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「改訂! 不安っていったい何なんだろう その1」
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108
:
KYU
:
2001/06/15(金) 17:44
>>107
:ペコポコさん
カイゼルさんの解説が適切だと思いますが、ちょいと発言。
ロヒ絶ちした3日は眠れてなかったですか?
眠れてたとしてたら、ロヒはいら無いわけですので、多分眠れてないのでしょう。
眠れてなかったとすると、ロヒが過剰に反応したのかも知れません。
とにかく、半ロヒで続けてみるのがいいかと。
またデパスは催眠効果ありますけど、眠剤じゃないので、深い眠りを求めるなら
半ロヒで十分と思います。
また、ハルシオン、アモバン、リスミーとかの短期作用型の眠剤で過眠を避ける
手もあります。