●どんとこい！バレーボール質問箱8●

>>946
でんぐり返し、後転、そく転、ブリッジ、壁逆立まで、ここまで出来るようになれば、こわくないはず。

>>951
教えているのは女子の中学生、高校生です。
中学生はﾊﾞﾚｰ経験者が3人。あとの10人は初心者です。高校生は中学からやっているのが2人。あとの5人は初心者です。
ただ、経験者でもﾊﾟｽもろくに出来ません。


>>952
ﾏｯﾄ運動をした方がいいんですね。ありがとうございます。ただ、ﾊﾞﾚｰ部といっても運動神経のいい子はほとんどいません。(>_<)

>>953
壁逆立ちまでは、練習すれば出来るでしょう。
倒立前転と柔道の受け身まで練習する時間があれば、
面積と回転を使って、衝撃を減らす事を体で理解出来ると思います。
中学生なら、説明だけでも理解出来るかも？

>>954
口で言っても、体で見本を見せても分かってくれないんです〜(T_T)

例えばｽﾊﾟｲｸの助走からｼﾞｬﾝﾌﾟまでも全く出来ない子が多いんです。ｼﾞｬﾝﾌﾟが出来ないんですよ！
もう、どーやって教えればいいのか分かりません。
自分達が現役の時はそこそこ運動神経がいいのが、ﾊﾞﾚｰ部やﾊﾞｽｹ部に入っていたんですが、今はどー見ても文科系？っていう子ばかりがﾊﾞﾚｰやってます。
おまけに顧問も文科系です。
すみません、愚痴っちゃって・・・。

>>955
時間はかかりますが、前者の体で覚える方法が良いのかも。
簡単な事から、段階を踏んでレベルアップって感じですかね。
初めから何でも出来る人は、少ないはず。
時間は限られると思いますのが、頑張って下さい。

>>953
君はバレーの経験はどのくらい？

柔らかいマットとかの上でやるのがいいよ
サッカーではオーバーヘッドの練習を砂場でやってた

あと、バレーに詳しい？

今ﾘﾍﾞﾛをしているのですが、サーブカットが腕のちゃんとした所に当たりません。
そこに当てるにはどうしたらいいのでしょうか??
アドバイスお願いします。

>>958
男性？女性？
身長と学年は？

野球の守備のような構えがいいはず
リズムとステップが大事のはず

カットとレシーブの違いってなんですか？
同じ意味だと思ってたら、微妙なニュアンスで使い分けてる人がいるみたいです。どう違うのか教えて下さい。

勝ち点が並んだ場合、
なんで国内試合はセット率優先で、
国際試合は得点率優先なの？

>>960
その人はたぶん、カットとキャッチを間違えているのではないかな。
キャッチ＝サーブレシーブを指す
レシーブ（本当はディグという）＝ラリー中のレシーブを指す

ワールドカップの優勝チームが貰う
優勝カップとメダルについて知りたいんですが。
写真を掲載しているサイトなどあったら教えてください。

>>962
じゃあカットはなに？
サーブレシーブとディグを両方とも含んだ広い意味？それは広義のレシーブとどう違うの？
質問ばっかでｽﾏｿ…

>>964
わかりにくかったねすまん。その人はたぶん、

カット＝サーブカット
レシーブ＝サーブカット以外のレシーブ全て

って意味で使っているんだと思うよ。
でも今の表現ではないから、昔バレーやってて情報更新してない人なんじゃね

サーブレシーブ＝カット＝キャッチ＝レセプション。
男子はカット、女子はキャッチという言葉を使うことが多いですね。
相手スパイクへの守備行為（スパイクレシーブ）がディグ。
レシーブはサーブレシーブの意味で使うことも、ディグの意味で使うことも、両方含めて
使うこともあるようです。

国際大会の“Best Reciever”ってのは
サーブレシーブ賞のことを指すよね。
スパイクレシーブ賞が“Best Digger”。

すいません｡
バレーをやってる高１の男で身長は170cmなんですが高校から初めて上手くありません｡
サーブカットでアンダーが上手くあがりません｡どうすれば良いでしょうか?
・腕をふらない
・足を動かしボールの正面に入る
・膝を使う
・ボールから目を離さない
・腕の面をセッターに向ける
以上の事は意識してます｡
本気で上手くなりたいです｡誰かアドバイスお願いします｡

>>968
特にどんなサーブに弱い？あなたのキャッチの弱点は何？

基本練習としては、
１，ネット越しで、コートやや後ろから
簡単なサーブを打ってもらい、リズムよく30本連続でキャッチ。

２，その後、きちんとしたサーブの位置で簡単なサーブを30本連続キャッチ。

３，１と２でリズムが作れたら、普通の強いサーブを打ってもらう。

あと注意すべきは、肩の使い方。腕だけでキャッチするのではなく、
肩から腕をラケットの面だと思って、ボールに対して垂直に差し出すと効果的。

速くてネットにぎりぎりかからないボールがかなり苦手です｡
その練習をしてみます!
でもボールと垂直に腕を出すと相手コートにとんでしまうんです｡
肩を使うというのを詳しく教えていただけませんか?
いつもチームに迷惑かけてしまって…｡

>>970
OK。はじいてしまう感じでしょうか？
キャッチしたボールが大きくなってしまうというのは、体のクッションが使えてない状態です。
余計な力を使いすぎで、ラケットで押し出しているようなモンですね。

１，キャッチ直前での引きつけが足りない
２，ボールコントロールができていない　なのでしょう。

そこで、アンダーの腕を組んだら、ぐーっと前に引っぱってもらいます。
肩胛骨ごと前に出てくるはずです。
すると、腕の面が長くなり、「大きくてコントロールしやすいラケット」のような腕になります。
腕の面とボールの距離感が、今までよりずっと見やすくなるはずです。
腕とほぼ平行の視界になり、セッターとボールが同時に見えるはずです。

その腕のまま、次のようなアンダーパス練習をします。
ボールと同じ速度でしゃがみ、腕の面でボールが静止するようにキャッチする。
まず直上パスで、次に対人で。
こうすることで、体全体を使った「引きつけ」ができるようになります。
ボールの速度・変化に対応した引きつけができる＝ボールコントロールができる　です。

ボールを正面で取れないときや、変化するサーブに対しては、背中〜肩胛骨全体で面を作ります。
その大きな面で、ギリギリまで引きつけて、セッターに「足で運ぶ」ことができれば
どんな強いサーブでもキャッチできるようになりますよ。

まず、普通のサーブのAキャッチ率を上げる
次に、強いサーブのBキャッチ率を上げる

これだけでかなり貢献できるハズです。がんばって！サーブキャッチは練習で絶対うまくなりますから

追加
・引きつけアンダー錬のときには、腕は床と平行にして！
・ボールを下からのぞき込むようにキャッチすると、引きつけがうまくなります

ありがとうございます!
ひきつけができるように頑張ってみますね!
体をクッションさせるってかなり難しくないですか?
ボールを下から拾うってどんな感じですか?

Vプレミアリーグの選手ベンチが、
コートのどっち側ってゆうのは、いつきまるんですか？
チケット買う時お気に入りのチームのアップを、近くで見たいもので。

セットごとに変わるからそんなの関係ね〜

こんどのワールドカップ男子、へたくそなアフリカから2チームも出て
なんでイタリアとかフランス出ないの？
予選で負けたからと言えばそれまでだけど、推薦枠あるじゃない。
アフリカ推薦しても、へたくそバレー見たくないんだけど。

試合当日にきまるで、FA？

かおる姫っていましたよね？
今度のＷ杯メンバーには入ってないんですね？
外されたんですか？
何かスキャンダルでもあったんですか？それとも単に力不足？

試合の時は普段の下着？

勝ち得点が一緒の場合、
国内リーグはセット率優先なのに、
国際試合は得点率優先になるのは何故？

ペルーのタイトとペレスってどっちが真のエースだろうか？



余談ですけど明日の夕方の放送他国の試合とかやってほしい！

五大陸予選で優勝したチームも参加しているのは何故ですか？

柳本ってなんでガマなの？

保守はするさ

座席表どこかのサイトでみることできませんか？

なんで日本ばかりで試合すんの？

リベロの佐野は誰と交代で入るのですか？

>987
ローテでセンターが後衛にきたときに代わる
センターは基本的にレシーブ弱い人が多いから

>>988
ありがとうございます。
野球とかと違って新聞とかにスタメンとか詳しく載らないので残念です。

転職が決まらず凹んでいます
体育会系の精神が強くなる言葉・気持ちの持っていき方があれば
教えて下さい。宜しくお願いします。

メコ筋なぞれ

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高橋みゆき

俺、赤のユニホームの方がもえるんだけど、
いっつも白と紺みたいな感じじゃん。
いつ赤きてくれんの？

白の方が乳首見えるかもよ

９９５

わしはケツのわれ・・・

録画もしようと思ったけどビデオデッキが地デジ対応じゃないから画像が悪い・・・

五輪の予選を兼ねたらW杯価値さがるし別にした方がわかりやすい

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