【話題】「卵かけ」の次は「ねこまんま」、男性に売れる「楽ちん料理本」

　卵かけごはんが空前のブームとなっているが、今度は「ねこまんま」が注目されている。
「白いごはんに鰹節と醤油」が基本だが、バター、カップ麺、揚げ玉、ケチャップといった冷蔵庫にある
材料も使って、いかにごはんをおいしくたべるか、というアイデアが満載だ。「ねこまんま」に特化した
料理本も登場し、発売から1か月で2万冊以上が売れ、重版が決まった。

■ごはん代を除いて1食約30円でOK

　136種類もの「ねこまんま」を集めた料理本、「おとなのねこまんま」が話題だ。2009年1月22日の発売から
1か月で2万冊以上が売れた。購入者は10〜30歳代が中心で、学生、主婦、会社員、と幅広い。材料の分量は
適当で、火を使わずにできるという手軽さが男性にもうけ、購入者の3〜4割を占める。通常の料理本の場合、
男性購入者は1割程度だという。かつおぶし系、みそ汁系、バター系、たまご系、調味料・薬味系など、
のせる食材ごとに14分野にわたり紹介している。カップ麺を使ったジャンク系や、そばやうどんに入れる揚げ玉を
使ったものなどの変わり種もあれば、ローカロリーの素材を使ったヘルシー系もある。

　「お子様ランチ風バターまんま」は、あたたかいごはんにケチャップをかけ、コーンとバターをのせ、仕上げに
パセリのみじん切りをふる。「じゃこ山椒のかつぶし茶漬けまんま」は、ごはんにかつお節をたっぷりかけて、
じゃこ山椒をのせて、あったかい緑茶を注ぐだけ。特に珍しい食材を使っているわけではないが、
「どんな味がするんだろう？」と興味をそそる。「ごはん好き」のメンバー5人が立ち上げた「ねこまんま地位向上委員会」が
レシピを考案し、料理専門家がアレンジした。企画をしたアース・スター・エンターテイメント（東京都渋谷区）の担当者は、
「材料は冷蔵庫に普通にあるもので、ごはん代を除いて1食約30円でできます。この不況下で究極の節約レシピとしても
支持を集めています。楽しみながら節約料理が作れるという点がポイントです」と、PRする。

>>2-5ぐらいまで続く

■「楽メシ」系料理本08年末から相次いで出版

　男性会社員が多く利用している有隣堂秋葉原店で、「おとなのねこまんま」をはじめ、ごはんを主役にした料理本が
売れている。「のっけめし」（竹書房）は、いろんな食材を使って和食、中華、洋食、エスニック風にアレンジした丼もの
153レシピを紹介。「すぐ食べたい!!　一膳ごはん」（成美堂）には卵かけごはん、お茶漬け、雑炊など155レシピが
載っている。いずれも08年12月に発売された。

　同店の売り場担当者は、こう語る。「ごはんにちょっと手を加えるだけの『楽（らく）メシ』系の料理本が08年末から相次いで
出版され、これまでに2000冊が売れました。新書タイプが多く、1000円前後という価格は料理本にしては安いので、
男性にもお求めいただきやすいようです。08年には『おつまみ本』が流行りましたが、09年は『白いごはん系』がくる、
と言われています。この手の本は今後、別の出版社からも出てくると思います」

　家計を預かる主婦にとって、「ねこまんま」は節約メニューの王道だ。投稿サイト「クックパッド」には、
いろいろなレシピが投稿されている。

　　○　おこげでねこまんま（投稿者キキkikiさん）
　　土釜でおこげごはんを2膳炊き、鰹節2つかみ、醤油大さじ1、塩少々を加えて、しゃもじでざっくりと混ぜる。

　　○ 　洋風ねこまんま（投稿者りんタムのママさん）
　　冷やごはんを茶碗に盛り、千切りのキャベツ、鰹節をのせる。鰹節に醤油をかけて、
　　その上にとろけるスライスチーズをのせる。ラップなしで電子レンジで加熱する（600Wで約2分）。

　　○　ねこまんまスペシャル（投稿者はるちゃん）
　　あたたかいごはんの上に、たっぷりの削り節、海苔、大根おろし、一口大に切った筋子をのせ、醤油を少量たらす。

　冷蔵庫の残り物をあれやこれやと試行錯誤して、オリジナル「ねこまんま」を作ってみるのも楽しそうだ。

画像：136種類ものねこまんまが楽しめる「おとなのねこまんま」
http://ca.c.yimg.jp/news/20090228154527/img.news.yahoo.co.jp/images/20090228/jct/20090228-00000001-jct-soci-thum-000.jpg

記事元：「卵かけ」の次は「ねこまんま」　男性に売れる「楽ちん料理本」（Yahoo!ニュース）
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090228-00000001-jct-soci

>>1-3
以上です。

早い話、ぶっかけご飯のことやん！

俺のおすすめは、ごはんに豆腐シーチキン焼肉のたれまんま
ごはんにとろけるチーズと焼肉のタレをかけてチンまんま

貧乏飯か不況飯ってことか。

昔の不況でもここまでは・・・・・・


ウチの母さんなんて

「心まで貧乏を楽しむのねぇ･････今の人って「不況」を娯楽にしているところ有るから」



まあ、テレビでアレだけ見世物的にされては意見も言えませんが。

ネコの食事のほうが、ぜいたくな件。

その1
ご飯に顆粒状の鰹だしを少しかけ、鰹節をのせて醤油をたらす。
お湯をかけてできあがり。

その2
ご飯に鶏ガラスープの粉末をかけ、塩こしょうを少々。
お湯をかけ、ごま油を数滴たらしてできあがり。

>>8
嫁が寝た後、小腹が空いたときの楽しみですがなにか？

いや、真の喪男はまず炊飯器で米すら炊かないし・・・

料理じゃねーし

リポＤパスタがめっちゃ旨い。

作り方は簡単。
リポビタンＤを一本煮詰めて、それを茹でたパスタに絡めるだけ。
好みで粉チーズをかけてもいいですよ。

猫まんまと違うが
ダイエット中にトンカツが食いたくなったときは
ブルドックソースかけただけのご飯食ってたな

>>14
ソースカツ丼しかない田舎っぺ乙

高校の時、女子から誕生日プレゼントにドラえもんふりかけ貰ったことあるぜ!
有用だった...orz

外国人のご飯事情
ttp://goyaku.seesaa.net/article/114532744.html

ねこまんまよりもお茶漬けの方が好き。

い　つ　た　ま　ご　か　け　ご　は　ん　が　空　前　の　ブ　ー　ム　に　な　っ　た　ん　だ　？

ヴァンプ将軍のさっと一品の方が良いだろ
ジャンル無差別だからどんな場合にも対応できる

ごはんにのりたまで、十分。