精神科に行こうかどうか迷ってます。

夜寝ようと思っても苛々してどんどん頭だけ冴えちゃって
日中も苛々すると死んでしまいたくなったり・・・・・
私も病院へいってみたいって思う事がよくあります。
でも、本当に楽になるのか、半信半疑です。
情報沢山ほしい。