1 :
彼氏いない歴774年:
IDに出た数字の数だけ腹筋しましょう
2 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 15:06:54 ID:89Kq2Qzq
ちなみに数字の組み合わせ方は自由
ID:89Kq2Qzq の場合
8+9+2でもよし8×9×2でもよし892回でもよし
とにかく腹筋しようぜ!なスレです
3 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 16:45:36 ID:23s0bs0I
3ゲト
4 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 16:49:48 ID:3tSGAs63
どれどれ…
5 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 17:03:03 ID:JUFfHDqN
テス
腹筋!
55回だ
やるぞ(`・ω・´)
2回(´・ω・`)
11 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 18:09:34 ID:H98uiqSn
池田久美子さんみたいなほのかに割れた腹筋を目指せo(^-^)o
12 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 18:10:46 ID:y7PiDedN
テス
13 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 18:12:01 ID:Di9tLbA0
むっちんぷりん!
14 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 18:14:17 ID:mwoXUQiJ
どら
15 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 18:16:08 ID:8z3HiUBc
腹筋1回もできない
腹筋か。そういや最近全然してなかったな
って数字ないww
18 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 18:31:09 ID:eiQw1k1F
よっしゃ!!
19 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 18:33:03 ID:tsnIvAm/
来い!
orz
クランチすっぞ
腹筋すれば痩せてて見れる体型になるかな。
!
26 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 19:40:04 ID:JXyCPR3z
何回でもやるぜ
27 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 19:45:36 ID:WYPQ5xgK
喪
28 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 19:48:36 ID:uymk0C96
どれ
29 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 20:30:16 ID:W2r6il5F
やってやるぜ!
30 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 20:36:29 ID:pgoridqb
がんばるぞ〜い
31 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 20:37:57 ID:pgoridqb
_ノ乙(、ン、)_
32 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 20:43:14 ID:HIKMdRwZ
よっさーー!
33 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 20:44:12 ID:ok7zBsVO
がんばる!
34 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 20:58:03 ID:qwEgn1Y4
何回かな??
35 :
彼氏いない歴774年:2007/05/07(月) 21:00:14 ID:lq9jnW2p
千回来い
よっしゃあ(`・ω・´)
て
お腹に筋できるくらいまで頑張りたい
数字ないじゃんwwもういい寝るわwww
カモン!
んなアホな…´・ω・`
42 :
彼氏いない歴774年:2007/05/08(火) 02:32:17 ID:ZkLJ7Co4
こんな直球な腹筋スレも珍しいね
43 :
彼氏いない歴774年:2007/05/08(火) 02:33:55 ID:ZkLJ7Co4
7×4=24回やるか
44 :
彼氏いない歴774年:2007/05/08(火) 03:12:53 ID:TJC8p4ho
45 :
彼氏いない歴774年:2007/05/08(火) 10:49:31 ID:f74VBhwr
毎日やったら痩せるかな?
>>43 ちょw疲れてんの?寝れw
8+7で12回!!!!
三段腹
のままか・・・
さぁ来い
うんこ⌒●
(´・ω・`)
さてどうだろうか…。
樽ドル
今日飲み会だったんで、ID関係なく200回やってから寝るよ
55 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 15:33:26 ID:dos6Bx6v
今日もがんばる
56 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 15:35:58 ID:+xH/wixq
かかってこい
57 :
喪だんな奴:2007/05/09(水) 15:38:41 ID:AA67l2lD
よし…
58 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 15:43:03 ID:5FsnPPu3
ドンとこい!!
こい
さて
いつも三十回やってるけど下腹が
うーし
63 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 21:14:26 ID:AD9g3yzu
最近ビリーズブートキャンプで腹筋頑張っちょる。
64 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 21:41:21 ID:ekyCKt0Z
ふっきん!ふっきん!
ファッキン!
66 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 22:24:57 ID:/ACfMM0/
どす恋!
67 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 22:27:06 ID:8nxeeamT
おならでそう。
68 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 22:58:12 ID:Jq0inGjB
このスレいいね。怠け者でも頑張れそう。
69 :
彼氏いない歴774年:2007/05/09(水) 22:58:48 ID:Jq0inGjB
…頑張れねえよorz
>>68-
>>69 ごめん、ワロタw
一応毎日50回やってんだけどなぁ…
よしっ頑張るぞー!
はは、数字出なかった…ワラッテスマンカッタorz
72 :
喪だんな奴:2007/05/10(木) 01:14:03 ID:Wqtk4F4b
ごめんな腹筋して帰っから…
73 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 03:20:38 ID:vz7VWWUb
今日から毎日このスレにお世話になりますーっ
74 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 03:28:36 ID:0kTKGf+E
夜中だけど頑張る!
75 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 03:33:54 ID:0kTKGf+E
無かった!
76 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 03:36:04 ID:rd0l+FiD
腹筋!
77 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 03:36:04 ID:9PS4PppZ
URAYAMASHISu
78 :
sage:2007/05/10(木) 03:46:21 ID:B0xHxG4C
どうだ
いっちょやってみっか!!
80 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 20:37:46 ID:XARtYOpd
今日もがんばる
81 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 20:42:10 ID:XARtYOpd
ちくしょー出なかった
出なかった人は逆に50回とかちょいキツメのルールにしないかい?
82 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 20:51:50 ID:FKHHWNvG
やっぞ
83 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 20:54:05 ID:dz0W8Cm5
わたしもー
84 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 20:54:38 ID:0xn0/LJu
私も頑張ろ
85 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 20:56:46 ID:LolZaPxb
来いよ!
86 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 20:56:48 ID:uDwHkbzS
参加!
87 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 21:02:07 ID:kYzqPg58
おっしゃ!
88 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 21:26:50 ID:N8Gux0od
どうだ!
89 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 21:30:50 ID:mokzIpid
90 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 21:43:50 ID:r30uC1P1
にょ
92 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 21:53:24 ID:NUcIxRRG
(`・ω・´)あるかな
93 :
sage:2007/05/10(木) 21:55:37 ID:NUcIxRRG
(´・ω・`)RRGがRPGかと思った。
>>81ルールでやっとこ。
94 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 21:55:58 ID:nXFWxKWi
やるぞー(´ω`)
95 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 22:18:03 ID:+OaIObQI
さて
96 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 22:51:46 ID:aZnoSLd0
なにぬねの♪~('ε`*)
97 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 22:55:40 ID:0sChpqrz
よいしょよいしょ(._.)
98 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 23:14:52 ID:g4hyhv5y
よし恋!
99 :
彼氏いない歴774年:2007/05/10(木) 23:48:31 ID:sbfn0D3C
てすと
100 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 00:02:34 ID:fRVO92NN
まどど
101 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 00:04:27 ID:PsoqCwHv
今日こそ勝負!
102 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 00:05:57 ID:PsoqCwHv
103 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 00:08:25 ID:DUadqf8U
104 :
('A`) :2007/05/11(金) 00:10:09 ID:BOaP/LOX
やべ迷った…ここどこ〜
105 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 00:10:59 ID:aU/lO+42
(´_ヽ`)まっ、数字が出ないよりはマシだな
106 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 00:13:45 ID:cQ+10cMQ
腹筋て痩せるのかしら
>>106 40回×3セットを3ヶ月頑張ってみて。
確実に体変わる。腹の贅肉落ちるし、体重も減る。
108 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 01:57:52 ID:BHnQ6ZR+
ビリーズブートキャンプ
109 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 02:38:46 ID:O/CfS1u3
どうかな
110 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 02:43:51 ID:cQHgE3ZG
数字でるかなテスト…
(´・д・`)
111 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 02:44:40 ID:cQHgE3ZG
3回かよwww楽勝すぎwwwwwwwworz
(´ω`)やるぞゴラァァァ!!
こんなにやったら
腹が千切れるな('A`)
114 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 03:11:34 ID:CnwwcqMo
やるか
115 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 03:31:10 ID:cbyFmhaY
一本いっとく?
116 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 03:32:48 ID:eQjCKZs8
マックスもいっとく?
117 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 03:35:13 ID:BS6eEc0y
50以下ならやんない
50以上ならやる
118 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 04:08:58 ID:flCTuQie
よっしゃぁああこいおらぁあああ
119 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 04:18:35 ID:6RlnFKBE
えいっ
120 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 04:19:26 ID:wsFRZBt0
オラー
121 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 06:33:07 ID:CnwwcqMo
こいやー
122 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 07:18:34 ID:IaguJi4X
おまえら括約筋鍛えてみんか?
まあ基本的にはおまえらとアナるセックスするわけだけどよ
俺のチンコを射精寸前で止めることができたら1万やるよ
ただし手は使わず括約筋だけで止めてみろ
123 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 07:29:13 ID:PWnDH69B
やってやるよ
124 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 07:30:33 ID:8OYE+OlK
今電車に乗っているから家に帰ってからやろう!
125 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 10:37:06 ID:ff0afwo3
どれ
126 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 11:34:18 ID:kfwtlj1B
ウフフ…どうかしら
どうじゃい
128 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 12:19:13 ID:70ZeFMuJ
やってやるぜ!!!!!
129 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 14:13:15 ID:g1oqn6Wz
(○^ω'*)/☆
130 :
彼氏いない歴774年:2007/05/11(金) 17:35:04 ID:VZTT0tor
参加
お腹ゴロゴロしてるけどやってみる!
休んでおけということか・・orz
眠いけど参加
今日こそ!
135 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 00:07:28 ID:wMLzJCrr
今日もやあーってやるぜ!!
136 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 00:07:59 ID:wMLzJCrr
おいおいおいおいおいorz
いざ!
ああ…orz
139 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 00:15:05 ID:11m8HmvO
_ノ乙(ン、)_
もうへとへとやん
いざ勝負!
141 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 01:12:23 ID:m4h04SVh
44回やってくるノシ
さあ!
いざ!
144 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 07:35:36 ID:bvYT1NzD
(`・ω・´)
145 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 07:37:35 ID:faTqBVgG
よいしょ
146 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 07:42:00 ID:hYw6JbI5
どっこらしょ
147 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 07:50:27 ID:o217hACZ
12〜13回くらいしか連続でできないけど
貯筋放出!
くびれ欲しいぜ(`・ω・)
150 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 11:39:25 ID:ZQtr5ta+
今日もがんばる
151 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 11:46:30 ID:NWdiyxim
やったるぞー
152 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 11:52:57 ID:gwQAsOAV
最近腹出っ張ってきた…
153 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 11:53:43 ID:NWdiyxim
50回やったった。お腹遺体
154 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 12:09:21 ID:ilThvGq6
昨日80回やったよorz
ゴメン、スレタイ見て腹筋が切腹に見えた…orz
156 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 15:48:22 ID:dOUCk7Gz
がんがる
157 :
22:2007/05/12(土) 15:57:23 ID:W2Yz7dLO
たぶん350回以上した
158 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 17:58:16 ID:do3aHl5A
今日は何回やれるかな
何回でしょう
いいですね〜
やります。やります。
…。
今日は腹筋禁止?
いくつだ!!!?
163 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 21:02:48 ID:Hw62aYmC
この腹の肉をどうにかしたい…(´-ω-`)。
164 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 21:04:12 ID:VdMk2fKI
数字あるかな
ここいいね。がんばろ
と思ったら数字ねえorz
167 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 21:55:25 ID:L3yd2do/
てすつ
てすと
169 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 22:30:16 ID:nkrrBQH2
テスト!いざ腹筋
明日するよ
数字あるかな
よっしゃ、頑張るぞ!
173 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 22:38:49 ID:Uvmg3a1N
いくか
174 :
彼氏いない歴774年:2007/05/12(土) 23:09:40 ID:F5IlMM+O
てす
175 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 00:28:50 ID:zazmtU6m
がんばろ
176 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 00:42:47 ID:tNFyyTqU
てすてす
かも〜ん
………。
179 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 01:00:53 ID:J2qAfVyT
おし
180 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 01:01:31 ID:J2qAfVyT
少なっ・・
181 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 01:02:48 ID:9uOXRDcX
すうじでないときはどうするの
さぁ、やりますか
ううう〜〜〜ファイッツ!
キター!60回頑張ってくるノシ
185 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 01:11:19 ID:/G0p+xok
>>184がんばて!
私も数年ぶりにやってみるかな
186 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 01:11:50 ID:ev63AEhs
どれどれ
63か…
188 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 01:19:01 ID:myDYIFbz
今日はやるでー!こいや!
私も挑戦
190 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 01:56:31 ID:ANOkjrGo
いくで
191 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 02:04:34 ID:uQbAxFm1
いきますよ
192 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 02:21:15 ID:01lCjn28
さすがに3日連続で数字無しはないだろ…常識的に考えて…
何回じゃゴルルルルルァァ!!
193 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 03:21:23 ID:u36EYICo
がんばる
194 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 04:09:14 ID:gvo+wByI
本当はやりたくないけど
195 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 07:57:17 ID:0zDtlXeZ
こいっ
ぷよん
197 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 13:17:13 ID:dN670hV4
最低でも20回はやる
198 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 13:19:11 ID:0VYCnSlO
ぷにぷにです
199 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 13:54:27 ID:EqktewUF
よし!
200 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:03:33 ID:5gI5hwMZ
>>197さんが674回やり遂げられたのかが気になる…
201 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:03:40 ID:dQFWqDcW
>197
670回ktkrwwwwwwガンガレ!!
202 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:05:04 ID:EqktewUF
これ数字出ない場合どうすれば・・・w
203 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:07:14 ID:ruyNa/al
やってみっか
チェケ裸!
205 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:31:13 ID:nb8/NDDl
はいっ
206 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:43:20 ID:F2YHQsy2
いいなこれ!
207 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:44:46 ID:4QrSxC/1
9回が限界…
208 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 14:53:51 ID:5tqBb8Ng
ボクサースタイルでひねりも加えるんだぜ!
209 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 15:31:15 ID:9Q4fl/X6
とぅ!
なにこの良スレwww和むw
211 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 15:35:26 ID:T4O8teme
ヘイ!
よっしゃあ(`・ω・´)!
213 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 15:51:23 ID:UbVS0weW
そりゃ!!
ほらほらほらほら
215 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 16:01:50 ID:dN670hV4
6、7、0、4
>>200-201 >>2により数字組み合わせ自由らしいので
6+70+4=80回やりました
きつかったー!
100回以上は無理(´・ω・`)
(`・ω・´)
217 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 17:24:48 ID:8Z1ex+7P
(`・ω・´)よし!
8×7+1で57回やります!
サコーサコー!
やろうかな
220 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 18:09:24 ID:MKMsWpVv
寝る前にやる!
222 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 18:20:40 ID:S+WdIfse
やるお
今日は数字でますようにっ!
224 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 18:26:55 ID:Xa4bd6PL
やった〜
46回やってみまっす!
225 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 18:30:51 ID:ZRGPy/RC
どれどれ…
226 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 18:37:54 ID:7HC7FFkb
てす
腹筋
228 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 19:40:26 ID:0zDtlXeZ
数字無いので前に出た80回をまたやります(;´Д`)
229 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 19:43:19 ID:bynBspKw
頑張りたい!
230 :
sage:2007/05/13(日) 19:44:22 ID:bynBspKw
数字が出なかったのでとりあえず50回やってきます(*゚Д゚)ノシ
231 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 19:45:35 ID:PSh04EXV
ぶにゃ
232 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 19:46:10 ID:PSh04EXV
4回でいいんじゃん
ラッキー
233 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 19:49:55 ID:HDhxozBU
やってやるーヽ(`Д´)ゞ
234 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 19:59:32 ID:0zDtlXeZ
昨日サボったぶん、今日頑張るかな
8655回は無理だから、8+6×5×5で350回にしとく
237 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 20:06:25 ID:utCQinc5
うりゃ
238 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 20:06:58 ID:n6yQfLnK
腹筋するぞ!
239 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 20:11:02 ID:utCQinc5
5回完了。次!
240 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 20:19:10 ID:utCQinc5
1回切らなきゃいけなかった。次!
よし、今からやる!
242 :
彼氏いない歴774年:2007/05/13(日) 21:24:53 ID:7/Ht+/1z
筋トレ筋トレ
今日からやる!
数字ない…
じゃあQ=9ということで今日は9回やるぜ
>>234 230です。ありがとう!
コメ頂いてテンション上がったので腹筋背筋50回ずつやってきました(-∀-)ノ
明日もやるぞー!!
何回?
みんながやってると頑張ろうって思うね
とりあえず毎日50回はやろうとおもったので今やってきた
あと腕立てもやった。二の腕やせたいなぁ…肩の筋肉つけずに
脂肪を落としたい。出たIDの数もやるぞー
さて、やろうかね…
やるか!夜中だけど関係ない!
さて何回出るかな
375かよ!!
やります。
>>250 スゴー…がんがれ!
自分も頑張りたい
あぁぁ…orz
今日こそ!
二日連続だよおおううううう しかもGWって休めってか?
SSサイズがきれるように自由腹筋します。
>>251 ありがとう!
今終わったよー
とりあえずお風呂、もう一回だ。
256 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 01:17:38 ID:0pqaD6Oy
さあてオナニーするか
257 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 01:19:51 ID:0pqaD6Oy
おいおい6回もオナニーしなきゃいけないのかよ(*´д`*)ハァハァ
258 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 01:33:30 ID:Noksip8Z
さぁ!こい!
あ
今日も頑張る
261 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 17:57:37 ID:rE9Js2/1
みんな頑張ろう!!
さぁ数字よ、私の腹に飛び込んでおいで!
262 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 18:02:09 ID:rE9Js2/1
921回やってきます…orz
263 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 18:03:38 ID:GBdEkXov
ふりこ方式で腹筋していいでつか?
264 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 18:04:58 ID:1oqVWkXH
それ
265 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 18:26:38 ID:aOYsDnKu
どれ
266 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 18:30:32 ID:RmgVqti5
がんばる
267 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 18:32:56 ID:0U4mdogc
ぞっと
268 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 18:52:51 ID:n8liIRQG
とりあえず
269 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 19:07:14 ID:3RIz7wxa
ムキーン
270 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 19:17:51 ID:eqRMUDYa
ソイヤッサ
昨日の腹筋ですでに筋肉痛…(-ω-;)。
目指せたるまない腹!(`・ω・)
273 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 20:15:45 ID:f4LZul+1
食後に腹筋するよ
今日もやる!
275 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 21:06:58 ID:BrNVitGE
どうだ
276 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 21:33:36 ID:h4z2iOw+
ケータイで音楽聞きながら腹筋したらいいよ〜
今日も頑張る!
腹筋でもするか…
腹筋(`・ω・´)
279 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 22:00:23 ID:4X0ZzLVS
280 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 22:04:23 ID://8Ijeha
腹筋するか。
281 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 22:37:56 ID:v0EZwghI
10回しか出来ない
初挑戦!
283 :
彼氏いない歴774年:2007/05/14(月) 23:48:02 ID:ifi8OMm1
セイヤーッ!
えいっ!
さあどうだっ!
こいや!
最近このスレのおかげで腹筋続けられるようになった。三日坊主がなくなった。
食事も意識して野菜食べるようになった。
夏は薄着になるし頑張るぞ。
288 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 00:39:02 ID:ALIna6vt
よっしゃ、こいやー!!
ばっちこーい
とりゃ
あ
292 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 15:17:33 ID:NkvPeeQy
暇だからやりまっする
やる気空回りでもう一回w
バカですんませんw
がんばる
296 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 16:13:50 ID:mU1ZLpJW
よっしゃ来いや
297 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 16:15:30 ID:mU1ZLpJW
ちょwwwwww1てw
298 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 16:42:36 ID:G3/M3tes
腹筋したら背筋もしないとだめなんだぜw
ほい
上だけc(・。・) ちょこっと割れてる
男みたいで引かれるかな
301 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 17:55:58 ID:G3/M3tes
さあて、もう一回w
302 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 18:39:01 ID:JCSdsJQm
tesu
ちぇき
貧弱すぎて腹筋らしい腹筋ができんw
30回以上はちょっと厳しい…(´・ω・`)
やる気ないけど一応
7×8×6+0で336回でいっか…
どうだ
ハイヤ!
いくでえええええ
数字がずっとでないとおもったら623はむり。全部掛けて36回をゆっくり
足上げローリングでやるぜぃ
312 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 22:53:19 ID:ycaB80Fc
今日も勝負!!
313 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 23:16:27 ID:e8II4rf8
背筋と合わせてやる
どうだ?
315 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 23:24:15 ID:exea1zyK
どっせい!
316 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 23:26:38 ID:exea1zyK
1回…
317 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 23:27:56 ID:QzFbG2u+
ダイハツタントのCM死ねえっ!!!
318 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 23:30:27 ID:hoM6D4BG
がんばる!
319 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 23:57:22 ID:dTl2S8fd
なんかいかな
320 :
彼氏いない歴774年:2007/05/15(火) 23:58:05 ID:dTl2S8fd
おっしゃ20回
どうかな?
今日も寝る前に頑張る!
おりゃ!
さて何回?
寝る前に腹筋しようぜ
何回かね?
327 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 01:10:01 ID:Hdf2LJ8O
さーて今夜も
やるぞ〜
329 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 01:12:51 ID:/GfSky1g
しゃーこら!しゃーこら!
330 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 01:18:06 ID:HLvrzRam
しゃー!
331 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 01:19:48 ID:HLvrzRam
ラム肉じゃあー!ラム肉!
でぶ
333 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 01:38:09 ID:HvvJ++vq
皆頑張るねえ。
私も頑張る。腹筋:背筋=1:2が理想の様です。
334 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 01:38:52 ID:HvvJ++vq
数字が無かったw
335 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 02:01:33 ID:tIuIq5ht
何回だんべ?
336 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 02:22:47 ID:KKAoMeJ2
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
337 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 02:45:58 ID:3sQheouH
50回してきた
暑い
338 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 04:51:40 ID:0e7uyEZ3
やる
339 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 06:07:52 ID:AEe+fuJm
電動腹筋ベルトつうやつ
340 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 08:22:13 ID:pa0zmoXk
それ
一食1000i
8回ってそれおまえ・・・
343 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 16:46:15 ID:Bw4oVsIU
やってやんよ
344 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 16:55:49 ID:e+JE3kS6
がっつんがっつん
345 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 17:17:10 ID:ueAoZ449
腹筋キタ
346 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 17:27:54 ID:OK5O7FRl
347 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 17:39:43 ID:IBH7av6r
348 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 18:52:39 ID:RBe/JwcY
何回かな
よっしゃー
350 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 19:19:04 ID:7zshL9rc
これから
よし、やるか
やってやろーじゃんか
353 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 19:46:24 ID:ACZFcl39
腹筋とシットアップベンチに詳しい人に聞きたい
あれって腰痛めませんか?膝立てずに腹筋することになるのですが・・・
普通に膝立てて腹筋したほうがよいでしょうか?
今日もやるぞー! 背筋も忘れずに。
355 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 19:51:48 ID:+zVPa0Ow
頑張るぜー
356 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 21:09:54 ID:uDKMjT8K
今日は何回だっ?
よいしょ!
いつやってもIDに数字が出ない…
でもやるぞ!今日は20回!
359 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 21:12:43 ID:DI6+y+2B
何回かな?ドキドキ
360 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 21:40:22 ID:BGzvuoG+
どうかな?
361 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 21:41:12 ID:lwWLiafJ
うふ
362 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 21:51:46 ID:OzUvYKA0
風呂上りに一発
363 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 21:55:06 ID:OzUvYKA0
0!!ちくしょー・・
100回してやる!
364 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 21:58:52 ID:B3v/KsNy
頑張ろう
365 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 22:10:35 ID:QeNdWc4r
どれどれ
366 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 22:14:47 ID:cda/ioPI
などー
367 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 23:37:57 ID:t4pDyghS
さてさて、しますか
368 :
彼氏いない歴774年:2007/05/16(水) 23:39:58 ID:nASsblZE
よっけい!
369 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 00:03:16 ID:iPjQ/ONb
頑張ろ
370 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 00:05:15 ID:wXASRXZh
今日こそファイッツ!
371 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 00:09:10 ID:3WQgUok4
はっけよい!
372 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 00:10:11 ID:nxcSXVEg
がんばる
運動不足だし腹筋でもするか。
374 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 00:14:39 ID:QRBEh9ra
こいっ!
5615回('A`)
376 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 00:18:26 ID:V5Exe8jY
よぉし
377 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 00:24:08 ID:efqrvWyQ
やるか!
378 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 02:18:49 ID:+7lZbTYt
そぉい!
せいや!
380 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 02:56:25 ID:4oFTYwMn
た〜〜
381 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 02:56:56 ID:Y3Wt7gHm
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
382 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 03:41:03 ID:Ohbq3VI+
うりゃ
383 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 04:10:08 ID:piuLTJrf
キエエエエエエエエ!
384 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 09:54:14 ID:umhI788D
5615回は凄いな
>>375頑張れ、分散して頑張るんだww
385 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 09:55:02 ID:umhI788D
ていうか自分も788('A`)
頑張れといった手前頑張る・・。
386 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 11:12:56 ID:lS50duSI
だから数字の組み合わせ自由だってば
387 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 11:48:34 ID:6EFQ3m3j
こいっ(;´Д`)
腹筋に縦の段ができた!ィヤッタァー
小顔にも近づいていってるし、モテテヤル〜w
389 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 12:29:26 ID:jAYcJXm5
390 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 13:28:51 ID:DIXogIJF
何回かな?
391 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 13:33:22 ID:FBLbAeXO
さあこい!
392 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 13:35:09 ID:/V62C2Xi
あたすも頑張ろ
みんな見てたら腹筋したくなってきた
私もがんばろうかな
ばっちこーい。
396 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 14:20:26 ID:rTUMIgqV
正直、サボった人いないか?
812回はきついので81+2回やってみよー
ちょっ、いきなりナイナイ。
ついでに貯金もして貯まったらカワイイ服でも買うか。
9+999貯金。
腹筋はやれるところまで。
399 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 14:45:02 ID:yduMDFZO
夜飲み会あるから、帰ってきたらやる!
400 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 15:39:55 ID:Q2P0vlcX
やるか
401 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 16:31:53 ID:Ay/L9UxD
何回かにゃー
ほい
403 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 17:17:44 ID:xT0nDB63
今日もがんばる!
404 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 17:19:15 ID:xT0nDB63
あう!
6×3=18でご勘弁を…。
腹筋なら得意
ほいよ!
くびれが欲しい
409 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 20:48:31 ID:V5Exe8jY
飯後の腹筋!!ストイックにやるべしっ!
とりゃー!!
411 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 21:15:10 ID:e3ST+sHy
はっ
412 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 21:26:21 ID:32FPpZsY
くらぁあ!
今まで馬鹿みたいに腹筋してたんだけど、
なんかで腹筋をすると余計腹が出るって読んでから止めた。
止めてからの方が腹がへこんだ気がするんだけど気のせいかな
こんなスレあったのか!
どぃや!
415 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 22:03:49 ID:DdtfAfGy
(`・ω・´)
416 :
彼氏いない歴774年:2007/05/17(木) 22:04:09 ID:AcuM2WkS
ふんっ
417 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 00:23:39 ID:QV3Iv1nV
今日はいかがかな
ららら〜♪
419 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 00:50:10 ID:NWWCopmF
てす
420 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 00:52:33 ID:phk4aYLH
やるぞ(`・ω・´)
421 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 00:58:03 ID:1QUhOPyA
きなさい!
422 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 01:04:00 ID:8jC6iRQU
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
423 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 01:07:54 ID:b4gmH8P4
よしゃ〜かかって来い。
424 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 01:28:11 ID:fkWhGShM
かむん
425 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 01:45:15 ID:JMWbI4wR
1000出たら脱ニート
426 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 02:01:45 ID:iEXasmN4
どだ!
よっしゃ。腹筋するか。
18669回…((((;゚Д゚))))
腹筋は最初脂肪+筋肉になってある意味2倍、
その後から緩やかに脂肪さんサヨナラになるんじゃなかったっけ?
意味なくはないとおもう。
430 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 09:25:22 ID:1EhHkK42
431 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 09:51:11 ID:mkKK9bd4
こいやーーー
432 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 17:21:33 ID:+E8g6se3
花金の腹筋は、さて?
433 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 17:28:14 ID:3WtOwbCZ
test
434 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 17:42:09 ID:2GFsxklE
前回やらなかったの合わせて今からやる
435 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 18:14:58 ID:/7JKmX0T
ひゃっほい
おばばばば
436 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 18:16:23 ID:1f+4fb1v
バッチコーイ
437 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 19:14:06 ID:kdtnWWek
そらよっ
438 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 19:15:39 ID:kdtnWWek
数字ねぇwww
よいしょ
440 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 21:57:39 ID:S5KRV/bl
てすてす
441 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 22:06:29 ID:CfzleY/X
ふんっ!ふんっ!ふんっ!
掛け声だけ聞いてるといやらしい。
うっ!うっ!うっ!
あーっ!
442 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 22:31:36 ID:wMBALwZQ
アッー!
うおりゃ
445 :
彼氏いない歴774年:2007/05/18(金) 23:54:04 ID:eAFnX1yY
せいっ!
446 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 00:01:13 ID:qPpGmO08
やるか。
447 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 00:06:18 ID:/h5xxMM7
バッチコーイ
448 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 00:25:38 ID:A/cFdgox
てs
449 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 00:27:00 ID:A/cFdgox
NOOOOOOOOOOO!!!!
450 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 00:50:35 ID:QL7ThKe2
いやっほおおおおおおぅ
451 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 01:03:50 ID:1QGAuBtB
やるぞっ
452 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 01:10:14 ID:zPXqeUnE
テス
453 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 01:20:41 ID:+AH2SiTv
がむばれわたし
454 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 01:58:05 ID:EnYM8o0h
ふんっ
455 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 02:00:54 ID:4cY/jvgb
腹筋腹筋腹筋腹筋
456 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 02:28:49 ID:Tn6g/btM
てす
457 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 02:43:26 ID:HxlJhLy1
これくらい余裕すよ
ヨ ユ ウ
頑張るよ
459 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 04:26:31 ID:aBDaAuiY
ふぃっ
460 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 05:00:54 ID:fXGU7IdK
やる!
462 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 05:27:30 ID:IczngWS7
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
463 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 07:28:25 ID:56OLKSBw
みんなアツいねぇ+。私も頑張る!
464 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 08:18:18 ID:7TkcpkSp
酒うめえ〜
465 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 10:33:54 ID:nF0FRXHc
今日はどうかな?
466 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 10:35:40 ID:nF0FRXHc
しゃーねぇ、54回するか…
よおーーーーーし!
468 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 11:24:58 ID:rJxZNlkd
朝から
ふんっ
今日はどうかな?
471 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 18:39:09 ID:kIYziZiC
記念日
472 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 18:44:15 ID:7K7dVUXp
記念カキコ
473 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 19:33:20 ID:ucxjICLw
はいよっ
474 :
彼氏いない歴774年:2007/05/19(土) 22:18:39 ID:Gl7v+eHn
食って速攻で消費してやる!
明日やる
476 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 00:20:50 ID:i3BIRwxK
腹筋(`・ω・´)
477 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 00:23:34 ID:2zD/H8as
行くよ!
478 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 00:57:32 ID:ef5nfP6z
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
479 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 01:38:24 ID:TF6tb3nB
てす
480 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 02:17:25 ID:SF6k5zh7
今日もやるぞ
481 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 03:47:16 ID:qCSAOck+
腹筋をしよう!!
482 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 04:14:23 ID:cvob8sPW
てす
483 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 04:32:03 ID:FUfXLV0x
目標くびれ
484 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 05:48:17 ID:JcWznfJ7
寝起きの腹筋!
485 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 05:48:54 ID:2XjFX6JC
背筋じゃダメ?
486 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 05:50:03 ID:k6nMJT42
ビリーズブートキャンプが届いてた
親が注文したらしい
隣の部屋でドンドン行っててちょいうるさい
早起きだぜ(`・ω・)
朝の腹筋いってみよう。
数字がなかったら50回!
488 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 07:03:05 ID:SIZUTiDg
今日は1日大変だ!
489 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 07:04:15 ID:3hgq9AQq
腹筋A
490 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 09:06:13 ID:9uncvJ69
バッチコーイ!!
てかあたしも背筋したいけど、どうやればいいの?
491 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 11:05:42 ID:JcWznfJ7
とりゃ!
ようし!
493 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 11:31:54 ID:z+aq0T/o
>>490 ・うつぶせに寝転がって、手を後頭部で組む
・エビぞりする
494 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 11:39:16 ID:qVF2/BBM
ねむたいんだぜ!
495 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 11:44:23 ID:9uncvJ69
いかん、最近サボり気味になっちゃってる…!
497 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 12:41:06 ID:YszjVRI0
何回かしら(^ω^)
すべて受け止める!来い!!
499 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 12:43:09 ID:YszjVRI0
…(;ω;)
腹筋!腹筋!(`・ω・´)
92回終わった・・・疲れたー
何回だ?|壁|・∀・)
たらった!
寝る前に腹筋
頑張ってみようかな〜
507 :
彼氏いない歴774年:2007/05/20(日) 23:13:38 ID:/bVDL5Z/
ふぁいつ!!!
508 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 00:15:41 ID:bcI55/Vp
毎日欠かさずやるべし!
509 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 00:45:39 ID:b3VoZCw5
さあ来い
510 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 00:47:46 ID:nT2xI73I
お腹ひっこめー
511 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 00:48:15 ID:qhq6HEY3
今日は?
512 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 00:58:36 ID:8ruPMImx
513 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 01:32:54 ID:9nDxaWgW
3日目
514 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 01:35:32 ID:bHY9oWsb
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
515 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 03:48:22 ID:iNM5EmXz
おかげさまで続けてます。
516 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 04:07:46 ID:eMmpVzjJ
初挑戦
517 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 04:09:32 ID:eMmpVzjJ
って…やる気だったのに…なしかよ。
こいやー!
519 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 10:14:19 ID:8KzUh2Qd
最近下っ腹が気になる
挑戦してみよう
522 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 13:59:29 ID:P5YFWkAn
腹筋腹筋
523 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 14:08:30 ID:y8QVkMnV
やるぞ
524 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 14:58:01 ID:dFVTXFhQ
初
525 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 15:02:38 ID:dZcsvARB
526 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 16:15:15 ID:nd3BOnZE
食い過ぎたから腹筋
527 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 16:19:26 ID:di9zVY4s
ほい
528 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 16:26:19 ID:P/EbXmN1
ぽりゃ
529 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 16:33:44 ID:T9C2IXfj
やせて自信つけたい
530 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 16:34:50 ID:WJnEK+zq
やるぞ!
531 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 17:03:31 ID:x26zInCK
どれ
532 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 17:05:38 ID:6rjKNx34
30回×3セット
毎日やればおk
533 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 20:44:44 ID:VIC9pevd
腹がぷにぷにだ…
今日も腹筋!
胃のあたりがぽっこりしてるのって、腹筋したら落ち着くかな?(´・ω・`)
今日も頑張る!
初参戦(`・ω・´)!
538 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 21:48:41 ID:qhq6HEY3
今日も!
539 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 22:21:09 ID:qhq6HEY3
ってID変わってねえ…
やりやす
541 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 22:56:55 ID:IsiyBgrP
漏斗胸
今日もやるよー
543 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 23:12:15 ID:4bKZf+nl
参加しまーす
544 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 23:15:17 ID:ImhopTba
どうかな
545 :
彼氏いない歴774年:2007/05/21(月) 23:30:36 ID:burEaSmp
筋トレ本読んでたら腹筋しても腰周りが痩せたりはしないと書いてあった・・
まぁ、よく考えたらそりゃそうだよな・・
546 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 00:10:44 ID:X43SbdU6
バッチコーイ!!
>>545 ハッ…('A`)
じゃあ何のエクササイズをすれば…orz
547 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 00:29:55 ID:veLrCPqt
頑張るよ(`・ω・)
548 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 00:36:30 ID:ZV8oICxn
引き上げ
549 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 00:55:39 ID:HnP2xG6R
>>545 ウエストにはひねりが効くよ
腹筋にひねりを加えればおK
普段も暇なとき腰をひねったり回したりすれば良いよ
私もウエストが悩みなので最近頑張ってる
腹筋やるとイキそうになる体質の女の人って居るよね。
551 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 01:12:14 ID:H/HRAlTS
腹筋400〜
背筋400
を毎日してるのに何か変わったのかよく分からない
400って筋肉番付並みっすね
寝る前に腹筋〜
553 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 03:11:19 ID:rB7fU1tu
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
554 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 03:12:54 ID:c7mofb2P
やっちょれ!
555 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 03:45:39 ID:BCvRFnTW
どうでしょう。
えーい☆
557 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 08:09:20 ID:X43SbdU6
>>549 なるほどー!!
ありがと(`・ω・)ノシ
モリモリ。
559 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 13:30:19 ID:3/6nnDhv
腹筋タイム
560 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 13:32:26 ID:KZT9/h41
えいえいおおおお
561 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 13:44:08 ID:ZjaYu1jO
てすt
562 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 19:33:19 ID:VmM+B1TI
何回かしら(^ω^)
563 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 20:17:59 ID:Vkjh6lCX
やるぞー!!
564 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 20:32:28 ID:O/jRse8n
やりたくねえけどやってやんぜ!
565 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 20:36:37 ID:67yJfVc+
よしやるぜ。
566 :
Miss名無しさん:2007/05/22(火) 20:46:17 ID:rozrPK53
やっぱり、彼女は腐女子が一番。百人ヤっても大丈夫。
567 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 21:15:30 ID:7xIu+roW
いっちょやってみっか
568 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 21:18:37 ID:LaOkCxOI
やるぞー
皆1日何回やってるの?
570 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 22:06:52 ID:AajKIaYY
うをりゃっ
571 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 22:10:42 ID:zTZX2Tr2
やんぞ!おら!やんぞ!
やります!
573 :
彼氏いない歴774年:2007/05/22(火) 23:59:12 ID:bRxizy/j
何回かなぁーщ(゜Д゜щ)
574 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 00:00:32 ID:1ZW0pelg
ちょ………
575 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 00:01:19 ID:qmwBu0J3
10xレス数
576 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 00:01:28 ID:1ZW0pelg
ID変わっても数字が現れない奇跡orz
577 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 00:04:10 ID:sjl2utj7
わくわく
今からやるか
腹筋→疲れてぐっすり
580 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 00:09:19 ID:EJ2KwIuz
バッチコーイ!!
581 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 00:11:09 ID:297CJpcT
よっこいしょー!
ぐほ
583 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 02:13:41 ID:qKKkww1E
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
584 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 02:35:39 ID:Fd4515Rq
そりゃっ!
585 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 02:39:17 ID:Fd4515Rq
ちょwwww
そんなにできないwwwwwwww
586 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 03:08:23 ID:pVanJrTs
て
587 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 03:35:11 ID:qdY801l2
い、いやぁ…そ、そんなにできない…
やるか
589 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 07:03:47 ID:vNiMDoHH
おはよう
590 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 07:29:49 ID:gM5KoUik
どや
えい!
592 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 10:00:54 ID:qV3/G0i8
やってやんよ!
フンフンフンフン!
594 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 15:32:56 ID:VpbOoMNz
やるお
595 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 15:37:03 ID:zRsgeus+
てす
596 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 15:38:25 ID:cdM1fW1K
597 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 17:12:11 ID:zAb3TIT6
やるぞー
598 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 17:19:50 ID:UYWKAFtC
ふん
てs
えい
うりゃ
どっせい
昨日サボったから今日は頑張る
604 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 20:13:10 ID:WzR6CS5/
せいや(^ω^)
605 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 20:34:08 ID:j07XNufW
やるぜ☆
606 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 21:16:22 ID:KHS9+PWS
昨日の腹筋で筋肉痛…
この肉とさよならするわ
607 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 21:49:55 ID:d8h3UTf2
漏斗胸
やりますよー
609 :
彼氏いない歴774年:2007/05/23(水) 22:56:55 ID:4Ef9YcG7
基本は腹筋だ!
610 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 00:04:12 ID:4tJieuWc
何か食いたい気持ちを腹筋にぶつけてやるー!
611 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 00:34:28 ID:JRVuZu5A
筋肉痛になった人は無理せず休みなよー
超回復効果をねらうんだ
612 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 00:55:35 ID:AzN96HPa
うっし!暇だし腹筋してみっか
613 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 01:02:31 ID:PRuBHR9O
96回!w
>>613 私といい勝負だね、がんばって
ちなみに10回で挫折したwww
615 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 02:15:19 ID:TH+A8wNs
よし・・
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋
ワン、ツー、スリー、フォー!
喪女さん!いつものやったげて!
OH!言っちゃうワ!喪女の武勇伝!
その凄い武勇伝を言ちゃって!
喪女の伝説ラインナップ!!
もてないから腹筋をやる
すごい!最近筋肉割れてきた!
武勇伝!武勇伝!武勇デンデンデデンデン!
シャッキー(`・ω・´)ーン
617 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 06:47:45 ID:LeaqI+hG
おはよう
618 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 08:28:56 ID:GTB2XVCN
前は50くらいできたのに昨日久しぶりにやったら30回くらいで挫折した
いっちょやるかな!
腹筋!
621 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 12:06:13 ID:wfUUu+Qg
今日もバッチコーイ!!
622 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 12:16:19 ID:Fur4W4Is
やるぞ!
623 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 13:32:06 ID:+mTCzmtY
624 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 13:33:26 ID:PIMT62+v
やってみるか。
625 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 13:56:24 ID:r3W+Um+I
はい!
626 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 19:07:18 ID:udcuZpIl
最近さぼり気味
627 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 19:36:37 ID:oq75U7tO
どうせモテないから一人焼肉いってみようかな・・・。
628 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 19:48:54 ID:508UuG79
腹筋割るのは簡単だけど維持するのが大変だよね
今はぷにぷにだけどw
629 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 19:51:06 ID:w4DPzTU1
30+して…
630 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 20:15:28 ID:CvPeO3dH
何が出るかな?
暇だから、うたばん見ながら腹筋しよー
やるか
633 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 20:20:51 ID:4SS0cVs1
ごろにゃーごお
休講マンセー!!!
機嫌いいから腹筋しちゃおうかなー
634 :
彼氏いない歴774年:2007/05/24(木) 20:22:22 ID:4SS0cVs1
ごかーい
うっひゃひゃひゃうふふわっほーわっひょひょー
超サイコーサイコキネシス
635 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 00:04:25 ID:/DmCpIt+
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
エイヤー
636 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 00:10:04 ID:Pe4ejdpY
キィエエエエエエエエエエエエ
637 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 00:15:04 ID:Boc5p5Fm
バッチコーイ!!
数字なかったら50回!!
638 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 00:24:01 ID:nigq94Kk
ムキムキ〜
639 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 01:24:18 ID:pZynnq6c
久しぶりにやりますか…
640 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 01:36:31 ID:N+paNumv
こいやー!!!
641 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 02:18:34 ID:R8/HBH27
ニャホニャホタマクロー♪
642 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 02:25:57 ID:FNaGAET3
こんなスレがあったとは
でたらやるわ・・・・
644 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 02:34:03 ID:SVT2K32W
えーと…
645 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 02:37:08 ID:I0+OAUXj
∧_∧ クワッ!
∩`iWi´∩
ヽ |m| ノ
|  ̄ |
U⌒U
646 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 02:54:26 ID:YV7AJvp1
よし、寝る前にいっちょやるかー
647 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 03:01:06 ID:G/CyAzPD
ん〜っ どぉでしょお〜♪
648 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 05:37:53 ID:jJ8XQVGQ
しゅわ
649 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 06:06:30 ID:tEoWgu+O
どれ
あたいのほんきみしてやるよ!
651 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 06:30:32 ID:KF9O56/4
朝飯前
652 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 06:38:36 ID:JF1c4XLc
えいっ
653 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 12:09:26 ID:f5lLJW00
よいしょ
654 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 17:30:15 ID:Us8zERV+
暇な花金は腹筋
655 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 17:32:43 ID:lijVSMni
よしよし
656 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 17:35:00 ID:1C0DvRg5
ふう
657 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 18:39:07 ID:9eAkXtyR
おりゃ
658 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 18:40:11 ID:H8tnqlq0
いくよ
659 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 18:40:18 ID:EhkPlgd7
どれどれ
660 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 20:29:17 ID:dHqwh9R7
こいっ
661 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 20:34:53 ID:gvsjaIpb
よしやるか
662 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 20:35:59 ID:/K8HYDsQ
3桁でたら死んじゃうよw
やってみよ
セ〜イセイセイセイ!
^^;
ダミアンゲトー出来た?
食べ過ぎたー
でも、明日も食べる予定
668 :
彼氏いない歴774年:2007/05/25(金) 21:43:15 ID:R8/HBH27
ナーナーナナナー(^ω^ )
669 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 00:19:45 ID:FiM+cUCw
オラオラ
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
670 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 00:31:39 ID:UNsB2pdw
よっしゃおらー!!
今日もバッチコーイ!!
671 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 00:32:45 ID:+3CZgbyo
やりましょか
672 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 00:37:17 ID:G/m1rCIX
ていっ
673 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 00:51:43 ID:jmmiUuiv
よし腹筋!
(´・ω・`)
やるかあ
どうかな?
初参加
678 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 07:27:21 ID:ODmykz+H
さて、今日もひまだ!
679 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 07:29:33 ID:ODmykz+H
ふ、腹筋もさせてもらえないのか…?
この回数でやろうか
681 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 09:37:07 ID:9pVySQLr
せーの
ビリーズブートキャンプに負けないくらいがんばるぞ!
まさかのID・・・orz
やっぱビリーについていこっと。
684 :
なう:2007/05/26(土) 12:41:09 ID:ImNJQfn3
あはは・・・・・・
685 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 12:45:28 ID:RyiqcecX
やるぞ!
(>´・ω・)>
/ /
しへ,へ,
689 :
彼氏いない歴774年:2007/05/26(土) 22:10:40 ID:tRpwbMNC
そいやああ
690 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 00:35:45 ID:G4PMWQcW
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
691 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 01:01:40 ID:vRS1Mwjg
腹ポコどうにかしたい
おはようさん(`・ω・)
ID+50回がんがるよ。
それっ!
694 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 13:49:16 ID:652TcqWt
はいさい
695 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 14:40:19 ID:1Ly/G47E
妹にお腹出てるって言われた…
確かに妊娠6ヶ月くらいだ(´;ω;`)ブワッ…
今日はIDの分背筋もするぞー!!
バッチコーイ!!
696 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 14:51:46 ID:y88373Ch
おっしゃこーい
697 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 14:53:59 ID:y88373Ch
(´;ω;`)ムリポ
698 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 15:41:30 ID:pw6Xd6fv
私も!
>>697 ワロタw
スゲー回数だなぁ。
頑張れー
俺も初挑戦!!
何が出るかな 何が出るかな
ちゃららちゃんちゃんちゃちゃちゃん
42回やったぞ
703 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 21:11:05 ID:NcdirJfL
今日は数字ください
やってみるか
8回?81回?
8回にしとくかwww
ふっきん!
707 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 21:52:59 ID:mQGnam9u
今日からきたえよーっと!さあこい!
708 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 21:56:09 ID:OCx5f+DQ
わたすもやっぺか(^o^)
709 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 22:41:29 ID:tXfiyFEr
がんばるよ!
おし!こい!
711 :
彼氏いない歴774年:2007/05/27(日) 23:42:58 ID:pMesaoQl
数字でて
こいこい
713 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:09:53 ID:lLuIPkke
やっほい
714 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:11:59 ID:k+PKFT81
ばっちこーい!
715 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:13:56 ID:KGVq7Z+I
いやいや、
せめて10回はやりなよ。
716 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:14:14 ID:9ri9W59/
がんばるお
717 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:19:04 ID:AARCtAxo
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
718 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:19:57 ID:Da2q3wH5
ぬ
719 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:26:55 ID:r8mgQCiy
どれくらいだろう
720 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:27:49 ID:2n2vtEbt
最近サボってたけど、また頑張る!
マジ割る。
721 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:53:07 ID:C/MFzjDE
1日に50回やってるけど足りないかな?
722 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 00:54:23 ID:C/MFzjDE
数字あらへんがな
723 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 01:08:59 ID:tVvhsvvm
うおっ
さて、何回かな
725 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 01:35:25 ID:klhzkWvN
おやすみなさい。起きてからやります。
726 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 09:41:32 ID:Rm0QqGq8
今日もバッチコーイ!!
今日は夜ジョギングでもしようかな♪
数字なかったら50回!!
727 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 10:02:01 ID:nwCSEqVA
恋
728 :
彼氏いない歴774年:2007/05/28(月) 18:22:35 ID:0Qk76wWP
てす
ボクは時々自分のことを矮小なやつだと思うことがあるんだ
そういうときって必ず腹筋することにしているんだ
行くよエルメス!
730 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 00:11:10 ID:6H4D6kLt
こい
追悼腹筋
732 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 00:29:36 ID:wuGmTZfI
うおおおおおおおおおおおおおおお
733 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 00:37:31 ID:O0zW1Ld7
さーて
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
百年坊主になるけん
735 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 00:42:58 ID:yYHZEWxy
腹筋上手くなるコツ教えてつかぁさい
おへそを見ることだ
test
てす
739 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 20:34:52 ID:F7bT0z+y
てす
740 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 22:53:18 ID:TZjCPmYu
脚よ上がれ!
741 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 22:54:03 ID:TZjCPmYu
んもうっ!また数字なしーっ?
久しぶりにやろうかな
まだ食べたりないよーーーーーーー
てす
745 :
彼氏いない歴774年:2007/05/29(火) 22:58:09 ID:XkLZ87H8
セイーリ終わったらがんがるぞ
今日こそがんがる
ちぇく
腹筋腹筋♪
749 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 00:19:50 ID:IFim2coU
えーぃ!
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
750 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 00:58:52 ID:BIXGSEkd
鍛えるぞ
ビリーってどうなんだろう
751 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 00:59:55 ID:BIXGSEkd
数字無しかよ……
752 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 01:54:18 ID:qIfrdjOp
腹筋したら寝れないか
753 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 07:31:27 ID:VeCdqsUK
キィェエエエエエエエエエエエエエエエエエ!!!
754 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 07:57:37 ID:xYj/cLhR
数字来い!
755 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 07:58:51 ID:xYj/cLhR
ダーッまたかよ…orz
756 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 08:24:08 ID:S0V9+WXQ
何このブローリンスレ
757 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 09:39:50 ID:jU6y2eBF
ふっきん
758 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 10:17:50 ID:ZW0Nsc2V
やってやるー!!
759 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 10:19:38 ID:a6Eak45d
昨日ここくるの忘れた…
今日はやるぞー!!
バッチコーイ!!
760 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 10:21:06 ID:gVhkp0hE
何回だろう
おっしゃ!!
762 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 11:51:39 ID:m3cakx/b
>>760 0回だったね、残念…
腹筋スレ初参加、やるぞー!
腹筋(`・ω・´)
764 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 13:06:03 ID:ZA0ZH9r3
腹筋!
765 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 20:17:01 ID:FegrIQ5j
最近、数字が出ない
腹筋><
767 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 22:13:15 ID:kqmGA+4e
細くなりたい
768 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 22:25:29 ID:1kQYb5Ws
がんばるか
769 :
彼氏いない歴774年:2007/05/30(水) 22:27:33 ID:65+8gkSY
試しに
770 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 00:23:56 ID:cUZNRoOQ
よっしゃ!
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
771 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 00:28:31 ID:W+gPLYe5
ゆあーショック!
772 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 01:03:22 ID:/EikkqI8
ふっきーん
773 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 01:10:36 ID:4tbySemK
腹筋するぞ!えっほえっほ!
774 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 01:52:58 ID:HwjdlNby
うおおおお
775 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 04:33:43 ID:fUJYRNl7
おおおおお
776 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 07:08:32 ID:IetkbxkX
今日こそは数字来い!
777 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 07:10:41 ID:c19WMXnE
はい!
778 :
彼氏いない歴774年:2007/05/31(木) 16:45:32 ID:FFjLyqVs
女臭い…
どーっすかね
雨にも負けず腹筋
やるぞ!
腹筋しよっと
783 :
彼氏いない歴774年:2007/06/01(金) 00:25:19 ID:2Ku1tqlu
えいさ!ほいさ!
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
784 :
彼氏いない歴774年:2007/06/01(金) 00:26:06 ID:0a2uASml
フンッ!フンッ!
785 :
彼氏いない歴774年:2007/06/01(金) 00:29:40 ID:1mjFEjLM
腹筋するぞおおお
786 :
彼氏いない歴774年:2007/06/01(金) 01:11:01 ID:5oFXCOTS
ふっきんするお
787 :
彼氏いない歴774年:2007/06/01(金) 01:23:33 ID:JXLxQaqA
オラオラオラ!!!!!!!!!!
やる気ないけど一応
数字出ないなぁ…
790 :
彼氏いない歴774年:2007/06/02(土) 00:25:44 ID:vBaSrDJx
よーし!
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
791 :
彼氏いない歴774年:2007/06/02(土) 00:34:54 ID:XqXosXjv
腹筋やるぞー!
792 :
彼氏いない歴774年:2007/06/02(土) 00:46:09 ID:d6ODTw3b
どーも
doredore
794 :
彼氏いない歴774年:2007/06/02(土) 01:17:24 ID:x1GEySw9
つっかもうぜ!お腹の脂っ肪!
世界でいっとーデブスな秘密ー
夏に向けてがんばるぞー
796 :
彼氏いない歴774年:2007/06/02(土) 07:30:41 ID:X+/aG8N+
うりゃ
おはようさん(´・ω・)
腹筋やってやんよ、ID+50回!
798 :
彼氏いない歴774年:2007/06/02(土) 07:57:12 ID:2O3i8saH
腹筋 腹筋
799 :
彼氏いない歴774年:2007/06/02(土) 08:43:04 ID:eaxDonAI
デブス
さぁやろうか
腹筋!
何回だろー。
ちょっとサボっちゃった(´・ω・`)
今日はやる!
804 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 20:21:51 ID:lAhiKbdY
はじめてから体重増加気味…
805 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 20:31:50 ID:tpHEOtqu
おしおきの時間だ
806 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 20:36:42 ID:hQSaPS4Y
>>805 萌える。「はい、喜んで」
腹やばいよ負けない頑張る
807 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 20:38:45 ID:O/mcQfqf
腹筋!!
808 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 20:48:40 ID:IBJHoMWT
がんばる
私…腹筋仮面ライダー目指すから><
今日はすでに80回やったんでこのあとID数字+20
810 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 23:13:31 ID:fYtxw7d9
二日サボったから今日こそ
811 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 23:47:12 ID:1019wG4U
ふん
812 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 23:48:28 ID:1019wG4U
1019w…
逝ってきまつ
813 :
彼氏いない歴774年:2007/06/03(日) 23:48:45 ID:vKulYxD4
よっと
焼きそば食べたし腹筋でもするか・・・
815 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 01:32:06 ID:gSoCmUYW
今日も一発!
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
816 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 01:38:12 ID:9Ia7IZJr
お(^ω^)
817 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 01:42:18 ID:He664a8H
ま
818 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 01:47:38 ID:flZrBoJx
寝る前にするか…
819 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 02:05:03 ID:CRHpTsds
腹筋してみるかな
820 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 02:32:29 ID:SrUhDcdf
おいっす
821 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 02:36:36 ID:OXkdmlEZ
ガチで
寝れないのでチャレンジ
うい
824 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 03:13:13 ID:Rfp2svXB
何回かな
825 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 03:14:16 ID:Rfp2svXB
2回は少なすぎだぜ
826 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 04:08:25 ID:YyOUMXGW
やるか
827 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 04:09:39 ID:YyOUMXGW
やるなってか
828 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 04:36:04 ID:+Ekj4IOH
ダイエット始めようかな
829 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 04:42:27 ID:+Ekj4IOH
腹筋したの5年ぶりぐらいだ
40回はかなりキツイ
腹筋するぞ〜!
11回終わった!やった
腹筋(`・ω・´)
833 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 21:30:13 ID:xWm5j29y
お尋ねする。私に腹筋をするなと…?
834 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 21:32:03 ID:M1/89YKl
よいしょ
はっ、89!?
(´・ω・`)やるか
836 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 21:34:10 ID:xWm5j29y
てわけでもないのか。帰ったらやろ…。
三回数字がでないくらいですねちゃダメね。
さてと…
838 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 21:35:26 ID:ATVWuh/l
^ω^
839 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:02:35 ID:YPpPYz9/
いやだーーー
840 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:15:44 ID:f8hJk07e
出るかな
841 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:19:10 ID:+8fizkNM
よっこら
842 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:28:53 ID:+Q1SWz4u
どれ
843 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:37:25 ID:t30KoET/
どっこいせ
844 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:49:00 ID:vW9krpGG
さてどうかな
845 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:51:00 ID:vW9krpGG
がんばる(`・ω・´)9
846 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:57:08 ID:mF1GoNU4
あ
847 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:57:22 ID:Ykezjt/R
わしも
848 :
彼氏いない歴774年:2007/06/04(月) 22:58:33 ID:hxiAhAgv
どれ
850 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 02:02:07 ID:hlAQRR0D
うらぁ!
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
851 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 02:05:56 ID:zG9Mk9IG
腹筋1回もできない人いる?
ウチのクラスのギャルはみんなできないんだけどw
真面目な感じの人ほど腹筋できてる
ギャルって案外ザコいねww
852 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 02:48:10 ID:r7V+HujO
a
853 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 03:23:44 ID:nhI96w/6
今日も頑張る!
854 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 05:36:13 ID:ibwfHhmZ
痩せたい!
855 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 05:41:26 ID:r7Cfq0LW
痩せろ!
856 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 09:28:10 ID:HKLge7zS
今すでに80回やった!それにプラス
857 :
彼氏いない歴774年:2007/06/05(火) 09:31:25 ID:RGMN1MCo
はらへた
腹筋!!
酔ってるが腹筋!
860 :
彼氏いない歴774年:2007/06/06(水) 17:10:08 ID:7N/SaFQ5
a
久々に腹筋すっか!
腹筋するぜ★
今日も腹筋するぞー!
864 :
彼氏いない歴774年:2007/06/07(木) 16:34:46 ID:NDm268I4
あ
865 :
彼氏いない歴774年:2007/06/07(木) 16:37:16 ID:ePxdJmWn
↑ちょwwww
うんこっこラブ
867 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 09:43:46 ID:+PXRCixw
今日も朝から腹筋
868 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 09:57:21 ID:nxemomGQ
久しぶりにやるか
869 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 11:04:38 ID:InMFaO5N
はい
870 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 17:51:16 ID:dBaD10/L
a
871 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 20:29:25 ID:Ia+KYjyn
IDちぇき
よし!寝る前にするぞ!
やるぞー!
腹筋する!
痩せるお
やってやるぜ
877 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 22:43:51 ID:wHGZeJlg
こい!
三桁鯉
879 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 23:06:45 ID:QEZ37qVF
久しぶりにやるか
880 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 23:08:45 ID:DoOpazDc
やるぞー┗(^ω^)┛
やるモナ
882 :
彼氏いない歴774年:2007/06/08(金) 23:56:57 ID:2ZeH84Pp
どーだ
883 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 00:06:11 ID:cCBK2Dvu
腹筋割りたい
884 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 00:11:19 ID:LscZhZvT
やせる
885 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 00:15:29 ID:zGv0IYnE
暇だから腹筋だ
出た数字をかけた回数で
887 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 01:08:32 ID:UC4/rFGw
よーし
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
888 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 01:59:58 ID:eSdqVI27
筋肉になれ
889 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 08:18:45 ID:QCXjJdIx
あげ
890 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 08:40:08 ID:CXFqPrAJ
今月は2キロ減らす
891 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 19:37:55 ID:ShLGGnWs
a
892 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 20:59:59 ID:sQqAL5Tz
食べた分だけ腹筋するぞー
893 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 21:03:00 ID:0pFgmjHG
よっしゃ割るぞ 腹筋
894 :
彼氏いない歴774年:2007/06/09(土) 21:03:52 ID:Wq5Jcn6u
ビリーさん頑張ります
やってやるぜ
暇なので腹筋
久しぶりに
やるか
899 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 01:51:17 ID:Go11esok
おっし
900 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 01:57:15 ID:HbwqA2PL
よーし
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
私もするぞするぞするぞするぞ
902 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 15:03:08 ID:PY9EM+nm
暇だしやってみっか
903 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 15:13:45 ID:DqtCjYd6
やるかな
よし!
905 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 15:21:03 ID:EOZhapg1
ひさびさに腹筋に挑戦じゃー
906 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 15:55:25 ID:o+1jzbzD
どれ(`・ω・´)
907 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 15:55:39 ID:pNGWANm0
a
908 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 15:57:04 ID:o+1jzbzD
一回(ノ∀`)
どうだ
910 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 19:20:19 ID:0WLxWIwY
いくよ
これ数字が出なかった場合はどうすりゃいいの?
そこは自己判断で
913 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 20:27:28 ID:JMunaU2s
それ
腹筋ーヾ(゚ω゚)ノ゛
915 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 20:54:28 ID:6q/krq//
よしこーい!!
916 :
彼氏いない歴774年:2007/06/10(日) 20:58:34 ID:2xAcVTsb
うりゃ!
ケーキ食べ過ぎたので
とりあえず痩せたい
腹が…
920 :
彼氏いない歴774年:2007/06/11(月) 01:22:04 ID:xBGCvgr5
カモン
ウラララウラララ
狙い撃ち
922 :
彼氏いない歴774年:2007/06/11(月) 01:46:12 ID:AMViqnwN
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
923 :
彼氏いない歴774年:2007/06/11(月) 01:48:13 ID:+HK+q72R
今日飲んできたから
924 :
彼氏いない歴774年:2007/06/11(月) 16:52:47 ID:Sd+LslSz
a
925 :
彼氏いない歴774年:2007/06/11(月) 17:09:56 ID:CTUdK+3l
1回もできない私は数字が出たらどうしたらいいんだ
926 :
彼氏いない歴774年:2007/06/11(月) 17:34:47 ID:ge26RZUU
腹筋ー
いつか仮面ライダーみたいな腹になってやる…
928 :
彼氏いない歴774年:2007/06/11(月) 18:44:44 ID:Sgq/DKHW
挑戦
クラァボケカスが
やってやるぜ
やるかー
腹筋割っちゃる
933 :
彼氏いない歴774年:2007/06/12(火) 00:22:58 ID:pQjkd2ST
腹筋してから寝よ〜♪
934 :
彼氏いない歴774年:2007/06/12(火) 00:26:14 ID:+LAlNJ8n
オラオラ腹筋セイヤセイヤ
935 :
彼氏いない歴774年:2007/06/12(火) 00:52:13 ID:+XaMNoNT
漏斗胸
チャレンジ
はっ
へっへーんしんっ
939 :
彼氏いない歴774年:2007/06/12(火) 20:05:20 ID:dLyf/G34
やりまっせ
やんべ
941 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 02:13:53 ID:oUNGAjgQ
a
942 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 02:16:58 ID:oUNGAjgQ
a
943 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 02:19:16 ID:hqLt8YLl
おっしゃ
944 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 02:58:10 ID:rfbC/JlR
よぉー
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
945 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 04:00:30 ID:AGQLz+bh
あちょ
946 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 04:10:11 ID:/kYVawsl
携帯から
947 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 16:13:26 ID:NHnqjxQN
a
948 :
彼氏いない歴774年:2007/06/13(水) 16:27:58 ID:wwQ1Yyuq
どれどれ
やるぞ
アブとれーなーってどこいったんだろう・・
やってやるぜ
953 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 03:04:25 ID:EjNBWJP3
はい
954 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 03:08:57 ID:w/rF9qYm
ID知ってて、わざわざこのスレに来る人とかつまんね…
955 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 03:09:31 ID:BCr7TK6O
腹筋
するぞ
956 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 03:15:46 ID:S+7Af+Hw
やる
957 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 03:45:24 ID:LL7UD0lb
age
958 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 03:52:03 ID:oc3BdSlF
よっし!やるぞ〜!!
じゃあ私もやってやる!
明日こそは
961 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 04:05:46 ID:S+7Af+Hw
腹筋より騎上位やりたい
メタボリック
3×7×2=42回やります!
964 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 16:38:05 ID:QWbLDaCx
腹筋腹筋
965 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 16:52:52 ID:yyoSHLOI
腹筋腹筋腹筋
966 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 17:04:02 ID:bqZfS9tS
あ
967 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 17:06:15 ID:yfjBk/fU
がんばる
ぬっ
っりゃ
やるぞー
971 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 20:31:39 ID:a00jyfTG
a
972 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 20:43:20 ID:WpnyU4p7
漏斗胸
973 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 20:43:28 ID:NKC0rFW1
てす
974 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 20:44:58 ID:1pVZxhSp
ふっ
975 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 20:46:32 ID:RkFbdEC5
どれどれ
976 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 20:47:31 ID:RkFbdEC5
やったぞ!
977 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 21:26:51 ID:09d/OEnY
(^ω^)
978 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 21:34:42 ID:epJoetUc
あ
979 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 22:06:15 ID:D5Kt3O7h
てぬ
980 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 22:41:28 ID:umYNxG8W
よし!!
981 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 22:45:45 ID:5vZkm1J/
おりゃっ
982 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 22:52:34 ID:bW84fqpf
やるぞ!
983 :
彼氏いない歴774年:2007/06/14(木) 23:02:17 ID:OlcA4sDQ
♪
984 :
彼氏いない歴774年:2007/06/15(金) 01:21:01 ID:zBl1nADY
腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ腹筋するぞ
985 :
彼氏いない歴774年:2007/06/15(金) 01:26:29 ID:EupErBjg
腹筋ふっきん
986 :
彼氏いない歴774年:2007/06/15(金) 01:28:10 ID:uwrw2QW2
がばしょ!
987 :
彼氏いない歴774年:2007/06/15(金) 01:37:32 ID:EupErBjg
>>986 IDに数字がでなかったから、君のIDでいきます。
988 :
彼氏いない歴774年:2007/06/15(金) 02:45:10 ID:sv+Qy7nx
やるでー
989 :
彼氏いない歴774年:2007/06/15(金) 02:59:04 ID:MdfEerkb
何回かなー
990 :
彼氏いない歴774年:2007/06/15(金) 03:00:14 ID:MdfEerkb
数字が出なかったので明日からにします(つ∀`)
991 :
彼氏いない歴774年:
ヘイユー
めげないでー