>>930 あのさ、糖尿病って最初やせるからね
ラーメンしか食べてないなんて聞いたらそっちがまず頭に浮かんじゃったよ
それは別にしても、食欲なさすぎるのもちょっとおかしいし
健康診断もかねて一回病院いったら?
水代わりに飲むのがよくないってだけでしょ。
937 :
彼氏いない歴774年:2009/04/06(月) 16:32:39 ID:DDmVz4+D
160の60。我ながら巨体だ。
ウォーキングとストレッチで地道にやせよう・・・
>>935 あ、すみません。言葉足らずでした。
今浪人していて、ほとんど引きこもりの状態なんです。
今日久々に外に出てきたら、少しお腹が減ったので、食欲に関しては病的なものが原因ではないと思います。
最初は一食だけじゃ物足りなかったのですが、我慢しているうち一食で足りるようになってきたんです。
糖尿病、怖いですね。これからは野菜も採るようにしようかと思います。
食欲がないなら、せめてカップ麺から野菜スープにしてみたら?
いろいろアレンジできると思うので
はるさめスープはいいよ!いろいろ種類があるし。
>>938 ごく少ないカロリーで体が済ませるようになったんだと思う。
ビタミンB群が極端に足りてなくて体が栄養を使えないのかも。
このままだとリバウンドして落ちなくなりそう。
体動かしたほうがいいよ。下手したら心臓の周りまで脂肪つくよ。
カップ麺だけ食い続けたら、男はアレが枯渇してしまうぐらい危険なんだぞ
943 :
彼氏いない歴774年:2009/04/06(月) 22:43:58 ID:PWUrIlAI
>>938 正直浪人生私も経験したけど、とにかく体にいいもの&糖分を食べたほうがいい
特に朝にチョコレートとかバナナで一日の脳みそを動かしていかないと
そのような食生活では、死を考え出す<同じく浪人生で不摂生をした友人談
一日一度でいいから果物、チョコ、ケーキ、クッキーを入れたほうがいい
脳みそは糖分をエンジンとして動いてるんだから、ダイエットより勉強を優先すべき。
浪人生だったらダイエットとか考えない方がいいよね
トマト嫌いじゃなかったらトマトスープ良いよ。
小さく切った人参とウィンナーと芋とキャベツを煮て
トマトジュースぶちこみ最後にコンソメ入れたらウマー(゚д゚*)
サプリメントに頼るのもありかもね。マルチミネラルとマルチビタミンは飲んで損はないんじゃない
947 :
彼氏いない歴774年:2009/04/07(火) 01:21:46 ID:zS4hO3Aq
ニキビ治すのと、貧血対策にはそのサプリがいいんだろう
皆まだいいじゃないか
18歳で163/69て年頃オワタorz
痩せろ
>>948 その程度なら今からでも遅くない。
せっかくの若さを無駄にするな。
20歳の頃、160/80だったのが、きちんと三食摂って不摂生止めただけで一年程でみるみる20kg落ちた。
26の今また5kg増えたがw
>>951 努力したんですね!
羨ましいと思ってるだけじゃなくて
あたしも目に見える成果出せるように
これからも頑張ります!
ここはダイエットスレじゃねーんだよ
>>930 私も休みの日はそうだな…まさかニート?
mixiの要はデブ専のコミュはどれも女ばかりで男は少ないw
もはや本末転倒
つらいと思うダイエットならやめた方がいい
例え痩せても、それを維持するためにずーっとつらい思いをし続ける
成功した人を真似るんじゃなく自分に合った方法を探すべき
と、90kg以上あった体重を60kg台にした医師が言ってた
痩せるのと、痩せた状態を維持するのじゃやる事違うでしょ。
だから、痩せた状態でもある程度続けることができないような極端な方法で
痩せようとするのは危険ってことでしょ
これまで太る(又は太った体型を維持する)生活だったのに、
痩せたからってまるっきり元の生活に戻しちゃ意味ないってことじゃない?
痩せた体型なりの生活にしなきゃいけないのに、「前みたいに食べられない><」とか思っちゃうと辛いでしょ
柿ピー塩だれ糞うめえええ
>>960 何そのうまそうなのw
期間限定かな
ちょっくら探してくる
ポテチうめー
もんじゃうめー
こんな時間に食うのがまたうめー
桜餅もなかぉぃιぃょぅぉぃιぃょぅ
965 :
彼氏いない歴774年:2009/04/08(水) 00:37:06 ID:DAj5KyJj
マカダミアチョコ(゚д゚)ウマー
一人で一箱食いきったけどまだ物足りない
こんにゃくゼリーぉぃιぃょぅぉぃぐふっ…
…こんにゃくゼリーぉぃιぃょぅぉぃιぃょぅ
967 :
彼氏いない歴774年:2009/04/08(水) 00:49:55 ID:lPkCzL5B
>>960 今日スーパーで見かけて気になったけど結局買わなかったんだが、そんなにおいしいの?
買えばよかった…
とか思うから太るのか…orz
>>967 うまいよ!
普段の柿ピーより辛くないし、胡椒がピリッときいて良い味のアクセントになってる
鶏ガラから出しをとってるため、後をひく味になってます
二袋(小分けのね)一気に食べちゃったブヒ
SOYJOYバナナ味ぉぃιぃょぅぉぃιぃょぅ
いちご味もたまらん
なんか運動やめて太ってから正座してないのに足が痺れるようになった……
痺れたまま無理矢理歩いたら足がへんな形で着地して骨にひびはいった……
明日から実家でるから間食しないようにしよう(^^)
971 :
彼氏いない歴774年:2009/04/08(水) 03:46:36 ID:BuwlDZ5P
>>970 それは一体全体なにがどうなってそうなったの・・?真剣に病気も考えて病院いったほうがいいよ
足がしびれるとか糖尿とかリンパに問題とか手遅れになってからじゃ遅いよ。
骨調べてもらったときに、一緒に調べてもらった??
骨しか見てもらってない……
バイトはじめたら痩せて足も痺れなくなったから気にしてなかったや……。
生理もこないし。
一応見てもらってくる(・_・|
973 :
彼氏いない歴774年:2009/04/08(水) 04:59:40 ID:BuwlDZ5P
974 :
彼氏いない歴774年:2009/04/08(水) 06:10:09 ID:i2pdJfoL
【社会】出会い系で知り合った女性に「太ってるから、車降りろ」→刃物で切り付けられ男性軽傷 東京都
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1239106546/ 7日午後5時ごろ、東京都文京区湯島の路上に停車していた車の車内で、運転席に
いた30代の男性会社員=さいたま市=が、助手席の女にカッターナイフのような刃物
で切りつけられた。男性は背中や左手に軽傷を負った。
女は現場から徒歩で逃走した。警視庁本富士署は傷害容疑で行方を追っている。
同署によると、男性は「女と出会い系サイトで知り合い、今日初めて会った。太ってい
て気に入らず、『車から降りろ』と言ったら、切りかかってきた」と説明している。女は20
〜30代とみられる。
男性が当初、「横断歩道でぶつかった男が車に乗り込んできて切りつけてきた」と説
明したため、同署は交通トラブルをめぐる事件とみて捜査を開始した。しかし、付近の
防犯カメラを調べても、そのようなトラブルは確認できなかったため、男性に説明を求
めたところ、ウソを認めた。
975 :
彼氏いない歴774年:2009/04/08(水) 06:13:24 ID:kXLb4omQ
976 :
彼氏いない歴774年:2009/04/08(水) 08:24:58 ID:Gga/n5E0
一番効果あったのはやっぱりレーコーディンクだね。今も継続中
きちんと三食食べる(バランスよく、ただし油は極力とらない)
よく噛む(30回〜50回)間食はしない
半年前から始めて5`減りました
キムチ鍋うめえええ
野菜だけなら許されると思ってネギ二本もやし一袋ニラ一束ザーサイ一個ぜんまい一束しいたけ六個えのき一束一気に全部食べ尽くしたww
ネギうまいよう(^p^)
>>977 スープが自作ならいいけど市販のキムチスープの素は砂糖がいっぱい入ってるよ。
カロリー高し。
当然のように市販w
しかも味噌入れた
今食べ過ぎの影響か尻から水が止まらないんだがww
スレ立て頼む
やってみる