485 :
彼氏いない歴774年:2006/04/22(土) 20:09:11 ID:/AIFzDma
>>484 凄いね、ソイツ。
もう太ってるなんて言うツッコミは聞き入れないんだよね・・・。
痩せたいために最近、運動してます。腹筋、自転車、家にあるステッパー等。なるべく動くようにがんがってます。そしてご飯の量も減らしながら三食はちゃんと食べております。
身近にいる人しか気が付かないんだが、気持ちお腹がへっこんで来たねと言われました。
>487
ありがとうがんがります(^・ω・^)
489 :
彼氏いない歴774年:2006/04/22(土) 20:56:59 ID:iR56E8Qx
世の殿方が言う「ぽっちゃり」のボーダーラインって、熊田曜子くらいなんじゃないかって気がしてきた。
久しぶりに男と話をしてて、ダイエットの話題を振ったんだけどね(汗
話してみてそんな感じだった。
490 :
彼氏いない歴774年:2006/04/22(土) 21:25:48 ID:nk0TZlAh
熊田曜子はポッチャリとゆうより
ナイスバディだと私は強く思う
491 :
彼氏いない歴774年:2006/04/22(土) 21:29:47 ID:asxSJRTQ
ダマレデブw
492 :
茨城23♂:2006/04/23(日) 19:12:17 ID:Eh1qZcH1
493 :
なす子:2006/04/23(日) 19:35:02 ID:BkC7xzeR
ほんとのデブリンは「やせたいー」なんて友達には言わないよね。
・・・・orz
494 :
彼氏いない歴774年:2006/04/23(日) 20:03:50 ID:0LIpJ4vh
ノシ
495 :
彼氏いない歴774年:2006/04/23(日) 20:20:41 ID:TQDEoXlZ
あー痩せたい。デブ喪女より。
496 :
彼氏いない歴774年:2006/04/23(日) 20:42:11 ID:N6TtmYkU
あーやせたい^^v
>>493 ブタが痩せたいとか言うと気ぃ使うだろうから言わないな
自分のダラシナサが原因なんだし
ほんとのことだから言われる分には気にしないが
自分からネタ振って気を使われるのは気の毒だし
私は言ったことあるよ。友達に痩せたいって。だから何?
499 :
彼氏いない歴774年:2006/04/24(月) 20:23:30 ID:ssK8o/Sp
二時間半のウォーキング(10km)、一時間のジョギング、その後岩盤浴、間食一切なしで朝だけ炭水化物少し(子供用茶碗に半分)とって後は野菜、夜は食事とらないデブの私がきました。ドカ食いもしてないのに全然痩せない…でも頑張ります!
500 :
はち ◆8888888qdA :2006/04/24(月) 20:35:10 ID:sBit7RsZ
>>499 このひとなんで痩せないんだ?
俺なんか、休みの日だけ1時間のウォーキング(4キロ)で、
5キロ痩せた。
もともと太ってないので、痩せたくなかったのに・・・
こんなところではち発見!(私だよ、本物の。)
だからそれすら決まってるんだよ。成功できる人、できない人。
502 :
はち ◆8888888qdA :2006/04/24(月) 20:38:43 ID:sBit7RsZ
>>501 えーと・・・
この前のネガさんですか?
そうだよ。あの板にも書き込みしたんぞ。
勝手に別人を私なんかと間違えてさ…wその人本当にかわいそうだよ。
505 :
彼氏いない歴774年:2006/04/24(月) 22:40:55 ID:q0G4ub5L
152せんち88きろ
痩せたいが食べたいお年頃
506 :
彼氏いない歴774年:2006/04/24(月) 22:43:14 ID:3mg+U2Et
みんなの言う「いっぱい食べちゃった」と私の言う「いっぱい食べちゃった」
のレベルが違いすぎる件。
507 :
彼氏いない歴774年:2006/04/24(月) 22:43:45 ID:S772G3cx
172センチ87キロ
食べたい食べたい。怒りの分だけ食べたい
165cm68kg
もうすぐ70kg行く予感、じゃなくて悪寒。
509 :
彼氏いない歴774年:2006/04/25(火) 04:00:17 ID:/9VjPtuV
510 :
彼氏いない歴774年:2006/04/25(火) 10:45:24 ID:zGd2omtz
あーやせたい^^v
511 :
彼氏いない歴774年:2006/04/25(火) 15:58:12 ID:wt9LC10G
vipから来ました
512 :
デブ:2006/04/26(水) 02:50:54 ID:s2ATwvC+
あーやせたい
10キロ痩せて
太ったよね?と言われました。
まあ…75キロだしなヽ(`Д´)ノウワァァァァァン!!
ゆっくり痩せればそれに合わせて皮も縮むが・・・
ビルダーみたくで体デカくすれば、フィットするんじゃなかろうか
痩せようと思わずに鍛えることにしました。
具体的に何をするかは決めていません。
長期で見れば筋トレは有酸素運動より効果のあるダイエットだよ
筋肉が付くとゴツくなるから〜とか言う奴がいるけど
そんな簡単に筋肉が付くかっての
本当ですか!
>>516 有酸素運動と聞いて思いつくのがウォーキング。
でもそんな時間ないし、同じくダイエットに効果的と言われる水泳は
水着がつらい。
それでどうしようかと思ってました。
さっそく今夜から筋トレしてみます。
ありがとうございました。
518 :
彼氏いない歴774年:2006/04/28(金) 20:01:23 ID:y/+mdw9R
あーやせたい
519 :
彼氏いない歴774年:2006/04/28(金) 20:02:15 ID:hZ7/rrto
>>517 筋トレでも、最初は自重でもいいけど、負荷がないと筋力がつかないので、
腹筋なら1.5Lペットボトルを胸に持ってやったり、腕立てなら重いもの背負ってやっていくといいよ。
自重が慣れたらね。
筋トレは正しい姿勢でやる
筋トレしたら必ずタンパク質(修復材料)+炭水化物(修復エネルギー)摂る
低炭水化物ダイエットしてるから炭水化物取らないとかやると
筋肉が回復しないで細くなるだけ
あーやせたい^^
なんかさ
まわりのコ達がほっそい華奢を通り越して
小さく見えてきたよ
自分の巨大化に感覚すら麻痺
524 :
彼氏いない歴774年:2006/05/16(火) 06:03:11 ID:KcWbZklp
150センチ、47キロが「ぽっちゃり」!?
私なんて48キロ・・
日本人が痩せすぎなんだよ!この国じゃあ100キロ以上の
女も堂々と町歩いてるよ!
・・ただ今海外生活中。
今の日本人(特に女)は ガリじゃない=ぽっちゃり だから
526 :
ダバ:2006/05/16(火) 21:04:55 ID:InVgyYPz
日本人は男女関わらずガリな傾向がある気が。
527 :
心の闇 ◆/eQBy/pGQY :2006/05/17(水) 00:09:23 ID:LRJeTwQY
>>526 いやガリとデブの二極化の傾向にある
隠れ肥満も実はかなり多いしな
528 :
彼氏いない歴774年:2006/05/17(水) 00:13:31 ID:Z42WJSs8
529 :
心の闇 ◆/eQBy/pGQY :2006/05/17(水) 00:16:00 ID:LRJeTwQY
>>528 おそらく 肥 満 大 国 ア メ リ カ だろ
531 :
彼氏いない歴774年:2006/05/20(土) 02:43:16 ID:o5vyzT6E
あーやせたい^^v
532 :
彼氏いない歴774年:2006/05/23(火) 04:25:26 ID:bQxG/EEb
また通販!?
買い物くらい体動かせ!ほんとに
533 :
524:2006/05/23(火) 07:47:18 ID:bz4AmrMC
>>529 ほぼ正解。
こっちはいいよぉ〜デブだろうがチビだろうが
喪だろうが堂々としてる。
どんなカッコしても平気で道歩けるヽ(´▽`)ノ
でも日本帰るから私は痩せる!!
( ゚д゚)y~~~あーやせたい
>>534 それが無理なのは
自分がよくわかってるだろ
536 :
彼氏いない歴774年:2006/05/23(火) 19:55:21 ID:2WcCc+et
あーやせたい^^v
537 :
彼氏いない歴774年:2006/05/25(木) 11:10:10 ID:fYOePhUk
デブを気にしていて鬱気味な友人…
本人曰くダイエットしてるのに
食べ物の話ばっかり。
「最近アイス一日いっこにした♪」とか
「今日はピザ半分残したよ♪」等々…
それで痩せないばっかり言ってるからちょっと腹立つわ。
本気で痩せたかったらアイスもピザも食うなw
538 :
彼氏いない歴774年:2006/05/25(木) 14:48:07 ID:wx35X68j
あー痩せたい^^
539 :
彼氏いない歴774年:2006/05/25(木) 17:00:31 ID:2MTcJNbe
1さん最高。文章作るの上手いな。なんかいい
541 :
彼氏いない歴774年:2006/05/26(金) 15:13:47 ID:rlM6TKoQ
World Wide Debu
>>533わかる
前テレビだかラジオで誰か言ってたけど、
アメリカとかって太ってる人も堂々とキャミやタンクトップ着て、
太い二の腕も堂々と皆出してるみたいだし。
堂々としてるほうがカッコ良いよ。
ちょwwおまいらこのスレお気に入りに入れてゴミ箱に捨ててみろw
544 :
彼氏いない歴774年:2006/06/19(月) 18:30:17 ID:Y3mKKY8i
だが断る
「あーやせたい」
__
ヽ|・∀・|ノ
|__|
||
546 :
彼氏いない歴774年:2006/06/29(木) 11:56:05 ID:h977t4uf
>>546 減量目標2kgって出たぞ?
大丈夫か?この診断。
これ適性範囲が広すぎない?
自分的には身長-112が理想体重だとおも
スレ違いぎりぎりの微妙なラインだけど
ぽちゃさんは腕立て伏せすれば少しは見栄えよくなるよ
そして俺は筋トレを頑張るからぽちゃさんを背中に乗せて腕立て伏せしてみたい
10回できたらごほうび
できなかったらおしおきされる
毎日1回ずつ回数ノルマが増えていく
って遊びしてくれる女性さがしてる
俺は168/58で自分が若干痩せてるほうだからぽちゃさんに魅かれる
ぽちゃさんは身長150に対して70kgくらいまでなら許容範囲
本気で上に乗ってくれる人欲しいな
1週間くらい毎日50〜100回くらい腕立て伏せしてると、もはや俺の体重じゃ軽すぎて効果が無くなってくるんだ><
キモヲタだけど誰かいないかなぁ?
http://fhgi.2-d.jp/jibun.html
550 :
彼氏いない歴774年:2006/07/08(土) 19:03:17 ID:HtANEQtM
デブでも全然いいんだが
これ以上はデブりたくないんですけどー。
診断やった。ちょいデブ………
なんだかね。
552 :
彼氏いない歴774年:2006/07/08(土) 19:53:07 ID:kvGCp5E0
普通だったけど。
私の体重だとちょいポチャくらいになるんじゃないかなぁ。
デブに甘いよこれ。
プール入りたい…(;ω;)
554 :
彼氏いない歴774年:2006/07/09(日) 17:26:53 ID:YRyxcGiW
肥満度3
39キロ減量しろって…わかっとるわい…
555 :
彼氏いない歴774年:2006/07/09(日) 17:40:50 ID:kMSwbiR6
ガリガリだぁ!
2〜10キロ増量するといいね。
って出たけど、これ評価甘すぎだろ!
556 :
彼氏いない歴774年:2006/07/09(日) 17:43:20 ID:N3NUIMQA
20歳男
べりいないす!
判定:普通
BMI:20.5
肥満度:-5 %
--------------------------------------------------------------------------------
【鉄人のコメント】
じゃすと標準です。
体重増減を-5〜12Kg内に保ちましょう!13Kg太ると肥満になるので注意してね
--------------------------------------------------------------------------------
【あなたのデータ】
身長:168 cm
体重:58 kg
・標準体重:62 kg
・適正:53〜70Kg
肥満(1度)>70Kg
肥満(2度)>85Kg
肥満(3度)>99Kg
肥満(4度)>113Kg
ガリガリだあ!
判定:やせ
BMI:17.1
肥満度:-21 %
【あなたのデータ】
身長:164 cm
体重:46 kg
・標準体重:59 kg
・適正:50〜67Kg
558 :
彼氏いない歴774年:2006/07/09(日) 19:10:10 ID:3Q4eQvKc
太った人好きな人は多いしね。
痩せててお顔が良くないのが一番きついらしい
a-yasetai^^;
560 :
彼氏いない歴774年:2006/07/09(日) 23:34:38 ID:unWiWPEX
「○○ちゃんほんと細いよね。私デブだし・・・」
「そんなことないよ〜・・・」
age
( ゚д゚)y~~~あー痩せたい
562 :
彼氏いない歴774年:2006/07/09(日) 23:40:36 ID:SVY0RHND
ぴー●んもミラクルシェ●プもある●るも見ていろいろ頑張った。
結果1ヶ月で、ウエストが2センチだけ減った。体重は変わらなかった。
自分のレベルは、人の倍の倍はかかるということか。
563 :
彼氏いない歴774年:2006/07/09(日) 23:42:51 ID:XKP7NDyj
ぴーかんバディのことだよね?
地方番組かとオモタ
567 :
いも:2006/07/10(月) 00:44:27 ID:qsbskhbc
>>スレタイ
呼んだ?
568 :
東京♂:2006/07/10(月) 00:47:36 ID:e5/VjVo3
読んだ 彼女ほしい
あーやせたい(苦笑)
570 :
朝ジンギ:2006/07/14(金) 20:51:24 ID:vLw4vIex
あー太りたい(苦笑)
同じ大学の知り合いにデブ♂がいる。彼は夜食にカップラーメン3杯食べてる
消費多そうだから日本経済の役には立つかも
↓
Aさんが残業で余分に働いた分、1万円だけ所得が増えたとする。
その1万円の何割を消費にまわすか、その割合のことを限界消費性向という。
この限界消費性向を c とおくと
cは 0<=c<=1 の範囲,つまりc=0のときAさんは1万円を一切使わずすべて貯金し、c=1のとき1万円を全て使ったことになる。
実はこのcはAさん個人ではなく、国民1人1人の平均的な数値のことである。
だからc=1/2のときは、1万円もらった人が(1/2)万円だけ消費し、それを貰った人がまた1/2倍の(1/2)^2(←2乗ね)万円、さらに同様に・・・(1/2)^3万・・ と使っていくと
1 + 1/2 + (1/2)^2 + (1/2)^3 + ・・・万円 のお金が経済全体に消費として使われたことを意味する。
一般に限界消費性向をcのままで計算し、社会全体の消費の総量をTとおくと、
1 + c + c^2 + c^3 + ・・・=T (@) となる。 両辺にcをかけて
c + c^2 + c^3 + ・・・=cT (A)
@ーAより 1=T−cT
よって T=1/(1-c)となる。(0<=c<1)
c=0のとき T=1となって1万円のままだけど。
c=1/2のときはT=2となって2倍の2万円が社会で消費されたことになる。
そして、c→1の極限ではどうなるかというと・・・
lim(c→1-0)T = lim(c→1-0)(1/1-c)
c→1−0のとき、分母は 1-c = 1-0.99999・・・ = +0.00000001 になるので
lim(c→1-0)T = lim(c→1-0)(1/1-c) = 1/(+0) = +∞ となる。
総消費量が無限大になるといことは、不景気に終止符が打てるということになり、もちろん将来に備えて貯蓄は大切だが臨時収入で入った分くらいは元気良く使っちゃいなさい
というのが数学上の結論になる。
痩せたいからって特別なことは必要ない。
体質ですごく太りやすい娘もいたが、努力して体形を維持してた。
デブの人ってアレやると痩せるとか、コレ食べると痩せるとか、そんなのばっか。
楽してみんなが痩せるなら世話無いよ。
毎日の運動と食事の節制、あと飲み会とかも意識して抑える。
我慢する癖を付けないと太りっぱなしだ。
573 :
彼氏いない歴774年:2006/07/27(木) 15:47:22 ID:4F6t/k7S
574 :
彼氏いない歴774年:2006/07/29(土) 00:22:30 ID:orB2fuJA
2ヶ月ぐらい前にさ友達の豚女(161 86)と飯食いに行ってね、たらふく食った後で「私明日からダイエットするわ」とか「明日からがんばる」とか言うんだよね。
一昨日会ったらこの間よりさらに太っててさその日も散々食って「私明日から節制するから」とか言ってね。この女だめだと思った。
「明日からがんばる」などと言う考えではどんな芽も吹きやしないんだよ。「明日からがんばる」のではなく「今日から頑張るんだよ」
「今日を頑張った者」 「今日から頑張り始めた者」 のみ明日と言う日が来るんだよ。そういう意味じゃもうこいつ終わってるなと。
またご飯食べる約束したけどさ会ったら食欲を満たしこう言い出すだろう「明日からがんばる」とね。
この女は一生デブのままだろうね。
577 :
彼氏いない歴774年:2006/07/29(土) 00:37:48 ID:orB2fuJA
私もさ前はデブでねこの友達と似たような体型だったんだよね。かわいいお洋服あってもさデブだから着れないし似合わないしさ。
悲しくてね。頑張ってかなり痩せたのね。そしたら自信持ててさ。積極的になったのね。世界が変わったと言うかさ。
今はさ細い服も入るしね。25年目にして彼氏もできたしさ。頑張って良かったと思っているよ。
みんなも頑張ってね。
去年まで160p82sでした。
ヤバイと思い運動を始めたら、食事制限なし(夜は外食)+飲み会行きまくりで一年で15s痩せました。リバウンドも一切無しです。
ちょっと食事減らしたりちょっと歩いたり腹筋しただけじゃ痩せないし、大事なのは継続することだと思います。
まだまだデブですが男友達も出来たしオシャレだと周りから言われるようになりました。50s代になるまで努力を続けます。
皆さんも一緒に頑張りましょう。
579 :
え:2006/07/29(土) 14:24:54 ID:AvCVwU0H
大学辞めて全てが嫌になって引きこもるようになってから1年で55キロくらい太った
186cm 120キロ
体重計見てこれじゃいかんと思い一念発起
実効したダイエットは
とにかくご飯とかパンとか麺類などの炭水化物は取らない(とってもほんのたまに)
間食はしない
一日2食(朝・昼)午後6時以降は水しか飲まない
1日2度の散歩(一回1時間くらい)
ダイエットの知識なんてほとんどなくて全く自己流でこれらを実効したけど
2ヶ月で20キロ痩せ4ヶ月でさらに15キロ痩せ半年経つころにはもとの65キロぐらいの
体重に戻った。その後自信を取り戻し就職して彼女も出来たけどあの時 勇気を出して痩せようと
決断してほんとによかったと思う。
やっぱ自分の境遇を変えたいという意思がないと何も変わらないと思います
581 :
彼氏いない歴774年:2006/08/01(火) 00:38:39 ID:NExR9M0p
582 :
彼氏いない歴774年:2006/08/07(月) 02:03:30 ID:h+ZqBFIF
583 :
彼氏いない歴774年:2006/08/08(火) 13:34:00 ID:JCiZvX3k
うちも痩せたいと言いながら今もモンブラン食っとる喪女ねぇ〜
584 :
彼氏いない歴774年:
大変ふくよかな方が全般悪いと思わないけど、
大変ふくよかな方は、痩せたいと言うなら
>>1の言う通りに
ポテチなど捨てて一日三食に抑えるべきでしょ?
捨てられないなら始めから痩せる気なんてない証拠。
だったら、私は我慢しないで食べるんだーを口癖にしてよ。
イライラするから。