辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ7

1乙

トヨエツのアナル朗読を聞くとポジティブになれる

>>5
涙でるほど笑えるよな

>>5
アナル朗読？豊川悦司が？ググってくる！

ベタだけど…Twitterをほんわか楽しむこと。

喪女だからってひがみツイートはせずに
うまいもの/天気/読んだ本/嬉しいこと/珍夢
についてつぶやきまくる

有名人や好きな作家にもどんどん話しかける
ほんとに世界が広がりますよ！
やってみてー

>>8
なんかいいなぁ
それ用にアカウント増やしたくなってしまったｗ

「嫌いだけど人に言えないスレ」を荒らすこと

さんざん既出だけど、情熱大陸を聴きながら過ごす。

ポテチを貪る
ポテチ発明した人は天才
発明者にノーベル平和賞与えるべき

>>5
http://m.youtube.com/watch?desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3Dx7QKTtKcdFw&v=x7QKTtKcdFw&gl=JP
これかあぁぁあ！！！！！
いい……アナルです……

アナル連呼わろたｗｗ
無駄にいい声なのに爆笑してもたｗｗ

トヨエツ仕事選んでもいいんだよ……ｗ

地味だけど足を暖める
寒いときでも面倒くさがらず活動的になれる

スーパーで買い物をしている夫婦を見ただけで、買った物を使ったセックスシーンを想像してしまう。
男女で来た営業さんを見ただけで、帰りにビルの陰でヤッちゃうの？とか思ってしまう。
電車の座席に座っている時に、目の前に居るイケメンの指先の動きが気になってしょうがない。
そのイケメンが自分の胸元を覗き込んで、股間の膨らみがムクムクと大きくなる妄想が抑えきれない。
勢いのあるシャワーが当たってしまった時など、無意識に感じてあえぎ声の練習などしてしまっている。
男性社員にエクセルやワードの操作方法を教えてもらってる時に、「そこに挿入するんだよ」とか言われただけで妄想が暴走。
忘年会で「生ひとつ追加！」と言ったイケメンの言葉だけで、腰がフラつく。
どれもあると思います。

ブログ巡りをして気に入ったブログの拍手を２回押して回る
匿名でコメント付ければ返事読むのもたのしい

>>8
おーそんな風に使っていいのか
放置してたツイッターの存在思い出した
やってみよー

Twitterでのびのびするのはストレス解消になります…

人気小説家の先生に本音で感想をズバズバ言ったら「わたしの小説を血肉にしてくれてありがとう」ってリツイートとお返事もらったり

「8さんのオススメ漫画はぜんぶ面白いです」と言われたり


自分の考え方を受けとめてもらえる嬉しさがすごくあります

ですのでTwitterで自由に発言なさってみてください！楽しいですよー

レスありがとうございます！

辛かった日は入浴剤に凝る。
凹んだ日は元から欲しかったものを買ってしまう…
あとは、楽しみな予定とか楽しかったこと、好きなことをなるべく考える。
嫌なことをぐるぐる考えてるとあんまりよくない気がして。

まとめサイトスレ5〜6表示されない↓↓
私の携帯だけかな
>>1 乙です

ここ数ヶ月職場の人間関係上手くいってなくてストレスで
苛々し心をコントロールできないでいる
醜い思考につつまれると情けない言動行動してしまい悪循環に‥
ネットで「心をコントロール」で検索して
自分の心を方位磁針に置き換えるという寺の法話をみつけた
磁針はどこへ向けても北を指し北を指すまでは針は揺れる
磁石が北を指す＝心が正しい考え方として
人の態度や思うようにならなくて心が乱れたり
自分の至らなさに心が乱れることを針が揺れてる状態と想像して
心が乱れたら方位磁針を思いうかべて「揺れてる 揺れてる」
でも方位磁針安定しなければ正しい方へいけないと思うと
揺れる→抑えるの繰り返しではあるけど前より乱れが短くなった

喪友達と決めた約束
つらくなった時にはつらいとは言わずに
「乳首かゆい」と言う
つらい時に「乳首かゆい」っていうと結構おかしくなってまた頑張ろうってなる

…始めてから３年くらい経つけど結構メンタル強くなったかもしれない
だから今は「乳首かゆくない」

果物を煮てジャムを作る。

苺でも林檎でも、好きな果物と砂糖を鍋に入れて
焦げつかないように木べらで混ぜながら弱火でコトコト
部屋中がいい匂いでいっぱいになって幸せ。
出来上がったらパンやホットケーキにのせて食べたり紅茶に入れたりアイスに(ry

けっこう気が晴れるのでお勧め

>>24
わろたｗｗｗ
そんな面白い発想を持つあなたとあなたのお友達と友達になりたいわｗｗｗ

>>23
それいい考えだね！
今まで上手くいなかったのは、人からの中傷を真に受けて針をユラユラさせてたからなのかも。

私も「心をコントロール」で検索してそのお寺の説法を読んだよ！いいサイト教えてくれてありがとう！

アドレス変更したら驚くほど登録数減って凹んだ
けどウジウジして登録数増やそうと必死だったときよりスッキリして
イエーイ私友達少ないぜ！って開き直れたあと昔の自分には嫌われる原因があったなと反省もした
中途半端な状態が一番良くなかったのかもしれない

不快になったら即座に心の中で適当な値段を言ってるよ
「４９０円」とか「５万９８００円」とか「８０円」とか淡々と適切な値段をつける
まだ不快だったり何か物足りないと思ったら料金を追加する
何の金額かは考えてないけどスルースキル上がったり安定してくるんだ…

自分は異常なくらい人に嫌われるのを怖がる性格なので、
人がピリピリ機嫌を悪くしてると、自分に非があるんじゃないかって心配しがちだった。
でもバイト先の後輩が「そういうときはその人は今生理でイライラしてるんだって思えばいいですよ、
そういうのって気にしてもどうしようもないですし」って言ってくれてなんというか、すごくほっとした。

>>28
すみません、その中途半端とはどのようなことでしょうか？
私自身、痩せるぞと決めてもお菓子食べたりリバウンドばかりで
明らか一人、知り合いが私にイライラしてるんですよねww
中途半端なこと言ってるからだろな思ったんですが
28さんの中途半端とは何かできたら教えて下さい

>>30
私は人にキツくされて凹んだ時、
「まぁでもこの人も死ぬ頃に思い出すほど怒っているわけではなかろう」
とか思ってやりすごす

あげます

>>31
えっ

>>24
うははは、それいいｗｗ

すぐヘコむ自分は、自分の人生をRPGに当てはめて考えると明るくなれる。


例えば店員に失礼な態度をとられたり理不尽に人から当たられた時は、
町人Aに話しかけて｢うるさい！俺に話し掛けるな！｣と言われたと思って気にしない様にしている。

それよりも自分の大切な仲間や目指すゴール(目標)に集中すると、モブの言う事は気にならなくなる。

自分がこの物語の主人公だと思うと殆どの人がモブキャラに見えてくるよ。

結局、考え方ひとつで変わるんだよね
そのためには自分の支えになることや人がいないと、挫けてしまいそうだけど・・・
喪にとっては夢中で打ち込める趣味、自分と同じくらい大切な家族や友達の存在とかね

地獄のミサワスレを感情を激しく込めて朗読する

理不尽な叱責をされている時は「おっぱい吸いたいの？」と脳内質問

心の中がモヤモヤする時は大判の紙に手当たり次第に自分の考えを書きこんで
それを後で眺めてから、私の目的意識はここにあったのか！と気付きを与える

五輪真弓の「野性の涙」を熱唱する
あのリズムがなぜか好き

ドＭな自分は職場で上司や先輩に叱責された時、
好みの顔の外国人兵士達に罵倒されながら折檻を受けているという妄想に昇華している

混雑した駅でわざと肩思いっきりぶつけられた日には、
やっぱりその外国人兵士たちにﾍｰｨwwwとか言われながらどつきまわされてる妄想にすり替える

相当気持ち悪いのはわかってるけどね…

やってみたい基地害行動スレにあったが
ミュージカル調で日常生活を過ごすやつ
あれｲｲ！
まあ想像してニラニラするだけなんだが、たまに町中で一瞬の空白をついてやりたくなる
ゲリラ的に
控えめに

NHKの今日の体操を録画して寒い朝やイライラする時にやっている。
目を閉じて5分間だけ体をめいっぱい動かすと、体が温まる＆気分がスッとする。
（ラジオ体操だから、体が覚えている）

>>39
なぜ外国人兵士ｗｗだが面白いｗｗｗ

トヨエツの朗読、ポジティブにはなれないが淡々としてるから眠くなるんで入眠用に聴いてる
ただ時々いい感じに眠りかけた所でアナル連呼に起こされる

過去スレで出た「手帳にシール」法
あれに近いことができるiPhoneアプリを見つけた
今日から始めてみたけど、なかなか楽しめそうだー
明日のスタンプを何にするか考えてワクワク

ｼｰﾙとかｽﾀﾝﾌﾟって無性にﾜｸﾜｸするよね

私は毎日書く日記の最後にﾚﾍﾞﾙをつけてる

『今日は上司に一方的に叱られて落ち込んでしまった。
しかしこれで喪子の精神力が1upした！
現在のLv→235』みたいな感じで

毎日ﾚﾍﾞﾙが増えてくから数字が大きくなるにつれて私頑張ってきたなーとしみじみできる

ﾚﾍﾞﾙが減ることもないし何事もﾌﾟﾗｽの積み重ねだと思うことにしてる

レベル制いいね！
ステータスとかも凝れそうｗｗ

RPG便乗で…4コマ漫画のパクリだけど
自分の年齢をレベル○○って考えたらすごい前向きになれた
まだまだクリアまで先は長いな！精進しよう！って

>>44
アプリ日記いいよね
私は良かったことを箇条書きして一覧にするアプリにハマった
書いた分だけ丸がつくから月間表示にしたときに
赤い二重丸がいっぱい並ぶと圧巻

瞬間日記好きだから、そのアプリが気になる

まる日記っていう名前のアプリです

ありがとう。
iPhone専用かな？
ロイダーの私涙目

iPhoneのなめこ冬バージョンが一段落したので、えこふぁ〜む2っていうアプリを今やってる。時間はかかるけどじっくり畑ができていくのが楽しみ

嫌なことがあったら、心の中で仮面ライダーの某キャラを真似て｢嫌いじゃないわ！｣とオネエ口調で言う
｢満員電車、嫌いじゃないわ！｣
仕事でトラブルがあったら｢この状況…嫌いじゃないわ！｣
嫌なことを言われても｢そういう態度も嫌いじゃないわ！｣

妙なテンションになってストレスがちょっと減る

>>51
ワロタw
オネエ口調ってポジティブな感じがしていいなあ

>>51
京水さん乙w