【健康】「心が病んでる人には、説得するより、気持ち良くした方が早いんです」…鬱の原因は体の歪み？引きこもりを回復させた「整体術」

ソース（ダイヤモンド・オンライン）　http://diamond.jp/articles/-/17522

　自分の身体を客観的に見て「体を整える」やり方で、引きこもっていた2人の息子を回復させた母親がいる。東京都に住む
山本光代さんだ。

　「引きこもりは、気力だけではどうにも解決できない」

　こう明かす山本さんは、引きこもっていた長男と次男の筋力が衰えていたため、母親自らが懸命に体のメンテナンスをすることに
よって、回復を手助けしたという。

　大きな悩みがあるときに、ドキドキして呼吸が浅くなる経験をした人も多いに違いない。しかし、体の仕組みから考えていくと、
それは病気ではないと山本さんはいう。

「感情がトラウマだったとすると、その記憶を思い出すと、体に出てくるんです。自分の体に感じたものは、心ではなくて、体が
覚えているんですね。だから、体が一緒に反応してくるということは、体を治さなければいけない」

■教師を辞めてカイロプラクティックの道へ　長男は見事大学卒業、次男は専門学校に

　山本さんは2年間、カイロプラクティックの学校で勉強。2005年、東京メトロ丸の内線南阿佐ヶ谷駅近くに「324カイロプラクティック
オフィス」を開業した。

　カイロプラクティックとは、100年ほど前に米国で発祥した骨格を矯正する療法で、解剖学や神経学に基づいた手の技。筋肉の
硬い日本人向けには、まず筋肉をほぐしてから、骨格のゆがみや肩こり、腰痛などを整えていく。

　この療法を学び、実践したことによって、山本さんの長男は、大学を卒業し、国家資格の取得に向けて勉強している。また、
次男も自力で高校認定を取得。ＩＴの専門学校にも入学し、就職活動をしているという。

「息を吸うと、肋骨筋が上がったり下がったりすることによって、肺を膨らますんです。ところが、背中が曲がったり、骨格が曲がったり
することによって、肺が膨らまなくなる。息の容量が少なくなってしまうんですね。酸素が足りなくなれば、血流が悪くなる。体の筋肉
が緊張して、血行に異常をきたし、『心拍変動』にも影響するのです」

　山本さんは、高齢者が将来、寝たきりや要介護にならないよう、筋力の低下を防ぐことが大事だという、日本整形外科学会が
2007年に提唱した「ロコモティブ症候群」に注目した。

「歩いていない、動いていないということは、筋肉を使っていない。気持ちで動きたいと思っても、体がついていけなくなる。引きこもり
の人たちもメカニズムは同じなのではないか」

　多くの人たちは、体は自然に動くものだと思っている。ところが、ねん挫などで痛みをかばう姿勢がずっと残っていたりすると、体の
左右のバランスが変わってくると、山本さんは説明する。

　つまり、右に傾いていれば、右足に負担がかかり、体は中心軸からブレるというのである。

「どうしたら直接、体がほぐれるのかというと、温めてあげるとか、スキンシップをすることです。私たちはお薬を使えませんので、
アロマオイルを併用しています。嗅覚や皮膚からだと、すぐに効果が表れます。骨盤が曲がると、必ず首に来ます。気持ちがうつに
なったら、姿勢を正して後ろ向きになることはない。どうしても前かがみになるので、首に負担がかかる。うつのときでも、薬を飲む前に、
まず首を治して様子を見ることです。体が動くようになれば、気持ちも違ってきます」

　実際、引きこもっていた当事者たちも、こうした施術を受け、回復していったケースも少なくない。

（>>2以降に続きます）

（>>1の続き）

■肩の高さや体のバランスのずれが解消！筆者のカイロプラクティック体験記

「肩の高さが、違いますね」。そう指摘を受けた筆者も、山本さんのカイロプラクティックを体感してみることにした。どうやら、左右の
骨盤が違うらしい。

　用意されたメニューは、ヒバのオイルを入れた足浴と、手のほぐしだ。まずジャケットを脱ぎ、ベルトを外して、右と左の重さを
片足ずつ測る体重計に乗ってみた。左右の体重計の差がゼロに近ければ近いほど、バランスがとれていることになる。ちなみに、
左右差が8キログラム（約18ポンド）あると、内臓の具合が悪い。25キログラム（約55ポンド）以上あると、脳梗塞などの疑いがあり、
病院に緊急入院してもらったケースもあったという。

「病気する人は、血流が変わってくるので、バランスが崩れているんですね」

　結果は、右67ポンド、左80ポンド。13ポンドも差があって驚いた。「左のほうに負担がかかっていることになります。肩が右のほうを
向いていますよね。それに、立ったときに、手の位置や長さも左右が違う。なぜかというと、右の肘がよじれていますね」。右の掌が
下に向かってよじれていた。

　「男の人は、肘が曲がると、目に来るよ」そういわれながら、右手をほぐしてもらい、意識しなくてもまっすぐになるよう調整してもらった。

　次に、手だけを入浴。湯には、神経を安定させる効果のあるヒバのオイルを入れた。そして、湯の中で問題のある指をほぐして
もらった。

「右の人差し指が硬い。どうしても右手に問題がありますね」。1日中、パソコンを打ち続けている生活とも関係があるそうだ。さらに、
ズボンをまくって、足温浴に挑戦。ヒバの香りが森林浴をしているような気分にさせる。ヒバは、防かび剤やシロアリ予防に使われる。
水虫予防にもいいらしい。

　「足首の形は、左のほうに問題がある。ねん挫や骨折、子供の頃、階段や滑り台から落ちたことなどが、ずっと影響していることが
多い。こうやって、自分の負の部分を知ることが大事なんですよ。自分でメンテナンスを心がけると、状況は変わってくるのです」

　取り揃えられているエッセンスオイルは常時、20種類以上。ローズマリーのオイルを湯に入れると、記憶力がアップするという。また、
元気がない人には、オレンジの香りがいいらしい。このままの状態で右手から順番にほぐしてもらっていると、うつらうつら眠くなってきた。

　「肘を治すことによって、肩の位置も変わってきます。肩こりや首の調整をするときは、原因の手からほぐさないと意味がない」

　体がだんだん温まってきた。湯に浸かる右足が少し内側のほうを向いているのも、バランスが悪いからだという。

　そこで、アクチベーターという器具を使って、ダダダダダという振動を右のふくらはぎに当ててもらった。脊椎が瞬間的にリセットされる
効果があるらしい。

　「時間が経つと、また戻ってしまう。ただ、3週間に1回くらい、リセットを繰り返していくことによって、変わっていくんですよ。期間は
人によって違います」。こうして再び、体重計を測ってみた。左右の差は、わずか3ポンドほどの違いだ。原因は病気でなく、筋肉の
硬さだった。

　「池上さんもクリスマスブーツ状態で、足としてはうまく機能されていない。ふくらはぎをもっとメンテナンスしてあげれば、疲れは
取りやすくなると思います」

■心の回復は体を改善することから

　ここは、口コミだけで、宣伝はしていない。基本的に女性専用だが、紹介などがあれば男性でも対応しているという。

　「心が病んでいる人には、家で何かを説得するよりも、気持ち良くしてあげたほうが早いんです」。考え方を変換させる認知行動
療法とは、また違ったアプローチだ。

　体の構造を勉強すると、自分の体を客観的に見ることができるというのは、当事者だけに限らず、興味深い話である。

（終わり）

プロテイン飲んでボディビルのほうが効く。

一理あるかもね

ひきこもりには
逆えび反りが効きそうだな。

俺も引きこもり。夜だけ買い物行く。

早稲田卒だよ　就業経験もあり。

外にでないのは、金がかかるのと、知り合いに合いたくないから。

あと、冬場は日光浴びるのとかも鬱防止になるとか何とかいうよね。総じて運動することというのは、鬱予防には良いらしい。

確かに首とか肩とか凝ってると、イライラするもんな。なかなか興味がある話題。

姿勢は大事だよな。呼吸も大切
もろきみもイライラしてないで試したら？

所詮はカネじゃないかな？宝くじあたったほうが効果あるだろ。BIG6億が当たったらひきこもりなんかすぐ治るだろ。

>>8
ガチでイライラしてる時は、ぶっちゃけ走りに行ってるよ。夏場なら泳ぎに行くし。
あと、身体は定期的にほぐしてもらいに行っている。

沈滞と高揚が交互にあるだけ

もう慣れた

俺も風俗へ通ってたら　鬱が直ったわ
　　　
　　　今は性病科へ通ってるけど

>>10
２ちゃんなんかでスレ立てして煽るのは
負のエネルギー使うから止めたほうがいいよ

一度くらいは体験してみたいが、こういうのは技量に個人差があるのがあたりまえだから
ヘタなやつの所に行ってしまうと、逆に体を悪くすることもある、なんて考えてしまって
結局行かない……

風俗嬢に鬱が多いのにこれは違うだろとｗ

大学生活を見事成し遂げる、ってサァ・・・。

>>6

何　学部？

まあ、カイロプラクティックは本当に歪みが原因な症状には劇的に効果あるよ。
あたらなければたいした意味ないけどね。

ただ、日本には正式が教育機関も資格もなかったはずなんだけど・・・

長年患った鬱をこじらせて、去年入院した。
色々調べてもらった結果、双極性障害（躁鬱）の疑いありとの診断を受けた。
薬の処方を変えて貰い治療した結果、今まで苦しんでいたのが嘘みたいに症状が軽くなった。
長期間改善しない人は、一度双極性障害を疑ってみるのも一つの手だと思う。
これからは適度な運動と規則正しい生活を心掛けて、もっと良い状態に持っていこうと思った。入院中は規則正しい生活を強制的にさせられていて、それが効いたのかもしれないし。

僕の股間もほぐしてください＞＜

あん摩マッサージ指圧師は国家資格。

そう、ほとんどすべての病気は酸欠である。
これ、ほんと。

二人が復帰できたのは教師辞めてコミュニケーション取ったからじゃないの
兄弟共に引きこもりとかどんなんだよ

>>15
＞ 風俗嬢に鬱が多いのにこれは違うだろとｗ

嬢自身は気持ち良くなく　精神的にも肉体的にも疲れるだけだからだろ。

座禅を組めよ。今を怖がるな。

整体師ってなんか怪しいよね

カイロプラテ・・・はカタカナのせいかなんとなく痛そうなイメージが・・・
ダイジョーブなんだよねぇ？

下半身の引きこもりはソープで解決

>>26
だってただの自称だもん。w
整体師とそこら辺の魚屋のオヤジと変わらないんだもんwww

整体師って生かさず殺さずで、治したら負けなんだろ

怪しいなあ

でも保険診療請求できるんだよね
しかも、全然関係ない点数高い重症にして。

しっかし勝ち組だよな

>>12

鬱患者は、人の不幸が大好き。はっきり言って癲癇より有害でムカツク。

鬱（廃人）製造機＝パチンコ。

人間やめますか？　パチンコやめますか？

カイロじゃ保険請求できないだろ
柔道整復師とかの国家資格持ってるならあれだけど

俺はどっちかって言うと整体より、淫乱女の変態セックスサービスの方が
欝には効くと思うな。少なくとも俺の欝には絶対効くはずだ。

出社すると必ず
受付の女の子がフェラしてくれる会社なら
男性の鬱は出ない。
受付の女の子は日替わり。

>>35
その業界では
メクラが名義貸すの流行ってるよw

ウツの治療の一環として、そのうち、健康保険でヘルスとかソープとかが利用できる
ようにならないかな。精神科医の処方箋付きで。

毎日フェラで陽気になるかも！とか
いかにも童貞思考だよなー笑
通勤の電車の中とかでそんなこと考えながら
女の子のそばに立ったりするんだろうな…

整体って何度も通わされて終りが無いとこが多いんだよな
一回こっきりのとこもあるがいいとこなんだろうか

整体なんてきっかけに過ぎないからね
自分で何とかしないといつまでも悪いまま
よくギックリ腰は癖になるって言うけど
ギックリ腰をするような体の使い方をしてるんだよ
それを治さないと何回も繰り返す

すいませ〜ん
こっちにもお姉さん一人

オプションで剛毛で

鬱になったことあるけど
植物育てたり、ペットの世話したりして
いつの間にか治ってた

やっぱりセックスが効くのよね〜納得

AV好きは


「使える無修正アダルトサイトニュース」

従来のうつ病とはタイプが異なる「新型うつ病」が精神科医の間でも注目されているが、この病気は精神病ではなく、
首が原因で治せると主張する「日本新型ウツ病学会」が昨年2011年12月に発足、12年1月26日に記者会見を開いた。

学会理事長に就任した松井孝嘉・東京脳神経センター理事長 (脳神経外科) は
「首からの新型うつ病の最も典型的な患者は皇太子妃の雅子さまではないでしょか。
毎年3万人超の自殺者の多くもこの病気であり、精神科では治らない」と早期の対応の必要性を訴えた。
松井さんによると、交通事故などの外傷のほか、パソコンや携帯電話の普及で、うつむき姿勢の生活が増えたため、
首に負担がかかり、頸筋の異常から自律神経を介してさまざまな身体症状が現れる。

松井さんはこの病気を「頸筋症候群」と命名した。主な症状は頭痛、めまい、微熱、疲労感、ドライアイ、
胃腸障害などで、患者さんはいろんな診療科を回り、十数種類もの病名がつく。
気分の落ち込みや不安、やる気の喪失などが加わる「頸筋症うつ」になると、
心療内科や精神科ではうつ病と診断して抗うつ薬を処方するが、根本原因の首の治療がないためほとんど回復しない。

首からくる新型うつ病（頸筋症うつ）は、従来のうつ病にくらべて、身体症状の訴えが多く、
症状の波があり、気圧が下がると悪くなるなどの特徴がある。
また、治らないことからの不安や絶望気分から自殺の率は従来のうつ病の数倍も高い。
松井さんは重症者に対して低周波治療や電気鍼治療を実施しており、患者さんの8、9割は、うつ症状が3週間、
身体症状は3カ月以内に消える、という。「間違った治療によるむだな医療費、自殺者を減らしたい」と、学会設立を思い立った。

松井さんは、雅子さまの症状に関しては、微熱や風邪症状、天候による変化、のどの渇きやめまい、疲れやすい、
不安感などが報道されていることから、典型的な首からの新型うつ病であり、精神科治療では治る見込みがないことを医師団に指摘したことも明らかにした。

同学会は脳外科医、神経内科医、内科医ら約80人が参加、事務局は東京都港区虎ノ門4丁目の東京脳神経センター内。
http://www.j-cast.com/2012/02/19121144.html?p=all

７秒呼吸良いぞ（７秒吸う、７秒停める、７秒吐く）
今日みたいに雨の日は水平足上げも良い。

真面目で責任感が強い人がうつになり易いと感じる
たまには長い有給を取り無駄に遊ぶ事も重要だ

>>49
その良い子でいようとする心理を利用するのが集団掌握の術。
そこに弱みを握る手法まで取り入れたのがカルト(企業/宗教)。

>>20
なんですかこのイボは　取っちゃっていいですか？

>>50
カルトとか書き込んでいる奴は定義も知らずに書いている、これ読んで反省しろ。

カルトとは、キリスト教世界やアメリカ合衆国、宗教研究の分野でそれなりに用いられてきた。
語源はラテン語のCultusに由来しculture(文化)やcultivate(耕す)と同じ。
ユダヤ・キリスト教の伝統においては、古代、近東やイスラエルで行われていた
聖所や神殿での「祭儀」をカルトと称しており、時には犠牲を捧げたり、
宗教的興奮状態を引き起こして、神からの応答とすることもあった。
このような背景から、欧米キリスト教圏では今日一般に、カルトとは祭儀や儀礼を
行う宗教的崇拝の体系であるとか祭事物や人物への崇拝をさす言葉として用いられている。
これらの延長から、カルトはキリスト教の正統派から異端とみなされる側面を持っていた。
一部の正統を自認するキリスト教諸派の中で「神を信じない宗教」を異教と同列の意味で
カルトと批判的に呼ぶことがある、この意味では仏教やヒンズー教を背景に持つ宗教は
カルトと呼ばれることになる。
カルトと称されている宗教も、社会が生み出したものである。
厳密に言えば、社会との相互作用の中で生み出されるという側面と、
その社会の抱える諸問題の反映であるという側面を持つ。
カルトというレッテルを貼られた新宗教を考えると、彼らが当の社会での文化的伝統から
理解しがたい性質を有しており、また時には一部の団体が過度の集金行動等の逸脱行動をとるのは事実だが、
カルト事件として注目されるときは、単に新宗教側の特徴のみでなく、
周辺社会からの圧力が他方の要因であることが理解できる。
その意味で、カルト問題は現代における社会の主流派的伝統に立脚した文化ナショナリズムの噴出であり、
非主流とみなされる少数派文化への抑圧という側面をも持っている。
よってこれらの両面の諸事実や多義性を冷静に、また的確に把握する必要がある。

そうかそうか

回復させたとか医師法並びに薬事法ぎりちょんの書き方だな…

挙げちまった方がよくね？

>>1
足湯とかアロマとかほぐしとかって全然カイロプラクティックと関係ねぇぢゃんかｗ
ちゃんと手技出来るやつはアクティベーターなんか使わんしｗ
こういうわけわからん輩って、だいたい村上整体卒だったりするんだよな

ってかこの記事、カイロプラクティックと整体をごっちゃにしてるし

>　この療法を学び、実践したことによって、山本さんの長男は、大学を卒業し、国家資格の取得に向けて勉強している。また、
>次男も自力で高校認定を取得。ＩＴの専門学校にも入学し、就職活動をしているという。

えっと、つまり両方とも無職なんですよね？
次男さんはまだ、ぎり学生？
長男は、２ｃｈの資格板にいそう

これはあるわ
IBSで引きこもった時あったけどそもそも内蔵が下がりまくって身体がおかしかった
整体いくかな

>>53
俗衆増上慢乙