鬱の人との関わり方

わたしは親がそうですし、親戚やらなんやらたどっていくと
いっぱい精神障害の人がいます。
自分もそういう精神的にもろい素地があることを感じてます。
でも今はもうそこらへんは乗り越えたって感じです。