花冠をあげる　

背中だいじょぶ？(´･ω･`)
お昼休みにコンビニでカイロ買って貼ったほうがいいかもね。
無理はだめよ。

明日はお楽しみなのに雪の予報だよヽ(`Д´)ﾉ
今日は散歩以外は外出しないから、お掃除がんばっちゃう(･∀･)

昨日大量に買って来たから、お買い物はなしなのねw

ここの職場はｺﾝﾋﾞﾆ遠いんだよね〜(´･ω･`)
会社まで駅から15分くらい歩くんだけど、駅寄りにしかｺﾝﾋﾞﾆないの。
不便だよぉ〜ヽ(`Д´)ノ
実は行きに買おうと思ったけど、ｺﾝﾋﾞﾆ高いからｹﾁってしまった(´･∀･`)ﾃﾍ

朝ご飯食べて来たのにおなか空いて来ちゃったw
お茶でも飲もうかなぁ〜

ありゃ(ﾟдﾟ)
その距離じゃ昼休み潰れちゃうね。
コンビニってあるところはたくさんあるのに
ないところはほんっとにないよねｗ
出かけた時とかたまにコンビニジプシーになるもんｗ
朝から家の周りをヘリが飛んでてうるさいさ('A`)
交通の取り締まりなんだか事件なんだか。
でかい道路が近いからしょっちゅう警察のヘリが飛んでるの。

私も朝ごはん食べたのにもうお腹すいたよｗ
軽くお菓子をつまもうか、お茶でがまんしようかちょと考えちゃうｗ
でももうすぐ免許の更新だから、ここは我慢かな〜。
やべーダイエットしないと(`∀´;)
顔がぱんぱんだよorz

わかる〜＞コンビニジプシー
ｺﾝﾋﾞﾆって見てるだけでも楽しいよね。新製品とか。
まんごはつい新製品のﾎﾟﾃﾁとかお菓子をかってしまう( *´艸`*)
家の近くの駅前にｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝあるんだけど、いつも用もないのにふらっと
はいっちゃうよ(´･∀･`)

小腹が空いた時は、今の時期節分のお豆がｵｽｽﾒw
１袋100円くらいのやついっぱい売ってるよ〜。ｽｰﾊﾟｰでは70円くらいだった！
ちょっとお腹すいたらﾎﾟﾘﾎﾟﾘ。結構膨らむよ(*´∀｀*)b
まんごは豆大好きだから止まらなくなって逆に食べ過ぎちゃうんだけどw
鳩かょっ！　と自分で突っ込んでみるw

豆いいね(･∀･)
いまならいっぱい売ってるもんね。
無意識にぽりぽり食べちゃうよねｗ

こんにゃくで晩のおかず一品つくったよ。
あとは味がしみるのを待って、仕上げするだけ(･∀･)
お昼はお蕎麦でも茹でようかな。

おなかいっぱいで眠い(´-ω-`)

ｺﾝﾆｬｸのおかずﾍﾙｼｰでいいね！（・∀・）
まんごはﾋﾟﾘ辛に炒め煮した雷ｺﾝﾆｬｸがすきよ(*´∀｀*)

さて、今日の夕飯かんがえないとなぁ〜
雨だから買物は極力少なくしたいよ(´･∀･`)

私が好きなのはね、甘辛く炒め煮にして最後に鰹節をひと掴み入れて絡めたやつ。
食べるちょと前に温めなおして鰹節を入れるの(･∀･)
お昼たべたらお腹張ってきたよ(´･ω･`)
食物繊維不足かなー。今夜はこんにゃくだからいっか(･∀･)
天気いいしほどよくあったかいし眠くなってきたー(=∀=)

ｺﾝﾆｬｸはｾﾗﾐﾄﾞが入ってるからおはだもぷるぷるになるんだって(*´∀｀人)
ｶﾛﾘｰも殆どないし、まさに美容ﾀﾞｲｴｯﾄに最適な食材だよね〜

あ、味噌田楽もすき！七味いっぱいかけてﾋﾞｰﾙ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ほんと？ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
毎日は飽きるから１日おきとかでこんにゃく食べようかな(･∀･)
おでんも美味しいよね〜。
健康だけでなく美容の味方でもあったとは(;･`д･´)
ぷりぷりのお肌かあﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
牛すじ煮込みにこんにゃく入れてたけど、最強の組み合わせかも。
こんにゃくブームが来そうな予感(*´艸｀)

>>56
牛筋とｺﾝﾆｬｸは美肌最強ﾀｯｸﾞだね！！o(*^▽^*)o
でもｺﾝﾆｬｸって意外にﾚｼﾋﾟすくないぁ〜
豚汁に入れたり田楽はあるけど、ｽﾃｰｷは今ｲﾁ気合いが入らなくて
好きじゃないし(´･ω･`)
１回凍らせたｺﾝﾆｬｸを解凍して唐揚げにすると食感が鶏肉に似てて
なんちゃって唐揚げになるって聞いたけど、どうなんだろ？

こんにゃくって凍らせてもだいじょぶなの？
余った旨煮を冷凍したらこんにゃくは違う物体に変化してたよｗ
つきこんにゃくと魚卵を和えたのも(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
生たらこで作るんだけど、本州にもある料理かな？
なんかちょとうとうとしてたら、セールス電話に起こされたよ。
眠気覚ましにコーラでも飲もうかな(`∀´)

ｺﾝﾆｬｸは凍らせると離水してｽﾎﾟﾝｼﾞみたいな状態になるんだよ(*´∀｀*)b
だから凍らせてから煮物につかったりすると、また違った食感に
なるし、味もよくしみるの。まあ、あの食感は好きずきだけどねw

つきこんって太い白滝みたいなやつ？
白滝のタラコ和えなら昔よくお母さんがつくってくれたよ〜
私もｺｰﾗ買って来ようかなぁ〜。いつもの自販機にあればだけど(´･∀･`)

散歩終わり〜(･∀･)

冷凍したこんにゃくは駄目だったなあ、私は。
つきこんってそうそう！
まんごちゃんちは白滝でたらこ和えにするんだ(･∀･)
美味しいよね。
まんごちゃん、コーラ買えた？

も少しで鐘なるね。
今日もお疲れ様(･∀･)
明日はカイロ忘れないでね。
また明日ね(･∀･)ﾉｼ

おはよー(･∀･)ﾉｼ
昨日、治療中の方の歯でこんにゃく食べたら歯が痛くなっちゃったよ。
札幌は今夜〜明日は大雪という噂が。
今日はコンサート(･∀･)

おはよー☆(*´∀｀*)ﾉ
昨日はｺｰﾗ買えなかったよー。ｺｰﾗが暖かいお茶に変わってたヽ(`Д´)ノ
ということで今朝ｺﾝﾋﾞﾆで買って来ました(`∀´)
朝からｺｰﾗw

歯大丈夫？次の歯医者まで痛いの治まるといいね(´･ω･`)
コンサート何時から？楽しんで来てね！

今朝ﾆｭｰｽで札幌の焼き肉屋で殺人事件ってやってたから
うりゃちゃんお家ちのそばかなぁって気になっちゃったw

歯は触ると痛いんだ〜(´･ω･`)
歯磨きﾂﾗｽorz
コンサート７時開演かな？待ち合わせ時間しか決めてないｗ

殺人事件ね〜。
隣の区だよ。びっくりだよね。冷蔵庫だなんて。
眉毛を整えなきゃ。ぼうぼうだよ(･∀･;)
なんか生理になりそうな予感がしてちょとブルー。

美味しいもの食べる予定なのに、歯が痛いのはつらいね(´･ω･`)
早く痛いのおさまるといいね。
虫歯だったら正露丸付けると痛みとれるっていうけどだめかな？

眉毛うpwww

痛いのは治療中の歯なのよ(´･ω･`)
中をいじってるからたまに痛いのは仕方ないのかも。
反対側なら痛くないからそっちで食う！
なんかね〜、おされに食事もいいけど、すんごいお好み焼き食べたい(`∀´)
鉄板で焦げるソース(*´д`*)

眉毛うPは勘弁してぇぇｗｗｗ
免許更新が近いからナチュラルに余分な毛だけカットしよっと。
隣のスーパーから不二家が全て消えてたよ。納豆は山積みだったｗｗｗ
みんな飽きるの早すぎｗ

もしあんまり痛むんだったら、鎮痛剤のんどいたらいいよ(´･∀･`)
ｾｲﾘになるんだったらそっちの痛み止めにもなるし...

お好み焼き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよね。まんごはもんじゃもすき！
あのヘラでちまちま食べながらﾋﾞｰﾙ飲むのが（・∀・）ｲｲ!
お好み焼きおいしいけどお腹膨れてﾋﾞｰﾙが入らなくなるww
うりゃちゃんはお好み焼き派？

今あのｶｸｲｲ外人さんにﾌｧｯｸｽのやり方聞かれて、お話しちゃった( *´艸`*)
あのｽﾏｲﾙはやばいわ(*´Д｀)ﾊｧﾊｱ

なっとう山積みってwww
こっちのｽｰﾊﾟｰではまだ品切れ続いてるよ(´･ω･`)

歯は触らなきゃだいじょぶ(`･ω･´)
でもいちお痛み止め用意しとこ(･∀･)

例の外人さん、ススススマイルが素敵だとぉぉぉ！
まんごちゃん、裏山だわっっ！
なんだか一瞬ハーレムを想像しちゃったわ(*ﾟ∀ﾟ)=3
お掃除おばさんでいいからまんごちゃんの会社に潜入したいｗ

私はお好み焼き派だよ(･∀･)
鰹節がへらへら踊る姿がたまらないわ。
髪や服に臭いがつくのが玉にキズだよね(´･ω･`)
でも(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
お昼は軽くしとこっとｳｷｳｷ

背が高くて鼻も高くて、おまけにくっきり二重。
ﾆｯｺﾘ笑いかけられたら誰だってﾎﾜﾝっとなってしまうわよー(*´Д｀)

痛み止めは保険で持ってた方が気分的にも楽だね(*´∀｀*)
痛みとれるようにおまじないしとくよw　(*´-ω-`)人　ﾅﾓﾅﾓｰ

お好み焼きすごい臭いつくよね(´･ω･`)
あの油と焦げの臭い。髪とかもすごいw
服はどうでもいい服着てかないと、あとでめっさ後悔ww

あ、もうお昼だー
ｳｷｳｷしててうらやましいぞwwww

おまじないありがとー(´∀`)
天気予報通り雪が降ってきちゃったよ。
そんなに寒くないから湿った雪(´･ω･`)
こりゃ濡れそうだ。あんましおされはしないどこ。
会社帰りの人ばっからしいから、そんなにかしこまらなくてよさそうだし(･∀･)
なんたってお好み焼きだしｗ

今年ね、すんごく雪が少なくて暮らすには楽だけど雪まつりはピンチ。
かなり遠くまで雪を集めに行ってるんだって。
食後のコーヒー(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

水分が多い雪はぐちゃぐちゃになってたいへんだよねー
やっぱり雪用のﾌﾞｰﾂとかいっぱいもってるの？(´･∀･`)

ほんとにお好み焼きいくんかい！w
お友達がお店かんがえてるかもよ〜？

雪祭りいったことないなぁ〜。1度行ってみたい(*´∀｀*)
大通り公園（だっけ？）は行った事あるけど、6月だったから雪はなかったw
高校の修学旅行でしたw

何か午後からは入力の作業するみたいだから、ﾈｯﾄできなくなるかもなぁ('A`)

お好み焼き行く気満々よ(`･ω･´)
雪まつりは大通公園と札幌郊外の公園だよ(･∀･)
今夜から大雪だって。やだなあ(´･д･`)
靴は夏靴と冬靴があるよ(･∀･)
冬はブーツと長靴、冠婚葬祭にパンプス。
冠婚葬祭にブーツはちょとね〜。
パンプスも靴底は冬仕様なんだよ(`∀´)b

まんごちゃん、お仕事がんがれー(`･ω･´)

やり方教えてくれる人が忙しいみたいだから
まだあそべるww　(`∀´)

そっちはやっぱり靴も雪対策万全なんだね〜。
まんごは雪ようじゃなくて雨の日用の靴がほしいよおぅ(´･ω･`)

大雪気を付けてね〜(´･∀･`)
歯磨きしてこようっと

雨の日の靴なら私もほしい(´･д･`)
雪解けの季節は最悪なんだもん。
防水も完璧ではないしさ。
長靴最強よ(`∀´)
ブーツが滑りやすくなってきたから、そろそろ修理に出さなきゃ('A`)

休憩(´･∀･`)=3

ﾌﾞｰﾂを修理に出して直すなんてすごーい。
すべりにくくなるの？何かﾌﾗﾆｰｽﾞﾌｨｰﾄみたいだw

データ入力は目が疲れるし、単調な仕事だから飽きる('A`)
2chも出来ないしww

まんごちゃんおつかれー(･∀･)
ブーツの修理は、かかとや靴底を張り替えるの。
冬用に滑り止めついてるんだけど、やっぱ擦り減るんだよね。
さて、ぼちぼち支度しようかな。
眉毛ハサミはどこだｗ

たろいも〜('A`)
つかれた〜

うりゃちゃんはもう行ったかな？
眉毛きれいになったかしらw(`∀´)

自分のいつもつかってるﾊﾟｿｺﾝじゃないのも疲れるわー
目がしょぼしょぼするからﾌﾞﾙﾍﾞｰﾘｰｴｷｽのも〜っと

おはよー☆(*´∀｀*)
やっと金曜日だﾔｯﾎｰ!!

あれ？うりゃちゃんがきてないお？(´･ω･`)
昨日友達とお出かけして遊び疲れたのかな？
それとも二日酔い...
ってまんごじゃないかw

またｺｰﾗかってきちゃったo(*^▽^*)o
またしばらくのみつづけちゃうなぁ〜。一時来おさまったのに(´･∀･`)

おはよー(･∀･)ﾉｼ

コーラってクセになるよねｗ
うちの冷蔵庫にも炭酸がゴロゴロしてる(*´艸｀)
昨日は楽しかったよ。
お好み焼きと焼きそばも(ﾟДﾟ)ｳﾏｰだった(･∀･)
豚キムチ焼きそばでちょと辛かったけどねｗ

あ復活した(`∀´)

お好み焼きいいなぁー(*´Д｀)
よし！週末は絶対お好み焼き＆もんじゃの店に行こ！
お気にのお店があるのよね〜
突き出しがすごく素朴なんだけど、あまりの美味しさにびっくりして
みほ、おかわりしちゃったんだよw

>>81
ん？なにが？(´･ω･`)

なんかね、ちょとの間鯖飛びしたみたいだったの。
あちこち繋がらなくて。
お好み焼きはやっぱお店に限るね(･∀･)
ホットプレートとは火力が違うわ(`･ω･´)
昨日ね、コンサートの休憩時間にはビールなんて飲んじゃった。
友達はオリジナルワインで、ちょと飲ませてもらったけどうまかったよ。
ちょっくらウォーキングしてくるよ！
生理痛を誤魔化すには動くのがいちばん(`･ω･´)

いてら〜(*´∀｀*)
えらいなぁ...

今日も派遣女の嫌がらせを受けた
もうやだよ(つД｀)
私何かした？
もう正確合わない人と同じ部署ってほんとやだ('A`)
また愚痴ってごめんw
でもまたお弁当別に食べる事になったからよかった(`∀´)

ただいまー(･∀･)
たまには無心になって歩くのもいいもんだね。
ウォーキングは久々だったので、前の半分だけ歩いてきたよ。

なんだい、その派遣女(｀ε´)
しかとよ、しかと！
人に嫌がらせするようなカスは巡り巡って自分にはねかえってくるもんよ。
クズはかまうこたぁないわ、まんごちゃん。
お弁当が別々になってよかったじゃないの(´･∀･`)
嫌なヤツとなんか食べたら美味しいもんも不味くなるってもんよ(`∀´)

派遣クズ女なんか(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
まんごちゃんは仕事だけきっちりこなせばそれでいいのよ。

おかえり〜(*´∀｀*)

ありがと〜(つД｀)
もう(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!ことにしたw

わんこは置いて一人でいってきたの？
ここ何年と運動らしい運動してない(´･∀･`)
ﾀﾞｲｴｯﾄといえば、最近骨盤トントン体操を始めたよ！
おしりをかかとでトントンするだけで、骨盤が整うんだって。
いくら飽きっぽいわたしでもこれなら続きそう( *´艸`*)

犬は連れてくとあっちくんくん
こっちくんくんだからお留守番(`∀´)

骨盤とんとんって
うつ伏せに寝てかかとでお尻とんとんするの？
テレビ見ながらでもできそうだね(´･∀･`)
お昼たべすぎたー。

生理でなぁんかかったるいわ〜('A`)
布団乾燥器は明日にしようかな。
ウォーキングももう一回と思ってたけどやーめた(`∀´)
初日を乗り切れば楽になるから、面倒なのは全部あしたにしようｗ

くんくんするよね〜w
うちの子もうろうろするよ〜(´･∀･`)
他の子みてると大人しくｽﾀｽﾀ歩いてるのにw

そうそううつぶせでトントンやるんだよ。
頬杖っていうか手で顎を支えて左右ﾄﾝﾄﾝﾄﾝと3回たたくのを
6ｾｯﾄ。最後にやりやすい方（←ここがﾎﾟｲﾝﾄ！）を追加でもう3回やるんだって
これだけw

生理で辛いときはなにもしないで、暖かくしてゆっくりしてなね〜(*´∀｀*)

へぇー簡単でらくちんそう(･∀･)
さっそくまねするわﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
ありがとーまんごちゃん
ちょと前に骨盤体操ってあったでしょ。
あれやってヘルニアの腰痛がドーン！ときたさｗｗｗ
腰に巻く長〜いゴムはそれ以来、引き出しの中で眠ってます(ﾟ∀ﾟ)
こないだテレビで見たけど、いまはおされな腹巻きがあるんだね。
トリンプだったかな？
お腹にポッケついててカイロを入れれて、しかもかわいいのもあったよ。
婦人科の手術をした友達が腹巻き愛用してるけど、やめられないって言ってたよ。
ちょと欲しいかも(*´艸｀)

ﾄﾝﾄﾝﾅｶｰﾏw(*´･ω･)人(･ω･｀*)

うん、腹巻きはいいよー
女性はお腹冷やしちゃだめだからね(*´∀｀*)b
まんごはﾐﾆｽｶｰﾄの時とかﾏｼｭﾏﾛﾊﾟﾝﾂ履くよーw
毛糸のﾊﾟﾝﾂよりも生地が柔らかできもちいぃよ
腹巻きもおされになったもんだよね。
ﾋﾞｽﾁｪにもなるやつあるんだってw

さてと作業にもどるかぁ('A`)

まんごちゃんお仕事がんがれー(･∀･)
ちょとうとうとしたので、なんぼか楽になったかな。
さ、テキパキと動くか(`･ω･´)
洗濯物たたまなきゃ('A`)

洗濯物たたむのまんごもきらい('A`)
たまにたたまないでﾊﾝｶﾞｰから直接とって着ちゃったり(`∀´)
よくなってきてよかったねー。

今日は昨日よりもっと集中できないw
ちょこちょこ席立ってﾀﾊﾞｺ行ったりﾒｰﾙしたりっww
そろそろ夕飯のﾒﾇｰ考えなくちゃなぁ〜(´･ω･`)
うりゃちゃんち今日はなぁに？

私もやるやるｗ
ハンガーに下げたままにしてそのまま着ちゃう(*´艸｀)
洗濯して干すまでは好きなんだけどたたむのは嫌い('A`)

今日はね〜。
半端な豚肉あるから、白菜や冷凍の中華野菜ミックスと炒めて
醤油ラーメンのタレで味付けしたのを
あんかけにしてご飯に載っけて食べよかなと。
なんちゃって中華丼ってとこかな(`∀´)
今日はすんごく喉が渇くよ。炭酸ですっきりしろってお告げかしら(`∀´)

なんちゃんって中華丼w
お野菜いっぱい食べられそうだからへるすぃでいいね(*´∀｀*)
うちは照焼きﾁｷﾝかﾁｷﾝﾋﾟｶﾀにしようかな。
野菜は定番の圧力鍋で残り物野菜ｽｰﾌﾟ(`∀´)

まんごも今ｺｰﾗ飲んで一服してきたw
朝のｺｰﾗ、気が抜けてあんまうまくなかった(´･ω･`)

あと1時間で週末だわ！o(*^▽^*)o

インフルエンザが怖いから野菜や果物でビタミン補給しないとね(･∀･)
昨日ね、コンサートホール近くのコンビニで待ち合わせしたんだけど
氷結のいよかん味を発見しちゃった(･∀･)
明日あたり買ってみようかな。
氷結も炭酸でこれまた(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

あと15分だね(･∀･)
一週間おつかれさま。
また来週ね(･∀･)ﾉｼ

週末は何しようかな〜ｳｷｳｷ

かえる〜
また来週(*´∀｀*)ﾉｼ