【ドバイと言うよりヤバイ】怪しいバナH　part2

漢方でいう舌診というやつの写真で確認したら水毒だった。

ドライヤーで腹を暖めるのもいいらしい。

あと下腹部をさわるといつも冷たいし、チャプチャプだ。

腹巻きはさすがに格好悪いが。

乾燥肌は水分を多く採って潤した方がいいだろうと思うけど
水毒体質には逆効果らしいし。

やはり体質によるのだろうね。

水分採っても細胞の方が吸収してくれなければ意味がない。

紅茶や生姜湯などの温かい飲み物がいいらしい。

採りすぎたら意味無いが。

漢方ではなぜかお茶やコーヒーやビールはだめだそうだ。

俺も水毒体質なので水分制限してみたが、もろにお通じが悪化した。

出てもカチカチで
気張ったら切れ痔になった。

すわ血便か？とあせったよ

みなさんも程ほどに。

アトピーで尿や便の排出がしにくい人にとって水分を取り過ぎるのは危険だね。

汗かいて出る。

風呂は入ると催すので
入る前にがぶ飲み

シャツがえらいくさいわ
この一月から、カサカサなタイプから、ジュクジュクに変わった。

シャツを脱ぐとき汁が固まって張りつくような感じ。

風呂も痛くて辛い。

普段から食事とかダニには気をつけてる。

原因を考えてみると、アトピーとかに有名な某水を体によいとおもって、がぶがぶ飲んでた。

これが悪化の原因のような気がする。

やっぱ、アトピーって元から胃腸があまり強くないわけで・・・一日に2リットルとかやってたら駄目だわ。

おなかちゃぷちゃぷでまともに消化できなくなるよね。

ま、今日からちょっと水分制限してみる。

普通の人並みにね。

もし体が良くなるorカサカサに戻ったら、水分取りすぎのせいだね。

引っかいたらすぐ汁がでる。

今までは粉がでてたのに。

あと冷え性になったと思う。

クーラー寒い。

その統計にチャイナハーブシンドロームってのがあって
腎不全になる全体数を上げている

俺とまったく一緒だ。

かゆみは少ないのに汁が出る。

水飲んで便秘解消されたから調子のってがぶ飲みしてた。

夏に入ってから特に。

水分過剰摂取はまずいね。まさに水毒…。

ついでに飲んでた量も同じで2�gだ

今は0．5�gに抑えてるよ。

水分取らないと便秘になる。

だね。

水分は人並みに摂るべき。

むしろ需要なのは量ではなく質で、味がついてない暖かい飲み物で水分補給するのがベストと思う。

要するにお湯。

ただ、おいしい飲み物を我慢するストレスとの戦いは避けられないが。

水分取り過ぎると顔とか浮腫まない？

浮腫む時あるね。

実験的に水分過剰摂取をやめて見ました。

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