バレー始めたんだけど

サーブのコツ教えて

トスを高く上げると、打点が安定しないから、トスを上げすぎないようにして、
さらに同じ理由でスイングを大きくしようとしても安定しないから
最初は低くボールを上げて、小さい振りで打つようにすればいいかと
とにかくボールの真ん中をきっちりミートすること、
そうすればいくらか変化もします

まずブルマを脱ぎます

>>1単発質問スレ立て厳禁


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●どんとこい！バレーボール質問箱11●
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/volley/1308465055/

適当に練習するなよ
特にスパイクやブロックでまともなフォームも出来てないのに無理くりやってると相手コートに足が出て骨折するぞ

ソースは俺