時とかは本当に大変なので
脳内でみんなに軍服着せてる
そうすると忙しさのせいでまるで戦場にいるような気分になって高まるww
加えて脳内BGMにはFFとかの戦闘曲
階級はよくわからんが、タイムリーダー3人が中佐
超ベテランさんが大尉、ベテランさんが中尉、
高校生の子たちは二等兵的な感じで勝手に想像してますごめんなさい
自分にとって嫌なこと(恥ずかしかったことや落ち込んだ時とか何でも)があったら、頭の中で「トルソオオオオオオオ!!!!」って叫びながら白い広い空間でサンドバッグみたいにトルソーを殴り付ける。慣れてきたらマトリックスや漫画みたいにかっこよく格闘する。これでスッキリ
>>514 それこそが後から恥ずかしくなりそう
なにやってんの私って…
>>513 さんと似た感じで、私はサッカーが好きなので
サッカーしてるつもりになって職場というピッチを駆け抜けている
90分走りまくりな彼らを思うと頑張れる
脳内でやっても恥ずかしいことだったのか・・・
例え実際に行動したとしても
誰も見てないんだしいいじゃない
519 :
彼氏いない歴774年:2012/09/03(月) 20:51:19.79 ID:M0e6SMNb
面倒くさいけどやらなきゃならないことがある時
「いやいやだらけるな私、○○さんなら、
こういうことは先にちゃちゃっと終わらせちゃうだろ!」
辛くて苦しくて鬱でへこたれそうな時
「頑張れ私!あの人ならこんなことでへこたれない!
って言うか修羅場くぐりまくってるあの人は強いよ!あの人が好きなら私も見習えよ!」
自分に負けそうな時
「あの人が腑抜けを好くはずないだろ常考…!こんなとこでへなへなしてんじゃないよ私!」
これを心の中で唱える
ちなみに、「○○さん」「あの人」は、二次元の住人です
馬鹿みたいだけど、これで生活習慣がガラッと変わったし、
少しずつ強くなれてる気がする
>>519 私もそれやるときある!
次元違っても好きな人とか尊敬してる人いるだけでことに及ぶモチベーションが変わるよね
>>519 自分もやる!3次元&同性のアイドルが対象でちょっとキモいけどw気が引き締まって良いよね
その人が辛い時に自己暗示していた「私はいつでもラッキーガール」って言葉を頭の中で呟くと、何か元気になる
522 :
忍法帖【Lv=9,xxxP】(1+0:8) :2012/09/09(日) 01:30:54.11 ID:Z9Pbg3+F
>>519だけど、同士が結構いて嬉しいw
今日も、誘惑に負けてラーメン開けるところを止められたよww
>>521 違ってたらごめん、もしかしてPerfumeのあ〜ちゃん?
この言葉もだけど彼女の前向きな言葉にいつも励まされてる。
>>516 >職場というピッチを駆け抜けている
爽やか且つかっこいい
延長戦にもつれこまず90分で良い試合を終えられますように
バイト先の可愛い人と私の扱いが全く違っててやっぱ顔か…と落ち込んでたけど
帰り道にオカマ口調で愚痴言ってると楽しくてスカッとする
あとこんな風にストレス解消してるって人に言うのも笑い話になって良い
>>523 ご名答です!あ〜ちゃんに限らず、三人とも努力家だから見てると励まされるよね
ベッドからガバッと起き上がって、「はっ、夢か」って言う。
っていう方法をネットで見て試してるんだけど、結構いい。
多分、「夢か」の主語がないことで、自分が困ってることを明確にできるのがいいんだと思う。
漠然と辛いなー、困ったなー、って思ってるのと、「何に困ってるか」「それをどうしたいのか」自分で把握してれば、
ずいぶん違う。
ちょっとした事だけど、メガネを綺麗にする。
メガネ屋で無料サービスでやってもらえること多いから、
超音波洗浄機でピカピカにしてもらう。
メガネ屋のお姉さんとかと世間話なんかして、綺麗なメガネかけて店の外に出ると、
よし、今日から頑張ろう、って思える
私は内戦真っ只中の○○国で生まれた美少女
毎夜臭いおっさんたちがかわるがわる私を襲った
そんなある日逃げ切って日本にやってきて今やっと平穏な日々がある
一日2回ささやかな食事と暖かい布団での睡眠が何よりの贅沢
私はやっと自由になれたんだ!という設定にしてるw
もう一食食べちゃってもいいんだぜ…
毎日明日世界が滅ぶのだと思って生きる
ポリアンナの
良かった探し
参考になるわ
細かいことで悩むので、どれを選択すべきか迷った時は
「漢(オトコ)は細かいことを気にしない!」と
心の中で唱えてガッと勢いで決める
ピンクのパンプスかわいいなーでも自分には可愛すぎるよな…
こっちの黒にしようかな…でもピンク気になるな…
と思った時は、上の呪文を唱えてピンクのパンプスを選んだw
>>553 ちょ漢らしい(笑)
でもなんか踏ん切りつきそうでいいね
えってっきり周りの男性が細かい事を気にしないって意味かとオモタ
スッピンでも男は気付かないとかそっち系
>>533 いいねぇ早速真似させて頂きます
自分を鼓舞するって大事だよね
セルフハンディキャップね
自分で壁を立ててしまいがちだから
そこに意識的に気がつけると捗るよね
スレの趣旨とは違うかもしれないけど、親とケンカしたり険悪な雰囲気になった時やってること。
2ちゃんの泣けるコピペを読む。特に親関係のやつ。
あんまりいい読み方じゃないと思うけど、私単純だからよく泣いちゃうんだよねw
で、親と一緒にいられる時間なんて限られてるんだからなるべく優しくしようって思える。
まあ嫌なこと言われたら反論するけどねwでも何日も話さないとかいうのは少なくなったよ。
おこちゃま?
行きもしないのに旅行のしおり作ること
行きたい国と日にちを決めてすごく細かくプラン組んで、飛行機の時間から
とまるホテルから観光名所の入場料まで全部かいてしおりつくる。手書き!
実際はパスポート持ってないけど自分的に完璧なしおり作ってにやにや悦に入る
実際行く時もそれ楽しそうだなぁ
挿絵とか描いちゃいそう
>>541 いいねそれ!やってみよう
私はプロデューサーズっていうミュージカル映画のサントラを聴きながら
ヒトラーになりきる
オカマ演じるヒトラーが「僕ちんって偉大!皆僕を褒め称えて!」っていう歌なので
部下や民衆に向かって歌ってる気分でやる
何か楽しい
何か恥をかいた時に
どうせ私の評価なんて初めからド底辺なんだから
今更恥の一つや二つかいたってこれ以上印象が下がることなんてない
って考えると心に蓋ができて恥ずかしさが消えて無になれる
>>543 あの映画、面白かったね。
レンタルしてこよっかな。
「これをやらなきゃいけない」「こうするべきだ」って考えるのをやめて、
「どうしている自分なら自分で好きになれるか」って考えて行動することにしたら楽になった
やらなきゃいけないって強迫観念みたいなもので動くより精神的に良いし、自分で好きになれる自分を作っていくのは気持ちが良い
この考え方してると、メリハリがつくっていうか逆に何もしないでダラッとすることへの許容もできるようになる気がする
休みの日に外出しないでゴロゴロしちゃった日もへんに後悔しないで「そうするのが好きなんだから良いじゃん。でも来週はでかけてみよう」って感じで
あとショックなことがあったらこれを脳内に流す
http://www.nicovideo.jp/watch/sm5547347
547 :
彼氏いない歴774年:2012/09/25(火) 03:12:19.40 ID:TlpYaqt8
日記の最後に今日あった良いことを書いてる。
本文は喪女らしく超ネガティブなんだけど最後だけ
「月が綺麗だった」
「天気がよかった」
とか自分と関係ない良いことを書く。
毎日の生活のなかでちょっと良いことを探すようになって、
若干心の荒みがとれた…ような気がする
車のスピード違反(10キロくらい)で罰金12000円取られた…
他の人を巻き込んだわけじゃないからまだいい、といい聞かせてるけど
ちょっとのタイミングの悪さと気の緩みで安くない無駄な出費をした自分が悔しくなる。
こういう時皆さんはどう考えてますか?
>>548 いつか大きな事故を起こす前に、意識が引き締まって良かった、とか
>>548 ヘコむ気持ちは良くわかるよ、本当にショックだよね、以前急いでいる時に不注意で75000円くらい入った財布を落とした時に勉強代だと思ったよ、それから二度と同じミスはしない様に気を付けてる
だから12000円以上の価値のある経験にしようとしてタイミングとか要領が悪いとか思う気持ちを捨てていけるきっかけになると無駄じゃないと思うよ…元気出してね
私は真夜中の見晴らしの良い踏み切りで一時停止取られた!
ちゃんと止まったよ、見たよ、こねーよ、税金泥棒のフアッキン公務員が!
アタマ来るよね〜
DQN自慢じゃないけど、話のネタにはなるよね!
やっちまった、やっちまったよ。
本を買うためにネットで注文したら、親がその本持ってったって発覚した!!
あーーーーバカめなにやってるんだ。
急いでキャンセルしたけど、90分以降経ってるキャンセルは受け付けないって!
ばかだーーほんとうにばかだーーーーーー
どうやって前向きに考えればいい?
ううーチクショウ…
どこに持ってったの?
「持ってた」じゃない?
>>553 普及用
もしくは行きずりのイケメンに押し付けて何か芽生えるか試してみる
うちらみたいなブスがいきなり押し付けたら殺意しか芽生えませんて
階段でMステと被るかもしれないけど
ちょっとおしゃれして「今日の私は機嫌がい〜い〜♪」と脳内で歌いながら
CMに出てる気分でモデル歩きというか背筋伸ばして歩いてみたらちょっと楽しかった
560 :
彼氏いない歴774年:2012/10/02(火) 21:13:55.91 ID:JBK+tRLU
テーブルの上のビンや目薬なんかを遺跡だと思い込んで一人で感激したり感想を思い浮かべたりするプチジオラマ旅行は結構楽しいよ
>>547 同じようなことやってるよ!私の場合は買いすぎた手帳をなんとか使うために始めたことだけどw
良いこと手帳、と名付けて日々の些細な〜凄く嬉しいことまで書いてる
余白が少ない月はほんのり幸せ
良いこと日記と名付けたノートは以前書いてたな
ちょっとしたことも大袈裟に書いてた
「新発売のお菓子買ってみたら凄く美味しかった!美味しい物食べられるって最高に幸せ〜!!」とか
しばらく書いて読み返すとまるで良い人生送ってるみたいな気分になれる
乱暴な物言いの人の言葉を、初級DQN語講座風に翻訳する
「何でこんなこともできないの!」→「無理な指示を出してしまったようですね。すみませんでした」
「もっと早く動いてよ!」→「私の都合を言って申し訳ありませんが、もう少しスピードを上げていただけませんか?」
とか
この言い方はそういう言語で、実は丁寧にものを言ってるんだと考えれば、あんまり腹が立たない
母国語が違うんだから、仕方ないねって気持ちになる
高度ですね
確かに高度だ・・・
>>563 すごい。その発想素晴らしいわw
早速実践してみます
567 :
彼氏いない歴774年:2012/10/04(木) 18:18:48.81 ID:3T/dh+ii
バカじゃね
見て損したわ
>>567の場合はさしずめ
「皆さんの工夫には感心させられますが、
残念なことに私にとって参考となるものはなかったようです」
か
レベル高いw
略語だったのか…w
母国語が違うんだから、仕方ないね
心が折れそうな時は、トトロ達が植物(精神)を超速育成ダンスして応援してる妄想で凌ぐ
ちょっとだけ冷静になれる
あと、「○○だけど○○じゃなかった」で押し切る
バカだけどー、バカじゃなかったー!!とか
落ち込む事があった時は目の前にリカちゃんサイズの小島よしおが出て来るのを想像してる
何かある→脳内であの曲がかかる→小さいよしおが飛び出して来て一通り踊るって感じ
海パン姿の小さなよしおが「でもでもでもでも〜」と全力で踊ってると思うと和む
ミサワのブログの犬が「自分でなんとかする」って言ってるやつを待ち受けにして見てやる気を出してる
もう頼る人いないから、自分がやらなきゃ!と励まされる
犬の絵も結構可愛い
575 :
彼氏いない歴774年:2012/10/08(月) 01:57:27.87 ID:nwr71BTE
探せばあるよ
574だけど、カテゴリがチーポーでタイトルが「挟まった」ってやつの、番号が若い方です
かわいいよね
保存してしまった
良かった探しより乱暴になるけど何があっても無理矢理いいことに言いかえてみる
今日鍋を落として取っ手を壊しかけたんだけど
「完全に取れなくて良かったー!こんな重いもの落としたのに身体には怪我ひとつなくて私なんてラッキー!!」と思うようにしたり
車をぶつけても「大事故になる前にこの程度で済んだし私無傷!神様ありがとう!ラッキー!!」
みたいに一見嫌なことを無理矢理にでもポジティブに変換する
「店長全然働かないのに給料高い!私はワープアだけどその分自由だし連休取り放題!ヤッホウウ!」
なかばヤケクソ気味な時もあるけどだんだんその気になってくる
>>577 レスありがとう。
おかげですぐ見つけられた。
本当、自分でなんとかするしかないんだもんね
「ワッショォイ、ワッショォイ! 祭りだワッショイ! ワッショイショイ!」
と叫ぶ