ずばり、背を高くする方法は？

　僕は今高1の16歳なのに、身長が166センチしかありません。
バレーボールの雑誌などを見ると、日本人なのに2メートルを超える人がたくさんいます。
この年からでも、何とかして背を伸ばす方法はあるのですか？

>>1はバレ部入ってるのか？

ジャイアントスイングしてもらえ。

　陸上ですが

そっか。安心しろ。俺はバスケ部なのに身長１７０ｃｍしかない。
まあ高校ならそのうち伸びるって。

俺中一になったときすでに１７０cmあった！

オレ、身長173なのに足が28.5なんだワ。
高校入るとき
「オマエはまだまだ大きくなる。高校で１５cmくらい伸びるヤツもいるんだぞ」
って言われ、推薦で入れてもらった。
結局、全国行けなかったのはオレのせい？
先生ごめんよ…　大学入ったら春合宿からレシーバー陣だったよ。

あらら、、でも、バレー続けるんだね。頑張って！

私が学生の頃は、バレーやバスケをやると背が伸びると言われていたものですが…
（それが、どのくらい前かはきかないでね♪）
>>7 頑張ってください！

たしか男子高校生のバレー選手の平均身長が175くらいだから高いほうだわな。

牛乳を飲め
魚を骨ごと食え
ｵﾅﾆｰを控えろ

>>9
あんた何歳くらい？
俺は30近いんだけど背が伸びるつーより足が短くなるって言われてたよ

バレー界では、年齢が低いうちに筋トレをさせすぎてはいけないと言われているそうですね。
早いうちに固い筋肉を付けてしまうと、筋肉が伸びようとする骨をおさえつけてしまうので、
伸びるものも伸びなくなる、筋肉の質と量を考えながら鍛えるようにと。
背を伸ばす方法…というのではないですけど（ｗ

というか背の高さですべてが決まる
種目は面白くないだろ。
１はサッカーに転向すべき。

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　　 （　´_ゝ`）　（　´_ゝ`）　 （　´_ゝ`） （　´_ゝ`）

むかし、何とか式伸長法とかいう通信教育がありましたがね。
詳細は忘れた。

>>1
まずはＧ県のＫ地Ｋ之を葬り去れば多少は背も高くなるだろう

牛乳を腰に手を当てて飲む！

>>1
秘密くん秘密ちゃん

＞＞１
骨きり。

関連スレ

　http://news3.2ch.net/test/read.cgi/news7/1024385222/l50
　http://news3.2ch.net/test/read.cgi/news7/1024199901/l50
　　　　

　 |w|(/＼ﾉ　　　　/ヽ／| ト||ｗ|　＼|
　 .|w|　ヽl　　　　 |／　　ヽ/|ｗ|
　　|w|　　　　　　　　　　　　|ｗ|
　　|w|　　　∋oノハヽo∈　|ｗ|　
　　 |w|　　　　（＾▽＾　）　　|三|　＜新スレおめでとうございま〜す♪
　　 |三|　 i⌒ii⌒i ＿_つ／/w|
　　 .|w|ヾXXXXXXXXXX/ |w|　　　
　　 |w|　＼XXXXXXX／　|w |
　　|w |　　　￣￣￣￣　 　|w |
　 | w､|　　　　　　　　　　 丿ハヽ

ぶらさがり健康器を中古で買おう！

正座はいけないらしい。

551を食べる

牛乳を、腰に手を当てながら飲む

>>26
胸を張って　正しい姿勢で飲もう　っていうのがいいんだね。
全ては基本姿勢だね・・・あなたの発言は興味深い。

タイムマシンに乗って背の高い親にする

115 名前： 大学への名無しさん 投稿日： 02/06/21 21:56 ID:cLBAKSZM
ま、マジレスとか言って気持ち悪いこと言ってるあたりが
端から見てるとかなり痛々しいわけで・・・俺は背ーたった179.5�aしかなくて
毎日毎日真剣に悩んでるんだぞ。低過ぎてマジ泣きたい。
寝起き状態で測れば181.5〜182�aあるが、なぜ時間が経つと縮むんや(｀Д´)
食生活改善＆健康雑誌の伸長法試しても年間たったの8�_しか伸びず、
今後5年間コンスタントに伸びるかわからず超不安な毎日。
おい！185�a以上有る高身長坊主どもよ。
いいか、身長たったの179.5�aしかない低身長な俺をはじめ、
あんまヲチビちゃん軍団を馬鹿にすんなよ。

サプリメントも効くらしい

a

　　　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
Λ＿Λ　　|　君さぁ　こんなスレッド立てるから　　　　　　　　 　|
（　´∀｀）＜　厨房って言われちゃうんだよ　　　　　　　　　 　 　|
（ ΛΛ つ ＞―――――――――――――――――――‐＜
　( ﾟДﾟ) ＜　おまえのことを必要としてる奴なんて　　 　　　　　 |
　/つつ　　|　いないんだからさっさと回線切って首吊れ　　　 　|
　　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_／

(-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)

(-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)

(-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ… (-＿-)　ﾊﾔｸｼﾝﾃﾞﾈ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)

（＾＾）

（＾＾；

川端式伸長法


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　誰かこれのこと憶えてませんか？

川端式、懐かしい・・・・・・・
怪しい通信教育だった

身長伸ばすサプリメント飲んでも
試合とか出れるのですか？

実際に花粉症患者に花粉を摂取させる
　という過酷な人体実験の末、開発された全く新しい香りの刺激。
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くしゃみ・鼻水姿でのスポーツ　辛いですよね
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結局、そういう運命らしい。



伸びない奴は何をやっても（ｒｙ

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　 ノｰi ::::::＼　 　Д　..!　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
イ　i　 ﾞt:::::::､＼______::;'　＜　
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　　　ヽ、　 ':.、:::;;;;:/ |　 ﾞヽ、　
　　　　 ＼＿＿＿ ノ.　　　 ﾞヽ 　

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　 ノｰi ::::::＼　 　Д　..!　 ／
イ　i　 ﾞt:::::::､＼______::;'　＜　
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　　　ヽ、　 ':.、:::;;;;:/ |　 ﾞヽ、　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 ＼＿＿＿ ノ.　　　 ﾞヽ 　

てｓ

整体にでも行きな

終了

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　. /　/ 　　　　▲　　▲
　｜　| 　　　　 ／　　＼）
　　(6　　　　　　　　つ ｜ 　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿
　J|　|　　　　＼＿＿＿_）　　　　　／
　　　 ＼　　　 ＼＿＿/ 　　　　＜　努力、努力。
　 (((／ .＼ШШШШШ＼)))) 　　＼
　　/　　/　 /￣￣￣￣￣￣/　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
(((（　　_つ /　　 VAIO　　　/　ｶﾀ…ｶﾀ…
￣￣￣＼/＿＿＿＿＿＿/

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　　　/　　　　　　　））
　　 /　/（（（￣￣ ＼
　. /　/ 　　　　▲　　▲
　｜　| 　　　　 ／　　＼）
　　(6　　　　　　　　つ ｜ 　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿
　J|　|　　　　＼＿＿＿_）　　　　　／
　　　 ＼　　　 ＼＿＿/ 　　　　＜　１に努力、２に努力。
　 (((／ .＼ШШШШШ＼)))) 　　＼
　　/　　/　 /￣￣￣￣￣￣/　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
(((（　　_つ /　　 VAIO　　　/　ｶﾀ…ｶﾀ…
￣￣￣＼/＿＿＿＿＿＿/

　　　 ／￣￣￣￣＼
　 　 /　　　　 　：：　　ヽ
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(∂| 　　　　 “”　ｌ　“　 |
　ヽ|　　 　　　　ｒ ・・ｉ. 　|
　　 | 　　　　　/=三t.　 |　　 ／￣￣￣￣￣￣￣
　　　＼ 　　 ／　 　　／　＜　がんばれよ。
　　　／ヽ 　 ｰ- " ／＼　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿

毎日背伸びしてれば身長はぐんぐん伸びるよ。

壁に足かけ倒立30秒×３セット。これを毎日やれば身長のびるよ。

床に座るときは正座する習慣を身につければ足が伸びるよ。

実は牛乳は身長とは連関性がない。カリウムこそが全て。

引っぱればいいだけじゃん

やっぱり毎日の心がけが大事だよね。足を伸ばすためにはスクワットは必須だよ。

オナニーし過ぎると身長伸びなくなるので注意！！

便秘症の人間って身長のびてないよね。

成長期にストレスは大敵。ストレスためてる人間は慎重のびない。

セーラー服を脱がさないで
今はダメよ　我慢なさって
セーラー服を脱がさないで
嫌よダメよ　こんなところじゃ
女の子は　いつでも
"MI･MI･DO･SHI･MA"
お勉強してるのよ　AH- 毎日
友達より早く　エッチをしたいけど
キスから先に進めない　臆病すぎる
週刊誌みたいな　エッチをしたいけど
全てをあげてしまうのは
もったいないから････あげない
　
セーラー服を脱がさないで
スカートまで　まくれちゃうでしょ
セーラー服を脱がさないで
胸のリボン　ほどかないでね
男の子はその時　どうなるの？
興味津々しちゃうのよ　AH- 不思議ね
デートに誘われてバージンじゃつまらない
パパやママは知らないの　明日の外泊
ちょっぴり怖いけど
バージンじゃ　つまんない
おばんになっちゃう　その前に
おいしいハートを････食べて

メグミルク飲む

（＾＾）

　「自転車でちょっと買い物に行きたいけど、雨が降ってるから面倒だ」−そんな人多いのでは？
富山県入善町のシロウマサイエンスが開発した屋根付きの全天候型自転車なら大丈夫。電動ワイパー
を備え、特殊なパッキンにより雨の侵入を防ぐ。坂道や疲れた時には、蓄電した電力をアシストに使
える。将来はソーラー電池を設置し、エアコンも付ける予定だとか（時事通信社）

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

------------------------------------------------------------------------
■3県から30チーム参加　佐野でドッジボール大会

　【佐野】栃木県をはじめ群馬、埼玉三県のチームが出場した「第四回ＫＡＩＲＩＮ杯ドッジボール選手権大会」
が二十日、市運動公園で開かれ、雨の中、約六百人の小学生が熱戦を繰り広げた。

　球技を通して、敬語や立ち居振る舞いなどしつけ教育に力を入れている開倫ユネスコ協会（林明夫会長）が主催
しているもので、県ドッジボール協会が主幹、県脊髄損傷者県支部、ＮＰＯ栃木車椅子の会などが協力した。今回
は昨年と同じく小学校や地域のクラブから男子十七チーム、女子十三チームが参加した。

>>53
「睡眠不足」を引き起こすような１日３回以上のオナニーは、快感が減り、
良くないけど、１日おき程度の頻度なら問題ないと思われ。
我慢は勉強に対する集中力の散漫化につながり、低学歴のDQNへの道。

http://homepage.mac.com/ayaya16/

00046
1996年07月16日 00:42

年齢：35
氏名：矢野　大介
国名：JAPAN
都道府県：
E-Mail：
URL：
願い事：「今年こそ結婚できますように(^^)。

よろしくお願いいたします(^o^)/。」

>>64
　　　 ／￣￣￣￣＼
　 　 巛巛巛巛巛巛巛彡
　　/ 　　　　　　　　　　 l
　　| 　　　　 -━　　━. |
　　|　　 　　　 “”　ｌ　“ |
　　 | 　　　　　　ｒ ・・ｉ.　|　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　｜　　　　　/=三t.　|　 ＜応援してるよ。
　　｜　　 　 　　　　　 ｜　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
　　 |　　　　、　 ｰ- " ﾉ
　　｜　　　　”ｰ-- " ｜

１０歳か、そこいらで１７０はいってたかな？

なぜ、背を高くする必要があるの？低くてもいいじゃない。

そうだ
マラドーナのような選手を目指せ

漏れ１８６ｃｍあるぞ。中学入学時で１６８。
コツはとにかく牛乳飲め。毎日学校で出る２００ｍｌの牛乳除いて最低でも５００ｍｌ」は飲んどけ。
後は俺は背が伸びる！って信じろ。

誰か教えてください。20歳過ぎても身長が１０センチ以上伸びる方法は？

>>70
おっさん

１０センチとはいかんかも試練が、整体逝っとけ。あれは結構伸びるらしいぞ。

＞＞71
　　鉄棒

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿_　// //　＿＿＿＿＿＿_
　　　　　　　/　　＿＿＿　　／// //　/　　 ＿＿_　　／　　　　 __
　　　　　　　￣￣　　　／ ／　 ~　~　　￣￣　　 ／／　　＿＿_/ /_　　　　＿＿＿＿＿＿　　　　 _　　_
　　　　　　　　　　　 ／ ／　　　　　　　　　　　／／　　　/＿　　 ＿/　　／　　　　　　　　 ／　　/_/ /_/ ／|
　 　　　　　　　　 ／ ／ 　　　　　　　　　　 ／ ／　　　 　 ／ / /　　　　　￣￣￣￣￣￣　　　　　　　／／
　　　　　　　　　　￣ ,,,,.......----...,,,　　　　　^ 　　　　　　く／/_/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .／／
　　　　　　　　-'''"^~　　　|　　　　 ヽ,,,...,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜Ο　　　　　　　　　　^
　　　　　　 ／ 　　　　　丶丶　　 ＞/::::っ:::）　　　　　　　　　　　　　〜Ο　　　〜Ο
　　　　　／　/ 　/　丿　　　,..ヽ-''''''""　"'ヽ　　　　　　　　〜Ο　　　〜Ο　　〜Ο
　　　　/　 ノ　　 "'''"　　''＾:::::::::::：：：：：：：＿）　　〜Ο　〜Ο　　〜Ο　〜Ο　〜Ο
＿＿ |　　　　　　　　　　　　 　,..-'''''""￣〜Ο　 〜Ο　　〜Ο　　〜Ο　　〜Ο
　 　 :|　　　　/　　　　ノ　　／　　　〜Ο　〜Ο〜Ο　　〜Ο　〜Ο　　〜Ο　　〜Ο
　　|　|　　　(_／⌒し　　　/ 〜Ο_,,,,,.....,,_　　〜Ο　　〜Ο　　　〜Ο　　〜Ο　　〜Ο
　　|　ヽ.　　 　　　　 　　　ヽ..,,／　　 ＿,.ﾉ-''';;　　　　　〜Ο　　〜Ο　　　〜Ο
　　　　　　　　　　　　　　　　　￣""",,.　-''"　　　　　　　　　　　　　〜Ο　　〜Ο　　〜Ο
　　　　　　　　--..,,　　　　　　,,..-'''~
　　　　　　　　／　 ~~"'''''"^~~

中年吉原ヲタ友の会（ｗ

デビル
ひさこ
GORI
さすらい中年女性
ドリー

がんばれよ

マガジンやサンデーの後ろとかにたまにのってる超身長法やれば？

ほー

　　　／￣￣￣￣＼
　　（　　人＿＿＿＿）
　　..|ミ/　　ー◎-◎-）
　　（６　　　　　(_　_)　） 　　　
　　 |/　∴　ノ　　３　ﾉ　＜これからも中年吉原ｦﾀ友の会を応援してくださいね（＾＾）。　
　　　＼＿＿＿＿_ノ
　　　（____））　8　）））
　　　ﾉノゝ-====-く＼
　(⌒_)________________ヽ⌒)
　　　~~~~~|~~|~|~~~~~
　 　 　 　 |￣|￣|
　 　 　 　 |＿_）__）

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？(俺を買え）」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

整体は身長伸ばすのにはそんなに効果がないって、、

（＾＾）

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

age

>>85-86

ｈｈｈ

>>53
まぢ？

足の裏にシリコンと鉄板でも埋め込めば

>>13
＞バレー界では、年齢が低いうちに筋トレをさせすぎてはいけないと言われているそうですね。
＞早いうちに固い筋肉を付けてしまうと、筋肉が伸びようとする骨をおさえつけてしまうので、
＞伸びるものも伸びなくなる

昔から言われる有名な迷信（というかデマ）だな。
筋トレやってたら止まってたはずの背が伸びだしてく奴もいるのに。。

「固い筋肉」などという言葉自体、筋トレを理解していない証拠。
筋肉というものは、運動時の収縮と安静時の弛緩のたった二状態しかない。
ストレッチさえ十分に行えば、硬くなることなどありえない。

92さんの理論は正しい。私もトレーナーの立場からして言えることは人間は睡眠時に骨が形成され丈夫になる。よって寝る前に牛乳やカルシウムを摂取すればよい。しかし、睡眠中なので牛乳も低脂肪乳を摂取することが好ましいと考える。

>>92
あいかわらずそう思ってる選手、指導者がとても多いよね。

毎日バスケゴールに向かってジャンプを何回でもいいから毎日飛ぶ。
それからあとは伸びたいと言う意志。俺は２０歳過ぎてから２センチ伸びた。
あとＮＢＡのヨウメイは２２３センチだったのに２２９センチまで伸びてる
とにかくジャンプ。それからバスケとバレーをやれば少なくとも伸びる資格
は手に入る。

ヤオミンは靴をはいて229cmじゃないの？
それまで裸足で測ったの申告してたのをNBA方式にしただけだと思ったけど、のびててもおかしくないが

0721

禁欲

バレーとかバスケやったら伸びるというより
そういう競技はたまたまでかい奴が上に行けば行くほど残ってるだけじゃないの？

ばりばりぼ。