【目覚まし時計】スリープトラッカーで快眠【睡眠】

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1Cal.7743
http://sleeptracker.jp/
レム、ノンレム睡眠をごぞんじでしょうか?
90分周期で繰り返される睡眠サイクルで、眠りが浅くなるレム時に起床すれば、快適であるとされています。
SLEEPTRACKERは身体の状況をモニターし、貴方が最も覚醒しやすい最適の時間を探し出し、やさしく起こしてくれます。


これ夜中の通販で見たんだけどマジ?
使ってる人教えてくれない?
ちょっと眉唾なんだけど…
2Cal.7743:2008/11/13(木) 23:07:36
アゲ
3Cal.7743:2008/11/13(木) 23:41:03
使ってる
4Cal.7743:2008/11/14(金) 01:04:48
>>3
おお!使用感キボン
5Cal.7743:2008/11/14(金) 02:18:28
嵐の松本潤が使ってるって。
寝起きがすごい良いし起きれるって。
6Cal.7743:2008/11/14(金) 08:05:57
一週間前買ったけど、全然だめだ。
7Cal.7743:2008/11/14(金) 13:46:22
>>6
寝起きが悪い?
それとも起こす力が弱い?
8Cal.7743:2008/11/14(金) 18:06:23
俺は定額給付金使って、ネットで落とすどー
9Cal.7743:2008/11/14(金) 18:39:42
起こすちからは…時計のアラーム音だから携帯アラームの方が大きい…
しかし起きやすい時にアラームなるから普段だと分からないぐらいなのに分かるから違うんだと思う
指定時間を越えて起こす事はないから俺は携帯アラームとかを本来起きたい時間にセットしてその5分前に時計のアラームセットしてる…ないのとあるのは違うと感じている
10Cal.7743:2008/11/18(火) 03:21:37
あげ
11Cal.7743:2008/11/28(金) 12:07:17
そうとうなゆとりじゃないと使えないよ、スリープトラッカーは。
12Cal.7743:2008/12/08(月) 18:48:47
ども。
生まれてからずっと寝起きの悪い私。
この商品を夜中の番組で見て気になっていました。
ですが、よく調べてみるとバイブ機能があるけど弱い(プロのほう)ことが気になって結局
ウエイクブイのほうをぽちった。
しかし、トラッカーのほうはおきやすいタイミングに起こしてくれるという
気になる機能つき。
トラッカーに強力バイブがついた新商品が発売されることを希望。
13Cal.7743:2008/12/29(月) 05:38:55
14Cal.7743:2009/01/06(火) 00:03:00
こんな時計に銭使う奴は…
15Cal.7743:2009/02/12(木) 00:18:28
テレビで紹介してたね
16Cal.7743:2009/02/12(木) 00:27:04
テレ朝の放送からきますた
17Cal.7743:2009/02/12(木) 02:01:33
コレ気になりますねぇ
18Cal.7743:2009/02/12(木) 02:30:55
こういうのオレも考えてたなwwww
でもこれ脳波とかを測るわけじゃないんでしょ?

#
スリープトラッカー?は何をモニターするのですか?

スリープトラッカー?はほぼ目覚めている状態や眠りの浅い段階に関連して起こる瞬間的な動きを検出し記録します。

この瞬間的な動きってなんだ?
19Cal.7743:2009/02/12(木) 20:33:49
ここじゃなくて、デジモノスレの方がメインみたいだよ
20@株主 ★:2009/02/12(木) 20:36:38
>>18
目玉とかじゃね?
21Cal.7743:2009/02/12(木) 20:45:17
装着するのは腕だけど脈拍は測れなさそうだし(リストバンド着用可)、寝返りなどでの腕の動き?
>ステージ5はレム(急速眼球運動)睡眠です。呼吸の加速、脳活動の活性化、
>急速な眼球の動き、筋肉のリラックスなど広範囲に渡り生理的変化が認められます。
あとは筋肉のリラックスとやらか・・・。
22Cal.7743:2009/02/13(金) 17:57:26
スリープトラッカー買ったけど見た目普通の腕時計と変わらない。
こんなのが本当に睡眠の質をはかるような機能を持つのか心配になってきた。
23Cal.7743:2009/02/13(金) 20:09:01
>>22
レポよろ
24Cal.7743:2009/02/14(土) 01:16:41
>>22
ぜひレポお願い
俺としては目覚めを良くしなくてもいいから、睡眠の質を調べたい。
気持ちよく目覚めた日に限って仕事中眠くなったり、
逆に寝た気がしないような日に限って絶好調だったり・・・。
オ○○ーした翌日なのに疲れてなかったりw

ぜひレポを!!
25Cal.7743:2009/02/14(土) 09:41:48
2622:2009/02/14(土) 14:55:28
昨日初めて使ったけど本当にいろいろと記録されてるわw
結果睡眠の質に問題が無いことが判明。
結局、俺は眠たいと言って二度寝を正当化してただけだ罠(笑)
ただ腕時計つけて寝るのは慣れるまでは違和感ありそうだわ。
27Cal.7743:2009/02/14(土) 14:57:10
ゴム臭くならないか?
28Cal.7743:2009/02/14(土) 15:06:26
>>22
もっと質を良くする方法とか、限界まで短縮する方法とか、色々ある。
右向きに寝るとか仰向けで寝るとか外走ってきてからとか・・・・。
うわさでは布団に入ったとたんにストーンと寝るのが結果的に質がいいらしい。
布団に入ってから眠りに着くまでかかった時間とか調べたい。
もっとレポキボンヌ、違いがはっきり出ることが確認できたら買う。
29Cal.7743:2009/02/27(金) 10:40:07
レポはないのか!?
30Cal.7743:2009/02/27(金) 16:06:08
買われた方に質問

朝は何時にセットし、何時にベットに入り、何時ごろ睡眠(だいたい?)し、何時に起きてますか?
そのときの「ほぼ起きてる」時間は何時と何時でしたか?
人により違うらしいので色々な人のデータを皆さんで比べてみませんか?

私はまだ購入検討中なので比べることできませけどどうでしょう?
31Cal.7743:2009/02/27(金) 18:42:07
誘導します、一応書き込みがあるスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/dgoods/1176012551/
32Cal.7743:2009/02/28(土) 01:12:35
おおお!
ありがとう!
33Cal.7743:2009/03/04(水) 03:11:33
使用三日目。

寝返りってレム睡眠のときしか打たないらしい。
従って、寝返りを打ったとき=スリープトラッカーの着いた腕が大きく動いたときをレム睡眠中と捉える仕組みじゃないかな?
あの普通の腕時計っぽさや値段から考えるとね。ただの推測だけどね。

そりゃ脳波やら眼球の動きやら測るやつの方が正確だろうけど、それにはたぶん頭にいろいろ着けなきゃ無理で、腕時計どころの違和感じゃなくなって眠れないかと……
34Cal.7743:2009/03/04(水) 04:46:42
スリープトラッカーってただ単に、腕が動いた時の時間を記録して、アラーム時間前に動いたらアラーム鳴らしてるだけでしょ?
たったそれだけの機能なのに大げさな説明して値段も高すぎだと思う
日本でカシオが同じ物作ったら980円で出来そう
だけど日本のメーカーじゃそんな不確かな機能の目覚ましを製品化して売るなんてしないだろうな
でもカシオから安いスリープショックを出してもらいたいなw
35Cal.7743