家族全員鬱です。私は何ができる?

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1優しい名無しさん
夫とその両親と三人暮らしです。
両親は共に鬱状態で通院10年を超えています。
姑のほうは症状として自失(気絶するような感じ)
舅はアルコール中毒、姑に対する暴力。生活に対する気力の低下。
そういう状態で、夫も度々胃痙攣を起こし、今は「デパス」という安定剤を
胃薬とともに処方されています。
わたしだけが、今のところ大丈夫なんですが、
何か出来ることはないんでしょうか。
カウンセリングなどを奨めてみた事もありますが、施設にやる気かと、
全員から反発されました。どうしたらいいんでしょう?