８０over★痩せたら世界は変わる？！★debu

１１３KGから、１年で−２０で９３ｋｇ。。
またリバウンドで９９ｋｇ。。OTZ
デブヤンキーでかなりのＤＱＮだったわたしが、、
好きな人の為に、ダイエット＆女磨き。。

楽なバックプリント止めて、女の子らしく化粧して、
今は周りから見れば、デブの勘違い汚姉カジ。

まだまだ、デブだけど。。２０ｋｇ痩せた頃はデブ専にナンパされた。。
正直嬉しかった〜！！
友達目当てのナンパも、ちゃんと声掛けてくれる様になった！！
男友達は前々から多かったけど、少しずつ女として扱ってくれる。

２０ｋｇでも顔付も大分かわってきた。。。のに
また３桁だ。。根性無しの私。。また頑張るわ！！
でも今年成人式の２０。。１年で８０ｋｇ迄おとしたいな〜。。
痩せでは無くていいけど。。２１からでも女満喫できるかな？？
世界楽しめるかな？ギボンヌ
叩かれてもイイ。。誰か、痩せた人やダイエットしてる人。。

世界変わった？？

２なら喪卒業

そんだけ痩せれば男だって世界が変わる
筋肉質になればカロリー消費も早くなるよ

それと歩け
通勤するのに一駅か二駅遠い駅から歩け
勝手に痩せていく

age

ちび女の可愛さを語るスレ
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/pure/1142588886/l50

>>1
ちなみに身長は？

＞＞６
身長は１６２ｃｍです。。
友達には、幅がある制か、身長あるって
気づかない・・OTZ

こんなスレたてるなバーカクズキモイ

喪女板だからいいんじゃね

似たようなスレいっぱいあるけど
理想体重より軽いのに書き込む女多いからね

私は身長156cmで体重107�`だブー

100キロ超まで放置しといて今更始めるダイエット4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1148330626/

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

うすぎたねぇ援豚http://iboard3.to/i/image.cgi?id=c159418&n=2216_wwcsk&z=1149588789

デブのヤンキーは無駄に気強いから なかなか痩せれん…気の強い所 違う所に出せば 良いのに…性格改善が課題やね

100kはもう後戻りできんだろ…

姉は、太りすぎて顔が腫上がってる。
豚よりも醜い。外を歩けば別の意味で視線を釘付け。おまけに根暗。はっきり言って芯でほしい。
恥ずかしくて、自分の結婚式も出来ない。本当はドレス着たいし、挙式して祝福もされたい。周りにも何で？って聞かれるけど、言えない。
１５年家族で協力してきたけど、もう駄目だろうな。多分一生豚。
デブって、本人が一番苦しい悩んでるって言うけど、家族とかもっと迷惑してるよ。

自分に甘いだけ。


スレ汚しスマソ

>>16
結婚相手居るの？

>>17
日本語おかしいですね。悩みすぎて、頭おかしいのかも。
姉ではなく妹(私の)結婚式です。
ｽﾚﾁｶﾞｲなので逝きます。

16 家族に一人もデブいないのか？母親の作る料理に問題は？

確かに努力しない姉ちゃんも駄目な部分はあるけど、身内を恥だと思うあなたのほうがもっと醜い気がする。

世間体ばかり気にして大事なこと見落としてる。

男同士で話していると意外な奴がデブセンだったりするからな
痩せるのを諦めるんだったらそいつを狙うのもいいかも

痩せたいんだったら食う量を減らせ
歩け。運動しろ。泳げ。
とにかく有酸素運動だ

ハートマン軍曹に鍛えてもらえ

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

私は１７５�aの１０３�`から-２２�`減量しましたよ
性格明るくなった気がするし、お洒落が楽しくなった
そして笑顔を忘れないように心掛けている
ダイエットは今も継続中
６０�`までは落としたい!!
あと２０�`‥

一緒に頑張ろう☆彡

>>19
家族にひとりも太っている人間はいません。この１５年特に、ダイエットメニュー中心でしたので、問題はないと思います。

>>20
＞世間体ばかり気にして大事なこと見落としてる。

大事なことって何ですか？教えて下さい。ずっと姉の体を心配して、周りの目を気にせず外に連れだし、一緒に運動もしてきました。
姉自身が明るく、お洒落に気を使っているようなら良いのですが、そうなった原因を、全て周りのせいにするので、もうそんな風にしか思えなくなってしまいました。

何度もすいません‥

デブ女にとってブタサイトはなくてはならないものである。70キロこえたデブが『ぽちゃ好きな人』とかほざいてんじゃねーぞｺﾞﾗｧ

20 デブと結婚できるん？ほんとに一緒に歩いて 恥ずかしくないか？

>>1
20キロ痩せても９０オーバー？
後30キロ痩せたら世界変わると思う。
ぶっちゃけ今のままだとデブ専男にしかモテナイ・・。
デブ専男でいい男いないでしょう？皆モサイのばっかじゃん。
私の周りの男友達は、160センチ70キロの女の子の事を
裏で「ｹﾂｱﾂ（ｹﾂでかすぎって意味）」とか「ﾃﾞﾌﾞ」とか言ってるよ。
頑張って痩せようね。

>>24
板名読めよ池沼

1 痩せても 子供も産んで ないのに乳たれるし 腹 肉割れだらけやし そんなんで 嫁に貰っていただいて ありがとうて気持ちに なれるん？謙虚で いられるん？

フィットネスクラブに行けばいいじゃない
周りは目標になる体型がいっぱい
男もいっぱいで一石二鳥

ちゃんと仕事しててある程度稼ぎがあるならｴｽﾃに通った方が綺麗に痩せれるよ｡少なくとも乳垂れとｾﾙﾗｲﾄは防げる｡

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

50�`まで痩せなさい。私♂ですが0.1�d→75�`で世界変わりました。
特に努力家でもありません。簡単に言ってるわけではないけどやって出来なくはないです。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ

>>33
詳細ｷﾎﾞﾝ

今、ブタサイトのぽちゃ遊が社会問題になっています。援豚の集まり場になっています

35才独身デブ専ブタサイト管理人タミー。

>>33-34
死ね

ダイエット中ﾉｼ
スペック157ｾﾝﾁ/82ｷﾛ｡
先月までは88ｷﾛあったけど１ヶ月で約5ｷﾛ減｡一応こんな私でも彼氏いるけど､彼氏も私と歩いてて恥ずかしくないのかなぁ…って悩む時もあるし､可愛い人が好きでしょ?って嫉妬する時もある｡
でもそんなのって楽しくない｡
今更気付いたなんて遅いかもしれないけどね｡
必死に今ダイエットしてます｡
好きな物はあまり我慢してないからリバウンドもしない…と思う…｡
痩せたら絶対変わるよ!一緒に頑張ろ!

売春コジキブタババアhttp://m.xxne.jp/p2gs.php?s=MTVjYWQ1&n=%3Cfont+color%3D+%22red%22%3E%82%DD%82%B3%82%AB%81%8A+%3C%2Ffont%3E&d=29&pn=e1d1da.jpgうすぎたねぇ

38 あんたの彼氏 何でも有りなんやね…モテんかったら男てヤケクソならん いるんや

>>40
日本語でおK

>>38
ここは喪女板だよ。LRも読めない自己中な豚は出ていけよ。

と釣られてみる(・∀・)

>>41　そーゆうおまえもやはり豚なのか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豚援抹殺隊株式会社

まぁ、２０KG痩せたって、デブはデブです。。
周りの男友達も、影で色々言ってるとは思いますが、
トリマ伊豆、からかってる雰囲気で、本音で「１００KG」
とか言って来るのは、辛くもあり、ありがたくも思います。。

てか２０KG落としてから、過食？拒食になってしまったんですが、
そう言うのは、やはり病院行かないと直りませんかね？
それとも病気名にすがってるだけの甘えなのでしょうか？

吐くの辛いんですけど食べたいんですよね。。
暗い話でスマ祖。OTZ

食べれなくて いいんじゃない？40キロとか なったら心配すれば？

確かに世界変わる。3ヵ月で９kg落としたら変わった

変わるよ
10kg痩せたら別世界
その後リバって別世界

ｳｴｽﾄ80→58になったら服にばっかお金かけるようになった。おしゃれな洋服店にも堂々行けるのが嬉しい。

10�`痩せたら絶対にもてるはずだ、

頑張り過ぎて拒食とかにならないようにね。
ｳｫｰｷﾝｸﾞと半身浴でも痩せるよー

うすぎたねぇ援豚http://iboard3.to/i/image.cgi?id=c159418&n=2216_wwcsk&z=1149588789きんもー

禿げ大好きな女性いませんか？２人め
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1146321526/

80kgからだと、減るのも早そうだけど、成功者どうなの？

【BMI24以上限定】女のダイエットスレ
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1152146589/

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

ぽちゃさんは腕立て伏せすれば少しは見栄えよくなるよ

そして俺は俺はぽちゃさんを背中に乗せて腕立て伏せしてみたい
１０回できたらごほうび
できなかったらおしおきされる
毎日１回ずつ回数ノルマが増えていく

って遊びしてくれる女性さがしてる

●この一ヶ月間本気でダイエットを頑張るスレ●
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1133854928/624-637

kawaruyo!

すごく変わると思う。
私も84kg→60kg(170cm・ダイエット中)になって世界が変わった。
服だって可愛いのでも何でも着られるし、メイクも太ってた頃よりは栄えるし友達もいっぱいできた。
なんか明るくなれたよ。異性に対しては無理だけどｗ
それと食生活がまともになったからか肌がきれいになってきた。

あたし６９キロから５０キロまで落としたけど世界変わったよ!!
皆さん言うように服も色々着れるようになったし、何より皆から痩せたねって言われるのが嬉しくなった!!
今でも頑張ってダイエットしてます!

まったく痩せる気がない醜い援豚http://iboard3.to/i/image.cgi?id=c159418&n=2175_ecjvt&z=1149034929きんもー☆死ね

クソ援豚[email protected]

私も６５キロくらいから５０ちょいまで痩せたら変わりました。
久しぶりに会う人はみんな「痩せた、痩せたよ！」といってくれるし、
真顔で「ほんときれいになった」っていわれたりもします。
（いや、ブスなんですよ？）
おしゃれをするのも楽しくて仕方ないし、買ってきた服を自分の想像に
近いような着こなしができるようになったのもすごくうれしいです。
前は「こんなはずじゃなかったorz」って鏡の前で落ち込んでました・・・

食べるのがだいっすきなんで、ダイエットはやっぱりつらいけれど、
その苦労以上に痩せたうれしさのほうがずいぶん大きいです。
もっと早くやっときゃよかったーなんて感じてます。

みんなで痩せて、太ってたときにできなかったことを色々やりましょう！
私は４５キロまで痩せて、ビビビビキニをき、着るのが夢です！
がんばるぞーっ

80overじゃないじゃん(´Д`；)
65ならギリギリ許容範囲って男がまわりには多いので、
私の第一目標が65だよﾊﾞｰﾔﾊﾞｰﾔヽ(`Д´)ﾉ

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円であるhttp://iboard3.to/i/image.cgi?id=c159418&n=2594_wbjzc&z=1154012173

http://pr3.cgiboy.com/p/06/43405.gif
いつか喪女を…！

藤沢産援豚http://iboard3.to/i/image.cgi?id=c169014&n=77_dwrqa&z=1154212956

醜い援豚http://iboard3.to/i/image.cgi?id=c168949&n=121_yfyrn&z=1154140876

みなさん、書き込みありがとう！！
忙しくて顔だせなかった。。ＯＲＺ
今、ジム通っててとりあえず、１ヶ月ー５�`目標！！
今年までに７５〜８０になりたい！！
男も欲しいけど、やっぱりお洒落したい！！
ただ肉割れが残るのがいやで。。
みなさん残りました？

86�`→72�`になった!50�`台まで頑張るぞ!!(167�p)

>>69
おめでとう！励みになる
私はやっとダイエット始めて一ヶ月、81キロ→79キロ・・・
道のりは遠すぎる

90�`→70�`まで痩せますた。
服のサイズは17号→13号になったので着れる服が増えたのがｳﾚｼｽ。

痩せると猛烈にブスから嫉妬されるデブ美人。

ところでブスって数ｋｇ痩せたところで何かいいことあるんですか？
かなり不思議なんですけど。

>>72
生活習慣病から遠のくし、体は楽だし、服をサイズではなくデザインで選ぶことができる。

漏れ今現在168�pの78ｷﾛでかなりやばいんだ。
ダイエットしなきゃいけないのはわかってるんだが…
続かなくて困ってる…でも此処に居る方達の書き込みみたら頑張ろうって思える。

62ｷﾛくらいが理想らしいので頑張る(`･ω･´)!!!!

この世で一番醜いモノ、それは肥えた女である。

http://pr4.cgiboy.com/S/6390702
最近太ってきたようだぜ

>>76
死ね糞餓鬼

>>76　やりたい！

まず、サイズを気にしないで服を買えるようになったし、男がやたらベタベタしてくるようになった。

最近ダイエット始めた。こつこつがんばってる。
前は夜中にコンビニでお弁当とかデザート買いこんで衝動的に食べてたけど、
今は野菜とたんぱく質メインの自炊＋補助食品。
２週間で６８→６５
道のりは長いけど、急がず確実に減らしていこうと思ってるよ。
目標は４７（美容体重らしい）

みんながんがれ(｀･ω･´)
太ってて良い事なんてないと思う。
健康のためにも、標準体重を目指そう(´∇｀●)

＼(^o^)／がんがれ

まず、食うな！そして動け！働け！
それだけで-20�`達成したよ！

鬱と不眠症を同時に発症したら８ｷﾛ痩せたぉ

21歳　164/85ですor2
私も頑張って綺麗になりたいです。。

>>84　無理だバカ

>>84
がんばれ
>>85
しね

この世で一番醜いモノ、それは肥えた女である。

164 61 今年で21才

最近2キロ減量した
とりあえず55キロ目標

知らんし……

>>88
頑張れ〜
自分もそんな感じなんで痩せなきゃ駄目だなorz

165cm 70kg

腹が邪魔だ。
ピークは86kgあったが何か色々やってたらここまで痩せた。
50kg台になりたい…ダイエットしないとな…

わたし中学校の頃はまぢぶさいくでした(´･ω･`)シャメあります。だけど今わ17なんですがすごくモテます。恋をしていくうちに 顔が変わりましたo(^-^)o整形してLIません。だから女の子わ恋をすればかわLIくなります。
シャメです!!
http://photo.awalker.jp/3155050/

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

今、171/79とかなりの巨体。
11月に友達と温泉…せめて10ｷﾛは落としたい。
二ヵ月で10ｷﾛって無謀では無いよね？
オススメのダイエット方法教えてください

>>94
炭水化物抜け。走れ。
10kgは無謀とは思わんが、温泉終わったら一気にリバするだろ。お前。
いや、その日のうちにご馳走食い散らかして台無しになりそう。

炭水化物は抜いてます。それでジワジワと5ｷﾛ痩せました。
やっぱ運動が一番か

80kg→58kg現在
1年かけて痩せました。
とにかくウォーキングと縄跳び
普通に三食、食べてました。間食は抜きなので辛かったですけど、昼食後はデザートは食べてました。


まだダイエット続けてますが…
未だに自分に自信が持てないしキョドりも治ってません(^_^;)

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

大学中退後1年間のひきこもりが響き体重100キロの大台に突入
このままじゃいかんと思いダイエットを決行
一日朝昼の2食
炭水化物は3日に一度　ご飯一杯　朝1時間　夜1時間の散歩

これで5ヶ月で35キロ落ちました
186cm 68キロ
今はだいぶ理想的な体型になりました。

49kg→44kg
５ヶ月で５kg落とせました。ｳォｰｷﾝｸﾞと食事制限。
もっと足を細くするのが目標です。

無職のド援豚[email protected]

草加の援豚だぉーhttp://iboard3.to/i/image.cgi?id=c169014&n=137_ajvew&z=1157994975

ダイエットして２ヶ月、やっと80の大台から抜けた！
２ヶ月で85→79です
方法は、とにかく動くのと（普段自転車のとこを歩いたりテレビ見ながら踏み台昇降）
夜はヨーグルトだけとかにした（朝・昼は普通）

このまま続けて今度は70を切るようにします

>>102
あと20キロ痩せればもてるな

出だしはスレタイ通りのヘビー級だったんだが
現在、166／58kg
あとどれくらい減らせば男的にはＯＫ？

>>105
5キロ

ブスは痩せてもブスです…

どっかにおデブちゃんの出会い系体験記みたいなブログがあったんだけどわかる人いますか？

デブの出会い系迷惑なんだけど。やめてくんない

>>106
がんばります・・・

>>105
その身長ならあと3キロでいいよ！

>>109

出会い系はデブのたまり場なんだってね！いろんなスレで嘆いてる人がたくさんいるもん。

男女デブスは出入り禁止にすればみんな幸せなのにね〜

出会い系のブッサイクな売春ブタババアhttp://m.xxne.jp/p2gs.php?s=MWJlNmVh&n=%3Cfont+color%3D+%22red%22%3E%94%FC%8D%E7%81%8A+%3C%2Ffont%3E&d=46&pn=a2e08f.jpg死ねよ

クソデブが生意気に売春なんぞすんじゃねーぞ

下剤飲むと少しずつ痩せていくんだけど体型は変わらない。
これってよくない痩せ方？

>>115
明らかに良くない痩せ方。体力も落ちるし、内蔵にも負担がかかる。
下手すると命に関わるし、そうでなくても一生後遺症が残る系の病気になるよ。

>>116
便秘だから飲まなきゃいけないんですよ。
下剤は医者に処方されてます。
どうしたらいいの？

>>117
ああ、医者の診断受けてるなら多分大丈夫。
下剤飲むと痩せてくる事は相談した？まだだったらその事も相談した方が良いよ。

分かりました。
相談しときます。

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

大学受験のストレスで７５キロまで太ったのが
現在６０キロきりました！（現在大学２年）
特に何もしてないのにちょっとずつ減ってます。

環境の変化からかもしくは
食べるのがすごく遅くなったことが原因かな？
家族の中でも一番の早食いだったのが
今では３０分以上かかります。
なんでこうなっちゃったのかはわからないけど
やっぱりゆっくりたべるのがいいのでは？

クソ援豚http://iboard3.to/pc/bbs3.cgi?id=0706

55ｷﾛのときはもてた(しかも年下！)
67ｷﾛの今は…もう自分がｷﾗｲ。顔ﾃﾞｶｲしｗ自信喪失('A`)

体重78�sから現在55�s。
仕事したらすんなりやせたけどモテなかった。
でも着れる服の幅がひろがったので、周りからはオシャレになったと褒められたよ。

3ヶ月で１５キロ痩せて５６キロのときはもてたけど
７０キロの今はモテないね〜

身長１５０で55ｷﾛくらいあった時は全然もてなくて服もダサかったけど、今43ｷﾛでくびれも出来てオシャレに目覚めたらもてました。
全然違いますね。
絶対痩せたほうがいい

顔でっかい…
６キロ体重増えただけで
こんなにも体型が変わるとは…
服全然無いし…

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

日野の援豚だぉーhttp://iboard3.to/i/image.cgi?id=a147260&n=102_qanks&z=1158930226

ﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミーﾎﾟﾁｬ遊タミー

援豚だぉーhttp://atne.jp/b/t.cgi?i=gL5WL7ORFt2V

変わらなかった…
変わらなかった…
80超えてたときに似てるって言われてたキャラクター、57まで痩せた今日全くの別人に似てるって言われた…
もう何のためにダイエットしてきたのか本当に解らなくなった。なにかが崩れた気がした。もう頑張れないかもしれない

俺は、男だが
去年健康診断でデブに引っかかってしまい
２ヶ月かけて８０キロ→６４キロまで落とした。

しかし・・・４ヶ月かけて７５キロに戻ってしまった。
１週間前から再びダイエット始めたぜ

まあ、意味もなくなんだけどなー

一日１時間、ランニング（室内で足踏みでもＯＫ）
食事は、肉を控える（肉食いたくなったら鳥サラミ、豚モモ肉系）
飲み物はお茶orコーヒーブラックに変える。
間食は完全に止める。

これで１ヶ月で８キロずつ減る

http://www.pochayou.com/cgi/board/xbbs/xbbs.cgi?hn=5&bn=11&mode=res&no=532438

>>132
いいんじゃない？
たぶん、雰囲気とか、顔のベースが似てるんだよ。
私は＋20ｋｇだったときに「ポケモンのカビゴン」に似てると
言われたけど、今は体型こそ違えど、雰囲気はまだこんな感じ→（´ω｀）
髪型とお化粧、服装を変えれば言われなくなると思うよ。

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

８５キロの売春ブタ女だぉーhttp://atne.jp/b/t.cgi?i=dELYO34xMkoM

体重を減らすだけでも人前で引け目を感じることが半減するよ。

私、ちょっといろいろあって5年ほど前から去年までひきこもってた。
その間にどんどん太って、外に出ると体型を人に笑われる気がして悲しくなって
ますます外出できなくなって仕事も退職→悪循環。
最大値は98kgだった。
おなかが空くっていうより単に口寂しいというか、詰め込んでないと気が済まなかった。

で、これまたいろいろあって一念発起。
口寂しくなったらキャベツ大量に食べて間食代わりに。
体重が減るにつれて少しずつ外に出られるようになって、やっと70kg切ったよ。

最高値振り切ってた内臓脂肪は標準値にまで下がったし、
投薬まで受け始めてたコレステロールや中性脂肪も標準値になった。
上が170下が120くらいだった血圧も標準になった。
まだまだデブだけど、でも20kg減ったっていう事実があるからもっと頑張る。
モデル体型なんて望まないから、標準体重になれるように少しずつ頑張る。

痩せたら世界が変わるかって言ったら、それはどうか分からないけど
でも自分の気持ちが多少なりとも変わるから、世界の受け止め方が変わるよ。
私はよく笑うようになったよ。歩く時うつむかなくなったよ。

キャベツダイエット初めて、順調に？少しずつ減り始めたのに〜！
親知らず歯が痛み出し、これから上下の親知らず歯を抜きます。
ムカツク！親知らず歯め！！

めげるな。がんばろう。

>>141
ありがとぉ。
抜歯の日が11月1日に決まった。
がんばるべ〜！

洋物です！洋物熟女フリークの皆様！！お待たせ致しました！！これがアメリカンマザーズの
リアルなＦＵＣＫです！！何せ「ハメ撮り」ですから！！女性たちも久々の若々しく雄々しく
そそりたった硬くて大きいチンポに随喜の涙！これ本当！もうリアクションが全然違います！
嗚咽している女の人もいるくらい！最初のバネッサはガンガンにはめられまくって中出しされ
るわ、お次のジリアンはかなりの長時間（本当に窒息させれるくらい）チンポを喉元に突き刺
され息も絶え絶えだが、それを３?４回繰り返されて半泣き状態！しかーーーし！チンポが突
き立てられるとその表情から悦びの度合いがハンパじゃないのが分かります！スマイルが素晴
らしい！本当にＳＥＸって生きる為の活力であると再認識させられる一品で中身も熟女云々抜
きに充実しています！オススメです！！
http://www.ptxk.com/sbt/film.aspx

>>1
5kg痩せただけでも、男が優しくなったぞ。
頑張って！
自分の気持ちの持ち方も変わるから！

70キロ→58キロまで痩せたら普通に男は優しくなった。
160センチ。
服のサイズは17号→11号になった。
あと5キロ痩せたい。

援豚だぉーhttp://atne.jp/b/t.cgi?i=dELYO34xMkoM

おばけ援豚だぉーhttp://iboard3.to/i/image.cgi?id=c169014&n=168_eokzj&z=1160760271

http://www.thecount3.com/

1さん励ましアゲ。
めげずにがんばろーぜ。
結果が出たら、笑うのは自分だ！

横浜、関内の売春デブ女http://atne.jp/b/t.cgi?i=phGbRTiGzOSF

あたいに勝てるやつはおらんやろ？ｗ
http://z.la/g956s

クソ援豚http://iboard3.to/i/image.cgi?id=c168949&n=139_rjldw&z=1156173761

クソ援豚http://media.919ne.jp/viewMedia.php?id=bravo&code=7e487805aa

マ○クロダ○エツトで
１６７ＣＭ　６７キロ→５３キロ
９号が着られるようになって嬉しかったけど
やっぱもてなかったよ・・・
顔がげっそりして我ながら気持ち悪かった。
どうも自分は、顔、手足から痩せるタイプだったみたい。

みんな、減量成功しててスゴイな。私も頑張る。痩せたら、人生初､好きな人に告白したい。

サタデーナイトに援ヴタよ集まれ♪ぽんぽんすぽぽんぽんすぽん援ヴタぽんぽんすぽぽんぽんすぽん痛い汚いできませんぽんぽんすぽぽんぽんすぽんﾃﾒｰがきたねーよバカ！　サタデーナイトにまた会おう

ﾂﾏﾝﾈ

サタデーナイトに援ヴタよ集まれ♪ぽんぽんすぽぽんぽんすぽん援ヴタぽんぽんすぽぽんぽんすぽん痛い汚いできませんぽんぽんすぽぽんぽんすぽんﾃﾒｰがきたねーよバカ！　サタデーナイトにまた会おう

二か月で１０キロ近く痩せた人はどんなダイエットしたの？
是非教えてほしい。

簡単なダイエットなんてない。
痩せたとしてもそれを続ける努力が必要。
自分に甘い奴は一生デブのまま

>>160
食事制限より、運動に重点を置いた。
早寝早起きをした。
夕飯は全然満足しない量で終わらせた。

１年で18キロ落としたけど、今も継続中。一ヶ月や二ヶ月で10キロは私は無理。
>>161が書いてるのは、ほんとその通りと思う。継続は力なり、を身体で実感する。

>155
私も顔手足から痩せるタイプで、今168cm/59kgであと5kg痩せたいんだよね…
今までで25kg痩せたからどうせならきりよく計30kg減量、ってのがしっくりきそうだし。
デブ期間が長すぎて今の自分がデブなのか普通なのかよく分かんない。
まだぽっちゃりの範囲だとは思うけど…

ダイエット中(ﾟДﾟ)ﾉｼ
去年今頃からはじめ、丁度一年。
始めた頃は163センチ90キロ･･･もういい加減イヤでイヤで仕方なかった。
ちなみにいまは７０キロ。もっとがんばらなくては。
みなさんもがんまりましょう☆

おい、デブども生意気に売春なんぞすんじゃねーぞｺﾞﾗｧ

痩せないほうがいいよ。

�@１９９４年当時（２０代前半）
ttp://www.bokenya.jp/detail/atlas/RDA06-023_2/RDA06-023_2_l.jpg
ttp://tenmei-blog.com/album/archives/img/image2006020603.html
ttp://tenmei-blog.com/album/archives/img/image2006020604.html
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�A１９９９年当時（２０代末期）
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痩せるとこれだけ劣化するからなぁ・・。

早朝2万歩ウォーキングして、もう数年。
体重は83から52にまで痩せたけど、
リバウンドして62。

でも、太ももの筋肉年齢は10代だって。
そこじゃないんだよ、肝心なのは…。

昭島のコジキ援豚http://iboard3.to/i/image.cgi?id=c168949&n=292_fcmpk&z=1163859614

ぽちゃの彼女さん募集中です
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あまりテンション高すぎる人や明るすぎる人は苦手だけど＞＜