【米/ミシガン大学】適度な夫婦げんかは健康に良い？米研究報告［01/24］

配偶者と適度にけんかするのは、健康に良い影響を与える可能性があることが、米研究チームの調査
により明らかになった。怒りを抑圧した夫婦の死亡率は、少なくとも一方が感情を表現した夫婦の2倍
にも上るという。

　調査を行ったのは米ミシガン大学（University of Michigan）のErnest Harburg名誉教授率いる研
究チーム。調査は、ミシガン州の中産階級の白人が大多数を占める町で、192組の米国人夫婦を対象に
行われた。対象となった女性の大半は、性革命が起こる前に生まれた主婦。

　既往の研究では、怒りを抑圧すると心臓病や高血圧など、ストレスに関連した病気にかかりやすく
なることが示されている。今回の調査では、結婚生活において抑圧された怒りとその結果として形づ
くられた不快感が、死亡率に与える影響について追究された。年齢、喫煙、体重、血圧、気管支障害、
呼吸、心血管系リスクなどを考慮に入れ調整されている。

　研究チームは1971年に、配偶者が相手の不公平と思われる態度に対してどう反応するか、聞き取り
調査を実施した。夫婦ともに怒りを抑圧していたのは26組で、少なくとも一方が感情を表現していた
のは166組だった。

　チームはその後1988年まで17年にわたり夫婦の生存を調査した。その結果、ともに怒りを抑圧してい
た夫婦の半数は、少なくとも夫婦のどちらかが死亡していたことが分かった。一方、少なくとも一方が
感情を表現していた夫婦については、どちらかが死亡した割合は26％にとどまった。さらに、夫婦とも
に死亡した確率については、感情を抑圧していた夫婦がそうでない夫婦の5倍近くに達することが分かった。
　
「結婚生活で重要なことの1つは、けんかをした後の仲直りだ。けんかを解決せずに、怒りを押さえつ
けてくよくよ考えたり相手を恨んだりすると、トラブルに陥る」とHarburg名誉教授は語る。

　また同教授は、この研究結果は初期段階のものであり、また夫婦関係についての最新のデータは反映
されていないとして、「30年後の生存率を分析すればより信頼できる結果が得られる」と指摘している。

　研究成果はJournal of Family Communication1月号に掲載される。


AFPBB News
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2340931/2555488

そりゃそうだ
ストレス抱えるとろくな事はない

ミツカン大学

普通過ぎる

つまり仲直りセックルが健康に良いんだな